奶茶色的進階版！2019必須來一支稍微帶橘的#泰奶色唇彩，白皙又溫柔說的就是你！

今年泰式奶茶當道，濃厚的紅茶葉泡出來的紅棕色紅茶搭配煉奶呈現出美麗橘紅色澤。光想就覺得香濃帶甘甜！ 以下五款帶橘調泰奶色任你選，偽素顏溫柔甜甜妝感就必須來一支。 1.NARS 特霧唇誘新年版 ＃Firecracker 亞洲新春限定新色幸運裸粉，更貼切的形容就是泰式奶茶色啦！不用擔心土土霧霧顯沒氣色，帶橘的裸粉增添粉嫩可愛，這色拿來當腮紅也很美很自然，透出淡淡的橘粉，輕輕鬆鬆打造清透可愛妝容！ 2.YSL 情挑誘光水唇膏 ＃79 CORAL PLUME 唇膏成份中含65%的保養精油，具修護與潤唇效果不水潤都難，改善唇紋乾糙問題可以安心上妝！雖然飽和顯色度相較之下偏低，依照不同唇色顯現出來的色澤還是會有些微不同。整體來說水潤感土橘色調唇彩，顯白效果非常不錯哦！ 3.Celvoke玩色訂製唇膏 09 Terracotta 介於橙色與棕色之間的濃奶茶色，看起來低調沈穩但又不失柔美。是日本模特兒們的愛用唇色，質地滑順滋潤，能輕易補妝直接筆記化妝包首選！09色號在日本賣翻天如果遇到有貨就不要猶豫啦！ 4.MISTINE AMOUR ＃09 泰國知名美妝品牌Mistine家的產品好物不少耶！新款愛慕系列唇膏奢華金屬外殼與磁鐵吸合設計非常有質感，這款不會讓你沒氣色，用過的人都說是很溫柔的奶茶色。唇膏質地絲滑滋潤色澤飽滿，展現嘟唇效果就選這款！ （圖片來源：小紅書＿lyneebabe） 5.KIKO #432 可以說他是楓葉紅棕也可以是榛果奶茶，這色系不論是在布料上還是皮革上甚至彩妝品都相當迷人！質地滋潤是基本條件，襯膚顯白更得人心！ 五款泰奶色是不是超難抉擇！似乎都有些許的不同且各有特色，限定款或熱銷色實在難以招架要不就放開荷包全收了吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2019唇彩推薦 #Celvoke #KIKO #Mistine #NARS #YSL #唇彩推薦 #唇膏 #唇釉 #奶茶色 #奶茶色唇彩 #專櫃唇膏 #專櫃唇釉 #彩妝 #情挑誘光水唇膏 #泰奶色 #泰奶色唇彩 #漂亮 #特霧唇誘 #開架唇膏 #顯白唇彩 #顯白色 

擺脫僵硬姿勢！超完整「對鏡自拍」大全，構圖技巧、拍照姿勢一併奉上！

逛韓國網拍或是滑IG時，常常可以看到不少KOL們的對鏡自拍，不僅時尚又自然好看！今天就來分享超完整的對鏡自拍的小技巧～除了構圖技巧之外還有適合的拍攝姿勢一併奉上，不僅顯瘦又很簡單！以後就算是自己出門，也不用尷尬的請路人幫忙拍照了！一起來看看吧！ 👉🏻讓人抓不出破綻的超自然「照騙」！十大網美必備拍照APP趕快筆記 對鏡子拍照方法1. 叉腰 叉腰拍照應該就不用多說了吧～如果手上都沒有道具可以使用，又想不到其他姿勢的話，叉腰就是最好的選項啦！無論是半身全身照都很好用，隨便一拍都超顯瘦！如果是在拍全身穿搭，可以記得稍微把腿伸直，往前或是側邊都可以，腿會看起來更細長～ 👉🏻餐桌拍照小技巧學起來！姿勢、道具這樣擺，IG版面再也不無聊！ 對鏡子拍照方法2. 三角構圖 不想看起來太死板，一定要學會三角構圖法～將手臂伸直或是彎曲，使畫面結構感更強，也更加顯瘦！除了站著可以運用這個技巧，跪著或是坐在地上也可以使用這個小撇步，身材比例看起來會更好、也不會太呆板～ https://www.instagram.com/p/Czp3JxfPXdC/?img_index=1 👉🏻沒化妝也能拍！五招「素顏拍照」POSE合集，不化妝也能拍出美照！ 對鏡子拍照方法3. 插口袋、抱胸 拍穿搭時最適合的拍照姿勢！手上空空不知道要往哪放時，看起來會特別的變扭，因此最安全的方法就是單手抱胸或是插口袋，看起來既時尚又好看，在背個包包ootd就完成，可以拍照發限時動態了～ https://www.instagram.com/p/CuuDTOhyTgl/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/COQjv5PjTN_/?img_index=1 對鏡子拍照方法4. 手機擋臉 https://www.instagram.com/p/CcRu4jyPbis/?img_index=1 人家都說不拍臉拍照成功機率會大大提升！素顏也想拍出好看的照片用這招就對了～記得手機離臉遠一點，臉會顯得更小巧！ 對鏡子拍照方法5. 超模pose 無論是坐著還是蹲著，想拍出超模感的照片，秘訣就是身體不要僵硬！將手叉腰、抬起腳來，或是單膝跪地都可以～大家可以在鏡子前多嘗試幾個姿勢，相信多試幾次就可以拍出大片等級的時尚照！ 👉🏻拍照臉永遠最大？三個顯小臉撇步，讓你秒變巴掌臉！ 對鏡子拍照方法6. 側臉微笑、鬼臉 臉部也是很重要的一環啊～大家可以找出自己最上鏡的角度或是側臉，搭配微笑表情就超級加分！如果笑起來很尷尬的話，不妨擺出俏皮鬼臉，減齡又超級可愛～ 對鏡子拍照方法6. 五指張開 自拍時常比的五指張開也可以對鏡子拍照時使用！將自己的五隻指頭張開對著鏡頭打招呼像是對鏡頭說「嗨」一樣，加上單眨眼，看起來超級俏皮又可愛～ https://www.instagram.com/p/Cugt8JbS4Vn/?img_index=1 👉🏻出遊拍照不尷尬，四招「超自然拍照POSE法」，肢體和表情一次解決！ 對鏡子拍照方法7. 道具生活感 想要讓照片看起來更有生活感，不妨試試拿著飲料杯或是拿起好吃的食物一起拍照，美食與美人的照片，一定會為你的增加不少讚數！偷偷告訴大家，將杯子拿起來擋臉，看起來不僅超級可愛，還會讓臉看起來更小巧，是個拍照的小心機～ https://www.instagram.com/p/C5kw5Oaxzfg/?img_index=1 對鏡子拍照方法8. 帽子墨鏡 帽子墨鏡除了是素顏好幫手以外，也是尷尬癌的人救星！有些女孩面對鏡頭會顯得不自在，這時候有帽子及墨鏡的幫助，就可以稍微把臉擋住拍起來也會看起來更自然～ https://www.instagram.com/p/C-SVsLmyXU-/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Cccot3uPX2y/?img_index=1 👉🏻一秒變巴掌臉，遮圓臉、方臉拍照術get～以後拍照，就算掌鏡也充滿自信 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #妝漂亮 #對鏡自拍 #拍照pose #拍照姿勢 #構圖技巧 #穿搭自拍 

日常必備的少女感！絕美「肉桂杏桃粉」唇色，讓人激起保護慾的氣質款！

又來到了美色介紹的時間啦～就算因為疫情外出要戴上口罩，但依舊要讓自己保持美美的狀態，那麼就更不能錯過唇膏美色啦～今天搜到的美色是植村秀無色限絹感唇膏，色號：BG964，這支已經在小紅書上掀起一波熱潮！究竟植村秀無色限絹感唇膏BG964到底有多厲害呢？話不多說趕緊看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1067033 （圖片來源：小紅書奈奈子） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1057715 植村秀 新無色限柔霧脣膏 全新小黑方無色限口紅登場啦！這次推出了五種質地，分別為：漆光、水光、絨光、柔霧、絨霧，每種質地都對應了產品名稱，柔霧是經典的霧面質地，雖然是霧面的卻又不乾，添加山茶花籽油與多種保養精華，柔霧的質地保濕又絲滑，服貼度好又顯色，即便嘴巴狀態不佳也能塗抹漂亮的霧面唇妝。 （圖片來源：小紅書奈奈子） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1066094 色號：BG964 BG964雨後櫻色調偏杏桃粉＋肉桂奶茶色，薄塗就像淡淡的櫻花紅，如同嘴唇天生般的紅透，後塗時又像裸粉玫瑰，非常顯溫柔～是會讓人覺得心疼、激起保護慾的美色～ （圖片來源：小紅書汤圆丸子耶） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1065230 這支不管是白肌或黃皮膚的人都能輕鬆駕馭的了～帶點粉調的奶茶色顯得少女感十足，嘴唇容易乾燥唇紋多的人也不用擔心～小黑方的質地滋潤又滑順，輕輕一抹就很顯色、保濕！ （圖片來源：小紅書奈奈子） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1059915 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #BG964 #新無色限柔霧脣膏 #植村秀 #美色特搜 

卸妝三大盲點誤踩多少？肌膚粗糙、毛孔堵塞，主因都是「不懂卸妝」！專櫃卸妝油平替「HH山茶花水感卸妝油」一瓶聰明卸妝+養膚

回到家後許多人最害怕且最討厭的事情，應該都是「卸妝」吧！漂亮編也曾陷入卸妝盲點以及挑選產品上的地雷中，經常不知道如何從卸妝油、水、膏中抉擇！甚至現在回頭看才發現自己新手時期未免踩過太多雷區了啊～這就集結漂亮編自己使用心得以及科學相關資訊，來分享給大家卸妝要怎麼挑？怎麼選才不會出錯！在眾多經驗和分享中，也幫大家精選出合適的卸妝資優生「HH EPR2植萃水感卸妝油」，以清爽且不油膩的方式，柔和帶走臉上妝容與髒污，且含有護膚成分讓你同步照顧到嬌嫩肌膚，洗完感受到臉蛋真的變得彈潤又保水呢！ 這些卸妝盲點自己中了哪些呢？卸妝不乾淨主因原來在這！！ 卸妝盲點一：認為卸妝產品都一樣，只要能帶走彩妝就好了 你是否逛藥妝店時總看哪款卸妝便宜就拿進購物籃中，NONO！市面上各種卸妝水、油、膏，該怎麼選可是一大哲學呀！由於人體皮膚與彩妝品都是「油性」，加上油水不相容特性，所以挑選卸妝油來「以油溶油」卸妝效果會更好喔！像大家平常接觸到的卸妝產品分成「油基卸妝（溶解彩妝）」與「界面活性劑卸妝（皂類）」這兩種，然而後者的卸妝力僅限在防曬與隔離等淡妝產品時使用，很容易因多次摩擦造成肌膚拉扯與過敏，所以漂亮編會建議大家盡可能選擇卸妝油來將彩妝一次卸除，達到深層卸妝的清潔效果喔～～ 卸妝盲點二：選擇卸妝油就對了嗎？不分植物油與礦物油的差別 你以為只要選擇「卸妝油」就萬無一失了嗎？結帳前先把成分表翻過來看看～原來卸妝油還有分「植物油」、「礦物油」和「合成脂」，許多人用了卸妝油後容易清潔過度、引發臉蛋不適，很大機率都是後面兩種油類來源導致！而植物油為自然萃取，所以整體溫和親膚且不挑膚質都適合，有效清潔毛孔的同時又不會造成組塞，所以別單看卸妝油即購買，成分是否為「純粹植物油」這點可是隱藏的大地雷喔！ 卸妝盲點三：手濕濕的狀態下快速在臉上滑兩圈就清潔 最後這點真的是許多人誤踩而誤會卸妝油的一大盲點！即便你再忙、再累，使用卸妝油時一定要經過「乳化」，讓卸妝油與臉上妝容能充分融合，再分批逐次漸清洗乾淨！這步驟稍微需要點時間與耐心，但若因心急而沒乳化完全，更可能造成洗卸效果打折扣喔～所以充分溶解後能了解到卸妝油真的很好用、很乾淨！ 貼心的漂亮編不只要分享這些卸妝盲點，更幫大家精挑細選出符合以上條件的人生好物「HH山茶花水感卸妝油」，一開始使用時被水感質地給驚艷到，因為真的非常水感輕透！（差點以為是卸妝水呢～）首先在質地這一塊幫大家把關好，絕對不會有油膩膩的異物感。接著是成分的部分，HH這點實在令漂亮編感到揪甘心ㄟ～～因為部分牌子不選擇植物油的原因，不外乎「成本高且貴」，但HH的山茶花水感卸妝油，不僅成分上選擇了國寶級台灣山茶花萃取油，洗完臉蛋乾淨清潔溜溜外，護膚包含保濕、美白、抗老和緊緻成分，可以同步照顧到女孩嬌嫩的肌膚，兼具清潔與養護效果，能感受到洗淨完臉蛋彈潤又保水！ 最重要的是價格有夠小資平價啦～真的是小資女錢包守護者！！當你享受洗得乾淨、洗得安心，更可以用小資價格入手專櫃等級的平替版！這麼值得囤貨且列為人生卸妝油的好物，別說漂亮編沒分享給你喔！！ HH山茶花水感卸妝油雖然水感，但卸妝力依舊非常強大！像很多頑固的唇彩都得多次摩擦傷到嘴唇和皮膚，用過HH後發現卸妝也可以這麼輕鬆～真的是很放鬆的以打圈方式在各種鼻翼、嘴唇上按摩後，便可以將彩妝都去除乾淨，讓人瞬間感受到以前根本錯怪卸妝油呀！因為這款卸妝油不僅成分選擇好、卸妝且養膚兼具的效果，讓人可以安心服用，且價格又很好入手，根本太欠買了吧！！ 卸妝可以說是清潔與保養中最重要的環節，所以在挑選清潔產品上絕對要全方面嚴苛！專注清潔力的同時也別忘了保濕重要性，才不會卸妝完臉超緊繃乾燥！ 這樣統整下來看似很多點需要注意，但其實所有大家在乎且顧慮的點，漂亮編都直接幫大家把重點整理好，只要有HH山茶花水感卸妝油，便能直接獲得卸妝最佳選項的解答，相信入手後會大大改變你對卸妝油的觀感和想法，甚至好用到再也離不開它了呢！ HH草本新淨界 官網 1. 新品體驗1入組 原價$980 限時優惠$580 2. 組合3入組 原價$2940 限時優惠$1650 新朋友加入會員再送$400！ >>點我認識山茶花卸妝油 #女生願望清單

卸妝三大盲點誤踩多少？肌膚粗糙、毛孔堵塞，主因都是「不懂卸妝」！專櫃卸妝油平替「HH山茶花水感卸妝油」一瓶聰明卸妝+養膚，秒登人生卸妝空空賞！

不追劇也要追韓妝流行啥？氣場＆氣質一把抓的玫瑰裸妝，給你《愛上變身情人》徐玄振的霸屏美貌！

最近的話題韓劇大概就是《愛上變身情人》了，除了劇情有趣之外，最讓人開心的就是玄振歐逆的回歸，每次的戲劇都會有不同妝髮的她，這次演的是一個大明星，氣場自然是不用多說，隨時的妝髮都是有質感的高級look，這樣的霸屏級美貌到底怎麼get？讓我們一起來看看吧！ 延伸閱讀：《愛情的溫度》徐玄振溫度破表的氣質妝容，超簡單的日常發電妝，畫得好你也可以來場浪漫的姐弟戀！ （圖片來源：jtbc） ＃氣場滿分原生眉 這大概是徐玄振眉毛最鋒利的一齣戲了！因為演的是大明星，所以氣場很重要，這次的眉型有很明顯的眉峰，整個人有一種很酷帥的感覺，眉頭根根分明的感覺彷彿沒有上妝一樣，看起來很自然卻非常有氣勢，而且整個五官變得更立體！ 延伸閱讀：眼尖的你發現了嗎？《延禧攻略》連眉毛都藏有玄機，超詳細的眉型＆個性分析大全在此！ （圖片來源：jtbc） 想畫出自然的眉峰，可以在畫眉毛之前先描出輪廓，眉峰的位子從眼球後面往上對齊就是最適當的位子！ 延伸閱讀：這兩撇決定妳的韓系指數！正宗韓式一字眉超詳細解析，擺脫無眉人生就靠這位韓妞! (圖片來源：매니지먼트숲) ＃纖長睫毛電眼妝 玄振歐逆雖然飾演大明星，但眼妝依舊是韓劇女主的自然系眼妝，大部分都是用橘棕色系的眼影，也非常適合秋冬，眼線的部分就是細長款，不過這次最讓人注意的就是那又長又分明的睫毛啦！ 想要有纖長的睫毛增強眼神的話，最需要的就是假睫毛啦～可以學pony大神這樣分段貼上去，才不會一整片像扇子一樣整個大穿幫，分越多束越好，一層一層慢慢堆疊，最後在用睫毛膏一次原生睫毛融合，就能有個超級自然的長睫毛喔！ 延伸閱讀：那些年PONY戴過的假睫毛們，想要自然又超纖長的睫毛，只能乖乖跟著大神的腳步了！ （圖片來源：jtbc） ＃氣質裸粉唇 在劇中玄振歐逆大多時間都是自然的裸粉唇色，眉毛＆睫毛都已經很有氣勢，所以唇色走一個溫柔路線，大家手邊應該都有很多類似唇色，目前還沒公布歐逆到底是用哪一支唇膏，等到後續有結果會再補上來讓大家知道的！ 延伸閱讀：秋冬彩妝挑這幾色絕不會錯，pantone御賜秋冬流行色，你化妝包還差這一色！ 這種裸色唇膏，記得要先打底，在上妝前先用粉底或是氣墊稍微拍一下，遮過原本唇色在上唇膏，會更顯色好看喔！ (圖片來源：매니지먼트숲) ＃輕焙拿鐵髮色 秋冬大家最在意的就是髮色，玄振這次的髮色雖然是咖啡色，但帶有一點暖色調，非常的顯氣色，不管是順順的直髮或是波浪捲都很OK! 延伸閱讀：顯白又氣質，不挑膚色的秋冬髮色圖鑑BEST5，誰染誰就是白皙小姐姐 （圖片來源：jtbc） S型瀏海或中分、大旁分也都不違和，秋冬想走氣勢路線可以參考她的髮型，趁現在把瀏海留長吧！ 看完這串可以發現，韓劇女主雖然妝容有各種變化，但終究逃不過「自然」二字，從眉毛、眼妝到唇膏都追求一個融入生活中的自然感，能做到這點才是真正的小仙女啊！大家一起從眉毛＆眼妝開始練習吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #beauty inside #假睫毛 #妝容教學 #妝漂亮精選 #彩妝 #徐玄振 #徐玄振唇膏 #徐玄振妝容 #徐玄振眉毛 #徐玄振眼妝 #愛上變身情人 #漂亮 #玫瑰裸妝 #眉毛 #眼妝 #睫毛 #自然眉毛 #韓世界 #韓國妝容 #韓妞妝容 #髮色 

這畫面太美！好萊塢巨星和過去的自己「合照」，妙麗長大一樣美、基哥越老越帥！

不知道你是否曾想過，能在某個時空遇見以前的自己？一位來自荷蘭的藝術家Ard Gelinck運用高超的合成技術，讓許多明星和從前的自己「同框」登場在照片上，看起來就像和以前的自己合照一般，每張作品都讓人不禁驚呼：「到底怎麼做到的？」讓我們一起來欣賞這位藝術家的驚人魔法吧～ 基努李維 前陣子大方公開戀情的基努李維，年輕的時候簡直是帥炸了！現在的他比以前多了點成熟穩重的感覺呢～ 威爾史密斯 威爾史密斯在電影《阿拉丁》中將神燈精靈演得活靈活現，現在的他和以前變化不大，合成的成品就好像和兄弟合照一樣！ 米莉芭比布朗 當米莉芭比布朗與她在《怪奇物語》中飾演的11號同框，一邊是稚嫩勇敢的小女孩，另一邊則看起來成熟並帶有氣質，期待演技高超的她未來能有更多厲害的作品呈現！ 李奧納多狄卡皮歐 李奧納多從小就長的超級帥氣，現在雖然比較福態一點，但稚氣的模樣和以前沒有太大差別，仍是大帥哥一枚！ 女神卡卡 藝術家Ard Gelinck在介紹中引用女神卡卡的原創歌曲《Shallow》中的歌詞“Tell me something, girl. . . ”，讓女神卡卡與童年的自己進行對話，真的很有巧思 丹尼爾雷德克里夫 風靡童年的哈利波特長大後成了一個型男帥哥，充滿了男人味，還和小時候的自己有「最萌身高差」，超級可愛～ 泰勒絲 相信泰勒絲的歌大家現在都還朗朗上口，小時候的她看起來也是一位很會擺姿勢的女孩，一點也不害怕鏡頭呢，現在的泰勒絲則有著成熟的韻味，依舊是位大美女！ 艾瑪華森 聰明的小妙麗和現在成熟漂亮的艾瑪華森比較起來，精緻的五官依舊充滿魅力，可以說是從小一路美到大～ 安潔莉娜裘莉 性感指標女星安潔莉娜裘莉，過去的她就有著深邃立體的五官，散發性感的氣質，和現在差別不大，真的是位凍齡美女！ 時間的流逝不一定不好，有時後能從中能看見自己的成長，能夠看見自己喜歡的明星和他們小時候的同框照真的好感動，想看更多明星的同框照，歡迎去藝術家Ard Gelinck的IG看更多精彩作品！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #哈利波特 #基努李維 #女神卡卡 #好萊塢明星 #妙麗 #威爾史密斯 #怪奇物語 #李奧納多 #波波名人 #泰勒絲 #生活精選 #阿拉丁 

國民初戀甩嬰兒肥！秀智獨創「企鵝瘦身操」跟著做收服男神歐巴！

撰文編輯#Chia 擁有「國民初戀」之稱的秀智現在已是人人知曉的女神級人物！其實她在剛出道時，因為嬰兒肥曾被抨擊，因此下定決心怒甩肥肉，成功瘦身成為男神收割機！想必女孩們一定都很想知道女神們瘦身菜單吧！每天堅持1000卡減肥菜單搭配秀智獨創的企鵝瘦身操，女孩也可以從此擺脫肉包人的稱號～ 👉🏻每一任都是男神！國民初戀「秀智」歷代男友回顧，堪稱演藝圈最强發電機！ 1000卡減肥菜單 正常人每天所需熱量在1600大卡，秀智的減肥菜低是利用提供低於每日身體所需熱量來達到減肥效果，透過減少低碳水，提高蛋白質的攝取來達到瘦身效果，並且身形不會瘦的不好看！ 👉🏻太激勵人心！歌喉讚「胖艾咪」半年減去22公斤，完整瘦身菜單公開！ 早餐：1條番薯、雞胸肉和蛋白質飲品 雞胸肉擁有豐富蛋白質且油脂少且營養價值高，還能滿足口腹之慾，所以是許多人的減肥聖品！許多人都認為減肥時，盡量少碰澱粉類，但其實適量攝取好的澱粉可以提供營養素外還能吃飽，地瓜有豐富的膳食纖維可以幫助腸胃蠕動，對於瘦身也是一個很好的選擇～ 👉🏻BLACKPINK「不忌口瘦身法」，纖細好身材這樣練，肚子餓只喝養樂多？ 午餐：糙米飯一碗、堅果沙拉 擁有比白米飯高出六倍的食物纖維，不僅可以增加腸胃，也因為咀嚼次數較多，也會讓大腦產生飽足感，因此吃的量會比白飯來得少～搭配堅果沙拉，提供高蛋白直及纖維都可以增加飽足感，堅果還能幫助燃脂，減肥真的必吃啊～另外沙拉要挑選像是和風醬這種低熱量的醬料，否則會不小心越吃越胖喔～ 👉🏻她們都30歲了？李聖經、朴信惠、潤娥「瘦身＋保養」秘訣，快學起來！ 晚餐：2條地瓜 有豐富的維生素、膳食纖維，且GI值較低不會讓血糖急遽上升，且地瓜對於美容也是非常有幫助的，不僅可以防曬還能讓皮膚更細緻，難怪秀智的皮膚這麼水噹噹～吃地瓜還不用怕晚上餓到睡不著覺了！另外秀智也堅持在晚上六點以後不進食，讓身體比較不負擔。 👉🏻一餐不到400卡！減脂時期不用吃草，幫你搞定一周便當菜單！ 獨門企鵝塑身操 雙腳與肩同寬，手伸直，手腕部分向外側折，站姿如企鵝般，然後手臂向前、旁、後側擺動，做20下，一組反覆8次。這方法可加強上身訓練，讓身型更好看，而且還可以防止胸部下垂喔！輕鬆又簡單，平時沒事時，可以邊看秀智主演的新戲《Start-Up》的邊做，輕輕鬆鬆就瘦下來了～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #1000卡減肥菜單 #企鵝瘦身操 #國民初戀 #妝漂亮 #瘦身 #秀智 

2019春夏必備！盤點令和代表色＃梅、＃堇、＃櫻彩妝，顯白又溫柔就是在說它們！

日本新年號「令和」的代表色：梅、堇、櫻，是2019在珊瑚橘之後絕對不能錯過的３個顏色，充滿日本情懷的令和色的出現除了有著深切祝福的意味，也偷偷預告了今年春夏該彩妝熱門流行色彩是甚麼，熱愛彩妝的你，事不宜遲趕快先來認識這三個美麗的顏色吧！下次入手新產品時絕對不要錯過這些熱門顏色！ ｜梅｜ 梅這個色彩是中色調帶紫調的粉紅色，這個顏色非常的溫暖優雅，非常適合放在唇部，能瞬間散發出獨特的溫柔氣質，而且這個顏色也非常百搭而且顯白，任何妝容與場合都很適合選擇這個顏色做搭配，是今年在唇彩中必備的美麗色系！ YSL 奢華緞面漆光唇釉#407 YSL的人氣系列商品-奢華緞面漆光唇釉中的#407，一推出就成了全系列中最熱賣的顏色，高保濕又有著低調優雅的光澤質地再配上優雅的梅果色系，一放在雙唇上，讓肌色看起來更加白皙透亮，而且這也非常能修飾了亞洲偏黃的膚色，絕對是整系列中值得入手的美麗色號！ Bobbi Brown精萃修護唇膏 #06 Desert Rose 有著高顯色度與滋潤度的Bobbi Brown精萃修護唇膏系列，不只有著像護唇膏般的潤澤質地，細緻的珠光更讓唇部隱約的透出優雅光澤，而這次推薦的 #06 Dessert Rose，更是美麗又淡雅的莓果色系，溫和又優雅的顏色一擦上去瞬間就能散發出難以抵擋的優雅氣質！ M.A.C 子彈唇膏#Del Rio M.A.C 的子彈唇膏系列中，除了那幾支經典的熱門色系必須入手之外，這支#DEL RIO便是今年值得入手的色號，#DEL RIO是一支添加土棕色調的梅果色系唇膏，顏色雖然偏深，但擦在唇上優雅又顯白的效果，真的很難讓人割捨，尤其特別推薦給喜歡偏深色系唇彩的人，是擦過之後一定會深深愛上的獨特色彩。 ｜堇｜ 堇是一個暗色調的紫色，這個顏色一樣的非常優雅溫和，而且特別適合放在眼部妝容裡，不但能放大雙眼還能讓眼部妝容看起來更加高貴有質感，畫膩了大地色系彩妝的人，這個美麗色彩非常值得嘗試！ SUQQU 晶采立體眼彩盤#107 SUQQU的這系列眼影盤，一盒總種共由4色組合起來，而其中#107則是由櫻花粉色系與紫色系組合合成，除了顏色百搭之外，溫柔又優雅的配色更讓眼妝能呈現出獨特的氣質。 EXCEL 光綻時裳四色眼采 #CS04 EXCEL的眼影一直都是許多人的最愛，而光綻時裳四色眼采中的#CS04則是由漂亮的莓果色與優雅的紫色組成，這盤看似難以駕馭的配色，卻意外地能打造出幹練又有個性眼妝，是所有畫膩基本色系的人必入手的特殊色眼影盤。 CANMAKE 完美霧面眉影盤 #04 CANMAKE的這一系列眼影一盤總共由5個顏色組成，其中特別推薦＃04，顏色是溫柔優雅又有質感的煙燻粉紫色系，質地則是有著細緻光澤，但妝感還是偏向霧面質地，一擦上去溫柔優雅又迷人，非常推薦！ ｜櫻｜ 最後一個櫻，則是粉色調並帶紫調的粉紅色，這個低調優雅的粉色，最適合放在臉頰上，淡淡一層就能讓臉型更加柔和氣色看起來更好，而且非常百搭，是今年春夏中腮紅中一定要擁有的基本色彩！ ETUDE HOUSE粉好氣色腮紅餅＃PK003 ETUDE HOUSE的這顆＃PK003腮紅，特別推薦給喜歡自然妝感的人，淡淡的櫻花粉不只仙氣十足還能讓臉部肌膚看起來更加高雅白皙，又加上腮紅上的立體雕刻櫻花，超級值得入手。 M.A.C超激光炫彩餅 ＃Fleur real M.A.C的這顆櫻花粉色系＃Fleur real腮紅，除了有著漂亮的雕刻與漸層外，高調又不失質感的珠光，刷在雙頰上不但能提亮臉部還讓整體妝容看起來優雅迷人。 Canmake 五色花瓣腮紅 ＃08 最後一個腮紅則是Canmake的五色花瓣腮紅中的＃08 ，顏色是優雅漂亮的櫻花粉色系，就像是直接將花瓣放在臉上一樣美麗，再搭配著細緻的珠光質地，讓整體氣色更好之外也散發出高雅氣質。 令和色的優雅魅力真的很難讓人忽視，在今年春夏還沒辦法決定要選擇那些色彩嗎﹖不如試試高質感的令和色系吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2019春夏流行色 #Bobbi Brown #canmake #etude house #Excel #M.A.C #SUQQU #YSL #令和代表色 #彩妝 #彩妝流行色 #流行色 #漂亮 

2019第一天記得早起！網友票選第一名的唇膏出新色了，韓妞最愛的是這兩個顯白色號！

還記得之前妝寶寶投稿問了大家最愛帶出門的唇膏，這支大名鼎鼎的朋友可是奪得了冠軍吶！已經幾乎人手一支的專櫃唇膏到底是誰呢？那就是YSL的情挑誘光水唇膏了！滋潤的質地怎麼擦都很滑順不起皮，精緻的外表更是隨時隨地拿出來補妝都跟配件一樣啊～ 延伸閱讀：【妝寶寶投稿】帶你的唇膏去旅行！153位女孩真實推薦，一輩子不出錯怎麼拍都美的唇彩清單！ 4/2更新 4/13又要上市兩個新色分別是＃101、＃102，兩支都是偏紅的番茄色，一支大概是剛下鍋煮，另一支則是已經熟透了！兩支都是很顯白、襯膚的色號，而且上市當天只要買兩支唇彩（含新色），就可以獲得限量時尚印記絲絨唇露#16寶寶版喔！ 這支唇彩的銷量已經非常好，明年元旦更是要直接新上市12色！特別的是這12色都是非常適合亞洲肌膚的色調，包括了各種我們想得到、喜歡的色系，像是南瓜、莓果、玫瑰等等，其中追求顯白無極限的韓妞最愛的是這兩個色號＃83Chili Cape、＃85 Burgundy Love！ 延伸閱讀：來人啊我的薯條呢？這「番茄紅唇彩」真的夠開胃，今年的大勢色你必須收一支！ （圖片來源：IG@cherie_flavor） （圖片來源：IG@baedina） ＃83是有點爛番茄色的感覺，稍微帶橘棕色調、不管你薄擦厚塗都非常好看！而且這支雖然是滋潤型的唇彩，但是它的顯色度卻非常好！再加上是永遠不嫌多的爛番茄色，人人都適合完全不挑膚啊～ 延伸閱讀：還是買不到416？讓這些開架相似色拯救你焦急的內心，連荷包都一起拯救了！ ＃85則是帶有點酒紅色調，卻又不會太深到很難駕馭！是很適合在秋冬使用的顯白色號，想要在約會的時候耍點小性感，擦上這支就準沒錯啦！ 延伸閱讀：今年要大紅的就是唇色是「勃根地酒紅」準沒錯！化妝包拿出這支，時尚度立刻大提升！ （圖片來源：IG@kkkkzizi） （圖片來源：IG@meung.e） 其實除了＃83、＃85之外，＃84是有點櫻桃紅的色調，在韓妞間也非常火紅喔，這系列情挑誘光水唇膏的新色台灣跟韓國會同步在1/1上市，除了上述3支色號之外，＃79是稍微帶一點南瓜色調的珊瑚裸橘色，也是非常適合亞洲膚色的色號啊！ 延伸閱讀：這是什麼神仙美色？不挑膚又顯白，大家現在瘋的是＃肉桂奶茶色，秋冬的溫暖好氣色再+1 編輯覺得這次12個新色都變得更成熟、更穩重的感覺，相信上市之後又會造成一股風潮啊！如果是老主顧一定要再去收個兩三色，新朋友也不妨去試試看吧～ − 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2019專櫃唇彩 #2019專櫃新品 #YSL #光澤唇膏 #專櫃唇彩 #專櫃唇膏 #專櫃唇膏推薦 #彩妝 #情挑誘光水唇膏 #水潤唇膏 #漂亮 #爛番茄唇彩 #爛番茄色 #酒紅唇彩 #酒紅色 

【妝漂亮本週精選回顧】眉型＆雙眼皮貼教學來了！2019妝容趨勢、破解臉部保養迷思、劉仁娜好感妝分析

沒錯！一週一度的精選來囉～這禮拜介紹了一些提升好感度的妝容教學，不管你是想要跟劉仁娜一樣擄獲李棟旭，或是想招桃花都沒問題！此外，還有春夏季限定彩妝及顯白活力色號、大家最愛敲碗的眉毛＆雙眼皮貼教學和臉部保養常見迷思，通通幫你們整理成懶人包囉！ 《觸及真心》劉仁娜居然已經出道10年？無辜柔和眉、水潤肌、好身材⋯超高好感度原因有這些！ 原來妝這樣化最受歡迎！2019年想招桃花，這幾個小技巧一定要學起來！ 2019粉紅春妝限定，全部顏值在線！這次我的第一名給了這個品牌！ 活力珊瑚還不夠！2019春夏女孩們要的是「顯白珊瑚」色！蠟黃暗沈就靠它們來修飾！ ZARA居然推出彩妝你知道嗎？唇膏全試色給你看，南瓜到玫瑰你最喜歡哪一支？ 2019最新眉毛趨勢就是「自然流星眉」！只要眉毛畫好，淡妝也是母胎美女！ 單眼皮、內雙、腫泡眼怎麼辦？不同困擾的雙眼皮貼推薦，對症下藥才能貼出完美大眼！ 你的保養真的做對了嗎？臉部保養的5大誤區，避開這些癥結點皮膚才能越來越好！ 以上就是妝漂亮的本週精選回顧，另外還有不定期更新3月新品資訊大補帖，如果有興趣的話可以收藏喔～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2019年桃花 #Aritaum #Bobbi Brown #Clio #DEAR DAHLIA #etude house #MAC #mac眼影 #Ulla Johnson #YSL #ZARA #倩碧 #內雙 #劉仁娜 #唇膏 #單眼皮 #李棟旭 #珊瑚橘 #眉型 #眉毛教學 #眼影 #眼影教學 #眼影盤 #精選文章 #腮紅 #臉保養 #觸及真心 #開架彩妝 #開架眼影推薦 #雙眼皮貼 #雙眼皮貼教學 #顯白 #顯白唇膏 #鬼怪 

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