看過皮蛋豆腐，那「皮蛋洗臉皂」呢？跟著泰國姊姊洗出光滑的嫩豆腐肌！

最近泰國不僅僅是彩妝再次強勢來襲，其他保養也是非常驚人地好用啊！聽我在泰國讀書的朋友說，最近他們很夯La Glace這顆外型很特別的「小皮蛋」，大家可別覺得顏色不討喜就忽略它了，它可是許多泰國姊姊們洗出嫩豆膚肌膚的秘密武器，以下就來看看這顆小皮蛋的詳細介紹吧！ 延伸閱讀：「泰」燒啦！泰國平價美妝懶人包在此，持久度、防汗防油力通通好到沒話說！ ＃La Glace La Glace是來自泰國的小眾品牌，雖然還不是很多人認識他、目前也以網路為主要販售，但可以從許多網友熱烈的使用回饋上看到他們家產品是真的好用！其中這顆「小皮蛋」其實是洗臉皂啦～大家可千萬別以貌取人，別看它顏色不討喜，這可是添加了十種天然草藥成分的洗臉聖品啊！ 搓出來的泡沫非常細緻綿密、也不會刺激，可以有效將臉上髒汙帶走！ 洗死角、按摩穴道 特別的是因為這顆蛋本身就有硬度，加上真的像是一顆蛋的造型，在用手搓出泡沫後就可以直接用這顆蛋的尖尾端來清洗臉上的鼻翼兩側、死角或是按壓穴道喔！ 正確洗臉時間請在30秒內！ 在這裡也建議大家洗臉不要超過30秒，原因是因為如果清潔過度，將臉上的油脂都洗掉，就會讓肌膚變得更敏感脆弱～ 泰國姊姊實際連續使用小皮蛋洗臉皂後的皮膚狀況： 原本容易有小粉刺、微泛紅，連續使用幾週後皮膚變得比較光滑囉～ 看看這在發亮的肌膚～真的讓人很心動啊！ 最後附上皮蛋密集恐懼影片XD 皮蛋涼拌豆腐是很常見啦，但不敢吃皮蛋的人…皮蛋洗臉皂總可以接受吧XD 大家覺得小皮蛋洗臉皂怎麼樣呢？ 延伸閱讀： >>快來看看你是不是中了這些致痘習慣，記好這些撇步讓你遠離換季敏感爆痘！ >>【泰國平價美妝懶人包】持久度、防汗防油力都滿分 >>泰國美妝界的閃亮黑馬！比你想像中更優秀的彩妝品牌＆必買list 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #保養 #光滑肌膚 #天然肥皂 #彩妝 #泡沫洗臉 #泰國保養 #泰國必買 #洗臉皂 #洗臉秘訣 #消痘痘 #清潔產品 #漂亮 #皮蛋 #粉刺 

夏日回頭率保證的「美人魚妝容」攻略看這篇！快來看膚色測測你是哪種人魚～波光粼粼眼影Ｘ光澤感滿點底妝出門搭訕率絕對100％

一到夏天又要開始跟著日妞學化妝啦～漂亮編發現今年美人魚關鍵字攻佔各大社群人氣排行，底妝必須薄透輕盈又有遮瑕持妝力，眼妝不想太誇張但得再眨眼時秒收穫注目點，也因此美妝大神們紛紛換上自然大地裸膚色帶有珠光的眼影，以夢幻柔和的光澤，畫出自然又宛若人魚淚珠般光澤動人的效果，似乎只要看一眼魂就被勾走，這麼撩人的妝感怎麼能錯過！除此之外，漂亮編也幫大家準備好能面對台灣最最棘手的夏天，萬無一失的底妝推薦啦！畢竟要當個水感又驚艷眾人的的美人魚，絕不容許脫妝發生在自己身上，透過高顏值LUNASOL系列，學習怎麼用底妝Ｘ眼影完成「美人魚妝容」攻略，秒成為夏季最誘人的回頭率女王吧～ 「美人魚妝容」一開始其實是從歐美美妝圈流行過來，但面對過於濃烈的色彩上臉，總有些突兀且不自在，因此日妞調整了妝容色調與重點，首先是眼妝，都可以透過LUNASOL夏季彩妝推出兩套彩妝色系，以更加柔和又不失氣色的大地色與粉色，有效消除眼睛水腫的困擾外，混合細閃的綿密質地更能融合亞洲人膚色，融入人魚妝容精髓的眼影珠光，替你在眨眼瞬間增添細緻小亮點～再來底妝透過水感潤澤的bling bling氛圍，營造出美人魚剛上岸肌膚保水輕透的模樣～ 面對多樣的色號選擇，漂亮編帶你用測驗了解到你是哪一類型的美人魚！測試很簡單～只要看看自己手腕上的血管顏色，就能快速了解到合適的色系，偏向綠色的血管屬於暖色調膚色，紫藍色則是冷調膚色，有點像是簡單的色彩檢測法，讓你上妝時可以更加貼合自己膚色～ 妝容一：活潑清新美人魚-暖暮醺眼影妝容 膚色偏向暖色調的你，是隻性格好奇、開朗活潑的淘氣美人魚，烈焰迷人的橘紅色調「#暖暮醺」的眼影，讓雙眼宛若深陷在淺海區域看著夕陽緩緩落下，橘紅色及大地配色組合，如盛夏般落日餘暉的微醺氛圍，打造出深邃感十足的眼妝，眼線液用「晶巧霓光眼線液EX15」，細緻的筆觸描繪出柔美的氣質，再來就是漂亮編不得不大推搭配的「晶巧柔膚EX11修容餅」，可以在臉頰處抹上類似夕陽灑落雙頰般的自然紅暈感，像是有點喝酒醉、有點曬傷妝的嬌嫩光澤，真的不要美得太過分～ 妝容二：內斂神秘氣質美人魚-珠貝虹眼影妝容 再來是冷調膚色的神秘感人魚公主，就很適合駕馭「#珠貝虹」眼影了，以唯美的粉色眼影完美消除腫脹的泡泡眼，平時上班上課趕時間時，單擦一層就很有浪漫的初戀感。想要眼妝更加精美的話，只要再加上偏紫色調的「透明珠光」點綴，隨著光眼下宛若夜晚最閃耀的點點星空，深邃的魅力令人一眼深陷其中！並搭配「晶巧霓光眼線液EX14」，畫出宛如太陽照在大海上的波光粼粼光感。最後再用冷色調膚色專屬的「晶巧柔膚EX10修容餅」，瞬間擁有白裡透紅的自然紅潤氣色，像是從裡透紅的紅暈感，像極了面對暗戀對象時不自覺的泛紅與嬌羞感。最後用「晶巧豔光亮唇釉EX01」和「EX02」色號唇彩，交疊擦出水嫩超欠親的嘟嘟美唇，這樣夢幻耀眼的氛圍真的好難讓人抗拒！ 日本女孩愛慘「人魚水光肌」！ALL DAY綻放0瑕疵美肌光澤真的好閃！ 兩款合適膚色的彩妝組合，當然也不能忽略最重要的底妝！LUNASOL推出全新「持采柔光粉底」，秒擁有透出自然水感的妝感，成分添加玻尿酸、玫瑰果籽油等多種保濕成分，保水的同時鎖水更有感，上臉上輕盈不黏膩，還能完美修飾毛孔及膚色不均！特別是夏季容易卡粉脫妝，和姐妹聊天大笑時，常常會因為眼周附近卡出一條條笑紋，這不僅是保濕做不確實，也同時是粉底的包施力不足，用過持采柔光粉底後，能感受到在肌膚表層打造柔軟的薄膜，完全就是將「具有彈性伸縮的底妝保護層」貼在臉上持妝整天，完美到回家依舊看不見瑕疵，簡直捨不得卸妝呢～ 夏季完美妝容的最後一步，得噴上「晶巧亮顏噴霧」當作定妝，讓妝感更服貼有光澤之外，也可以在補妝後使用，預防在冷氣房時出現肌膚乾燥、出油等困擾，大大提升水潤光澤感！肌膚敏感的女孩也不需要擔心，具有抗發炎、抑制皮脂效果，漂漂亮亮同時守護肌膚健康根本一舉兩得！ 透過簡單的色彩膚色測試，更能精準掌握到美人魚妝容的重點，除了將新上市的持妝整天的「持采柔光粉底」入手外，實用性極高「暖暮醺」眼影、曬傷紅暈感「晶巧柔膚EX10修容餅」，最後還有補妝必備「晶巧亮顏噴霧」都必須拿下，今年夏天就用LUNASOL夏季彩妝品，打造回頭率100％的「美人魚妝容」吧～ LUNASOL夏季彩妝>>點這裡 

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黃皮好朋友來了！人生至少要有一顆紫色腮紅，真的顯白沒開玩笑

說到紫色腮紅，不少黃皮女孩都會不太敢嘗試，深怕一不小心踩到個大地雷，沒顯氣色就算了還可能反黑，為了不讓廣大黃肌女孩身受其害，這邊要向大家推薦，黃皮好朋友的紫色腮紅，給那些想試試紫腮又不敢踏出那一步的大家，其實紫色只要選對，並且掌握好使用他的方式，就能完美的幫助妝容加分，呼籲各位黃肌女孩別害怕，大膽給他刷下去就對啦！ 倩碧 小花腮紅#15 倩碧這款紫羅蘭色腮紅，討論度、熱賣度都相當高，非常顯白又不挑膚色，對於黃肌來說相當友善，單擦或是少量疊擦都能顯現好氣色，有種白裡透紅的感覺，重點是又不會有色塊產生。 你知道腮紅也要分冷暖色嗎？從紙紮人變成原生好氣色，怎麼畫&頰彩色號都報給你！ 倩碧 小花腮紅#21 這顆腮紅是非常非常非常淡的牛奶淡粉色，顯色度相較其他倩碧腮紅還要來的低，是個低調到不行的顏色，刷在臉上有如空氣般清透的透明感，是顆「有跟沒有」之間的腮紅(? 小花腮紅出沒中！有花瓣用起來就是可愛，這輩子收這束花就夠了！ 倩碧 小花腮紅 限定色Baby marble 亞洲限定色Baby marble，顏色融合#08甜瓜橘和#15羅蘭紫，混出超夢幻的薰衣草粉紫色，柔美的粉紫色可以搭配任何日常上班、上課妝容，冷暖色調混搭，因此任何膚色都能輕鬆駕馭唷！ 忽冷忽熱的天，就用清爽又知性的＃暖調玫瑰茶頰彩吧！把你不著痕跡地變氣質了 CEZANNE腮紅 #14 塞尚這顆粉紫色腮紅，顯色度中等，如果是追求淡妝的女孩，可以沾取少量刷在臉頰上就足夠，能呈現出的日系妹仔的透明感妝容，想要顏色更飽和點，就得再多刷幾層，才比較顯色。 天氣熱就該臉紅紅，韓妞最近的腮紅新寵是他們，每一款都是可愛度破表阿！ romand 腮紅#03 韓系彩妝romand想必大家對於他們家的唇彩絕不陌生，但今天不介紹唇彩，而是腮紅，簡單樸實的包裝可能超容易忽略它，但這顆romand#03是莓粉色調的少女腮紅，不帶珠光的霧面很適合跟其他紫色調重的腮紅混刷，不過單上的蘋果肌上也是可以畫出超可愛的韓系妹子妝感。 你知道氣質兩個字怎麼寫嗎？讓這些珊瑚頰彩教你，一抹滿滿的好命珍珠光啊 Canmake巧顏腮紅組 #pw39 canmake這顆紫色偏重，單擦可能會不太適合黃肌，建議可以搭配一塊粉嫩色系的腮紅一起混搭，兩者搭配中和調單一強烈感的紫色，混刷出粉嫩紫，會顯得更適合黃皮。 Milani腮紅 #10 這顆紫色調不重，偏向玫瑰粉色系，日常淡妝都很適合使用，顯白又能減齡，對於不太敢嘗試紫色系腮紅來說，是個安全牌喔。 這韓妞一年四季都是春天！隨便一個妝絕對都是長輩的菜，氣質甜美招桃花驚喜包一次滿足！ 3CE delectable 3CE這顆腮紅乍看下偏粉紫色，但刷在臉上的效果紫調換減緩一些，反而是更偏粉一點，顯色度優，非常適合喜愛韓系妝容的女孩，粉嫩的妝感超顯好氣色。 illamasqua #katie illamasqua是來自英國的彩妝品牌，有著「英國版MAC」稱號，其中這顆katie色號是他們家腮紅中的熱賣款，偏冷色的霧面牛奶紫，不論是白肌或是亞洲膚色的黃肌都能顯出好氣色，不會反黑，而這顆腮紅顯色度極高，輕刷一次就能完美吳色差呈現它的顏色，用量極省。 #3CE #3CE腮紅 #Baby marble #Canmake pw39 #CANMAKE巧麗腮紅組 #CEZANNE柔亮腮紅 #illamasqua #katie #Milani #romand #倩碧 #小花腮紅 #波波妝漂亮 #漂亮 #紫色腮紅 #腮紅 #腮紅推薦 #顯氣色 #顯白 #顯白腮紅 #黃皮膚 

年過30又怎樣？《華燈初上》謝欣穎4大「大學生肌保養術」，稚嫩凍齡超簡單！

撰文編輯＃Haru 近期最夯的劇莫過於《華燈初上》了，飾演女主角之一的謝欣穎，每次演出的角色總是獨具特色！頂著一頭秀氣短髮，充滿青春洋溢感的她，彷彿就跟一般大學生沒什麼兩樣，不過其實她的實際年齡已經36歲了，還能保持如此稚嫩、無暇的美麗臉蛋，究竟她是怎麼辦到的？ ｜第一原則–清潔動作要做確實 每天的日常保養中，無論你選擇多少種類、款式的保養品，最重要的還是要把清潔做好，從卸妝到洗臉都不能馬虎，一定把毛孔的髒東西洗乾淨，這些有益的保養分子才進的去，幫助我們修復、維持膚況，不然也是白白浪費這麼多錢！ ｜第二原則–按摩瘦臉＆消水腫 除了清潔能夠幫助保養品吸收外，按摩也能加速保養的導入，一邊擦保養品的同時，一邊可以下往上按摩臉部，或是搭配臉部按摩器，加強淋巴、血液的順暢，還能消水腫兼瘦臉，一舉多得多好～ ｜第三原則–唇色決定妳的氣色 維持素顏、少上妝也是保持好肌膚的最大因素，不過不上妝難免氣色就會變差、沒有元氣，其實我們只要靠唇膏來幫嘴唇上點顏色，就能夠展現不一樣的好氣色，最好是帶一點粉嫩色調的唇膏，滋潤的同時又能展現溫柔氣質～ ｜第四原則–紅酒能夠減緩老化 另外養出好膚況最基本的就是要多喝水、減少熬夜的次數，不過偶而忙著拍戲的謝欣穎，無法不熬夜的話，就會透過喝點紅酒來預防老化，因為紅酒中含有幫助減緩衰老、皮膚緊實的效果，所以時不時來點紅酒也是不錯的。 想要維持好的膚況，其實不難，只要好好把握以上這四個原則，每天認真執行，你也能養出凍齡、青春的美麗臉蛋～ #凍齡保養術 #女星保養 #怪胎 #漂亮 #理想臉蛋 #肌膚管理 #臉部保養 #謝欣穎 

你小時候也夢想當公主嗎👑公主の計畫通💓實現夢想一點都不難 

 小時候，總夢想著當公主住在漂亮的城堡裡等著我的白馬王子 但是，長大後我並沒有變成公主沒有住進豪宅，也等不到王子 於是，我決定獨自搬進波波國的公主樓塔裡跟公主們學習愛自己的方式 我是肉球吉姆我加入了波波黛莉的創作者計畫成為波波公主的一份子了 ♡ 留言告訴我 想看我畫什麼樣的內容如果喜歡我的風格可以追蹤我或是到我的頁面看更多故事喔 Instagram：meatballjim_illustrationFacebook：肉球吉姆 #肉球吉姆 #插畫 #圖文 #漫畫

剪了就會長更長？關於睫毛你必須知道的5件事，同場加映口碑款開架睫毛滋養液！

撰文編輯＃CINDY BABY 眼睫毛的長度能讓眼睛看起來意外比別人還大，甚至更有神韻，而普遍亞洲人的睫毛都不比外國人纖長、濃密，都要靠化妝來提升睫毛的濃密感，如皮膚一樣，也是要靠化妝來呈現最好的妝感，而大家都會保養皮膚，但怎麼卻忘記其實連「眼睫毛」也是需要保養的，平常在揉眼或是拔睫毛的同時都是在傷害睫毛本身，今天就來教大家如何照顧珍貴的眼睫毛。 1.正確的卸除睫毛膏 在卸妝時要多留意，有些睫毛膏比較難卸除，千萬別粗魯的用搓之類的方式卸，這樣很容易傷害到脆弱的睫毛，除了使用眼唇卸妝液之外，還能買專門卸除睫毛膏的卸除液，在卸睫毛前塗抹一點在睫毛膏上，之後在用化妝棉沾溼卸妝液，就能輕鬆不費力的頑固的睫毛膏卸除乾淨囉。 2.「天天使用」睫毛增長液 睫毛增長液的作用是「延長眼睫毛的生長期」，讓睫毛增長，依照每個人的體質而稍有變化，一般東方人的睫毛生長期落在1至2個月左右，所以持之以恆的不偷懶，每天塗，效果絕對比想到再塗還要好喔！ 3.睫毛增長液從「根部」塗抹 睫毛增長液可以幫助睫毛的損傷、修護，不但要每天認真護理，連塗抹的位置也很重要，要給予睫毛營養，重點在於加強毛根部分，毛根才是可以有效吸收營養的位置，擦在其他地方就白費力氣了。 4.多吃高蛋白質或含脂肪酸食物 助睫毛增長 高蛋白質、含脂肪酸等食物可以幫助增加毛髮生長，多吃點如堅果、魚、肉、蛋、蔬果等，魚的話可以選鮭魚，營養又健康，而蔬果的話可以選擇酪梨。 5.修剪睫毛「不可能」加速睫毛增長 民間有一種說法是小時候剪睫毛，長大後會變長，但這個說法是沒有醫學證實的，而且睫毛要生長需要一段時間，剪掉簡直是浪費超級珍貴的睫毛，雖然同樣都是毛，可是睫毛不是像頭髮一樣剪掉後過沒多就會變長，因此大家別再相信修剪睫毛會加速增長的這種謬論呀！ ｜同場加映口碑款睫毛增長液盤點｜ canmake睫毛增長液 海綿頭狀的可以吸收滿滿的精華液，一次塗好塗滿，且這種刷頭可以更接近根部，比起做成梳子的刷頭狀，這種也不容易去拉扯到睫毛，可以溫和的呵護每根睫毛，但它的缺點在於，因為是海綿頭，所以在沾取時可能會不小心沾太多，最好的方式是在塗之前先調整一下沾取的量，建議在邊緣刮掉一點，防止一次用太多的量。 絲凱露D 實力派美睫精華液 榮登日本Cosme大賞的睫毛產品，在日本更創佳績，平均一分鐘就賣掉一支，主打成分溫和、不含刺激物，其獨家的成分能強化、養護睫毛，很推薦給睫毛經常脫落的女孩！ 戀愛魔鏡 睫毛增長液 戀愛魔鏡這款增長液，採用圓弧凹槽球狀刷頭設計，讓每根睫毛都能「無死角」的照顧到，同時這支精華液的質地比較濃厚，用量不用太多就能塗好睫毛，定價也很平易近人，算是支CP質蠻高的睫毛增長液。 睫毛可貴，有人天生麗質就是有雙濃密大眼，但沒有也沒關係，只要靠上後天的努力，還是可以慢慢養出漂亮的睫毛唷～呼籲各位別太常揉眼睛，避免睫毛受損、脫落。 #CANMAKE 睫毛復活液 #保養睫毛 #戀愛魔鏡 #漂亮 #睫毛 #睫毛增長液 #睫毛護理 #絲凱露D 

【妝漂亮 72hr 快閃店】不要再土色了，今年秋冬妝容「必備五大色系」你get了嗎？快筆記一起秋起來

已經正式進入秋天了，你的新眼影準備好了嗎？這次來盤點5大秋天眼妝必備的色系，就是柔瑰粉、玫瑰金、拿鐵色、莓果色、奶茶色！除了色系之外也有眼影本人推薦！而且這次比較特別的是，貼心如我們在文章中插入了購買功能，讓想要的人可以直接獲得它，有興趣的孩子們繼續看下去吧（打響指） 柔瑰粉｜A’pieu EYE COLOR POINTE 9宮格眼影盤 這系列的眼影盤總共有兩個色號，粉色外殼是比較偏粉膚金的色調，是一年四季都很適用的眼妝色調。自從Pantone公佈了今年秋冬的主要代表色，柔瑰粉更是在秋天必備的眼影色，可以運用溫柔的珠光柔柔玫瑰色搭配上深棕色，整個就很有氣質又不失女生魅力啊！ 特別推薦這盤九宮格是因為，它妝感非常自然清新，但變化也不少；柔瑰粉以外，還能變出巧克力色、卡其杏色等等優雅的自然色派，非常推薦給學生黨或是眼妝入門的女孩。 【妝漂亮 72hr 快閃店】一件免運，點「立即購買」可選擇色號及數量： 楓葉奶茶色｜3CE 九宮格眼影盤 #PLOT TWIST 3CE這三盤眼影盤都是暖棕色調為主，整體的顏色比較低調而自然一點，很適合新手或是初次嘗試大盤眼影盤的的你，顯色度適中、霧面珠光、深淺都有，是很百搭的眼影盤！ 奉上#PLOT TWIST是楓葉奶茶色手臂刷色，是今年秋天很熱門的色系，濃淡皆宜，可以畫出深邃又自然的混血感（如下下圖） 另一個#SMOOTHER是全霧面的奶茶色，也是今年很熱門的流行色，整體色調非常柔和小仙女感，因為是全霧面的，失敗率幾乎是0，不習慣使用珠光或是新手女孩可以入手這一盤練習手感喔！ 編友善提醒，這盤在蝦皮上很多百元假貨（外盒跟粉質都有差），想買的同學如果不想買到假貨，就直接到我們的「正韓快閃店」選購吧～ 【妝漂亮 72hr 快閃店】一件免運，點「立即購買」可選擇色號及數量： 乾燥玫瑰金｜LAPCOS 金屬惑星雙色眼影膏 他們家的眼妝產品是閃亮亮的路線，像是之前的眼影蜜還有這款眼影膏都是，這款眼影膏做的就像眼影一樣，比較特別的是它就像粉餅一樣是雙層的設計，顯色度適中很好上手，比起單純的粉色，以玫瑰金為主的色調又更多了一點層次！ ＃Pl01 耀粉星河 塗抹上眼皮之後，眨眼之間就會有種水亮亮的水光感閃爍在眼皮上，是粉狀眼影比較難達到的妝感，而且幾乎沒有技巧門檻。你看看～這眼皮的電力完全可以開一間電力公司啊！ 如果擔心眼影霜的妝感太過自然，＃Pl02 酒紅月光 這酒紅色的光澤感可以創造更明顯的漸層，而且兩色都非常實用，當作其他眼影盤的打底使用也很合適。 最後，雖然單看#BR01 金鑽星光 的顏色比較日常無趣一些，但其實搭配它的水光亮的透明妝感，整個眼妝質感又更提升了。 【妝漂亮 72hr 快閃店】一件免運，點「立即購買」可選擇色號及數量： 莓果酒紅色｜ETUDE HOUSE 紅酒盤 說到秋冬怎麼能夠忘記酒紅色，EH這盤紅酒盤相信大家都不陌生，是說到開架的酒紅色都會想到的眼影盤，雖然加入了幾個比較深的暖調酒紅色，但其實把整盤眼影拆開來看，會發現其實他在日常也是非常實用的，算是一盤可濃可淡的百搭眼影盤！ 奶茶色｜Innisfree My eyeshadow 單色眼影 今年大勢崛起的絕對色系絕對就是奶茶色無誤，從髮色、唇妝、頰彩都以奶茶色為主，眼妝怎麼能夠放過呢？Innisfree的單色眼影就有幾個色號是很適合的，像是13＆23感覺就是茶的比例不同的奶茶啊～霧面的顏色用來暈染、過度，或是只是想簡單加深雙眼輪廓都沒問題！ 今年秋冬的流行眼影色相對比以往真的好駕馭許多，尤其是柔瑰粉、玫瑰金、奶茶色更是眼影幼幼班也不容易失誤的色系，就給大家做選眼影的參考囉！也可以直接在文章中間的購買小卡直接結帳帶回家，祝大家都能順利買到今年秋冬的命定眼影啦～辜掰！ #奶茶色 #彩妝 #拿鐵色 #柔瑰粉 #漂亮 #玫瑰金 #眼影 #眼影盤 #莓果色 #開架眼影 #韓系眼影 

精緻女孩 ∷ 女生氣質養成秘訣

 俗話説相由心生， 有些人相貌或許不是特別出衆， 但一言一行、一顰一笑都蘊含著獨特的氣質， 這種美往往會讓人越看越覺得漂亮。 女生的氣質與天生的容貌不同，是需要自己付諸行動和努力才能慢慢培養起來的。 #調整生活習慣 健康是影響女生外貌與整體形象的主要因素，如果整天無精打采、憔悴疲憊的，別人看了都會覺得累，更別提培養氣質了。 懂得愛護自己的女生，會懂的健康的重要性，不會過度透支自己，自律的養成良好的生活習慣，慢慢變成最好的自己。 #多多豐富内在的自己 女生漂亮的外表是一時的，但内在涵養的漂亮是永久的。 有句話是這麽説的，你的氣質藏在你看過的風景和讀過的書裡。 音樂、繪畫能夠提升個人的審美力；舞蹈、瑜伽能夠修飾人的形體；讀書能夠開闊人的眼界和提升内涵；運動可以讓人變得更加自信與樂觀。 #站得挺、坐得雅、走得穩、穿得適合 站立時要擡頭挺胸收腹，每天在家靠著墻壁練習，久而久之就會習慣了。 坐時要雅正端莊，臀部只坐椅子的三分之一，雙腿并攏。 走路時別總是低頭看路，雙眼直視前方，自信的走。 許多女生都喜歡一昧的追求當季流行的服裝款式，選擇適合自己的穿搭雖然需要多次嘗試，但一昧的模仿呈現出來的效果有可能是扣分的。 #多多微笑 一個女生的笑容是她最大的魅力，愛笑的女生通常都會比較自信，也比較積極向上，給人一種陽光樂觀的感覺，看到就讓人心情舒暢，也能吸引很多朋友哦。 #氣質 #培養自信 #精緻女孩 #生活 #reyki0614

這次來真的！IKEA推出「百元價的服飾系列」，台灣居然搶先全球開賣！

撰文編輯 #Artie 一直以來，IKEA的經典藍黃標誌都是各品牌經常用來「翻玩致敬」的對象，甚至到後來品牌們更是直接找上門，與IKEA攜手推出聯名款，次次成功引來大量關注、吸引大量人流，更不用說為兩方賺進大把鈔票。不過，這次不是翻玩也不是聯名，IKEA決定來真的！而且是自己來！這就跟著穿搭編一起瞧瞧這回他們要推出的百元價服飾系列。 （圖片來源：IKEA） 這回讓IKEA決心推出自家服飾系列的原因，其實是受到東京街頭流行文化的啟發，設計靈感同樣也是來自這群東京的年輕人們，再加上IKEA本就簡約的美學風格，首批推出的系列產品依然百搭、保有細節，且不分性別，最重要的是人人都能在日常中好好駕馭它們，絕不突兀。 （圖片來源：IKEA） 說了這麼多，還是得回到最被關注的部分：如何獲得？何時開賣？若你打開官網，肯定只能看到上頭寫著「7月31日」在IKEA原宿店開賣，不過不用傷心的太早，若你已經看到這兒，我們這就為你送上好消息，台灣居然搶先全球，今天（對，就是今天7/23）就能在「IKEA新桃園店」入手，哦對了，再提醒大家一次，百元價可是不等人。 （圖片來源：IKEA） #IKEA #IKEA必買 #IKEA服飾 #popstyle #波波穿搭 #漂亮 #生活娛樂 #生活精選 #穿搭 #穿搭精選 #編輯精選 

【戀愛】戀愛越談越沒自信!? 原因在哪? 4招教妳克服！

「 我這樣說會不會被討厭？我這樣做會不會讓他困擾？只要自己忍耐就沒事了。 就像這樣讓自己妥協了，以前是這樣，以後也會是這樣...... 曾經有人跟我告白過，但是我不懂他們為什麼會喜歡我？或許只是勉強配合我，跟我交往罷了。我不可愛身材也不好，我真的不懂我到底哪裡好了，就算沒有我一定還有其他更多漂亮的女生配得上你，為什麼偏偏選擇了我...... 」對自己沒有自信的妳心裡一定許多諸如此類的OS，其實擁有這樣的想法並不是因為妳沒有自信，而是妳“沒有辦法擁有自信”。 為什麼沒有辦法擁有自信? ①不知道自己的優點 妳沒有發現自己的優點？還是妳找不到自己的優點呢？想法負面消極的人，往往只會注意到自己的缺點而找不到自己的優點。 如果妳真的不知道自己的優點，不妨去問問朋友們，其實旁人比妳都還清楚妳的優點喔。 ②被過去的戀情影響 或許妳經歷了上一段失敗的戀情，被對方劈腿了或是被欺騙了，造就妳今天如此悲觀的戀愛觀，也間接讓妳對戀愛有消極的心態。 錯並不在於過去的戀愛而是對象，只要找到好的對象就能夠談幸福的戀愛，所以不要排斥、封閉自己了。 ③動不動就想到分手 總是害怕被對方拋棄或是在想著自己會被甩而讓妳害怕的不敢往前邁進，這樣只會讓妳看不到戀愛美好的那一面。 會對分手感到害怕，不也代表著不想失去嗎？那何不積極一點的抓住幸福？ ④其實是妳對妳自己沒自信 覺得自己是個懦弱膽小的人、覺得自己一無是處，沒有人這樣評論妳反而自己卻先給自己打分了。 其實阻礙妳前進的是妳自己，只要意識到這點，試著想要努力改變，從改變心態開始，對方一定也會看見妳想要改變妳自己的心。 沒有自信的妳會有的行為、特徵: ①會忍耐不說心裡話 對自己沒有自信的人，往往會在意他人的想法、評論。因此在還沒開口前就會抱有「這樣說會不會被討厭」的想法而決定忍著不說心裡話。 ②無法接受對方的好意 「反正我就是這樣...」對自己沒有自信的女性只知道當方面的付出，一旦對方釋出好意也只會擅自解釋為「他只是剛好這樣」「他對我其實完全沒有意思」甚至是「他只是想要我的身體」等等。 ③被讚美反而會自卑 這其實就跟上面第二點類似。被對方讚美「妳好可愛」「妳好漂亮」等，沒有自信的妳往往會極力否認，或許妳認為這是謙虛，但其實是妳心裡的自卑感讓妳沒辦法接受對方真心的讚美。 ④追求異性的條件高 沒有自信的人通常都以“別人怎麼想”作為標準而並不是自己喜不喜歡，對異性的擇偶標準往往只是因為“會被羨慕”而已。 ⑤總被對方的一舉一動牽動心思 或許他只是因為工作不順心情不好而已，但是對自己沒有信心的妳，是不是擅自把它解釋為是妳的錯了呢？並不是真的擔心他的心情，妳只是單純害怕被討厭而已。 ⑥不斷的想要跟對方確認「你愛我嗎」 「你愛我嗎」「你在乎我嗎」「你如果沒有這樣做就代表你不愛我！」等等，對於戀愛沒有自信的妳總是時不時想要確認對方的愛意。沒有自信心讓妳多了許多的不安感，害怕對方哪天突然不愛了就離開妳了...。 4招教妳如何克服: ①拋開「沒有自信=謙虛」這樣的錯誤觀念 沒有自信心的人對於自己的自卑感會用“謙虛”來當藉口，繼而逃避面對問題。 人並不會因為有自信而成功，也不會因為沒有自信而失敗，一切的成敗關鍵都只在於自己的心態，不是坐等信心找上門，而是學著主動出擊！ ②從日常生活中設立小小的目標開始 要建立起自己的信心，最簡單的從小目標開始，從簡單到小困難建立幾個目標讓自己一一達成，同時也不忘誇獎自己。學習起這樣的模式後，慢慢的妳會發現自己的成長並且不再看不起妳自己了！ ③每天對著鏡子裡的自己鼓勵誇獎 對著鏡子裡的自己，告訴自己「妳好可愛」「妳好漂亮」「妳一定做的到」這其實是每個人都擁有的神奇小魔法！每天試著誇獎自己一句讚美的話，並且給自己真心的微笑，慢慢的妳會開始學會肯定自己的價值！ ④試著行動，從改變自己開始 從生活中一點一滴的累積成就感，自然也能夠建築起妳的自信心 ! 試著從自己能力所及的小事開始做起，不要害怕失敗，就算失敗了也證明了妳有能力開始行動。也可以試著改變自己開始做起，不管是服裝還是髮型或是運動瘦身，把自己雕塑成更接近理想的狀態，相信妳的心境會開始有了不同的成長。 「沒有自信也能成功」這樣的想法就是給妳自信的開始!! 回想小時候學騎單車，妳成功學會了並不是因為妳有自信，而是因為妳"想騎單車"。事情的成敗最大的關鍵其實是妳對於事情的行動力、爭求慾，信心不是本身就會有的，而是隨著行動自然而然掌握的。放棄為自己找藉口，拋棄那些做不到的理由，不只是戀愛，在生活上妳也能成為自信滿分的美麗女人。 #Popdaily#如何有自信#如何有魅力#交往沒有自信#情侶日常#情侶問題#煩惱解決#戀愛煩惱#沒有自信#love#couple#波波黛莉 🌸兩性/生活/日本/想看我分享更多👇🏻 🌸訂閱波波👉🏻Popdaily 🌸支持點讚👉🏻Facebook 🌸追蹤愛居👉🏻@yawara0328 💌留言/私訊，告訴我妳的想法♡ 💌熱門文章: 👉拒絕三分鐘熱度!!讓妳改掉壞習慣、維持好習慣的行動方程式!! ❀ 延伸閱讀： 👉感覺跟他合不來，是該分手嗎......?? 👉睡前吃了會瘦!!??五種食物睡前吃了加倍瘦!! 👉夏天前擁有比基尼線條完全不難!!記住幾個原則讓妳不節食健康瘦!!

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