【台北 文山區】景美夜市解鎖經典美食 x 雙管四神湯 x 阿昌臭豆腐 x 楊家水餃 x 景美豆花

今天是我第一次到景美夜市噢！ 因為沒有來過，所以直接搜尋了一些比較知名的店家來解鎖，這次解鎖了幾間店，分別有阿昌麵線臭豆腐、楊家水餃、景美越南小吃、蛋包飯達人和景美豆花當甜點 以下就拍拍照、吃吃看，做個小紀錄 👇🏻 更多圖文網誌看這裡 https://threethree.tw/202602190900/ 阿昌麵線臭豆腐 第一站來到『阿昌麵線臭豆腐』 但朋友說雖然店名是麵線臭豆腐，但他比較推薦臭豆腐？ 菜單品項很簡單，就如同店面看板上的大腸麵線和臭豆腐 點餐是自行使用點餐機，機器付款以後再依照號碼牌叫號，點餐機上還有一些選項可以選，但我忘記拍照了，最主要還是以販售麵線、臭豆腐為主 臭豆腐｜60元 因為朋友推薦臭豆腐，我們就pass麵線了 但我不太愛臭豆腐所以無法評論🤣，簡單論酥脆度的話，我覺得『宋上好脆皮臭豆腐』比較好吃一些 👉🏻 台北大同區｜宋上好脆皮臭豆腐 x 超酥脆皮臭豆腐 桌上的醬料有蒜泥醬和辣醬，不太常吃臭豆腐但我第一次看到蒜泥醬覺得滿有趣的 而辣醬店家還有強調是很辣的噢！大家可以斟酌加 🍴 飲食｜阿昌麵線臭豆腐 📍 地點｜116臺北市文山區景美街45號 —— 🌳 —————————————————— 楊家手工水餃 接著來吃水餃，我以為楊家水餃會是一個店面，沒想到是在鐵皮搭建的建築裡面 裡面的內用位子算不多，所以我們就外帶，直接現場吃掉 水餃口味有高麗菜和韭菜，我們造訪的時候韭菜已經賣完了，水餃需要以5的倍數點餐 另外還有湯品可以選擇，單位前面也有小菜可以拿取 點餐付款後，會拿到號碼牌，再等待叫號即可 高麗菜水餃｜7元/顆 每一顆水餃都是圓圓的非常愛，大小算是正常的一般大小，一顆7元算是很不錯的 店家似乎已經有先沾醬油了，我們覺得很剛好就沒有再另外沾醬，內餡的口感和調味都很不錯 🍴 飲食｜楊家手工水餃 📍 地點｜116臺北市文山區景後街176號 —— 🌳 —————————————————— 景美越南小吃 因為楊家水餃的生意很好，等待的同時，朋友就到旁邊的『景美越南小吃』買了一個越南法式麵包🤣 店家還有販售其他的餐點，生意也是很不錯 越南法式麵包｜90元 因為這是朋友買的，但金額沒錯的話應該是90元，沒有其他口味可以選擇 這間越式麵包的口感很酥，但不是我吃過最酥的，而內餡我個人沒有喜歡不論是火腿還是沾醬，尤其沾醬的調味更不是我的菜 🍴 飲食｜景美越南小吃 📍 地點｜116臺北市文山區景美街75號 —— 🌳 —————————————————— 高-雙管四神湯 景美夜市的美食大多都會搜尋到這間『高-雙管四神湯』，他的評分真的是很不錯噢！ 菜單就直接貼在牆面上，沒有紙本菜單就有點不方便，品項有油飯、麵線、小腸、四神湯和最招牌的雙管四神湯 內用就直接自己找位子、櫃檯點餐結帳，餐點製作很快基本上在旁邊等一下就可以拿到餐點了 油飯｜小50元 / 大70元 先拍一下朋友的餐點，朋友點了油飯，照片是大碗的，大碗的碗很深，份量是真的很多噢！ 油飯的口感不是軟的，我個人覺得偏硬一些，整體很香，配上香菜有另一種層次 雙管四神湯｜70元 接著是我的雙管四神湯，份量算是非常的多，配料也很多，隨便一撈都是一堆，裡面有大薏仁和蓮子，另外還有招牌的『雙管』 其實一開始我不知道雙管是什麼，是朋友跟我說腸子裡面還有腸子，讓我有點震驚🤣 腸子處理得非常乾淨，也非常好吃，雙重腸子的Q度更提升但不會不好咬 這碗雙管四神湯是我這次在景美夜市吃到最好吃的餐點！ 蚵仔麵線｜小60元 小碗的蚵仔麵線也是滿有份量的，上面有香菜搭配 蚵仔算是大顆，也算新鮮，裡面還有撈到一些些腸子，搭配四神湯是很不錯的選擇 🍴 飲食｜高-雙管四神湯 📍 地點｜116臺北市文山區景美街139號 —— 🌳 —————————————————— 蛋包飯達人 以為最後最後是景美豆花當甜點 結果朋友說附近有一間『 蛋包飯達人』有很特別的巧克力蛋包飯，在大家狐疑的心情下竟然有朋友去買了，於是就順便嚐鮮一下 巧克力蛋包飯｜沒記錯的話應該是90元 蛋包飯上面淋巧克力醬，而裡面蕃茄口味的蛋包飯 整體搭配我是覺得吃起來就是有酸酸甜甜的感覺，不確定是不是沾醬太少但我覺得巧克力味沒有想像的多 我自己是不會再回訪，但朋友卻很喜歡（？？？ 🍴 飲食｜蛋包飯達人 📍 地點｜116臺北市文山區景美街123號 —— 🌳 —————————————————— 景美豆花 最後要來吃甜點，選了這間在景美夜市很有名的『景美豆花』 這一區不只有景美豆花很熱門，隔壁的鐵板似乎也是人氣店家之一，所以這條路超級擁擠的啦！ 四種冰｜60元 我們這碗冰選了芋圓、包心圓、花生和紅豆 份量60元來說是滿剛好的，下面挖開以後料給很多噢！ 芋圓軟Q我很喜歡，包心圓口感很特別，但太Q了我無法直接咬一半看裡面有什麼🤣，而花生和紅豆就是普通好吃沒有太多心得 🍴 飲食｜景美豆花 📍 地點｜116臺北市文山區景美街86號 —— 🌳 —————————————————— 以上是這次造訪景美夜市的解鎖小吃紀錄 這還真的是我第一次逛景美夜市，覺得還有很多沒有解鎖的店家，下次還會再來逛逛 如果有推薦的餐點也可以提供給我噢🥺 🍴 飲食｜景美夜市 📍 地點｜116臺北市文山區景美街 📅 日期｜2026.02.08(日) - 👩🏻‍🎨 快門女子食旅誌 🎨｜ @33_queena 📷｜ @shutter_girl_journal https://threethree.tw/

2024台北婦幼展懶人包：下殺5折還不買爆！免費門票、優惠好禮一次看！

迎接2024年末，最受期待的婦幼盛事—台北婦幼用品展即將登場！這場集結了最新婦幼產品、專業講座和精彩活動的展覽，將為每位準媽媽、寶寶及全家帶來滿滿的驚喜。無論是準備迎接新生命的媽咪，還是想為寶寶挑選實用又可愛的商品，這裡都是最佳的目的地！快來一起參與這場年末最優惠的婦幼聖誕派對，體驗專屬於你和寶寶的美好時光！ （圖片來源：AdobeStock） 2024台北婦幼展｜展覽資訊 展覽日期：2024/12/20（五）~ 2024/12/23（一） 展覽時間：10:00-18:00 （每日換票時間截至17:30） 展覽地點：台北世貿一館（台北市信義區信義路五段5號） （圖片來源：AdobeStock） 2024台北婦幼展｜票價資訊 點我免費索票 （圖片來源：2024台北婦幼用品大展官網） 2024台北婦幼展｜活動亮點 1、事前預約拿好禮 從現在起，到《尖端幹細胞》官網預約參加「12/20-12/23台北婦幼用品展」吧！只要在報名時填上建議內容並輸入優惠碼「CHRI7077」，就能在展覽期間，帶著你的媽媽手冊和報名簡訊，來到「尖端幹細胞攤位」兌換超實用的預約禮一份哦！讓你逛得開心，還能帶回滿滿的驚喜！ ！ （圖片來源： ） 2、超精彩寶寶競賽 在2024台北婦幼用品展，將有兩種超可愛的寶寶競賽活動—爬行比賽和搬尿布比賽！在爬行比賽中，寶寶們將在安全賽道上快速爬行，看誰能最快到達終點，萌翻全場。而搬尿布比賽則是讓寶貝挑戰成為大力士，前三名甚至可以直接把尿布搬回家！既有趣又充滿挑戰！這些活動不僅讓大家見證寶寶的可愛模樣，還能帶來滿滿的歡樂和笑聲，參賽者還能獲得超萌獎品！快來一起參與這場充滿樂趣的寶寶競賽吧！ （圖片來源：2024台北婦幼用品大展官網） 3、限定早鳥禮物 在2024台北婦幼用品展，特別活動來了！每日前100名於19號門排隊領取號碼牌，將獲得超值早鳥禮物一份！只要你是搶先來的早鳥，就能先人一步領到這份專屬的驚喜禮物，開心又划算！快早點來排隊，趕快拿下屬於你的超棒禮品！ ★ 重要提醒 ★ 1. 10:00前於台北世貿19號門入口處排隊領取號碼牌。 2. 於當日11:00後至館內「滿額贈品區」兌換贈品。 3. 限一人乙份媽媽/爸爸手冊or寶寶手冊僅能領取乙份號碼牌，未滿18歲不列入計算。 4. 展出內容、活動規劃及贈品以現場實物、公告為準，主辦單位保有修改之權利。 （圖片來源：2024台北婦幼用品大展官網） 4、寶貝專屬好禮 這次台北婦幼用品展特別為6歲以下的寶貝準備了超可愛的萌寶元氣禮，每位寶貝都可以免費領取一份哦！禮物是吸盤轉轉樂，不僅能吸引寶貝的注意力，讓他們玩得開心，還能讓媽媽們放心逛展！數量有限，送完為止，每日都有發放，快來手刀報名搶先領取！禮品款式隨機發送，快來和我們一起為寶貝打造一個充滿樂趣的展覽日吧！ （圖片來源：2024台北婦幼用品大展官網） 5、專家講座分享會 2024台北婦幼用品展將舉辦一系列媽媽教室/專家講座，包括孕期營養、產前泌乳和產後恢復等課程，幫助準媽媽獲得專業知識。即日起至12/17報名參加，並可免費獲得My+DNA嬰兒包屁衣及慧馨200元現金禮券。完成試吃和講座活動者還有機會參加抽獎，獲得王子尿布或養胎湯等好禮。點我報名參加，讓你和寶寶都收穫滿滿！ （圖片來源：2024台北婦幼用品大展官網） 2024台北婦幼展｜必備物品 （圖片來源：AdobeStock） 1、媽媽手冊、爸爸手冊、寶寶手冊 這幾個手冊是婦幼展的一大法寶！展覽當天很多品牌都會需要憑手冊兌換好禮或參加抽獎，最重要的是想要免費門票就用手冊登記吧！ 2、老公 婦幼展老手都知道，逛完婦幼展很難不買東西！所以一定要帶著老公一起，除了讓老公一起參與挑選孩子的用品，更重要的是讓老公幫忙提東西啦！尤其是挺著孕肚的媽咪，記得穿雙好走的鞋子、帶大大的購物袋、牽上萬用的老公一起去吧！ 3、個人資料影本 有逛過婦幼展的媽媽一定知道，在逛的同時會有很多人會請你填下個人資料領取好禮，一天下來要填的資料超級多！除了手超酸之外還耽誤了逛其他東西的時間。這邊提供一個好方法，媽媽們可以將個人資料印下來，做成小小的名片大小並在後面貼上雙面膠，在拿到填寫單時就直接貼在上面就可以啦！ 4、購買清單 建議媽媽們可以提前先列下購買清單，以避免自己失心瘋花太多錢！媽媽們可以鎖定好自己喜歡的品牌又或是想買的東西，並記住品牌在展場中位置與相應優惠商品資訊，列下後專攻這幾家就不會迷失在茫茫品牌中，參展品牌與資訊提供給大家！ 5、行李箱 這不僅是為了方便攜帶購買的寶寶用品和家庭必需品，還能讓你輕鬆收納當天獲得的免費贈品和戰利品。婦幼展的商品琳瑯滿目，從嬰兒用品到媽媽必備的商品應有盡有，許多品牌還會提供大手筆的優惠和體驗活動，帶上行李箱，準備好“收穫”滿滿！ （圖片來源：AdobeStock） 2024台北婦幼展｜打到骨折的必逛店家（媽咪答應我要筆記！） 1、小獅王：小獅王辛巴蘊蜜鉑金PPSU防脹氣奶瓶系列，任選5支享5折優惠！ 2、安琪兒：Derma乾洗屁屁防護乳250m原價660元，現場價299元。 3、巧連智：小朋友超愛的巧虎變身毯原價799元，限量300組優惠價299元，售完為止！ 4、PANBAO：六層紗嬰幼兒防踢被原價799元，每日限量20組只要399元，售完為止！ 5、艾兒樂時尚育兒精品：Mr.ertha不銹鋼吸管水壺原價1,400元，現場只要680元～打到骨折啦！ 6、究愛鮮燉：冬蟲夏草菌絲體蟲草粉禮盒買1送1，極品美味任選2入特價888元。記得好好幫辛苦的自己補補身體！ 7、米諾娃：現在很需要！米諾娃厚款連身衣原價1,580元，展場特惠499元！真的大放送！ 8、伊比YY婦幼館：BABY 3D高含氧透氣冬夏床墊原價3,999元，限量5組優惠1,980，買到賺到！ 9、優補達人：海礦雪耳飲原味24瓶買一送一（共48瓶）原價5,000，每日限量30組可享展場特惠價2,500元，真的太划算了！ 10、酷咕鴨：嬰兒紗布組原價1,450元，每日限量10組優惠價199元，售完為止！沒看錯！打一折！！ （圖片來源：AdobeStock） 2024台北婦幼展｜逛展必知 常見問題 媽媽、寶寶手冊換贈品或享優惠店家 參展品牌 官方臉書 婦幼展官網 （圖片來源：AdobeStock） 2024台北婦幼用品展超級精彩，大家絕對不能錯過！這不僅是一場購物狂歡，更是一次學習、玩樂、驚喜滿滿的親子派對！從超萌的寶寶競賽到專業的媽媽教室，每個環節都充滿了快樂和收穫～記得帶上你的行李箱，準備好收集超多好禮和驚喜！趕緊預約看展，享受這個充滿愛與歡笑的年末盛會吧！ 延伸閱讀：更多「育兒好物」相關文章 👉2024好市多嬰兒用品必買TOP10～俗擱大碗全收不心疼，小資爸媽手刀衝了！ 👉我的寶寶從小就這麼精緻！盤點9大ZARA HOME『育兒好物』必買清單，顏值品質兼具！ 👉爸爸媽媽快收藏！精選10大IKEA必買的育兒好物，爆表CP值讓你不用剁手！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #2024台北婦幼展 #優惠商品 #免費贈品 #免費門票 #台北婦幼展 #台北婦幼用品大展 #婦幼展 #婦幼用品 #嬰兒用品 #孕婦用品 #折扣商品 #育兒用品 

捷運台北車站｜南陽街的文青雞湯店！乾麵超好吃！｜話一隻雞

-🔆 招牌燉雞湯+椒麻拌麵(大份) $230🔆 椒麻雞飯 $140 - 這是二訪「話一隻雞」，第一次吃是2023年，那時候南陽分店尚未搬到巷弄內，首次吃我滿喜歡他們家的燉煮雞湯，以及大家都推薦的「椒麻拌麵」！- 現在店面更擴大，而且保有木質調質感裝潢，空間變大了，位子也變多，菜色中也默默增添了鱸魚湯，以及主食“加大份量”的選項。店內採自助取餐具及飲水，因此都沒有額外收取服務費。 - - 👉🏼 招牌燉雞湯 說實話第一次喝的雞湯比較好喝，這次喝到的味道稍有不同，雞湯似乎變鹹了也有點味素(味精)更重，沒有頭次喝到那種清爽的純粹雞湯味道，有點可惜！不過湯中的雞肉塊依舊很軟嫩，一筷夾起骨肉分離，肉質完全不乾，是屬於非常好咬的帶骨後腿雞肉。 - 👉🏼 椒麻拌麵 (大份)曾經吃過他們家的椒麻拌麵就超愛，因此這次直接點“大碗”，份量有夠多，麵量應該是兩坨麵，椒麻醬依舊是鹹香又帶酸，很開胃，辣度是微微辣感，麻的感覺比辣味多，重點是乾麵麵體，相當Q彈，好好吃！ - 👉🏼 椒麻雞飯別於椒麻拌麵的醬料，椒麻雞是淋上帶有香菜辛香料的醬汁，風味更升級！加上炸雞本身外酥內軟又大片，配上迷人可愛的半熟荷包蛋，以及些許醃製涼菜，簡單又樸實，也好吃！ -🏠 話一隻雞 南陽店🚈 近捷運台北車站、捷運台大醫院站📍 台北市中正區南陽街17巷5號⏰ 營業時間 週一～日 11:30～14:00、17:00～20:00🚷 公休時間 依店家公告---#taiwan#taiwanfood#taipei#taipeifood#yummy#food#foodie#taipei#taipeifood#popyummy#4foodieforfoodie#2eat2gether#foodporn#foodie#chinesefood#相機先食#台灣#台北美食#北車#北車美食#麵#話一隻雞#雞湯#百元美食#台北車站#台大醫院站#台大醫院美食#台北#古早味#古早味美食#中正區#中正區美食#乾麵

台中LaLaport懶人包｜南館、北館65間餐廳美食一次報給你知道！(含樓層)

宜蘭旅遊｜礁溪住宿-礁溪寒沐酒店-親子同樂、泡湯紓壓的最佳溫泉酒店

礁溪寒沐酒店 對於台北人來說，宜蘭真的是我內心郊外旅遊的好去處，開車不塞車路程大概40分鐘即可抵達宜蘭礁溪，即使搭乘大眾交通工具也很方便，在台北市政府搭或是南港展覽館都有客運到，或是像格格一樣搭火車也挺方便的，就看想要省時或是省錢囉！ 趕緊追蹤格格的FB & IG 獲得最新資訊喔！ FB ➡️ 格格Angela-旅遊美食x日常追劇 IG ➡️ angela.c_790517 Blog ➡️ http://lovesheally.pixnet.net/blog 而礁溪寒沐酒店也才新開沒幾年，就受到國人廣大喜愛，尤其身邊有小孩的朋友更是大推薦，不但能享受游泳池、室內或戶外泡湯的樂趣，室內更有樂未央(小孩子的遊戲區)、電競室提供Switch & 賽車、個人KTV室、小朋友開賽車，使得礁溪寒沐酒店成為宜蘭礁溪最新熱門的親子溫泉飯店 ​礁溪寒沐酒店介紹 礁溪寒沐酒店隸屬於寒舍集團，同集團旗下有台北寒舍艾美酒店、台北艾麗酒店、台北喜來登大飯店及礁溪寒沐酒店，而礁溪寒沐酒店承襲寒舍美學的設計理念，如同台北寒舍艾美酒店也是一間兼具美學、人文和藝術設計的獨特飯店 由台灣藝術家與全球知名國際酒店設計團隊LTW合作，將當代藝術策展概念融合台灣宜蘭在地文化特色，打造奢華高貴、優雅而具有獨特時尚品味的溫泉度假休閒酒店！ 讓酒店不只是一間溫泉、親子酒店，更融合生活美學、藝術欣賞，讓旅客可以沉浸在美學之中擁抱藝術氣息，享受度假的美好時光！創造珍貴難忘的回憶！ 來看看影片分享 礁溪寒沐酒店分為兩館-寒沐酒店棟及寒沐行館兩棟 此兩棟距離非常近就在正對面而已，我覺得這樣設計理念很棒，大部分的設施和餐廳集中在寒沐酒店，畢竟孩子多就會比較熱鬧，如果想要安靜享受寧靜空間就可以選擇住行館棟 礁溪寒沐酒店-酒店棟 -乘風居12坪 打開房門一看到房間我就驚喜萬分！天啊！好喜歡！ 標準一大床可以睡兩個人不擁擠，床墊使用的是高級品牌席夢思，枕頭還可自行選擇要換羽絨或是乳膠 沙發床和小茶几讓旅客可以充分休息，慵懶的沙發上休息，或是當成加床的概念可以多睡一位客人 藍芽耳機 可以傾聽自己最喜歡的美妙音樂 免費茶水和一次性Mini bar 另為提供伯朗咖啡的膠囊咖啡機 戶外陽台 完全是乘風居的大優點，相較於語沐居的房型，乘風居就是多了這一塊陽台而深受客人喜愛，是熱門房型之一 早上能享受破曉時窗外的投射進來的熹微晨光，夜晚飽覽宜蘭礁溪美景盡收眼底 室內獨立湯屋 特別想提礁溪寒沐酒店客房內湯屋設計，是我非常喜歡的也覺得是一大優點 格格之前住過許多溫泉酒店，但大部分的房型除非是套房湯屋或廁所離睡覺的床其實滿近的 但乘風居首先上廁所馬桶設備是獨立隔開，讓房客可以互相不被干擾，若一位在泡湯洗澡另一位還是可以使用廁所 而且相隔一段距離彼此較不被打擾 ​​​​​​​洗手台的化妝鏡和後方的衣櫃都很大足夠的空間，讓房客有許多利用的收納空間，可以放置行李物品 另外還備有浴衣給房客 讓房客舒舒服服泡湯完可以穿著輕便浴衣休息 ​​​​​​​備品使用的是台塑生醫長庚醫學團隊Forte系列的產品 ​礁溪寒沐酒店酒店棟6F 室內健身房 提供健身器材讓房客免費使用， 包含各式有氧器材、飛輪與重訓器材，更備有礦泉水、毛巾、耳機貼心的服務讓房客可以保持運動、維持身體健康 戶外溫水游泳池 原本看氣象報告以為會下雨，老天還算給面子到目前為止都是晴天 泳池幾乎是親子同樂，看著爸媽帶著自己心愛的寶貝戲水，或是躺在岸邊曬太陽享受日光浴的客人 真心覺得戶外游泳池是飯店不可或缺的一部分 寒沐更可愛的是還有滑水道設計，不只游泳戲水還增添刺激感玩得更盡興 若是不會游泳或是年紀較小的小朋友，旁邊也有鯨魚戲水池，讓幼童或是只想踢踢水的朋友可以有另一個玩水的區域 露天溫泉區 提供從36度至42度三種不同溫度的湯池，讓客人可依照自己的喜好和接受度選擇 在一邊泡湯的同時可一邊欣賞戶外風景，另外搭配SPA水柱按摩身體，讓許多喜歡泡湯的客人覺得除了客房內有獨立湯屋以外，露天溫泉也是另一大享受 ​樂未央-礁溪寒沐酒店酒店棟1F 兒童最愛的遊戲區，打造綠色草皮讓兒童可以盡興玩樂遊樂設施，就像來到戶外大自然草地奔跑玩樂 另外還有小小賽車手活動，在固定時間小朋友可以駕駛自己最喜愛的賽車，在飯店內的迷你軌道上盡情奔馳，體驗一日小小賽車手 最受格格喜愛的就是大朋友小朋友都可以玩樂的電競遊樂室，不但有時下最夯的遊戲機Switch，包含瑪利歐及體感遊戲…等， 還有我愛不釋手的PS4競速賽車模擬機，逼真的畫面和速度感讓旅客享受極速飆車快感 ​MU BAR餐廳-礁溪寒沐酒店酒店棟1F 今日的晚餐我們選擇在一樓的MU BAR餐廳享用 MU BAR就在飯店進去左手邊開放式餐廳 寬敞高挑的用餐環境，溫暖木質色系的裝潢設計再加上沉穩的藍灰色沙發及餐桌椅，讓進入MU BAR的客人能夠因為視覺上的感官效果讓心靈沉靜放鬆 寒舍紅燒牛肉麵 寒舍招牌的紅燒牛肉麵，大碗美味吃過的客人都讚不絕口 超大碗公的紅燒牛肉麵，湯頭鮮美入味，好吃Q彈麵條和彈牙牛肉塊，讓饕客大飽口福 附贈糖心蛋、酸菜及醃菜 ​​​​​​​宜蘭三星蔥雞肉飯 宜蘭最有名的代表之一就是宜蘭三星蔥 幾乎名產搭上宜蘭三星蔥就感覺特別不一樣，蔥特別鮮綠好吃 這是我第一次看到綠綠的雞肉飯，師傅把蔥磨碎和雞肉飯融合一起讓雞肉飯直接增添三星蔥的香味 再淋上特製醬汁，就成了一盤好吃味道偏甜的雞肉飯喔！ 另外附贈滷白菜湯，清脆爽口的白菜和鮮甜的湯頭，再吃飽飯後來一碗熱湯暖心暖胃，真心飽足感十足。 ​MU TABLE餐廳-礁溪寒沐酒店酒店棟3F 早餐在酒店棟的MU TABLE自助餐用餐，350坪大寬敞高挑的用餐空間，是目前宜蘭最大的自助餐餐廳，而且我的座位還是在靠窗位子，享受早餐晨光時間 早餐的食物有讓我驚艷到！品項豐富多元，包含台式料理、中式、西式及日式，都是國人最喜歡的料理，以及搭配宜蘭在地新鮮食材和特色名產，讓饕客一次滿足味蕾 水果區 各式各樣新鮮水果補充維他命C 飲料區 提供各式果汁和汽水 麵包區 早上考一片香噴噴的吐司搭配果醬最對味了！ 甜點區&茶與咖啡 完全要瘋了！早上就吃這麼多甜點會不會太罪惡？！ 茶包的種類也非常多種，最吸引我的是咖啡機除了可以自動製作各種類型的咖啡，還提供各式糖漿，讓客人可自己依照自己喜好DIY做風味咖啡 中式稀飯區 稀飯還是國人很喜愛的早餐之一，同時提供白粥和皮蛋瘦肉粥 以及稀飯必備的各式小菜，絕對不能少麵筋、竹筍、豆腐乳、鹹蛋...等 現做料理專區 擔仔麵/米粉 師傅現煮一碗熱騰騰的擔仔麵當早餐也是挺不錯的選擇，可以依照自己的飲食席官天加油蔥、醋..等的醬料。 港式點心 提供小籠包、芋泥包、肉包等食物 煎台 提供大朋友小朋友最愛的傳統中式料理，如：蛋餅、蘿蔔糕、荷包蛋、薯餅...等 個人很推來到寒沐一定要吃他們的自助餐，因為真的很豐盛，我光是早餐就吃了五盤吧！！完全吃到胃撐得要死還是停不下來，因為還有很多種喜歡的沒有吃到~ 不想放棄啊！！為了吃飽滿足這餐真的會把早餐當早午餐來吃！再加上用餐的環境氣氛佳，座位之間也空間也滿寬敞，讓我可以舒服悠閒的享受一天美好的早晨時光 影片趕快來瞧瞧 礁溪寒沐酒店 交通： 喜歡格格文章請記得追蹤粉絲團或IG，感謝各位 ​更多宜蘭美食介紹 更多五星級飯店住宿介紹 · 台北旅遊︳北投住宿推薦-日勝生加賀屋國際溫泉飯店-茶道、浴衣體驗 · 宜蘭旅遊︳宜蘭住宿推薦-煙波大飯店蘇澳四季雙泉館-無邊際游泳池&書藏書閣 · 宜蘭旅遊｜礁溪住宿-礁溪寒沐酒店-親子同樂、泡湯紓壓的最佳溫泉酒店 · 宜蘭住宿｜宜蘭力麗威斯汀度假酒店-親子飯店、員山溫泉泡湯、Villa泳池 · 台中住宿｜逢甲住宿推薦-台中萬楓酒店Fairfield by Marriott Taichung-時尚新穎商務飯店 · 南投住宿︳日月潭住宿推薦-雲品溫泉酒店-眺望最美日月潭湖畔、泡湯溫泉、親子酒店、蜜月房 台北住宿推薦｜台北喜來登大飯店-五星級酒店、米其林推薦、台北火車站、十二廚 趕緊追蹤格格的FB & IG 獲得最新資訊喔！ FB ➡️ 格格Angela-旅遊美食x日常追劇 IG ➡️ angela.c_790517 Blog ➡️ http://lovesheally.pixnet.net/blog

揭秘自體免疫疾病康復的 3個震撼真相

當被診斷出患有自體免疫疾病時，許多患者聽到的第一句話往往是：「這無法根治，你必須終生服藥。」這句話像是一道沉重的判決，讓人陷入無止盡的恐懼與無力感中。身為一名擁有 20 年資歷、同時也是「高熱量美食擁護者」的營養師，我始終相信「享受美食」與「獲得健康」不該是二選一的難題。最近，我深入研讀了潘萊．吉波拉（Palmer Kippola）的著作《逆轉自體免疫疾病》。這不只是一本醫學指南，更是潘萊從 19 歲發病到完全康復的真實生命見證。當時的她，雙腳刺痛、全身麻木，那種「身體像被好幾百條橡皮筋緊緊纏住」的窒息感，以及低頭時脊椎傳來如觸電般的「萊兒敏特氏徵（Lhermitte's sign）」，是她多年揮之不去的夢魘。然而，她最終讓腦部病灶消失，找回了生命的主導權。今天，我想以溫暖且科學的角度，帶你走進這場關於健康的「生活升級」革命。 核心觀念：「逆轉」不代表消失，而是「掌控權」的歸還 在傳統醫學的字典裡，自體免疫疾病被視為一條無法回頭的單行道；但在整合醫學與功能醫學的領域，我們看到的是「逆轉」的無限可能。「在傳統的醫學教育養成中，自體免疫疾病是無法根治的。書中提到的『症狀消失』，我更傾向解讀為『發病頻率的下降』。當你能將復發週期從每週一次延長到兩年一次，甚至更久，這種對生活掌控權的歸還，就是生活品質的巨大提升。」—— 小賀營養師這意味著，即便基因中帶有患病傾向，你依然可以透過生活設計，讓疾病處於「休眠」狀態，不再干擾你的精彩人生。 解開健康的六把鑰匙 —— FIGHTS 原則 潘萊將療癒過程系統化地整理為 FIGHTS 框架。這不是冷冰冰的清單，而是我們送給身體最好的禮物： 震撼真相一：你的「健康飲食」可能是腸道的「發炎地雷」 潘萊曾嘗試過大眾眼中的「健康模範生」飲食：低脂、全素。她每天吃大碗麥片配脫脂牛奶、全麥麵包，甚至用豆腐、海帶取代所有動物性蛋白。結果呢？她的症狀反而惡化，腹部整天咕嚕作響，伴隨嚴重的便秘。這是一個震撼的啟示：對一般人健康的食物，對自體免疫患者可能是災難。後來她才發現，隱藏在小麥、骨類甚至「醬油」中的麩質（Gluten），正是導致她多發性硬化症（MS）的核心誘因。當她移除麩質後，短短一週內肚子不痛了；一個月內，MS 的麻木感竟然奇蹟般消失。每個人的地雷不同，盲目跟風「健康飲食」，不如進行精準的「排除飲食法」 震撼真相二：那桶滿溢出的「毒素水桶」理論 功能醫學中有一個「全身負擔總合（Total Load）」的概念。想像每個人體內都有一個水桶，裡面持續注入毒素、壓力與各種發炎因子。當水桶裝滿時，任何「最後一根稻草」般的壓力——例如一次感冒、或是潘萊提到的童年時期父親大吼大叫帶來的心理陰影——都會讓水桶溢出，導致疾病爆發。潘萊的水桶裡裝滿了： 唯有開始「排空水桶」，移除發炎觸發因子，身體的修復系統才有運轉的空間。 震撼真相三：基因不是你的命運 —— 表觀遺傳學的力量 許多人會嘆息「這就是命，我基因不好」。但表觀遺傳學研究（如 Bruce Lipton 教授所提出的理論）徹底顛覆了這個觀念：環境對健康的影響佔了 90-95%，基因僅佔 5-10%。過去我們認為細胞核（基因）控制生命，現在發現真正的主控權在「細胞膜」——也就是細胞與環境互動的地方。「基因是手上的牌，但怎麼打牌是由你的生活習慣決定的。」 我們無法改寫基因序列，但可以透過每一口食物、每一次深呼吸，決定哪些健康的基因被「開啟」，哪些致病的基因被「關閉」。 從修復「漁網」開始的生活升級 自體免疫疾病的核心往往源於「腸漏症」。健康的腸道黏膜原本應該是緊密的屏障，但受損後會變得像**「孔洞過大的漁網」**。未經消化的蛋白質分子穿過孔洞進入血液，免疫系統為了保護你而發動攻擊，最後卻誤傷了自體組織。要逆轉這個過程，我建議從以下行動開始： 拿回健康主動權的邀請 逆轉不是一蹴可幾，這是一場關於「生活設計」的長跑。我始終堅持，健康的過程不應該是痛苦的剝奪，而是發現「原來我值得過得更好」的覺醒。即便你和我一樣是個熱愛美食的人，只要學會辨識身體的訊號，我們依然能在享受美味的同時，擁有輕盈的體魄。如果你的身體是一個可以修復的系統，而非一個損壞的零件，你今天會為它注入什麼樣的養分？ 我是高熱量美食擁護者 小賀, 擁有20 年資深營養師，跨足醫療、教育、行銷與自媒體經營，陪伴轉職與斜槓的人探索理想生活與制定行動策略找到專屬生活藍圖。 用營養專業+生涯設計師的資歷, 在這裡分享閱讀營養 健康 有趣的事物,陪伴你建構理想生活與斜槓職涯, 我陪伴的不只是維持健康模式,而是一場生活升級,陪你打造自己的健康與人生藍圖。 歡迎預約諮詢與加入賴群一起共學 粉專:高熱量美食擁護者小賀營養師 https://www.facebook.com/High.Calories.Follower.Im.A.Deititan.Holly 生涯設計師-小賀營養師Holly斜槓人生：閱。食。趣。 https://www.instagram.com/highcaloriesfollowerdietitian/ 您已被邀請加入「營養師的不務正業日常」！請點選以下連結加入社群 https://reurl.cc/5RV98G

2023桃園地景藝術節開跑囉！16公尺高Kitty客家裝、三麗鷗周邊快閃店，龍潭+青埔展區亮點整理

一年一度的桃園地景藝術節開幕準備好迎接大家囉！2023桃園地景藝術節舉辦邁入第11年，今年為了配合世界客家博覽會，選址在客家人口較多的龍潭和中壢青埔地區，策展更以桃園寮寮為主軸，將客家文化結合地景藝術，從不同方式深入認識文化故事。藝術節期間除了與地景藝術外，還有超吸睛的巨大狗狗客來和Hello Kitty在園區內等大家來拍照～ 👉桃園景觀餐廳推薦TOP13：除了看夜景還能抓飛機、享受夕陽，夜晚聚會就來這吧 圖/2023桃園地景藝術節 官網 2023桃園地景藝術節 今年的地景藝術節分成龍潭、青埔兩個展區，龍潭展區以龍潭大池為中心，向外延伸到龍潭運動公園與龍潭老街，龍潭自清朝開始便是粵籍客家人開墾農田的聚居地，是已開發300多年的老城區，另一展區則是2023世界客家博覽會的青埔主展區，兩大展區內有21件結合地理景觀的藝術創作坐落各處，所有作品均以客家元素為創作理念。 圖/樂遊桃園 龍潭展區 其中有多座超好拍的巨型充氣玩偶，像名為「擁抱燦爛的你」，一隻可愛的狗狗躺在小孩的頭上，純真可愛的模樣不禁讓人勾起童年回憶，以及外型像極兒童遊樂設施立體格子鐵架的作品「石籠網」，晚上點燈後看上去更漂亮！ https://www.instagram.com/p/CvXVWHWS29d/ https://www.instagram.com/p/CvJaKwVyOU6/ 青埔展區 而青埔展區則有超巨大的狗狗「客來」坐鎮，手持著魯冰花，象徵守護與陪伴，是活動單位力邀的國外美學藝術家Steven Harrington，以其招牌IP作品大型藝術品「Mello」結合此次客家主題所創作；還有富「豬事圓滿」寓意的七隻山豬以及送子鳥，相信不論大小朋友，看見這些可愛的藝術作品，快門都是按好按滿。 圖/玩全台灣旅遊網 圖/中壢火車站旅遊服務中心 2023世界客家博覽會 另外青埔展區除了有桃園地景藝術節，同樣也是2023世界客家博覽會的會場地之一 ，一樣能夠從早逛到晚，白天能夠先到主、副場館觀賞展覽，還有市集、歡樂慶典，晚上可以到台灣館欣賞全台最大立體光雕秀、青埔展區的地景藝術，加上在桃園市兒童美術館 光雕投影讓您美照拍不停。 圖/中壢火車站旅遊服務中心、桃園市政府新聞處、桃園地景藝術節官網 世客博台灣館 夜間光雕： 時間：8/8~10/15；平日期間週一~週四19:00~21:00；假日期間週五~週日、19:00~21:30 桃園地景藝術節 客垠光雕投影： 時間：8/11~10/15 晚上19:00~21:06 (假日期間週五~週日延長至21:36) 地點：桃園市立兒童美術館 花布 Hello Kitty 不僅如此，人氣卡通角色Hello Kitty也現身桃園地景藝術節，16公尺高的無嘴貓穿上客家花布漂浮在龍潭大池上，模樣超卡哇依～專屬於2023桃園地景藝術節的造型非常值得Kitty迷來拍照捕捉。 圖/Hello Kitty with Sanrio Friends https://www.instagram.com/p/CvusOZoBuau/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/Cvzj0x8BAa0/?hl=zh-tw 此外，會場其他角落也能見到Hello Kitty與美樂蒂、大耳狗、酷洛米等三麗鷗夥伴融入客家生活的身影，是三麗鷗粉不能錯過的打卡造景。 圖/Hello Kitty with Sanrio Friends 系列活動： DIY手作課程 來到桃園地景藝術節可不是只能拍拍照這麼單調！主辦單位邀請多位講師，在每個週末六日規劃了多元的DIY手作體驗課程，如客家獅頭吊飾、油桐花手作肥皂、在地植物槌染、客家花布粽香包、手作桂花芳香串珠，每個體驗課程都加入了客家元素，很適合家長帶著小朋友來激發創造力，製作專屬紀念品帶回家。 圖/2023桃園地景藝術節 官網 音樂會 如果想要有更豐富的聽覺與視覺享受，就不能錯過地景藝術節一系列的表演活動，像是假日廣場音樂藝術季將由多個龍潭在地社團帶來絲竹樂、薩克斯風、葫蘆絲等樂器演奏，能聽到多首客家流行音樂、傳統山歌子演唱及各式舞蹈演出。8/20「綻放雨夜・花舞夏日」-2023紀念鄧雨賢音樂會則有知名歌手梁文音、蔡家臻、好日樂團、彤溫岑二重唱、美江舞蹈團、龍潭愛樂管絃樂蒞臨演出，以鄧雨賢「花」系列曲目為主軸，透過現代音樂詮釋，讓聽眾感受不同年代背景對「花」的感受。 圖/2023桃園地景藝術節 官網 FOCA馬戲團 如果是帶著小朋友出遊，相信精彩的馬戲團表演一定會讓孩子們目不轉睛，FOCA馬戲團結合傳統文化、在地文化、街頭文化及劇場藝術，創造屬於臺灣多樣化的當代馬戲藝術，是國內具有規模的專業馬戲團；還有創團25年的匯川聚場，也會用表演與音樂帶給大家一場以大自然為主題的仲夏派對。 圖/2023桃園地景藝術節 官網 三麗鷗期間限定店 看表演、聽音樂會、拍美照，準備要回家前除了可以到市集挖寶外，別忘了到三麗鷗期間限定店血拼一番！藝術節不只邀請Hello Kitty坐鎮園區內讓大家拍照，同時也在龍潭大池水岸休憩廣場規劃了具有客家特色的期間限定店，店裡能看見多個三麗鷗人氣角色的娃娃，和文具、鍋子、杯子等各式各樣的周邊商品，還能製作專屬紀念幣與姓名貼帶回家哦～三麗鷗迷怎麼能不荷包失守。 https://www.instagram.com/p/CvxPU1-BqVa/?hl=zh-tw 圖/中壢火車站旅遊服務中心 客家特色三麗鷗期間限定店 展示期間：8/4~9/17 平日12:00~20:30；假日10:00~20:30 地點：龍潭大池水岸休憩廣場 活動地點＆時間 龍潭展區範圍：龍潭大池、龍潭老街區、龍潭運動公園 活動時間：2023/8/4～2023/8/20 青埔展區範圍：世界客家博覽會、青塘園、橫山書法藝術公園 活動時間：2023/8/11～2023/8/15 周邊交通方式 2023桃園地景藝術節人潮眾多，周邊會進行交通管制，為避免塞車久候，且龍潭展區停車位有限，建議大家多加利用大眾運輸與接駁車前往哦！ 1.接駁車搭乘資訊 營運日期：8/5(六)、8/6(日)、8/12(六)、8/13(日)、8/19(六)、8/20(日) 紅線/藍線營運時間：09:00~21:00 紅線行車路徑（雙向循環）：Ａ 龍潭大池站 → B 龍潭運動公園站 藍線行車路徑（雙向循環）：Ａ 龍潭大池站 → C 龍潭行政園區站 班次：假日每20分鐘一班，車程約6~8分鐘 2.大眾運輸 桃園火車站：搭乘公車5044、5053、5053A，往龍潭方向搭乘。 中壢火車站：搭乘701、5616、5617、5620、5634、5646、5653、5671往龍潭、新竹、關西方向搭乘。 3.假日交通管制 機車停放區：龍元路、中豐路口至黑鬍子牛排前 行人徒步區：龍元路黑鬍子牛排至神龍路口 行人徒步區：神龍路龍元路至南龍路口 1.桃園高鐵站 搭乘至桃園高鐵站後，步行約7分鐘。 桃園捷運搭乘至A18站後，步行約10分鐘。 桃園捷運搭乘至A19站後，步行約6分鐘。 2.桃園火車站 搭乘公車707桃園-桃園棒球場，往桃園高鐵方向搭乘。 3.中壢火車站 搭乘170高鐵快捷、5081、5087、5087A往桃園高鐵方向搭乘。 周邊景點推薦 逛完桃園地景藝術節相信大家一定又累又餓吧？難得來到桃園龍潭一趟，不如留下來欣賞夕陽夜景，到當地的特色景觀餐廳享用下午茶或晚餐休息一下吧～ 夏夕夏景Summer Land 夏夕夏景位於龍潭乳姑山夜景區，這家景觀餐廳是由多面大片落地窗打造而成，所以擁有超棒視野，而且店家從白天開到凌晨，所以在這裡邊吃下午茶時，就能邊欣賞浪漫夕陽，晚上時便能欣賞百萬夜景，天氣好的話還有機會看見滿天星星！從早到晚都有不同的景緻。除了擁有景觀，夏夕夏景戶外座位區以全白色系的希臘式風格去佈置，營造讓人像在國外度假般的超chill異國感～ https://www.instagram.com/p/CWDfmrwPWZM/ https://www.instagram.com/p/Cv2BKsLhNoT/ Info. 地址：桃園市龍潭區楊銅路二段588-1號 營業時間：週日～週一13：00～凌晨02：00；17：00前只供應飲品 https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/1299823 大池覓蜜Himitsu Bar&bistro 位於龍潭大池旁的大池覓蜜，是新開幕不久的餐酒館，最特別的就是用在地龍潭水釀的啤酒，店內大片落地窗前可以環顧欣賞潭面波光粼粼的美景，入夜後，則有不輸日本神戶港灣的浪漫夜景，推薦下午來龍潭大池踩天鵝船、漫步吊橋，晚上到餐酒館小酌幾杯、欣賞龍潭大橋的燈光秀。 https://www.instagram.com/p/CH0IrIRn4_w/ https://www.instagram.com/p/CJpy7DSnxrQ/ Info. 地址：桃園市龍潭區中豐路上林段115巷11號2樓 營業時間：18：00～01：00 白圍牆景觀咖啡餐廳 同樣是位於乳姑山的親子餐廳，同時也是寵物友善餐廳，不同的是白圍牆走的是清爽的地中海風格，設有溜滑梯可以讓孩子們跑跳放電，因極佳的地理優勢，戶外可以眺望遠方的綿延山巒與知名的台北101。晚上偶爾還會有駐唱歌手表演，可以耳聽美聲、坐擁美麗夜景，非常適合作為情侶約會的最後一站。 https://www.instagram.com/p/CDMS9KDpqHO/ https://www.instagram.com/p/Cqk08XfSLzh/?img_index=1 Info. 地址：桃園市龍潭區楊銅路二段688-1號 營業時間：12：00～03：00 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 👉別再說桃園好無聊！2023精選15處初訪桃園必去推薦景點，還不快點筆記 👉桃園景觀餐廳推薦TOP13：除了看夜景還能抓飛機、享受夕陽，夜晚聚會就來這吧 👉除了機場還有很多美食，桃園Top17在地好滋味，通通都是俗擱大碗喔！ 撰文編輯 #Munna #2023世界客家博覽會 #2023桃園地景藝術節 #DIY手作課程 #FOCA馬戲團 #Hello Kitty #世界客家博覽會 #北部打卡 #北部景點 #桃園 #桃園地景藝術節 #桃園景點 #藝術節 #青埔 #音樂會 #龍潭 

【台北 信義區】牛味餐館x牛肉乾拌麵x超大塊嫩牛肉x小菜自己夾到滿

間『牛味』位於信義區虎林街上，評論很不錯，下班就來解鎖看看囉交通非常方便，就靠近捷運永春站，走路不用幾分鐘就可抵達晚上忘記拍到招牌了，沒記錯的話應該是紅底的招牌不會太難找 因為生意很好的關係，門口會貼著一些告示，怕客人等太久內用座位算滿多的，但走道和空間就小小的，客滿的話會有點小擁擠客人用餐完畢後店員會收拾、擦拭桌子，整體很乾淨 其實店內外場就是一個阿姨在作業，有在想是不是老闆在內場煮麵，而老闆娘在外場處理客人這樣其實只兩個人，難怪等餐會等比較久一點點不論內用或外帶都是先買單，送上餐點時會順便結帳，內用低消為90元，店員很親切，點餐會問要不要辣 先來貼個菜單，主要當然都是牛肉麵為主，不想吃牛肉麵的話有炸醬麵可以選擇原本很猶豫要不要牛肉麵，但看到乾拌麵有附湯就決定點個乾拌麵好了 另外還想要吃小菜，小菜的計算方式滿特別的有兩種價位，大盤的是80元，小盤的則是50元，然後都是自己夾取，只能夾一次！！盤子在小菜區的桌面上，藍色是大盤、白色是小盤，自己選盤子的大小然後自己夾取 我造訪這天有提供五樣小菜，分別有黑木耳、干絲、小黃瓜、黃豆芽和豆乾這五樣小菜都是可以自己夾取的，但一次就是裝一盤，不能重複再裝想要每樣都吃又想要吃很多的話就會考驗大家夾餐點的技術 另外還有酸菜可以自己夾吃牛肉麵一定要品嚐一下店家自己的酸菜 小菜小盤｜50元 最後餐點來之前，已經先準備好小菜了就先開吃小菜小菜就是普通好吃的小菜，這自己夾到滿50元也算是滿值得一吃的 乾拌半筋半肉麵｜200元 因為店家似乎只有兩個人，所以餐點等了一下子才送上一開始覺得牛肉麵要200元真的偏貴，但是送上後看到這份量、肉量就覺得似乎有點合理了其實乾麵和我想的不太一樣，沒有我想像的乾，底不是還有剛剛水水的類型牛肉麵上面有洋蔥碎我覺得滿特別的，而且還有我不太愛的豆瓣🤣，牛肉塊大概有兩大塊，牛筋也兩大塊，菜量很多，突然覺得俄這價位真的ＯＫ 牛肉超大塊噢！除了大塊以外還非常非常軟嫩！調味很特別我想應該是因為豆瓣的關係而牛津也是超大塊超軟嫩，但似乎沒有太多調味，需要靠配著湯頭一起吃雖然我個人不太愛豆瓣，但豆瓣味道沒有想像的重，就是整體調味多了一種以前吃牛肉麵沒吃過的味道 麵體我選了細麵，樣子比較像一般拉麵份量很多很多，一般食量的人類一定會吃飽的份量，但口感還好吃完沒有太多心得，有機會的話下次會想吃吃看粗麵配上店家的酸菜還不錯，又會多了另一種風味 牛肉清湯 牛肉乾拌麵會附上一碗清湯，除了乾拌麵的菜以外，連清湯內也是一堆菜喔！這個菜量對我來說完全加分不確定湯頭有沒有豆瓣，剛剛吃完拌麵後現在喝湯也覺得有豆瓣的味道，整體就是個很特別的湯頭，說不上奇怪但也沒有太喜歡？ 吃完這間牛味的心得就是我應該會再訪牛肉我很喜歡，雖然調味有豆瓣味道沒有太愛但是滿特別的看評論有些人說可以續湯，但光是這個份量我已經吃飽了所以沒有續湯，我個人一開始覺得價位偏高，但吃完以後覺得這個價位還行，雖然很多人說以前更便宜🤣下次造訪的話會想吃吃看牛肉麵，喝大碗的湯然後吃粗麵或家常麵看看🍴飲食｜牛味📍地點｜110台北市信義區虎林街131號📅用餐日期｜2025.09.01(一)-📷 快門女子食旅誌ＩＧ｜@shutter_girl_journal網站｜linktr.ee/shutter_girl_journal

【原創小說】異界皇妃-第24章 貌似

皇妃候選人被處於極刑，已過了一個月… 克芙羅西亞，第一層。 在東區不起眼的商館，擺設簡陋的桌椅，或許是用餐時間，整個座無虛席，放眼望去，所有人皆是冒險者，有男有女，可從穿著及武器推測出職業性質。 在不起眼的角落，坐著一對男女及寵物，他們正熱絡地討論，寵物則埋頭苦幹吃著食物。 「艾瑟兒…」 男子甫一開口，所有人都不禁轉頭瞧看女子，畢竟這名字可是敏感字眼。 不過在看完之後，總會失望地繼續做自己的事。雖然容貌有幾分相似，但再仔細瞧看，根本不太像皇妃候選人。 「晚點我們再進入零層探索，看這次能不能走遠一點。」 「好啊。」艾瑟兒摸著身旁的寵物，「到時候可要拜託你了，阿呣。」 「呣…」阿呣瞇眼笑著。 「賽特，這次再沒辦法突破，該怎辦？」 名為賽特的男子，有著及肩的棕色頭髮，簡單綁起；額飾是顆粗獷而樸實的原石，展現特殊風格；深邃的藍眼，隱約透著精明銳利，彷彿任何事都能瞭若指掌。 整體看來，是個毫無戰鬥力的普通人。 「到時候只好聘請戰鬥者幫忙。」賽特幽幽地嘆了口氣。 「這樣我們還有錢嗎？還是賣掉…」艾瑟兒摸了摸腰際上的袋子。 「再說吧。」 離開商館後，他們再度出發。 前往零層，只能從南區的失落之門往返通行，越接近失落之門，衛兵及戰士就越密集，直到看見堡壘及高聳頂天的圍牆，就表示目的地在不遠處。 簡單的驗明身分後，他們穿越圍牆走了一段路，失落之門就在眼前。 失落之門本是不規則的石塊堆疊而成，但受到歲月的摧殘，部分早已崩塌。門的另一邊，盡是混濁黑暗，彷彿具有生命力般迅速竄動著。 賽特緊張地吞了一口口水，「走囉！」 「嗯。」艾瑟兒更加抱緊懷中的阿呣。 踏入失落之門後，眼前景色只能用慘不忍睹來形容，放眼望去，盡是死寂的枯樹林，天空終年灰濛濛的，空氣中夾帶著有毒物質，令人感到不舒服。 零層，被人們稱為失落的國都，也就是舊世界－－羅西雅那。 最初舊世界幾近毀滅，女神在其上方架構七層寬廣的土地，帶領人們前往新世界居住。 「每次來這，空氣都很糟…」艾瑟兒忍不住摀住口鼻。 「畢竟零層被破壞得很徹底。」賽特說。 「你確定零層有住人？」 「照地圖顯示，往南走會遇到城鎮，最初遺留在零層的居民都聚集在此。」賽特從後背包內拿出地圖尋找方位。 地圖是由冒險公會繪畫而成，目前只顯示四分之一，其餘部分還在探索。 假使有發掘到未知的領域及事物，就能夠獲得一筆可觀的財富，使得眾多冒險者對零層趨之若鶩。 往南方走，在一片枯樹林中，有株較高大的枯樹，某一節的枝幹斷裂在地。 艾瑟兒停下腳步，凝視著這株樹。 賽特走到她身旁，「當初就是在這裡遇見妳的，涵紗…」 這是她要求賽特的，當身邊沒別人時，就稱呼她的原名，否則怕時間一久，就會淡忘自己的本名。 不過，當賽特知道她不是這世界的人，只覺得很稀奇，倒不至於驚慌失措。 「那時候是牠護著妳…痛！」賽特指著阿呣，卻被反咬一口，痛得趕緊縮手。 賽特強烈懷疑阿呣是公的，凡是男性靠近都會被咬，只有女性相安無事。 當初，林涵紗被推入黑洞後，身體一直往下墜，強大的風壓幾乎讓她無法呼吸，在昏厥以前，隱約看到阿呣救了她。 林涵紗緊抱著阿呣，臉頰靠在牠的頭上，「謝謝你，阿呣。」 再繼續往前走，突然間，左前方出現兩隻魔物。牛頭蛇身，體型有兩層樓高，全身佈滿銳利的鱗甲，尾巴有根尖銳的刺針。 「是魔物，努得。」賽特雖然害怕，仍還是護在林涵紗身前。 不等林涵紗開口，懷中的阿呣立刻衝出，身軀突然膨脹再膨脹，直到變成六公尺高大的原貌，毛髮隨著動作飄逸，姿態強悍威猛。 直到阿呣在黑洞救了她，才意會到小阿呣就是大阿呣，先前還誤以為是父子，呵… 「努得主要攻擊是靠頭上的尖角，但要提防尾巴上的針偷襲，弱點在於腹部。」賽特細心地解釋著。 阿呣跑向前，伸出銳利的長指甲攻擊努得的腹部，緊接著，又繞到另一隻的身後攻擊背部，然後再往腹部一擊，以最快的速度解決掉牠們，最後回到林涵紗身邊。 林涵紗撫摸著牠的頭，「阿呣，辛苦你了。」 「呣…」阿呣討好般地叫著。 魔物躺在地上哀號，疼痛難受，林涵紗感嘆地說，「難道非得跟魔物戰鬥才行嗎？」 「就算我們不去招惹，魔物也會主動攻擊人，除非…」賽特認真地說，「據說凱禔陛下，光靠“氣”就能威嚇所有魔物，完全不需要動手。」 十萬年前，舊世界的皇族為了長生不老，在動物身上做研究，最終雖然恢復能力強大，不易死亡，但也導致身體產生異變，性情凶暴。 「我們趕快走吧！依照牠們的傷勢，半天就能恢復。」賽特說。 「嗯。」 繼續往前走，每隔一段路就會遇到魔物，之後阿呣就會變身戰鬥，賽特則提供指示，林涵紗在旁負責加油打氣。 兩天過後，阿呣開始呈現疲憊狀態，氣喘吁吁，眼看身體情況每況愈下，只好折返回到第一層。 「這次如何？」 「有比上次再往前一點，不過離城鎮還是有段距離。」賽特說。 「再繼續下去，一年半載也到不了。」 「我看…明早就到冒險公會聘請戰鬥者。」賽特幽幽地嘆口氣。 「錢的部分…」 賽特將雙手放到她的肩上，「對不起！恐怕得麻煩妳了。」 「別這麼說，我也很希望能幫到你。」林涵紗笑著說。 隔天，他們起了大早，看能不能遇到“俗擱大碗”的戰鬥者。 第一層的規劃－－南區只有駐守衛兵及戰士，以應付誤闖到此的魔物；北區是所有人的居住處；東區設立商會、冒險公會及醫療所；西區是商館、市集、武器所等商業性質。 他們來到西區的典當鋪，林涵紗拿起腰際上的袋子，毫不猶豫地遞給賽特。 「日後，我絕對會幫妳贖回來的。」賽特信誓旦旦地說。 「沒關係，反正我也不需要這東西。」 「饒了我吧！我可不想得罪“那個人”。」賽特臉色難看。 「好吧…」林涵紗無奈地直搖頭，「希望不要被識破才好。」 「放心！應該沒人會想到。」 說完，賽特獨自走進典當鋪。 典當鋪的格局，是三層樓的挑高式空間，櫃子上的物品分門別類擺好，下層較為廉價、上層則為貴重，由半透明的防護罩守護。 老闆見到客人，立刻靠近熱情招呼，「您好！請問您是要典當，還是要購買？」 賽特掏出光彩奪目的手環，「典當。」 「好的。」 老闆雙手接過手環，從懷中掏出放大鏡，仔細地觀察，起初還沒什麼反應，但看到最後，臉色極盡難看。 「您這是…七彩流光晶手環之最…」老闆雙手顫抖，趕緊將手環退回，「抱歉，我不能收。」 「老闆，你誤會了！這是仿冒品。」賽特不疾不徐地解釋，「你想想看，這要是真品，我大可售給將官或貴族，讓他們進貢給神陛下，哪還有機會流落到此。」 「這…」老闆猶豫了。 「此物到別處典當，相信大家可是搶著要。」 「好吧！三萬幣如何？」 「雖說是仿冒品，但此物相當擬真，價格似乎不合理。」賽特不滿意地說。 「不然…五萬幣？」 「太低、太低…」賽特搖著頭，「至少要十萬幣才行！」 「八萬幣。」老闆心意已決。 眼看沒有談判的餘地，賽特只好答應，「好！就八萬幣。」 「您是要克芙羅西亞幣？還是羅西雅那幣？」老闆問。 「各半。羅西雅那幣我要先領五千，日後有需要會再來領。」 「沒問題。」 賽特跟老闆分別拿出半透明卡片，上頭寫著文字，就在兩卡觸碰的同時，半空中出現兩道畫面，上頭有數字及加減乘除等按鍵，就像計算機一般。最旁邊顯示餘額，不過也只限本人看得到。 克芙羅西亞並無實體錢幣，必須透過卡片交易，同等於虛擬帳戶，其帳戶由國家控管，假使有非法交易，紀錄會顯示出來，使得人們安分守己。 只見老闆按了40000，並備註剩餘35000羅西雅那幣後送出，賽特確認內容無誤，按了確認鍵，雙方交易才算完成。 緊接著，老闆進入防護罩內，從櫃上拿出一袋沉甸甸的皮袋，隨後走出交給賽特，「這裡面有五千羅西雅那幣，請清點。」老闆恭敬地說。 「好。」 數完錢幣後，賽特走到門邊與林涵紗會面。 「如何？」林涵紗問。 「我們邊走邊說。」 走在人少的街道，賽特將事情的經過全部述說了一遍。 「八萬啊…還滿多的，可以一整年不愁吃穿呢。」 「艾瑟兒呀，那可是真的，七彩流光晶手環之最啊！就算是貴族散盡家產，也不見得買得起，現在竟然被廉價賣掉。」賽特只能小聲地吶喊著。 林涵紗不想理會，自顧自地說，「希望能聘請到不錯的戰鬥者。」 「要是運氣好，或許能遇到讓我們殺價的人。」賽特自嘲著。 戰鬥者分為十等級。級數越高，表示能力越強，聘請費用就越高，除非那個人自願降價。 最後，他們來到冒險公會，裡裡外外擠滿了人，有雇主、戰鬥者，簽訂合約者更是不勝枚舉，服務人員可說是應付不來。 到服務台填寫完資料，賽特的頭頂出現半透明的方形框，上面寫著“徵求戰鬥者”，底下有詳細需求，隨後走到外頭的等候區。 戰鬥者來來往往，幾位有興趣的人向前交涉，通常不是戰鬥者太弱，就是價格談不攏而作罷。 直到下午，人潮漸漸散去，正當他們轉身準備離開時，有個人悄然無聲地走來，靜靜地站在他們面前。

【板橋美食】大碗公當歸羊肉附菜單，最強黑金滷肉飯，藥膳湯頭清爽沒有羊騷味-近捷運新埔站｜Ruby說美食享受旅行

這間隱身在巷弄內的大碗公當歸羊肉，每到營業時間，門口總是擠滿了排隊的人潮。之前舊址歇業時，Ruby一直念念不忘這份熟悉的美味，如今它終於在板橋四維路重新開業，當然要趕緊來回味一番！ 店內採紅單內用、白單外帶的點餐方式，原本想要內用，但用餐的人潮實在太多，Ruby最後決定還是外帶回家享用。 餐點都是現點現煮，想吃到美味的羊肉湯需要耐心等候。 特別是帶皮羊肉湯，每次都要提早來才有機會喝到，Ruby也只喝過一次，可見其搶手程度！ 羊肉片湯 $100羊肉片湯的湯頭清甜，帶著淡淡的中藥香氣與羊肉的自然甜味，喝起來溫潤順口，不油不膩。 羊肉片切得剛剛好，燙至軟嫩不柴，口感極佳。冷冷的天氣喝上一碗，瞬間暖身又暖心。 滷肉飯 小 $30 滷蛋 $15油亮的黑金滷肉飯幾乎來這必點，黑金色澤光看就讓人口水直流，肥肉偏多，濃稠黏嘴入口即化， 醬汁鹹香而不死鹹與白飯拌勻後，每一口都是醬香與米飯的完美融合。搭配一顆滷蛋，吸收了滷汁的精華，絕對必加點。 麻油麵線 $40麻油麵線煮得較軟，加上麻油的香，每一口都讓人感受到溫潤的幸福感。吃完後整個胃都暖了起來，特別適合冬天或身體需要補一補的時候。 以價格來說，這間大碗公當歸羊肉價格不算太貴，出餐速度也滿快，冷冷的冬天吃到有滿滿的幸福感。 下次有機會來板橋千萬別錯過這間巷弄的美食。你也喜歡羊肉湯嗎？還有推薦的滷肉飯店家嗎？也歡迎留言分享哦！ 😊 【店家資訊】👉大碗公當歸羊肉🏠新北市板橋區四維路112巷2號🚈捷運新埔站☎️0976 476 567⏰PM16:00~PM22:00 (週日公休) 此篇文章為Ruby自費用餐，文章內容為自身感受，而每個人對於食物喜愛的口味不一感受因人而異。因物價波動幅度大，Ruby以當時吃的價格寫文，正確的價格還是要以餐廳為主。圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則依法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐⭐美味 ⭐⭐⭐⭐⭐服務 ⭐⭐⭐⭐⭐回訪率⭐⭐⭐⭐⭐交通 ⭐⭐⭐⭐ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 。 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 YT 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 TikTok ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

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