宜蘭旅遊｜礁溪住宿-礁溪寒沐酒店-親子同樂、泡湯紓壓的最佳溫泉酒店

礁溪寒沐酒店 對於台北人來說，宜蘭真的是我內心郊外旅遊的好去處，開車不塞車路程大概40分鐘即可抵達宜蘭礁溪，即使搭乘大眾交通工具也很方便，在台北市政府搭或是南港展覽館都有客運到，或是像格格一樣搭火車也挺方便的，就看想要省時或是省錢囉！ 趕緊追蹤格格的FB & IG 獲得最新資訊喔！ FB ➡️ 格格Angela-旅遊美食x日常追劇 IG ➡️ angela.c_790517 Blog ➡️ http://lovesheally.pixnet.net/blog 而礁溪寒沐酒店也才新開沒幾年，就受到國人廣大喜愛，尤其身邊有小孩的朋友更是大推薦，不但能享受游泳池、室內或戶外泡湯的樂趣，室內更有樂未央(小孩子的遊戲區)、電競室提供Switch & 賽車、個人KTV室、小朋友開賽車，使得礁溪寒沐酒店成為宜蘭礁溪最新熱門的親子溫泉飯店 ​礁溪寒沐酒店介紹 礁溪寒沐酒店隸屬於寒舍集團，同集團旗下有台北寒舍艾美酒店、台北艾麗酒店、台北喜來登大飯店及礁溪寒沐酒店，而礁溪寒沐酒店承襲寒舍美學的設計理念，如同台北寒舍艾美酒店也是一間兼具美學、人文和藝術設計的獨特飯店 由台灣藝術家與全球知名國際酒店設計團隊LTW合作，將當代藝術策展概念融合台灣宜蘭在地文化特色，打造奢華高貴、優雅而具有獨特時尚品味的溫泉度假休閒酒店！ 讓酒店不只是一間溫泉、親子酒店，更融合生活美學、藝術欣賞，讓旅客可以沉浸在美學之中擁抱藝術氣息，享受度假的美好時光！創造珍貴難忘的回憶！ 來看看影片分享 礁溪寒沐酒店分為兩館-寒沐酒店棟及寒沐行館兩棟 此兩棟距離非常近就在正對面而已，我覺得這樣設計理念很棒，大部分的設施和餐廳集中在寒沐酒店，畢竟孩子多就會比較熱鬧，如果想要安靜享受寧靜空間就可以選擇住行館棟 礁溪寒沐酒店-酒店棟 -乘風居12坪 打開房門一看到房間我就驚喜萬分！天啊！好喜歡！ 標準一大床可以睡兩個人不擁擠，床墊使用的是高級品牌席夢思，枕頭還可自行選擇要換羽絨或是乳膠 沙發床和小茶几讓旅客可以充分休息，慵懶的沙發上休息，或是當成加床的概念可以多睡一位客人 藍芽耳機 可以傾聽自己最喜歡的美妙音樂 免費茶水和一次性Mini bar 另為提供伯朗咖啡的膠囊咖啡機 戶外陽台 完全是乘風居的大優點，相較於語沐居的房型，乘風居就是多了這一塊陽台而深受客人喜愛，是熱門房型之一 早上能享受破曉時窗外的投射進來的熹微晨光，夜晚飽覽宜蘭礁溪美景盡收眼底 室內獨立湯屋 特別想提礁溪寒沐酒店客房內湯屋設計，是我非常喜歡的也覺得是一大優點 格格之前住過許多溫泉酒店，但大部分的房型除非是套房湯屋或廁所離睡覺的床其實滿近的 但乘風居首先上廁所馬桶設備是獨立隔開，讓房客可以互相不被干擾，若一位在泡湯洗澡另一位還是可以使用廁所 而且相隔一段距離彼此較不被打擾 ​​​​​​​洗手台的化妝鏡和後方的衣櫃都很大足夠的空間，讓房客有許多利用的收納空間，可以放置行李物品 另外還備有浴衣給房客 讓房客舒舒服服泡湯完可以穿著輕便浴衣休息 ​​​​​​​備品使用的是台塑生醫長庚醫學團隊Forte系列的產品 ​礁溪寒沐酒店酒店棟6F 室內健身房 提供健身器材讓房客免費使用， 包含各式有氧器材、飛輪與重訓器材，更備有礦泉水、毛巾、耳機貼心的服務讓房客可以保持運動、維持身體健康 戶外溫水游泳池 原本看氣象報告以為會下雨，老天還算給面子到目前為止都是晴天 泳池幾乎是親子同樂，看著爸媽帶著自己心愛的寶貝戲水，或是躺在岸邊曬太陽享受日光浴的客人 真心覺得戶外游泳池是飯店不可或缺的一部分 寒沐更可愛的是還有滑水道設計，不只游泳戲水還增添刺激感玩得更盡興 若是不會游泳或是年紀較小的小朋友，旁邊也有鯨魚戲水池，讓幼童或是只想踢踢水的朋友可以有另一個玩水的區域 露天溫泉區 提供從36度至42度三種不同溫度的湯池，讓客人可依照自己的喜好和接受度選擇 在一邊泡湯的同時可一邊欣賞戶外風景，另外搭配SPA水柱按摩身體，讓許多喜歡泡湯的客人覺得除了客房內有獨立湯屋以外，露天溫泉也是另一大享受 ​樂未央-礁溪寒沐酒店酒店棟1F 兒童最愛的遊戲區，打造綠色草皮讓兒童可以盡興玩樂遊樂設施，就像來到戶外大自然草地奔跑玩樂 另外還有小小賽車手活動，在固定時間小朋友可以駕駛自己最喜愛的賽車，在飯店內的迷你軌道上盡情奔馳，體驗一日小小賽車手 最受格格喜愛的就是大朋友小朋友都可以玩樂的電競遊樂室，不但有時下最夯的遊戲機Switch，包含瑪利歐及體感遊戲…等， 還有我愛不釋手的PS4競速賽車模擬機，逼真的畫面和速度感讓旅客享受極速飆車快感 ​MU BAR餐廳-礁溪寒沐酒店酒店棟1F 今日的晚餐我們選擇在一樓的MU BAR餐廳享用 MU BAR就在飯店進去左手邊開放式餐廳 寬敞高挑的用餐環境，溫暖木質色系的裝潢設計再加上沉穩的藍灰色沙發及餐桌椅，讓進入MU BAR的客人能夠因為視覺上的感官效果讓心靈沉靜放鬆 寒舍紅燒牛肉麵 寒舍招牌的紅燒牛肉麵，大碗美味吃過的客人都讚不絕口 超大碗公的紅燒牛肉麵，湯頭鮮美入味，好吃Q彈麵條和彈牙牛肉塊，讓饕客大飽口福 附贈糖心蛋、酸菜及醃菜 ​​​​​​​宜蘭三星蔥雞肉飯 宜蘭最有名的代表之一就是宜蘭三星蔥 幾乎名產搭上宜蘭三星蔥就感覺特別不一樣，蔥特別鮮綠好吃 這是我第一次看到綠綠的雞肉飯，師傅把蔥磨碎和雞肉飯融合一起讓雞肉飯直接增添三星蔥的香味 再淋上特製醬汁，就成了一盤好吃味道偏甜的雞肉飯喔！ 另外附贈滷白菜湯，清脆爽口的白菜和鮮甜的湯頭，再吃飽飯後來一碗熱湯暖心暖胃，真心飽足感十足。 ​MU TABLE餐廳-礁溪寒沐酒店酒店棟3F 早餐在酒店棟的MU TABLE自助餐用餐，350坪大寬敞高挑的用餐空間，是目前宜蘭最大的自助餐餐廳，而且我的座位還是在靠窗位子，享受早餐晨光時間 早餐的食物有讓我驚艷到！品項豐富多元，包含台式料理、中式、西式及日式，都是國人最喜歡的料理，以及搭配宜蘭在地新鮮食材和特色名產，讓饕客一次滿足味蕾 水果區 各式各樣新鮮水果補充維他命C 飲料區 提供各式果汁和汽水 麵包區 早上考一片香噴噴的吐司搭配果醬最對味了！ 甜點區&茶與咖啡 完全要瘋了！早上就吃這麼多甜點會不會太罪惡？！ 茶包的種類也非常多種，最吸引我的是咖啡機除了可以自動製作各種類型的咖啡，還提供各式糖漿，讓客人可自己依照自己喜好DIY做風味咖啡 中式稀飯區 稀飯還是國人很喜愛的早餐之一，同時提供白粥和皮蛋瘦肉粥 以及稀飯必備的各式小菜，絕對不能少麵筋、竹筍、豆腐乳、鹹蛋...等 現做料理專區 擔仔麵/米粉 師傅現煮一碗熱騰騰的擔仔麵當早餐也是挺不錯的選擇，可以依照自己的飲食席官天加油蔥、醋..等的醬料。 港式點心 提供小籠包、芋泥包、肉包等食物 煎台 提供大朋友小朋友最愛的傳統中式料理，如：蛋餅、蘿蔔糕、荷包蛋、薯餅...等 個人很推來到寒沐一定要吃他們的自助餐，因為真的很豐盛，我光是早餐就吃了五盤吧！！完全吃到胃撐得要死還是停不下來，因為還有很多種喜歡的沒有吃到~ 不想放棄啊！！為了吃飽滿足這餐真的會把早餐當早午餐來吃！再加上用餐的環境氣氛佳，座位之間也空間也滿寬敞，讓我可以舒服悠閒的享受一天美好的早晨時光 影片趕快來瞧瞧 礁溪寒沐酒店 交通： 喜歡格格文章請記得追蹤粉絲團或IG，感謝各位 ​更多宜蘭美食介紹 更多五星級飯店住宿介紹 · 台北旅遊︳北投住宿推薦-日勝生加賀屋國際溫泉飯店-茶道、浴衣體驗 · 宜蘭旅遊︳宜蘭住宿推薦-煙波大飯店蘇澳四季雙泉館-無邊際游泳池&書藏書閣 · 宜蘭旅遊｜礁溪住宿-礁溪寒沐酒店-親子同樂、泡湯紓壓的最佳溫泉酒店 · 宜蘭住宿｜宜蘭力麗威斯汀度假酒店-親子飯店、員山溫泉泡湯、Villa泳池 · 台中住宿｜逢甲住宿推薦-台中萬楓酒店Fairfield by Marriott Taichung-時尚新穎商務飯店 · 南投住宿︳日月潭住宿推薦-雲品溫泉酒店-眺望最美日月潭湖畔、泡湯溫泉、親子酒店、蜜月房 台北住宿推薦｜台北喜來登大飯店-五星級酒店、米其林推薦、台北火車站、十二廚 趕緊追蹤格格的FB & IG 獲得最新資訊喔！ FB ➡️ 格格Angela-旅遊美食x日常追劇 IG ➡️ angela.c_790517 Blog ➡️ http://lovesheally.pixnet.net/blog

#家常範低GI私廚 南京三民站 #低GI便當 

#家常範低GI私廚 南京三民站 #低GI便當 #雞胸肉 梅花豬還有 #鯖魚健康餐盒 搭配礁溪 #溫泉米 美味登場 可以自取也可以訂購宅配 #低卡餐 http://dressingfrad.pixnet.net/blog/post/475077257 

知本老爺攜手12家台東在地美食店家，為旅人打造隱藏版美食地圖！

天氣不斷轉涼，再加上歲末年終將近，「溫泉泡湯之旅」成為上班族消耗年假首選。為帶給賓客更多元化的旅遊樂趣，知本老爺酒店攜手12家台東在地美食店家，共同打造「隱藏版美食地圖」。合作店家包含有台灣最美路邊攤之稱的「我在玩-玩冰箱」、擁有夢幻海景的「海角咖啡」、結合池上米特色的「BIKE De Koffie米貝果」、孩子的書屋經營的「黑孩子黑咖啡」、台東必吃的「纏記肉包」及「客來吃樂大腸麵線」等12家神等級美食，通通都是在地達人首推的私房景點。 凡購買知本老爺【冬‧夢想樂園】住宿專案，就能獲得「隱藏版美食地圖」及「美食免費兌換券」，讓旅人不僅可享受五星級酒店的住宿服務，還能深入在地探訪台東。 為迎接即將到來的寒假，知本老爺酒店今年冬季特別與VAR LIVE合作，限時引進時下超夯的VR生存遊戲體驗。緊張刺激的拯救人質遊戲，搭配高擬真環繞動畫實景與震撼音效，讓賓客沉浸在身歷其境的遊戲樂趣中，相當適合孩子放電、爸媽紓壓！ 凡購買【冬‧夢想樂園】專案，入住期間VR體驗通通無限暢玩，遊戲挑戰最高分者，還有機會獲得免費入住知本老爺乙次！即日起至2020/02/09，購買【冬‧夢想樂園】專案，入住知本老爺，享受溫泉美人湯，含自助式早餐及晚餐，每人每晚最低3,400元起。詳細資訊請上知本老爺酒店官網 (http://www.hotelroyal.com.tw/chihpen/)。 知本老爺酒店 飯店地址：臺東縣卑南鄉溫泉村龍泉路113巷23號 飯店網址：http://www.hotelroyal.com.tw/chihpen/ 飯店電話：(089) 510-666 / (089) 510-668 臺北辦事處：(02) 2541-1999 高雄辦事處：(07) 223-6117 #VR生存遊戲 #住宿 #台東在地美食 #旅遊 #泡湯 #知本老爺 #美食地圖 

2024日本旅遊必去新景點：東京大阪美照情報，20大必拍必玩一次掌握！

日本是台人的旅遊首選，其中更以東京及大阪最為熱門，其實在關東與關西地區還有許多必訪絕景呢！今天編輯為大家精選了20個2023新景點必拍必玩的打卡聖地，這篇收下出國行程就不需要煩惱啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1357016 關東地區 日本景點1. 箱根｜箱根神社 若想要來個治癒的溫泉之旅，很多人都會選擇來到這個距離東京一個多小時的溫泉熱門聖地—箱根，不過很多人都不知道，其實一直往箱根神社裡頭走，就會看到這座位於蘆之湖上的鳥居唷！ 日本景點2. 澀谷｜MAGNET by SHIBUYA 109 澀谷為時尚重鎮，109MENS更是東京男性潮流指標，而就在2018年它以「MAGNET by SHIBUYA 109」的全新姿態登場！新設的室外庭園及「CROSSING VIEW」，能讓遊客從展望台眺望澀谷最有名的十字路口場景，在這裡拍攝無論是高度還是視野都絕佳。 （圖片來源：instagram@magnet109） https://www.popdaily.com.tw/japan/1346997 日本景點3. 溝の口駅｜溝之口住宅逃生梯 這位於東京的溝之口住宅逃生梯( WELLTOWERウェルタワー)，也算是鮮有遊客知曉的神秘打卡踩點之一。「從底層中心抬頭往上仰望，感覺自己猶如掉進無底深淵，期盼光芒盡頭有人伸手救援。」如燈塔般的圓形建築設計，加上逃生梯的「無限輪迴」圍繞，感覺神秘中，帶著讓人想一探究竟的魅力，如果是攝影愛好者，一定能滿足你拍攝壯觀建築物的慾望。 日本景點4. 東京鐵塔｜東京タワー地下駐車場階段 說到東京鐵塔超熱門拍攝地點就是從東京鐵塔地下停車場上來地面的樓梯，如同偶像劇的場景映入眼簾，超級浪漫！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1369678 日本景點5. 東京鐵塔｜Terrace Dining TANGO 除了上述提到的停車場位置，這次介紹的「Terrace Dining TANGO」是標榜可以在咖啡杯中看到東京鐵塔的倒影，且是世界上獨一無二、唯一的地方，從報導至今已經吸引許多遊客前往朝聖！ https://www.popdaily.com.tw/japan/5317 日本景點6. 代官山｜高質感逛街踩點Log Road 擺脫一般百貨公司逛街形式，這位於代官山的「LOG ROAD DAIKANYAMA」，是由廢棄鐵道改建並重新設計而成的逛街好去處！以超文青的木製建築，以及滿滿綠意的自然環境，打造出一共五家小清新複合式商店。 https://www.popdaily.com.tw/japan/304754 日本景點7. 葉山｜CABaN 這家被譽為是「葉山必去」的超人氣海景咖啡廳CABaN，宛如歐洲海岸的咖啡廳，身心都頓時被這份美好給療癒！以木製餐桌搭配潔白沙發，打造出充滿渡假感的露天用餐區。一旁對著超療癒的森戶海岸，此生來過一次絕對無憾了！ 日本景點8. 葉山｜逗子碼頭 逗子碼頭是位於葉山旁的逗子市海岸，最著名的是南國風情濃厚的椰林大道，藍天白雲配上椰子樹，真的很難想像距離東京一小時，就能開啟如同夏威夷和關島的渡假模式！ 日本景點9. 東京迪士尼度假區未來全新企劃 東京迪士尼樂園隨著今年邁入40週年，官方推出許多限定表演節目，萬眾矚目的《美女與野獸》是目前最為熱門的園區，而《冰雪奇緣》等5大最新主題園區也即將隆幕與大家見面，被譽為是「樂園史上最大規模」的擴建工程，實在太令人期待了！ https://www.popdaily.com.tw/japan/42379 （圖片來源：東京迪士尼官網） https://www.popdaily.com.tw/japan/1346680 日本景點10. SHIBUYA SKY 近期最為熱門的新景點「SHIBUYA SKY」位於澀谷，最著名的透明玻璃電扶梯讓感官非常震撼，而展望台的市景一覽無遺，不管是白天或夜晚的景色都美得讓人屏息，絕對是最新打卡熱點呀！ https://www.instagram.com/p/CmL35jiS5IO/ https://www.instagram.com/p/Cm6Pyoipck1/ 關西地區 日本景點11. 滋賀｜白鬚神社 位於琵琶湖畔的白鬚神社，朱紅色奪目外表與後方山水形成獨特景緻，莊嚴寧靜的環境中，隱約透出一絲神秘感！雖然交通有點距離仍抵擋不住朝聖的步伐！ 日本景點12. 京都 | Blue Bottle Coffee 南禪寺 日本咖啡界的超夯品牌，無論是日本人或是觀光客都超愛的「Blue Bottle Coffee」，這次將店面選在有濃濃懷舊感的京都南禪寺，開在從江戶時代就存在的百年木造建築「町家」老屋裡，是全日本佔地最廣的分店！ 【詳細內文】➡️ 號外號外！超會選點的Blue Bottle Coffee進駐古都京都！以後在關西也能喝到藍瓶咖啡啦～ 日本景點13. 大阪｜阿倍野Harukas 日本第一高樓300公尺的夜景果然名不虛傳，飽覽大阪市區街景滿意指數100%！自2014年開幕便人氣直飆，一覽無遺的大阪建築物全小如樂高積木。超大面落地窗不僅看得過癮，通天閣等著名地標也都能盡收眼底。早晚景色全然不同感受，買張一日券，白天、夜晚各來一次也不嫌浪費時間！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1365094 https://www.popdaily.com.tw/japan/1371934 日本景點14. 兵庫｜HELLO KITTY SMILE 淡路島 全新複合式餐廳「HELLO KITTY SMILE」於2018年4月27日在日本兵庫縣淡路島開幕，超巨型「Hello Kitty頭」外觀是落成後最大焦點之一！ 日本景點15. 京都｜伊根舟屋 「日本小威尼斯」寂靜中帶有樸實美，寧靜的沿海小漁村「伊根町」近期也是熱門的觀光景點之一。下層作為停泊捕魚船的空間，上層則為一般室內空間，自江戶時期便有的獨特「舟屋」建築說明著當地居民充滿智慧的生活方式。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1373819 日本景點16. 大阪｜大阪城 來到大阪必須朝聖當地知名地表「大阪城」，親臨感受歷史遺留下且充滿故事的建築，而古城也讓大阪的氛圍相當豐富。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1371934 （圖片來源：SAKUYA LUMINA） https://www.popdaily.com.tw/japan/1355880 日本景點17. 大阪｜日本環球影城 大阪最不能錯過的絕對是日本環球影城啦！2021年正式開幕的「超級任天堂世界」神還原場景讓許多旅客爭相朝聖，吸引許多日本與海外旅客，除此之外接連推出很多限定活動真的非常吸引人呀！ https://www.popdaily.com.tw/japan/133258 https://www.instagram.com/p/Ciuk9OeNdVD/ https://www.popdaily.com.tw/japan/1351855 （圖片來源：Universal Studios Japan 日本環球影城） 其他地區 日本景點18. 廣島｜嚴島神社 與松島、天橋立同屬於日本三景之一，大家對於極唯美的世界文化遺產「嚴島神社」海上大鳥居一定不陌生！供奉著航海之神的嚴島神社，擁有近1400年歷史，佇立於海濱之上的大鳥居，隨著潮汐則有不同的景色，事先查好當地潮汐時間表，便能捕捉到想留影的美景。 日本景點19. 鳥取｜由良 柯南的故鄉 柯南作者青山剛昌的故鄉——鳥取由良站，從車站開始延伸至四周，全部都是關於柯南的景點。從JR西日本山陰本線開往米子方向即可到達，還有專屬的柯南彩繪列車！特別的是除了柯南相關裝置藝術、店家之外，有一扇大門是仿製工藤新一家的場景，當按下門鈴後會有小蘭、新一、柯南各種角色來應門，完全原音重現，必須要體驗看看！ 延伸閱讀：偵探迷必訪西日本！柯南愛好者的天堂，從大阪衝一趟名偵探柯南的故鄉——鳥取由良站！ 日本景點20. 長崎｜島原三柴 位於長崎島原的住宅區，三隻像是複製貼上般，叫做小太郎、豆太郎、福太郎，是當地醫生在自家醫院所養的寵物，充滿好奇心硬要從洞口擠出來的「島原三柴」儼然成為了另類的人氣景點！ 【詳細內文】➡️ 嗨～你找我嗎？日本長崎好奇寶寶「柴犬三太郎」早就準備好，在洞口等不及賣萌了啦！ 看了這麼多各式各樣的景點，已經等不及要飛到日本大玩特玩了呢！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 資料來源/文字撰寫：波波日本各編輯統整 #京都 #代官山 #伊根舟屋 #南禪寺 #大阪城 #大阪關西 #日本東京迪士尼樂園 #日本精選 #東京迪士尼 #東京迪士尼樂園 #東京鐵塔 #東京關東 #波波日本 #溝の口駅 #滋賀 #澀谷 #琵琶湖 #白鬚神社 #箱根 #箱根神社 #藍瓶 #阿倍野 

不能出國沒關係，UNIQLO把歐咪呀給帶到台灣來啦！日本歲末新年祭SALE高機能禦寒商品5折起，把握年末最後一檔折扣！

一到冬天就好想去日本旅遊，微微飄雪的天氣穿著大衣在日本街頭吃拉麵、泡個熱熱的溫泉換上和服，最後再戴個伴手禮回家。可惜今年受到疫情來攪局，不能出國真的好沮喪，UNIQLO聽到你的心聲了，讓你直接在台灣就能體驗原汁原味的日本文化！歲末驚喜大折扣竟然5折起，絕對可以溫暖過冬，更連線日本早春新品，讓你比別人早打扮得美美的，還準備了滿滿的歐咪呀給，用美食療癒你的失落感，雙手絕對滿載而歸~跟著小編去一趟UNIQLO感受懷念的日本吧！ 穿上日本、體驗日本、帶走日本！日系單品搶鮮上市，治癒不能出國的心~ UNIQLO不只是日本國民品牌，台灣人也愛不釋手，每個人的衣櫃裡幾乎都有一件！在UNIQLO不怕找不到百搭商品，基本素色到設計師品牌應有盡有，還有不定期的優惠折扣，像是今年最後一檔日本歲末新年祭，一定要好好把握。趁這時入手禦寒衣物，買起來超划算，就算寒流來襲也不再冷到發抖！ 怕冷的朋友好康來了，12/25-1/7高機能明星禦寒商品5折起！小編看天氣預報說跨年又會再更低溫，趕緊將多款機能外套帶回家，去迎接新年第一道曙光，也能穿的保暖又好看。像是女款「特級極輕羽絨連帽外套」12/25-12/31期間限定價格NT$1990，輕盈好收納，還能擋雨、防潑水，全新的剪裁看起來比一般羽絨外套顯瘦許多，女孩們就是它了；而男裝也推薦購入「無縫羽絨連帽外套」新價格NT$3990，3D無縫設計不需要擔心風會透進去，防風性大大提升，帶點運動風穿起來更加活潑，還有多種顏色可以選擇呢~「童裝輕暖空氣連帽外套」新價格NT$690起，輕盈材質隨身攜帶，跨年帶寶貝出門也不擔心會感冒！ 還想不到今年跨年怎麼穿搭？小編直接搭好給你看！外套可以選擇女裝 特級極輕羽絨繭型連帽外套NT$1990，裡面搭配千元有找的早春新品，如輕型柔軟中高領針織衫NT$790，女生穿上就會給人溫柔的感覺，下身緞面窄版寬襬裙NT$990可以修飾身形，背上仿皮迷你肩背包NT$790，簡直溫柔小姐姐代表，就算在寒風中一個晚上照樣美麗。 男生快換上簡約日系暖男風格！早春新品休閒上衣厚T一件只要NT$790，搭配無縫羽絨連帽外套NT$3990保暖又舒適，彈性赤耳SLIM FIT牛仔褲NT$1290輕鬆捲起褲管讓整體比例變得更好。 除了機能外套以外，男女裝HEATTECH 棉質圓領T恤也是今年秋冬明星商品！外層使用棉質內層使用發熱衣材質，直接單穿就能出門，12/25-12/31期間限定只要NT$390，非常值得入手！還是很怕冷的話可以穿更暖的「男女裝極暖HEATTECH系列發熱衣」1/1-1/3元旦新年限定NT$490。另外居家療癒商品、冬天必備內衣暖心小物149元起，歲末特賣還不快囤起來，開心過新年吧！ #新的一年就是要穿新衣！早春新色搶先買起來，不再有撞衫問題 新品控看這邊，喜歡日系穿搭的人早春新品通通整理給你，讓你比別人早穿到新的流行色。日本高人氣插畫家長場雄聯名將回歸，PEANUTS×YuNagaba推出T恤、休閒上衣等可能又會造成一波搶購！傳統藝術浮世繪系列HOKUSAI UT就像把日本穿身上，每件只要NT$590。 因不沾貓毛特性在日本熱銷的女裝特級彈性DRY休閒連帽上衣，1/1-1/7期間限定NT$590，家裡有毛小孩就該來一件！早春更首度擴大至男裝，童裝，讓全家都能穿出休閒時尚。還有日本女星今田美櫻同款輕型柔軟中高領針織衫NT$990，馬卡龍粉嫩色調讓櫻花妹人手一件，超適合春天微涼的天氣，先買起來天氣愛怎麼變都能打扮美美的~ #體驗日本好運刮不完！竟然還有溫泉度假旅券，幸運之神快來眷顧我吧~ 當小編一走進店鋪聽到充滿氣氛的日本音樂，搭配開運拍照抽籤區，瞬間以為自己到了日本，簡直是偽出國！即使疫情不能出國，UNIQLO直接送你去虹夕諾雅谷關溫泉度假，只要12/25-1/7消費滿2021就能試運氣抽籤，接著可以拿著所抽出的好運籤兌換對應的占卜刮刮卡，除了溫泉度假外，還有頂級家電與電視等日本好禮，人人有獎呢~快來把好運帶回家吧！ #帶走日本歐咪呀給！首度滿額贈高人氣AIRism口罩、懷舊零食直接送給你 好想念日本零食，之前出國都是掃貨帶回台灣，可惜現在不能飛出國。貼心的UNIQLO把各種熱賣懷舊零食，名物小食獨家空運來台灣啦！兩個周末來店消費不限金額就送！12/25-12/27有經典懷舊零食嘴、1/1-1/3則是日本在地名物美食，真是太吸引人了，小編兩個周末都要去報到，用美食治癒不能去日本的失落症！ 驚喜還沒完，UNIQLO將首次贈送高人氣AIRism口罩，12/25-1/3消費滿2500送AIRism口罩一組，一組還有三個會不會太划算！這款口罩戴過的人都讚不絕口，不僅防風舒適，跨年拍照還特別顯瘦！ UNIQLO日本歲末新年祭SALE從12/25持續到明年1/7，超過千款日本高機能禦寒商品5折起，早春新品針織與厚T同步上市。讓你原汁原味體驗日本文化，療癒不能去日本的心，還能為自己提早準備日系新衣，快把握時機來大逛特逛！網路商店也有同步優惠，年末出不了國就來UNIQLO！點我

盤點台中8間超火紅名單！好吃又好拍的咖啡館，浮誇系美食通通在這裡

撰文編輯 #Jung 有人跟編輯一樣休假就很喜歡往台中跑嗎？總覺得那裡介於都市和鄉間之間，在忙碌之餘也能找到一處歇息，步調也比台北慢上許多，重點是還有超多獨特的咖啡廳和店家，不定時還有不少市集可以去走走逛逛，喜歡這裡的理由真的多到說不完，今天編輯就要來公布近期收藏的台中咖啡廳，每一間都美到忍不住直按快門，食物也是一級棒唷！ Manni Cafe 台中市中區篤行路17號 提拉米蘇 $120／鴨胸沙拉（波菜泥、甜菜根醬） $360／威士忌脆培根麵包堆 $180 位在台中中區篤行路有一棟老宅，有間「外外百老匯 (Off-Off-Broadway)」規模的劇場咖啡廳「Manni Cafe 很多咖啡」Manni Cafe，週末和夜晚也有定期演出：戲劇、舞蹈、爵士樂團，甚至脫口秀和探戈舞會，是一個可以享受咖啡、美食、調酒與表演的自由空間 板娘要求在這裏所吃到的餐點必須很紐約，前菜是在歐美相當普遍的中東經典鷹嘴豆泥，以及只有在高級牛排館才吃得到的烤蘑菇菠菜；沙拉選用羽衣甘藍、紅橡木、綠捲、綠火焰、芝麻葉、藜麥、義大利米型麵和多種配料等組合而成，搭配舒肥牛排、鴨胸或烤豬肉作為主菜，沙拉醬則可選擇以生蛋黃和橄欖油製作的法式蒜香蛋黃醬、微辣且帶點發酵味的腐乳芝麻醬或甜菜根油醋醬。 一杯拿鐵、一份提拉米蘇，是熟客們推薦的經典套餐。以單品摩卡豆為基底的義式拿鐵有著獨特的巧克力尾韻，提拉米蘇以馬斯卡彭、新鮮雞蛋、濃縮咖啡、巧克力粉和酒，採用義大利傳統製法，沒有多餘添加物，盛盤方式也很間單，用湯匙挖出來放盤子，撒上苦甜巧克力粉，就像到義大利人家裡作客一樣，簡單卻也不簡單。 The Cafe Deco & Riso Museum 台中市西區五權西路一段75號 榛心$230 位在國美館正對面的試營運咖啡廳，店內的擺設跟餐點都給人一種高雅的感覺，仔細一看會發現所有的裝飾品都是價格昂貴的藝術品，就連盛裝甜點的盤子也都是愛馬仕的，所以用餐的時候都要很小心才可以啊，店內的低消是一人一杯飲品，主要是以咖啡為主，除此之外也有提供酒類，甜點的部分品項不多，口味也不常見，份量精緻小巧，整體氛圍很不賴，很適合下午約姊妹滔來這裡吃個下午茶拍拍美照喔！ AULON Concept 澳倫概念 地址：台中市西屯區福星西路39號 軟殼蟹奶油炒蛋 $260 / 哈魯米酪梨吐司 $200 / 英倫蘋果酒$150 此間咖啡廳是同為人氣早午餐店的「憲賣咖啡」開設的第四家店，粉嫩又帶點個性的英倫風格，整間採光很好，陽光照射進來的自然光線讓編輯不自覺快門狂按，開幕不久就成為熱門的打卡點，不只裝潢別具風格，餐點的部分也是表現得非常不錯唷！ Heynuts Alley Cafe 堅果小巷 地址：台中市西區大仁街33號 微甜野菇溫泉 $260 / 蝦子抱胸跳火圈 $300 由六十年老屋改建的雙層咖啡廳，從裡到外都超好拍～尤其外頭佈置的夢幻雪景在IG上狂被燒到，大面的落地窗、斑駁的牆面，彷彿置身在童話般的玻璃屋中，位置在科博館附近方便又好找，編輯滿喜歡它們家的微甜野菇溫泉，有一整根烤玉米很特別，還有附上各種蔬菜、水果，整份餐點豐富、味道也不錯。 Zebra Apartment Cafe 斑馬公寓咖啡 地址：台中市西區精忠街36號 法式早晨 $200 / 酪梨煙燻鮭魚＆自家製無麵粉餐包 $335 / 玫瑰鹽香煎牛肉 $330 / 斑馬散步咖啡 $140 斑馬公寓咖啡為斑馬散步咖啡的二店，是採光很好的玻璃屋結構，純白色系搭配綠色植物整體給人生意盎然的感覺！餐點的部份主要以早午餐為主，還有沙拉、義大利麵鬆餅等品項，近期推出的酪梨煙燻鮭魚早午餐非常受歡迎，是生酮低碳低醣系讓你吃得健康快樂～ 港動吃鍋 地址：台中市西屯區河南路三段120號 火山石頭鍋 $260 / 麻辣干炒雞鍋 $360 / 胡椒豬雞鍋 $360 / 金雞報喜 $699 裝潢充滿港式復古風格，不只能吃美食還能拍美照～尤其霓虹燈那一區真的超可愛，且湯底竟然多達十多種，飲品也是近四十種可以選擇，喜歡口味比較重的朋友推薦你們麻辣干炒雞鍋，以土雞、辣椒和花椒下去炒過，麻辣香氣撲鼻而來，個人非常喜歡這一味。 Home Work家務室 地址：台中市大里區東興路393號 手工味噌燒烤梅花豬 $190 「地球事就是家務事」以環保理念建造一處自在休憩的選物咖啡館，裏頭販賣不少能重複使用的環保物品，或是以自然原料製作的生活小物，咖啡廳在二樓，寬敞舒適給人一種家的感覺，點杯手沖咖啡、小巧的甜點在這待上一整個午後都不是問題～ 堁夏咖啡Café Crotchet 地址：台中市西屯區惠來路二段101號6樓 歐式佛卡夏搭煙燻豬肋排 $320 / 夏綠地檸檬鬆餅 $180 / 耶加雪啡-水洗 $140 位置於台中歌劇院六樓，不管白天還是黑夜俯瞰美景都有不同享受～純白的裝潢位置數並不多，建議來前可以先定位比較保險唷！餐點選擇多樣化，像是歐式佛卡夏搭煙燻豬肋排還有附上生菜與麵包等，吃下一份就很有飽足感又沒有太大的負擔，還有夏綠地檸檬鬆餅酸酸甜甜的很好吃。 以上就是台中近期的人氣名單，從裝潢到擺設再到餐點都非常用心，還能一覽美景完全很可以！如果你也有其他推薦店家，歡迎以下留言分享。 PopYummy / 撰文編輯 #AULON Concept 澳倫概念 #Heynuts Alley Cafe 堅果小巷 #Home Work家務室 #Zebra Apartment Cafe 斑馬公寓咖啡 #堁夏咖啡Café Crotchet #港動吃鍋 #發胖中部 #發胖台中 

礁溪「晶泉丰旅」慶降級買房送餐！壽喜燒吃到飽，再享升等溫泉套房

歡慶防疫降二級，響應宜蘭縣政府8月3日起支持餐廳內用，晶華國際酒店集團旗下第一家精品溫泉度假飯店礁溪晶泉丰旅即日起至8月30日推出「買房送餐」住房專案，溫泉雙人房一泊二食只要5999起，搭贈三燔礁溪壽喜燒吃到飽晚餐，平日入住再加碼免費升等12坪泉思溫泉套房，久違的溫泉暖湯和美食饗宴一次享受。 (圖片來源 礁溪晶泉丰旅提供) 飯店高規格防疫措施，管控入住房間數、客房全面降載，邀請旅人放心微出走、來趟近郊旅行放鬆身心。官網訂房加購高鐵車票8折，詳情請上官網https://www.silksspring.com/查詢，或電洽專線02-7735-5005訂房。 礁溪晶泉丰旅表示，感謝全台灣人一起努力防疫有成，並支持宜蘭縣政府開放餐飲內用好消息，特別推出「歡慶降級。買房送餐」住房專案，暑假八月一整個月早鳥訂房優惠，買房就送壽喜燒吃到飽晚餐，廣受饕客喜愛的壽喜燒鍋物料理，主廚嚴選上等肉品美國下肩胛肋眼牛、丹麥梅花豬肉、房客無限量享用。 (圖片來源 礁溪晶泉丰旅提供) 專案內含獨家贈送迎賓點心盤乙次，平日週一至週四再享免費升等12坪泉思套房，客房專屬半露天溫泉風呂，沉浸極致碳酸氫鈉美人湯，讓旅人暑假放鬆一夏，專案數量有限、訂完為止。 迎接眾所期待的降級和開放餐飲內用，礁溪晶泉丰旅已準備好周全的防疫配套措施，透過健康聲明書、自動體感測溫儀和紫外線消毒設備等程序，讓旅人放心入住；三燔礁溪晚餐調整為單人鍋方式供應，用餐皆須採取梅花座方式入席，並落實餐期分流、強化環境清潔消毒，打造安心、安全的用餐環境。 (圖片來源 礁溪晶泉丰旅提供) 歡慶降級 買房送餐 ► 入住贈壽喜燒吃到飽晚餐 銷售日期：即日起 – 2021.08.30 住宿日期：2021.08.03 – 2021.09.30 專案價格：兩天一夜，兩人成行，每房每晚最低5,999元起 專案內容： 1.翌日三燔礁溪輕日式早餐 2.平日入住享免費升等至「泉思套房」一大床或二中床，數量有限。 3.獨家贈送 迎賓點心盤乙次 4.三燔礁溪壽喜燒吃到飽晚餐套餐二人起鍋 因應中央流行疫情指揮中心警戒標準，飯店設施、餐飲與服務提供方式，將依每日疫情變化，進行滾動式更新及調整，依飯店官網公告為主。 Info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉溫泉路67號 訂房：02 7735-5005（以上價格需另加一成服務費）

【波波專欄作家】新北看海就要來這裡！鼻頭角步道，走在上下起伏的稜線上遠眺山海

台灣擁有許多絕美的步道，有些隱身在深山裡的森林步道；有些緊鄰海岸的濱海步道，以及倚著稜線而鋪設的步道，位於台灣東北角的鼻頭角步道便是如此，走在上頭，一邊是湛藍海景，一邊是翠綠山巒，美不勝收。 「鼻頭角步道」為環狀步道，由於緊鄰漁港的一端陡峭難行，多半旅客都會從另一端的「鼻頭國小」進入並原路折返，全長約3.5公里，步行時間約需2至3小時。 步道前段還算平緩好走，沿途也有涼亭可供歇腳休憩，非常適合望著蔚藍的海岸，任由海風吹拂放空發呆，中段為了登上稜線較為陡峭。 登上稜線後便可以看見步道沿著稜線上下起伏，末端連接著一處涼亭，後方襯著東北角的沿岸景致，山巒層層疊遞，隨著能見度默默消失在天際間。 整體而言不算難行，沿途風景也非常宜人，一邊漫步一邊欣賞山海兩側不同的景致，鄰近還有「南雅奇岩」、「龍洞」等知名景點，適合一同規劃順遊，安排東北角台二線濱海一日遊。 【旅遊資訊】 鼻頭角步道：https://goo.gl/Zmz6hZ 地址：224新北市瑞芳區鼻頭路 入園門票：免費參觀 – Follow Us On Facebook： 旅行‧履行中 Follow Us On Instagram ：旅行‧履行中 【推薦閱讀】 【波波專欄作家】烏來這樣玩！2018湯遊北台灣，坐台車、遊老街、觀瀑布、泡溫泉 【波波專欄作家】2018湯遊北台灣！礁溪就該這樣玩～冷冷的天、就用湯泉洗滌雙腳的疲憊吧 #打卡北部 #新北 #新北景點 #波波專欄作家 #波波打卡 #瑞芳 #鼻頭角步道 

礁溪老爺入住就送手茱莉蔻、茶籽堂，來一場深入自然保養之旅吧！

礁溪老爺秋冬大推寵愛保養旅行，攜手兩大保養品牌「茱莉蔻Jurlique」與「茶籽堂」呵護消費者，即日起至11月30日預定尊榮住房專案，除享一泊二食奢華度假外，再享優惠價每人100元專車接送體驗「有機筊白筍」或「蘭陽金棗」採收行程，採完再把蔬果帶回家。 凡預訂尊榮專案三天兩夜除了小旅行體驗外，再贈送保養品「茶籽堂馬栗樹水潤洗手露」或「茱莉蔻年輕不服老旅行保養組」，秋冬走入農村小旅行，獨享溫泉美人湯，來一場深入自然保養之旅吧！ 善待大地：有機筊白筍、無毒金棗在地小旅行 喝溫泉長大媲美水梨的筊白筍！在得天獨厚的環境及溫泉水灌溉下，孕育出甜度媲美水梨的有機溫泉筊白筍，是林漢祥班長細心呵護的成果，更拿下全國第一位礁溪溫泉蔬菜的有機認證，林班長多年自行實驗找出溫泉筊白筍耕種法，從筍苗定植開始到採收之間，葉子需全部割掉一次才繼續生長，重生後的筊白筍才會帶著無比鮮甜的滋味，即日起到11月10日跟著林班長一起下田親採鮮甜有機筊白筍 。 礁溪無毒草生栽培的金棗，是宜富休閒觀光果園的理念，希望改變消費者認知，選擇以草生栽培每年親手除草五次以上，且皆具產銷履歷以自然方式讓金棗生長，每到秋冬就呈現色澤鮮黃、多汁味美的果實，親手採收再體驗DIY金棗酸香甜美滋味，11月11日到11月30日每天出發。 三天兩夜加贈茶籽堂或茱莉蔻 10月15日-10月31日每房贈「茶籽堂馬栗樹水潤洗手露(300mL)」，以去油潔淨特性，輔以苦茶油、小麥胚芽油滋潤效果帶來放鬆安撫，讓您在思緒煩亂時，以清水洗淨雙手的當下，暫停片刻感受舒適滋潤的體驗。 11月01日-11月30日每房贈「茱莉蔻年輕不服老旅行保養四件組」，來自純淨無污染的南澳山丘阿德雷德小鎮茱莉蔻Jurlique頂級體驗，讓滿滿大自然活力的能量，灌注喜愛天然植萃保養並注重生活儀式感的品味旅人，讓自信美麗綻放地更加絢目精彩。 四件組包括臻萃奇蹟緊緻精華、臻萃奇蹟撫紋眼霜、活能再生發亮霜及經典護手霜；好禮不只如此，期間加購礁溪老爺寬SPA療程，更享精油升級茱莉蔻按摩油，好好寵愛自己，就該如此。 #有機筊白筍 #礁溪老爺 #茱莉蔻Jurlique #茶籽堂 #蘭陽金棗 

愛情小短篇｜『致命誘惑溫泉鄉』

一個人的習慣對於他以外的人來說，有時候是件令人膽寒的事。就像我將要說的這個故事的女主角一樣。 最近的天氣終於開始像真正的冬天了，冷颼颼的季節除了火鍋，溫泉也是一項消滅冬日陰冷憂鬱的好選擇，然而藉著以溫泉為名而進行的活動卻似乎不純然那麼正面，甚至從某人口中說出「泡湯」兩個字極有可能就是一個該死的致命誘惑。 女人只要對男人說出去「泡湯」吧！相信很少有男人可以拒絕吧。但這個故事的女主角第一次對有女友的男主角相約泡湯卻被拒絕了。其實這不是她第一次被男主角拒絕。她倒追男主角很久了但是男主角心裡卻早有心儀的對象了，第一次想用「泡湯」這樣的藉口讓性來成全自已的愛情，這其實是滿可悲的一件事。我相信這對自尊心極強的她而言也是極不容易的一件事，卻偏偏男主角的拒絕就像將她的臉皮往地下踩那麼痛，所以她怎麼能輕易放棄呢！尤其是在她的溫泉之旅被拒絕一個星期後，她心愛的男人牽著另一個女人的手一起走進教室上課那眉飛色舞的神情怎麼能不恨。 她退居為男主角終生好友的角色後，一直是這段感情裡隱藏的第三者。她一直伺機而動，果然就在男主角與心愛的女友曉淘分手後很快的他們就在一起了。我相信曉淘憨厚的男友失戀時肯定喝了很多酒，我也相信那個讓執著蒙蔽了理智的女性密友肯定也陪在身旁，同時他們醉酒後肯定也一起在床上翻滾運動著。雖然這三個人戀情的分和屢屢在校園裡流傳著，但這個倒追不成退居為男人終生好友的女人還是順利的和她心愛的男人結婚了。 但他們婚後浪漫的溫泉鄉蜜月旅行卻是我驚嚇的回憶。 那是某一年的11月中旬，友人Zoe的工作是排休而我則是朝九晚五的上班族，那一天我心血來潮想說好久沒約了，於是我下班後就前往他工作的飯店去找他。當時他看見我時還睜著大眼，完全一副嚇傻的樣子，我心裡正得意著，我帶給他的驚喜？嗯！沒錯，我認為是驚喜，我想我親愛的朋友肯定是超高興在服務了一天後能看見我和我舒坦的說話而不需要畢恭畢敬。 事實上，回想起來我從沒見過他的眼睛睜得那麼大過，因為對他來說，我的出現是驚嚇而非驚喜。 Zoe：你怎麼會來？ 我：來看你啊！想說等你一起下班去吃宵夜或晚餐。 Zoe：你今天來的不是時候，快走。 聽到這句話時，我真是有些不悅，可我想會不會他今天在工作上受了氣呢？於是在他耳邊小聲的說著：「你主管還是有奧客給你氣受？」 Zoe：「都不是，今天就是不想看到你」。或許是因為我怎麼也勸不走所以他也就發起狠來說話了。 我看了他一眼，他也看了我，從眼神中似乎有點什麼般的交流著我們的思緒，然後他篤定的眼神，迫使我不得以低著頭落寞的離開了。我緩步的走了一段路後，叮咚！一個簡訊的聲音從我的口袋裡傳來，我沒理他，因為心情沈重地拿不起那沈甸甸的手機，就讓他繼續躺著吧！叮咚！又一個簡訊傳來。才一會，叮咚！又一個簡訊傳來。這時我才回過神，難道是友人傳的？急沖沖地拿出手機，點開了簡訊。 寫著： 簡訊一：你別真走，找個地方等我下班。 簡訊二：別生我氣，等等你會感謝我。 簡訊三：真的，就五分鐘。我會給你一個想不到的......。 我讀著這些簡訊越發好奇也感到莫名其妙，但至少緩解了我誤會友人反應的心情。好不容易，在餐廳裡等到姍姍來遲的Zoe，她還來不及坐下來喘口氣，劈頭就對我說：「我剛幫一對度蜜月的新婚夫妻做住宿登記，男的身分證上的名字是：ＸＸＸ。」 聽完這三個字後，我不只眼睛就連嘴也張大的閉不起來。今天的訪友絕對是驚嚇！無誤！ 我：「怎麼可能？」 核對了一些基本資料後，Zoe對著我說：「對吧！就是憨東，沒錯吧！」，我呆若木雞只是點著頭，Zoe則繼續說著：「真的好險，就差一步，你剛走到櫃檯，電梯門剛好關上。差點就打照面了。」 真的好險，心裡這麼想著，我不由得長長的嘆了一口氣。憨東，正是曉淘的前男友。不想打照面純粹是因為他的未婚妻，啊！應該是老婆。 在此之前，我雖聽過Zoe在各個不同飯店工作時，種種精彩的故事，可沒想到有一天竟會當場經歷這心驚膽跳的一切。 我們相視無言，呆了半晌才喝了口啤酒開始說起這個我們都討厭的女人。 Zoe：「她還真是讓我對溫泉的一切美好想像都幻滅殆盡」 我：「嗯，沒錯啊！」 的確沒錯啊！仔細想想我們在媽媽的羊水裡赤身裸體悠游的時候，就只是個什麼都不想順從著地接受來自臍帶養分的娃娃，然後這樣靜靜的接受外界的感官刺激。我是個每天花很長時間沐浴的人，即使不泡澡也會趁這段與自己獨處的時間來檢視今天的自己。 赤身裸體是件私密的事，有些人都不一定能面對卸下衣裝後自己的大肚子、皺紋、車禍的傷疤、臉上的痘痘......等，何況是內心的自己呢？然而卻也有人將自己的赤身裸體當成一種武器這是過分驕傲也有些邪惡。 溫泉沒有什麼錯，錯的是那不懂享受的人。真正的享受是一個人放空一切只專心感受從溫泉水傳來的溫暖，感受著周圍的空氣與聲音直到身體四肢溫暖暢通後想想這一整天的好與壞。因此奉勸孤單的男男女女無論你是有無伴侶都不要輕易和陌生人曖昧對象去泡湯。 附註：曉淘的前男友最後結束了5年的婚姻，因為他意外發現妻子包包裡一張溫泉飯店的發票，日期是他去參加學會的日子。 #愛情 #散文 #故事 #溫泉

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