【永和高CP值拉麵】金海拉麵永和中正店｜打破規矩🍜爽吃百元肉燥乾拌麵、雞白湯拉麵！邪惡明太子和風拌麵必點，超澎湃台式炸

最近永和中正路上開了一家超有趣的麵館，它完全打破了這些死板的框架 這間金海拉麵永和中正店就像是你家樓下那間從小吃到大的老巷口麵攤，卻偷偷換上了超精緻的質感日式濾鏡 ( ᴖ⩊ᴖ ) 推開那扇帶著濃濃和風的木質白格門，迎面而來的是店員熱絡又親切的招呼聲。瞬間讓人卸下所有防備，想怎麼吃都可以 ＞ ̫＜.ᐟ.ᐟ 下班後我們最需要的絕對是身心靈的救贖 走進餐廳的第一件事，當然是要先來杯冰涼的飲料潤潤喉嚨，把今天在辦公室受的鳥氣全部都一口氣吞下肚！ 店裡舉辦超佛心的活動～～金黃透亮的 Asahi 生啤酒（活動買一送一）🍻直接端上桌 氣泡細緻又綿密，一口灌下真的超爽快，冰涼液體滑過喉嚨的那一秒鐘，彷彿整個世界的煩惱都暫時按下了暫停鍵～只剩下純粹的快樂與微醺感 如果你剛好不喝酒，也完全不用覺得被孤立喔！這裡的冰箱裡居然有賣正宗降火氣的王老吉🧃 在這間充滿日本昭和風情的拉麵店裡喝著鐵罐涼茶，等你開始吃炸物的時候，就會知道這搭配到底有多神 o̴̶̷ ̫ o̴̶̷̥᷅！ 偷渡夜市靈魂的超狂配菜 說到拉麵店的配菜，一般人不外乎就是想到燙毛豆或是冷豆腐這類無聊的東西 但金海拉麵的老闆根本沒在管那些所謂的傳統日式包袱 他們端上來的是一整盤超澎湃、超有台灣味的炸物拼盤🍢！ 裡面到底藏了什麼好料？有炸得胖嘟嘟的甜不辣，還有外酥內Q的米血糕，甚至出現了小熱狗 這畫面簡直像是在逛我家巷口的台灣夜市啊 (՞⸝⸝ɞ̴̶̷ ·̫ ‹⸝⸝)ಣ 剛起鍋的甜不辣外層超級酥脆，裡面又軟又香 稍微沾一點點胡椒鹽就超級無敵涮嘴，配上一口冰涼爽口的啤酒，完全是為了慰勞打工人而生～當然，我也沒放過日系經典的唐揚雞🍗 外皮炸得金黃焦脆，一口咬下去滿滿的鮮甜肉汁直接在嘴裡爆開來 雞肉肉質柔嫩完全不乾柴！！這種將日式經典與台灣夜市文化完美結合的神奇魔力，真的會讓人忍不住把減肥計畫徹底拋到九霄雲外去 顛覆想像的台味創意拌麵 接下來要講的這個酷東西，真的讓我當場大開眼界 一碗端上來鋪了滿滿翠綠蔥花的肉燥乾拌麵🥓！ 這碗麵用的是日式拉麵那種帶著強烈Q勁的微捲粗麵條，但上面鋪滿的卻是香氣四溢的台式滷肉燥 這碗麵的出現，就像是一個平常總是穿著西裝打領帶的嚴肅上班族，下班後突然脫掉襯衫換上吊嘎和夾腳拖，瞬間變得超級親切好相處 趕緊拿起筷子把麵條拌勻，當你把Q彈的麵條和鹹香的肉燥徹底攪和在一起的那個瞬間，濃郁的醬汁香氣直接撲鼻而來 醬汁緊緊扒在每一根滑順的麵條上 吃起來有台灣古早味的懷舊鹹香，同時又保留了日式麵條獨特的完美咬勁，重點是這碗麵的價格居然不到一百元！ 在現在什麼都漲價的雙北地區，這種銅板價美食真的是月底荷包快見底時的最佳救命稻草 ꤮︠ ̫꤮︡ 溫潤如玉的招牌靈魂湯頭 既然招牌都掛著拉麵店了，還是得好好試試他們的主打星，這碗招牌的雞白湯拉麵🍲真的完全沒讓我失望 煮出一鍋好湯的專業濃度控制，其實就像是在談一場轟轟烈烈的戀愛 熬煮的時間如果太短，味道淡淡的就像沒熟的果實一樣毫無記憶點； 但如果熬得太久太濃，又會變得太過黏膩沉重，讓人吃兩口就覺得窒息想逃跑 金海拉麵的這個雞白湯，濃度拿捏得真的是剛剛好，呈現漂亮乳白色的高湯喝起來非常溫潤順口 嘴唇能感受到滿滿的膠質微黏感，卻完全不會讓人覺得胃裡有負擔，配上經過炙燒、帶點焦香的軟嫩叉燒，還有脆口的筍乾，整碗麵吃完心裡有一種被深深擁抱的暖暖感覺 那半顆溏心蛋的熟度也超級完美，真的是一碗挑不出什麼毛病的療癒系好麵 挑戰膽固醇的邪惡組合 如果你跟我一樣，偶爾就是想要放縱一下，是個不折不扣的重口味愛好者～那你絕對不能錯過這碗超級邪惡的明太子玉子和風拌麵🥚！ 麵條上方毫不手軟地鋪了滿滿一層粉紅色的明太子醬，旁邊還靜靜躺著一顆隨時準備爆漿的半熟溫泉蛋 光用看的就覺得體內的膽固醇正在開心歡呼開派對啊！毫不猶豫地用筷子把那飽滿的蛋黃輕輕戳破 看著金黃色的濃郁蛋液緩緩流下，和微辣帶點海味的明太子醬完美混合在一起 這畫面真的太過療癒了，一整天的煩惱早就拋到九霄雲外 每一口Q彈的麵條都裹滿了這濃郁到不行的特製醬汁 那種鮮甜、微辣又帶著濃濃蛋香的複雜滋味，真的會讓人理智線斷裂，欲罷不能地狂嗑 這頓豐盛的晚餐一路吃下來，真的有一種在都市叢林裡發現綠洲的驚喜感 這家店完全不走那種高高在上、把客人當成學生在訓話的嚴肅路線 它用最親民實在的價格，成功打造出了一個讓每個人都能舒服自在用餐的溫暖空間 我們在疲憊的日常裡，需要的只是一個能讓你完全卸下防備的溫馨角落 如果你最近也覺得生活步調有點緊繃，或者是被工作壓得喘不過氣，趕快去犒賞自己吧！ 點一盤充滿夜市風情的台式炸物，來一碗溫潤濃郁的雞白湯，或者是點那碗香氣逼人的銅板價肉燥拌麵

綠島住宿｜7 家超人氣綠島民宿推薦，網美必打卡的自由潛水民宿，一起來綠島聽著浪花聲入睡！

台灣的離島很多，不曉得你們每個離島都踩點過了嗎？過去以「監獄」為特點吸引不少遊客的綠島，擁有豐富的海洋生態與獨特風景，已經變身成為熱愛自由潛水的離島觀光盛地，這次小編整理了7間去綠島必打卡的民宿，無論你是喜歡潛水、喜歡與陌生人交朋友的背包客棧，亦或是單純度假海景第一排住宿，這篇文章通通都有，快來一起規劃屬於你的綠島旅行吧！ 綠島住宿推薦 #1 HIJAU青嶼 味旅行館 圖片來源 /@rou_1119 旅行注重睡眠品質勝過一切的人一定要住看看「HIJAU青嶼 味旅行館」，也是小編首推綠島住宿，價格雖然不便宜，但是青嶼光是房間軟硬體設施與面海第一排的景色就值回票價，你會發現原來在綠島也能享受頂級奢華的度假感；而且這間青嶼海島旅宿品牌還是餐飲集團所打造，能夠不出門在飯店待一整天也不必擔心餓肚子！ HIJAU青嶼 味旅行館地址： 951台東縣綠島鄉137號電話： 0978 127 359 綠島藍莎潛水中心｜一對一深潛體驗 綠島住宿推薦 #2 Oceanian綠島自由潛水背包客棧 圖片來源 /@nini0224___ 喜歡潛水的背包客族群，可以考慮入住「Oceanian綠島自由潛水背包客棧」，Oceanian提供住宿，教練課程，自由潛水裝備還有與海洋相關的活動，在這邊你可以收穫一群同樣喜歡潛水、喜歡海洋的人群，感受當地人的熱情與熱血，在海洋裡找到最純真的自己，也讓Oceanian成為你在綠島的另一個家。 Oceanian綠島自由潛水背包客棧地址： 台東縣綠島鄉公舘村柴口79-1號營業時間：09:00-20:00 綠島住宿推薦 #3 Unie會館 圖片來源 /@dianehigurashi 如果是第一次到綠島旅遊的朋友，小編推薦可以入住「Unie會館」，他們提供代訂船票、島上機車租借、SUP獨木舟、浮潛、自由潛水、夜釣與烤肉等服務，豐富的水上活動內容讓第一次前往綠島、喜歡玩水的遊客都能夠玩得盡興，不用煩惱行程安排與交通問題，基本上可以一次通通搞定，Unie會館是一間有很多驚喜的綠島民宿。 Unie會館地址： 951台東縣綠島鄉52之60 立即訂房｜Unie會館 綠島住宿推薦 #4 綠島涵館TUBE18 圖片來源 /@summitinfinite 提到綠島住宿，就不能不提「綠島涵館TUBE18」，備有男女分開的膠囊式獨立艙房住宿以及海景雙人套房，套房設計成水管造型的外觀，獨立式的房間更加有隱私，前院還有無邊際泳池可以使用，邊游泳邊享受綠島的海景風光；除此之外，綠島涵館TUBE18同樣也有專業的潛水訓練教學，提供潛水證照考試與套裝潛水行程。 綠島涵館TUBE18地址：綠島鄉南寮村龜灣32-1號 綠島住宿推薦 #5 柴口岸 圖片來源 /@cee_4ee 「有沒有貓奴？」喜歡貓咪的你們來綠島一定要來住「柴口岸 Chaikuo Waterfront」，喜歡拍照的女孩也很適合這裡，有貨櫃屋與帳篷兩種房型，房間也都佈置的很文青風，整體質感很棒！柴口岸民宿可加購套裝行程跟代訂船票，而且民宿就在海邊，過馬路就能一望海景，在躺椅上看日落，還能觀星並且聽著浪花聲入睡，絕對是最浪漫的綠島之夜。 柴口岸 Chaikuo Waterfront地址：台灣台東縣綠島鄉公舘村柴口61-32號 綠島住宿推薦 #6 海底找樂子 圖片來源 /@k.k.611 另外海底找樂子也是綠島擁有專業教練一對一學習潛水的背包客民宿之一，可以考照也可以體驗潛水，對於想嘗試潛水卻又不曉得該從何下手的人來說，海底找樂子就是潛水人的新手村，有自己的泳池可以練習，新手也能勇敢嘗試；海底找樂子鄰近南寮漁港、深海藍秘境探索、石朗潛水區，獨特景點有海底郵筒＆海洋之心。 海底找樂子地址：台東縣綠島鄉南寮村漁港1-15號 綠島多日遊套裝行程 (含浮潛、船票、機車、住宿、BBQ 晚餐) 綠島住宿推薦 #7 綠島·減壓艙設計旅宿 圖片來源 /@nina_430 距離綠島機場騎機車僅需4分鐘即可到達的「綠島·減壓艙設計旅宿」，亦是一間有開放體驗潛水、潛水課程、岸潛、船潛的旅店之一，除此之外，在交誼廳還有許多桌遊、麻將與KTV可以與旅伴同樂，小編覺得最棒的是居然還可以曬日光浴，套裝行程每人僅需2500元就可以住宿包含浮潛、溫泉、烤肉、夜遊以及機車租借一次搞定。 綠島·減壓艙設計旅宿地址：台東縣綠島鄉59 號 綠島旅遊常見問題 幾月適合去綠島旅遊？ 4到6月是最適合前往綠島旅遊的月份，避開炎熱的暑假、颱風季與人潮，氣溫也較為舒適，也比較不怕因為海象或風速過快導致船班與飛機停駛。 綠島搭船注意事項 保險起見，旅客在出發前50分鐘請至碼頭櫃台報到、取票以及劃位。 綠島搭船要多久？ 由台東搭船至綠島，航程時間50分鐘，可至飛魚船票網查詢綠島船班時刻表。 綠島搭船一定要身分證嗎？ 前往綠島的旅客一定要攜帶證件，本國人可以使用身份證、健保卡、駕照、護照擇一，外國人士使用護照、居留證。 綠島船票多少錢？ 來回全票$1120單程全票$560來回半票$560單程半票$280來回敬老票$560單程敬老票$280來回幼兒/保險票$200單程幼兒/保險票$100資訊取自飛魚船票網 來回全票1120元，除了現場買票之外，建議可事先上網預購船票，除了價格會比較便宜之外，也能避免滿位無法上船。 綠島船票｜台東富岡漁港 – 綠島來回船票｜KKday高鐵自由配 延伸閱讀：

宜蘭煙波大飯店 黃金冷熱泉 泡湯享海景品味在地美食

位於宜蘭的煙波大飯店，不僅擁有無與倫比的海景和山景，還以其優質的泡湯設施和美食聞名。能讓大家全身心放鬆的好地方，在黃金湯冷熱泉中徹底釋放壓力，並品嚐到宜蘭海鮮與在地色香味俱全的早午餐美食。 煙波大飯店坐落在依山傍海的絕佳地點，四周被山巒環繞，遠處就是蔚藍的海洋。這種大自然的美景，在泡湯時能感受到前所未有的放鬆，宛如置身於世外桃源。這裡的空氣清新，環境寧靜，無論是白天或晚上，都能讓人享受片刻的寧靜，忘卻外界的喧囂。 頂樓海景泡湯冷泉,環山閱讀室從熱鬧的市區來到依山傍水的蘇澳,一掃都市的繁雜好好的放鬆身心的一宿 , 飯店內部的設計也十分注重與大自然的融合，大量的玻璃窗讓客人可以在泡湯的同時，欣賞窗外的山海美景。這樣的景致不僅能讓人放鬆，還能夠帶來心靈上的舒暢。 黃金湯冷熱泉天然療癒 煙波大飯店最大的亮點之一便是其擁有的黃金湯冷熱泉。這座湯池位於山脈和大海的交界處，享有壯麗的自然景觀。無論是清晨的陽光透過雲層灑下，還是傍晚時分海風吹拂，在煙波泡著冷熱黃金溫泉的每一刻都讓人感到無比放鬆與愜意。 黃金湯冷熱泉從熱泉的舒適暖流，到冷泉的清爽刺激，都能夠有效促進血液循環，讓身心徹底放鬆。泡湯的同時，還可以看著窗外享受大自然的寧靜，將繁忙的生活暫時拋在腦後。 煙波十菜之一龍蝦金蟹味噌湯：在地寶食的美味饗宴 除了美麗的泡湯設施，煙波大飯店的美食同樣令人驚艷。特別是他們的早午餐，煙波十菜龍蝦金蟹味噌湯絕對是亮點中的亮點。這道菜品將新鮮的龍蝦與金蟹完美結合，再以濃郁的味噌湯為底，湯底香氣撲鼻，蟹肉和龍蝦的鮮美口感讓人一試成主顧。 煙波大飯店還注重使用當地新鮮食材，打造符合當地口味的美食。飯店的早午餐菜單不僅有海鮮、時蔬等多樣選擇，還有一些地方特產，讓遊客能夠品嚐到正宗的宜蘭風味。 泡湯、美食一氣合成的完美體驗 在煙波大飯店，泡湯與美食結合成了一個完美的體驗。想像一下，在享受完一場美妙的黃金湯冷熱泉泡湯後，坐下來品嚐一碗熱騰騰的龍蝦金蟹味噌湯，自助餐檯面上手工麵包、鹹豆漿、豆花、蘇澳冷泉湯底關東煮、套一下網路用語好吃的東西太多了，很少有外宿時自助吧讓我有快樂的心情挑選食材, 當天外面下著雨在餐廳裡慢慢用餐過程將是身心靈的極致享受。無論你是來此泡湯放鬆、享受美景，還是想要品味當地的美食，煙波大飯店都能讓你滿足所有需求。 無論是依山傍海的景觀、黃金湯冷熱泉的療癒，還是獨特經典的煙波十菜，蘇澳煙波大飯店都提供了一個讓人難忘的旅遊體驗。如果你也想要在宜蘭享受這份美麗、寧靜與美味，煙波大飯店無疑是你的最佳選擇。 🔍官網｜煙波大飯店蘇澳四季雙泉館 📤地址｜宜蘭縣蘇澳鎮中正路38號 ☎️ 電話｜03 996 6600 🔍 社群｜FB粉專 訂房優惠可多方比較, 據訂房顯示有時官網會比合作平台優惠些 , 祝大家旅途愉快喔!! 文章皆為本人使用的實際體驗心得(非商業性質)僅供作為參考，產品之成分、功效說明 / 店家餐點食材說明、製作流程，皆引用商品本身或官方平台(FB粉絲專頁、Instagram等)所載，不等於宣稱具有療效、功效，產品之效果會因每個人之使用習慣、體質、膚質而有所不同，實際上之效果依每個人 #宜蘭住宿 #宜蘭蘇澳 #泡湯推薦 #宜蘭溫泉推薦 #住宿推薦 

Top3 淡水飯店推薦！絕美海景

冬日情侶約會首選！台灣滑雪初體驗＋汗蒸幕雙重享受

想找冬天的室內台中景點嗎？台中的冬天何必只侷限於吃吃喝喝、逛逛街？今年冬日帶另一半來個不一樣的約會吧！現在台中竟然能體驗滑雪的刺激感與汗蒸幕的暖身療癒，讓你和伴侶同時感受到冰火兩重天的浪漫氛圍！ ReadyGo 短影音旅遊節目《RG特派員》本集節目主持人：都粒 台中景點｜iSKI滑雪俱樂部 想在台灣就能感受如歐洲滑雪場般的真實體驗嗎？位於台中的 iSKI滑雪俱樂部南屯店正是你的不二選擇。不用出國、不必準備雪具，只需穿上運動服即可上場。這裡引進歐洲原裝進口滑雪模擬機，可調整坡度和速度，讓你彷彿置身北國雪道。 iSKI滑雪俱樂部｜台灣滑雪初體驗 沒有滑過雪的人怎麼辦？不用擔心！場內有國際認證教練親切指導，從基本姿勢到上下板訣竅，全程一對一貼心教學，加上歐洲原裝滑雪機，短短一堂課就能讓你初步掌握滑雪技巧。 圖/ReadyGo ReadyGo專屬體驗連結 點這裡！輸入專屬優惠碼: readygoxiskiiSKI台灣室內滑雪體驗課再折$100！折扣碼全台五間店皆可使用，使用期限至2025/3/31 穿運動服就能滑！台中室內景點也能享受滑雪樂趣 再也不需要厚重裝備與寒風刺骨，室內加溫保暖環境下輕鬆上陣。學完之後想出國滑雪也更有信心，約會多了新花樣，比常見的看電影、喝咖啡更有趣。 全程錄影回放，技巧迅速進步，冬日浪漫從滑雪開始 最貼心的是全程錄影功能，你能回放動作檢查瑕疵，讓學習更有效率。也可以把與另一半的滑雪英姿記錄下來，作為甜蜜回憶。 情侶必去住宿！雙人房竟也能唱歌唱到爽？！ iSKI滑雪俱樂部 台中南屯店｜營業資訊 台中景點｜蒸健康-汗蒸幕 滑完雪覺得有點冷嗎？接下來就是加溫的時刻！台中「蒸健康」韓式汗蒸幕絕對是暖身秘境。這可是台中首家正宗韓式汗蒸房，多種包廂任你選，還有女生專屬包廂，讓妳能無憂無慮地排汗解毒。 圖/ReadyGo 蒸健康-汗蒸幕｜在台也能體驗韓式汗蒸幕 女生專屬包廂＋玫瑰鹽磚、艾草磚暖身排毒 不同包廂有不同功效，如玫瑰鹽磚與艾草磚能透過遠紅外線與天然負離子散熱，從內而外排汗，提升代謝，消除水腫。享受身體變輕盈、肌膚變亮的愉悅感。 遠紅外線和天然負離子，輕鬆流汗、美肌又助眠 流汗過程中，你會感受到全身毛孔暢通，壓力隨汗水一起排出。這是最懶人的健康方式，相當於跑了10公里卻沒那麼累。蒸完一輪，更覺得身心靈被重置，晚上也能更好入眠。 別忘了吃顆溫泉蛋，重現韓劇汗蒸幕的甜蜜場景 汗蒸後來到休息區，享用韓劇中必吃的溫泉蛋，搭配韓國飲料，小小儀式感讓你與另一半感覺像置身韓綜、韓劇的場景中，加分100分！ 入住這裡直接變身成大企業家！ 蒸健康-韓式汗蒸幕｜營業資訊 延伸閱讀：

加班加到快往生？來趟蘆洲按摩勤SPA，無煙溫罐+太空艙讓你的緊繃退散

最近身體跟情緒都像被擰乾一樣，想找個地方好好鬆綁、幫自己充電。我的愛店蘆洲勤SPA除了有艾草溫罐課程之外，又推出了新的無煙溫罐課程，勤spa無煙溫罐按摩+太空艙3種方案可選，入門版初次還有體驗價。雖然以前做的艾草溫罐也很放鬆，但因為我做完都還要趕去見朋友，就想做身上不會帶煙味的按摩，結果對勤spa無煙溫罐按摩入門版超乎預期的喜歡！這個遠紅外線無煙溫罐課程給人的放鬆感超舒服，能感受溫暖的能量緩緩注入，不像一般艾草溫罐溫度忽高忽低，將深層的僵硬與緊繃都一併瓦解，而且做完肌膚摸起來超滑嫩，身上完全沒有煙味，再也不用擔心回家後家人會聞到氣味。做完後直接找朋友去約會也更方便、省事！ 新北市蘆洲區鷺江街51號4樓的蘆洲溫罐按摩勤spa鄰近捷運徐匯中學站1號出口，走路五分鐘，附近也有YouBike、「溪墘」公車站，附近還有來來亭蘆洲鷺江停車場、蘆洲三民停車場，離64快速道路、中山高速公路也不遠，從三重、五股、林口、八里過來都超方便！ 其實我個人還喜歡艾草溫罐搭配太空艙的課程，每次做完都有整個人鬆開來、被溫暖抱著的幸福感。只是，做完之後身上會留一點艾柱的味道，那種溫溫的草本味愛的人會覺得很療癒、但也有人不喜歡。 艾草溫罐課程對氣味比較敏感的人，尤其是等下要去跟朋友約會、逛街那種，就可能會有點小尷尬，因為那味道不是會立刻散掉的那種，所以聽到勤spa有無煙溫罐課程就超期待的。 蘆洲勤spa目前有2位老師：小勤老師就是那種很爽朗、超好聊的朋友，力道很到位，該深就深，完全不浪費時間繞圈圈，累到快散掉的時候找她準沒錯！而凡溱老師就像是很細心的那種精靈系女孩，手法溫溫柔柔但其實是有力量的，讓你感覺像被羽毛掃過，卻能慢慢鬆開那種緊繃，做完會忍不住照鏡子多看自己兩眼。 我跟小勤老師認識很多年了，平常有時也會LINE聊天，只要累到不行，她就是我第一個會想到的人，因為她真的懂怎麼用力道幫我清空那種壓著不動的緊繃感。 而艾草溫罐跟無煙溫罐各自都有自己的優點。艾草溫罐的那種草本熱感，整個很傳統又有儀式感，做完身上會留著淡淡的艾草香，對喜歡草本味道的人來說，那味道很療癒，很有被照顧的感覺。 無煙溫罐的好處就是沒有煙燻味，溫度可以保持得很穩，不會忽冷忽熱，做的時候很舒服，結束後身上清清爽爽，對氣味比較敏感或是等下還要去跟朋友、約會的人很適合喔！ 勤SPA會針對不同需求設計療程，這次新課程有三種方案我都很感興趣。入門版時間剛好、很適合第一次體驗無煙溫罐的人，或是平常工作忙、想要一次兼顧放鬆跟暖身的人。 美胸版較適合想要更注重胸口與身體保養平衡的人，對於長時間久坐或想針對曲線保養的人來說，這個版本不只是放鬆，還多了一點精緻感。 而暖宮版光聽名字就知道它設計得更細緻柔和，很適合經常覺得冷、或是身體比較容易緊繃的女生，讓下下半身及對女生重要的中段有時間慢慢被熱感包圍，是一種從內在緩和下來的感覺。 這次我選的是入門版無煙溫罐：油壓50分鐘、無煙溫罐50分鐘(腰、背、臀、腿)、再加上20分鐘的排汗艙。 提醒一下：這裡經絡調理使用的遠紅外線無煙溫罐不是醫療用品，沒有所謂的療效，若是身體真的有激烈的疼痛或不舒服還是建議要直接去看醫生！ 走進勤SPA那間放太空艙的房間，真的會被那漂亮的霓虹燈光收服了，顏色慢慢變化，天花板上還有個漂亮的愛心，配著輕柔的療癒音樂，真的會讓人心情瞬間柔軟下來，好像外面所有的吵鬧紛擾都跟自己沒關係了。 他們家汗蒸太空艙最讚的地方是上下溫度可以分開調整，腳熱一點、胸溫和一點，完全照著自己的舒適度來，而且旁邊還貼心準備了服務鈴，想叫人不用開口大喊，超有被照顧的感覺。 三個課程都有包含排汗艙，烤起來舒服又不會悶。搭配燈光模式，讓你閉上眼時整個人像是在溫泉洞裡面冥想，超放空。烤完之後整個人是流汗但不狼狽，反而是那種「汗蒸完清爽又帶點飄飄然」的狀態。 做完太空艙，流汗的量就像跑了幾公里的馬拉松，但它是被動式運動，躺著就能讓身體慢慢冒出那種細緻的汗珠，不會喘、不會累，冬天可以暖身、夏天也能讓身體享受爆汗感，四季都能享受這種輕鬆的暢快感。 做油壓之前會先幫你簡單地開背按摩，這一步就像是先替肌肉打開門，後續的油壓才更容易深入、讓全身更快進入放鬆狀態。 小勤老師接著會從腳部開始做簡單的指壓，讓下半身的流動更活絡，整個人會有種漸漸甦醒的感覺。 再來就是疊加的熱毛巾熱敷，溫溫的包住皮膚，輕按後再幫你擦拭，乾淨又舒心，像把外面一整天的悶熱和灰塵都洗掉一樣。 剛從太空艙出來的時候，整個人是暖暖的、微微冒著汗，這時候老師幫你擦上涼涼的按摩霜，那種溫熱遇上清涼的感覺，真的會讓人瞬間「啊～」地鬆一口氣。 按摩霜不只是涼，它還能讓後面的推、按、揉更順暢，像在皮膚上滑行一樣，力道進得更深但又不會有摩擦感。 油壓的時候用的是香草集的薄荷加薰衣草精油調和，薄荷的涼意很輕盈，像微風吹過肌膚；薰衣草的香氣又溫柔、帶著淡淡花香，整個人會不自覺地慢慢放鬆下來 。這個香氣不是那種厚重的香水味，而是乾淨、舒服、像在初夏的花園裡一樣，讓人覺得心情被洗乾淨，腦袋也跟著清爽起來。 有些人去別的SPA館做油壓時會覺得力道偏輕，對常按摩或比較緊繃的人來說有點不過癮，但小勤老師的力道是紮實的，夠深又不會生硬，而且如果你喜歡柔一點或再重一點，她也會配合調整。 力道夠的好處，就是過程中會覺得「喔～有按到」，做完之後全身那種隱隱的緊繃感會鬆開，舒服得像放了一場長假。 油壓的時候會先做上半身，一路做到腰臀，對常久坐的現代人來說，這是救命的一步，尤其是整天盯著電腦的人，腰臀肌群常常硬邦邦。 脖子後方和肩頸也會細細按到，對常感覺警繃得低頭族或壓力大的上班族特別有幫助。 雖然這套課程不是暖宮版，但在屁股旁邊的八髎穴還是會帶到，對女生來說很溫和地照顧到那個位置。 喜歡到勤SPA按摩，不只只是因為用的工具厲害，而是他們的手技也很讚。有些地方會把重點都放在機器上，結果忽略了最本質的手法，反而本末倒置。 勤SPA是兩者兼具，好的工具加上到位的手技，才會讓你在過程中有感、結束後又全身舒暢。 上半身連手臂也會油壓到，對常用手機、打字的人來說真的很加分，因為手腕和手臂的放鬆會連帶讓肩頸也鬆掉。 在小勤老師的巧手下，每一個指節都得到溫柔的照顧，感覺好像把長久以來累積在指尖的疲勞都順著氣排出去一樣。接著，那股輕盈感會沿著整條手臂蔓延開來，一路暢通無阻地直到肩頸，讓本來僵硬的地方都跟著輕鬆了起來。 油壓結束後，上半身會接著用紅外線無煙溫罐。 它的底部是一塊複合材質的黑曜石導熱片，整齊排列了幾十顆圓潤的導熱顆粒，摸起來滑順溫潤，按壓在皮膚上會有種緩慢、深層釋放的感覺。邊緣設計得超圓滑，完全不會刮皮膚，而且它的弧度剛剛好，針對穴位或難按到的細節都能輕鬆搞定，還可以根據身體不同部位需求，調整不同溫度。 無煙設計讓空氣清爽許多，不會有煙霧或草本氣味在空間裡飄著。這種無干擾的環境，也很適合不愛氣味殘留、對氣味比較敏感的朋友。 正在被按壓的時候會先感覺到溫溫的觸感，接著是類似熱石那種慢熱效果，但它不會燙，反而像是一種很懂你身體的暖意。 無煙溫罐最讚的就是溫度很穩，不像艾草溫罐有時候會一下超熱、一下又變溫溫的。那種固定的暖感，就像暖暖包貼著一樣，不會忽冷忽熱，整個過程都超舒服，完全不用擔心被燙到或突然涼掉。 過程還會貼心詢問溫度是否OK。我自己最有感的是熱感不是表面的那種燙，而是像熱慢慢地滲進去肌肉底層，特別是放在下背的時候，整個人會不自覺「喔～」一聲，真的有種沈下來的放鬆。 無煙溫罐順著肌肉和經絡慢慢走過去，觸感溫和不刺激，我自己是因為太累，一做就出痧，但真的沒有所謂的疼痛感。 腰臀、手臂也都有帶到，讓剛剛放鬆的肌肉再暖一層，整個效果更深入。 按摩腳之前同樣會先用疊加的熱毛巾熱敷背部，讓全身都先放鬆下來，當背部暖呼呼的，整個人就會跟著卸下緊繃感，這樣開始按腳的時候，會更能夠舒服地接受油壓按摩，整個過程會變得超有感、超享受的！ 老師力道很夠，一個手指就能沿著腿後方的膀胱經一路按下去，感覺像把卡住的地方都打通。 油壓過程會變換不同的手技，有時是深壓、有時是揉推，還會穿插一點滾動的感覺，這樣不會單調，也能針對不同部位做最合適的放鬆。 當薰衣草和薄荷精油輕輕地在整隻腳上推開，那股清涼與溫柔的香氣會瞬間交織，不只讓緊繃的肌肉得到舒緩，也為身心按下放鬆的開關。 這種感覺就像是把腿部沈重的負擔都卸下來，做完之後，真的會感覺腳步都變輕鬆了！ 我本來腳一直緊繃，雖然沒一直走路，但運動後沒有放鬆好，所以老師沒用什麼額外的力道，我還是很有感。 大腿到腳跟都有按到，讓下半身的流動更順暢，內側的肝經和外側的膽經也都有帶到，整體感覺更平衡也更鬆弛。 腳油壓完後再用溫罐走一遍，會有種「熱力滲進去」的深度放鬆，全身暢快感瞬間加倍。最後還會再熱敷雙腳，用毛巾擦拭乾淨，舒服到不想起來。 無煙溫罐的邊角和顆粒狀的表面全身做起來都舒服，還能用來按摩頭皮和頭頂，那種微熱加上輕壓的觸感，會讓整個腦袋像被放空一樣，精神也跟著亮起來。 整套下來的流程是輕鬆且流暢的，身體的每個區域都被細細照顧到，而那個無煙溫罐真的讓我蠻驚豔。 這次體驗不只是換了一種罐具，而是感覺進入了一個更貼心、更懂女性需求的空間。那個無煙溫罐真的讓我印象深刻，在放鬆的當下也感覺到身體像是被柔柔包起來，不急不躁，只留下熱與靜的節奏。 結束後喝一杯水再加點果醋，既能補充水分，也幫助把剛剛流汗時代謝掉的東西更順利排出去，身體從裡到外都感覺清爽。 如果感覺情緒卡住、身體也常常覺得重重的，其實不一定要等到很不舒服才去做什麼課程。下班後來這裡按摩一下，好像什麼壞情緒都可以慢慢溶化掉。身心緊繃時如果想找個不煙不燥、不悶不壓力的放鬆空間，勤SPA真的是值得收藏的小宇宙！ 勤SPA這種舒服又自在的放鬆方式，就是現代人該擁有的自我照顧選項。這不是硬逼自己要放鬆，而是讓妳在自然之中，把壓力一點一點釋放掉。 做完無煙溫罐全身超舒服，身上不但沒煙燻味還帶著淡淡的精油香氣，照鏡子可以看到自己氣色紅潤又香香的，身體跟心靈都得到淨化、回到最原始輕鬆的狀態。這種美好的感覺，真的會讓自己覺得，今天一整天的努力都值得了！ 這次真的挖到寶了！蘆洲勤SPA新出的無煙溫罐+太空艙，根本是為了我們這種又想放鬆又怕麻煩的人設計的。做完之後，原本僵硬到不行的身體瞬間解鎖，完全是身心都煥然一新的感覺，從頭到腳都輕鬆到不行。那種穩定的溫熱像暖流一樣在身體裡流動，原本的緊繃感也跟著消散，整個人都鬆開了，超有感的！最棒的是，做完馬上就能跟朋友約會，不用擔心氣味殘留，也不用回家換衣服，可以直接從SPA模式無縫接軌到社交模式。如果你是那種工作壓力大到快爆炸，或是整天滑手機追劇搞得肩頸痠痛，又怕傳統溫罐會有煙味的人，真心推薦可以試試看。 勤SPA現在有新課程優惠：整套做下來超舒服的無煙溫罐入門版，現在有首次體驗價、只要2790，不過是週二到週五才有，還不能指定老師啦，預約的話直接加他們Line：0989508897就可以了，想放鬆的超推薦試試看！ 蘆洲按摩-勤spa 地址：蘆洲區鷺江街51號4樓(有電梯) 預約LINE:0989508897 (13：00／16：00／19：30 視當日狀況微調) 營業時間：採預約制(請先加LINE預約)

2025日本一日遊行程總整理｜出發日本自由行之前必看懶人包！精選一日行程、車站住宿都在這，教你暢遊日本、自由度超高！

你知道日本自由行其實有很多可以更輕鬆又更自由的安排方式嗎！今天 AsiaYo 就要來講解參加從東京、大阪、北海道和沖繩出發的日本一日遊行程推薦，還有交通位置超方便的日本飯店一次推薦給你！東京晴空塔賞櫻、北海道洞爺湖賞雪還有京都的歷史風情通通都在這裡，還有領隊隨行讓你的旅程安心又有趣！ ⛩️ 日本一日遊攻略懶人包 避免大家在預訂日本一日遊的時候，被各式各樣的行程跟票券搞得頭昏眼花，所以先跟著懶人包來了解到底哪些要怎麼挑才能選到適合自己的方案吧！ ✒️適合旅客類型 ✒️日本一日遊行程／票券種類 🌅一日/半日行程 🚌包車接送 🎡交通/景點票券 📶eSIM 🏯 日本一日遊熱門地區旅遊攻略 如果還看完懶人包還是對於日本一日遊的行程、票券不是很了解的話也沒關係，接下來要分享關東、關西、北海道和沖繩4個地區的一日遊攻略，包含行程推薦、包車接送、交通/景點票券跟住宿都統整好了，選好你喜歡的地區就能出發啦！ 【關東（東京）】 🌟熱門賞櫻景點 🌟360度富士山美景饗宴 🌟市區郊區0距離 【關西（大阪／京都）】 🌟經典古蹟建築一次打卡 🌟深入山間悠閒漫步，欣賞自然美景 🌟賞櫻、親子踏青好去處 【北海道（札幌）】 🌟山頂觀景台欣賞市區全景 🌟接觸大自然，享受壯麗的山區湖景 🌟冬日限定滑雪體驗、浪漫雪景 【沖繩（那霸）】 🌟全球最大水族館體驗海洋生物互動 🌟傳統琉球王國建築&文化表演巡禮 🌟海島必體驗浮淺、SUP！ 📍 關 東 地 區 （ 東 京 ） 🎀 東京一日遊必逛景點推薦 富士山五合目 富士山五合目是在富士山中段的登山口，雖然不再最高點，但觀景視野非常棒！不管是來挑戰登頂富士山還是想要短暫停留欣賞美景都很適合~ 忍野八海 忍野八海是8個水質非常清澈的泉水池，被稱為是富士山的聖水源！周邊景色漂亮且氛圍寧靜，是來拍照、散步或欣賞富士山景的好地方~ 江之島 神奈川海岸有一座名叫江之島的小島，島上的神社、燈塔和一望無際的海景，都是非常令人嚮往的風景，還可以欣賞到浪漫夕陽唷！ 🏮 東京一日團行程推薦 【櫻花季東京一日遊｜東京/新宿出發】 東京有哪些必訪的賞櫻景點看這裡就對啦，一天之內帶你打卡上野恩賜公園、晴空塔和千鳥淵等熱門的櫻花美景，還有目黑川兩側的夜櫻景色！ 📍集合地點：▶️東京 – JR東京站 / ▶️新宿 – 新宿西口三井住友銀行 💡立即預訂：👉【櫻花季限定-東京一日遊】東京賞櫻名所一日遊 【富士山一日遊｜上野/新宿出發】 想要快速欣賞不同角度的富士山，就不要錯過這個行程，帶你漫步河口湖欣賞富士山倒映在湖面的景色，還有五合目跟忍野八海的美景！ 📍集合地點：▶️上野 – JR上野車站公園口 / ▶️新宿 – 新宿西口郵便局 💡立即預訂：👉【富士山一日遊】富士山五合目/河口湖/忍野八海/御殿場OUTLETS 🚌 東京一日遊包車指南 雖然大家都說在東京旅遊順便去近郊觀光很方便，但其實搭乘電車火車都要花時間研究時刻表，直接選擇包車就不用再等車或擔心延誤行程，想去哪裡還可以自己安排行程請司機帶你去！ ✈️ 機場接送 🏙️ 城市暢遊 🎫 東京一日遊票券加購攻略 覺得東京一日遊行程還是還是有太多限制的話，也可以加購電車、地鐵等交通票券，想在哪些景點多停留都可以自己決定！還有一些熱門的樂園景點門票，快來看看有沒有預訂優惠吧！ 🚇 交通票券 🎈 景點票券 🏨同場加映：東京飯店推薦 關東地區的一日遊行程通常都在東京車站和新宿車站附近集合，所以推薦兩間在集合地點周邊的飯店，想要自己在市區觀光購物交通也很方便！ 【東京丸之內都市大飯店】 出飯店就是東京車站的入口，一日遊要集合的話非常方便，還有很漂亮的東京市區窗景，是遊覽東京的好選擇！ 📍附近地標：東京車站、日本橋高島屋 🛎️立即預訂：👉東京丸之內都市大飯店 【新宿格拉斯麗飯店】 飯店就在新宿站步行5分鐘的位置，而且整體以哥吉拉為主題裝飾，加上6歲以下小孩(一位)可以跟父母同房免費入住，很適合親子家庭~ 📍附近地標：歌舞伎町、花園神社 🛎️立即預訂：👉 新宿格拉斯麗飯店 👉 更多東京車站飯店 🏨 👀 點我看更多東京飯店推薦 👈 📍 關 西 地 區 （ 大 阪 、 京 都 ） 🎀 關西一日遊必逛景點推薦 天橋立 在京都有一條很長的自然沙洲，從高處往下看就像一條長長的橋，那就是有著日本三大美景之一美譽的天橋立！這裡還能體驗遊船賞景、餵海鷗唷~ 金閣寺 金閣寺是位在京都的傳統佛教寺廟，矗立在庭院池塘中間，加上覆滿金箔的金色外觀，讓人感受到莊嚴而神聖的美！ 鳴門漩渦 四國的鳴門海峽因為流速很快，所以有著非常獨特的漩渦奇景！在漲退潮之際的水流特別明顯，很推薦搭遊船近距離欣賞！ 🏮 關西一日團行程推薦 【鳴門漩渦一日遊｜大阪出發】 從大阪出發體驗海上遊覽船跟咖啡廳的行程，欣賞世界三大漩渦的獨特海景！還有德島傳統舞蹈表演，感受日本不同文化風情的魅力！ 📍集合地點：▶️大阪難波 – VIP Villa難波 💡立即預訂：👉【鳴門漩渦一日遊】幸福鬆餅/鳴門漩渦/阿波舞會館 【京都觀光巴士一日遊】 舒服地搭巴士登上嵐山，在天龍寺、金閣寺和稻荷大社等傳統寺廟神社的庭院自由漫步~ 享受千年古都的歷史魅力！ 📍集合地點：▶️JR京都站烏丸口定期觀光巴士站 💡立即預訂：👉【京都一日遊】嵐山天龍寺+金閣寺+伏見稻荷大社 觀光巴士 🚌 關西一日遊包車指南 大部分人來到關西旅遊都會選擇入住大阪，因為交通方便又好逛，但是又不想錯過京都奈良的古蹟美景，那就推薦可以選擇包車旅遊！從大阪出發京都/奈良/神戶，或是暢遊大阪市區都沒問題！ ✈️ 機場接送 🏙️ 城市暢遊 🎫 關西一日遊票券加購攻略 除了包車之外，想要在京都大阪之間自由活動還是有很多交通工具，像是購買京阪電車的交通票券，就可以自由自在地來回兩座城市！當然也少不了必訪景點的門票，提前購票還可以不用在現場排隊，你還不心動嗎！ 🚇 交通票券 🎈 景點票券 🏨 同場加映：關西飯店推薦 大阪跟京都是大部分去關西的人會選擇的住宿地點，同時也有很多一日遊的行程會在大阪難波跟京都車站集合出發，大部分的飯店都很精緻而且生活機能非常好唷~ 【VIA INN心齋橋】 走路就可以輕鬆走去心齋橋、道頓堀等商圈逛街購物，買太多東西還能先走回飯店放，地鐵站也是步行就能到超級方便！ 📍附近地標：美國村、心齋橋、大阪市營 四橋站 🛎️立即預訂：👉VIA INN心齋橋 👉 更多大阪難波飯店 🏨 👀 點我看更多大阪飯店推薦 👈 【京都新阪急飯店】 這間飯店就在京都車站旁邊，就在市區中心不管是要搭車，還是在周邊景點遊玩都很適合入住！ 📍附近地標：歌舞伎町、花園神社、京都車站 🛎️立即預訂：👉京都新阪急飯店 👉 更多京都車站飯店 🏨 👀 點我看更多京都飯店推薦 👈 📍 北 海 道 地 區 （ 札 幌 ） 🎀 北海道一日遊必逛景點推薦 洞爺湖 洞爺湖是一個景色很漂亮的火山湖，群山環繞的地形，讓你可以一邊享受登山樂趣，一邊欣賞這片自然風景，附近的溫泉跟滑雪也是必體驗的活動之一哦！ 旭川動物園 旭川動物園有一個很獨特的動物展示方式，就是讓動物們可以在園區裡走動，像是企鵝漫步就是大家來到這座動物園一定要看到的有趣畫面~羊之丘展望台 羊之丘展望台原本是一座大牧場，後來被改造成可以觀賞羊群跟遠眺札幌市區景色的觀光景點之一，視野非常遼闊，真的很推薦可以來拍下風景照📸 🏮 北海道一日團行程推薦 【北海道登別/洞爺湖一日遊】 帶你去北海道知名的登別溫泉溫泉地獄谷，除了欣賞這邊獨特的風景之外，還可以自費享受溫泉！再欣賞洞爺湖的自然美景~ 📍集合地點：▶️JR札幌站北口巴士停車場 💡立即預訂：👉【札幌出發】北海道 登別・洞爺湖一日遊｜中文導遊 【北海道旭川動物園/四季彩丘一日遊】 浪漫北海道的雪國景致就在這裡！可以在森林精靈露臺拍下美照、還有四季彩之丘雪地摩托車體驗，還有企鵝漫步的可愛模樣唷！ 📍集合地點：▶️JR札幌站北口巴士停車場 💡立即預訂：👉北海道旭川動物園、美瑛、四季彩丘、森林精靈露台一日遊 🏨 同場加映：北海道飯店推薦 北海道的札幌有很多豐富的人氣景點，加上札幌站要轉乘電車和巴士都很方便，很適合北海道自由行入住！ 【札幌ASPEN MYSTAYS飯店】 札幌站走路3分鐘就能抵達的高CP值住宿！搭巴士、火車去各個景點，或是參加一日遊集合時都超方便~ 📍附近地標：北海道舊道廳、時計台 🛎️立即預訂：👉 札幌Aspen MYSTAYS飯店 【札幌京王PRELIA飯店】 飯店在JR札幌站附近，可以慢慢散步到附近的狸小路、大通公園，逛街購物或旅遊散心都很推！ 📍附近地標：北海道大學、札幌電視塔 🛎️立即預訂：👉 札幌京王Prelia飯店 👉 更多JR札幌站飯店 🏨 👀 點我看更多北海道飯店推薦 👈 📍 沖 繩 地 區 （ 那 霸 ） 🎀 沖繩一日遊必逛景點推薦 沖繩美麗海水族館 喜歡在太平洋生活的海洋生物的話，來到沖繩的美麗海水族館就對了！這裡有世界上最大的水族箱，讓你近距離感受鯨鯊等大型動物的壯觀！ 首里城 首里城可以說是代表著沖繩的文化與歷史，這裡曾經是琉球王國的王宮，建築結合了中國、日本和琉球的風格，裡面還有豐富的展覽與博物館，介紹著琉球的歷史跟藝術風俗~ 萬座毛 萬座毛是沖繩知名的奇特海岸景觀，外型很像象鼻之外，還因為草地空曠、號稱「萬人可以坐在這裡」而得名，而這片草地也是很適合賞海、拍照的地方哦~ 🏮 沖繩一日團行程推薦 【沖繩一日遊｜美麗海水族館&今歸仁城】 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