聊聊憂鬱症，我也要分享我如何走出情緒低潮

前陣子應該能從我發的文章發現我情緒不好，那時剛好看到圖書館有：聊聊憂鬱症的城市講堂， 就報名了，而且它必須寫公司行號，讓我苦惱了一下本來想說：沒工作要寫甚麼公司？最後我只好寫popdaily的創作者。 情緒不好，我曾經去找談憂鬱症相關的書，但是翻幾下就放棄了，因為心生病了，這次算是康復了（？）聽講座，以另外的角度來理解，像是為未來預防。 坊間的書可能都是醫生或諮商師的著作，今天我們從病人本身切入， 講師：高愛倫，分享她從吃高劑量的抗憂鬱藥到吃低劑量的心路歷程， 1.泡溫泉大眾池，我想可能跟我們泡溫泉會引起大量血液流動有關係， 2.結交新朋友：因為不是很多事有因為所以，新朋友不知道背景，就會有新話題、新想法，現在全世界都在搭訕。 3.分散注意力：養花 4.毅力：可能我們生病的人要有著：不想成為家庭的負擔的想法，才會積極讓自己好。 5.閱讀 而且講師提到過了60歲憂鬱症有可能是失智症的前兆，醫生和病人之間也可能存在著緣分，有時久病換個醫生可能換個療法就痊癒了。 陪伴者的角色：就像之前學生墜樓事故，有專家提過不要講道理，要拉住她／他，永遠沒有來不及， 而且我覺得當小孩發出生病的警訊時，家長不應該因為怕憂鬱症的標籤就不讓小孩就醫。 換我分享，這陣子情緒低落如何走出？起因我覺得：求職環境變了！也有年齡的轉換，可能周遭的人不再覺得妳是女孩，對待不再有溫度，跟鄰居也很難相處：昨天回家停機車時，忽然有聲：「小姐！妳車停好，我先生回來要停。」我看了一下，她可能覺得龍頭有逾線吧？ 林林總總，幸好我運氣還不錯，碰到幾個短期工作，遇到好同事，也算是和新朋友互動，產生正能量；加上，上課遇到同學，指引我方向，讓自己對於以前執迷的工作，斷、捨、離。 我覺得人的情緒就像月亮有陰晴圓缺，勇於承認自己生病，面對才有機會讓自己重回軌道。

💕大正浪漫💕

去膩了都市化的東京大阪... 時光倒轉來到了大正時期的銀山溫泉～ 不敢想像這世界上竟還存在著如此夢幻的雪之國度🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️

台南｜食物馬拉松｜精選11間必造訪的店包準從早吃到半夜🌙

身為一個月南下台南一次的偽台南媳婦，算是有一些美食小心得可以推薦💁🏻‍♀️真的是我吃了好幾輪覺得不錯的，再加上高鐵目前有推出台南四天三夜優惠聯票，歡迎大家一起筆記起來🌝 關於交通🚉 沒有車的話最方便的交通方式是高鐵，從北部出發最慢2小時以內一定會到台南市區，這個聯票優惠的折數已經跟早鳥的65折數相同，且班次不限，再贈送安平古堡、德記洋行/安平樹屋、赤崁樓、億載金城4處古蹟門免費入場，唯一限制是這聯票要在四天內使用完畢，不過四天也很夠了，更詳細資訊大家可以上高鐵網頁看清楚💃🏻 交通搞定就可以開始食物馬拉松，甜食鹹食包括夜晚好去處一併送上🌟 角鑄 ▪️台南市中西區五妃街209號 ▪️電話：（06）215-5855 ▪️營業時間：11.am-3:30pm 4:30pm-9:30pm #星期一固定公休 ＃健康分享餐 ＄409 燒餃子12粒＋炒麵or蛋捲（五選一）＋沙拉（二選一）＋紅茶兩杯 看起來沒什麼實際上兩個人很夠吃，因為每一道的份量都是充足的，物超所值推推 很推胡麻地瓜沙拉，真材實料的一大球地瓜泥搭配生菜完全沒有苦味，胡麻醬也不膩口，要注意餃子的鍋子很燙所以一定要幫餃子翻面（畫重點）！！店內環境舒適，會有一種無印良品的錯覺，而且離五妃街的豆腐冰超近走2分鐘就會到，可以將行程排一起，一舉兩得讚讚 店內採自助式，醬料跟餐具等都要自己來，務必要試試看這辣椒（真的辣）但很香 食べオム。洋食歐姆蓋飯専売 ▪️台南市南區大同路二段136巷6號 ▪️電話：（06）214-7500 ▪️營業時間：11:30am-2:30pm 5:30pm-8:30pm #每週日公休 ＃日式蛋包（茄汁）＄100 ＋A套餐 $59 (內含沙拉、湯、飲料） ＃嫁衣歐姆（酒醋）＄100 ＋A套餐 $59 (內含沙拉、湯、飲料） ＃唐揚辛子＄88 這間在台南算是小有名氣的蛋包飯專賣店，俗又大碗最佳代表，在台北應該很難找到這種價位，比較特別是蛋包飯除了原來選的醬汁外，還會淋上一些美奶滋沙拉，能不能接受就見仁見智，但比起蛋包份部分，最推薦是套餐附贈的湯👀實在很難形容是什麼湯，有淡淡咖哩的辛香料香氣，整碗又充滿蔬菜跟洋蔥，濃郁但不鹹，可惜湯沒有另外提供單點，店家離中西區不遠但可能要騎車或開車會比較方便 泰星球餐館 ▪️台南市中西區南門路46-6號 ▪️電話：（06）213-8826 ▪️營業時間：11:30am-2.pm 5:30pm-8:30pm ＃泰式打拋豬肉拌飯＄99 ＃海鮮帕泰（炒河粉）＄109 #涼拌木瓜絲＄89 #泰式奶茶＄39 所有餐點都可以在辣度上選擇微辣🌶 or 辣味🌶🌶🌶，辣味是真的會辣到胃很有感的那種，建議不算特別會吃辣的人可以微辣就好，這邊不只提供個人份的飯麵餐，如果人多也可以單點這樣分食到的菜色更多樣，算是平價又美味的泰式餐館，沒有因為價位便宜餐點份量就少，像是泰式炒河粉可以兩人分都沒有問題，用餐時間人滿滿，缺點是店面比較小，桌數不多所以用餐起來會蠻擠，建議稍微避開巔峰用餐時段會好蠻多的 小赤佬干鍋（育樂店） ▪️台南市東區育樂街19號 ▪️電話：0905-014-549 ▪️營業時間：5.pm-12.am #星期二公休 有名的小赤佬，對大多數去台南玩的人來說中西區的分店會較為方便，簡單說干鍋就是炒的滷味，有些料也會先炸過再炒，我也是來台南玩之後才知道有這種美味的東西，料的部分落在10-60$之間，價錢正常，主食方面多提供了白飯做選擇，對愛吃飯的人來說是一大福音，但是白飯太晚去吃會完售的（切記），辣度從微辣🌶開始到大辣🌶，這裡的微辣等同於外面的小辣，如果真的不吃辣也可以選擇「香干鍋」，不能被錯過的小赤佬，非常適合當宵夜的選擇 燒究牛肉飯專賣店 ▪️台南市中西區民生路二段136號 ▪️電話：0989-889-757 ▪️營業時間：11.am-24.am #週二公休 ＃牛肉飯＄50 ＃溫泉蛋＄20 ＃牛肉加量＄30 #雞湯免費供應 從2019年開始爆紅的牛肉飯，我要推薦的不是牛肉飯是那碗雞湯，不是那種沒誠意的雞湯，雖然也不是說撈的到雞腿的意思，但整體來說對愛喝湯的老饕來說這碗湯火侯控制佳，濃郁，雞大骨也因為不斷熬煮幾乎輕咬就會化開，來這裡真的必須喝雞湯⚡️ 再來是主體的牛肉飯，牛肉飯我本身是覺得還好，好吃但不到神的境界，確實需要搭配溫泉蛋才會有種完整的感覺，也因為營業時間長，建議大家一定要早早去，否則很難吃到溫泉蛋，店家也有小菜可以搭配，一律＄30，燉牛筋跟燉牛腱則是一份＄80，基本上以女生來說一碗飯加蛋加一份小菜一定可以吃得很飽，＄100搞定一餐，物超所值啊 清水堂（本店） ▪️台南市中西區西門路一段767號 ▪️電話：0976-554-730 ▪️營業時間：12.pm-售完為止 ＃週二週三公休 ＃百香果珍珠愛玉＄60 一直都是台南話題店家的清水堂，完全沒有退燒甚至在前陣子又開設更大的新店面，清水堂最大本事就是隨著當季水果跟當家的愛玉做變化，不管是之前跟臉盆一樣大的草莓冰，還是最近夏天的芒果冰，不只是賣相好也是真的好吃👍🏻這裡的老闆很熱情，從最基本的檸檬愛玉冰有趣的增添的五種吃法，上次去也是吃到了不同的愛玉珍珠鮮奶，但是本店位子很少，尤其現在夏天，沒有等個20分鐘以上是很難吃到的 木溪Merci Kitchen ▪️台南市北區自強街30號 ▪️電話：(06)-221-9319 ▪️營業時間：1.pm-6.pm #週三週四公休 merci的營業時間建議最好上ig看或親自打去確認 像前陣子疫情比較嚴重他們就是完全沒提供內用 ＃內用低消為一份組合餐或飲品 ＃手工英式司康組合＄280 內含：英式司康兩顆＋英國德文郡奶油＋英國經典果醬＋一壺茶 我選的司康口味是原味跟鮪魚乳酪，搭配阿薩姆奶茶，要說merci是地表最好吃的司康可能有點小浮誇，但絕對是台南第一，我心中全台灣前五名，它能屹立不搖多年絕對有一定的本事，司康最重要是要帶有香氣又不能過於乾口，甚至有一次我外帶回台北，兩天後再拿出來烤還是一樣好吃，從此後一試成主顧成為我的愛店💘 St.1 Cafe'/Work Room 一街咖啡 ▪️台南市永康區大橋一街328號 ▪️電話：(06)-302-9366 ▪️營業時間：9.am-5.pm ＃週一週二公休 ＃低消為一杯飲品 ＃營業時間以店家公告為主 ＃氮氣烏龍＄160 #ST1配方鮮奶茶＄160 #義式脆餅五根＄80 一街咖啡是最近一次去台南男友推薦給我的優質好店，這間店最有名是他們的咖啡（據說非常很厲害），但我真的很爛下午攝取咖啡因會晚上大失眠，只好點一些很像門外漢的東西...但是還是很驚艷！沒有茶澀味的烏龍，不會過甜的奶茶，最厲害是義式脆餅，非常香，很適合慢慢配茶喝，光是東西的厲害程度就可以知道咖啡一定非同小可，下次早起再去喝🤣最喜歡是他們有兩大面玻璃讓陽光照進來，有窗簾所以不至於太熱，但店內光線是非常漂亮的，很建議坐窗邊 肥貓咖啡 ▪️台南市中西區神農街135號 ▪️電話：(06)-220-5688 ▪️營業時間：1:30pm-6:30pm ＃拿鐵＄140 #葡萄柚蜜茶＄130 #老奶奶檸檬霜磅蛋糕＄70 喜歡貓不能錯過的咖啡廳，店貓繽繽很親人還愛找客人大腿睡覺😻地理位置方便就在神農街上，終於喝到咖啡的我要給這杯拿鐵不錯的評價，順口不會偏酸的溫順，當天晚上我還是一覺好眠，再加上那塊檸檬糖霜磅蛋糕，是出乎意料外的精緻，濕潤的蛋糕體，檸檬糖霜也夠酸不會死甜，是男生也吃得下去的甜食，平時就充滿客人的肥貓咖啡，會受到歡迎不是沒有原因，推推 乜料茶居 ▪️台南市中西區正德街50號 ▪️營業時間：7:30pm-12.am #星期一公休 ＃菠蘿油無法外帶 ＃營業時間以店家公告為主 ＃菠蘿油（限量）＃60 #鹹檸七＄80 #凍檸茶＄80 呈現復古為主向的店，老闆是香港人，飲料跟菠蘿油真的道地，台灣賣港式小點的店家不算少，但正統菠蘿油的麵包跟台式是不同的，奶油也是用牛油而不是一般奶油，乜料茶居的菠蘿油是近幾年我在台灣吃到的第一名，就連吃到最後一口時也還有溢出的牛油，非常香，通常在可以點到鹹檸七的店家我都會點鹹檸七，那顆醃過的檸檬很重要，是整杯的靈魂，這杯我也給滿分，有回澳門的感覺，老闆養了四隻貓，愛貓的人可以稱作這裡是天堂了，真要說的話就是店內真的擠，也沒有冷氣，怕熱的人可能比較不適合，我自己是超愛 Long Bar長吧 ▪️台南市中西區永福路二段185號 ▪️電話：(06)-222-9503 ▪️營業時間：9.pm-3.am #星期四五延長營業到330am long bar是沒有酒單跟飲料單的，bartender會直接詢問有沒有特別想喝的，口味然後推薦基底，套別說一下現在的long bar如果要加厚讓酒精濃度高一點需要＋50呦，通常一杯大約300-350左右，這裡的bartender真的厲害，每次調每次都喜歡，long bar還有類似姊妹店的long llight bar那裡就有完整的酒單，位子空間更寬敞，但還是最喜歡long bar，這裡也有食物可以點，但是食物是從long light製作好在送來的，所以送來也只會是溫的😹建議來單純喝酒最好，有果汁跟無酒精飲料不用太擔心 這應該算是上集，之後會在整理完整的咖啡廳跟鹹食，台南真的是比想像中更多美食，很多是偏向小吃但會讓人非常驚艷的，真的不是只有牛肉湯而已（我半次都還沒喝過...），btw小提醒是！非常建議去台南可以挑平日，但挑平日的危險之處就是他們店家很容易休平日，例如有次我要去一間咖啡廳，結果連休四天...一定要出發前確認一下店家的ig或facebook最保險！！

這周天氣要變冷了！出發東埔溫泉泡湯最解憂！ 全新裝潢的東光行

這周天氣要變冷了！出發東埔溫泉泡湯最解憂！ 全新裝潢的東光行旅，溫泉水都是直接從源頭拉進來的，沒有再經過加熱喔！房間裡就有溫泉湯池，享受飯店下午茶後先去露天泳池、景觀溫泉池泡一輪，肚子餓了再吃晚餐小火鍋料超多！飽到宵夜都吃不下，睡前再泡湯一回超好睡啊！ 退房後一定要買老街上的高麗菜，3顆100元！！ https://sweetday.tw/dongguang/

【澎湖】如畫般超壯觀玄武岩，復古美好小聚落，一秒穿越時空回純樸年代。

澎湖超多地方有壯觀的玄武岩地質景觀，最為著名的是在桶盤嶼的「柱狀玄武岩」，不過需要搭船前往，而本島則是在池東的「大菓葉玄武岩」，只要騎車就能抵達。鄰近還有二崁古厝聚落，非常適合規劃一同順遊，一次造訪兩個澎湖相當經典的景點！ Hi~我是Kelly 喜歡把我所知道的都分享給大家，旅遊|美食|生活|追劇|正能量 Kelly的 PopDaily👈點選追蹤看最新發文 Kelly的 Instagram 👈點選追蹤看最新發文 以下正文開始囉 ٩(✿∂‿∂✿)۶ 大菓葉玄武岩 ▲最棒的欣賞時間點是在早上陽光順光的時段，我們那天超幸運因為前幾天下雨，前方的低凹草地積成水池，玄武岩襯著水池倒映著倒影，超漂亮的 ! ʕ •̀ o •́ ʔ ▲風大的話建議還是不要太靠近岩石下方喔(小心落石) 二崁古厝聚落 不知道大家喜不喜歡這種景點～我個人很喜歡這種古色古香的感覺Ｏ(≧▽≦)Ｏ 但這裡算是觀光勝地（會有大批遊覽車一起放人下來拍照的那種所以遊客真的很多） ▲這裡是適合朋友或家人一起走訪的地方！建物很美很好拍٩(✿∂‿∂✿)۶ 二馬豆花 在二崁古厝裡的一家古早味豆花店，古色古香的建築風格，用珊瑚石做成的牆面超特別。 內用的位子沒有很多，要先找到座位再去點餐。 豆花有四種口味，分別有紅豆|綠豆|花生|南瓜，綜合可選兩個口味，內用還會額外附上一壺黑糖水。 ▲綿密口感的豆花，帶有淡淡的豆香，南瓜可以搭配在豆花中吃起來蠻特別的，花生並非普通的半顆花生塊，而是帶有顆粒狀的花生粉，搭配不甜膩的糖水超讚的! 吃完再去隔壁也有名的杏仁茶來上一杯，我那天去排隊實在太長了，就放棄了。 (ఠ్ఠ ˓̭ ఠ్ఠ) 大家可以去喝喝看，來跟我分享。 池東大菓葉玄武岩 地址：881澎湖縣西嶼鄉池東村10號 開放時間：全天候開放 門票費用：免費參觀 二崁二馬豆花 地址：澎湖縣馬公市西嶼鄉38號 電話：0912-779534 營業時間：10:00-16:00 二崁杏仁茶 地址：澎湖縣馬公市西嶼鄉36號 電話：06-9983891 營業時間：09:00-17:30 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文 也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕 【台灣旅遊延伸閱讀】 👉🏻【桃園】偶像劇聖地!有如置身國外的彩虹歐式莊園，還有可愛吸睛的摩艾石像 👉🏻【新竹】日式建築+麗池園林，3大網美景點一次拍。搶先看設計展與2021燈會主燈區預定地! 👉🏻【苗栗】情人節就來浪漫玫瑰森林中度過吧，全台最大免費玫瑰園，置身於童話般的異國街景 👉🏻【台南】21世紀文青必訪路線，由日本建築大師打造的純白美術館，推薦4個好拍區 👉🏻【高雄】穿梭在歐風古城堡，用珊瑚與石頭打造成的神殿級夢幻廟宇，背後還藏有感人故事 👉🏻【高雄】充滿聖誕氣氛的高雄草衙道，整點一到還會下雪哦❄️ 👉🏻【屏東】台灣唯一的可可農場，夢幻童話的玻璃屋+網美盪鞦韆這裡全都有 【離島旅遊延伸閱讀】 👉🏻【澎湖】4天3夜超充實行程攻略，5大重點通通告訴你 |旅遊補助|景點|美食|行程|花費| 👉🏻【澎湖】漫步於澎湖第一條老街，復古文青必訪澎湖人生活故事的搖籃。 👉🏻【綠島】世界罕有三大海水溫泉之一，伴著夕陽的泡湯享受 👉🏻【綠島】國際級潛水天堂，絕美玻璃水+壯麗石珊瑚，來場與魚群共游的旅程吧! #台灣#澎湖#kelly玩澎湖#20200830 #西嶼#二坎古厝#二馬豆花 #杏仁茶#北環#仙人掌#古蹟

下次不止包水壺，連衣服都要包！！！ 整個質感好到愛不釋手 趕

下次不止包水壺，連衣服都要包！！！ 整個質感好到愛不釋手 趕上天氣冷，快快穿一波 #每日譜偉證明非凡 ♥母親節愛家人♥活動倒數5天♥ 3/11~4/20 【活動1】 新酮學買三組體驗組，送水壺+3支四分鐘微整面膜（價值$2150） 【活動二】 買3罐沛力泉+3盒玻尿酸=$套組價 送6支微整型面膜（價值$3000） #還有機會抽谷關溫泉旅遊資格 #還有機會抽2000元福袋 #面膜送完為止因為快送完了 🔥熱賣中🔥 【超能版體驗組】要健康要美麗要燃脂要去掉嬸味伯味的買這組 【好膝力體驗組】針對關節受損退化的族群，從消炎到保養一次完成 📌59分鐘進入生酮狀態 📌從體驗者到無敵愛用者 📌酮飲加玻尿酸膠原蛋白瘦身不瘦胸關節好膝力 📌沛力泉補充生酮狀態必須元素好睡不掉髮 免費註冊ing 註冊前請先詢問我 https://cloud.justpruvit.com/#/register/cathychu1202 🚩享折價☝是的❗️註冊有折價❗ 🚩享優惠✌是的❗註冊有優惠❗ 🚩享健康👌是的❗註冊有健康❗ 🔥超能版體驗組熱賣中🔥 您若需要體驗組請call我協助 http://0933639944.pruvit.no1.tw/no1/20180523222521//index.html #超能版就是牛 #生酮捷徑 #美國高科技外源酮體 #永續收入扭轉財富 👊見證非凡👊

台北▪️市政府美食▪️PapàRoy 義式手作料理

台北▪️市政府美食PapàRoy 義式手作料理

—————————————— 👉歡迎追蹤我的ig：cuteruby_ https://www.instagram.com/cuteruby_/ ✨PapàRoy 義式手作料理✨ #柔妤吃美食 #柔妤吃台北 #柔妤吃藍線 #柔妤吃義式 位於松菸附近的義大利麵店 用餐期間滿多人，建議先訂位 餐廳的空間和氛圍很不錯 以手工義大利麵為店內招牌 網路評價很高就來吃看看🙌🏻 ✔️松露野菇花朵麵搭溫泉蛋 $480 ✔️波隆那肉醬波浪麵 $460 ✔️碳烤雞肉凱撒沙拉 $420 主打義大利麵條不同於一般常見的直面筆管 而是手工特殊造型 吃起來嚼勁好吃，有夠可愛😋 這次點招牌的松露野菇 溫泉蛋的濕潤讓整體更好吃 友人點的波浪麵也很特別🍝 但個人更喜歡松露野菇花朵麵！ 整體來說價格不便宜 但想吃個氛圍好的義式餐廳很適合🍴 🌈推薦指數85% 🚇捷運市政府站1號出口 ☎️02-2925-1968 🏠台北市信義區忠孝東路四段553巷16號 #papàroy義式手作料理 #paparoy義式手作料理 #paparoy #台北 #台北美食 #信義區美食 #市政府美食 #義大利麵 #台北義大利麵 #松露野菇花朵麵搭溫泉蛋 #波隆那肉醬波浪麵 #碳烤雞肉凱撒沙拉

【北投溫泉住宿推薦】Karen 北投麗之湯溫泉會館住宿開箱｜白磺泉泡到飽、接駁超方便、FunNow訂房還送哈根達斯！

撰文編輯/Karen W. 身為一個最近愛上煮腳的人，現在會開始學著搜尋離家近的泡湯去處♨️ 這次選了好久，最後決定來去北投麗之湯溫泉會館住一晚～ 順便在附近走走逛逛，一方面想好好放空、享受白磺泉的療癒感，另一方面也順便再把北投週邊景點走一圈！ 麗之湯溫泉會館 雙人房 麗之湯溫泉會館的雙人房真的讓人很驚喜！ 房間很寬敞，最棒的是那超大的小客廳，整個感覺特別舒服，房間整潔度也超好，沒有一點毛髮或灰塵。 空間設計就很有日式懷舊風情又不失質感，除了雙人的和室座位以外還有化妝台的配置，不僅可以放鬆更是符合閨蜜出行要化妝打扮需求！ 軟硬體設備也是一大亮點，床鋪真的超舒服，軟硬適中，不管是久坐還是睡覺，都很ok。 房間內還有獨立的空調系統，可以自己調整溫度，隨時保持房間的舒適度。 房間內的電視支援各種串流平台，晚上躺在床上看劇簡直是一大享受，床鋪軟硬適中，隔音效果也很好，讓我一夜好眠。 🛁 全館白磺溫泉，房內就能泡好泡滿！ 重點是：不只是有預約式的獨立湯屋，連房間也有供應溫泉的浴池，想泡幾次就泡幾次，超級適合我這種「想一直煮自己」的旅人🥰 這裡的泉質是北投著名的白磺泉，有點微微硫磺味，乳白色的泉水看起來就很療癒～ 我住的是雙人房型，浴池空間寬敞，不會有那種擠在小角落的壓迫感～ 水量夠強、放滿也很快，一進房就立刻泡了一輪，從腳暖到心的感覺真的太舒服！ 🔸貼心提醒： 如果是短時間來訪，也可以預約獨立湯屋泡湯～不住宿也能享受同樣的白磺泉！ 麗之湯溫泉會館 湯屋 - - 🔸貼心提醒： 如果有帶長輩同行的話，我會建議在訂房的時候跟櫃檯告知，因為麗之湯歷史悠久，所以沒有電梯。 🚐 接駁車超加分！從新北投捷運站出來就能搭 要說這次最讓我驚喜的一點，就是接駁超級方便！ 從新北投捷運站1號出口出來，只要走到指定地點，就有麗之湯的接駁車來接人啦～ 而且有一個好處就是他們家的接駁車是可以在時間段內預約搭車，不用在指定的時間等車！ 完全不需要爬坡走山路，省腳力也很友善外地旅客！ 🕑 接駁車班次請以會館官網公告為主，有需要記得提前打電話確認唷～ 🍳 早餐也不馬虎，早晨一秒清醒 住宿有「附早餐」及無附早餐」的訂房方案。 有訂早餐的朋友，看看麗之湯的早餐🍳，簡單但不隨便！ 週六週日早餐有清粥小菜於一樓享用🍽️ 週一至週五提供外送早餐服務🍽️ • 培根牛肉嫩蛋起司湯種吐司：鹹香有層次，蛋滑肉嫩超加分 • 濃醇冰豆漿＋冰美式：雙飲選擇太貼心～ 豆漿不甜膩，咖啡夠提神！ 如果一點都不不想浪費的話，建議大家可以一邊在房間泡腳，一邊吃早餐，開始北投新的一天☀️ 🍦FunNow訂房限定活動：泡湯送哈根達斯！ 這個一定要說給你們聽～～ 即日起至2026.5.31，透過FunNow訂房（休息／住宿／泡湯都可以），還會送一杯哈根達斯迷你杯！（是不是有點浮誇可愛🤣） 一邊泡湯、一邊吃冰淇淋，人生這種反差感真的太爽！ 🗓 活動時間：即日起～2026.5.31 ⚠️2025/11/01至2026/03/31期間的週六週日、國定假日、2025/12/31、2026農曆春節期間與連假，不提供冰品贈送，詳細資訊以現場公告為主。 2025/11/01至2026/03/31期間(→)週六週日、國定假日，不提供冰品贈送 (→)2025/12/31不提供冰品贈送 (→)2026農曆春節期間與連假，不提供冰品贈送 ⚠️注意：週末與連假期間 🎒 北投週邊景點順遊推薦 來北投怎麼可以只泡湯就打道回府～ 這裡真的超適合用走的慢慢逛，走一圈身心靈都被療癒！ 我自己很推薦從麗之湯出發，一次順走以下幾個景點，輕鬆又充實🧖‍♀️🌿 1️⃣ 北投圖書館 中華民國交通部觀光署 版權所有 整棟用原木打造，融合自然又充滿設計感，被譽為台灣最美圖書館不是沒原因～ 如果你喜歡靜靜看書、曬太陽，這裡真的是個寶藏地點📚✨ 2️⃣ 北投公園露天溫泉 中華民國交通部觀光署 版權所有 來北投不泡公園裡的露天溫泉池真的說不過去！ 票價親民、環境也維護得不錯，男女共池、需要穿泳衣，整體氛圍就像在日本鄉間泡湯那種樸實感。 目前正在整修中，開放時間還是要以政府公告為主。 3️⃣ 北投溫泉博物館 中華民國交通部觀光署 版權所有 這間老建築本身就很值得一看～ 以前是日治時期的公共浴場，現在變成免費開放的溫泉主題博物館，裡面保留了復古澡堂、還有很多溫泉文化小知識，泡湯前或泡湯後來這裡晃晃，剛剛好！ 4️⃣ 地熱谷 中華民國交通部觀光署 版權所有 來地熱谷都會瞬間以為自己在火山口旁邊🤣 煙霧繚繞真的很壯觀，水溫高到不能泡，但光站在一旁看著天然蒸氣狂冒，就覺得超級療癒～ 拍照也很有戲喔📸 如果你也是那種「泡湯完還想走走」的旅行人，這四個點真的可以一起安排起來，不用開車、走路就能輕鬆打包北投精華，完全不會累（而且還很好拍😆） 資訊總整理｜北投麗之湯溫泉會館 地址：台北市北投區溫泉路銀光巷4-2號 電話：02-2891-0033 官網：https://ghsr.com.tw/ 接駁地點：捷運新北投站 1 號出口，建議先電話確認接駁班次 活動：透過 FunNow 訂房送哈根達斯（活動詳情以現場公告為準） 🧖‍♀️麗之湯｜白磺泉控不能錯過的北投泡湯點！ 泡過不少溫泉，麗之湯是少數讓我覺得「價格合理、質感不打折」的溫泉旅宿，無論是泉質、環境還是交通，都讓我住得很舒服～ 尤其現在用 FunNow 訂還送冰淇淋，整個 CP 值直接上升🫶 如果你也剛好想找可以安靜泡湯、又不想開車太遠的地方，很推薦把這間筆記起來！ 推薦喜歡泡湯、或者正想安排一趟北投溫泉小旅行，這間真的很可以試試看～ 有興趣的可以直接用 FunNow 搜尋「北投麗之湯」看看房型🛌 #北投溫泉 #北投住宿推薦 #北投麗之湯 #泡湯推薦 #白磺溫泉 #溫泉住宿 #北投湯屋 #北投景點 #台北泡湯 #FunNow優惠 #泡湯配哈根達斯 #北投一日遊 #台北旅遊推薦 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

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 主打台灣首座都會型水生公園 購票方式 目前僅開放於kkday線上預約購票，有不同的時段預約，須在預約時間到後進入，入館後觀賞時間不限。 全票550元 學生票400元 老幼票250元 交通方式 附近是機捷桃園站和高鐵桃園站，如果從台北車站出發建議搭高鐵，價格差不多車程才15分鐘。 搭火車到中壢車站的話，有高鐵快線的公車170號可轉到高鐵桃園站，車程約半小時。 到站走室內連通道至華泰名品城，從華泰的內部穿越到二期區的通道，直接就會到Ｘpark囉！走路不用10分鐘 新開幕的景點，假日去真的人山人海，館方的路線規劃和指引都很清楚。看似人潮洶湧，其實一點都不用等，順著人龍往前走，直到閘門刷QR code進入就好囉。 ✅這裡提個小秘笈，開幕期間人潮眾多，拍照或觀賞往往會被群眾干擾。預約時段開放後，可以選擇先跳過人潮較多的區域，多數人會從頭逛到尾，我們選擇等大多數人潮退去再往回走，就可以獲得清爽的觀賞環境啦（但是人數過多時，可能不適用） 整體建築可觀賞區域為三層樓及一樓戶外區 參觀動線： 2樓➡️3樓全區➡️2樓水母和企鵝區➡️1樓全區 *打卡點1️⃣二樓牡蠣池 入口位於二樓，在互動投影和大片牡蠣池後，映入眼簾的是兩層樓高的生態池。 *打卡點2️⃣二樓生態池 轉到三樓，先是珊瑚區，伴隨投射的光影 下到一樓，首先是在整點會有一場半戶外表演的「與眾同樂」 一樓室內為Xcafé，其中有連通樓上的企鵝池水管，用餐期間企鵝有機會游下來跟遊客say hello🐧 室外則是有戶外叢林及潮間帶區域 經過出口閘門，才能到紀念品店，行程也告個段落。 總結來說，這裏真的 非！常！好！拍！🤣🤣除了生態保育和自然教育，這裏更強調人在館內的整體體驗，互動式和沈浸式體驗，館內建築裝潢的設計對參觀者視覺效果 如果單純認為這是水族館或海生館來看，可能會覺得種類不夠豐富，再帶到它的其他非水生物種，水生公園真的是很貼切的定位 。 如果喜歡我的文章和圖像創作，麻煩給我讚和收藏！是我很好的鼓勵。 每個禮拜四我會固定發文章，有興趣可以追蹤我🥰🥰 如果想看更多的照片，請到我的instagram帳號，每天我都會發布新的照片喔 美妝相關文章 登山系女子必備!3樣美妝品變身專業旅行者 解析超實用法國品牌當地製作 專業化妝師使用一折在哪裡！maqpro特賣會只剩三天啦 旅遊相關文章 【桃園青埔】Ｘpark懶人包 新開幕美照生產地 一次全攻略 2020深掘台灣五種旅行路線，不能出國好好放鬆 登山健行相關文章 【玉山單攻】一日征服台灣最高峰 你需要的準備不複雜 【台北戶外】出走吧！山系網美點 超級夢幻牛奶藍 下七股野溪溫泉 【台北內湖】龍船岩走路15分鐘到達懸崖？高難度危險照怎麼拍 【新北戶外】彼得潘中的夢幻鱷魚島，最佳觀賞點秘密大公開 【台北內湖】捷運可到的世外桃源＿白鷺鷥山步道 【綠島】海島爬山路線好燒腦 過山步道古道不一樣？ 台北大縱走相關文章 【台北戶外】台北大縱走是什麼？疫情期間能去哪？自我挑戰？第一段（上篇）路程心得 【台北戶外】台北大縱走第一段是什麼？（下篇）11公里的路程竟然有簡單版？！ 綠島相關文章 【綠島】海陸空全包了！一篇搞定所有交通 【綠島】四步驟搞清楚 超夢幻星空攝影 教學大揭密 【綠島】海島爬山路線好燒腦 過山步道古道不一樣？ 【綠島】盤點三大類融化美食！綠島避暑吃吃喝喝 歐洲相關文章 【旅遊技巧】3個心法4項條件高cp值機票入手，飛歐洲只要2萬不到？ 【歐洲壹】35天13城8國不到8萬，誰說背包客窮遊就很辛苦 【歐洲零點一】後疫情時代先做功課，在桃機有免費的淋浴間？一起來看看我的搭機歷程來解悶吧

走進武雄的溫泉與山林

距離福岡約一小時車程的「武雄（Takeo）」，是佐賀縣最具代表性的溫泉與文化小鎮。這裡以擁有 1300年歷史的武雄溫泉 聞名，被稱為「美肌之湯」，泉質清澈柔滑，是許多旅人從福岡出發進行半日～一日遊的首選地。 建議行程可從 武雄溫泉車站 開始。站體設計新穎，站內有觀光資訊中心與紀念品店，走出車站即可前往各大景點。接著散步至 武雄溫泉樓門與新館，這棟百年木造建築被列為 國家重要文化財，以紅白外觀與和風屋頂成為地標，極適合拍照。 沿途步行約10分鐘可抵達 武雄神社，其中最著名的是超過 3000年樹齡的「武雄大楠」，被列為天然紀念物。整座神社靜謐莊嚴，參道被綠意包圍，是旅人靜心散步的好去處。 再往前則是話題地標 武雄市圖書館。由市府與蔦屋書店合作營運，內部以木質書架構成挑高弧形空間，猶如森林書屋。館內設有 咖啡廳與文具小店，可邊喝咖啡邊翻書放鬆。開放至晚間21點，是旅人補充能量與休息的好地方。 下午可前往 御船山樂園。這座江戶時代建成的百年庭園佔地超過50萬平方公尺，春櫻秋楓皆美。園區近年與 teamLab 合作推出「神居住之森」光影展，夜晚點燈後整座森林宛如發光藝術世界。建議穿好走的鞋，慢慢感受自然與科技融合的奇幻氛圍。 若時間允許，也可搭車至 有田陶瓷公園，參觀日本傳統工藝「有田燒」的展館與販售區，體驗當地工藝文化。 整體來說，武雄融合了歷史建築、溫泉文化與藝術體驗。不論是想泡湯、拍照、賞景或放空，這裡都能滿足。行程安排彈性，當天來回福岡不趕時間，也能輕鬆感受佐賀的靜謐魅力。若時間充裕，更推薦留宿一晚，在御船山樂園欣賞夜間燈光秀，體驗屬於武雄的溫柔節奏。 延伸閱讀：札幌住宿、河口湖住宿 原始文章：【2025武雄】武雄景點、一日遊行程攻略，佐賀自由行推薦

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