溫馨明亮🧡旅人咖啡餐廳。姊妹情人聚會好去處👍🏻

「旅人咖啡」座落在桃園火車後站 一走出後站 可以看見不遠方有一棟別具藝術感 微微工業風建築物 時鐘設計意象的招牌 清楚表示這裡是一處讓人忘卻時間 可以讓每位旅人除了溫飽肚子 還能享受愜意時光 - 空間寬敞明亮 以純白色為主調 以植物襯托自然乾淨氣息 外加 服務生親切可愛的笑容 都會讓人想多待片刻 - 菜色有燉飯/義大利麵/披薩/炸物/單點類 算了一算 是我第三次拜訪（每週都來一次） 可惜「白醬奶油蕈菇溫泉蛋燉飯」當場就賣完了 改點「白醬奶油鮭魚燉飯」溫潤不膩的口感搭配炙燒鮭魚 恰到好處 還有「青醬蛤蜊義大利麵🍝」蛤蜊雖然偏小顆 不過一端上菜 香濃誘人 口感十足 - 當然還有額外的套餐搭配 最低價是90元套餐（開胃菜+湯品 or 飲料任選一杯） 我推薦奶蓋系列（茶味不苦澀 奶味甜度洽恰好😋） 以上兩道👇 燉飯/義大利麵 價位：250/230 對了 很棒的一點是 不收服務費☺️☺️☺️ 地點🍴桃園市桃園區大林路83號 時間💁🏻‍♀️週一～五 11:00-21:00 / 六日 10:30-21:00 #桃園美食#桃園餐廳#旅人咖啡 #波波發胖 

《吉伊卡哇》動畫電影〈人魚島的秘密〉首支30秒預告公開！上映時間+劇情+海報搶先看

人氣動漫《吉伊卡哇》（ちいかわ）繼先前推出「魔法少女主題曲MV」引發話題後，2025年11月又再度公開讓粉絲們沸騰的新資訊，那就是《吉伊卡哇》即將初次映畫化推出電影版，小可愛們要登上大銀幕啦！2026年2月26也驚喜公開首支前導預告。 動漫《吉伊卡哇》簡介 《吉伊卡哇》由插畫家Nagano創作，講述異世界裡又小又可愛的生物努力生存與生活的故事，主劇情圍繞在膽小愛哭的吉伊卡哇、善良重視友情的小八、活潑好動的兔兔（烏薩奇）3位主角，以及帥氣的海獺師傅、美食家的栗子饅頭、熱愛拉麵的獅薩、老是搗蛋的小桃等周遭好友所發生的各種奇異、有趣及帶點黑暗色彩的故事。 （圖片來源：X@ちいかわ アニメ火金） 《吉伊卡哇》電影版〈人魚島的秘密〉劇情 《吉伊卡哇》電視動畫目前已播出近300集，官方在11月24日重磅公開即將推出電影版的消息，讓粉絲又驚又喜！電影版的篇名為〈人魚の島のひみつ〉（暫譯：人魚島的秘密），改編自漫畫的〈セイレーン編〉（暫譯：塞壬篇），劇情講述小可愛們收到神秘的傳單，上頭寫著「在島嶼上完成討伐任務就可以得到100倍的報酬」、「限定拉麵、限定甜點、食物免費」，一行人決定上島一探究竟，而在那裡竟然遇到神秘的人魚？接著發生一連串事件！？漫畫每一集公布後都在日本社群上引發網友熱議，也有粉絲稱為「最有壓迫感的一篇」。 （圖片來源：X@『映画ちいかわ 人魚の島のひみつ』公式アカウント） 《吉伊卡哇》電影版〈人魚島的秘密〉海報 電影版消息與海報一起公開，可以看到頭上戴著花圈、穿著小草裙乘著木船的吉伊卡哇、小八、兔兔在岩洞裡，水底下有著神秘的生物蠢蠢欲動？光是看海報就讓人忍不住心癢癢，好想趕快看到正式預告呀。 （圖片來源：X@『映画ちいかわ 人魚の島のひみつ』公式アカウント） 《吉伊卡哇》電影版〈人魚島的秘密〉首支30秒前導預告 前導預告中可以看到悠閒曬太陽的烏薩奇收到一張傳單，3隻小可愛於是帶上討伐棒、搭上天鵝船前往未知的島嶼冒險啦，雖然只是短短30秒，但波編已經超激動！超級期待電影正式上映的。 《吉伊卡哇》電影版〈人魚島的秘密〉上映時間 《吉伊卡哇》電影版〈人魚島的秘密〉由曾打造《光逝去的夏天》、《劇場版 賽馬娘Pretty Derby：新時代之門》的Cygames Pictures負責製作，預計將在2026年的夏天和大家見面，小可愛們和朋友的旅行首次在大銀幕上演，大家是不是也很期待呢！ （圖片來源：X@『映画ちいかわ 人魚の島のひみつ』公式アカウント） 延伸閱讀 👉《吉伊卡哇》魔法少女主題曲MV驚喜公開！《間諜家家酒》yama獻聲、可愛到每一幕都截圖 👉日本《吉伊卡哇》溫泉一番賞17周邊激萌開抽！小可愛們入浴、搓澡模樣全公開？ 👉吉伊卡哇新品報報｜吉伊卡哇寶寶系列太欠買～最新最可愛的必收款都在這！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Haru哈嚕 #ちいかわ #人魚の島のひみつ #人魚島的秘密 #動漫新番 #吉伊卡哇 #吉伊卡哇動畫電影 #吉伊卡哇電影 #娛樂戲劇 #波波日本 #電影看點 

真心不騙這裡通通都在宜蘭！最不老套的宜蘭IG打卡熱點全公開，要拍就要拍不一樣的美照啦

去宜蘭玩永遠都是到幾米公園、蘭陽博物館、礁溪泡溫泉嗎？雖然說這些都是經典行程，可是去太多趟真的會膩…今天編輯要來介紹一些新興景點，下次跟家人、朋友、情人出遊就不會覺得乏味啦～快筆記下來啊！ #宜蘭觀光酒廠 版面控注意！堆疊的酒箱拍起來不只畫面整齊，色彩相當鮮豔有意外之美。走進這座百年老酒廠，不只能看見具有歷史軌跡的日式老建築，還有這層層堆疊的酒箱好拍 平常這東西斯看似不起眼，但數大便是美！也在IG上掀起一股熱潮 大家如果有到宜蘭玩，不妨去酒走走拍點美照吧 Info. 地址：260宜蘭縣宜蘭市舊城西路3號 #仁山植物園 位在冬山的仁山植物園，早期主要生產造林的苗木，後來因為環境綠化、美化開始受到重視，所以這座植物園就逐漸轉型為培育環境綠美化苗木的苗圃。 不過編輯要貼心叮嚀～炎炎夏日真的要做好防曬，也要多補充水分，畢竟整個植物園逛完至少要花上半天的時間，很耗體力的！ info. 地址：宜蘭縣冬山鄉新寮路500號 開放時間：8:00-17:00 電話：03-958-5991 #中興文化創意園區 類似台北華山，中興文化創意園區的前身是中興紙廠，舊廠房斑駁的牆面記錄著日治時期的歷史，漂浮木做成的裝置藝術則別有一番風味。 廠房內定期有展覽，也有販售文創商品及DIY體驗活動如藍染、木作和陶板畫，無論是家庭、朋友或情侶出遊，來到這一定能玩得很開心、拍照拍得很盡興！ info. 地址：宜蘭縣五結鄉中正路二段6-8號 開放時間：平日10:00-18:00(週三公休) 假日：10:00-20:00 電話：03-969-9440 #安農溪分洪堰水門 安農溪分洪堰風景區位於宜蘭縣三星鄉，又稱「湧泉公園」，當地政府花了四年的時間整治，就是希望透過這個風景區讓民眾了解水利設施的農業灌溉功能，以及分洪堰之於安農溪的歷史背景。 提醒大家，彩色裝置目前已經拆掉囉！！（3/1更新） 當然，想欣賞河道一分為二的奇景，並且拍出如同電影場景般氣勢滂礡的照片，記得走到園區最底的水門位置！站在河道中央，感受轟隆水聲的震撼感吧！ info. 地址：宜蘭縣三星鄉 開放時間：全天候 電話：03-989-2018 #PonPon 乓乓雜貨咖啡 最近天氣不穩定，找個好逛又好拍的地方真的是生活中的必做事情！ 看看這間宜蘭的小咖啡廳，使用了滿滿的復古傢俱，質感瞬間上升80%！ 下次去宜蘭不要再去那些熱門打卡景點了，到這些可愛又有溫度的小店坐坐，發發懶，許自己一個慵懶的午後吧 Info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉信義路71號 #黑宅咖啡 座落於宜蘭頭城鄉間的黑宅咖啡，是一間由三個兄弟姊妹合開的店，建築外型以『穀倉』為設計發想，全黑的外牆展現出不凡的時尚，內部裝潢也超美的～ info. 地址：宜蘭縣頭城鎮三和路616巷235 開放時間：10:00-19:00(週二公休) 電話：03-988-7966 #ig #中興文化創意園區 #仁山植物園 #安農溪分洪堰水門 #宜蘭 #打卡 #打卡北部 #波波打卡 #玉蘭路 #秘境 #網美 #黑宅咖啡 

【輕井澤&草津溫泉】東京近郊三天兩夜的小旅行（攻略上）

建議如果要搭新幹線的朋友們，可以去買JR PASS三日卷(10000日圓) 我們搭乘10：58分的車從大宮到輕井澤，因為是住在池袋所以決定坐從大宮出發（車程約40分） 在這之前其實自己有一份行程，不過因為那天雪下的比較大所以計劃都被打破了，原先是想騎著腳踏車慢慢悠閒的晃到中輕井澤，但去到租車地方，老闆告訴我們說雪下太大了，騎過去危險，所以我們把中輕井澤的計劃擺到第三天 - 好啦開始說說我們行程 到輕井澤時，我們先去酒店放行李，住的地方挺方便的，離輕井澤車站只需要走大約2分鐘，對面也有租腳踏車的地方，很方便的 放完行李後，我們就去對面租腳踏車（到下午5點還車，價位是1000日圓，因為租的是電動腳踏車價位比普通的車高點） 第一個景點呢我們決定去雲湯池（圖一）車程約15分，其實這個地方我是想秋天去的，不過因為沒有時間跑一趟所以就冬天來啦，雖然沒有秋天來的美，不過整片雪景拍照起來也很美呢 之後我們就慢慢騎，騎到舊輕井澤的銀座通（圖二），銀座通在輕井澤是一條很有名的街道，有吃的有逛的，不過當時去的時候有點小失望😞，之後逛著逛著發現了一座教堂，但因為教堂真的很小，所以待了大約10分鐘而已就去吃中餐了，其實中餐我們是打算去outlet吃的，但跟路人小聊天了一下，他說附近有一間超好吃的蕎麥面，我們就決定去啦 我們去到川上庵蕎麥面，它位於舊輕井澤，裝潢跟環境空間非常的人文，套餐裡面有大海老天婦羅是人人來此必點 吃完後，我們就去還車前往outlet啦 在outlet里吃到一間很好吃的甜點，叫Caffe comme ca ，其實在東京我就聽過它了，鼎鼎大名呢！去吃後也沒讓我失望，真的很好吃！ 好啦介紹到這裡，之後在介紹下篇吧，來去草津遊玩 不定時的旅遊影片/日本生活廢廢紀錄 在抖音裡 heyyyypingping 

來日本千萬不能錯過的「麵食大推薦」，沒吃過的隱藏版美食，你能不快跟上嗎！

來到日本，大家的最愛肯定就是拉麵！沒有品嘗到日本道地的拉麵，怎麼能說你來日本旅行呢！但日本可不是只有拉麵吸引人，還有擄獲人心的烏龍麵，絕對也是不能錯過的美食採點！這次跟著寧氏的腳步，吃一碗拉麵吃一碗烏龍麵，肯定讓你的日本之旅完全沒有任何遺憾！ #東京《AFURI—阿夫利》 近期在日本火速竄紅的AFURI 阿夫利拉麵，它是以雞骨湯底混著柚子清香的柚子鹽拉麵聞名，湯頭能選清淡跟濃厚兩種，前者清淡口味蠻符合台灣人。若您已經在日本吃遍各種人氣拉麵，不妨考慮這家位於東京有多家分店的AFURI 阿夫利。 來東京吃《AFURI阿夫利柚子鹽拉麵》，需要先在門口的販賣機買好拉麵餐券，將餐券交給店員，就能坐著等吃拉麵。販賣機機器的介面都是日文，不過可以從圖片做選擇。AFURI以雞骨當頭為基底，一共有五種湯頭，分別是塩らーめん、醬油塩らーめん、柚子塩らーめん、柚子醬油塩らーめん跟柚子辣湯麵，以柚子鹽口味作為暢銷。麵條也能做選擇或是更換為蒟蒻麵，是可以免費更換的噢！這次選擇清爽口味的柚子鹽，搭配蒟蒻麵，蒟蒻麵結合柚子鹽的味道，使拉麵能有如此淡雅清香的滋味，超清爽又沒有任何吃拉麵的油膩負擔！ 它最有名的就是柚子鹽拉麵！阿夫利有柚子鹽拉麵也有您柚子醬油拉麵，你也可以選擇雞油的量，有濃厚的まろ味跟淡麗，淡麗的味道是AFURI標準的雞油量，魚介、昆布、香味野菜等的美味best balance。我覺得是非常適合女生品嚐的拉麵口味，份量也剛好，吃完嘴巴是爽口清爽！ 幸運的小編去的這天可能也接近下午，運氣很好，現場沒有排隊的客人，大概只稍微等了點餐按機器的五分鐘，完全直接進入美食座位區！ AFURI在東京地區有多間分店，本店是在惠比壽，另外其它家人氣很旺的還有新宿、原宿、中目黑店、六本木Hills店。 INFO： 店名：AFURI 阿夫利拉麵新宿 Lumine店 營業時間：新宿 11:00～22:00 年中無休 地址：東京都新宿区西新宿1-1-5ルミネ1 B2F 官網：http://afuri.com/findus/ 店名：AFURI 阿夫利拉麵 中目黑店 地址：東京都目黒区上目黒1-23-1 中目黒アリーナ 1F 營業時間：11:00 ~ 5:00（凌晨） 官網：http://afuri.com/ 店名：AFURI 阿夫利拉麵惠比壽店 地址：東京都渋谷区恵比寿1-1-7 117ビル 1F 店名：AFURI 阿夫利拉麵原宿店 地址：東京都渋谷区千駄ヶ谷3-63-1 グランデフォレスタ 1F #東京《うどん 慎》 為大家介紹的「うどん慎」，在新宿站前區域內的寧靜街道上，是烏龍麵專門店。在「慎」才能吃到的美味，是老闆堅持的烏龍麵料理。這裡的烏龍麵麵條不是工廠製品，完全是客人點餐後才手工拉製的。店家的Ｑ彈麵條口感、具有深度的湯頭、炸天婦羅等，都店家最厲害的地方。 「慎」的烏龍麵有許多種不同的配料，大致分成冷食及熱食2種。「うどん 慎」在新宿，這裡的手打烏龍麵會發光，在新宿的巷子內，是非常低調的店，卻都是排隊人潮，很多國外旅客也都聚集在這裡。 「うどん 慎」的門口只有小小的招牌，這裡的烏龍麵有分冷熱，價格大約落在1,000円，店面非常狹小，大約也只有十初個座位，但是一入內的烏龍麵條香氣，直接撲鼻，簡直太幸福。 非常喜歡「うどん 慎」的烏龍麵，店家是用當天嚴選小麥揉成麵糰，麵糰過夜保留最佳的水份和鹽分，點完餐才會開始切麵糰，而且是現點現做，才能保留烏龍麵最佳的口感。所以烏龍麵條非常Q彈，入口時的口感也很驚艷，小麥的香氣也非常柔和的散發在嘴裡。 烏龍麵有分冷麵或溫麵，這次選擇「牛肉烏龍麵(內含牛肉跟炸牛蒡）」，是一道熱湯烏龍麵，有牛肉的甜味，湯頭也是用柴魚為基底去熬煮，熱烏龍麵上鋪滿跟醬油燉煮出的甜牛肉，湯頭的甜跟牛肉不同的鮮甜，在口中同時散開，重點是旁邊附上的炸物！是炸牛蒡，裡頭牛蒡的脆度多了不同的層次感，炸牛蒡真的非常好吃。 另一道則點了「明太子溫泉蛋烏龍麵」，這道不是湯烏龍，一上桌看到一大坨的明太子，內心的煙火就綻放！重點還有溫泉蛋，金黃色的蛋黃，太誘人了～～完全可以想像到金黃蛋液流出來的畫面，非常完美～～明太子跟蛋液一起拌入烏龍麵裡，一口吸進去嘴裡，是爽快的滋味，滑順的蛋液直接滿嘴幸福～（＾ω＾） 「うどん 慎」的烏龍麵會讓人這麼喜歡，吃起來充滿幸福感，隨著湯頭跟搭配的配料給你完全不同的食材感受，喝一口湯吃一口麵都如此的滿足。絕對是來東京一定要來吃的烏龍麵～～～ INFO： うどん慎 地址：東京都澀谷區代代木2-20-16 相馬ビル1F 營業時間：11:00〜23:00(最後點餐受理至22:00)、五、六11:00〜24:00(最後點餐受理至23:00) 最近車站：JR各線「新宿站」、小田急小田原線「南新宿站」 交通方式：新宿站南口徒歩7分、南新宿站徒歩6分可達 價位：1,000〜3,000日圓 電話號碼：03-6276-7816 官網：https://www.udonshin.com/ 如果你也跟我一樣是一個愛吃又愛旅行的人～ 就跟我一起，FOLLOW 我的文章跟著我的照片一起環遊世界吧！（不定期旅行/美食更新呦～） Follow IG：ningsningss ##日本 #日本拉麵 #日本美食 

綠島-朝日溫泉♨️

⑳ ⓉⒶⒾⓌⒶⓃ ⑳ 為了看日出🌅 半夜1.2點才睡，然而早上快5:00就起來準備騎車去看日出，結果日出沒看到 都被雲遮住了🔥 就只能泡在溫泉裡面♨️生77 ⇢⇢⇢⇢⇢⇢⇢⇢⇢⇢⇢⇢⇢⇢⇢⇢⇢⇢⇢⇢⇢⇢⇢⇢⇢⇢⇢⇢綠島系列照尚未po完，請見諒🙏 #🅞🅞🅣🅓 #🅕🅐🅻🅻 #dappei #popdaily #波波穿搭 #ootd #fall #綠島景點

✨💛🧀️ 台北·大安 呼叫起司控‼️滿滿起司超邪惡

《 #牛洞食堂 》台北·台電大樓/公館站 🔹起司牛丼 $190 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 看看這起司拉絲🤤✨✨ 位於台電大樓和公館之間的牛洞食堂 點餐採自助式 有無限供應的味增湯 店內餐點種類多元（開始選擇困難） 餐點份量多絕對讓人吃得飽～ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #起司牛丼 滿滿的起司絲鋪在上面🧀️ 肉量也很多‼️口感是偏甜不太鹹喔 附贈溫泉蛋 可加價換溏心蛋🥚 不過吃久會膩 偶爾去嚐一回還不錯 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 📍台北市大安區羅斯福路三段277號之1 ⏰ 11:00-16:00 17:00-21:00

由布院必拍景點！一路玩到金鱗湖，夢幻美景一次收齊！

撰文編輯 ＃larvaha 來到日本九州，不能錯過的景點就是「金鱗湖」，可以先到由布院漫步，在擁有許多特色的小店之間，感受日本的傳統特色商店及美食，這裡也進駐不少異國特色餐廳、私人藝術館可以度過半天時光，在慢慢到金鱗湖去享受雲霧繚繞的夢幻美景，獲得真正的浮生半日閒時光！ 👉【由布院一日遊】日本女子旅遊票選第一！7個必吃人氣打點，可麗露＆布丁都不可錯過！ Cafe La Ruche 這間Cafe La Ruche，這間咖啡廳的特色就是面對金鱗湖，讓你可以依著金鱗湖畔悠閒喝咖啡，邊欣賞美景邊喝咖啡真的太幸福啦～ 👉6間福岡必吃美食，明太子、牛腸鍋＆拉麵，福岡三大名物輕鬆解鎖！ Marc Chagall Museum 旁邊也有一家小藝廊，裡面專門賣藝術家夏卡爾的商品，與Cafe La Ruche兩家是複合式建築，因此喝完咖啡就可以來Marc Chagall Museum逛逛。 YUFUIN FLORAL VILLAGE 如果你是日本卡通迷，在這裡可以找到童年啊！魔女宅急便、龍貓、波妞通通有，若你不是宮崎駿迷也沒有關係，還有跳跳羊、彼得兔、達洋貓、嚕嚕米、貓頭鷹、阿爾卑斯的少女、迪士尼的公主系列都有在裡面～可以找到他們的商品，也可以盡情跟他們合照喔！ 👉亂入魔女宅急便！化身為琪琪，在日本「小豆島橄欖公園」騎上掃帚衝向宮崎駿的動畫世界！！ 不喜歡玩偶，旁邊也有真的綠頭鴨可以拍照ＸＤ 金賞コロッケ 來到湯布院必吃的可樂餅，熱呼呼的在冬天必吃上一顆，酥酥脆脆的外皮，加上多汁的口感，吃完立刻有活力啦！ ガラスの森 這間ガラスの森是兩層樓木造建築，中文為『玻璃之森』一樓是專門販售食器、飾品、收納用品等雜貨的玻璃製品，也是常設當地工坊與玻璃藝術家獨匠心裁的原創玻璃手工作品地方。二樓則是販售多種類以上音樂盒的專門店「オルゴールの森」（音樂盒之森）。有許多遊客特地前來，只為來這間號稱湯布院規模最大的玻璃專賣店喔！ KUMAMON 路上隨時有可愛的熊本熊可以讓你拍照跟帶他回家！ 金鱗湖 金鱗湖因湖水在夕陽下閃閃發光像似金色的魚鱗一般閃閃發光因而得名，是九州湯布院最具有代表性的景點了，據說湖底終年都有溫泉湧出，天氣寒冷時水面上還會飄出陣陣熱氣，煙霧瀰漫的感覺讓人覺得十分夢幻～ 從由布院往由布院車站漫步走過去，街道上也有許多土產店家可以逛，也可以抵達由布院車站搭乘觀光列車『由布院之森』前往都市博多，可以在這途中盡情的享受沿途風景，也可以搭配車上預定便當，享受美好的休閒時光。 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #Cafe La Ruche #YUFUIN FLORAL VILLAGE #ガラスの森 #九州 #九州景點 #全國地區 #玻璃之森 #由布院 #金賞可樂餅 #金鱗湖 

嬰兒一直哭、媽媽好無助！寶寶狂哭的6個原因！試試這4個安撫小撇步吧！

新手媽媽注意！你是不是也有遇到嬰兒一直哭而你卻不知如何是好的情況，哄半天卻還是哭不停？其實寶寶哭的原因不會太複雜，通常就是6種原因，以下也會提供4個安撫小撇步。不過如果媽咪嘗試了各種安撫方式都行不通，最好還是帶去醫院檢查一下必較好喲！如果寶寶是因為生病了或身體那邊出狀況，沒有及時發現那可就不好了！ （圖片來源：pexels） 嬰兒一直哭的六大原因： 原因一：肚子餓 這是寶寶哭泣的最常見原因之一，如果是母乳寶寶可以讓他吸吮媽媽的乳房，如果是配方奶，通常喝玩兩個小時內寶寶不會想再喝，不過每個小孩狀況不一樣，還是要依自己的寶寶為主。 原因二：尿布濕了 同樣是常見狀況之一，寶寶哭了爸媽最先檢查的應該都是尿布吧！(笑) 原因三：想睡覺 寶寶年紀越小，想睡覺的信號有時就很微妙，例如哭泣、小事情都會讓他有大情緒又或是安靜發呆，看著某地方放空，這都是寶寶在告訴妳他想睡覺了。不過當寶寶過度疲勞的時候可會很難睡著，這時爸媽可以把寶寶帶到安靜的房間，讓他冷靜下來。 原因四：想要抱抱 有時候寶寶哭只是想要妳的關注，這時媽媽可以緊緊抱住寶寶，輕輕的搖晃或是唱歌分散她的注意力。寶寶喜歡媽媽的心跳聲，媽媽身上的氣味和溫度都會讓他有安全感。 原因五：太冷或太熱 可以透過摸寶寶的肚子或脖子後面來檢查寶寶是否太熱還是太冷。手腳的溫度並不準確，別再被騙啦！ 原因六：腸絞痛或其他地方不舒服 如果上述都沒有寶寶哭鬧的原因，那麼很可能是因為腸絞痛或是其他地方不舒服，寶寶可能會握緊拳頭、抬起膝蓋或拱起背部，並且怎麼哄都沒效。 我們之前寫過緩解方法，有需要的爸媽可以從這邊去看： 👉新生兒腸絞痛不是病但痛到要命？謹記「５S準則」，緩解疼痛就靠「這一關鍵」！ 除了以上原因和方法外，媽咪編也額外提供一些小撇步，給已經沒招的爸媽參考： 嬰兒一直哭？試試這4個安撫小撇步 安撫小撇步一：播放輕微噪音 輕微的噪音能讓寶寶分心，讓剛剛自己為什麼哭泣的心情被忘記。也可以撥放白噪音讓寶寶情緒穩定，白噪音是個非常好用的工具喲！ 安撫小撇步二：給一條小被被 相信大家兒時都有那麼一條小被被，是就算它再髒再黑都不容許被拿去洗的存在，因為上面累積的是讓人安心的味道跟觸感。所以你可以幫寶寶準備一條被被，但到最後可能會變成髒髒舊舊的被被喲！ 安撫小撇步三：幫寶寶洗熱水澡 熱水澡有多舒服放鬆媽咪編就不多說了！就如泡溫泉一樣放鬆呀，溫溫的水能讓寶寶感覺很放鬆，洗完澡再來個乳液按摩，超舒服的～ 安撫小撇步四：按摩 承接前一點，洗完澡後可以使用嬰兒專用的乳液，順時針方向輕輕按摩寶寶的背部或腹部。除了幫助她消化，父母的撫摸也是一種安撫。定期按摩可以幫助寶寶穩定情緒。不過如果在按摩過程中寶寶哭了，可能是他在表達「好了，不要按了！」、「快抱抱我！」這時候爸媽記得要給寶寶一個愛的擁抱喔~ （圖片來源：pexels） 寶寶哭了媽媽別緊張，安撫寶寶有技巧，不如嘗試一下以上的四個小撇步吧！重點是媽媽自己也別疲勞過度了，到時候寶寶哭著哭著你也會跟著哭的！ 【延伸閱讀】 寶寶哭鬧不止怎麼辦？網友最推哄娃神器TOP6，讓你知道奇蹟兩字怎麼寫～ 寶寶哭不停超崩潰？10個「哄娃妙招」安撫愛哭寶寶，立馬不哭秒安靜！ 每天睡前都要大戰一場？心累的媽媽快看！5技巧讓小孩不再鬧、乖乖去睡覺！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #哄睡 #哭不停 #哭鬧 #安撫 #安撫寶寶 #寶寶哭 

日本在地人都這樣玩！盤點八個日本北陸必去的深度景點懶人包！超震撼雪之壁配上滿滿海鮮、驚艷絕景通通有，這篇先收好！疫情後準

愛旅遊走跳，看美景、吃美食，四處探訪享受不同風土民情，打卡拍照是每個女孩的天性！自認為是旅遊小尖兵＋哈日族的波編，聽說身邊的親友在打完疫苗之後，都紛紛跑到日本的「北陸地區」大玩特玩，IG一直被洗版，羨慕嫉妒到瘋掉啊～到底北陸地區在日本的哪裡，那些看起來超好吃的東東、超有文化的名勝在哪裡，波編已經火速整理出來，你只要往下滑＋準備跟主管請假＋訂機票就好囉～ 全台首家波波地理頻道上線啦～猛竄崛起的超新星旅遊點位「日本北陸地區」懶人包介紹！ 「北陸地區」（日語：北陸地方／ほくりくちほう ）名稱來自於日本古代的地名「北陸道」，具體的位置在日本本州中部地區，鄰近日本海沿岸的地方，包括福井縣、石川縣和富山縣，最大都市是位在石川縣的金澤市，人口約為46.5萬人！「北陸地區」擁有青山藍海等大自然圍繞的優良觀光勝地基因，完全就是集結許多美麗絕景，和日本文化魅力的地區啊！除了有當地特殊的海產料理，更有歷史感十足的懷舊街道和觀光名勝，不管是初次前往日本旅遊，或是常跑日本玩的哈日族，都非常推薦來北陸地區，感受一下不同於以往角度的北陸式日本旅遊體驗啊！ 體驗日本三大名園之一的絕代風華，再體驗日式美食市場的饕客寶庫！石川縣讓人每年都想去玩～ 不要再只會去大阪、東京啦！日本國民票選最愛的北陸旅遊點之一「石川縣」位於日本本州的中央地帶，縣政府位於「金澤市」內，是北陸地區的行政、經濟、歷史、人文的重要核心地！石川縣有多座國家公園，豐富的自然景觀，再加上深厚的政治歷史淵源，讓石川縣有特殊的自然人文風情！以下推薦日本在地人最喜歡、必踩的重要點位，趕快筆記起來吧！ #兼六園 偌大的園內有細緻逼真，卻又極具藝術風情的假山、池塘以及茶屋等造景，是「日本三名園」之一！日本三名園是3個著名的庭園的合稱，足見兼六園的必訪重要性啊！波編特地向日本的朋友打聽一番後，偷偷告訴大家，兼六園具備一般庭園不常見的六大景觀元素：宏大、幽邃、人力、蒼古、水泉、遠景，所以被成為兼六園！不但景色會隨著季節更迭而變化，特別是冬天時為了要保護樹枝而會特別掛上「雪吊」，真的美到窒息啊～ #近江町市場 被稱為「金澤市的廚房」的近江町市場，是一處饕客會尖叫整晚美食景點！近江町市場從18世紀中期開設以來，一直是當地飲食文化的重鎮，説是金澤市的美食擔當也不為過啊！這邊根本是活生生的食材寶庫！超好逛每樣都想買，琳琅滿目的新鮮漁獲及蔬果，不只新鮮美味，還能在這邊感受到日式市場的獨特活力！ 想找壯闊風景、秀麗如畫的視覺饗宴，唯一指定富山縣！比童話、電影還唯美的景觀都在這啦！ 富山在北陸地區的最東，得天獨厚的地形除了讓它成為重要的漁業產地之外，更讓它的觀光旅遊業無敵蓬勃，不論是自然景色、溫泉、歷史文化都相當值得一看，是日本非常重要的觀光地區！ #黑部峽谷鐵道 來這裡，能夠用肌膚親身感受到峽谷與大自然的壯闊與偉大！「黑部峽谷鐵道」被指定為日本特別天然紀念物和觀光名勝，奔馳在斷崖旁以及高約60公尺的大自然之中，身處這個壯觀無比的場域，真的會瞬間覺得人類很渺小啊！ #立山阿爾卑斯路線雪之大谷 「立山黑部阿爾卑斯路線 雪之大谷」是在日本國內外都非常具有知名度的山岳觀光道路，每年都吸引無數人前往踩點！比電影場景還誇張，高聳的銀白雪壁，是將堆積於道路的雪除去後打造成的「雪之壁」，能近距離體驗高約20公尺的純白銀色世界！ 擁有世界級恐龍化石博物館！今年必去福井縣體驗化石挖掘，和去一探懸崖峭壁名勝！ 說到福井縣，就不得不想起它在在日本國民幸褔度的調查中，獲得綜合評價第一名！鄰近日本海與環繞著內陸的大自然資源，擁有豐富的新鮮食材與歴史資產！以下一樣推薦兩個必去的景點給大家參考啊！ #東尋坊 位在福井縣北部的「東尋坊」，是日本國內知名的懸崖峭壁名勝！在地內行人都懂！能夠實際走到接近斷崖峭壁的地方，感受站在斷崖上的刺激與壯麗風景！特別的是，搭乘遊覽船的話，還能看到大自然鬼斧神工打造出的獅子造型岩石！ #恐龍博物館 超罕見！在福井縣勝山市，竟然有一座恐龍化石的寶庫、世界級規模的博物館！超過40座恐龍的全身完整骨骼，各式標本、大型復原擬真模型等等，每一項都是超有趣，其他地方很難看到的酷東西啊～最特別的是！遊客能夠在曾經挖掘到化石的地方，進行化石挖掘體驗！此生沒當考古學家也一定得體驗考古一下的吧！ 不只是交通工具！誰想得到日本北陸地區連電車都能是觀光景點，波編認真考慮移民啦～ 不囉唆！直接端上兩台觀光列車，精彩與好玩度絕對媲美無限列車的必訪點，請各位務必記住啊！ #BERUMONTA 富山縣的觀光列車「BE-RU-MON-TA」的名稱是源自於法文的「Belles montagnes et mer」，意思是「美麗的山巒與海洋」。車窗外，沿線的海岸風光、散居村落、山巒景色隨著時間和那個片刻而變化，每一個瞬間都美得宛如一幅幅藝術品啊～而在這列觀光列車中，還罕見地請到壽司職人駐點在列車內，親自為乘客捏製富山灣壽司等美味料理！ 詳細在這裡：https://www.westjr.co.jp/global/tc/train/berumonta/ #花嫁暖簾號 行駛於金澤站及和倉溫泉站之間的「花嫁暖簾號」是一列能夠一邊鑑賞石川傳統文化，一邊欣賞窗外景色和美味料理的觀光列車！外車廂以鮮紅的底色配上華麗的細節設計呈現，車內也有傳統工藝的展示以及金箔的裝飾，此生絕對要搭一次！ 詳細在這裡：https://www.westjr.co.jp/global/tc/train/hanayomenoren/ 想要周遊魅力滿載的北陸地區，使用JR西日本的電車超便利！不僅能夠舒適暢遊北陸地區、提供優惠的周遊券，還有能夠盡享北陸風情和自然的觀光列車！ ・JR-WEST Rail Pass 有多款周遊券，從周遊關西和北陸地區的「關西・北陸地區鐵路周遊券」、能夠周遊北陸地區的「北陸地區周遊券」、從關西至北陸地區、東京都內無限次數搭乘的「北陸拱型鐵陸周遊券」等等。https://www.westjr.co.jp/global/tc/ticket/pass/ ・有關JR西日本的新型冠狀病毒感染預防措施請至此確認↓ https://www.westjr.co.jp/global/tc/info/corona_measures.html ・使用JR西日本原創APP「Travel Support by JR-WEST」，讓北陸旅行更加安心舒適！ https://www.westjr.co.jp/global/tc/travel_support/ 寫完這篇波編已經忍不住一次把特休都用光，請了長假準備去日本北陸地區好好地享受一番啦！除了妳IG上朋友們發的那些人擠人的東京、大阪、北海道打卡照，該是時候換妳還以顏色，到在地人老司機才懂的北陸地區爆玩、爆拍、爆吃一波了吧！還不快訂機票！

溫泉搜尋結果

溫馨明亮🧡旅人咖啡餐廳。姊妹情人聚會好去處👍🏻

溫馨明亮🧡旅人咖啡餐廳。姊妹情人聚會好去處👍🏻

《吉伊卡哇》動畫電影〈人魚島的秘密〉首支30秒預告公開！上映時間+劇情+海報搶先看

《吉伊卡哇》動畫電影〈人魚島的秘密〉首支30秒預告公開！上映時間+劇情+海報搶先看

真心不騙這裡通通都在宜蘭！最不老套的宜蘭IG打卡熱點全公開，要拍就要拍不一樣的美照啦

真心不騙這裡通通都在宜蘭！最不老套的宜蘭IG打卡熱點全公開，要拍就要拍不一樣的美照啦

【輕井澤&草津溫泉】東京近郊三天兩夜的小旅行（攻略上）

【輕井澤&草津溫泉】東京近郊三天兩夜的小旅行（攻略上）

來日本千萬不能錯過的「麵食大推薦」，沒吃過的隱藏版美食，你能不快跟上嗎！

來日本千萬不能錯過的「麵食大推薦」，沒吃過的隱藏版美食，你能不快跟上嗎！

綠島-朝日溫泉♨️

綠島-朝日溫泉♨️

✨💛🧀️ 台北·大安呼叫起司控‼️滿滿起司超邪惡

✨💛🧀️ 台北·大安呼叫起司控‼️滿滿起司超邪惡

由布院必拍景點！一路玩到金鱗湖，夢幻美景一次收齊！

由布院必拍景點！一路玩到金鱗湖，夢幻美景一次收齊！

嬰兒一直哭、媽媽好無助！寶寶狂哭的6個原因！試試這4個安撫小撇步吧！

嬰兒一直哭、媽媽好無助！寶寶狂哭的6個原因！試試這4個安撫小撇步吧！

日本在地人都這樣玩！盤點八個日本北陸必去的深度景點懶人包！超震撼雪之壁配上滿滿海鮮、驚艷絕景通通有，這篇先收好！疫情後準備出發拍爆美照洗版IG吧～

日本在地人都這樣玩！盤點八個日本北陸必去的深度景點懶人包！超震撼雪之壁配上滿滿海鮮、驚艷絕景通通有，這篇先收好！疫情後準備出發拍爆美照洗版IG吧～

溫泉搜尋結果

溫馨明亮🧡旅人咖啡餐廳。姊妹情人聚會好去處👍🏻

溫馨明亮🧡旅人咖啡餐廳。姊妹情人聚會好去處👍🏻

《吉伊卡哇》動畫電影〈人魚島的秘密〉首支30秒預告公開！上映時間+劇情+海報搶先看

《吉伊卡哇》動畫電影〈人魚島的秘密〉首支30秒預告公開！上映時間+劇情+海報搶先看

真心不騙這裡通通都在宜蘭！最不老套的宜蘭IG打卡熱點全公開，要拍就要拍不一樣的美照啦

真心不騙這裡通通都在宜蘭！最不老套的宜蘭IG打卡熱點全公開，要拍就要拍不一樣的美照啦

【輕井澤&草津溫泉】東京近郊三天兩夜的小旅行（攻略上）

【輕井澤&草津溫泉】東京近郊三天兩夜的小旅行（攻略上）

來日本千萬不能錯過的「麵食大推薦」，沒吃過的隱藏版美食，你能不快跟上嗎！

來日本千萬不能錯過的「麵食大推薦」，沒吃過的隱藏版美食，你能不快跟上嗎！

綠島-朝日溫泉♨️

綠島-朝日溫泉♨️

✨💛🧀️ 台北·大安 呼叫起司控‼️滿滿起司超邪惡

✨💛🧀️ 台北·大安 呼叫起司控‼️滿滿起司超邪惡

由布院必拍景點！一路玩到金鱗湖，夢幻美景一次收齊！

由布院必拍景點！一路玩到金鱗湖，夢幻美景一次收齊！

嬰兒一直哭、媽媽好無助！寶寶狂哭的6個原因！試試這4個安撫小撇步吧！

嬰兒一直哭、媽媽好無助！寶寶狂哭的6個原因！試試這4個安撫小撇步吧！

日本在地人都這樣玩！盤點八個日本北陸必去的深度景點懶人包！超震撼雪之壁配上滿滿海鮮、驚艷絕景通通有，這篇先收好！疫情後準備出發拍爆美照洗版IG吧～

日本在地人都這樣玩！盤點八個日本北陸必去的深度景點懶人包！超震撼雪之壁配上滿滿海鮮、驚艷絕景通通有，這篇先收好！疫情後準備出發拍爆美照洗版IG吧～

✨💛🧀️ 台北·大安呼叫起司控‼️滿滿起司超邪惡

✨💛🧀️ 台北·大安呼叫起司控‼️滿滿起司超邪惡