你都以什麼方式舒壓呢？

對於慢跑的愛，是很有利益性的 其實我很討厭跑步也不擅長， 原本跑步是想以低成本方式減肥，過程中真的反覆放棄很多次， 一直回到原點重啟慢跑， 很討厭這樣的自己，討厭不夠堅持努力的自己。 但是直到一天 夜晚，沒人的操場， 滿天的星斗下，順著自己的任性 休息就休息，想放慢就放慢 開始感受到原來慢跑可以跟自己的身體這麼近 寂靜的世界，只剩下....氣體在鼻腔在咽喉的流動聲， 心臟收縮舒張得猛烈音傳遞到頭骨到耳內， 是的，這是我第一次感受到跟自己的身體這麼靠近。 為了保持這樣的暢快，這樣的心靈相通，便可以一直持續不斷的跑完目標，腦中也浮現深處的加油聲。 隨著腳步的停歇， 原本腦人的一切變得豁然開朗，腦子更清晰心靈更開闊， 這個就是我愛上跑步舒壓的體驗。 而游泳，一直都是我熱愛的運動， 水下的世界很寧靜也很吵雜， 但是因為可以閉上眼，好好享受被水包覆的舒爽 可以看看周圍藍藍的色彩， 是的，這是一個巨型的水床。 希望你也能跟我一樣，有這麼棒的認識自己的體驗。☺️ 

台灣就能買！日本人氣雜貨felissimo，搞怪創意＆療癒小物線上逛起來！

日本總是有許多新奇的商品，有的造型搞怪吸睛，讓人看了哭笑不得，有的則是走創意實用路線，讓我們的日常生活更便利。而日本雜貨購物網站felissimo就時常推出一些有趣的特別商品，還有海外郵寄服務，在台灣也可以買到，現在就跟著編輯來看看有哪些值得購入的創意商品吧！ 👉不用飛日本就能買！日本唐吉訶德＆Amazon線上購物教學，輕鬆簡單寄到家！ 1.牡蠣粉撲 這款牡蠣粉撲實在太有創意，感覺隔著螢幕就能聞到牡蠣的鮮味！打開殼裡面還貼心的附上小鏡子，牡蠣肉內部使用親膚的材質，可以用來擦去臉上的油脂或者脫妝的部分，在外拿出來一定瞬間吸引眾人目光！ 👉超人氣鐵鑄鍋Le Creuset《哆啦A夢 50週年》！口袋＆鈴鐺造型餐盤組，台灣也能買得到！ （圖片來源：felissimo） 2.麻糬鴨鴨包 以聚酯纖維和棉料製成的白色小鴨，擁有像麻糬一樣的彈力觸感，絕對讓你一捏再捏、愛不釋手。這顆鴨鴨包的收納空間就在它肥美的小肚肚裡，除了可以拿來當化妝包，當然也可以純粹作為玩偶擺飾，從今天起就在家中馴養一隻可愛小鴨吧！ 👉社會在走鴨鴨要有，這顆「麻糬鴨鴨包」超軟Ｑ，逼真外型簡直鴨迷必收！ （圖片來源：felissimo） 3.奇異果鳥寶寶 與大阪天王寺動物園合作，以園內的超夯動物明星「鷸鴕」也就是奇異鳥為主角，設計出同款造型吊飾與娃娃，長長的鳥喙超逼真，圓到不行的身體也真的很肥美，奇異鳥的小腳腳甚至都碰不到地板了～有大小兩種尺寸，小隻的甚至可以捧在掌心上，實在有夠療癒！ 👉日本療癒小物再+1，古怪尬上可愛「奇異鳥寶寶」，還不忘附贈水果網套！ （圖片來源：felissimo） 4.可愛印花口罩 疫情結束前在公共場所還是要戴著口罩，把一成不變單調的口罩，換上鮮豔繽紛的花紋，心情也會跟著美麗起來。花紋一共有12種，每份商品會有2種花紋的口罩各5張。現在口罩已經成為生活必需品，大家不妨可以多囤一些貨。 👉怎麼避免臉蛋被悶壞？拒絕討厭的「口罩痘」，這幾個小細節你一定要注意！ （圖片來源：felissimo.co.jp） 5.水母雨傘 配合加茂水族館推出的水母造型雨傘，半透明的材質配上水母的花紋，看起來既可愛又夢幻。一共有3種不同水母的造型，每一個都很有特色，下雨天時撐著走在路上一定超吸睛的啦！ 👉撐起半透明天空，日本水族館推出「夢幻水母傘」，一起在雨天裡游泳吧！ （圖片來源：felissimo.co.jp） 6.海豹抱枕 圓滾滾的外表，看了就忍不住想要抱緊處理啦！這兩款抱枕是以大阪海遊館中的明星海豹Arale和Yuki為原型，還原實際樣貌設計出來的，就連身體上的花紋也一模一樣！Arale的特色是他那幸福洋溢的微笑，Yuki的賣點則是像麵包一般厚實的身型，蓬鬆有彈性的觸感實在是太療癒，晚上抱著他們睡覺的話一定會有滿滿的安全感。 👉實在Ｑ到豹！超擬真海豹抱枕，你家沙發就缺這一隻 （圖片來源：felissimo.co.jp） 7.牡蠣抱枕 竟然連牡蠣也可以做成抱枕？圓潤豐滿的身體配上細緻的裙邊，簡直就像真的牡蠣一樣。輕巧的尺寸大小剛好可以捧在手裡，Q彈的手感光是抱著心情就會變好，拿來送人好像也是個不錯的選擇喔！ 👉大阪最狂小火鍋！阿莎力一人份牡蠣&肉肉，在地人不想透漏的私藏好店！ （圖片來源：felissimo.co.jp） 還有這款牡蠣側背小包，把牡蠣的殼設計成背包意外的適合，水彩描繪的花紋看起來非常逼真，打開蚌殼裡面還有附上牡蠣肉小包，可以拿來裝唇膏等小物。超級吸睛的外觀，背上一定會立刻吸引一堆路人的目光。 （圖片來源：felissimo.co.jp） 8.水獺筆袋 睡覺中的水獺看起來懶洋洋的樣子實在是太可愛了！鬍鬚等細節都很到位，就連手腳的肉墊也有好好的做出來，背後還有附上拉鍊，可以當成筆袋使用。平常在打電腦的時候還可以把手靠在他鬆軟的肚肚上面，療癒的設計怎麼能不心動！ 👉興奮到模糊，看見專屬「鮮魚生日蛋糕」，這隻呆萌小水獺旋風開吃！ （圖片來源：felissimo.co.jp） 9.防起霧清潔片 這個最近應該很熱門，戴眼鏡的朋友們一定都有這種困擾，尤其在戴著口罩的時候只要一呼氣，眼鏡就會立刻起霧，不過只要有了這個防起霧清潔片就沒有問題了。在戴上口罩前先用清潔片擦拭鏡片，就能夠有效防止眼鏡起霧，此外這個清潔片採用極細的纖維製造，因此細微的髒污也能輕易地擦拭乾淨。 （圖片來源：felissimo.co.jp） 10.SNOOPY大抱枕 這項商品目前還沒有在online shop上，在日本被搶到缺貨，相信等補貨之後，online shop也會上架，超巨大的SNOOPY抱枕全長約有90公分，看了只想緊緊的把它抱進懷裡，滑順的質地更是令人愛不釋手，不管是放在家裡的床上或是沙發上都非常可愛，每天抱著SNOOPY，光是想就覺得很幸福啊～ （圖片來源：felissimo.co.jp） Felissimo online shop 官網可以直接切換成中文版，就跟我們平常在買網拍一樣，記得加入會員是要選擇Global 會員，就可以順利寄送至海外囉！ 這邊附上官方網址給大家，祝大家購物愉快啦！ 這麼多商品每個都實用又有特色，尤其抱枕跟本就是女生日常必備的療癒小物啊！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰寫編輯#shika #FELISSIMO #Felissimo online shop #felissimo購物 #snoopy大抱枕 #奇異果鳥 #日本 #日本小物 #日本生活雜貨 #日本網購 #日本雜物 #海獺 #海豹抱枕 #海遊館抱枕 #牡蠣小包 #牡蠣抱枕 #牡蠣粉撲 #生活娛樂 #造型抱枕 #防起霧清潔片 #麻糬鴨鴨包 

角落生物角色介紹！25隻超萌角落小夥伴特輯，精選可愛桌布一次全收！

人氣大暴漲的可愛卡通「角落生物」（すみっコぐらし），台灣譯名是「角落小夥伴」你一定要認識！不但夯到出了劇場版，還有許多聯名商品，這次日本編直接幫大家科普，角落生物25個角色，各種模樣的角落生物們都在這，大家一起來認識角落生物～看看你最喜歡的角色到底叫什麽名字？ 角落生物角色介紹 角落生物角色介紹1.白熊（北極熊）（しろくま） 這隻白熊是最常見的吧？他是一隻胖胖且害羞的熊，原本生活在北方因為太冷了，所以就逃跑來南方啦～他身上的裹巾其實也是一個角色喔！ 角落生物角色介紹2.包袱巾（裹巾）（ふろしき） 白熊的行李居然也是一個角色，仔細看他是有表情的喔～平常沒有特別的表情，被珍惜的時候會微笑。 角落生物角色介紹3.企鵝？(河童)（ぺんぎん？） 他的名字就是那麼酷，一定要加上問號，他其實是一隻河童，不過自己不知道自己是什麼，只記得以前頭上好像有個蓋子，所以是沒自信的孩子，喜歡閱讀和聽音樂，愛吃小黃瓜。 角落生物角色介紹4.炸豬排（とんかつ） 人氣很高的炸豬排，其實就是炸物的外皮所組成的，主要都是肥肉跟麵皮的組合，唯一的瘦肉就是他的鼻子，炸蝦尾跟他是好朋友～ 角落生物角色介紹5.炸蝦尾（えびふらいのしっぽ） 平常吃炸蝦都不會吃到尾巴對吧？炸蝦尾就是這樣誕生的角色，因為都是被剩下來的一員，所以跟炸豬排是好朋友。 角落生物角色介紹6.貓咪（ねこ） 這很明確就是一隻貓咪，跟普通貓貓一樣喜歡躲在角落裡抓牆壁，喜歡的食物是罐頭，是個小胖貓一直都無法到達理想體重。 角落生物角色介紹7.蜥蜴(恐龍)（とかげ） 蜥蜴其實是一隻倖存的恐龍，因為怕大家發現所以假裝自己是蜥蜴，擅長游泳喜歡吃魚，蛞蝓跟他是好朋友～ 角落生物角色介紹8.蛞蝓（にせつむり） 這隻蛞蝓也是假冒自己是蝸牛，因為都是假冒一族，所以跟假冒蜥蜴的恐龍是好朋友，身上黏黏的所以會把一些東西背在身上，造型會變來變去！ 角落生物角色介紹9.雜草（ざっそう） 是角落生物中比較積極的角色，比較常有開心的表情，很希望自己可以長出花來～ 角落生物角色介紹10.珍珠（たぴおか） 喝珍奶的時候，底下總是會有幾顆珍珠被剩下來，這就是珍珠的誕生，是一群懶散的傢伙，有一顆黑珍珠特別愛鬧彆扭，總是孤獨的一個人在角落。 角落生物角色介紹11.灰塵（ほこり） 雖然名字聽起來很陰沉，但其實是個積極的角色，會大量出現聚集在一起，重點是他們其實很愛乾淨喔～ 角落生物角色介紹12.麻雀（すずめ） 喜歡吃豬排的麻雀，偶爾會去著實豬排，除此之外一切都很平凡。 角落生物角色介紹13.山（やま） 這個故事有點小哀傷，小山嚮往成為富士山，所以會出現在溫泉區假裝自己是富士山，有點感傷又很可愛！ 角落生物角色介紹14.飯糰（おにぎり） 吃飯的場景總是會看到他，是炸蝦最喜歡吃的東西。 角落小夥伴15.幽靈（おばけ） 生活在閣樓的小幽靈，安靜又愛乾淨，會定時打掃，喜歡打掃和喝咖啡。 角落生物角色介紹15.小鼴鼠（もぐら） 生活在地面下，上來後非常緊張，出地面後發現一雙長靴，然後穿上去就睡著了，非常愛睡覺。 角落生物角色介紹16.冰棒棍（あたりぼう） 就是吃冰棒剩下的冰棒棍，夢想是希望自己會中獎可以不要被丟棄，會偷偷藏在糖果店裡。 角落生物角色介紹17.貓頭鷹（フクロウ） 因為是貓頭鷹所以白天都在睡覺，晚上才會出來活動，和麻雀是好朋友。。 角落生物角色介紹18.企鵝（真）（ペンギン（本物）） 真的企鵝在這裡！曾經在北極和白熊見過面，後來旅行到日本的時候就遇上了角落小夥伴們，原本對企鵝？有點排斥，但兩人後來成為好友了～ 角落生物角色介紹19. 企鵝（真）的包袱（ペンギン（本物）のふろしき） 這個藍白條紋的包袱，是企鵝的包袱，其實也是一個角色，這個包袱一直都是笑臉，裡面裝的是企鵝的特產！ 角落生物角色介紹20.角落之神（角の神） 每五年才會出現一次的角落之神，因為長年修煉所以背後是角落的形狀，90度直角，長長的鬍子很好認啦～ 角落小夥伴21.蜥蜴（とかげ (本物)） 這個藍綠色的小傢伙才是真的蜥蜴，和假扮成蜥蜴的恐龍是好朋友，兩隻在一起真的分不出來吧～ 角落生物角色介紹22.乾淨的灰塵（きれいなほこり） 因為有角落之神的能量眷顧，被變成了乾淨的灰塵還有天使的翅膀呢！ 角落生物角色介紹23.砂丘（すなやま） 跟小山一樣，是個希望成為金字塔的小沙丘，所以跟小山是朋友。 角落生物角色介紹24.小灰雞？（リトルグレイチキン？） 是角落小夥伴電影版中的新角色，是被畫在魔法立體繪本空白扉頁的角落，為了尋找同伴展開冒險。 角落生物角色介紹25.玉米粒(しろくまのほかほかコーンスープ) 玉米粒是2020年12月剛出的新角色！隨著冬天到來，白熊打算煮鍋暖呼呼的玉米濃湯！沒想到玉米罐頭裡不小心沒倒出來的殘留玉米粒們就這樣成為了他們的新夥伴啦！這感覺是角落系列人數最多的小夥伴呢～ 角落生物桌布特輯 角落生物總共有非常多角色，最常看到的應該是這幾隻：白熊、企鵝？、炸豬排、貓咪、假扮蜥蜴的恐龍，跟著他們一起泡湯吧～ 後面的山其實也是一個角色，他是一座嚮往富士山的小山，所以出現在溫泉區假裝成富士山，有點可憐大家要多愛它！ 還有假冒蝸牛的蛞蝓，什麼都會背在身上，仔細觀察每張桌布都會發現意外的小角色！ 春天＆夏天也要跟角落生物一起野餐，飯糰也是其中一個角色呦！ 找找看有哪些角色是你認識的吧～ 角落小夥伴電影版：魔法繪本裡的新朋友 這天，角落小夥伴們一如往常地窩在他們最熟悉的角落咖啡廳，卻意外發現地下室中一本古老繪本，正當大家看著繪本時，書上的圖案卻突然動了起來，將他們都吸進了繪本世界裡，還變成了桃太郎、小紅帽與賣火柴的女孩等童話故事的主角！正當小夥伴們不知所措時，遇見了一隻不知道自己從何而來的「小灰雞？」，為了幫忙這位孤零零的新夥伴找到回家的路，小夥伴們決定勇敢走出角落，踏上一段奇幻的童話冒險旅程！ (圖片來源: twitter) 角落小夥伴電影版：蒼藍月夜的魔法夥伴 繼上次推出動畫電影《角落小夥伴電影版：魔法繪本裡的新朋友》大受好評後，官方宣布將於 2021年11月要推出第二部電影版《角落小夥伴電影版：青い月夜のまほうのコ》啦！第二部上映還要再等等，身為角落粉真是超級期待，絕對要去電影院支持！ (圖片來源: twitter) 而且這次也會出現的角色，目前官方還沒正式介紹他的名字，實際長相可以從海報裡找到他的身影喔！ (圖片來源: twitter) 快換上你們的桌布，還有想許願的卡通歡迎留言給我們呦！ 延伸閱讀： 👉🏻《天竺鼠車車》桌布特輯：15張官方＋網友創意桌布，加碼車車特製蛋糕，療癒系列必收！ 👉🏻任天堂40張官方桌布！瑪利歐、動物森友會、寶可夢通通有，各大遊戲場景換起來！ 👉🏻火影忍者桌布特輯：漩渦鳴人、宇智波佐助、春野櫻，26張燃起火的意志！ 👉🏻咒術迴戰桌布特輯：虎杖悠仁、伏黑惠、五條悟、釘崎野薔薇，30張超帥高清背景提升咒力等級！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #marian #すみっコぐらし #卡通桌布 #手機桌布 #日本卡通 #日本娛樂 #日本電影 #桌布 #生活娛樂 #蒼藍月夜的魔法夥伴 #角落小夥伴 #角落小夥伴桌布 #角落小夥伴精選桌布 #角落小夥伴角色介紹 #角落小夥伴電影版 #角落小夥伴電影版2 #角落小夥伴電影版魔法繪本裡的新朋友 #角落生物 #角落生物桌布 #魔法繪本裡的新朋友 

【台東】來趟放鬆身心靈的小旅行吧，不排行程也能玩好玩滿！

夏天來一趟放鬆身心的小旅行吧，這次打卡邊來「知本老爺」度假，完全不規劃任何行程，拋下都市的一切煩惱來台東Chill一下！這次停留兩天一夜，在飯店內體驗了大大小小的活動，也欣賞到了台東必看的「熱氣球嘉年華」升空體驗，真的很值得啊～ 熱氣球嘉年華 今年和以往同樣會有為期45天的活動，以及九場的光雕音樂會，以「幸福長九（久），夢想童樂園」為今年的主題。編輯特地看了一下今年的追球日誌，總共有49顆不同的熱氣球會陸續登場，只能說主辦單位太有心了啦！ 台東老爺有專車接駁，只要和櫃檯預約即可，專車直接送到鹿野高台等待升空，車上還會附小點心給大家止飢真的非常貼心 早上和下午各有一次的升空時間，可以完整的看熱氣球被充滿氣的過程，真的非常療癒啊！ ⚠️並非每場熱氣球都會有繫留升空體驗，風、雨和太陽過於強烈實，都會成為行程取消的因素。比較以往的狀況都是早上較穩定，到了下午天氣多變容易取消。而假日開車前來的朋友，建議提早到場不然容易塞車，有需要接駁車的官方網站也都有提供訊息唷！ 延伸閱讀👉【期間限定】台灣國際熱氣球嘉年華開跑，今年夏天就衝一波台東吧！ 【住宿】 知本老爺酒店 沒住過一定也聽過的台東知本老爺，是五星級的度假飯店喔，飯店內的設施應有盡有，光待在飯店內就有享受不完的活動！隱身在山林中的知本老爺，真的是個放鬆心靈的好地方！ 知本老爺最大的看點之一就是溫泉，露天溫泉、游泳池、各種設施任你使用到滿意為止！ 有機會絕對要來體驗看看他們的星月風呂露天溫泉，看著山林泡著溫泉，整個人都被充滿了電力 露天風褸是裸湯，如果會害羞的朋友們也不用擔心，每間房間內都有泡湯的湯池，在房內也可以好好放鬆一回唷 餐廳 知本老爺內有三間餐廳，分別是：那魯灣餐廳、酋長鐵板燒、船歌餐廳。那魯灣餐廳主要提供的是自助餐，有早餐和晚餐時段可以選。編輯吃過滿多飯店的自助餐，這間真的算厲害！不管是中式西式還是現炒、海鮮通通都有，菜盤一空服務生就會立刻補上新的，編輯最愛炒米粉，如果你來到這住，真的一定要試試那魯灣餐廳的把費 而酋長鐵板燒則是偏向精緻的鐵板燒，午晚餐的價位不同、用餐就需要事先訂位。 這邊的餐點是套餐的形式，只要選擇主餐和湯品即可，整份餐點包含沙拉、麵包、主餐、時令菜盤還有甜點飲料 原住民歌舞表演 晚上還能觀賞園區精彩的原住民的傳統歌舞表演，打卡編這次看到的是卑南族的歌舞表演 不管是歌聲還是舞蹈表演都讓編輯我非常驚艷，非常推薦大家飯後來欣賞唷 第一天在老爺吃飽喝足，泡溫泉休息睡飽飽隔天就能體驗老爺各種活動！ 編輯這次體驗了射箭、原主民料理、以及今年暑期限定的職能體驗營，整個超級充實啊 小頭目夏季活動營 知本老爺酒店推出【小頭目夏季活動營】，以卑南族原民文化為主軸，打造一系列原住民文化體驗課程，目標是希望孩子從營隊生活中學習勇氣、獨立，以及對原民文化的了解和尊重。 活動營課程由身著卑南族傳統服飾及學習卑南傳統迎賓歌謠開始，並為自己設計專屬的竹水壺和竹製弓箭。活動指導員以趣味方式和實地演練，教導孩童辨別天氣、土壤、動物習性等獵人知識，最後再共同完成獵物陷阱製作、野炊搖搖飯、溯溪等多元活動任務，體驗獵人戶外生活智慧與原民自然崇敬精神。 五天四夜的【知本老爺小頭目夏季活動營】結合文化課程、竹製品DIY、林間滑翔、野炊、溯溪等活動，讓孩子能充份享受戶外自然與團體合作精神。 更多詳細資訊請上知本老爺酒店官網 (http://www.hotelroyal.com.tw/chihpen/)。 延伸閱讀： 誰說台東鹿野只能看看熱氣球？活動結束了也沒關係，鹿野也可以這樣玩！ 我也想要搬到太麻里隔壁！ 台東絕美看海景點 TOP5 推薦，東部旅遊絕對不能錯過

壹柒零阿住｜水豚君在台南！連假最後一天來去頑皮野生世界動物園吧

位在台南市學甲區的頑皮野生世界動物園，採半開放式的觀賞，可以和小動物們零距離的接觸。園區佔地約有二十公頃，是南台灣最大的動物園喔！喜歡小動物的你，趁著假期不妨也來台南走走吧！ 1⃣️特色體驗：近距離接觸南美水豚 圓滾滾的水豚君，泡澡還會排排站！ 雖然體型很大但個性超級呆萌的，透過園方的體驗活動，可以餵食牧草、紅蘿蔔等，吃飽喝足後還可以零距離看到牠們在水裡游泳、泡澡，喜歡水豚君的你絕對不能錯過的特色體驗。另外還有長頸鹿互動體驗可以預約喔！ 2⃣️半開放式觀賞 和羊駝一起散步不是問題，孔雀它竟然也在！ 一進到園區很難不讓人發現，頑皮世界野生動物園裡的小動物就在你旁邊，規劃過的區域有羊駝區和沼林袋鼠區等等，可以直接零距離的接近他們，在路上時不時還能遇見工作人員帶著迷你馬出來散步。平日來到這裡，感覺路上的小動物悠遊自在，比行人還多呀！ 3⃣️適合親子同遊 尊重小動物，了解小動物的生活型態 不同於一般動物園區隔小動物的方式，頑皮世界野生動物園內不使用鐵網，讓親子可以很自然的融入這個環境。另外像是各種小動物區的活動也都很適合小朋友一起參加喔！園方也有提供電動車和語音導覽，讓大朋友跟小朋友們一起歡樂的遊覽。 詳情FB🔍頑皮世界野生動物園（Wanpi World Safari Zoo） 園方12/1起啟動秋冬防疫專案，遊玩時戴口罩，園區也有提供洗手區，做好防疫措施就可以安心玩囉！ #台南 #頑皮野生世界動物園 點我看更多achù阿住 生活👉「面試官都在想什麼？」3分鐘帶你瞭解外商公司面試技巧 發胖👉台南不只有牛肉湯，隱藏在巷弄的3間日式料理 穿搭👉「海邊」拍照怎麼拍？5個小技巧讓你成為IG上最吸睛的小姊姊 打卡👉週末小旅行🐓三芝淺水灣公雞咖啡

台中“花鮨”新餐廳🎉🎉 #萬朵白玫瑰花燈 環繞外圍 #火鍋 

台中“花鮨”新餐廳🎉🎉 #萬朵白玫瑰花燈 環繞外圍 #火鍋 #燒肉 #日料 3主打🎉🎉 進來還有高級海鮮在水族箱游泳😂 龍蝦 / 鱈場蟹 等超多海鮮類😍😍 還有爆多高級酒品呈列在旁提供選擇耶 - 一直很怕踩雷的我…… 吃完放下心中大石頭…還算滿意😍 尤其不得不推他們海鮮！爆鮮的啦😝 喜歡其中的#2隻大草蝦與8隻小白蝦 還有蛤蜊與干貝！！真的鮮氣十足 肉品湯頭都不錯👍以後再吃燒烤看看 對了 最後頭還有 #專人煮粥 哦！好吃😜 整體cp還ok👌 飽飽的🐷🐷 - #松阪豚套餐 (雙人) 1380 (需收10%服務費) . 🏠地點/ 台中市文心路二段21號 ⏰營業/ 11：30 ～ 23：30 

【波波專欄作家】女生們注意！這樣穿泳衣可能會引致尿道炎或陰道炎！

炎炎夏日，很多人都會參加 Pool Side Party、船上派對，又或是到沙灘遊玩，一時落水暢遊一番，一時上岸跟朋友耍樂一下，真是夏天最暢快的聚會。不過，作為女生就要好好注意，因為原來長時間穿著濕的泳衣，對於我們尿道和陰道來說是非常不健康的！ 首先，因為泳衣的材質跟一般內褲不同，很多時都不透氣，這對於需要時刻保持通爽的私密處其實經已不利；另外，又濕又焗的環境會令細菌很容易在陰部滋生，而且會令那兒的 pH 值改變，因而造成感染，尿道感染、黴菌性陰道炎或是細菌性陰道炎就是有機會的結果。這些症狀都會令引起疼痛、痕癢、白帶異常或是異味等問題，絕對是女生們的噩夢！ 要避免因為泳衣而引起這些問題，專家就建議在游泳後應該立即沖身和更換衣服，要注意保持私密處的乾爽和衛生，就可以大大減少感染的機會了。夏天喜歡參加水上派對的話，就要好好注意了！ 文章來源：女生們注意！這樣穿泳衣可能會引致尿道炎或陰道炎！ #健康注意 #尿道炎 #水上派對 #泳衣 #穿搭技巧 #穿搭精選 

這樣用超NG！8招「潤滑液使用」小技巧！讓愛愛更滑順～

撰文編輯＃Rabi 愛愛時，女生陰道會自動分泌潤滑液，但有時候分泌不足或突然性起，來不及分泌，這時候就需要潤滑液來幫助啦～潤滑液可以緩解摩擦時的乾澀疼痛，幫助性愛更順利！但小心使用錯誤不僅無法助性，反而還可能影響了身體健康，一起來了解該如何正確使用挑選潤滑液，八招小技巧不藏私交給你！ (圖片來源：pixel) 一、為什麼要使用潤滑液 在女性性起期間，陰道會逐漸濕潤，減少摩擦刺激，但當人體無法分泌足夠的潤滑液，只會造成乾澀不舒服，而影響到了性致，而潤滑液是一種液體或凝膠，對於陰道乾燥、無法自然濕潤的人有很大的幫助效果，也可以塗抹在情趣用品上，讓愛愛更順利～ 二、潤滑液主要的類型 ・水性潤滑液 主要成分：水 、甘油 優點：容易清洗，有時候不用清洗就可以被身體吸收～可以使用在所有的地方、玩具、保險套上，不用擔心會相互溶解 缺點：水與甘油的黏稠度較低，比較快被皮膚吸收，在愛愛過程中需要常常補充，持久度差 適合時機：性交，比較容易清洗，可以跟乳膠保險套搭配不會相容，也可以用在情趣用品中！ ・油性潤滑液 主要成分：天然植物油、礦物質油 優點：不含水分所以不會被吸收，但維持效果會更長，愛愛可以不受打擾～黏稠度也是三款中最高 缺點：三款中最難清洗，需要使用到身體清潔劑，沾到床單衣物也會很麻煩＊不能跟保險套一起用 適合時機：自慰、肛交 ・矽性潤滑液 主要成分：矽靈 優點：不會被皮膚吸收，不需要一直補充，也可以搭配保險套一起使用 缺點：一樣需要使用身體清潔劑才能沖洗掉，但不能用在矽膠類的情趣玩具，不然會侵蝕玩具表面，造成細菌增生，甚至會溶出有害物質影響健康 適合時機：肛交 圖片來源：pexels 👉🏻【邱比特老司機】男友技巧太NG？口愛小教室教你「這樣舔」，讓女生舒服到上天堂～ 三、避免油性潤滑液與保險套一起使用 油性潤滑劑會會損傷保險套的乳膠，會讓保險套脆弱甚至破裂。油性潤滑液也可能造成女性私密處的果敏喔，所以避免使用油性潤滑液也可以降低陰道感染的風險。 四、想懷孕的人避免使用潤滑液 精子需要在適合的環境才可以生存下來，如果使用潤滑液，小蝌蚪會困難在陰道內游泳，無法讓卵子成功受孕，潤滑液中的一些化學成分也可能會殺死精子。當然想要避孕的話，水性潤滑液與保險套是最好選擇！ (圖片來源：pixel) 👉🏻卸貨後多久能再次開機？「產後做愛」4個常見Q&A，3招重溫小倆口的親密時光！ 五、潤滑液有哪些用法 ・愛愛時：在前夕時，潤滑液可以起到很大的作用，讓弟弟妹妹更快速地進入狀態！ ・自慰尋歡時：突然興起卻還有點乾乾的時候，就可以輪到潤滑液上場啦，可以有更好的體驗～玩玩具時，畢竟玩具的矽表面還是沒有皮膚手感一樣柔軟，不要反而弄傷了妹妹 ・抹在套套外：有些男生會說戴套少了刺激感難達到高潮而拒絕，可以試著將潤滑液塗抹於套套外，一樣可以達到好像無阻隔一般暢快的快感！ 圖片來源：pexels 👉🏻女人必學「口交技巧指南」！讓對方爽到升天，這樣做男生一輩子離不開你 六、如何使用潤滑液(注意事項) 1.先將潤滑液擠在手上，女性陰道與男性的陰莖都要用心呵護塗抹，同樣的方法也用在情趣玩具上！ 2.如果選擇油行潤滑液，雖然可以保持長久濕潤，但要有心理準備他一定會弄髒你的床單，也注意油性潤滑液一定不要跟保險套一起使用～ 3.女生一開始在塗枺潤滑液時要少量，特別是陰蒂的潤滑液要選擇水性的～男生塗抹的時候要塗在龜頭以及根部。 4.開始進行撫摸，塗抹均勻到完全覆蓋。 👉🏻拒絕悶熱感！最受歡迎12款超好用衛生棉推薦，讓你生理期來也清爽舒適～ 七、潤滑液錯誤用法 ・隨意用唾液當作潤滑液，雖然說唾液是最天然的潤滑液，但這樣很不衛生，如果下體有發炎時也容易增加感染風險，人的口腔也充斥很多細菌，用唾液為女性伴侶進行潤滑時，會增加感染的風險。 ・不要用洗護用品當成潤滑液，有一些乳液、沐浴乳適用於體表的，用在女生生殖器上會產生陰道過敏，男生尿道口不舒服，導致生殖器又紅又腫。 ・不要把潤滑液加入保險套內，這樣男生除了會更無感外，保險套也很容易滑掉。 ・女生太濕的話就可以不用再使用潤滑液，感覺會不輸服～ (圖片來源：pixel) 讓愛愛更順暢的必備小工具潤滑液，這些注意事項與使用方法你記住了嗎？使用時還是要配合到當時的情況來決定要加多少，前戲時也可以慢慢幫女生塗抹，也是一種情趣呢！ 延伸閱讀 👉🏻最新10款潤滑液推薦！好用的潤滑液帶你一路順暢，今夜就靠他了！ 👉🏻好用的套套帶你上天堂！最新11款好用保險套推薦與評比，HARU、岡本都上榜！ 👉🏻【做愛姿勢圖鑑】今晚就決定用這12種性愛體位，讓彼此高潮不斷！ 👉🏻口交液推薦TOP 10｜老司機嚴選不同口味可食用性潤滑液提升性趣怎樣都好吃！ 👉🏻好用的潤滑液帶你一路順暢！八款潤滑液推薦，讓你愛不釋手的夜晚就靠他～ 更多色色話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #poplove #互動 #兩性 #性愛 #愛情 #愛愛 #技巧 #波波邱比特 #潤滑液 #激情 #男女 #色色 #色色邱比特 

大家看水行俠了嗎 讓我獻醜一下奉上超美梅拉❤️ 滿滿的SEAF

大家看水行俠了嗎 讓我獻醜一下奉上超美梅拉❤️ 滿滿的SEAFOOD 🐚🐙🦑🦐🦀🐠🐟🐬🐳🐋🐢🧝🏻‍♀️🧜🏻‍♀️🧜🏽‍♂️威～🙌🙌🙌 本來想說卓哥拋家棄子來跟艾莉兒游泳超詭異結果他超適合欸靠邀😂😂😂 劇情⭐️⭐️⭐️流暢不拖泥 特效⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️美爆 觀光⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️冒險王阿 武打⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️都好強 幽默⭐️⭐️DC不擅長但盡力 演技⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️超強一直游感覺超冷 妝髮⭐️⭐️⭐️⭐️超定型持久 服裝⭐️⭐️⭐️超中二但很科技 #阿跨麵明明蠻強#尼可雞超美帥炸#恐龍是怎樣#公主造型情色結果也很強#DC久違巨作#拍手#不專業影評

清新系度假旅店推薦！享受純白無瑕的假期， 墾丁也能玩得很浪漫～

墾丁民宿、飯店這麼多，但是怎麼找到心目中理想的夢幻住處？編輯不私藏！含淚公布心中最美的三間民宿給大家，想去南台灣玩樂的朋友，記得提前預訂啊！ 【推薦閱讀】：沐浴在南國炙熱陽光下的輕旅行～跟著打卡編出發到屏東，用兩天一夜顛覆你的想像，一起迎接美好的夏天！ 【推薦閱讀】：下次姐妹生日就這樣玩！夏日限定帆船行程，一起到墾丁、東北角美美出海開派對 ＃迷路 為了看花 緩民宿 找到時間就要去度假已經成為我人生的目標！ 這間位於墾丁這間民宿真的深得我心，頂樓的海景房更是大家搶著要入住！除了地中海式的浪漫風格之外，還有一大片觀景窗 帶點手作粗糙感的裝潢不刻意卻顯現出自然的美，一不小心就以為自己在峇里島了 這裡週四到週日的晚餐還提供無菜單料理可預約，許自己一個假期，好好放鬆一下吧 Info. 地址：946屏東縣恆春鎮樹林路58號 ＃墾丁國境之南 Design Hotel 村上春樹《國境之南 太陽之西》是這間民宿的起源構想。村上春樹文字下的國境之南，是一個有多可能的地方，很漂亮的、很大的、很柔軟的地方 鍾情這本小說的主人帶著這份想像來到熱愛的墾丁，打造屬於自己的國境之南，也就是這間民宿 民宿外的環境相當美，純白色的主視覺讓人看了心曠神怡～ 民宿就有游泳池！怎麼辦假如編輯住在這裡，一定會不想離開民宿 眺望國境之南的風景，是不是很讓人心動呢（不要攔我，我現在就要去墾丁！）床的一旁就有一個小泳池！在房間也能快樂玩水～ Info. 地址：屏東縣恆春鎮埔頂路275號 ＃Kenting Gold Design Hotel 位於南灣路上的Kenting Gold Design Hotel也是一間神美的民宿！走純白歐風設計，讓你在墾丁能百分百放鬆，享受眼前的景緻。 編輯覺得自己可以在墾丁放空一百天，太享受了！ Info. 地址：屏東縣恆春鎮南灣路230號 ＃+樂水 Hotel De Plus 墾丁東邊沿海公路上的佳樂水，是一棟依山傍海的純白色房子 距離恆春市區大約15分鐘的車程，這裡有餐廳，有酒吧，有看不完的書和電影，還有手工腳踏車可以出去晃晃。 野餐車出動！ Info. 地址：屏東縣滿州鄉興海路36號 電話：088802277 ＃好樂杯冰 HOLI ICE CUP 同場加映！介紹了三間絕美民宿外，編輯還要帶給大家一間擁有超美海景的飲料店！ 來到好樂杯冰，這裡絕對是必須取景地！背景就是一大片藍色海洋呢～ Info. 地址：屏東縣枋山鄉枋山村中山路三段29號 電話：088761082 【推薦閱讀】：直奔墾丁前煞個車！恆春也絕對值得令你停下匆忙的腳步。超質感兩天一夜住宿＋行程推薦 【推薦閱讀】：就算大陰天，不修圖拍起來都像質感封面照！很久沒有去屏東玩了，男友我們何時衝一波? 墾丁不但是台灣的觀光勝地，也是需要台灣朋友們共同守護以及珍惜的地方！推薦大家這些美麗的民宿，一起享受台灣更美的風景：） #+樂水 Hotel De Plus #Kenting Gold Design Hotel #佳樂水 #國境之南 #墾丁 #墾丁國境之南 Design Hotel #好樂杯冰 #好樂杯冰 HOLI ICE CUP #打卡 #打卡南部 #景點 #民宿 #波波打卡 

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