感受大自然的力與美，盤點全台7個絕美瀑布，洗滌想放假的身心靈

趁著暑假期間想到戶外走走嗎?瀑布是大自然給予的壯麗奇觀，瀑布邊的生態也相當豐富，不需要走難度高的登山路線，只要穿上運動鞋，走上步道和小徑，就能置身世外桃源！ 烏來瀑布 來到台北烏來除了逛老街之外，也能到烏來瀑布吸收負離子，沈澱心情。「烏來瀑布」海拔高約150公尺，因差異侵蝕形成懸谷式的瀑布，在日治時期就有「雲仙瀑布」的美稱，高聳的瀑布看來相當壯觀，坐上通往雲仙樂園的纜車，在纜車上也可以一覽烏來瀑布的全貌，感覺自己又更接近瀑布一點。 Info. 地址：新北市烏來區 鐵木瀑布 連許多桃園人都不知道的秘境「鐵木瀑布」，入口也隱密難找，所以遊客數量不多，雖然沒有其他瀑布一般的壯觀，但是聽不到城市的喧鬧聲，只剩下蟲鳴鳥叫和瀑布拍打水面的聲音，就算靜靜坐在岸邊觀賞瀑布也會覺得心靈沉靜下來。但是要特別注意這裡水深且沒有救生員，此水域「禁止戲水」，所以切勿下水游泳，顧及自身安全是最重要的哦～！ Info. 地址：桃園市復興區 埔里彩蝶瀑布 「彩蝶瀑布」位於埔里鎮郊的埔霧公路上的獅子頭村，故名「獅子頭瀑布」，又因為彩蝶瀑布生態多元，可以看見鳳蝶、斑粉蝶等種類的蝴蝶，所以大家多以「彩蝶瀑布」來稱呼這個美麗的瀑布。 彩蝶瀑布一共有三層，水量豐沛，天氣好時可以看到彩虹折射在瀑布上，瀑布旁時常可見飛舞的蝴蝶，替這個瀑布多增添了生命力，整片熠熠生輝的美景真的讓人流連忘返。 Info. 地址：南投縣埔里鎮中山路一段29號 夢谷瀑布 同樣鄰近埔霧公路的「夢谷瀑布」是抵達難易度較低的瀑布，開車前往的話，下車只要走幾分鐘就能夠抵達，計畫到清境農場玩的話也可以順路到夢谷瀑布欣賞美景。 仙境般的夢谷瀑布在春夏期間也會有蝴蝶飛舞，相當美麗，是許多新人拍婚紗的景點之一，但也要提醒若要涉水一定要注意石頭溼滑，以及水深高度落差，以安全為第一考量哦！ Info. 地址：南投縣仁愛鄉信義巷30號 蝙蝠洞瀑布 「蝙蝠洞瀑布」是位在台南的優美秘境，從外側看不出來裡面藏著一座瀑布，跟著告示牌慢慢走入，感受到景色漸漸變換，心裡期待著看到瀑布的那一刻，讓這裡多了一股神祕氣息。 喜歡看水量豐沛的瀑布的可以在豐水期前往，峽谷中一道瀑布垂直落下，景色著實壯觀，在枯水期前往也能欣賞周邊的昆蟲、鳥類以及植物，享受天然景緻。 Info. 地址：台南市楠西區 新寮瀑布 新寮步道全長約1.5公里，是與大自然共生的步道，在走這段1.5公里的路程也能欣賞到昆蟲與許多動植物，布道中有岔路可以選擇前往第一層或第二層瀑布，之後兩條路也是會相通的哦！ 第一層瀑布可見綠草如茵，氣氛幽靜，一旁的觀瀑大橋也是許多人拍美照的景點，在吊橋上觀瀑更是令人心曠神怡。第二層瀑布全場長達30公尺，站在岸邊就能感受到瀑布落下的震撼感，在這裡隨便拍也能誕生很多美照！ Info. 地址：宜蘭縣冬山鄉新寮二路 衫林溪－松瀧岩瀑布 錯過杉林溪繡球花季也沒關係！有「杉林溪首景」之稱的松瀧岩瀑布也能讓你感覺不虛此行！「松瀧岩瀑布」旁的岩洞是以沙岩為主體的松瀧岩，岩洞因為風化侵蝕且經過熱脹冷縮，形成倒掛的鐘乳石，在瀑布旁的水簾洞欣賞瀑布之外，懸掛的鐘乳石奇觀也是一大看頭。瀑布旁綠草叢生，讓水中的倒映也是一片翠綠，和源源不絕的瀑布宛如世外桃源。 Info. 地址：南投縣竹山鎮 看完以上的瀑布絕景是不是很想到郊外吸收負離子呢～但是一定要注意當地水域標示，不要以身試法，將自己的安全擺在第一位，也別忘了帶走自己的垃圾哦！ #南投景點 #台南景點 #台灣輕旅 #埔里彩蝶瀑布 #夢谷瀑布 #宜蘭景點 #新北景點 #新寮瀑布 #松瀧岩瀑布 #桃園景點 #波波打卡 #烏來瀑布 #蝙蝠洞瀑布 #鐵木瀑布 

土耳其🇹🇷和古蹟共游🏊 希拉波利斯古城遺址就散落在棉堡旁邊 古

土耳其🇹🇷和古蹟共游🏊 希拉波利斯古城遺址就散落在棉堡旁邊 古時這裡是個渡假中心 先後接受過羅馬、拜占庭統治過 後來毀於地震之中 這裡包含神殿.劇院.市集.浴場.醫療.等 但有個大劇場走路滿遠的 時間不足就沒去了，有點小遺憾呀!! 這次主要是去棉堡玩 所以這遺址就沒拍什麼照片了 但是好玩的是，這裡有個泳池非常有趣 泳池是古城遺址下陷而形成的溫泉池 一段段倒在池裡的是阿波羅神殿的柱子 可以和古蹟一起游泳的感覺滿好玩的 池子裡滿滿的人 大家都趴著靠著古蹟聊聊天玩水 非常好玩的畫面🤣🤣 有機會來可以買張門票下水玩玩😁 #土耳其

總是瘦不下來？減肥瘦身「容易失敗」的原因＆地雷，再也不要掉進熱量陷阱裡！

相信不少人為了讓體態看起來更纖細均勻，都會嘗試很多不一樣的方法，從飲食、運動各方面開始，目標都是希望可以維持好身材，但是！如果連基本觀念都沒建立好，很可能會得不償失喔～今天編輯整理出幾個或許很多人都會不小心犯的減肥瘦身壞習慣，一起來看看吧～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1314121 節食就會瘦？ 一開始瘦身的人，最先注意到的就是飲食，先從減少熱量的攝取開始，或是改吃低脂的食物，來達到明顯的效果，節食的確一開始會瘦，但是復胖的副作用也很大！如果你只專注於「低脂食品」或是「減肥食品」上，就會掉進許多熱量陷阱裡，而且這樣單一攝取食物，反而會營養不良，不如多吃一點天然、原型的食材，補充均衡的營養才是王道啊！ https://www.instagram.com/p/CYJMnpcvVln/ 只做有氧運動？ 不少人會選擇慢跑、游泳、騎自行車、HIIT、跳繩等等，利用有氧運動的過程中，來幫助減脂、消耗體內的熱量，加上健康的飲食控制，進而達到塑身的效果，但其實我們也應該要搭配上肌力運動，來提高新陳代謝、增加肌肉量，才能讓整個身體的構成受到改變，減少脂肪增加肌肉，也能讓體型線條更好看，想達成塑身的效果，必須有氧運動與肌力運動相互配合！ https://www.instagram.com/p/CgcQqm0JqCQ/ 立下不切實際的減肥目標 塑身最好的動力，就是給自己設下一個目標，努力去達成，然後給自己一點獎勵，獲得成就感，但是適當的目標是良藥，不切實際的目標反而是毒藥，會讓心情沮喪、氣勢低落，最嚴重還可能會造成反效果，像是只執著於體重機上的數字、短期內減掉20公斤之類的，最好還是掌握好自身的狀況，再立下目標去完成它！ https://www.instagram.com/p/CfEv5rKhb3h/ 長期熬夜又失眠？ 失眠熬夜睡不好，會讓心情變差、皮膚變差、身體變差，這樣再怎麼控制飲食和運動，都是空談！如果長期睡眠不足反而可能會變易胖體質？睡好覺能讓身體得到適當的休息、代謝體內的負擔，簡單來說即是調整好睡眠品質，就可以更有效率瘦身、打造出瘦瘦體質囉！ https://www.instagram.com/p/B0E0DiZHOKR/ 只在意體重的變化？ 相信很多人都會每天都會盯著體重計，期盼著自己的體重會一天比一天少，但是最重要的應該是要學會注意脂肪量，短時間內只在意那1-2公斤其實只是減掉體內的水分，我們腹部的脂肪密度含量是最多的，不如從腰圍的改變紀錄起！維持好身材是個長久之戰，千萬不要因為一時的效果或是方便，就快速的是用不對的方法，來改變體重或是飲食習慣，到時候把身體搞壞了，反而更得不償失啦～ https://www.instagram.com/p/CdDX6H_p1jD/ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #減肥 #減肥地雷 #瘦身 #瘦身地雷 

高雄新興區｜7-11崛星門市

 身為一個卡娜赫拉腦粉(◍•̀8•́◍)✧ 至今都還沒去過台北門市，先來高雄門市踏踏ㄌ 整體視覺很夏天，剛好很搭配目前的集點活動 不過我大P助的頭就這樣被當成游泳圈展示架😢 幾乎每個小角落都看得到小動物的身影 門市放的也是卡娜赫拉千篇一律的BGM🎵 座位區的每張桌子下都有透明展示不同商品 有各種我買不起的日版娃娃，還有一些盒玩拆擺 也有販售不少週邊商品，不過我很克制忍住啦 如果想要拍空景真的很碰運氣.ᐟ.ᐟ 我去晃一圈新崛江回來，座位區就滿滿都是人 更不用說晚上這附近一定是更熱鬧ㄌ 不過我離開後才想到我應該買杯咖啡 當下太熱完全忘記有限定的紙杯和杯套啊 ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ ----------------------------------------------- 🌟7-11 崛星門市 💸💳 📍高雄市新興區五福二路209、210號 🚆捷運中央公園站2號出口 ☎️電話：07-281-9071 🕛營業時間：24小時，全年無休 ----------------------------------------------- #571x高雄 #571x卡娜赫拉 #711 #7Eleven #超商 #崛星門市 #卡娜赫拉門市 #台灣 #高雄 #旅行 #高雄景點 #Taiwan #Kaohsiung #Travel # KaohsiungTravel #Traveling #卡娜赫拉的小動物 #卡娜赫拉 #KanaheisSmallAnimals #Kanahei #P助 #兔兔 #カナヘイ #ピスケ #うさぎ

人生第一次與鯨鯊共游 但我不會游泳我只探頭偷瞄牠一眼 真的好

人生第一次與鯨鯊共游 但我不會游泳我只探頭偷瞄牠一眼 真的好大隻就在我旁邊而已 別人的影片都這麼唯美 我的是完全搞笑路線 鯨鯊的皮膚是粗糙的像柏油路一樣 同事被牠打到直接流血 這也算不幸中的小幸運 因為鯨鯊不能觸碰被海警抓到罰2500披索 #nina小腳丫大腳印👣 #nina遊菲律賓 #nina穿搭 #nina遊宿霧 #菲律賓 #宿霧 #鯨鯊共游

真實世界的「南日bar」居然有那麼多間？完全可以躺在這邊一整天～釜山屋頂咖啡廳TOP5！

看完了《三流之路》是不是很想要像東萬他們一樣可以舒舒服服的在屋頂，一邊看著美景，一邊度過浪漫時光呢？韓國其實有非常多的屋頂改建成咖啡廳或是酒吧，今天跟大家介紹這些位於海邊或是海港附近超chill屋頂咖啡廳，可以舒服地吹著涼涼的海風，看著藍到不行的天空和美景唷！ 1.포트1902 Port1902 沃沃沃！第一間就這麼強要怎麼辦？沒錯這間完全是城市中的烏托邦，裡面最大的賣點是有一個超大的游泳池，一到晚上這間複合式的餐廳，不僅可以眺望釜山海岸線的夜景，還能在五顏六色的燈光下微醺～太浪漫了吧！（店內招牌-提拉米蘇是必吃的甜點，超！好！吃！） 2.카린 플레이스 在釜山外海附近的影島居然座落了這間從地下到屋頂共5層的咖啡廳，不得不說「影島」真的是釜山最美麗的港口之一，從咖啡廳的屋頂看出去是一整片的藍綠色，整個港口一望無際、盡收眼底！ 3.하운드호텔The Hound Hotel 位於廣安里附近的「The Hound Hotel」，本來就是一間入住率很高的飯店，因為它座落於黃金地段，廣安里的夜景是公認去到釜山必看的夜景之一，而它的屋頂也設置了可以很chill看夜景的地方，重點是可以上去屋頂享受夜景是任何人都可以免費去的唷！ 4.신기산업 Sinki 最近在影島非常夯的一間咖啡廳之一，這間咖啡廳看出去就是港口，很特別的是白天看跟夜晚看是完全不同的感覺，白天看的時候很有夏天的feel，晚上搭配微微吹來的海風，港口燈火通明的夜景真的太美了！！！ 5.비치다카페 這間不是位於釜山，則是在釜山西邊的「梁山市」，同樣的是它的地點也是選在海邊附近，特點是非常的悠閒僻靜，遠離了城市的喧囂，在這樣有一堆半露天的躺椅上來一杯冰咖啡，仰望天空，真的是最棒的享受了！ 看了這些在海邊附近的「屋頂式咖啡廳」，真的好想要趁著休假飛過去，躺在那邊一整天唷！太舒壓～太療癒了～大家下次去到釜山旅遊，別忘了讓自己放鬆一下，安排個chilling行程吧！ 資料來源： 整理報導 #Port1902 #Sinki #TheHoundHotel #三流之路 #咖啡廳 #屋頂咖啡廳 #釜山 #韓國 #비치다카페 #신기산업 #카린플레이스 #포트1902 #하운드호텔 

《雖然是精神病》的童謠藏伏筆！黑暗歌詞影射身世之謎，文英媽媽還活著？

撰文編輯 #安琪拉 大家看《雖然是精神病但沒關係》了嗎？這部韓劇由金秀賢、徐睿知主演，從第一集開始就在劇情中穿插童話故事，並賦予這些經典故事全新的含義。《雖然是精神病但沒關係》目前已經播出10集，關於主角「文鋼太」和「高文英」的身世還有不少謎題。今天泡菜編就要帶大家來解析後半段劇情一直出現的歌曲《我親愛的克萊門汀》，原來歌詞超黑暗！ 👉《雖然是精神病但沒關係》童話書有實體！還有金秀賢朗讀版，我還不買爆！ 👉「跟別人不一樣就很可怕嗎？」《雖然是精神病但沒關係》警世金句，看完好想大哭！ （圖片來源：tvN） 高文英的父親：高大煥 在剖析歌曲前，先來看看高文英一家的介紹吧！高文英小時候曾被父親掐頸差點斷氣，與父母都有一段不為人知的悲傷往事。根據官網的介紹，文英的爸爸高大煥曾多次獲得建築文化人獎的著名建築師，性格倔強。雖然他非常愛獨生女高文英但不懂表達，很心疼她但同時很害怕她。「那天」之後，因為巨大的壓力和失眠症，他像腦子出了故障一樣，腦子裡一扭一扭的，並生了腫瘤。經過數次手術和復發後，身體和精神都衰竭了，被斷定患上器質性痴呆，成為沒關係醫院的病人。 （圖片來源：tvN） 泡菜編在這邊補充器質性痴呆，指腦組織暫時性或永久性的功能障礙，所導致的心理與行為的異常。短期記憶下降為其主要問題，精神狀態上有時清醒，有時模糊、情感變脆弱、甚至會出現各種幻覺。另外可能會疑心重重，懷疑別人對他不利，出現有被害妄想等等。目前劇情中我們都是從高大煥口中聽到文英與媽媽之間的事，但這些片段有很大可能是他的記憶出現錯亂的結果。 （圖片來源：tvN） 高文英的母親：都熙才 根據官網介紹，媽媽都熙才是暢銷犯罪推理小說的作家，雖然在寫作時對丈夫有些疏忽，但對女兒的教育傾注了全部心血。然而，在脫稿連載5年的《西邊魔女殺人系列》最後一卷的那一晚，她消失在丈夫建造的城堡中，隨著歲月流逝，她雖然被當作自動死亡了，但行蹤仍然是個謎。 👉《雖然是精神病但沒關係》徐睿知媽媽原來是她！3大面向剖析身世之謎、女鬼真面目 （圖片來源：tvN） 在最新一集中，精神病院院長就曾提出一個假設：文英媽媽如果只是消失，但沒死的話呢？而精神病院長也發現病患朴玉蘭不斷在刺激高大煥，而且非常了解都熙才的她，甚至還哼出她消失前最愛哼的歌曲《我親愛的克萊門汀》！所以網友們都在猜測文英媽媽難道就是朴玉蘭嗎？但朴玉蘭其實是都熙才作家的「西邊魔女殺人系列」的狂熱粉絲，只是為了突顯自我，多次重複整容。 （圖片來源：tvN） 《我親愛的克萊門汀》 這首歌曲是一部受歡迎的美國西部民謠，來源自南方書中最初的古老西班牙民謠，是在西班牙語文化中非常受歡迎的悲傷愛情歌曲。歌曲曾經被改過很多版本，但第一版的歌詞内容是：一個跟從父親一起來西部淘金的姑娘克萊門汀，胖嘟嘟的很可愛，但因為脚太大沒有鞋子穿，只能用兩個裝魚的小紙盒當鞋子穿。她勤奮的每天幫忙幹活，趕鴨子入水。但某天克萊門汀不小心失足入水，岸上仰慕者因為不會游泳，眼睜睜看著克萊門汀淹死，心裡充滿遺憾和歉疚。最諷刺的是，歌詞的最後唱到：「我親吻了她的妹妹，忘記了克萊門汀」因為這段的歌詞太沒心沒肺，所以後來才被改編至其他版本。 （圖片來源：tvN） 大家還記得高大煥曾經說過妻子很常哼這首歌嗎？而在文英的惡夢中就有一段是她站在湖邊，某個人溺水向她求救，但文英卻冷漠旁觀的橋段。這個情節與《我親愛的克萊門汀》非常相似，泡菜編推測這是文英長期聽見媽媽哼歌所留下的陰影，並不是真實發生過的事。朴玉蘭為了獲得關注，知道都熙才常常哼這首歌，就故意刺激高大煥，讓他想起妻子。泡菜編推測朴玉蘭是都熙才的可能性很低，她只是想被關注的人物而已，一開始在病院的偷窺視角也很有可能就是她。 （圖片來源：tvN） 唯一能確定的是，高大煥與文英之間有很大的誤解，從目前的情節看來高大煥其實並不是想害女兒，他甚至是想要把女兒從恐懼中拯救出來的人物。大家覺得這樣的推測有道理嗎？歡迎來跟泡菜編討論啦～ #《雖然是精神病但沒關係》 #《雖然是精神病但沒關係》NETFLIX #《雖然是精神病但沒關係》分析 #《雖然是精神病但沒關係》劇情 #《雖然是精神病但沒關係》女主角 #《雖然是精神病但沒關係》徐睿知 #《雖然是精神病但沒關係》童話 #《雖然是精神病但沒關係》評價 #《雖然是精神病但沒關係》都熙才 #《雖然是精神病但沒關係》金秀賢 #《雖然是精神病但沒關係》高大煥 #2020韓劇 #Netflix韓劇 #泡菜影劇 #泡菜精選 #韓劇分析 #韓劇推薦 #韓劇解析 

「LINE FRIENDS夏日限定店」台北、台南同步開跑！六百種明星商品一次推出～

台北– 2019年8月19日–知名娛樂體驗創造品牌「野獸國」今年夏天邀請超夯「BROWN & FRIENDS」、宇宙明星「BT21」舉辦「LINE FRIENDS夏日限定店」，除了台北熱門快閃店地標「野獸國忠孝店」外，更前進於台南「南紡購物中心」要與粉絲熱情相見啦！台北的「LINE FRIENDS夏日限定店」特別以游泳池搭配巨型冰淇淋的設計打造，而位於台南的快閃店則以充滿夏日海灘風情情境打造，不同的夏日風情必定成為今年夏天最夯打卡新地標！！ 「LINE FRIENDS夏日限定店」除收集了超過四百樣發售的明星商品外，更推出超過百樣的限定商品，不論是時髦的穿搭系列，還是實用的文具系列，加上不敗經典款式，共計超過六百樣周邊商品絕對能滿載而歸！ 限定與獨家近六百種明星商品 本次收集了超過四百樣明星商品，更推出超過百樣的限定商品，不論是粉絲最愛的獨家潮Tee與潮帽，還是實用的文具周邊L夾、明信片、以及紙膠帶，更或者是宇宙獨家的拍貼氣球、收藏硬幣、姓名貼、以及造型拍照機，共計超過六百樣商品絕對能滿載而歸！ 開幕慶祝活動同步開跑滿額拍照即享優惠 「LINE FRIENDS夏日限定店」台北場 享「零錢鑰匙扣熊大/莎莉/兔兔/熊美」88折優惠。(單筆限享乙件優惠，數量有限，售完為止) 「LINE FRIENDS夏日限定店」台南場 享「PONG PONG絨毛玩偶(S) 熊大/兔兔/莎莉/熊美/愛德華」85折優惠。(單筆限享乙件優惠，數量有限，售完為止) 「LINE FRIENDS夏日限定店」台北場– 與門口BROWN & FRIENDS或BT21任一角色合影，照片上傳至個人FB或IG，留言「#LINEFRIENDS夏日限定店」，地點標註野獸國忠孝店即可享指定BT21短Tee 任2件折50元。(單筆限折乙次，數量有限，售完為止) 「LINE FRIENDS夏日限定店」台南場– LINE FRIENDS夏日限定店內之沙灘拍照區或池畔拍照區合影，上傳至個人FB或IG，留言「#LINEFRIENDS夏日限定店」，地點標註南紡購物中心，並於店內消費不限金額，即可享指定商品88折優惠。(單筆限享乙件優惠，數量有限，售完為止) 「LINE FRIENDS夏日快閃店」資訊 台北場次 地點：野獸國忠孝店(106台北市大安區忠孝東路四段181巷27號) 日期：8/17（六）至11/17（日） 票價：免費入場 台南場次 地點：「南紡購物中心」1F時尚廣場（701台南市東區中華東路一段366號） 日期：8/14（三）至9/3（二） 票價：免費入場 #BROWN & FRIENDS #BT21 #LINE FRIENDS夏日限定店 #南紡購物中心 #台北 #台南 #周邊商品 #野獸國忠孝店 

觀後感|《請回答1997》:大家一起流下時代的眼淚

作為請回答系列的第一部曲 故事從2012年7月釜山廣安高中同學會揭開序幕， 任職節目製作人10年的成詩媛參加同學會， 將從小到大發生的事情一一回憶（根本波濤洶湧） 請回答系列著名的就是時序的穿插以及猜老公， 從第一集可以看到五個男人， 而其中一個就是詩媛的老公（編劇就是要你猜） 主要的時序在90年尾的高中青澀時期， 所有的情緒都是如此純真不帶遐想， 甚至願意用生命去拚搏的傻勁。 推進到20年代初，大學及出社會時期， 曾經錯過的，遺失的，後悔莫及的， 希望能隨著時間沖淡一切， 想逃避，不想面對的，最終仍抵不過”緣份” 每個人都有自己的課題要解決， 每個人也都有為了某個目標而拚搏的理由， 在這條名為青春的路上，縱使不好走， 也想盡辦法要和同伴們攜手度過， 荒唐也好，悲傷也好，都是成長的軌跡啊。 很喜歡這種平淡又真實的寫法， 雖然不是我生長的年代， 但也依舊很有帶入感， 對白也是生動又好笑， 親近的人之間，講話就像在吵架(解釋為獨特的溝通方式) 媽媽永遠準備過多的食物， 記得有個祭拜祖先的場面， 爸爸對媽媽說:你準備這麼多，是想讓我爸吃飽撐死再過世一次嗎? 還有最後一集詩媛和允濟在車上的對話， 允濟:如果我跟TONY掉進水裡你會救誰? 詩媛:你(毫不猶豫) 允濟:該不會是因為TONY會游泳吧? 詩媛:不為什麼，就你。 允濟:人生逆轉!終於贏了TONY!!!(開心) 詩媛:救了你，我再跟TONY一起死。(哀傷) 雖然詩媛是開玩笑的，她當然是先救老公啊! 但這個小反轉還是讓我開懷大笑!!! 說真的，另一伴如果是迷妹， 真的不要問這種沒意義的問題， 迷妹雖然是迷妹， 但也是在現實生活中生存的迷妹， 偶像的高度跟戀人的高度是完全不同的！ 還有俊熙工作的醫院樓梯間， 那張承載著某種意義的真實之椅， 那樣的轉場雖然刺激但也不禁莞爾一笑， 每當要轉場就知道出大事了（鬼片帶入感） 整體而言，以當年的韓劇來說， 拍攝手法、效果的運用、時間的穿插， 我覺得都處理的不錯了， 申PD nim擅長的溫馨小品喜劇， 我終於可以開始體會了（真幸福） 下一站:請回答1994(離寶劍越來越近了!) 資訊: 年份:2012 分類:韓國電視劇 主演:鄭恩地、徐仁國、Hoya -以上圖片取自網路

【運動】尋回心靈的沈靜：與藍色海洋的深度對話

 When everything around me is moving so fast, I stop and ask, "Is it the world that's busy, or is it my mind?" 嘿，轉眼之間，今年又去了一半，親愛的你，一切都還好嗎？ 歷經了人心慌慌的時期，人們開始漸漸適應、整頓這些瞬息萬變的事物。心裡不禁感嘆：「過得好倉促，如此莫名又措手不及的一年」。卻也使我們更加珍惜自由、重視內在的本質。 接觸自由潛水運動，令我重新認識自己的身體、適應不同的呼吸方式，在海洋中，就如同初來到世間的嬰兒一般，水面下的寂靜，最清晰的是身體的聲音。我將一切的心事，傾訴給這片海洋，那秘密將會化成回憶留在這裏。 或許，自潛最迷人之處，在於讓人改變接觸世界的方式，當下的我心無懸念，不受束縛，更沒有世俗的誘惑。在面對自身之於海洋的渺小，去感知另一種生命的存在時，敬畏的心卻又帶著一絲甘美的顫慄，恍然之間，閃光的水流正一層層地梳開，那份深藏於幽微角落，一直被忽略，初始便擁有的，對於一切美好事物理念的「初心」。 探索深藍，展現迷人優雅的姿態，我熱愛「LAZYFISH 懶魚」蛙鞋，碳纖維結構，輕盈彈性的材質特性，讓人在水中移動時，踢得舒適，踢得優雅。美的純粹，帶著身體前往心之所向。 所走的每一步，都是為了能更接近理想。 在人生不同階段，進化，只為遇見下一階段更好的自己。 Knowing our minds is just as important as trying to change the world. ———Haemin Sunim 初學潛水Q&A: *不會游泳的人兒，也是可以學習潛水的呦! 慢慢熟悉水性，享受海洋之美。 *了解正確的安全觀念&知識，留意天氣變化，不可以單獨自潛! *多數海洋生物不會主動攻擊，但也請勿任意觸碰牠們，尊重生命。 *水中紫外線也很強，做好防曬，記得選用友善海洋的防曬產品。 🌹更多精彩資訊🌹 追蹤 👉LAZYFISH 懶魚 Instagram 認識👉I’m Rose 蘿絲小姐💕💕 Instagram Photo by | Yuchic.ig Post-production by | Yuchic.ig & dwdesigntw

游泳搜尋結果

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總是瘦不下來？減肥瘦身「容易失敗」的原因＆地雷，再也不要掉進熱量陷阱裡！

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