從大蘿蔔變筷子腿不是肖想！這幾點跟著做，一個月趕走小腿肉肉

經過了這個多瘦肚子的訓練，我們也算是可以進入下一階段，比起其他部位，肌肉腿真的很難消啊！這可不是靠著運動或飲食可以解決的事情，而且可能還會因為運動有反效果（還要不要活啊）想要減肌肉腿型其實不是沒有辦法，但是要減得有技巧，跟著這位香港女孩coffee說的這些做，做對運動就不用擔心變成肌肉腿啦！ 延伸閱讀：懶癌末期女子請服用！黏在床上也能對抗肚肚脂肪，每天10分鐘不費力日常養成腹肌運動 1.維持長時間的慢跑，可以使腳的肌肉線條變美 比起快跑或衝刺短跑，慢跑可以讓小腿肌肉不會過度運動，而慢跑前半小時排的都是是汗，後半小時才會開始消脂減肥，所以慢跑大概可以抓個40分鐘，就能小脂又不怕肌肉腿喔！ 延伸閱讀：大腿就是瘦不下來？這些「大腿的日常鍛鍊」就是加速瘦腿的關鍵，大腿內側肥肉快快離家出走 2.運動前後的拉筋很重要 做運動的前後先拉筋15分鐘，不但可以放鬆肌肉、減低肌肉緊繃，也能避免一些運動傷害，運動完拉筋後也可以再加以按摩輔助肌肉放鬆。 3.避免運動前後進食高蛋白質食物 假如你的小腿天生屬於肌肉型的，就要避免在運動前後吃高蛋白質食物，高蛋白質會讓肌肉發展更快，所以運動前後2小時不要攝取太多高蛋白質，也就不怕粗壯的小腿肌肉啦！ 延伸閱讀：原來這樣吃就能瘦！席捲全球的生機飲食到底是什麼？一起開始超健康的排毒計畫吧！ (圖片來源：pinterest) 4.有氧運動可幫助減肥和拉長肌肉線條 有氧運動能幫助收緊肌肉線條，腿部會看起來更纖細、緊實，像是慢跑或游泳就非常適合，不僅減肥，還能讓肌肉線條變好看，不過做運動也要注意要慢＆不要太激烈才有效喔！ 延伸閱讀：史上最勵志的瘦身帳號，看看這韓妞怎麼瘦下20公斤，變成美腿女孩絕對不是夢啊！ 5.運動的方式會決定腳粗或腳細 一般跑步很多人習慣腳尖著地，不過這樣會讓小腿負擔過重，所以跑步時可以選擇全腳掌落地的方式，減輕小腿的負擔，而跑步時也選擇跑平坦的路更好，斜坡的話也一樣會增加小腿負擔喔～ 延伸閱讀：為什麼她的腿比你美？這5個生活小習慣一定要記著，筆直美腿就是從這些小地方誕生的！ 6.避免經常穿高跟鞋 穿著高跟鞋會讓腳尖長期用力，小腿後肌就會承受很大壓力，穿一整天的高跟鞋就等同於讓小腿運動一整天，所以回到家拉筋就相對很重要，可以放鬆小腿肌、減緩緊繃感。 7.日常按摩 每天睡前使用按摩油按摩腿部15分鐘，放鬆一整天緊繃的小腿肌肉，不但可以促進腿部淋巴循環，也能對抗水腫喔！ 延伸閱讀：「腿精」養成班！不是鳥仔腳就沒事了，又直又白又水嫩的零瑕疵美腿才夠狂啊！ 其實不要怕運動會讓小腿肌更壯，用對方法＆姿勢不但能減肥消脂，也可能小腿線條更漂亮喔！ #什麼運動腿不會粗 #小腿怎麼瘦 #小腿粗壯 #小腿粗怎麼辦 #小腿肌 #怎麼消除小腿肌 #慢跑 #消除腿部肌肉 #漂亮 #瘦腿 #瘦腿習慣 #瘦身 #美腿 #腿部線條 #蘿蔔腿 #高跟鞋 

 你絕對沒做過的測驗！透露出你最私密的性癖好！《性愛篇》

 🔮以下題目請依第一直覺回答喔！ Q1.大雨造成河川氾濫，竟然有人溺水！附近除了你以外沒有別人，這時你會採取什麼樣的行動？ A：等河川的水量減退 B：游泳過去救人 C：丟繩子過去把溺水的人拉過來 D：找到船之類的東西過去救他 🔮這個測驗測的是「你最喜歡的H體位」 選A的人，重視安定的你最喜歡正常位。 選B的人，好動的你喜歡從後面來。 選C的人，思考大膽的你喜歡騎乘位。 選D的人，富挑戰精神的你喜歡嘗試多種不同的體位。 Q2.你突然被受邀到一個豪宅度假，豪宅主人指著其中一個房間說「只有這個房間絕對不能進入」。但在意的你趁著半夜偷偷打開房間的門看到的是？ A：豪宅的主人睡在棺材裡 B：至今抓來的大批客人被鎖在一起 C：有滿滿光看就覺得恐怖的拷問道具 D：豪宅主人正跟女性在床上做愛 🔮這個測驗測的是「在哪裡H你最能興奮」？ 選A的人，在像棺材一樣狹窄的車內或是浴室H最能興奮。 選B的人，在下班後的辦公室或是放學後的學校這種無關性愛的空間裡H最能興奮。 選C的人，在有很多玩具的公園裡H最能興奮。 選D的人，在摩鐵這種為了H存在的開放場所裡最能興奮。 Q3.今天是一週一次的超市特賣日，所以你決定買一整個禮拜的的食材回來塞滿冰箱。打開冰箱確認需要買的東西時，發現以下哪種食材最不夠呢？ A：肉類 B：蔬菜類 C：飲料 D：甜點 🔮這個測驗能測出你對性慾的不滿度，也能知道你「出軌的可能性高低」。 選A的人，肉類代表性慾，肉類不夠代表你欲求不滿。你的性慾超強，期望著更刺激的性愛或出軌。 選B的人，蔬菜代表知性或教養，你對伴侶的知性和教養不足而感到不滿。想偷吃知性的對象，性慾較不強的你可能因為對方強硬的態度而出軌。 選C的人，飲料代表愛情，基本上不會想出軌。如果有另一半的話代表正處於熱情減退的狀態，當出現其他喜歡的人時，便不只是偷吃而是直接認真了。 選D的人，有把偷吃當作吃甜點一樣的傾向。對於偷吃沒有罪惡感，甚至可能認為有炮友也無妨... Q4.你來到海邊，開心的跳下水玩，回過神來才發現自己游到腳踩不到的深度，突然來的大浪將你吞噬，無法呼吸痛苦掙扎的你這時腦中想的是什麼呢？ A：冷靜冷靜！ B：我該不會就這樣死了吧... C：我得想個辦法！ D：誰來救救我...！ 🔮缺氧狀態代表著＂高潮的瞬間＂，這個測驗測的是你「感受高潮的方式」。 選A的人，無論何時都保持理性的你，較不容易感受到高潮。 選B的人，在性愛中是完全投入，任由身體享受性愛的愉悅也很容易高潮。 選C的人，你是會為了高潮而努力的人，也懂得如何取悅對方。 選D的人，你是無論對性愛還是高潮都被動交由對方掌控的人。 Q5.你駕駛著自家直升機享受空中旅行，這時突然來的亂流讓直升機失控直接墜落，你覺得這樣的狀態下還能撐幾分鐘？ A：不到1分鐘 B：5分鐘內 C：10分鐘內 D：20分鐘內 E：20分鐘以上 🔮這個測驗測的是你的「自慰行為能夠享受多久」？ 選A的人，你對自慰沒什麼興趣，又或者是因為你有性伴侶才不需要自慰。 選B的人，你容易分心，無法集中在自慰中。比起自慰還是做愛比較享受。 選C的人，你對自慰的需求和享受程度都跟一般人差不多。 選D的人，你是能享受自慰的類型，有持續力和集中力，比起做愛更喜歡自慰。 選E的人，你可能自慰過頭了。對於自慰行為太過滿足，可能一輩子光靠自慰就夠了... 

Xpark充滿謎因感的海洋生物

平日也爆炸多人的Xpark 真心建議要去的各位避開今年😂😂 感覺熱潮不會那麼快過去，畢竟現在不能出國嗚嗚 想拍網美打卡景點的水母園牆要排隊，而且排超長~~~~ 還有企鵝區也是一堆人貼在牆上，因為玻璃牆不是做很高，不誇張，整面牆都被大家整個貼住，感覺恨不得要穿進去跟企鵝作伴一樣.... 還看到玻璃牆疑似有吻痕😂😂 瘤手水母很可愛，其他海洋生物不知道為何在海中游泳有種滿滿的謎因感🤣 蠻療癒的 ⚠️注意⚠️ 館內禁止飲食，飲料不能帶進去，也沒地方可以寄放 還記得排隊時廣播說不能帶飲料入場時，現場一堆人開始狂喝自己的飲料，那個畫面莫名的爆笑哈哈 #Xpark #桃園

【台南親子飯店】待一整天都行！最適合遛小孩的6間親子住宿

KENN｜FunTime｜原文出處 台南親子飯店推薦來拉～如果你覺得住一般飯店太無聊，如果你還不知道要帶小朋友到哪玩，那麼這篇台南親子飯店推薦你一定要看。小到玩水、開電動車，大到攀岩、空中滑索這些通通在台南親子飯店，帶小孩出門選對飯店很重要，飯店選的好，爸媽沒煩惱。 接下來就趕緊跟小編看看是哪些台南親子住宿吧～ 台南和逸飯店-西門館 #500坪超大戶外遊樂區 #卡通人物陪你住 (source by agoda) (source by agoda) (source by agoda) 台南和逸飯店-西門館擁有500坪的戶外親子樂園，小朋友可以開電動車、玩水、堆沙堡、坐小火車，設施齊全超好玩。房間內部也不簡單，卡通人物房型讓小朋友可以跟最喜歡的卡通角色一起入睡，探險活寶、飛天小女警、熊熊遇見你通通有，大廳、走道等公共空間也都可以見得到這些超卡哇伊的卡通人物唷。 小編偷偷說：這間台南親子住宿就位在新光三越旁邊，爸媽們想逛街也方便！ 訂房網評價：8.8/10(Agoda) 地址： 台南中西區西門路一段658-2號 台南晶英酒店 #可愛送餐機器人 #戶外泳池、健身房、兒童俱樂部通通有 (source by agoda) (source by agoda) (source by agoda) 台南晶英酒店房間寬敞又舒適，採用木質地板，給人一種高雅別致的感覺。公共區域則設有室外泳池、健身房還有兒童遊樂俱樂部，兒童遊樂俱樂部提供書、桌椅、溜滑梯等讓小朋友可以自在玩耍。入住飯店期間有需求還會有機器人幫忙送東西到房間唷，超級特別！ 小編偷偷說：這間台南親子飯店旁邊就是新光三越百貨公司和藍晒圖文創園區！ 訂房網評價：9.1/10(Agoda) 地址：台南中西區和意路1號 台南夏都城旅安平館 #健身房、酒吧 #室內親子探險區 (source by agoda) (source by agoda) (source by agoda) 台南夏都城旅安平館於2018年重新裝潢，飯店內有健身房、酒吧，還有最特別的200坪叢林感親子探險區，附有溜滑梯球池、小朋友職業體驗和各種兒童遊樂設施。這間台南親子住宿房間很大，部分房型還附有蒸汽設備，消除一整天的疲勞完全不是問題，趕快帶你家的小小孩一起來這間台南親子飯店住宿吧！ 訂房網評價：8.6/10(Agoda) 地址：台南南區新建路47號 台南香格里拉遠東國際大飯店 #鄰近台南火車站 #摩天大樓看夜景 (source by agoda) (source by agoda) (source by agoda) 台南香格里拉遠東國際大飯店是台南市區最高聳的摩天大樓，飯店以圓柱結構和大面積的玻璃帷幕設計為主，客房坪數大，不管住在哪一層樓都能看到台南市區的景色。在公共設施方面也提供健身房、室外游泳池、兒童專用泳池、三溫暖和室內熱水浴缸，設備相當齊全。位於台南火車站後站，地理位置佳，距離赤崁樓、孔廟和花園夜市也都只要10分鐘左右的車程。 訂房網評價：8.9/10(Agoda) 地址：台南東區大學路西段89號 台南趣淘漫旅 #攀岩、水上活動、空中滑索 #小孩大人一起玩 (source by agoda) (source by agoda) (source by agoda) 台南趣淘漫旅位於曾文水庫風景區，是以冒險體驗為主的台南親子飯店，室外設施有攀岩、迷你高爾夫、水上活動等；室內設施則有密室逃脫、雷射激戰等許多新奇又好玩的娛樂設施就算一整天待在飯店也不夠玩！。這間台南親子飯店大廳、走廊結合時尚與自然，就連戶外也能隨處可見鳥籠樣式的座椅和休閒吊籃椅，相當悠閒～快揪三五好友一起來玩耍吧！ 訂房網評價：8.1/10(Agoda) 地址：台南市楠西區密枝里密枝102-5號 台南台糖長榮酒店 #鄰近台南必去景點 # buffet海味吃到飽 (source by agoda) (source by agoda) (source by agoda) 台南台糖長榮酒店同樣也是台南五星級飯店，飯店對面為德安百貨，鄰近景點則有奇美博物館、十鼓仁糖文創園區、大東夜市，如果有想帶小孩到博物館或逛夜市的朋友可以考慮 。這間台南親子飯店一樣有室外游泳池、健身房、兒童遊戲俱樂部外，在餐飲方面更是能讓人大飽口福，不僅早餐豐富，晚上更是能吃到炸蝦、龍蝦、生蠔、豬腳、螃蟹等美味料理！ 小編偷偷說：入住這間台南親子住宿，搭高鐵還有接駁公車服務唷。 訂房網評價：8.8/10(Agoda) 地址：台南市東區中華東路3段336巷1號 還在煩惱帶著小朋友到台南不知道該住哪嗎？小編介紹的這些台南親子飯店趕快筆記下來，小孩爸媽一起放心玩！台南身為古都，有得吃、有得玩，還有超讚的親子住宿可以讓爸爸媽媽帶小朋友增加親子間的樂趣，趕快帶著你家小寶貝一起來台南親子飯店住宿吧！ #台南住宿 #台南住宿推薦 #台南兩天一夜 #台南台糖長榮酒店 #台南和逸飯店-西門館 #台南夏都城旅安平館 #台南晶英酒店 #台南親子飯店 #台南趣淘漫旅 #台南飯店 #台南香格里拉遠東國際大飯店 #親子住宿 

PONY CAFE 咖啡廳｜無敵海景游泳池!!! 網美必打卡餐廳・還有騎馬體驗適合超適合蹓小孩

除了飲料簡餐之外，還有海景游泳池及騎馬🐎體驗 餐廳的位置就在新城海堤旁 走到新城海堤後左轉就可以看到囉 店內共有兩層樓，以貨櫃屋的形式組成 二樓的座位較有隱密感 如果想要獨處的可以選二樓的位置 天梯的位置就在主要建築物旁 其實一開始看起來還蠻普通的...... 如果只是來參觀的遊客無法參觀這個天梯 首先要先點餐達到低消後 跟櫃台的工作人員說你要參觀天梯 工作人員會拿出一張切結書給你簽 (18歲以上才可以上去) 簽好之後拿給天梯旁的工作人員即可 有人在排隊等候時，每人拍照限時三分鐘 天梯最上面兩階紅色區域屬於有點危險⚠️的區域 不建議大家踩到最後兩階 當然如果你敢......也沒有強制說不行的 只是大家真的要自己小心就是了😅😅 由下往上拍是不是很像通往天堂的路啊～超美 PONY CAFE有超多動物的！ 鴕鳥、迷你豬🐷、馬、鱷魚🐊、兔子🐰等等 可以跟櫃檯買紅蘿蔔(一包$50元) 餵食 這裡意外地可以待很久，像這次吃了點東西 再參觀園區、拍照、餵小動物 其實也待了兩、三個小時，很好殺時間的地方😌 📍PONY CAFE 花蓮縣秀林鄉秀林村民有3之36(導航設Pony咖啡廳) 0938-840-560 平日10:30 - 18:00、假日09:30 - 18:00 (不定休，依店家fb公告而定) 更多花蓮好吃好玩、健身、短篇小說 🔍 IG: m.w618 #hualienfood #foodiemika #cafe #花蓮美食 #花蓮甜點 #ponycafe

【華泰瑞苑】慢遊行

來到座落在優美靜謐的墾丁國家森林裡，華泰瑞苑，讓你一進門就驚豔無比，優秀的服務人員， 接待客人有家的感覺，最期待的游泳池，讓人身心放鬆。一直念念不忘，一定要再去的。

曾胖到快逼近80公斤？！《財閥家的小兒子》朴智賢瘦身秘訣大公開，靠這5招來維持纖瘦體態！

從《柔美的細胞小將》中飾演高級綠茶徐賽理，到近期熱播韓劇《財閥家的小兒子》中飾演宋仲基大嫂牟賢珉的「朴智賢」，可以看出朴智賢的五官非常精緻而且身材纖細苗條，很難想像她曾經竟然胖到快逼近80公斤！為了踏上演員之路的朴智賢嚴格的進行瘦身管理，一起看看朴智賢是怎麼瘦的且維持纖瘦的體態！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1354577 勤練芭蕾舞維持體態 從朴智賢的IG上可以看到她常常分享在練芭蕾舞的照片，對於朴智賢來說芭蕾舞不僅是運動也是她熱愛的興趣，芭蕾舞可以強化核心肌群做到全身肌肉的訓練，透過抬腿、踢腿的動作緊緻大腿和提臀，讓整個身材曲線都變得更加纖細漂亮～ 懂吃也懂得節制 對於美食想必不管是誰都難以抗拒吧！朴智賢表示仍然會吃自己喜愛的美食，但更加懂得節制，不會因為喜歡就一直吃也不暴飲暴食，喜歡吃美食的朋友們可以和朴智賢一樣記得要節制！ 私下熱愛下廚 常常吃外食不僅攝取營養不足，而且通常較油膩熱量又高，私下朴智賢其實很喜歡下廚也擅長廚藝，自己下廚的好處就是可以控制份量，少油少鹽吃得更健康，其中朴智賢最拿手的就是把牛肉包進酥脆麵包裡的「威靈頓牛排」，看了真的讓人口水直流啊～ （圖片來源：IG@voyavivirel） 多元運動不可少 光靠芭蕾舞的運動量想要維持好身材當然不夠啦～朴智賢除了芭蕾舞之外也很喜歡瑜珈、游泳、打高爾夫球、爬山等各種戶外運動，透過多元的運動可以針對不同的部位瘦身，一下子就能夠消耗不少熱量，大家可以先選擇自己喜歡的運動再培養其他運動加強瘦身！ 多喝水美顏又瘦身 除了靠外在運動和控制飲食之外，朴智賢基本的日常保養就是多喝水！不用編輯多說大家應該都知道喝水的好處吧～早上睡醒就可以喝上一杯溫開水，飯前喝增加飽足感，運動後喝補充水分，肌膚也會變得彈潤又透亮！但是也不要為了瘦身而攝取超量的水哦！ 以上就是朴智賢的瘦身方法拉～除了芭蕾舞比較困難之外，其他的瘦身方法大家可以多多參考！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #朴智賢 #朴智賢減肥 #朴智賢減肥方法 #朴智賢瘦身 #朴智賢瘦身方法 #減肥 #減肥方法 #瘦身 #瘦身方法 #瘦身減肥 

【花蓮打卡】🎐週末悠閒慢活之旅 🌲松園別館 🏤花蓮福容大飯店

接近週末時間，想找個地方好好放鬆心神嗎? 腦海第一個浮現腦海的就是去花蓮走走，享受有別台北快節奏的悠閒慢活生活。 花東地廣人稀，而且目前疫情人數掛零，相較是較安全又放鬆的旅遊選擇喔！ 這次花蓮行景點，介紹文青最愛的古蹟再造藝文景點” 松園別館” 和入住”花蓮福容大飯店”之體驗心得。 【松園別館- 簡介推薦】 建於民國三十一年，為花蓮港「兵事部」辦公室。 松園別館是日據時代神風特攻隊的招待所，光復後則改為美軍駐華顧問團招待所，是目前花蓮境內保存最為完整的日治時代建築物。 地理位置位天然制高點，由於視野直對北濱海灘之美崙溪入海口，遠眺平原海岸線。 得名松林是因為日治時期就種植一大片松林連成一片，和爬滿綠藤的古蹟建築相得益彰。 若喜歡古蹟的朋友，可以擺訪松園別館看看展覽，也很適合拍出文青美照。 若無時間好好逛展，建議可以在旁邊的臥龍園區稍作休憩。 位在別館隔壁的「臥龍園區」顧名思義有好幾顆百年老松，因為枝枒都已經快長成和地面平行 故得名臥龍。園區草皮上還有展示動物木雕等藝術品，適合作為休息的中點站 這個園區雖不大，但非常適合親子共遊休憩。 【花蓮福容大飯店 -入住體驗】 這次在花蓮入住福容大飯店。福容大飯店連鎖為國內知名營造建設集團「麗寶集團」關係企業， 全台有十五個據點，並配合地方特色建構出不同的系列飯店，花蓮福容飯店就是其度假系列飯店。 位在花蓮濱海公路上的福容大飯店，建築物氣勢恢弘，占地廣大，外表設計偏西式華麗風格。 一樓大廳寬廣開闊，左右兩邊分別是餐廳和展覽空間。 餐廳是中式設計，提供早餐和午晚餐Buffet和餐點。 左邊的空間不定期舉辦活動展覽，拜訪時剛好是展出花蓮景點照片展。 沒選擇到面海的房型，這次入住「市容客房」。房間室內空間不小，牆上掛著原住民風格的畫作， 床鋪是加大尺寸且很舒適。靠窗有小沙發區和辦公桌。設備算齊備。 比較特殊是行李架是位在電視機的正下方，算是很會利用設計空間。 福容大飯店附近沒有什麼可逛街或遊玩的地方，步行可到的範圍只有早餐店和便利商店。 最近的景點東大門夜市，開車大約10分鐘左右。 故飯店B1有提供多功能休閒中心，可以打桌球、撞球和KTV包廂。讓遊客打發晚上休息時間。 飯店也有健身房和露天泳池設備，只可惜冬天游泳池暫不開放。健身房空間設備都還OK。 房客還可以付費享受飯店附屬的SPA和三溫暖設備。 隔天早上的飯店早餐，種類意外很豐富。且還有一些一般飯店早餐沒有的特色，融合在地特色。 整體而言偏中式為多，特殊的蔬菜包含蓮藕、龍鬚菜和石蓮花等。 最貼心的是蒸籠區有提供”周家小籠包” (算是花蓮市區的熱門小吃店，要買都要排隊) ，而且很貼心都有補貨。讓人忍不住吃了好幾個，小籠包內餡很足，外皮有厚度很Q，肚子很撐很滿足。 整體而言，對花蓮福容大飯店住宿還算滿意。除了晚上回飯店後無法出門逛街的小缺憾外，其他住宿和用餐體驗都不錯。 對有帶毛小孩出門的遊客，花蓮福容大飯店也有提供免費寵物寄宿的服務喔，就在一樓安排位置讓毛小孩也入住旅館，算是少見貼心寵物友善的連鎖飯店。若有需要可以申請服務喔！ 【景點資訊】 松園別館 門票：全票60元，半票40元(可折抵消費) 地址：花蓮市松園街65號 營業時間：09:00-18:00 休館日：每月第二及第四個星期二為休館日 花蓮福容飯店 地址：花蓮縣花蓮市民生路51號 若你喜歡以上的景點&飯店分享，記得訂閱支持我喔！💗 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #花蓮打卡 #花蓮旅遊 #花蓮住宿 #松園別館 #福容飯店 

 Remember Me_記得我．Café  Zoe's forest思念海洋 插畫原畫展

很久沒有在台北辦展覽，這次很開心在這個充滿溫度又常客滿的咖啡館進行我的插畫展 想你時跳入海裡游泳，所以海洋充滿我對你的想念，變成-思念海洋 Zoe’s Forest 思念海洋 插畫原畫展 創作者 : Zoe's forest 展覽期間 : 2020/9/29 (二) - 11/1(日) 展覽地點 : Remember Me_記得我．Café 台北市南京東路四段133巷4弄16號 （需低消才能入內看展） 一個關於思念的故事 想與你共游在同一片海洋，累了躺在背上陪著你前進，像圍繞著鯨鯊的小魚，忘了思念、忙碌與煩惱，悠遊纏繞、互相牽引、彼此依賴，如果餘生可以共遊... 前幾週也有很多朋友約我吃飯喝咖啡，剛好可以跟大家介紹這家平日也會爆滿的舒適咖啡館，和我約吃飯的好友都很習慣邊做自己的事邊聊天，邊陪伴我畫畫，大家都會帶好自己的書或工作。 中午限定套餐雖然只有幾個選項，但都是很紮實的選擇，我和好友分別點了很吸睛的三杯不醉菇菇雞和日式漢堡排佐紅酒醬，若想點menu上的義大利麵或甜點也非常推薦，嗜咖啡的好友點了記得我咖啡，烤焦的口感很特別很好喝。 抽屜裡都有畫具和畫本，文字工作者的朋友很著迷於裡面的留言，覺得很浪漫，我則繼續我的邊吃邊畫生活。 畫完我的畫本，也畫了抽屜裡的畫本，我的展覽到11/1快來看我的插畫和吃飯喝咖啡吧！ 店內也是動物友善空間喔！門口貓咪晃來晃去，但請尊重他們的自由生活空間，任意逗弄會有被抓的風險喔！ Remember Me_記得我．Café 台北市南京東路四段133巷4弄16號 看更多我的畫畫生活IG @zoesforest

［新竹］五星豪華露營-斑比跳跳

⚠️前往記得使用google 地圖導航 斑比跳跳位於山區，因為用蘋果導航繞了好幾圈😭差點放棄回家～ 所以一定要用google地圖導航喔！！ 好險我們趕上下午茶時間，我覺得斑比跳跳最貼心的就是每組客人都有自己專屬餐桌，不用擔心搶不到位子！ - 距離晚餐還有一段時間，能到游泳池放電一下，還有射箭場與朋友一起pk看誰是神射手！ - 到這邊不用擔心吃不飽！！ 晚餐六點結束後，八點又有露天電影配上宵夜鹹酥雞炸物，真的是吃飽飽放鬆的行程～ ⚠️山區蚊子多，記得噴防蚊液 - 我們是06/06前往的（目前豪華帳篷皆加裝冷氣） 帳篷內有浴室，但沒有冷氣，所以白天比較悶熱。 帳篷隔音較差，大家深夜請不要大聲喧嘩！（當天被小朋友嘻鬧聲吵到無法睡🤬可惜了斑比跳跳舒服的床） 一帳有兩張雙人床，兩人住宿的話空間蠻剛好的，睡覺也不怕擠～ - 斑比跳跳整體還算不錯，被山環繞的環境真的有被療癒的感覺！ 除了價位高了點，但還是蠻推薦大家來體驗奢侈豪華露營⛺️ 訂位網站：https://m.icamping.app/store/glamping900 

游泳搜尋結果

從大蘿蔔變筷子腿不是肖想！這幾點跟著做，一個月趕走小腿肉肉

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你絕對沒做過的測驗！透露出你最私密的性癖好！《性愛篇》

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Xpark充滿謎因感的海洋生物

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【台南親子飯店】待一整天都行！最適合遛小孩的6間親子住宿

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PONY CAFE 咖啡廳｜無敵海景游泳池!!! 網美必打卡餐廳・還有騎馬體驗適合超適合蹓小孩

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【華泰瑞苑】慢遊行

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曾胖到快逼近80公斤？！《財閥家的小兒子》朴智賢瘦身秘訣大公開，靠這5招來維持纖瘦體態！

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【花蓮打卡】🎐週末悠閒慢活之旅 🌲松園別館 🏤花蓮福容大飯店

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Remember Me_記得我．Café Zoe's forest思念海洋插畫原畫展

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［新竹］五星豪華露營-斑比跳跳

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游泳搜尋結果

從大蘿蔔變筷子腿不是肖想！這幾點跟著做，一個月趕走小腿肉肉

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Remember Me_記得我．Café Zoe's forest思念海洋 插畫原畫展

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［新竹］五星豪華露營-斑比跳跳

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Remember Me_記得我．Café Zoe's forest思念海洋插畫原畫展

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