爸媽的度假救星！蘭城晶英酒店

位於宜蘭市中心的蘭城晶英酒店（Silks Place Yilan），憑藉其無與倫比的親子設施與頂級服務，穩坐全台親子飯店龍頭寶座。這裡不只是孩子的夢幻樂園，更是家長放鬆充電的避風港。 兒童超跑直接開進房！「芬朵奇堡」打造孩子專屬城市 蘭城晶英酒店最令全台家長瘋狂的，莫過於位於八樓的露天廣場「芬朵奇堡」。這裡設有巨型彩虹溜滑梯、雙層旋轉滑梯及跳跳床，宛如迷你版遊樂園。最受歡迎的電動車區提供跑車、警車、甚至坦克車等多樣車款，讓孩子在規律的交通號誌設計中盡情馳騁。 若入住「芬朵奇堡主題客房」，專屬的電動跑車更可以直接開進房間，走廊即是車道，房內還備有可愛的兒童帳篷，讓孩童驚喜連連。此外，飯店貼心推出「12歲（含）以下不佔床免費同住」政策，對於精打細算的家庭而言，無疑是高 CP 值的首選。 大人專屬的奢華放鬆：Dyson 吹風機與歐舒丹備品 V妞的旅行 許多親子飯店往往忽略了家長的需求，但蘭城晶英反其道而行。客房空間寬敞且隔音效果極佳，確保入住品質。浴室內備有浴缸與舒壓浴鹽，更標配歐舒丹（L'Occitane）沐浴組與 Dyson 神級吹風機，讓媽媽在陪玩之餘也能享受頂級沙龍般的待遇。 飯店更針對雙薪家庭推「幼兒陪伴服務」，由專業的大姊姊帶領孩子在「窩窩樂」玩耍，讓爸媽能偷閒去看場電影或享受 SPA。位於七樓的「趣七樓」提供全時段免費飲品與下午茶小點，家長可在此靜謐閱讀，享受片刻悠閒。 食樂全方位：全台最強櫻桃烤鴨與電影無限看 餐飲表現更是蘭城晶英的強項。館內的紅樓中餐廳擁有「全台灣最好吃烤鴨」美譽，招牌「櫻桃霸王鴨一鴨五吃」，特別是皮脆肉嫩的櫻桃鴨壽司，是許多饕客專程造訪的理由。而蘭城百匯自助餐廳的早餐則以新鮮、多樣化著稱，滿足全家人的味蕾。 值得一提的是，入住旅客可享有「新月豪華影城」電影不限次數觀看的尊榮禮遇，從最新強檔大片到熱門動畫應有盡有。加上室內外溫水游泳池、空中花園與健身房，豐富的設施讓房客「進飯店後就不想出門」，完整落實一站式度假體驗。 交通便捷與高品質評價 蘭城晶英酒店距離宜蘭火車站步行僅需 10 分鐘，並提供免費室內停車場與轉運站接駁服務。無論是家族旅行還是週末快閃，蘭城晶英絕對是宜蘭住宿的指標性選擇。 延伸閱讀：高雄住宿、釜山住宿原始文章：蘭城晶英酒店，評價8.9分，芬朵奇堡主題客房，電動跑車！

農曆七月鬼門開！鬼月出遊禁忌7大重點一次整理給你，還有適合鬼月的活動這篇也有

今年8月4日鬼門將開，想出遊的你這篇請務必要收藏起來！到海邊一定會被抓交替？半夜拍照容易拍到好兄弟？只要遵守這些農曆七月禁忌，出遊也能玩得很痛快。不過打卡編要提醒大家一句話「寧可信其有，不可信其無。」抱著尊重的心態不要過度迷信，也不要不信邪刻意去嘗試禁忌呦。此外打卡編也幫大家整理幾個適合農曆七月安排的活動，快來跟著打卡編一起看看吧！ 鬼月禁忌1：去海邊、溪邊玩 大家應該都有聽過長輩提醒，農曆年就不要到海邊、溪邊玩，因為許多長輩都認為海邊、溪邊會有好兄弟要抓交替。如果有被長輩提醒今年不要靠近水域的話，在農曆七月就不要鐵齒前往囉！如果真的想到海邊或溪邊遊玩，建議可以踏踏浪、碰碰溪水或者拍美照就好囉！另外打卡編也要提醒大家，台灣的夏天常有許多午後雷陣雨，如果要到溪邊遊玩請務必要注意突然降雨後的水位狀況，以策安全！ https://www.instagram.com/p/C2erHSYv4nI/? 鬼月禁忌2：拍別人肩膀 傳説中認為人身上有三把火，分別在頭頂、左以及右肩膀。 如果被不小心拍了這些地方，讓其中一把火滅了，就會讓好兄弟比較容易能接近你或被附身。 加上若是被拍的人受到比較嚴重驚嚇也很容易會讓好兄弟有機可趁，所以出遊時記得盡量別讓人不小心滅掉身上的三把火呦！ https://www.instagram.com/p/C0vSDCCBh8s/? 鬼月禁忌3：郊外喊人全名 除了不能隨意拍別人肩膀外，在郊外時也別隨意就呼喊親朋好友的全名！常常聽到長輩會提醒大家農曆七月在郊外不可喊出彼此的全名，是因為在郊外呼喊全名很容易會招來好兄弟的捉弄、欺負，所以到郊外請記得千萬別呼喊對方全名呦！ https://www.instagram.com/p/C7Bs1Dkyp3_/? 鬼月禁忌4：半夜出門或拍照 會說不要在半夜出門或拍照的原因是因為，農曆七月是好兄弟會到人世間遊蕩的日子，因此荒郊野外或是人煙稀少的地方陰氣較重，可能會吸引好兄弟到你附近徘徊。不過打卡編覺得若不是「單獨」前往人煙稀少的地方，或是挑選人較多、知名一點的景點，一般來說還是可以放心的在晚上出遊呦！ https://www.instagram.com/p/C4kQCiiLLhn/? 鬼月禁忌5：入住旅宿房間前要敲門 相信這是許多人到要入住的房門口時會先做的第一件事吧？會先需要敲門的原因是因為要提醒房內的好兄弟該房間今晚會有人居住，打開房門後也記得要先側身把空間讓出來，先給好兄弟出來呦！ https://www.instagram.com/p/CsljmN6oRtY/? 鬼月禁忌6：入住房間不要選邊間房 雖然邊間房寬敞又比較不會被吵到，但是訂房時還是建議大家盡量不要選擇邊間房，走廊盡頭的房間入住率較低，加上有些邊間房採光不足房間長期處於幽暗，都很容易招聚好兄弟。不過若是採光充足，大家就不必太擔心邊間房囉！若是真的入住到邊間房也別擔心，建議入住時可以先敲敲房門再將鞋子、床榻弄亂以及沖馬桶等一系列動作，就比較不會吸引到好兄弟囉！ https://www.instagram.com/p/Cs_XXt8SVlC/? 鬼月禁忌7：開好兄弟玩笑、玩招靈儀式 農曆七月的最大禁忌絕對是「開好兄弟玩笑」、「招靈儀式」，農曆七月鬼門開還是要抱持著尊重的心態，千萬別在出遊時隨便亂開玩笑、玩招靈儀式，無端惹火上身。另外大家出遊最喜歡說的鬼故事，在農曆七月時也要記得盡量少說，因為說鬼故事時常會吸引到身邊好兄弟一起聽，所以農曆七月出遊時大家記得要少聊到好兄弟的話題呦！ https://www.instagram.com/p/BpmI3lDANg1/? 鬼月出遊景點推薦： 台中｜殭 今年度話題度滿滿的殭屍展絕對非《殭》莫屬，現場必看由「殭屍八品」所量身打造的多具仿真殭屍，仿真程度讓不少人到現場後都被驚得瑟瑟發抖，在農曆七月挑戰鬼片、恐怖展覽絕對能讓現場恐怖效果再加分！打卡編覺得只要到現場不要刻意對好兄弟開玩笑，只是單純拍拍照、打卡並不會發生太多奇怪的事情，但若是真的太害怕，建議大家身上也可以帶驅邪小物、護身符之類的呦！ https://www.instagram.com/p/C84i32VvOHh/ https://www.instagram.com/p/CmrBzjVyaZk/? Info 日期：2024年06月29日（六） ～ 2024年09月01日（日） 時間：10:00～17:00 （閉展前30分鐘停止售票及入場） 地點：文化部文化資產園區國際展演館 （台中市南區復興路三段362號） 台中｜DIWHY STORE 低艾歪手作體驗館 全台最新開幕的超大間DIY體驗館你不能不知道！農曆七月如果覺得到郊外不安全，就到室內來好好享受一下悠閒的手作時光。DIWHY STORE位在人聲鼎沸的鬧區，自開幕以來人潮絡繹不絕完全不擔心陽氣不夠。館內除了有流行已久的手作地毯、流體熊等，也有近期討論度很高的奶油膠、毛球畫、手串珠鍊，多達八種以上的課程讓人眼花撩亂！現場也有超過百種的可愛飾品、顏料可以選擇，完全不擔心行程安排這邊會冷場！ https://www.instagram.com/p/C76age_yb21/ https://www.instagram.com/p/C9T2gwbSPBt/ Info 地址：台中市南屯區河南路四段182號 營業時間：10：00～20：00 花蓮｜知卡宣綠森林親水公園 既然山、海長輩都會勸大家能盡量少去就少去，那農曆七月大家不妨去游泳池、或者有救生員的安全水域遊玩，既能消暑又有保障！知卡宣綠森林親水公園是座佔地千坪的自然生態公園，最受歡迎的就是親水園區，園內共有13項設施，無論是小孩、大人甚至毛小孩都能玩得很盡興！今年2024開園時間為7月6日～8月26日的09：00～1700，每週二休園，中午12：00～13：30 午休不開放；除了戲水區外，公園內有設有多項兒童遊樂器材、迷宮等娛樂設施，也設有販賣部，販售各類冷飲、午餐、熟食及點心等，玩上一天絕對沒有問題！ https://www.instagram.com/p/Cvq428tSYZv/ Info Info. 地址：花蓮縣吉安鄉中正路二段299號 營業時間：09：00～17：00（週二休園）｜中午12：00～13：30 午休不開放 全台｜韓式拍貼機 台灣近期又刮起一陣韓式拍貼機風潮啦！你以為打卡編要介紹的是普通的韓式四格照嗎？No no no除了能拿道具拍出有趣的四格照外，現在又多了很多特殊拍貼機啦！像是電梯視角、洗衣機視角或是烤箱視角的拍貼機，超多特殊拍貼機都讓韓式拍貼機熱潮一直不退！韓式拍貼機店通常都會設立在夜市、百貨商場等人潮眾多的地點，所以也不用太擔心會拍到「特殊效果」呦！ （圖片為 @hhpeirong 提供） Info 烤箱視角拍貼機 ryme 地址：台南市中西區忠義路二段32號2樓 營業時間：12:00～20:00 電梯視角拍貼機 SQUAREBEAR x Suzy’s Zoo 地址：台北市信義區松壽路12號 營業時間：11：00～23：00 全台｜快閃店 當然還有不能錯過的快閃店呀！期間限定的可愛人物角色不僅好拍也好逛，現場也不用擔心會觸犯到禁忌吸引好兄弟，簡直是一箭雙鵰的必安排行程！打卡編也幫大家特地整理了全台目前的所有懶人包資訊，這個農曆七月就讓可愛小物陪你度過吧！ 👉🏻【7-8月快閃店懶人包】Hello Kitty與酷洛米現身台北！Care Bears、吉伊卡哇、蠟筆小新也來陪你過暑假 看完之後大家也不用太過迷信呦！抱持著尊重且敬畏的心態且不靠近危險山海景點，也是能平安度過農曆七月的！接下來還有父親節以及七夕情人節，快一起來歸下一趟完美旅行吧！ 延伸閱讀 👉🏻【2024台北展覽懶人包】文化幣來這用！最新展覽一次看，一起來沉浸式體驗展覽的魅力 👉🏻【2024中南部展覽懶人包】最新展覽一次看，週末不想曬太陽、怕下雨就來看去展覽 👉🏻人生四格這裡拍！2024最新「韓式拍貼機」11大據點整理，百種拍照道具、韓系校服任你挑 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #彤彤 #低艾歪手作體驗館 #出遊禁忌 #好兄弟 #好兄弟禁忌 #殭 #殭屍展 #知卡宣綠森林親水公園 #農曆七月 #農曆七月出遊禁忌 #農曆七月活動推薦 #韓式拍貼機 #鬼月出遊禁忌 #鬼月特輯 

藍色是最溫暖的顏色，也是最冰涼的顏色！當全世界都妝點成 baby blue 就是最讓人心醉的時刻

藍色一直有種奇幻的吸引力，而且無論是寶藍還是柔和的天空藍自然有一票人被它們的魔力所著迷嚮往。想像一下，如果全世界都被仙履奇緣中的教母施了魔法，周遭會變得多麼美妙！ 1. 全世界都會被滿滿的繡球花瓣填滿，話說陽明山的繡球花季結束了嗎？還有的話趕快去看阿！ 2. 天空和大地都變成這樣的顏色，只剩下棉花糖一般的小白雲和小白貓是白色的。 3. 再怎麼火熱的夏天，看到 Baby blue Volkswagen 也流不出汗來 4. 就連腳踏車也被施了魔法，變成游泳池的顏色 5. 然後我們就閉著眼，感受嬰兒藍色的風輕柔吹拂。 Baby Blue開衩衛衣購買→Own Philosophy 6. 北歐的冰河會變成我們的鞋履 7. 就連手上也要抓著 baby blue 來張狂 8. 頭髮也染上了冰凍的煙霧 9. 做為甜點，嬰兒藍也是天堂裡才有的顏色 10. 最後我們身邊的所有事物，都變成這最溫暖又最冰涼的顏色 11. 最後刷一下 baby blue 色的火柴施放絢爛的藍色煙火 資料來源： 整理報導

人狠話不多！「桌球神童」林昀儒的8件事，強到被對手「重點研究」！

所謂「人狠話不多」說的應該就是像林昀儒這樣的選手，國小三年級開始接觸桌球，後來桌球生涯的進度條就彷彿以光速前進，陸續打敗了一票前世界球王馬龍、樊振東、波爾、奧恰洛夫……如果說「天才」和「神童」是外界認識他的開始，那「堅持」和「努力」便是他為自己在未來打下的穩固根基。場上的鎮壓四方與場下溫文儒雅的反差讓他的人格魅力倍增，現在就來一起看看關於「桌球神童」林昀儒的8件事吧！ 桌球神童「林昀儒」｜1、 來自書香世家中的「運動DNA」 光看名字就可以發現「林昀儒」這三個字有著滿滿的書香氣息，林昀儒的父母都是教師，父親是運動博士林學宜，在宜蘭大學休閒產業與健康促進學會擔任教授；母親是宜蘭壯圍國中的退休校長陳貴玲。雖然父母都對桌球一竅不通，但林昀儒的「桌球DNA」卻從小就有跡可循。陳貴玲在受訪時曾說過，林昀儒從小就愛「敲敲打打」，在跟著家人參加各項活動時也曾無意識的展露出自己的「球感天賦」，見球就能打！ https://www.instagram.com/p/CJdtJHonQA1/?img_index=3 桌球神童「林昀儒」｜2、夢想車款是「這個」！ 在東京奧運後一戰成名的林昀儒曾接受過許多採訪，但在大多採訪中他都「惜字如金」，面對提問時的回答都非常簡短。但他的混雙搭檔鄭怡靜就爆料過，林昀儒只要聊到關於車子的話題便會滔滔不絕，跟眾人熟知的他完全不一樣！熱愛車子的他更表示「Aston Martin DB11」就是他的夢幻車款，而他的媽媽更曾經說過，如果有一天他交了女朋友，就會同意讓他去買自己的「夢幻跑車」，這樣的母子對話也太有趣了吧！ https://www.instagram.com/p/Cb-OH51B9Nl/?img_index=1 桌球神童「林昀儒」｜3、最親切的稱號叫「小老頭」 林昀儒在桌球界憑一己之力打出了許多稱號，像是「沈默殺手」、「小林同學」、「桌球神童」、「國民金孫」等等，但有一個稱號雖然少有人知卻讓波編覺得格外的親切。「小老頭」是林昀儒爸爸開玩笑時為他取的稱號，說到兒子，林學宜眼裏藏不住驕傲，更大讚兒子「很另類」，從小就特別聰明，而且思想超越了原本年齡該有的成熟度。雖然「小老頭」或許是來自父親對他調侃，但這裡面肯定帶著滿滿的寵溺。 https://www.instagram.com/p/C5Cz4uiRKGc/ 桌球神童「林昀儒」｜4、強到被對手「重點研究」 東京奧運的賽事結束後，曾有傳聞説中國桌壇為了捍衛自己不容被動搖的桌球地位而針對林昀儒的打法展開了重點研究，而他以前擅長的三板決勝負打法也因此逐漸被破解，對手針對他當時的弱項進行攻擊，導致他的世界排名曾一度下滑，跌出前十。但他的教練在受訪時就表示「打出名堂後，每個國家的訓練團隊一定會針對你做研究，但如果因為這樣就不打了，那這個運動員也太沒能力了。」看來這就是所謂強者的世界，不但要忍受壓力，還要能夠承擔來自各界的虎視眈眈。 https://www.instagram.com/p/CRy8PbINaYt/ 桌球神童「林昀儒」｜5、與眾不同的生活方式 年少成名又身懷絕技，林昀儒的生活註定跟其他人不一樣，而長年來面對高度壓力讓他也有了一套自己的生活方式，他的父母就透過通訊軟體訊息中的蛛絲馬跡解讀他的心情，傳「汽車圖片」代表不焦慮、「不讀不回」代表需要給他空間自我消化情緒，在比賽前林昀儒也習慣聽大約5首搖滾樂來給自己提振士氣。跟同齡人不一樣，他從小就忍受得了孤獨，所以後來成為國手後雖然短暫進駐國家運動訓練中心，但後來因為習慣獨自練球的環境，最後還是回到宜蘭訓練。 https://www.instagram.com/p/C1hU53hBUZR/ 桌球神童「林昀儒」｜6、「唯一的休息日是比賽那天」背後流的汗水 林昀儒最廣為人知的名言應該就是那句台詞：「我唯一休息的日子，是上場比賽的那天。」雖然他後來笑說這有點誇張了，但如果知道他對自己高要求的練球方式後，應該沒有人會否定他的這句話。林昀儒一週六練，白天從9點開始練到下午1點，中間休息用餐後，再繼續從下午3點練到晚上8點，結束後也不休息，還會繼續進行體能訓練。他的高強度訓練甚至需要用到2個陪練來輪流替補，這讓波編不禁感嘆，天才和努力往往都是一個配套吧！ https://www.instagram.com/p/CSJmhiCBsau/?img_index=1 桌球神童「林昀儒」｜7、一路「越級打怪」，14歲成最年輕國手 林昀儒在14歲那年就選上國手，成為台灣桌球史上最年輕的世界桌球錦標賽國手，後來更在同年選上15歲與18歲青年國手。他在16歲開始參加職業賽，被人稱是「越級打怪」，但他也不枉費此稱號，在短短1年多的時間內就跳升200名，一度成為U21世界排名第一的球王。 https://www.instagram.com/p/CD-pLGmhLFS/?img_index=1 桌球神童「林昀儒」｜8、征戰各國的「獨行俠」 自2022年起，林昀儒開始征戰各國，曾經到過俄羅斯、德國、日本等國家參加當地的俱樂部和出戰各個賽事，在遊走各國賽事、代表不同的隊伍後，也給林昀儒帶來了許多打法上的刺激，他把自己化為海綿到處吸收養分，把適合與不適合自己的打法都試過一遍，來調整與追求更好的球技。雖然因此需要不斷重新適應新環境，但從小習慣「一個人」的生活模式卻讓他可以好好調適和享受這段日子。 https://www.instagram.com/p/CxGKNUUhh9b/?img_index=1 以上就是林昀儒的8個小故事，不知道你們在看了他的生活方式後，會不會跟波編一樣發現「天才」的生活真的跟我們很不一樣，但也是因為這些「不平凡」，讓他擁有了今天的成就！ 延伸閱讀：更多奧運相關 👉 8件事認識「台灣蝶王」王冠閎，Nike首位簽約的台灣游泳選手、國一就許下「奧運夢」？ 👉 必知「羽球球后」戴資穎的9件事，最愛海綿寶寶和林俊傑、最害怕的運動竟是「這個」！ 👉 火力全開！巴黎奧運中華隊9大看點，戴資穎&李洋「最終戰」、「舉重女神」帶傷上陣！ 撰文編輯 #那個路人甲 #2024奧運 #中華隊 #國手 #巴黎奧運 #林昀儒 #桌球 #桌球神童 #波波名人 #波波精選 

閒聊 / 生男生女﻿⠀

對於重男輕女這件事我真的很介意 ⠀ 先講一個極短的故事 ⠀ 有一個家庭生了三個女孩，然後為了想要生出一個男孩，決定生第四胎，結果又是個女孩 ⠀ 這不是我的故事 ⠀ 不過大家應該很熟悉，甚至就發生在自己身上 ⠀ ⠀ 我覺得被生下來的女孩成長過程中，不會太快樂 ⠀ 如果有一天她知道，原來爸媽不是期待她的出生 ⠀ 帶著不被期待的感受會有多難受😭 ⠀ ⠀ 老一輩還是有重男輕女的概念存在，生男孩有保障，可以把財產留給他，生女孩反正遲早會嫁，財產不用留給他因為會留給外人 ⠀ ⠀ 當你第一胎生下女孩，他們會對著你的女兒說，下次叫爸媽生一個弟弟陪你玩 ⠀ （奇怪了？！為什麼不是弟弟或妹妹） ⠀ ⠀ 我的媽媽曾經被這樣期許生下男孩，所以也怕我沒有生下男孩會被婆家虐待之類的（就叫她八點檔不要一直看😂） ⠀ 不用說，我的婆婆也是～ ⠀ ⠀ 沒錯，她們有意無意在言語、行為，要我們吃一些特定的食物（哈哈其實我只有她們在才吃給她們看，私下都沒吃😄） ⠀ ⠀ 我曾經在懷孕的時候，剛開始跟老公討論 ⠀ 「你想要男孩或女孩？」 ⠀ 「男孩女孩都好。」 ⠀ 心裡真的覺得都好嗎？ ⠀ 第一胎時我也想過，如果生了男孩，雙方家人都非常開心，那不是很好嗎？ ⠀ ⠀ 又因為我爸爸在那邊說 ⠀ 「阿嬤幫你算命，這胎會生男的！」 ⠀ 「其實，爸爸做夢夢到你生的是男生」 ⠀ 「你皮膚怎麼那麼差焦慮很高是男的啦」 ⠀ ⠀ 害我也跟著那麼期待 ⠀ 真的知道是女生的時候 ⠀ 心裡還有點期待落空的感覺 ⠀ 從那次之後我有很深刻的感受 ⠀ 不需要再為了任何人去期待這孩子的性別 ⠀ ⠀ 因為在上帝眼裡 ⠀ 男孩女孩都是神的孩子 ⠀ 都是值得被愛的😍 ⠀ 而且每個孩子都有她的氣質、特質 ⠀ 這也不用比較 ⠀ 就跟你不會把會飛的鳥跟會游泳的魚拿來比較一樣 ⠀ 「欸為什麼人家魚會游泳阿你不會」 ⠀ 「我會飛 🙄️」 ⠀ ⠀ ♦️你也有故事嗎？歡迎一起來閒聊⠀ #性別平等#生男生女#性別確定#重男輕女#寶寶性別#男孩女孩#男孩女孩一樣好#新手媽媽日記#男寶女寶 如果覺得內容實用，可以追蹤 @mommycarry 這個平台希望從懷孕到育兒 陪伴新手爸媽一起走~ IG https://www.instagram.com/mommycarry/

🦴 老狗關節保養術｜讓毛孩走得久、動得輕鬆的4大關鍵

🐶 為什麼老狗容易關節退化？ 隨著年紀增長，狗狗體內的軟骨與潤滑液逐漸流失，導致關節摩擦、僵硬與疼痛。你可能會發現牠： 這些都是關節老化的警訊！若不及早保養，可能演變成關節炎，讓毛孩連站都痛苦。 💡 關節保養術 1：控制體重，減輕關節負擔 你知道嗎？狗狗每多 1 公斤體重，關節承受的壓力就倍增！👉 維持標準體態是保護關節的第一步。 🐾 小提醒：肥胖是關節退化的頭號元兇，比起補保健品，先控體重更有效！ 💊 關節保養術 2：每日補充關節保健錠 營養補充能讓狗狗從內而外修護關節。建議挑選含以下成分的保健錠： ✔ 葡萄糖胺（Glucosamine）：維持軟骨彈性與支撐力✔ 軟骨素（Chondroitin）：促進關節修復與潤滑✔ MSM／有機硫：減少不適、維持活動靈活度✔ Omega-3（魚油）：天然抗發炎、改善僵硬感 💡 保養重點： 每天持續補充比偶爾吃更有效。若你的狗狗已有關節不適，可選「高濃度關節保健錠」或「軟骨修護型配方」。 推薦好物: 蹦蹦跳 漢方調理/關節好健康-漢方保健低脂肉錠 🔗 點我逛逛 🐾 關節保養術 3：低衝擊運動，保持靈活度 關節不動更容易退化！適度運動能維持肌肉與關節穩定：✅ 慢走、短程散步（每天 10～20 分鐘）✅ 游泳、水療運動（減壓無負重）❌ 避免跑跳、上下樓梯、飛盤等爆發力活動 🏡 關節保養術 4：調整居家環境，減少滑倒與負重 讓環境更「關節友善」，老狗也能自在活動：✔ 加防滑地墊避免滑倒✔ 使用厚軟床墊、記憶枕支撐關節✔ 上床／沙發加裝「寵物階梯或斜坡」 💬 結語｜陪毛孩慢老，是最溫柔的保養 關節保養不是等痛了才開始，而是每天一點點守護。從飲食、體重控制、營養補充到生活環境，都是陪毛孩「慢老」的重要步驟。 🐕‍🦺 給牠多一點行動力，也給牠多一點幸福時光。

【香港住宿推薦】太古站、灣仔站、炮台山站

香港行我們待了五天四夜，選了三間住宿，其中兩間單價比較高的各住一晚，另外兩天就住同一間平價飯店。本篇就要介紹這三間的特色、地理位置和住宿價格，提供想去香港旅遊的你們參考！ 香港東隅 （太古站） 這間是我本次最愛的住宿！地點超級方便，太古站出站後就是東隅的側門，太古站本身則是連通大百貨，都有遮雨棚所以下雨天也不怕～我們這次特地選海景房，房內真的有大片玻璃窗可以看到外面的景色，一棟棟的高樓讓人驚嘆！在東隅的高樓層往下看有種樂高城市的可愛（實際站在高樓下則是令人屏息的壓迫，反差很大呢！）我們入住的時間是週五~週六，房價大約是$6,848/晚（不含早餐），是海景最基本的房型，當日含早餐的價格則為$9,074/晚。 窗外的高樓密密麻麻圍著海港，有點像基隆，但不似基隆是建築被山水圍繞，而有種房子佔據了山水的壯觀。我們住的這間海景房起居空間算開闊，但衛浴很小，淋浴空間還沒有遮蔽的門板（是完全透光透明的玻璃）算是一點美中不足。 名稱：香港東隅 地點：香港鰂魚涌太古城道29號（太古站 D1出口） 價格：城景房約$5,000~$8,000/晚；海景房約$6,000~$10,000/晚 網站：https://www.easthotels.com/tc/hongkong/ 訂房網站參考：Trip.com / Easy Travel 英皇駿景酒店（灣仔站） （圖片截取自英皇駿景酒店官方網站） 抵達英皇駿景酒店的那天我們十分狼狽，且房間內很狹窄，沒有拍照所以沒照片可用～下著大雨我們拖著行李箱走，本來應是輕快的路程瞬間變得艱難，到飯店的時候全身濕透行李箱也都髒了～這間雖然離地鐵灣仔站有段距離，但價格相較之下真的很便宜，$3,406（週六）+$2,823（週日），一晚大概兩三千。重點是離叮叮車站非常近！如果有規劃搭乘叮叮車沿線遊玩，住這邊一兩個晚上是不錯的選擇～ 名稱：英皇駿景酒店 地點：香港灣仔皇后大道東373號（灣仔站 / 叮叮車站：皇后大道東站） 價格：$2,000~$3,500/晚 網站：https://www.emperorhotel.com.hk/tc/ 訂房網站參考：Trip.com / Easy Travel 港島海逸君綽（炮台山站） 港島海逸君綽有種老飯店的氣派感，大廳非常大，也有接待、開門的服務人員。離港鐵、叮叮車站都很近，周邊也是熱鬧的商圈，地理位置非常方便。飯店本身除了房間大（是這三間最大的），設施也很完整，有浴缸、健身房、超大游泳池，也有餐廳，真的是老牌大飯店的感覺。但一直提到老飯店，是因為內裝也蠻老派的，電視機也十分老舊，很有年代感。但環境衛生、硬體設備什麼的都OK，沒有老舊給人的不適。 游泳池右側是飯店，左側不確定是什麼大樓，但總之從房間向下看就可以看到泳池了。泳池邊有救生員，水池則會依距離漸漸變深，我不會游泳所以不敢走到最外側，不然另一側就是海了，應該很愜意。房價大約是$4,198/晚，週一入住，不含早餐，當時含早餐的價格是$6,027/晚。 名稱：港島海逸君綽 地點：香港北角油街23號（炮台山站 / 叮叮車站：炮台山站、木星街站） 價格：$3,000~$8,000/晚 網站：https://www.harbourgrand.com/hongkong/tc/ 訂房網站參考：Trip.com / Easy Travel 香港住宿心得 香港佔地不大，且交通網絡方便，所以選擇住宿的時候地點反而是其次（只要有地鐵站哪都好）但是房間價格就很不親民了，大部分一晚都是兩三千起（雖然國旅的價格也差不多快追上了QQ）而且是看起來很小很基本的房型，想要住得舒服一點都得翻倍，但出國玩就是希望可以有好的旅遊體驗，在荷包跟舒適度之間自行拿捏得宜即可～另外，高級飯店加不加餐影響價格蠻多的，但我個人覺得香港隨便吃都好吃，貴也就幾百塊，不需要加飯店早餐（但我沒吃過也不能保證不值得）總之，給想省荷包的人一點小建議～

【2021帛琉疫苗旅遊攻略】團體行程推薦＆自由行必訪景點、住宿懶人包一次推給你

因著疫情緣故，原先安排的旅遊計畫都被打亂了，相信現在大家，一定非常想出國～而前陣子美國、關島，就實施開放外國旅客能至其國家，免費施打疫苗的政策。帛琉也跟進了此政策，只要符合規定就能到帛琉申請免費施打疫苗，順帶在帛琉旅行，看是要自由行、團體旅行的方案，編輯都幫你整理出來啦！ 帛琉泡泡旅遊 泡泡旅遊是指國家之間有特別協議，前往旅遊時，不需要隔離的特殊政策。像是帛琉與台灣就有談好合作協議，無論是去到帛琉當地，回到台灣本地皆不用隔離，取而代之的是返台後自主健康管理 5+9，和兩次 PCR 採檢。 1.出發帛琉前：在台灣桃園機場採檢PCR，取得陰性報告。 2.入境帛琉機場：不須須檢驗，直接展開帛琉旅程。 3.返台後：配合採深喉唾液檢測，和自主健康管理 5+9，及兩次PCR 採檢 *前 5 天加強自主健康管理：期間如無任何症狀，原則可外出及上班，但若工作性質需接觸大量人群，則須在家隔離。 *第5天自費 PCR ：採檢費用約新台幣5000到7000元。 *後 9 天一般自主健康管理：可正常生活，避免出入無法保持社交距離場所。 *第12～14天公費PCR檢測。 而帛琉泡泡旅遊之所以這麼夯，不單是來回不須隔離，更是因為有提供免費的疫苗施打方案，相較美國，飛行時間短，旅費較親民，重點是帛琉當地接種疫苗，接近100%、長期零確診！接下來就來看看去帛琉施打疫的資訊吧～ 在帛琉可以打到什麼疫苗 日前想要報名參加參加帛琉泡泡需要具備以下資格： 1.具中華民國國籍人士(並在臺設有戶籍)。 2.六個月內無出入國史(不含帛琉)。 3.近兩個月無居家隔離、居家檢疫及自主健康管理之情形。 4.三個月內未確診 COVID-19。 5.提供出發前在機場採檢之 PCR 檢驗結果陰性證明。 當符合以上資格時，即可至參加帛琉泡泡行程，屆時就可以在帛琉機場施打苗，前陣子能施打的疫苗，包含輝瑞、莫德納與嬌生，但每隔一段時間，帛琉都會更新能提供施打的疫苗品項和日期。 近期更新的資訊即在9/28所發布，十月份可提供旅遊泡泡的旅客選擇輝瑞和莫德納二種疫苗。(因莫德納數量有限與避免殘劑，莫德納疫苗提供每班機以最少十位，最多上限為三十位旅客，輝瑞疫苗則無此限制！) 若是想知道帛琉疫苗的最新資訊，可至帛琉觀光局官方FB查詢。 在台灣打完哪種疫苗 可以過去玩呢？ 除了台帛泡泡旅遊有提供遊客，到達當天可在帛琉國際機場免費施打疫苗外，帛琉更是在10/7，承認台灣本土研發的高端新冠疫苗，若打過2劑高端疫苗者，未來將不受限制可赴帛琉旅行，完全提升旅遊泡泡的便利性！ (圖片來源 中華民國駐帛琉大使館) 團體旅行推薦行程 趁著帛琉旅遊泡泡的熱潮，旅遊業者KKday高端遊帛琉方案，凡是購買十月份出發之帛琉自由行及團體旅遊的高端疫苗認證旅客， 即贈送免費桃園機場第二航廈東方宇逸貴賓室服務一次。 (圖片來源 KKday) 旅客出發當日於機場配合PCR作業檢測通過後，便可享受貴賓室休息及美味餐盒，悠閒消磨候機時光！ (圖片來源 KKday) KKday也特別提醒，目前已全面開賣10月至12月底之中華航空直飛帛琉航班，每週三六固定出發，帛琉自由行4日$32,999元起、帛琉自由行5日$34,899元起，皆包含機票、住宿與帛琉機場接送服務。（詳細套裝行程，可參考KKday網站） 自由行推薦的景點 小白宮Palau Capitol Building 由於建築外型仿造美國白宮，所以帛琉的Palau Capitol Building才會有小白宮之稱的，而這座巴洛克式風格的建築，就坐落在在北島美律坵Melekeok上。 由於此地為行政中心，所以不不開放入內參觀，但是光是外型，就足以殺光大家底片，若是沒有預算到美國白宮旅行，就來帛琉的小白宮走走看看吧～ 水母湖 位在帛琉洛克群島Rock Islands的水母湖，是浮潛聖地，也是世界七大海景之一，由於特殊的地理變化，水母湖成了內陸湖，因其他生物無法覓食而相繼死亡，仰賴光合作用的水母，頓時也失去了天敵，逐漸演化成沒有毒性的水母，所以現在旅客才可以和水母近距離接觸、悠遊在湖中～ 由於2016帛琉經歷乾旱的浩劫，所以數量大幅減少，經過兩年後的封閉復育，2021年水母數量曾增長為200萬隻，為了讓水母能永續發展、好好生存，大家去旅遊時，就盡量不要蕤一碰觸水母們，如此一來，才能一直有成千的水母盛況。 Kemurbeab 長沙灘 在帛琉清澈湛藍的海水，不需要調色，就可以看到超夢幻海景～位在洛克群島Kemurbeab無人島上，有長達一公里的白色沙灘。 長沙灘的砂質又細又白，漫步在其中，靜靜地看著一望無際的大海、藍天白雲，一定超療癒，晚上時，因為沒有光害，還能看到漫天星空～若是來帛琉，絕對不能錯過，絕美的長沙灘秘境！ 洛克群島 洛克群島是由200多座石灰岩島嶼所組成，是一座無人居住的島嶼，四面被珊瑚礁所環繞，所以植物、海洋生物都非常的多樣。 在這裡不論是要浮潛、潛水、釣魚、划船都不是問題，不只有綿延沙灘、清澈海水、還有超豐富的海底景觀！ 進到海底世界，可以看到海龜、水母、甚至是大型魚類都有！ 安德貌大瀑布 這個被大家稱為天使瀑布的地方，因為不像一般的瀑布，沖下來的水是像天使的翅膀一樣，一大片的水光加上陽光，真的有一種閃閃發亮的錯覺。同時還可以站在瀑布下感受冰涼的山泉水，彷彿在做SPA，消暑之外還可以放鬆身心，如果每年5-11月雨季時來還可以看到更壯觀的瀑布。 牛奶湖 牛奶湖位在綠色群島的中間，因為底下沈積的礦物質讓湖面呈現一個鮮豔的土耳其藍，當地的船員會下水從湖底撈出火山泥，至於火山泥對皮膚的好處女孩們一定都知道吧～敷完在跳下水洗掉，皮膚就是超級光滑！在戶外做天然的保養，海島度假就是要這樣！ Palau Royal Resort 除了玩的，度假旅程裡不能少了豪華度假村，Palau Royal Resort除了有私人海灘之外和各種娛樂設施，延伸到海中央的椰子樹小島圍出了一個天然泳池，就算不會游泳在這也可以享受帛琉的超清海水。 度假村內也中滿了熱帶植物，置身其中彷彿就像在原始雨林，森林系女孩一定會愛上這裡。 The Pristine Villas and Bungalows at Palau Pacific Resort 這間度假村以木作的熱帶風格為主，也是一走出去就是沙灘，不但有附設無邊際泳池的房型，還有像馬爾地夫的海上小屋，房間就有獨立樓梯可以下海。度假村內除了網球場和健身房，還有風帆船、獨木舟等水上活動可以參加，就算完全沒有規劃行程，來到這裡也完全不會無聊～ （圖片來源Facebook-The Pristine Villas and Bungalows at Palau Pacific Resort） 台帛的泡泡旅遊行程，既可以免費打疫苗，還可以順帶去旅遊，一舉兩得的行程真的是超棒的！ 旅行小提醒 貨幣：帛琉可以直接使用美金，但因為當地換錢比較不方便，建議在台灣換足夠喔！ 網路：除了台灣電信的漫遊之外，還可以購買當地的SIM卡通常在大飯店附近會有販售的點，但因為當地多為水上活動，常常到海上會收不到訊號，所以大家就好好的享受美景，手機上的事暫時放一邊吧！ 電壓：當地的電壓跟台灣是一樣的喔，完全不用準備轉接頭～是不是很方便。 氣候：帛琉的雖然四季如夏，但每年的6-10月浪會比較大，想要前往從事水上活動的人，可以選在浪較小的時後出發。 防曬：帛琉為了維護海洋生態，2020全面禁止防曬乳入境了！愛美的女孩用罩衫代替防曬乳，不但保護環境，還多一個穿搭單品。 👉OMG實在太浮誇，此生必住飯店TOP10，好想去這裡度蜜月啊！ 👉全台十大最美沙灘，媲美帛琉長灘、鑽石沙灣，絕美秘境通通在這 撰文編輯 #兔子愛睡覺 #帛琉 #帛琉景點 #帛琉泡泡旅遊 #沙灘秘境 #泡泡旅遊 #浮潛 #海島國家 #疫苗旅遊 #自由行 

「花東雲遊」衝浪 野球 豐年祭: 重溫《比賽開始》循著偶像足跡 磯崎海岸樂優遊

花蓮海岸公路從牛山到磯崎，短短12公里，讓您優遊原住民藝術、遠眺碧海藍天與享受弄潮之樂，以及欣賞風吹草低見牛群的塞外風情，另外還有《比賽開始》偶像劇拍攝場景，幻想自己鏡頭前當明星的架勢… 「放暑假了！」天氣再熱，都是一個出遠門的好時機，尤其是有小孩的家庭，此時不行更待何時？其實，很多時候，家長只要負責開車到達目的地就好，一切就可以放牛吃草。小孩要上山下海，哪需煩惱太多？ 2009年趁暑假結束前，走了一趟花蓮，優遊又自在…… 牛山呼庭：自然純淨、原味十足 這次花蓮之行，主要是豐濱鄉附近的磯崎路段。第一目標就是想帶小孩去壽豐鄉「牛山呼庭」。好幾年前就看到報導說，這是個少數保存良好的美麗峽灣、純淨沙灘，還有充滿原住民風味的木雕藝術景觀。近年打響知名度後，牛山的「換膚海灘」、「夢想平台」也不脛而走。想想應該是個很適合玩玩海水、做做白日夢的好地方。「換膚海灘」光聽名字就很耐人尋味。 清早從花蓮出發，沿著台11省道（花東海岸公路），一路上迆邐蜿蜒，清朗的陽光、明亮的視野，加上沁著涼風，讓人神清氣爽。這些自然的恩賜，就讓西部來的遊客值回票價了。有人說「花蓮的土會黏人」，我看花蓮清新的空氣才是「致命的吸引力」。 來到26.5公里處，遠遠就看見「牛山呼庭」充滿「原味」的漂流木藝術裝置，遂停下腳步。可是下到海邊園區1.5公里的路段封閉了（註：2010年路已通），必須園主專車接駁。可是打個電話，園主竟然不在，看著門口大大的招牌寫著「WELCOME」，只能擇期再訪。也許，離別就是再見的開始吧。 站在公路上往下眺望，天然屏障下的牛山呼庭，宛如別有洞天的私人祕境，原始林之後的幽靜海灘的確有遺世獨立之感。雖然無法身歷其境，也滿讓人流連忘返。 芭崎眺望：休息納涼、視野絕佳 離開牛山呼庭，接著就來到芭崎休息站，讓一些來匆匆的人，可以稍微獲得抒解。由於我們是由北往南而來，當一踏上休息區時，剛才蜿蜒於山間受限的視野突然豁然開朗，居高臨下一眼望盡碧海藍天，群山環繞的美麗新月形磯崎海灣，更是美得出奇。 有歐美或紐澳自助旅行的朋友，對於路邊的休息站、甚至是幾個木桌椅，都曾留下深刻印象。雖然那只是喝咖啡或野餐的地方，可是優美景致就在你身邊，令人流連。在台灣，這種「隨手可得」美景卻是難得一見。芭崎雖然是個小小中途站，卻令人宛如置身歐美。於此放慢腳步、停下腳步，在欖仁樹下喝杯咖啡或飲料，享受沁涼微風，大自然美景將裝滿整個行囊。 這裡也有原住民手工藝品展示中心，欣賞之餘，也不要忘了買些回家當紀念或作為拜訪親朋好友的伴手禮。 磯崎國小：《比賽開始》、回憶野球 就像《大長今》引起韓國熱、《海角7號》帶動墾丁另類觀光風潮，2009年台灣電視上演了一部膾炙人口的偶像劇──《比賽開始》，也讓名不見經傳的磯崎躍上檯面。故事敘述的是1970年代一位逃兵陰錯陽差地來到磯崎國小當起棒球教練，原本只想渾水摸魚過日子，卻被學生的棒球熱誠與精神感動，轉而積極投入，帶領屢戰屢敗的球隊邁向冠軍之路……不僅年輕族群愛看，就連四、五年級生，都沉浸在棒球美好回憶中。 2000年磯崎國小因為人口外流、學生人數不足而唱起驪歌，可是拜《比賽開始》之賜，荒廢的國小意外成為熱門的旅遊景點或粉絲的朝聖之地。 喜愛看棒球的我，既然來到花蓮，當然也希望來個「重回現場」，原本擔心廢校不好找，可是，碰巧遇上磯崎舉辦豐年祭，小小塞車剛好堵到校門口，可說得來全不費功夫。 由於豐年祭的關係，學校看起來不像荒廢的樣子，倒是因為活動而顯得「熱鬧滾滾」。學校教室、籃球場等硬體還在，只是有些斑駁與老舊。劇中主要場景的操場已是雜草叢生，不過依然有小朋友在此練習打棒球，感覺上劇中「薩易責任」（原住民語表示永不放棄、加油的意思）的精神又回來了。 越過操場，爬上海堤，太平洋就在腳下了，天然的大泳池近在咫尺。只是現在沒人管理，危險勿進。想像當年小朋友練球後衝向海邊那種天真與快樂，真叫人羨慕。 《比賽開始》讓棒球重新鮮活起來，讓廢校有了新生命，也讓花蓮的純樸與美景打動台灣人的心。也許多幾部《海角7號》、《比賽開始》，要「觀光倍增」就不是很困難了，甚至還可文化輸出呢。 磯崎海灣：弄潮衝浪、活動多樣 過過幻想充當劇中主角的乾癮，回到現實來，也是該離開磯崎的時候了。出校門轉個彎，映入眼簾的又是另一景致──風吹草低見牛群，青山、碧海、台灣水牛，雖沒有塞外風光的壯闊豪邁，不過這牛群悠哉悠哉於山水間，悠閒的風情更勝於清境的小綿羊。 每一個驚喜總是讓人駐足，也讓相機卡擦卡擦不停，希望捕捉那難得幾回聞的精彩畫面，留下美麗回憶。於是，不知不覺時間已過午。遊興未減的小朋友決定餓著肚子繼續朝磯崎海水浴場前進，衝向陽光、衝向海洋，來一場真正的夏之旅！ 買了門票來到海水浴場，愛水、不怕曬、不怕肚子餓的大有人在，連「阿兜仔」都來了，可見磯崎早已名揚四海了。 彎月形磯崎海灣，長約三公里，沙灘柔軟舒坦，南端並點綴一座小山頭。在此無論是遠眺海洋、還是環視山巒，景緻都極為優美。花蓮市以南近一百多公里的海岸線大多深邃、陡峭難以親近，像磯崎海灣如此溫柔款款的海灘並不多見，因此成了花蓮主要從事水上活動的海水浴場。游泳、戲水、獨木舟、衝浪、沙灘排球、露營，一到夏日假期，這裡可真是「人山人海」。 汗水、海水早已分不清，小孩子還意猶未盡，大人可快熱昏頭了。不過「空城計」總不能唱太久吧，也是需要祭祭五臟廟。我們直奔壽豐鄉「立川漁場」享受無毒農業生產的「黃金蛤大餐」。這時前往，一來不用排隊，二來午、晚餐一併解決，一舉兩得，也為這趟磯崎海岸優遊行劃下美好句點。 旅遊資訊： 羊角邨民宿：03-8671200 近月旭海：03-867115 牛山呼庭：03-8601400 後湖水月：03-8711295

想放鬆的爸媽請進！7間在地人都推的「台東親子餐廳」，視覺味覺雙重饗宴！

如果您正尋找適合全家放鬆的好地方，台東的親子餐廳是最佳選擇。這裡不僅有美味的餐點，還提供孩子們可以盡情玩樂的空間。台東獨特的自然景觀與人情味，讓用餐經驗更具魅力。本文將介紹7間台東最受歡迎的親子餐廳，讓您享受視覺與味覺的雙重饗宴。無論是悠閒聚餐還是親子同樂，這裡都能滿足您的需求。 （圖片來源：IG@mile_katrina1110） 台東親子餐廳推薦｜1、台東小魚兒的家 這間餐廳擁有絕美的藍天白雲景觀，是親子聚餐的理想場所。餐廳內設有網美鞦韆，讓你可以拍照留念，還有專為孩子設計的遊戲區，讓小朋友玩得不亦樂乎。用餐後，還能與家人一起在海邊散步，享受大自然的美好，真的是個讓人放鬆、愜意的好地方。 -info- 📍台東縣卑南鄉杉原32號 ☎️ 0913 916 875 ⭐推薦指數：★★★★★ https://www.instagram.com/p/CiumaLjLg_a/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CGhFqjzhWef/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DAUfCcOSJb3/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CUb9NebFRTq/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 台東親子餐廳推薦｜2、L行旅-秘密花園 這間餐廳被譽為台東最夢幻的親子餐廳，擁有寬敞的草坪和可愛的小動物，讓孩子們樂在其中。除了親子友善，這裡還是寵物友善場所，特別設有貓咪遊戲室，讓毛小孩也能一起享受。最讓人驚艷的是，這裡有超美的天空之梯，媽咪們可以拍出夢幻美照，無論怎麼拍怎麼美！ -info- 📍台東縣台東市四川路一段180號 ☎️ 0966 674 625 ⭐推薦指數：★★★★★ https://www.instagram.com/p/C1idmvqhNfb/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C0HVhizJKPH/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CpNE-e0yHTV/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DEqzWLezg-W/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 台東親子餐廳推薦｜3、都蘭海角咖啡 Dulan Cape Café 這間餐廳擁有一望無際的海景，無論是白天的碧海藍天，還是黃昏時分的浪漫美景，都讓人讚嘆不已，簡直是拍照的天堂。最特別的是，這裡還設有室外游泳池，夏天可以盡情玩水消暑，冬天也能成為完美的拍照背景。坐在戶外區，邊用餐邊欣賞壯闊的大海，真的是一種無與倫比的享受。 -info- 📍台東縣東河鄉47鄰14-10號 ☎️ 0903 262 923 ⭐推薦指數：★★★★★ https://www.instagram.com/p/CuevnQnvUeD/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C5Iju0RSi9G/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CxDkXSbh2L6/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CvbaGWOSnig/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C5bMDSuPuLQ/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 台東親子餐廳推薦｜4、Prozess Flower普羅賽斯花藝咖啡廳 這間餐廳是超多媽咪的推薦首選，大家一致認為這裡不僅好拍，還有著超舒適的環境。戶外的小花園讓孩子和大人都能放鬆身心，享受悠閒的時光。用餐後，來這裡休息，品嚐美味的甜點和飲料，真的是一個完美的放鬆小天地，大家都會愛上這裡的氛圍。 -info- 📍台東縣台東市馬亨亨大道915號 ☎️ 0965 433 611 ⭐推薦指數：★★★★★ https://www.instagram.com/p/CwUwK_by1MJ/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CuyR7_7P2yK/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C8PrH2tSTxs/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CtTh4emRqsz/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cn4UhEaLejL/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CyczoHWv_VD/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CpAGcYULxn0/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cw12z7Wr_W_/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 台東親子餐廳推薦｜5、美濃冰品 這間餐廳運用當地新鮮食材製作的冰品，讓每一口都充滿地道的風味，口感特別且獨具特色。大人和小孩都超喜歡，尤其是小朋友，品嚐後總是掛著甜甜的笑容。無論是當作餐後甜點還是下午茶，來這裡品嚐美味冰品，絕對是親子一起共享的美好時光。 -info- 📍台東縣卑南鄉高台2號 ☎️ 08 957 0716 ⭐推薦指數：★★★★★ https://www.instagram.com/p/C9earwMv3I5/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CvKjApHB8td/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CqXojNpJp5C/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 台東親子餐廳推薦｜6、愛瓦Brunch 這間餐廳提供全家大小都喜愛的早午餐，無論是健康輕食還是豐盛餐點，都能滿足不同需求。店內還設有閱讀區和遊戲區，讓寶貝們開心玩樂的同時，爸媽們可以放心享受美味的餐點。店家真的是太懂爸媽的需求了，讓全家人都能輕鬆愉快地度過用餐時光，強力推薦！ -info- 📍台東縣台東市四維路三段118號 ☎️ 08 923 2170 ⭐推薦指數：★★★★★ https://www.instagram.com/p/CJSLIwcDHFb/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 台東親子餐廳推薦｜7、叁人食光 這間餐廳是當地人最愛的親子餐廳之一，口碑相當好，常常吸引不少家庭來光顧。餐廳提供豐富且美味的餐點，無論是大人還是小孩都能找到心頭好。店內的環境舒適，氣氛溫馨，非常適合親子聚餐。來這裡，除了品嚐當地特色美食外，還能享受悠閒的家庭時光，是一個讓人放鬆又開心的好地方。 -info- 📍台東縣台東市新生路544號 ☎️ 08 934 3562 ⭐推薦指數：★★★★★ https://www.instagram.com/p/CiFOZsXJwXS/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CYL9rnFF5iq/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 無論您是想在悠閒的氛圍中品嚐美食，還是希望孩子們能夠快樂遊玩，台東的這些親子餐廳都能完美滿足您的需求。每一間餐廳都擁有獨特的魅力與特色，讓您和家人能在美麗的景色、豐富的餐點和親子友善設施中度過難忘的時光。下次假日，帶著孩子一起來台東，享受一場視覺與味覺的雙重饗宴吧！ 延伸閱讀：更多「親子餐廳」相關文章 👉🏻好山好水不無聊！精選5間可以玩瘋的「花蓮親子餐廳」，連火鍋店都有溜滑梯！？ 👉🏻高雄親子餐廳TOP8推薦！機甲戰車、彈珠台、超大球池全都有，趕緊收藏！ 👉🏻台南親子餐廳TOP9推薦！大草坪、溜滑梯、球池，還有貓咪可以擼！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #台東親子餐廳 #親子友善店家 #親子咖啡廳 #親子景點 #親子生活 #親子餐廳 #親子餐廳推薦 

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