誰說不會開車就不能玩台東？！有山有海有溫泉，偶爾對自己好一點，來去台東三天兩夜

你有多久沒好好停下腳步、什麼都不做地發呆呢？寬闊的風景除了讓人眼睛能夠得到休息，就連心裡的壓力也能漸漸平靜。這一次，就讓打卡編為辛苦好久的你規劃一趟台東之旅吧～不安排過多的景點名勝，選一家品質好些的度假飯店，就算只是待在飯店園區內也能足夠放鬆！吃點美食、泡泡溫泉，每個人都值得送自己一個美好的假期 【推薦閱讀】：誰說台東鹿野只能看看熱氣球？活動結束了也沒關係，鹿野也可以這樣玩！ 【推薦閱讀】：我也想要搬到太麻里隔壁！ 台東絕美看海景點 TOP5 推薦，東部旅遊絕對不能錯過 【住宿】 ＃知本老爺酒店 不管有沒有去過，你應該都聽過它。在台東已經營業許久的知本老爺酒店，距離台東機場和市區約莫需要半小時車程。這個隱身在山林中的溫泉秘境，雖然房價和民宿相比偏高，但若是想要來一趟什麼都不做的「休息之旅」，這裡就是個不錯的選擇！ 飯店園區非常大，除了有游泳池、溫泉風呂外，還有適合各個年齡層的遊樂區。 這邊的「星月風呂」是露天溫泉，只有住客可以使用。湯屋一共有兩種設計，每日都會清洗整理。 特別的是，湯屋每天都會交換使用，所以只要連住兩天、就能泡到不同的浴池，也能看見不一樣的風景 每天固定時間還有原住民傳統表演可以欣賞，可能安排在室內、也有戶外場～表演內容也都不同，帶領大家認識不同族的傳統舞蹈～ 園內每天都會舉辦不同主題的手作野炊、射箭等課程讓住客自由參加。其實園區內活動真的很多，邊走邊逛一定會看到自己想玩的～ 另外還有溫泉蛋區可以體驗煮蛋，實際玩下來，就算整趟旅程都待在飯店也完全不無聊！ 除此之外，園內也有飼養可愛的動物們，有成群的兔寶寶、各式鸚鵡鳥類，還有前陣子引起熱潮的梅花鹿。 編輯這次是預定秋季住房專案來的，整個專案除了包含住宿、早晚餐外，另外還附有有金針花海小旅行以及精油DIY的活動行程！就連機場來回接送也包含在內，算起來其實滿划算的，就算不會開車也能好好玩一趟～ 雖然飯店本身相當有歷史，但房間內部在去年就已經重新整修完成～只要是訂專案的話，住的就會是重新裝潢過的新房間唷～以下就讓編輯分享一下住宿體驗啦 這次打卡編住的是「豪華家庭套房」，開放式的設計讓空間看起來更大、住起來也不擁擠。家庭套房有兩張大床、也有可以坐在外面發呆透氣的陽台，適合和家人一起住。 浴室裡直接就有大浴缸可以泡湯，如果不想要到公共湯屋去，在房間也能享受溫泉～ 這裡的隔音非常好，連門外走動的聲音都聽不到！床軟硬度適中，大概是中間值偏軟一點點，有足夠支撐度、非常好睡。 至於餐廳的部分，知本老爺內有三間餐廳，分別是：那魯灣餐廳、酋長鐵板燒、船歌餐廳。那魯灣餐廳主要提供的是自助餐，有早餐和晚餐時段可以選。編輯吃過滿多飯店的自助餐，這間真的算厲害！不管是中式西式還是現炒、海鮮通通都有，菜盤一空服務生就會立刻補上新的，編輯最愛炒米粉，如果你來到這住，真的一定要試試那魯灣餐廳的把費！ 而酋長鐵板燒則是偏向精緻的鐵板燒，午晚餐的價位不同、如果要用餐就需要先訂位。這邊的餐點是套餐的形式，只要選擇主餐和湯品即可，整份餐點包含沙拉、麵包、主餐、時令菜盤還有甜點飲料，份量很大，是會很飽的。 而船歌餐廳提供的則是創意料理，早中晚時段都有，依據大人和小孩有不同的價位，走的也是套餐形式。而這邊最必吃的主餐就是「巨蛋藥草雞」！將各式辛香料和藥草填入雞腹醃製一天，再以月桃葉包裹、用麵包體完整包覆，不僅看起來壯觀，吃起來也很享受～ 不過因為製程繁複，藥草雞需要在三天前預訂。主廚在現切解說後會將肉分好擺盤，用嫩的雞肉搭配米飯以及酥脆的麵包享用。包裹在雞外頭的麵包嚐起來就像法國麵包，脆脆香香 ; 雞肉口感則非常軟嫩，藥草調味也很足，建議大家訂房時直接預訂啦～ 因為編輯是預定秋季專案來的，所以一早就會有小巴帶著住客前往金針花海賞花啦～飯店距離花海的所在地：太麻里「青山農場」大約有50分鐘車程，雖然是小巴、但是司機開車非常穩，雖然後段有山路但也不至於暈車不舒服！ 在這邊司機會停留大約40～50分鐘的時間，在大家拍完花海後、還會帶大家回到青山農場吃點心、聽聽導覽介紹，認識更多關於金針花的知識。 另外，專案裡還有一個「防蚊精油噴霧」製作課程，時段可以自己安排。只要在SPA的營業時間前往，現場就會有老師帶領你製作出屬於自己味道的防蚊噴霧。 整趟玩下來，其實不一定要會開車騎車才能去台東玩！編輯本身就屬於什麼都不會開、不會騎的人，三天兩夜的時間通通都照著專案的行程走，在園區內上上課、做做SPA，行程也不會過於鬆散，真的滿放鬆的！ 不過要注意的是，因為金針花花海有季節限制，雖然專案到11月底都有，但是訂之前可能要事先詢問是否還有花海、若是沒有花海了，飯店也會安排替代行程可以玩，內容絕對不會讓你失望～ info. 地址：台東縣卑南鄉龍泉路113巷23號 專案日期：2018/08/27～2018/11/30 專案介紹點這裡 【同場加映：台東周邊景點推薦】 ＃金剛大道 山、海、天美景一次收藏！這條媲美伯朗大道的金剛大道上，沒有任何電線杆干擾，放眼望去，直接與天際接軌，這麼美的視角怎麼能放過～ 提醒大家這裡畢竟是一條道路，拍照還是要以行車為主，不要做出危險舉動、守規矩，才是對的哦！ Info. 地址：臺東縣長濱鄉長光社區忠勇自行車步道(東13線，長光產業道路) 交通方式：導航至「長光梯田大道」，看見頂部有圖騰的圓柱型石柱，上頭刻有斑駁字跡「CiwKagan長光社區」就是入口處囉～ ＃星龍花園 星龍花園位在花蓮和台東的交界，自己開車的話，從台東市區出發，需要開滿長一段山路，大概需要開一個半小時的車程。 前往一趟路途遙遠、但是風景真的很值得！因為這裡地勢高、遮蔽物不多，放眼望去就是180度的絕美海景，據說，仔細看還能看到遠處的三仙台～ 這裡依據季節還會有不同的花海，除了觀景平台，還有規劃天空步道、小涼亭，也有販售飲料、甜點可以邊看海邊享受。 雖然這裡沒有太多樹蔭可以遮擋太陽，但站在陰影處、風一吹真的很涼。建議大家可以帶著帽子做防曬，熱了可以到涼亭或室內，其實不會太熱～ 星龍花園不收門票，只需要有低消。同事上週有去，點一杯飲料大概一百出頭而已，其實不貴，而且風景真的很值得啦 Info. 地址：台東縣長濱鄉樟原村118-20號 ＃三仙台 八拱跨海步橋下，有許多因海蝕作用而凸出海面的礁岩，人造與自然形成的景色相融得恰恰好！耳邊還不時傳來輕透海浪聲，編輯整個人都「沁藍」了起來呢！ Info. 地址：台東縣成功鎮三仙里基翬路 ＃比西里岸 同樣位於三仙台的比西里岸，是一美麗而純樸的阿美族人部落。居民早期養羊，而「比西里」就是養羊的意思，這也是為什麼這裡有這麼多的木雕羊群喔～ Info. 地址：台東縣成功鎮三仙里白蓮路260號 ＃都蘭海角 這裡可是編輯從口袋最深處挖出來的私房景點喔～像我一樣愛放空的朋友有福了～蔚藍天空、青綠草皮，廣闊的海洋把兩者緊緊相連在一起，逆天美景不求人，自己快點來就能遇到～ Info. 地址：台東縣東河鄉鉛橋產業道路上 交通方式：從都蘭開往花蓮方向，經過都蘭橋後，在中油加油站處右轉，跟著路標走，大約三分鐘左右就會到囉～ ＃鐵花村 | 音樂聚落 ‧ 慢市集 | 白天看海欣賞風景，晚上的行程當然也要排的充實有趣呀！位在台東市區的鐵花村音樂聚落，是由一群居住在台東的藝術家以及音樂人共同打造，除了定期會有音樂會活動、還有在地的手作市集。 而這原先是台鐵的貨倉和舊宿舍，經過改造、搖身一變成為相當有味道的地方～ 編輯最推薦晚上六點後來，因為周邊懸掛的手繪的熱氣球會一一點亮，真的很美～ info. 地址：950台東縣台東市新生路135巷26號 【推薦閱讀】：『花蓮＋台東景點全攻略』網站寫過的所有景點一次整理給你！編輯持續更新中，蒐藏這篇放假不怕沒地方玩啦! 【推薦閱讀】：就讓腦袋放空一回吧！此生必訪的台東民宿＋背包住宿，編輯嚴選～真心推薦～ 

30秒搞定早餐、午茶，與宵夜不挨餓，在家也能輕鬆吃營養！濃郁豆香X豐富穀物忍不住一口接一口，必需納入女孩們的居家囤貨聖品

身為外食族的小編居家辦公一段時間下來，最煩惱就是早餐吃什麼，以前進公司前都會去早餐店買一份早餐，現在不能外出只好在家自己做！為了準時打卡上班，簡單又快速的早餐就是首選，不需要開伙也很重要，像是金車穀沛推出沖泡式什穀豆奶就很方便，每包僅一百多大卡，又可以多種搭配，以豆奶代替牛奶也不用擔心乳糖不耐症的問題，早餐吃飽工作效率也大大提升。除此之外當作點心、宵夜也很美味，一次5種吃法必須學起來，讓你在家輕鬆填飽肚子！ 沒有早餐店阿姨也能吃得健康又豐盛！快速完成早餐，睡到最後一刻也不遲到~ 金車穀沛推出的沖泡式什穀豆奶，好喝程度連奶茶上癮的小編都可以為了喝它戒掉飲料。以豆奶為基底濃濃的豆香氣超加分，零膽固醇非常健康，不論用冷水還是熱水都可以沖泡開，想要增添風味也可以直接用豆漿沖泡。而這款沖泡式什穀豆奶使用啤酒釀造用麥芽，喝起來有獨特香氣及營養素，除了經典的原味還有水果口味，平時不常喝什穀產品可以先從水果口味開始嘗試，淡淡的水果甜味女孩們一定會喜歡！ #輕食沙拉早餐 沙拉是很多愛美女生取代正餐的首選，除了可以補充蔬菜還能控制體重、養顏美容，早餐吃沙拉不只快速又方便還不會讓身體有負擔感！早餐小編絕對會配上一杯金車穀沛水果口味，每包148kcal，獨立包裝更好掌控熱量，輕鬆補充膳食纖維與鈣質，滿滿一杯營養還吃得到整顆穀物，加上火龍果乾、蔓越莓乾，咀嚼起來超有飽足感，常常早起很愛睏不妨試試看輕食早餐，讓你吃完後瞬間恢復元氣，工作效率大大提升！ #香蕉藍莓什穀豆奶 開始居家辦公之後，能睡到最後一秒起來打卡絕不會早起啊~但常常趕著視訊會議不吃早餐又會無精打采，超沒動力！這時候什穀豆奶不用5分鐘就可以搞定美味早餐！它不只當作飲品搭配早餐，也可以加入自己喜歡的水果再倒入無糖豆漿，就可以直接當主食，而且香蕉、藍莓都是百搭水果，香蕉含有鐵質、藍莓又是抗氧化水果，對於女生都非常有幫助，一包原味穀沛含有燕麥、糙米、紅薏仁，而且只有157kcal，早餐不想吃太多澱粉的女生就可以準備一碗，邊工作邊享用~ 很多女孩寧可不吃正餐也要喝飲料，但其實靠節食減肥失敗率很高，等於在做白工！身為澱粉控的小編可以不吃午餐、晚餐白飯，但早餐就想吃麵包，這時候就會試著將高糖分的奶茶、果汁換成什穀豆奶，控制熱量的同時，還可以補充蛋白質及膳食纖維，連乳糖不耐都可以食用，不用怕喝完會想衝廁所~ 辛苦工作的小確幸！WFH的點心時光、當宵夜吃好健康，讓生活充滿儀式感 #下午茶 辛苦辦公一整天就想來點下午茶，尤其是星期一真的讓人超憂鬱，就算現在不能去咖啡廳，在家也要營造下午茶的儀式感，吃一點小蛋糕好好犒賞自己，享受滿滿的幸福感，搭配金車穀沛中和掉蛋糕的甜膩，忍不住一口接一口~當女生們生理期來時泡一杯熱飲也可以暖暖身，消滅工作厭世的心情，為自己好好充電！ #宵夜 每到半夜就忍不住想吃宵夜，完全控制不住嘴饞的自己，尤其追劇到一半看到劇裡女主角大口吃著烤肉，小編都要流口水啦~但為了不讓腰部游泳圈越來越猖狂，一定要選擇健康宵夜，像是堅果有飽足感還能抑制食慾，讓你不用開伙煮泡麵。再喝一杯熱熱的穀沛，它不添加人工香料、色素、防腐劑，健康無負擔喝完更好入睡。 WFH期間再也不用煩惱要吃什麼，窩在家不用開伙就可以搞定早餐、下午茶、宵夜。連從不下廚的小編都不用擔心會挨餓，懶人料理快速解決5餐，把喜歡的配料隨意搭配，營養滿分的一餐就完成啦，明天早餐就動手試試吧~ 

30秒搞定早餐、午茶，與宵夜不挨餓，在家也能輕鬆吃營養！濃郁豆香X豐富穀物忍不住一口接一口，必需納入女孩們的居家囤貨聖品~

【飯店人生】大台北偽出國週末✈ 五星新板希爾頓酒店🏢 頂樓無邊際泳池🏊‍♂️ 打卡熱點 (上篇) 

新板希爾頓酒店自2018年開幕，成為當年希爾頓集團一百週年的海外第一家酒店，也是集團事隔15年再次重回台灣。坐落在新板特區的中心地帶，卻有著宛如南亞風情的頂樓戶外泳池。 在兩年前開幕時年底有入住過一次，今年9月趕上補班日特別方案再次入住，綜合兩次入住體驗，提供住宿心得和綜合評分。有興趣在大台北市中心安排週末「偽出國」行程的朋友可以參考看看。 希爾頓全球酒店集團 簡稱希爾頓全球（Hilton Worldwide），是一家跨國酒店管理公司。旗下擁有19個品牌，在世界106個國家和地區，擁有超過5,400家酒店，近88萬間客房。各地希爾頓酒店因地制宜，各有風貌。 地理位置 新板希爾頓位在新板特區中心，步行5分鐘內可抵達板橋三鐵共構的車站，對面就是板橋公車總站，交通位置非常便利。非開車族也可以搭乘大眾交通輕鬆抵達飯店。 附近有板橋市政府和車站，是重要的新北政治和商務重鎮。附近除了有多家百貨購物商城、電影院之外，距離著名的湳雅夜市也只有15分鐘的步行距離。便利的交通樞紐位置，無論是對商務客或是旅客都相當友善。 ✔位置評分：5星⭐ 設計風格 新板希爾頓酒店的外觀設計大氣簡潔，進入大廳後感覺出濃厚的藝術文化氣息。大廳背板上的裝飾，座位區和走道等都放置不少藝術裝置品。 整體設計以台灣在地美學出發，從大稻埕和板橋林家花園的傳統美學汲取靈感，表達出「河川」和「園林」之美。整體雖然是現代西式建築，卻帶著濃濃的藝文美學。我個人非常喜歡。 ✔設計評分：4.5星⭐ 房間設施 新板希爾頓雖然位在板橋市中心，但是房間空間規劃充足，雙人房(一大床或兩小床)，坪數都有約20坪。加上每個房間都面對一扇大落地窗，可以眺望市中心的景色，感覺非常紓壓。 整體設計延續設計風格，現代簡潔風格但融入藝文舒適的氣息。顏色以沉穩的淺木色系和藍色系為主，進入後感覺特別心情平靜放鬆。 衣櫃&穿衣鏡 空間有規劃門口衣櫃、很大的落地穿衣鏡。酒店衣櫃提供兩件成人浴袍。特別要提一下這件浴袍，住過不少間五星級酒店都是提供毛巾布的浴袍，但這間希爾頓提供的浴袍非毛巾布，外面和裡面內襯是不同材質和顏色，但觸摸質感都很細緻，這個小地方就感受到尊榮。 衛浴空間 中間是衛浴區，浴室拉門打開後，可看到五星級酒店必備的雙洗手盆，酒店是安排分別在兩邊，雙人入住就可以從容地把東西放在兩邊，其中一邊還附上可拉升調整有LED光的化妝鏡，對有化妝需求的旅客非常貼心。 浴室空間也足夠寬敞，廁所和淋浴空間在兩邊，中間是寬敞的浴缸，很貼心還附上可以看書放手機的支架，讓人泡澡時可以享受自在的放鬆時光。 浴室的備品都是使用瑰柏翠（Crabtree & Evelyn），全球統一(之前在國外希爾頓都是用這個品牌)，呼應酒店給人放鬆舒適又不失細膩精緻的感受。 Minibar 浴室轉進主臥空間可以先看到minibar，我們住的基本防就有Nesspresso膠囊咖啡機(附上2顆), 礦泉水2瓶，TWG紅茶包、熱水瓶和小冰箱。抽屜也有提供酒杯和玻璃茶杯。算是迷你但基本俱全。 臥室空間 接著是房間主要的區域，個人覺得床絕對是飯店的最重要設備，舒適好睡的床更是五星級酒店的基本配備！ 這次入住雙人兩床的房型，兩張床應該都是單人加大，睡起來相當舒適。希爾頓全球採用美國知名Serta床墊，擁有「連續彈簧」的專利。晚上入住後躺上床立刻「斷片」睡著，枕頭和床感覺軟硬適中，舒適度給予高分。 雙床的正對面配有約50吋的SHARP電視，晚上有打開看頻道還蠻多元的，各種語言(英日韓中)和類型(新聞、戲劇、運動、音樂)都有，感覺出是為了多元國際旅客而備。 辦公區 房間靠窗配有一個圓桌附上旋轉椅作為辦公桌，當天補班日室友有利用此區辦公接視訊會議，放上筆電、平板和茶杯等空間蠻有餘裕，面對落地窗可以看盡新板特區市景，室友稱讚是不錯的WFH辦公地點！ 靠窗區 房間除了硬體設備外，覺得最值得一提的就是大落地窗面對的市中心景色。 白天時可以清楚看到新板特區的高樓林立，晚上亮起夜景也特別有都會區百萬夜景的感受。 窗邊還附有一個臥榻，讓人可以輕鬆躺在上面欣賞面前的都市日夜風景。 不過有人反映在較低的樓層景色會被附近高樓擋住，推薦住在相對高的樓層(如25樓以上)，窗外景色較為開闊寬廣。 ✔評分：4星⭐ 公共區域 24H景觀健身房 健身房是五星級酒店的基本配備。希爾頓健身房的特別之處在於位於高樓層(31層)，且也有大片玻璃窗，在運動時也可以享受城市景觀。 不過以新板希爾頓酒店高達30多層百間客房而言，健身房的空間不算太大，設備更是有點少。若要使用可能要錯開尖峰時間。我們在第二天早上8點左右有去使用，幾乎包場XD 頂樓無邊際戶外泳池 (開放時間 7:00-21:00) 要說最有特色的公共設施，當屬位於32層的高空戶外泳池。在31層轉乘電梯到達32層後，彷彿進入帶有南洋度假風的頂樓戶外泳池。這裡也是最熱門的IG打卡點。 面對泳池的一整排椰子樹，讓人一秒就到了南洋國家的VILLA泳池。無邊際泳池的設計概念，加上一整排的透明窗為欄，兼顧視線的穿透性和隱私性，讓人覺得視野開闊又很有安全感。 泳池旁有設計部分躺椅和吊床，若幸運卡到位就可以來張美美的網美「偽出國」照。 若真的沒搶到泳池旁的位子，整個頂樓的兩邊還設置有一些南洋風情的木造或籐編桌椅的休息區，一邊也有高空酒吧，點杯酒在吧台休息，或者和三五好友在座位區談天享受都市間的自然空間，也讓人有很Chill的感受。 第一天晚上8點抵達泳池時，人潮較多(據說補班日當天滿房)，所以只有在泳池旁拍照和在旁邊戶外區休息聊天了一下。 隔天早上7點多就殺去泳池旁，泳池有遊客三三兩兩，不過可以輕鬆捕捉到個人的網美照畫面。美中不足的是天氣為陰天，少了點南國風情的熱情陽光。 個人覺得泳池日夜都各有風情，晚上的風情比較放鬆Chill，點綴上七彩燈像是酒吧旁泳池的風情。 白天的泳池就比較像是南洋VILLA風，可以清楚拍到南洋風格的植物和家具設計，更適合拍網美照囉 ✔評分：3.5星⭐ (原本4星。但健身房設備較少，還有游泳池和隔壁凱薩旅客共用….. 硬體設備上稍微有扣分。另外31樓轉乘到頂樓電梯只有一台，速度較慢，也扣了一點服務的分數。) 以上是關於「新板希爾頓」的酒店基本介紹、房間內部和公共空間的介紹。關於希爾頓的會員服務、行政酒廊和早餐餐點，請參考本週下篇。 若你喜歡以上的酒店入住分享，歡迎訂閱我。💗 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #飯店住宿 #台北飯店 #台北打卡 #網美打卡 #希爾頓酒店 #新板希爾頓酒店 #希爾頓 #飯店人生 #五星級酒店 #台北飯店推薦 #台北五星級酒店 

絕對要知道！超有效瘦小腹運動，跟著飲食、運動菜單做擊退小腹婆！

明明體重不重身材不胖四肢看起來也瘦瘦的，但是卻不知道為什麼肚子有小腹嗎？小腹是許多人公認最難減肥消除的部位，而且還超級容易顯胖，就算是身材好的人也可能會有小腹，所以今天就要來和大家好好講解造成小腹的四大原因，以及瘦小腹的飲食和運動，讓你擺脫小腹婆的稱號！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1375578 瘦小腹運動 除了飲食要控制之外，更要搭配運動雙管齊下才更容易瘦，而且瘦下來的體態和線條會更好！大家可以參考妝同學發布的瘦小腹文章，針對自身狀況和時間選擇自己適合的運動方式！ 瘦小腹運動第1招、居家站立瘦腰術：十分鐘瘦小腹＋側腰 瘦小腹運動第2招、逆向仰臥起坐：日本女生瘦小腹秘訣，兩週就有明顯變化！ 瘦小腹運動第3招、睡前瘦小腹運動：剷平小腹連便秘都解決！ 瘦小腹運動第4招、簡易懶人運動：五動作雕塑腹部＋緊實大腿 瘦小腹運動第5招、無腦居家拉伸術：兩週速成女友腹 https://www.instagram.com/p/CorJzavvplZ/ 造成小腹原因 小腹原因一、身體 隨著年紀增長，新陳代謝變差也會導致排便不順，不僅如此如果平常都沒有養成運動的習慣，會導致支撐核心沒力無法支撐讓小腹肌肉鬆弛，久了脂肪就容易囤積在腹部，看起來下垂又凸出！ 小腹原因二、姿勢 姿勢不良也會導致小腹，像是長時間久坐、翹腳等不良姿勢，不僅會讓小腹凸出還會開始有骨盆前傾、歪斜、駝背等問題，不只小腹看起來大，還有種虎背熊腰的錯覺，身材整個大走樣～ 小腹原因三、飲食 現在的人常常外食，加工食品、精緻澱粉、甜食幾乎每餐都會吃下肚，也很容易攝取過量的油和鹽，長期以來絕對是造成小腹主因之一！ 小腹原因四、壓力 壓力也是造成小腹的原因呦，有時候壓力大我們常常會選擇吃一頓大餐或吃甜食紓解煩人的情緒，雖然可以讓壓力釋放，但久了肚子一定會堆積脂肪，如果沒有搭配運動那小腹就準備出來見人。 瘦小腹飲食 減醣飲食 減少精緻澱粉的攝取，像是麵包、白飯、麵條、餅乾等絕對是讓你造成小腹的兇手，可以改吃地瓜、玉米、糙米的原型澱粉，對身體比較沒有負擔！ 多喝水 不管是減肥還是護膚，最常聽到的就是多喝水！可以提高代謝力防止便秘，餐前喝水還能增加飽足感～ 少吃甜食與炸物 雖然甜食炸物真的很迷人，但實在太容易變胖了！盡量少吃甚至不吃，可以選擇堅果或海苔替代！ 多吃蔬菜水果 每天的營養素你都有攝取嗎？蔬菜水果提供膳食纖維與植化素，能夠增加飽足感、幫助腸道蠕動，水果建議選擇低GI，例如蘋果、芭樂、奇異果、小番茄等。 日常生活中真的很容易讓脂肪堆積在腹部，導致肚子有游泳圈，大家要多多注意小心不要讓小腹找上你！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #小腹原因 #瘦小腹 #瘦小腹運動 #瘦小腹飲食 

【 恆春墾丁】 夏日來去國境之南!兩天一夜免出國也超chill~♡

第一站 梅花鹿必備? 夏天看個梅花鹿療癒一下燥熱的心吧! (只是單純想愛動物加入的行程哈哈哈哈) 鹿境 ☆ 園區地址屏東縣 恆春鎮 恆公路1097-1 ☆ 電話：08-888-1940 看看可愛的眼神都被萌到了,還有什麼火氣呢! 天氣炎熱買個冰涼可愛的飲料吧 看完鹿後,去吃別人家吧! 阿嘉的家!欸好啦沒有,我想來吃隔壁鄰居 波波廚房 ☆地址: 屏東縣恆春鎮光明路88號 ☆電話: 08 889 6575 恆春打滾多年的人說他們麵包都自己手做的,很好吃( •̀_•́ ) 推潘朵拉,真的很鬆軟很香,但懶兔對麵包還好。 所以買了餅乾禮盒350元給家人吃當伴手禮,他們都很喜歡 ♫ ♫ ♫ 夏日就是要來個冰涼的甜點阿,這提拉米蘇超級優質,很像冰淇淋的口感還有QQ的果凍搭配˶⚈Ɛ⚈˵ 覓Man_made ☆地址:屏東縣恆春鎮恆公路1012巷2弄25號 ☆電話:0933 503 122 周四、五公休 南灣遊憩區 有空也可以去南灣玩3合1 地址:屏東縣恆春鎮南灣里 夏都 ☆地址:94644屏東縣恆春鎮墾丁路451號 ☆電話: 08-886-2345 📢 很多設施都只到22點唷 真的很美阿~~~~~~~~~~~看那海 私人沙灘,是真的沙耶(通常天然的都是會有很痛的小石頭) 還有夢幻鞦韆可以打卡,旁邊還有懶人吊床,阿這也太慵懶了吧超CHILL~~~~ 因為這邊有樹蔭所以不用擔心唷! 入住海景套房打開窗簾就是一大片的海,還有陽台可以坐著跟好友或是家人聊天小酌(酗酒?) 還有透明的海景電梯欸(暴動)才一樓也硬要搭(因為有很重行李?) 這裡真的可以待很久,有遊戲室,有手足球免費還有撞球可以租借,一次30分。(報房號) 游泳池(需要泳衣泳帽蛙鏡)還有活動可以報,晚餐吃BUFFET但我沒特別喜歡的,但有現場演唱欸 是不是超CHILL!!!還有射箭等等的。 我們晚餐跟早餐都是吃【熱海餐廳】 配合愛琴海西餐廳開放，供應自助式早餐及晚餐，為您帶來世界各地美饌饗宴。 ．營業時間：早餐：07:00~10:00,晚餐：A時段17:30~19:00；B時段19:30~21:00 ‧位置：熱海餐廳~普羅館二樓 不過建議大家可以在恆春吃,比較多選擇唷 晚餐我喜歡吃現烤的pizza,早餐是現做的歐姆蛋。 晚餐與早餐的咖啡機不同都可以試試看。 退房後我們來去泡在水裡面吧,潛水當美人魚🧜‍♀️ 放呆 ☆地址:恆春鎮砂尾路55~號 ☆電話:08 886 6007 營業9~6 因為比較晚去所以水下能見度比較低,也可能看教練拍照技術(?),想拍更美請早上去唷! 當然也是要看天氣晴不晴朗,所以夏日當然要去潛水才能拍到好照片阿! 🐇 喜歡宜蘭美食 吃貨懶兔 #夏日必去#每到夏日我要去海邊#人氣景點#墾丁#鹿境#波波廚房#提拉米蘇 #夏都#海角七號#潛水#放呆潛水俱樂部 #7兩天一夜#7旅行#7的夢幻鞦韆#7盪鞦韆

收納控快搶！3月號日雜各種收納組免費全送！連NIKO AND...托特包都是贈品！難怪掀起搶購潮！

繼秋冬必備毛絨絨包，及各種冬季相關小物掀起一番搶購潮後，下一波日雜到底會祭出什麼樣的贈品來迎接初春呢？轉眼之間來到了2018年3月，本月號各家日雜大勢強打「日系雜貨小物」，推出收納多件套組，可愛的圖騰不用說，尺寸變化也多，話不多說，我們直接看下去吧！ SWEET這次《SWEET》所推出的，是可愛漫畫風SNOOPY史努比×SHIPS的豪華六件組，當中有【收納包3入組】，其中最大的化妝包約20.5cm*29cm、小化妝11cm*4cm、後拉鍊式收納袋約12cm*9.5cm，而且不僅如此，還加碼送出便條紙＆便利貼組，如果是史努比狂粉就千萬別錯過拉！ リンネル marble SUD的超萌Q動物圖案，每次都燒得編輯不要不要的！這次說推出的【收納包4入組】，包含大、中、小三個尺寸的小物收納袋，其中筆袋大小的約為14cm*21.5cm、藍色的中收納袋約為10.5cm*17cm、最迷你的約為5.5cm*8cm。最後手提收納袋約為18cm*26cm*8.5cm，旅行用盥洗用品就交給它了！ MUSE接下來，本月還有KEITA MARUYAMA的動物系列等著你來收藏！這次《MUSE》將推出KEITA MARUYAMA的立體熊貓手機扣環，純色設計特有質感外，另有熊貓與花卉圖樣的收納包2入組，拉鍊墜子是和手機扣環同款的金色熊貓！除了可以放化妝品，還能收納各種雜物，這麼多用途，我想現在已經有不少女孩預備備手刀去買了！（笑） 大人のおしゃれ手帖而三月號《大人のおしゃれ手帖》附錄是TABASA立體箱型白色收納包，打開是明亮可愛的鮮黃色！這次的超大立體方形大容量設計（17.5cm*16.5cm*14.5cm）完全吸引眾人目光！不僅保養品、藥品、就連大罐精華乳液，通通都能輕鬆收納，非常適合出國旅遊收納用！正面口袋上還有TABASA25週年紀念的熱氣球圖樣，可愛+實用指數大破表！ Can Cam 看到泡泡先生，我的心就融化了！這次《Can Cam》將強勢推出防水透氣材質的泡泡先生手提袋，內有夾層方便收納不同種類的物品，不管是游泳池、健身房還是溫泉都讓可愛的泡泡先生和妳一起出發吧！ IN RED 什麼！又一本雜誌封面是女神綾瀨遙！（心心眼）《IN RED》本月所推出的，是來自Coleman×nano・universe的簡約風特大托特包與收納包兩件組。米白色的大托特包最長邊約為41cm，高約31.5cm，而收納包則是17.5cm*24cm的萬用大小，簡約而時尚的設計，絕對迷倒一票文青朋友！ mini 太潮了！《MINI》最新原色米奇托特包，是Lee特製的限定附錄！背帶是可以肩背不用擔心卡卡的長度，除了有經典米奇大頭，底下寫著「NEED A HUG」這麼可愛的字眼，相信一定能燒到各位米奇狂粉！ spring軍綠X米白的配色未免太好看！不只是顏色好看而已，本次spring與niko and …合作推出的這款托特包除了44cm*29cm*11.3cm的巨大容量外，居然總共有八個口袋！手機當然不必說，就連水瓶、手帳、雨傘都可以在包裡找到專屬空間，就是要讓大家放好放滿！ steady《steady》三月附錄是長夾、手帳都可以輕鬆收納的NATURAL BEAUTY BASIC迷你黑色波士頓包，大小是18cm*23cm*10.5cm，附60cm-114cm的可調式長肩帶，手提、側背都很好看～ mono max 來到男款包的部分，《mono max》的URBAN RESEARCH托特包質感十足！厚實的防水材質，不僅把手、連邊緣與本體底下角落處都有著經典皮革，簡約時尚+大容量的設計，簡直讓人無可挑剔！ smartnano・universe的黑色單肩背包，本來乍看下還以為是一般常見的素面雙肩包，沒想到單肩設計背起來的感覺差這麼多，整個都有型起來，是男孩們今年的必備單品啊！ 另外三月號還有SUPER JUNIOR的D&E成員東海和銀赫在內頁裡，想看更多帥氣照片，就記得鎖定《smart》拉！ 資料來源：整理報導 #包包 #日本 #贈品 #附錄 #雜誌 

KHTOY絨毛玩偶旗艦館，今年暑假攜手三大人氣 IP 展區進駐，Pixar三眼怪披薩星球營業啦！

嘉義超夯的親子與玩偶愛好者必踩點 「KHTOY 絨毛玩偶旗艦館」，今年暑假攜手三大人氣 IP 展區進駐，包含《玩具總動員》經典角色「三眼怪」、宇宙明星「BT21」以及來自北歐的森林小精靈「嚕嚕米」，共同推出一系列超萌玩偶。還能在超人力霸王區與大玩偶傑洛一同合影，為暑假留下歡樂回憶！ 全新展區「三眼怪披薩星球」結合美味的漢堡和披薩，打造出火熱又俏皮的視覺饗宴，一口氣帶來多款新品。展示包括速食店店員模樣的「三眼怪美食外送員」，以及結合薯條、起司、漢堡等元素的「三眼怪美食裝扮玩偶」，還有可當小錢包的「皮克斯萌蛋吊飾玩偶」，與三眼怪和熊貓美美等迪士尼經典角色，隨身攜帶增添外出的俏皮感。 7/11 起慶祝披薩星球開幕【三眼怪好事成三】，活動期間在KHTOY絨毛玩偶旗艦館內，單筆消費任選3個三眼怪商品，即可獲得「獨家三眼怪折疊扇」一個，讓三眼怪為你在炎炎夏日搧搧風。（限量 2000 個，贈完為止）同步獻上以夢幻甜品為主的迪士尼系列商品，包括手拿蛋糕冰淇淋的「甜點系列玩偶」、呆萌可愛的「馬卡龍玩偶」與圓滾滾的「甜筒系列」，繽紛討喜的模樣令人每款都想收藏！ 7/11登場的還有宇宙大明星「BT21」！今夏帶著經典角色KOYA、RJ、SHOOKY、MANG、CHIMMY、TATA、COOKY到海邊歡慶夏天來臨，一同換上可愛的泳裝，戴著泳圈暢游海中，超Q模樣的「海灘款主題玩偶」，營造出充滿夏日歡樂氛圍！ 同時，BT21也推出多款繽紛周邊。「海灘款頭型多功能絨毛厚錢包」可掀起愛心眼鏡創造不同風格的實用小包，既實用又百搭；「海灘款玩偶吊飾」搭配游泳圈的軟萌可愛外型，讓人不禁想收藏一波；首波推出「BT21海灘款瞬涼被」透涼設計即使包裹全身也不怕悶熱，打造滿分清爽效果，炎夏必備好物。 7/18 起北歐森林小精靈將會降臨KHTOY絨毛玩偶旗艦館，經典童話角色「嚕嚕米」將夢幻山谷風光帶入館內。蔥蔥郁郁的花草樹木圍繞在小木屋旁，嚕嚕米和好夥伴小不點、阿金坐在木頭上欣賞景色，打造出超好拍的打卡點「嚕嚕米魔幻森林」！ KHTOY推出多款超萌「嚕嚕米」品項，像是拿花款及生氣款的「嚕嚕米玩偶」，還有阿金與小不點玩偶相伴。全新單品「飲料提袋」、「頭形厚錢包」、「頸枕」與「印刷造型枕」，不管是外出或居家，都有滿滿的儀式感。7/18 起，活動期間單筆消費，凡購買任一12吋以上的嚕嚕米商品，即可免費獲得「獨家嚕嚕米或小不點造型氣球」乙個。（限量 2000 個，數量有限，贈完為止） 超人力霸王商品區也將在 7/18 驚喜登場！除了可以與巨型玩偶傑洛和貝利亞之手合影外，還經典角色的周邊商品滿足所有超人迷的童年幻想。今年就讓KHTOY絨毛玩偶旗艦館陪伴大家度過開心的暑假時光吧！ #BT21 #KHTOY #KHTOY絨毛玩偶旗艦館 #三眼怪 #嘉義 #嘉義KHTOY #嚕嚕米 #玩偶 #絨毛玩偶旗艦館 #超人力霸王 

【台東】來趟放鬆身心靈的小旅行吧，不排行程也能玩好玩滿！

夏天來一趟放鬆身心的小旅行吧，這次打卡邊來「知本老爺」度假，完全不規劃任何行程，拋下都市的一切煩惱來台東Chill一下！這次停留兩天一夜，在飯店內體驗了大大小小的活動，也欣賞到了台東必看的「熱氣球嘉年華」升空體驗，真的很值得啊～ 熱氣球嘉年華 今年和以往同樣會有為期45天的活動，以及九場的光雕音樂會，以「幸福長九（久），夢想童樂園」為今年的主題。編輯特地看了一下今年的追球日誌，總共有49顆不同的熱氣球會陸續登場，只能說主辦單位太有心了啦！ 台東老爺有專車接駁，只要和櫃檯預約即可，專車直接送到鹿野高台等待升空，車上還會附小點心給大家止飢真的非常貼心 早上和下午各有一次的升空時間，可以完整的看熱氣球被充滿氣的過程，真的非常療癒啊！ ⚠️並非每場熱氣球都會有繫留升空體驗，風、雨和太陽過於強烈實，都會成為行程取消的因素。比較以往的狀況都是早上較穩定，到了下午天氣多變容易取消。而假日開車前來的朋友，建議提早到場不然容易塞車，有需要接駁車的官方網站也都有提供訊息唷！ 延伸閱讀👉【期間限定】台灣國際熱氣球嘉年華開跑，今年夏天就衝一波台東吧！ 【住宿】 知本老爺酒店 沒住過一定也聽過的台東知本老爺，是五星級的度假飯店喔，飯店內的設施應有盡有，光待在飯店內就有享受不完的活動！隱身在山林中的知本老爺，真的是個放鬆心靈的好地方！ 知本老爺最大的看點之一就是溫泉，露天溫泉、游泳池、各種設施任你使用到滿意為止！ 有機會絕對要來體驗看看他們的星月風呂露天溫泉，看著山林泡著溫泉，整個人都被充滿了電力 露天風褸是裸湯，如果會害羞的朋友們也不用擔心，每間房間內都有泡湯的湯池，在房內也可以好好放鬆一回唷 餐廳 知本老爺內有三間餐廳，分別是：那魯灣餐廳、酋長鐵板燒、船歌餐廳。那魯灣餐廳主要提供的是自助餐，有早餐和晚餐時段可以選。編輯吃過滿多飯店的自助餐，這間真的算厲害！不管是中式西式還是現炒、海鮮通通都有，菜盤一空服務生就會立刻補上新的，編輯最愛炒米粉，如果你來到這住，真的一定要試試那魯灣餐廳的把費 而酋長鐵板燒則是偏向精緻的鐵板燒，午晚餐的價位不同、用餐就需要事先訂位。 這邊的餐點是套餐的形式，只要選擇主餐和湯品即可，整份餐點包含沙拉、麵包、主餐、時令菜盤還有甜點飲料 原住民歌舞表演 晚上還能觀賞園區精彩的原住民的傳統歌舞表演，打卡編這次看到的是卑南族的歌舞表演 不管是歌聲還是舞蹈表演都讓編輯我非常驚艷，非常推薦大家飯後來欣賞唷 第一天在老爺吃飽喝足，泡溫泉休息睡飽飽隔天就能體驗老爺各種活動！ 編輯這次體驗了射箭、原主民料理、以及今年暑期限定的職能體驗營，整個超級充實啊 小頭目夏季活動營 知本老爺酒店推出【小頭目夏季活動營】，以卑南族原民文化為主軸，打造一系列原住民文化體驗課程，目標是希望孩子從營隊生活中學習勇氣、獨立，以及對原民文化的了解和尊重。 活動營課程由身著卑南族傳統服飾及學習卑南傳統迎賓歌謠開始，並為自己設計專屬的竹水壺和竹製弓箭。活動指導員以趣味方式和實地演練，教導孩童辨別天氣、土壤、動物習性等獵人知識，最後再共同完成獵物陷阱製作、野炊搖搖飯、溯溪等多元活動任務，體驗獵人戶外生活智慧與原民自然崇敬精神。 五天四夜的【知本老爺小頭目夏季活動營】結合文化課程、竹製品DIY、林間滑翔、野炊、溯溪等活動，讓孩子能充份享受戶外自然與團體合作精神。 更多詳細資訊請上知本老爺酒店官網 (http://www.hotelroyal.com.tw/chihpen/)。 延伸閱讀： 誰說台東鹿野只能看看熱氣球？活動結束了也沒關係，鹿野也可以這樣玩！ 我也想要搬到太麻里隔壁！ 台東絕美看海景點 TOP5 推薦，東部旅遊絕對不能錯過

手作早午餐/朝食2020/07/25 烤起司香料雞柳條碗豆櫻搭半熟麵包

2020/07/25 早午餐/朝食（在家簡單做） 主餐：烤起司香料雞柳條碗豆櫻搭半熟麵包 蔬果：無籽葡萄🍇/紅心芭樂/小酪梨🥑/雞塊 飲品：手沖咖啡☕️ 朋友送了紅心♥️芭樂，很好👍吃 都要吃光了～今天，最後一顆拿來擺盤！ 其實，如，紅心芭樂放軟一點， 也跟珍珠芭樂一樣了！😃😃 今天早上天氣比較涼爽，還滿舒服😌的， 如果，傍晚能再下雨☔️就更好了！ 因為下雨不够多～缺水也是很大的問題！ 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 《輕鬆小品》假日休篇～ 要來去游泳🏊‍♀️，這腦子清涼一夏。😄😄 🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑 步驟： 1. 前一晚醃製雞柳條或烤前30分， 🍒備料：雞柳條約250-300g 🍒醃調味料： 🥒 義大利香料粉 適量🥒老滷醬油1大匙 🥒醬油1大匙🥒鹽巴轉9-10下 🥒米洒少許 🥒香蒜粒～個人口味感覺用。 @ 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ @ 2.隔天早上； 象印烤箱1000W烤12分。再舖上起司片 轉象印烤箱735W再烤5分。灑洋香菜粉。 3.半熟麵包（冰凍）：上下火210度烤10分。 4. 碗豆嬰：水滾之後，燙碗豆嬰1分鐘。 5.雞塊：冷凍上下火220度，烤22分。 6.準備水果/酪梨🥑 7.手沖咖啡☕️ 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #起司🧀️ #土司 #貝果 🥯 #玉子燒 #香料雞柳條 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #Porkchop #cheese #Chickenbreast #pasta

療癒度爆表～貓奴們都在問哪裡買！momo 購物x mofusand最萌周邊！1點起就可以換購～質感帆布包、超萌馬克杯，絕

身為貓奴，每次看到可愛的貓貓聯名，錢包都會忍不住自動敞開（笑）沒想到關注很久的日本貓貓插畫家「mofusand」與momo購物獨家合作，6/1-6/30凡於momo消費集點滿1至6點，即可以1到399元兌換「mofusand」系列周邊商品！從質感手提包、餐具到滑鼠桌墊、抱枕…等等8樣周邊！！萌度大爆表～～說什麼都要搜集起來呀～立即集點>>點我 https://www.instagram.com/p/Cei0ez3P9-N/ 如果你跟編一樣是鏟屎官來著，那就絕對不可以不認識日本人氣插畫家「ぢゅの」，療癒又可愛的獨特畫風圈粉無數，IG更是高達50萬粉絲！工作煩悶的時候一點開「mofusand」IG頁面，一名就會被超軟萌又慵懶的小動物們一秒療癒～不只貓貓系列，也有柴柴跟兔兔角色，這回與momo購物獨家合作，直接將人氣角色鯊魚貓貓系列、甜點貓貓、食物貓貓周邊通通搬來台灣，讓粉絲們不必飛到日本也能輕鬆入手啦！ mofusand陶瓷疊疊馬克杯 (涼爽鯊魚款/夏日午茶款) 可可愛愛的馬克杯可是永遠不嫌多的呢～推出兩款超萌陶瓷馬克杯，寶寶藍的涼爽鯊魚款上偽裝成鯊魚的貓貓，實在被萌到不要不要的，粉嫩色系則是夏日午茶款，貓咪們慵懶的靠著蛋糕甜點，看了真是一秒心情好，手工製作以烤花製法印上療癒的貓咪圖樣，質感直接給200分！還能層層疊起，收納起來更方便，必須一起入手的吧！ 換購點數：6點 換購價：1元 mofusand輕食玻璃碗(2入組) 夏天來臨，常常會想來點清爽的輕食，mofusand也推出兩款輕食玻璃碗，大小適中不管想來沙拉或麥片當下午茶點心都剛剛好～選用能耐熱0~60°C的鈉鈣玻璃材質，實用性也是超高！軟萌小貓咪圍繞著這種蔬果食物，看起來超清爽的～2點點數就能帶回家，太划算啦！ 換購點數：2點 換購價：199元 mofusand 方形陶瓷盤組(吃飽躺平款/最愛用餐款) 除了馬克杯跟輕食碗外，還有可愛爆棚的方形陶瓷盤組！推出「吃飽躺平」及「最愛用餐」兩種主題共有4款任你收集！炸蝦貓咪跟熱狗堡貓咪會不會太犯規，這可愛圖案會讓人捨不得放食物上去欸（笑）厚實的陶瓷材質能耐熱0~100°C，只要1點即可換購，太欠收了啦！ 換購點數：1點 換購價：299元 mofusand夏日甜點滑鼠桌墊 應該很多女孩都跟編輯一樣天天在家上班上課吧～待在家久了還是會覺得好悶啊～就讓7隻不同花色的甜點小貓咪來療癒你在WFH時光吧～小貓咪們調皮地將甜甜圈當做游泳圈的萌樣實在讓人心臟受不了，貓奴們務必入手呀！ 換購點數：1點 換購價：199元 mofusand多口袋帆布手提包組 每個女生永遠都少一顆包！尤其是印著可愛圖案又擁有大容量的帆布手提包，絕對不可以錯過啊！這回推出兩款多口袋帆布手提包，戴上紅色蝴蝶結的黑貓深色款以及日系感十足的米白款，連兔兔好朋友都加入賣萌行列！ 這款包看似小小的，但容量大到根本是百寶袋吧～雜誌、iPAD、保溫杯、雨傘，所有女孩的哩哩摳摳都能裝進去沒問題～側邊更設計了6個小口袋，要放口罩、酒精瓶、衛生紙都好方便～堅固的手把裝再多東西都不怕！ 換購點數：2點 換購價：399元 mofusand造型零錢包卡夾 通勤女孩必收這款零錢包卡夾！質感的皮革材質印著人氣鯊魚貓貓，一秒被萌暈！除了後方能置放悠遊卡，側邊更貼心附有拉鍊還可以放置小零錢，能輕鬆扣在包包上的伸縮皮繩，讓我們在捷運入站前不用在東翻西找包包，就能優雅入站～或是到超商買東西時也能輕鬆付款，方便又可愛的隨身小物一定要入手的！ 換購點數：1點 換購價：99元 mofusand軟綿綿涼感抱枕(2入組) 熱熱的夏天只要沒開冷氣，就把抱枕們丟的遠遠，一碰到身體就熱到不行～但這回推出的軟綿綿涼感抱枕，涼感的材質降溫效果一流，QQ猶如舒芙蕾的軟綿觸感讓人抱著就不想放手～坐著直挺挺的鯊魚貓貓款，以及調皮地在漢堡裡玩耍的虎斑小貓，光放在沙發上看了都超療癒！ 換購點數：3點 換購價：399元 mofusand日系清新感門簾 看著不同花色的小貓咪們坐在甜甜圈上戲水，呆萌的模樣好想抱緊處理啊～擁有滿滿日系清新感的門簾，讓家中的明亮感直接亮了一階，看起來更涼爽，附上伸縮桿方便安裝超省力！只要2點＋299元即可換購，一秒讓家裡更添質感的門簾不能不收啦！ 換購點數：2點 換購價：299元 各位貓奴們都蠢蠢欲動了吧！只要在6/1至6/30於momo購物網單筆消費滿800元即可獲得1點點數，依照指定時段前往活動頁面登記換購「mofusand」周邊單品折價券，並用折價券加購超萌周邊，限量換購！快手刀集起來啦！ 立即集點>>點我

游泳圈包搜尋結果

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游泳圈包搜尋結果

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30秒搞定早餐、午茶，與宵夜不挨餓，在家也能輕鬆吃營養！濃郁豆香X豐富穀物忍不住一口接一口，必需納入女孩們的居家囤貨聖品~

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【飯店人生】大台北偽出國週末✈ 五星新板希爾頓酒店🏢 頂樓無邊際泳池🏊‍♂️ 打卡熱點 (上篇)

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