心理測驗／你真的快樂嗎？從鞋子顏色瞭解自己的快樂指數 請問：

心理測驗／你真的快樂嗎？從鞋子顏色瞭解自己的快樂指數 請問：想像你正打算要買雙新鞋子，請問你會挑哪種顏色？ A 紅色 B 黑色 C 茶色 D 白色 選擇A紅色鞋子的你，快樂指數為70%。紅色代表著熱情的顏色，就像是你現在精神滿滿的迎向每一天，不管遇到什麼事情，都能夠勇往直前。不過有時也要注意別被沖昏頭，行動前可以多多觀察周遭，保持冷靜做出判斷，相信能讓事情有更好的結果。 選擇B黑色鞋子的你，快樂指數為30%。黑色是和許多衣物款式都好搭的顏色，反映出現在的你，其實正為了配合周遭的人事物，勉強自己要迎合大家，因此累積了許多不滿也無從宣洩。與其期待誰能幫你一把，不如自我率先展開行動，表現出自然的一面看看。 選擇C茶色鞋子的你，快樂指數為50%。茶色有著高雅氣氛，是能讓人冷靜的色調。或許正反映出目前的你，正處在大致平穩，對自己生活尚稱滿意的狀態。當然，一成不變的生活，或許也難免感到乏味。在挑戰來臨的時候，以雀躍的心態去面對，或許能讓快樂指數再往上升也說不定。 選擇D白色鞋子的你，快樂指數為90%。白色是可以渲染出任何顏色的色調，反映出你目前正抱持著遠大的志向，積極地挑戰每一天，幾乎沒有任何不滿與不安，甚至還可能對自己怎麼能順成這樣而稍微嚇到。只要顧好與周遭的人際關係，相信這份快樂還能更上一層樓。 看看別人，再想想自己，會發現問題的核心其實就在你身旁。儘管九牛娛樂城看似不顯眼，卻佔據了我的腦海。九牛娛樂城勢必能夠左右未來。儘管如此，我們仍然需要對九牛娛樂城保持懷疑的態度。 https://www.scbet588.com/newsimg/286/%e4%b9%9d%e7%89%9b%e5%a8%9b%e6%a8%82%e5%9f%8e.PNG 

【解密🔎凍卵】 在網絡媒體的渲染下，偶爾會看到這個和那個女明

【解密🔎凍卵】 在網絡媒體的渲染下，偶爾會看到這個和那個女明星去凍卵了。 但，我們這些普通人會去凍卵嗎？ 小編今天為大家解密，來到茂盛凍卵的人都有哪些呢？ 💼事業💼： 女生要衝事業，無法在事業上升期懷孕生子，有些職場女性會在30歲左右來凍卵，等好幾年過去再考慮懷孕的事情。茂盛醫院常接到在科技業或醫療業的女生來凍卵，可能是因為工作環境和預防意識高，大多數凍卵女生是由身邊同事好友介紹才知道凍卵的必要性。 ❤️愛情❤️： 懷孕生小孩不是一個人的事情，有時候是需要天時地利人和，部分女性到了適婚年齡卻沒有穩定伴侶或沒有結婚的計劃，這時候她們會來凍卵。畢竟樣貌可以一直維持美麗，人可以一直維持健康，但卵子是會隨著歲月而流失的。 💪健康💪： 環境、疾病、遺傳等因素會影響女性卵巢功能，患有卵巢早衰的年輕女性逐漸增多。年輕時卵子數量過低，到了生育年齡可能會難孕，甚至在人工生殖技術的輔助下也無法順利懷孕。所以，茂盛醫院呼籲女生們定期到醫院做AMH（卵子庫存量）檢查，若真的發現卵巢早衰的問題可以考慮盡早凍卵。 -- 記得👍🏻按讚+👣追蹤 🙌🏻分享給你所有的朋友 -- 【預約諮詢】填表預約 👉🏻 https://reurl.cc/l0ekrQ 【了解更多】#凍卵 前你該知道的事 👉🏻https://reurl.cc/g84ApL

慕尼黑前往薩爾斯堡 意外發現最美白色教堂

今天我們的行程從慕尼黑出發，目的地是奧地利的薩爾斯堡。早餐時，一直在DB火車App上找不到可以用拜楊票（Bayern Ticket）的班次，經過一番查詢，才發現發車的地點是位於幾站之外的慕尼黑東站（München Ostbahnhof）。 為了趕上火車，我們提早出門前往東站，一到月台上便看見滿滿的人潮，所幸我們還是找到座位，只是得和兩個大行李箱擠在一塊兒，因為車廂上滿滿的都是人，因此行李箱也無法移動到行李架去，而且行李架非常小。搭車時，我發現常常有男性讓位給女性，讓我印象深刻。 薩爾斯堡的初次印象 米拉貝爾宮花園的陽光漫步 我們順利抵達薩爾斯堡，由於接下來還會在回到這裡待三天，我們會先去藍紹教堂、魔法森林、國王湖，再加上對這座城市的景點還沒有太高的期望，所以今天的行程安排非常簡單——行李放在薩爾斯堡 H+ 飯店後吃完午餐後前往著名的米拉貝爾宮花園（Mirabellgarten）散步。 在豔陽的照射下，我們悠閒地穿過花園，最終坐在長椅上看著遊客與花園發呆。就在這時，我們注意到有位男性朋友在替他的朋友拍照，整整花了15到20分鐘，果然一張好照片，都是百中挑一的。直到附近有人開始抽煙，打破了我們的靜謐時光，我們才離開。 旅行中最美的意外 大學教堂 我們隨意地漫步到河邊，忽然發現對岸有一座看似不起眼的教堂——大學教堂（Kollegienkirche Universitätskirche）。因為許多商店都關門，無處可去的我們決定前往看看。 一推開教堂的大門(不用買門票)，我立刻被內部的純淨白色和精緻的雕像震撼到了，忍不住連連驚呼，因為那時是陽光十分充足，加上教堂的雕像是大量天使置身於潔白雲端之中，用最簡單的顏色搭配精緻的雕像，讓我真的有種置身天堂的錯覺，在此之前我從未想過原來白色的教堂可以如此有渲染的力量。 這座教堂是奧地利最具代表性的巴洛克式建築之一，於1707年由著名建築師Johann Bernhard Fischer von Erlach設計完成。與其他巴洛克教堂不同，大學教堂捨棄了傳統的壁畫裝飾，取而代之的是簡潔的灰泥和精緻的雕塑。令人感慨的是，當教堂完工時，這位建築師已經失明，無法親眼見證自己心目中的完美白色教堂。 教堂的設計理念是描繪「天上的耶路撒冷」，純白象徵神聖，而教堂內部圍繞聖母無染原罪塔的71位天使，象徵著神聖的智慧，彷彿在向第72位天使——也就是站在這裡的每個人——傳遞天堂的啟示。這樣的設計，透過教堂的大窗戶讓陽光灑入，使人感到自己置身於天堂，神聖與祥和交織而成的氣氛令人流連忘返。 大學教堂影片 https://www.instagram.com/reel/C66tZJDNjeH/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 教堂的小禮拜堂則分別奉獻給四個學術系的守護聖人，這裡不僅是宗教場所，歷史上也曾在拿破崙軍隊占領時期被用作軍火庫，所以在教堂的地板上留有一塊燒焦的痕跡，如今則成為藝術展覽和音樂會的舉辦地點。這座教堂見證了薩爾斯堡悠久的歷史變遷，也是我這趟旅程中最愛的教堂。 沿著薩爾斯堡的河邊小憩 參觀完大學教堂後，我們再次沿著河邊散步，欣賞薩爾斯堡的美麗風景。雖然這次行程簡單，但大學教堂無疑是今天的亮點。明天我們將繼續探索薩爾斯堡的其他景點，像是藍紹教堂St. Sebastian和魔法森林Zauberwald。 住宿-薩爾斯堡 H+ 飯店 https://maps.app.goo.gl/24yAuedKy79u3Q456 薩爾斯堡 H+ 飯店位置非常方便，出車站就到，周邊也有超市與藥妝店，唯一美中不足的就是冷氣壞了，所以非常很悶熱，洗的衣服也更不容易乾，幸好有跟飯店借到為數不多的小風扇，不然真的會熱到中暑。 飯店早餐中規中矩，幾乎都是麵包、水果、麥片等等，印象較深刻的是它有各種口味的蜂蜜，因此每天吃不同蜂蜜配優格與水果，就成了我每天早上的小樂趣。 旅行日期2024/5/12

關於南歐小札：陽光與缺陷

2024/09/08-2024/10/31 在蘇格蘭過著春與夏無法切割、彼此交纏而混濁的時日，我越來越潮濕，彷彿上個年冬天早已融化的積雪仍沒見過陽光，也從未被蒸乾。白晝的抵達隨著傾斜的轉軸變得越來越遲緩，缺乏充沛陽光的長日照生活把每天都被拉得好長、好長。像條影子，如陰霾般籠罩著我的影子。我將自己與不同的人事物夾掛在上頭，沈沈地把影子像晾衣繩似地越拉越長，這樣一來無法入眠的黑夜永遠不會抵達。我在迴避夜晚之時，竟反向生成了對陽光的需求。 過往總嫌棄白日的漫長難熬，可那些輾轉至天光漸亮卻仍無法入眠的日子裡，精神與心靈在硬化的過程中變得僵直，黑夜的追捕成為輪迴般的夢魘，更是萬分沮喪、挫敗於對自身完全地失去掌控。 淤積的心室、滯留的空氣、潮濕的眼睛，都吶喊著對陽光的需求。我像是即將被海水溺斃了的，求著上岸，卻忘了自己其實是隻魚。忘了自己最適切的生長環境——只求著光，只想要光。今年八月底離開愛丁堡後，我便踏上南歐的土地。 落地南歐的那一刻，我的眼睛像窗紙一樣輕易被撕裂。曝光了，測光儀顯示。失能的零件只能令它們流入，正巧以炙熱裡的海市蜃樓遮掩著的心靈與精神上的突起與凹陷。在那樣的烈陽曝曬下，原先的陰暗潮濕被蒸乾，簡直只是一瞬間的事。我似乎乾爽了，卻也漸漸蜷曲，甚至像曝曬至脆化的老舊塑膠，一捻就碎。 烈日通常照在我的背脊上，因為白日裡總抱著膝、蒙著臉地躲避光。也躲避著人群。人們蜂擁而至，全是為了南歐烈焰般的陽光。他們享受著光淋灑在身上，身體像拓印紙似的，留下了太陽紅紅的足跡。可太陽只在我身上留下黑影般的足跡。南歐的我像隻蝸牛，蜷縮在自己的殼中，帶著打結的腹腔，匍匐蹣跚，如推似走地不願前行。陽光下我如同沒有自己一樣，成為光明的俘虜。身體上留下的各種雜亂的肩帶曬痕就像被綑綁的痕跡。 被陽光囚禁的日子，過曝使我產生幻覺。許多時候處在即將昏厥之前的空白視覺成像裡，我總會看見一些固定的人、想起一些固定的事，並在失去視野之前擬答著「假如怎樣便該怎樣」的這種問題。 其實我幾乎只看見一張臉，就算看不清輪廓也能知道是誰的，那張臉。我想，大概是因為他是與我最能承受陽光的那段日子裡最相干的人了。或者說，正是因為他，我才曾經得以擁有那高程度的容光性。 住在五樓西曬的小房間裡的那段日子，我喜歡夏天，甚至生養出一種不畏光的心理。 悶熱無風，氣流在許久之前、我們入住後就停滯了。這使得生活作為一種狀態便戛然而止，所有的日日夜夜都被寫成了差不多的樣子。我們為自己創造了綿延的無時間性，並且在裡頭悶燒著濃稠的愛。那是種汗流浹背的幸福，即便再微小不過的事物，我們都極其知足感激。後來我走了，你說這個空間已經不一樣了。你首先過著沒有我的冬，而我隨後便親自體驗了一次沒有你的夏。 回到了沒有你的夏，過著沒有你的夏，這些感覺都倒帶回了還沒有你的模樣。我再次成為一個畏光的人。 南歐的夏天對於一個住在愛丁堡一年的我來說，還是過於耀眼。或者說始終無法習慣過分光亮的環境；我可能比較像黴菌，在陰暗潮濕裡成長、茁壯。宜蘭，文山區，然後愛丁堡。都是些潮濕又陰暗的地方。 強光與溫度帶來的不適感，如同遭遇過分飽和的身體反應。過度濃密充實，過度明亮，過度營養肥沃。有時我像被哺餵過度，不適以外也無法消化地，把那些事物都吐出來。在南歐的一個月，處於這種不適感之中，我時常任性的想，要令心上的瘡口在陽光下曝曬、潰爛，任我千瘡百孔的身軀在這綠地藍天下腐敗。苟且偷生的迷幻魅力渲染著心神，墮落的驅力催使著，但每一次我都在朦朧間看見同張臉，並記起他最後對我說過的話。 這種匱乏感所衍生的「飽和排斥症」，使我總被顯露缺陷或晦暗的事物吸引。在自然景觀、氣候，甚至相機取景中，我清楚看見自己對氛圍缺陷的著迷，更是源於缺陷而產生的，指向陷落氛圍的偏好。我是這麼解讀的。或者我不該將其論定為「缺陷」，但無可否認這確實是一種危險的傾向。正是因為確立了不可能有「飽和」及「完美」的存在，欠缺與匱乏的景緻反向地生長出吸引力——像是被黑洞與懸崖吸引的危險行為。無論面對什麼都會首先刪除明度高的那些選項。曝光不足、明度低、飽和度低都是保護。自我安定的窩。或者更像地窖。 儘管過去我也曾許願自己成為日光下生活的人。大概是崇尚於磊落的純粹，因而排斥所謂「缺陷」地，追求亮晃晃的心。可某天我也不禁想，陽光是不是其實才是一種缺陷，作為黑幕的破口，傾漏出光，破壞原先穩定的寂靜。喜歡光是不是也是一種追尋缺陷的傾象呢。因為必須有裂口才會有光的抵達啊。想著想著發覺這只是道無意義的題目。世界是個碗還是平坦開放的紙？如果將時間與空間維度切分考量，又者以第三人稱視角俯視⋯⋯或其實這打從一開始就只是純粹個人選擇的問題。 在恍惚之間，走過這個夏天，結束了搜集陽光的旅行。 十月初回到台灣，銜接上了熱意退去的早秋。於是這一年的夏如同一場空缺，好像從沒到來，更從沒離去。我的記憶迷迷糊糊的停留在最後一個仍然不畏光的夏天。在這如夢般的意識裡，我反覆地做著同一場夢。夢裡，在南歐拍的底片全都過曝了，洗成一張張空白缺頁，彷彿這個夏天從來不存在。

不懂畫眉當不了女神！3步驟教妳重塑持久眉型！

韓流當道，眉妝成了當紅妝潮重點！其實，一直以來眉毛就是女人最介意的彩妝細節之一，眉型修得好不好、眉妝流不流暢，在在都能影響妝容協調度…現在就讓《美麗佳人》為你解祕所有的眉毛眉角！ Q：眉毛拔過頭好像就長不出來了！怎麼辦？ A：拔眉就像擠青春痘，許多人樂在其中，看到就想拔，但事實上眉毛與身體的其他毛髮一樣，一旦拔得太超過，毛囊便會開始萎縮，甚至不再生長，視覺上非常明顯。 建議修眉時，眉型範圍內的毛髮盡量以修剪為主，其餘雜毛再拔除。想要幫助眉毛生長，可用一些含氨基酸或蛋白質成份的保養品做按摩，如：眼霜，因為這些成份有助毛髮生長，或是一般的睫毛生長液也可以。 但需要注意的是使用時，一定要確定眉毛沒有沾染任何彩妝或灰塵，以避免弄髒刷頭導致之後眼睛的感染，另外，就像頭皮的毛囊會被老廢角質阻塞一樣，眉毛部位的肌膚也可以透過偶爾去角質，來刺激毛髮生長，建議平常在做臉部去角質的同時，可以帶一點到眉毛上，或是用螺旋刷沾一點去角質產品，順著眉毛生長方向輕刷都是不錯的方法。 Q：天生或受傷造成的眉毛缺角，可以怎麼處理？ A：眉毛因缺角而破壞眉形，真讓人困擾，建議可用筆蕊細、質地偏乾的眉筆，以順著毛流的方式，一筆一筆將缺口補上，創造出仿毛流感，覺得還不夠自然的話，則可以輕點的方式再補上一點眉粉，就像是為眉筆的顏色定妝一樣，如果本身眉毛較為雜亂或稀疏，建議使用眉膠或是快乾掉的睫毛膏，一方面除了可以讓雜亂的眉毛定型，也可以增加眉毛的豐厚感。 但如果不想每天畫眉這麼麻煩，可以嘗試現在較為流行的「飄眉」，飄眉其實和早期的紋眉與繡眉一樣，都是屬於創傷性的著色技術，但是紋眉與繡眉會有褪色與缺乏生動感的問題，而飄眉所使用的色料，可使眉毛持久不易退色，甚至可以改色或修改，此外，飄眉還能做出根根立體般的仿真眉效果，因此對於有這類眉毛問題的人可說是不錯的新選擇！ 植村秀以輕鬆上手又專業的3個步驟，讓妳自行打造亮麗3D立體眉型，襯托精心打扮的外型，散發嶄新的活潑氣質與不同的妝感。 「步驟1：塑造眉型，重現彷彿眉毛陰影自然落於肌膚上的效果。」 超持色塑形眉彩 將塑形眉彩上色於眉毛根部肌膚之間，創造眉部豐盛感並持妝定色。 「步驟2：描繪根根分明的眉毛；精準描繪每根眉毛，達到塑型與填補眉毛空隙的效果。」 自動武士刀眉筆斜角眉筆。柔滑的筆芯質地易於描繪，隨附削筆器方便削出精準斜角。而便利的螺旋刷頭，則可快速修飾線條，呈現俐落的完美眉妝。 「步驟3：選擇搭配髮色的眉色，調整眉色給人的印象是展現新外型的關鍵。」 染眉膏 、眉彩盤 利用染眉膏渲染眉毛同時色彩的選擇上搭配髮色較為自然。易於攜帶的塑型眉彩盤，可輕鬆上色暈染，隨附可精準呈現眉妝的眉粉刷與海棉棒。 【本文由 Marie Claire 美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 拒當無眉道人！4 步驟教你畫出「超持久」防水、防脫妝韓系粗平眉 露出眉毛才可愛~ 破解 MISS A 秀智好運眉妝 「眉」有你，我的漂亮少一半！畫壞眉毛的 13 個原因！ 又萌又無奈！他是有眉毛的囧臉貓咪山姆～ 每個人都可以化出韓系粗平眉嗎？ （加映大家都學得會修眉小技巧） 資料來源： Marie Claier 美麗佳人

南部的朋友有福了! Y2K氛圍感爆棚✨台南Focus時尚流行館10/4-10/13百貨週年慶！

眾所期待的 #百貨週年慶 開跑！ Focus 24th週年慶以ReFocus千禧潮流祭為策畫主題，打造Y2K華麗時尚氛圍。 攻略要做好！大獎好康沒煩惱！ 鎖定台南Focus時尚流行館10/4-10/13週年慶！Y2K氛圍感爆棚的百貨週年慶，就在2024台南百貨Focus時尚流行館！祭出Dyson、Marshall等大獎好禮！ ▪️首三日10/4(五)-10/6(日)加碼3000送500 ▪️10/7(一)-10/13(日)滿3000送300 許多獨家優惠，破盤下殺折扣！當然還有多項滿額贈禮 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 10/13(日)前週年慶期間達消費門檻，就能抱走KINYO循環扇、TOFFY咖啡機、便攜式藍芽音響等限量好禮 ٩(๑•̀ω•́๑)۶ 百貨更是祭出Dyson美髮造型器、Marshall 藍芽喇叭、Toffy 氣炸烤箱、FUJIFILM拍立得、質感行李箱等豪華獎項，凡單筆金額滿$1,500即可有機會抽出上萬元好禮，並與中華郵政、合作金庫、兆豐銀行合作，刷卡再享限定好禮！ 這麼多好康！不認真做好攻略 真滴太可惜啦 (●°u°●)​ 」 （圖片來源：台南Focus時尚流行館） 嶄新樣貌，不可不知在地時尚潮流招牌 Focus自2000年開幕，一直是年輕人嚮往逛街、匯聚潮流的台南百貨✨ 迎來營業第24個年頭，以新式復古Y2K風格營造週年慶氛圍，聯動館內時尚品牌，打造獨有的Y2K穿搭指南，從各式時裝配件到美妝香氛 ，應有盡有✧⁺⸜(˙▾˙)⸝⁺✧ 10/4(五)至10/13(日)為期十天的Focus週年慶，偕同多家新櫃歡慶開檔，如南部首家Sexy Cute、質感男裝D.TELL、Queen Shop Men、花予她花果茶等人氣品牌，以及這次在台南文博會亮眼登場的文創IP「加長動物」，更是源自Focus自家設計師的創作，隨著百貨周年慶開打，同步將在4F Focus in櫃位開售人氣商品，新品與優惠挾帶強大購物魅力，敲好逛好買！ ▼（圖）新櫃 D.TELL ▼（圖）新櫃 南部首家 「Sexy Cute」 ▼（圖）新櫃 QueenshopMen ▼（圖）台南文博會亮眼登場的文創IP「加長動物」 Fashion買way！時尚也要高「食」尚 逛街也會肚子餓 🍜🥘🍕美食也是周年慶必做攻略重點！ Focus館內多家餐廳趁週年慶大檔要來寵愛胃口， 如 ．鬥牛士二鍋即推出四人同行即享肉多味美的「大仙拼盤」 ．點八粵精緻午茶餐點198元起 ．人氣火鍋品牌「海底撈」 ．掀起吉伊卡哇扭蛋旋風的藏壽司 以上超人氣美食品牌在Focus本館都能品嚐得到。 Focus魅力10月！活動不間斷！ Focus動員自家設計師，將整棟百貨打造成一座復古時髦電視台，籌備豐富舞台活動，如與多位創作者合作Talk Show、舉辦千禧歌曲歌唱大賽等，陪伴大家擁有美好的十月週末假期，特別攜手人氣創作者「唐葫蘆姑娘」及可愛繪風插畫家「Astraseer」 分別在Focus館內1F與4F打造專屬Focus 的IP展區，結合充滿台灣廟宇文化和玄學特色創作的「唐葫蘆姑娘」，讓傳統文化穿上現代流行的外衣，一起復古可愛，開啟現代人與民俗邂逅的美妙故事 與插畫家「Astraseer」合作，串聯歷久彌新的星座話題，布置療癒小宇宙，陪伴大家通往神奇的探索自我之旅。 檔期第一個週末假日(10/5-10/6)👉安排Y2K繽紛復古市集活動 請到創作者 「唐葫蘆姑娘」到場同歡，結合特色品牌攤販，請到創作者「唐葫蘆姑娘」到場同歡，結合特色品牌攤販，展現文藝X美食X新創的氛圍，繽紛渲染館內館外，精采熱鬧不斷！ 好康、活動懶人包！總複習大獎好禮不遺漏！ 筆記攻略一次滿足！ 錯過只好等明年！ • 「REFOCUS週年慶」10月4日（五）至10月13日（日），共10天。 ★ 1.狂歡週年慶 10/04-10/06首三日加碼 (部分專櫃除外) 全館當日累計消費滿3000元加碼送500 【商品禮券200元+餐廳禮券100元+會員點數200點】 （可累贈）(部分專櫃除外) (數量有限兌完為止) ★ 2. 10/07-10/13全館當日累計消費滿3000元送300 元 (部分專櫃除外) 【電子禮券200元+餐廳禮券100元】（可累贈）(數量有限兌完為止) ★ 3.《加碼滿額贈》門檻滿8,000元／13,000元／16,000元兌換 ✦ 8,000元額外贈【贈品三擇一】 （1）靜音循環扇 （2）【KINYO】溫感煥顏導入刮痧儀 （3）會員點數200點 ✦ 13,000元額外贈【贈品三擇一】 （1）【KINYO】USB隨行果汁機 （2）賽塔林Syitren 便攜式復古風藍芽喇叭 （3）會員點數500點 ✦ 16,000元額外贈【贈品三擇一】 （1）【TOFFY】Dirp coffee maker 咖啡機K-CM5 （2）【KINYO】藍芽k歌小音箱 （3）會員點數800點 (每卡每日限兌一次) (多門檻擇一兌換) (數量有限兌完為止) ★ 4. 10/04(五)-10/27(日)週年慶抽獎 當日單筆消費滿1500元以上即可參與抽獎乙次(部分專櫃除外) 【祭出大獎Dyson二合一吹風直髮器、Toffy氣炸烤箱、Marshall喇叭等超過千項豐富獎品】 (每卡每日限兌一張) (數量有限兌完為止) 結合週年慶主題「REFOCUS-千禧潮流祭」持續至10月27日（日）！ 百貨推出多款滿額禮、商品禮券及點數回饋，並安排豐富的抽獎活動和各式表演節目 ξ( ✿＞◡❛) 將FOCUS打造成一台復古時髦電視台，不只回味千禧潮流，更希望喚起大家心中璀璨時光 Went back to the good time！回溯美好時光，再創閃耀焦點 Y2K Fashion my way！ ★「REFOCUS 電視台」企劃活動： 10/01(二)-10/31(四) ​【唐葫蘆姑娘 限定合作展區】 10/04(二)-10/31(四) ​【ASTRASEER 限定合作展(一) 】 10/05(六)-10/06(日) ​【BACK TO FOCUS Y2K繽紛大集合（Y2K市集）】 ✦並邀請到「唐葫蘆姑娘」本人到場參與 10/12(六)-10/13(日) ​【千禧歌唱大賽(初、複賽) 】 ✦活動貼文：https://reurl.cc/bYqqby ✦報名表單：https://reurl.cc/adXN8l 10/26 (六) ​ 名人大歌廳(模仿名人大賽) 10/27 (日) ​ REBEAUTY(美妝工作坊/專業造型師講座) 週年慶期間不論在館內外，呈現一場熱鬧非凡的購物盛宴！ 南部的朋友們，趕緊稱現在好好安排你們的10月吧！

美食分享～信義區燒肉中山

👉#wenwen吃台北 👉#wenwen吃燒烤 燒肉中山，位於台北市中心的燒肉店 如果幸運坐在窗邊，就可以欣賞到 車水馬龍的街道 熙熙攘攘的人群 以及被霓虹燈光渲染的繁華夜色 店內微微昏暗的燈光，讓人放鬆 慵懶 卻不失高級感 再加上全程都有店員幫烤肉及分食 是一間很適合約會、過節的燒肉店～ 我們三個女生 點雙人套餐再加上幾個單點 就飽了🤤 ᴥ BUTA 雙人經典套餐 1880元 - 胡麻沙拉 - 越光米*2 - BUTA鐵拼 - 醇翁 豚霜降肉 - 伊比利豬一品 - 焦糖明太子 蘋果 馬鈴薯 千層 - 獅子頭 春雨 - 春雨優格冰棒覆盆子玫瑰 - 優格冰棒 覆盆子玫瑰 *2 ᴥ 康普茶（奇異果紅烏龍）120元 ᴥ 柑橘 接骨木花沙瓦 150元 ᴥ 活凍透抽 260元 ᴥ 茶調酒 鐵觀音伏特加 250元 ᴥ 壽星贈送的舒芙蕾啤酒 再訪意願 🌕🌕🌕🌑🌑 📍燒肉中山｜台北信義店 台北市信義區松壽路12號10樓

全聯居家美味料理推薦【MARUHA NICHIRO 塔塔醬黃金鱈魚排＆塔塔醬黃金蝦排】



平時有空就喜歡休假跑到大賣場逛逛買買 這就是我的簡約日常 簡單買些吃的作為平日的食材補充 也是一種小確幸~~ 這次逛全聯的時候就看到冷凍食品區出現的日本新商品 【塔塔醬黃金鱈魚排 塔塔醬黃金蝦排】 除了平實的親民價格+烹調方法是屬於免解凍就能即刻煮食的便利性 讓我毫不猶豫就決定放入購物車中 適合小家庭的塔塔醬黃金鱈魚排&塔塔醬黃金蝦排 魚排每包6入/ 蝦排每包5入 簡約的包裝相當節省空間 買回家放入冷凍庫也不占空間XD 烹調方法都相當省時便利 - 可以放入氣炸鍋/微波爐中選擇不髒手的方案 當然也能簡單用鍋子香煎都是很OK的 我是選擇傳統的香煎方式但約不到20分鐘就能上桌 快速變身成金黃酥皮的薄脆感一口咬下就脆的不能自己啊 薄脆的麵衣與濃郁的爆漿綿密感形成鮮明層次的對比 實在有夠開胃好吃~~ 內餡的鮮軟塔塔醬與魚排/蝦排的滋味 真是入口即化就像是可樂餅般夠味酥脆又溫柔的食感阿 我真的超級喜歡~~ 配上簡單的水煮花椰菜與洛神花乾 就能創造出頂級絕配的創新吃法 當然也能再配合個人的口味選定是否要添加番茄醬或是沙拉醬 更能增添風味四溢的渲染層次多元口感喔 如果想搭配咖哩與米飯也是一種不錯的選擇 原來生活也能那麼地簡單~~ 只要選對食物主角那麼配什麼都超對味 我個人偏好搭配酸酸甜甜的洛神花蜜餞果乾 吃起來酸酸甜甜又不失果香還蘊含炸物的酥脆 真是回甘又很到位的實在美味~~推薦給大家 口感很彈潤 重點相當適合學齡孩童/銀髮族 軟嫩肥美的滋味咬起來特別香甜 酥脆外皮與內餡夾心的綿密真是天作之合 相當絕配的好滋味而且不會油膩 吃了一個還想要繼續吃真的是頗棒 我個人相當喜歡搭配酸甜適中的番茄醬 好吃不膩口又產出淡雅的果香口感真的很棒 搭配沙拉醬則是有著雙重的奶香感/搭配蛋黃也相當綿密帶來細緻又溫暖的心動感 怎麼吃都會讓人的記憶點滿滿充滿愉悅的食感~~ 當然單吃配米飯也很不錯~~酥香脆口的外皮讓人念念不忘 而內在的鮮嫩與奶香蔓延的塔塔醬合併更是無可比擬 簡單的晚餐也能如此引人注目撩人心弦阿 就是【MARUHA NICHIRO 塔塔醬黃金鱈魚排＆塔塔醬黃金蝦排】 來自日本的"食食"實在美味你怎能錯過呢? 現在就跟我一起體會平價親民的優質冷凍美食吧 哪裡買？https://shorturl.at/r9o3f #塔塔醬黃金鱈魚排 #塔塔醬黃金蝦排 #宅配美食 #冷凍美食 #全聯推薦美食 #蝦排 #魚排 #MARUHANICHIRO #全連冷凍美食 #全聯好物 #冷凍蝦排推薦 #塔塔醬魚排 #塔塔醬蝦排 #冷凍食品推薦 #酥脆濃郁流心驚喜新食感 #冷凍炸物推薦 #小資女居家美食 #自己動手做 

 各年齡音樂人切磋 全國音樂比賽《奧菲斯流行音樂大賽》盛大登場

宏觀台灣的音樂文化，流行音樂已成為我們日常生活中密不可分的要素之一。從流行音樂文化的脈絡來看，我們受到影響與產生的連環效應只增不減，從實體唱片到網路串流音樂興起，人們對於音樂的獲取度更加方便，同時也渲染到各個年齡層，使得低至幼稚園，高至60、70歲的長者皆是流行音樂的聽眾，也因此開始學習音樂，不管是唱歌或是演奏，拿著麥克風或提著一把吉他對於大家來說，都是再日常不過的事情。 而近期由「中華民國聚聲音樂藝術交流發展協會」所舉辦的《奧菲斯流行音樂大賽》開始報名，這場賽事選擇了坊間較盛行的歌唱與爵士鼓來交流發展，也邀請了許多流行音樂界專業的評審老師，讓大家藉由比賽來互相觀摩和切磋，不僅可以提升自己的音樂能力，同時也能發現學習上的盲點，進而改善與加強。 主辦單位「中華民國聚聲音樂藝術交流發展協會」成立於2019年，協會以推廣音樂與藝術，協會音樂檢定評審皆為職業樂手及教授、老師，是很具公信力的檢定單位。這次評審邀請了許多來歷不小的前輩，個個都是經手過台灣當紅藝人的樂曲與專輯錄音製作，想與厲害的前輩們一同共襄盛舉，必定不可錯過這次協會舉辦的音樂大賽，十分歡迎全台優秀的音樂家報名參加。 比賽分組如下：●爵士鼓組：低年級組、高年級組、國中組、高中組、社青組●歌唱組：社青組(18~50歲，民國95年出生（含）～民國63年出生)、長青組(51以上，民國62年出生) 比賽時間113年12月15日（日），地點為桃園市桃園區婦女國際演藝廳，兩組比賽的報名截止日皆為113年11月22日（五）00:00時，一律採LINE線上報名，LINE ID：@208SDBAL。歌唱組首獎為8000元獎金，爵士鼓組獎項為獎盃一座，若有其他問題皆可洽諮詢專線：03-3633-962。 主辦單位：中華民國聚聲音樂藝術交流發展協會協辦單位：蕎伊活動企劃、史瓦力音樂製作有限公司 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

就是忠於自己的穿衣風格！時尚女孩都具備的 15 個生活習慣，就從今天開始做起吧！

不知道追求時尚的女孩是不是都和小編一樣將Coco Chanel視為時尚教母？她曾說過”想要無可取代，就必須時時刻刻與眾不同”(Pour être irremplaçable, Il faut être différente)，那麼，想要成為與眾不同的時尚女孩該有哪些特點呢？就讓我們一起來看看時尚女孩的15個生活習慣吧！ （圖片來源: https://www.instagram.com） 1.在前一天就準備好衣服睡前先準備好隔天要穿的衣服不只可以省去早上找衣服的時間，更不容易出錯。小編自己有時候會在有空的時候就配好幾套衣服掛在牆上，早上起床的時候就可以依心情、場合選一套合適的穿搭囉！ 2.給自己充裕的時間打理外貌注重外貌的時尚女孩就是會早你那10分鐘起來梳妝打扮，不會弄老半天發現自己時間不夠就頂著大油頭和菜菜臉就出門。 （圖片來源: https://www.instagram.com） 3.選擇合適的內衣時尚的女孩知道不只要選擇好的、合適的外衣，內衣的選擇更是重要，所以選擇一件舒適且適合自己的內衣也是時尚女孩很重視的事情喔。 4.藉由他人的穿搭得到靈感時尚的女孩不會一昧的活在自己的穿衣品味裡，她們更傾向於觀察別人的穿搭，從這些穿搭中找到新靈感。 （圖片來源: https://www.instagram.com） 5.觀察天氣這聽起來很簡單，但是在大熱天穿太多、天寒地凍穿太少其實很容易發生，尤其不要在颱風天穿裙子，要穿也不要穿會飄很高的裙子，以小編本身的慘痛經驗來說，颱風天穿會飄的裙子你整天就只要拉裙子就飽了啦！ 6.穿著搭配場合這一點真的超重要啊！如果穿著度假洋裝去上班、穿著超辣短裙去踏青都會讓人覺得”你有事嗎？”。在對的時間、對的地點穿上對的衣服絕對是時尚女孩的守則之一！ 7.只穿合身的衣服就算你有多愛你衣櫃裡的衣服，不符合你的尺寸還是趁早淘汰的好喔！ 8.利用一個好的配搭來突顯質感有時候我們走在路上會發現有些女孩只是穿牛仔褲T恤但起來卻很迷人，利用簡單的質感穿搭搭配一個較為昂貴、有質感的飾品，像是包包或是手錶、鞋子都可以讓你的時尚度大大提升喔！ （圖片來源: https://www.instagram.com） 9.挑選完美的配件當你在選擇配件時，你可以選擇一支適合今天的香水，或是任何可以突顯今日穿搭的小東西。譬如你穿了滴領口的衣服，就可以戴上一個精緻的小項鍊來突顯頸部線條。 10.絕不穿著好衣服賴在沙發上許多女孩打扮完就會一屁股坐在沙發上休息，平常沒關係，但是切記如果你今天穿上的是一件又貴又容易有折痕的衣服，請你不要太放鬆直接躺下，不然一起來衣服整個都會走樣啦！ （圖片來源: https://www.instagram.com） 11.摺好或是掛好你的衣服一定很多女孩跟小編一樣回家就直接把衣服脫在地上或是丟在椅子上，但是身為一個時尚女孩可是要好好對待衣服的，下次記得把衣服摺好、掛好，不要再把衣服丟成一團皺皺的啦！ （圖片來源: https://www.instagram.com） 12.知道什麼時候穿高跟鞋，什麼時候穿平底鞋你以為時尚女孩都是高跟鞋不離腳？其實他們才是最懂得平底鞋的好的女孩。能夠準確分辨穿高跟鞋和穿平底鞋場合就是他們的特殊技能啦！ （圖片來源: https://www.instagram.com） 13.知道什麼衣服要乾洗什麼衣服可以丟洗衣機這個真的超重要的！很多時候因為懶惰把全部的衣服丟到洗衣機洗，結果發現一件超愛的衣服根本不可以水洗要乾洗啊！那個瞬間真的超想哭的！還有淺色衣服和深色衣服要分開洗，不然白色衣服成為渲染衣真的是遲早的事啊！ （圖片來源: https://www.instagram.com） 14.隨身攜帶急救包這裡說的不只是OK繃和濕紙巾之類的東西，還包含了針線包，讓你衣服有狀況的時候可以做急救啊！ 15.忠於個人的風格雖然說每季都有流行的服飾，但是適合自己的穿搭才是最好的穿搭，不一定要追尋當季最時髦的風格，但一定要穿出自己的味道啊！ （圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： http://www.popsugar.com #CocoChanel #時尚 #穿搭 

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