手作早午餐/朝食2020/05/15 主食：培根🥓起司🧀️生菜🥬水煮蛋貝果🥯

2020/05/15 早午餐/ 朝食 （在家簡單做） 主食：培根🥓起司🧀️生菜🥬水煮蛋貝果🥯 水果：木瓜/奇異果🥝 飲品：#手沖咖啡 早上～～本來想說，好像沒有什麼肉了， 就用培根吧！就加點⋯東弄西用，突然覺得.... 量有點浮誇了.....🤣🤣🤣🤣 🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇 《輕鬆小品》 寫輕鬆小品也一陣子了.. 想寫下系列形的小品了！ 今天跟大家聊聊，比較深一點話題， ———-變形的人生（一）就是分次聊～😃😃 少年人，應該比較沒有這個問題~🤣🤣🤣 大家都有過對人生的美麗/嚮往/夢想/體態等， 曾經因為自信/愛自己，而長期堅持✊的目標！ 是否，曾經有一天，看著鏡中的自己， 認不出自己....或是更慘的是，早已忘了鏡中人， 或不敢在鏡子中面對自己。。 有多久～沒有好好的看看自己了呢～～？？ 現在的你，是真的你嗎？ 如果，確認是不是<真的自己>呢？ 基本方法就是⋯那個快樂/最美麗/最可愛時的你！ 🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝 步驟： 1.培根🥓：象印箱 1000W(烤11-12分！ 加上生菜🥬/起司片，即可。 2.貝果🥯：上下火170度烤6分..抹花生🥜醬。 3.水煮蛋：水滾之後，再放入煮7分，到了！置入冰水中（或冷水）1-2分。 4.秋葵：我會先刮上面的細毛～水滾燙3分，沾芝麻醬。 5.準備水果：木瓜/奇異果🥝 6.#手沖咖啡 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #下午茶 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #雞胸肉料 #牛肉料理 #土司 #貝果 🥯 #麵包 #蔥蝦肉餅 #鮮蝦蘆筍 #減糖低碳 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast #Silkychickenspup

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手作早午餐/朝食2020/11/09 起司培根🥓生菜🥬水煮蛋貝果🥯

2020/11/09 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 +《三言兩語》 主食：起司培根🥓生菜🥬水煮蛋貝果🥯 水果：火龍果/紅葡萄🍇/橘子 飲品：手沖咖啡 早安～～ 大家今天心情如何呀～～！☀️☀️🌈🌈🌟 喝口咖啡☕️，再開始上班吧～^_^ 不喝咖啡，就喝茶，不喝茶還呵熱水～^_^ 百貨週年慶到了～～ 每年，都會想今年沒什麼要買， 最後...都還是買東買西，網路購物也買！ 覺得，自己還是對國家經濟，有所貢獻吧！ 《橫批=還是要買！就是會買！一定會買！》 🤣🤣🤣🤣🤣 週一 愉快 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 《三言二語》 當天氣冰冷時，感受自然的休養沉靜之力， 把這股因外在冰冷而大腦清澈/冷靜的感覺， 放在自己頭痛/難抉擇或無頭緒之事， 因冷靜之後；再重新思考～ 或許，能很快看到新的前進之路。。 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁🍁 步驟： 1. 培根：上下火200度烤16分。 2.水煮蛋：水滾之後再滾7分，置冰水2-3分。 3.貝果：烤箱175度，烤6分。抹花生🥜醬。 4.準備生菜/水果/起司🧀️。 5.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #漢堡🥯 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #餐桌風景 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #手沖咖啡 #生菜 #培根 #breakfast #cookies #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cooking #cheese #Chickenbreast #pasta

手作早午餐/朝食2020/07/15 醬烤豬肉排太陽蛋🍳生菜🥬貝果🥯

￼ 2020/07/15早午餐/朝食 （在家簡單做） 主食：醬烤豬肉排太陽蛋🍳生菜🥬貝果🥯 水果：李子/酪梨🥑/無籽葡萄🍇/堅果🌰 飲料：手沖咖啡☕️ 🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽 《輕鬆小品》 生命的天堂—你的天堂是什麼？在那裡？ 天堂在人間～～在打開心窗，感受之間！ 天堂在己心～～在開心大笑，愉悅之中 天堂在給出～～在手心向下，真心疼惜！ 天堂在接受～～在雙手擁抱，互信互愛！ 愛滿人間～找到自己生命中的天堂！ 感謝🙏 自己的天堂，帶來了生命的意義！ 可以跟我分享～你的天堂是什麼？在那裡？ 在這防役的期間，枯燥/悶壞的生活中， 除了報復性消費⋯等，多一點愛，多一點感謝！ 生活會更美好～～！ @ 🍤🍤🍤🍤🍤🍤🍤🍤🍤🍤🍤🍤🍤🍤🍤🍤🍤🥠 步驟： 1. 前一晚;先醃製； 🥒豬里肌肉，切0.5-0.8cm厚，川燙過水！ 🥒加入適量的老滷醬油/日式醬油/米酒/ 🥒迷迭香/鹽巴/香蒜粉/白胡椒粉， 上面再封上保鮮膜！ 2.象印烤箱1000W烤15分。 3. 太陽蛋：因要圓形⭕️，所以，有用鐵環， 在平底鍋確認熱了，鐵環約3秒導熱了， 再打蛋下去哦！才不會黏邊！ 4.貝果：上下火170度烤6分。 5.準備水果/飲品 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #下午茶 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #雞胸肉料 #土司 #貝果 🥯 #玉子燒 #相機先食 #起司 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #鮮蝦蘆筍 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast

宅配美食  |   38熊 － 蝶蝶酥

今天要來分享宅配美食啦〰️ 大人小孩都會愛的🦋蝶蝶酥🦋 也很適合當送禮禮盒或是辦公室團購零食✔ 它總共有9種口味 ↪原味、奶油、抹茶、芝麻、咖啡、香蔥、肉鬆、花生、巧克力、鹹蛋黃 每個口味是不是感覺都很好吃🥰🥰 蝶蝶酥吃起來就像蛋捲 但口感比蛋捲還要酥鬆一些 入口即化 非常適合老年人🧓👵食用 而且 最棒的是"減糖配方"以及"無添加人工香精" 吃零食的同時也能顧及健康喲❗❗ 它的外觀也很可愛 小小一個非常好入口👄 •芝麻 芝麻口味非常香💫 也不會太乾~ 喜歡芝麻香氣的朋友一定要選❗ •巧克力 個人偏愛巧克力口味🍫 重點不會過甜!! 一口接一口超快就吃完了😂 •鹹蛋黃 鹹蛋黃口味好特別啊!! 竟然可以把鹹蛋黃融入到零食中😍 吃起來不會很鹹 反而是很有鹹蛋黃的香氣 🌟產品外包裝🉑️客製化 可以放上喜歡的照片、文字、圖騰、LOGO 做成專屬的送禮小物🎁 ―――――――――― Info. ⟦ 38熊 － 蝶蝶酥 ⟧ 📍 台北市信義區莊敬路361號 ⏰ 周二---週日 11:00 ~ 21:00（週二~週日） ☎️ 0908700233 🔎 @38bears 🔖 週一公休（逢特殊假日則營業） 🔖 FB | https://www.facebook.com/38bear/ 🔖 Line@ | @38bear 🔗 台灣地區 | https://38bear.1shop.tw/ 港澳地區 | https://38bear.1shop.tw/HKMop _ 🔎 Hashtag 🏷#真der食記 #真吃宅配 ―――――――――― #台北美食 #台北名產 #台北必買 #台北伴手禮 #宅配美食 #團購美食 #團購 #手工蛋捲 #手工餅乾 #千層蛋捲 #千層酥 #點心 #零嘴 #客製化 #婚禮小物 #結婚喜帖 #滿月禮 #喜餅 #公司團體贈品 #活動贈品 #禮物 #彌月禮 #過年伴手禮 #年節禮盒 #禮盒 #過年禮盒 #新年禮盒

手作早午餐/朝食2020/06/16 醬烤豬肉排起司🧀️水煮蛋漢堡

2020/06/16 早午餐/ 朝食 （在家簡單做） 主食：醬烤豬肉排起司🧀️水煮蛋漢堡 水果：荔枝/巧克力🍫香蕉 飲品：手沖咖啡 早上～～天氣好，人放鬆！ 橫批=....人生無大事！！😆😆😆😆😆 祝 大家有個愉快的一天囉！ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 《輕鬆小品》 放下跟放棄 放下是因為明白/雙手放鬆，而垂下。 放棄是不甘心又無奈，手握拳，而重重放下！ 放下：當想起事件，會給自己一個微笑～～ 放棄：當想起事件，會是不甘等等負面情緒。 不論是放下或放棄，都是內在運作， 它或許；不能改變外在的事情結果，。 但，在於己心是不是，能自由/自在， 走向人生的下一步，可以更清澈透明。。 @ 有時，得或不得，都是因果/選擇運作， 每一個選擇=一個因果，但，總有蛛絲馬跡可尋， 當明白即是了解/開闊心胸，當全然領悟時， 也會自然～放下心結。 @ 也不要逼迫自己，一定要何時～放下， 要給自己時間，真的放不下， 就先半提半放！邊走邊看邊學習。 因，自己是自己生命的主人， 內在是自己的小宇宙；不要逼迫自己。。 關於生命十字路口（粗談-選擇篇） 在2020/06/10 早午餐篇。。 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 步驟： 1.前一晚，豬後腿肉切片（約0.8-1cm厚） (熱水先川燙過～～） 2.醃製材料如下： 老滷醬油1匙+醬油1匙+ 玫瑰鹽🧂轉個3-4下， 米酒+黑/白胡椒粉/香蒜粒都各少許。 （可個人口味調整） （每次都看心情～醃漬醬會有小小不同。） 3.隔天，象印箱 1000W（ 烤14分）。再取出切片，放上起司片再烤2分。 4.漢堡：上下火170度烤5分。 5.水煮蛋：滾水之後煮7分，再放冷（冰🧊）水 1-2分。 6.準備水果：荔枝/巧克力🍫香蕉 7.手沖咖啡 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #下午茶 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #雞胸肉料 #土司 #貝果 🥯 #雞湯 #豬肉排漢堡 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #相機先食 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast #Porkchop

小資族必備團購清單！2020團購美食十大排行榜，一吃就愛上！

篇文章特別搜尋網路上人氣推薦的上班族團購美食Top 10，從每日優果、香帥蛋糕、Conch baking，再到龍泰烘焙、歐可茶葉等 ... 每種都會以口味、價格、ＣＰ值來評分，來讓大家了解今年2020有哪些值得買的人氣美食！！ 以各式果乾堅果為主打的每日優果 這次推出了全新產品【酸v脆脆桃】 將黃桃切丁後乾燥而成🍑 大小適中很好入口，味道酸甜酸甜的 本來看外表會覺得像一般果乾一樣 但吃起來意外的多汁，而且保留了一些水果時的口感 一份250g近乎塞滿整包 不會有種買果乾送空氣的感覺😏 🔍店家網址：https://www.rakuten.com.tw/shop/fresh-days/ 這次香帥蛋糕推出了秋冬限定的芋泥 口感綿密的芋泥與布丁搭配很妙 整體味道天然不甜膩 而且主打使用鮮乳坊的牛乳🍶 加上嚴選優質雞蛋與天然香草莢 布丁吃起來味道香濃滑順💯 🔍店家網址：https://www.rakuten.com.tw/shop/scake/product/a2_xm/ 🔸️三元曲奇 $ 310 ◇ 奶油曲奇 ◇ 巧克力曲奇 ◇ 咖啡曲奇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #奶油曲奇 原味的奶油香氣最為明顯 口感酥鬆不油膩 店家堅持低油低糖製作 吃起來美味無負擔💯 #巧克力曲奇 巧克力是個人最喜歡的口味🍫 味道濃郁且有淡淡的海鹽鹹味 鹹甜鹹甜的味道讓人欲罷不能 #咖啡曲奇 咖啡味很濃郁且有淡淡的咖啡苦味☕ 🔍店家官網：https://www.conchbakinghouse.com.tw/⠀⠀⠀ 塔吉特這次又推出了新產品了 這次一樣是非常符合時令的#秋香千層蛋糕 這次是採用冷凍配送冷藏保存的方式 這次千層蛋糕的表現依然優秀 上層的栗子泥有咖啡酒香氣點綴 千層裡的栗子餡甜度剛好 加上毫不手軟的千層餅皮 吃起來是大大的滿足 喜歡栗子或蒙布朗的朋友千萬不能錯過 👩‍🍳店家：塔吉特千層蛋糕 ☎️電話：02 8811 3315 說實在當初收到產品時有點驚訝🙉 對於一個在飲料店待過一段時間的人 這種真空常溫保存的珍珠真的超乎我理解 奶茶使用的是紐西蘭奶粉不添加奶精 茶包跟糖包是分開的，可以照調整自己喜愛的甜度 珍珠微波或泡熱水就可以食用了 雖然與現煮的珍珠還是有些差異 但對於臨時找不到手搖店或不想出門的人來說 但方便程度可說是大勝💯 🔍店家網址：https://www.rakuten.com.tw/shop/oktea/⠀⠀ 這次收到#milkycookie 的貝果 看了店家Menu後發現他們的貝果種類真的好多 採冷凍宅配，退冰後氣炸或烤過就可以吃了💯⠀⠀ #番茄德腸 🍅 有種在吃披薩的感覺 加了德腸之後口感豐富很多 #香蔥起司 🧀 與其說是起司個人覺得更像奶油🤔 偏台式風味，當做鹹食正餐很適合 #藍莓乳酪 🫐 藍莓與乳酪給的一點都不手軟 下午茶點心必備款式 #瑪格麗特 🥗 烤過之後羅勒香氣更加明顯 香濃的莫札瑞拉還會【牽絲】喔！！ #摩卡核桃 🍪 咖啡味道濃厚，烤過之後還有濃濃巧克力味道⠀ ▪店家IG👉 @milkycookiebagel ▪店家官網👉https://www.rakuten.com.tw/shop/milkycookie01/ 還記得每次龍潭交流道都會經過的#龍情花生糖 嗎 6、70年代時就深耕於此地 身處於花生糖聞名的龍潭客家莊🥜 藉由花生表達對這片土地的感謝之意🙏 #花生酥 龍情的花生酥還另外加入了米香 味道比起一般的花生酥更有層次 酥酥脆脆的吃起來超涮嘴💯 #一口軟花生糖（香菜） 四款裡最特別的口味 原味的花生糖灑上乾燥香菜 香菜的味道不會太明顯 算是大眾都能接受的口味 #蔓越莓花生糖 除了花生的香以外還可以吃到蔓越莓果粒 酸甜酸甜的口味不但吃起來清爽 還有種開胃的效果 #QQ地瓜球 外皮是用地瓜製作 吃起來Q彈不膩口 內餡是碎花生與花生粉 減糖配方，美味又健康 ▪店家IG👉 @lung.ching77 ▪店家官網👉https://www.lung-ching.com.tw/ #櫻花蝦杏仁香脆肉紙 快車肉乾超人氣商品🔥 使用豬後腿肉手工烘烤的超薄肉紙 加上櫻花蝦與杏仁片，不但味道特別 香氣與口感顯得更有層次感💯 #招牌特厚麻辣鍋肉乾 肉乾厚度約一公分 剛入口是甜甜的醬汁味道 尾韻才有渾厚的麻辣，相當過癮🌶 #元氣條 口感鮮嫩多汁，帶點蜜糖甜感🍯 大朋友/小朋友都會喜歡的好味道~ ▪店家IG👉 @kuaiche1981 🔍店家網址：https://www.rakuten.com.tw/shop/kuaiche/category/178 #奧地利皇家起司條 起司條採分切後單個包裝 方便實用且不沾手 不管是上班偷吃/上課偷吃都非常適合😏 蛋糕口感相當綿密，起司味道濃郁滑順 餅乾底不算酥脆但清爽不油膩 整體味道平衡且一致💯 店家IG：@eatmeztcake 🔍店家網址：https://www.rakuten.com.tw/shop/ztcake/ 共有紅茶、咖啡、蔓越莓、鹹蛋黃四種 個人最喜歡小咖棒棒 咖啡味道濃厚不苦澀 彷彿融入了其職人的精神 ▪️店家IG👉 @kitchenpantrytw ▪️店家官網👉https://www.chefnfoodie.com/

南台灣次旅2020/10/03臺邦商旅早餐盤

2020/10/03 小小美～南台灣10日遊 10/3早餐 《舒心小品-生命的感動，治癒心靈的力量》 早安～～ 今天的早餐是飯店自助餐—台南式早餐， 真捧！超合胃的😋 來不及吃的刮包/小肉粽/魚卵一次到位！ 真的～是天天創新的菜色！🌈🌈💕💕 昨天，去十鼓文創中心+成功大學， 十鼓是第一次去、還滿推薦的， 跟 夢糖劇場-擊鼓🥁表演，一定要看+聽！ 透過，陣陣的打鼓聲，敲進心靈處！ （後來，沒去奇美博物館⋯自己出遊都慢慢來， 沒去到的地方；就下次再去了～～^_^） #臺邦商旅早餐很捧哦！CP值捧 #小肉粽小米香自己吃剛剛好！ 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 《舒心小品-生命的感動，治癒心靈的力量》 人生總是跌跌撞撞，一路成長， 這些傷口，不少是等待⌛️歲月的催化療傷， 也有，透過自己在人生中不斷的感悟而自癒。 在人生的經歷歷中，是否，有發現～～ 當我們在投入在一段音樂演奏表演時， 常常～被絲絲入扣的音絃，觸動心靈深處， 而無聲的流下眼淚💧，在感受到心中悸動的， 同時，會自然而生一股，愛的和平+寧靜感！ 這是一種 心靈享宴之後的治療， 眼淚💧，帶出心中的傷口或心中的陳年淚痕。 雖然哭了，但，留了一絲陽光☀️在心中！ 所以囉～，流淚，不是不好～～ 也不是，男兒有淚不輕彈..（都21世紀了） 哭.....是有分層次及感動/感性的哭 跟...哭的有價值......生命也會升級的。。 人生⋯不僅要懂得笑，更要懂得哭！🌈🌟 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #太陽蛋 #貝果 🥯 #相機先食 #肉粽 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #刮包 #南台灣之旅 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cheese #Chickenbreast #pasta

手作早午餐/朝食2020/10/24 堅果豬肉排起司🧀️總匯三明治🥪

2020/10/24 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 主食：堅果豬肉排起司🧀️總匯三明治🥪 蔬果：奇異果/酪梨🥑/堅果🌰/芭樂 飲品：手沖咖啡 早安～～ 今天～拍照不好看！喬了一會，放棄！😔 可是，三明治很好吃😋😋😋。 早上，氣溫因有出太陽🌞有回溫， 出散步一下，走走～還滿舒服的。☺️☺️☺️ 晚一點，要再去游泳🏊～^_^ 大家有空也出門走走吧！😄😄😃😃😀 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 門步驟： 1. 前一晚醃製肉餅，或煎前30分， 🍒備料： 🥒絞肉約350g（先用熱開水，川燙下。） 🥒 地瓜粉2大匙 🥒蛋一顆 🥒堅果🌰2大匙 （用碎就好，保留口感。） 🥒紅蘿蔔🥕1/4條 切小丁 🥒豆渣粉2大匙 🍒醃調味料： 🥒老滷醬油1匙 🥒日式醬油2大匙 🥒味淋1匙 🥒香蒜粒 少許 🥒米酒一點點 🥒洋香菜粉 少許 🍁香料調味，可個人口味感覺用。 🍒配方，可能每次都不一樣哦～^_^ 2.肉用成圓餅狀，雙面煎中/小火箭7-8分。 （不要太厚約0.8-0.9cm~時間，肉熟為主。) 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 3.水煮蛋：水滾之後，放入7分取出，放冰水。 4.土司：烤土司機。抹奶油核桃醬。 7.準備：水果/水果 8.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #心靈雞湯 #心情語錄 #餐桌風景 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #堅果豬肉排 #手作早餐 🥣 #芭樂 #三明治 🥪 #相機先食 #breakfast #cookies #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cooking #cheese #Chickenbreast #pasta

手作早午餐/朝食2020/08/12 迷迭香雞胸肉起司🧀️水煮蛋法國麵包

2020/08/12 早午餐/朝食🥣 在家簡單做 +《舒心小品》 主食：迷迭香雞胸肉起司🧀️水煮蛋法國麵包 水果：火龍果/櫻桃🍒 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～ 昨天晚上沒在家吃，所以，早上還是雞胸肉， 但是，換了蛋的做法跟麵包種類， 這樣，也是不一樣的早餐了🥣😋😋🙂🙂 當然.....小米香，早上又是玊子燒了！ 還是原味的，不用加料的！ 這～也算是好養，對吧？？！！🤣🤣🤣 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 《舒心小品》分享 與 施捨 當我們跟小朋友說；要懂得分享～ 可是他（她）就是想自己吃/玩/用時～～ 這時，如果家長強迫她，要懂《分享》， 小朋友在心境上，會變成不甘願的《施捨》。 或，更慘的...《我被掠奪》........ 分享；是因為自己有有所有，感謝🙏自己能有， 希望分享給別人也能享有，而給出的心境！ 因為這個《給》，雖然手上的擁有的變少～了！ 可是，這時，心中有歡愉+心中有愛。💕🎈。 施捨：有著上對下的心態，因看你太可憐🥺， 所以，我給你.....不然，也不想給你。 《施比受有福》自己淺見，這樣解讀～～ 施，是因同為人們，在平等心上，自己尚有餘力， 所以，分享給你。希望對方也能開心🥳。 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️ 步驟： 1. 前一晚醃製雞胸肉或烤前30分， 今天用半泡醃的方式！（有點像舒肥。） 🍒肉～先用熱水川燙下～～！ 🍒備料：雞柳條約250-300g 🍒醃調味料： 🥒迷迭香料 約1大匙 🥒檸檬椒鹽少少🤏 🥒老滷醬油1/2大匙🥒醬油1大匙 🥒鹽巴轉9-10下 🥒白胡椒粉少許 🥒加煮過的水，約350-400ml; 🥒調味道，個人口味感覺用。 @ 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ @ 2.雞胸肉：象印烤箱1000W烤13-14分！ 3.水煮蛋：水滾之後，置入7續滾7分。 放在冰涼水中！ 4.法國麵包：上下火180度烤6分。抹醬。 5.準備水果/生菜🥬 6.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 🍒 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #起司 #貝果 🥯 #玉子燒 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #舒情小品 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #迷迭香雞胸肉 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast #pasta

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手作早午餐/朝食2020/05/15 主食：培根🥓起司🧀️生菜🥬水煮蛋貝果🥯

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邪惡等級一秒愛上 2021最Chill中秋節禮盒!! 超勸Buy～起司控、鹹蛋黃控快衝！

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手作早午餐/朝食2020/11/09 起司培根🥓生菜🥬水煮蛋貝果🥯

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手作早午餐/朝食2020/07/15 醬烤豬肉排太陽蛋🍳生菜🥬貝果🥯

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宅配美食 | 38熊－蝶蝶酥

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手作早午餐/朝食2020/06/16 醬烤豬肉排起司🧀️水煮蛋漢堡

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小資族必備團購清單！2020團購美食十大排行榜，一吃就愛上！

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南台灣次旅2020/10/03臺邦商旅早餐盤

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手作早午餐/朝食2020/10/24 堅果豬肉排起司🧀️總匯三明治🥪

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手作早午餐/朝食2020/08/12 迷迭香雞胸肉起司🧀️水煮蛋法國麵包

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手作早午餐/朝食2020/05/15 主食：培根🥓起司🧀️生菜🥬水煮蛋貝果🥯

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邪惡等級一秒愛上 2021最Chill中秋節禮盒!! 超勸Buy～起司控、鹹蛋黃控快衝！

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手作早午餐/朝食2020/11/09 起司培根🥓生菜🥬水煮蛋貝果🥯

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手作早午餐/朝食2020/07/15 醬烤豬肉排太陽蛋🍳生菜🥬貝果🥯

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宅配美食 | 38熊 － 蝶蝶酥

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手作早午餐/朝食2020/06/16 醬烤豬肉排起司🧀️水煮蛋漢堡

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小資族必備團購清單！2020團購美食十大排行榜，一吃就愛上！

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南台灣次旅2020/10/03臺邦商旅早餐盤

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手作早午餐/朝食2020/10/24 堅果豬肉排起司🧀️總匯三明治🥪

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手作早午餐/朝食2020/08/12 迷迭香雞胸肉起司🧀️水煮蛋法國麵包

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宅配美食 | 38熊－蝶蝶酥

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