永和美食。J’s Coffee 僦室  減點糖更健康  巷弄低調的美味

經過了好多次始終沒有發現到這間招牌低調但是卻有精緻又減糖健康的餐點的《J’s Coffee 僦室》在炎熱的下午想跟國小同學找個家附近的地方吃東西順便吹吹冷氣，正好發現這家不知道哪時候開的咖啡廳正好來試試看!!!好吃的話以後要省冷氣費就來這邊喝個下午茶，順便看看書、滑滑手機 《J’s Coffee 僦室》位於復興美工的巷子內，比較常在晚上經過的我卻因為沒有太明亮的招牌一直都居然都沒注意到 看起來除了咖啡以外還有消暑的啤酒，可惜我是騎車來，下次可以走路來體驗看看 店家內部除了工業復古風以外，還有滿滿的公仔，看著店主在忙東忙西 店主在櫃檯內精心調製的咖啡，咖啡的香氣散漫在整間店內 除了位子舒服以外，整體風格想拍照也是很適合的~~ 重點是除非客滿，否則店家是不限時的~~ 旁邊有茶水跟餐具可以自取 接著來看一下這家咖啡廳有什麼美食吧~~ 《迷迭香雞腿排蛋起司可頌》 150元 (附一杯決明子紅茶/可以補差價升級成其他飲品)算是我覺得很特別的可頌!!!居然是方形的!!!????但是不管它的形狀，他吃起來真的超好吃，而且有別一般可頌，吃起來比較不像一般可頌一樣會解體內層有蛋、迷迭香雞腿排、起司，外面酥脆的可頌配上鮮嫩多汁的雞腿排，真的超好吃!!!而且底下還有貼心的漢堡紙可以給你拿著吃歐!! 《火焰雞蛋仔》 80元 算是我吃過的雞蛋仔裡面最特別的!!!!因為裡面居然有整整一顆的雞蛋~~ 我對雞蛋仔最多的印象都是裡面加上口味的粉去製作 但是《火焰雞蛋仔》的本身是有濃濃的起司味，加上中間有一顆雞蛋，配上胡椒的香氣，真的超級好吃~~ 《乳酪蛋糕》 65元/片 真的超推薦這純手工的乳酪蛋糕，上面有淡淡的藍莓甜味加上乳酪的香氣 而且店主也有說這是他們自己製作的減糖蛋糕，希望大家可以吃的開心又能吃得健康 減糖蛋糕就會讓人覺得讓人多吃一口也不會罪惡~~ 《榛果可可貝果》 65元 帶點起司香味的貝果，搭配上不會太膩的苦甜榛果可可，外加被烤的酥酥脆脆的口感，真的超好吃~~ 《浪漫芭蕾花茶》 120元 跟外面的花茶比較不同的一點是，《J’s Coffee 僦室》的花茶是沖泡出來的，不像外面還有糖的調味 是以玫瑰的香氣為基底，搭配上莓果的酸甜還有基底中回甘的烏龍茶香，即便是不加糖也有豐富又好喝的層次 茶葉是可以在喝的時候先拿起來，喝完可以再回沖，陪你度過這慢悠悠的午後 《焦糖瑪奇朵》 120元 咖啡的香氣搭配上牛奶，還有上層的奶泡以及奶泡上的焦糖，搭配起來真的是頂級享受~~ 其實我的口味比較偏像小孩，太苦澀的咖啡比較難接受，但是焦糖瑪奇朵整體喝起來用上面的焦糖替代果糖，調和了咖啡的苦澀 讓這下午增加了一點甜蜜的咖啡味 整體我覺得《J’s Coffee 僦室》算是CP蠻高的，畢竟不限時，東西精緻又好吃，而且店主很熱情歐~~~ 尤其是喜歡雞蛋仔的人，一定要來試試看《火焰雞蛋仔》，保證給你說不出的驚奇感!!! 也推薦想吃甜點又處於減糖的人~~整體甜度很低，又嚐到心愛的甜點又不會太罪惡!!真的是我的福音 《J’s Coffee 僦室》 粉絲專頁｜J's Coffee 僦室 自家烘焙咖啡園 地址｜234新北市永和區秀朗路一段202號 開放時間｜10:30–22:00 電話｜02 8921 7009 

捷絲旅宜蘭礁溪館「沁涼夏水祭」於稻浪中划動船槳，和水鹿親切互動！

迎接盛夏艷陽，Just Sleep捷絲旅宜蘭礁溪館推出「沁涼夏水祭」暑期優惠住房專案，安排廣受歡迎的洋式溫泉客房，大方招待乙位孩童免費入住，並贈送礁溪旅遊夯點二選一，可前往「水鹿咖啡親子餐廳」，近距離餵食可愛的小動物，或是來趟「金車生技水產養殖研發中心」之旅，學習海底魚群蝦種生態小知識。 入住三天兩夜另獨家贈送「中華中划」黃金河稻獨木舟體驗，邀您於微風中拾起划槳，在黃澄澄的稻浪中擁抱屬於夏日的熱情和沁涼。飯店也特別與「寶礦力水得」攜手合作，於客房中提供「輕運動Mini Bar」，為房客參與完戶外活動後的身體補充水分。兩天一夜兩人同行，每人1,900元起，官網訂房安心旅遊及振興三倍券皆適用，詳情請上官網(https://www.justsleep.com.tw )查詢，或電洽訂房專線：02-7735-5005。 Just Sleep捷絲旅宜蘭礁溪館「沁涼夏水祭」住房專案此次精選的景點–「水鹿咖啡親子餐廳」，是以擁有廣大的可愛動物區著名，訪客可以近距離地餵食溫馴的水鹿以及活潑的兔子，或於純白的沙池、攀岩溜滑梯、吊橋和盪鞦韆的戶外探索遊戲區中暢遊，適合闔家蒞臨的軟硬體服務，總讓全家大小回味無窮。 此外，捷絲旅宜蘭礁溪館也首次與獨木舟運動的推廣專家–「中華中划」攜手合作，為入住三天兩夜的房客安排體驗冬山鄉獨有的「黃金河稻」秘境探索行程，由教練帶領順遊於鄉間稻田裡的河徑，享受有別以往的獨木舟體驗，乘著微風並拾起划槳，在黃澄澄的稻浪中航行，透過不同視角將宜蘭的浪漫景緻盡收眼底。 炎夏高溫出外旅遊，身體更需要適時補充水分，捷絲旅宜蘭礁溪館貼心為旅人們準備了「寶礦力水得輕運動Mini Bar」，其中也針對孩童及女性提供減糖低卡口味，喝下去更加清爽與健康。除了迎向陽光的戶外活動外，飯店也特別為所有購買此項專案的房客，提供於室內進行的「彩繪竹扇」DIY體驗，邀請大朋友小朋友一同動手拿起畫筆揮灑創意，為扇子繪上獨特風格和繽紛色彩，伴著微微涼風、增添夏日美好回憶。 【捷絲旅宜蘭礁溪館】沁涼夏水祭 館別：宜蘭礁溪館 專案期間：2020/07/01 – 2020/09/30 專案優惠價：【宿】兩天一夜，兩人同行，每人1,900元起 專案內容： 【Just Eat】 Just Café輕日式早餐 【Just Go】 沁涼夏水祭 二選一：每房贈送「水鹿咖啡親子餐廳」入園券；每房贈送「金車生技水產養殖研發中心」半日遊 【Just Fun】三天兩夜每房贈送「中華中划」黃金河稻 獨木舟體驗 【Just Gift】輕運動Mini Bar「POCARI SWEAT」寶礦力水得 【Just Play】每房加贈「彩繪竹扇」DIY體驗 館內免費設施使用： 澐：露天風呂、澄：大浴場男女裸湯 傳統遊藝間及奶奶的文具店等親子空間 每日13:00 – 22:00供應咖啡、紅茶、懷舊零食等迎賓茶點 注意事項：此專案需透過捷絲旅官方網站預訂。https://www.justsleep.com.tw #Justsleep捷絲旅 #住宿 #住房專案 #宜蘭捷絲旅 #宜蘭礁溪 #捷絲旅 #旅行 #旅遊 #水鹿親子餐廳 #沁涼夏水季 #溫泉 #養殖中心 

手作早午餐/朝食 2020/05/11 蔓越莓雜糧麵包搭雞里肌肉生菜🥬酪梨🥑

2020/05/11 早午餐/ 朝食 （在家簡單做） 蔓越莓雜糧麵包搭雞里肌肉生菜🥬酪梨🥑 水果：柳橙 飲品：手沖咖啡 早上～天氣也好～～想說昨天的熱！ 今天決定穿涼鞋👡了....當然，是有點跟的涼鞋！ 希望今年夏天，不要太熱。。 要放鞭炮🧨～我第一次，煎到雙黃蛋！😍😍😍 蔓越莓雜糧麵包也是昨天在大葉（亞都麗緻麵包坊買的～～）加烤之後，口感更好哦！ ☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️ 《輕鬆小品》 看到一部電影🎬，小孩因不符合爸媽的期待， 壓力太大，跳樓了...（當然，電影都比較誇張） 小孩是獨立的個體，是因爲愛選了爸媽， 不是為了完成爸媽年輕未完成的心願， 而來到這個世上的！好好看著自己的小孩， 天生我才必有用！真的....有些人就是不會讀書， 但美感及藝術創作力/木工等～～很強！ 🥏🥏🥏🥏🥏🥏🥏🥏🥏🥏🥏🥏🥏🥏🥏🥏🥏 步驟： 1.前一晚，雞里肌肉（Costco 分包一袋量） (熱水先川燙過～～） 2.醃製材料如下： 老滷醬油1大匙+醬油1匙+ 檸檬椒鹽1匙 玫瑰鹽🧂1匙+香蒜粒/白胡椒粉都各少許 （可個人口味調整） （每次都看心情～醃漬醬會有小不同） 3.隔天，象印箱 735度（ 烤11-12分！ 4.蔓越莓雜糧麵包：上下火170度烤6分。 5.太陽蛋：因要圓形⭕️，所以，有用鐵環， 在平底鍋確認熱了，鐵環先下，導熱了，再打蛋下去哦！才不會黏邊！ 6.#手沖咖啡 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #下午茶 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #雞胸肉料 #牛肉料理 #土司 #貝果 🥯 #麵包 #馬芬 #雞里肌料理 #鮮蝦蘆筍 #減糖低碳 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast ￼

【宅配美食】爆爆屋-爆米菓輕手禮盒組～天然.健康.無添加

💞古早味爆米香 是君辰媽咪小時候常吃的傳統小點心😋 一大包切成好幾塊長方形～ 甜甜脆脆的很好吃！😍 這次君辰媽咪想和大家分享的是這款宅配美食 💟【爆爆屋】爆米菓輕手禮盒組 ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ 💫文章分享🔗： https://fuli520520.pixnet.net/blog/post/327310408 💫 https://blog.xuite.net/fuli520520new/yogurt/589354248 ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ 🍀【爆爆屋】爆米菓子 選用濁水溪無毒米，含豐富的膳食纖維 維生素及礦物質、氨基酸、蛋白質和大量不飽和脂肪酸 傳承傳統手作工法、搭配創新口味 保留米香的天然香氣和營養、口感酥脆 讓人無法抗拒的米食美味 🍀【爆爆屋】純天然無調味水果乾 精選台灣當季新鮮水果，手工切片 12-72小時低溫烘焙，完整保留水果天然維生素 🍀【爆爆屋】粉彩QQ餅 精選優質原料，採用紐西蘭 進口奶油 加州減糖蔓越莓、日本小山園抹茶粉、比利時苦甜巧克力 低溫烘焙堅果、無調味果乾及冷凍乾燥果粒 ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ 🍀【爆爆屋】輕手禮盒 ☘爆米菓子 酥脆的口感，讓人一口接一口 ☘粉彩QQ餅 入口酥軟，有著濃郁的奶香味 愈嚼愈香～ ☘天然無調味蘋果乾 做成健康蘋果水，裝在隨身瓶中 隨時補充水份及天然維生素！ 🍡爆米菓輕手禮盒，可以自由搭配 送禮自用都很合適～ 值得推薦給大家來品嚐😘😘 ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ 🍀【爆爆屋】🍀 👉👉官方網站 https://www.ponponya.com/ 👉👉FB粉絲專頁 https://reurl.cc/7op115 #宅配美食 #爆爆屋 #爆米菓輕手禮盒 #爆爆屋評價 #創新爆米香 #創意口味爆米香 #人氣零食點心推薦 #平價下午茶推薦 #辦公室小零食 #下午茶 輕食 #古早味健康零食 #台式爆米花 #無調味果乾 #團購美食 #禮盒推薦 #Q餅 #Q餅推薦 #爆爆屋爆米菓 

手作早午餐/朝食2020/10/31 起司玉米蛋餅/起司饅頭

2020/10/31 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 主食：起司玉米蛋餅/起司饅頭 水果：橘子🍊/香菇玉米蒸蛋/葡萄🍇/奇異果 飲品：手沖咖啡 今天早餐，主角是玉米+蛋！....🤣🤣🤣 天氣也很好～～很適合🈴️去踩街哦！ 萬聖節快樂！！ 大家週末愉快喔～^_^ 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁🍁 步驟： 1.超司玉米蛋餅：現成的餅皮外，有寫作法， 依著做就可以了！哈...... 2.起司饅頭：冷凍取出，電鍋蒸12-15分。 （約1.5杯的水～） 3.生香菇玉米蒸蛋（生香菇用大朵） 🥨1顆香菇，醬油抹匀，醃下～讓香菇提鮮！ 🥨作法： 🍭蛋1顆/水 （比例：約：1:1.5） 🍭時間共15分；蒸蛋先放在進鍋中蒸7-8分， 蛋表面有凝固，這時；把香菇/玉米， 再放在上面，一起蒸完15分。 🍭記得要蒸器表面蓋好，就會是美美的了！ 4.準備水果。 5.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #手沖咖啡 #心靈雞湯 #心情語錄 #餐桌風景 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #香菇蒸蛋 #玉米蛋餅 #breakfast #cookies #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cooking #cheese #Chickenbreast #pasta

手作早午餐/朝食2020/06/11 醬烤豬肉排🥩起司🧀️蛋皮三明治

2020/06/11 早午餐/ 朝食 （在家簡單做） 主食：醬烤豬肉排🥩起司🧀️蛋皮三明治 水果：無籽葡萄🍇/芭樂/荔枝 飲品：手沖咖啡 早上～～微涼的天氣，雲層中微透陽光☀️， 舒服的早晨～～開始清爽的一天。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 《輕鬆小品》 今天有點小事！ 輕鬆小品～就停分享一天。☺️☺️☺️ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 步驟： 1.前一晚，豬後腿肉切片（約0.8-1cm厚） (熱水先川燙過～～） 2.醃製材料如下： 老滷醬油1大匙+醬油1匙+ 玫瑰鹽🧂1匙+ 香蒜粒/白胡椒粉都各少許。 （可個人口味調整） （每次都看心情～醃漬醬會有小不同） 3.隔天，象印箱 1000W（ 烤15分）。 4.土司：烤土司機烤1.5分-2分。可去邊或不去邊！ 5.蛋皮：鐵鍋熱了，再把蛋液用下鍋，這不用做薄蛋皮，可稍有厚度，會比較有口感哦～^_^ 6.秋葵：水滾之後，燙3分鐘。會刮去打面的細毛。 7.準備水果：無籽葡萄🍇/芭樂/荔枝 8.#手沖咖啡 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #下午茶 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #雞胸肉料 #土司 #貝果 🥯 #雞湯 #豬肉排三明治 #鮮蝦蘆筍 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast

簡單五步驟get無瑕肌✅

今天來告訴大家除了擦保養品外 還能怎麼照顧自己的皮膚呢～ 先來講一下我的膚質： 我是混合肌，眼下部分偏乾，眼周偏暗沈，不太長痘也沒有粉刺或黑頭 第一步｜喝水喝水喝水 ＊50公斤女性一天的水攝取量要1500毫升！ 喝水真的很重要，對身體、皮膚都是，原本的我真的很不愛喝水，可以一整天不喝水都沒感覺，那段時間膚況也比較糟，多喝水不僅促進新陳代謝，也可以養成水潤的皮膚，原本滴水不沾的我到現在固定一天逼自己喝兩瓶水（一天喝1.6公升） 不太愛喝水的水水們， 可以買一個喜歡的水瓶，就會一直想拿出來喝水了～～ 第二步｜固定運動 ＊每週運動2-3天 累計要超過150分鐘 運動真的好處多多，維持良好體態之外還可以養皮膚 大家有沒有覺得每次運動流汗完皮膚都亮亮的， 因為運動會加強身體的代謝，令身體排汗 毛孔內的污垢及多餘油脂亦會隨著汗離開身體 我原本呢也是一個不運動的人類 上大學之後才慢慢開始慢跑、上健身房 目前大概每週運動2-3天 而且晚上運動完很累 就不會想熬夜了（一舉兩得啊！） 講一下我的不專業運動routine 在健身房的話 先跑步15分鐘 然後腿推50公斤 15下四組 深蹲負重與否跟我心情>< 其餘的動作就男友叫我做啥我就做.... 第三步｜早睡早起好習慣 ＊11點前就寢：10:00-02:00是皮膚最佳休息時間 熬夜會使得內分泌失調，容易長痘 還會造成眼睛周圍的血液循環不良，引起黑眼圈、眼袋 除卻高中考學測前，我幾乎是不熬夜的 不太忙的時候就十點睡覺，忙一點也會盡量在十二點就寢 只要前一天熬夜隔天都覺得皮膚很蠟黃 熬夜真的很傷皮膚啊！！！ 第四步：減糖新生活 ＊少喝飲料、吃甜食 皮膚變差、老化跟含糖飲食有關！ 含糖飲料會造成皮膚角質增生、毛囊異常，也會刺激雄性素生成，讓人容易老化、皮膚變差、易長痘痘。 想要好身體，好皮膚真的要少吃甜的 一次完全戒糖真的難 可以採取循序漸進的方法 我現在是只有假日會喝飲料 平時就自己打果汁之類的～ 自己打飲料還可以省錢 這是西瓜優格牛奶加穀片 第五步：杜絕紫外線入侵 ＊戴帽、撐傘、擦防曬 紫外線會把皮膚曬出各式各樣的斑點還會使皺紋增生、膠原蛋白流失、彈性消失、血管擴張、角質層變厚…… 想要又白又嫩的好皮膚真的要做好防曬 只擦防曬油不會曬傷是沒錯 但是很多人不知道的是： 不 是 每 個 防 曬 油 都 能 防 曬 黑！ 想要保持皮膚白嫩還是要戴帽或是撐傘的～ 我目前都用安耐曬的 不會有粘膩感 忘記帶帽也沒有明顯覺得曬黑 但是只會拿來擦臉（擦身體太貴了

手作早午餐/朝食2020/07/03 ：起司🧀️荷包蛋肉鬆雙層饅頭

2020/07/03 早午餐/朝食 （在家簡單做） 主餐：起司🧀️荷包蛋肉鬆雙層饅頭 2020/07/03 早午餐/朝食 （在家簡單做） 主餐：起司🧀️荷包蛋肉鬆雙層饅頭 水果：火龍果/奇異果/藍莓 飲料：手沖咖啡 午安～～ 今天想吃淡較清淡的主食～就選饅頭了、 即然是饅頭，就不能缺了重要配角 ～～肉鬆+荷包蛋。。🤣🤣🤣 今天的水果盤是用女兒學校的陶土勞作～～ 這個大小，還可以用來放白煮蛋！😁😁😁 @ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 《輕鬆小品》 今天太熱了！下午驍班～去逛街～！🤣🤣🤣 人生有時，就是要休息～～ 世界，不會因為自己，而停止轉動！ 可是，我們自己郤會因自己不懂休養/修護， 而停止轉動！停止了～活生生的生活！ @ 或總是在尋求，一次比一次更刺激的事情， 企圖.....讓自己有感！最後、產生巨大的無力感！ （ 包含：身/心靈/思緒/反應力...等等的無感～ 通稱：對生活有著無力感！無感人生！ 試著...停下來，看看天空！找回有感人生！ 天上的的棉花糖～很可愛的！😍😍 路邊的花草，也很美麗！！ 感受下～身邊看似平淡郤恆久清香，淡淡的悸動。 跟自己相處，做自己一直想做沒做的事。 （當然是～不防礙別人，傷害別人的正向事。） @ 當然，不管是生活或是工作， 懂得時間規劃很重要，凡事不要逼到最後， 就不會，常有馬上/立即/即刻救援/非做不可！ @ 😃😃😃😃😃😃😃😃😃 🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨 步驟： 1.把冷凍饅頭～蒸熟！ 2.荷包蛋：在平底鍋確認熱了，再打蛋下去哦！才不會黏邊！ 3.準備肉鬆/水果/生菜/手沖咖啡 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #下午茶 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #雞胸肉料 #土司 #貝果 🥯 #麵包 #香菇雞湯 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #豬肉煎餅 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast 水果：火龍果/奇異果/藍莓 飲料：手沖咖啡 午安～～ 今天想吃淡較清淡的主食～就選饅頭了、 即然是饅頭，就不能缺了重要配角 ～～肉鬆+荷包蛋。。🤣🤣🤣 今天的水果盤是用女兒學校的陶土勞作～～ 這個大小，還可以用來放白煮蛋！😁😁😁 @ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 《輕鬆小品》 今天太熱了！下午驍班～去逛街～！🤣🤣🤣 人生有時，就是要休息～～ 世界，不會因為自己，而停止轉動！ 可是，我們自己郤會因自己不懂休養/修護， 而停止轉動！停止了～活生生的生活！ @ 或總是在尋求，一次比一次更刺激的事情， 企圖.....讓自己有感！最後、產生巨大的無力感！ （ 包含：身/心靈/思緒/反應力...等等的無感～ 通稱：對生活有著無力感！無感人生！ 試著...停下來，看看天空！找回有感人生！ 天上的的棉花糖～很可愛的！😍😍 路邊的花草，也很美麗！！ 感受下～身邊看似平淡郤恆久清香，淡淡的悸動。 跟自己相處，做自己一直想做沒做的事。 （當然是～不防礙別人，傷害別人的正向事。） @ 當然，不管是生活或是工作， 懂得時間規劃很重要，凡事不要逼到最後， 就不會，常有馬上/立即/即刻救援/非做不可！ @ 😃😃😃😃😃😃😃😃😃 🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨 步驟： 1.把冷凍饅頭～蒸熟！ 2.荷包蛋：在平底鍋確認熱了，再打蛋下去哦！才不會黏邊！ 3.準備肉鬆/水果/生菜/手沖咖啡 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #下午茶 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #雞胸肉料 #土司 #貝果 🥯 #麵包 #香菇雞湯 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #豬肉煎餅 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast

手作早午餐/朝食2020/08/21 培根🥓水煮蛋生菜🥬貝果

2020/08/21 早午餐/朝食🥣 在家簡單做 主食：培根🥓水煮蛋生菜🥬貝果 水果：蔓越莓乾/芭樂/火龍果 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～ 今天，又很熱了～～可是我要外出！ 現在出門，拿抗UV摺疊傘、好像是必備了！ 夏天遮太陽🌞冬天擋雨。。。 包包難怪會越走越大！還有雜七雜八的， 上班包包，都買到A4文件，可以平放的大小了， 真的不能再加大了！要簡化！😂😂😂 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 步驟： 1.培根：象印烤箱735W烤10-11分！ 2.水煮蛋：水滾之後，滾7分。放冰水2-3分。 3.貝果：上下火170度烤6分。抹黑芝麻醬。 4.準備水果/生菜🥬 5.手沖咖啡☕️ 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 好物分享： 童裝網址： www.mylittletigers.com 除了，加入會員即享10%的折扣， 加碼，輸入專屬Tina折扣碼：🌟Tina.wu1002🌟 IG: ​@littletigers.kids （有官網連結🔗） 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 🍒 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #起司 #貝果 🥯 #玉子燒 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #舒情小品 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #培根 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast #pasta

夏天也可以吃到草莓❗ 韓國老爺爺大顆草莓果乾 少女心爆發的秒

夏天也可以吃到草莓❗ 韓國老爺爺大顆草莓果乾 少女心爆發的秒殺甜點🍓🍓🍓 https://www.rakuten.com.tw/shop/miwume 全程純手工製作的草莓雪Q餅 選用整顆的韓國老爺爺大顆草莓果乾 每一顆雪Q餅都可以吃到滿滿的酥鬆草莓 酸甜果香在舌尖蔓延開來 Q彈棉花感的療癒幸福滋味 真的會忍不住一口接一口耶💯 精緻的手提禮盒包裝🎁 用來當彌月禮盒或是婚禮小物 送禮大方又討喜 單顆獨立包裝乾淨衛生 超受大人小孩歡迎👦👧 來自媽咪愛孩子的心意❤️ 因為要做給自己孩子吃的 減油減糖配方手工製作 追劇貪吃零食的同時又不用擔心熱量爆表 好吃到剁手手的草莓雪Q餅🫰 Miwu蜜屋甜點烘焙坊 樂天賣場🛒https://www.rakuten.com.tw/shop/miwume ▶️結帳95折粉絲專屬優惠碼 「E2G3-PU1C-I4VY-9NFP」 ▶️再加碼回饋購物點數5倍送 真是太佛心啦✨

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手作早午餐/朝食 2020/05/11 蔓越莓雜糧麵包搭雞里肌肉生菜🥬酪梨🥑

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【宅配美食】爆爆屋-爆米菓輕手禮盒組～天然.健康.無添加

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手作早午餐/朝食2020/10/31 起司玉米蛋餅/起司饅頭

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手作早午餐/朝食2020/06/11 醬烤豬肉排🥩起司🧀️蛋皮三明治

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手作早午餐/朝食2020/07/03 ：起司🧀️荷包蛋肉鬆雙層饅頭

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手作早午餐/朝食2020/08/21 培根🥓水煮蛋生菜🥬貝果

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