收心操早餐

清冰箱早餐也可以這麼有水準，我都要驕傲起來了👍🏻~廢材平日沒有幹甚麼， 假日先生耍廢我更廢🥴.....

拌飯

完全想不到要做什麼來吃 拌飯真的是簡單方便還可以清冰箱😂 我已經到了收到家用清潔用品會開心的年紀了嗎😫

老公又開始上晚班，又要開始當煮婦了 一大兩小簡單吃～清冰箱～

老公又開始上晚班，又要開始當煮婦了 一大兩小簡單吃～清冰箱～甜椒買太久黃色壞掉剩紅色😂煮兩杯的米竟然都沒了!!!(也只另外裝了一個小便當) #焗烤菠菜肉片#繽紛吻仔魚#洋蔥炒蛋#茄汁蝦仁豆腐#煮婦日常#家常菜單

清冰箱優格沙拉

 前幾天採購的食材，已經把心中該做的料理都完成了，還有剩下藍莓、小黃瓜、優格，所以就想把剩下食材趕緊消耗完，全部丟在一起湊成沙拉絕對是懶人的首選。因為在做夏日開胃小點的時候，意外發現用削皮刀削出的小黃瓜片又薄又美，更是沒什麼技巧，卻看起來很厲害，我應該會時不時用這招來炫技，雖然沙拉就是把全部食材放進碗裡，但加了小黃瓜片看起來就是多了點花俏。 根本不用花到什麼料理時間，口感又非常清爽，很適合當作早餐，也很適合連續吃大魚大肉後想要解膩的時候。 Ingredients 小黃瓜 藍莓 香蕉 優格(其實就是看手邊有什麼食材就放什麼) 

超道地又好喝！不用出國就能喝到的 13 間泰式奶茶口袋名單

從泰國回來以後最懷念的是什麼？十個裡面有十一個（？）會告訴你是泰奶！幾乎每天都會喝上一杯，雖然甜死人不償命，但是在四季皆夏的泰國喝著滿滿碎冰的泰奶就是爽！回台灣後雖然想念，但泰奶的蹤跡實在不好找，有這樣的煩惱的你來看這篇就對了，因為我本身也是尋覓了好久才找到這些地方啊～ ＃咪丸媽泰式奶茶 屏東縣潮州鎮清水路15號 泰式奶茶＄50 位於潮州圓環附近的潮牌店門前小攤，可有著屏東最好喝的泰奶之稱，濃郁茶香與奶香搭配的很好，加上冰塊是用紅茶冰磚，融化了也不會被稀釋反而茶味道更濃，另款厚泰奶則是用牛奶冰塊，整體奶香味更為突出，平均來說甜度上拿捏得很剛好，不會過甜很順口，走過路過的朋友不妨外帶杯來喝吧！ #無敵袋奶 台南各大夜市 玫瑰花奶茶 $60 / 綠奶茶 $60 / 泰式奶茶 $60 出沒於台南各大夜市絕對不能錯過這一攤超道地泰奶，原料是使用泰國第一品牌的手標泰國茶，連袋子也是美到讓人很難不下手～首先這款人氣NO.1的泰式奶茶茶味與奶香比例拿捏得很好，不過甜度稍微高了點，而玫瑰花奶茶尾韻帶點玫瑰花香，配上粉色的袋子整個少女心爆發啊～ #泰讚了 台北總店：台北市松山區市民大道五段37號 高雄店：高雄市三民區綏遠一街167巷34號(後驛捷運2號出口前廣場) ☞招牌推薦必點：泰式奶茶 $60 在半夜的市民大道上大部分人第一個應該會想到劉媽媽涼麵，旁邊其實有一間好喝的泰式奶茶！如果大家有跟上前幾年蝶豆花的潮流可能會知道這家店，但個人還是最愛他們家的泰奶，使用手標牌茶葉喝起來非常順口，茶味濃而不澀，建議大家可以點無糖就好，比較符合台灣人的口味！ 📒 另外這家的蝶豆花奶茶也頗受歡迎，大家可以試試看！ #北蘭阿姨商行 新北市永和區復興街87號 ☞招牌推薦必點：泰式奶茶 $60 近期崛起的永和泰式料理，店面在巷弄內小小一間但是人氣蠻高的，東西好吃更是該配上一杯泰奶才過癮，也有不少人直接外帶，個人覺得喝起來偏淡，所以也不會很甜，味道是對的，就差在濃郁程度，所以如果住附近的話，這個可以暫時解饞一下啦～ #Kanokwan 老麵攤 ก๋วยเตี๋ยวต้มยำ ป้าตัง 台北市中山區南京東路二段21巷24號 ☞招牌推薦必點：泰式奶茶 $50 愛吃泰式料理的絕對不可能不知道這家，外面沒有招牌人卻不少，除了泰式也有販賣中式料理，老闆是泰國人，泰奶口味非常道地，每桌一定會有，算是我喝過最接近的，而且可能是因為很多人會外帶，每一杯都是已經裝好放冰箱冷藏，上次去吃看到有人專程來外帶好幾杯走呢 #嘟嘟車曼谷手沖奶茶 🔺 全台有眾多分店故不一一列出～ ☞招牌推薦必點：曼谷手沖奶茶 $50 這台嘟嘟車遍佈全台，許多地方都可以看見他的身影，最有特色的是可以選擇要台灣甜或是曼谷甜，若是曼谷甜那就要有心理準備真的又甜又胖，但是喝起來很道地，茶味濃郁奶香十足，碎冰很加分，建議在碎冰融化前就喝完會最好喝喔 #倆倆號 🔺 台北有眾多分店故不一一列出～ ☞招牌推薦必點： 泰國奶茶 $70 倆倆號的吐司非常有名，很有特色也不錯吃，不過泰奶的表現也不惶多讓，手標牌茶葉加上三花奶水，超泰的組合果然味道也是沒話說，是認真很甜的那種，喝了可能不會解渴但很過癮，但一杯$70有點小貴，另外說蛋塔也很好吃可以點！ #龜龜毛毛泰國奶茶 台南國華店：台南市中西區國華街三段111號 台南花園店：台南花園夜市小吃區（看到可愛的嘟嘟車就是囉） ☞招牌推薦必點：泰式奶茶 $60 又是一台可愛的嘟嘟車造型攤販，搭配台南的天氣，還真的會以為自己瞬間來到了泰國，原料都是從泰國進口，甜度冰塊皆為固定無法調整，因為口味算道地（📒意思就是很甜很甜，這間真的很甜哈哈哈），所以有些怕太甜的人可能會無法一次喝完，不過我不是很推粉紅色的玫瑰奶茶，喝起來有玫瑰香精的味道感覺很化學，建議還是點一般泰奶就好 #咕嚕咕嚕泰國奶茶 高雄市新興區仁智街（新崛江內近寶雅） ☞招牌推薦必點：泰國奶茶 $60 每一杯都是現泡，香氣很足也很道地，甜度可以調整，所以擔心太甜的可以點半糖就好，不過還是建議點正常甜，等冰塊融化後就不會那麼甜膩囉！ #泰吾研 台南市中西區中正路239號（中正路和國華路二段交叉口） ☞招牌推薦必點：泰奶茶 $40 一間非常容易錯過的街邊小店，卻深藏不露，煉乳的奶香濃厚，還帶有些許茶韻，甜度也可以調整，想要喝到最接近原味的就直接點全糖，如果怕太甜的話建議半糖或無糖就夠了 #叁涼貳糧 高雄市前鎮區修文街（店家FB有手繪地圖可參考） ☞招牌推薦必點：泰式橘奶/綠奶/白奶 $80 平常販售咖哩飯和泰式飲品，但是如果在偏心日（會員日）有偏心卡（會員卡）的話，就會有炒物可以做選擇，泰式奶茶有分三種，橘奶就是我們一般最常喝到那種茶香與濃郁煉奶的口味，綠奶則是類似抹茶與綠茶的中間值，再加上奶水融合，白奶帶有青草香氣，喝起來清涼爽口，是許多初嚐泰奶的人之首選 🔺如何得到偏心卡可以看店家FB，有消息會公布 #泰悠逗手沖Milk Tea 台南市東區育樂街53之5號 ☞招牌推薦必點：泰式手沖奶茶 $50 台南完全是泰奶重鎮，老闆在泰國兩週喝了100多杯泰奶，學習正統的泰式奶茶做法，不用擔心會像當地一樣甜到不行，這家的茶味較重，但是不會苦澀，甜度剛剛好不會膩，很適合不喜歡喝太甜的人，而且老闆是個小鮮肉蠻帥的喲 #奶泰香 高雄市鹽埕區大勇路33號 奶泰紅、奶泰綠$50／泰復刻$40 只有六日才會出現的泰奶攤車，小小的一台攤車從佈置就散發出濃濃泰味，販售飲品有三種，奶泰紅.泰式綠奶.泰復刻，以塑膠袋盛裝並用麻繩束口，很有泰式風情，喝過的朋友耶都說很道地喔！ 這篇送給那些和我一樣想一解對泰奶的思念之情，卻苦於找不到好喝店家的人，終於不用心心念念泰國了！ 資料來源 / 撰文報導：@PopYummy 波波發胖 #口袋名單 #奶茶 #好喝推薦 #泰國 #泰式奶茶 #無敵袋奶 #發胖精選 

Breakfast 

10/08 Thursday 木曜日 PeterPenny 雙P早餐~鹹粥。清冰箱之營養滿滿的鹹粥 ～今天寒露，適合溫熱的粥，將剩下的肉末，金針菇全部熬煮 營養好吃的早餐＂鹹粥＂，大家要注意保暖，不要感冒囉！ ＃鹹粥 ＃雙Ｐ早餐

夏天都要來了，臉上身上的顆粒感該怎麼辦？沖繩女孩在豔陽下還能維持美麗的最強小綠餅就是它！不用再羨慕小嬰兒般的幼咪咪滑嫩美

相信大家都知道，日本國內地理位置最靠近赤道的沖繩，同時也是日本紫外線最強的地區吧！即便充斥著各種肌膚老化的風險，卻令人驚訝的是許多以美肌聞名的知名男女星像是安室奈美惠、新垣結衣、GACKT等竟然都來自沖繩！這才發現日本很多女神都是來自沖繩，當然除了本身天生麗質，如嬰兒透亮肌膚更是令人超想問是怎麼保養的！原來島上有著許多珍貴素材，這些在地素材養顏效果不容小看呀！ 而這罐讓沖繩女孩們都風靡的小綠餅「幼美肌」到底有多厲害，讓編輯ㄧㄧ細數給妳們知道吧！ 臉蛋顆粒感從此BYEBYE！學習素顏女神如何養出同款無瑕嬰兒美肌～ 沖繩的珍貴素材與許多逆齡美女的誕生，在日本女孩之間早已不是秘密！而這次編輯要介紹給大家的「幼美肌」，是由日本沖繩在地廠商，粹取到在地天然素材中的高濃度美容精華，而誕生這罐幼美肌多效合一保濕水凝霜，小小一罐方便攜帶，還有個「小綠餅」的可愛暱稱。 以往在保養過程中都會塗上很多瓶瓶罐罐，但其實多樣或過度刺激的保養可能會使得肌膚吸收過多營養，進而開始會長出些小肉芽，甚至保養久了沒有變得光滑，反而長出一顆一顆的顆粒感，搞得自己連上妝都很卡、不服貼！但其實選再多保養品，不如選擇一罐全方面的保濕水凝霜，別看它小小一罐的，裡面可是集結了沖繩道地的素材，在家懶懶保養輕鬆擁有童顏的透亮美肌呀！ 「幼美肌」是清爽不黏膩的凝膠質地，外觀上如同果凍般水嫩水嫩的！一塗在臉上立刻大爆水耶～沒有過多味道的清爽感，使得肌膚就像喝飽水一樣潤潤的。 跟上正夯減法保養的美學！沒時間也能一步驟保養～ 近期大家都希望生活方式可以變得更加簡單，排除各種複雜的減法哲學，同樣也可以運用在保養上喔！不單懶人可以一步到位，對於生活忙碌且需要照顧孩子的媽媽來說，有一分鐘專屬時間都是奢侈呀～所以這罐「幼美肌」就是許多媽咪們日常保養的神助手，即便照顧小孩、做家事等眾多事情要處理，有小綠蓋來一次完整保養，高達6種保養效果，根本直接抵掉6罐保養品呀！更不用說用完肌膚Q彈的幼咪咪的效果，不說還認不出來你是生過孩子的媽媽。 炎夏必收的肌救妙招，幼美肌這樣用效果更讚 原來「幼美肌」不單集結了沖繩的各大天然素材萃取，還具備了6種強大的保養功能，特別是針對炎熱的夏天，居然還有以下這些隱藏用法耶～不想要讓臉蛋因外頭陽光紫外線過強大，而傷害到自己嬌嫩的肌膚嗎？快快將這些夏季必學的幼咪咪保養法記下來吧～ 〈夏季遊玩最怕曬完臉紅紅〉 推薦大家在出門前可以先將「幼美肌」放在冰箱中冰鎮，回到家後進行保養時就修護被太陽曬得紅通通的臉蛋，超舒壓冰鎮保養法來緩解自己後續曬傷的危機喔！ 〈睡覺最怕臉蛋乾巴巴大缺水〉 隨著天氣越來越熱，夜晚都需要開冷氣才好入眠，但冷氣吹久了非常容易造成乾燥！這時候只要將「幼美肌」當作晚安凍膜來使用，當睡覺期間依舊保水修護喔～ 〈夏天外出底妝卡卡不服貼〉 夏天最怕底妝脫落卡死皮啦！再多的妝前保濕都比不上幼美肌果凍狀的強大補水效果，除了高保濕，也不會讓底妝起屑，上妝前用點幼美肌來補水，後續持妝效果會更佳、更服貼。 隨著夏天的腳步越來越近，女孩們也快將俏樂斯這讚讚幼美肌帶回家，陪你夏天過後也能不受到紫外線侵害，成為一位逆齡水女孩，擁有像小嬰兒一般的幼咪咪美肌吧！ 收下幼美肌 變身幼咪咪超嫩美肌>>點我 康是美、屈臣氏、松本清、Tomod’s、札幌藥妝 全省各大通路熱售中！ #Popmama女力抱發 #popmama女力抱發 #俏樂斯 

夏天都要來了，臉上身上的顆粒感該怎麼辦？沖繩女孩在豔陽下還能維持美麗的最強小綠餅就是它！不用再羨慕小嬰兒般的幼咪咪滑嫩美肌啦～

Lunch or Tea?

是午餐還是午茶時間?哈哈 今天又是清冰箱的時候， 每次吃這蔥餅每次都吃得很滿足🍴 外皮QQ脆脆的， 裡面的餡料有點點胡椒味， 不會太鹹， 韌帶受傷的我願意為了吃這蔥肉餡餅， 等等洗鍋子餐具😂 如果大家也喜歡吃蔥肉餡餅， 可以去全聯看看， 一盒有大約20個。 蝦捲是義美的。 如果你也喜歡這文章，歡迎按讚留言分享

｜電磁爐平底鍋｜國民美食咖哩飯&大人小孩最愛的炸薯塊

《家常咖喱飯🍛&炸薯塊🥔》 前幾天買了家裡附近的一間「越式咖哩飯」，沒想到吃起來味道很可以，還有附上一條法國麵包，算是一種偏甜味感的咖哩，丹妮吃過無數間的咖哩飯（茄子咖哩/魔法咖哩/三上咖哩/佐藤咖哩⋯）這幾家算是評價還算不錯👍 下次再跟大家推薦比較平價的咖哩小店，但味道完全不輸給餐廳喔～ . 咖哩也可以算是國民美食吧☺️ 說到「咖哩飯」它是丹妮戀愛中最常出現的佳餚，所以常會讓人想起戀愛的滋味💛 . 咖哩飯不可或缺的三寶： 1.馬鈴薯🥔 2.紅蘿蔔🥕 3.雞肉🐔 （其實自己想吃什麼料再增加也行） —————————————————— ✨丹妮很愛整盤豐富的料順便也可以清冰箱！ ✨不知大家都愛什麼樣的咖哩呢？ 日式/台式/印度/越式？ . #IG#FB#YT#丹妮食堂 #咖哩飯#國民美食 https://www.instagram.com/p/CCsAPzkgeyx/?igshid=1cd0wmib2lhqk

生雞蛋拌飯就是我生存的意義！日本美食家傳授，能令拌飯變更好吃的幾個妙計大公開！

堪稱為經典美食的生雞蛋拌飯，是日本家家戶戶的日常美食，地位就像台灣的滷肉飯般存在著，看似簡單但其中可是有著極講究的細工，這次編輯來跟大家分享日本流傳，據說能讓蛋拌飯更美味的幾個作法，看完不妨回家試試喔！ #日本最道地的生雞蛋拌飯 入門款小撇步 ＃進階款小法寶 光是拌著醬油吃就很美味，不過有了這些「秘密武器」，絕對會大大增加食物的層次感唷！ 「納豆」 一手扛起日本國民健康食品重責的「納豆」，兼具清血脂，防血栓及腸胃好菌增生的功能，黏稠的特性，讓米飯與雞蛋結合得更均勻，如果無法接受納豆發酵的味道，可以試著加些許氣味較重的青蔥或芝麻來掩蓋，讓原本簡單無奇的生雞蛋拌飯，口口都可吃到滑嫩與酥脆口感。 「美乃滋」 把美乃滋拌飯當作晚餐真的會讓人罪惡深重啊（笑）試過的人沒有不愛上這種吃法的理由。預防這種宵夜文，記得要使用糖分油脂減半的美乃滋唷！ 鮭魚卵 熱騰騰的白米飯，加上蛋黃及澎湃的鮭魚卵，整個組合真的讓我人生已圓滿啊～ 辣油 對付突如其來想「吃個盡興」的欲望，生雞蛋拌飯中加點辣油是很好的選擇，雖然編輯我也是個不太能吃辣的人，但偶而吃點刺激性食物真的有助於促進食慾，尤其在壓力爆炸的期末考週前，就超滿足的！（笑） 雪菜 高菜是日本九州的特產，其中又以熊本縣的「高菜飯」為眾人所知。料理大多是切成小塊小塊，加入口味較重的辛香料及肉燥拌炒，有點像我們的「雪菜」。日本人會把雪菜放入冰箱冷藏幾個小時，在和熱騰騰的白飯共饗，炎炎夏日，十分對味。 松露片&鹽 加入西式高級料理常見的松露點綴，是近年日本人的新吃法，聽說松露雖不具任何味道，但與其他食材搭配後，在口中會產生一股讓人銷魂的高尚風味(?)，而被稱為「世界珍味之王」。負擔不起貴桑桑的松露，撒點「松露」鹽也是不錯的選擇喔！ 資料來源： 整理報導 #日本 #生雞蛋拌飯 

清冰箱搜尋結果

收心操早餐

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拌飯

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老公又開始上晚班，又要開始當煮婦了一大兩小簡單吃～清冰箱～

清冰箱優格沙拉

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超道地又好喝！不用出國就能喝到的 13 間泰式奶茶口袋名單

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Breakfast

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夏天都要來了，臉上身上的顆粒感該怎麼辦？沖繩女孩在豔陽下還能維持美麗的最強小綠餅就是它！不用再羨慕小嬰兒般的幼咪咪滑嫩美肌啦～

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Lunch or Tea?

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｜電磁爐平底鍋｜國民美食咖哩飯&大人小孩最愛的炸薯塊

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生雞蛋拌飯就是我生存的意義！日本美食家傳授，能令拌飯變更好吃的幾個妙計大公開！

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收心操早餐

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拌飯

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清冰箱優格沙拉

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Lunch or Tea?

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｜電磁爐平底鍋｜國民美食咖哩飯&大人小孩最愛的炸薯塊

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生雞蛋拌飯就是我生存的意義！日本美食家傳授，能令拌飯變更好吃的幾個妙計大公開！

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