洗髮不只髮絲乾淨，更重要的是要頭皮清爽！8款清爽型洗髮精推薦。

洗髮不只髮絲乾淨，更重要的是要頭皮清爽！９款清爽型洗髮精推薦。

台灣人居多以騎車為主，在加上天氣變化以及空氣品質差，在頭髮的護理清潔上真的不能偷懶！畢竟現在真的空氣都髒髒的，重點來了，現在人工作壓力大，頭皮緊繃又有油脂的情況下，髮質怎麼會好呢！？有些人甚至長期熬夜，導致頭皮整片粉紅都不知道～今天就來推薦不只洗乾淨，還能護理頭皮的8款清爽型洗髮精！ 清爽型洗髮精推薦：大倉美記的洗護髮系列 圖片源自： im_tako 推薦所有類型的頭皮 🌱洗髮精是專門針對頭皮跟髮根強健的✨針對頭皮的常春藤/山金車花/迷迭香✨針對髮根，有眾所皆知對髮根最好的「薑根」、豆瓣菜葉/蒜鱗莖。✨還有平衡油脂跟溫和清潔的植萃成分因為都是植萃成分，香氣非常舒服，很有森林SPA的香味♥️ 清爽型洗髮精推薦：咦式沐癒 is more 圖片源自：ismore #享受自然精油療癒力，推薦油性／混和頭皮 如果你是喜歡精油調理，外加草本香氣的，那麼『沈靜淨化』精油洗髮露絕對大推，裡面添加茶樹、尤加利、快樂鼠尾草精油及澳洲高規茶樹精油，洗完解憂又減壓，頭皮的舒展非常有感。 清爽型洗髮精推薦：野里美創YELLEY蓬鬆洗髮精 圖片源自：yelleyyelleyyelley 推薦所有頭皮 蓬鬆洗髮精是針對細軟髮設計，而且它的香味非常特別，葡萄柚再搭配蘋果花的清爽，後味用廣藿香去做舒緩放鬆，洗完都覺得整個人飛起來了，裏頭還有添加咖啡因可抗氧化跟抑制發炎，頭皮有痘痘跟熬夜粉紅頭皮困擾的也很推薦。 清爽型洗髮精推薦：BIOLISS植旅乳木果油洗髮精 圖片源自：bioliss_tw 推薦乾燥受損髮或乾性頭皮 來自日本，新垣結衣代言的BIOLISS 在包裝上一直是架上熱銷，其中植旅乳木果油洗髮精／輕柔款，草本植物來源氨基酸系洗淨成分，以及10種草本植物萃取，輕鬆洗出跟新垣結衣一樣的溫暖草本香～ 清爽型洗髮精推薦：feesbeaute控油抗屑髮浴 圖片源自：feesbeaute_taiwan 推薦油性／頭皮屑頭皮 摩托車族頭髮的救星！天氣悶熱又油又有頭皮屑，頭皮嚴重被悶住啦！來自台灣的feesbeaute添加新一代活性淨屑因子PO及Epinergy® 專利淨化成分，香氣是利用鳶尾花以及天然植物萃取，淡淡香氣無分男女，洗完清爽又解壓 清爽型洗髮精推薦：the body shop植萃洗髮精 圖片源自：thebodyshoptaiwan 茶樹推薦油性／痘痘頭皮、薑根推薦所有頭皮尤其是高壓群 茶樹還有薑根超推!!! 茶樹就是有痘痘直接買不用多慮，比較特別的是薑根，如果本身頭皮沒有太多問題，但易斷髮跟脫髮就直接買，不過它的特點就是可以有效的舒緩頭皮壓力，現在生活壓力不小，而且常常會很緊繃，這時候洗薑根會很有感!!! 清爽型洗髮精推薦：戈洛絲 GROWUS深海滋養強韌髮根洗髮精 圖片源自：growus.tw 推薦乾澀髮/掉髮/無養分頭皮 來自韓國的戈洛絲 GROWUS，包裝顏質真的超高，品牌有個粉色的護髮免洗噴霧非常好用又很香! 洗髮品也不意外的好用，尤其是這款GROWUS 深海滋養強韌髮根洗髮精，針對掉髮還有受損斷髮有非常好的修護，也非常照顧頭皮的清潔，畢竟有好的頭皮才有好的髮絲啊! 清爽型洗髮精推薦：ROOTON甦活植萃洗髮精 圖片源自：rooton.tw 推薦油性／頭皮屑/會癢的頭皮 像我自己很常戴帽子，夏天這樣雖然遮陽，但一直戴也是會有悶熱跟搔癢問題的，頭皮味也會比較重，這時候推薦女性頭皮養護專家ROOTON，會注意到他們家真的就是因為這美爆的外包裝啊!! 洗起來也是非常舒緩，而且像最近換季就比較會有肌膚混亂階段，洗滌的時候可以停留在頭皮一下下，加強修護效果~

[媽咪來開箱]野飼崎雞生鮮雞肉推薦~放山黑羽土雞宅配到家~教你兩道雞肉料理!

煮夫煮婦集合啦~ 經常上市場買雞肉的人應該都懂挑選雞肉的眉角 這部分媽咪我就完全不懂 因為我大都用網購宅配的方式購買生鮮肉品 生鮮雞肉推薦野飼崎雞 這是能讓媽咪放心購買的放山雞宅配品牌 位於台南龍崎山區的放山黑羽土雞 秉持純野飼、質精純、無負擔的信念，層層嚴格把關 提供消費者最值得信賴的生鮮肉品 這次有兩款生鮮雞肉料理推薦給大家~ 野飼崎雞生鮮松阪雞肉 大部分人熟知松阪豬吧 松阪雞媽咪是第一次料理 它取自雞後頸與雞背交界處，每隻雞僅有一片 非常稀少珍貴呀~ 雞肉料理一：味噌松阪雞 食材：野飼崎雞生鮮松阪雞肉 1份、胡蘿蔔 適量、豌豆 適量，醃料：味噌 1大匙、味醂 1大匙、醬油 2小匙、米酒 1大匙 步驟： 1、先將松阪雞洗淨擦乾，與醃料充分混和均勻，包上保鮮膜放入冰箱醃製30分鐘或隔夜 2、蔬菜切適當大小，半杯水加一匙油將蔬菜燙至半熟或水分收乾狀態 3、將松阪雞和醃料一同倒入鍋中，將一面煎至金黃再翻面 4、最後拌炒均勻確認雞肉全熟即可起鍋盛盤啦~ 松阪雞的口感軟嫩中帶點彈脆 烹煮時間不宜過久不然會影響口感 今晚菜色：五穀米、鮮蝦碗豆燴菇菇、味噌松阪雞 小朋友超級喜歡松阪雞的口感 不乾柴又好咬，非常適合料理給小朋友吃唷~ 野飼崎雞生鮮分切雞輕量包 輕量包相當適合小家庭或外宿族 分量剛好，無須再為保存煩惱 一塊一塊都切好好的 直接烹調就好~ 雞肉料理二：芋頭栗子雞湯 食材：野飼崎雞生鮮分切雞輕量包 1份、芋頭 適量、栗子 適量、胡蘿蔔 適量、薑片 4片、蒜頭 2瓣、醬油 2大匙、鹽 適量 步驟： 1、將芋頭切塊後擦乾表面噴點油用氣炸鍋200度氣炸10~15分鐘，氣炸至表面金黃 2、將雞肉洗淨後加入冷水中，水中要加一大匙米酒和2片薑片，加熱至水滾即可 3、將雞肉洗乾淨連同所有材料倒入鍋中，加入淹過所有食材的水量，電鍋外鍋1杯水跳起後再悶15分鐘就完成啦~ 前幾天日夜溫差大 最適合來碗熱呼呼的雞湯暖暖身了 野飼崎雞黑羽土雞肉每一塊都很新鮮彈牙飽滿 只吃雞腿部位的媽咪都覺得白肉部位也好好吃~ 今日菜色：芋頭栗子雞湯、炒蒲瓜、豆棗 吃肉肉長肉肉~ 看到孩子們能不挑部位所有肉都吃 覺得非常欣慰~ 現在許多家庭都是雙薪父母 上市場買菜的機會很少 媽咪我晚上下班若體力尚可都會煮給孩子們吃 這時有野飼崎雞網購雞肉宅配到家 讓媽咪隨時都能為孩子們料理各種料理~ 野飼崎機官網 https://www.funsun321g.com.tw/

桃園楊梅站前．招牌果香雞白湯一喝上癮．多種特色湯頭拉麵客製搭配．連炸物都不馬虎

可以說是楊梅飲料一條街 也是最熱鬧的覓食好去處 上周到楊梅買晚餐時意外發現 滝禾製麵所 這周剛好碰上前三天開幕慶的超值優惠 真的沒理由不來試試! 🍜店家資訊~楊梅店 地址: 桃園市楊梅區新成路5號 電話: 03-4757390 營業時間: 11:30–21:30 雖不在真正的大成路上 但我想店家就是看準了餐時人潮效應 選在這裡插旗準沒錯! 果真還不到開門時間門口就已經大排長龍 店內走的是 輕工業日式裝潢 桌間距以日式餐廳不算壅擠 除了兩人座及四人座位外 也有一個人也不怕尷尬的板前區 走的是暖色調沒有過多雜亂的擺設 整體感是滿舒服的! 🍜 Menu 點餐方法其實跟一般拉麵店沒太大區別 選湯頭-七種特色湯頭,一種乾麵 兩種麵體-Q麵(固定硬度)&細麵(可調整硬度) 找肉品-七種肉,豬雞牛蝦都有 台灣的拉麵市場競爭激烈 大品牌的日式拉麵其實各有特色 也都有各自的死忠粉絲 但也因為既定印象洗腦 看到滝禾的特色湯頭 柚雞白湯 就讓小編很想嘗試看看! 🍜 先來嚐嚐單點的炸物 🍜 來拉麵店通常不太敢點炸物的小編 感覺很多店都感覺是順便賣沒很用心 但聽說在滝禾都是人氣商品 讓很愛唐揚炸雞的小編決定給他一次機會! 🥩炸豬排(100) 這個是我覺得更要功夫的單點 也是更怕踩雷的一道料理 在這種不是專門店的店家 就要特別有一位師父負責炸物的火侯及品質 炸豬排很怕的是肉太薄,炸粉過於死皮感 🥩 炸豬排(100) 滝禾的豬排厚度足夠 且炸皮也有專門店7-8分水準 雖然肉質沒有高級豬排軟嫩 但炸的火控制的不錯也不甘柴 再搭配特製沾醬風味更佳 以這個價格在拉麵店可以吃到這水準 整體算是滿優質的! 🍗 唐揚雞(100) 一上桌賣像跟份量就覺得不會太差 一份大概有7-8塊炸雞 酥脆的外皮沒有裹太厚的粉漿 雞肉軟嫩也保有肉汁 還可搭配胡椒粉食用,小編給過! 🍜雞柚白湯板腱牛(250) 赤味噌肋眼叉燒(260) 🍜雞柚白湯板腱牛(250) 來這裡必點的招牌湯頭 麵體選擇九州細麵軟硬選一般 軟硬度算滿剛好的大眾款 下次有機會會想試試硬一點搭配看看 配菜除了常見的木耳與糖心蛋 雞柚白湯還附了拉麵少見的橙片 糖心蛋好吃不多說 而橙片不僅是拍照的裝飾品 在加熱後的橙片釋放出香氣及甜味 🍜雞柚白湯板腱牛(250) 果肉也可搭配湯及麵條入口 讓整碗拉麵有完全不同的風貌 濃郁的白湯介於牛奶跟豚骨之間 尾韻帶有清爽的柚香讓耐吃度大大提升 板腱牛呈現七分熟的粉紅色 軟嫩又帶有厚度的口感 混和白湯的奶香疊加時在滿足 附近桌也幾乎都有點這款 🍜 赤味噌肋眼叉燒(260) 配菜同為木耳跟糖心蛋 使用蝦高湯、蝦油大火熬煮 徹底將蝦的甘甜融於一碗拉麵中 湯頭一入口是濃濃的蝦味口味偏重 但又不是死鹹無法喝的那種 🍜 赤味噌肋眼叉燒(260) 麵體選擇Q彈的中太麵 剛好可以咬住湯頭的味道吃起來很過癮 而肉品的肋眼燒肉超級推薦 完全就是肋排幫你去骨切片 不僅方便食用又可以吃到油脂香及微脆感很可以 🍺KIRIN一番搾啤酒 135ml (35) 超可愛的一番搾規格 炎炎夏日來口啤酒清爽解熱 大約兩三口的量淺嚐剛好 🍺KIRIN一番搾啤酒 135ml (35) 店家會附上一杯冰塊杯 一瓶的量剛剛好可以到滿 清涼順口好適合吃完拉麵來上一小杯 切記喝酒不開車,開車不喝酒喔! 🍺可樂 200ml (30) 不喝酒的也有可樂或茶可以選擇喔! 🍜 總結~ 滝禾製麵所近年來中北部其實開了不少分店 首次的體驗真沒讓人失望 招牌的果香雞白湯彷彿又開啟了拉麵的新篇章 多種湯頭、麵體及肉品都可依照自己喜好做不同選擇 以三百元不到的價格真的很有競爭力 還有本來以為的炸物配角也都很好吃! 真的很推薦大家可以來滝禾製麵所用餐! 🍜店家資訊~楊梅店 地址: 桃園市楊梅區新成路5號 電話: 03-4757390 營業時間: 11:30–21:30

全台線上販售|春哥好物-水果乾專賣店．季節限定的【枋山愛文芒果禮盒】限量販售中! 在家也能輕鬆來場芒果盛典~~

#是美食呦(●’◡’●)ﾉ•蝦皮線上 【前言】超簡單的手作芒果甜點，在家輕鬆享受愛文芒果盛典! 隨著天氣漸熱，芒果的產季正式登場，各個飲料店與甜點店都陸續推出芒果季商品，而最近也愛上在家手作甜點的我，怎麼能錯過給自己來一場芒果盛典的機會呢!! 今天跟大家分享兩款免烤箱就能輕鬆完成的冰涼芒果甜點，簡簡單單就可以品嚐芒果的美味，又能比單吃芒果多點變化與層次~~ 【特色】精選熟度、不預先包裝，保持芒果最新鮮的滋味 這次我使用愛文芒果，是來自#屏東枋山 -「春哥好物」，由他們所推出的季節限定-【枋山愛文芒果禮盒】，我非常推薦春哥好物的原因是，他們的愛文芒果都是下單後才會進行包裝出售，不會預先包裝使芒果被悶住的時間過長，進而影響芒果的新鮮度，且愛文芒果都是精選約七八分成熟度而非全熟才出貨，避免在運送過程可能會因時間、溫度等因素導致熟度太過。所以我收到貨的時，芒果邊緣都帶有淡淡的黃綠色澤，還可以稍微再放置2-3天，待表面泛出油光，正是最佳的品嚐時刻~ 只是我當天就忍不住切開來吃，但我覺得甜度已經相當足夠!!! 若是7-8分熟就這麼甜，再放兩三天到全熟想必就甜如蜜了，禮盒規#格有五斤十斤之分，又有6~24顆等不同顆數可以做選擇，可以依#照自己需求來做選購，多顆一點##也能隨放置時間，品嚐到不同熟度的風味~~ 獨樂樂不如眾樂樂，當時也是想著可以分送給家人與男友，除了愛文芒果本身以外，也是將這次用春哥好物-愛文芒果所做的甜點與他們一起分享~~ #芒果鮮奶酪愛吃奶製品的我，必定先想到讓愛文芒果搭配一些奶製甜點，首先想到就是一款好吃又簡單做的鮮奶酪 我做的方式是將愛文芒果切丁，並將一部份芒果搗成泥，待鮮奶酪冷藏後再鋪上果泥、放上芒果丁，鋪上去之後整個顏值超高!! 一匙挖下去放入口中，鮮奶酪濃郁香醇、口感Q彈綿密，芒果酸甜香氣在嘴裡四散，又能中和奶酪的甜膩感!!我後來也有試著將芒果泥與鮮奶酪直接混和後再冷藏，我覺得比前者方式吃起來更清爽、融合，不會因為芒果丁跟芒果泥先吃完，導致過於濃郁! #芒果生乳酪蛋糕生乳酪蛋糕是我剛接觸甜點手作時，最先嘗試的品項，因為完全不需要烤箱，只要將食材攪拌融合之後放入冰箱冷藏就完成~~ 我除了在蛋糕上放了芒果汁混和，成品拿出後呈現的淡黃色太好看了~ 不過我覺得應該要再放多一點芒果汁可以讓顏色更明顯~ 生乳酪嚐起來又比鮮奶酪更為濃郁綿密，但春哥好物的愛文芒果香氣十足，完全不會被生乳酪的滋味蓋過去 以上兩款甜點都是需要進入冰箱定型，也因此吃起來冰涼可口，在這炎熱的夏天自然成了最佳的解暑盛品~~ 不過再怎麼樣的變化吃法，肯定還是要單吃愛文芒果，品嚐最原始的風味!! 春哥好物的愛文芒果，果肉扎實且果核不大，基本上都是滿滿的芒果肉~~，我當時帶了兩顆愛文芒果以及芒果鮮奶酪去給阿姨一家，路上也把口罩暫時放在同個袋子裡，坐公車要拿起來戴時滿滿的芒果香氣!! 而且是帶有微微果木清香，直接成了最天然好聞的口罩香氛XD 不太喜歡吃奶製品的阿姨本來對鮮奶酪沒興趣，沒想到有春哥好物愛文芒果的加入，酸甜口感讓阿姨意外的喜歡，也願意自己吃一杯；而我也準備四杯要給男友，想說讓他分給家人一起吃，沒想到他吃完一杯後說要獨吞其他三杯，看來春哥好物的愛文芒果真的有厲害到，讓平凡的小甜點直接升級到人人都想品嚐的熱門品項!!! 春哥好物的枋山愛文芒果禮盒是採限時限量線上訂購制，真的就是先搶先贏，再猶豫就吃不到啦~~若有興趣品嚐的朋友不妨到下方官網內瀏覽，至於甜點的作法，之後整理完整的介紹給大家! 若有興趣的別忘追蹤我的IG，一起來用多種方式品嚐春哥好物的愛文芒果~~ 🔍店家資訊【春哥好物-水果乾專賣】愛文芒果禮盒訂購連結☞ https://bit.ly/40QPjTc官網☞ https://www.dryfruits.com.tw/蝦皮商城☞ https://shopee.tw/smanex臉書粉絲專頁☞ https://www.facebook.com/dryfruitscomtw/IG☞ @dryfruits.com.tw#春哥好物#春哥好物水果乾#春哥好物果乾#愛文芒果乾#芒果#芒果蛋糕#芒果季#芒果奶酪#芒果控#芒果甜點#愛文芒果#芒果口味#mango#mangolover#mangocheesecake#mangomilkcheese

【生活日常】頭皮如同皮膚，不同的情境、狀況下也需要不同的搭配～新技NEWART 頭皮精華與頭皮保養

哈囉大家好～認識我比較久的人大概都知道我是一位頭皮苦主吧？先前待在台北的時候，用過各種方式找不到原因現在搬到台中發現生活好像沒有在台北來的步調快速、精神壓力的感覺也大幅降低 相對來我我的頭皮問題好像也慢慢改善了耶～（以前有皮屑、紅、癢癢的）就算我每天洗頭狀況都沒有改善嘗試蠻多種治療方式，狀況都有變好一些但是如果我「中斷」，就有復發的感覺 沒想到就是環境的調整，是讓我頭皮改善最快最直覺的方式啊～～但也因為有這樣的經驗在，我在台中也更認真於頭皮養護了！有一句話是「預防勝於治療」現在我更注重於「預防」，未來又像從前一樣的困擾了～ 所以今天想跟大家分享「頭皮護理精華」新技 NEWART ！ 剛剛提及到的，預防勝於治療在台中這個地區，我的頭皮相對比較穩定的狀況下我就想讓它好好保持下去～畢竟我還是會常常到台北的啊～～ 這次我一次收了三款，分別是三種機能▪️水芹控油精華（油性頭皮適用）➡️沒有圖案▪️活氧茶樹頭皮保護液（中性）➡️樹葉圖案▪️山金車抗屑頭皮保濕精華（乾性頭皮適用）➡️小花花圖案 大家知道我們的頭皮，會依照環境、溫度、濕度或是有沒有熬夜、吃過於刺激辛辣食物等因素而有變化嗎？真的頭皮就跟臉皮一樣～是需要隨時調整保養的配置的就像臉皮的膚況也不會一直只存在一種偶爾會是痘痘偶爾是偏乾（冬天）偶爾偏油（夏天） 而頭皮的膚質，也大概可以區分中性、油性、乾性～下方我節錄了 新技 NEWART 官網的資訊，可以給大家對照看看你是哪一款頭皮，或是跟我一樣，是混和性頭皮啊！！！ 正常來說一般本身就健康頭皮的人，是可以依照上圖的出油週期簡單判斷自身頭皮健康狀況來選擇適用的頭皮護理精華的～但像我是曾經有問題的頭皮，我的習慣則是針對「當下頭皮狀況」去調整～所以才三款都收唷！ 那現在來說說，針對這三款，我都是怎麼調配安排的～ 第一款▪️水芹控油精華（油性頭皮適用）➡️沒有圖案 我通常會將這罐隨身攜帶在身上，主要是現在台中真的非。常。熱。加上代步工具都是機車，會是需要攜帶安全帽的很多時候戴久了安全帽，就會覺得頭悶悶的～我會把它當作 頭皮瞬間急救 工具來使用（笑） 所以大家知道，如果以前在台北我都租共享機車的時候那個安全帽有多臭.....有租過的人都知道！我也是代步結束後，就趕緊噴一下，清爽去見人、去咖啡廳啊！！！ ▪️水芹控油 頭皮護理精華▪️成分有添加水芹、齊墩果酸、綠花恩南番荔枝粹取主要是用來調解油脂油光與毛孔清潔，建議針對油性頭皮來做使用我則是戴完安全帽，絕對變成油性頭皮啦...哈哈哈哈！這款還有添加迷迭香萃取精華，來淨化頭皮，達到控油除臭去味的效果唷～～ 另外如果今天到了海邊，頭皮會很長時間曝曬在太陽下也可以使用頭皮護理精華，比較緩和當下會超燙的頭皮，做個曬後舒緩。 給大家確認一下台中的艷陽！除了身體防曬，頭皮也要有能夠冷卻的準備啊～～～ 第二款▪️活氧茶樹頭皮保護液（中性）➡️樹葉圖案 ▪️活氧茶樹頭皮保護液又稱 茶樹頭皮水▪️這款是針對中性頭皮，補充水分的～並用茶樹精油+OTP維持頭皮油水平衡，改善肌膚乾燥引起的皮膚癢，添加茶樹與天然薄荷精油，鎮靜舒緩，涼感清爽。 使用情境我都會安排在晚上使用因為我常常覺得洗完頭、吹乾頭髮的時候，頭皮特別乾澀（有可能是吹風機太熱風了吧～）這時候補充 茶樹頭皮水當作日常保養我覺得非常剛剛好！ 日日做保養，頭皮也可以好好維持健康的狀態像我通常一個大部位只會噴一下（我覺得份量很足夠）然後再讓噴霧自然揮發、用指腹按摩頭皮也可以多刺激頭皮的穴道唷～ 最後一款▪️山金車抗屑頭皮保濕精華（乾性頭皮適用）➡️小花花圖案 這款▪️山金車抗屑頭皮保濕精華▪️主要是針對給乾性、乾燥緊繃脫皮型的頭皮進行養護而我現在是健康頭皮、本身也不屬於乾性所以我是先收起來以「以備不時之需」使用或是在冬天，頭皮也比較容易乾的時候使用它～成分中有添加山金車、洋甘菊、牛蒡萃取金華主要為滋養頭皮，感善乾性膚質，乾性頭皮者要選這款唷！ Okay！最後總結！這是一篇曾經身為頭皮苦主的切身經驗分享（好荒唐喔）頭皮就跟臉一樣，是同一塊肉，是需要好好對待跟呵護的 千萬不要像以前的我一樣，在頭皮健康的時候不照顧等到開始有問題，想要去挽救他已經來不及每一個人的頭皮狀況都不盡相同（Btw這篇文章都是在講頭皮喔～不是頭髮喔！他們是兩個不同的個體哈哈哈哈） 針對不同的頭皮，記得要以對症下藥的方式去做調整假設現在你面臨到的問題是 是頭皮清潔後的乾燥、頭皮菌叢不健康或是有 頭皮異味 、 缺乏營養等，建議可以使用 新技 NEWART 的頭皮精華系列但這只是保養、維護，但假設今天你的頭皮已經超級無敵需要去看醫生請去看醫生＋調整飲食＋生活習慣。那才是真正的可以復原的根本啊～～～ 以目前我自己屬於恢復健康的頭皮我選擇頭皮護理精華來做維護～以 新技 NEWART 的這三罐為例，可以這樣選擇唷 ▪️水芹控油精華（沒有小圖示）➡️ 油性頭皮適用、容易出汗變油的頭皮也適合～ ▪️活氧茶樹頭皮保護液（樹葉圖案）➡️ 中性性質，洗完頭、本來就沒啥需要擔心頭皮的人很適合～ ▪️山金車抗屑頭皮保濕精華（小花花圖案）➡️ 乾性頭皮適用，想要頭皮補水的人可以選它～ 以上！跟大家分享我的使用心得，請收～～～～～ 【 新技 NEWART 頭皮護理精華 】官網：https://newarttw.com/頭皮水3入優惠 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效。每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

女孩日常保養&生理用品攻略&各牌衛生棉使用心得。

上半部又名:男朋友如何挑選衛生棉教學文。 🌼生理用品選擇: ◆月亮褲:經期少量時不想墊衛生棉可以直接穿這個，價格偏高，不能吸收血塊，要是突然量多整個會濕濕黏黏，我個人不是很喜歡，會用這筆錢買個4件生理褲就好。 布衛生棉:花色選擇很多，非常的透氣，但需要手洗，沒曬開會有私密處感染問題，加上貼身衣物我通常是兩個月換一批新的，使用價格會太高。 ◆液體衛生棉:服貼、透氣，不常換衛生棉的話外漏機率很高+表面會溢血回滲。 ◆褲型衛生棉:經期量大時，睡前使用，不然用多長的衛生棉都還是會側漏。價格偏高，所以通常床上都會有『水涼墊、保潔墊』交替使用...要是床弄到血我可能會崩潰。 ◆衛生棉條:有分導管式(有棉繩可以拉出來)和指入式(手指伸進去)，初學者可以買導管式嘗試。不太有味道， 不太會外漏，經期時也可以游泳泡湯，更換頻率比較低。但衛生習慣不好的不建議用，會很容易感染。 ↓棉條進階版，都會弄到血，(※不要忘記取出來)。 ◆月亮杯:可重複利用。不好放，沒有展開會漏出來，需要練習一段時間，放血的時候要清洗。 ◆月經碟片:自動排液，很好上手，但取出時比較麻煩。用這個可以%%，不會像案發現場。 ◆月經海綿:市面上比較少見，有拋棄式和重複使用的。異物感明顯，用這個可以%%，阿最好是不要，這個從體內取出來的狀況非常不優，我超級不喜歡。 使用方法都和指入式棉條一樣，要推進去，碟片的話推的很裡面就行。 🌼一般衛生棉選擇: 護墊、日用一般、日用加長、夜用一般、夜用加長。 另外有蝶翼(防側漏、好固定)、無蝶翼(比較不會摩擦肌膚、替換快速)、有香、無香、草本涼感...等功能性選擇，主要是看個人喜好，我通常是喜歡的全買。 ◆護墊約14-18公分，量大的考慮16.5以上。主要適用於有分泌物、微量月經，偏薄易攜帶。 ◆日用一般約19-24公分，通常20-23都可以。主要適用於量少時。 ◆日用加長約24-28公分，通常25-28都可以。主要適用於一般量&稍微多量，需勤換。 ◆夜用一般約30-36公分，我一般會買30和35。主要適用於量多時、睡眠。 ◆夜用加長約36-45公分，如果還是會漏的話，直接改用褲型衛生棉，床比較安全。 🌼材質/選擇種類: 市售衛生棉表面材質多以不織布、PE為主。 內層是棉、不織布、紙漿或以上材質複合物所形成的高分子聚合物/吸收體(聚丙烯酸鈉)和複合紙。主要吸水的功能就是靠這個成分。在吸收水分後就會凝成膠狀體。 背膠是不透水材質，除了固定的功能外，也可以將血留在衛生棉內使其不會滲透底部。 ◆純棉:棉是天然纖維，依據地區/氣候/人工培育會有不同的顏色，純棉本身就偏黃，而不是白色(通常經過化學漂白處理)。雖然透氣和吸水性強，但鎖水很差，容易悶熱潮濕，所以市售純棉衛生棉大多會混入不織布，也不能說是百分之百純棉了。 ◆有機棉:主要就是純天然無汙染，不使用化學藥劑，能大幅降低對環境的傷害，並且用來種植的棉花種子並須是非基因改造的才能稱為有機棉。 ◆乾爽網層:PE材質(塑膠/織優朗)，表面細孔多/網狀，吸收快，比較乾爽。但可能會有體質不適合過敏的症狀，像是私密處感染、搔癢、味道變重，我完全不適合。 ◆細緻棉柔:不織布材質，市售大多名稱上有棉柔的實際上不一定含棉。有品質好壞差異，接觸面柔軟，乾爽度一般，使用上比較悶熱一點。 ◆液體衛生棉:FlexFoamTM，是純淨水和納米分子級聚合物通過乳化技術液化而成，類似於記憶棉的多孔形態，吸水量還行，接觸面乾爽舒適。 🌻衛生棉品牌選擇+使用心得: 1.蕾妮亞(花王Kao): 零觸感系列我真的還蠻喜歡的，價格偏高，但真的很薄、很舒適，帶點薄荷清香+涼感選擇，只要有優惠我都是囤起來，#不常換衛生棉的話會貼(卡)屁股。 極吸好眠系列是我夜晚的好朋友，雖然我還是有放水涼墊、保潔墊的習慣，缺點是有點悶熱。這系列的晚安褲價錢蠻高，我只有在出遠門的時候才會帶(避免弄到飯店的床。) 2.蘇菲(嬌聯): 彈力貼身和超熟睡系列我大致上全都有...主要是公分長度和厚薄、整體香味、涼感的效果都還行，品質和價位是符合的，晚安褲使用狀況也還行，雖然偶爾會出包。 #這牌背膠會黏內褲，通常我都會稍微弄不黏了才貼，已經黏死的話稍微泡熱水搓兩下就好。 3.愛康 涼感衛生棉，有一股草味，然後非常涼...我基本不太用，這牌背膠會黏內褲。 4.好自在 主場是液體衛生棉和棉條。服貼、透氣、輕薄，不常換衛生棉的話外漏機率很高+表面會溢血回滲，個人覺得一般。 5.康乃馨 包裝很陽春，這牌背膠會黏內褲而且非常黏，服貼度一般。但種類選擇一堆...所以我在一包特價29元的時候會囤一點當護墊用。 6.木槿花HIBIS 主打漢方抗菌...以中藥材抗菌並且除味，吸收力、涼感的效果還行，香味也不會太刺鼻，還蠻喜歡的。 7.靠得住 促銷活動還蠻多的，所以囤了各式各樣的系列，衛生棉吸收力很一般。 這牌背膠會黏內褲，但，它的蝶翼不黏==所以衛生棉會跑位，很常睡醒時衛生棉背膠翻過來接血，要不然就是撕下來內褲正中心殘膠(不一定所有系列都會中獎)，優點:便宜。 8.愛麗思elis 服貼、透氣、輕薄、吸收力都很不錯，包裝也可愛，種類也多，價錢可以美麗一點就更好了。通常只會囤三包，因為很貴。 下半部文章又名:女孩日常保養分享&私密處感染&衛生習慣注意事項。 - 建議大家打算做什麼之前先評估自身條件。 然後還蠻推薦男生/男朋友知道一些只有女生會遇到的狀況，比如經期前後或者日常該注意的事項(當然我也不是叫妳們推卸責任什麼都得由對象負責。) - 📌定期追蹤身體狀況(我從20歲開始定期檢查，家族有癌症史所以很注重這方面。) 價錢會因為地區、診所不同會有落差，我都是在台北&三重檢查。 - 1.乳房檢查:一年一次，自費1600元，每間診所價格不一定，採預約制。 2.健康檢查:一年四次，自費300元，每間診所價格不一定，需空腹因為要抽血。 ※高級檢查:二年一次，就是更詳細的健檢，費用2800元~上萬，可以選擇檢查的『套餐』。 3.子宮頸抹片檢查:一年一次，普通的自費800元，含HPV的1500元，每間診所價格不一定，30歲以上健保就有給付普通的抹片檢查。 4.定期內診:就是關於陰道的各種疑難雜症，我一率找醫生處理，或者經期有各種不順(量多或量少)，掛號費200元。※經期一般醫生是開避孕藥調理。 5.接種疫苗:像是子宮頸疫苗或者各種預防性疫苗，我都會事前確認後自己評估接種。 - 📌私密處炎症 - 念珠菌:可以透過性交傳染，但就算沒有性行為也可能感染，因此不算是性病，容易復發，所以感染過的人通常會很容易再度感染。※白色的豆腐渣、衛生紙狀，然後有點異味的通常是這個。 1.內診檢查:醫生會幫妳清掉一小部分，然後放塞劑在陰道裡，擦藥膏，開藥給妳(正常都3天、7天份)。 2.日常用藥:把手洗乾淨，塞劑大約進入一節指頭的距離(我會在更裡面一點)，然後外陰部擦藥膏，基本就不癢了，內褲全換成『免洗內褲』穿過就丟，念珠菌感染的時候我會墊衛生棉，去上廁所就換。然後醫生開的塞劑我都會照量用完，有問題再復診，大概有三年以上沒復發過。 3.養成習慣:定期修剪私密處毛髮(只修短，不剃光，記得消毒器具。) 細菌性:典型症狀為陰道產生灰白色、帶腥味的水狀分泌物，且外陰有輕微搔癢感，在月經期間或性交過後，症狀會更加明顯，但並非所有人感染都有症狀，像我每次感染都像世界末日一樣的癢。 ※這個味道非常非常的重，分泌物在性交時對方也會沾染腥味。 這個通常都和念珠菌混和一起發生，所以處理和檢查狀況都差不多，偶爾會只有搔癢的症狀，就是單擦藥膏(外陰)+喝優酪乳就沒事了，十年來只在經期後發生過兩次，完全不推薦感染了還性行為，保證一定加重病情。 滴蟲性:陰道滴蟲是一種寄生蟲，通常是透過性交感染，男性染上這類致病原時通常不會出現症狀。可能感染途徑:公共浴室、泳池、他人貼身衣物、坐式馬桶、(出軌)，假設A女(有滴蟲問題)和B男性行為，B男又和C女性行為，三人是有可能同時感染症狀，建議一起治療，免得重複感染。 ※分泌物多為黃、綠色，排尿和性行為時都會痛，異味明顯。 1.養成習慣:喝蔓越莓汁、習慣找蹲式馬桶上。 第一次感染的時候痛到就醫，發現除了對對方『精液過敏』的症狀外，還有滴蟲感染，之後好不容易痊癒...性行為又感染了，但自從分手後就再也沒有滴蟲感染過。 建議大家有滴蟲性/(細菌性)感染一定要帶另一半一起治療，不然反覆發作哪裡受得了。 - 📌衛生用品更換期、衛生棉選擇、多久換一次衛生棉 - 1.貼身衣物:內衣褲3~6個月我會更換一批新的，正常使用期大概是6~12個月。手不手洗在於個人，但是曬乾這個舉動很重要，收衣服或者要穿前都可以再用吹風機吹過一次。經期期間或者有炎症狀況時我一率都會改穿『免洗內褲』，用過就丟，也避免內褲經血或內分泌沾來沾去。 ※襪子的話後來都只買黑色的比較多，一樣就是3~6個月換一次，或者穿薄了就換。 2.毛巾牙刷:禁止共用系列，絕對無法接受一起使用或者借別人用的東西，像我會有備用品習慣，如果家裡有客人會直接拆新的(拋棄式牙刷、和拋棄式洗臉巾，我出門旅遊都會帶)，1~2個月一定會更換一批新的，如果沒有乾濕分離，這兩樣不會放在廁所裡，正常使用期約3個月。 ※梳子三個月會更換一次，彩妝蛋我改成拋棄式的彩妝塊，基本上沒使用拋棄式的都會直接換。 3.枕頭床單:我每週會換一次床單(最長就是一個月)，枕頭的話除了洗枕頭套外還會拿去曬，定期更換新枕頭(約2年)。 4.衛生棉:棉條和月亮杯我沒使用過，但是各種雜牌衛生棉我倒是一直買。月經量大的女生沒有必要買護墊，真的用不上，然後選擇基本上也全是夜用為主，像我不管怎麼穿總是漏液，那麼直接推薦穿尿布型衛生棉，床上一定要擺墊子(我拿單人床水涼墊...當防護罩)。※衛生棉不要擺一堆在廁所，會有潮濕問題。 常看別人推薦的藥用衛生棉，我用了之後會產生過敏或感染症狀，看來是很重體質的商品，含香氣的衛生棉味道過重，非常明顯，就比方像衛生棉用太久會有的腥味，周遭的人一定聞的到。 - 📌建議衛生棉多久換一次? 我個人20分鐘-1小時換一次，除了量大問題外，1小時已經是我的極限了，或者只要有去廁所就會更換。那建議最多不要超過2小時，畢竟也會產生私密處感染&周遭人聞到異味。 -

【美妝保養】原來變漂亮與環境友善可以並進，奧地利葡萄園的養肌秘方，簡單保養就幸福｜Nikolai抗氧化四件組

大家好～我今天素顏見人了（笑）今天是一個身為28歲女子，來體驗 Nikolai 抗氧化四件組 的心得啦~這系列的保養品則是 由葡萄所產出的保養品，獲得Demeter有機認證，而且也使用了永續包裝～原來環境維護與美麗是可以共同進退的，馬上來看看！ Nikolai 的抗氧化四件組包含🔸咖啡色｜葡萄籽高效精華(5ML)🔸🔸粉紅色｜葡萄籽亮澤乳液(5ML)🔸🔸藍色｜藏紅花保濕乳液(5ML)🔸🔸圓形｜葡萄籽高效保濕Darling乳霜(5ML)🔸 而且這四款都是超級旅行組、攜帶超方便的！等等來一一跟大家分享～來自奧地利葡萄園養肌秘方🍇 🔸咖啡色｜葡萄籽高效精華(5ML)🔸 基本上我的日常使用的順序為step.1 清潔肌膚step.2 化妝水＋咖啡色葡萄籽高效精華液step.3 護理（其他幾款） 這款擁有高達 40%葡萄籽油和葡萄籽萃取物相結合，這個養好肌膚的秘方，就在這裡了！ 這款葡萄籽高效精華，因為是無添加過多不必要成分的精華幾乎沒有什麼味道，也因為在化妝水後就直接塗抹，非常保濕跟滋潤～吸收度也超好的！ 也因為有高濃度的珍貴葡萄籽油，讓主打的功效：保濕、調理皺紋，效果更為顯著～ 🔸藍色｜藏紅花保濕乳液(5ML)🔸 一款主打輕盈跟清爽，專門For 混和性 & 油性肌膚設計的(也是大部分的少女，例如我，戴本人 適合試用的)如果對於自己適合哪一款產品比較不確定，也可以到 Nikolai 台灣實體販售門市(台北市中山區)，讓門市專員針對你的膚質做推薦唷！ 乳液來自五種植物油和椴樹花製成，除了滋潤肌膚，也可以幫助維持彈性唷～我都會以「按摩」的方式慢慢讓這款 藏紅花保濕乳液 吸收唷～ 展示於手上的呈現，抹開後水潤，但是又很快就吸收完畢～真的很適合我這個混和肌又需要有保濕的人使用。 🔸粉紅色｜葡萄籽亮澤乳液(5ML)🔸 這罐則是建議給比較乾燥屬性肌膚的朋友來做使用，使用下來更滋潤的那種，我覺得於比較乾燥的氣候下，混合肌也能使用它，另外這款則是以葡萄皮水來製作而成的，也能夠好好的提高肌膚光澤～ 🔸圓形｜葡萄籽高效保濕Darling乳霜(5ML)🔸 在前面幾款好好補水的項目使用後，緊接著最後這款，也是一整套打造水嫩Q彈膚質很重要的程序唷！想要擁有水煮蛋肌，一定別忘了重要的「鎖水」程序～綻放迷人光彩的秘密，可是缺一不可的～ 這款葡萄籽高效保濕Darling乳霜，是全系列中，我最喜歡的一款～其實在想要好好維持肌膚優秀狀態的前提下，除了補水，「鎖水」的步驟更是重要的～此款乳霜含有高比例 20%的葡萄籽油，還添加了植物油與蜂蠟讓鎖水的程度更上一層樓呢！ 而且也因為是偏向天然的成分，所以沒有太特殊的氣味～特別脆弱的肌膚也可以使用的～使用後可以蠻有感的感受到肌膚變化，柔嫩柔嫩的肌膚感覺就是這樣來的啊～～～ 以上就是我近期蠻喜歡的 葡萄籽系列產品~大家應該也會很好奇，哪裡來這麼多葡萄籽可以做出這些植物性保養品？其實都是來自創辦人自家的葡萄酒莊園（Nikolaihof Wachau酒莊）唷～～同時創辦人秉持熱愛自然、環保，秉持不化肥及農藥的理念💚保證了所有產品不含有害化學物質、動物性測試！所以說 天然有機零污染 可不是亂講的～以上幾點都是我覺得是非常重要、一定想跟大家分享的重點～ 真的是推出了是對皮膚及環境都友好的天然護膚品！！ okay~~最後來一個總結論你說 Nikolai 抗氧化四件組全系列的 葡萄籽油保養好用嗎？超讚～好好用！全系列都是由葡萄所產出的保養品，從味道很自然到使用到臉上的感覺當然還有包裝都是採環保與永續的包裝 整體而言我很喜歡！而且超小瓶，攜帶真的很方便(尤其2天1夜或是露營都可)推薦給你喜歡壓縮旅行行李或是討厭帶一大堆瓶罐出門的人～ 【 Nikolai｜相關社群 】官網：dieNikolaiFacebook粉絲專頁：Nikolai twIG：die_nikolai_tw 【 Nikolai｜實體門市 】連絡電話：02-87735298營業時間：週二～週六 12:00~19:00地址：台北市中山區遼寧街105巷10號1樓 ➡️歡慶亞洲首間旗艦店，自即日起至8月31日全品項九折優惠中唷！ 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

Yo！跟著Karen去「來去健身」台中有氧拳擊健身課程 量身打造專屬肌力重量訓練

撰文編輯/Karen W. 想爆汗？想舒壓？ 請趕快來「來去健身」 上一堂拳擊有氧，上完身心舒暢，考試估計都能考一百分💯 來去健身位於台中大里中興路上，附近超熱鬧，還有停車場🅿️在健身房的前方就是內新市場公車站🚏交通機能很方便～ 而且三層樓的健身教室非常醒目，走過路過不太容易錯過👀來去健身的環境有足足三層樓，每層樓都採大面落地窗的設計，空間呈現明亮寬敞，讓人覺得很可以享受運動的時間！ 來去健身的一樓是櫃檯及教練們的辦公區，學員們可以在一樓諮詢或是在器材區踩踏步機或是跑跑步機做熱身❤️ 二樓則是重訓器材區+男士廁所及衛浴，來去健身的器材都很新也很多樣，也保養的很完善。數量充足不太需要等器材，這點對於健身人來說很方便！ - 三樓著重在團課教室，像是飛輪、瑜珈、有氧等⋯還有拉筋區及女士更衣沐浴空間。 - 這次老🐸來體驗拳擊有氧課程，這課程，真的不是在開玩笑，那個爆汗程度就是「猛！」 這堂課是以混和性的武術搭配綜合有氧課，達到高強度的運動效果。 - 上課前真的是學員們的拍照時間，因為只有這時是最正常的模樣😂 教練在上課前也會告訴像老🐸這樣的不常上高強度有氧的小白兔，盡量跟就好，休息一下也沒有關係！ 整堂課會先由低強度的熱身開場，間歇性的伸展後，利用簡潔直覺的搏擊格鬥動作，加上節奏強勁的音樂讓學員在課程裡盡情釋放壓力，一鼓作氣的衝刺爆發。 - 人真的是要活就要動，太久不常劇烈運動，會感覺整個身體都卡卡的。 在教練的帶領下重新活動一下筋骨，順便活絡一下心情(運動真的能讓心情變好)，尤其在過程中的教練喊話時間，真的會讓即將力竭的老🐸重新又踏起腳步，就是覺得我做的到！ - - 尤其是所有的基本動作幾乎都用到身體的全身肌肉，主要鍛鍊臀大肌、股四頭肌和腿後側肌，可藉由雙腳間距來調整各部位感受度。 除了加強下肢肌力還能訓練平衡和協調，更有助於提高核心肌群穩定性。 還能訓練活動力及身體反應，自然可以更靈活更協調！ 而且每天壓力山大來場拳擊課，都不知道多舒壓就好！可以專注的發洩跟專注的訓練，經過爆汗的拳擊洗禮，真的超爽！ 最後教練會帶著作伸展放鬆、調整呼吸的動作，讓身心放鬆～ 一堂課下來對於體重較重的老🐸來說雖然不算輕鬆，但多虧教練的風趣認真，總算堅持到最後了，而且老🐸也說運動完那種爆汗感真的很讚！ - 經過一場爆汗的運動洗禮，最後教練會帶著作伸展放鬆、調整呼吸的動作，讓身心放鬆～ 很推薦來去健身的課程別猶豫了！一起約起來，動起來吧！ 📍來去健身-大里店 地址：412台中市大里區中興路二段486-1號 電話：04 2483 0289 營業時間：上午7:00～晚上11:00（平日到午夜） 📍粉絲專頁：https://www.facebook.com/profile.php?id=100063541072430 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

不用出國也能買到日本藥局直送的保養品, 大樹藥局獨家販售SUGI自有品牌『芙俐艾可U』

不用去日本也能買到日本藥局直送的保養品,SUGI新品牌『芙俐艾可U』

相信現在大家瘋狂在朋友的社群上看到去日本玩耍的照片、影片, 想要請朋友代購日本保養品又不好意思, 在台灣的大樹藥局就可以買得到『日本直送』的保養品了！ 我以前都不知道原來大樹藥局有與日本SUGI藥妝合作這樣的日系專區！！立刻筆記下來 這個日本人氣品牌『芙俐艾可U』是男女都可以用的唷！！很多人挑選保養品應該都在想：到底是男生還是女生用？？使用芙俐艾可U系列可以簡單一些, 還可以跟另一半一起使用，多甜蜜～！ 有五項堅持：無香料, 無色素, 無礦物油, 無乙醇, 無PARABEN類防腐劑 我打開的時候真的沒有什麼味道！！我自己也是很怕味道過重的香味 皮膚敏感的朋友可以把它儲存起來放入口袋名單了！！ 相信大家還是想說有沒有小包裝想先用用看適不適合, 品牌都有聽到大家內心的聲音, 我這次就把資訊放前面 芙俐艾可U-7日體驗組（內含）：芙俐艾可U -化妝水30ml+乳液20ml+潔顏乳1.3g*2包 可以直接到大樹藥局詢問門市人員產品資訊，並諮詢如何使用喔 首先這系列有SUGI獨家『SNDP新滲透技術』,可以幫助五大保濕成分直達肌膚深層 我就一一跟大家分享我的心得（我是乾性肌膚） （剛擠上去子樣子） （搓開起泡泡的樣子） 卸妝兩用潔顏乳：只需要一點點就可以搓很多泡泡, 如果只是畫淡妝是可以卸得掉的！！洗卸一起很方便 保濕化妝水：不是很水的那種, 是有點精華化妝水的感覺, 原本以為擦上去就沒了, 但他擦上去有一層薄薄的膜可以鎖水, 乾性肌膚最需要鎖水了, 可以讓我的油水平衡 乳液（清爽型）：此款乳液有推出清爽及保濕兩種選擇,此次先試用清爽型，對乾性肌膚的我來說有一點不夠滋潤, 下次可考慮回購保濕型,但混和性或容易出油的朋友, 或男性朋友不喜歡黏黏的感覺, 這款是滿讚的選擇 保濕乳霜：我自己比較喜歡這罐的滋潤度, 一下就有被保濕、滋潤的感覺, 我是連夏天都擦乳霜的人, 現在的天氣很適合擦清爽型的乳霜呢 對日系保養品有興趣的大家，推薦趕快去大樹藥局指定SUGI日系專區買來試用看看吧！ ＃大樹藥局 ＃greattree #SUGI #日本直送台灣 #prieclat #prieclatu #芙俐艾可Ｕ ＃日系保養 ＃男性保養品 ＃保養推薦

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嘉義背包客住宿 |  OINN Hotel &Hostel 文化輕旅，近文化路夜市一 $500起，超詳細住宿分享~

妳喜歡獨旅還是團體旅遊呢? 上次臨時去嘉義玩竟然找不到住宿，原來嘉義的住宿旅店不多，但被我發現一間 OINN Hotel &Hostel 文化輕旅於2022年開幕設備新穎、房型多樣，文章要介紹最新住宿OINN Hotel &Hostel 文化輕旅， 來嘉義一日遊幫助妳住的舒適又省錢~ 嘉義 OINN Hotel &Hostel 文化輕旅位於嘉義市區， 靠近文化路夜市 和嘉義火車站，步行至文化路夜市約8分鐘，地理位置佳，OINN Hotel &Hostel 文化輕旅位於轉角，整棟為純白的建築物、風格文青，一樓還有知名飲品 「不要對我尖叫」。 抵達旅店後，一樓則有一個小櫃台可以check in ，旅店會簡單說明住宿規範就能拿房卡上樓啦~ OINN Hotel &Hostel 文化輕旅附有電梯，因此不管是背包客或是有行李箱旅客不用擔心，旅店為分層有不同的房型，這次入住是背包客房，因此位於旅店的二樓。 OINN Hotel &Hostel 文化輕旅 : 豪華背包房｜單．雙人床位: 房間是上下舖，一間房間人數最多可住到22位，房間屬於男女混和房，再分「單人床型」和「雙人的床型」，因此獨旅或是團體旅遊都很適合，價錢非常甜耶~ 單人床位 NT$ 500 起。 (左邊: 單人床， 右邊: 雙人床 ) 背包客住宿怎麼挑? 一般來說選擇背包客住宿，一般來說個人用品都需要自備，旅店有提供毛巾、沐浴洗髮精。需自備牙刷、牙膏，刮鬍刀及梳子等貼身物品，如果忘記帶一樓有附良心商店，自己投錢就可以買XD 真的是蠻可愛的設計。 再來是住宿設備是否有需求? 這次選擇的是單人床位，床型附有窗簾、USB插座 & 110V插座、零暗角梳妝鏡＆掀開式閱讀桌、毛巾備品、Wi-Fi 、手機鏡射電視，電視包含衛星頻道、免費院線片、Youtube 還有 Netflix 可以看，設備真的很完整、很新，CP值很高。 我覺得在挑選的時候會特別去確認是否有含窗簾，喜歡自己有種小空間的感覺，我身高160 cm，因此整個空間對我來說腳還有很大的空間。另外每個床位都有額外附耳塞，給比較淺眠的旅客使用，不過我個人覺得如果要選擇背包客房畢竟人比較多，因此人來來去去一定會有聲音，若是非常敏感的旅人要自行評估。 再來是安全問題，我分成物品安全及人生安全，床位有附密碼鎖迷你置物櫃，床位鎖櫃可以放得下一個隨身小包，當然妳真的很擔心會被偷，那就是重要隨身物品要隨身攜帶。再來是人生安全，選擇旅店一定是選擇地點方便以及鬧區，因此 OINN Hotel &Hostel 文化輕旅地點方便又安全，還有進出旅店或是房間都要使用房卡才能開門。 再來是背包客房為男女混住，因此妳會問男女混住是否有安全的疑慮，我自己住下來旅客品質不錯，房間很安靜，大家互相幫忙，當天入住男女生比例差不多，提醒大家出門在外本身就要有危機意識喔~~ OINN Hotel &Hostel 文化輕旅 :盥洗空間 選擇住宿相信最在意的就是環境衛生和浴室，旅店有置物櫃可以放置盥洗用品、還有經典的藍白拖。 女生的衛浴空間有3間淋浴間+廁所，還有3個可以坐著吹頭髮的地方，有附吹風機、棉花棒、護墊、化妝棉，我個人覺得超貼心的阿!!!!! 雖然是輕旅但微小需求都幫妳照顧到了~ OINN Hotel &Hostel 文化輕旅 : 廚房、公共空間 如果晚上想要自己煮或吃宵夜小酌一杯，旅店的頂樓附有室內、室外的公共空間，室內含有空中廚房(餐具都有)、雙層冰箱、微波爐、果汁機、烤箱、電磁爐、飲水機、桌遊，廚房設施是24小時開放。 室外有文化沙龍 及 洗衣機，洗衣機是投幣式，也有衣架曬衣空間，戶外空間寬敞朋友們在這裡聊天、慶生都很適合~ 本次的嘉義住宿經驗不錯，因為本身旅行時行李不多還有喜歡大家一起溫馨的感覺，推薦給小資旅行及想要嘗試背包客住宿體驗的旅行者，若你是一個喜歡與人一起分享、喜歡大家聚一起的旅人那絕對適合你喔~~ OINN Hotel &Hostel 文化輕旅地址： 嘉義市嘉義市東區文化路294號電話: 05-278-9780 官網: https://www.cy.oinnhostel.com/

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