🥧 #經典法式蘑菇鹹派  怕高熱量嗎！？#連淨  #防彈南瓜濃湯  取代高熱量超好吃的 #深盤系列 #防彈南瓜蘑菇鹹派

各位同學這篇真的要收藏起來！！ #增肌減脂 的朋友們，可以安心大口享受美味的鹹派了！ 👉利用防彈南瓜濃湯這種 #即食沖泡濃湯 取代鮮奶做成更健康的奶蛋液，有碗豆蛋白跟南瓜還有一些蔬果，有吃過這麼健康、充滿 #膳食纖維 的鹹派嗎！ 🍽️ 深盤防彈南瓜蘑菇鹹派 —————— 📣 📜派皮材料： 中筋麵粉300g 冰牛奶150ml 鹽一搓 奶油160g 📣 📜蛋奶液材料： 牛奶300ml 防彈南瓜濃湯2包 蛋2顆 鹽 黑胡椒 📣 📜內餡材料： 起司 蘑菇 紅蔥頭 洋蔥 奧立岡葉 黑胡椒 菠菜 牛肝菌鹽 松露油 👉 【 #貝兒廚房冷知識 】 1.派最怕底部沒烤乾所謂的soggy pie, 所以要先壓重物烤好底部 2.所以內餡有蔬菜的都要擠乾水分否則出水底部也會變濕濕爛爛的喔 ！ 做法: 1.麵粉跟奶油用調理機攪打後裝入袋子跟冰牛奶混和好放回冷凍庫冷凍2小時出來桿，接著拿出拍手粉桿好蓋上模型，整好後拿叉子稍微戳洞，底部放上耐烤重物或豆子再冰凍30分鐘後烤箱180度20分鐘取出放涼。 2.等派皮時汆燙菠菜擠乾水分後調味牛肝菌鹽跟松露油。蘑菇跟紅蔥頭洋蔥炒乾水分後調味取出。 3.派皮底部鋪上滿滿起司，接續鋪上蘑菇、菠菜，最後倒入蛋奶液，再鋪上起司，重複以上步驟後最上方鋪上很多起司，烤箱160度放下層烤20分鐘換中層180烤30分鐘。 4.剛烤好中央會向布丁一樣搖晃正常，涼後就會變成超讚的口感囉！ 📢現在防彈南瓜濃湯跟媲美媽媽煮的豌豆蛋白粥開團囉！🔺2/1-2/7 🔺 這邊看: https://gbf.tw/t375i 連淨綠色科技 @aconpure FB: https://www.facebook.com/aconfitfmd #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #輕斷食 #纖體 #減重 #有氧 #婚紗 #低糖 #omega369 #增肌 #膽固醇 #三高 #代餐 #健康 #防彈生酮 #211 #168 #蛋白質 

*2025玩爆北海道/函館1.5日全攻略星野OMO5琥珀湯溫泉/百萬夜景/海膽,帝王蟹,燒肉/金森紅磚倉庫,函館限定餅乾

台北美食｜ABV美式餐酒館

ABV Bar & Kitchen 美式餐酒館 3-4人分享餐 - ABV Bar&Kitchen美式餐酒館是世界精釀啤酒餐廳旗下餐廳之一 ABV餐飲集團目前一共有六大品牌，十二間分店。 ABV有來自世界各國300種以上的精釀啤酒，一整櫃的啤酒牆就是會讓你有選擇障礙，會有侍酒師詢問今天想喝點什麼樣的啤酒，每次去ABV我都會喝不同的口味，嘗試各國的啤酒! 這次喝到一款有著花生醬和巧克力風味的啤酒，超特別! // 🥗密西西比回魂醬沙拉 新鮮蘿蔓生菜、番茄、培根、等等食材和沙拉醬拌勻著，經典的南方調味醬，混和蛋黃醬和辣椒醬，帶點酸辣薄博的裹在生菜上十分的爽口不會太膩 🍟加拿大肉汁薯條 薯條上灑上起司塊和肉醬汁，熱氣融化了起司搭配上肉醬汁整個鹹中帶點肉甜 🍲北卡羅萊納辣椒燉豬 以番茄為基底萊燉肉，加入馬鈴薯有著當地特色，各種蔬菜、番茄碎、酸奶、芫荽、青蔥熬煮成醬汁，豬肉燉到軟爛像是牛肉般，馬鈴薯也超入味，小辣的辣度搭配麵包和啤酒非常的過癮。 🍱紐澳良海鮮香辣飯 使用紐澳良香料、鮮蝦、蛤蠣、淡菜的香辣飯，米飯吸收紐奧良香料風味和海鮮的鮮味，入口都感受到海味 美式傳統的BBQ是我很期待的菜色 🍖美式碳烤牛肋排 燒烤牛肋排將牛肉烤至鬆化分離，一咬就脫骨，香料調味更襯托牛肉的風味，沾上醬汁，整個香味更提升，一定要沾醬吃，好吃! 🍖阿拉巴馬白醬烤半雞 雞肉一切開都在滴汁很juicy一點都不會乾柴，阿拉巴馬白醬使用蛋黃醬，加入蘋果醋、檸檬汁、黑胡椒、辣椒調製而成，辣的溫潤不會太辣，雞肉和醬汁搭配起來更入口滑順。 🍰燕麥核桃曲奇佐冰淇淋 相當有美式風味的甜點，現烤需要等待，上桌熱騰騰的燕麥核桃曲奇佐冰涼香草冰淇淋，有著燕麥的麥香和些許的肉桂味並淋上巧克力醬，很棒的ending! ~~~~~~~~~~~~~~ ADD：台北市大安區敦化南路一段236巷16號 Tel2：02-2721-6067 Opening: 週一～週日 中午12:00～凌晨1:00 #美式料理 #美式餐廳 #鄉村菜 #漢堡 #烤肉 #加州卷 #BBQ #美式燒烤 #美式BBQ #烤牛胸BeefBrisket #烤肋排PorkRibs #大安區美食 #東區美食 #大安區餐酒館 #啤酒餐廳 #精釀啤酒 #餐酒館 #運動餐廳 #店藏超過300款精釀啤酒 #abv

不可思議的 #快速上菜 ！ #炙燒烏魚子炸蝦粉紅醬義大利麵  #厚切酒香烏魚子 #一口烏魚子  過年宴客聚會絕佳 #伴手

看最近好多人在分享 #粉紅醬義大利麵 ，今天貝兒 @bkcooking.tw 就來跟大家分享一道快到嚇死你、端上桌大家都戀愛的炙燒烏魚子炸蝦粉紅醬義大利麵 ❗ 👉 #粉紅醬 到底是什麼??? 西餐很靠醬，義大利麵基本都知就是紅白青三種，但就跟鐵板麵一樣，就是想吃綜合啊！！！顧名思義就是白醬+紅醬=粉紅醬，用紅醬番茄的開胃中和了白醬的膩感，真的保證馬上就吃完了，至於熱量什麼的先吃再說囉😉 —————— 📣 📜材料： 大成極上海老炸蝦 永苑行 @ yygoodfood77 厚切高粱一口烏魚子 天使義大利麵 番茄1大顆 洋蔥半顆 蒜末1大匙 鮮奶油200ml 蘑菇 糖 鹽 奧立岡葉 帕馬森起司粉 做法: 1.炸蝦用氣炸鍋180度氣炸6分鐘翻面再6分鐘。 2.蘑菇跟蒜末洋蔥丁炒香並把蘑菇炒到水份收乾，番茄泥加進來炒，接著加入鮮奶油混和。 3. 煮一鍋水滾後下麵條加鹽加油，天使細麵比較快熟，大概3-4分就好了。 4. 把麵混著一點煮麵水加入醬那鍋拌炒，這樣才能好好讓醬汁扒在麵條上，如果覺得太濃郁可以加一點牛奶或煮麵水稀釋，最後加入奧立岡葉跟調味即可。 5.一口烏魚子拆了就可吃了~家裡有噴槍玩具的話可以炙燒一下，沒有或懶得拿出來可以直接瓦斯爐烤一下也行的👍 👉永苑行厚切的一口烏魚子真的好過癮耶！使用台灣的野生烏魚子，而且通過SGS認證及千萬產品責任險也很安心，拆開的時候高粱酒香撲鼻而來，直接火烤看了就好吃啦！！！官方標榜「不滿意、不好吃無條件退貨」請一定要試試看喔！真的超快速上菜又好方便料理！❤️❤️❤️ 🔎厚切烏魚子這邊看:https://yyfood.qdm.tw/ 更多精采也可看官網: https://yyfood.qdm.tw/%E6%B0%B8%E8%8B%91%E5%B0%8F%E5%BB%9A%E6%88%BF 極上海老炸蝦: 大成 @dachanfood 鍋子: 特福法式歐蕾系列 @tefal_tw #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #野生烏魚子#烏魚子#台灣烏魚子#聚會零食#年節零食#派對零食#年節禮盒#聚會禮盒#烏魚禮盒#年節伴手禮盒#海味零食

居家微醺小教室，在家也可以調出3款經典調酒｜拉特維夫伏特加Dzirnavnieks Vodka篇

居家調酒小教室，在家也可以調出的3款好喝雞尾酒｜拉特維夫伏特加篇

總是喜歡在夜裡來杯調酒，享受微醺的感覺嗎？ 喜歡酒吧的氛圍，但有時候想安靜的自己喝上一杯，卻對於如何調製沒有方向嗎？ 這篇要來幫大家介紹無色、無味、無香的基酒－伏特加Vodka及3款經典調酒酒譜，讓大家在家也可以享受微醺的夜晚😍 ⚠️溫馨提醒：理性飲酒 伏特加介紹 伏特加與其他基酒相比，味道沒有那麼濃烈，添加到其他酒款也不會破壞原來的風味，具備高度的靈活性，常見釀造原料為馬鈴薯、黑麥或小麥，經過活性碳處理工序，去掉殘餘的雜糧味道，酒液透明無色、無味、無香，酒精濃度位於35%~50%之間。 拉特維夫伏特加Dzirnavnieks Vodka產地為拉脫維亞（Latvia），位於歐洲東北部，以風車聞名，在中世紀時使用風車翻動麵粉、抽水及發電，而現今拉脫維亞依然保留傳統，以風車磨坊碾磨小麥五穀來生產甘醇伏特加，並交由具備多年經驗的專業釀酒師，精餾出高品質的拉特維夫伏特加。 今天用的這支拉特維夫伏特加是許多餐飲學校配合使用的酒款，酒精度是40%，瓶蓋是螺旋蓋，轉開即飲非常方便。開瓶後先倒一些到杯中純飲試試，酒色是伏特加標準的透明無色，輕啜一口能感受到酒精感但不會嗆辣刺鼻，含在口中輕漱咀嚼會有輕微的穀物香氣，增添許多層次但不搶戲，整體來說純飲算是順口的，已經開始期待用他來製作今天的調酒了~ 調酒酒譜 下面為大家介紹在家就能調酒的酒譜，材料都很容易取得，製作方式只要倒入杯中混和均勻即完成，非常簡單！在家也可以享受微醺的感覺 伏特加和柳橙汁的比例是1:2，可以依照個人口味調整到1:4或1:5 🍸伏特加50ml 🍸柳橙汁100ml 🍸柳橙片or柳橙角 伏特加和蔓越莓汁比例是1:2，喜歡莓果香氣多一些的也可以把比例改成1:1🍸伏特加45ml 🍸蔓越莓汁90ml 🍸伏特加40ml 🍸蜜桃利口酒20ml 🍸蔓越莓汁40ml 🍸柳橙汁40ml 最後企鵝還是要提醒大家⚠️飲酒過量有礙身體健康，請理性飲酒⚠️ 延伸閱讀 #伏特加 #調酒 #雞尾酒 #微醺 #小酌 #喝酒 #經典調酒 #螺絲起子 #性感海灘 #海風 #酒譜 #居家調酒 #酒吧 #cocktail #drink #drunk #wine #Screwdriver #SeaBreeze #Sex #onthebeach #理性飲酒 #請勿飲酒過量 

#嫩煎羊排  #奧立岡羊排  #法式羊小排  #食譜  學會這小步驟就能在家享受完美晚餐！

你愛吃羊嗎? 怕騷騷嗎?跟著 #貝兒這樣吃 保證舔盤又可以跟法餐一樣有高級感喔！ 👉俗話說羊怕騷又怕柴，２個步驟這樣做讓你端出法餐喔❤️ ➊ 醃漬退冰+按摩 醃漬的時候順便按摩，記得用愛按摩 ➋煎羊排不要一直翻面跟牛排一樣，上色後就翻面，不要超過3-4分鐘。 *烤箱的話適合厚度的羊排，先用200烤10分鐘再改成低溫160慢烘10分鐘氣炸鍋就直接15出來靜置。 👉怕騷族群看這邊: ✔️孜然是羊肉好朋友，羊肉新手的朋友可以先從孜然開始試起，沾滿孜然、鹽、黑胡椒就能很好吃！ ✔️香料類，上手後可以自己調配自己喜歡的香料，羊肉的話迷迭香、奧立岡、龍蒿、百里香都是不錯的組合，我這次是混了奧立岡+黑胡椒+紅椒粉+黑胡椒+一點13香，最後再用黃芥末(如果你有dijon更推薦)提味更讚👍 🍽️香料羊排特餐 洋蔥炒香菇、四季豆、英國人馬鈴薯沙拉 —————— 📣 📜材料： 嫩煎羊排 黑胡椒 紅椒粉 奧勒岡葉 13香 鹽 做法: 1. 羊肉前一晚先退冰放到冷藏，跟醃漬材料混和按摩一下放回冰箱冷藏 2. 大火熱鍋後轉中火放入鍋中煎，可用計時器或去做別的事情，3分鐘後翻面看上色，另一面稍微煎一下沒滲血水即可起鍋。 👍請試試看再告訴我心得喔 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #增肌 

從零打造幼齒韓妹！解答做臉新手的 8 大疑問，韓系少女就是你！

你看過女團 ILLIT 的 MV 了嗎？由韓國 HYBE 公司推出的新人女團 ILLIT 主打活潑可愛的少女感，青春洋溢的裝扮相信已擄獲不少姊妹芳心。韓國女團成員們吹彈可破的肌膚總是讓許多人稱羨不已，但現在沒有幼小的年紀也沒有關係，只要用對臉部保養方式，也能像她們一樣保有年輕美貌！今天七分之二的探索就搜集了 8 個做臉新手小白的疑問，希望能幫助想打造幼齒韓系感的你，找回屬於自己的亮麗美貌！ 完整文章請看：【做臉入門指南】臉部保養多久一次最好？解答做臉新手的 10 大疑問 - 1. 做臉是什麼？ 坊間有許多做臉店家，而做臉到底是什麼呢？其實做臉就是透過美容師專業的保養技法，進而改善臉部皮膚狀態的過程。基礎的臉部保養過程通常包含三個步驟：清潔肌膚、粉刺調理以及術後鎮定，目的是希望加強肌膚保濕度度、修復肌膚屏障、改善暗沉、調理青春痘、細緻肌膚、延緩肌膚老化、粉刺調理、減少皺紋、預防肌膚瑕疵的出現，以維持皮膚的健康狀態，讓你容光煥發。 2. 做臉跟醫美的差別是什麼？ 雖然現在醫美盛行，也有良好效果能改善臉部肌膚，但做臉和醫美對於肌膚的侵入和改善目的是不同的。做臉主要著重於皮膚的日常保養與加強保養，使用非侵入性的方法和保養品，以對臉部清潔、保濕、按摩，粉刺調理等，需要長期調理才會讓肌膚穩定，而這樣的臉部保養方式也可以讓肌膚維持在當下最好的狀態。至於醫美則屬於醫療行為，是著眼於更深入的治療和手術，具有創傷性、侵入性或非侵入性的特性，透過醫學技術如注射美容、雷射治療、微整形等，必須是合格醫師才能操作。 3. 做臉多久一次最適合？ 多久要做臉一次主要是根據個人皮膚狀況、預算和時間來決定。一般建議每個月去店家臉部保養 1-2 次；若肌膚痘痘粉刺較多，或是處於肌膚比較不穩定的狀態，則可以兩週保養一次，等到肌膚狀態穩定時，只要一個月進行一次深度保養即可。另外，就算預算時間許可也不建議太頻繁做臉，可能會讓肌膚過於敏感，由於每個人的臉部狀況不同，還是建議與信任的美容師諮詢。 4. 做臉流程通常包含哪些項目？ 一般做臉流程通常包含清潔，調理粉刺、去角質、按摩、敷面膜等項目，但每個店家的流程都不一樣，所追求的效果也不同，可以事先瞭解店家的詳細項目。而光是去除粉刺的手法就有非常多種，例如：儀器吸除表面粉刺、無痛清粉刺、手工調理粉刺、傳統美容，原則上使用挑加擠方式的一定會比較乾淨，但較容易有副作用，就是會痛或是紅腫，這點非常需要看美容師的技術。因此建議大家可以先體驗 1-3 家做臉店家，可以更客觀地瞭解哪個手法適合自己喔！ 5. 常見的做臉保養課程有哪些？ 人的肌膚分為油性肌、乾性肌、混和肌，依照年齡肌膚狀態可能也會改變，而一般常見的臉部保養課程，除了美白、保濕，你可能還有聽過果酸調理、拉提緊緻、藻針換膚等不同課程，可根據需求做選擇。 常見的果酸調理就是利用酸能腐蝕、剝脫死皮的原理，來加速表皮細胞新陳代謝，所以具有剝落老舊角質、疏通毛孔、減少皮脂腺分泌的功效，進而去除色素，改善細紋、乾紋，還可同時改善痘印和痘疤。 至於藻針換膚則是另一種美容方式，它使用特定的淡水海綿提取物，其中包含矽質骨、硬蛋白、碳酸鈣、矽藻等成分，雖然外觀看起來像粉狀物質，但實際上含有許多微小的針狀物，能促使皮膚自行修復，並促進膠原蛋白，改善皮膚紋理，減少皺紋，淡化疤痕，並提高皮膚的角質層和彈性觀，但須注意施作過程會有疼痛感。 6. 做臉價格通常怎麼算？ 一般而言，做臉價格會根據所提供的服務項目、使用產品、技術、裝潢、服務態度等來定價。從基礎保養 $500 到全面性保養 $2,500 以上都有，不過做臉價格不應該成為選擇店家的唯一標準，應該綜合考慮其他因素，畢竟就算便宜的做臉，若沒效果或是技術不佳，造成臉部傷害的話，之後還要花更高的金額彌補。可參考台北、台中、台南、高雄等城市的熱門做臉店家，讓大家參考課程手法與收費方式。 7. 做臉後在家的臉部保養要如何進行？ 你以為有專業美容師幫忙臉部保養後，回家就能鬆懈了嗎？許多以皮膚好出名的女星們其實非常在意日常保養。尤其做臉後更為重要，因為臉部保養課程多包括清粉刺的部分，可能會有輕微的傷口或泛紅等狀況，建議做完臉三天至一週內避免使用刺激性的產品，如果酸、A 酸、去角質等商品，保養品的選擇也以溫和不刺激，並適合自己膚質的產品進行保濕。另外，防曬也是很重要的，才不會讓做臉的功效功虧一簣。 8. 做臉有沒有後遺症或是副作用呢？ 基本上只要是正確的做臉程序和專業的美容師，都可以最大限度地減少後遺症和副作用的風險。但每個人的皮膚狀況不同，對做臉流程或是使用上的產品可能會有不同的反應，比如紅腫、發炎等等，因此建議大家在做臉前，應先跟美容師諮詢自己的皮膚狀況，溝通好使用產品和操作過程，若有禁忌使用的保養品種類或成分也須提前告知，以避免副作用的產生。 - 完整文章請看：【做臉入門指南】臉部保養多久一次最好？解答做臉新手的 10 大疑問 以上為本次的做臉入門指南，七分之二的探索特別邀請做臉專門店的店長來為大家解惑常見的做臉疑問，相信透過以上 8 點介紹，大家應該都能對做臉有基礎的瞭解，新手小白也不用擔心！想像韓國女星保有嫩妹膚質，相信只要耐心地透過定期做臉，長期下來就能有效改善皮膚狀態，維持皮膚的健康和美麗，下個少女韓妹就是你！ 高雄美容美體： ｜高雄做臉｜高雄皮秒雷射｜高雄肉毒｜高雄越式洗髮｜高雄牙齒美白｜高雄霧眉｜高雄刮痧｜高雄除毛｜高雄耳燭｜高雄岩盤浴｜高雄頭皮護理｜高雄採耳｜高雄汗蒸幕｜高雄美甲｜高雄 SPA｜ 台南美容美體： ｜台南頌缽｜台南做臉｜台南皮秒雷射｜台南越式洗髮｜台南牙齒美白｜台南霧眉｜台南除毛｜台南剪髮｜台南美睫｜台南採耳｜台南美甲｜台南 SPA｜ 台中美容美體： ｜台中做臉｜台中皮秒雷射｜台中肉毒｜台中越式洗髮｜台中牙齒美白｜台中霧眉｜台中刮痧｜台中除毛｜台中耳燭｜台中頭皮護理｜台中採耳｜台中美甲｜台中撥筋｜台中淚溝填補｜台中體雕｜台中髮廊｜台中美睫｜台中 SPA｜ 彰化美容美體： ｜彰化做臉｜彰化採耳｜彰化美甲｜員林按摩｜ 新竹美容美體： ｜新竹做臉｜新竹牙齒美白｜新竹除毛｜新竹頭皮護理｜新竹採耳｜新竹美甲｜新竹蒸足｜新竹美睫｜新竹 SPA｜ 桃園美容美體： ｜桃園做臉｜桃園肉毒｜桃園越式洗髮｜桃園頭皮護理｜桃園採耳｜桃園美睫｜桃園採耳｜ 台北美容美體： ｜台北做臉｜台北皮秒雷射｜台北肉毒｜台北越式洗髮｜台北牙齒美白｜台北刮痧｜台北除毛｜台北耳燭｜台北岩盤浴｜台北頭皮護理｜台北採耳｜台北汗蒸幕｜台北中山區美甲｜台北夜間洗髮｜台北護髮｜台北艾草溫罐｜台北修眉｜台北韓式皮膚管理｜台北水飛梭｜台北撥筋｜台北體雕｜台北蒸足｜台北醫美減脂｜

冬天保濕舒緩就交給-SOFNON詩芙儂-超能維A煥采精華乳#改善細紋#保濕舒緩#積雪草#滋潤保濕#SOFNON詩芙儂

進入冬天後，連混和性油性肌膚護體的我， 都在翻箱倒櫃找滋潤保濕的保養品~ 看來是因為快要邁入3字頭的關係嗎? 我的臉只要到了冬天，臉頰就會變得很容易泛紅， 而且還有之前的痘疤印讓我非常困擾~ 我常常去逛百貨公司，超常遇到態度高傲又沒禮貌的櫃姐。 但沒想到逛到詩芙儂的時候，櫃姐不但對待客人很和善， 還對我這種小資族推薦平價又適合我膚質的 「SOFNON詩芙儂-超能維A煥采精華乳」 我做夢也沒有真的沒有想過會在百貨公司專櫃買 「SOFNON詩芙儂-超能維A煥采精華乳」 「SOFNON詩芙儂-超能維A煥采精華乳」蘊含高濃度維生素A， 有效改善細紋及黯沉粗糙問題。搭配積雪草萃取及神經醯胺等保濕舒緩因子，幫助減緩舒緩肌膚不適現象。添加台灣檜木精油，創造獨特淡雅的木質香氣。 「SOFNON詩芙儂-超能維A煥采精華乳」提供滋潤及保濕的功效，賦予肌膚彈性及光彩。使用方式：於化妝水後，取適量精華乳塗抹於肌膚，輕柔按摩至完全吸收。 這是我連續塗一個禮拜的成果，痘疤印不僅淡了下來，臉還稍微白了一點~ 「SOFNON詩芙儂-超能維A煥采精華乳」真的非常好用， 味道好聞，質地清爽不油膩，是值得推薦的好產品! SOFNON詩芙儂跟上山採藥一樣， 是值得信賴的台灣在地40年老品牌。 趕快到全台SOFNON詩芙儂專櫃購買「超能維A煥采精華乳」吧! 【SOFNON詩芙儂】超能維A煥采精華乳 ：https://www.sofnongroup.com.tw/products/fs170001 此文為合作文

超有質感又專業的痘痘酒糟診所|台北 大安區 木木日安 確定這裡不是旅館!?

新的一年不知道大家許甚麼願望? 我的話肯定會有一個，一定是持續變美痘痘不長! 為什麼這麼說呢? 認識我的都知道我前幾年疫情，因為長期戴口罩 所以臉也爛了(大哭 後來花了很多時間看醫生、飲食控制，才好轉 我自己是混油肌，因此除了上述改善方式外 此外，也會借助美容療程，定期清除粉刺痘痘 我自己這樣長期下來也會讓肌膚狀態恢復原來水準 現在肌膚狀態終於好了很多，但還是有個小困擾就是毛孔和內胞 總覺得肌膚有顆粒感 這次來到木木日安體驗 木木日安復興館位於台北市忠孝SOGO附近 木木日安復興館，主要是針對痘痘酒糟肌治療 完全就是很符合我的肌膚問題 我去的那天門診人超多XD 第一次去的第一印象是:這間門診也太有質感了吧! 櫃檯也都很親切，去的時候聽到旁邊再和病人解釋用藥 聽得出來非常用心也會仔細叮嚀患者 做美容的地方是在地下室，看起來超像旅館的 我這次去是自己一間 空間還蠻大 不過這次去做療程的時候包廂的門都打開開 所以可以聽到工作人員的交談聲 注意隱私跟喜歡安靜的人可能要再跟美容師說 但療程其實蠻快的，我覺得是不會影響太多 這次的療程是臉部果酸保養-酸果酸換膚+水微雕 水微雕可以幫助吸出粉刺加強清潔 果酸可以除去老廢角質，軟化及鬆動皮膚阻塞的油脂顆粒 我雖然是混和性肌膚但還容易敏感 尤其是酸類很常買酸類保養品用了就過敏 一開始用果酸療程有點怕怕的擔心途中會不會過臉發熱或刺激等等 結果其實白擔心，雖然是酸類但是過程中我的肌膚都沒有過敏 本來肌膚因為近期乾燥，所以有皮膚摸起來有點粗 但這次療程完後，肌膚變的超級光， 粉刺都乾淨溜溜而且毛孔也變小了 療程結束後也會提供注意須知 給我們知道需要注意的事項以及本次療程內容 以及下次回來做療程的時間(這超重要因為我很容易忘記XD 痘痘治療是長期抗戰， 來木木日安除了有專業的醫生團隊還有專門針對痘痘肌膚的美容療， 兩者兼具下，相信可以幫助很多相同肌膚困擾的大家 而且位置在捷運站旁邊，做完美容還可以直接去逛街，真的超方便~ 另外我覺得很棒的點就是美容師人不會推銷，可以舒服地享受療程 非常迅速但又不馬虎的完成整個療程 也會一直跟你聊天(我是不聊天掛 社恐或是只想好好休息的人也不用擔心(最怕話很多太熱情ㄉ我 木木日安 復興館 青春痘酒糟專門 📍地址：106台北市大安區復興南路一段81號(捷運忠孝復興站 5號出口 步行4分鐘) 營業時間： 週一到五：14:00~16:00 / 18:00~20:00 週六：11:00-14:00 週日：休診 敦南館 醫學美容 📍地址：106 台北市大安區敦化南路一段 138 號之 1(捷運忠孝敦化站 東區地下街9號出口 步行3分鐘) 營業時間： 週一到五：12:30~21:00 週六：10:20-18:40 週日：休診 更多資訊: https://www.muskin.com.tw/ 【本次體驗回廠商邀約體驗】 ＃痘痘肌膚＃痘痘保養＃果酸＃果酸換膚＃毛孔＃美容＃木木日安 想看更多心得分享 可以到我的IG（日常彩妝心得分享）請點 🤎 | 彩妝心得｜ 保濕升級加倍！秋冬必備的媚點＃極上粉嫩保濕粉底霜 小資價格開價品質！乾肌一整天也不擔心卡紋 只要5分鐘就能打造無暇肌膚!APRILSKIN 超持久霧感遮瑕氣墊 親自實測10小時，出門在外一整天也不怕! 持久染眉膏推薦～流汗騎車再也不用擔心了SWEETS SWEETS＃眉彩防水持色雨衣心得 | 保養心得｜ 在家享受療癒沐浴時光！ON THE BODY SPA賦活沐浴露 #黑玫瑰以色列死海鹽~SPA級去角質沐浴，告別角質亮白肌 超強卸除力! APRILSKIN 【胡蘿蔔🥕IPMP深層潔淨卸妝霜】簡單就能卸除頑強彩妝，居家深層清潔淨膚護理 換季肌膚急救！韓國coreana nokdu發酵綠豆|抗老化精華液～想要告別敏感乾荒肌，一定要試試看的好法寶 居家美甲養護| et seq.指甲養護系列~在家指甲保養也充滿滿的儀式感!包裝控必入的指甲油品牌 寶拉珍選#三重全效修護精華，溫和淨膚抗粉刺新首選❤️ | 想看更多美妝保養比較｜ 上班也要美美的!分享我每天擦的五款口紅，專櫃、開架，最愛的這隻CP值超高 夏季保濕精華推薦!專科、AHC、Simple開架精華三款一次比較~大地色系怎麼挑?一招教你選出最適合眼影盤2022年度粉餅心得總評比！混合肌必看指南｜專櫃篇 2022年度粉餅心得總評比！混合肌必看指南｜開架篇

瑞士 盧加諾/住宿推薦【但丁酒店LUGANODANTE-We Like You 】不論地點,服務和設施,各評論都近滿分

*瑞士 盧加諾/住宿推薦【但丁酒店LUGANODANTE-We Like You 】不論地點,服務和設施,各評論都接近滿分的舒適渡假酒店@小卡的美麗日誌(<-原文請點我) 瑞士盧加諾/住宿,大推薦盧加諾但丁酒店(LUGANODANTE) 盧加諾但丁酒店位於老城區車站旁,進入飯店不用一分鐘,交通地點大便利!! 盧加諾但丁酒店(LUGANODANTE)大優勢: ●地理位置優,評論近滿分(詳述於後) ●抵達附近的民生商店,公車站均不超過步行3分鐘 ●飯店舒適乾淨,早餐豐盛澎湃,服務人員優質,評論近滿分 ▍ 盧加諾 但丁酒店 (LUGANODANTE - We Like You) 地點:Piazza Cioccaro 5, 6900 Lugano, 瑞士 電話:+41919105700 官網: https://luganodante.com/ 入住:15:00/退房:11:00 (沒有比這飯店更棒了,非常推薦的飯店 ) *Google4.7/5星(860個評論) *Tripadvisor5/5滿分(2671個評論) *Agoda9,2/10(124評論) ▍前往盧加諾交通 到達瑞士長待2個月,因為3個孩子學校課業繁忙,我們倆就自己安排個瑞士知名渡假聖地~盧加諾旅遊 我們由瑞士洛桑出發,搭乘瑞士國鐵SBB前往盧加諾 時間約4小時20分鐘(Lausanne->Lugano) 盧加諾位居瑞士南部,緊鄰義大利,屬於義語區,也是整個充滿濃郁義大利和地中海色彩的城市 ▍SBB買火車票 瑞士國鐵SBB買票,淺顯易懂的購票APP,有月票年票可辦理,也可買公車票 https://www.sbb.ch/en/buying/pages/fahrplan/fahrplan.xhtml SBB的列車有一層式,也有新型兩層的車廂 非常舒適,也可通達歐盟國家 ▍搭乘SBB火車,行李注意事項 瑞士是個治安非常好的國家 我聽聞法國或倫敦的朋友當眾手機被搶的憾事,在瑞士沒聽說過 但是下機後,由日內瓦大城市出發的火車,大行李要看好 我碰過遊民想拿我頭頂架上的行李 查票員也常提醒我們亞洲人不要在車上睡著,有人跟他哭訴過大行李不翼而飛,還是要留意身邊的行李喔~ 這次搭的車廂是親子家庭車廂 親子車廂內彩繪真是色彩繽紛的可愛圖案 幼兒們童言童語的對話天真極了! SBB每個車廂置行李架都蠻大的,螢幕看板都會顯示每個停靠站 不熟悉的話,邊對著手機地圖的停車站名是否相同 就不擔心坐錯車 4小時多的長途火車,飲料零食或麵包,真的不可少 車站內超市也有賣小瓶附膠杯的葡萄酒 欣賞美景的同時,小酌一杯,真是愜意的時光 我身後的大家開始歡樂野餐囉! (酒後不開車,過量有害健康) 在瑞士搭乘SBB的一個好處就是欣賞窗外如詩如畫的美景 夏天和冬天是截然不同的景致,連陰天的雲都美得像潑墨畫 遠方還有漫佈山頂的點狀白雪 濱湖寧靜的小房舍,加上高峻的山峰 強烈的對比造就出令人舒暢的景色 火車走著走著,看到牛和羊,典型瑞士阿爾卑斯山坡上的住家 整個好有渡假放鬆的氛圍喔! ▍如何由火車站搭小纜車到老城區 盧加諾火車站如何前往老城區?! 因為盧加諾車站,是位於山坡上的高處 幾乎所有飯店和老城商區商店都是在下方 下火車後,必須搭纜車到老城區 車站內會看到兩個電扶梯 ->在電扶梯的 左手邊 就是專載來回火車站<->老城區的小纜車 (有大行李一定要搭乘) TPL公共運輸系統: 連接火車站和老城區Piazza Cioccaro (出口在我們住的但丁酒店大門邊) 僅一站,運行92秒鐘 費用1.3CHF(班次頻繁) 時刻表:5:00-00:15 售票服務: 週一週五:7:00-19:00 週六:8:00-16:00/週日:11:00-19:00 自動售票機:接受瑞郎,歐元和信用卡 * 飯店會在訂房後,預先給帳號登入辦理纜車通行證(免費) (圖左:火車站內/圖右:到達老城區) 老城區的小纜車出口,就在但丁酒店的大門面前 尤其購物拎很多東西,不用走很多的路~是不是地理位置無敵方便! 若是沒有大行李,可以上電扶梯,走出車站,由石階漫步而下 (風景美) (我們的第一次居然拿著行李下台階,爸爸我幫你加油!XD) 這裡的別墅和房子都建築在丘陵地的斜坡上 俯望盧加諾湖和對岸這些迷你小屋子,夜晚就是湖畔光影閃爍.水波蕩漾的美景 當時櫻花正在開放中,還不到滿開 (瑞士也是可以賞櫻的地方) 看到這個綠色圓弧塔的尖塔建築 是聖老倫佐大教堂(景點) ●聖老倫佐大教堂 Cattedrale di San Lorenzo 地點:Via Borghetto 1, 6900 Lugano, 瑞士 13世紀羅馬式文藝復興時期外觀的建築 裡面有許多壁畫和珍貴巴洛克時期的裝飾 由階梯緩緩步下 沿途看到橘紅屋頂的歐式建築和聖老倫佐大教堂Cattedrale di San Lorenzo 圖中盧加諾湖對岸還是瑞士 往湖北邊走到Swiss Customs Museum附近,就屬於義大利了 盧加諾湖兩岸山坡上的建築 夜晚燈火閃爍,就是美美景點之一 ▍ 盧加諾但丁酒店資訊 (LUGANODANTE - We Like You) 地點:Piazza Cioccaro 5, 6900 Lugano, 瑞士 電話:+41919105700 官網: https://luganodante.com/ 入住:15:00/退房:11:00 (沒有比這飯店更棒了,非常推薦的飯店 ) *Google4.7/5星(860個評論) *Tripadvisor5/5滿分(2671個評論) *Agoda9,2/10(124評論) 盧加諾但丁酒店是擁有瑞士級高品質的飯店 各評論中就服務上,交通位置,機能性和酒店清潔度都是評價近滿分 附近有公車站,商店街,精品店,餐廳,咖啡館圍繞 飯店位置也是盧加諾火車站搭接駁小纜車下到城鎮的終點站旁(就一站) ▍飯店附近的民生機能的商店 旅遊中想找點簡餐,逛百貨公司或超市,這些地點走路都不超過5分鐘,真是在最佳地點的飯店 *盧加諾火車站(Piazzale Stazione) *盧加諾渡船碼頭(Lugano-Centrale)(3分鐘) *COOP超市(3分鐘) MANOR百貨公司 (步行2分鐘) *麥當勞(5分鐘) *Burger King (3分鐘) 酒店介紹 飯店門口位於台階上的左手邊,懸掛著瑞士幾個國家的旗幟,好悠閒的義式氛圍 看得到飯店用早餐的FLAMEL餐廳標誌 在瑞士盧加諾的治安還算不錯,雖是義語區,沒有真正義大利境內的治安擔心狀況 (瑞士平日看來治安都很好,若是有鬧事的人出現,這裡還看過顏值高的警察也是很猛的) 晚上還可附近看看夜景(隻身在外,還是要注意安全) ▍飯店大廳介紹 但丁酒店飯店設施和大廳櫃台 辦完酒店Check-in,我們詢問了免費公車票 櫃台表示,在手機訂房成功時 已經寄給我們公車票的app 瑞士交通費算是非常昂貴,一定要辦好公車票,在這裡搭公車無往不利,完全都是免費(不要存僥倖,看過會查票) 因為沒有注意飯店寄的app,於是我們就在櫃檯馬上登錄,也花了將近10分鐘 (最好在櫃台人員面前就處理,遇到問題他可以幫我們) 當時我們詢問哪裡的夜景最美 櫃台人員介紹幾個地方 (旅遊下來發現隨意走走都是景點!XD) 大致上就是由盧加諾火車站要走無數階梯下到老城區那一段~居高遠望是最美的 酒店還有多功能商務會議廳,也可辦婚禮和生日派對 酒店旁的座位區是以通過專利的綠色永生植物來懸掛擺飾,流蘇低垂,好像在大自然森林裡XD 讓飯店充滿蓬勃的綠意,真的好美喔! 酒店全名是盧加諾但丁飯店(LUGANODANTE - We Like You) 他們喜歡每一位在這裡住房的客人 連熊熊也跟你微笑了 ▍Mixology Bar(大廳內吧台座位) 酒廊調酒師技術如同煉金術般,這裡的雞尾酒非常可愛有特色 每天到處景點跑,真想坐下來嚐嚐~ 營業時間: 週一到周三,週日7:00-00:00 周四周五7:00-01:00 ▍但丁酒店客房介紹 在電梯門邊經過這裡 但丁酒店的綠色花園種了很多餐廳和酒廊雞尾酒的香料食材喔~ 一進房,發現mini bar內是適用英國品牌的PUKKA馬克杯 花色好美,咖啡機旁邊附有4顆咖啡球和pukka花茶 MINI BAR旁就可掛置衣物,開放式的櫥櫃,簡潔不占空間,很有瑞士氛圍設計精巧的氣息~ 冰箱內的免費飲料 特別的是礦泉水有氣泡和一般的礦泉水兩種(還附膠杯) 白色系的客房有個陽台,畫作布置超有質感的,剛走那麼多的斜坡台階,腳真的超酸 床好舒服~旅途中有舒適落腳的地方,感覺飯店訂對了,真的很開心! 砌杯茶休息一下XD~來杯茶剛剛好 房間燈光色調柔和,格調質感非常舒適 雙人床,長書桌,還有一組小沙發加圓桌 設計溫馨的擺設,傢俱設備都蠻有瑞士居家的品質 雖然房間不是非常寬闊,這裡是瑞士耶~也是寸土寸金(世界數一數二的高消費國家啊XD) 整個瀰漫著放鬆舒緩的渡假氛圍喔! 沒有比這個心情更好的了 床頭不對襯的燈光擺飾,復古造型電話 沉穩帶點俏皮可愛的風格 響應低碳環保,小圓桌上還有一盆植物,讓空氣更清新和2本瑞士旅遊手冊 多重插座頭充電器 帶給旅人最大的方便性 浴室非常乾淨,淋浴間還附有一張椅子(方便年長或需要的人士) 在瑞士除了在維多利亞酒店碰過有椅凳外 就屬這家盧加諾但丁酒店看過浴室有椅子 Vanini Swiss Chocolate since 1871 (位於飯店旁,必吃) 地址:Via Giacomo Luvini 1, 6900 Lugano, 瑞士 (離我們的酒店步行約2分鐘) 電話:+41919238283 網站:https://www.vanini1871.ch/it/home/ 營業時間:10:00-19:00(每天) 趁我腳痠休息時 我家爸爸買回來的Vanini Swiss Chocolate since 1871 這是一家瑞士有名的巧克力專賣店,還有冰淇淋 走路買回來都有點融化了,拿回來我們一起分享 有我喜愛的芒果口味,很香又濃郁的好好吃 晚上特意經過這家巧克力/冰淇淋專賣店 下次我決定親自來訪(超好吃的!) 夜晚的Vanini Swiss Chocolate since 1871 ▍用早餐的Flamel餐廳 早餐時光就在酒店內的Flamel餐廳享用 Flamel餐廳也在2022榮獲米其林推薦餐廳 *午晚餐營業時間:12:00-14:30,:19:00-22:30 *午晚餐餐廳菜單: https://flamellugano.com/ 早餐種類真的目不暇給 酸甜柳橙汁,醒腦的咖啡,迎接美好的一天! 義大利和歐洲最偉大的詩人-但丁(也是酒店的名字) 一進FLAMEL就看到但丁和書報區,也來感受一下歐洲文人雅士的氛圍~ 在盧加諾但丁酒店內使用的傢俱用品也都來自高品質系列品牌 真是瀰漫著文藝知性與舒適感兼具的渡假酒店 麵包種類很多,硬的,軟的,Q的,脆皮的...應有盡有! 是家很認真經營的歐式酒店,對於東方人習慣早餐豐富選擇的我們 這家但丁酒店就非常合適 超喜愛這款造型可愛的小圓麵包口感 帶點起士風味,很Q又香的好吃! 小可頌表皮超酥脆 巧克力醬麵包香甜濃郁 琳瑯滿目又精緻的蛋糕和派 以為走進糕餅甜點店的下午茶時間啊! 風乾肉,火腿片和起士,種類也是很豐富 餐廳的果醬都採用在地知名小農的自製果醬 彷彿遇見義大利廣闊農場和陽光恣意揮灑的景象 綜合水果有青紅蘋果,芭樂,鳳梨和哈密瓜 在如同充滿義大利陽光的盧加諾 水果盤也能跟在台灣水果一樣的美味!(在歐洲很難得) 綜合盤一次吃到多元美味(很新鮮) 飯店隨時會補充飽滿的果汁,喝得舒服又開心 (歐洲好乾燥,早上的柳橙汁最有生津解渴的神奇魔力!) 整個餐廳內柔和的燈光,讓人很放鬆,感覺就是可以吃很多XD 由酒店外觀和門面看起來不是特別新穎的大建築 沒想到餐廳內的服務和設計,竟是如此時尚的舒適 這裡的服務人員素質高,真的是親切又熱心! 不時詢問餐點是否合胃口(服務超棒) 這次的旅遊住宿經驗超優質的 下次我會想預定這裡(FLAMEL餐廳)的米其林推薦晚餐來試試! 盧加諾但丁飯店 (LUGANODANTE - We Like You)(非常推薦的飯店) ▍酒店周圍環境 在周末假期的市集 盧加諾整條街滿滿的市集 Luganodante酒店外,就擺有市集攤位 有年輕學生的攤位,也有當地小吃和特產商品 瑞士連鎖百貨公司MANOR前廣 (剛剛提及這些想逛,想吃,想走走看看的百貨公司地點,都離飯店不超過3分鐘喔!~飯店交通地點無敵大便利) 當地特殊木頭製的手工藝餐具,還有放起士的麵包板 延伸到湖邊的市集,盧加諾的公車系統也是方便 公車站就在這條馬路上(由飯店前來,步行也是不超過3分鐘!) 公車站 在CHECK IN同時,飯店會幫我們辦理公車通行證(免費) TPL盧加諾大眾運輸官網: https://www.tplsa.ch/8/0/newlinee-e-orari.html (下圖:Lugano, Piazza Rezzonico公車站) 公車幾乎有座位,班次多 光是車外風光,簡直如同畫作般色彩繽紛 義大利料理的必備的香料,香菜和植物 這家是每天經過都會看到的香料蔬果攤,真輕鬆啊!完全的義大利風情~ ▍小卡心得分享 盧加諾但丁酒店佔盡地利之便,是位於盧加諾老城區交通樞紐最方便的地點 客房內有陽台,簡約時尚的瑞士風格,清新舒適,房內設備充滿人性化的體貼 早餐豐富,清潔舒適,超適合渡假氛圍,服務人員素質高,難怪各項評比都近滿分的高啊! 是小卡很推薦的一家位於盧家諾的高品質渡假酒店! ​性價比高的飯店哪裡找 Hotels.com <請點我 KLOOK <請點我 Trip.com < 請點我 Booking.com <請點我 易遊網 <請點我 ▍ 盧加諾但丁酒店介紹 (LUGANODANTE - We Like You) 地點:Piazza Cioccaro 5, 6900 Lugano, 瑞士 電話:+41919105700 官網:https://luganodante.com/ 入住:15:00/退房:11:00 (沒有比這飯店更棒了,非常推薦的飯店 ) *Google4.7/5星(860個評論) *Tripadvisor5/5滿分(2671個評論) *Agoda9,2/10(124評論) 【更多瑞士盧家諾 美食和旅遊】 *瑞士渡假聖地/盧加諾(Lugano)自由行就這樣玩/搭纜車上薩爾瓦多山/盧加諾湖/但丁酒店/兩世紀甜點店/foxtown,outlet/畫家酒館 (▲盧加諾3天2夜完整篇) *瑞士甜點(必訪)盧加諾/源自1803年甜點麵包老店【阿爾波爾圖大咖啡館/Grand Café Al Porto】走過2個世紀經典名人的甜點咖啡廳 *瑞士美食/盧加諾【畫家酒館】 La Taverna del Pittore Lugano/瑞士境內小義大利的美味邂逅 【更多芬蘭美食旅遊】 *芬蘭旅遊/阿普卡渡假村【Apukka Resort】房間後院看到滿滿夢幻極光/芬蘭極光/芬蘭住宿/羅瓦涅米/極光/湖景高級家庭房/ rovaniemi@小卡的美麗日誌 *(芬蘭極光)芬蘭旅遊/雪地桑拿馬車/哈士奇雪橇狗/聖誕老人村/Santa's烤肥美大鮭魚/芬蘭住宿,活動景點介紹【Apukka Resort】@小卡的美麗日誌 *北歐芬蘭/羅瓦涅米奢華住宿【北極冰屋】(Santa’s Igloos Arctic Circle)/離聖誕老人村3分鐘車程/可以躺平看極光了/比較羅瓦涅米兩家渡假村@小卡的美麗日誌 *極光影片/芬蘭Apukka Resort阿普卡渡假村/飯店看極光 【更多瑞士美食旅遊】 *瑞士旅遊/瑞士巧克力【娜德洛/Läderach 】3代家族頂級手工得獎巧克力/每種口味如同魔法般無法抗拒 *瑞士起士鍋推薦【cheesefondue/起士鍋】6家國外網評超人氣起士鍋懶人包/洛桑,日內瓦,沃州,瑞士旅遊必吃cheese fondue餐廳 *瑞士起士鍋推薦/洛桑美食【羅曼德酒館 Café Romand】餐點非常好吃,值得心臟強一點,1951年的起士火鍋老字號(Cheese Fondue)CP值高! 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🥧 #經典法式蘑菇鹹派 怕高熱量嗎！？#連淨 #防彈南瓜濃湯 取代高熱量超好吃的 #深盤系列 #防彈南瓜蘑菇鹹派

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台北美食｜ABV美式餐酒館

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從零打造幼齒韓妹！解答做臉新手的 8 大疑問，韓系少女就是你！

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