全網認證NO.1抗痘霸主是它！7天有感控油、擊退毛孔痘痘，加碼推薦今夏最強新品「醫美級毛孔吸塵器」，10分鐘煥回透亮平滑

每每打開IG看到歐膩們的自拍照，眼睛總不自覺被那美到冒泡的逆天肌膚吸引，實在太令人羨慕啦～ 仔細研究後發現原來歐膩們都默默在用這款：來自韓國醫美級保養品牌AHC的抗痘霸主#「琥珀酸精華」和超強新品「濟州島火山泥膜」！連續使用7天不只有效代謝老廢角質，皮膚摸起來更細緻又平滑～ 還在為痘痘粉刺煩惱的油肌女孩們一定要認識！ AHC熱銷NO.1抗痘霸主#降臨！嚴選琥珀酸+PHA雙重果酸有效調理，7天^向毛孔痘痘暗沉全說bye！ 身為荷包有限、凡事都精打細算的小資女，看著歐膩們的漂亮臉蛋，心裡只有滿滿的羨慕呀～ 除了走捷徑花大錢投資做醫美之外，難道沒有其他方法能拯救豆花爛臉了嗎？（哭） 當然不是！憑著追根究底的精神，波編上網爬文做了許多功課之後，發現一款不需花大錢做醫美，在家就能一秒開啟居家無痛煥膚SPA的「AHC NO.1抗痘霸主#」！ 將將～ 讓我們有請今天的主角登場！！也就是來自韓國No.1醫美護膚品牌AHC的「40%複合琥珀酸精華+」！相信若是平常有在接觸保養品的女孩，一定都對AHC不陌生吧～ 而這款精華最厲害之處就在於使用了40%複合琥珀酸+PHA雙重果酸精華，更透過韓國專利技術的「微分子瞬透科技」，能迅速滲透肌底，波編實測連續使用7天就發現它能有感控油。實驗證實有效抗痘-19%*！原本臉頰上惱人的痘痘、粉刺們通通都被撫平，實在是太讓人驚艷啦～ 有用過酸類保養品的女孩，是否也和波編一樣遇過類似的窘境呢？明明每天認真擦，結果只見皮膚逐漸脫皮脫到懷疑人生，甚至連底妝都上不上去，皮膚變得超敏感又容易刺痛QQ 回想起以前還不懂得挑保養品的時候，都不知道走了多少冤枉路，不是把錢錢變成喜歡的樣子，而是通通丟向水溝裡啦～ 好在AHC這款40%複合琥珀酸精華+，與之前波編使用過的他牌酸類保養品相比，使用下來不僅溫和調理不刺激、不脫皮！而且最重要的是，它還能同時緊緻毛孔、擊退暗咪摸的蠟黃，讓原本凹凸不平的臉頰，變得平滑細緻超有感！現在每天保養完都讓人忍不住多摸幾下呢～（笑） 打開IG認真一查更發現原來許多網友和KOL用過都淚推！就讓波編放上幾張網友實測照給大家親眼見證吧～ 「40%複合琥珀酸精華+」的神級優秀表現力，怪不得網路隨手就能刷出一排好評推薦，真的不是沒有原因呀～ 還在為豆花爛臉煩惱的痘痘肌女孩們，真的別再等了！快跟著波編的腳步，與KOL們使用AHC 40%琥珀酸精華，一起輕鬆煥回韓國歐膩等級的透亮平滑水煮蛋肌吧！ 韓國小姐姐人手必備今夏最強新品「醫美級毛孔吸塵器」！10分鐘毛孔新生，煥回母胎透亮平滑美肌！ 每到夏季逼近40度的高溫天氣，加上各種可怕的空氣污染，導致肌膚開始鬧情緒，不受控的亂出油造成毛孔粗大超崩潰啊～ 如果你也和波編一樣想徹底解決毛孔問題，那可千萬別忘了每週定期深層清潔毛孔的重要性呀！ 像是波編最近就被燒到一款從韓國風靡來台的今夏最強新品「AHC濟州島毛孔淨化火山泥膜」！其中最讓波編驚訝的是裡面使用了嚴選自韓國濟州島超珍貴的火山泥製成，敷在臉上整體感受非常細緻又親膚！而且吸附效果也是一級棒～ 能深度清潔並有效帶走早已塞爆毛孔的多餘油脂、萬惡的老廢角質！輕鬆向毛孔髒污say goodbye～ 以前波編使用泥膜的時候，最害怕的就是敷上去後，臉不僅乾裂到超不舒服，甚至還超難沖洗有夠想哭！還好AHC新推出的火山泥膜，其中含有舒緩茶樹、玻尿酸等高達18%&以上高效水潤成分，質地宛如奶油般滋潤又滑順，輕輕一抹上臉超好推開！敷10分鐘也完全不緊繃乾裂，每週定期使用輕鬆煥回細緻柔嫩的母胎baby肌！不愧是韓國小姐姐人手必備啊～ 就連網友實測分享，效果同樣也是一極棒！而且不分膚質都能安心使用，入手一罐還能與男友一起使用，享受浪漫的泥膜保養好時光，實在是太甜蜜啦～（羞） 使用方法簡易又好上手！清潔完臉部肌膚之後將泥膜塗滿全臉，也可以局部特別加強出油較多的T字部位，貼心提醒大家務必記得避開眼周及嘴唇附近！塗完後靜待10至15分鐘，再將泥膜用溫水沖洗乾淨，後續則加強肌膚保濕即完成啦～ 每週定期使用2至3次，10分鐘立馬還你極淨毛孔！讓毛孔迅速重獲新生，根本是今夏最強「醫美級毛孔吸塵器」呀～ 看完波編的介紹之後，是不是已經被燒到體無完膚啦～ 深受毛孔痘痘困擾的你，還在等什麼呢？想擁有韓國歐膩們的同款逆天美肌，真的沒這麼難！跟著波編手刀嘗試AHC 40%琥珀酸精華、濟州島火山泥膜就對啦～ 連KOL們都在推的最強保養組合，讓你再也不用掏出大把小藍鈔票，在家即能一秒打造居家毛孔深層SPA！想在夏天揮別毛孔問題必須擁有！ ☀️炎夏首選！AHC毛孔對策系列【限時特價】官方商城🛒這裡點！ 康是美、MOMO、蝦皮、屈臣氏、寶雅 # 係指聯合利華台灣2022年內部數據AHC琥珀酸系列產品銷售最佳。 ^ 第三方實驗室測試結果(葡萄牙, 2023)，22位受試者使用產品1週後自我評估結果。 + 指WATER, GLYCERIN, GLUCONOLACTONE, BUTYLENE GLYCOL, ECTOIN, LACTOBIONIC ACID, SUCCINIC ACID, BISABOLOL, PYRUS MALUS (APPLE) FRUIT EXTRACT, ROSA CANINA FRUIT EXTRACT, CERAMIDE NP, CHOLESTEROL, HYDROGENATED LECITHIN. * 第三方實驗室測試結果(葡萄牙, 2023)，22位受試者使用產品4週後經專家評估結果。 & 指GLYCERIN, DIPROPYLENE GLYCOL, DIGLYCERIN, BUTYLENE GLYCOL.

全網認證NO.1抗痘霸主是它！7天有感控油、擊退毛孔痘痘，加碼推薦今夏最強新品「醫美級毛孔吸塵器」，10分鐘煥回透亮平滑美肌！

嘉義景點│空靈系36彎雲霧迷繞 嘉義梅山一日遊 仙境般天空步道 不賣書森林空氣圖書館

 空靈系 雲霧迷繞 嘉義梅山一日遊 仙境般天空步道 空氣圖書館 遠離都市人潮 , 走個空靈系森林太平老街一日遊 梅山太平雲梯路程 , 溫馨建議:會暈車者上山前40分鐘先吃暈車藥 上山要經過太平36彎考驗,才能抵達仙境般太平雲梯 太平36彎沒在我們收尋範圍內 , 直接出發 哎呦 !!! 一彎接著一彎像極藤原拓海髮夾彎 , 36彎中途看到滿多人暈車下車休息與暈車噁吐 ​建議會暈車或高山症,自己要留意是否前往喔 !!! 準備GO !!! 太平雲梯下面有攤販美食區 , 可以先吃點東西在走太平雲梯 , 可以備一瓶礦泉水,走完全程來回大約20-30分鐘左右 山上鋪滿雲塵與霧氣 , 全台灣最長最高的天空步道遙望山間美景 白天傍晚夕陽西下時,走走步道看著山峰間層層堆疊放空身心 來這裡絕對讓你感受到大自然中的人車路,只是很微小一個自然間生物 紀念一下,走過的每一座天空步道 ​舉手承認第一次走南投玻璃空中步道時 , 媽呀有點膽戰心驚 震撼教育一次後 , 就不怕啦 !!! 越爬越高 !!! 沒錯clear日常生活時間就傻膽迷糊蛋 空氣圖書館 AIR LIBRARY 這天旅程目標 , 喜歡自然系的clear怎麼能錯過空氣圖書館 AIR LIBRARY呢!!! 停好車走一小段來到空氣圖書館 AIR LIBRARY , 天阿!! 高海拔山區居然有勇氣開中型門店 , 想想開拓闢野建築過程~~~ 想走進山上放空,沉靜一下身心靈 呼吸山中淨化空氣來空氣圖書館 AIR LIBRARY喝杯茶吃個小火鍋吧 櫃台區 貓咪控clear秒拍特寫貓咪石膏作品與清水模、木藝搭配呈列很有味道 櫃台旁前開放空間 植栽作品與茶品 , 空氣鳳梨與石膏底座還有更妙絲瓜布做成植栽盆 創意無限可能說是不是? 每口空氣與呼吸 , 來自山間自然芬多精 , 佈滿多變蕨類與陳舊盆器 走一步就是一個驚艷眼神 , 老舊不代表廢棄 而轉換成腦海裡記憶存在著 用餐區 半開放式空間 , 大人小孩、毛小孩有善空間與環境 , 太平36彎後此般森林系餐廳 不枉費前來沒有賣書賣空氣的圖書館 絲瓜布結合水泥或許外觀看起來平淡 , 設計者巧思再生利用花藝創作 放置家中玄關或是餐桌不免文青氣息點化空間 帶著家人朋友逛逛海拔1000公尺迷霧般秘境療癒心靈的空間裡吧！ 一起走走旅行吧 太平雲梯 遊客服務中心(附設餐廳、茶體驗、茶料理) 嘉義縣梅山鄉太平村下坑仔5號 05 2571215 空氣圖書館 Air Library 嘉義縣梅山鄉仔2號附12 05 2572366

IPSA攜手台南甜點名店「堯平」讓肌膚與舌尖共嚐甜頭！ 流金水甜甜價首度現身

擁有論壇口碑NO.1化妝水-流金水的日系文青保養品牌IPSA在2021週慶下半場話題火力全開，祭出美妝界史上 最文青夢幻合作，與來自台南的文青甜點排隊名店「堯平」攜手，聯合推出【IPSA X 堯平限定布朗尼組】 ， 讓甜頭不只美肌獨享，舌尖更能同步感受。選擇純淨簡單的布朗尼合作，一入口滑順溫潤豐富味蕾，就如同 IPSA的核心概念般，以最純淨的保養與設計，不帶華麗只帶效果，能夠立即豐富肌膚所需。 身為現代潮文青，美力及食力當然都要兼具！ 11月起，在週慶陸續開打的指定百貨、指定日期下午一點購買 IPSA明星金三角商品（流金水、ME小白瓶、淨化歸0前導精萃）任一，即可獲得IPSA X 堯平限定布朗尼組乙 份，更特製老闆親繪充滿堯平風格的流金水小卡，一整組帶走讓你免排隊即可顧好肌膚門面，同時輕鬆享受到 台南甜點名店「堯平」的美味布朗尼！ 👉🏻 活動時間＆櫃點： ◼ 高雄SOGO 11/8、11/9 ◼ 忠孝SOGO 11/12、11/14 ◼ 中壢SOGO 11/12、11/13 ◼ 台南新光西門 11/13、11/14 ◼ 板橋中山店 11/19、11/20 ◼ 台北京站 11/26、11/27 ◼ 高雄漢神百貨 11/27、11/28 ◼ 天母SOGO 12/3、12/4 ◼ 新竹巨城 12/4、12/5 忠孝SOGO連四優惠大集合 天天驚喜不間斷 此外，為迎接台北忠孝SOGO週年慶到來，IPSA特別推出首四日超值活動，連續四天超級寵粉不只堯平甜你口， 荷包更甜甜，加大版流金水首度現折$200；還加碼62折優惠！更盛大邀請人氣KOL班長阿蹦親臨櫃台手把手教 學無痛囤貨！ ◼ 11/11 流金水加大版首度現折$200 售價$1330 (價值$1700) 限量100組，每人每次消費限購一組 購：美膚微整機能液 300ml ◼ 11/12 流金水加大版62折 售價$1530 （價值$2448）每人每次消費限購一組 購：美膚微整機能液 300ml 贈：美膚微整機能液 30ml x 2 ◼ 11/13 IPSA X 阿蹦 一日店長活動 活動時間: 2021. 11.13 PM14:30 活動地點: 忠孝SOGO IPSA櫃台 活動內容: 振興你的荷包，放大產品與優惠，IPSA一日店長-阿蹦，教你如何無痛入手IPSA明星產品 流金水 (美膚微整機能液 )，如何在周年慶首四日，將所有必買商品變成「巨容量」，4大商品加量不 加價方式帶回家! ◼ 11/12 & 11/14 每日13:00購買金三角任一即限量贈送【IPSA X 堯平限定布朗尼組】乙份，每人每次消費限領一份 #IPSA #IPSAx堯平 #堯平 #流金水 

妹妹也要記得保養！讓✨Belle Evolve豐美膚饌 植萃私密呵護噴霧✨呵護妳的私密肌～🌹

身為女人，要保養臉蛋、身材、頭髮⋯⋯各式各樣的外表以外，重要的妹妹也不能忘記呀～🥰 平常我的保養習慣除了多吃蔓越梅、手洗內衣褲，還有使用✨Belle Evolve豐美膚饌 植萃私密呵護噴霧✨ 市面上私密處保養品那麼多，為什麼要選✨BE植萃私密呵護噴霧✨呢？🤔 因為它： 💛擁有專為女性私密處研發的全球唯一私密調理專利Vaginne 薇基因®配方 除了可以保護自體好菌，同時滋養私密處健康乳酸菌叢，讓妹妹長時間維持弱酸環境！ 💛擁有獨家保濕潔淨專利Barrief蓓御膚®配方 成分溫和不刺激，幫你淨化 + 守護嬌嫩的私密肌！ 💛富含小分子玻尿酸 增添私密處潤澤保濕，呵護妹妹的彈性緊緻！ 💛添加天然庫拉索蘆薈萃取 幫妹妹舒緩悶熱，炎熱夏天也不怕！ 對於這種會直接接觸肌膚的產品，我超級在意成分的啦！ 絕對不能隨便使用來路不明成分的產品！如果妹妹怎麼樣了該怎麼辦😫 看看這些成分明明白白地寫出來，是不是很放心呢～🤩 而且✨BE植萃私密呵護噴霧✨的優點還不只這些唷！ 首先，它的使用時機非！常！多！ 一般私密處保養只能用於睡前保養，但✨BE植萃私密呵護噴霧✨可用於： 💛日常保養護理 💛如廁、沐浴後 💛親密行為前後 💛運動、游泳、泡湯後 💛甚至生理期期間也可以使用唷！ 另外，一組✨BE植萃私密呵護噴霧✨包含10ml的噴霧瓶 + 50ml環保補充瓶， 所以噴霧本身做成方便攜帶的小罐裝，連我最愛帶出門的小包包都可以放得進去！隨身攜帶非常方便的！🤩 而且它的設計是360度旋轉噴頭，呵護妹妹全方位0死角！ 使用起來很順手，完全不用擔心會黏黏膩膩的、或是弄髒手啦～🥳 Belle Evolve 豐美膚饌另外還有✨植萃私密潔淨乳✨（上滑第1張圖最左邊），也很推薦大家！ 它結合發明專利Vaginne 薇基因®成分，選用通過Halal清真認證的專利原料製造，並且通過SGS等國際標準單位及各項專業檢驗！ 使用起來清爽不黏膩～好好清潔後再使用✨BE植萃私密呵護噴霧✨，讓妹妹加倍健康！🥰 如果你也跟我一樣重視私密處保養，妳一定不能錯過✨Belle Evolve豐美膚饌 植萃私密呵護噴霧✨ 隨時隨地，舒緩不適一噴就搞定！輕鬆守護你的嬌嫩私密肌！❤️❤️❤️ 心動了嗎～附上購買傳送門👉https://www.joycom-group.com/products_detail/112.htm

偷偷發現泫雅的IG丹寧整遍，學她這樣穿丹寧有朝一日妳也能變成一匹性感小野馬！

從哪裡最能聞到最新、最前面的韓國時尚趨勢？當然是從當紅的KPOP idol身上開始啊，而說到具有號召力和影響力KPOP idol，泫雅當然是首屈一指，經過編輯長久以來的潛水觀察後發現：＂泫雅有在愛丹寧哦！！＂尤其是今年春夏開始時常會發現泫雅運用丹寧元素作為穿搭主軸，把丹寧穿得性感又很有個性，她常選擇丹寧短褲、丹寧短裙、丹寧外套，甚至是一整身的丹寧勁裝都嘗試過，不要客氣，學她這樣穿丹寧，相信有朝一日妳也能變成一匹性感小野馬啊！ 丹寧短褲+挖空上衣 日常的短褲加黑衣很合理，但泫雅一穿就是辣美，因為胸前特別設計的挖空，可以展露大好身材，配合同為黑色的皮帶相互呼應，再穿上細跟高跟鞋，OMG真的好辣喔！這樣穿又休閒又辣的剛好，筆記本快拿出來抄下來啊！ 丹寧短裙+細肩帶背心 照泫雅照樣穿丹寧短裙，可以穿出丹寧的休閒感，也能兼具女孩的甜美，當然泫雅一出手，辣度是一定會有的，若是擔心太辣會被男友罵，像泫雅一樣搭件同色系薄外套可以裝男友面前裝乖一下，一離開男友視線就可以脫掉啦~ 丹寧襯衫 泫雅穿這蘇又辣又有個性，有點OVERSIZE的丹寧襯衫連身褲在腰間繫上皮帶抓出腰線，能讓比例立刻變好，腰間的鏈條和墨鏡都是亮點，把丹寧泫雅STYLE的氣度啊！ 丹寧褲 丹寧控一定會擁有丹寧褲兵團，泫雅的更衣間裡一定也有超多牛仔褲的，從她每次亮相都穿上不同的牛仔褲就可以略知一二哩，泫雅喜歡帶有boyfriend風格的牛仔褲，用中性風去搭配上半身的火辣上衣，才能把辣度調整的剛好，又不失個性啊！像這樣用bra搭配boyfriend牛仔褲，就是超道地的小野馬風格，超有氣勢的！ 丹寧勁裝 一整套的丹寧勁裝泫雅也是沒在怕的，內搭細肩小可愛就辣飛天又個性到不行，深深地拜倒在泫雅的丹寧褲之下啊。雖然一般人有點難以駕馭，穿不好可能會變成小虎隊，但是看泫雅這樣穿真的好好看，先筆記下來，有朝一日要試試看這樣穿啊！ 除了上述之外，泫雅還有超多搭配丹寧的穿搭秘訣值得研究的啊，接下來請繼續享用泫雅X丹寧的淨化眼球時間： 蛤？還看不夠是嗎？想看更多泫雅X丹寧辣美穿搭，就請移駕到她的IG吧！ IG：@hyunah_aa #丹寧穿搭 #丹寧風 #名人穿搭 #日韓風格 #泫雅 #泫雅穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 

【保養品推薦】夏日美白大作戰！VINOUS讓妳拒當黑公主！  

暑假過一半了，看到好多朋友都黑一圈啦~~ 今年暑假不能出國大家都往離島跑 一個不小心沒有做好防曬美白就變成黑公主😢 貝ㄦ九月也要去離島玩所以就先做了功課 要做好保濕、防曬、修復等工作 才不會變成黑公主！！ 這次我做的保養非常簡單 就是要有深層的呵護清潔、使用高防曬係數高防曬係數的防曬乳、敷面膜減少乾澀並修護肌膚減少乾澀並修護肌膚！ SKIN潔顏洗面乳 $790 我最近使用的洗面乳是VINOUS的Skin潔顏洗面乳 100％高純度胺基酸溫柔清潔妳的肌膚 同時還能促進新陳代謝 添加寡糖及蘆薈萃取 含數種天然植物萃取 多重保濕讓妳告別滿臉油光！ 胺基酸洗面乳溫柔清潔臉部肌膚 可以去除髒污，並淨化毛孔 同時促進角質更新代謝 配方中特別添加異構寡糖及蘆薈萃取 細緻您的肌膚、增加柔嫩感 呈現晶亮光澤~~ 水感UV防曬乳 $790 出門在外最需要的就是防曬乳了！ 我使用的是水感UV防曬乳 想要高效隔離紫外線，但又想能像水一樣清爽不黏膩嗎? 就要來試試看水感UV防曬乳 清爽不黏膩，透氣自然 又有高防曬係數50，保護皮膚不曬黑、不曬傷 還能預防皮膚老化 添加蘆薈萃取、異構寡糖、吟釀萃取及玻尿酸 可以輕鬆簡單洗淨不殘留 給予肌膚滿滿的保濕 在塗抹的瞬間轉化為水般的觸感 完全不油膩好樣沒擦上防曬乳一樣！ 而且只要使用洗面乳或是沐浴乳就可以簡單洗淨了! 非常方便~~ 瑞士冰川水深層保濕面膜(藍)、極緻保濕舒敏面膜(粉)、靚透光感淨白面膜(綠) 這三款面膜分別有不同功效 我會依照當天的需求來使用 瑞士冰川水深層保濕面膜 冰川保濕面膜特別添加瑞士冰川水可以淨化毛孔、改善暗沉 複合型神經醯胺活化肌膚可以恢復彈性 異構寡糖調理肌膚油水平衡、撫平細紋 大分子玻尿酸納強化表皮的防禦力使肌膚留住水分、呈現透亮光澤 選用竹仿布紙材，質地細緻 有如蠶絲般的濕潤觸感 含數種天然植物精萃，提升對環境傷害的防護力~ 極緻保濕舒敏面膜 保濕面膜添加蘆薈萃取與有玫瑰花水防止肌膚粗糙 並舒緩不適感 異構寡糖搭配蜂蜜萃取加倍澤效果，淡化細紋，恢復肌膚彈性 雷公根萃取活化肌膚，緊緻毛孔，展現人光采 VINOUS面膜非常輕薄服貼 是我目前使用過最服貼肌膚的面膜 也不會有刺激不適感 非常舒服~ 靚透光感淨白面膜 淨白面膜添加傳明酸，改善暗沉，淨白肌膚 蘆薈萃取減少乾澀並修護肌膚 有機玫瑰花水舒緩肌膚不適感 萃取自阿爾卑斯山的歐錦葵、辣薄荷、羽衣草、香蜂莫、報春花、歐蓍草，水嫩亮白肌膚 異構寡糖跟蜂蜜萃取加強保水功能，使肌膚回復柔順平和的線條 雷公根萃取活化肌膚，同時提升對環境傷害的防護力 敷完面膜我的肌膚看起來水嫩緊緻 只要一晚，隔天肌膚就非常舒適 建議敷面膜時要先將臉洗淨後 取出面膜展開由上而下均勻密敷於臉部 約15-20分鐘即可取下 很特別的是不需要沖洗 只要輕按摩臉部使剩餘精華液完全吸收就好囉~~ VINOUS系列產品是我最近對抗頑強太陽的美白保養聖品 使用起來舒服無負擔 相信乖乖保養、使用了VINOUS系列產品 下個月大家再看到我不會是個黑美人~~ VINOUS官網： http://www.vinous-beauty.com/

【頭皮護理】明星御用染髮保養密技♥頭皮關鍵✓德國Biocutin舒敏隔離賦活霜

提到連鎖沙龍，相信大家絕對認識HAPPY HAIR 以四十年的時間 成功打造台灣唯一的精緻連鎖沙龍品牌 目前高達60多家分店的快樂髮型HAPPY HAIR 到今日已擁有六大沙龍品牌 健康、時尚、感動服務是快樂髮型轉型後的核心理念 而HAPPY HAIR的好口碑來自紮實的人才教育素質及選用健康產品的把關 更是早期打破人們對美髮產業的傳統認知，是引領創新將美髮產業融合時尚美學的創始者 你也許肯花 三四千買個外在的包包衣服 但不一定願意花 三四千與你內在身體有關的生活用品 (像是洗髮精、頭皮保養等等） 而HAPPY HAIR選用產品一向比任何人還堅持健康的重要性 這次就和Emily一起感受 HAPPY HAIR育德店＆德國GW-Biocutin的絕佳健康完美融合 Biocutin以生產最天然的護髮護膚保養產品(圖1) 享譽歐洲各地美容美髮界 是世界唯一 " 活性鮮氧A.O.O " 專利成份 不含化學藥劑、安全、效果佳 對人體不會產生藥性副作用 是世界上少有的頂級護髮保養品 先前也有發表過Biocutin完整產品文 可以看一下唷：）） 【髮品】維持頭髮蓬鬆新秘密✦在家享受醫美級頭皮保養品✓德國BioCutin https://ppt.cc/fHUxtx HAPPY HAIR育德店 座落熱鬧美食街的八德路三段 擁有六十多坪的造型空間 柔和自然系的室內配上大面積的玻璃窗門設計 光線充足映入室內，擺脫燈光具照明的單調 更凸顯日照的溫暖和煦 擁有健康的頭皮 才是健康髮質的根本 在這裡的每一位顧客 皆能受到最專業的頭皮照顧及造型服務 從事髮型設計30多年 亦是 HAPPY HAIR育德店首席造型師貴妃老師(圖2)說道： 在HAPPY HAIR的每一位設計師 都是必須接受最完整的基礎頭皮訓練 只要你坐在椅子上，頭皮檢測絕對是開始的基本功 他們給你的服務 比你想要還要多 200倍放大的頭皮儀器檢測(圖3) 耐心的引導說明 專業的技術者 總能以淺顯易懂的方式 用心站在顧客的角度 用生活式語言來引導如何學會照顧自己的狀態 完全感受貴妃老師的細心與用心 在片刻等待的時間 看見老師以身作則的服務態度 與同事間的同等關係 我相信這就是領導 HAPPY HAIR育德店 最棒的工作氛圍 而最讓我感到敬佩 是貴妃老師對於每位同事的付出 都是相同感恩的回饋 謝謝、請 是貴妃老師一視同仁的態度 哪怕對方僅是個助理身份 除了被老師用心細心及無比超高親和力的服務所吸引之外 內外豐盛的氣質更讓人們不得不愛上 難怪身旁有位已跟隨著高達20年的助理 這真的不容易呀呀呀！！！ 當然，這次我們要關心的主題就是 極緻賦活療程 -- 染前染後頭皮問題零蝦疵 相信很多人一定都有染燙的經驗 但是有沒有曾經發生過 染後頭皮問題一大堆 像是頭皮發癢紅腫、沒染沒事 一染頭皮變得更敏感 所以呢！！選擇正確的頭皮隔離格外重要啊！！ 極緻賦活療程(圖4) 總共四個步驟 Step 1 深層淨化洗露 -深層洗淨頭皮髒污 Step 2 舒敏隔離賦活霜 一年四季皆可使用的頭皮去角霜 擁有高保濕能力滋養毛髮 還可以當染燙隔離舒緩 Step 3 染燙持久洗露 含天然珠光劑及大量的B群 幫助頭皮修復染燙後的頭皮傷害 獨家修護亮色配方，維持髮色飽和度 重建受損毛髮解決毛躁 Step 4 細胞精萃CA 降低頭皮燙染過後的不適感 提升頭皮的健康狀態！！ 在HAPPY HAIR育德店 所有燙染、頭皮SPA 全程統一使用Biocutin系列產品 不管在燙染前的預備保養、燙染後的舒緩 Biocutin完全做到全方位的頭皮照顧 更是方便讓所有人回家都可以簡單上手！ （這真的滿重要的！！ 當然！無論燙染 你絕對要正視頭皮隔離的重要性！！ 染前使用頭皮隔離 可以降低染髮過程中可能產生的頭皮不適 對於特別敏感的頭皮 可能無法做到完全無感的染髮 但可降低頭皮過度刺痛或敏感狀況發生！！(圖5) 染髮護頭皮 護頭皮等於隔離 拿化妝相比 「我們在化妝前都會做隔離 隔離後我們才會上妝」 那為何染髮前很多人不用隔離呢 就這樣～～直接把染劑往頭皮塗下去！？ （尤其是常常在家染髮的 要特別注意呀！！！ 即便是指甲搔癢後都會留下的白色的抓傷痕跡 這樣的皮膚接觸任何的化學物質都會有刺痛感 所以選用隔離就是整個染髮對頭皮的關鍵點啊！！ 要用當然就要用最好 身體接觸的東西可不能亂來 就讓我們再度感受 德國GW-Biocutin的產品威力吧！ 頭皮隔離首選清單 --- 舒敏隔離賦活霜(圖6) 這瓶舒敏隔離賦活霜 前陣子已經使用過 現在也是持續使用唷 （三個月以上惹>////< 個人很喜歡也大力推薦 因為它真的～非～常～溫和 屬於天天使用 是乳霜狀(圖7) 跟過去我們所認知的磨砂及顆粒是不一樣 德國GW 很早就意識磨砂不僅對肌膚容易造成傷害 對於海洋環境的傷害更是惡性循環 磨砂及顆粒含常見破壞性去角質成分 在使用時也容易削弱頭皮防禦力 容易讓頭部肌膚變敏感脆弱 再加上沒有即時的補充養分 就是頭部肌膚的深層傷害了 舒敏去角質乳霜 能夠深度滋養保濕、去除頭部肌膚表面堆積角質 一年四季，各種敏感問題性頭皮 乳霜的質地 都可以讓我們每天安心使用 讓頭皮得到最舒適最輕鬆！！！ 不但做到溫和性的頭皮去角質 也是染燙前 最佳頭皮隔離選擇！ 不管你是在家或是在外的髮廊 通通都可以使用 對於居家保養我個人感受是： 頭皮緊繃程度很有感 吹完頭髮 頭髮很蓬鬆（無需再塗抹任何產品 當然改善敏感狀態絕對有 （那時候敏感超嚴重der！～～～ 居家使用 完全感受頭皮前所未有的極度放鬆和輕盈感啊(圖8) 當頭皮健康基本功做紮實 也讓後續的染髮發揮最大的功力 除了事前完善的頭皮隔離照顧 貴妃老師的染髮功力可是沒話說 也因為貴妃老師的用心 完全百分百相信 打破過去六年多來 沒有染髮的紀錄 而且我還挑染耶 對！！是挑染 （像我這麼重視頭皮髮質狀況的 壓根沒想到挑染這件事會我出現在我的頭髮上啊 從選色、養髮、打底 到回家如何染後可以有效率的整理髮 光討論我們就佔了兩個小時了 （哈哈哈當然是邊弄邊聊 （很謝謝貴妃老師這麼顧及我的問題～～ 我真的真的對這件事灰熊龜毛（哈！！ 我對挑染 髮質會變不好的印象 破除我對挑染 頭皮會變敏感的問題 更是滿足依然黑色系 卻又隱約散發不同的視覺效果 事前護髮是降低對髮質的傷害 事後髮質變差才要做護髮 那就會變成是在補救 這也是HAPPY HAIR染髮最重視的環節 獨家引進 來自日本百分之百的草本植物萃取-調養髮質 將草木植物本身特性與色彩運用在秀髮上 天然植物萃取 連孕婦跟哺乳的女性都可以使用 植萃養髮 幫助頭髮打底、做到髮質的重建修復、染後顏色效果更持久 （沒有在胡說 染後髮質比使用前還要好哎 (圖9) 除了事前Biocutin-舒敏隔離賦活霜 安心的頭皮照顧 也讓事後貴妃老師的染髮功力發揮到最大 最後，後續居家的頭皮保養 絕對不能少 這就是 Biocutin 最厲害的強項 一系列絕美的醫美等級的頭皮保養品 Q: 燙染後，後續我能做什麼保養呢？ 很多人一開始燙染過程 頭皮一切沒事 但也有遇到回家後，頭皮開始出現不適 或是頭皮本身屬於敏感脆弱 燙染後 更需要做完整的照顧 在Biocutin 居家保養的洗髮露可以選擇 深層淨化/極致保濕 兩種洗髮精一起搭配 深層淨化可以幫助頭皮代謝 因為染燙後頭皮上會有大量的化學藥劑會傷害頭皮 富含大量活氧成份讓頭皮毛孔做淨化呼吸 清除老廢角質 可當第一次基礎清潔使用 含有卵磷脂可滋養強健頭皮髮根。 極緻保濕活氧洗髮精(適用對象一般、中性頭皮) 含五胜肽膠原蛋白 增進膠原蛋白基底層二型增生 強化頭皮保濕滋潤度！！ 個人很推薦，洗髮精可以兩種混搭一瓶是針對問題性頭皮挑選 第二瓶就是以保濕滋潤型天天洗 （長期下來頭皮的狀況也會較穩定好控制唷：） CA活氧細胞精萃 頭皮安瓶 就是來解救大家der！！！！ 屬於急救型產品！！！ 獨特修復活化成分 可以舒緩頭皮各種癢痛不適、調節出油、頭皮產生各種問題 甚至專門調理頭皮敏弱現象 舒緩保養染燙後頭皮肌膚！！ 之前頭皮極度敏感紅癢加上大頭屑 （誇張到 一撥就掉雪花片 同時搭配精華液和安瓶來修復！！ 現在已經完全解除警報（真的很有感 再來，如果不想這麼多程序在頭皮保養 又渴望擁有健康的頭皮狀態 那麼你僅需要一罐 就可以搞定一切 #頭皮大師 活氧頭皮頭髮全效精華液 全效精華液 是經歐洲皮膚科學會及高雄榮總臨床實例證實 能夠增進頭部肌膚健康 舒緩敏感、調理油脂、滋養毛囊及強健髮根，使髮絲豐盈強韌。 建議早晚使用 而且密集使用4-6周感受更明顯 就連這次給貴妃老師頭皮檢測 也說頭皮的健康底子很好 (已經兩個月沒有頭皮SPA 完全都是靠Biocutin認真居家保養der :)))) 像是過去壓力大會造成的頭皮紅癢出現雪片 包括一直很不滿意的稀疏髮際線 都在這幾個月悄悄地舒緩許多 【髮品】維持頭髮蓬鬆新秘密✦在家享受醫美級頭皮保養品✓德國BioCutin https://ppt.cc/fHUxtx 可以被列為頂級頭皮保養品絕對不能開玩笑 在Biocutin所有產品都是來自世界唯一 " 活性鮮氧A.O.O " 專利成份（世界獨一無二的成分） 活性鮮氧由自然界提煉並非化學合成 不含化學藥劑、安全、效果佳 對人體不會產生藥性副作用 是世界上少有的頂級頭皮秀髮真正保養品 此外，通過各項最高規格的安全性測試德國聯邦衛生署的認可 最後將活性鮮氧運用在Biocutin(頭皮保養)和SaneO2(臉部保養)全系列的產品上面 不管全家大小、各種問題性頭皮、孕婦等..... 完全可以放心使用！！ 百分百超推薦！ 也是目前個人最喜愛的頭皮保養品牌！！ 店家資訊 Happy Hair 育德店 台北市松山區八德路三段156號2樓 (02-2578 3260) 設計師：貴妃老師 產品資訊 BioCutin 碧歐康婷官網 https://www.biocutin.com.tw/index.php BioCutin 碧歐康婷Facebook https://www.facebook.com/BiocutinTW/ 蛋白C女孩Emliy/昭蓉 喜歡實踐夢想清單的射手座。曾是11年運動員，從小愛美愛漂亮愛作夢，一路走在自己夢想規劃中。工作生活密不可分，享受生活熱愛生命。目前為專業體態管理教練，經驗近4年，協助飲食控制輔導，學員數超過350位。 📍Instagram ：herbafitemily 📍粉絲團：https://www.facebook.com/cjemilytaiwan/ 📍飲食諮詢：https://goo.gl/CpnvVP 

我這輩子與生理痘勢不兩立！用這8款「守護系保養品」，讓肌底小困擾通通到訓導處罰站！

你是一換季就脫皮、生理期來就長痘的不穩定肌嗎？以下這些守護系產品，修護你敏感不聽話的肌膚，天天餵它們這些寶寶，就能維持水嫩水嫩的臉蛋啦～ 1.Barrier Repair 化妝水 在繁忙的日常行程中，很可能會忽略了保養和清潔，導致肌膚變得不穩定，這罐化妝水最主要是補充肌膚不夠的水分和油份，恢復肌膚應有的滋潤、保水度，並替肌膚打好基底。 2.AYURA 律化全效精華液 主打能夠對抗外在環境傷害，從堅韌的植物中萃取出對肌膚有效的成分，能夠修復不穩定的肌膚的狀態，並達到保護肌膚的效果，同時也添加了玻尿酸等保濕成分，在替肌膚防禦的同時也能替肌膚補充水份，吸收度也非常好喔！ 3.碧麗妃 濾鏡平衡美肌水 預防因為特殊狀況下肌膚出現小毛病的產品，除了能夠調理、急救膚況外，也有鎮靜的蕭果，能夠讓肌膚變得穩定、保水、有光澤，日常使用之外也能用來濕敷，許多人都說這罐對穩定膚況非常有感喔！ 4.資生堂 SNOW BEAUTY 香氛魔法蜜粉盒 在肌膚敏感時都會盡量讓肌膚休息，以不要接觸彩妝品為主，但如果真的覺得氣色很差的話，可以考慮資生堂今年推出的蜜粉餅，含有護膚成分的細緻粉末不會對肌膚造成傷害，而且白天夜晚都能夠使用喔！ 5.資生堂 敏感話題d 淨化隔離BB霜 專為敏感肌設計的一系列保養品，主打能夠阻隔紫外線，並防禦空氣中的過敏源，像是灰塵、花粉等，這款BB雙主打低刺激性，是一款對於容易敏感的肌膚專門打造產品。 6.MISSHA Herbal patch cream 這款妝前乳添加了植物的成分加強保濕力，綠色的基底能夠稍稍修飾因為痘痘、粉刺和過敏的問題造成泛紅的肌膚，適合敏感肌使用的成分也不用擔心會過於刺激肌膚，能夠安心使用。 7.肌美精 MAKEUP DAMAGE CARE 修護面膜 針對長時間帶妝、或是熬夜的疲勞肌膚打造的面膜，能夠安撫乾燥和受損的肌膚，也包含的鎮靜的效果，如果因為時常熬夜、加班而長痘痘的人也很適用，能讓黯淡蠟黃的肌膚恢復光澤。 8.MINON 水潤保濕修護面膜 相信敏感肌的大家對這款面膜應該不陌生，找來大家的日籍男友坂口健太郎更是犯規啊～非常服貼的面膜再加上大量的保濕精華液，能夠輕鬆的滲透至肌膚基底，找回因為缺乏水分或敏感而失去的光澤和水潤。 單純的成分和足夠的保濕是對敏感肌最重要的事，如果容易泛紅、長東西的話，鎮靜肌膚也變得相對重要，想要肌膚一直維持在穩定的水平，一定要好好挑選保養品啊！ 齁齁～我真的大愛他們家敏感型化妝水啊? ＃大家愛用他們家的保養系列嗎 ＃來跟我們分享吧? – 訂閱妝漂亮IG看更多推薦❤️bit.ly/populzzang 由 PopUlzzang 波波妝漂亮貼上了 2017年10月17日 #保養 #化妝水 #敏感肌 #漂亮 #精華液 

LUNASOL 2017冬季限定彩妝，為肌膚添加溫暖微光，打造優雅柔情妝容

冬天空氣總是讓人感覺特別潔淨，曬著舒適的陽光中和了身體的溫度，冬季的妝容趨勢更顯簡易乾淨，LUNASOL 2017秋冬系列帶出冬天沐浴陽光舒適感，「沐光淨化」而冬限定彩妝，延續此概念，著重在冬天夜晚家家戶戶點起的蠟燭或夜燈，帶有溫暖浪漫的氛圍。 LUNASOL WARM CANDLE EYES 雙彩眼盒（燭光），澄淨顯色，以暖色為主調，展現雙眸自然有神的光彩，演繹自然搖曳的燭光火感。同時添加向日葵精油、胡蘿蔔精油成分，化妝同時保養雙眼肌膚。晶巧纖采眼線筆則推出限定三色，打造自然眼神並賦予眼眸纖緻光感。 晶巧光透唇膏，色澤透亮、輕滑延展，添加乳木果油等5種植物油，為唇部肌膚帶來滋潤，保護肌膚不乾燥，可打造出自然好氣色般的紅潤感。 晶巧柔光修容餅將質感色調互異的三色塊混色後，擁有滋潤觸感的粉體能自然融入肌膚之中，不顯得厚重，自然帶出雙頰的紅潤與立體感。 晶巧指甲油N限定三色，暖色珠光色、純淨粉色以及海藍色，速乾、輕塗一層立現閃耀光澤， 配合冬季燭光主題的限定指彩。 光燦奢華派對組2017（燭光），以細膩的色彩變化，揉合質感光芒，更是為您打造低調又不失暖調光芒的優雅派對妝容，女孩們可千萬不能錯過。 #lunasol #populzzang #冬季限定彩妝 #日系美妝 #美妝 

2024精選15家台北月子中心推薦+評價：哪一間最適合我？新手媽媽必看！

不管是正在備孕或懷孕ing，又或是即將迎接新生命的媽咪，你們都辛苦了！懷孕生孩子是女人人生中最辛苦也是最需要被呵護的時刻，這時怎麼能不好好坐月子呢？月子做得好，將來的身體也能健健康康；相反的月子若沒做好，是會非常傷身體的！以下推薦１５家位在台北的月子中心，讓媽咪們產後也能被細心呵護，體驗貴婦般的高級享受！ https://www.popdaily.com.tw/mama/744284 台北月子中心推薦一：孕學林產後護理之家 從硬體設備到軟體設備都高級到不行的孕學林產後護理之家，在孕媽咪界更是風傳這裡是「用知識坐月子」！不管是消毒設備、寶寶監控設備又是整棟的空氣清淨裝置都是AI超高科技控制，裏頭還有國際泌乳顧問全職上班，讓媽咪有塞奶問題可以隨時請教專業醫師！ 電話：02-2711 5969 地址：台北市大安區新生南路一段103巷32之3號 台北月子中心推薦二：壹壹產後護理之家 如五星級飯店的裝潢，加上超寬敞舒適的挑高設計，是許多媽咪夢寐以求的月子中心！獨棟的設計，人員出入單純，在精華地段全館只有25間房，隱私保護很完善，注重有個人隱私的媽咪一定會很喜歡！不過要訂要快喔～常常一房難求呢！ 電話：02 2703 1112 地址：台北市大安區大安路二段39號 台北月子中心推薦三：人之初產後護理之家 人之初產後護理之家是許多藝人朋友指定要住的月子中心，從裝潢到課程到按摩療程每一項都讓人稱羨！小兒科每週巡診兩次，婦產科、物理師、中醫師、營養師每週巡診一次。有中央廚房，餐點由營養師、中醫師、專業廚師調配，餐點還可以客製化，光是這些就足夠看出是一個完美服務極致享受的月子中心了！ 電話：02 2568 3777 地址：台北市中山區中山北路二段96號8樓 台北月子中心推薦四：禾馨產後護理之家 應該沒有人不知道禾馨吧？名聲響叮噹的禾馨是許多明星藝人指定去的地方，除了高級的環境之外，完整的醫療體系與設備更是讓人眼睛為之一亮。提供最高級的服務與設備、最優質的醫療團隊與飲食，小編我不用多說大家都知道禾馨團隊是產後媽咪們的好選擇！ 電話：(02)2882-7333 地址：台北市士林區中正路289-1號 台北月子中心推薦五：環球敦品產後護理之家 採光極佳的一間月子中心，佔地廣大價格優惠，對於有預算考量的媽咪可以選擇這家喔！而且完全不會因為價格優惠而偷工減料，環球敦品產後護理之家擁有中央廚房料理最適合媽咪產後的健康飲食，同時也提供許多課程供媽咪學習！另外還贈送寶寶寫真，讓媽咪能將寶貝可愛的照片帶回家！ 電話：02-2371-5777 地址：台北市中正區中華路二段77號 台北月子中心推薦六：嘉禾產後護理之家 雖然附近沒有捷運站，但是他們家大樓樓下就有寬敞停車場，附近也有平面停車位，假日還免費停。另外大寶可入住，光是這點就勝過許多家月子中心了！對媽媽睡眠休息很重要的床是Queen床還有加寬，房間內高級如五星級酒店一般。 電話：02-8791-1589 地址：台北市內湖區行善路351號2樓 台北月子中心推薦七：汭恩產後護理之家 公共空間很寬敞很像咖啡廳，最特別的是設有滅菌通道，所以朋友也可以入房探訪。整個月子中心只有九間房間、屬於精緻高級型的，高科技的設計可以運用平板操作便能控制房內所有電器用品，設有Line可以讓媽咪在生活上有任何問題都可以詢問！中央廚房出的料理根本媲美五星級餐廳呢！ 電話： 02-2382-5588 地址： 台北市中正區中華路一段39號 台北月子中心推薦八：國泰產後護理之家 在商辦大樓內的月子中心，雖然因為在大樓內所以人員進出較複雜，但是它的特色也讓小編眼睛為之一亮！除了超大的床以外， 7F每個寶寶都有獨立的洗澡用品、澡盆跟尿布台，讓潔癖媽咪或要求較高的媽咪可以放心！醫師團隊也是在國泰醫院的專業醫師團！同時，大寶也可以入住喔！ 電話：02-2748-5111 地址：台北市松山區健康路156號7、8樓 台北月子中心推薦九：彌月房產後護理之家 全台第一家榮獲ISO 9001國際認證的產後護理之家，附近超多家大型醫院，還有緊急送診，時尚簡約裝潢是許多媽咪看上的特點。全館使用獨立空調，降低群聚感染，對媽咪或寶寶來說都非常安全！最特別的是擁有20年以上黃金泌乳團隊提供專屬哺乳計畫，有哺乳不順的媽咪可以讓專業團隊來照料！ 電話：（02）2577-0477 地址：105台北市松山區八德路三段30號10樓 台北月子中心推薦十：令和產後護理之家 獨棟磚牆隔音設計，一層只有2-4個房間，是個相當注重媽媽個人隱私的一家月子中心！1:4照護比讓媽咪能放心把寶寶交給護理師，彈性的母嬰同室及提供母嬰相關指導課程，讓媽咪也能跟寶貝享受親子時光。全館使用梅、堇、櫻三色為主要設計元素，媽咪懷孕到生產的過程都如同花朵盛開一般綻放璀璨生命，是媽咪最偉大、最美麗的時刻！ 地址：台北市中正區信義路二段79巷19號(3樓至7樓) 台北月子中心推薦十一：薇閣薇恩產後護理之家 位於大直高級住宅區，與王永在、張忠謀、李遠哲為鄰，全棟為鋼骨大樓的產後護理之家，安全無慮，生活機能超好。附近有近美麗華、家樂福、大潤發、愛買等購物商場，超方便，生活機能超好！劍南路捷運站也超近，完全不用擔心交通問題！ 地址：104台北市中山區樂群三路56號3~4樓 台北月子中心推薦十二：晶英產後護理之家 結合專業醫護團隊與飯店式住房管理的貼心服務，讓您在產後護理期間，擁有極佳的舒適環境。因為疫情關係還推出親子線上教室，讓媽咪能在線上學習照顧寶貝的課題！除此之外連簽約等事宜都能在線上完成喔！是不是超方便呢？看房也能在線上由專人帶你參觀，全程由禮賓專員為您線上360度環景介紹！ 地址：105台北市松山區健康路156號6樓 台北月子中心推薦十三 ：好寶貝北投館產後護理之家 生活機能超好的月子中心，大樓內亦有全聯超市、樂雅客餐廳及停車場，周遭有麥當勞、3C燦坤及銀行等設施。不管是對媽咪、對寶寶的照顧都不馬虎，全館採用RGF專業空氣淨化設備，如同住在大飯店一般的享受！ 地址：112台北市北投區北投路二段11號6樓、6樓之1、2、3、5、6 台北月子中心推薦十四：藍田產後護理之家 用心呵護每一位媽咪，秉持「雙用心」服務，照護著媽媽與您的寶寶，算是較早期成立的月子中心！老字號的月子中心懂得媽咪的顧慮與憂慮，無微不至的貼心照顧以及溫馨的環境，讓你有如在家一般的親近享受！ 地址：100台北市中正區新生南路一段170巷13號 台北月子中心推薦十五：小青田大寶產後護理之家 小青田大寶以女人的立場、以媽媽的角度，用愛心、細心、耐心、同理心來照顧我們的媽媽、寶寶們。更貼心的為放心不下或無人照料大寶的媽咪們，提供一個友善、溫暖、安心的環境，陪著您們全家，一起迎接小寶寶的到來。所以對於擔心大寶沒人顧或是想要接大寶一起的媽咪來說，這裡是極佳的選擇！ 地址：104台北市中山區建國北路一段80號7樓 【延伸閱讀】 坐月子最抓狂的事Top6！沒碰過第5個，別說你知道什麼叫做真正的痛！ 坐月子禁忌有哪些？中醫傳授四階段補湯、飲食禁忌，產後媽咪想知道的全都告訴你！ 2024月子中心推薦Top10｜設施超完善、美到根本像度假飯店～住到都不想出關啦！ 各位媽咪都辛苦了！懷胎十個月再歷經生產的疼痛真的很了不起！生產後好好做個月子養身體，別忘了好好呵護自己、愛自己！接下來就享受成為母親的喜悅吧！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #坐月子 #孕媽咪 #懷孕 #月子中心 #月子中心推薦 #產後護理 #產後護理之家 

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