誰說運動一定會汗流浹背到很狼狽！韓妞都穿這樣運動，不要傻傻地穿寬Tshirt出門拉

相信最近熱到不行的天氣已經讓女孩很有動力想衝往海邊，但是還屯著去年冬天累積的肥肉要怎麼穿泳裝拉！沒錯，要通往海邊的第一步就是要運動拉，但是今天不是要教大家怎麼動，是要教大家怎麼穿，誰說運動就一定很狼狽，這幾套運動健身衣先get再說 DHOLIC 從女裝品牌起家的DHOLIC，超緊身運動褲算是運動系列的招牌，超彈性設計還有他的緊實度是它賣得超好的關鍵，說是現在韓妞人手一件也不誇張拉 BARREL 以運動泳裝品牌為主打的BARREL，也有出陸地系列的運動衣，請來超多明星代言的BARREL大家應該很熟悉吧！被高俊熙還有閔孝琳這種身材激勵到，不去跑步真得對不起自己啊！ HOTPING 幾乎各種運動衣都有的HOTPING，從瑜珈裝、自行車裝、慢跑裝等等都一手全包，不單單只喜歡慢跑的女孩選這家的機能衣就沒錯了 GOGOSING 雖然比起其他網拍GOGOSING的衣服看起來比較樸素普通，但是他家其實要什麼有什麼拉！不管是提臀牛仔褲、集中款BraT都有，比較主打實用性的網拍 ​（圖片來源: 官網/Instagram） 看完這麼多，大腿和腰間贅肉還是沒有消啊！不管是騎自行車還是快走、慢跑或是游泳，最重要的是要持之以恆，才有效拉，工欲善其事必先利其器，相信我多買幾套運動裝備，媽媽一定不會生氣的拉 資料來源： 整理報導

【澳洲美食】不要錯過這家只有澳洲才吃得到的漢堡店🍔 澳洲旅遊|打工度假

來澳洲旅遊或是打工度假、留學的朋友們❗️ 不要錯過這家只有澳洲才吃得到的漢堡店🍔 2014第一家在昆士蘭的Noosa成立，到2024為止整個澳洲已經有60間分店了 🔆Crispy Chicken Burger $13.9澳幣 ($300台幣) 點了很多人推薦的Crispy Chicken 漢堡皮有先在煎板煎過很加分 🐔肉質不柴但沒有到很Juicy 大部分人會額外加點薯條或洋蔥圈 洋蔥圈炸得酥脆且洋蔥肉多汁美味 好喜歡他的粉藍配色很有沙灘海邊的渡假風(因為Noosa努沙就是靠海的小城鎮) 整體而言是值得大家來嚐鮮看看✨ 再決定是不是要納入愛店唷😉 IG影片版: 吃過的人有什麼必吃推薦的口味嗎🤩#貝殼in澳洲🇦🇺#貝殼吃澳洲🦘 #貝殼吃葷素共食

出去玩很嗨，但打包行李真的好煩！別擔心啦，身為姊妹現在就教你「最簡便卻萬用」的海島度假打包法！

計畫已久的假期終於到來，這種心情的興奮很難形容，但應該有不少女孩都對於打包有些頭疼，出門又要帶上大包小包的，這種感覺也挺煩的。今天就幫大家羅列了海灘假期必備物品，帶最少的東西又能玩的盡興才棒。（而且跟好姊妹出遊的好處就是～東西都能交互使用，不用重複攜帶） 比基尼 最最必備的打包物之一，帶四五件比基尼去準沒錯，雖然不見得每一件都會穿著，但先準備總沒錯，看當時心情想穿哪件就穿哪件。外出時可以加上洋裝造型亮相，比基尼體積小，多帶也不會太負擔，總比到時候想穿的那件在家裡來的好。 ＃四五件對女孩說還算少 飾品 這個反而就帶兩三個百搭款即可，你可不想弄丟最愛的飾品對吧？ 定番單寧短褲 單寧短褲是人手一件的單品，有些人會想說去度假不需要帶，但其實在海灘，配上比基尼也是非常好看。更適合不想單穿泳褲的女孩，畢竟單寧短褲穿起來比較有安全感～ 涼鞋／拖鞋 搭配海邊的鞋款莫過於民族風或度假氣息的涼鞋，又要兼顧好走和美觀，編輯很推薦像下圖這種基本大地色的涼鞋，或色彩鮮豔的綁帶涼鞋都很不錯。如果比較講究舒適與方便，運動品牌推出的拖鞋也是好選擇。 大草帽 增加氣場和防曬的首選，整身造型都打點好了，但少了一頂遮陽帽怎麼行呢？但編輯建議帽款就帶好搭的一頂即可，因為真的蠻占空間的。和好姊妹交換戴也可以～ ＃去度假也要氣勢一百！ 度假洋裝不嫌多 舒適的棉麻材質最適合，放行李箱中只要用卷的就能輕鬆收納，而且這樣穿去海邊也非常性感，比起單穿比基尼，更有一種若有似無的隱約魅力。碎花、民族風度假洋裝適合穿在度假島嶼上逛街。 防曬乳 今年的太陽似乎比往年更加毒辣，晒黑幾個色號事小，斑點、皮膚病變找上門才得不常失。 以上打包重點都學會了嗎？最後…就準備迎接度假的好心情吧！ ​（圖片來源: http://weheartit.com/） 資料來源： hpopsugar.com

【出國玩什麼】漫步在湛藍海邊，到沖繩還能體驗到美國風情，蒐集各處的寶可夢，美國村必吃冰淇淋｜【旅廢日記⊹沖繩景點】

來到沖繩怎麼能不來到美國村呢這裡絕對值得你來一趟因為這裡不只地大沿岸的風光都值得你停下來走走逛逛Blue Seal的冰淇淋絕對要來吃邊吃邊欣賞海景 ˖ 影音版介紹 ˖ 🌎歡迎追蹤我們的粉專 / IG：Facebook、Instagram我們也有拍一個小小短片唷，歡迎大家來訂閱我們旅廢日記！ 漫步在湛藍海邊，到沖繩還能體驗到美國風情，美國村必吃冰淇淋 | 美國村 | 出國の廢 | 沖繩之旅 | 旅廢日記 ＼ 事不宜遲 現在就來跟著我們一起走吧 ／ 環境介紹 (聖誕節氣氛) 停完車，映入眼簾的彷彿是小型的美國村落 當時是12月，正要開始迎接聖誕氣氛 各處的招牌其實都超級好拍的 外牆也漆的很有特色 走進去美國村 抬頭一看 真的有點感覺不到我是在沖繩XD 不是吧，連椅子都在美國是不是XD 接著就是到處拍拍拍 看到什麼拍什麼 ˖ 椰林大道 ˖ 這條是我最喜歡的椰林大道！ 感覺很好拍Reels 走道外圍有時會出現一個小小的橋 ˖ 沿岸風光 ˖ 來到美國村 一定要來逛他們的沿岸風光 ˖ Blue Seal ˖ 在這條街上 有一間Blue Seal冰淇淋店 到他們的二樓就能一邊瞭望海景一邊吃著冰淇淋 我們點的是人氣商品(左邊)跟蘇打口味的冰淇淋 起完的包裝紙也超好拍 海景~~ 二樓的座位區不多，但因為外面很熱其實也沒什麼人上來 這個時鐘也是在這裡拍的 ˖ 藍色消波塊 ˖ 來到下面的海邊，其實可以看到他們消波塊也是漆成藍色 完全不會突兀 大家如果想要在這裡住，這裡也是有旅館的唷 ˖ 地標 - 超大月亮 ˖ 聽說是這裡的地標(超大月亮) 拍拍拍 . . ˖ 寶可夢出沒 ˖ 現場還有多寶可夢牆可以蒐集 . ˖ 結語 ˖ 園區內的造景十分的美國風12月去會有聖誕節的氣氛當天其實還有好多沒有逛到像是日落海灘、摩天輪... 下次去再給他補足起來！ ˖ 𝐈𝐧𝐟𝐨 ˖ 𓏸𓈒 美國村 𓈒 𓏸 ५ 〔 地址 〕 沖繩縣中頭郡北谷町字美濱16-2 ५ 〔 電話 〕+81 98-926-5678 ५〔 營業時間 〕 10：00~22：00（實際開放時間，依店家公告為準） ५〔 貼心服務 〕 有汽車停車場（機車無明顯規劃的停車區） ५〔 交通方式 〕 👉搭乘至單軌「旭橋站」徒步3分鐘 👉轉乘20號、28號、29號、120號 公車 50分鐘 👉於在「軍病院前」下車，徒步10分鐘。 . ˖ 𝐇𝐚𝐬𝐭𝐚𝐠𝐞 ˖ #廢去日本#廢去沖繩#出國の廢 #吃貨廢廢#旅廢日記⬑歡迎點上方標籤 可以到我們的IG看更多唷 🌎我們的粉專 / IG：Facebook、Instagram ˖ 看更多More ˖ 第一天 Okinawa 【出國玩什麼】溫泉飯店每人不到一千無限次溫泉泡到爽，日本租機車之旅 ｜DAY1 ｜【旅廢日記⊹沖繩】 第二天 Okinawa 【出國玩什麼】全島有近300-400座遺跡，進入全長5000多公尺的地底世界｜DAY2 ｜【旅廢日記⊹沖繩】 第三天 Okinawa 【出國玩什麼】環視360度海濱公園走到底還有步道 連鎖拉麵蒜味口味超推薦｜DAY3 ｜【旅廢日記⊹沖繩】 第四天 Okinawa 【出國玩什麼】體驗潛水成功！兩餐都在喝酒 還吃了高級燒肉 琉球の牛 好開心！｜DAY4 ｜【旅廢日記⊹沖繩】 第五&六天 Okinawa 【出國玩什麼】必吃沖繩麵 來到藝世界，喝酒馬拉松開跑囉！🏃｜DAY5&6 ｜【旅廢日記⊹沖繩】

愛穿Bikini的女孩們，妳們一定也會被這7件小事給困擾吧！

夏天來了～～～～最讓人興奮的莫過於去海邊玩吧，不過到海邊除了盡情玩水外，身上穿的戴的也不能馬虎，bikini必定是女孩們絕對少不了的配備啊！不過穿bikini也是有很多煩人的地方，來看看你中了幾項。 1.擔心自己身材走樣 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 過了一個冬天，女孩們想必都多少胖了一些，夏天來了又好想穿上bikini，到底是要玩得開心最重要，還是秀身材最重要，這種天人交戰的時刻實在太痛苦了～～～～ 2.泳衣尺寸不對 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 買bikini最害怕的就是上半身跟下半身的尺寸不一樣，上半身要穿L號，但是下半身卻只需要穿S號，那到底要買哪一個size啊？！ 3.選色困擾 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 每到夏天都想換個心情換一套泳裝，但是到店裡挑選的時候又選不出來，花色太多、喜歡的花色沒有我的尺寸、怕太露、怕布料太少，擔心東擔心西的，最後搞得自己心情不好乾脆不買了。 4.泳褲一直卡溝 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 在海邊玩水玩得超開心，但是每次一起身就發現屁股已經露了大半個在外面，bikini雖然好看，但是玩水的時候還是要小心穿幫的問題。 5.乾的時候合身不代表碰水也合身？ ​（圖片來源: www.pinterest.com） 在店內試穿了一套新的bikini，覺得很剛好很合身，但是買回家下水以後，發現整個小一號，所以買泳衣的時候絕對要到店內試穿，也盡量選擇有口碑的品牌。 6.bikini鬆脫 ​（圖片來源: www.pinterest.com） bikini雖然好看，但是下水後綁帶非常容易鬆脫，每次下水都超擔心起身胸部掉出來啊ＱＱ 7.毛毛外露 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 穿泳裝最麻煩的莫過於除毛了，想說兩三天前除毛應該就ok，但是沒想到毛毛生長的速度這麼快，前一天除毛又怕毛孔刺激，碰到海水皮膚會痛，不除毛又不行，除了毛但又怕沒除乾淨被別人看見，除毛絕對是穿bikini最煩的問題吧～～～～ 資料來源： http://www.cosmopolitan.com/

【美國 - Oregon】探索坎農比奇小鎮 │ 絕美海岸線與卡農海灘 Cannon Beach

這座坐落在美國俄勒岡州（Oregon） 海岸的小鎮，以壯麗的卡農海灘（Cannon Beach） 和標誌性的乾草堆岩（Haystack Rock） 聞名 這裡不僅擁有迷人的海岸線、藝術氛圍，還有豐富的美食、獨特的店鋪，甚至還能偶遇野生麋鹿！ 無論是品味當地特色甜點、漫步藝術街，還是帶著調酒踏上柔軟沙灘，這裡都能讓人愛上這座小鎮的慢活節奏 Cannon Beach 停車場資訊 Cannon Beach（卡農海灘） 有免費停車場，我們選了市中心免費停車場。散步逛街一路到海灘非常舒適 以下是幾個主要的免費停車地點： 1. 市中心免費停車場（Downtown Public Parking）📍 Location: 2nd Street & Spruce Street✅ 適合逛小鎮、吃美食、逛藝術街🚶‍♂️ 步行約 5-10 分鐘可到海灘 2. Midtown Parking Lot📍 Location: Hemlock Street & Gower Avenue✅ 距離 Ecola Seafood Restaurant & Market 較近🚶‍♂️ 步行約 5 分鐘可達海灘 3. Tolovana Beach State Recreation Site Parking📍 Location: 3400 S Hemlock St✅ 鄰近 Tolovana Beach，較適合南端的海灘活動🚶‍♂️ 步行 2-5 分鐘即可到沙灘 4. Ecola State Park 停車區（需支付州立公園門票費）📍 Location: Ecola Park Rd✅ 絕佳觀景點，可俯瞰整個 Cannon Beach💲 需支付 $5 州立公園門票費 🚗 小提醒： 假日與夏季旅遊旺季，免費停車位較快滿，建議 早上或下午晚些時候來 比較容易找到位置如果停車場滿了，可以沿著 Hemlock Street & Spruce Street 尋找路邊停車位（部分街道有限制時間） 探索坎農比奇小鎮｜海風、藝術與悠閒的氛圍 小鎮的房屋風格充滿濃厚的美式海岸風情，融合了新英格蘭沿海風格（New England Coastal Style）和西北太平洋木屋風（Pacific Northwest Lodge Style） 呈現出寧靜、溫馨且與自然環境和諧共存的特色 小鎮的每個角落個角落都打理得很棒!! 坎農比奇不只是個海灘小鎮，還是一座充滿藝術氣息的地方 沿著街道，會發現各式各樣的畫廊、雕塑工作坊與手工藝店，展示著當地藝術家的作品 每間店鋪的風格都不盡相同，有些以海洋與自然景觀為主題，有些則充滿現代抽象風格，就像是一場小型的藝術巡禮 很別緻的圖書館 通常銀行不會成為觀光亮點，但這裡的美國銀行（Bank of America） 卻因為其獨特的建築風格吸引了許多遊客 這座建築融合了 美式復古與現代設計，在小鎮的純樸街道上顯得格外亮眼，讓人忍不住駐足欣賞 美食推薦 Bruce's Candy Kitchen 來到坎農比奇，絕不能錯過當地的手工糖果店 走進這些店鋪，空氣中瀰漫著焦糖、巧克力與各式糖果的香氣，讓人忍不住想要每種口味都嚐試看看！ 尤其是這裡的 「海鹽焦糖」（Salted Caramel）與 「拉糖太妃糖」（Taffy），是許多遊客的最愛，當作紀念品帶回家也非常適合 Crepe Neptune 位於Crepe Neptune 位於 Cannon Beach 小鎮的市中心區域，靠近 Hemlock St 和 Spruce St 的交叉口，交通便利 提供各式美味的甜鹹可麗餅，雖然說不上是特別美味，但在悠閒富有藝術感的小鎮上吃著點心別有一番風味 食材新鮮現點現做都能現場看見，聽朋友說夏季這間店是排不到的!! 推薦口味 經典可麗餅： 如香草可麗餅、巧克力香蕉可麗餅鹹味可麗餅： 如菠菜蘑菇、火腿起司、煙熏鮭魚特製配料： 例如香草冰淇淋、新鮮水果、濃郁奶油 巧克力香蕉可麗餅 USD 10 可麗餅的表面金黃微脆，邊緣略帶焦香，內部柔軟且薄透， 裡面包裹著濃郁的巧克力和新鮮的香蕉片，融合了香甜的口感和絲滑的質地 香蕉的果香為巧克力增添了一份清新的味道，巧妙地平衡了巧克力的濃郁與香蕉的甘甜，兩者互相交織，層次分明 Ecola Seafood Restaurant & Market 以提供各種新鮮、當地捕撈的海鮮而聞名是 Cannon Beach 當地最受歡迎海鮮餐廳 菜單選擇豐富，從簡單的炸魚薯條到高級的海鮮拼盤和燒烤海鮮都有 餐廳的氛圍輕鬆且友好，非常適合家庭和朋友聚會，並且不僅提供美味的海鮮餐點，還有一個市場區，客人可以購買新鮮的海鮮回家烹煮 ▸ 美食推薦：【美國- Oregon】Cannon Beach 必吃海鮮餐廳│Ecola Seafood Restaurant & Market 漫步卡農海灘 Cannon Beach 在海邊附近點了杯調酒 坎農比奇的自然生態極為豐富，在小鎮的街道或森林邊緣見到野生麋鹿（Elk）！ 麋鹿悠閒地穿越馬路在樹林邊覓食，為小鎮增添了一絲原始的自然氣息 Cannon Beach 2013年被《國家地理》雜誌列為世界最美的100個地方之一 2017年《國家地理》雜誌繼而評選加農海灘為「世界最佳的21個海灘」 這個美麗的小鎮以其壯觀的海岸線、獨特的自然景觀和風情萬種的氛圍，吸引了來自世界各地的遊客 在海風吹拂下，手握調酒，踩著細沙，這就是最愜意的度假方式！ 草堆岩（Haystack Rock）是世界第三大近海獨立巨石，屹立於太平洋岸邊，形成一道獨特的風景 草堆岩旁還有兩塊較小且瘦長的磐石，稱為 The Needles（針）。這座草堆岩是受保護的自然景點，嚴禁攀爬，以保護海洋生物和築巢的鳥類 此外，草堆岩周圍 300 碼範圍內的任何生物或物質皆不得移除，旨在維護當地的生態平衡 乾草堆岩（Haystack Rock） 附近觀察潮間帶生態（Tide Pool）。當潮水退去時，這些小水坑裡會出現各種可愛的海洋生物 海洋小生物在岩石間來回穿梭，讓人彷彿進入了一座微型海底世界，適合帶小朋友來這裡探索自然 沙灘上許多水母的果凍屍體 📖 更多詳細內容 🔗👉【美國 - Oregon】探索坎農比奇小鎮 │ 絕美海岸線與卡農海灘 Cannon Beach📝BLOG：https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36718616行程記錄2024 奧勒岡州波特蘭兩天一夜📝BLOG：https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36718646-📸 更多旅行日記，快來追蹤！🎀 Facebook 👉 https://www.facebook.com/XiaoLuLove/📝 Blog 👉 https://jkaln4869.pixnet.net/blog📷 Instagram 👉 https://www.instagram.com/yozakura_saki/-#Oregon#波特蘭美食#CannonBeach#美國美食#美國自由行#海岸線旅行#yummyfood#foodstagram#instafood#eeeeeats#popoaliy#吃貨#foodpics#foodstyling#相機食先#美食#foodpics#4foodieforfoodie#foodie#popdaily#howsayhow#howsaylove#america#cafe#popyummy#yummyfood#foodphotography#popyummy#drink#dessert#girlstalk美食#girltalk打卡#tagsis#girltalk打卡#tagsis

2024追淚之旅｜馬祖北竿｜芹壁休閒渡假村、鏡沃小吃部、雲記冰店、螺山自然步道、宅BAR、塘後道沙灘夜賞藍眼淚

今年5月臨時有事去了一趟馬祖，順便來趟追藍眼淚之旅，我們搭飛機從北竿降落，隔天再坐船前往南竿，最後從南竿返回臺灣。當時正值梅雨季天氣不好，當地的食物也讓我們有些不習慣，但這趟旅程中認識了幾位馬祖人、追到3次藍眼淚、開車體驗馬祖陡峭的地形、吃到老酒麵線、參觀了傳說中的八八坑道。就連最後險些因為班機取消而回不來的插曲，也是這次旅行特別的回憶之一。雖然可能無法完全適應當地生活，但我還是會想再去一次，看看海、聊聊天，等過了冬天，也許明年再見吧！ 馬祖北竿｜簡介 馬祖列島由36個島嶼組成，其中主要的行政區域與島嶼被稱作「四鄉五島」，包括南竿鄉（南竿島）、北竿鄉（北竿島）、莒光鄉（東莒島、西莒島）和東引鄉（東引島）。我們第一天到馬祖時先抵達北竿，這裡是馬祖最北端的島嶼，以壯麗的自然風光和悠久的歷史文化而聞名。北竿鄉擁有多處知名景點，包括芹壁村、螺山自然步道和大坵島等，從臺北搭飛機或從基隆搭船過來都相當方便。 北竿白沙港 北竿芹壁聚落 馬祖北竿｜芹壁休閒渡假村 地址：馬祖北竿鄉芹壁村37號官網：芹壁休閒渡假村 在訂北竿住宿時，我們就決定要住在芹壁聚落，這裡也被稱作「石頭村」，是馬祖保存最完整的傳統閩東式石屋群。走進芹壁，隨處可見用石頭砌成的老屋和蜿蜒的小巷，濃厚的歷史氛圍讓人不禁想停下腳步，靜靜享受這片山海相依的寧靜。 芹壁有許多特色旅店，我們這次選擇入住位於聚落中心的芹壁休閒度假村，這裡是典型的閩東石屋，住起來別具風情。芹壁休閒度假村還提供免費港口或機場接送服務，非常方便，早餐是當地特色的馬祖繼光餅，讓我們充分體驗到馬祖的飲食文化。 芹壁休閒度假村早餐——馬祖繼光餅 芹壁休閒度假村早餐——馬祖繼光餅 馬祖北竿｜鏡沃小吃部 地址：北竿鄉芹壁村75號Facebook粉絲專頁：鏡沃小吃部 鏡沃小吃部位於北竿的芹壁聚落，是一家主打馬祖特色小吃的小店，提供老酒麵線、黃金餃、老酒等傳統風味美食。這家店由一對老夫妻經營，他們似乎不是長期待在馬祖，營業時間較不固定，造訪前可以先參考鏡沃小吃部Facebook粉絲專頁查看最新的營業公告，避免撲空。 店內用餐規定，可以注意一下～ 老酒麵線 這間老酒麵線是我們整趟旅程吃到最喜歡的一家！ 馬祖北竿｜雲記冰店 地址：連江縣北竿鄉58號 雲記冰店位於北竿芹壁聚落的巷弄中，除了販售各種馬祖特色冰品和甜點外，店內還有馬祖特產的酒類、工藝品和紀念品，讓遊客能帶走一點北竿的獨特回憶。那天我們差點錯過營業時間，幸好老闆和老闆娘特地等我們，讓我們先去附近吃完老酒麵線，回來後還能享用美味的飯後甜點🍧非常貼心！ 黃金餃紅豆湯 馬祖北竿｜螺山自然步道 螺山自然步道早期是后澳居民前往採蚵和釣魚的通道，全長約700公尺，階梯陡峭，來回步行約40分鐘。我們5月份造訪時風很大，走起來有些不穩，尤其在某些階梯段需要抓繩子才能繼續前進。由於步道位處海邊，風勢較強，建議大家避免在冬天前往，選擇較為穩定的季節會更安全。 雖然螺山自然步道地形陡峭，行走起來不算輕鬆，但登上最高點時，壯麗的景緻令人心曠神怡，是體驗馬祖自然風光的絕佳去處～ 🎞️ FUJIFILM SUPERIA X-TRA 400 🎞️ FUJIFILM SUPERIA X-TRA 400 馬祖北竿｜宅BAR 地址：連江縣北竿鄉北竿大道49號Facebook：宅Bar Instagram：宅Bar 入夜後的北竿很安靜，連便利商店都結束營業，唯一去處就是這間位在國立臺灣海洋大學馬祖校區對面的小酒吧！宅Bar老闆是個熱情好客的人，我們那天還和老闆、店員跟其他遊客在店門口烤肉喝酒，是個非常放鬆的地方，有機會到北竿一定要來喝一杯～還能喝到加了馬祖老酒的調酒，很特別！ 馬祖北竿｜塘後道沙灘 藍眼淚是指一種夜光藻，當受到擾動時會發出藍色的光芒，形成浪花時的閃爍效果，這種現象通常在夜晚出現，特別是在夏季的高溫和靜穩的海水條件下最為明顯。最佳的觀賞時期通常是在每年的5月至9月之間，吸引許多遊客前來馬祖追淚💧💧💧在天氣晴朗且潮水適中的晚上，旅客可以在海邊、礁石或搭船時欣賞到這種奇妙的自然現象。 在馬祖的第一晚就在塘後道沙灘看到了藍眼淚，是宅BAR的店員帶我們去的！後面分別在南竿的北海坑道和介壽消防分隊前的碼頭有看到藍眼淚，但還是對塘後道沙灘印象最深刻。在馬祖看到3次藍眼淚，追心得就是——問當地居民！可以入住後問民宿老闆，也可以像我們一樣到處問當地人，或是預約當地藍眼淚導覽。只要季節對了，很容易可以找到藍眼淚～

這本漫畫根本就是時尚聖經，喜歡穿搭的女孩們絕對要拜讀啊！

我本身很喜歡看漫畫，最近發現一部名叫《Super Seisyun Brothers -超青春姊弟s-》（簡稱SSB），是由慎本真作畫的日本漫畫作品，於Web漫畫配信網站《COMIC Polaris》連載中。內容為：姊姊們是好友，弟弟們也是好友，是描寫兩對姊弟日常生活的喜劇作品。 不過以上都不是重點（咦？），重點是，作者超級會搭配衣服的，每次看這部漫畫我根本沒在在乎劇情（當然劇情也不錯啦），我最care的點是裡面人物的穿搭！穿！搭！裡面四位男女主角，穿著的，不管是服裝、配件甚至是妝容，都非常日系流行時尚，完全可以整套copy下來！ 貝蕾帽+粗框眼鏡+紅脣 連內衣都可愛又時尚！ 女：大寬帽+高腰牛仔短裙+格紋手提袋+條紋中長襪+厚底鞋，男：針織短袖+格紋褲+黑後背包+黑皮鞋 髮帶+條紋上衣+高腰牛仔短褲+厚底短靴 橘色的妝容搭配衣著～好夏日風情啊～ 夏天去海邊就這樣穿吧！橘色髮帶+條紋細肩帶上衣+高腰牛仔短褲！ 型男搭配超正點，印花與圓點襯衫永遠不會退流行！ 超帥，西外+白吊帶褲+黑色休閒鞋再把頭髮往後梳！ 整套西裝用藍色蝴蝶結點綴！ 無袖襯衫+高腰緊身黑長褲再用紅色蝴蝶結點綴，媽呀超級好看！ 白色無袖上衣+設計感A字裙+中長款厚底靴，搭配三角形項鍊增加設計感，紫色蝴蝶結髮飾和同色系的襪子超搭配！ 睡衣都那麼時尚～ 男：用腰間的綁帶襯衫增加服裝趣味性，完美的運動休閒風get！女：辮子瀏海+直條襯衫上衣+酒紅直條吊帶A字裙＋襪子 看完上面那麼多穿搭，是不是覺得作者很厲害呢～每套簡直都是從時尚雜誌出來的，穿在路上也很流行！漫畫內容裡面的穿搭也很強喔，推薦大家邊看這部之餘邊學穿搭～ 資料來源： 維基百科

有事沒事多看海，真的好想在這浪費一整天，絕對可以讓你釋放所有壓力！

海洋的無際很容易讓人把所有煩惱都推向給大海，跟著這女孩的視野，你彷彿可以看到世界上最美的港口與海景，如果你也喜歡海洋，我想沒有比 litttle_l 的版面更適合的了！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） Liza Lazdina的家鄉是烏克蘭，Liza Lazdina大多的照片都是海洋與港口，那是他最愛的景致，也是他覺得烏克蘭最美的風景，他想讓更多的人知道海洋的美好！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） Liza Lazdina跟大多數的少女一樣熱愛美食與旅遊，雖然目前他都以海邊為主要分享內容，但是Liza Lazdina也是擁有絕對的少女心，花也是他熱愛的景致之一！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 其實同樣的地點，不同的時間與氣候都會讓每個人的視角有所不同，Liza Lazdina就很善用這點，傍晚的帶點粉嫩的色調絕對是可以擄獲所有少女的元素，而Liza Lazdina也不例外的喜歡在傍晚去捕捉美景！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 海洋很容易讓人沈迷在他看似規律卻又不同的節奏中，很多人絕對可以在海邊待上整天，就那樣靜靜的把所有煩惱都忘掉，如果現在還在忙碌或擁有煩惱的你，不如給自己一個前往海邊的計畫吧！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 資料來源： 整理報導

雪芙蘭｜全新推出【超水感晶透水霧防曬噴霧】第一支出國可以帶上飛機的防曬噴霧~


雪芙蘭【超水感晶透水霧防曬噴霧】第一支出國可以帶上飛機的防曬噴霧~


夏天到了我要去海邊～天氣好熱出門沒多久感覺都要融化了！可以用噴的防曬好清涼好方便啊😆 雪芙蘭 推出全新水霧防曬噴霧防水抗汗不怕太陽曬☀️日常戶外或是海邊遊玩噴上都適合，包包裡都要帶著！ || 超水感晶透水霧防曬噴霧是台灣製造第一支無高壓氣體的防曬噴霧！出國可以帶上飛機~SPF50+PA++++高防曬係數的噴霧型防曬，輕輕一噴直接水感清涼起來～透明噴霧質地，擦起來清爽不黏膩，特殊噴頭設計就連背部、頸後、頭髮都能輕鬆噴到，而且含有高濃度保濕美容液成份，帶有水潤感之外，同時又防水抗汗平常外出都要帶著，放包包大小剛剛好！ 不只如此！之前就有聽說雪芙蘭海洋友善防曬乳的厲害今年更加碼推出全新的噴霧劑型😍 || 海洋友善極效防水防曬噴霧符合國際夏威夷海洋友善規範，最高標準友善海洋~且一樣是高防曬係數SPF50+PA++++的防曬噴霧噴霧噴出是白色的，是因為有添加物理性防曬，但推開之後不會泛白也好清爽，帶有提亮感擦起來不黏膩！防水又抗汗，長時間在戶外或海邊玩也很自在不怕曬✨現在出門從頭、頸到手腳～隨手噴一噴就能防曬了，也節省了很多塗塗抹抹的時間！非常的便利，一整個愛上噴霧型防曬🥰 需要的可以直接去下列通路入手 ~哪裡買→ 寶雅、屈臣氏、康是美(僅限超水感晶透水霧防曬噴霧)、佳瑪、大潤發、愛買 🎉看更多生活開箱·好康省錢·優惠分享~要記得來IG、FB追蹤🔎小口丸子

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誰說運動一定會汗流浹背到很狼狽！韓妞都穿這樣運動，不要傻傻地穿寬Tshirt出門拉

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【澳洲美食】不要錯過這家只有澳洲才吃得到的漢堡店🍔 澳洲旅遊|打工度假

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出去玩很嗨，但打包行李真的好煩！別擔心啦，身為姊妹現在就教你「最簡便卻萬用」的海島度假打包法！

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愛穿Bikini的女孩們，妳們一定也會被這7件小事給困擾吧！

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【美國 - Oregon】探索坎農比奇小鎮 │ 絕美海岸線與卡農海灘 Cannon Beach

【美國 - Oregon】探索坎農比奇小鎮 │ 絕美海岸線與卡農海灘 Cannon Beach

2024追淚之旅｜馬祖北竿｜芹壁休閒渡假村、鏡沃小吃部、雲記冰店、螺山自然步道、宅BAR、塘後道沙灘夜賞藍眼淚

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