
2025澎湖住宿精選｜TOP8高評價澎湖花火節住宿推薦，走路就到海邊看煙火，平價離島海景住宿不藏私分享！

澎湖花火節倒數中，你住宿選好了嗎？🫵這次 AsiaYo幫你精選了 8 間高評價民宿/海景/包棟/親子友善澎湖住宿推薦，無論你是想住在熱鬧市區方便吃喝玩樂，還是想聽著海浪聲入睡、早上睜眼就是海景，或是想跟朋友們住包棟嗨整晚、家庭旅遊需要親子友善房型的通通有！快一起來看看吧！💙 ｜澎湖住宿怎麼選？｜ 💰 民宿⭢溫馨平價 ✅閨蜜出遊 ✅小資族 ✅輕旅行旅人🌅 海景飯店⭢景觀＋設施兼具 ✅情侶 ✅追求度假感👨‍👩‍👧‍👦 親子旅館⭢小孩也能玩翻 ✅親子家庭 🎉 包棟民宿⭢團體出遊超歡樂 ✅朋友揪團 ✅家族旅遊 ✅畢旅團 ｜🌊澎湖民宿推薦｜ 如果喜歡安靜、溫馨又不想花太多，那民宿真的很適合你～設計有溫度，價格也親民，有時還能跟熱情的老闆們聊到在地私房景點挖寶喔😍 澎湖臨海居度假會館 房間又美又舒服，還有6人房，跟朋友一起住超方便～地點也很讚，就在馬公市中心，熱門景點多，去天后宮拜拜、吃東西、逛街通通都超順～還有機車可以租，直接騎著玩整個澎湖，邊玩邊拍超Chill🛵🌊 📍附近地標：馬公中央老街(馬公市中心)、澎湖天后宮 🛎️立即預訂：👉澎湖臨海居度假會館 THEDAY 樂天旅店民宿 房型選擇多樣，親子四人房還有小朋友超愛的上下鋪，房內還設有遊戲區，小孩直接玩到不想出門🥹整體氛圍溫馨又舒服，有機車的話去哪都方便～而且還有機場接送，完全不用提著大包小包趕計程車，超省力！ 📍附近地標：馬公港、順承門 🛎️立即預訂：👉THEDAY 樂天旅店民宿 👉查看更多澎湖民宿推薦💖 ｜澎湖海景房推薦｜ 一打開窗就是蔚藍大海，完全是度假感拉滿！不管是日出、夕陽還是星空，躺在房裡就能看到超療癒～很適合情侶、閨蜜或想放空的你💙 山水衝浪民宿一館 海景房真的太讚了！超大片落地窗美到不行，躺在床上睜開眼就能看到海，根本不用去陽台就能享受療癒景色🌊旅店離海邊超近，走路就能到～玩累了還能慢慢散步回房，整個超放鬆💙很適合約會或想放空充電的旅人呦～ 📍附近地標：山水沙灘、澎湖蒔裡沙灘海水浴場 🛎️立即預訂：👉山水衝浪民宿一館 澎湖享輕鬆海景民宿 每間都是海景房，一拉開窗簾就能看到馬公市景和一整片蔚藍大海🌊夕陽、退潮海平線、夜晚星空，每個時段都美到讓人發呆。無論是想放空，還是想靜靜待著，這裡真的超適合💙 📍附近地標：馬公機場(MZG)、順承門 🛎️立即預訂：👉澎湖享輕鬆海景民宿 👉查看更多澎湖海景住宿推薦🤍 ｜澎湖親子友善住宿推薦｜ 帶小孩出門最怕設施不夠～親子友善住宿直接幫爸媽省下很多麻煩！不只空間寬敞，有遊戲區、嬰兒床、兒童備品通通準備好，小孩放電、大人放鬆超可以🧸 澎澄飯店 澎湖少見的星級飯店，設施齊全，下樓就有全家和美食街，還連通購物商場，吃喝逛街一次搞定🛍️對親子旅客也超友善，2025有6歲以下免費入住優惠，親子出遊超省心，如果你準備跳島的話這裡也超推薦！👨‍👩‍👧 📍附近地標：馬公中央老街(馬公市中心)、澎湖天后宮 🛎️立即預訂：👉澎澄飯店 澎湖拾光海景民宿 想要一間親子療癒住宿嗎？這裡超適合你！機場接送超輕鬆，房間能直接看到超美海景，晚上看夜景，聽海浪聲入睡超愜意！公共空間還有24小時的免費泡麵跟咖啡吃到飽喔！🥨 📍附近地標：山水沙灘、澎湖蒔裡沙灘海水浴場 🛎️立即預訂：👉 澎湖拾光海景民宿 👉查看更多澎湖親子友善住宿推薦🤍 ｜澎湖包棟推薦｜ 想要放鬆耍吵鬧，完全不被打擾？那包棟就對啦！無論是親子出遊、家庭團聚，還是同學朋友一起狂歡，都超適合，大空間超自在，玩到半夜都沒問題🏝️ 小島風情民宿｜17人包棟 設施超豐富，卡拉OK、Netflix、桌遊通通有，追劇放鬆或玩到嗨都沒問題🎲🎤旁邊還有草地可以野餐、拍照、耍廢放空，陽台望出去就是夕陽景色，美到直接放空～！ 📍附近地標：馬公機場(MZG)、順承門 🛎️立即預訂：👉小島風情民宿 澎湖寶貝窩親子民宿｜18人包棟 設備很齊全，包棟民宿有的設備一應俱全，而且還多了許多溫馨的小巧思，孩子超愛的遊戲區、球池，大人的麻將、追劇全都有，廚房也很齊全，超適合家庭入住！是很多參加澎湖馬拉松的跑者的住宿選擇喔～ 📍附近地標：馬公機場(MZG)、隘門沙灘 🛎️立即預訂：👉 澎湖寶貝窩親子民宿 👉查看更多澎湖包棟住宿推薦🏘️ 澎湖住宿推薦就分享到這啦～有沒有哪一間讓你心動了呢？🥰澎湖真的超好玩，玩過一次就會想再回來～如果本島已經走透透，其實也超推薦去金門或馬祖玩看看！Asiayo 上也整理了很多金門住宿、馬祖住宿推薦，想找台灣飯店合集，就來這邊一起挖寶吧🏝️✨ 👉查看更多澎湖住宿推薦💐 延伸閱讀 👉【2025澎湖住宿懶人包】精選16間澎湖飯店/民宿，親子友善/澎湖機場接送服務，近市區/海景沙灘的必住清單！👉【2025台灣自由行】台灣旅遊必訪！在地人帶路 12 個城市的台灣景點，你都去過了嗎？👉【澎湖住宿推薦】澎湖海景飯店與民宿一次看！絕美海景盡收眼底，夏日度假現在就出發！👉【2025台南住宿推薦】精選16間飯店/民宿/青旅懶人包分享&台南自由行住宿攻略，交通便利的美食之旅起點就從這開始！👉【2025新竹豪華露營推薦】精選10間新竹高CP值露營車/露營屋，沈浸式雲海體驗，新竹露營春季賞櫻必看免裝備超輕鬆！

【釜山美食】Nasari Sigdang 나사리식당｜廣安大橋海景第一排、、邊吃韓式刀削麵邊看無人機秀-近地鐵廣安站

這是Ruby第一次來釜山旅行，，事前做了滿滿功課，尤其針對美食，查了幾間來釜山必吃的餐廳，這間位子很讚，不僅用餐的景色好、餐點也不馬虎的餐廳，如果是第一次來釜山可來吃看看的景觀餐廳之一！不過這邊離地鐵廣安站走路約要15分鐘才會到。 Nasari Sigdang 餐廳位於廣安里海水浴場附近，地點不難找。只要找到7-ELEVEN便利商店，旁邊的入口，走進去搭乘電梯上3樓，一出來就能看到餐廳門口，算是非常好找的。Ruby以為沒人原來是大家都去裡面吹冷氣或是樓下看無人機表演等候位子中。 這間店最大的特色就是 整排靠窗座位可以直面廣安大橋與整片海景，白天看海、晚上看橋上亮燈，氣氛浪漫到不行。如果你剛好在週六晚上造訪，還能遇到 無人機表演，有時候還會加碼 煙火秀，直接把整個餐廳變身VIP觀賞區，想要坐靠窗位真的要趁早！ Ruby 當天去的時候是禮拜六，剛好有無人機表演，餐廳現場整個大爆滿，一位難求。到現場後要先到櫃台 劃位登記，店員會詢問想坐靠窗還是一般座位。 我選擇了靠窗的座位，雖然等候時間大約 40 分鐘，但能邊吃飯邊看海，真的覺得 等待是值得的！ 這是靠窗的位子👉 可以直接看到整片海與廣安大橋，邊吃邊拍好愜意。 這是一般的位子👉 雖然看不到正面海景，但優點是等候的時間就不會太久。 Ruby覺得都出國了，當然要選個美食與美景都不錯過的位子呀！ 菜單選擇不多，僅有 5 項主餐，但幾乎每道都有人推薦。雖然菜單沒有中文，不過都有搭配圖片，加上手機翻譯軟體輔助，點餐其實滿輕鬆的。 此外，店家也有搭配好的套餐可以直接選，非常方便。 Ruby點了滿多人點的套餐之一，生牛肉拌刀削麵+ 海鮮刀削麵和 海鮮韭菜煎餅，最經典的組合之一。 點餐後會先送上韓式泡菜與辣蘿蔔小菜，還有煎餅沾醬，口味偏清爽，不會太鹹也不太辣，算是開胃小點。 生牛肉拌刀削麵（육회비빔칼국수）₩15,000這道真的大推給愛吃冷拌麵的朋友！ 手工刀削麵條口感非常 Q 彈紮實，帶點厚度但不會難咬。拌入甜中帶辣的韓式醬汁，微辣恰到好處，味道鹹甜平衡，特別開胃。 上面鋪了滿滿新鮮生牛肉，完全沒有牛肉生的腥味，肉質細嫩又帶點油脂的滑順口感。搭配紫蘇葉一起入口，多了一股清香與層次感，讓整體風味更有記憶點。 海鮮刀削麵（해물왕칼국수）₩15,000喜歡海鮮湯頭或是湯麵的，這碗海鮮刀削麵就一定要點來吃！真的是海味滿分！湯頭使用各式貝類熬煮，有扇貝、蛤蜊等新鮮海鮮熬煮而成， 喝起來有蛤蜊帶著自然的海味與鮮味還有清甜回甘味， 湯頭鮮美卻不會過鹹，非常順口。還有帶一點點黑胡椒的辛辣味。 刀削麵吸飽湯汁後依然保有彈性，麵量也很足，我們兩個女生光這一碗就吃得非常有飽足感。 海鮮韭菜煎餅（해물부추전）₩13,000這道煎餅絕對是配酒神器（雖然當天沒喝 😆）！煎餅是偏薄的款式，外層煎得酥脆金黃，內部柔嫩濕潤。內餡用料不手軟，有大量韭菜與海鮮， 每一口都吃得到鮮味與菜香的交織。重點是完全不會太油，單吃就很好吃， 沾點店家特製醬料會更有層次。 整體來說，Nasari Sigdang不只是景觀取勝，餐點的品質也很不錯，每一道都有特色。冷拌麵特別有記憶點，口感層次非常豐富。加上海景第一排的位置真的是大加分，光是看著海邊發呆就覺得超放鬆～很適合約會、朋友聚餐，就算是一個人想來放空，也能在窗邊坐著邊吃邊看海，非常放鬆～ 下次來廣安里，大家也可以試試這間人氣海景餐廳～有吃有拍又有得看，一餐多重享受呢！ 【店家資訊】👉Nasari Sigdang (나사리식당광안점)🏠南韓 Busan, Suyeong-gu, Gwangan-ro 61beon-gil, 60 3층🚈地鐵廣安站☎️ +82 51-761-6160⏰AM10:00~PM23:00 此篇文章為Ruby自費用餐，文章內容為自身感受，而每個人對於食物喜愛的口味不一感受因人而異。因物價波動幅度大，Ruby以當時吃的價格寫文，正確的價格還是要以餐廳為主。圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則依法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐⭐美味 ⭐⭐⭐服務 ⭐⭐⭐回訪率⭐⭐⭐交通 ⭐⭐⭐⭐ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 。 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 YT 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 TikTok ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊，每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信，如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

【生活】3 種方式緩解日常工作壓力|為自己打氣 辛苦了!

"好像還撐得住"，我們很容易在工作上盡力衝刺，讓壓力堆積下來讓自己越來越不快樂，生病時意識到壓力累積太多不釋放不行，透過3種緩解方式來紓壓，漸漸讓身心都恢復到平衡狀態，也想跟你分享，工作辛苦了！ こんにちは、マイリです🤗 最近過得好嗎? 為了繁忙的工作努力有時候會忽略身體訊號，前陣子感覺到身心都有些疲倦，抵抗力變弱之後也受到一些病毒侵襲超痛苦。 有些人說好的壓力會讓自己進步，但過多的壓力，總覺得一日復一日。 相同的日子變得不快樂...但找到紓壓方式後，相同的日子也變得比較輕鬆有趣！ 3種方式緩解工作壓力 (1)瑜珈 許多科學研究提到，瑜珈能提高腦內的GABA生成，有減緩焦慮的作用，搭配瑜珈音樂，我覺得能有效幫助身體進入放鬆狀態。 分享3位我很喜歡的YOUTUBER，在家就能看影片練習，放鬆緊繃的身體。 Coffee林芊妤 我很喜歡的香港瑜珈老師，有非常多不同部位瑜珈伸展能練習，還有幫助矯正駝背、促進代謝的教學，尤其是22分鐘的腿部放鬆練習，拉完筋後能感覺腿部輕鬆了不少。 Yoga With Adriene 專注瑜珈的YOUTUBER，影片有狗夥伴斑吉陪練，光看影片就很療癒。 我也跟著她提供的一個月瑜珈影片練習，讓身體嘗試每天都能得到大幅度的舒緩。 Eleni Fit 瑜珈與居家運動都有，影片以音樂為主，如果不想被太多聲音打擾，這個頻道非常適合。 特別是瑜珈音樂聽起來很舒服柔和，可以把繁雜的思緒慢慢沉澱下來，我很喜歡這部放鬆影片。 (2)郊外踏青 接近大自然，注意力會自然地放在周圍環境，能減少憂鬱情緒，減低皮質醇及壓力。 趁著放假時間到海邊或是步道走一走，看看遠方風景，有助於轉移日常煩惱的事情，到大自然散步的時候，注意看看腳邊或是周遭，能訓練自己的觀察力及放鬆心情，一舉兩得！！！ 延伸閱讀:出國旅遊也能幫自己放鬆身心！ (3)感恩日記 寫字能釐清大腦思緒，透過感恩日記能讓自己不只是往悲觀想，還能觀察到不同面向。 我持續用這款五分鐘日記APP記錄一年多，漸漸注意到許多我們以為理所當然的事情，都很值得感謝。 像是家人提供的美味食物、遇到困難有朋友的幫助、自己有能力負擔出國旅費等，就算是一件微不足道的小事，用感謝的角度記錄下來，會發現生活其實沒那麼難過，我們還擁有許多幸福的事！ ＊感謝你們能看到這邊，也謝謝辛苦工作的你們🧡🧡🧡 不只是抱怨，還要對自己好一點 雖然工作難免有不如意的事，但只是抱怨，長期累積負能量，身體也會漸漸疲倦增加過多壓力。從生病中才知道要對自己好一點，有意識地調節壓力，維持身心和諧狀態。 接下來我會想再靠著日常累積的存旅費方式，安排4天3夜的日本小旅行，如果你也感到日常焦慮，歡迎存下這篇文章，試試上面的方法，讓累積的壓力逐漸釋放吧! 延伸閱讀《用心休息》讀後感｜不只奮力工作,紓壓方式更重要，3個能立刻嘗試的積極休息法 【附錄】 麥莉的網站：快適生活進行中| IG省錢探險 分享➡︎ 日語學習|旅遊計畫|省錢知識|一點點理財|蝦皮好物 #紓壓方式 #靈感日日村

【留住青春、自信魅力的保養】用金箔女王皂+極靚植萃噴霧+金柏微臻煥顏霜提升美麗膚質★保水修護全系列的赫柏時尚

赫柏（希臘語：Ἥβη；英語：Hebe），是古希臘神話中負責司掌青春的女神，以此為品牌之名，顧名思義是希望女孩們透過此牌的保養而能夠讓肌膚保水透亮，透露出年輕的光采 擁有青春的膚質，保水修護真的很重要💦 越早開始重視臉部保養 越能夠讓皮膚水嫩 柯太對於保養都是以加強保濕為重點 皮膚若缺水很容易看起老化、生暗沉、 斑點也會看起來很明顯 ⭐來自於赫柏時尚的金箔保養系列讓柯太相當心動啊！⭐ 從金箔女王皂+極靚植萃噴霧+金箔微臻煥膚霜 讓 潔淨X修護X鎖水保濕 更加升級 柯太對於產品中可以看到亮晶晶的奈米金箔覺得很是新奇呢！ 【給你女王般奢華的享受】 🌹赫柏 金箔女王皂🌹 整顆皂體還有滿滿的金箔 不僅可以清潔臉部、更可用於洗淨身體肌膚 🌹金箔女王皂一顆為110g ±5g🌹 ✨玫瑰般的造型顯得精緻優雅✨ 濕潤肌膚後，沾濕雙手使用女王皂在手上來回摩擦💧 加一點水反覆搓揉至呈現細緻的綿密泡沫💧 以輕柔的方式畫圈按摩，可在T字部位加強💁‍♀️ 讓一天中的髒污從臉上洗去並讓保養成分吸收，讓臉部清爽舒適 👱：「哇！赫柏時尚的品牌，有非常詳細的英語產品規格及使用功效耶！」 👧：「對呀！這樣你就可以了解我使用的牌子，這麼好的享受， 是否也該送給遠在東歐的婆婆一份呢？」 【化妝水+舒緩噴霧+定妝水=三效合一】 🌷赫柏 極靚植萃噴霧 70ml🌷 此款噴霧的保濕效果很好 押兩下噴頭 濕潤的精華能夠作為保濕的化妝水 柯太將噴霧噴在手背上 悶熱的肌膚即刻滋潤 在炎炎夏日中，不僅可以曬後舒緩 更能夠隨處補水保濕 而且可以作為定妝噴霧使用 👱：「老婆！今後我們夏天去海邊，你就帶著這一瓶，不用怕變成乾妹妹啦！」 👧：「不想當乾燥花的女孩們，包裏趕快擁有一瓶極靚植萃噴霧!」 【適合偏乾性膚質的滋潤保濕】 🌷赫柏 微臻煥顏霜 50ml🌷 柯太小心翼翼的打開瓶身 白色的霜狀質地 抹在手上感覺很滋潤光滑 特別的是裡面含有奈米金箔和反生肌因素 可深入肌膚提高對營養成分和水分的吸收 有效增強肌膚彈力與吸收力 ✨更能調節黑色素、淡化斑點，讓肌膚白皙有光澤✨ ✨✨✨ 柯太將煥膚霜塗在臉部 再搭配按摩手法，以指腹畫圈在臉部按摩 最後在輕拍吸收 或著也可以直接晚上睡覺前厚敷 當作晚安凍膜 隔天早上肌膚仍然是柔柔嫩嫩的！ 看到我在抹的保養品有金箔，柯薩克先生也忍不住來觀看 抹完之後他是這麼說的~ 👱：「哇！老婆！你的肌膚很水嫩耶！真的好好摸哦！」 柯太真心喜歡赫柏時尚的金箔系列耶！ 到了一定的年紀，美白與抗老是必要的 保養不能偷懶 才能 喚回青春的膚質 🌸更要推薦給愛保養的女孩們🌸 ⭐用金箔的奢華 來寵愛自己⭐ 一定要入手赫柏時尚的金箔系列 👱‍♂️趕快使用Mr.&Mrs. Cosac-柯薩克夫婦的羅式浪漫👧 給女孩們的折扣碼 HB20C11 於赫柏官方網站訂購 可享九折優惠哦！ 赫柏時尚HB Skincare https://www.hb88fashion.com/ 赫柏時尚 臉書粉絲專頁 https://www.facebook.com/HBFashionTW/

從頭到腳都要零瑕疵，女孩必須關注的話題:不同部位的粗糙皮膚OUT，就要靠這些小秘訣！

相信很多女孩平常都會做皮膚護理，不管是敷面膜、擦乳液，用盡全身的力氣只為求得最柔嫩漂亮的肌膚。但是，總是有一些頑固的小地方特別難處理，小編就來和大家分享一下對於這些地方要怎麼保養肌膚喔。 （圖片來源: https://www.instagram.com） 額頭額頭肌膚粗糙有可能是幾質層的堆積，女孩們在去角質的時候是不是忘記要幫額頭多按摩幾下了呢？有時候角質層的堆積除了讓膚質粗粗厚厚的，更會阻擋保養品的吸收，也就是說，你那些昂貴的保養品在長久沒有去角質的肌膚上使用成效真的不高，只能說太浪費了啦！在選擇去角質產品的時候也要盡量選擇溫和的產品，才不會讓肌膚在去角質途中受到傷害喔。 （圖片來源: https://www.instagram.com） 另外，睡眠對於額頭肌膚的養成也是很重要的，充足的睡眠才能有漂亮的肌膚，不知道有沒有女孩聽過額頭長痘痘是因為睡眠不足呢？(當然還有你枕頭套太髒這個原因！) （圖片來源: https://www.instagram.com） 鼻子應該很多女孩會對於鼻子的護理很感興趣，因為小編也是深受鼻子脫皮困擾許久，有時候太乾甚至都不敢化妝了！鼻子肌膚粗糙有可能是因為清潔不足、保濕不足、睡眠不足！ （圖片來源: https://www.instagram.com） 因此，女孩可以利用細緻的洗臉泡沫來進行面部潔膚，除了細緻的泡泡比較不會對肌膚造成負擔，也可以洗得更乾淨。洗完臉後，更要記得做足保濕步驟，除了化妝水、精華液，最後一定要擦上乳液才能鎖水，然後就快點去床上睡個好覺吧！ （圖片來源: https://www.instagram.com） （圖片來源: https://www.instagram.com） 腋下每到夏天就算不去海邊也要穿上漂亮的無袖上衣，除了要消滅掰掰袖，女孩們應該也很CARE腋下的護理吧！如果一舉起手腋下黑黑乾乾的，就算你穿得多漂亮也都沒用了！ （圖片來源: https://www.instagram.com） 首先，在除毛之前，女孩可以先用熱毛巾敷一敷腋下，讓毛細孔蒸開，在除腋毛的時候才不會造成太大的摩擦讓毛孔受傷，拔完之後女孩可以使用保濕化妝水或精華液及乳液進行腋下護理，養成漂亮的腋下肌膚喔！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 腳後跟腳後跟也是造成女孩千萬煩惱的一個地方，像小編自己也為了腳後跟苦惱很久，為何可以乾成這樣真的很不可思議！夏天想要穿露出腳後跟的鞋子真的好困惱喔！其實女孩只要掌握三大訣竅，就能獲得漂亮的灰姑娘腳後跟，王子幫你穿上玻璃鞋的時候絕對不會被嚇到喔！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 第一點是去角質，萬惡之首就是角質啊！因為女孩們每天都在走路，由其實愛穿高跟鞋的女孩，腳後跟磨呀磨的角質就長成了，因此定期的去角質是很重要的步驟。再來，每天都在臉上身上擦乳液，但是很多女孩都忘記在腳後跟擦乳液了，腳後跟的滋潤也是很重要的喔！擦完乳液，女孩可以穿上襪子睡覺，將乳液的養分牢牢地送進腳後跟。長期的保養下來，最美麗的灰姑娘就絕對是你喔！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 女孩們，掌握這些小訣竅了嗎？快點通通學起來，每一吋肌膚都漂亮迷人，迎接夏天絕對沒問題！ （圖片來源: https://www.instagram.com） （圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： http://mery.jp

好不容易夏天可以露腳趾頭，今夏就用韓妞的30多種指彩Ｘ涼鞋混搭靈感，展現多變的腳尖魅力！

好不容易買了一雙美美的涼鞋，穿上去卻好像少了什麼？再看一看其他潮人或時髦韓妞的裝扮，原來就是腳趾彩繪啊！妳穿的涼鞋搭配哪種顏色的指彩會更美，韓妞本季又流行在腳指頭上塗上哪些顏色或圖樣呢？看完這篇一定能啟發你不少靈感！ 低調寶石藍 如果是深色的涼鞋更能襯托出寶石指彩的美感，讓整雙腳變得低調卻讓人忍不住想欣賞；用深藍色的指彩則可以凸顯腳部白皙，就算是休閒的棕色皮革涼鞋也能穿得很有氣質！ ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 清新藍白 藍Ｘ白是夏天的定番配色，即使套用在腳趾頭也很合理！各種點點、橫條紋、星星圖案都拿出來吧，再穿插白色或銀色，與腳上的涼鞋顏色相呼應，更顯出你的活潑個性。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 抽象幾何 如果你穿的是帶有波西米亞風的涼鞋，不妨搭配抽象的幾何圖案，選三個顏色來搭配，在大拇趾甲片上作畫，再以單色塗抹其他腳趾頭，讓你的指尖顯得與眾不同。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 清爽亮色 去海邊玩就特別想用一些鮮豔的顏色，夏天不妨試試清甜的綠、黃配色，或是螢光色彩，搭配嬉皮或是童趣的圖樣，讓你感受從腳尖襲來的活力！ ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 活力笑臉 在需要活力的日子裡，選擇一兩個顏色交錯塗抹腳趾頭，最後在大拇趾上畫個大大的笑臉，告訴自己今天也不要輸給猛烈的陽光！這時候如果可以再配上一雙帥氣的涼鞋會營造出有趣的反差感。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 氣質配色 打從腳尖就要走氣質路線的你，如果皮膚白皙，不妨試試水藍色或白色，再以些許金色點綴，簡簡單單就很美。想要在氣質中展現調皮一面的你，也可以選擇穩重的顏色交錯混搭，在挑一隻指頭做圖案；或是使用藍橘配色，低頭一看就會被自己的趾頭療癒。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 綠色律動 如果你的涼鞋是棕色，剛好膚色也偏健康，不妨選擇幾個不同色調但顏色飽和的綠色，交錯塗在不同趾頭，營造出獨特的律動感，會讓人覺得你是個性的女生。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 酷紅魅力 不管是什麼款式的涼鞋，什麼樣的膚色，選擇紅色都不容易出錯。依照自己膚色適合的紅色，你可以選擇低調優雅的酒紅色、明亮性感的櫻桃紅或隨你定義的正紅色，如果還是覺得太無聊，可以銀色點綴其中，或是以腳鏈、腳趾環混搭，讓雙腳成為散發魅力的重要武器。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 就是要黑 不論你是一身黑已經無法滿足自己，或是想在整體造型中加點個性，黑色都是上選。黑色有很多可能性，你可以童趣、可以抽象、也可以加點金屬色增添華麗感，或者是在穿上一雙超可愛的涼鞋時配上十顆純色不添加的黑色趾頭，都可以喚出你體內潛藏已久的個性態度。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 資料來源： 整理報導

第十四章

第十四章 灼龍之眼 蕭慧如眼前的男子，臉上有一個長長的紅色胎記，像是一條龍般畫過眼睛，他只穿了一件長褲和背心就沒了，全身上下都是肌肉，猶如一個行走的鐵塔，難怪剛剛他一拳就解決那鬼物，更可怕的是那拳聲勢那麼浩大，卻沒有對周遭和人有一點的影響，代表他的力量很集中內斂。 ‘你來幹什麼！’姬斬收了鬼哭起來，像是認識很久的問話，很明顯他們認識，但聽內容應該關係應該不太好，因為姬斬的臉很臭。 ‘來看我笑話嗎？’姬斬不是很友好的坐在一旁，但無垢好像沒看到他臉臭似的，直接勾肩搭背。 ‘天地無用者！是磨練自身、開發自己的淺能，他們不靠天地之間的能量，過的像苦行僧的生活！’姬斬向蕭慧如大概解釋一下，姬斬一邊講一邊在撥開無垢，可惜他的手像鐵箍一樣，姬斬是怎麼樣都撥不開。 虛無遊蕩者跟蕭慧如，都是利用天地間的能量，用精神力或是劍招來匯聚，而天地無用者是相反，他們不靠天地間的能量，而是不斷的開發自身，最終與宇宙產生共鳴，來讓他們證道，可是他們因天無用，所以會滯留人界，成為人界之主，他們是一代傳一代，會傳承代表上一代不想活了。 他們與虛遊者是不同的體系，但兩者難以分高下，如果姬斬是全盛狀態，用已經進化的九蓮訣加上修羅血蓮，未必會輸給無垢，但他們難分勝負，因為又不是生死仇敵，怎麼會用到修羅血蓮，所以無解！ ‘我肚子餓了！小姬姬帶我去吃嘛，你看我剛剛也有幫你們的忙阿！’無垢一直趴在姬斬身上，不顧他的臉色，直接叫他小姬姬，這讓蕭慧如是在心裡笑開，但礙於要顧姬斬的面子，就沒有笑出來了只能憋笑。 ‘好啦！我服了你，帶你去吃飯啦！’姬斬無奈的答應他，因為他剛剛的確是幫了他們，而且架在身上的手也移不開，只有妥協一途。 姬斬招喚鬼哭出來，這次是打開了虛無通道，不知道去到哪裡，姬斬是直接走進去，無垢也隨後跟上。 ‘小妹妹！一起來阿！’無垢叫蕭慧如小妹妹，要她一起去不知道去哪的虛無通道，雖然有點害怕此人，因為太詭異了，精神力一直告知她此人危險。 ‘去就去！’蕭慧如豁出去了，跟他們一起走進虛無通道，心想反正姬斬也在，應該不會出什麼事。 走了不知道許久突然眼前一道光亮，三人一道走出去，眼前出現一個小餐廳，看起來有點破舊，帶點歷史的風味，周圍遍地還開滿血紅色的花，散發出的香味讓人為之著迷，真想採摘一朵。 ‘不想死就不要採！‘姬斬這句話驚醒蕭慧如，停止要採摘的動作，他解釋這花是「彼岸花」，是地府特有品種，他能給人帶來厄運，讓妳怎麼死都不知道。 「彼岸花」是地府才有的花，他最會吸引人或鬼魂為他停留，人帶走就會招來無止境的厄運，而鬼魂拿走，那就不用審判了，無論生前做多少好事，都要服完全部的刑期，就是什麼地獄都待完，再投胎畜生道，人拿走⋯可能吃飯噎死、喝水嗆死，到死都不知道死因，這是一種恐怖的花。 ‘所以這裡是地府？蕭慧如好奇的看著眼前的世界，這世界應該沒人看得到再返回的，所以無人能證明死後的世界，她想拿出手機拍照留念，但奇怪的是好像手機突然故障了，可是剛剛還好好的，沒有這樣阿！ ‘電子設備只要在地府就會失靈，就是怕誤闖地府的人類拍照，這樣地府的存在就曝光了！’姬斬看她的動作跟疑惑，幫她解釋了一番，她才不好意思的點點頭。 ‘歡迎光臨！’那店員回頭看開門的客人，居然是他們地府的「冰顏」姬斬，旁邊還有個嬉皮笑臉的年輕人，讓人意外還有個人類的年輕女孩。 蕭慧如也驚訝餐廳內部，竟然是讓鬼物來經營的，還坐著很多有著牛頭馬面的人，看起來和樂融融的，一點都沒有針芒對麥芒的味道，這是怎麼回事。 ‘這些鬼物是閻王允許存在的，讓他們開店，供冥兵休息的地方，但他們活動範圍只有地府，一旦離開地府，只有一個下場，就是殺！’姬斬像是看透蕭慧如的疑惑，特意出言為她解釋一下，這奇怪而且怪異的畫面。 餐廳裡面有多手或多頭的鬼物，有長的牛頭、馬頭的人，要是心臟不夠強肯定暈倒，這畫面簡直是「奇葩！」，餐廳裡還有兩個牛頭人喝醉了，不知道為什麼吵架，他們用彼此的頭上的角做角力，馬頭人還在旁邊起哄，要他們分出勝負，古怪的火爆場面，但大致整個餐廳大致是和諧的。 ‘老闆！來一個百年魚頭湯！’無垢直接大咧咧的坐下來，並招手點起菜來，他們看到也只能坐到旁邊。 正常鬼物是死亡就化為灰燼，但老闆不知道用什麼辦法，既然能保存下來，並烹調手法特別，把魚頭的腥味剔除，還能調出他該有的鮮味，這是這個老闆厲害的地方，很快湯就端了上來。 ‘小姑娘，要不要吃？’無垢看了蕭慧如一眼，問她要不要一起吃，聞起來的味道是很香啦，讓人想嚐一口，但蕭慧如看那個魚頭，已經能看出人的樣貌，看了蕭慧如就反胃，就婉拒無垢的邀請。 ‘吃完就快閃！不要忘了五十年前的事！’姬斬是不給無垢什麼好臉色，直接催促他吃完就走，要不是有恩於他，連這裡都不會帶他來，就不要說魚湯了。 ‘五十年前的事還在記恨？真是小肚「姬」腸！’無垢吃得津津有味一邊說著，話中特意把雞字拉長，大家才意會到那個雞是姬，蕭慧如還噗疵一笑，也覺得姬斬太記恨了，都已經過了五十年，什麼事這麽嚴重，但姬斬的表情沒有變化，蕭慧如才收起自己的笑容，這才問姬斬五十年前發生什麼事。 姬斬沉思了一下才慢慢道來，在一百年前認識了無垢，對方也能看到他，以及也能進虛無通道，不過跟蕭慧如不同的是，不是因為他有特殊體質，是因為他的力量超出了這個世界，還有進虛無通道是靠強大的身體，姬斬看了一眼蕭慧如才繼續說。 一百年前我們意外認識，並且切搓了一下，發現不相上下，我們英雄惜英雄，所以就成為好朋友，我之後常常帶他來這吃飯，直至五十年前⋯ ‘那是我的燒肉，無垢你怎麼吃了？’姬斬看了眼前的無垢大發雷霆，無垢聞言是偷偷抹掉手指的油脂。 姬斬上廁所回來，發現他的百年豬肥妖套餐少了一塊肉，在座的無垢一直搖頭揮手說沒有，姬斬仔細檢查無垢的手指，果然沒有半分的油酯，姬斬才抬頭一看他，正要宣布無垢無罪，但姬斬卻發現無垢嘴角的油漬，當下姬斬一抹下來聞，確定了無垢的罪行後就轉身離開，一別就是五十年⋯ ‘就這樣？’蕭慧如看姬斬認真的點頭，她是一拍額頭無語了，沒想到這麽小的的事，既然冷戰了五十年⋯ ‘對了！你看起來才二十幾歲，怎麼一直叫我小姑娘？’蕭慧如聽了理由後，不大想理會姬斬了，轉而對無垢產生好奇，原來世界有她以外的人能見到姬斬。 「咚！」 無垢正要開口說時，卻有一道聲音在心中響起，像是鼓聲一樣，但周圍的人都沒反應，彷彿只有他們三人聽到。 ‘你們有聽到嗎？咚的一聲很大聲’無垢開口問他們兩個，而他們兩個是面面相覷才回答有。 ‘你們三人趕往東方晶柱，在東海的小島上面，銀靈子他們行動了，現在在破壞晶柱！’閻王似乎早知道無垢是第三人，直接閃現在姬斬旁邊，命他們三人趕往晶柱，不要讓旱魃出世。 姬斬他們是被閻王嚇到，來的突如其來、沒有徵兆，但他們忘了閻王就是地府、地府就是閻王，所以他們一舉一動閻王都知道，蕭慧如是第一次看到閻王，看起來跟宋朝的包青天差不多，只是差在額頭沒月亮而已。 姬斬跟蕭慧如相視一眼打開虛無通道，拖著無垢往東海方向去，一路上無垢還掛念他的湯。 ‘我的湯還沒喝完！銀靈子是哪位？旱魃不是相傳黃帝要應龍殺了嗎？’無垢一路上都在念叨，但姬斬不回他的話，只是一直在拖行，蕭慧如是幫忙解釋銀靈子，至於旱魃就不知道了，姬斬則是幫忙解釋，只是臉很臭。 旱魃是黃帝的女兒因不幸戰死，與天地間游離的兇獸「吼」達成某種協議，所以再活了一次，這次他擁有強大的力量，但在沉迷力量的同時，就是旱魃的靈魂被吼給吞噬，化為刀槍不入的殭屍始祖為禍人間。 黃帝昇天前想叫大將應龍，把自己的女兒旱魃消滅，但在應龍要下殺手時，黃帝阻止了他，因為還是自己女兒，心有所不忍，剛剛好女蝸要建四方晶柱，便懇求女蝸鎮壓了他女兒，所以旱魃並沒有死。 ‘我怎麼不知道？’無垢想不通，為什麼姬斬知道，而他卻什麼都不知道。 ‘你又不看書！’姬斬直接道破盲點，說到無垢痛處，的確書本是他永遠的痛。 很快他們三人到了東方小島上，無垢還是不知道為什麼自己要來這，難道是因爲那個聲音？懸壺婆婆在姬斬他們臨走前有說過，第三個應劫之人也會聽到晶柱發生危險的鼓聲。 眼前的小島像是一個無人島，沒有看到有人生活的痕跡，三人慢慢的走進去島嶼內部，卻發現又出現在海邊，看來有幻域干擾他們視覺。 「灼龍之眼！」⋯

【蘆洲美食】110坪超大居酒屋旗艦店！士林串燒空降蘆洲，獨家羅勒酸辣火鍋酸爽解膩必點！🔥 豬五花捲番茄爆汁口感、培根麻

下班後拖著重重的步伐走出辦公室，腦子裡想的不是還沒回完的郵件，而是那種在炭火上滋滋作響、散發著濃郁焦香味的肉串 ༼ಢ_ಢ༽ 走出捷運站的那一刻，我感覺自己像是快要沒電的行動電源，迫切需要一場美食祭典來拯救乾枯的靈魂，畢竟生活不該只有 Excel 和開不完的會議 串燒絕對是最好的靈魂救贖 以前在士林走跳時就超愛那家傳說中的士林串燒，沒想到最近發現它竟然在蘆洲開了旗艦店，而且規模大到讓人以為走錯地方，簡直是把居酒屋當成百貨公司在經營，爽度直接爆表啦！(๑•̀ㅂ•́)و✧ 這種心靈與胃袋的雙重渴望，就像是電腦系統卡頓時需要重新開機一樣，而這頓串燒就是最完美的重開機指令 這家店就在蘆洲光華路上，對於我們這種下班後只想立刻找到美食的人來說，地點便利性簡直是滿分。 彷彿走進日式祭典的 110 坪寬敞空間 🏮 走進蘆洲光華路，遠遠就能看到那種充滿日式慶典感的燈籠牆，讓人心情不自覺地輕盈起來 (✿◡‿◡) 踏進店內的第一印象就是「大」，這對於我們這種在都市叢林裡擠慣了的上班族來說，簡直是奢侈的享受。 比起一般擠到連轉身都會撞到隔壁桌客人的居酒屋，這裡整整 110 坪的空間大到讓我想在裡面轉圈圈 天花板掛滿了紅白相間的日式燈籠，暖黃色的光線打下來，每個人看起來都自帶柔光濾鏡，拍起照來很有質感 這種裝潢風格就像是把東京的街頭直接搬過來，讓人在無法出國的日子裡，也能透過環境獲得短暫的逃離與慰藉 挑選食材就像挑選珠寶般的選妃體驗 🍱 這裡的點餐方式非常有趣，就像是在參加一場食物界的選美比賽，充滿參與感與掌控感。 走進門口就會看到一排閃閃發光的透明展示櫃，裡面整齊劃一地擺滿了各式各樣、穿著竹籤外衣的串燒。 挑選食材就像我們 OL 在逛專櫃挑口紅一樣，看中哪個就夾哪個，完全掌握人生自主權 (•̀ᴗ•́)و 這對於平時在職場上被主管指揮來指揮去、充滿選擇困難症的人來說，其實是一種療癒的儀式感。 看著那些被細心捲好的豬五花、翠綠的青椒、還有厚實的牛肉塊，每一串都像是在對我嬌聲呼喚 讓味蕾尖叫的串燒交響樂 🍖 等到串燒上桌，那香氣簡直是直接往靈魂深處鑽，聞到味道肚子就開始打鼓 (๑´ڡ`๑) 首先要大推的是豬五花捲番茄，這組合簡直是邪惡的藝術品，好吃到想流淚。 當你一口咬下去，豬五花的油脂香氣先鋪陳，接著番茄在嘴裡「砰」的一聲炸裂開來，酸甜的果汁瞬間中和了膩感 這層次感豐富到像是在舌尖上放煙火，讓我不自覺地閉上眼睛細細品味，不想錯過任何一秒的滋味 還有那個培根麻糬，它就像是那種讓人又愛又恨的前任，明明知道熱量高得驚人卻又無法自拔 外層鹹香焦脆、內裡軟糯拉絲的極致口感，真的讓人完全無法拒絕這種澱粉與脂肪的雙重誘惑 (´﹃｀) 羅勒酸辣火鍋的異國邂逅 🍲 如果說串燒是這場晚宴的主角，那羅勒酸辣火鍋絕對是那位令人驚艷、回頭率超高的神秘嘉賓。 這湯頭真的跟外面那種用化學粉末調出來的火鍋完全不一樣，等級差太多了。 聽說是店家用天然辣椒、新鮮檸檬汁加上大量的羅勒去熬煮的，別的地方真的完全吃不到這種味道。 喝第一口湯的時候，那種酸爽感會先讓你眼睛一亮，接著是羅勒獨有的清香在鼻腔慢動作擴散。 這湯頭就像是在炎熱夏天裡吹來的一陣清涼微風，又像是在泰國海邊吃著義大利菜的奇妙融合感，超級解膩！ 這種創新的結合，就像是程式碼中加入了一個完美的模組，讓整體運作流暢度提升了好幾個層次，口感平衡得不可思議 實現肉肉自由與自助吧的無限寬容 🍚 最讓上班族感動的莫過於那應有盡有的自助區了，這簡直是佛心來的，老闆一定是體恤大家的辛勞。 海苔飯隨你吃，這對於我們這種「飯桶型」選手來說簡直是福音，完全不用擔心吃不飽。 把串燒的特製醬汁淋一點在海苔飯上，再配上一口店家的特製開胃小菜，光是這樣我就能先掃掉兩碗。 飲料和冰淇淋也是無限供應，這就像是在忙碌的一周後給自己的小小補償，心情也跟著變好了。 這種自助吧的概念，就像是買了不用續約的會員終身制，只要走進來就能享受全方位的照顧。 看著碗裡五顏六色的冰淇淋球，心情也跟著變得繽紛起來，彷彿回到了小時候那樣單純快樂的時光。 讓肉食動物瘋狂的串燒戰隊 🍖 接著來說說其他的串燒戰隊，菲力牛的表現真的出乎意料地穩，肉質紮實卻一點都不乾柴。 咬下去還能感受到肉汁的甜味在嘴裡擴散，這才是真正的牛肉該有的尊嚴呀！ 青椒和櫛瓜則是這場派對裡的清流擔當，烤得恰到好處，保留了蔬菜原有的脆甜與水分。吃完幾串重口味的肉類後，來一串蔬菜簡直是完美的救贖，讓我罪惡感稍微減輕了一點點。 還有那超大魷魚，Q 彈有勁的口感配上店家獨門的刷醬，每一口都像是在海邊吹著微風 這份量真的大到很有誠意，完全不用擔心吃不飽，只會擔心胃的空間不夠裝，恨不得多生出一個胃來裝這些美味。 貓奴與聚會控的寵物友善夢幻基地 🐾 作為一名資深貓奴，看到「寵物友善」這四個字，心裡總是會暖暖的，非常有親切感。 雖然家裡點點這隻賓士貓平時傲嬌得要命，帶出門可能會變成大型災難現場，但知道有這樣一個空間歡迎毛孩就很加分。 這裡的氛圍非常放鬆，不管是跟同事來抱怨老闆，還是跟閨蜜來聊八卦，甚至是帶著家裡的毛小孩來享受氛圍都很適合。 110 坪的空間感真的讓空氣都流通了起來，完全不會有那種吃完後滿身烤肉味的狼狽感。 在蘆洲能找到這麼有質感又寬敞的寵物友善餐廳，真的是我們毛爸毛媽的一大福音耶 ₍˄·͈༝·͈˄₎◞ ̑̑ 這種包容性就像是開放原始碼的軟體，歡迎各種不同的族群與毛孩加入，共享這份歡樂的夜晚。 蘆洲深夜最溫暖的一道光 📍 如果你問我，這家店適合什麼時候來？ 我會說，只要你想逃離生活瑣事、想大口吃肉的時候，這裡就是最好的避風港。 從點餐的樂趣到食物入口的感動，每一個細節都能感受到店家的用心與誠意。 這裡不只是一家串燒店，更像是一個專屬於我們上班族的能量補給站。 當你吃飽喝足，走出大門，看著蘆洲的街景，你會發現剛才那些煩人的工作瑣事好像也沒那麼嚴重了 連羅勒跟酸辣火鍋都能完美結合了，人生還有什麼難題是跨不過去的呢？ 大家一定要找機會去試試看這家蘆洲新地標，保證讓你驚艷到不行！ 不過人多的話真的要記得先打電話預約，不然在門口排隊的感覺，可是比星期一早上要開會還要心酸的呀 (っ´ω`c) 這趟味蕾的冒險，讓我重新找回了生活的熱情，也讓疲憊的身體注入了滿滿的動力 下次我一定還要再來，說不定還能研發出更多串燒與海苔飯的隱藏版吃法呢！

全台寵物友善景點｜盤點全台6家高評價寵物泳池，與毛小孩一起超Chill避暑！

夏天游泳最消暑！當天氣熱到受不了時，到海邊或泳池是最有效的方法之一，如果想帶著心愛的寵物一起玩水，不妨參考本篇全台寵物泳池推薦，我們從中嚴選了來自台北、桃園、台中、高雄等地的人氣寵物泳池，不妨仔細了解店家的營業時間、交通方式及注意事項等細節，在炎炎夏日之中與毛小孩一同避暑，製造更多美好的回憶。 全台寵物友善景點推薦 寵物泳池推薦 #1 Gooddog 妙狗 寵物游泳池 位在新北市新店區的「Gooddog 妙狗 寵物游泳池」，靠近捷運新店站跟碧潭風景區，素有「距離市區最近的毛寶貝專業山泉水泳池」之稱，因此特別受到歡迎。這裡貼心設置防曬遮陽網、止滑平緩坡道，更提供方便讓主人下水的漁夫裝和犬用毛巾、衝浪板等等，連全年供應冷、溫、熱水的狗狗專用洗澡間也準備好了，設備齊全使許多客人每年暑假都固定帶毛孩來這放電！ 圖／IG@niubao.golden 寵物泳池推薦 #2 北歐寵物旅館 游泳館 「北歐寵物旅館 游泳館」鄰近台北小巨蛋，負責人曾留學於瑞典，並深知寵物生存的權利、照護等觀念，且游泳是對狗狗身體負擔較低的運動，所以為了將當時體驗的美好實現在台灣，因此館內特意打造出讓人感覺無壓力的簡約設計，狗狗游泳時更會配有受過訓練的保母，於確認狀況後穿上救生衣，讓狗狗在專業人員引導下玩得不亦樂乎。 圖／IG@husky_1491_lulumi 寵物泳池推薦 #3 羅娜寵兒Rona’s 從台北南京三民站1號或4號出口出發，步行約14分鐘即可抵達的「羅娜寵兒Rona’s」，提供寵物游泳、住宿、美容等服務，提醒大家第一次入館記得攜帶多合一疫苗與狂犬病疫苗手冊，以及主人的身分證或駕照供館方影印建檔，且狗狗游泳前需空腹四小時。值得一提的是，羅娜寵兒設有監視系統，主人可以隨時觀看保母教學及狗狗游泳狀態，可說是十分貼心！ 圖／IG@p.g.g_spitz 寵物泳池推薦 #4 狗老大 寵物渡假會館 桃園蘆竹的「狗老大 寵物渡假會館」擁有千坪綠地，餐廳提供寵物鮮食，且用餐空間座位多，還有與其他座位隔起來的類似包廂區，方便較為膽小或年老的狗狗。狗老大的泳池整年開放，主要為多個小水池搭配一個較深的泳池，戲水完還可使用水龍頭、洗澡乳及吹毛機，最讚的是店家會在粉絲專頁分享狗狗照片，因此主人可以看到當下活潑可愛的毛孩瞬間，是不是很超值呢？ 圖／IG@kuma610___ 寵物泳池推薦 #5 派特寵物友善餐廳 「派特寵物友善餐廳」位於台中市南屯區，寵物鮮食做得可口又漂亮，然而由於寵物泳池只有一座，所以狗狗們都會在同一區玩水，如果比較膽小或者體型較小的狗狗，可能要稍微注意一下。另一方面，泳池設有坡度，因此很適合短腿狗狗前來，從淺水區逐漸往下走，循序漸進地慢慢適應水的存在，游得開心、自在。 圖／IG@niuka_life 立即訂HiONE 啵比星球門票 寵物泳池推薦 #6 Dogether Hotel 多野樂旅館 鄰近高雄楠梓車站的「Dogether Hotel 多野樂旅館」，以毛孩視角為設計理念，創造對自然永續、寵物友善的複合式空間，服務內容包括寵物友善飯店、寵物友善餐廳、寵物泳池及寵物美容，其中寵物泳池特意打造無邊際泳池，同時設置了專用防滑馬賽克地磚、LED UV即時消毒系統等等，為狗狗帶來舒適且令主人安心的戲水環境。 圖／IG@fiffy_belle_ 圖／IG@yuannn.co 寵物泳池常見問題 狗狗游泳需注意哪些？ 務必注意狗狗的游泳能力、水域環境及泳後護理，且不熟悉水性或體力較差的狗狗需穿戴救生衣，並避免讓法鬥、巴哥等不適合游泳的短吻犬下水，此外若有心血管疾病、關節或皮膚病等問題，游泳可能加重病情，因此不建議戲水。 如何避免狗狗游泳時喝到泳池水？ 可以在戲水前或過程中提供狗狗足夠的水源，藉此避免狗狗口渴。除此之外，多觀察並制止狗狗喝泳池水，或者挑選氯含量較低的寵物泳池，盡可能降低狗狗腸胃不適與感染問題。 延伸閱讀:

【生活】8月生日月，一點改變及給自己的生日禮物

8月是我們家的生日月，因為大家都是暑假出生的孩子，所以從小就一起過生日，很少跟同學慶生，陪伴暑假的回憶是中元節、西瓜、飲料、冰淇淋、海邊，還是很快樂，只是比較少家人、鄰居以外的社交。 另外身為熱愛做人性測試的玩家，在某一年嘗試在生日前3個月將所有社群的生日提醒關掉，當年度連我爸媽都忘記我生日的經歷還歷歷在目，唯一的祝福是商家的簡訊，看著都有點心酸。 同時明白一件事，當你離開了某個生活圈一段時間後，還能記得你這個人的情誼，那是位認真將你放心上的人，但經過這個測試後我覺得能記得大概時間並且付諸行動的人都很珍貴。 雖然後續幾年還是將生日提醒打開了，是因為你認識的人如何成為你的人脈需要交流與經營，即使只是一個小小的互動，但你得先給一個互動不尷尬的契機。 以上是曾經做過的生日小小測試，重點是我今年給自己買了很多生日禮物，以下清單請看好： 買這些東西應該看得出來我想改變的事情，是更精準掌握未來社會的走向、讓自己更輕鬆愉快以及生活得更健康順利。 其實我是個低能量的人，所以高強度的運動減肥真的不是適合我的減肥方式，所以這次我減重的方式其實更側重的是「改變生活習慣」。 聲明一下：一切都是為了健康，年紀越大病例本也越厚，其中肥胖是主因。 所以努力用行動及習慣的改變去幫助持續減重，以下是改變的習慣清單： 以上為基礎，另外搭配中藥輔助新陳代謝及去濕氣，但減肥平台期還是有點痛苦，雖然痛苦不過好在我做的不是特別極端的減肥方式，且經由健康管理評估只能先練習一點低強度有氧讓身體的節奏先慢慢適應，搭配上完整營養鏈的飲食方式（不特別不吃什麼，先減精製醣跟增加omega3跟9的攝取），這時候吃中藥的附加好處就體現出來了～吃中藥的過程中發現皮膚越來越白皙透亮！ 比較痛苦的地方在於不能喝「酒精飲品」，雖然我個人不是酒鬼但是連聚會都不能喝酒的時候覺得傷心難過，好處是可以在大家都在增加體重的時候默默變瘦（哈），畢竟醫生說只能喝茶連湯跟果汁都要少喝，還沒做管理前最喜歡中午搭配一碗酸辣湯或是味增湯，晚上回家去買一塊脆皮雞排搭配一杯手搖飲料人間美味。 所以目前最大的樂趣是「做飯」，怎麼樣才能吃到完整的營養又不會熱量過高，要特別補充哪些食物才能對減肥有幫助，以及放縱餐要怎麼吃得爽又可以健康，超市跟食品材料行的採購清單滿滿一落，裡面都是一些瓜果蔬菜跟雞蛋優格堅果，做飯期間的專注也可以紓壓，不過其實我還是會吃炸物，但會控制頻率在每2週吃一次，減肥過程會比較快樂。 雖然晚上睡前偶爾也會想吃一兩片吐司麵包、起司跟巧克力蛋糕，但吃之前或後面都會先吃或補吃中藥，讓食慾先調整減少熱量攝取及增加飽腹，中藥的功能是承先啟後，包裹著大部分的醣跟油然後代謝掉。 但目標什麼的因為我“身弱”，說出來容易無法實現就不說了，以上跟大家分享吧，因為沒打大綱所以資訊很亂，請見諒。

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第十四章

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