在空中飛的魚評電影#8 : 1/2的魔法

這是我所分享的第八篇作品，拖了蠻久的，但還是決定寫一下分享心得。這部也是一個沒有愛情元素的電影，希望大家會喜歡! 這部當初被吸引想看是因為這對兄弟是星爵和蜘蛛人配音，一定非常好笑，果真他們兩個再一起就有非常多笑料;第二個被吸引的原因是它是皮克斯製作的，一定有它的深度就進電影院支持一下。 看完真的沒有讓我失望，是講述成長跟親情，其實裡面有列一個清單說要在新的一歲做到哪些東西，這裡真的非常讓我感同身受，裡面還有說到要學會開車，就讓我聯想到自己最近才剛考到駕照，那時也是有人鼓勵我，真的很希望之後我們可以繼續互相鼓勵成長。到後面有超多哭點和含意，推薦大家可以進電影院觀看喔! 以下就有雷了喔! 真正愛你的人就在身邊! 多留意每件事! 故事概要: 這個故事最主要是講述，男主角在還沒出生就沒有碰到父親，只能聽哥哥和媽媽形容，直到16歲他終於可以穿了爸爸的衣服也列出想要在生日這天做的事，但後來都沒做到，回到家收到爸爸當初留給他們的禮物，是一個魔杖含魔法石，可以讓爸爸復活一天，但失敗了只復活了半個身體，就跟著哥哥去找尋另一顆石頭，主角也非常期待可以跟爸爸相處列出了很多事，但後來其實在路途最後才發現其實他列出的這些事，哥哥已經陪他完成了才知道哥哥是一直愛著他的人，就算他沒有爸爸! 以下我會以幾點個點來述說: 1.父子與兄弟情 其實這部一開始看到主角這麼想見爸爸的時候，就會想說這個結局就是最後跟爸爸相處一天，但其實到後來發現時間條快沒了加上一天的時間要過去了，就跟主角一樣緊張和憤怒，因為看起來都是哥哥搞砸，也還沒找到石頭還回到原點。 但最後幾幕，就是在海邊跟著下半身的爸爸，看到紙條他列的事情，結果發現其實都跟哥哥做完了，就發現其實真正陪伴的是哥哥不是爸爸，就衝過去找哥哥跟他和好，這裡超感動的，也到最後面一起對抗那個詛咒，也選擇讓哥哥跟爸爸相見，最後哥哥要告訴他爸爸要給他一個禮物就是擁抱，哥哥就抱了主角，這裡真的超感人的! 2. 過程與成長 來討論一下他們出發去找另一顆石頭的幾幕，其實過程中都蠻好笑的，主要有三幕。 第一幕是主角勇敢去開車在高速公路，其實他是害怕開車的，但因為哥哥鼓勵加上這時間只有他可以開，就開了，還順利成功開了一段。 第二幕是主角他們要渡過一個斷崖，這時只能靠著男主的魔法踩空走過去，但是其實男主還是很害怕，信心非常的不足，還要靠著哥哥拉著繩子，才可以成功往前，但偏偏意外發生，快走完繩子鬆開了，主角沒有發現還是繼續往前，剩一步時發現沒繩子就掉下去了，但還好有到對面，這時男主問哥哥哪時候沒繩子，但是哥哥只說但你成功走到對面了，給他非常大的信心。 第三幕是主角要躲過警察的追擊時，哥哥含淚犧牲他的愛車，那時超感人的，哥哥這樣做就是為了讓主角可以見到爸爸，跟前面有很大的不同。 但到最後面繞了一大圈才發現目標就在原點，其實主角非常生氣，但後來其實發現因為有這段時間，對自己有更多自信，才可以使用魔法對抗詛咒。 結語 這部我覺得是一個很普通的一個動畫電影，表現的中規中矩，但有看到新聞星爵和蜘蛛人他們同時錄音，那些互動才會那麼真實，有很大的加分;結局也有點反轉，很棒的展示成長和親情，推薦給大家這部電影去電影院放鬆和哭一哭! 但有一點覺得魔法是有點可惜，沒有很驚艷到我。 #星爵和蜘蛛人配音超讚驚艷到我 #真正愛你的人就在你身旁 #結果不重要過程才是最重要 #繼續一起成長和面對困難吧 最後電影滿分10分給7.5分 喜歡的歡迎追蹤我和按讚和分享喔

【2024】罩衫怎麼穿才好看？15種罩衫穿搭法則+推薦，讓妳穿搭上更加分！

身為一位穿搭初階班的女孩，什麼是多層次穿搭？真的不懂。只會穿著T-Shirt+牛仔褲走天下，頂多換換T-Shirt上的印花，或是把長牛仔褲換成短牛仔褲。但是今天，穿搭初階班的女孩們有福了，因為今天的任務就是讓你從穿搭初階班作弊，而且不需要砍掉重練，也不必放棄你的T-Shirt和牛仔褲，從樸素初階Look 一秒變網美只需要靠一件作弊神單品即可完成，這真的不是作夢啊！今天要介紹的穿搭神器——「罩衫」，就趕快看下去吧！ 15種罩衫穿搭法則+推薦 一： 當你選擇一件花紋的罩衫時，為了重點不要被帶去其他的衣服身上，裡面的上衣和褲子一定要選擇白色的上衣和褲子，這樣才會凸顯這件花紋罩衫的美，想要更有穿搭層次感的話，可以選擇和罩衫同色的貝雷帽，配上金色的耳環很時尚！ 15種罩衫穿搭法則+推薦二： 一樣是花罩衫，但可以跟根據罩衫的顏色去做不同搭配！比如紅色罩衫適合的顏色就是白色以及丹寧原色，所以利用最基本的白T與牛仔褲，只要搭配罩衫立刻就不一般。 15種罩衫穿搭法則+推薦三： 罩衫也有這種充滿摩洛哥風格的款式，如果旅行有去海邊的行程，搭配鵝黃色的罩衫也太有度假感！後面的綁帶綁起來可以塑造腰線，如果綁在後面更有隨性感，就看大家喜歡哪一種了！ 15種罩衫穿搭法則+推薦四： 利用白T加黑長裙搭配一雙白色厚底涼鞋，色調統一且時髦俐落，再用深藍花罩衫穿出層次感，並且長版罩衫還能讓視覺比例提升，整個變大長腿，搭配她的短髮真的好時尚啊！ 15種罩衫穿搭法則+推薦五： 黑色+咖啡色，僅用這兩色穿出簡潔俐落，裡面黑色的Tshirt選擇V領也是一個重點，尤其短髮更能凸顯鎖骨最瘦的部分！同色系花襯衫不僅不會讓穿搭變得繁瑣，還營造出了隨興度假風，透明手袋也是搭配亮點。 15種罩衫穿搭法則+推薦六： 白色罩衫輕易能成為最巧妙的配角，烘托著穿搭主角，並且白色罩衫還能展現你的飄逸感以及氣質，再用高跟鞋款穿出好比例，再配上一個皮革小包，最時尚的上班族就是妳！ 15種罩衫穿搭法則+推薦七： 丹寧藍的罩衫更顯活潑風格！可以利用同色系穿搭，下半身一樣穿牛仔的喇叭褲，上衣和鞋子通通用白色作為點綴，這個色調看起來非常舒服，是一個很有個性的穿搭！ 15種罩衫穿搭法則+推薦八： 有的時候只穿一件鵝黃色的背心+白色的棉麻短褲，想要就這樣出門，但看著鏡子前的自己，總覺得少了一點什麼！這時候你需要的就是一件罩衫，可以選擇有圖案的灰色罩衫，配上一雙棕色羅馬涼鞋，不僅防曬又更有穿搭感！文 https://www.instagram.com/p/CCJ-7LfpY7S/?utm_source=ig_web_copy_link 15種罩衫穿搭法則+推薦九： 有一些長洋裝其實也可以拿來當罩衫穿，像是這件藍色的罩衫原本就是一件洋裝，拿來當罩衫又是不同的風格！為了營造色系相同的穿搭，裡面可以搭配白色的短版上衣、9分的牛仔褲、少不了的白色涼鞋一定要穿上！ https://www.instagram.com/p/CAMHXtqBCYn/?utm_source=ig_web_copy_link 15種罩衫穿搭法則+推薦十： 除了長到腳踝的罩衫之外，還有一些到屁股位置的罩衫可以選擇！像這個長度的罩衫，就可以搭配牛仔短褲更顯腿長！而這個充滿民族風又是橘色的罩衫，搭配白T是最好看的搭配，也會更有活力！ https://www.instagram.com/p/B-HI7GSA55j/?utm_source=ig_web_copy_link 15種罩衫穿搭法則+推薦十一： 短版罩衫還有一個穿搭方法，就是裡面穿一件U領的白T，為的是完美的露出鎖骨以及脖子的線條！下半身也是要穿白色的丹寧牛仔褲，這樣色系才會統一！鞋子的部分，選擇黑色的露趾涼鞋，更能符合罩衫率性的穿搭風格！ https://www.instagram.com/p/BzuCAyWA9qU/?utm_source=ig_web_copy_link 15種罩衫穿搭法則+推薦十二： 前面看的罩衫花樣大多是一些圖騰、碎花類型的罩衫，但其實也是有豹紋類的罩衫！大家會不會覺得豹紋類的罩衫很難駕馭呢？其實只要褲子的部分，跟豹紋是一樣的顏色，就會是一個很時尚的穿搭！例如這件黑白豹紋的罩衫配上黑色褲子，上衣搭配深綠色。 https://www.instagram.com/p/ByB78o4A1nl/?utm_source=ig_web_copy_link 15種罩衫穿搭法則+推薦十三： 棉麻材質的衣服，在夏天一直都很受歡迎，像是這件米白的棉麻罩衫，怕熱的女孩們就可以把它拿來當防曬衣穿！裡面搭配橘紅色的削肩上衣、白色的褲子，如果不知道包包要背什麼的話，穿搭編告訴大家一個小秘訣，就是讓妳的包包跟鞋子是一樣的顏色，穿搭整體就不會雜亂！ https://www.instagram.com/p/BxgY42Xgmaw/?utm_source=ig_web_copy_link 15種罩衫穿搭法則+推薦十四： 喜歡日式復古的女孩們，這套的穿搭方法你們一定會超愛！淺綠色的罩衫把它綁起來，塑造腰身，搭配的是反折的牛仔寬褲！重點放在可愛的珍珠包和黑色的瑪莉珍鞋，時髦復古的style就這樣穿！ https://www.instagram.com/p/BtpV_IMgSVW/?utm_source=ig_web_copy_link 15種罩衫穿搭法則+推薦十五： 橘棕色的罩衫要怎麼搭配才好看呢？需要用到的色系就是黑色白色！黑色的背心配上白色的直筒褲，中性的率性美立馬展現出來，選擇黑色的高跟涼鞋會讓比例變的更好！ https://www.instagram.com/p/BkUL7l9FR57/?utm_source=ig_web_copy_link 以上就是罩衫的15種穿搭方法，終於可以在一成不變的穿搭中，利用罩衫玩出各種不同的穿搭了！大家都學會了嗎？ 延伸閱讀 👉🏻時髦女孩必看必收藏！2024下半年流行風格+配色預測，先學就比人先美！ 👉🏻還只知道Y2K穿搭？Y3K才是現在最流行的，穿搭風格+必備單品推薦！ 👉🏻【2024】夏天必備『顯瘦又顯高』寬褲推薦TOP 7，清爽、減齡一次get！ 👉🏻夏天穿搭趨勢你懂了沒？UQ清爽白色系單品推薦，讓你抓住時髦的訣竅！ 👉🏻太懂女孩心！Coach大容量+高級感包包推薦，上班上課約會都適用！ #印花罩衫 #日韓風格 #穿搭技巧 #穿搭推薦 #穿搭精選 #罩衫推薦 #罩衫穿搭 #雪紡罩衫 

[事半功倍小秘訣] 炎炎夏日也要美美出遊，美美指甲和美美眼妝讓出門便簡單！

美美女孩對睫毛、繡眉都不生疏但今天推薦這間『南部最疼愛客人的店』強大到包辦女孩兒各種需要美甲、美睫、紋繡眉、除毛到亮牙（尖叫）老闆娘提供的服務就是務必讓女孩兒可以在最短時間內美美出門。 不需要再擔心夏日脫妝、海邊戲水眉毛會不見、牽牽手時候看到醜醜的指甲、微笑的時候牙齒不夠亮白、身上有讓人害羞的體毛，這些都是女孩兒們經常煩惱跟需要定期做保養的，畢竟沒有醜女人只有懶女人，真的不是亂說！ 老闆娘不只是美麗還非常努力再精進自己也有開班授課，讓有興趣的女孩兒可以加入，真心覺得是認真的女人最動人。現在繡眉店很多但很怕發生脫色困擾，我也是打聽很多家，看了身邊很多朋友才決定來蓓菈朵娜的喲～ 來分享我的親身體驗，我在老闆娘這體驗了半永久紋繡眉。 老闆娘會先根據臉型、五官畫出適合的眉型，大家可以溝通。譬如我問到要不要有眉峰、平眉等等老闆娘很細心的解釋合不合適的原因，真心佩服老闆娘對美的追求～ 接著定案後就會敷麻，大約30-40分鐘不等。 貼心提醒：根據體質不同，對麻藥的吸收及感受因人而異喔！ 進入重頭戲-開始繡眉啦～ 個人感受不到疼痛，痛指數只有1（1-10）倒是自己嚇自己比較多！畢竟第一次嘗試沒有個底所以心裡會怕怕，可是第一下下去後就再也不在意了。麻藥很威～ 左邊結束換右邊，我也是閉目養神休息，動嘴聊天而已。 結束後看到鏡中的自己真的被嚇到，人超有精神！重點來囉～居然沒有變成蠟筆小新呀～～ 閉眼再醒來居然是獲得一對完美的眉毛，自然到像是自己天天畫的那樣。真的不思議～ 老闆娘會給一條修護膏，告知保養方法，就好了！當然有問題可以隨時問老闆娘，他們都會盡快在段時間內回覆！ 第二個分享，我做的美睫。 首先，我不算是愛化妝的女孩兒但也不想讓別人看到我邋遢的樣子。經過繡眉後大受好評，同事都說「你看起來好有精神」「你終於肯好好上妝了」「你眉毛畫的很棒」等等，終於擺脫邋遢女同事形象。所以這次決定來嘗試老闆娘的美睫！ Line上預約好時間後就期待變美的那天，一到店，小姊姊就知道我是要來弄睫毛，當下也討論哪種睫毛適合我的眼睛，很貼心的跟我溝通～ 之後躺上豪華椅，我就睡著了！哈哈哈 當然可以感受到小姊姊溫柔的動作但豪華椅更舒服。醒來後就完成了我的夏日妝，想到不需要擔心脫妝就開心到不行～ 💋小提醒: 建議先加Line詢問！臉書訊息容易被淹沒，會有石沈大海的遺憾，所以加Line最方便可以詢問價格、款式跟預約時間唷～ 💋Facebook: Belladonna 蓓菈朵娜 教學｜美甲｜美睫｜紋繡｜除毛｜亮牙 @Belladonna331 💋IG: bd.mm72827 💋地址: 高雄市鼓山區明華路331號 💋電話: 07 552-6831

韓劇女神「宋慧喬」教你用鞋款打造白天黑夜的反差魅力！誰說舒適與品味無法兼具，韓妞們穿出逆天長腿的心機涼鞋推薦～身高不夠就

隨著氣溫高升，替服飾和鞋款換季時，是否會擔心涼鞋在「舒服」與「時髦」間難以兼具嗎？這就跟著韓劇女神「宋慧喬」，用FitFlop涼鞋穿出白天與黑夜不同魅力，舒適專利科技中底設計加上各種寶石切割、編織與草編設計，讓身高161的她，隨時擁有完美身材比例，即便日常也能展現時髦品味！快來看看慧喬歐膩推薦哪幾款FitFlop涼鞋，一起跟上韓妞們傳授的穿搭攻略，輕鬆穿出女神級逆天長腿！ 慧喬歐膩私心推薦款！輕鬆穿出黃金比例 （圖／品牌提供） 宋慧喬的私服一向是韓妞們的穿搭教科書，陪她展示日夜多重魅力的重點就在這雙FitFlop鞋款，不只吸睛且舒適好穿，更要分享他穿搭時的愛用款給大家，帶點休閒又不失優雅氣質的「皮革漁夫涼鞋」，以極簡三線皮革鞋面設計呈現摩登感，推出黑、白二色、百搭實穿，柔軟皮革材質搭配金屬扣環，輕盈橡膠大底提供良好抓地力，不僅成為韓國部落客的熱推單品，更是女孩們的夏季穿搭首選！ （圖／品牌提供） 簡約風格不是你的菜？想打造視覺亮點，那這雙「華麗寶石皮革厚底交叉涼鞋」絕對讓你一出門就成為吸睛焦點！視覺感與實用性完美融合，以華美的金、銀與桃紅鞋面點綴切割寶石，展現出閃耀的活潑魅力，搭配FitFlop經典Microwobbleboard™三密度中底，提供穩定支撐與避震效果，不但緩衝分散腳部壓力，透氣舒適的腳感，更讓喬妹在拍戲空檔也能時尚又舒適。 Q彈厚底超好穿！草編、PU、麂皮多樣材質隨你挑 （圖／品牌提供、取自品牌官網） 除了宋慧喬腳上這兩雙涼鞋外，波編也精選出超多好看又時髦的FitFlop鞋款要推薦給大家！夏天到了，準備到海島度假的朋友請舉手！「草編皮革綁帶涼鞋」這雙可得加入購物車中啦！繞踝式皮革設計加上草編楔形厚底，既時髦又能拉長全身比例，在海邊也能一秒展現大長腿！超輕量三密度厚底設計既穩定又給予雙腳足夠的支撐力，想要來點鬆弛感穿搭，帶這雙就對了！ （圖／品牌提供） 接近梅雨季節實在很討厭鞋子浸濕的不適感，一雙透氣防水又時髦的涼鞋也是鞋櫃裡的必要嘉賓！這款「防水可調式戶外涼鞋」專為戶外行走而設計，防水織帶搭配可調魔鬼氈設計，輕鬆調節最適合你的尺寸，快乾材質即使踩到水也不怕濕腳，雙腳也不再整天濕搭搭！不論是旅遊度假、戶外運動，各種天氣都能輕鬆駕馭。 另一款「可調式厚底夾腳涼鞋」PU鞋面結合超輕量三密度中底，簡約設計風格，如踩在雲朵上的舒適觸感，就算久走也不怕腳痛，魔鬼氈調節貼合腳型，腳板寬窄都不用擔心，輕盈的防滑橡膠鞋底與多色鞋款，任意搭配都能隨心所欲！ （圖／品牌提供、取自Instagram「FitFlop_korea」） 想要雙日常和行走時百搭又耐走都能完美駕馭的休閒鞋？「麂皮／針織厚底繫帶休閒鞋」你一定不能錯過，融合麂皮與針織異材質拼接，低調奶茶與法國灰，讓全身穿搭更有層次，採用彈性針織與拉環設計，穿脫快速不費力，厚底設計更能修飾腿型，經典三密度科技中底走再久也不怕累。另一款「麂皮／皮革異材質拼接厚底休閒鞋」亮眼的粉、橘色搭配中性的卡其棕色，在基本款中帶點巧思～鞋面以皮革、麂皮、聚酯纖維三種材質相互拼接，其中麂皮更受3M速效型防水保護，為麂皮保養做了基礎防護！搭配經APMA美國足部醫學協會認證的Microwobbleboard™三密度微搖板中底，解放你的雙腳，日行萬步也輕輕鬆鬆。 如果你正在尋找夏日夜晚的約會戰鞋，那這雙「皮革／軟木塞紋高跟涼鞋」絕對必收！前高後高的設計打造完美腿部比例，黑白色簡潔皮革鞋面，搭上可調整貼合度的金屬扣環，簡潔皮革鞋面與軟木紋鞋跟展現法式慵懶，Cushx™超避震厚跟中底設計，超乎想像的輕盈和紓壓緩衝，擺脫厚底鞋就是厚重累腳的刻板印象！ 單配修身洋裝就很有氣質的「編織交叉涼鞋」酒椰葉編織材質鞋面，不論是活力橘還是黑白混色，都給人一種簡約時髦感！結合防滑橡膠鞋底與Dynamicush™足弓支撐彈力中底設計，即使是平底涼鞋一樣具備該有的支撐力！ 母親節限時優惠超划算！快揪媽咪一起穿上母女鞋吧！ 不論是想跟上喬妹時尚，或是日常約會和度假都穿出舒適與迷人感，這幾雙FitFlop鞋都想默默全部收進購物車？別錯過母親節限定優惠！限時優惠1雙85折，2雙8折，消費滿$4000元，再送「柔粉色迷你帆布斜背包」，快揪媽媽一起穿上FitFlop母女鞋，給彼此一個最舒適時髦的寵愛理由！

韓劇女神「宋慧喬」教你用鞋款打造白天黑夜的反差魅力！誰說舒適與品味無法兼具，韓妞們穿出逆天長腿的心機涼鞋推薦～身高不夠就用黃金比例來湊！

全場焦點就是我！當新娘必知的3大保養，撐起門面先整頓好這些部位！

撰文編輯 #Dora 婚禮當天應該是你人生轉換的風采一刻，如同公主一般，穿著華麗高雅的婚紗，隆重登場是全場的目光焦點，每個女孩都有個公主夢，希望結婚當天能夠漂漂亮亮，不在是坐在婚宴席的旁觀者，但是當新娘子要吸睛單靠妝容與婚紗可不夠，在婚禮前的保養可是少不了的。 1、臉部：妳的臉是門戶，妳做對保養了嗎？ 清潔篇：毛孔每天受到空汙的摧殘後妳有洗乾淨嗎?毛孔粗大、油光滿面、粉刺林長痘痘都可能是清潔不夠造成的，洗臉時建議將洗面乳搓成綿密泡泡，這樣才能徹底清潔毛孔中的髒汙，也可直接使用幕斯型的洗臉劑，臉部容易過敏的人建議可買酵素類型的洗面劑，成分天然較不易過敏，也建議一周去角質2～3次，將過多的角質層代謝掉去除髒汙之外還能夠讓保養品易於吸收。 保養篇：拍婚紗時、婚禮當天都需頂著一整天的妝，若臉部太乾燥或不平滑都可能造成妝感不服貼，浮粉導致大脫妝，新祕也可能越補越糟，不管妳是何種膚況都需在1~3個月前重視保濕，若臉部容易脫屑乾燥的人切記加強使用保濕產品，一周敷保濕面膜1～2次，也可使用化妝水濕敷取代，臉部容易過敏的人，建議避免使用酸性的保養品，例如美白系列，易出油膚質痘痘肌，建議使用清爽型的保養品避免過度營養長更多痘痘，婚前1～2個月可找信任的美容師清粉刺與痘痘，讓肌膚更乾淨平滑。 食補篇：除了外在保養之外，也記得食補，由內到外都做到保養，而體內如何保養呢？可補充一些膠原蛋百，讓肌膚基底打好補水更容易，市面上有多樣增添氣色的飲品，可以再婚前幾個月惡補一下，易臉部水腫與暗沉的水水們也可以補充紅豆薏仁水，可美白補氣唷。 2、上半身：提起自信，挑一件坦胸露背的性感嫁紗 清潔篇：婚紗通常都會露到背部與胸口以上範圍，是否正因為背上的痘痘如同不定時炸彈而擔憂呢?或者因為皮膚上的雞皮感到害臊?別擔心從三個月前努力做好清潔，妳也能夠是背殺！各大美妝店都能買到身體磨砂膏，大約兩周做一次去角質，質地越天然越好例如:核桃果仁等…從頸部到鎖骨、後背手肘都不能放過，後背容易長痘的水水們建議買抗痘型的沐浴乳，按照這樣的SOP皮膚就能告別雞皮與痘痘囉。 保養篇：是不是還在為了去海邊玩的曬痕感到不知所措呢？膚色不均感覺髒髒的怎麼辦，在清潔篇有提到的去角質能稍改善一點膚色不均的問題除此之外，市面上有很多美白型的身體乳液，可從今日起開始買回來惡補，只要會露的地方都不放過，塗抹乳液時間建議於每天洗完澡，毛細孔張開時塗抹吸收效果最佳，也提醒一定要按摩直到不黏膩為止，抹乳液的過程也能順道按摩鎖骨至頸部的淋巴與按摩小腿至大腿的膽經與肝經，除了排毒消水腫之外還能達到體雕效果唷。 3、髮型：頭髮一定要柔順又閃亮動人嗎？那可不一定唷！ 做造型的前一天洗完頭髮後，記得別護髮，雖然護髮後頭髮才能柔順好梳整，但新祕做造型可能會希望頭髮不要太柔順，這樣的髮質會較難定型，反而頭髮狀況較差一些磨擦力較大，上髮捲會比較能持久，另外婚禮前也不建議剪短髮，這樣造型就會有所侷限，但可以與新祕討論妝感搭配的髮色，在婚禮前將髮色染起來唷！ 當公主雖是短短一天但卻需花費大把時間在籌備，在繁忙之餘別忘了要多多保養自己呀，把自己保持最佳狀態才能夠美麗登場，除了外在內在的保養與整理外，心情也固然重要呀，保持好心情也是非常需要的。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #交往 #保養 #夫妻 #婚禮 #婚紗 #新人 #新娘 #新秘 #求婚 #男女 #結婚 #美髮 #護髮 #頭髮 

台東當季繽紛餐盤—我在玩 玩冰箱

在台東這座被陽光和海風包圍的小城裡，「我在玩 玩冰箱」是一間讓人忍不住放慢腳步的餐廳。靠近海濱公園，從門口就能感受到一種慵懶的氛圍。平日的這裡不像一般的餐廳那麼喧鬧，而更像是一個藏著海風與香氣的小秘密基地。 戶外的木質桌椅、盪鞦韆，餐廳讓人感到自然、舒服。 鬼頭刀套餐/炸雞套餐 這次點了兩份主餐：「鬼頭刀套餐」和「炸雞套餐」，主餐部分展現出店家對「食物本味」的堅持。鬼頭刀魚柳外層金黃酥脆，裡頭的魚肉不乾柴。炸雞的表現也不輸，外皮香酥、肉質多汁。這兩樣主菜都能搭配滑順微酸的塔塔醬享用，而鳳梨果醬可以搭配麵包一起吃，能嚐到果香與淡淡甜味。 套餐的配菜也讓人印象深刻。以當季蔬果為主，內容包含野莧菜、哈密瓜、蘋果、柚子、玉米、南瓜、馬鈴薯等，顏色繽紛、種類豐富，調味簡單清淡。每一口都能嚐到食材原有的香氣與口感，一整份餐吃下來輕盈卻飽足，身體和味蕾都覺得被溫柔照顧。 哈密瓜冰沙 冰沙以整顆哈密瓜作為容器，光是端上桌就吸引所有目光。冰沙的甜味完全來自哈密瓜本身，沒有多餘的糖分修飾，入口冰涼、自然香甜。 吃飽後，走出門外，對面就是海濱公園。散步到海邊，那種悠閒感正好呼應餐廳的氛圍——自然、純粹、不急不躁。 地址：臺東縣台東市大同路四弄18號營業時間：9:00–17:00（週二休）

【富國島景點推薦TOP10】富國島交通資訊、海星沙灘、越南版迪士尼，再不買機票就要漲價啦

越南富國島是越南境內最大島嶼，有越南「珍珠島」之稱，以前是越南的軍事用地，因沒有過度開發，仍保有清澈的海水與生態自然景觀，隨著近幾年觀光集團進駐，讓富國島逐漸成為新一代海島渡假勝地，且目前觀光人潮不像其他知名海島國家多，旅遊體驗會更舒適，加上台灣已有直飛航班又免簽證，只要飛行約3.5小時就能到富國島享受陽光、海水、大啖海鮮美食～ 富國島交通資訊介紹： 以往從台灣要到富國島需透過轉機才能抵達，直飛則只能透過旅行社包機的方式，直到2024今年終於有台北直航富國島的航班啦！目前開航的航空公司有越捷、虎航、星宇航空，航程只要3.5小時就回抵達越南富國島，其中越捷航空更是天天都有直飛航班，星宇航空則是將在今年7月開航直飛。 https://www.instagram.com/p/Cuo4rL6yDVH/ 越捷航空｜台北-富國島 每日14:00-16:50 富國島-台北 每日08:25-13:00 台灣虎航｜台北-富國島 每周二、四、六 14:40-17:25 富國島-台北 每周二、四、六 18:25-23:15 星宇航空｜台北-富國島 每周一、三、四、五、七 15:00-17:55 富國島-台北 每周一、三、四、五、七 18:55-23:55 簽證方式 富國島雖然是越南的一部分，但卻是越南唯一免簽證的島嶼，持台灣護照搭飛機到富國島旅遊不需要申請簽證，可以免簽停留30天，但護照期限需要6個月以上，且如果要從富國島轉往越南其他城市旅遊的話，還是需要辦簽證哦！ 當地交通選擇 富國島是越南境內最大島嶼，東西兩端距離約25公里，南北兩端距離約50公里，島上的交通方式與多數度假海島相同，以自駕和計程車是島上最方便的交通方式，大家可以透過旅遊平台事先預約租車，或是到當地叫計程車，如果是跟三五好友、家人一同出遊，人數較多的話也能選擇私人包車的方式玩遍富國島。 富國島推薦景點1：珍珠奇幻樂園 珍珠奇幻樂園位於富國島北部，占地17萬坪，涵蓋6大園區+12種主題，以17世紀的歐式風格為設計，是越南目前最大的水陸樂園，有著越南版迪士尼樂園的稱號；人氣最高的就是巨大烏龜造型的水族館，飼養了25萬5千隻海洋生物，並有座被列為世界前5大、60.5坪的透明水缸，讓你宛如漫步在水底世界～閉園前還有精彩的聲光水舞秀，千萬不能錯過！ https://www.instagram.com/p/C61Vm0WSWf1/? 另外還有多項室內外娛樂設施，像是刺激的雲霄飛車、讓人消暑的水上樂園，也有較靜態的動植物園區，可以一口氣看到多達400種植物和150種動物，是能滿足不同年齡層的遊客的主題樂園，帶長輩小孩來趟家族旅遊也沒問題。 https://www.instagram.com/p/C7geg2oPTOW/? Info. 地址：Khu Bãi Dài, Phú Quốc, Kien Giang 富國島推薦景點2：太陽世界跨海纜車 太陽世界跨海纜車，是由越南知名娛樂品牌太陽集團所打造，纜車連接富國島與富國島南邊的香島，纜車全長近8公里，單趟約20分鐘，是世界上最長的跨海纜車！沿途能夠360度全景俯瞰整個富國島，將蓊鬱的山脈、清澈漸層的海水和富國島上許多知名地標一口氣盡收眼底，且富國島的跨海纜車與一般常見緩緩移動的纜車不同，是帶點刺激速度感的纜車，是到富國島必體驗的設施之一。 https://www.instagram.com/p/C5FYDGwLyNU/? https://www.instagram.com/p/C5aZy8USlY1/ Info 地址：Bãi Đất Đỏ, An Thới, Phú Quốc, Kiên Giang 富國島推薦景點3：地中海小鎮 地中海小鎮位於富國島本島最南端、跨海纜車的起點站安泰站旁，佔地面積廣達39.3公頃，一出纜車站就能看見歐式古典鐘樓、仿羅馬競技場等造景建築，加上小鎮匯聚了超過300棟富有地中海風格的建築，一棟棟五顏六色的villa別墅，不用坐十幾個小時的飛機，漫步在地中海小鎮就像極了置身義大利、威尼斯彩色島的感覺，是座充滿歐式異國風情的小鎮。地中海小鎮的官方譯名其實叫日落小鎮，顧名思義這裡也是富國島上適合看夕陽的景點之一，其中去年誕生的新景點親吻之橋 Kiss Bridge，以牛郎織女為設計原型，傍晚時夕陽會從親吻之橋中央落下，是許多情侶、夫妻度蜜月時必拍景點。 https://www.instagram.com/p/CrLdMo1PnpN/ https://www.instagram.com/p/CyJU6TPyAH-/ Info 地址：22H4+XVH, An Thới, Phú Quốc, Kiên Giang 富國島推薦景點4：富國島大世界 沒有足夠時間和旅費飛一趟歐洲沒關係～富國島大世界就像是將威尼斯複製貼上到富國島！不僅有威尼斯彩色島最經典的彩色小屋、本島知名地標威尼斯鐘樓，甚至連威尼斯的運河也一起複製！讓遊客可以付費搭乘貢多拉，體驗水上城市獨有的浪漫。富國島大世界被稱作越南版威尼斯，面積廣達85公頃，入園不收門票費，是各場館設施各自收費。園內集結了餐飲、購物、大型水舞秀等娛樂設施，是越南第一座24小時不夜城，且越晚越熱鬧，每晚10點就會上演長達30分鐘的威尼斯大秀，威尼斯大秀是結合威尼斯面具嘉年華、水舞、光雕投影、聲光效果的水舞秀，演出人員會戴著面具+宮廷貴族裝扮，在海上舞台進行表演，精采程度被封為富國島必看三大秀之一。 https://www.instagram.com/p/C3I06tkyDu5/ https://www.instagram.com/p/C1d73MDSZMi/ https://www.instagram.com/p/C3akv3NgyR2/ https://www.instagram.com/p/C6iUSJJSyxg/ 除了體驗給遊客滿滿的歐洲異國氛圍，在富國島大世界也能感受到越南文化風情，像是熱門打卡地標之一的度假村迎賓中心，便是利用4萬多根竹子融入越南傳統元素，打造越南最大竹構建築；而園內同樣人氣很夯的泰迪熊博物館，也是以印第安納瓊斯電影為發想，並結合越南當地傳統文化所規劃，館內收藏高過500隻可愛的泰迪熊，絕對能吸引女孩們、小孩的目光。 Info 地址：Bãi Dài, Gành Dầu, Phú Quốc, Kiên Giang 富國島推薦景點5：香島自然公園 香島自然公園又稱太陽世界自然公園，位於富國島南邊的香島上，須搭船或搭乘跨海纜車才能抵達，島上保留了完整未破壞的自然風景，公園內則規劃了水、陸上樂園，整個樂園有特地設置區分成人區和兒童區，適合全年齡層的遊客；園內也有餐廳和咖啡館，公園門票有包含餐點、不含餐點兩種選擇，推薦大家搭乘纜車前往，一次體驗富國島兩個必玩景點，玩上整天到纜車關閉前離開絕對沒問題～ https://www.instagram.com/p/Cy4pe8nvuCb/ https://www.instagram.com/p/C7qsQpiRCU0/? Info 地址：Hòn Thơm, Phu Quoc 富國島推薦景點6：珍珠野生動物園 富國島珍珠野生動物園是越南最大的開放式野生保護動物園，同時也是越南唯一一個有夜間半野生動物遊覽體驗，園區內飼養了超過4千多隻、200種以上的動物，其中有150種來自世界各地的稀有動物，透過搭乘Safari遊園車繞行野生動物園區，近距離觀賞獅子、白犀牛、老虎等動物們的一舉一動。珍珠野生動物園區腹地廣大，如果是跟長輩一起出遊，或是怕鐵腿，園內有提供buggy電動車可以租借，讓大家輕鬆遊園看動物，而除了眼觀動物外，也有機會與動物有更進一步的接觸，在大象館與大象共餐，或在長頸鹿餐廳餵食長頸鹿，還有其他各種表演活動。 https://www.instagram.com/p/C6TqoXByX2V/ https://www.instagram.com/p/C5EFcIJStMH/ 珍珠野生動物園和富國大世界、珍珠奇幻樂園同是VINPEARL珍珠集團所打造，所處位置也非常近，動物園門票有提供珍珠奇幻樂園+動物園的組合套票，以及僅夜間動物園的票種， https://www.instagram.com/p/Cz2S_X8ylrz/? Info 地址：Bãi Dài, Gành Dầu, Phú Quốc, Kiên Giang 富國島推薦景點7：小龍王廟 小龍王廟位在富國島中部陽東市區的海邊，興建於建於1937年，當地人出海前都會到廟裡跪拜乞求出海平安，至今依舊香火鼎盛；而小龍王廟又叫作舅舅廟，是因越南名Dinh Cậu Shrine中的「Cậu」就是舅舅的意思，可別小看這個小景點，走過橋樑、登上石階至最高處，就能零死角的眺望泰國灣，加上小龍王廟剛好面向西邊，日落時分可以看到波光粼粼的海面被染成金光閃閃的模樣，夢幻的夕陽景觀真的非常浪漫～ https://www.instagram.com/p/C7oS1SwRZ8T/? https://www.instagram.com/p/C68eETcyvJR/? Info 地址：Đường Võ Thị Sáu, Khu 1, Phú Quốc, Kiên Giang 富國島推薦景點8：日落沙灘 日落沙灘又被稱作異形沙灘，位在富國島中部西邊海岸線，富國島的知名沙灘之一，細緻的白色沙灘上，佇立著一座座裝置藝術雕塑，像是鳥巢樹屋、海邊鞦韆、天堂階梯等，非常適合拍照打卡；日落沙灘如其名是富國島上欣賞夕陽的熱門景點，但要留意的是日落沙灘是Sunset Sanato Resort & Villas所有，渡假村雖然將私人沙灘對外開放，但僅入住房客可以免費享受設施，其他外來旅客需要付費才能入場。 https://www.instagram.com/p/C7eGEEEybe4/? https://www.instagram.com/p/C7bxL_GBgip/? https://www.instagram.com/p/B423qbHluki/ Info 地址：Tổ 3 ấp, Đường Bào, Phú Quốc, Kiên Giang 富國島推薦景點9：海星沙灘 富國島必訪的秘境海灘之一，海星沙灘位於富國島北邊的小漁村，雖然路途較偏僻，加上行經的道路不是柏油路、有些顛簸，但卻是名符其實的寶藏景點！清澈的海水下，可以看見許多紅色海星躺在潔白的沙灘上，甚至在每年9、10月，沙灘上灘滿滿都是海星，像極了小美人魚身處的海底世界，非常夢幻。海星沙灘沙質細軟，即使不下水，在岸邊踩踩海水也非常舒服，想看到成群的派大星出沒，建議選在11～4月乾季時來訪，尤其9～10月能看到的海星數量最多。 https://www.instagram.com/p/C7je7I7SZth/? https://www.instagram.com/p/B5CUhW9HaWb/ https://www.instagram.com/p/C1GEGg2Pwri/? Info 地址：Rạch Vẹm, Phú Quốc 富國島推薦景點10：May Rut island 行程中建議可以安排一天時間進行跳島行程，不僅能遊覽海島的美也能體驗到不同於富國島的人文風情。May Rut island 號稱為富國島最美島嶼，如果參與包團行程還能體驗到釣魚、浮潛、游泳、SUP等水上活動，非常適合想無腦過一整天的人安排進行程裡。 另外May Rut island的沙灘是由較為細緻的沙子所組成的沙灘，走起路來鬆軟不會出現小石子傷腳，非常適合在這裡拍出一張又一張亮眼又時尚的打卡照！ Info 地址：Hòn Thơm, Phu Quoc 便宜又能同等享受馬爾地夫級別待遇的富國島，會這麼夯絕對不是因為他離台灣近而已，湛藍的海水和好天氣才是讓人喜歡的原因！現在是不是想馬上飛富國島來一趟海島之旅啦～快點揪上身邊朋友訂機票準備一起飛吧！ 延伸閱讀 👉🏻新開幕富國島麗晶酒店｜每處風景都像幅畫 私人沙灘、無邊際泳池 👉🏻【泰國】曼谷7個新景點特搜！飄浮水上咖啡廳、必去野生動物園，不囉唆快買機票啦 👉🏻真的沒出國！特蒐9大台南異國景點，無邊際沙漠、小荷蘭村到古城村莊來點偽出國行程 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯#Munna #Namaste珊瑚公園 #國外打卡 #地中海小鎮 #太陽世界跨海纜車 #富國島 #富國島大世界 #富國島景點 #小龍王廟 #日落沙灘 #波波打卡 #海島攻略 #海島旅行 #海星沙灘 #珍珠奇幻樂園 #珍珠野生動物園 #越南 #越南打卡 #越南旅遊 #香島自然公園 

《影后》詹懷雲自爆理想型，女友會這件事超加分！大I人暖男爆紅後的生活＆穿搭

「我是獅子座O型，身高183.7，人生座右銘是活在當下，我覺得很重要所以刺在手上！」Netflix《影后》在播出後，收穫大眾熱烈反響，特別是詹懷雲飾演的流氓一角，憑藉單純又真摯的情感受到觀眾們喜愛，在出席國家地理服飾全境探險之旅活動時，詹懷雲分享了爆紅後的心路歷程，靦腆帥氣的他有哪些話想說給波波黛莉的讀者聽？一起看下去！ 詹懷雲：爆紅之後生活並無太大改變 私底下的詹懷雲簡直是個超級大I人，話又少又靦腆，瞬間就能激發女生們的保護慾。在爆紅之後，詹懷雲並不認為自己的生活發生了巨大改變，他還是會跟往常一樣在馬路上閒晃，感受這個世界的各種美好，詹懷雲坦言，現在走在路上比較少有粉絲上來打招呼，偶爾有路人會喊他「流氓」，令他覺得十分奇妙，被問及素顏是否能接受與粉絲們合照時，詹懷雲大方回應「當然可以」，如此寵粉的藝人實在太加分啦！ 詹太太們請注意！會釣魚能加分唷～ 當聽到大家稱呼他為「國民男友」時，詹懷雲露出了靦腆的微笑：「這個稱號真的不敢當，我會繼續努力。」在劇中流氓沒有壓迫感的愛得到了許多女生的共鳴，大家認為默默陪伴、全力支持才是感情最好的樣子，而生活中的詹懷雲就像是流氓走進現實，真誠又害羞的他十分可愛，只不過還沒有遇到自己的周凡，在被問及理想型時，詹懷雲搞怪回答：「會釣魚很加分！」 男生怎麼穿才更帥？詹懷雲：自信就夠了！ 在談及男生如何穿搭才能增加帥氣度時，詹懷雲笑稱：「穿什麼不重要，自信最重要！」不過他還是分享了一些讓自己看起來更精緻的小技巧，如果你覺得今天的穿搭沒有亮點，可以挑選一條合適的項鍊，因為生活中不太刻意搭配自己的服裝，所以詹懷雲常常會用項鍊作為點綴，令造型更加完整。 相較於運動，詹懷雲更愛釣魚 演員們為了上鏡效果更好，通常會透過運動來保持身材，詹懷雲也不例外，但是最近台北的氣溫持續走低，詹懷雲坦言「開始變得有點懶」，不過無論天氣如何他都無法割捨最愛的釣魚，所以也不難理解他為何這麼在意衣服的機能性，因為一件防水又保暖的外套，可以幫他在大風、雨天沒有負擔的繼續釣魚。 新電影明年上映，詹懷雲將大露好身材 活動現場聚集了很多粉絲，令詹懷雲驚喜又感動：「很高興也很謝謝大家可以來，明年3月我的新作品《命中注定那頭鵝》會上映，希望大家多多支持。」而詹懷雲也偷偷分享了新戲場景，他透露自己的角色會是一位潛水教練，所以許多片段需要在海邊取景，因此在《命中注定那頭鵝》中，詹懷雲會有許多秀身材的露上半身片段，各位詹太太可以期待起來了！ 詹懷雲十分注重衣服的機能性 因為平時喜歡戶外活動，所以詹懷雲十分注重衣服的機能性，服裝的面料是否防水、保暖效果是否達標都是他非常在意的部分，另外他還會特別挑選口袋比較多的衣服來穿，這樣就不用隨時帶著包包出門，減輕出行負擔。 詹懷雲認為日常穿搭寬鬆、舒適最重要 很多男生認為日常搭配是件很麻煩的事，詹懷雲對此深感認同：「其實我也是懶得搭配的那類人，日常生活中我比較喜歡穿寬鬆的衣服，因為對我來說舒適度最重要。」 詹懷雲推薦！冬季保暖就選它 國家地理服飾在2024秋冬，重磅推出兼具功能與時尚的HERON系列、REIMANN系列，無論你要上班通勤、日常出遊，還是走進戶外與大自然親密接觸，它們都是很好的選擇，其中RIIZE同款HERON輕量羽絨系列舒適度再升級，80:20匈牙利鵝絨填充讓你再冷也不怕！ 國家地理服飾「全境探險之旅活動」 時間：11/29-12/1日 (12:00-21:00) 地點：微風南山1F北側戶外場地（台北市信義區松智路17號1樓） 延伸閱讀 👉DIESEL宣佈SEVENTEEN Hoshi擔任亞太區品牌大使！「Jisoo、Minnie、雨琦…」快來Get明星同款穿搭！ 👉率性、甜美通通有！11套冬天必學「毛衣穿搭」，一次擁有保暖感&時髦度！ 👉讓你比別人好看！「五種羽絨外套」提案，拒絕成為時尚災難！ 👉這樣穿保證美哭全場！14種2024尾牙＋春酒穿搭推薦，大獎全被你囊括！ 撰文編輯 #LeahHan #保暖 #冬季穿搭 #命中注定那頭鵝 #國家地理服飾 #影后 #新生代男演員 #時尚 #機能性 #流氓 #演員 #潮流 #理想型 #穿搭 #羽絨外套 #詹懷雲 

【瞞天機密】或許瞞得過別人，但永遠瞞不過自己 #綺拉奈特莉

大家好，我叫提口。 是個熱愛電影的女子🎬 每週發文2~3篇。 - 🌟歡迎關注電影IG👀 @anticosfilm 🌟喜歡我的文章的話～ 💁‍♀️ 粉專追起來 - 不用害怕黑暗戰勝不了光， 保持真實就會得到愛的表彰🌈-Life's a struggle #真人真事#VaVa 【電影介紹】 一名英國情報局台灣翻譯員(綺拉奈特莉飾)， 阻止政府非法煽動名議支持戰爭的故事。 ﹒ 《台灣翻譯員⋙犧牲小我，完成大我》 收到一封欲讓國家產生戰爭的電郵， 她小心翼翼將證據帶出情報局， 機密泄露了，藉由報社公諸於世。 雖然翻譯員被告了， 但也找到超強律師團。 《律師智囊團⋙非法情況下，人有正當防衛權利》 此次煽動為“非法”， 因此，翻譯員公開書信為“合法”防衛行為。 因為他救的是數以萬計人民的生命。 ﹒ 書信大肆被報導的那天， 違法的官員遣逃， 但就算去美國找救兵， 非法的事實證據還是逃不過法眼。 最後，開庭沒多久， 翻譯員就被無罪釋放了。 ﹒ 《報社寫手⋙大膽假設，小心求證》 報社寫手收到線人的密報， 從跟此事相關的人脈蒐證， 再以此報導將為報社帶來諾大名氣， 去說服報社老闆將信公諸於世。 ﹒ 且寫手對翻譯員深感敬畏， 在法庭上翻譯員被判無罪時， 露出「禮貌不失支持的微笑」。 【提口談談面對自己的快樂】 印象最深除了當智囊團想出勝訴的絕招， 推理出違法官員逃跑的真相， 勝券在握外， 就是翻譯員一位同事的行徑了。 ﹒ 他不讓翻譯員的正義得逞，去滅自己的光， 而向翻譯員提告。 電影最後一幕強調此人的下場， 便是智囊團團長在海邊釣魚遇到他時， 團長回他一句：「你還是去別的地方釣魚吧。」 極致演出了， 為私力而危害到全國人命性命的人， 終遭唾棄。 ﹒ 電影從翻譯員同事們遇到這件事的動作， 來描繪不同「人性」的面向。 ➜像翻譯員雖顯衝動， 但能夠為普羅大眾利益著想 ➜翻譯員的女同事， 特地來他家跟他說感謝他的勇敢， 顯示能為大眾利益著想， 卻沒足夠勇氣跳出來發聲。 ➜而提告翻譯員的同事， 反而羨慕翻譯員的情操， 而想要設法讓他於敗身之地， 且竟然賭上所有老百姓的生命。 ﹒ 人因私心影響到他人的程度有大有小。 最終會發現， 私心會使自己不斷把別人推開， 影響到身邊的人， 永遠找不到快樂的方向。 ﹒ 心中快不快樂， 或許瞞得過別人， 但卻永遠瞞不過自己。 #Afilmrecommendation ღ歡迎此篇下面留言，交流任何想法ღ 👍🏻喜歡記得幫粉專➳ afilmrecommendation 按👍🏻 【延伸閱讀】 - 圖片來源： 柏格活動 三立新聞網 如屢的電影筆記 奇摩電影

為什麼認真擦防曬還是變黑？盤點妳沒注意到的擦防曬三要點！

炎炎夏日來臨，每天的溫度屢創新高，強烈紫外線照射下，身為經常要跑外景的彩妝師（→我🙌🏻）來說真的很可怕……皮膚曬傷就像一隻煮熟的蝦子外皮紅透透，脫皮也不知道在脫哪次外景的皮？ 雖然我可以被曬傷，但客戶和模特兒當然不能！ 這篇和大家分享平常我工作時，幫客人確實能完整防曬的小撇步，快快檢視沒注意到哪部分吧～ 1. 誤解SPF值、PA值的差異 在每罐防曬乳上都有的SPF值、PA值，妳知道它們的差別是什麼嗎？ 其實一般人生活並不需要擦到SPF50、PA+++的防曬乳，妳相信嗎？ 首先我們先來認識紫外線的分類： UVC因為有臭氧層擋住，幾乎不會到達地表 UVA約95%會到達地表，造成曬黑、曬老→PA值的防曬指標 UVB約5%會到達地表，造成曬紅、曬傷→SPF值的防曬指標 而我們熟知的SPF是防曬係數，主要防止皮膚曬紅、曬傷。 例如：皮膚曝曬在陽光下約15分鐘會曬傷，擦上SPF30的防曬品，可延遲被曬傷的時間30倍（15×30=450分鐘，約7.5小時）。 若妳的生活圈不是天天跑海邊泡海水，其實SPF30的防曬已經很足夠囉～SPF30的防曬已經可阻擋97%的UVB了呢！ PA則是UVA防曬等級，主要防止皮膚曬黑、曬老。 是日本厚生省對於UVA的防護指標，PA的+號越多，就有越強的UVA防護效果，目前最高可達四個＋號。 所以若是比較怕曬黑的話，可以選擇PA值「＋號越多」的防曬乳，並確實的「定期補擦」，而不是SPF50、PA+++的防曬乳一罐從早打到晚，就會有最好的防曬效果唷！ 2. 擦不到「足夠」的防曬乳 究竟擦多少防曬乳才真的達到「足夠」的程度呢？防曬塗抹應該要擦到2毫克/平方公分的量（2 mg/cm^2），也就是大約全臉需要一個十元硬幣大小才是足量。來看看妳是否有犯了以下的錯誤呢？ 有些粉底本身會帶有一些防曬係數，大家可能會誤解只要擦個粉底連防曬都一起完成，超方便～ 但若真的要擦到足量的防曬防禦力，平時薄薄一層粉底的防曬力是一定不夠，必須把粉底擦得蠻厚一層的！所以不要懶，要把防曬跟粉底分開擦，足量防曬透明妝前乳＋薄薄一層粉底，不但妝感漂亮也不怕黑～ 相信這個應該是大多數女生很容易遇到的事情，但卻都要等到真的曬傷才會發現（哭）… 我自己最常幫客戶準備的是液體防曬乳和噴霧型防曬各一，因為防曬乳難免會有一些不好擦或擦不太到的地方，這個時候用噴的再補上一層，把沒擦到的地方補足，做到全面性的防護！ 3. 沒有「定期」勤補防曬 這個應該是曬黑原因的最大宗！雖然高的SPF值提供長期的防曬效果，但會隨著妳的出油出汗或碰到水等因素，讓防曬保護層斑駁。 建議若是在戶外活動的話，至少2小時就要補擦一次，多在室內的話，也要3-4小時左右就補擦哦！ 至於要如何補擦防曬呢？我會建議隨身帶著噴霧型防曬和有防曬係數的粉餅， 臉部的底妝可以用粉餅按壓加強，除了可吸附油光又能加強防曬；而身體的防曬則是可用噴霧型的最快速方便唷！ 想看更多彩妝師分享的工作好用產品和彩妝碎碎念，歡迎追蹤我的波波文章唷✨ 大家好～我是彩妝師 Evelyn，每週和大家在波波分享美妝知識的小文章，結合自己工作上的經驗與遇到的人事物，先謝謝大家的觀看☺️ 📍 歡迎同步追蹤我的社群♡ 觀看我的彩妝師人生、工作動態&作品們📣 ✓ FB 粉絲專頁－Evelyn Hsiao Makeup ✓ Instagram－@evelyn.hsiao ✓ Podcast－Shut up! Remove your makeup #婢嘴_彩妝師的卸妝人生 收聽連結👂🏻（來來點進去！）：Apple Podcast｜Spotify｜SoundOn ⭐線上彩妝課程－手殘沒關係！國際彩妝師教你，任何人都能學會的無瑕輕彩妝 我們下篇文章再見囉！👋🏻👋🏻 #防曬 #曬黑 #曬傷

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