石門-老梅溪瀑布 溯溪人篸 溯溪一日 

 志同道合的旅伴 是多麼可遇不可求 玩水的旅伴更是重要 一直以來我都是不會游泳的但說也奇怪，我不畏懼害怕水？所以我從小到大都很愛玩水上活動也常常暑假就去水上樂園玩滑水道阿～等等的那些都不會害怕甚至海邊浮潛跳海／澎湖７合一水上遊樂設施／小琉球浮潛／接下來要去綠島浮潛然後還要去宜蘭的龜山島玩ＳＵＰ槳就什麼都可以玩什麼都不害怕我連遊樂設施都喜歡玩刺激的 大怒神 雲霄飛車什麼都沒問題反倒旋轉木馬我還不要呢！！！哈哈 此生把我看過的風景，都要紀錄下來不枉此生來到這個世界 我要瘋狂的渡過。活著才有意義。對我而言，人生只有一次，不要畏懼害怕面對任何事情做就對了，不做你永遠都在原地而已 如果您想看更多我拍的精彩照片👇 （我個人的影片） 以及我個人的畫面跟大家跳海的畫面👇 （跳海影片在這）（我跳海的畫面） 以及團體的照片👇 （團體影片在這）可以直接點擊影片看喔 我做成三部影片供大家看～讓大家可以直接看下去會更有感覺喔看完之後希望熱血的心情可以燃燒 讓你們也約一波吧！！！！😄😄😄 在欣賞照片的同時我也來介紹一下我找的溯溪團隊～是我關注ＩＧ超久超久的女生喔從他尚未當媽媽之前到她生完小孩我終於約起了這一趟的溯溪之旅他真的超棒的喔～～～超級陽光的女孩從他尚未當媽之前所有的ＩＧ都是滿滿的到處溯溪的照片感覺就是超清涼健康陽光的模樣所以讓我一直注意著．．．．很吸引我的熱血魂於是終於開啟了我的此行第一個想起她的起源如果你也同時在找溯溪的團隊可以直接詢問她找她喔 ＩＧ連結處在此 直接訊息她 跟他說『蘇蘇』介紹的即可唷～～她就會告訴你要如何成團了 照片很多，全數有修色調的都在ＩＧ內的影片裡了如果喜歡欣賞照片的就直接點選上面的連結去看，給我留言評論加💕💕💕 以下欣賞個幾張囉！！！記得去我的ＩＧ喔～～～ 記得要追蹤我ㄛ！！！！最新的資訊都會先在ＩＧ誕生喔～喜歡我的話就多多幫我分享加留言給我喔多點互動我會發現您的．．． 😅 😅 😅 😅 👧天蠍女孩SüSü𓇣食衣住旅行║生活色調║分享 ☞各種業配合作_⚘私訊小盒子📩 ☞小資女孩°ʟᴏᴠᴇ分享日常📸 ☞Bᴇᴀᴜᴛʏ紋繡｜▏醫美°sᴘᴀ諮詢師💄 ༄ʟᴏᴠᴇ ᴄᴏᴍᴘʟᴇᴛᴇʟʏ🍃ʟɪᴠᴇ ʙᴇᴀᴜᴛɪғᴜʟʟʏ Sʜᴀʀᴇ ʟɪғᴇ #網美集散地 ﹅ #美女在這編 ﹆ #popdaily創作者 ↻ #照鬱症 ° 👇看看我🔍msha.ke/susiping

壹柒零阿住｜面對它！情緒勒索和那些不健康地容忍行為

一段健康的感情，即使摻和著現實，可貴的還是那兩顆不怕麻煩的心。維繫一段感情，最重要的還是耐心，不論是家人、朋友、情人我們常常會遇到要彼此溝通的時刻，雙方有共識一起去磨合彼此的價值觀是至關重要的，一昧的忍讓是包容嗎？還是其實內心承受不住負面情緒帶來的情緒勒索，早已無處消化了呢？ 不經意的情緒勒索，都是最後的那一根稻草 (圖片取自 @hua.handcraft) 「只是舉手之勞，應該還好吧」 體諒一個人也許真的是舉手之勞，可能是替同事多做一份工作、替家人多負擔點經濟壓力、替另一半多著想著想，但我們可能都忘記了，同時體諒很多個人，就會帶給自己心裡上很大的負擔。生活中有工作、有家人、有愛情，別忘了還有自己，好好地歇會兒，才能讓自己的心靈上更加富足。 那些「幫忙一下很難嗎？」背後都該有個聲音告訴他「不難，但能不能讓我先喘口氣呢？」可以的話，在向別人提出要求之前，處理好自己的負面情緒，試著去瞭解對方的難處，這些不經意的情緒勒索，都是壓垮駱駝的最後一根稻草。 延伸閱讀｜正處於遠距離戀愛嗎？「愛情」保鮮的小訣竅 一句隨口的搪塞，讓你忽視愛自己的那步海闊天空 「都是我的錯，和你道歉可以了嗎」 非常快速但稍嫌不明智的一種解決方法。為什麼這麼說呢？好好的想一想我們真的認為都是自己的錯嗎？如果不是，那麼心裡的委屈只不過又為下一次的爭吵埋下了導火線。比起彼此猜測，還不如好好地培養兩個人的溝通模式，以前沒辦法，但現在也不遲。所謂地「忍一時風平浪靜，退一步海闊天空」別忘記了，你還必須退一步，才有辦法再走到一起。一句隨口的搪塞，是否讓你忽視了愛自己的那步海闊天空？ 「我們不是一直都好好的嗎」好，兩個人一起好，擺脫不健康的容忍，最貼近自己內心的那段關係，是該好好的保護，保護對方也保護自己，讓自己說出的那句「沒關係」不再受任何負面情緒影響。 延伸閱讀｜「我愛你，但是我精神出軌了」你的那個他在想什麼呢 大家開心很重要，而我也能成為照顧好自己的大人 「大家開心就好，為什麼要破壞氣氛」 這種夾心餅乾的情況發生時，如何妥善地處理家人或朋友和另一半的矛盾，大概是很多人心中的疑問，換個角度思考，為什麼平常朋友和家人之間就算有矛盾我們還是可以直觀地表達，但當負面情緒一來，這樣的矛盾就變成了一件棘手的事？「到底誰比較重要？」大家的開心換來了自己心裡的委屈，情緒勒索一來，理性都不理性了。 我們何不問問自己，為什麼我要被逼著才能做決定？有些前提好好地講明白，大家開心很重要，而我能夠安排好自己的生活，不讓大家干涉或是操心，成為那個照顧好自己的大人，才是避免被負面情緒勒索的第一步。 情緒勒索在職場、生活上都可能發生，找到自己生活的主導權吧！讓心裡一點一點地踏實，以前沒辦法，現在真的一點也不遲。 #情侶 #戀愛 點我看更多achù阿住 生活👉「面試官都在想什麼？」3分鐘帶你瞭解外商公司面試技巧 發胖👉台南不只有牛肉湯，隱藏在巷弄的3間日式料理 穿搭👉「海邊」拍照怎麼拍？5個小技巧讓你成為IG上最吸睛的小姊姊 打卡👉週末小旅行🐓三芝淺水灣公雞咖啡

韓劇女神「宋慧喬」教你用鞋款打造白天黑夜的反差魅力！誰說舒適與品味無法兼具，韓妞們穿出逆天長腿的心機涼鞋推薦～身高不夠就

隨著氣溫高升，替服飾和鞋款換季時，是否會擔心涼鞋在「舒服」與「時髦」間難以兼具嗎？這就跟著韓劇女神「宋慧喬」，用FitFlop涼鞋穿出白天與黑夜不同魅力，舒適專利科技中底設計加上各種寶石切割、編織與草編設計，讓身高161的她，隨時擁有完美身材比例，即便日常也能展現時髦品味！快來看看慧喬歐膩推薦哪幾款FitFlop涼鞋，一起跟上韓妞們傳授的穿搭攻略，輕鬆穿出女神級逆天長腿！ 慧喬歐膩私心推薦款！輕鬆穿出黃金比例 （圖／品牌提供） 宋慧喬的私服一向是韓妞們的穿搭教科書，陪她展示日夜多重魅力的重點就在這雙FitFlop鞋款，不只吸睛且舒適好穿，更要分享他穿搭時的愛用款給大家，帶點休閒又不失優雅氣質的「皮革漁夫涼鞋」，以極簡三線皮革鞋面設計呈現摩登感，推出黑、白二色、百搭實穿，柔軟皮革材質搭配金屬扣環，輕盈橡膠大底提供良好抓地力，不僅成為韓國部落客的熱推單品，更是女孩們的夏季穿搭首選！ （圖／品牌提供） 簡約風格不是你的菜？想打造視覺亮點，那這雙「華麗寶石皮革厚底交叉涼鞋」絕對讓你一出門就成為吸睛焦點！視覺感與實用性完美融合，以華美的金、銀與桃紅鞋面點綴切割寶石，展現出閃耀的活潑魅力，搭配FitFlop經典Microwobbleboard™三密度中底，提供穩定支撐與避震效果，不但緩衝分散腳部壓力，透氣舒適的腳感，更讓喬妹在拍戲空檔也能時尚又舒適。 Q彈厚底超好穿！草編、PU、麂皮多樣材質隨你挑 （圖／品牌提供、取自品牌官網） 除了宋慧喬腳上這兩雙涼鞋外，波編也精選出超多好看又時髦的FitFlop鞋款要推薦給大家！夏天到了，準備到海島度假的朋友請舉手！「草編皮革綁帶涼鞋」這雙可得加入購物車中啦！繞踝式皮革設計加上草編楔形厚底，既時髦又能拉長全身比例，在海邊也能一秒展現大長腿！超輕量三密度厚底設計既穩定又給予雙腳足夠的支撐力，想要來點鬆弛感穿搭，帶這雙就對了！ （圖／品牌提供） 接近梅雨季節實在很討厭鞋子浸濕的不適感，一雙透氣防水又時髦的涼鞋也是鞋櫃裡的必要嘉賓！這款「防水可調式戶外涼鞋」專為戶外行走而設計，防水織帶搭配可調魔鬼氈設計，輕鬆調節最適合你的尺寸，快乾材質即使踩到水也不怕濕腳，雙腳也不再整天濕搭搭！不論是旅遊度假、戶外運動，各種天氣都能輕鬆駕馭。 另一款「可調式厚底夾腳涼鞋」PU鞋面結合超輕量三密度中底，簡約設計風格，如踩在雲朵上的舒適觸感，就算久走也不怕腳痛，魔鬼氈調節貼合腳型，腳板寬窄都不用擔心，輕盈的防滑橡膠鞋底與多色鞋款，任意搭配都能隨心所欲！ （圖／品牌提供、取自Instagram「FitFlop_korea」） 想要雙日常和行走時百搭又耐走都能完美駕馭的休閒鞋？「麂皮／針織厚底繫帶休閒鞋」你一定不能錯過，融合麂皮與針織異材質拼接，低調奶茶與法國灰，讓全身穿搭更有層次，採用彈性針織與拉環設計，穿脫快速不費力，厚底設計更能修飾腿型，經典三密度科技中底走再久也不怕累。另一款「麂皮／皮革異材質拼接厚底休閒鞋」亮眼的粉、橘色搭配中性的卡其棕色，在基本款中帶點巧思～鞋面以皮革、麂皮、聚酯纖維三種材質相互拼接，其中麂皮更受3M速效型防水保護，為麂皮保養做了基礎防護！搭配經APMA美國足部醫學協會認證的Microwobbleboard™三密度微搖板中底，解放你的雙腳，日行萬步也輕輕鬆鬆。 如果你正在尋找夏日夜晚的約會戰鞋，那這雙「皮革／軟木塞紋高跟涼鞋」絕對必收！前高後高的設計打造完美腿部比例，黑白色簡潔皮革鞋面，搭上可調整貼合度的金屬扣環，簡潔皮革鞋面與軟木紋鞋跟展現法式慵懶，Cushx™超避震厚跟中底設計，超乎想像的輕盈和紓壓緩衝，擺脫厚底鞋就是厚重累腳的刻板印象！ 單配修身洋裝就很有氣質的「編織交叉涼鞋」酒椰葉編織材質鞋面，不論是活力橘還是黑白混色，都給人一種簡約時髦感！結合防滑橡膠鞋底與Dynamicush™足弓支撐彈力中底設計，即使是平底涼鞋一樣具備該有的支撐力！ 母親節限時優惠超划算！快揪媽咪一起穿上母女鞋吧！ 不論是想跟上喬妹時尚，或是日常約會和度假都穿出舒適與迷人感，這幾雙FitFlop鞋都想默默全部收進購物車？別錯過母親節限定優惠！限時優惠1雙85折，2雙8折，消費滿$4000元，再送「柔粉色迷你帆布斜背包」，快揪媽媽一起穿上FitFlop母女鞋，給彼此一個最舒適時髦的寵愛理由！

韓劇女神「宋慧喬」教你用鞋款打造白天黑夜的反差魅力！誰說舒適與品味無法兼具，韓妞們穿出逆天長腿的心機涼鞋推薦～身高不夠就用黃金比例來湊！

《影后》詹懷雲自爆理想型，女友會這件事超加分！大I人暖男爆紅後的生活＆穿搭

「我是獅子座O型，身高183.7，人生座右銘是活在當下，我覺得很重要所以刺在手上！」Netflix《影后》在播出後，收穫大眾熱烈反響，特別是詹懷雲飾演的流氓一角，憑藉單純又真摯的情感受到觀眾們喜愛，在出席國家地理服飾全境探險之旅活動時，詹懷雲分享了爆紅後的心路歷程，靦腆帥氣的他有哪些話想說給波波黛莉的讀者聽？一起看下去！ 詹懷雲：爆紅之後生活並無太大改變 私底下的詹懷雲簡直是個超級大I人，話又少又靦腆，瞬間就能激發女生們的保護慾。在爆紅之後，詹懷雲並不認為自己的生活發生了巨大改變，他還是會跟往常一樣在馬路上閒晃，感受這個世界的各種美好，詹懷雲坦言，現在走在路上比較少有粉絲上來打招呼，偶爾有路人會喊他「流氓」，令他覺得十分奇妙，被問及素顏是否能接受與粉絲們合照時，詹懷雲大方回應「當然可以」，如此寵粉的藝人實在太加分啦！ 詹太太們請注意！會釣魚能加分唷～ 當聽到大家稱呼他為「國民男友」時，詹懷雲露出了靦腆的微笑：「這個稱號真的不敢當，我會繼續努力。」在劇中流氓沒有壓迫感的愛得到了許多女生的共鳴，大家認為默默陪伴、全力支持才是感情最好的樣子，而生活中的詹懷雲就像是流氓走進現實，真誠又害羞的他十分可愛，只不過還沒有遇到自己的周凡，在被問及理想型時，詹懷雲搞怪回答：「會釣魚很加分！」 男生怎麼穿才更帥？詹懷雲：自信就夠了！ 在談及男生如何穿搭才能增加帥氣度時，詹懷雲笑稱：「穿什麼不重要，自信最重要！」不過他還是分享了一些讓自己看起來更精緻的小技巧，如果你覺得今天的穿搭沒有亮點，可以挑選一條合適的項鍊，因為生活中不太刻意搭配自己的服裝，所以詹懷雲常常會用項鍊作為點綴，令造型更加完整。 相較於運動，詹懷雲更愛釣魚 演員們為了上鏡效果更好，通常會透過運動來保持身材，詹懷雲也不例外，但是最近台北的氣溫持續走低，詹懷雲坦言「開始變得有點懶」，不過無論天氣如何他都無法割捨最愛的釣魚，所以也不難理解他為何這麼在意衣服的機能性，因為一件防水又保暖的外套，可以幫他在大風、雨天沒有負擔的繼續釣魚。 新電影明年上映，詹懷雲將大露好身材 活動現場聚集了很多粉絲，令詹懷雲驚喜又感動：「很高興也很謝謝大家可以來，明年3月我的新作品《命中注定那頭鵝》會上映，希望大家多多支持。」而詹懷雲也偷偷分享了新戲場景，他透露自己的角色會是一位潛水教練，所以許多片段需要在海邊取景，因此在《命中注定那頭鵝》中，詹懷雲會有許多秀身材的露上半身片段，各位詹太太可以期待起來了！ 詹懷雲十分注重衣服的機能性 因為平時喜歡戶外活動，所以詹懷雲十分注重衣服的機能性，服裝的面料是否防水、保暖效果是否達標都是他非常在意的部分，另外他還會特別挑選口袋比較多的衣服來穿，這樣就不用隨時帶著包包出門，減輕出行負擔。 詹懷雲認為日常穿搭寬鬆、舒適最重要 很多男生認為日常搭配是件很麻煩的事，詹懷雲對此深感認同：「其實我也是懶得搭配的那類人，日常生活中我比較喜歡穿寬鬆的衣服，因為對我來說舒適度最重要。」 詹懷雲推薦！冬季保暖就選它 國家地理服飾在2024秋冬，重磅推出兼具功能與時尚的HERON系列、REIMANN系列，無論你要上班通勤、日常出遊，還是走進戶外與大自然親密接觸，它們都是很好的選擇，其中RIIZE同款HERON輕量羽絨系列舒適度再升級，80:20匈牙利鵝絨填充讓你再冷也不怕！ 國家地理服飾「全境探險之旅活動」 時間：11/29-12/1日 (12:00-21:00) 地點：微風南山1F北側戶外場地（台北市信義區松智路17號1樓） 延伸閱讀 👉DIESEL宣佈SEVENTEEN Hoshi擔任亞太區品牌大使！「Jisoo、Minnie、雨琦…」快來Get明星同款穿搭！ 👉率性、甜美通通有！11套冬天必學「毛衣穿搭」，一次擁有保暖感&時髦度！ 👉讓你比別人好看！「五種羽絨外套」提案，拒絕成為時尚災難！ 👉這樣穿保證美哭全場！14種2024尾牙＋春酒穿搭推薦，大獎全被你囊括！ 撰文編輯 #LeahHan #保暖 #冬季穿搭 #命中注定那頭鵝 #國家地理服飾 #影后 #新生代男演員 #時尚 #機能性 #流氓 #演員 #潮流 #理想型 #穿搭 #羽絨外套 #詹懷雲 

在空中飛的魚評電影#8 : 1/2的魔法

這是我所分享的第八篇作品，拖了蠻久的，但還是決定寫一下分享心得。這部也是一個沒有愛情元素的電影，希望大家會喜歡! 這部當初被吸引想看是因為這對兄弟是星爵和蜘蛛人配音，一定非常好笑，果真他們兩個再一起就有非常多笑料;第二個被吸引的原因是它是皮克斯製作的，一定有它的深度就進電影院支持一下。 看完真的沒有讓我失望，是講述成長跟親情，其實裡面有列一個清單說要在新的一歲做到哪些東西，這裡真的非常讓我感同身受，裡面還有說到要學會開車，就讓我聯想到自己最近才剛考到駕照，那時也是有人鼓勵我，真的很希望之後我們可以繼續互相鼓勵成長。到後面有超多哭點和含意，推薦大家可以進電影院觀看喔! 以下就有雷了喔! 真正愛你的人就在身邊! 多留意每件事! 故事概要: 這個故事最主要是講述，男主角在還沒出生就沒有碰到父親，只能聽哥哥和媽媽形容，直到16歲他終於可以穿了爸爸的衣服也列出想要在生日這天做的事，但後來都沒做到，回到家收到爸爸當初留給他們的禮物，是一個魔杖含魔法石，可以讓爸爸復活一天，但失敗了只復活了半個身體，就跟著哥哥去找尋另一顆石頭，主角也非常期待可以跟爸爸相處列出了很多事，但後來其實在路途最後才發現其實他列出的這些事，哥哥已經陪他完成了才知道哥哥是一直愛著他的人，就算他沒有爸爸! 以下我會以幾點個點來述說: 1.父子與兄弟情 其實這部一開始看到主角這麼想見爸爸的時候，就會想說這個結局就是最後跟爸爸相處一天，但其實到後來發現時間條快沒了加上一天的時間要過去了，就跟主角一樣緊張和憤怒，因為看起來都是哥哥搞砸，也還沒找到石頭還回到原點。 但最後幾幕，就是在海邊跟著下半身的爸爸，看到紙條他列的事情，結果發現其實都跟哥哥做完了，就發現其實真正陪伴的是哥哥不是爸爸，就衝過去找哥哥跟他和好，這裡超感動的，也到最後面一起對抗那個詛咒，也選擇讓哥哥跟爸爸相見，最後哥哥要告訴他爸爸要給他一個禮物就是擁抱，哥哥就抱了主角，這裡真的超感人的! 2. 過程與成長 來討論一下他們出發去找另一顆石頭的幾幕，其實過程中都蠻好笑的，主要有三幕。 第一幕是主角勇敢去開車在高速公路，其實他是害怕開車的，但因為哥哥鼓勵加上這時間只有他可以開，就開了，還順利成功開了一段。 第二幕是主角他們要渡過一個斷崖，這時只能靠著男主的魔法踩空走過去，但是其實男主還是很害怕，信心非常的不足，還要靠著哥哥拉著繩子，才可以成功往前，但偏偏意外發生，快走完繩子鬆開了，主角沒有發現還是繼續往前，剩一步時發現沒繩子就掉下去了，但還好有到對面，這時男主問哥哥哪時候沒繩子，但是哥哥只說但你成功走到對面了，給他非常大的信心。 第三幕是主角要躲過警察的追擊時，哥哥含淚犧牲他的愛車，那時超感人的，哥哥這樣做就是為了讓主角可以見到爸爸，跟前面有很大的不同。 但到最後面繞了一大圈才發現目標就在原點，其實主角非常生氣，但後來其實發現因為有這段時間，對自己有更多自信，才可以使用魔法對抗詛咒。 結語 這部我覺得是一個很普通的一個動畫電影，表現的中規中矩，但有看到新聞星爵和蜘蛛人他們同時錄音，那些互動才會那麼真實，有很大的加分;結局也有點反轉，很棒的展示成長和親情，推薦給大家這部電影去電影院放鬆和哭一哭! 但有一點覺得魔法是有點可惜，沒有很驚艷到我。 #星爵和蜘蛛人配音超讚驚艷到我 #真正愛你的人就在你身旁 #結果不重要過程才是最重要 #繼續一起成長和面對困難吧 最後電影滿分10分給7.5分 喜歡的歡迎追蹤我和按讚和分享喔

【穿搭技巧】2020流行藍色夏季穿搭示範—快跟著藍色控獨特一夏！

夏天要到了～夏天會讓妳聯想到什麼元素呢？ 藍天、海邊、清涼的飲料......💙🏖️🥤 藍色當然就是夏天最不可或缺的一個色系啦！🤩 身為一個衣櫃裡除了黑白灰就是藍色的資深藍色控，今天就來跟大家分享一下 如何巧妙的搭配這個美妙的顏色，搭配出有層次、不失時尚感的藍色系穿搭🧐 藍色在同色系穿搭上的應用～快跟著我來看看囉！ 👉點此查看藍色穿搭搭配技巧(四季版) 2020Pantone流行色 Pantone 公佈了 2020 年度代表色——PANTONE 19-4052 Classic Blue「經典藍」💎 穿搭中融入雋永而優雅的藍色調，可以為我們帶來自信、平靜，還能為我們增添智慧的氣息😌 （如果吵架或是不冷靜的時候看一下好像會整個很平靜的感覺ＸＤ不信你下次試試😎 2020藍色流行穿搭技巧大公開 好的～～以下就用各種穿搭案例來一一分析囉～ 一面現成的幾何水藍背景能很好的呼應穿搭，為拍攝畫面加分不少📷 穿搭上深藍上衣加水藍長裙，形成上下半身的對比穿搭，配飾的帽子也是呼應上衣的深藍 我在包包及外套上分別選擇了亮麗的淺藍還有淡雅的藍紫，但你也可以選擇白色或淡灰色 ＴＩＰＳ：為了不要讓畫面色系過暗，巧妙側過身及拉起一點帽子不會讓深藍壓重畫面的色系 同樣的穿搭，脫掉小外套及帽子等配件，只是換個拍攝背景及姿勢就像是不同天的穿搭～ 運用這些小技巧，讓藍色系穿搭也能有更多變化！！趕快筆記下來吧～✏️ IG上可以搜尋到超多拍照打卡聖地，只要搜尋名稱即可，比如這個就是 #水晶教堂 在好看的打卡點好像隨意的穿搭都能拍出大片的感覺了呢📷（夏天必備牛仔短褲也是藍色系 藍天、藍色水晶教堂、藍色牛仔短褲，讓整個畫面帶來一種寧靜美好感～😌 上衣的條紋感與背景的建築結構的線條感形成呼應 為了加強整體穿搭的氣勢感，更搭配了鮮亮的寶藍色系流蘇耳環💙 也讓原本只有都是基本款服裝的穿搭更有個人特色！！🤩 好拍的藍色咖啡廳外牆，與我微跟的藍色鞋子形成呼應～ 這張的打卡咖啡廳介紹可以點其他文章看喔！！ >>藍色控激推外帶咖啡店！咖啡好喝也好拍到爆的打卡點不收藏怎麼行！ >>黑色穿搭甩裙技巧看這邊！！ 資深藍色控當然少不了各種藍色套裝～這張的穿搭示範是連身褲 單色卻充滿設計感的連身褲深得我心！搭配這個藍色圖騰的拍攝背景 覺得頭上好像少一頂皇冠啊啊啊（👑 看完了連身褲，也難免想搭配看看連身裙！👗 我私底下超喜歡這種（不用經過大腦思考）只要套上去的連身裙ＸＤ 夏季衣櫃絕不可少的就是各種洋裝！無袖深藍條紋格子洋裝耐看卻獨特～💎 深藍色比起淺藍、 天藍、 亮藍等淺色系更帶給人神秘卻獨特，充滿智慧的氣息！！ 喜歡甜美風的女孩也可以考慮搭配碎花洋裝～～ 用小巧可愛的耳環點綴，讓妳減齡又小鳥依人，男生看到充滿保護慾！！ ＴＩＰＳ：已經穿花的洋裝就不太適合過分華麗的耳環，不妨參考圖中這款 銀色搭配藍色，好搭且不會退流行～😉 藍色與綠色是相近色，這張穿搭以大自然的綠作為背景也是非常的和諧✨ 天空的白也很好的襯托出人物主體（如果是整片綠色就ＮＧ了唷😱 耳環的穿搭技巧上，看膩了最常見的幾種藍色，也不妨試試比較亮麗的＂孔雀藍＂ 獨特的異域風羽毛耳環，就算搭配基本款的服裝能讓妳與眾不同！ 除了垂墜耳環，披肩 、圍巾等等也是很加分的配飾！！ 這張選了暈染風的披肩搭配民族風的流蘇耳環，兩個配飾都是有深有淺的元素 能夠很好的達到互相呼應的效果💙 如果更大膽一點，也可以像我一樣去染成藍色系的頭髮😎 但是建議可以這樣局部上色就好，因為藍色是特殊色需要漂髮 如果整頭都漂會超傷髮質，請慎重考慮！（我親身經歷的痛......）💔 看完超級藍色控分享的藍色穿搭後，想必妳也更有藍色穿搭靈感了吧！ 這個夏天，拒絕一成不變的黑白灰/百搭款！！ 跟我一起進入2020最流行的藍色，一起藍一夏～！！！ 之後有任何更新的穿搭範例都會再放上來唷，請大家也定期回來讀讀😚💙 希望今天的穿搭技巧分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 💙 ADORN耳洞 / 撰文編輯 💙POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵👉追起來！ 💙IG追蹤給個鼓勵👉 追起來！ 💙 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 💙個人網站 👉 讀起來！ 💙各式合作邀約 👉郵寄聯繫我 更多時尚部落客穿搭案例請至IG>> #耳洞聊穿搭 #穿搭技巧#穿搭分享#約會穿搭#今日穿搭#每日穿搭#穿搭部落客#穿搭#時尚穿搭 #藍色控#藍色#藍色景點#藍色咖啡廳#台北咖啡廳 #打卡景點#台北打卡景點#拍照打卡 #蘭陽博物館 #水晶教堂 #國立臺灣歷史博物館 #174翼騎士驛站 #網美景點#網美集散地 #poptour #popootd #popdaily 

全場焦點就是我！當新娘必知的3大保養，撐起門面先整頓好這些部位！

撰文編輯 #Dora 婚禮當天應該是你人生轉換的風采一刻，如同公主一般，穿著華麗高雅的婚紗，隆重登場是全場的目光焦點，每個女孩都有個公主夢，希望結婚當天能夠漂漂亮亮，不在是坐在婚宴席的旁觀者，但是當新娘子要吸睛單靠妝容與婚紗可不夠，在婚禮前的保養可是少不了的。 1、臉部：妳的臉是門戶，妳做對保養了嗎？ 清潔篇：毛孔每天受到空汙的摧殘後妳有洗乾淨嗎?毛孔粗大、油光滿面、粉刺林長痘痘都可能是清潔不夠造成的，洗臉時建議將洗面乳搓成綿密泡泡，這樣才能徹底清潔毛孔中的髒汙，也可直接使用幕斯型的洗臉劑，臉部容易過敏的人建議可買酵素類型的洗面劑，成分天然較不易過敏，也建議一周去角質2～3次，將過多的角質層代謝掉去除髒汙之外還能夠讓保養品易於吸收。 保養篇：拍婚紗時、婚禮當天都需頂著一整天的妝，若臉部太乾燥或不平滑都可能造成妝感不服貼，浮粉導致大脫妝，新祕也可能越補越糟，不管妳是何種膚況都需在1~3個月前重視保濕，若臉部容易脫屑乾燥的人切記加強使用保濕產品，一周敷保濕面膜1～2次，也可使用化妝水濕敷取代，臉部容易過敏的人，建議避免使用酸性的保養品，例如美白系列，易出油膚質痘痘肌，建議使用清爽型的保養品避免過度營養長更多痘痘，婚前1～2個月可找信任的美容師清粉刺與痘痘，讓肌膚更乾淨平滑。 食補篇：除了外在保養之外，也記得食補，由內到外都做到保養，而體內如何保養呢？可補充一些膠原蛋百，讓肌膚基底打好補水更容易，市面上有多樣增添氣色的飲品，可以再婚前幾個月惡補一下，易臉部水腫與暗沉的水水們也可以補充紅豆薏仁水，可美白補氣唷。 2、上半身：提起自信，挑一件坦胸露背的性感嫁紗 清潔篇：婚紗通常都會露到背部與胸口以上範圍，是否正因為背上的痘痘如同不定時炸彈而擔憂呢?或者因為皮膚上的雞皮感到害臊?別擔心從三個月前努力做好清潔，妳也能夠是背殺！各大美妝店都能買到身體磨砂膏，大約兩周做一次去角質，質地越天然越好例如:核桃果仁等…從頸部到鎖骨、後背手肘都不能放過，後背容易長痘的水水們建議買抗痘型的沐浴乳，按照這樣的SOP皮膚就能告別雞皮與痘痘囉。 保養篇：是不是還在為了去海邊玩的曬痕感到不知所措呢？膚色不均感覺髒髒的怎麼辦，在清潔篇有提到的去角質能稍改善一點膚色不均的問題除此之外，市面上有很多美白型的身體乳液，可從今日起開始買回來惡補，只要會露的地方都不放過，塗抹乳液時間建議於每天洗完澡，毛細孔張開時塗抹吸收效果最佳，也提醒一定要按摩直到不黏膩為止，抹乳液的過程也能順道按摩鎖骨至頸部的淋巴與按摩小腿至大腿的膽經與肝經，除了排毒消水腫之外還能達到體雕效果唷。 3、髮型：頭髮一定要柔順又閃亮動人嗎？那可不一定唷！ 做造型的前一天洗完頭髮後，記得別護髮，雖然護髮後頭髮才能柔順好梳整，但新祕做造型可能會希望頭髮不要太柔順，這樣的髮質會較難定型，反而頭髮狀況較差一些磨擦力較大，上髮捲會比較能持久，另外婚禮前也不建議剪短髮，這樣造型就會有所侷限，但可以與新祕討論妝感搭配的髮色，在婚禮前將髮色染起來唷！ 當公主雖是短短一天但卻需花費大把時間在籌備，在繁忙之餘別忘了要多多保養自己呀，把自己保持最佳狀態才能夠美麗登場，除了外在內在的保養與整理外，心情也固然重要呀，保持好心情也是非常需要的。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #交往 #保養 #夫妻 #婚禮 #婚紗 #新人 #新娘 #新秘 #求婚 #男女 #結婚 #美髮 #護髮 #頭髮 

思念家鄉味怎麼辦？網友票選TOP10日本泡麵，今晚的宵夜就是你了！

撰稿編輯＃白函 宵夜美食的王者，泡麵種類百百種，每一種都好想嚐嚐看，又怕踩雷，難得一次的宵夜時光當然要美滿收場！愛日本愛到無法自拔的大家，今年看來是無望飛日本家鄉了，思念的日本為該怎麼彌補？這篇集結網友票選最喜歡、最好吃的日本泡麵前十名，各種口味、湯底、麵條口感都列入考慮，每一款都各有特色，快來看看你吃過哪幾種！ 👉免飛日本就能吃到！盤點7間日本來台餐廳，壽司＆拉麵日式美食通通有！ 第10名：明星『一平夜店燒炒麵』 老字號的明星一平炒麵，靠著歷久不衰的好味道走過20個年頭，偏細的麵條與數量眾多的高麗菜泡開後，倒掉熱水留下彈性麵條，帶有酸甜味的炒麵醬汁倒入拌開後，灑上香氣滿滿的海苔粉，擠上微辣的黃芥末美乃滋，趁著熱氣未散，二度攪拌，大口吃下，這就是夏日廟會裡的炒麵味啊！之前還找來人氣男星賀來賢人代言。 👉想來碗柴柴拉麵？日本推特熱議「泡麵寵物床」網友敲碗的可愛小窩來啦！ 圖片來源：myojofoods.co.jp 第9名：日清食品『豚王黑王濃厚豬骨湯味』 日清和豚王拉麵聯名款，這款有兩種口味「日清豚王元味濃厚豬骨湯味」與「日清豚王黑王濃厚豬骨湯味」，喜歡重口味的你，這款千萬別錯過，豚骨熬製濃厚湯底，配上爽口的黑蒜油，整體湯頭雖然偏鹹，喝起來卻意外的上癮，跟店舖實作的豚骨拉麵頗有幾分相似，麵條偏細，因為是非油炸的關係，十分清爽。 👉日本必吃泡麵TOP11！吃這幾款不踩雷，吃再飽也要來碗宵夜！ 第8位：東洋水產『愚直豚骨拉麵』 曾經榮獲拉麵賞豚骨組第一名的愚直拉麵，終於也出泡麵啦！不用大排長龍，只要3分鐘也能嚐到相同口味，他們家的豚骨湯頭出了名的濃厚香醇，不會有一絲腥味，頗受女性喜愛，在湯頭上相似度卻有70%以上，屯在家當宵夜還是很幸福啊！ 👉東京鹽味拉麵特輯！7間高人氣拉麵店，吃過絕對忘不了這湯頭！ 第7位：日清食品『泰式酸辣杯麵』 上榜的是泰式鮮蝦酸辣湯杯麵，從未想過日本泡麵也能將泰式的酸做的如此道地，在夏日可說是首選，湯頭帶有微辣，還附有冬蔭公醬，酸酸辣辣，配上蝦子碰撞出的海鮮味，開胃首選就是它！ 👉台北3家熱門泰式料理，你不知道就落伍拉！ 圖片來源：nissin.com/jp 第6位：日清食品『咚兵衛油豆腐烏龍麵』 這一款烏龍麵不管是誰，相信在第一次吃到都會大為吃驚，麵條的彈牙度與滑順感，湯頭本身的鮮味，還有一大片豆皮，吸飽湯汁後變的潤嫩甘口，跟現煮的真的差異不大，冬天來一碗熱騰騰烏龍麵，就是幸福滋味啊！而且這款的廣告找來星野源與吉岡里帆代言，明星加持怎模能不好吃！ 👉各種睡姿都OK，愛踢被人專屬！日本超創意發明「烏龍麵棉被」，好想入手啊！ 圖片來源：nissin.com/jp 第5位：7-11ｘ日清食品『蒙古泡麵』 喜歡辣味的朋友有福啦！這款泡麵有別於一般的日式湯頭，多了一股獨特的辣味，混合味增湯頭，形成一股濃厚的中華辣感，使用麻婆豆腐的作法混合進泡麵中，麵條扁平，在食用時非常好吸入，最重要的是上頭的靈魂辣油，喜歡吃辣的人一次全加沒問題，一吃就上癮，魅力十足的一款泡麵！ 👉日本美食網站公佈，人氣泡麵排行榜TOP10，宵夜就要這一味！ 圖片來源：sej.co.jp 第4位：7-11ｘ東洋水產『蔦 醬油拉麵』 榮獲米其林一星的殊榮，光是這個頭銜就十分吸引人！湯頭使用新鮮的雞和魚熬煮，雙倍食材雙倍濃郁，還有使用奢華高級的黑松露油引出拉麵本身的鮮甜，湯包有別於一般粉末狀，採用液體狀大大地增加的湯頭的濃厚感，還附有真空筍乾，就是要你在三分鐘內就像現煮一樣！ 👉史上最可愛醬油碟！迪士尼又出狠招，超實用餐具組登場！ 第3位：日清食品『海鮮杯麵』 日清的經典口味海鮮泡麵，在宵夜時食用，非常溫和且舒適的一款泡麵，湯頭雖然充滿海鮮原味，卻一點都不膩口，反而很涮嘴，喝完都沒問題，用料也很實在，能夠看到滿滿蟹肉分散在碗內，麵條本身帶有彈性，一碗不小心就見底，良心泡麵非他莫屬！ 👉起床眼前就是海景！日本三重縣「海邊版泡泡屋」，野炊大啖海鮮樣樣來！ 圖片來源：nissin.com/jp 第2位：日清食品『阿夫利柚子鹽拉麵』 同樣也是由拉麵名店阿夫利與日清聯手推出的泡麵款，推出店內人氣最高的柚子鹽拉麵口味，湯頭保留了柚子獨特的淡淡香氣，混合甘口的和風湯頭，泡好後再加上附有的黃金香油，順口中帶有香醇口感，層次豐富，麵條屬於偏細的直面款，建議喜歡標準口感的人，不要浸泡太久較好。 👉【AFURI踩點地圖】全日本16家AFURI拉麵整理，看到柚子鹽拉麵就該吃！ 圖片來源：nissin.com/jp 第1位：日清食品 『醬油原味』 第一名依舊是泡麵中的人氣王日清食品，日清杯麵目前有20多種口味，而且不斷在推出新口味及新包裝，但是最普遍以及大家最能接受的口味，還是這款最經典中的經典醬油原味，世界首創的杯麵商品無法輕易被取代的！ 👉來日本千萬不能錯過的「麵食大推薦」，沒吃過的隱藏版美食，你能不快跟上嗎！ 圖片來源：nissin.com/jp 本次排名恭喜日清再度大獲全勝，不愧是日本泡麵的創始者，各種口味的泡麵都有涉略，品質上也是一等一的好，偶而吃吃宵夜更是一天的活力泉源啊！從榜單裡挑一款最對你胃口的泡麵，一同吃麵賞劇去！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #711 #一鳶 #宵夜 #日本 #日本宵夜 #日本泡麵 #日本美食 #日清泡麵 #日清食品 #明星食品 #杯麵 #東洋水產 #榜單 #泡麵排行 #海鮮 #烏龍麵 #生活娛樂 #美食 #蒙古泡麵 #蔦 #阿伕利 

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每一季都賣爆！Uniqlo春夏U系列10款必買單品推薦，開賣時間就在這天！

每一季都讓人買到欲罷不能的Uniqlo『U系列』，想要買一件簡單有質感的衣服，但是不知道要去哪裡買，去Uniqlo找U系列一定不會讓你空手出來，今年在配色上更多低飽和色的搭配，而且女裝的款式也是越來越多，就連夏天必備的涼鞋也都有（重點是還超好看），今天穿搭編就來帶大家搶先看這一季的U系列春夏商品吧～ https://www.instagram.com/p/C3XF7XZPw-X/?utm_source=ig_web_copy_link Uniqlo春夏U系列10款必買單品推薦 – 繭型布勞森外套 467012 圖片來源：Uniqlo Uniqlo春夏U系列10款必買單品推薦 – V領開襟外套(長袖) 467068 雖然蠻多人看到V領的衣服版型會有點抗拒，因為稍微較低的領口讓人很難搭配，不能單穿但又不知道搭配什麼樣服飾單品才好，V領的可以修飾身型和比例，裡面搭配一件顏色相似或是跳色的服飾單品就可以了，襯衫、小背心、圓領短袖也都可以！ 圖片來源：Uniqlo Uniqlo春夏U系列10款必買單品推薦 – 降落傘設計上衣(長袖) 467838 這款圓領上下都抓皺的降落傘上衣，版型因為有點小寬的圓領，所以裡面再疊搭其他服飾也可以，雖然圓領寬鬆有點偏休閒的風格，但是因為上下有抓皺，加上衣襬和袖口有鬆緊帶可以幫助增加份量感！ 圖片來源：Uniqlo Uniqlo春夏U系列10款必買單品推薦 – 輕薄型寬領襯衫(短袖) 467017 春夏時最常穿的單品就是短袖上衣，這時候可以換換看短袖襯衫來嘗試搭配，即使單穿也因為有領口反折，所以看起來就很有造型感！顏色上都是低飽和色系，穿搭編十分推薦大家可以入手『乾燥玫瑰色』和『美拉德深棕色』，穿起來超有高級時髦感。 圖片來源：Uniqlo Uniqlo春夏U系列10款必買單品推薦 – SUPIMA COTTON圓領T恤(短袖) 468503 基本的圓領短袖絕對是不可能只買一個顏色的單品，比起以往女版的短袖上衣，這款圓領短袖的袖長比較長，讓喜歡多遮一點手臂的女孩可以放心入手！這款短袖總共有7個顏色，穿搭編只能說有選擇困難症的人，可能直接包色比較快啦！ 圖片來源：Uniqlo Uniqlo春夏U系列10款必買單品推薦 – 高腰直筒多色牛仔褲(褲長74~76cm) 467042 除了上半身之外，下半身也是好好買！高腰直筒牛仔褲，光聽這個名字就知道是個可以顯瘦、顯高的單品了，顏色上也是和整個U系列有著一致的低飽和色調，春夏款的牛仔褲材質較薄，穿起來透氣不會悶熱，而且在褲頭上也是採用隱藏式鈕扣，讓整體看起來不會出現第二個顏色（強迫症表示太喜歡啦！）！ 圖片來源：Uniqlo Uniqlo春夏U系列10款必買單品推薦 – 3WAY泡泡紗寬版洋裝(短袖) 466284 再來推薦給大家多造型的寬版洋裝，在腰部的部分有兩條綁繩可以做造型，全放開綁在旁邊有著寬鬆休閒感，或是綁在中間可以讓腰部線條跑出來，在春夏來說是非常好搭配或是疊穿搭的服飾單品！ 圖片來源：Uniqlo Uniqlo春夏U系列10款必買單品推薦 – 降落傘裙 467040 去年超熱賣的降落傘裙，U系列也推出啦！超級適合梨形身材女孩穿著的降落傘裙，在腰部的地方有抽繩設計，雖然本身這件裙子就有推出6個尺寸可以給大家選擇，但是萬一突然和朋友聚餐吃太多，想要解放一下自己的腰，就可以鬆開一點不讓自己太過辛苦！ 圖片來源：Uniqlo Uniqlo春夏U系列10款必買單品推薦 – 抽繩背包 466920 去年Uniqlo抽繩餃子包在創下紀錄之後，今年最新推出抽繩後背包，可以手提也可以後背，實用度真的太強了！想必屆時一推出就能造成轟動，穿搭編也要來去買一個看看！而且容量超級大，可以自己多準備幾個收納包就能清楚分隔了！這個包包絕對是這次秒殺的熱門人選！ 圖片來源：Uniqlo Uniqlo春夏U系列10款必買單品推薦 – 涼鞋 466779 因應夏天推出的涼鞋，在腳背上有兩條粗繩支撐，在後方還有魔鬼氈黏合的綁帶，更加貼合腳型，鞋底的部分腳跟有偷偷墊高一點點，所以不用擔心穿著涼鞋是不是腳底板會離地很近，而且還非常方便清洗，超級適合帶到海邊去穿！ 圖片來源：Uniqlo 延伸閱讀 👉🏻 精品級聯名+1！Uniqlo最新春夏C系列10款推薦，開賣日期、門市快筆記！ 👉🏻 輕鬆get回頭率！3招『擺脫路人感』穿搭技巧，秒贏過其他小姊姊！ 👉🏻 平價高級感！Uniqlo人氣款半開襟針織衫推薦，貨號都幫你們找好了！ 👉🏻 不要只會買項鍊！Vivienne Westwood人氣皮革小包，不想撞款就買這咖！ 👉🏻 沒折扣都被搶爆！無印良品Muji高級簡約風衣推薦，魔法小卡快出動！ 撰文編輯 #cora #UNIQLO #U系列 #女生穿搭 #快時尚穿搭 #春夏穿搭 #穿搭分享 #穿搭單品 #穿搭推薦 

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