影評《旅與日子》| 在語言退場之後

映像の前に、言葉が失っていた。 烈日灼燒的海岸，當地男孩與異地女孩渚，在漫無目的的對話中約定明日的泳期。颱風過境，風雨交加，兩人仍縱身於灰藍的海，試圖游向彼岸。另一端，在日的韓籍編劇李，看著剛完成的劇本，卻在放映後的問答中猛然驚覺，自己竟被「言詞」所囚禁，喉頭乾澀，無法吐露真意。隨後冬日降臨，恩師魚沼離世。李帶著繼承來的底片相機，前往被銀白覆蓋的雪國。在無房可住的荒涼民宿裡，她與孤獨的老闆，經歷了一場比旅行更為荒誕卻真實的時光。 那不是抵達，而是一種暫時把自己交給不確定的行動。 語言失效之後，我們只能退回感官 《旅與日子》由三宅唱發想自柘植義春的兩篇短篇漫畫〈海邊敘景〉與〈ほんやら洞のべんさん〉。他沒有將原作直接翻拍，而是選擇將兩段故事縫合成一場鬆散卻精準的感官旅程。編劇李成為其中的關鍵角色，一名無法完全歸屬於任何語言與文化的異鄉人。當韓語、日語在片中不斷交錯、碰撞又崩解，觀者逐漸意識到：將自身經驗轉化為語言或影像，本身就是一種註定失敗的嘗試。 於是，三宅唱不急著「說」，而是讓電影回到身體。風、雨、海浪、雪、火焰，取代了說明；感覺先於理解，存在早於意義。在〈海邊敘景〉中，唯一明確被談論的，是海裡的魚。那樣的對話看似貧乏，卻異常誠實；人們只談得出自己真正能感受的事物。 那條未被吞食的鯉魚 而在〈ほんやら洞のべんさん〉裡，李帶著繼承而來的底片相機，前往雪國住進一間幾乎與世隔絕的民宿。她與老闆的相處，介於陌生與親密之間，缺乏清楚的界線，卻因此顯得真實。兩人在結冰的湖面下，撈起傳說中價值不菲的金黃色鯉魚。這本該是一場「獲得」的時刻，卻沒有帶來預期的滿足，反倒轉向一段難以命名的家庭記憶，最終與飛雪一同消散。在炭火與煙霧之中，李凝視那條逐漸焦黑的魚，最終沒有吃下任何一口。這個動作成為《旅與日子》最關鍵的段落之一。或許可以延伸為不吃，意味著拒絕將經驗轉化為消費；不吞下，意味著不急著為遭遇賦予意義。在這裡，三宅唱並未強迫完成什麼，而是讓「未完成」本身成為狀態。有些生命與相遇，不是為了被吸收、被理解、被帶走，而只是短暫地出現在眼前。 在不急著理解之中，確認存在 這兩段看似斷裂的故事，其實共享同一個問題意識，當語言無法再作為依靠，人是否仍能確認自己的存在？《旅與日子》沒有提供答案，而是選擇讓時間拉長，讓情緒沉澱。正因為不急著說、不急著理解，觀者才得以真正聽見背景裡的聲音。海浪、風雨、雪落、爐火等，那些卡在文明與自然之間的聲響，構成了一種不同於敘事的節奏。片尾，李在離開民宿的清晨提到，她做了一個彷彿持續很久的夢，內容模糊，卻在醒來後，產生了前往他方的念頭。那並不是啟示，而是一種微小卻確實的移動。 回到三宅唱一貫的創作核心，他始終關心的，並不是角色要走向哪裡，而是人如何在觀看自己的同時，不再急著替自己下結論。在《旅與日子》中，世界沒有被解釋清楚，人生也沒有被整理完成。但正是在這樣的狀態裡，我們得以短暫地活著，如同那條未被吞食的鯉魚，在記憶的深處，靜靜反射著光。 言葉が追いつかない場所で、わたしたちは初めて『生』に触れる。 本片於2025年12月12日由 #天馬行空 發行上映。📌推薦觀看：文溫德斯《我的完美日常》 #旅與日子 #旅と日々 #三宅唱 #沈恩敬 #河合優實 #高田萬作 #堤真一 #佐野史郎 #柘植義春 #影評 #院線片 ----------------------------------------------------------------------------- 我是CHIH 夏日葵，別忘了追蹤我🍀：akimokalih0126

膽小勿入！寶寶說出口的「靈異故事」第二彈｜孩子說：「這是臥室裡的阿姨教我唱的歌！」

各位媽媽們還記得上一次的靈異故事第一彈嗎？上一集獲得許多媽媽的迴響，這次在蒐集了新的故事製作成第二彈，老實說光是第一彈媽咪編就被嚇得不輕了，沒想到這次的靈異故事比第上一次還嚇人，這些不管是寶寶的恐怖胎內記憶、前世記憶還是靈異體質、陰陽眼，都讓人看了皮皮剉！實在太嚇人！膽大的媽咪就一起看下去吧！ （圖片來源：pexels） 故事一：在你身後 一天我給孩子哄睡，因為孩子會害怕床底下有恐怖的東西，所以我跟他說：「不要怕喔！媽媽幫你看過了，床地下沒有東西了！」孩子回答：「我知道他不在床下，他在你身後呀！」聽完媽媽冷汗直流、寒毛直豎！ 故事二：和胎兒說話 一天吃飯時間，兒子摸摸我的肚子並對著我的肚子說話，我跟他表示我的肚子裡面沒有小寶寶啦，兒子居然說：「有呀！剛剛我看到他在地上爬呀爬，然後爬到你身上然後鑽到你身理了！」天啊，已經不知道是鬼故事可怕還是即將有二寶驚悚了。 故事三：他是怪物 一天三歲大的女兒跑到剛出生的弟弟床前盯著弟弟看了一會兒，接著跑到我身邊說：「這是個怪物，我們應該要把他埋掉！」真的不知女兒看到了什麼！ （圖片來源：pexels） 故事四：不要再死一次 我五歲的孩子跑來問我他什麼時候會23歲，我說15年後你就23歲了呀！結果沒想到孩子回說：「好吧，那我希望我不要再死了，因為那是我死掉的年齡！」 故事五：嚇人的二樓 我們家有兩層樓，然而我的小女兒一直都不敢一個人上二樓，經過很多年等她長大了才終於問起這件事，她說因為二樓的衣櫃旁邊，時不時會出現一個頭髮亂糟糟弓著背的恐怖女巫！ 故事六：弟弟生病了 一天我四歲大的女兒貼著正懷孕五個月的我的肚子說：「弟弟生病了！」，首先我沒有跟女兒說我懷的是男孩，再來更驚人的是在這件事後的兩週後我就流產了……。 （圖片來源：pexels） 故事七：剝皮 因為去海邊而曬傷的我，在一天早上醒來發現兒子非常近距離幾乎是貼著看著我說：「我要剝了你的皮！」兒子面無表情地盯著我的那個神情，真的讓當下的我毛骨悚然！之後詢問兒子，他完全不記得這件事。 故事八：她教我的新歌 我兒子最近好像迷上一首歌，一直在哼哼唱唱，我問他是在哪裡學到這首歌的？是學校老師教得嗎？兒子說不是，是臥室裡的阿姨教他的歌。 （圖片來源：pexels） 以上八個小故事是不是讓你感到毛骨悚然好害怕呢？你家孩子是不是有跟你説過什麼恐怖的小故事呢？歡迎跟我們分享你聽到的靈異故事唷！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1076268 https://www.popdaily.com.tw/mama/1147353 https://www.popdaily.com.tw/mama/866338 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #前世 #女巫 #寶寶 #怪物 #恐怖 #恐怖故事 #胎內記憶 #靈異故事 #鬼 #鬼故事 

這輩子非去不可的泰國超夢幻島嶼「喀比」，來一趟浪漫的海島旅行吧！

通常大家到泰國旅遊，不外乎是去曼谷、清邁、芭達雅、蘇美島等地，想與眾不同不妨考慮近期崛起的超夢幻島嶼喀比(Krabi) ， 又稱甲米，是泰國南部的一個城市，鄰近普吉島，周遭也有30多個美麗小島。而且妳絕對不能錯過跳島一日遊的行程，可以一次蒐集各種美麗島嶼！ 【推薦閱讀】：泰國行程再＋1！園內多達25隻哈士奇的泰國True Love Cafe，讓你見識屬於月月的憨呆魅力 【推薦閱讀】：走進曼谷的文青區！3家質感清新小店推薦，來趟質感的姐妹旅行～ 最近這裡的絕美海灘更吸引了大批的遊客，而喀比最著名的島嶼「披披群島」（Phi Phi Islands）是最受各地遊客喜愛的，它曾是電影「海灘」的取景之地。在這邊告訴大家，披披群島主要由六個島嶼組成，最多人造訪的是大披披島（Phi Phi Don）及小披披島（Phi Phi Lay），擁有非常豐富的觀光活動，不論是浮潛、滑獨木舟、跳水、賞鳥、攀岩等，兼具動態及靜態的行程，大人小孩、男女老少都可以玩得開心，玩得很盡興！ 本篇幫大家整理出喀比(Krabi) 的幾個必玩景點，趕緊幫自己安排一趟海島小旅行吧！ #奧南海灘 Ao Nang Beach 來到喀比絕對不能錯過宛如仙境般的奧南海灘！湛藍色的大海相當清澈，看著眼前如此美好的景致，就算被曬傷我也願意～ 除此之外，傍晚的夕陽也是美到翻掉，是截然不同的感覺唷！ 如果住在這附近，建議找家海景餐廳，邊品嚐美食，邊欣賞絕美的海景 Info. 地址：泰國甲米甲米府治縣奧南 #奧南大街 Ao Nang Walking Street 來奧南大街，當然不能錯過喀比的夜生活～街道兩旁有許多的酒吧、餐廳及工藝品店，可以盡情在這裡逛街購物，吃美食～ 夜晚找家餐廳坐下來，與朋友們暢聊一整晚，體驗西方人的慢步調，超級愜意的啊～或是到附近的奧南夜市品嚐平價美食，只要走幾步路就能到達，這一區可說是十分熱鬧好玩～ 夜市裡有許多平價小攤販，來泰國玩即便再熱，也要坐在路邊體驗當地人吃小吃的方式，看了就好餓啊～ Info. 地址：Ao Nang, Krabi Town, Thailand 開放時間：9:00-23:00 #割喉群島 Hong Island（跳島一日遊） 因電影割喉島在此拍攝才有此名稱的歌喉群島，又稱為紅島（Hong Island）， 是喀比之旅的其中一大重點！ 許多人都會安排跳島一日遊的行程，因為割喉島其實是由四個島嶼組成（雞島、莫島、管子島及波達島） 每個島有不同的特色，都非常值得造訪，若不知怎麼安排路線，可以參加當地的行程 許多人會來這攀岩，想要體驗但沒經驗的朋友不用擔心，因為這裡還會有專業教練指導 來到割喉島也不能錯過獨木舟及浮潛的活動唷！許多人都會在這體驗獨木舟，並且乘坐在船頭拍一張意境照 Info. 地址：Nong Thale, 甲米府治縣甲米 81000泰國 #翡翠池Emerald Pool 喀比之旅完全就是瘋狂泡水的行程，泳裝不帶個七八套根本不夠！像這個翡翠池編輯也要極力推薦～ 它是一處溫水游泳池，且位置在森林中，這輩子一定要嘗試一次！步行前往翡翠池的路上，可以順道欣賞熱帶雨林的美，聆聽蟲鳴鳥叫 不是編輯誇張，這周圍真的是一整圈的原始森林，水池的色澤是透亮的湖水綠，能夠在這麼夢幻的天然泳池戲水，此生無憾呀～ Info. 地址：หมู่ที่ 2 Tambon Khlong Thom Nuea, Amphoe Khlong Thom, Chang Wat Krabi 81120泰國 開放時間： 08:00–17:00 #虎窟寺 Tiger Cave Temple 虎窟寺是一座需要爬山攻頂才能一賭佛像莊嚴的寺廟，周遭的壯觀景致，從山頂望去是一片片的天然森林，美的不像話！ 這裡的地點比較偏遠，交通也不是太便利，到達山腳下之後還要再爬1237階才能抵達～但攻頂後的眼前風景，會讓人覺得一切的辛苦都值得啊～ 夕陽西下時的美景也很值得你停下腳步，超級療癒的美！這場面根本只能在電影中看到吧 info. 地址：Krabi Noi, 甲米府治縣甲米 81000泰國 開放時間：8:00~17:00 #甲米夜市 (Krabi Night Market) 喀比最大的夜市，想吃進當地小吃就可以來這～集結超多平價美食及小店，想購買喀比的伴手禮或紀念品，也可以在這一次購齊 走在甲米夜市裡身邊幾乎都是當地人，不然就是歐美遊客，幾乎看不見台灣人的蹤影，大家到泰國旅遊大多都還是以那幾個較知名的城市為主，想要跟深入體驗泰國，來喀比就對了～ 夜市裡會看到超多海鮮的小攤販，來到海島一定得嚐嚐當地的海鮮大排檔，再來瓶啤酒也不賴 Info. 地址：Pak Nam, 甲米府治縣甲米 81000泰國 #Sofitel索菲特喀比高爾夫度假村 這家度假村是喀比府的NO.1，以浮誇的雨林游泳池著稱，許多人也因此慕名前往，度假村內的設備可說是超級豪華～ 飯店外就是一個超大游泳池，覺得海邊水玩不夠的朋友，來這裡絕對是你的天堂！ Info. 地址：Klong Muang Beach T. Nongtalay, Krabi, 81000 功孟海灘, 泰國 【推薦閱讀】：玩膩了曼谷那我們就去華欣！不用再人擠人，這次就帶大家體驗文藝氣息滿滿的華欣～ 【推薦閱讀】：小資旅行第二波！3天2夜不含機票5,000元，７個小心機教新手怎麼在曼谷渡假不吃虧～ 看完了泰國夢幻島嶼「喀比 Krabi」的景點介紹，是不是也跟我一樣心動呢？超想立馬買機票衝一波，已經列入我這輩子一定要去的地方了～喜歡去泰國玩的朋友，不要再去曼谷血拼了啦，幫自己安排一趟與世隔絕的浪漫海島之旅吧！ #割喉群島 #喀比 #奧南大街 #奧南海灘 #泰國 #海島度假 #海島旅行 #甲米夜市 #索菲特喀比高爾夫度假村 #翡翠池 #虎窟寺 

外星水瓶男怎麼追？8招教你讀懂他的想法，成為最懂水瓶男的靈魂伴侶！

水瓶座給人一種神秘、特別、摸不清想法的印象，不過也因為這樣所以給人一種與眾不同的魅力，會讓你很想靠近他、了解他，而當你被這種「外星性格」的水瓶男吸引時，要怎樣才能追到他們，和他們更親近呢？今天邱比特就要帶你來好好了解水瓶男，以及要怎麼樣才能提高追求成功的8個招數吧！ 水瓶男怎麼追求1：不要束縛他、給予他獨立空間 水瓶男其實非常需要有自己的空間、不喜歡被干涉，他們很善於獨處，有時候他們就是喜歡沈浸在自己的世界不被打擾，所以也別以什麼關心的名義打擾他的獨處時間，不然這樣很容易讓他們反感、不想繼續跟你往來。 水瓶男怎麼追求2：陪他一起奇奇怪怪 水瓶男有時候會有一些很突然的想法，不按牌理出牌。像是可能一早起來覺得天氣很好就想去海邊走走，或是一個好想吃牛肉湯就直接出發去台南，總之就是蠻沒有計畫就先行動。或許在有些人眼裡這樣的水瓶座很奇怪、沒有計畫，但如果你願意陪他一起奇奇怪怪，在他們心裡一定超加分的！ 水瓶男怎麼追求3：對他展現你的特別 水瓶男本身就是一個很可以自處、自己做很多事的人，所以對其他人而言水瓶男本身就夠特別了，如果要讓他注意到你，絕對要讓他覺得好像找到同伴，也就是要讓他發現你的特別之處。這樣會讓他對你印象更深刻、更想了解你喔～ 水瓶男怎麼追求4：不要太黏他 然而水瓶男的「特立獨行」也讓他們無法接受太黏人的朋友和另一半。他們多數時候喜歡和另一半黏在一起，但同時又很需要有自己的獨立空間，所以和水瓶男相處的最好方式就是，在各自的領域中忙碌，但需要彼此或是想要一起時再和對方黏在一起就好啦～ 水瓶男怎麼追求5：展現活力和元氣 水瓶座一直以來都是比較樂觀、大方的類型，所以他們當然會希望自己的朋友或是另一半也是這樣的風格，並不是說水瓶座只和能量高的人相處，而是他們比較擅於和能量高的人往來，也會不自覺的被這類型的人吸引～所以在水瓶男面前展現你的活力和元氣，絕對能抓住他的眼球和目光喔！ 水瓶男怎麼追求6：成為一個有趣的人 前面說到水瓶男會想要和你一起奇奇怪怪、可可愛愛，那首先你就不能是個太木訥或是無趣的人～先不說這樣吸不吸引得到他們，光是要「維持」在他們面前的高能量，你就不能是太內向的人啊！不然相處起來真的會太內耗了！而水瓶座本人雖然不按牌理出牌，但如果有另一個人讓他們也有點無法招架，那絕對會引起他們的好奇心，想要更了解你！ 水瓶男怎麼追求7：讀懂他內心的不安 雖然水瓶男看似活潑外向（只是有點難懂），但他們其實也會遇到內心不安與孤獨的時候，但礙於他們實在不喜歡把太多的負面情緒顯露出來，所以很少有人真的看到水瓶內心的脆弱。這時候如果他夠信任你，願意和你訴說他的內心時，試著安撫水瓶男的不安吧！這樣對他來說，你才是真正可以讓他放心做自己的人。 水瓶男怎麼追求8：適當的對他欲擒故縱 水瓶座其實也很吃欲擒故縱這一招喔！只不過他不是會無限的吃這一套，因為水瓶男本身自己就是欲擒故縱高手，所以很難用他的魔法打敗他，適當的就好！適當的欲擒故縱其實是在對他釋出訊息，讓他知道你是對他有興趣的～ 以上就是怎麼追求外星水瓶男的八招啦！其實有時候水瓶男就像個長不大的孩子一樣，喜歡有趣的生活，有那麼一點點不喜歡背負太多責任，所以需要多費點心學習和他相處以及走進他的內心～ （以上圖片來源：《歡迎來到三達里》劇照） 延伸閱讀： 👉水瓶男喜歡一個人的10大表現和細節！他們就愛口是心非喜歡卻不告訴你～ 👉【水瓶座使用說明書】瘋癲可愛外星人水瓶來襲，一起進入他的神秘UFO吧 👉水瓶女喜歡一個人的10個表現和細節，和曖昧有什麼區別？ 👉【水瓶座床上使用說明書】與眾不同的愛愛模式，就是要讓你意想不到！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃愛賺錢玻璃獸 #poplove #征服水瓶男 #戀愛 #星座 #星座運勢 #水瓶座 #水瓶男 #水瓶男怎麼追 #水瓶男認定一個人 #波波邱比特 

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#文末送禮物 平常假日基本上都是運動休閒裝 除非正式場合一兩款正式包輪流換 啊不然我真的是一個後揹包揹四季😂 · 屢獲我心♥️ 有溫度的故事，放感情的品牌 https://www.facebook.com/pinacoladabag/ 來自熱情拉丁美洲手工編織包 ＃PIÑACOLADA 誕生於一趟穿越中美洲的摩托車衝浪旅行🏍️ · · Piña Colada 透過當地婦女精心編織的手工藝品 傳達鮮豔不羈的拉丁美學。 擁有彩色圖騰的後背包 是piña colada基本入門熱銷款 由材質厚實的帆布編織而成 可容納基本外出所需物品。 · 每件包包、配件都是一針一線編織而成 第一次選色，選到眼花 圖騰花樣超豐富，根本很難撞包🤗 · 拿在手上一定能感受手工製做才有的溫度 而每一次購買，部分收益將回饋給當地社區🧡 · · 不管運動、休閒、海邊 都需要一個萬用後揹包 還有皮革編織、斜揹包、手拿包..... 各式圖騰配件、連狗狗項圈也有🐶 🔍請大家官網慢慢選購♥️ · · ➖ 來吧‼️一起讓愛延續‼️久違送禮➖ 🔘送禮時間： 即日起至3/15-3/21 23:59截止 · 🔘抽獎辦法：（限定IG活動唷） https://www.instagram.com/p/B9whQxLBMzl/ 1️⃣追蹤 ＃herbafitemily 和 ＃pinacoladabags 2️⃣分享此篇文到限時動態，記得tag🙏 3️⃣按本篇文章❤️，並留言標註2位朋友 『ex: @ @ 我想帶著編織包和你一起生活』（不限次數，但須標記不同朋友） · 🔘抽出「3位幸運兒」 1.墨西哥編織後背包*1位（本貼文同款） 2. @pinacoladabags 8️⃣折優惠券*2位 · · 🤭中獎機率真的非常大，請大家不要客氣 ·

她不只是劉軒老婆！工作家庭連身材都完美兼顧，Cardin的美麗秘訣全公開！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／Cardin, FB千川二寶+卡登媽咪, Instagram@cacachiang76 身為劉軒老婆，之前還是時尚品牌 Loewe 資深公關，姜曉雯 Cardin 亮麗外型令人羨慕。為什麼一樣是媽媽，生活一樣忙碌，但她在工作、家庭及育兒上看起來都得心應手，而且外型身材一樣完美，一點都不狼狽？近來來經營粉絲團「千川二寶+卡登媽咪」，擁有龐大死忠鐵粉，一起看看 Cardin 分享的美麗祕訣。 ★ 最常被粉絲問的美妝問題？ 保養、瘦身都有，尤其「有兩個小孩怎麼維持身材」，我其實沒有特別在意體重，會嚷嚷自己肚子有點大之類，但沒有實際減肥過，親自餵奶瘦很快，消耗熱量很高，餵完覺得肚子被掏空的餓，加上之前在時尚業，忙的時候就會比較瘦，尤其3、4、9、10這幾個時尚大月，但我喜歡享受美食，所以選擇著重運動，尤其早餐是第一餐跟小孩一起吃，很開心一定要吃好。 ★最重視的保養？ 保濕。我曾經很長一段時間，保養觀念是錯的，以為容易長粉刺，是因為我皮膚太油，不太敢用太多保養品結果更惡化，後來朋友介紹的美容師說，是因為我的皮膚太乾才冒粉刺，才開始重視保濕，像是 Avène 的礦泉噴霧，以及其他保濕眼霜、乳霜及美容油，皮膚的光澤度好很多，粉刺也大幅減少，我的膚質是外油內乾，所以要補水。 ★出門身上一定會帶… 蜜粉、護唇膏、口紅，護唇膏保濕、唇膏會有好氣色，出門一整天不容易脫妝，但到了下午T字部位容易出油，會用一點蜜粉把油光壓掉。 ★保養頭髮的秘訣？ 以前沒有特別保養，頂多洗完頭就髮尾上一點油。我髮量很多，但前陣子因為壓力、換季，暑假在美國時每天掉超多頭髮，後來用一款德國天然的頭皮保養，質地很清爽也有效，洗髮後、吹頭髮之前，滴管取適量按摩兩分鐘，吹乾後的頭髮很蓬鬆，髮根像站起來一樣。 ★用運動來維持身材，每周一定會做的運動？ 因為我很愛享受美食，所以很注重運動，每周一次請私人教練做綜合性的運動，在我想加強的部位練習，前後有兩個不同的教練，之前的教練很有效，一個月就是我要的樣子，參加朋友婚禮的夢幻身型真的達成，但真的想到上課會怕（笑），現在的教練是來家裡上課，比較輕鬆，目的維持運動習慣，會用有氧或拳擊暖身，後面主要以重訓為主。 ★平常忌口嗎？ 我覺得滿足味蕾很重要，沒辦法吃8分飽，一定要吃11分飽（笑），但是吃什麼東西很重要，吃食物不吃食品，加工類的像是香腸醃漬品少吃，這樣也比較健康，胖不到哪裡去，如果一天到晚吃麻辣鍋當然胖。如果需要再瘦一點，就少吃澱粉，選糙米、全麥，不吃精緻澱粉、白土司及白米，偶爾晚上一兩天不吃澱粉，而且絕對不能吃洋芋片等零食，有一陣子我太著迷，還從美國訂來台灣。想吃東西其實是一個念頭，像之前每到四五點就想吃東西，這時候就喝水，當下克制住就好。 ★不喜歡運動但想開始嘗試，推薦從什麼入門？ 7 Minute Workout這個app可以嘗試看看，每天花幾分鐘時間練習。另外推薦一位youtuber：boho beautiful，她是一個很漂亮的女生，影片幾乎都在海邊、大草原拍攝，可以挑出自己需要的做，像是睡前30分鐘的伸展運動也會比較好睡，也有雕塑臀部10分鐘、手臂7分鐘比較短的影片，她的教學蠻有效的，重點要持續地做，就會維持住身型。 ★對奔波於工作家庭、心裡憂鬱的新手媽媽說一些話… 要放寬心，我以前會跟自己這麼說，工作跟家裡是彼此的避風港、彼此的出口，之前還是上班族時，周末忙著準備副食品，平日白天上班就會喘口氣，離開工作晚上回家看到小孩，一整天的工作壓力也跟著放鬆，累是一回事，但生了孩子之後，跟孩子互動的喜悅，可以補足掉很多疲累跟煩心的部分。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀. 謝欣穎也在練的美腰秘訣，如何利用流瑜伽的八個動作，打造螞蟻腰 Angela Baby懷孕只胖肚不胖身？生產前後「這樣做」秒歸女神行列 原來「過午不食」的瘦身法是這樣！揭開許瑋甯變瘦的關鍵 資料來源： Bella.tw儂儂

旅行選擇住宿技巧

如果你是一位自助旅行愛好者，你在出發前一定會有興奮、期待、煩惱等情緒 我喜歡旅行，看著那些飯店、景點圖、美食照，並且幻想自己到現場也能有如此完美的樣子，便會越樂越興奮 但想到事事總是難料的，尤其選擇住宿地，就會產生煩惱 如果你是習慣入住飯店，那不太可能會踩到雷，但當你是住民宿呢？現實總比圖片還要殘酷 今天就想要和你分享選擇住宿地的一些方法及技巧，讓你不會踩雷找到不好的住宿地 常用訂房網 ・Airb&b：它是全球的民宿網，不僅可以找到價格便宜的民宿，也可以找到獨棟的豪華民宿 ・agoda：如果Airb&b沒有我想要的民宿的話，我會利用agoda找想要的飯店或是民宿，也因為Airb&b沒有什麼台灣民宿，所以利用agoda也可以找到台灣不錯的房型 預估預算 出發前你需要先規劃出你住宿費用的預算大約想要花多少？ 心裡有一個底之後就依照這個金額去尋照你想要找的住宿房型 試問幾個問題：你願意花一晚多少錢的房型？如果設備不齊全你可以接受嗎？ 利用這些問題可以先給自己的心裡有一個預設值，再去尋找想要的房型 心裡的期望 如果你這趟旅程的預算不多，也無法找到自己理想的房型。那麼請降低你自己的期望 預算低，妥協越大。我每次出去旅行每晚給自己的預算是不超過台幣$1000元，所以4個晚上下來不超過$5000元 當然這樣的妥協下我的房型可能只有一張床鋪，連衛浴都沒有 但我可以接受這樣的房型，把這裡省下來的錢去做其他用途的花費 住宿地點靠近哪裡？ 你可能會選到一間非常美麗的房型，擁有漂亮的落地窗或是美麗的景色 但代價是你需要花30分鐘的時間去到一間餐廳，鄰近都沒有超商或是車站 或是眼前就可以看到巴黎鐵塔的房型，但一晚的價格足以讓你玩好幾天 我們可以利用3種不同地點來挑選住宿房型 海邊 這應該都是我們內心的一個小小夢想吧？躺在溫暖的陽光上，旁邊放著一本書以及幾杯美麗的調酒 看書看累了把書本往旁邊一扔，便可以走向涼爽的海水裡去 但現實真的是這樣的嗎？如果你要找到一處沒什麼人的海灘通常都是高級飯店的私人海灘 如果你是以觀光的目的前往，建議是住在市區並前往海邊遊玩，而不是相反過來 城市 我在選擇住宿地點時通常都會選擇在城市的郊區，如果住在市中心一定會比較方便，但相對也比較吵雜、昂貴 挑選住宿的地方時可以先查看一下民宿、飯店地圖，來看看是否離車站較近？或是離市中心多遠等等 鄉村 如果你是喜歡住鄉下，遠離市區或是有一些靠山區、森林裡的行程，總不能選擇住在市區然後每天花很多時間前往這些行程地吧 住宿類型 Airb&b 我總是透過Airb&b選擇要住的民宿，它不僅可以選擇房型、旅遊目的、價格等等，還有很多功能可以篩選 當然裡面也有許多青年旅館可以選擇，這裡分享一些我在Airb&b選擇住宿的技巧 ・收先設定每晚的預算金額範圍，這個動作可以幫助你篩選掉許多房間，更能快速找到你想要的房間 ・利用照片找到理想的房間，一張照片就可以看清楚這個房東是否用心經營這間民宿。如果他連照片都懶得拍好的話，他的房間應該也不會太優 ・挑選房間時我會先利用「愛心」儲存喜歡的房型，最後再選擇最終最喜歡的房間 ・最終選擇幾個喜歡的房間再細選，第一先觀看地理位置，但Airb&b在確定入住前都無法看到正確的地址，只能先看個大概 ・第二觀看房間設備，有些房東會把一堆設備寫上去，但其實那些是「公共設備」而非你房裡的設備 ・第三觀看評分及留言，Airb&b很棒的是可以翻譯留言，就算看不懂也可以翻成中文 青年旅館 我第一次一個人旅行就是入住青年旅館，我很喜歡青年旅館是因為你可以認識來自不同地區的人 雖然你可能會覺得危險，但現在青年旅館有越來越高級的趨勢 有些甚至有提供免費網路、餐點、洗衣機等服務 飯店 小時候和家人出去通常都是入住飯店居多，不僅提供免費早餐，飯店的服務人員也都很親切 我們家通常都是住Hilton，雖然它的房價偏貴，但它是全世界的大企業 你只要成為Hilton的會員，可以到世界各地的飯店入住並累計點數 Hilton旗下也有一些旅館，例如：Hilton Garden Inn、Home 2 Suites by Hilton，這些是其他類型的Hilton飯店 有些會比較便宜，依照不同喜好可以選擇不同的飯店，更好的是點數可以共用！ 寄宿家庭 這比較適合長期旅居以及想要體驗當地文化、和當地的人相處看看的旅行者 利用agoda可以在更多選項裡選擇寄宿家庭，便可以找到理想中的房型 露營 我小時候非常喜歡露營，可以在野外度過一晚，晚上大家為在營火旁取暖、聊天，非常享受這個過程 或許你會有一個迷思，露營需要許多露營設備，還沒出發你已經花了一筆費用 其實不會，現在有越來越多露營體驗活動，你只需要帶著你的行李到達現場就已經有事先準備好的設備了 或是露營車，不僅可以節省住宿費也同時可以省下交通費 可以嘗試看看各種不同的住宿方式，不一定每次都住飯店或住民宿，說不定會創造出更深刻的回憶喔 總結 不論你習慣的住宿方式是哪一種，都需要注意以下事項： ＃1 住宿挑選：依照價格先篩選房間→ 觀察所需條件或限制篩選→ 評價與星星數→查看價位及地理位置是否可以接受 ＃2 預定住宿：刷卡前一定要再次確認入住時間／退房時間→ 下訂前注意是否為無煙房→如果可能還會有些變動確認是否可以免費取消訂房，或是幾天前可以免費取消訂房→完成訂購後要確認是即刻付款或是入住付款 #3 儲存訂單：下訂後通常都會收到訂單email，不僅保護雙方權益，也可讓妳再次確認入住日期→印出來訂單或是截圖存在手機裡 ＃4 入住當天：有些飯店或民宿會要求出示本人證件（通常只接受有出現照片+姓名+生日）→ 完成入住及付款 花一些時間來權衡一下你的選擇，並記住無論在哪裡，無論是5星級飯店還是在深山裡的帳篷，這都是旅行體驗以及回憶的一部分 去年我前往大阪，入住的民宿非常便宜，地理位置也不差，但那附近總是有一堆流浪漢、喝醉酒的人 每晚回家都需要提心吊膽，或是提前一小時回家，這是一個學習也是一個難忘的回憶

🇯🇵淡路島景點 | Hello Kitty Smile

有聽過淡路島嗎？淡路島是距離大阪兩小時車程的小島，連接了本州和四國，也是瀨戶內海的最大島！ 。 淡路島最有名的就是巨型的 Hello Kitty 頭！這個巨型的 Kitty 就正正是 Hello Kitty Smile 的建築，來到這裡不但可以看到許多不同的 Kitty 玩偶，而且也有很多打卡熱點，以及不同款式的 Kitty 精品。適逢今年是 Kitty 誕生的45周年，這裡也能到處看到特別版產品和限定展覽！喜歡 Kitty 的人要來！ 。 巨型 Hello Kitty：建築物的二樓可以走到戶外區去，而這裡就是跟巨型Kitty拍照的地方，純白的Kitty加上藍天，隨便拍拍都已經很美了！ Hello Kitty 海：整個建築中的另一個熱門打卡地點就是這面用上許多 Hello Kitty 玩偶堆砌出來的 Kitty 海。在這裡你可以輕鬆跟不同的 Kitty 合照，拍出來的效果也十分漂亮！ 萬花筒：另一個讓人著迷的打卡點就是萬花筒，萬花筒內的圖案其實都是與Kitty有關的，你可以鑽入萬花筒內拍照，十分有趣 場內佈置：這裡場內佈置當然也是以 Kitty 為主，由於 Smile 也同樣是靠近海邊，因此這裡有不少佈置都是臨海而建，拍照時就很美⋯⋯ 。 ———————— ⭐ Hello Kitty Smile 📍日本淡路島 🧚🏻‍♀賣點：喜歡Hello Kitty的人要來！ 。 喜歡我的分享請按讚，有甚麼問題也可以留言給我喔！ 。 #日本 #淡路島 #淡路島景點 #淡路島打卡 #HelloKittySmile #AwajiShima #love #instagrammable#photooftheday#likeforlike#travel #traveldiary #harrietinJapan

【12星座週末運勢】天蠍巧思多，勇於分享讓你成為他人的榜樣！天秤水瓶掌控自己就好，別住海邊管太多

嗨～邱比特又為大家帶來週末運勢囉！這個週末略顯浮躁，許多星座會因此在感情或是金錢上吃悶虧，或是因為太專注於自身事務而忽略外界的聲音，讓人對你產生誤會。但別擔心！邱國師決定要在此為你指點迷津，所以趕快一起來看看這個禮拜的週末運勢吧！ 整體運：★★☆☆☆ 今天對你而言像是黑色星期五，顯得無精打采，難以靜心工作，身在曹營心在漢，沉浸在自己的思緒裡難以自拔，需及時調整心態，以免要加班會讓你更有壓力。感情上，與另一半互動較少，會出現一頭熱的狀況。貴人星座摩羯座，幸運顏色是太陽金，幸運小物是銀戒。 愛情運：★★☆☆☆ 戀愛中的人約會減少，戀人容易不高興；單身者常有異性主動示意，但你無心戀愛。 事業運：★☆☆☆☆ 今日工作上小狀況頻頻，雖然大原則不至於發生問題，可是瑣碎的小事也夠讓你頭痛的呢！ 財富運：★★★☆☆ 省小錢花大錢，消費上出現脫軌行為。 整體運：★★★☆☆ 戀情發展得頗為順利，付出總會有回報，今天是個值得用心的日子。明確投資方向，財運才有更明顯地漲幅，且有不錯的收穫。你的工作態度將起到決定性作用，把握得當才會收到預想的成果。貴人星座水瓶座，幸運顏色是神秘黑，幸運小物是西裝外套。 愛情運：★★★☆☆ 多關心伴侶，扮演體貼的關懷者、順從者、傾聽者，對方會很感動喔！ 事業運：★★☆☆☆ 變通能力較差，不考慮周圍其他的因素而一味的按部就班，不但效率不高還把自己弄得很疲憊，做事稍微靈活一點，工作都會變得非常輕鬆。 財富運：★★★★☆ 人際關係圓滑，招財貓正在努力向你招手喔！ 整體運：★★★★☆ 有創意的一天，在創作、企畫上易有突出的表現，工作時有新想法可以盡量提出來，被採納的機率高。若與戀人約會，在個人形象上要多留意，讓對方有賞心悅目的感覺，對愛情會有增溫的效果。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是雙魚座，幸運小物是蔬食滷味。 愛情運：★★★☆☆ 運氣平平，刻意的打扮對戀愛運有正面幫助，有空閒者可以去剪個新髮型！ 事業運：★★★★☆ 思維很活躍，創意工作者可以有所表現，想出新穎獨特的點子。 財富運：★★★☆☆ 想靠投資進財者，應廣交朋友，多瞭解市場動態！ 整體運：★★☆☆☆ 長相漂亮、俊俏的人未必是你的真命天子（女），用心感受，今天會遇見你真正的緣分。下午是你財運的高峰期，利用上午好好做一番準備工作。有生意洽談約會的人運氣較弱，出門前在皮包裡放一枚硬幣，能助長運勢。幸運顏色是草地綠，貴人星座是牡羊座，幸運小物是貓眼美甲。 愛情運：★★☆☆☆ 已婚者不妨多抽時間陪陪另一半，讓對方感受到你的愛意；單身者對異性主動才有機會。 事業運：★★☆☆☆ 遇事應冷靜一些，別圖一時痛快而衝動行事，小心因此而處處碰壁！ 財富運：★★★☆☆ 購物慾望強烈，小心透支。 整體運：★★★☆☆ 工作上的任務辦得富有新意，受到領導的賞識，很有成就感。戀情沒有新進展，有點苦悶和不安，順其自然吧，感情不可勉強為之！財運一般，不宜做風險性投資，保守的理財比較適宜。幸運顏色石灰白，貴人星座是金牛座，幸運小物是穆勒鞋。 愛情運：★★☆☆☆ 啊，情緒也變化太大了吧！跟你相處好像在洗三溫暖一樣，與其突然生悶氣，不如說清楚！ 事業運：★★★★☆ 剛步入職場的新人，或是比你小幾歲的異性，最有可能成為你的大貴人，多加留意會有好運。 財富運：★★☆☆☆ 不適合想金錢方面的問題，煩悶之時不妨去喝杯咖啡輕鬆一下。 整體運：★★★★☆ 愛情不太圓滿，會因為一點小的誤會而引起摩擦。不過還好，雖然愛情上有點小挫折，但豐厚的收入很容易讓你把不愉快拋諸腦後，適合買樂透賺取獎金。工作上能順利完成工作任務，無後顧之憂。幸運顏色是紅棕色，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是蝶豆花。 愛情運：★★☆☆☆ 凡事先考慮清楚再說出口，謹言慎行是今日必修的課題。 事業運：★★★★☆ 辦公室職員有機會獲得上司賞識，要利用好時機彰顯才幹。對外接洽、談判者不妨採取強勢姿態，以自己公司的利益為主，在無形中增加成員的向心力。 財富運：★★★★☆ 你能信任別人，敢於把一些重要事務交給別人打理。在別人的用心輔助下，你的投資可望獲利。 整體運：★☆☆☆☆ 掌控慾望過強，使對方難以忍受，繼而產生離開的念頭。理財得到長輩們的幫助，他們的經驗使你的財運得到較快的提升。心情好壞對你的工作有著直接影響，心情低落時不妨先將工作放下吧！幸運顏色是螢光粉，貴人星座是獅子座，幸運小物是威漫電影。 愛情運：★☆☆☆☆ 又發生爭執了嗎？雙方意見不合是常有的事，不要想得太嚴重！ 事業運：★★☆☆☆ 在與人交往、互動上容易出問題，在發表言論時應注意自己的措辭，以免得罪人。 財富運：★★☆☆☆ 沮喪的情緒會降低求財的動力而使得財運受阻。 整體運：★★★★★ 靈感豐富，複雜繁瑣的工作做起來如魚得水。朋友會帶給你證券市場的新資訊，很有價值呢！約會前先將指甲修剪整齊，小地方的清潔要做好。去美容院換個新髮型，給人不同的新感覺，效果會很好。幸運顏色是木質棕，貴人星座是處女座，幸運小物是萊姆黃。 愛情運：★★★★★ 動動你的腦筋，想辦法勾引心上人；最好表現出多重面貌，讓他感受到你神秘多變的一面。 事業運：★★★★☆ 今日是個辛苦耕耘的日子，忙碌是一定要的啦！較適合一個人獨立作業，不太適合與人合作。 財富運：★★★★☆ 為賺錢而忙碌的一天，正財、偏財皆不錯。業務、洽商者容易遇到有頭有臉的有錢人。 整體運：★★★☆☆ 今天容易遭遇對手的阻撓，不過最好不要找同齡之人商量，相同的閱歷讓他們無法給你更多的幫助，向年長者求助，才能讓你的損失減低到最少。感情運平順，單身者有相親機會。幸運顏色是靛紫色，貴人星座是天秤座，幸運小物是美白面膜。 愛情運：★★★☆☆ 另一半顯得較強勢，掌權慾望強烈，你不妨採取以柔制剛的態度，滿足對方的慾望。 事業運：★★★☆☆ 顯得較嚴肅，而且有點固執，不易讓人親近，因此而錯失表現機會的機率高！ 財富運：★★☆☆☆ 不宜想金錢的問題，一想到錢會破壞今日的心情！ 整體運：★★★☆☆ 男女朋友間的聚會可能會因為時間上無法配合，而不得不延期或者取消，耐著性子好好給對方解釋，謹防因此橫生枝節；上午你思維活躍，適宜外出商務洽談；財運頗旺，朋友的指引會成為今天進帳的主要來源。幸運顏色是赭紅色，貴人星座是天蠍座，幸運小物是海邊。 愛情運：★★☆☆☆ 有點失落感，渴望被疼愛，可是總覺得對方不疼你。有什麼關係，可以自己愛自己呀！ 事業運：★★★★☆ 鴻運當頭，有機會受到長者賞識，彰顯實力，長輩、上司都是你的貴人。 財富運：★★★★☆ 很有先知先覺，對於錢財的把握很精準。 整體運：★★☆☆☆ 感情出現微妙變化，你的熱情會遇到對方的冷漠，內心頗有不平，需自我調適。健康方面會出現小小的狀況，小心因不良的生活習慣而導致精神不振，需合理安排作息，適當運動。幸運顏色是天空藍，貴人星座是射手座，幸運小物是棉花糖。 愛情運：★★★☆☆ 戀愛中的人彼此間的互動減少，感情易變淡；單身者與異性接觸的機會多，但仍感寂寞。單身者有機會結識極具異域風情的異性；戀愛中的人多安排約會，容易有驚喜。 事業運：★★☆☆☆ 不好的情緒往往會影響你的判斷力，好好梳理一下心情，讓工作進展更順利！ 財富運：★☆☆☆☆ 財運不佳，特別要注意信用卡、帳單、支票是否到期，莫因為小失誤而造成麻煩困擾。 整體運：★★★★☆ 愛心人士今天會遇到可愛的小動物，有強烈的領養念頭，渴望從中找到樂趣；有晨跑習慣的單身者今天會邂逅心儀的異性，戀情就在那回眸一笑中產生；工作中的你顯得太專注，因而忽視同事間的問候，小心會讓人覺得你很自命清高哦！幸運顏色是蜜桃橘，貴人星座是摩羯座，幸運小物是小臉棒。 愛情運：★★★☆☆ 活躍的一天，穿得美美帥帥的再出門，因為今天的你特別容易引人注目。 事業運：★★★★☆ 思路清晰，溝通能力良好；開會討論時你的優勢凸顯，提出的建設性意見易受到上司肯定。 財富運：★★★☆☆ 金錢進進出出的一天，用平常心看待，得失心不要太重。 #12星座 #12星座週末運勢 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #週末星座運勢 #週末運勢 

2020動森之樂樂島山頂景觀餐廳

炎熱夏天的夜晚，就適合在山頂景觀山餐廳吹吹風，現實中沒土地建只好在動物森友會裡面弄一個… 趁著每天都要去巴獵島充當佈景工作者和兼職攝影師，剛好可以用「愛的結晶」換一些實用的家具、牆面、地板、地毯和穿著。原本我的山頂餐廳使用的是「附桌巾桌子」，雖然我在桌上嘗試放一些小物件，不過看起來有點空虛，而且椅子看起來也不精緻，所以我開始收集婚禮桌和婚禮椅，個人覺得：如果你是要佈置西式餐廳的感覺或飯店那種質感的，「婚禮桌」真的會是你的好朋友，真心不騙。 一張桌子上面就自帶桌布、餐具、還有擺設增加氣氛的蠟燭，直接無腦擺設就好看又氣派，然後色系的部分有可愛(粉紅粉藍配色)、典雅(沉穩的大地色系)、花園(黃綠色系)可以選擇；椅子的部分，我是直接使用婚禮椅做搭配，因為取得方便，「愛的結晶」數量夠就可以直接換了，雖然我自己個人是覺得椅背後的緞帶有點花俏，如果想要素一點捧油，可以選擇「中式椅子」做搭配。 (左)附桌巾桌子 (右)中式椅子 在這個區域我用到的材料 地板：木板路 (服務處內的狸端機，先使用2000哩點兌換) DIY物品區 柵欄：石柵欄 我會使用石柵欄是因為想要區隔柵欄和木板路的顏色 家具區 簡單壁板x7 絲蘭x2 婚禮管風琴x1 (六月新娘任務：健兆兌換) 婚禮桌x4 (六月新娘任務：健兆兌換) 婚禮椅x16 (六月新娘任務：健兆兌換) 婚禮拱門x1 (六月新娘任務：健兆兌換) 講桌x1 野餐籃x1 簡單壁板的內容(不含框)可以改造，我使用的玻璃樣式可以下載到我的設計(作者ID：MA-6430-8168-5395)，你可以依照外框顏色去挑選你要下載的玻璃樣式。 另外婚禮管風琴的顏色，透過改造功能，我挑花園那組配色，也是為了跟地板顏色區隔；婚禮桌以及婚禮椅改造後的顏色我是用典雅，婚禮拱門我挑花園那組配色，感覺上比較活潑；為什麼會有講桌呢？其實它在畫面外，位置是在婚禮拱門的左邊，用來當作櫃檯使用，然後我在講桌上面放置了花種子(有個小紙袋的那種)，還有野餐籃，因為我在佈置這區的時候，剛好射氣球拿到野餐籃，我就先放在櫃台上，假扮成我們去美食街都會看到的食物餐點的模型 :P。 六月新娘-婚禮家具、壁飾、外觀-兌換明細 底下我整理了關於六月新娘任務中，可以用「愛的結晶」兌換的所有東西，但是沒有按照動森內的兌換順序排列，分成家具類、室內佈置類及造型類，在佈置之前，可以先算一下需要多少個愛的結晶，但是兌換是有數量上限的，所以不太適合一次兌換全部的方式，建議可以分批兌換。 婚禮家具系列 婚禮室內場景佈置 後記 既然我用了婚禮家具妝點了景觀餐廳，當然不能錯過婚禮現場的佈置囉！下一篇跟大家分享海邊婚禮場地的佈置方式。:) 網站：https://avyanimals.com 臉書：https://www.facebook.com/aaforfun2020 ig ：https://www.instagram.com/aaforfun/ yt ：https://www.youtube.com/channel/UC5omtHg-y9eoDkRUCWwqbuA/about?disable_polymer=true 抖音：aaforfun

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