【新手必讀】夏季水上活動攻略！如何玩得安全又盡興？最沁涼消暑玩法這篇一次告訴你

撰文編輯 #Jessieeee 夏天最適合的出遊行程，非水上活動莫屬！台灣身為一個四面環海，又有豐富離島的國家，別說是本地人，連外國人都會前來朝聖，不僅擁有豐富的海岸地形，海底的世界也很精彩！但海洋的變化多端及夏日的艷陽，玩樂同時還是有許多注意事項，現在就讓編輯告訴你如何玩得安全又盡興。 友善海洋 愛護海洋對於水上活動來說是非常重要的一環，不單單是響了海底生物與植物的健康，美麗海洋的風貌才能在觀光上永續發展、與生態達到平衡！維護海洋的方式，除了不在海域附近、岸邊遺留垃圾及食物，還有防曬產品的選擇也是一大學問。 在防曬的選擇上，可以挑選「海洋友善防曬」或是選擇物理的防曬方式，像是衝浪者們經常使用的「防曬膏」，由非納米氧化鋅製成的防曬霜，不但能防止曬傷更能免於珊瑚礁受損。另外，若你想要擁有漂亮的小麥肌，那也可以使用「冷壓初榨椰子油」，具有保濕效果的天然油，絕對是曬後和曬前的最佳保養。 水上活動穿什麼？ 說到水上活動的穿著，美觀之外絕對還要能保護我們免於紫外線、海底生物的傷害，根據水上活動也會有不一樣的必備穿著。 首先，所有水上穿著都必須具有良好的排水性，千萬別穿著一般棉質衣物直接下水，布料在吸水後會變得厚重不服貼，也會難以活動。所以從衣服到帽子都必須選用排水性佳，活動性佳的材質，如果是動態水上活動，也記得帽子必須選擇有綁帶的款式，才不會活動到一半就不見啦！ 因為大部分的海域都有水母，雖然它們不具有極大的威脅，但被他們電到多少還是會不適或留下傷口，這時水母衣就非常重要。建議可以依情況選擇長袖、短袖和長褲的水母衣，防止水母叮咬的同時，也可以防止衝浪時皮膚跟板子摩擦的不舒服。 玩水注意這些事！ 玩水最重要的就是「自我評估」和「夥伴制度」！任何水上活動，都千萬不能高估自己的能力，也不能獨自從事。即使是非常熟悉水域的人，在玩新的水上活動都建議是先請教專業人士，同時在過程中，也要注意身邊的朋友，如果朋友表現異常、或消失都要盡快尋求救援！ 任何的水上活動都會需要有能夠飄浮的裝置，不論是「浮球」、「浪板」、「浮標」都可以，這樣即使發生狀況都能保持我們持續待在水面上，等待幫助。 自我保護之外，如果是從事潛水、浮潛了話，也要記得不要觸摸海裡的所有生物，以免他們遭到驚擾，也同時避免我們誤觸具有毒性的珊瑚及魚類或是受罰。 新手、高手怎麼玩？ 如果是玩水新手可以從浮潛、立槳或是獨木舟開始嘗試，像是「東北角」、「綠島藍洞」都是適合初學者的水域，而立槳編輯則推薦「福隆雙溪河」、「日月潭」。 獨木舟非常推薦可以到「墾丁南灣」選擇透明獨木舟，跟海洋融為一體拍照起來超級夢幻！而日月潭也有獨木舟可以玩，雖然不是透明的，但周圍依山傍水的景致就夠你欣賞啦！ 👉全台SUP秘境，划過巨石峽谷、群山環繞美得像幅畫，這個夏天就去挑戰！ 上面的活動都玩過了話那就試試衝浪和寬版滑水吧！剛開始玩的朋友可以先找教練請教技巧，會比較快抓到感覺，像是「宜蘭的烏石港」、「墾丁佳樂水」都是許多浪人的口袋名單。 另外寬版滑水也是一項需要全身協調，挑戰性高的運動，看似簡單的動作就可以讓你運動量十足！ 👉每到夏天我要去海邊，北中南TOP6水上活動，今年夏天一起水一波！ 最後，想要盡情地探索海底世界，那就來玩潛水～不過無論是自由潛水、水肺潛水，都需要非常專業的相關知識，動作和裝備的使用也都需要教練的教學。想要嘗試的朋友，給自己幾天的時間，經過專業訓練來開啟水下世界的大門吧！而且潛水的景點其實有非常多，像是「綠島十字架」、「綠島海底郵筒」都很推薦唷。 海洋很吸引人卻同時也變化莫測，編輯再次叮嚀你，炎炎夏日玩水的同時一定要以自身安全為主唷～這篇收藏起來，以後下水前看看自己有沒有漏了什麼吧！ 👉台灣6座外島旅遊大評比！必訪景點、花費和交通方式，一篇搞懂離島玩法 👉【新手必讀】登山攻略大全！隱藏注意事項、路線難度分級都幫你整理好啦 #SUP #SUP立槳運動 #水上運動 #水肺潛水 #注意事項 #浮潛注意事項 #海洋友善防曬 #物理防曬 #玩水景點 #立槳 #自由潛水 #衝浪 #防曬 

歐爸就是有錢！宋仲基名下4間房產破10億台幣，超越玄彬＆孫藝真夫妻！

韓國實力派人氣演員宋仲基，在今（2023）年一月底透過韓國官方粉絲後援會，留言公布自己和女友「凱蒂·露易斯·桑德斯」完成結婚登記並且即將迎接新生命一事，雖然震驚大眾，但對他來說可是事業愛情兩得意。而據韓媒報導，宋仲基名下共有4棟不動產，價值韓幣500億元（約台幣12.5億元），個人房產比玄彬、孫藝真夫婦還多！ https://www.instagram.com/p/CeN3Qp-L8U8/ 一、宋仲基廣告代言吸金力強 宋仲基近年來主演許多膾炙人口的作品，像是《黑道律師文森佐》、《勝利號》、《財閥家的小兒子》都取得不錯成績，讓其演藝事業再創高峰。而宋仲基的帶貨能力也非常強，涉及的廣告代言從汽車、化妝品、教育、居家寢具等都有，甚至曾被品牌商評選為最佳代言人，與BTS、足球選手孫興慜齊名！ https://www.instagram.com/p/CU6W8IrBxez/ 二、名下4間房產價值約台幣12.5億元 對房產投資眼光精準的宋仲基，目前名下有4棟房產！據悉，他於2016年以韓幣100億元買下梨泰院獨棟別墅，在漢南洞、江南清潭洞也都有置產，尤其江南清潭洞這棟高級公寓，預計2023年完工，連人氣歌手IU（李知恩）都是鄰居之一。海外部分，則在2020年選夏威夷海邊購入一棟別墅，4棟房產價值韓幣500億元（約台幣12.5億元）。 https://www.instagram.com/p/COwlyzQB_6B/ 三、宋仲基房產價值勝過玄彬＆孫藝真夫婦 韓國節目《隱祕的新聞室（은밀한 뉴스룸）》曾分析過玄彬、孫藝真兩人的房產價值，當時估算兩人擁有的房地產將近韓幣260億元（約台幣6億元），是僅次韓國中小企業的財產規模，而宋仲基名下房產價值還比玄彬、孫藝真夫婦多，其財力相當驚人。 https://www.instagram.com/p/CL_caTbl9LS/ 延伸閱讀 孫芸芸開箱爽曬「澳洲豪宅」！無敵海景+夢幻旋轉梯 網羨：想起韓劇《繼承者們》 影后、影帝都在搬家！吳慷仁不捨住10年的「起家厝」 租屋處現況「太美」掀討論 不藏了！周杰倫6.6億氣派豪宅開箱 黑人讚舒服！粉絲亂虧：怎麼像Ｐ圖 合作網站／網路溫度計 #勝利號 #孫藝真 #宋仲基 #泡菜精選 #泡菜追星 #玄彬 #網路溫度計 #財閥家的小兒子 #黑道律師文森佐 

2020我的夏日一件單品多樣變化

hihi我是邦邦～ 時隔兩個月了我終於又能跟大家分享一件單品多樣多穿搭了， 愛美也許是女生的天性！ 但在滿坑滿谷的網海裡要找到適合自己的真的很難， 雖然我熱愛打扮但我覺得能把一件單品穿的淋漓盡致才是穿搭的精髓。 我們這次的主角就是這件黑白格紋佯裝啦， 但由於當初購買的時候，沒有想過自己會開始分享穿搭， 所以都沒有留下購買的網址與店家， 只記得在淘寶台灣上買的。 像這次的單品，單穿本質上就很青春洋溢 但如果在外罩一件透膚襯衫看起來是不是就學院許多咧？ 或者我們可以同一件透膚衫，往洋裝裡面一穿再換上跟鞋 立馬又可以轉換成韓系小姊姊風唷～ （至於透膚衫的其他運用邦邦之前也有分享一篇海邊的穿搭 夏日防曬大作戰 ，輕鬆防曬有型 有興趣的話也可以點進去看看唷～） 緊接著我們也能換上牛仔外套搭配上帆布鞋，看起來就很清爽很適合去踏青或來場兩天一夜的小旅行。 但如果以上的甜美感覺不是你們的菜，也可以考慮像這樣 利用比較寬鬆的上衣，在下擺打的結，再配上腰包。 去營造出小小的叛逆感。 或者也可以利用相近色的穿搭手法，讓自己可以徘徊在甜鹹之間，以你們當天的心情去決定。 不知不覺間也來到第七種搭配了，如果你身邊剛好也好A字的長裙，也可以像我一樣把連身洋裝藏進去當上衣穿唷～ 對了我在逛淘寶台灣的時候意外發現， 在7/20使用這個折購碼『MONDAYSLECT3』服飾即可享有65折 如果你們剛好有想買捨不得下手的，一定要把握唷～ 我是邦邦以上就是我的分享！希望大家會喜歡，也歡迎大家關注我的IG，會有不少我個人喜歡的風格穿搭還有旅遊噢～當然也少不了生活小廢文啦～～～～ ＦB粉絲專頁 :👉🏻 予樂ＩＮ邦邦 生活類別ＩＧ:👉🏻BONBON_TW 穿搭特輯ＩＧ:👉🏻bonbon_light #ootd#style#likeforfollow#igerstaiwan#amazingtaiwan#amazingtaipei#taipei#igerstaiwan_wanderlust#girlstyle#taobaotaiwan#淘寶台灣#popdaily#新潮創作者#cocotong#淘寶週一時尚日#poptour台北#台北#popootd#波波打卡#160女孩穿搭

昨天 見到了八百年沒相見 但脖子還挺得住的女王 氣場十足的在

昨天 見到了八百年沒相見 但脖子還挺得住的女王 氣場十足的在海邊睥睨著來觀賞她的子民們

陽光、沙灘、比基尼！「度假指彩特輯」清新到華麗通通有，妳的指彩也準備好迎接夏天了嗎？

每到夏天，就是一個讓人想放空度假的季節，不論是要出國旅遊，或是三天兩夜的國內小旅行，當妳打包好所有美美的衣服及行頭準備出發時，是不是忘了指甲也是造型搭配的一部分呢？今天就要來分享幾種最適合度假的指彩風格，讓大家看到妳的指甲造型都忍不住讚嘆啦！ 延伸閱讀：不藏私報你知！2018韓妞必備的5種不同指彩Style，讓你一年四季都遙遙領先眾少女！ ＃經典大理石紋 大理石控的女孩請尖叫！現在連指甲都可以擁有質感大理石彩繪，千萬別小看這線條，這可不是貼上貼紙那麼簡單，而是需要美甲師的高超技巧一筆一畫手繪而成，不論是質感文青風或是加上一點設計及排鑽，都有不一樣的美感喔！另外配色上也可以自由選擇，不只有基本灰白調，連紅紫/藍綠色調都可以繪製大理石紋呢！ 延伸閱讀：好吧！現在什麼都要換上大理石才行，韓妞大勢大理石指彩，真的美到發光啊 ＃唯美乾燥花 從來沒有想過乾燥花也能放在指甲上吧？這是今夏最流行的『指尖盆栽』！乾燥花與飾品的Mix & Match 替甲彩點綴了些許奢華，即使簡單的配色也能帶出繽紛感，特殊種類的花朵要製作成夾心鑲在指甲上可是相當不容易，美成這樣怎麼能不心動？ 延伸閱讀：透明感＋甜點風＝春神到來！初春指彩提案，看完這篇可以立刻預約美甲師了！ ＃水墨暈染風 2018最新最火熱的韓國素材，提到水墨暈染，一定是想到聯想到黑白水墨畫吧！不不不～水墨暈染樣式跳脫了我們既定的黑白配色，將顏色一層層慢慢堆疊上來，變化出各樣不同的花樣，讓在假期中的妳看著指尖上的溫柔，緩解躁動的心情吧！ 延伸閱讀：你知道指彩跟衣服要搭一套嗎？從指尖就要SWAG～各種服裝最適合的指彩一次告訴你！ ＃高調華麗排鑽 總是有女孩屬於無鑽不歡，天生無法低調的性格！華麗大寶石/碎鑽/珍珠/墜飾 巧妙地排列之下，根本無法讓人的視線離開妳的指尖，舉手投足都拉風～而且不論是個性十足或陽光活潑的妳都能打造專屬款式喔！ 延伸閱讀：貓眼、乾燥花、渲染？美甲師心目中的高顏值仙氣指彩已換成它！礦石系指彩真的美到並軌啊 ＃繽紛異國風情 要去海島國家的請先舉手！充滿熱帶風情及大膽的配色，滿滿的異國風味，除了強烈的色彩感以外，絕對少不了金色配飾的點綴，光看到這些指彩就能想像自己在海邊帶著草帽拉著裙擺轉圈啦！ 延伸閱讀：仙女下凡來解答，你追蹤的網紅們私下都去哪裡做指甲？準備打call預約了！ ＃瘋狂巴洛克 最後這個系列有一個很特殊的名稱，以復古宮廷為主要元素發想，指彩上有大量的歐式壓花，加上古典建築及家飾的金色光感，配上白色/粉色的凝膠底與排鑽，有沒有覺得優雅了起來，彷彿真的置身在宮廷中呢？ 延伸閱讀：「你指甲也塗的太好了吧!」塗出光療般均勻持久的完美指甲TIPS，Youtuber不藏私告訴你！ 看了這麼多款指彩，是不是已經覺得手指癢癢的？快看看你下次的度假地點，選一款最搭的風格出發吧～ #乾燥花指彩 #做指甲 #光療 #大理石指彩 #宮廷風指彩 #度假指彩 #指彩 #指彩造型推薦 #指甲 #指甲彩繪 #漂亮 #漸層指甲 #美甲 #美甲造型 #鑽石指彩 

{ 江原道  ▌韓國 } 韓國人才知道的絕美咖啡廳❤️바다정원

今天來跟大家介紹一間位於江原道束草的超美咖啡廳－바다정원 바다정원直翻成中文為大海庭園，顧名思義整間咖啡廳View超美 360度環海美景更是必拍景點！ 這間咖啡廳腹地廣大，共五層樓，內建電梯不用怕爬樓梯爬到崩潰😂 除了主建築外，外面更有大片綠地和開放式階梯形座位區，不僅適合情侶約會，更適合帶著孩子或毛小孩來奔跑玩耍噢！😊 這裡真的大到逛不完，另外旁邊就緊鄰東海，大家可能會疑惑為什麼江原道海邊某些特定區域會有鐵絲網，主要是國安考量，這些都是離北韓非常近的加強戒備區～ 空曠的不得了的戶外區提供很多懶骨頭給大家拖去舒適的角落，可以自己決定座位真是太棒啦 這間咖啡廳的麵包很有名，但我們是出差順路經過並沒有太多時間停留，所以只點了咖啡 韓國的咖啡真的不用說，連我不喝咖啡的人都覺得可接受的好喝🤭 這邊有各式各樣的裝置藝術可以讓大家拍照，例如翅膀和一些隨著時節更動的動物們📷 因為2018冬季奧運而站上世界舞台的江原道，冬奧吉祥物當然不能少啦！😘 這裡真的怎麼拍怎麼美，如果時間允許，女孩們一定要來這邊走走噢🤩🤩 店家資訊 바다정원 地址：South Korea, Gangwon-do, Goseong-gun, Toseong-myeon, Beorikkae-gil, 23 KR 강원도 고성군 토성면 버리깨길 23 電話：+82 33-636-1096 營業時間：10:00-22:00 由於江原道交通較為不便，最好的選擇當然是開車，但目前外國人在韓國是不能租車的，所以可能搭計程車會方便些✌🏻 這邊也提供給大家大眾交通方式：從束草車站（Sokcho Bus Terminal)搭乘1-1公車於Yongchon 1 Ri下車再步行7分鐘即可🤔 上面的韓文地址提拱給司機看，或是使用Naver Map時可以輸入韓文地址更方便查詢噢🌝 #韓國#江原道#咖啡廳#出差#한국#강원도#출장#카페#korea#kangwondo#cafe#바다정원

📷屏東枋山-魔幻咖啡 這個咖啡廳 每個裝置藝術都好拍 很適合

📷屏東枋山-魔幻咖啡 這個咖啡廳 每個裝置藝術都好拍 很適合三五好友一起拍 一起耍白痴演戲 這裡的缺點就是餐點普普 拍拍照開心就好 光是拍照我們大概花了一個小時吧 還好老天賞臉 沒有下雨呀🎉 #出發跨2018年去 #固定班底 #餐點叫一豬一雞 #倒數第二張很有意思 #枋山 #枋山鄉 #枋山景點 #枋山海岸 #枋山海邊 #屏東 #屏東縣 #屏東景點 #屏東餐廳 #屏東玩樂 #屏東枋山 #屏東兩天一夜 #屏東旅遊 #屏東海岸 #屏東必去 #屏東縣屏東市 #taiwan #popyummy屏東 #pingtung #pingtungcity #poptour屏東 #play #豬仔玩屏東 #豬仔愛玩樂 #小豬x毛毛 #魔幻咖啡

🔥生活🔥會繁殖的首飾盒

我自己用過網購平台生活小物狂打廣告的各種首飾盒，但始終找不到一個讓我滿意的產品。因為收納空間總是不夠，而且我有選擇障礙，常常每一副耳環都想帶出門旅行，總不能把整個大容器都塞進行李箱把空間佔滿。 我曾經在蝦皮上買過這種首飾盒，當下蠻失望的因為實在太小。加上每次要出門時，要帶的款式太多，也裝不下。這款收納盒對我來說不論是居家收納或是旅行隨身攜帶都不好用。 今天要來分享一款我自己超推薦的首飾盒，這不是業配文也不是互惠文。就只是有一次去逛小北百貨買的四層收納盒，沒想到一用就是四年！搬家後在別家小北好像也沒有特別看到，好險當年標籤沒有撕掉，我趕快上蝦皮訂了四組，就這樣，我發現這產品對於手飾爆炸多的人來說是一款超級好用的產品！ 型號價錢都在上面，可以去蝦皮找看看。 盒子結構是四層＋一個蓋子，我自己現在有四組，所以我可以依照我喜好任意組合！ 只要分類好，放在櫃子裡或是放在行李箱帶出門都十分方便。 每一層都可以依照自己喜好分類。假如今天要去海邊，我就帶著編織耳環、木質耳環出門。 把度假風編織耳環分類在同一層，也把珠珠耳環歸類在同系列。 出門在外，不要忘記帶電話線跟黑色毛夾。夏天時候綁包頭超方便，放在收納盒裡也不擔心會遺失。台北街頭（自己講）女生最愛戴的細圈耳環，只要尺寸不是誇張大，也都裝得下。少不了也為戒指歸納一層收納！ 對比圖 這是第一層 這是第十五層 隨意歸納自己喜歡分層收納盒相當簡單。 如果你喜歡我分享的首飾盒，可以底下留言給我呦！ 也歡迎追蹤我的instagram 帳號☺️☺️☺️ ID: 11_17____ (底線打四次）❤️❤️❤️

不經意顯現的性感！原來刺青不只圖案很重要，選對位置也能幫自己加分！

近幾年的刺青風氣興起，刺青已經不像以前我們想的那麼狹隘和可怕，它反而可以幫助我們凸顯自己的個性，或者幫助我們紀念某項永遠不想忘記的人事物。但刺青不只圖案很重要，其實位置的抉擇也是一個大重點，如果妳是一個比較有個性而且追求小性感的女孩，那麼這些會幫助妳女人味加分的刺青位置妳一定要知道！ #脖子 不用太裸露，小編一直覺得耳後的脖子地帶是個很性感的地方，簡單的小圖案就能有性感的感覺，頭髮放下時，若隱若現的感覺，會讓人更想一探究竟。 #肩膀 在穿上無袖或平口上衣時，才會被發現的小性感，很適合不想被輕易發現的悶騷女孩兒。 #背部 紮起頭髮才會被看見的小心機，讓女孩也忍不住為之心動。 #胸下 這樣的小性感位置適合比較大膽的女孩，平時穿上小可愛搭配吊帶褲時就可以顯現的性感，或者到海邊時才會被看見的奔放，都會讓人忍不住小鹿亂撞 #大腿根部 這個私密的位置，只會讓親近妳的另一半看見，這樣的性感只與對方分享，也讓另一半更有貪戀妳的神祕感。 #腳踝 小編私心認為這個部位也超性感，雖然不是特別注意就不會發現，但就像戴上美麗腳鍊的道理一樣，一旦有個小圖案在這個位置，穿上高跟鞋就會讓人覺得性感無比。 在看過這麼多美麗的刺青後，妳是不是也動心了呢？但小編還是要告訴妳們，一定要好好考慮清楚，再做下決定！畢竟這可是會跟著妳一輩子的印記哦！如果只是想要嘗試看看，那麼刺青貼紙也是不錯的選擇！選定妳想要耍性感的位置，大膽貼下去吧 #刺青 #刺青貼紙 #圖案 #微刺青 

🍽食記🇹🇼桃園

想說都來桃園了怎麼能不踩一下阿沐737cafe @amour373.cafe 全台首創室內沙灘風⛱ 一打開門艾格葛格嘴巴開開露出Amazing的表情😳 入內換上拖鞋踩在白沙上很有度假感 室內每個位置或角落都有不同的小巧思 還有獨木舟吊椅跟泳圈這類的道具 整體很有海邊開趴的氛圍 而且拍照的採光超好怎麼拍怎麼喜歡💕 男生帶女友來請做好心理準備跟練習當神隊友 因為有可能會拍好拍滿拍到你手軟 而且這邊算好拍你要是當雷隊友會被蕊係😉 這邊原主體是茂園婚宴會館 外面還有旋轉木馬、噴水池、花拱門可以拍 不過當天太陽實在太曬了我放棄😕 - 🔸蔬食清炒義大利麵$380 原本以為會很沒味道結果出乎預料的不錯👍🏻 輕爽中又帶有香料的香氣 配料也蠻豐富的 🔸鬆餅套餐（鬆餅一份+蛋糕一塊+飲品兩杯）$688 ♡巧克力鬆餅-一端上桌就覺得很香，淋上巧克力煉乳醬跟水果或堅果一起吃蠻可以，不過我沒get到搭配荷包蛋的味道😂（可能我本身不太吃鹹口味的鬆餅） ♡ 起司蛋糕-口感很綿密，起司味也夠濃，不過我不愛下面的葡萄乾😗 ♡ 冰拿鐵-咖啡豆跟牛奶比例剛好也夠濃，我很喜歡☺️ ♡火龍果芭樂汁-這杯水果的比例誠意十足喝的到果肉喲😋而且很好喝 - Amour阿沐373咖啡 📍 324桃園市平鎮區延平路二段371號 ☎️ 03-4951375 ⏰Wed.-Sun.11:00~21:00（週一二公休，下午2~5點休息+清潔場地） 📝低消$150/有免費停車場/需要先預約以免排很久噢 - #amourcafe #amour737cafe #阿沐373 #桃園咖啡廳 #桃園景點 #taoyuancafe #taoyuantravel #taoyuanfood #ootd #hangout #貼foodie #貼貼玩桃園 #貼life #芒果奶霜色調 

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2020我的夏日一件單品多樣變化

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