全家新品超燒！這款「娃包」必收，手慢就沒了！

影片介紹⬇️ https://www.instagram.com/reel/DH_GjOphsnJ/ #shyuan流浪便利商店 📍全家便利商店 FamilyMart @familymart_tw @familymart_fa - 全家太潮流了吧！竟然推出娃包(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 身為一個愛在包包上掛叮叮咚咚的人真的不能錯過٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 買兩件Fami Collection 商品，就能49元加購飲料造型娃包 娃包有扣環，不管是放娃或放隨身物品都很方便 限量5萬份，數量有限賣完為止 有興趣的朋友衝呀～祝大家都能順利買到～ #shyuan生活分享 #全家便利商店 #familymart #全家品牌大使 #fa現 #全家新品最前線 #全家新品 #fmc曬娃挑戰開跑

［愛麗絲與夢幻島］好雷——我們都不得不長大

久違的又寫了一篇電影心得，因為發現PTT的電影板上一篇好雷都沒有，我忍不住就想逆風一下。 不想提跨種族選角的問題，因為對我來說選擇一黑一白的雙親一點都不重要，他們就只是一對夫婦，是什麼顏色都無所謂。 這部電影看完，我其實覺得毛骨悚然。因為它在講的是一個理想很豐滿，現實卻很骨感的故事。 劇情的一開頭，三個孩子們的玩樂過程中，畫面不斷在現實與幻想中切換；拿著樹枝對打的孩子們，時不時會出現幾秒鐘拿著真劍在搏鬥的鏡頭。那是在他們眼中的幻想世界，有著印地安人、海盜和公主。 整部電影都在幻想與現實之間交錯著，我們同時會看到孩子們的幻想、以及大人們的現實。 在兩個孩子的哥哥意外身亡後，愛麗絲與彼得的幻想小世界就破滅了。太過悲痛的現實撕裂了他們的童話，而這就是兩個孩子的人生開始出現分歧的時刻。 愛麗絲一開始不願接受哥哥死亡的事實，不斷用著童話與幻想想要尋找哥哥還存在的證明；彼得則是失去了和他一起做夢的夥伴，因此不再願意做夢。兩個孩子互相拉扯、好像失去了溝通的橋樑。但他們卻又是彼此的慰藉。 兩人決定賣掉爸爸的懷錶換錢，那是他們人生的走向最後一次產生交集。兩個孩子偷偷跑去倫敦，在黑市賣了懷錶，拿了一大袋金幣回來。 而當爸爸看見金幣時，那一幕沒有愛麗絲，只有彼得。彼得以為自己換了錢、解救了家族的危機，但是他的幻想、以及靠著幻想而來的勇氣，卻成了一個笑話——他帶回來的只是一袋假錢。 他發現他什麼都沒做到、什麼忙都沒幫上。 彼得的爸爸因為籌不出錢而被自己的親弟弟斷手，這一幕對彼得來說太難以承受了。他小小的心靈試著依賴想像力來尋找庇護，卻被現實狠狠打臉；他在爸爸的床邊聽著爸爸說，「請你永遠都不要長大」，他的大腦卻做了完全錯誤的解讀。 彼得面對創傷的自我防禦機轉失靈了。他拉著姊姊、不斷告訴她，他們還可以做更多、他們的能力有無限大，但是那時的愛麗絲已經走完了創傷後的旅程，已經能夠用較理智的方式面對哥哥已死、家庭破碎的事實。 反觀愛麗絲，她的自我療癒之旅更好理解一些：她拒絕接受現實、對父母生氣（甚至打算跟著阿姨一走了之），最後終於選擇留下來，接受現實。她在和阿姨離開前最後一次感受到幻想的力量，進入了想像中的兔子洞，最後投入了母親的懷抱。 彼得還停留在憤怒的階段，卻被爸爸一句「不要長大」給困在了原地。 最後的結局，彼得成了彼得潘，在幻想的世界中和海盜對打、搶奪金幣。但是用整部電影現實與幻想同步發生的邏輯來看，這段真是讓我毛骨悚然——在彼得的眼中，他去搶金幣、打海盜，都只是「冒險」而已；他下定決心要成為彼得潘、永遠不要長大，用童心看待一切，但他做的事情卻是傷害他人與搶劫，再把搶來的錢帶回家給爸爸，像是戰利品一樣。 他砍了叔叔的手，在他眼中，斷手直接長成了虎克船長的鉤子，但是現實呢？彼得的大腦美化了這些殘暴血腥的畫面；他從此只活在自己的幻想之中，再也看不見現實。 人之所以開始有道德觀，知道是非善惡，是因為我們認得清現實。孩子才會真正做出恐怖的壞事，因為他們沒有下限、他們不知道下限。 長大的愛麗絲結婚生子，成了普通的大人。但是長大的彼得仍然在外流浪，仍然覺得自己是孩提時期幻想中的彼得潘。他們兩人，正好是家庭悲劇下的兩個經典例子：一個順利療傷，一個卻造成了永久性的性格扭曲。 所以看完這部電影，我忍不住問了自己：身而為人，我們究竟該不該長大？什麼時候才要長大？ #愛麗絲與夢幻島 #影評

請把眼淚準備好！精選「28部超感人電影」推薦，日韓美台最好哭的都在這！

【跟著小Moon去旅行】帶兔兔採草莓！苗栗4間寵物友善草莓園

在台灣，有很多寵物友善的場所，可惜多數著重在犬貓。 對於兔子與小型寵物來說，特別是餐廳，比較不適合與犬貓共處。 感謝 鮮之路蘆薈潔的統籌聯繫、草莓園主們的互惠活動。 讓我們有機會帶兔寶小Moon分享4間苗栗的寵物友善草莓園。 想帶兔寶去玩的朋友，歡迎參考喔🥰 （圖片來源／Moon Sweet Moon 兔寶日常） 👉 小Moon是誰？ 從「暗眠摸」到「小Moon」，愛兔協會流浪兔故事 筆者Hwaijin的所有文章皆親自辛苦撰寫，如需轉載，請先聯絡筆者喔～感謝😊 吉軒農場 （圖片來源／Moon Sweet Moon 兔寶日常） 🍓草莓品種︰香水草莓 「吉軒農場」有高架、土耕、溫室三種不同耕植方式的草莓園。 適合不同年齡層的朋友們與各種體型毛孩~ 【吉軒農場】 FB：吉軒農場 / IG：吉軒草莓香瓜農場 營業時間：每天上午9:00 - 下午5:00 ﹙詳細時間以FB粉專&IG公告為主﹚ 地點：苗栗縣西湖鄉五湖村茅仔埔221-1號, Taichung, Taiwan, 368 👉【跟著小Moon採草莓】吉軒草莓農場！與小Moon在草莓園奔跑~ #高架 #土耕 #溫室 #各種體型毛孩 舞夜天草莓園 （圖片來源／Moon Sweet Moon 兔寶日常） 🍓草莓品種︰香水草莓 「舞夜天草莓園」是露天的高架草莓園。 天氣好，非常適合網紅來拍照打卡✨ 為了維護草莓的品質，園主會不定期控管採草莓的人數。 想來玩的朋友，歡迎先私訊粉專詢問！ 🌟寵物友善守則：如果想要讓毛孩在草莓高架上拍照，記得先詢問老闆喔☺️ 【舞夜天草莓園】 FB：舞夜天高架草莓園 / IG：舞夜天高架草莓園 營業時間：週四~週日 上午7:00 - 下午5:00 ﹙詳細時間以FB粉專&IG公告為主﹚ 地點：Google Map「舞夜天草莓園」 👉【跟著小Moon採草莓】舞夜天草莓園 x 拍攝草莓網美照 #高架 #大湖採草莓#產銷履歷 傅燕昌番茄草莓園 （圖片來源／Moon Sweet Moon 兔寶日常） 🍓草莓品種︰黑金剛草莓、甘王草莓、雪兔白草莓 園區以日系草莓為主，喜歡日系草莓的朋友，千萬不要錯過~！ 「傅燕昌番茄草莓園」都是溫室地耕。 無論天氣好壞，都能舒適的採草莓。 【傅燕昌番茄草莓園】 IG：傅燕昌番茄草莓園 營業時間 & 地點：至IG私訊預約。 👉【跟著小Moon採草莓】傅燕昌番茄草莓園 x 甜美可口的日系草莓 #日系草莓 #黑金剛 #甘王 #雪兔 #白草莓 果旺農場 （圖片來源／Moon Sweet Moon 兔寶日常） 🍓草莓品種︰ 美豐草莓（紅）、大白草莓（白） 「果旺農場」都是戶外地耕。 草莓園區的走道草叢茂盛，較為窄小，建議穿著長褲、徒步入園。 【果旺農場】 FB：果旺農場 / IG：果旺農場 營業時間：詳細時間請至 IG私訊預約 地點：Google Map「果旺農場-馬拉邦場」 👉【跟著小Moon採草莓】果旺農場 x 大自然中的草莓園 #美豐草莓 #大白草莓 #白草莓 🌟寵物友善守則 （圖片來源／Moon Sweet Moon 兔寶日常） 各園區有不同的寵物規範。 參訪前，歡迎私訊各個草莓園粉專詢問喔~ (以下將參觀日期為順序簡單介紹，詳細遊記將個別文章分享) 【跟著小Moon採草莓】推薦文 👉【跟著小Moon採草莓】吉軒農場 x 與小Moon在草莓園奔跑 👉【跟著小Moon採草莓】舞夜天草莓園 x 拍攝草莓網美照 👉【跟著小Moon採草莓】傅燕昌番茄草莓園 x 甜美可口的日系草莓 👉【跟著小Moon採草莓】果旺農場 x 大自然中的草莓園 【跟著小Moon去旅行】文章 👉日本東京x超萌兔兔攝影展，兔兔文創大集合！ 👉 一兔一籠！超萌兔兔的專屬介紹！日本Rabbit Tail 兔兔寵物店 更多毛孩故事與繪本連結： 👉《小小情書》我雖然不能言語，但我真的很愛你｜繪本集資&愛兔公益捐款 👉 MoonMoon主角繪本《小小情書》創作緣起與插畫技法 👉 不只是一本禮物書！繪本《小小情書》設計巧思&兔兔可食用的花草繪畫 👉「寵物店不當飼養」倉鼠Hamu的故事｜倉鼠Hamu追憶日誌 👉 萌兔搗蛋不倒藥 | MoonMoon兔寶日記 筆者簡介 ＃hwaijin 喜愛兔子與動物的插畫家/動畫師。 畢業於倫敦聖馬丁藝術學院(Central Saint Martins MA Character Animation)，擅長手繪動畫、插畫、寫作與影像剪輯。目前與兔寶MoonMoon在家插畫接案。 期望能在生活中尋找故事靈感、發現平凡美麗的小奇蹟。 IG: @hwaijin 粉專: MoonSweetMoon兔寶日常 #小Moon #MoonMoon美照特輯 #寵物友善 #苗栗 #可愛 #賣萌 #萌兔 #寵物友善草莓園 #台灣 #MoonSweetMoon兔寶日常#TravelwithMoon#跟著小Moon去旅行#MoonMoon可愛日常#日誌#兔兔#Usagi#MoonSweetMoon#rabbit#bunny#MoonMoon文創商品#毛孩#寵物

🐶🎶 狗狗尾巴也能當指揮棒？Pedigree「尾巴交響樂」溫暖上線！

引言 你知道嗎？狗狗的尾巴除了能表達心情，竟然還能變成音樂的靈感來源！最近 Pedigree 在波蘭發起了一場瘋狂實驗 ——「尾巴交響樂」，把狗狗搖尾巴的節奏轉換成音符，誕生了一張 Spotify 上的公益音樂專輯。這不只是創意十足，更讓人感受到毛孩與人類之間獨特的情感連結。 🐾 狗狗尾巴，原來是「最天然的節拍器」 狗狗的尾巴常常透露心情： Pedigree 把這些「尾巴情緒」透過科技紀錄下來，再交由專業樂團演奏，打造出全世界第一張「由狗狗尾巴創作」的交響樂專輯。 👉 如果你也想更懂毛孩的心情，不妨從生活細節開始觀察，搭配一些 清潔護理用品，讓狗狗更自在、更快樂： 推薦好物 蹦蹦跳 防蚊防蚤/ 擦澡手套 5入/包 別讓看不見的髒污，害蟲偷偷的傷害毛寶貝及家人們！◎ 獨家專利手套型設計，方便擦拭，可多面使用◎ 單次使用衛生健康，使用後不需沖水，清潔毛孩只要3分鐘 🔗點我看更多 🎧 上 Spotify 就能聽到「尾巴交響樂」 這張專輯已經上架 Spotify，名字就叫做 「Pedigree® Tail Orchestra」。最特別的是 —— 每一次播放，Pedigree 都會捐款，幫助流浪狗找到新家 ❤️。 也就是說，當你聽音樂的同時，也在用行動支持浪浪。這讓音樂變得不只是娛樂，而是一份溫暖的公益力量。 ❤️ 為什麼「尾巴交響樂」受歡迎？ 📌 如何參與？ 👉 打開 Spotify 搜尋「Pedigree® Tail Orchestra」👉 按下播放，享受由狗狗「指揮」的交響樂👉 同時也替浪浪加一份希望 結語 狗狗的尾巴不只是可愛的小擺動，更能搖出幸福的旋律。Pedigree 透過「尾巴交響樂」告訴我們：音樂，不只是人類的專利，毛孩也能當最動人的指揮家。 快去聽聽看吧，說不定你會發現 —— 原來你家狗狗搖尾的聲音，也是一首獨特的樂曲。

不用花大錢！高雄這間擼貓店CP值超高，貓奴必去！

影片介紹⬇️ https://www.instagram.com/reel/DHOOTTjzeES/ #shyuan流浪高雄 📍貓仔間(與貓同樂) @meowcoffee_82_1 - 跟我一樣是貓控的朋友請看過來٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 發現了一家適合只想單純擼貓的朋友 一進入店內會先看到許多的日系雜貨 然後工作人員會親切介紹店內的消費方式 費用 NT$100 可以獲得一條肉泥、一杯飲料跟小餅乾 雖然沒有華麗的裝潢，但用平價的價錢就能喂貓跟貓咪玩我覺得非常讚ヽ(=^･ω･^=)丿 #shyuan流浪高雄 📍貓仔間(與貓同樂) @meowcoffee_82_1 - 跟我一樣是貓控的朋友請看過來٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 發現了一家適合只想單純擼貓的朋友 一進入店內會先看到許多的日系雜貨 然後工作人員會親切介紹店內的消費方式 費用 NT$100 可以獲得一條肉泥、一杯飲料跟小餅乾 雖然沒有華麗的裝潢，但用平價的價錢就能喂貓跟貓咪玩我覺得非常讚ヽ(=^･ω･^=)丿 裡面的貓咪都蠻親人的，餵完肉泥還會爬到腿上睡覺 貓控我在這間店獲得療癒的午後♡ *如果沒有客滿，沒有時間限制 - 地址：高雄市前金區青年二路82號之 1 時間：1130-2100 #shyuan趴趴走 #貓仔間 #貓仔間與貓同樂 #高雄景點 #kaohsiung #貓控 #擼貓 #擼貓好去處 #cat

在印度，死而復生。

細讀《在印度，我的名字是活著》時，看著作者和亞勒的故事，讓我想起自己和巴西朋友B的經歷。那時我剛拖著在Delhi歷經心碎的身軀回到Rishikesh，幾乎是足不出戶，只有到飯點時間，我才會出門去見Ira一家吃飯。 Didi（印度語姊姊的意思，也是我稱呼Ira媽媽的方式。）知道我心情不好，在我們一如往常的閒話家常後，她多留了一些時間讓我獨處。正巧旁邊有位客人，於是她便和他聊了起來。而我沈浸在自己的思緒裡，直到Didi突然叫我，對著那位客人說：「她就是Susan，任何有關Rishikesh的事都可以問她，好多事她比我們當地人還熟悉呢～」 Di也介紹他是來自巴西的B，而來不及反應的我，只是對B點頭示意，沒想到他走向前開始和我對話，稍聊一會，我已然沒有什麼心力，便和他說自己有些疲憊，或許哪天見到面可以再談，他聽完後，突然問明天能否和他出去走走，我也不懂自己為何沒頭沒腦便答應接受邀約。 隔天，我們在相約地點碰面後，四處漫步，來到往另一頭之前我還未探索的地帶，走著走著，離開人潮，越來越寧靜，只有恆河媽媽的流水聲和偶爾經過的車輛呼嘯而過。不太記得當時的談話內容，但我們感到心有靈犀，對彼此也越來越有好感，他突然問：「要不要下週和我去Vrindavan見我在來印度機上認識的兩位巴西朋友？」順著感覺走，我便毫不猶豫答應了。 接續一週的時間，一起體驗我在Rishikesh的生活，從早到晚，我們時而天南地北的暢聊，有時只是靜默待在彼此身旁。後來我們乘夜巴回到Delhi，再搭火車到Vrindavan。其實去哪不是重點，而是共處時，感覺到自己的一切能被對方全然接納與理解，即便才相識一週，卻無比自在，能坦然做自己。在Vrindavan的五天，享受有知音為伴的小日子，如此簡單與幸福。期間，我們再次跳上火車去他想看的Taj Mahal，還意外見到我在Rishikesh結識的德韓混血姐姐A，我們相擁時，她在我耳旁細語：「你們在一起了嗎？」我笑著回應：「沒有啊～我們就是朋友。」她說：「是嗎？你們感覺是情侶。」當時的我，只是一笑置之，卻還不明白，和異性朋友之間的相處模式，正是我無法誠實面對內在情感，深入關係的緣由。時間來到他需要回巴西工作的時候，我和B一起去德里機場送機，在他準備進門前，我們深深擁別，一切盡在不言中。轉身離開後，眼淚潸潸留下，我問自己：「還要在經歷幾次的道別，我才會明白什麼是愛？」分隔兩地的半年，我們依然保持聯繫，在他安排下個假期的行程後，邀我去中國見他。 但在那期間，我仍持續心力交瘁的奔波，往返馬來西亞和印度，接著輾轉回到台灣。在B抵達中國時，我剛好意外回到印度。知道這個消息時，他很生氣，問我為何能飛印度卻不去中國，是否又是因為印度先生。雖然當時在毫無預警飛回印度時，印度先生並不在我的計劃之內，我的出發是因為受到佛陀的召喚，要前往Bodhgaya，即佛陀的開悟之地。雖然我無論怎麼和B解釋，他仍不相信。在幾次對話後，他突然決定從中國買一張機票來印度，說要陪我去Bodhgaya。於是我們相約飛到Patna，時隔半年，再次見到面，我們都覺得不可思議，感覺一切如初。在搭公車前往Bodhgaya的路上，我們深聊無法在手機對話裡的生活細節，談著談著，B突然說：「你知道為何我會放下計畫在中國旅行的一切飛來找妳嗎？在上次我們一起度過的時光，回巴西後，我意識到自己再也不想一個人了。」那刻，我感動他的誠實，但同時B沒想到會驚動我的未爆彈。因為他並不知道我對關係的恐懼，當有人敞開心房，主動要和我深入關係時，我會因害怕親密而退縮。或許因這幾年內在蛻變，現在的恐懼已減少許多，但回首2018，那時其實正值最高峰，因而讓我們接續的旅程有了意想不到的轉折。 在Bodhgaya的那幾天，也就是在熱戀期過後，理智回來監工。我莫名因為B的某些言行而反感，我們出現意見不合，卻因我的堅持，他的退讓而未爆發衝突。接著在親密關係裡的窒息感再度上門，我開始找理由分開行動，即便同在房裡時，也不發一語，冷漠以待。這些熟悉的反應迴路，在無意識的情況下，重新上演。當時，我只沈浸在自己的痛苦，而持續迴避他。還沒能有當下的覺知，創造空間，讓我願意和B面對面溝通，坦然感受。離開Bodhgaya後，我們前往久違的Varanasi，見到先前的舊識讓我鬆一口氣。緩和些思緒後，得以回到當下，感受自身狀態，意識到這些發生，是為了讓我重新碰觸，並正視這些平常積壓在潛意識，卻仍蓄勢待發的感受。靜待做決定後，我告訴B，自己選擇飛回Delhi，放棄我們已經計劃好的Mumbai行程。 隔天，我們一起到機場，他準備飛Mumbai的航班早我飛Delhi兩小時，我們仍以擁抱離別，但我已沒有半年前的感動，只是淡然回應，在他轉身前，留下一語：「其實妳可以不用如此。」過了很久，我才明白這話的意思是，我以逃避和冷漠對他，其實是我待自己的模式。但恍然大悟前，我早已不理會B發來的任何訊息，也刪除他的通訊和臉書。這個從相知相惜到冷漠逃離是我曾一直無意識複製到每段關係，無論是友誼或愛情的模本。 我甚至曾傲慢地以為先放手的人是關係裡的優勢， 直到看穿那偏見的背後， 其實是自己害怕再次經歷遺棄的傷痛。 而這些一來一回的循環， 是為了讓我正視被自己拋棄的內在小孩， 療癒和自身的關係。 在照盡醜陋後， 一次次關上門獨自 赤裸裸和陰暗面共處。 從迴避到面對、抗拒到理解， 即便再久，再孤單， 也終將願意成為首先擁抱自己的人。 我曾拋下一切走在世界流浪， 直到在印度再次遍體鱗傷後， 慢慢學會如何為自己舔舐傷口， 也才發現， 我在尋找的一切， 原來一直在自己身上。 如果問： 「我在印度學到什麼？」 我會說： 「她讓我看見光明與黑暗，都值得被愛。」

2024歷年必追陸劇古裝推薦！甄嬛傳、蒼蘭訣、步步驚心，沒看過別說你愛追劇！

✗靈性之旅✗ 人人都必須面對的一堂課

細細品嘗勇氣與力量，在行動中回歸自我，感受內在的光。 My Blog My FB My YouTube 現在，想像你躺在床上，喉嚨、手臂，渾身插著各種維生的管線，無法自行進食，甚至連最基本的呼吸，都得依靠儀器的幫助。 這會是你期望的生命結局嗎？ 這篇文章，是我的課後心得，也是生活分享，寫給每個還未曾修過「死亡與生命」這堂人生必修課的你。 放輕鬆，我會盡量以幽默的筆調來化解生命與死亡的沉重感，因為寫下這些字句，並不是要給予誰教誨，或說什麼大道理，而是想以這篇文章，溫暖每個讀到我文字的你。 升上大學後的第一個暑假，我有幸來到台灣第一學府的台大，上我這輩子第一門生死課。 六週，十二堂課，比那本著名的《最後十四堂星期二的課》還少兩堂，卻同樣改變了我們的人生。 如果你知道自己明天就要死去，此刻你在意的事情，還會是你所在意的嗎？ 第一堂課，兩位出家的師父——宗惇法師和德嘉法師就這樣坐在教室前方，這是我第一次與出家人相識、對談。 教導我們的兩位法師，在安寧病房作為宗教師為病人服務已有十年之久，著有闡述末期患者故事與照護心法的《生死奧祕》一書，書中紀錄許多臨終病患的真實故事，以及她們的照護心得，非常值得一讀。 語調溫柔的宗惇師父總是說我的笑容很可愛，而說話直入人心的德嘉師父則對如何引起年輕人的注意力抱著濃厚的興趣。這是一門討論課，過去學校的制式課程中，我們鮮少有聆聽與討論彼此想法的機會，然而在這門關於生死的課堂中，坐在教室中的每個人都是彼此的老師。 什麼是生命？這是我們所有討論的起點。生命是無法回頭的，是不斷變化的，是稍縱即逝的。 那麼死亡是什麼呢？ 有人說死亡是一種解脫，是脫離了人生的苦海。我覺得死亡好像星球的大爆炸，砰！一聲，炸成無數的碎片，以不同的型態繼續在宇宙之中流浪。 無論我們願不願意，我們從出生那一刻起就注定要死亡，這也就是為什麼，這會是人人都必須修習的課程。 死亡是需要準備的，毫無準備的死亡將會是極為恐怖的經驗，但從來沒有人教導過我們應該如何準備。談起死亡，甚至被視為一種不可言說的忌諱。 我們不願意將真實的病況告知家人，為了不失去自己的親人，要求醫護人員持續進行無效醫療，只為了讓我們所愛的人繼續呼吸。 氣切、葉克膜、鼻胃管、抽痰、導尿管，維持儀器上生命跡象所造成的痛苦。急救時心肺復甦術造成的肋骨斷裂，電擊造成的燒燙傷……病況已不可逆的末期病患，不該再受到這樣的折磨。 病人自主權利法的通過，讓年滿二十歲的公民有預立醫療決定的權力。當病情的惡化已經無法控制，你可以決定是否要採取安寧緩和醫療，病情危急時是否要放棄急救。 關於什麼是安寧緩和醫療，什麼是預立醫療決定，我之後會再整理懶人包來說明，這裡就先按下不提。 回到課堂，我們的期中報告是寫遺囑，並且錄製遺言。 有過去自殺前寫遺書交代後事的經驗，我一下子就把遺囑寫完了，這部分對我來說很容易，我清楚知道自己希望誰來參加告別式，遺物我想要如何處理。至於遺言，我選擇了先打草稿，然後照著稿子逐字讀。 一切結束後，我聽了聽自己錄下的遺言（之後我會把遺言連同我的口述心得一同上傳至YouTube），我的語調冷靜得令人難以置信，甚至可以用開朗來形容。 我不太知道該如何形容我聽完自己遺言之後的心情，但我確信那複雜的情緒中包含了失望，對於我自己的失望。 即使到了生命的最後一刻，我也不願意放下無聊的自尊，向家人說一句「我愛你」 道謝、道歉、道愛、道別。這四道，是師父們在安寧病房協助臨終病患放下心中的掛念、遺憾，平靜走完生命最後路程的祕密武器。其實這四件事很簡單，在這個網路發達的時代，甚至簡單到你只要點開通訊軟體，打下幾個字發送出去，就能夠完成了。但要做到又是如此的困難，尤其是在面對與自己最親近的家人時。 自從確診憂鬱症之後，我就成了一個經常感謝別人的人，因為懷著感謝的心情去面對這充滿挑戰的世界，會比心中抱著埋怨要容易得多。 因為在鬼門關前走過一回，我更明白生命的可貴，無論今天的我過得幸或不幸，就連我還在呼吸這件事，都讓我覺得非常感激。 因為我還活著，我的身體還很健康，我還有能力去做我想做的事。 道謝和道歉，對現在的我而言不是難事，然而儘管我是如此重視我的家人，我卻怎麼也無法把愛說出口。 課程結束後，包括這件事在內，還有好些煩心的小事情糾纏著我，雖然都不是什麼大事，累積下來卻嚴重影響我的心情。於是在幾天前的深夜，我哭了，像個小嬰兒一樣大哭著爬下床，跌跌撞撞跑出去找媽媽。 在媽媽面前，我的感受一如既往地難以啟齒，因為那些事情太過丟臉，好像承認就等於我輸了一樣。但在課堂中師父和老師們的話不斷在腦海中盤旋，在媽媽耐心的陪伴下，我小心翼翼地、字斟句酌地，花了好長的時間，一點一點的表達出我的難過。 雖然只有一點點，可是我好像又更深地體會到家人對我的理解和關愛。「這就是妳的個性。」媽媽這樣對我說。 在此之前，我一直對媽媽總是不給我擁抱我這件事耿耿於懷，但其實一切都是我的誤會。 「妳不喜歡跟別人有太親密的肢體接觸，不是嗎？」喔，是的，媽媽說的一點也沒錯。於是我只好忍痛拉下自己薄如蟬翼的臉皮，可憐兮兮地吸著快滴到地板的鼻涕，自己黏過去抱她了。 他們是明白的，即使你從沒有對他們說過。 死而無憾，是所有人的心願，藉著了解死亡是怎麼一回事，我們才得以放下不必要的執著，讓生活變得更快樂與自在，更有勇氣去活出自己想要的模樣。 在最後，我想請大家從今天開始，陪我一起做一個小小的練習。 當忙碌的一天結束之後，請你靜下心來好好觀察自己，重新發現自己身上一個讓你喜歡的、美好的地方。 聽上去很容易，做起來可不簡單。持續這個練習，你們會在不知不覺間，越來越了解自己、愛自己。 感謝每個走入我生命的你。 By 梓鹿 2020/08/20 03：23 AM

【巴厘島】幫我拍幫我拍～讓妳美度增加一萬倍的絕美秘境 ❤

去年公司的員工旅遊去了巴厘島，這里不但有很多⭐️⭐️酒店，還有許多原生態島嶼供你上山下海。旅行的時很少拍人物照，畢竟凹造型擺拍太費時間，而且玩瘋了之後淩亂的樣子真的不太適合拍照（女生都懂的）...但!巴厘島就是一個一秒抓拍📷都美得不像話的地方，景點到達無難度，輕裝上陣就能出发，這次就分享一下那些巴厘島讓我瞬間開啟"幫我拍幫我拍～"模式的地方。 精。靈。沙。灘。Kelingking beach Kelingking beach是Nusa Penida Island上三大著名風景之一，距離Penida碼頭大約40分鐘的車程，車子會直接開到峭壁的最高點，向下俯視著名的小臥龍。在這里各國遊客氣定神閑的坐在懸崖邊拍照，氣氛一片輕松，但導遊先生說峭壁上常刮起陣風，如果不注意會有失足墜落的可能性😨。 沿著懸崖邊的扶手往下走，有一座近乎垂直沿著山壁而建的原始木梯通向小臥龍的山脊，小臥龍的地形是帶有沙灘的，也有需多人乘船直接到沙灘上遊玩。 藍。洞。Broken beach Nusa Penida第二風景Broken Beach的景色好似沈船灣，海水長年沖刷，沖蝕出天然的拱橋使海水相通，留下這樣的海灣。由於四周都是巖石山壁，沒有延伸至海裡的沙灘，並沒有辦法下至海邊，不過Broken Beach的美更在於它那閃閃发亮的深藍過渡到祖母綠的色澤，坐在懸崖上遠眺水面也許才是更好的欣賞方式。 島上遊客雖然（還）不多，但貼心的在每個適合拍照的角度建了專門讓人取景的梯子，不太需要自己摸索地點，直接從有架設梯子的地方取景就可以了。 天。神。浴。池。Angel's Billabong Angel's Billabong跟Broken Beach距離很近，徒步不到10分鐘就可以走到。這塊隱藏在火山巖背後的天然浴池與大海僅有一線之隔，並且只有在潮落時可以進入。浴池內深淺不一，下去的地形也很難走，幾乎要靠攀爬的方式才能到達，風浪大的時候高達20於米的海浪能直接侵襲，因此需要特別注意導遊或當地人的提醒。 沿著Angel's Billabong外圍走，可以順著山壁邊緣欣賞超近距離的海景，不時還有單支聳立在路中央的枯木，景色奇異。 網。紅。秋。千。MySwing Bali INS上有好多在巨型鳥巢還有叢林秋千上拍的照片其實就在巴厘島。巴厘島利用自身得天獨厚的自然優勢，創建出熱帶雨林中的秋千樂園專門供旅人拍照。園區內有各種高度與造型的秋千和各種巨型鳥巢，秋千高度有5米、10米、20米，其中10米的應該是拍起來最好看的（人像夠近，景也夠深），但我當時沒发現，而且太想嘗試能夠飛入空中的20米秋千，最後拍出來的照片只有一個小黑點（但看起來還是有那麽一點震撼吧:)）。 門票不限時，只要沒有行程壓力，所有項目都可以盡情的排，園內還設有餐飲區，提供飲料與音樂，就算不拍照，俯視前方的熱帶叢林，享受眼前的風景。 阿。優。達。度。假。村。Ayodya resort bali 都說在巴厘島遍地都是六星酒店，想要真正體驗巴厘島，反倒推薦入住代表島上特色的竹屋酒店或深山中的熱帶雨林酒店，不過這些酒店相對較難到達，我們一行十多人前往有些困難，旅行社安排的Ayodya Resort Bali是這次旅行意外的驚喜，所有人都好喜歡，甚至為了探索整個區域放棄了行前蒐集好的熱門必去海灘。 Ayodya在Bali算是老牌六星，位於巴厘島的高級酒店區，園區好似一個雨林公園，擁有舄湖、大型戶外泳池（水位幾乎有一米四能盡情遊泳）、沙灘、沙灘泳池與各種特色餐廳。園內建築都帶有印尼傳統雕塑增添了許多神秘感，早上在舄湖邊（與動物們）享受早餐，下午在泳池遊泳並享受泳池酒吧的音樂與飲品。開放式的原木大堂總是會有傳統文化教學，有時是舞蹈，有時是手工藝，就不參加也能臥躺在各區散落的懶人沙发上欣賞。 私人海邊既有草地區也有沙灘區，顏色粉嫩繽紛，來之前有被朋友推薦一個更有名的沙灘俱樂部，但我覺得這里的冰淇淋色系我好喜歡，而且人很少。晚上會有一些攤販在沙灘擺攤，酒店也會推出各式餐車販售當地的甜點小吃，搭配各種小燈泡，組成浪漫的夜晚沙灘市集，體驗原汁原味的在地Bali。 以上就是在匆促有趣的行程中拍出的照片，很多景點應該好多人知道了，但是放在朋友圈的時候還是有好多朋友覺得照片好美留言問在哪里拍的啊～如果你喜歡這篇，歡迎分享給朋友，或關注： ✮ 旅遊美食 ✮ IG: Joycemomo1221 FB: Followtherabbits ✮ 海膽好吃兩隻流浪萌貓反轉貓生的故事 ✮ IG: uni_umai_catlife FB: uniumaicatlife

流浪搜尋結果

全家新品超燒！這款「娃包」必收，手慢就沒了！

全家新品超燒！這款「娃包」必收，手慢就沒了！

［愛麗絲與夢幻島］好雷——我們都不得不長大

［愛麗絲與夢幻島］好雷——我們都不得不長大

請把眼淚準備好！精選「28部超感人電影」推薦，日韓美台最好哭的都在這！

請把眼淚準備好！精選「28部超感人電影」推薦，日韓美台最好哭的都在這！

【跟著小Moon去旅行】帶兔兔採草莓！苗栗4間寵物友善草莓園

【跟著小Moon去旅行】帶兔兔採草莓！苗栗4間寵物友善草莓園

🐶🎶 狗狗尾巴也能當指揮棒？Pedigree「尾巴交響樂」溫暖上線！

🐶🎶 狗狗尾巴也能當指揮棒？Pedigree「尾巴交響樂」溫暖上線！

不用花大錢！高雄這間擼貓店CP值超高，貓奴必去！

不用花大錢！高雄這間擼貓店CP值超高，貓奴必去！

在印度，死而復生。

在印度，死而復生。

2024歷年必追陸劇古裝推薦！甄嬛傳、蒼蘭訣、步步驚心，沒看過別說你愛追劇！

2024歷年必追陸劇古裝推薦！甄嬛傳、蒼蘭訣、步步驚心，沒看過別說你愛追劇！

✗靈性之旅✗ 人人都必須面對的一堂課

✗靈性之旅✗ 人人都必須面對的一堂課

【巴厘島】幫我拍幫我拍～讓妳美度增加一萬倍的絕美秘境 ❤

【巴厘島】幫我拍幫我拍～讓妳美度增加一萬倍的絕美秘境 ❤