【新北板橋】| 丹生炊事 | 鹹豆漿初體驗居然獻給火鍋 整體不如預期但紅茶我愛死

有興趣歡迎追蹤我的食記帳號－ https://www.instagram.com/ping_eats_for_life/ 介紹-丹生炊事 丹生炊事位在新光傑仕堡酒店的２樓，從板橋站步行約１０分鐘即可抵達。因為是在酒店內，所以裝潢上還挺氣派又寬敞 店內有免費的紅茶及菜脯餅可以自己裝且無限吃，我個人覺得菜脯餅還滿有特色的，而且脆脆又鹹鹹的很好吃！紅茶也超優秀，完全是那種古早味紅茶，不會太死甜又很順口的那種！（醬料跟湯底也都是自己來） 餐點以套餐為主，有個人也有雙人套餐可選，個人套餐每人會有一份菜盤、飯或蛋二擇一、清冰還有雜炊粥，飯或蛋也可以加購換其他主食。 📍特選霜降牛（美國）5oz $438 這次選擇了霜降牛的套餐，搭配鹹豆漿湯頭。 肉的紋路看起來還行，只是新鮮度普通肥肉也偏多，且感覺是沒切好，總是沒辦法完整夾起一塊肉總是會碎掉，有點影響用餐感受，屬於沒什麼記憶點的肉。（甚至有點空虛） 📍擔擔鹹豆漿 看起來是味道偏濃郁且厚重的湯頭，但實際上喝起來偏溫順，初入口時雖溫順但後續辣味就會緩慢飄出，裡面加有蝦米，味道挺突出的，整體來說還行中規中矩，但我會期待可以濃郁一點。 湯頭裡面也有油條，都還滿大塊吸飽了湯汁吃還不錯，豆腐則比較碎小，口感普普。 📍文蛤（一斤） ＋$99 這次還另外加點了一斤的文蛤，99元的加購價我個人覺得還不賴～ 文蛤量真的滿多的看起來也很新鮮，實際吃起來也還不錯，都還滿大顆，喜歡吃蛤蜊的人會覺得滿爽的 📍炸甜不辣（三片） $38 另外再加點了一份炸甜不辣，三片都很大塊，口感相當有嚼勁，但就是能想像到的味道啦～吃完還挺有飽足感。 📍雜炊粥 吃得差不多後就可以請服務生上雜炊粥，他們家的雜炊粥是要自己煮，服務生會問你要豬還是牛，然後會送上肉末、飯還有一個蛋給你煮粥用。 這時比較讓人詬病的地方是，服務生只有幫忙上了材料後就走了，也沒有稍微解說一下烹煮方式，是我們自己去問才給了我們一塊教學板子，萬一我們自己胡搞瞎搞把他們鍋子燒壞不就很荒謬：）總之可以參考教學板 湯不要剩太多但也不要太少，免得太多變湯飯；太少又被燒乾。 別看那材料少少的，煮完後整個超大鍋，大概是２人的份量了～其實不難吃但就是超爆鹹，建議不要煮太久不然真的鹹到吃不下：） 雜炊粥完食後最後就會送上清冰作為結尾，清冰就是清冰啦也不特別，但就是吃完火鍋尤其是粥後，還滿適合的（但我更偏好爆喝他們的紅茶） 整體來說就是滿普通的，可能原先抱太大期待，結果最讓我滿意的居然是菜脯餅跟紅茶：）但紅茶真的很好喝又解渴推薦大家多喝！ 除了餐點都很普通外，服務也讓人有點無言，不是說不好，但就覺得在服務人員訓練上要多下點功夫才行，入座後完全沒人來介紹一下用餐模式，是我們自己去請服務生稍微介紹一下，結果感覺也很緊張，也沒講到什麼重點哈哈哈 然後最後煮粥也讓人困惑，就是在流程上有點讓人無所適從吧，都要我們自己主動去詢問，當然也沒有不行，但吃個飯要這樣也是有點累。（再次強調態度沒有不好，但可以再更積極點） 總之鹹豆漿湯頭還算特別也是第一次看到，因為我沒吃過鹹豆漿所以無從比較，喜歡鹹豆漿的朋友可以找機會去吃 收7%服務費! 🍴店家資訊🍴📍新北市板橋區縣民大道二段275號（板橋站）(傑仕堡有氧酒店C棟)🕰週一~週日1130-1500、1730-2200📞(02) 2259-2613 (可訂位)

【台北大安】我是鯛燒君｜可頌酥皮的鯛魚燒

位於師大夜市附近鯛燒君，可愛風格的logo加上質感木質店面，一下子就吸引了眼光，有別於傳統的餅皮鯛魚燒，鯛燒君用的是酥皮去壓出鯛魚樣，酥脆微甜的表皮加上內層不膩口的內餡，讓人味蕾瞬間新鮮而充滿幸福之感呀！ 可愛的鯛燒君印在傳統的玻璃雕花上，配合木質的裝潢，既新穎又文青的質感風格印入眼簾！ 等候的座位牆上還有名言，看似是對鯛魚燒的堅持，實則好像也可套用在人生之中呀！ 明亮的玻璃櫥窗裡放了好多鯛魚君呀！口味多達二十種，而且有甜鹹口味可以選擇，口味很多也都是非常的特別，比如珍珠奶茶、oreo等，光想像就覺得很好吃呢！ 價位大概落在五十元上下，以甜點來說算是還不錯的價位，份量也很剛剛好。 我自己是點了蘋果肉桂的口味，吃起來很像是蘋果派，但餅皮跟平常吃到的鯛魚燒相當不同，他們是那種可頌酥皮的餅皮，外表還有點甜甜的口味，吃起來酥脆，尤其最特別的是放久了還是一樣好吃呢！內餡不會到很爆漿，吃起來很清爽、也不會過飽或是吃到一半很膩，是我很喜歡的完美新式鯛魚燒（君）呀！ 製作過程也是相當的療癒呀！ 我是鯛魚君資訊 ig: https://www.instagram.com/taiyakikun1975/ 師大店粉絲團：https://www.facebook.com/profile.php?id=100082849946611 地址：台北市大安區師大路119之1號 電話：02 2366 0909

夢幻又迷幻！荷蘭🇳🇱《阿姆斯特丹/Amsterdam》想一去再去的童話王國～

夢幻又迷幻的童話王國！荷蘭🇳🇱《阿姆斯特丹/Amsterdam》

#旅遊手記#歐洲 #荷蘭 #留學生 ⭐每周文章搶先刊載：https://iamalicelee.medium.com/ 2017/04 初訪 荷蘭(Netherlands)是我最想去的國家之一，第二學期開始，學業與人際上諸多不順令我一直處在低潮，4月初的復活節春假，朋友相約去荷蘭自駕散心，於是展開了為期6天的荷蘭旅程，走訪了多處景點---阿姆斯特丹(Amsterdam)、羊角村（Giethoorn）、庫肯霍夫花園(Keukenhof Garden)、鹿特丹（Rotterdam）和小孩堤防（Kinderdijk）等。本篇文章分享在「阿姆斯特丹」市區印象。 #阿姆斯特丹 #六天五夜 #首都 荷蘭首都「阿姆斯特丹」（Amsterdam）什麼都很巨大，高聳的建築、寬廣的廣場、居民高大的身材，種種都顯示了大人國的氣派，此外「單車王國」的路上自然停滿各種大型自行車。我們從機場轉乘，直奔最熱鬧的「阿姆斯特丹中央車站」，仍是春寒料峭的季節，一路飄著細雨，原本想像的整排漂亮房子，因為天氣的關係呈現灰濛濛的一片。即便如此，我們仍難掩滿心歡喜地在路上東看西看。 #大人國 #歡喜 #觀光 阿姆斯特丹擁有歐洲最著名的紅燈區，這個城市對於「性」自然是非常開放，不但各種情趣用品店林立，更有專門的「性博物館」，鮮少關注這類話題的我在性博物館內瞠目結舌。夜幕降臨後更是不得了，紅燈區開張，店家攬客花招百出，多種明示暗示目不暇給，加上稀奇古怪的大麻咖啡廳（coffee shop），著實大開眼界。憑著好奇心與大膽，跟朋友分食了大麻蛋糕（Space Cake），大約1小時後，迷幻感佔據大腦與肢體，走路都是輕飄飄的，整個人不自覺大笑大叫，任何聲音都聽得特別清楚，眼前閃亮亮的，全身不聽使喚，隔天早上醒來完全失去記憶，嚇得再也不想碰了。 #大麻 #專賣店 #紅燈區 隔天一早前往市區運河觀光。荷蘭的主要景點包括歷史悠久的運河與拱橋，沿途還有起司店和花店，充滿正面快樂的氣息。頗具盛名的咖啡廳「Cafe Winkel 43」坐落在運河旁的三角窗，不但食物美味，更能欣賞美麗的城市風光，若是去得晚，室外座位一下被佔光。那天天空很藍，我點了香甜蘋果派配上暖暖的拿鐵，陽光灑落在河上，閃閃亮亮的樣子帶走了我心裡的哀愁，只想靜靜感受美好的早晨。 #咖啡廳 #蘋果派 #陽光 下午造訪了荷蘭必去－－梵谷博物館（Van Gogh Museum）。荷蘭的梵谷博物館收藏了最多的畫作，著名的向日葵、盛開的杏花、麥田群鴉與自畫像都囊括其中，可以造訪，真的非常期待！這次深切地感受到世界名畫擺在眼前的震撼力，每一幅畫作栩栩如生，甚至感覺它們正張牙舞爪，可想而知梵谷作畫時的韌性與堅持，會很想落淚。梵谷博物館的門票不便宜，但是畫作多、空間寬廣，館方的行銷滿不錯的，滿滿紀念品區很好逛，帶了杏花的眼鏡盒和眼鏡布回家，至今作為寶物珍藏著在荷蘭旅行的回憶。 #梵谷 #博物館 #生命力 阿姆斯特丹真的太大了，短短3天停留，盡可能走遍大景點，卻還是留有一些遺憾。在阿姆斯特丹的3天，讓我心情開朗不少，也是我很喜歡的城市之一。 喜歡這次荷蘭之旅，請點愛心鼓勵，我會更有動力產出荷蘭景點的遊記呢！也歡迎留言討論在歐洲玩耍的心得喔！ #歐洲旅遊#留學生活 #荷蘭 #trip#travel#popdaily 

「極簡精緻感」FreshO2 X The Naked冬日浪漫新品

時隔半年，終於等到了主打極簡風格的 @thenaked.co 新品，這次除了品項豐富之外，更是黃皮超友好的色調，不挑人不挑皮的實用派彩妝♥ 畫完這組妝容就一直對電話另一頭的女友說「我的老天這太漂亮了吧，正爆了超好看」雖然自戀成分偏高，但照片端出來…小寶子們應該有同感吧嘻嘻⠀ 𝐈𝐌𝐍𝐀𝐊𝐄𝐃系列 維持一貫的透感霧面外殼，推出了三個品項，把眉眼和唇彩都填上最精緻的冬日浪漫感♥⠀ Stella六色眼影盤⠀ 服貼且飽和的礦物眼影，在質地觸感和發色力上都表現很棒，實用性極高的暖橘大地色，無論日常或是想加重畫一點小煙燻感都可以 珠光色呈現出來的超細致光澤好美好美><黏性也很夠，不用擔心它亂飛亂閃⠀ 根根分明極細眉筆 ⠀ 從筆身到筆芯都符合極細的稱號，一頭眉筆、一頭眉刷的設計非常貼心，一共有三個色號，適合淺髮色的01 Soft Brown 奶茶棕，自然深髮用02 Warm Brown 咖啡棕，冷調髮色加強深邃感的03 Ash Brown 灰褐棕⠀ 經典絲絨唇膏⠀- 01 Love Drunk 01 Love Drunk 不挑皮的焦糖裸棕色，不同於今年韓國流行的粉嫩裸唇，這色更適合大眾暖皮的東方妹子，溫柔感至上的軟萌裸感呀 經典絲絨唇膏⠀- 02 Angel Tears Angel Tears 強氣勢的冷感土咖色，秒變高冷御姐就靠這支，單看色號名字以為是柔柔的仙氣感，沒想到竟然是冰山學院的學生證欸，和性感碰不著邊的我，今天有辣一回吧!!!!!⠀ @fresho2.com.tw@thenaked.co⠀#fresho2#madeinfresho2#thenaked⠀

普男宣言之愛在西元前 第十六章

第十六章 補習 飯桌上的周杰跟葉心慈看了都緊張不已！葉心慈更緊張問‘是不好吃嗎？’，江以茜趕快搖頭說‘不是！是好久沒吃到了⋯’，他指自己的父母常常吵架，常常兩個人經常不在家，平常都是自己下課去超商解決晚餐。 葉心慈看著他心疼說‘以後你就來周家吃飯，反正不差一副碗筷！’，江以茜一直婉拒怕太麻煩可葉心慈堅持著，周杰聽到倒是一副“事不關己”的樣子吃飯，被葉心慈踢了他一下腳，示意他說點什麼⋯ 周杰放下碗筷趕快說‘你能來吃啊！’，江以茜馬上說‘真的嗎？我不會白白吃飯的，我功課很好會幫你補習而且老師也派我幫你⋯’，葉心慈聽了是馬上點頭微笑答應，這陣子沒逼周杰練琴就是為了考大學⋯但周杰的成績⋯還是一片慘澹！周杰一臉苦瓜樣⋯ 「喀！」 很快他們就吃完晚餐江以茜就乖巧的幫忙收拾碗筷，葉心慈跟他一起著⋯感覺像是家中多了一個女兒，而此時的周杰坐在客廳的沙發上發呆，江以茜幫忙碗筷收到廚房水槽就被葉心慈趕出來，指他來洗就好！ 江以茜走到客廳坐在周杰身邊說‘你要《聽媽媽的話》好好唸書！’，周杰聽了沒說什麼話只有默默點頭，這段時間放下鋼琴的確是該好好衝刺！ 周杰像是想到什麼問‘對了！你怎麼會找到這裡？’，江以茜直接說‘我去班上找你沒人，邱啟文就跟我說的！’，在周杰心中已經浮現邱啟文在背後笑成菊花般的臉在那吐著舌頭，出賣他的時候一定是幸災樂禍的嘴臉了，他頓時心中有一個想法惡整回去！ 『我們來看書吧！』 江以茜看著他說著笑了一下，但是周杰覺得這笑容好像“惡魔”，但還是無奈拿出書本在客廳桌上打開，周杰看著書上的字心中充滿無奈⋯ 周杰轉頭看著陽台說‘這裡吵雜！我們去琴房唸書吧！‘，江以茜聽著點頭收起書本就跟他走去，進去的時候周杰把琴房的門打開，他不想男女共處一室讓人造成誤會，這也是保護女生！ 江以茜看到心想’他挺紳士的⋯‘，不知不覺周杰這個人從遇到開始⋯到籃球賽結束的一幕⋯直到現在都是加分！他想到這裡不禁笑了一下⋯這時周杰搬來一張桌子一起讀書！ 周杰打開英文課本！密密麻麻的文字對話讓他感到頭暈，對他來說這不是課本而是一本”天書“，此時江以茜也看著書，但讓周杰面露焦躁轉著筆⋯因為基本上都看不懂，不知道要不要問江以茜！ 周杰撇頭看著認真看書的江以茜心想‘其實他蠻美的！’，這話讓人聽到鐵定暈倒⋯江以茜在學校可是校花等級！只有周杰這審美疲勞的人才這樣覺得⋯ 「啪！」 筆飛出去打斷周杰的思考而江以茜聽到聲音發現他正望著自己⋯這讓江以茜的臉微微紅起來，周杰是慌張解釋自己不是在看他！

《黑暗榮耀》20個細節(下)尹昭熙去哪了？角色名已劇透、倒十字架含義、廣播暗喻結局、房東太太、金京蘭、兇手是她？

繼上一篇解析片頭及海報之後，這篇要來分享剩下的15個細節，一起來瞧瞧是否有你沒注意到的重點吧！ 6.房東太太 低價租給文同珢及朱如炡住處的房東太太，有可能早就知道他們搬來這裡的原因，且位置正好就在朴涎鎮家對面。一見面就說：「妳終於搬進來了。」還送了她白色牽牛花，也提前知道她正在從事小學教師的職業。宛如神視角一般默默幫助著她，讓人猜想她有可能是尹昭熙或其他受害者的家屬。 7.尹昭熙去哪了? 房東太太砸碎花瓶後，就出現尹昭熙墜樓的畫面，背部朝下證明是被人推下樓，手中握有涎鎮的名牌，腹部有火有可能被火化了？或是象徵燃起復仇之火？若照這推測，那醫院其實根本沒屍體？畢竟屍體是不可能可以擺那麼多年。同珢說謊只是想誘導孫來抓涎鎮？但最後如炡去停屍間準備驗屍卻發現不見了，表示同珢並沒說謊，原本真有屍體。若真能擺那麼多年，最後消失應該是涎鎮派人移走的，打算毀屍滅跡。 也有可能是涎鎮老公得知自己老婆有霸凌過別人，ㄧ查便得知她跟尹昭熙的死有牽連，便派手下把屍體處理掉。 8.伊甸公寓 房東太太的公寓叫伊甸公寓，頂樓種了許多花草，如聖經中的伊甸園。 伊甸園有兩棵樹，生命樹與智慧樹（也稱知善惡樹），若吃了智慧樹的禁果，必定死亡。 夏娃（涎鎮）受了蛇（同珢/慾望）的誘惑，吃了禁果，並且也給亞當吃了（宰寯）。上帝震怒下將他們趕出了伊甸園，讓他們及子孫世代承受各種苦難。海報上的藤蔓如蛇一般誘惑著他們，也暗喻了涎鎮跟宰寯將會自食惡果、受神的審判。 9.同珢只吃冷食 霸凌者在同珢退學後仍可以繼續為非作歹、霸凌下一個人、過好日子，一時的娛樂在她身上留下難以抹滅的傷疤，即使長大了仍隱隱發癢。 聽到烤肉聲、看到熱湯會害怕，因此只敢吃冷食也不敢做飯，可想而知心理創傷有多大。 10.精品店員工就是被霸凌者 同珢曾在退學後再次目擊五人幫霸凌下一個受害者，及時阻止了他們。這個被害者就是同珢的好朋友金京蘭 沒想到她後來成為朴涎鎮的助理、精品店員工。 有可能她已跟同珢聯手，因為在孫慏梧來之前，同珢就在試穿綠色高跟鞋了 當孫慏梧要騷擾同珢時，她及時找了理由支開他。第一季就放了很多鏡頭在她身上，相信第二季應該會成為同珢復仇的幫手。 《旅行韓文這樣說！帶你高效提升韓文口語力》線上課程優惠中： http://bit.ly/3HMFr6n 結帳輸入折扣碼「emilyguan300」，即可再折 300 元 讓你從發音到旅遊韓國實用會話都嚇嚇叫👍優惠只到2/24呦! 11.姓名已劇透 涎鎭媽媽曾對她說：「名字裡有『ㅇ』的人對妳不好。」，是指韓文中的子音「ㅇ」，而所有主要角色中除了「全宰寯（전재준）」之外全部都有「ㅇ」 文同珢（문동은）、朱如炡（주여정）、姜賢南（강현남） 崔惠程（최혜정）、孫慏悟（손명오） 甚至連丈夫河度領（하도영）與女兒河睿帥「하예솔」的名字中也有「ㅇ」的出現！ 第一季崔惠程則因有把柄被抓到，只好服從；孫慏梧不想再被看扁因此選擇和同珢同一陣線。 看來第二季河度領有可能發現女兒不是他的，而選擇幫助同珢復仇？ 12.蓮花堂 朴涎鎮媽媽經常去「蓮花堂」，而出入這裡的人幾乎都是年輕女性，其中一幕女生的包包，之後竟出現在警察署長身邊，似乎暗示着「蓮花堂」表面上替人算命，但實際上是轉介年輕女性給政要高官的地方，進行非法桃色交易。 13.變態同事 同珢轉到世明小學教書後，有一位怪同事對她超有敵意，刻意挑釁文同珢，說她「腳踏兩條船」。他有可能也是理事長的寵妃之一？看同珢輕鬆空降，以為自己地位不保？或是理事長其中一個前男友？在第二季有可能會擾亂同珢的復仇計畫。 14.崔惠程的秘密 在做婚前健康檢查時，她問醫生這會測出什麼嗎？她可能有墮胎過或怕被查出亂搞的證據，這可能會成為第二季擊垮她的一根稻草。 15.十字架的涵義 在同珢鼓起勇氣找霸凌者時，背後的光芒如十字架般閃耀，暗喻神會站在同珢這邊，審判這些霸凌者。 也有網友說是倒十字架，在宗教裡，本來代表聖彼得對上帝的懺悔跟忠誠，後來被解讀為撒旦的救贖、放棄上帝的恩澤，投靠地獄之主撒旦。是對上帝的挑釁和對神權至上的鄙視。 同珢多次說會在「那裡」等他們，「那裡」就是地獄。 還有一幕女二霸凌的場面，也可以看到倒十字，這畫面有「魔鬼在施暴」的意思 16.發泡錠 如炡愛聽發泡錠泡入水裡的聲音，其實就是因為其接近頸動脈噴血的聲音，因為殺父兇手持續的寄信給他，讓他累積了多年想殺他復仇的慾望，也許在第二季將會爆發。 17.廣播已暗示結局 「夏天太陽若不落入地平線以下，夜晚就會像白天一樣亮，這現象被稱為永晝。在永晝期間，另一半球則需經歷漫長的黑夜。」 「夜晚要是太長，我會覺得很痛苦。」 同珢與涎鎮的狀態即是永夜與永晝，涎鎮有老公這顆太陽，但同珢將射下太陽，讓她也感受陽光無法來臨的永夜。 節目名稱為「要嘛發光，要嘛發狂。」也暗示了兩人的結局，ㄧ個發光，一個發狂。 18.蓑羅是目擊者? 一幕蓑羅瘋了似地作畫，畫中便是綠色高跟鞋，她有可能就在案發現場，畢竟有一幕惠程找線索時她就待在衣櫃很可疑 而這一幕很像是從衣櫃看出去的視角，有可能她毒癮發作時目擊了事件發生，才會用潛意識畫出高跟鞋，加上失去毒品來源，精神瀕臨崩潰。 19.誰是兇手? 目前孫被殺，地點就在精品店的試衣間，凶器疑似是酒瓶或無線熨斗？ 擁有綠色高跟鞋的同珢、涎鎮、惠程都有可能是殺人犯或目擊者，惠程發現孫失蹤是驚訝，且聽從同珢指示報警，應該就不是兇手。 而畫面中高跟鞋主人穿裙子，跟同珢平常習慣穿褲子（遮傷口）不同，因此同珢也不在嫌疑名單。 宰寯、蓑羅、度領在孫失蹤後一直在找他 涎鎮突然消毒鞋子跟腳疑似被割傷，且還去蓮花堂讓媽媽向她撒鹽去晦氣，第一次撒鹽是尹昭熙死後，這次則是孫失蹤後，嫌疑最大。 還有一幕三人在討論孫的失蹤，涎鎮故作鎮定，但一轉身就突然變臉，她肯定在案發現場。 另一可能是金京蘭，因為放大這幕的話左腳是沒有傷的,且若有割傷，應該逃跑時會流血才是 所以有可能金京蘭偷穿了涎鎮的鞋殺死孫，再把沾了血跡的鞋留在涎鎮家，並留了字條說「下一個就是妳」之類的，讓涎鎮嚇瘋狂消毒 有一幕同珢在孫紋身用的拉丁文句子中間貼上OK繃，句子就變成：「我死了。」孫的失蹤（或死？）也實現了同珢一部分的復仇計畫有可能是她誘導涎鎮出手？ 不過也有可能孫沒死，涎鎮手下將他丟入海裡，結果他撐過來並藏在某處？讓涎鎮多加一條殺人未遂罪名，想搭飛機逃出國，結果遇上濃霧而墜機？ 大家覺得誰的嫌疑最大呢？ 20.湮滅證據? 有一幕手機被酒澆的畫面，比對之後是孫的手機 有可能同珢讓孫見涎鎮時偷錄音，想取得口供，結果被發現而惹來殺身之禍。或是他錄有涎鎮偷情的畫面或音檔被發現才被處理掉？🤔 大家覺得還有那些可能呢？ 還有好多待解謎題，只看一季實在很不過癮，據説第二季3/10才會上線，好想要趕快知道結局啊！ 喜歡我的分享,也歡迎按讚、收藏&追蹤我呦^^ IG🔍：emilys_dramaworld FB粉絲專頁🔍：艾蜜莉關x吃貨の韓國日常

女神級蜜桃翹臀輕鬆Get！MIT服飾品牌首上募資平台

MIT服飾品牌首上募資平台！2專利打造蜜桃翹臀搶攻健身女力

波波LIFE非口 / 採訪報導 健康議題近年廣受大眾重視，連帶吹起運動風潮，根據教育部體育署調查顯示，台灣參與運動人口比例達80.2%，其中規律運動人口比例更超過三分之一。大眾審美也從扁身紙片人轉向體態健美，現今各式各樣健身房林立，也帶動相關餐飲、服飾業者的業績成長。MIT運動時裝品牌在近期趁勢推出一款以專利布料製成的美體緊身褲，要來吸引健身族群的目光。 ●L'ARMURE運用多項專利打造美體緊身褲，能提臀以及調節溫度與濕度。 創立 44 年的紡織實力派南緯實業，過去洞燭先機將電子與紡織整合，研發出特殊纖維與智慧服飾，而其自有品牌 L'ARMURE 則運用南緯的機能性布料，設計多款兼具時尚美感又實穿的運動單品，在12月27日登上募資平台，推出兼具機能與設計的美體緊身褲「HOT提褲」，備受消費者關注。 ●L'ARMURE運用多項專利打造美體緊身褲，能提臀以及調節溫度與濕度。 L'ARMURE研發的HOT提褲針對最多女性注重的臀部體態來雕塑，在緊身褲側邊褲頭延伸至微笑曲線處，以創新透氣結構膠膜Aerofilm所織成，特殊網狀結構使其具有良好的透氣性與支撐性，因此在集中托高臀部的同時，能保留布料原有的彈力、柔軟與舒適。 ●台灣參與運動人口比例達80.2%，其中規律運動人口比例更超過三分之一。 除了專利提臀科技加持，HOT提褲整體材質使用獨家專利的THot®發熱布料，在紡紗過程中加入可吸收熱輻射的奈米粉體，能吸收人體散發的輻射與生活中的可見光，如太陽光、日光燈等，並藉由熱循環系統轉換為人體可利用的熱能，尤其布料的智慧濕度管理系統自動排出多餘的熱氣與溼氣，維持恆溫。 ●L'ARMURE透過服裝設計，傳遞出穿著的自在與對自己的自信。 健美狂潮持續席捲全球，運動緊身褲已經成為現代人衣櫃中的穿搭必備，除了運動時刻，甚至能成為日常時尚穿搭單品。L'ARMURE透過服裝設計，將生活態度完整展現，傳遞出穿著的自在與對自己的自信，新品HOT提褲在12月27日於嘖嘖募資平台首次曝光，並邀請民眾一同向世界展示最自信的美。 （資料來源：L'ARMURE） 嘖嘖募資資訊：https://www.zeczec.com/projects/hottielegging

史坦利美式牛排敦南店【台北大安】千元內享有水準的中價牛排，餐點多樣選擇CP值不錯適合多人聚餐@小女張氏

史丹利美式牛排敦南店【台北大安】千元內享有水準的中價牛排，餐點多樣選擇CP值不錯適合多人聚餐@小女張氏

史坦利美式牛排一句話:「站得住腳的中價牛排，餐點CP值不錯，適合多人聚餐~」 史坦利美式牛排位在捷運忠孝敦化，步行五分內即可到達，很方便! 耳聞很久評價一直很不錯，這次一行人吵吵鬧鬧用餐，照片就拍得少了點 直接進入正題，好吃的東西 菜單有義麵、漢堡、排餐，這次我們衝著排餐而來 以東區來說排餐價位不貴大約是5~700居多，屬大眾消費都能接受 馬賽濃湯本該是海鮮湯的一種但這碗湯裡都沒有料 味道普通，很像玉米濃湯，份量不多 配盤8選2 (炭烤蔬菜串+烘烤蒜球) 今天的肋眼肥肉偏多，以這塊肉來說瘦肉、油脂、筋的比例算普普，給6~7分 五分熟掌握得還不錯，太生也有回烤服務 14OZ本該可以兩個女生分食，但可能這塊肥肉部分較多所以一個人吃綽綽有餘 偏肥的這塊肋眼，肥美感十足十，肉質上濕嫩好咀嚼，甜度不明顯 自行切分中和一下肥瘦比例後口感上還不錯 配著還有點濕潤的蒜頭一起吃能解膩 蔬菜也過關，保有清脆水潤 牛排醬調和帶有牛肉的濃香，不錯! 史坦利的牛排是思念高檔牛排時很好的選擇 雖然肉的比例不到很漂亮，但是肉品本身的烹調和口感都不錯 史坦利的肋眼與牛小排之間，小女私心更愛牛小排，肥瘦勻稱，筋少 口感雖不到肋眼那麼肥美濕軟，不過牛小排多了肉質纖維的咬勁，且不費力 比起肥瘦不均的14OZ肋眼，倒不如點7OZ的牛小排 精準的更有滿滿幸福感 羊排優在沒有腥羶味，菜單上建議七分熟 不過小女吃時有點8~9分了，肉質上在肋眼和牛小排裡是最乾的 但不會乾到咬不下去，口感偏近豬肉 蜂蜜黑醋醬調和得很好，酸甜平衡，搭配羊排中和了偏乾的口感 配上醬汁吃起來蠻不錯的! 草蝦、透抽、鱸魚、鮭魚下巴、軟殼蟹、淡菜 一般人都怕海鮮吃不飽，但這盤海鮮真的有夠澎湃，會完全飽的那種 草蝦和透抽大隻Q彈肉肥，吃起來很過癮 淡菜偏乾，鱸魚和鮭魚都滿大片的，魚肉滿滿 愛吃海鮮的千萬要點，即使跟朋友分著吃也很值得 油膩過後來球冰淇淋是最好的END 蘋果派烤的酥香配上香草冰淇淋非常般配 是那種手工布丁的口感，比較有韌性味道也不錯 【整體來說】 史坦利的牛排和份量CP值不錯，很有美式風格 大部分價錢也可以控制在1000內，是聚餐的好選擇 若是義大利麵或漢堡大約300左右就可以搞定 史坦利的牛排有一定的品質只是部位不是那麼漂亮 畢竟一分錢一分貨 是思念高檔牛排時很好的選擇，不會讓人覺得落差太大 包含在配菜、甜點都做得不錯 在中價牛排也站得住腳，不會是那種想拉到中價卻又處處偷工減料的店 12月是狂聚餐的月份，很推薦這邊喔!

《新竹按摩推薦》九間按摩店大比拼，解放疲勞與壓力！（不私藏真心話🤫）

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從高中時期，我就對按摩情有獨鍾，會花$100元去夜市或傳統理髮廳享受十分鐘的按摩，每次去用頭髮也都會祈禱洗頭、按摩可以久一點😂不過現在美髮店基本上都不會按摩肩膀了～ 出社會後終於有能力可以享受按摩了🤩基本上每個月一定都會犒賞自己一次，解除疲勞、舒緩痠痛，但隨著年紀增長，肩頸痠痛的頻率增加，有逐漸演變成一個月2-3次的趨勢😂這奢侈的花費還是要克制一下🤣 因為固定一位師傅會有盲點，按不到的點就永遠不會按到，所以我喜歡多嘗試、固定幾個輪流。今天就來統整在新竹光顧過的按摩店心得，純粹個人主觀分享，無任何商業合作～供大家參考。至於按摩師傅大家就Google看看挑選😆我怕我公開出來以後都預約不到了🥲加上大家的感受不一樣～所以就不特別點名師傅啦！ 那就來看看我到底花了多少錢💵XD （因為之前都沒特別拍照，只能找記錄用一些舊照片充當分享😭） ⬇️以下滿分🌕5分做評比 轉角養身館 地點：新竹市北區湳雅街192號 環境裝潢：🌕🌕🌕🌕（簡約舒適，空間小巧可愛） 櫃檯服務：🌕🌕🌕🌕 整體心得：🌕🌕🌕🌕 按腳和身體都沒有固定師傅，沒有踩雷過，覺得師傅按摩品質很平均，店內走樸實簡約風格，適合不喜歡到多人地方按摩的人，進入轉角養身館遠離塵囂、休息一下。 Fun輕鬆指壓工坊清大店 地點：新竹市東區光復路二段352號3樓 環境裝潢：🌕🌕（空間狹小、有壓迫感） 櫃檯服務：🌕🌕🌕（按摩師傅需兼任顧櫃檯） 整體心得：🌕🌕🌗 價錢非常便宜！但是環境空間我不太能接受🥹隱私感不夠、裝潢也比較簡陋，按摩師傅也滿隨性的，還會看到他們坐在床上聊天😅但是按摩功夫很不錯，適合忙碌行程臨時要按摩，或是學想省錢的好選擇。 新圓足體養生會館 地點：新竹市東區新源街130號 環境裝潢：🌕🌕🌕（空間小、內部稍微雜亂） 櫃檯服務：🌕🌕🌕🌕 整體心得：🌕🌕🌕🌗 師傅品質不均，容易踩雷，有固定師傅比較好，以價格來說算是中規中矩的一間店。比較不喜歡的是，按摩完用點心區時常會有員工坐在那裡玩手機、聊天，覺得休息的品質比較不好。 微風足體養身館 地點：新竹市東區民生路288號 環境裝潢：🌕🌕🌕🌗 櫃檯服務：🌕🌕🌕 整體心得：🌕🌕🌕 算是誤打誤撞進入這間店，以為跟竹北微風是同一間，後來發現根本沒關係😅按摩的師傅在按摩時聊天抱怨公司，聽起來被壓榨的很慘XD也就間接影響我對公司的觀感😅 河岸經典養生會館 地點：新竹縣竹北市縣政九路79號 環境裝潢：🌕🌕🌕（設備齊全，但感覺比較老舊，不過是乾淨、溫馨的） 櫃檯服務：🌕🌕🌕 整體心得：🌕🌕🌕🌕🌗 因為遇到鍾愛的按摩師傅，加上價格相比來說便宜一些，是目前我去的頻率最高的一間店。這裡的師傅或櫃檯人員都給人「實在」、「質樸」的感覺，很親切，但也喜歡聊天XD我自己蠻喜歡這種親切感的，但如果不喜歡聊天的朋友，或者比較想要高級感的服務享受可能比較不適合～另外疫情後已取消提供點心😭 暖楓精緻視障按摩 地點：新竹縣竹北市文祿街3號 環境裝潢：🌕🌕🌕🌕🌗（明亮、舒適） 櫃檯服務：🌕🌕🌕🌕 整體心得：🌕🌕🌕🌕 師傅按摩手法很到位，精準按到每一個穴位！過程會有機器發出倒數時間提醒，店內環境相比其他視障按摩店，寬敞、乾淨、舒服許多😌是很好的按摩經驗。 微風雅緻精品養生會館 地點：新竹縣竹北市自強五路18號 環境裝潢：🌕🌕🌕🌕（很氣派豪華風，但會有置身汽車旅館的錯覺XD) 櫃檯服務：🌕🌕🌕（生意非常好，櫃檯很忙碌） 整體心得：🌕🌕🌕 飯後點心很加分！當時食用壽司、味增湯和紫米粥，覺得很滿足😋生意很好，足底按摩區放眼望去覺得很像菜市場XD充斥著聊天聲😅全身按摩在樓上，二樓就比較安靜，但房內的風格一樣很汽車旅館XD跟個人喜好比較不合 御手國醫新竹旗艦館 地點：新竹縣竹北市成功二街23號 環境裝潢：🌕🌕🌕🌕🌗（走中國風路線） 櫃檯服務：🌕🌕🌕🌕🌕 整體心得：🌕🌕🌕🌕 精油按摩部分，師傅會戴手套，雖然比較衛生，但個人比較不喜歡塑膠粗粗的觸感接觸皮膚的感覺，還有會發出聲音，是整體過程覺得比較扣分的地方~ 太原養生會館 地點：新竹縣竹北市文興路二段126號 環境裝潢：🌕🌕🌕🌕🌕 櫃檯服務：🌕🌕🌕🌕🌕 整體心得：🌕🌕🌕🌕🌕 這間算是所有環境空間裡我最喜歡的！內部多用石頭、木頭那種自然帶點禪意的佈置，統一的色調讓人心裡很平靜，晚上走進來的寧靜感很舒壓。在這裡也有遇到鍾愛的師傅，所以特別喜愛，唯一美中不足的就是價格偏貴，所以還沒財富自由前，來的頻率不能太高XD 哇~一口氣竟然整理了九間，聽見荷包哭泣的聲音XD 那就祝大家都能找到理想的按摩店啦~ 看更多好用的、好吃的、好玩的，歡迎追蹤我的IG #按摩推薦#新竹按摩#新竹按摩精選

｛｛陳媽媽親子廚房｝｝

 #無印良品 咖哩調理包、印度烙餅 / 這幾天呱呱休防疫假在家 整天與陳媽媽在家「相愛相殺、相看兩相厭」的 除了出門去公園玩耍外 為了親子和諧還是得找些事情來讓呱少爺做(忙)才行 不然母子兩在家互相「怨懟」也不是辦法啊！！！（攤手) 差點「變沒步」的陳媽媽突然想起之前在無印良品購買的咖哩調理包及印度烙餅 （(驚見曙光啊)）應該就非常適合與小童親子DIY！！ 所以說「黑白買」有天還是派得上用場的 (自己找藉口) ※「變沒步」台語 變不出新把戲的情況 ※「黑白買」台語 亂買東西的意思 這看起來很難但作法卻十分簡單的親子廚房餐點 推薦給和陳媽媽一樣「變沒步」的家長們使用 大家一起渡(熬)過漫長的年假 也可以拿出來嚇唬一下先生 XDD 🔹咖哩醬汁的部分： 咖哩調理包免拆外包裝直接放入中，煮5-7分即可。 （倒出來擺盤即可 是不是很簡單）（（挑眉）） 🔹印度烙餅： 這個部分就比較複雜一些但也不到困難，需準備的東西如下: ◆食材: 無印良品印度烙餅粉 一包 水 100ml 油(橄欖油) 5ml ◆器具: 鋼盆 一個 (沒有鋼盆隨便一個鍋子、碗都可以) 擀麵棍 一支 切刀 一把(沒有就弄菜刀切 沒關係) ◆作法: 1.將印度烙餅粉、水、油倒入鍋中使用刮刀(或手)攪拌均勻拌成麵糰狀，揉約五分鐘使得麵團表面光滑。 2.將麵團蓋上濕布(保鮮膜或大碗公)放置室溫發酵10分鐘 3.將發酵後的麵團放置有撒上些許手粉(麵粉)的砧版上，用手將麵團揉製圓形，並用切刀將其分成四等份 4.將每一等份揉圓、桿平 5.將平底鍋抹上薄油，將桿好的餅皮放入，煎至餅皮表面產生澎起的泡泡即可翻面再煎，煎至雙面金黃色就完成啦!!!! 是不是很簡單並且適合帶著小童DIY且不會搞垮自己啊!!! 一開始的倒麵粉、水、油及第一步驟的攪拌都可以讓小童自行操作媽媽從旁協助，麵團等待發酵的時間帶著小童將調理包放入鍋中烹煮，再回到桌前待發酵成型的麵團，切割完成則可再交給小童自行桿平完成，透過自己手作的方式也能增加孩子的食欲，像昨天呱呱就因為是自己做的餅而意外的多吃了許多 怕吃不飽的也可以煮些白飯、燙點青菜放在一旁一起享用 / Fb搜尋🔍：您好我是陳媽媽 / #呢喃上菜#呢喃晚餐吃什麼 #晚餐 #自己煮 #煮飯 #煮 #下廚 #料理写真 #料理 #家庭料理 #food #foodie #相機食先 #手作 #料理紀錄 #料理日記 #今晚吃什麼 #簡易食譜 #cooking #cheflife #呱呱吃什麼 #育兒日記 #育兒生活

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