無人島仙境還有牛奶海？2021龜山島登島申請、票價、景點懶人包

位居宜蘭東方海域的龜山島平時無人居住，為了保護島上的生態環境每年都會實施封島三個月，在開放的期間還有人數限制，必須提前申請登記才有機會登上龜山島，也因此讓這座美麗的小島始終帶著神秘的氛圍讓人想一探究竟，今年2021龜山島從3/1開始開放登島，想親臨龜山島一窺它的面貌該怎麼申請登島資格、交通方式有哪些選擇，而龜山島到底又有什麼獨特美景值得一訪呢？快跟著ReadyGo來趟龜山島一日遊吧 ｜行前準備必看 #登島申請 每年龜山島開放期間為3月~11月，想前往的民眾可提前21天至龜山島旅客船務中心線上報名系統選擇想要的行程，填妥資料並繳付訂金之後就完成了。不過要注意龜山島每天可登島的名額只有1,800人，若登記時名額已滿就只能選擇他日，且週三為開放學術單位申請，一般遊客無法申請，另外如果受到氣候因素如風浪影響也有可能會因此而不開船或封島，可以說是要運氣夠好才能順利登上龜山島喔~ #票價 ►賞鯨+環繞龜山島-1200元 ►登龜山島+環繞龜山島-1200元 ►賞鯨+登龜山島+環繞龜山島-1600元 ►401高地+登龜山島+環繞龜山島-1600元 #交通方式 抵達龜山島的方式只有搭船一種選擇，在大家申請好登島資格並選擇行程之後，當天抵達頭城烏石港集合便可前往龜山島囉 前往烏石港的交通： ►火車搭乘北迴線火車至頭城火車站，沿濱海公路北行抵達烏石港後 ►客運搭乘基隆客運、國光客運至烏石港站。 ►自行開車 國道5號：由國道1號至汐止系統交流道轉走國道5號，過雪山隧道至頭城交流道下，轉走2號省道即可到達 國道5號：由國道3號至南港系統交流道轉走國道3號→過雪山隧道至頭城交流道下，轉走2號省道即可到達烏石港 ｜龜山島絕美景色 若有選擇賞鯨行程的話，自台灣本島駛向龜山島途中最令人期待的重頭戲就是活潑可愛的鯨豚們，每年3、4月份一直到10月底都是賞鯨豚的季節，東海岸包括宜蘭、花蓮、台東皆有賞鯨豚的景點和船班，有許多人選擇宜蘭就可以同時一次體驗到龜山島與賞鯨豚的行程，在船上看見鯨豚們躍出海面的景象真的會讓人興奮不已！ >【 東部懶人包 】把握最佳賞鯨月份！宜花東賞鯨豚景點推薦 抵達龜山島後便會整團帶隊開始邊環島邊導覽，大家特別需要注意到在島上必須是團體行動，不可以脫隊獨自行動。環島途中必定會經過許多景點如龜尾湖、軍事用地、靈龜擺尾等等，其中最吸引人的莫過於401高地，也就是龜山島上的制高點。 登上401高地並不容易，來回大概需要花上2~3小時，得走上1706層階梯，不過攻頂後的視野遼闊無邊，360度零死角的山海景風光明媚，在毫無遮蔽的視角下欣賞到龜首散髮，絕對是再累都值得來挑戰看看。 除了從島上細細走訪歷史遺留的故事與景色，來到龜山島最新的玩法就是在附近海域進行SUP立槳體驗活動，在龜山島邊有片如牛奶般夢幻的Tiffany藍海，其實是因海底溫泉和海水融合而讓海洋呈現一片如牛奶的乳白色澤，在這美麗到像是國外的海域上划SUP絕對是人生一大享受，不過這項活動需要由專業教練開團帶領，通常是在6、7月時比較合適，詳細資訊可以參考Fanatic Taiwan 龜山島受到政府保護管制而能保有純淨的原始美景，島上的自然景觀與人文歷史都是台灣珍貴的資產，大多數人總是只在本島遠遠眺往它的美麗，如果有機會非常推薦大家親自走訪這座神秘而美麗的小島，不論是乘船環伺島嶼、親自登島，甚至能攻上401高地，都會是一趟充滿驚奇和讚嘆的旅程，也提醒大家要攜手保護它原始的樣貌，切勿在島上任意丟棄或製造垃圾。 看更多>>【懶人包】馬公市區熱鬧的另一端！澎湖湖西機車旅遊景點推薦 #IG打卡點 #國內旅行 #宜蘭龜山島 #無人島 #牛奶海 #龜山島交通 #龜山島推薦 #龜山島景點 

台北民生社區最愛咖啡店「六丁目」

🍓 日本中澤鮮奶油戚風 抹茶草莓，160元 ☕️ 沖繩黑糖拿鐵咖啡，150元 📌 低消飲品，不限時，可預留 不會讓人失望的六丁目，是台北最愛的咖啡店之一，每天都很期待店家在IG公布當日品項，今年草莓季吃到的這塊戚風就是之前N訪沒嘗過的抹茶甜點~ 中澤鮮奶油的特性是香醇濃郁卻爽口，做成的戚風果然清爽~草莓除了外層擺飾，還有很認真的藏在戚風體裡面，整體抹味不到重抹，是非抹茶控也能嘗試的選擇~六丁目還有出很多版本的中澤鮮奶油戚風，多點幾款比較應該挺有趣~ 內用了好幾次，低消的飲品和甜點一樣都沒失望過，這杯黑糖拿鐵也很有水準，光看表層那層黑糖就被療癒了~ 最近愛店又出了抹茶新甜點，果然是怎麼去都去不膩~~~ 📍 地址：台北市松山區新中街6巷7號 🚌 公車：民生社區活動中心站，步行1分鐘 ☎️ 電話：（02）2761-5510 🕛 營業時間：1200~2100 ❌ 公休日：無 #台北 #草莓季 #抹茶 #抹茶控 #六丁目 #民生社區

張娜拉、潤娥人氣超高！盤點10位「到中國發展」的韓星，多對跨國情侶誕生！

韓流的熱潮勢不可擋，2000年代起迅速進佔中國市場，有不少韓星都看準機會選擇到中國發展，他們的發展各有不同，有些獲得極高的人氣，有些則情定中國明星，發展出一段跨國戀情。但近年來受「限韓令」的影響，韓星都紛紛淡出中國市場。今天就跟大家盤點10位到中國發展的韓星，看看他們在中國的發展情況！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1249896 https://www.popdaily.com.tw/korea/1249203 到中國發展的韓星｜1. 張瑞希 在正式進軍中國市場前，張瑞希於1993年就參演了中韓合拍戰爭電影《關東太陽會》，後來她因為2002年的韓劇《背叛愛情》而人氣急升，期後也迎來了到中國發展的機會。2006年起，張瑞希參演過許多中國電視劇，無論是古裝片還是現代都市劇，她都表現得很好，例如：《庚子風雲》、《隋唐英雄》、《林師傅在首爾》等。張瑞希在中國的形象很好，因此受邀參與公益活動。2013年，張瑞希參與了由中國廣電總局電影頻道承辦的《愛電影》海南澄邁「送．學行動」的社會活動，探訪當地的老人與孤兒，也體驗了當地的民俗文化。不過，近年來，張瑞希淡出中韓演藝圈，很少在幕前露面。 （圖片來源：張瑞希微博） 到中國發展的韓星｜2. 金喜善 有「韓國第一美女」的金喜善因為出演《忽然情人》、《妙手情天》等多部人氣電視劇，而使她在韓國國內人氣急升。2000年，她參演了韓國武俠電影《飛天舞》，飾演一個蒙古將軍的女兒「雪莉」，並愛上與她青梅竹馬的俠士，雖然她在電影中的演出受到不少批評，但她憑著「雪莉」一角，讓她在中國的知名度大增。後來，金喜善因為被經紀人陷害，導致她的人氣大不如前。之後在成龍的幫助下正式打開中國市場，出演《神話》、《戰國》、《幻城》等中國電影與電視劇，也因為她的好演技，讓觀眾印象深刻，尤其是電影《神話》裏飾演的朝鮮公主「玉漱」，觀眾好評如潮，使她成功開拓中國市場。現在的金喜善仍活躍於韓國演藝圈，今年會有韓國電視劇《明天》、《黑色的新娘》即將播出。 到中國發展的韓星｜3. 張娜拉 2001年以歌手身分出道的張娜拉，一出道便獲得多個頒獎典禮的新人獎，後來更以電視劇《明朗少女成功記》和《紅豆女之戀》一舉成名，紅遍全亞洲。2004年，張娜拉被委任為中國宣傳大使，之後她的事業重心轉移到中國。2006年，她憑著《刁蠻公主》聲名大噪，期後也拍了多部中國影視劇，更發行了四張全中文的音樂專輯。2007年，形象很好的張娜拉擔任中韓文化交流大使，2008年更成為北京奧運會首爾站的火炬手。 （圖片來源：廣東衛視） 但事業發展得如火如荼的張娜拉卻因為一句話而被中國封殺，2009年，張娜拉出演韓綜時被問到：「在中國拍電影、電視劇有甚麼不同嗎？」張娜拉回答：「因為資金問題去了幾次中國活動。」而節目組則配上「每當製作經費很緊張就會去中國。」讓中國民眾非常不滿，認為她這一番話代表著「在中國賺錢很容易，沒錢了就會到中國演出」，因而抵制和封殺張娜拉。雖然張娜拉就此事道歉，但卻無法平息風波，之後她在中國繼續拍攝《刁蠻俏御醫》、《跑馬場》等影劇，但收視慘淡，人氣大不如前，最終只好中斷中國的事業，回韓國發展。 到中國發展的韓星｜4. 潤娥 少女時代成員潤娥自出道以來就擁有超高人氣，後來她以演員身份活躍於演藝圈，參演了多部影劇，就如《THE K2》、《極限逃生》等。2016年，潤娥把握進入中國市場的機會，接拍中國古裝電視劇《武神趙子龍》，當時造型相一出，粉絲們都非常驚喜，覺得古裝扮相的潤娥十分柔美，大受好評！而且，潤娥也練得一口流利中文，更被稱讚有有「中文十級」的實力，之後她順利通過中文中級考試。不過，受到中國「限韓令」的影響，潤娥之後的工作重心都在韓國演藝圈。 （圖片來源：《武神趙子龍》微博） 到中國發展的韓星｜5. 秋瓷炫 憑著《生死決斷》、《美人圖》等韓國人氣影劇而為人熟知的秋瓷炫，也在2006年選擇到中國發展，同年她出演了《大旗英雄傳》，飾演輕功卓絕的「水靈光」，大獲好評！秋瓷炫更表示自己在韓國經常看中國古裝劇，出演這部電視劇讓她實現了成為「俠女」的夢想。2011年，秋瓷炫出演了《回家的誘惑》，該劇是改編自韓國《妻子的誘惑》，她在劇中的表現非常專業，電視劇也創下不錯的收視率，使她的人氣推向高峰。同年，秋瓷炫與強視傳媒簽約，宣布把工作重心移至中國，出演了多部影視作品。2019年起，秋瓷炫才把事業重心轉回韓國。 （圖片來源：湖南衛視） 秋瓷炫在中國發展時遇上了她的老公。2015年，她因與中國演員于曉光合作拍攝《鐵血英雄路》而交往，2017年，兩人領證結婚，婚後他們合體參加韓綜《同床異夢2》，他們鏡頭前甜蜜的互動，讓人非常羨慕，也紛紛祝福這對跨國夫妻。但2021年，于曉光被曝疑似出軌，使這段看似美好的婚姻出現裂縫，不過秋瓷炫最後選擇相信丈夫。 到中國發展的韓星｜6. 朴信惠 相信大家對朴信惠並不陌生！2003年出道的她曾出演過很多令人印象深刻的角色，例如：《原來是美男》的「高美男」、《繼承者們》的「車恩尚」等。這些角色也讓朴信惠紅遍亞洲，她沉著的演技，加些清純的形象，使她收穫了許多中國粉絲。2013年，在北京中國傳媒大學舉行的第5屆國劇盛典，她獲得「海外最受歡迎女演員」，見證了她在中國的高人氣。她也因此有更多的機會到中國參加綜藝和開辦粉絲見面會，在中國的知名度、影響力不容忽視！ 到中國發展的韓星｜7. 李多海 2001年出道的李多海，多年來累積了許多很受歡迎的影視作品，包括：《我的女孩 My Girl》、《推奴》、《酒店之王》等。2012年，擅長中文的李多海透過《愛的蜜方》進軍中國市場，與鄭元暢、李易峰合作拍攝，當時電視劇的收視非常高，也成為了當時的熱話。在拍攝的過程中，有傳她與李易峰日久生情，熱戀期間，李易峰苦練韓文，更經常飛往韓國探望李多海，李多海更感慨「在中國就像在自己國家一樣親切」，但兩人的跨國戀情當時未得到他們的證實。直至2014年，李易峰拍攝《古劍奇譚》時，才證實了這段昔日的戀情。李多海大多都留在韓國發展，只出演過少量的中國影劇，但她在中國也有著一定的知名度。 到中國發展的韓星｜8. 燦盛 「野獸男團」2PM一直以來都收穫大批粉絲的喜愛，紅遍全亞洲，曾到中國各地舉辦演唱會和參加不同節目。成員燦盛在中國也因此有著很高的知名度，之後更有機會參加中國綜藝節目《如果愛》，這是一檔明星戀愛真人秀節目，燦盛帥氣的外貌與健碩的身材，引起中國網友的熱議！後來更有傳他與中國女星柳巖在節目中假戲真做，不但在穩定交往，而且已經見過女方的父母，不過燦盛當時的所屬公司JYP娛樂立刻否認相關傳聞，表示「中國媒體報導有誤，兩人不是戀人關係」。 到中國發展的韓星｜9. 朱鎮模 出道23年的著名男演員朱鎮模，曾參演《快樂到死》、《愛情》、《霜花店》等人氣影劇，更曾獲得了各大頒獎典禮的「最佳男配角獎」和「最佳男演員獎」，演技實力備受肯定。2013年，他把握機會到中國發展，出演中國和台灣合拍的偶像劇《花非花霧非霧》。2015年，他搭檔張儷、李宥利主演《親愛的，對不起》，他與中國女演員張儷假戲真做，在拍攝結束後，他們被拍到在日本街頭甜蜜散步、自拍。後來，朱鎮模承認戀情，更曬出兩人的合照表示「謝謝大家！我會好好照顧她的。」可惜，這段跨國戀情於2018年結束，朱鎮模在次年與圈外女友結婚。 （圖片來源：朱鎮模微博） 到中國發展的韓星｜10. 宋承憲 大家對於宋承憲應該都略有所聞，2000年他憑著經典韓劇《藍色生死戀》爆紅，在中國獲得超高人氣，更被稱為「韓國黎明」，但他沒有藉此進入中國市場，後來更需要服兵役，退伍後也專注在韓國的發展。宋承憲再次出現在中國觀眾面前就在2014年，當年他與劉亦菲合作拍攝電影《第三種愛情》，兩人更因此結緣成為戀人。不過，這對中韓情侶的戀情只維持了2年便結束了，其實宋承憲的工作重心一直都在韓國，兩人都忙於工作，所以因聚少離多而分開。 （圖片來源：宋承憲微博） 以上就為大家介紹了10位到中國發展的韓星，每個人的遭遇與發展都各有不同，有些獲得大量中國粉絲的支持，更在中國找到自己的另一半，有些則被封殺，但無論如何，現在由於中國的「限韓令」，使韓星沒法進佔中國市場，大多都留在韓國或開拓其他的海外市場。 撰文編輯 #阿嚶 #于曉光 #到中國發展的韓星 #劉亦菲 #宋承憲 #宋承憲劉亦菲 #張儷 #張娜拉 #張娜拉中國發展 #張娜拉封殺 #張瑞希 #朱鎮模 #朱鎮模張儷 #朴信惠 #李多海 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #潤娥 #燦盛 #秋瓷炫 #秋瓷炫于曉光 #金喜善 #韓國演員 

newana' 美到心坎裡的飾品｜最多女孩心頭好款式

 Hi, 歡迎來到newana的飾品穿搭頻道 喜歡我們的分享，請別忘了追蹤和收藏唷♡ 《Follow Up》 Instagram: @newana__ Shopee: newanaofficial 由內而外的美，讓我來。 - Ana Chen 本週介紹的款式絕對是撩人NO.1的利器 擁有法式的慵懶也有日式的輕珠寶風格 目前小編的所有飾品中，這條手鍊的重要程度可排名前三! 可調節的長度長達4.5cm，即便大尺碼女孩也不用擔心 收到實品時整個驚訝， CP值完勝很多專櫃品牌，還比一般便宜飾品來得更耐用。 經過韓國設計師巧手設計、材質用料也不馬乎！ ! 戴上的加乘效果 ! 骨感顯瘦+1、性感微辣+1、美女小心機+1、氣質女神+1... 看似平凡手鍊，卻非常心機的設計！ 總是讓人移不開的視線，小編真心推薦入坑～ 這次的飾品穿搭品項皆是店面常勝軍， 1. 韓國 casio 防潑水錶－訂購請點選連結私訊 韓國一路紅到台灣，本店熱銷破400隻銷量！ 金、銀兩色，想看更多歡迎到IG瀏覽~ 2. 【n328】18k 2mm 金戒 經典中的經典！每個女人都必須要有一款最簡約時尚的金戒 本店特別訂製2mm和4mm，任您挑選~ 3. 【n326】疊戴小鑽手鍊 今日的主角，不用思考直接入袋~ 《法國女伶系列》性感女神疊戴小鑽手鍊【n326】 顏色：金 尺寸：全長15.5cm、可調節4.5cm 材質：鈦鋼不掉色、18k金（可碰水、輕微防過敏） 《法國女伶系列》性感女神疊戴小鑽手鍊【n326】 《法國女伶系列》性感女神疊戴小鑽手鍊【n326】 《頻道小活動》 活動時間：12/16 ～ 12/22 23:59 1. 點讚愛心且於下方回覆自己的IG帳號，抽《性感女神疊戴小鑽手鍊》 留言內容：『請務必留下IG帳號，想對我們說的話。』 範例：@newana__ , 雪花耳環真的是聖誕必備!! 喜歡newana的風格~ p.s. 達標40個愛心，即在IG舉辦抽獎活動。 ! 請務必要follow我們的IG唷 ! 《More Information》 - 品牌官網：https://newanaofficial.com/ - Instagram： https://www.instagram.com/newana__/ - 蝦皮賣場： http://www.shopee.tw/newanaofficial - 24/7 長住首爾｜韓國工作室選品｜代購： https://instagram.com/newana__kr

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你知道什麼是小白嗎？告訴你小白信用該如何培養！還有你一定要知道的神卡！！購物還能賺回饋！！

你知道什麼是小白嗎？ 如果你是小白,申辦信用卡就會多一點困難! 要怎麼培養小白的信用!! 就必須看過來!!! 什麼是小白？ 小白就是完全沒有使用過任何金融商品， 像是申辦過信用卡或是申辦貸款的人! 因為小白就是在金融的聯徵中心沒有任何紀錄, 1/ 還沒有過薪資紀錄 2/ 還沒有辦過信用卡 3/ 還沒有申請過貸款 這就是小白。 你需要的小白信用 : 是要在聯徵中心有個人的聯徵資料以及信用評分！ 當大家都無法得知你的信用狀況時 從聯徵中心就能清楚了解，所以每個人的信用累積非常重要！！！ 你需要培養的小白信用!! １／申辦你的第一張信用卡 當你申請了第一張信用卡， 最重要的就是 ： 信用卡卡費不遲繳！ 還有一點，很多人收到帳單，都喜歡只繳款＂最低應繳金額＂那一部分的費用 並不是說不行，但是若每次都只繳款最低金額， 這可能會有一點疑慮是：您是否有穩定的收入去負擔你的所有卡費？還是會變成卡奴？ 還有，要培養好的信用，信用卡預借現金的部分不使用！ ２／穩定工作收入，有薪資紀錄 擁有穩定的工作收入，並且擁有幾個月持續增加的薪資紀錄 能增加你的信用 能自己負擔信用卡費用，而不會刷卡但是卻遲遲不能繳款 ３／有存款 不當月光族非常重要 當你擁有穩定收入及薪資紀錄 你就需要好好規劃自己的存款及理財觀念 讓存款持續在你的銀行帳戶內增長 維持相對的自我信用 ４／不向民間貸款機構有任何借貸紀錄 民間貸款機構或是地下錢莊需要特別小心 雖然以上的這些民間機構，可能部會在信用這部份多琢磨 但一旦查詢到相關借貸紀錄 信用就直接歸零囉！！！ 另外，即使是有跟正當的銀行相關機構，正常借貸 但因為你是小白的身份 要避免擔任他人的保證人，這點也非常重要喔～ 知道如何培養小白信用 就要來看看最近金融界最夯的銀行神卡！！！ 選一張自己喜歡的申辦～～～ 刷卡還能賺回饋！！！ 讚讚讚～～～ 國泰世華商業銀行 KOKO COMBO icash卡 指定網購/超商/交通/餐廳通路 刷卡享5%現金回饋！ 指定影音娛樂/運動健身通路 刷卡享7%現金回饋！ 全台國賓/台中新光影城 天天6折起 KKBOX線上音樂 67折 活動期間：109/01/01~12/31 活動內容：登錄且當期帳單KOKO信用卡新增一般消費NT$5,000(含)以上，當期KOKO COMBO icash聯名卡之指定網購/超商/交通/餐廳通路消費金額享5%現金回饋！(每戶每月帳單回饋上限NT$300) 中國信託 LINE Pay卡 5款新卡面新裝上市 最高享15%回饋 天天回饋無上限 海外消費2.8%回饋(限信用卡) 一般消費1%回饋 一卡通加碼1%回饋(高鐵除外) 天天回饋無上限 ： Hotels.com、agnès b.、STUDIO A、LINE TV、LINE STORE、LINE Taxi、屈臣氏、全國加油站、大苑子、美廉社、Dyson官方線上商城…LINE POINTS無所不在，最高享15%回饋，回饋無上限——LINE Pay卡，有亮點，好兌味！ 台新銀行 ＧＯ ＧＯ 卡 @GoGo卡是針對數位族群量身訂製的支付工具！ 把回饋集中在卡友最常消費的通路，更與 Richart 數位銀行共同打造最完整的雲端金融服務，開啟數位金融新時代！ ﹝加碼﹞7 大數位 最高6% ／ 指定通路 最高3%指定通路 最高3% ／ 一般消費 最高1%一般消費 最高1% ／﹝基本﹞一般0.5%無上限 花旗銀行 花旗現金回饋PLUS (悠遊)卡 基本回饋 0.5% 3大通路加碼回饋 1.5% 國內餐廳/量販超市/加油 最優2% 悠遊自動加值０．５％無上限 一般消費(含悠遊自動加值)0.5%回饋無上限 汽油最優降1.2元/公升 匯豐銀行 現金回饋御璽卡 新卡友線上申辦，完成新卡任務500 元回饋 不限保險公司或險種，保費分期 0 利率 海外 2.22%, 國內 1.22% 現金回饋無上限 3 種現金回饋使用方式 永豐銀行 永豐大戶現金回饋卡 一般消費享國內2%、國外3% 現金回饋！ 指定通路再加碼5%，最高8%回饋！ DAWHO大大盡情地刷吧~ DAWHO現金回饋信用卡，限永豐DAWHO數位帳戶之客戶申辦。 星展銀行 炫晶御璽卡 海外消費享2.5%現金回饋，國內消費享1.2%現金回饋 當月消費達NT$2萬，次月享「台灣聯通停車場」每日一次最長2小時免費停車 刷星展炫晶御璽卡於Hotels.com × Visa卡專屬活動網頁www.hotels.com/visa線上訂房，於付款頁面輸入折扣代碼「VISA8」，立即享92 折優惠 有沒有自己心儀的信用卡啊～～ 小白信用培養好 你也可以成為信用高手～～ 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss ▎ 衍伸閱讀小靈感 👉七夕撩人情話，讓你浪漫火熱的示愛！各位戀愛達人，快學會這些甜言蜜語！ 👉教妳五招性感技巧,性感魅力養成計畫,找到屬於你的女人味,變身性感小野貓！ 👉想談戀愛？不同年紀的戀愛觀都不同！關於愛情各階段的差異，享受各階段的愛情模樣吧！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉情侶們注意！當出現這些行為，男友/女友根本就是在「敷衍」你！ 👉單身你可以證明自己一個人也很好～屬於我的單身假期！單身好處就盡情享受吧！ 👉只想搞曖昧？！卻不想進一步！微甜微酸的感覺特別好，卻害怕擁有穩定關係？！ 👉檢視你的單身等級! 把握幾個戀愛條件 , 診斷自己跟戀愛的相愛相殺程度, 擺脫一直沒對象的困擾! 👉【雖然是精神病但沒關係】| 魔女高文英負面又點黑暗，我是自己的公主!! 也是漂亮的魔女 !! 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! ▎ 你的旅行小靈感 旅行生活 👉實用旅遊APP推薦 ▎馬上擁有它們，旅行一定輕鬆搞定！人人都能成為旅行好手！ 👉隨時準備好Plan B，輕鬆搞定鬱悶心情，在快步調中找到小慢活，來看看我準備的雨天提案吧！ ▎ 你的生活小靈感 沒有它我怎麼辦！盤點現代人最需要的【理財小工具】,讓你輕鬆入門,建立良好儲蓄心態！ 你知道什麼是小白嗎？告訴你小白信用該如何培養！還有你一定要知道的神卡！！購物還能賺回饋！！ ♡Follow me on♡

穿上HADASI五指除臭襪除了跟惱人異味說掰掰還有這些好處...

大學之後愛上了五指襪，因為我是個很容易流汗的胖子。 尤其是夏天，常常一出門就從頭濕到腳， 所以我很害怕身上會有很嚴重的汗臭味， 但最可怕的是我的雙腳， 從小我的腳腳和鞋子黏踢踢後再短暫的遠距離， 那個味道連我的家人都無法接受， 只有我家可愛的狗狗願意接納我，他超喜歡腳臭味，我也不懂，哈。 知道五指襪的好是朋友跟我說的，因為她也有相同的困擾， 腳腳之所以會產生異味是由於皮膚排汗受到阻饒，而產生了細菌， 在一個不透氣又濕熱的情況下，是細菌很喜歡的生存空間，又有他喜歡的食物就是腳皮啦~~才會讓臭臭的味道散發出來，先來說說五指襪的好處(*註1) 1.改善寒冷 五趾襪能將每一根腳趾都確實包覆，比普通的襪子保暖性更強。 2.預防老化、失智症 五趾襪能讓五趾腳趾都能輕鬆活動，幫助刺激腦部，達到預防老化的效果。 3.促進血液循環 穿著五趾襪時會使五隻腳趾活動變得靈活，能夠感覺到腳趾的活動，並且給予腳趾內側刺激。 4.抑制腳臭、香港腳 就通風、散發濕氣，以及吸汗程度，五趾襪都優於一般襪子，腳趾不被綁在一起，指縫間不易沾附汗水、殘留熱氣，可達到預防香港腳的效果。 5.矯正走路姿勢 五趾襪能讓走路時五隻腳趾保持平衡，均勻施力，達到保持正確姿勢的效果。 6.改善扁平足、拇指外翻 五趾襪能讓走路時造成的衝擊均勻分散在每根指頭，不讓壓力集中在特定腳趾而造成彎曲，並且保持腳趾間的平衡，讓施力於拇指的力量可以分散到小指，達到預防與改善拇指外翻和扁平足的效果。 說了這麼多，其實我也只穿過一陣子的五指襪，因為買的五指襪不知為什麼很容易憑空消失，還有一個原因是五指襪幾乎沒有出隱形襪，我個人不喜歡襪子冒出來太多，除非我是穿去運動，我承認我有個奇怪的怪癖，哈。但我後來發現市面上已經有出五指的隱形襪了，原諒我見識淺薄，哈。 穿著HADASI的五趾除臭隱形襪在外面奔波了一整天，汗濕了又乾，乾了又濕不知道了幾回，回到家脫掉後，真的沒有味道，而且沒有像一般襪子會脫離腳踝軌道與鞋底相擁，一整天都很安心。 *相關連結 HADASI官網網址：https://www.hadasi.com.tw/ 女款-五趾除臭隱形襪：https://www.hadasi.com.tw/products/42010031224 *註1:參考來源: 穿五趾襪就能改善拇趾外翻！出乎意料的6大健康好處 https://www.edh.tw/article/11232 #國民除臭襪 #HADASI #安心靴下#五指襪 #五趾襪 #五指襪推薦 #除臭襪 #推薦 #除臭襪推薦 #腳臭 #輕鬆分期零利率 #好襪推薦 ----- 如果想看更多關於我的美食探索/旅遊/日常分享/產品合作，可以到下方連結 痞客邦 : 英俠女闖蕩江湖的日常👉https://hsiuying.pixnet.net/blog/ 個人IG :tammy.wu91👉https://www.instagram.com/tammy.wu91/ Popdaily波波黛莉:👉https://www.popdaily.com.tw/user/23075

給獨居女子的5個生活建議！吃好睡好是最基本，學習 「與孤獨共處」可讓你遠離疫情焦慮

疫情肆虐期間，我們不得不落實居家防疫，進行遠距辦公、暫停飲食與休閒娛樂場所。人與人的接觸減少了。馬路上空無一人，好的狀況是人們都在家和家人們在一起；但沒想過的是許多獨居者在城市中安靜地與社會切斷聯繫。這之中隱藏的健康危機，是心理孤獨的難以紓解。如日本在去年迎來了10年來自殺人數的首次增加；根據SocialPro在2020年的調查顯示，則有三分之一的美國人表示自己在 COVID-19 期間「經常感到孤獨」。若你是在疫情流行間，感到寂寞的居家防疫獨居者，以下這5個生活建議提供給你。 「孤獨病」的可能蔓延 source：josue Verdejo@pexels 孤獨與獨處不同──我們說「寂寞」好了──寂寞是一種非自願的、對情緒有負面影響的狀態。美國衛生資源和服務管理局（HRSA）將寂寞感（Loneliness）對健康的影響比喻為「像每天抽15支菸」。儘管疫情下失業、社會文化等「寂寞」的成因複雜（太平時候的新婚夫妻也可能感受到巨大的寂寞），但在或許進行長期封鎖的情況下，「孤獨病」的蔓延我們都必須當心。若在這兩周的居家隔離期間，你飲酒、吸煙、暴飲暴食、過度購物的狀況增加了，那麼就要注意自己是否陷於了寂寞與焦慮之中，進而惡化了自己的身心健康。 1.看見你現有的人際關係 source：Karolina Grabowska@pexels 社交的「距離」是我們回不去家鄉、減少了認識新朋友的機會、情侶取消了假日的約會，或甚至單身的人也暫時尋找不了新對象。缺乏社交與關愛，正是我們心理不健康的原因之一；我們總有一些話想對誰分享，渴望獲得真實的情感回應。在這樣的情況下，應多鼓勵自己回頭去維繫現有的人際關係，向內看自己還擁有什麼；透過通訊軟體、社群媒體或浪漫點練習寫一封長信都是好方法──會發現社交的距離其實沒那麼遠。而主動進行社交，確實是一件值得「鼓勵自己」的事，因為多數處於寂寞狀態中的人通常難以承認自己是「需要社交」的。 2.最根本的「吃好」與「活動」 source：gbarkz@unsplash 想說的是「照顧好自己的身體」，而這是多方面的。就「吃」來說，當與家人或伴侶、室友同住，可能因為需要相互配合，在飲食方面反而會有人督促你完成。而在獨居時候，尤其居家辦公、外面可以的餐飲選擇又隨疫情遽減，我們可能常隨便就解決一餐；或是因為戶外活動必須暫停，而減少了運動頻率。這兩者的貧乏，都會影響到身體與心理的健康，當你試著開始做好這兩件事，例如開始學做日式蛋包飯或瑜珈，或許會找到這段時間的生活重心，並透過一種很「根本」的方式讓自己得到快樂。 3.透過學習，維持思路清晰 source：cottonbro@pexels 「學習」是一件積極正面的事，能維持思路清晰、讓你不落入無聊時光，且是在家及獨自一人也能完成的事──獨自一人，你可能還更容易放鬆腦袋更專心。列出短期的學習目標，例如閱讀一本你有興趣的書，在開放式課程上完成一個學期的線上課程，或買一把吉他學著如何彈好它。拒絕在此時又將大量無意義的、雜亂的資訊塞進你的腦袋裡──就像疫情還沒發生前那樣──你我都知道那只是不斷地填入焦慮。 4.練習冥想，關注內在 source：Stephanie Greene@unsplash 「冥想」指的並非帶有宗教意義上的那樣，這裡說的「正念冥想」是作為一種關注內在、覺察自身當下的方式。一些科學及心理學家目前進行了初期階段的研究，引用自BBC的報導：「美國密歇根大學臨床心理學家金教授（Anthony King）介紹，正念冥想對於大腦『自上而下的壓力調適機制』有積極作用，這一點已被學術界廣為認可。」冥想能幫助我們更容易面對壓力與恐懼。它並沒有那麼神秘，透過一些入門書籍或線上影音，很容易就可以進入冥想的世界。你可以試著將它加入到你的生活作息裡，在一早或入睡前的二十分鐘，學習認識自己的思緒。 5.真正學會與「孤獨」共處 source：Alex Green@pexels 當我們藉由各種活動來排解孤獨──就像花在Youtube或Instagram上的無限時數一樣，那可能只是「不看它」而非「解決它」，像一個越鑿越深的大洞。如果你繼續選擇分散注意力以逃避，那枚洞永遠都會在。不妨轉身看向它，試著去意識、觀察你目前的狀態與情緒，這會短暫地讓你感到不適與焦慮，但若讓自己完全地面對它，或許你會更快習慣並能與它共處、並將之消融。又或者你會喜歡上享受孤獨。畢竟我們無法憑一己之力改變疫情發生的事實、隔離的事實、孤獨存在的事實；梳理與擁抱自己的一切，卻是你能做到的──只有你能做到的事。 延伸閱讀：感到孤獨不是你不好！練習跟自己相處，這5個孤獨時刻都是我們的必經之路 參考資料：Psychologytoday,Emma Seppälä Ph.D.,”The Pain of Loneliness and 8 Steps to Ease It”、 Verywellmind,Wendy Rose Gould,David Susman,Ph.D.”Tips for Coping With Coronavirus If You Live Alone” 合作網站／Bella 儂儂 #bella儂儂 #孤獨病 #孤獨與焦慮 #獨居女子 #生活精選 #與孤獨共處 #遠端居家辦公 

台北夜景不只陽明山！內湖碧山巖夜景不私藏，101百萬夜景大稻埕煙火最佳夜間賞景地點！

晚上想要浪漫一下看夜景，在台北只想到陽明山就太遜了！內湖碧山巖絕美夜景，直接遠眺101，觀賞信義區、南港、東區的璀燦燈火，還可以看到松山機場、圓山大飯店，西區的台北車站與新光大樓，甚至大稻埕放煙火都可清楚看到，可說是賞夜景的約會勝地。 碧山巖於台北內湖的碧山上，供奉開漳聖王，也稱「尖頂開漳聖王廟」，是台灣最大的開漳聖王廟之一。主要奉祀開閩民族英雄陳源光跟其部屬李伯瑤、馬仁兩位將軍。陳元光在唐末開拓福建漳州地方，被視為漳州守護神，有「開漳聖王」的尊稱。 內湖碧山巖交通資訊 地址：台北市內湖區碧山路24號 【開車】 內湖路三段轉碧山路即可到達 大眾運輸【捷運】 文湖線內湖站1號出口，步行至內湖路二段452號「梘頭福德祠」前，轉乘小2公車。 大眾運輸【公車】 路線一：搭乘藍27、247、267、222、521、551、552、256於「貿商三村」站 路線二：搭乘21、278、28於「達人女中」站下車，轉乘小2公車。 一到碧山巖就會看到廟宇的拱門，門口有停車場，可免費停車，假日前往會有攤販，可能會車位難求，需要另外找停車位喔！ 進入停車場以後會看到樓梯，往上走就是碧山巖囉！ 碧山巖最佳賞夜景地點 賞景地點一 從碧山巖販賣部的右側走廊走進去，就可以看到觀賞夜景的觀景台。 也可以從碧山巖開漳聖王廟裡面走進去，整個左手邊走出去，就是觀景台。 賞景地點二 另一處是直接走進去碧山巖開漳聖王廟裡面，從戲台左側的圓形拱門走進去，可以觀賞到不同角度的台北盆地夜景。 碧山巖這邊可以說是大台北地區想要看101夜景很方便的地方，不需要到象山爬山，只要開車或搭大眾運輸工具走幾步路就可到。 晚上約會想看夜景，特殊節日跨年想看煙火？大稻埕有煙火活動，可以走一趟內湖的碧山巖囉！ 內湖碧山巖開放時間 廟門開放時間:清晨05:00-21:30 觀景台24小時開放 文/圖>>Jerrine/酒ring 夜景圖片授權>>wei15482、tw_cai、kevin_hsieh_1013 ＃台北夜景 ＃台北夜景推薦 ＃碧山巖 ＃碧山巖夜景 ＃內湖夜景 YouTube頻道：訂閱「酒ring&兩隻狗」 FB：酒ring＆兩隻狗 生活綜合 追蹤IG：jerrinechien 懶人運動 追蹤IG：5minsgo90 延伸閱讀>> (2020持續更新)南投Top17日月潭住宿推薦！高CP值高檔次通通有，想要房內欣賞湖光美景或入住山林秘境看過來！！ 【台北大橋頭站美食】大稻埕慈聖宮7大必吃美食，露天大榕樹下來趟懷舊的古早味吧！ 中山區隱藏版必吃美食！南京復興捷運站5間巷內美食，你吃過幾間？ 調酒控必蒐藏酒吧，西門町超好喝調酒，純水果調製無酒精味小心喝醉！

夏天就是要這樣玩！極酷衝浪俱樂部｜宜蘭烏石港衝浪教學推薦！全年齡皆可享受的夏日體驗(老街懷舊食堂美食推薦)

去年夏天我第一次跟朋友一同到宜蘭烏石港衝浪，自從那次的體驗後讓我很想再次享受那樣的快感 身為衝浪新手詢問了常常在衝浪的朋友，他大推烏石港極酷衝浪，有專屬教練衝浪教學很適合我們這群新手呢！ 其中兩位朋友因都沒接觸過也不擅長游泳對於衝浪有點害怕，愛玩水的我只會說『先體驗看看再說啦！』結果他們玩得比我還瘋 哈 這裡先提醒！烏石港沙灘是以衝浪為主的地方，若沒有版子可不能下水，避免與別人碰撞上造成危險 除了可以自行開車前往極酷衝浪外，只要有先預約租板者即可享有火車站、客運站外澳或頭城站及烏石港站免費專車來回接送(車款不一定) 當天我們是從台北南港搭乘國光客運到烏石港站，下車後再去電請店家來接送(詳細交通位置) 因為海潮的關係建議越早來越好十點前到店為最佳時機，不然越近中午海潮會退的越後面唷！ 聽我衝浪的朋友說，他特別愛跑開燈浪，就是太陽剛出現就馬上跑去玩啦！ 可以看到極酷衝浪的店面在這裡算大的，道具及配備都相當齊全，現場也看到許多人無準備的狀況下直接到這裡採購 而我自己是準備完全穿在裡面過來，現場套上防磨衣即可 只要租借浪板現場就會免費提供防曬、助曬劑、大冰水、小餅乾及防磨衣 防磨衣一方面上浪板時減低磨擦受傷，另一方面極酷衝浪的專屬攝影師也比較好捕捉到你讓你做紀念唷！ 另外租版還有免費的團體衝浪教學服務，會有專屬的教練陪同甚至也有一對一教學 極酷衝浪旁就有室內外沖洗、換衣區，也可以到旁邊的酒吧沖洗，熱水及吹風機的部分是以分鐘計算 這樣的室外酒吧讓我相當喜歡，遊玩一整日下來晚上會想在這裡稍微跟朋友小酌享受一番 如果怕玩的太晚沒有車子回去的話，極酷衝浪也有提供民宿及背包客棧服務，甚至很多人特別來這打工換宿 👉👉更多衝浪詳細及帥教練照請點這裡 極酷衝浪不僅有租借浪板、陽傘座位、防磨衣、淋浴、接駁、夜晚酒吧、民宿、背包客住宿等便利及服務 不論是衝浪新手還是老手，我都很推薦前來這裡享受衝浪時光唷！ 極酷衝浪｜line@｜粉絲團｜IG｜官網｜ #烏石港衝浪店 #宜蘭衝浪 #烏石港衝浪新手 #烏石港衝浪課程 #烏石港衝浪教練 #烏石港衝浪教學 #烏石港學衝浪 #烏石港衝浪PTT #烏石港衝浪 #烏石港衝浪浪況 #烏石港衝浪交通 #烏石港衝浪冬天 #烏石港衝浪攝影 #烏石港衝浪穿著 #烏石港水上活動

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