脆上爆紅粉狀底妝是什麼？明星礦物粉底必買，礦物遮瑕秒遮黑眼圈太強～

近年來大家對於底妝的追求，逐漸從零瑕疵零毛孔的霧面底妝，一直演變到現在可以透出原生膚質的自然妝效，底妝輕薄已經成為一種趨勢。來自日本的礦物彩妝品牌 Rachel Wine 瑞秋懷恩，以天然成分與輕盈服貼妝效風靡全亞洲，就連脆上也討論度滿滿，不僅妝效服貼自然，礦物彩妝對於敏感肌或是痘痘肌也更加友善，今天就帶大家了解「瑞秋懷恩」到底在紅什麼吧！ 為什麼要用礦物彩妝？ 敏感肌、痘痘肌友善：礦物彩妝以天然礦物粉末為主要成分，不含香料、酒精及化學防腐劑，成分單純且溫和，特別適合敏感肌、痘痘肌或術後修復期的肌膚使用。粉體質地輕盈透氣，不易堵塞毛孔，有助於減少粉刺與痘痘的生成，長時間帶妝也不悶膚。 細膩妝效：礦物粉具備良好的控油能力，能吸附多餘油脂，讓妝容更加清爽、持久，避免脫妝問題。細緻的粉體能自然修飾膚色、遮蓋毛孔與瑕疵，呈現輕透服貼的裸妝效果。 卸妝省時：卸妝方面也相當方便，使用洗面乳即可輕鬆卸除，減少對肌膚的刺激與負擔。 素食友善：許多礦物彩妝皆為純素配方，不含動物性成分與動物實驗。 https://www.instagram.com/p/DIAdGSyMhrB/ 瑞秋懷恩在紅什麼？ Rachel Wine（瑞秋懷恩）是來自日本的礦物彩妝品牌，專為亞洲肌膚打造純淨、簡單、零負擔的底妝。創辦人Rachel san在美國研習醫學美容後回到日本創業，觀察到女孩們對於妝容的不同需求與困擾，於是開始致力研發溫和又能兼顧妝效的礦物彩妝，最終推出專為日本膚質設計的產品。推出後就在日本@cosme美妝平台上屢獲佳績，包含銷售冠軍與蜜粉大賞第一名。 https://www.instagram.com/p/DHSNtBdquti/ Rachel Wine 的彩妝採用天然礦物成分製成，不添加防腐劑、酒精、香料、色素或其他可能刺激肌膚的化學物質，使用起來更加溫和安全，特別適合敏感肌、痘痘肌、酒糟膚質，甚至術後肌膚與孕婦也能安心使用。產品具備優異的控油力、防水防汗效果，妝感輕盈透氣，可長效持妝達24小時，同時具備一定的防曬功能。卸妝時只需溫水與洗面乳即可潔淨無殘留，減少肌膚負擔。 https://www.instagram.com/p/C1b6jj8udEd/ 瑞秋懷恩必買推薦1. 輕透礦物粉底 熱銷第一名的礦物粉底擁有SPF27 PA+++防護力，採用非奈米微粒子粉末，素食者可安心使用，洗面乳即可卸除。成分簡單溫和，吸油持妝效果佳，零油脂配方不易致粉刺痘痘，輕薄透氣粉狀質地能與皮脂融合，妝感服貼細緻。 https://www.instagram.com/p/DG4dvw_Mt-D/ 瑞秋懷恩必買推薦2. 礦物UV防曬粉 這款防曬粉採用天然來源成分，溫和低刺激，適合各類膚質使用，敏感肌也安心。無添加酒精、香料與色素，實現無添加、零卸妝的護膚級彩妝體驗。擁有SPF50+ PA++++高效防曬力，抗水抗汗不易脫妝，質地輕透可多層堆疊，修飾毛孔同時維持自然妝感。 https://www.instagram.com/p/DHcg3UBMvks/ 瑞秋懷恩必買推薦3. 零瑕疵礦物遮瑕 如果你經常使用遮瑕膏、遮瑕霜等產品，但又覺得容易拔乾又遮不乾淨嗎？這款礦物遮瑕不僅成分簡單、溫和親膚，不含油脂，降低致粉刺與痘痘的風險。輕薄透氣、細緻服貼，有效吸附多餘油脂，長效持妝，同時改善黑眼圈、痘痘與暗沉痘疤。 延伸閱讀 👉🏻自帶清冷慵懶感！秋日適合的中性香水推薦，溫暖深沉的秋冬氛圍！ 👉🏻 👉🏻嘴唇乾裂超崩潰！秋冬必知「唇部護理大全」，舔嘴唇真的母湯～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #瑞秋懷恩 #礦物UV防曬粉 #輕透礦物粉底 #零瑕疵礦物遮瑕 

不安定肌新對策 全新「肌研極潤健康調理凝露」台灣限定發賣！

夏日悶熱高溫，正是肌膚不安定的時刻，加上天天戴口罩，更讓出油、粉刺、敏感、泛紅等惱人問題一一浮現。日本大人氣品牌肌研，深知問題肌的各種困擾，推出肌研第一支膚質調理的極潤健康化粧水後，以和漢植物萃取卓越的舒緩效果，深受日台女性歡迎。今年肌研全新推出「極潤健康調理凝露」，嚴選薏仁精華、甘草酸二鉀，能改善肌膚油光、敏感、泛紅、粗糙等問題，長效舒緩不穩定膚況，重現水潤透亮的細緻膚觸。 日本樂敦製藥嚴選5重和漢植物精萃 問題肌Bye Bye 全新「肌研極潤健康調理凝露」添加使用於專櫃級保養品的有效成分，5重和漢植物精萃「薏仁、積雪草、魚腥草、母菊花、薄荷」，以及有效舒緩成分甘草酸二鉀，針對不管是因為夏天日曬造成的出油泛紅；生理期或熬夜造成的肌膚粗糙暗沉；長時間配戴口罩、髒污空氣導致的粉刺顆粒感，都能為肌膚深層調理代謝，並緩和外來刺激的傷害，將肌膚回復到原本的健康狀態。此外，還添加經典保濕成分「玻尿酸、高效玻尿酸」和維他命E，穩定肌膚同時為肌膚補水，重現透亮光滑的完美膚況。 針對台灣氣候研發 清爽不黏膩 肌研第一瓶整肌系凝露誕生 「肌研極潤健康調理凝露」清爽透明的凝露質地，輕輕一抹便能瞬間推開，立即滲透肌底，即使盛夏使用也毫不厚重黏膩，清涼溫和的使用感，曬後更能舒緩躁動不適的肌膚。採用溫和配方，無添加香料、色素、礦物油，油肌、混合肌也能清爽調理。 舒緩調理三步驟！ 每天早晚先使用「肌研極潤健康深層清潔調理洗面乳」，細緻豐盈泡泡能深入毛孔，帶走多餘皮脂髒污，維持肌膚油水平衡；洗完臉後第一步用「肌研極潤健康化粧水」全臉輕拍或以化妝棉濕敷調理，再搭配「肌研極潤健康調理凝露」輕輕按摩肌膚直至吸收，輕鬆三步驟給予肌膚三重舒緩修護，更能強化膚況穩定效果，持續使用打好肌膚健康基底，讓肌膚隨時柔嫩明亮！ 來自百年樂敦的肌研 肌研來自日本百年樂敦的肌膚研究所，秉持「Perfect × Simple」極完美、極簡約的理念，力行「不多不少」的成分美容學概念，以反覆研究與測試的嚴謹思考嚴選溫和對待肌膚的有效成分，剔除香料、色素等多餘添加物，去蕪存菁，每一滴美容精華都為肌膚帶來滿滿的幸福，由根本實現對每位消費者的美肌承諾。肌研官網：http://www.hadalabo.com.tw 產品介紹 洗面乳 100g NT$260 170mL NT$480 #不安定肌 #整肌系凝露 #日本樂敦製藥 #極潤健康化粧水 #肌研極潤健康深層清潔調理洗面乳 #肌研極潤健康調理凝露 

168斷食太難？營養師建議「14/10斷食法」，把握4大祕訣也能輕鬆瘦身！

前陣子，大家都流行用「168斷食法」來減肥。不過長時間斷食讓一些人感到難受，還沒開始瘦就放棄了。營養師夏子雯近期分享了「14/10輕斷食法」，並提供4大祕訣，相較16/8更容易執行，同樣能達到體重控制的效果。 「輕斷食」一樣很有效果 source：unsplash@thecreative_exchange 所謂「16/8間歇性斷食」，是指連續16小時不進食，8小時內進食完畢；邏輯一樣，「14/10輕斷食」其實就是「連續14小時不進食，10小時內進食完畢」。在斷食期間，同樣可以減少胰島素波動，增加分解脂肪的時間，進行體重控制。 延伸閱讀：吃燕麥瘦身更容易胖！營養師解密「燕麥飲食法」5大地雷 : 當早餐吃容易想睡覺 掌握「四大秘訣」就能達成 source：夏子雯-貼近你生活的營養師 營養師提供4個秘訣，讓各位可以輕鬆達成斷食： 4. 提高飲水量，喝足體重乘30至40毫升的水，或每日飲用約2000至2500毫升的水。 延伸閱讀：想減肥卻不想動？日本超夯「7:3:3」睡眠瘦身法，睡一覺等於慢跑1小時 時間越長，效果越明顯 source：pxhere 相較起來，斷食10小時較容易執行，能增加燃脂速度、增加胰島素的敏感性、幫助血糖控制等。且吃東西不須斤斤計較，每吃一個就要算：「這個熱量多少？」14/10斷食其實較符合女性的需求，只要身體沒有異狀或不舒服，就可持續進行，時間越長、效果越明顯。 延伸閱讀：女性補鐵也要補鈣！年過50骨質疏鬆是男性5倍，營養師推薦「補鈣蔬菜Top15」 營養師分享「菜單建議」 source：unsplash@edgarraw 營養師夏子雯表示，她把握的原則是「平日吃得簡單些，週末才能和朋友們一起享用美食」，也分享她個人的輕斷食菜單與時間表： • 11:00早餐：無糖濃豆漿1瓶、地瓜1小條。 • 15:00午點：香蕉1根、茶葉蛋1顆。 • 18:00晚餐：雞肉飯便當1個（飯吃半碗、雞肉絲、蔬菜和豆干會全部吃完）；或乾麵1碗加蔬菜湯1碗（只吃蔬菜、喝幾口湯）加小菜滷蛋豆干。 • 20:00晚點：毛豆1碗或無糖優格1小碗（加冷凍藍莓） 她還會喝足夠量的水，搭配茶和咖啡，每天總水量大約喝到2500~3000毫升左右。只要按上述的時間點跟著做，不吃宵夜，輕鬆就可以達到14/10間歇性斷食了，趕快來試試看！ 延伸閱讀： 👉🏻吃燕麥瘦身更容易胖！營養師解密「燕麥飲食法」5大地雷 : 當早餐吃容易想睡覺 👉🏻日藥本舖推薦必買Top 10！日本女生愛用美妝清單公開，冠軍洗面乳木村光希也在搶 👉🏻楊丞琳、瘦子「168間歇性斷食」1個月甩4公斤！營養師建議這樣入門搭配運動更容易！ － #微醺瑜珈 本文來源：合作網站／Bella儂儂 #14/10斷食法 #168斷食 #斷食菜單 #輕斷食 #間歇性斷食 

綿密泡泡洗面乳💦💦

｛Swissvita 3D胺基酸洗卸慕絲｝ 最近真的太熱 有人跟我一樣一天洗三次臉嗎😂 從小就聽說 一個泡泡能帶走一個髒汙 所以洗面乳一定要先搓出泡泡再洗 身為超級懶人 慕斯就是我的好幫手 有些慕斯泡泡很多 洗完卻很乾澀 大推薦SwissVita這瓶慕斯 內含生物科技精選B群維他命 洗完清爽又保濕 最近真的整個入坑薇佳 產品cp值都好高 這款胺基酸洗卸慕絲 穩定使用後有改善油水失衡、紅癢的問題 痘痘也比較少出現 要換洗面乳的可以試試看這瓶~ #薇佳 #微晶3d胺基酸洗卸慕斯 #swissvita #micrite3dcleansingfoam

日本「碳酸美容」正流行？原來日本妹的好膚質是這樣來的！

最近有到日本藥妝店掃貨的人應該都有注意到，很多產品竟然都跟「碳酸美容」有關？小編一開始看到真的是霧煞煞，碳酸美容到底是啥啊？而且到底是在紅什麼？經過我一番認真研究後，發現原來真的有很多日本妹都在使用碳酸相關的商品；在IG打日文漢字的 「#炭酸美容」 會發現日本竟然有五千多則討論、熱門度超高！究竟碳酸美容在夯什麼、為什麼紅了這些年還沒退燒、反而越來越多女孩一窩蜂栽進這個「碳酸美容坑」？小編就來推大家入坑啦～ #碳酸美容大解密！碳酸究竟是什麼？ 碳酸其實就是將二氧化碳（CO2）溶入水中而形成。在人類的歷史中碳酸出現得很早，據說現在喝的碳酸飲料，最早可以追溯回古羅馬時代開始飲用的碳酸泉，而最近流行的氣泡水也聽說對健康很有幫助。 近年來碳酸用於健身房及美容的情況也愈來愈常見。奧運時就曾在選手村設置碳酸泉的沐浴設備。2010年起日本吹起了「碳酸美容」風潮，將碳酸瓦斯注入各式各樣的美容商品中，常見的有凝膠面膜、噴霧、美容液、洗面乳等，從此之後碳酸的美容成效便開始廣為人知。 #碳酸美容入門推薦！ 日本沙龍興起的碳酸洗頭最近在很多台灣的髮廊也都可以體驗了，每次的費用大約NT. 500左右，日本model道瑞安潔莉卡還會每天用碳酸水泡澡！至於在台灣的我們想要體驗「碳酸美容」，其實也有很多種選擇。 保養部分較知名的有碳酸美容液、高壓氣瓶碳酸面膜等，單價介於NT. 1,500~2,000之間，但因為保養需要長期使用才能看見效果，所以對小資女孩來說負擔可能稍微大一點。小編這邊推薦所有想要嘗試「碳酸美容」的女孩們，可以從每天的洗臉清潔開始！ #用碳酸泡洗臉方便又省時！ 目前各大藥妝店已經可以見到許多碳酸泡的洗臉商品，有些特價的時候只要一百多，就算每天早晚用也不覺得心疼！大部分的碳酸泡洗顏都是高壓氣瓶，只要簡單一擠就會出現質地濃密厚實又不易扁塌的碳酸泡，省去搓泡泡的時間跟氣力。 #看不到空隙的濃密泡沫 大勝一下就化水的洗臉慕絲 泡沫濃密度直接影響清潔的乾淨度，碳酸泡跟一般的洗顏慕絲不同，泡沫的結構較結實有彈力，不會一下就化水，用量也很省，不用壓很多下。 看不到空隙的細緻程度就像棉花糖一樣，把臉埋進泡泡的感覺說有多療癒就有多療癒。 細緻的碳酸泡能夠深入毛孔，清除深層髒汙，洗完臉會感覺整個肌膚亮度都提升了；再加上不容易消泡的特性，可以耐得住洗臉時的按摩動作，不讓手直接摩擦肌膚，每天早晚幫助肌膚作運動，注入滿滿的活力；同時不用擔心沒有起泡好的洗面乳堵塞毛孔，長期使用下來有助於減少黑頭的形成，毛孔乾淨了也有助於後續保養品的吸收。 清潔是讓肌膚變好的第一步，也是最重要的一步！想要體驗「碳酸美容」的女孩們，可以從碳酸泡洗顏開始嘗試，花少少的錢就能每天享受「碳酸美容」的效果，超舒服的使用感讓妳一試就愛上！

國民卸妝品又出新招啦～正能量陽光女孩的真實美肌秘訣大公開，照著做素顏也能正翻一票路人！

Biore又出新招啦，這個卸妝國民品牌、經常上粧的女孩都超級熟悉吧！除了它的高cp值之外，還有針對不同肌膚問題的訴求推出最貼心的卸粧選擇，這次更推出針對喜愛戶外活動的陽光女孩們、從卸粧就開始同步保養的秘密武器，養成明亮素顏肌之後，包準在關鍵時刻散發天使光！ ＃好想成為素顏系陽光女孩 ＃抹個防曬就出門就是美 經常從事戶外運動的女孩們，最擔心的問題除了脫粧之外，嚴重的是沒有把防水性彩粧跟髒污清潔乾淨， 卸粧不乾淨相對經常上粧的傷肌膚程度可是有過之而無不及啊～ 不過別擔心！這些防水性的彩粧有了新剋星，就是Biore零油感舒柔卸粧水！針對喜愛戶外運動的女孩推出了-淨爽控油型，即使眼線也可以輕易卸除，而且一樣零油感溫和不易刺激！ tip1:夏天毛孔總是蠢蠢欲動嗎？ 從卸粧就開始調理肌膚吧！ 零油感的質地就像化妝水一樣，輕輕擦拭就可以卸除眼線和臉上的抗汗防曬乳 ＃小實驗測試： ＃小編溫馨小提醒：就算是防曬乳也需要卸除噢！ 清潔肌膚是保養很重要的一環，毛孔堵塞肌膚的問題就會冒出來，想要讓肌膚乖乖的就不可以懶惰！ ＃強調油水平衡 含有抗痘成分，卸除彩粧的同時也在做肌膚的調理，維持肌膚的油水平衡，減少痘痘與粉刺的產生。 tip2:溫和洗淨毛孔內髒污，兩步驟找回水嫩肌 ＃讓洗臉成為保濕的第一步驟 曬後最需要的就是肌膚保濕，肌膚缺水不僅容易粗糙，也容易讓肌膚暗沈無光澤，再來搭配Biore溫和水嫩洗面乳，從卸粧到洗臉的步驟不僅把一整天下來肌膚上接觸的髒污從臉上帶走，更增加補水的初步保養，綿密的泡泡具有鎖水功能，讓洗臉變成保養最享受的步驟！ 洗完臉的肌膚完全不、緊、繃！連男友看到都驚豔的素顏美原來毫不費吹灰之力！ 想要美肌不能懶惰！常在陽光下活動更是需要好好呵護肌膚，保持肌膚油水平衡。 天氣炎熱、肌膚正在鬧脾氣的女孩們， 不用再煩惱啦～從洗卸就開始保養肌膚，就離正能量陽光女孩不遠啦！ <瞭解更多> Bioré 零油感舒柔卸粧水 淨爽控油型300ml>>>點這裡 Bioré 溫和水嫩洗面乳100g>>>點這裡 

YSL奢華緞面漆光唇釉 #416

不多說，我是這款唇釉的腦粉，#407 是我的人生摯愛（應該也是很多人的），前陣子收了我心心念念的爛番茄老祖先#416 ，馬上列入我的摯愛行列（摯愛可以有那麼多？） 因為質地的關係過一陣子會成膜，所以讓他持久的關鍵就是塗好以後不要抿才不會掉色（不知道是不是心理作用我覺得滿有效的），不過416的顏色比較重，所以如果不是大吃大喝顏色都還在我就不會補，反之卸妝的時候就要細心一點，但也不到染唇卸不掉那麼嚴重啦🤣 之前的設計很爛，液體都會積在管口，每隔幾天就要清一次真的很浪費，改版後的明顯進步很多，目前放在包包將近一個月都沒有任何液體流出來，原本有很重的糖漿味，這次新買的也淡很多幾乎沒味道，葛來分多加10分！（對一支1000多的唇彩有這樣的要求很過分嗎🙄） 基本上不管我今天擦哪支唇膏，出門的包包一定會放一支這系列的唇釉，出門補妝絕對不可能出錯（真心覺得可以用霧面唇彩補妝的都是神人），反正這款如果有喜歡的顏色買下去就對了，如果停產我大概會每天以淚洗面 ✔買就對了。

好物推薦(洗面乳）膚色馬上白一階

今天推薦1028超濃密奶泡系列-超綿感泡泡亮白洗面乳 看著打著可深層清潔且洗掉老廢角質的廣告牌買了它，回家洗了真的嚇到惹，膚色馬上白了一大階，洗完澡出來老公馬上誇，你的臉好白好乾淨。 只需要一點水搓揉就有濃密的泡泡，認真的在臉上畫圈圈，沖水時你能明顯感受到肌膚變得滑順，沖洗乾淨後你看鏡子真的很有成就感，而且臉變得好清爽，現在空汙嚴重機車族真的必備呀 #好物推薦 #1028 #洗面乳

【9月開架新品】準備好被秋天彩妝燒一波啦！不斷更新中，最新開箱資訊都在這

終於～快到9月啦，今天就來看看開架彩妝最近有什麼厲害的新品，無論是因為純粹想買新品或是換季，都請大家準備收藏此篇＋拿好荷包，跟著一起往下看吧～ 延伸閱讀：請收藏！女孩必備的「妝容小心機」，完美偽素顏&自然初戀臉就這樣畫！ #9月更新 COFFRET D’OR 秋冬底妝限定組 這次與日本知名寫真結合刺繡家清川あさみ的創意，以國民作家宮澤賢治代表作《銀河鐵道之夜》為主題，將漫天星斗和皎潔月光，如何在浩瀚無垠夜空中發光發亮表現出來！含粉餅、粉底液、飾底乳、霓幻星絢彩妝盤。 媚比琳 FIT ME反孔特霧粉底液、FIT ME水光奇蹟粉底液（押頭版） 開賣時間：9/1 價格：NT.400 擁有「國民粉底液」好評的FIT ME反孔特霧粉底液再升級啦！終於出了押頭版，使用起來也更方便～此外，也考量到即將邁入秋冬，對於乾燥肌膚再推「FIT ME水光奇蹟粉底液」，特別添加保濕成分，水感高保濕的質地讓皮膚看起來更完美有光澤感！ 延伸閱讀： 媚比琳定型濃捲風防水睫毛膏 開賣時間：9/1 價格：NT.360 持久捲翹的效果絕對是必備，媚比琳這支定型濃捲風防水睫毛膏最特別的是直接內建捲翹定型棒，刷完可以讓它更捲翹定型，而且用洗面乳即可輕鬆卸除，再也不用怕卸不乾淨！ 延伸閱讀： L’Oréal Paris 持色印記空氣吻唇露 開賣時間：9/1 價格：NT.450 媲美專櫃質感、有#小鋼筆 暱稱的「持色印記空氣吻唇露」再推全新四色！以巴黎落日餘暉為靈感，以「煉瓦色」等大勢色系為基調，推出最夯百搭日落色#130自信 、煙燻玫瑰色#129主導 、戀愛不敗玫粉色#128眷戀 、韓妞必備烈焰色#127悸動 ，大家務必要到櫃上試色啊！ 延伸閱讀：秋色準備攻佔你錢包！顯白色號＃707、＃808記起來，9月第一天立刻衝！ L’Oréal Paris巴黎萊雅香榭大道眼影盤 開賣時間：9/1 價格：NT.499 除了炫色薰染訂製頰彩和持色印記空氣吻唇露之外，當然也少不了眼影囉！絕美百搭「香榭大道眼影盤」，以巴黎日落微光色調設計出#香榭微光 、#日落微光 兩款多色眼影盤，高延展性、粉質細、顏色美，是一款新手也能簡單上手的零失手眼影盤～ 延伸閱讀：眼妝專攻班開課！超簡單配色法、雙眼放大倍增術，學起來電眼美一波！ ＃煙燻玫瑰妝 ＃落日秋楓妝 ９月份開架新品將不斷更新，大家記得好好收藏這篇唷～ – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 【延伸閱讀】 M.A.C全新「塔羅牌」系列超燒！與韓國彩妝大神PONY聯名，神秘&唯美的完美平衡！ 女孩們坐穩了！2019下半年最值得期待的新品盤點，意圖使人掏出荷包、能忍住算你厲害！ >>從「下巴形狀」決定最顯瘦髮型！搞定髮長＆捲度比例，臉馬上變小2個尺寸！ >>準人妻楊丞琳神逆齡童顏！保養關鍵是＿，演唱會超持久妝容、馬甲線瘦身菜單公開！ >>賣至少超過10年以上、回購率爆高！超經典開架彩妝測驗，買過真的就是美妝老司機！ #2019彩妝新品 #2019必買開架彩妝 #2019開架唇彩 #2019開架新品 #2019顯白開架唇膏 #fitme #fitme粉底液 #Loreal #Maybelline #maybelline睫毛膏 #台灣開架新品 #小鋼筆 #彩妝新品 #粉底液 #開架唇膏 #開架底妝 #開架新品 #開架睫毛膏 #開架粉底液 

女孩除對粉刺了嗎？日網揭露「正確除粉刺順序」，包準你跟草莓鼻說掰！

不知道水水們是否有黑頭毛孔粗大的煩惱呢？尤其是到了比較熱的季節，惱人的黑頭更猖獗啊！！照鏡子時都會被自己嚇到，想立刻去除它們但又怕傷到皮膚的話．這邊整理出日本美容師的小撇步，教女孩們如何利用安全、不刺激的方式剷除黑頭，還給自己一張乾淨的臉蛋就靠這些步驟啦！ 去角質粉刺｜QA 去角質粉刺Q：1.為什麼會長粉刺？ 其實粉刺並不是單純因為臉部不乾淨才形成！而是皮膚原有的皮脂腺分泌了比正常還要多的油脂，堵塞了毛孔後，再碰上灰塵、髒污等，才會形成一顆顆的閉鎖/開放粉刺，這時如果用過多的保養品或不適當的清潔方式，反而可能會更嚴重呦！ https://www.instagram.com/p/C6S3eWdJolr/?img_index=1 去角質粉刺Q：2.臉部去角質多久一次? 其實過度去角質一點都不好！通常角質28天會完成一次自然代謝與脫落，如果皮膚是正常肌的話可以1-2週一次，並選擇溫和的產品，幫助角質代謝；如果是乾肌建議2週甚至以上一次，油肌則建議1週一次，當然根據膚況調整才是關鍵呦！ https://www.instagram.com/p/DChBICKzJnX/?img_index=1 去角質粉刺Q：3.如何挑選適合自己的除粉刺商品？ (1)根據產品主要成份針對不同的粉刺 不同去角質產品的成份對不同粉刺有不同功用呦！像是水楊酸可以溶解毛孔中的油脂和角質，所以更適合油性肌膚和黑頭粉刺；而果酸可以促進表層角質代謝，因此能夠改善白頭粉刺和膚色暗沉等等，真對自己的需求去選擇適合的產品吧！ https://www.instagram.com/p/C-kWEokvwkf/?img_index=1 (2)根據使用習慣挑選適合的質地和形式 除了產品成份外，產品也會有很多質地和形式呢！不論是洗澡時用的洗面乳，或是保養時用的精華液和化妝水，也可能是面膜或化妝棉片，去角質產品多到讓人眼花撩亂！大家可以隨著自己習慣的保養時間加入步驟裡呦。 https://www.instagram.com/p/DCclWqSzEqX/?img_index=1 (3)根據肌膚膚質及膚況挑許產品 除了產品本身的成份及形式外，最重要的還是要適合每個人的皮膚膚質呦，除了依出油量分為中性肌、乾肌、油肌、混油肌等等外，依皮膚敏感度也分為正常、敏感、敏弱等等，越脆弱的肌膚在挑選去角質產品時一定要選較滴濃度的產品，讓皮膚的耐受性先建立起來，免得得不償失呦！ https://www.instagram.com/p/C-aiwVGBWLM/?img_index=1 去角質粉刺｜NG動作 去角質粉刺｜NG動作：1.用手擠粉刺 不能用手擠粉刺一定是大家都知道的吧！手上有細菌所以會很容易導致細菌感染，而且也容易沒個輕重，一不小心就造成發炎或留疤以及色素沉澱，最嚴重有可能因為擠的手法不對，粉刺反而更深入皮膚，變成囊腫性粉刺那就太嚴重了！ https://www.instagram.com/p/DCMOFc2hgLJ/?img_index=1 去角質粉刺｜NG動作：2.過度清潔、去角質、過多產品 雖然肌膚需要我們幫助去角質，但過猶不及，使用過多的產品可能反而會傷害肌膚屏障，讓皮膚變得乾燥又容易紅癢的後果，這是一定不行的！大家可以先從單一產品開始一週一次慢慢保養我們的肌膚！ https://www.instagram.com/p/C66UqBmB2Ir/?img_index=1 去角質粉刺｜NG動作：3.忽略保濕、防曬、內在調養 雖然去角質很重要，但大家不要忘記內在調養及保濕和防曬更重要呢！我們的肌膚與人體內的機能是相輔相成的，如果保養品已經很完整且很溫和，但仍突然冒出很多粉刺的話，記得要從其他身體機能檢查呦！必要時也可以尋求專業醫生協助！ https://www.instagram.com/p/CsG7kZfBjDK/?img_index=1 去角質粉刺｜順序 去角質粉刺｜順序：1.放大毛孔 去除黑頭的首要步驟．就是在洗完熱水澡後，因為我們的毛孔會因為熱蒸氣而稍微打開，這時候先準備好一條乾淨的熱敷巾，接著覆蓋在想要去除粉刺的位置，熱敷的時間大約1至2分鐘就可以完成清除粉刺黑頭的前置步驟囉～ 👉超強力毛孔吸塵器！5款網推灰色泥狀面膜，油光、粉刺都靠它搞定！ 去角質粉刺｜順序：2.軟化粉刺 再來準備卸妝油塗抹在鼻頭與鼻翼間想要清除粉刺的部位進行按摩～按摩的時候記得力道要輕輕的，以畫圓的方式做清潔～時間切記不要超過5分鐘，女孩們千萬別以為使用時間越久越乾淨，這樣動作反而會傷害皮膚喔！ 👉不是隨便搓一搓就好！打開不同膚質的正確洗臉方式，毛孔乾淨才能好好吸收保養品！ 去角質粉刺｜順序：3.排除黑頭 接著把前面按摩的卸妝油洗掉後，再來就可以用海泥（泥膜）面膜來清走黑頭，如果沒有海泥面膜的女孩們也可以使用洗面乳替代，讓面膜吸附走髒污，另外使用時建議搭配洗臉刷效果會更好唷！ 👉人生不能沒有它！精緻女生必備9款清潔液整理，包裡有放真的差很多！ 去角質粉刺｜順序：4.收縮毛孔 清潔完臉部後，當然少不了收斂毛孔的動作啦～最快也是最方便的方式是選擇敷上片狀面膜，面膜記得挑選有保濕效果的，或是可以用專門收縮毛孔的面膜也行～這個動作非常重要喔！ 👉無印良品懶人包！網友推薦6款必買清潔保養品，低敏溫和又高CP值！ 以上就是安全去除粉刺黑頭的方式，有粉刺困擾的女孩們千萬別再相信任何偏方，或是用太過於激烈的去除方式，這些都會傷害到肌膚，讓膚質更差呀！ 延伸閱讀 👉拒絕秋冬換季乾癢！10款敏感肌身體乳推薦，修護肌膚屏障，打造自然健康肌底！ 👉千元內開架乳霜推薦！網評超好14款平價乳霜，保濕、抗老、緊緻效果通通都有！ 👉日網瘋傳「毛孔凌虐組合」，清潔保養必備十大單品，一起邁向0毛孔之路 撰文編輯 ＃CindyBaby 更多美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #去粉刺 #收縮毛孔 #正確清潔臉部 #清除黑頭 #美容 

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脆上爆紅粉狀底妝是什麼？明星礦物粉底必買，礦物遮瑕秒遮黑眼圈太強～

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不安定肌新對策全新「肌研極潤健康調理凝露」台灣限定發賣！

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