婚紗照怎麼拍？6組明星範本快收藏！婁峻碩焦凡凡、鼓鼓大元、泫雅龍俊亨，你最愛誰的風格？

演藝圈最近好事頻傳，先是婁峻碩、焦凡凡於2/16在沖繩舉辦浪漫婚禮，接著鼓鼓在2/27宣佈，與未婚妻大元正式完成結婚登記，看著自己喜歡的偶像步入婚姻殿堂，粉絲們也紛紛送上最真誠的祝福，今天穿搭編來為大家盤點6組浪漫的「明星婚紗照」，想要收藏起來作為自己婚紗照範本的你，千萬不要錯過！ 圖片來源：IG@gboyswag_official、shoumethemoneyxx 明星婚紗照盤點｜1、鼓鼓 X 大元 圖片來源：IG@gboyswag_official 鼓鼓與大元的婚紗照非常酷，大元並沒有選擇「婚紗+高跟鞋」的傳統搭配方式，反而穿上高跟踝靴，令照片風格帥氣滿分，兩人還用金屬色氣球，拍出未來感滿滿的畫面，照片中的大元笑容甜美，初為人妻的幸福感溢於言表！ 明星婚紗照盤點｜2、婁峻碩 X 焦凡凡 圖片來源：IG@shoumethemoneyxx 認識3天就交往、愛情長跑8年的婁峻碩和焦凡凡，是不少人嚮往的模樣，雖然在一起的時間很長，但他們的感情卻和當初一樣甜蜜，兩人的婚紗照在日本街頭拍攝，雖然雙方都穿著正式的婚紗、西裝，但氛圍卻是輕鬆、自由，凡凡擋不住的笑容洋溢著鬆弛的幸福感，令不少網友直呼「我又相信愛情了」。 明星婚紗照盤點｜3、泫雅 X 龍俊亨 圖片來源：IG@hyunah_aa 泫雅共拍攝兩組婚紗照，其中一組被譽為「婚紗照中的時尚畫報」，泫雅戴上用蕾絲製成的頭巾，非常特別又好看，而另一組中的她戴上了頭紗，笑容甜美、幸福洋溢，在兩組照片中，泫雅皆選擇了與傳統婚紗不同的白色洋裝，想要拍小眾婚紗照的女孩們一定要收藏。 明星婚紗照盤點｜4、吳赫 X 黃智敏 https://www.instagram.com/p/DDv0K2PT0yy/?img_index=5&igsh=dTcxcjd5OWt6ZGZm 自從吳赫的婚紗照曝光，就有眼尖的粉絲發現這是在台灣拍的！一同出鏡的「首都客運」、「和平新生天橋」令台灣粉絲驚喜不已，而膠片式的拍照風格，也充滿復古情調，吳赫的婚紗照並沒有選擇常見的棚拍，而是走到街頭巷尾留下珍貴的畫面，如果你也想要外拍一組復古風婚紗照，不妨收藏吳赫的照片來做模板喔～ 明星婚紗照盤點｜5、Melinda X 楊祐寧 圖片來源：FB@楊祐寧 Melinda在拍攝婚紗照時正好懷著女兒，所以她沒有選擇繁複華麗的服裝，而是穿著簡單的Polo衫與白色長裙，在國中校園內拍攝了一組休閒感十足的婚紗照，為了呼應Melinda的服裝，楊祐寧也換上同色系Polo衫，攝影師在自己的社群平台逗趣寫下：「Sorry la bro，這次我們不走鋼鐵直男，走嫂子愛的！」 明星婚紗照盤點｜6、林宥嘉 X 丁文琪 圖片來源：FB@林宥嘉 林宥嘉與丁文琪的婚紗照，洋溢著「小確幸」的浪漫，在日本公園內拍攝的童趣照片非常抓人眼球，也把二人身上的文藝感完全展現，色彩豐富的婚紗照看起來十分快樂，如果你也是個熱愛多巴胺色系的繽紛女孩，就一定要把這組照片加入收藏！ 延伸閱讀 👉《難哄》章若楠私下怎麼穿？6範本簡單又質感！被網友譽為初戀臉女神，父母重男輕女惹粉絲心疼 👉Melody坦言感情可有可無，認為女生不能因為太忙而失去自己，用買鞋紓壓療癒心靈 👉有雷！遇到媽寶男怎麼辦？《童話故事下集》柯佳嬿狂揍劉以豪，對離婚看法道出人妻心聲 👉《童話故事下集》劉以豪演繹5種「男友NG穿搭」，想消除長輩感、油膩感要這樣做 撰文編輯 #LeahHan #名人時尚 #吳赫 #大元 #婁俊碩 #婚紗照 #明星婚紗照 #泫雅 #流行時尚 #焦凡凡 #鼓鼓 

MAC 316小辣椒泫雅色

也許因為泫雅使用色的關係 讓316一直給人的印象很就是成熟美豔 但實際上316對我來說是非常百搭的色號 本身唇膏質地就屬於絲滑柔順好塗抹 雖然偏向霧面感，但卻不乾裂 輕鬆展現慵懶優雅以及性感的氣息！ 能展現出一股神秘的魅力！ 小辣椒色非常襯膚色 所以沒有不收下的理由！ #美妝 #MAC

宿醉妝後再一波！2019年宣美新曲《Noir》，甜美＋暗黑系「IG貼紙風格」APP教學

擁有超辣身材、有個性的韓國SOLO女神—宣美(선미Sunmi)，繼《24小時也不夠》、《Gashina》和《Heroine》後，今年3/4再以新曲《Noir（누아르）》回歸！宣美歐膩無論在歌曲MV、歌唱舞蹈和造型方面總是能引起高話題，此次當然也不例外～超狂、微陷阱感又富含意義的造型也因此掀起一波2019年必仿「宣美INS貼紙妝」熱潮！接下來就要跟大家分享如何快速完成這種風格照片的方法～ 延伸閱讀：輕鬆做朋友圈的網紅girl，9個超熱門的APP你不能不知，時尚的完成在臉美照的完成在APP！ 貼滿emoji貼紙的造型含義是…？以下有正解！ 延伸閱讀：【MV解析】宣美新曲《Noir》火力全開！大酸「SNS成癮症」，這些『關種』行為你中幾個？ 宣美將甜美感完美結合暗黑風格（微陷阱妹？！），如果想嘗試，往身上貼這麼多貼紙似乎有點太費時XD 如何使用PicsArt完成【宣美IG貼紙風格】海報！ STEP 1.先準備一個少女感雙馬尾（其實也可以不用雙馬尾啦哈哈） STEP 2.擺好姿勢，建議開閃光燈拍 STEP 3.打開APP程式【PICSART】 STEP 4.點貼紙—搜尋emoji STEP 5.調整貼紙透明度，完成！ （圖片來源：小紅書 ＠蘇蘇susu） （圖片來源：小紅書 ＠小扎sos） （圖片來源：小紅書 ＠GongGUOggg） （圖片來源：小紅書 ＠雞暈君） 宣美(선미Sunmi)新曲《Noir》另一甜美愛心造型 宣美分享粉絲們的仿妝～ 最後放上宣美新曲MV，SUNMI(선미) _ 누아르(Noir)～ 以上～除了有趣的仿妝之外，希望大家也可以去了解宣美新曲《Noir》的真正含義喔～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 延伸閱讀： >>甩髮的瞬間都會被迷住～韓女星最近流行「亮晶晶鬚鬚髮Icicle hair」宣美、太妍親自示範女神降臨 >>【肉慾注意】南柱赫的臉蛋+姜丹尼爾的身材「宣美御用Dancer車賢勝」反差萌收服女心啊～ #《Noir》 #Picsart #SUNMI #宣美 #宣美妝容 #宿醉妝 #泫雅 

最強卡通聯名鞋【adidas Ｘ玩具總動員】超夢幻聯名 光是鞋子就要比你可愛

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這真的是同個人嗎？盤點8位「出道VS現在」判若兩人的韓國男星，乖乖牌大變身！

韓國演藝圈競爭激烈，要想成為鎂光燈焦點，就必須找出個人色彩，才不會被輕易取代！藝人在出道初期通常都會任由經紀公司包裝形象、制定人設，隨著作品、人氣累積一定程度後，就可以慢慢轉型，讓粉絲看到更新穎的風格，今天泡菜編就要來盤點出道以來「大幅改變形象」的韓星，一起下滑了解吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1300974 https://www.popdaily.com.tw/korea/1302741 1. 金宣虎 憑藉電視劇《Start-Up》、《海岸村恰恰恰》迎來事業高峰的金宣虎，乾淨清爽、富有反轉魅力的形象，讓他狠圈一票粉絲。其實在正式進軍小螢幕前，金宣虎已經是大學路的人氣演員，親民舉動成為美談，然而觀看其舊照，就可以發現他喜歡配戴各種華麗飾品，以痞帥風格為主，與現今暖男形象截然不同，只能說經紀公司的包裝以及找到對的風格非常重要啊！ (圖片來源：韓國pann論壇/Salt ent，編輯自製) 2. Dawn 2016年以男團PENTAGON出道的Dawn，為團內Rapper擔當，2017年也和所屬前輩泫雅以及成員Hui組成小分隊Triple H活動，當時挑戰性感風格，讓粉絲眼睛為之一亮，隔年8月進行《RETRO FUTURE》打歌活動時，和泫雅大方認愛，隨後退出組合並離開CUBE娛樂。拋下偶像包袱，製作符合自己取向的音樂，變身前衛創作型歌手，整體形象和在PENTAGON時期完全判若兩人。 (圖片來源：PENTAGON/Dawn IG，編輯自製) 3. 宋旻浩 2014年以團體WINNER出道的宋旻浩，初期就展現出色的Rap與創作實力，可惜沒能讓大眾留下深刻印象，直到2015年在選秀《Show Me The Money》第四季獲得亞軍，開始累積大量知名度。2017年宋旻浩成為綜藝《新西遊記》固定成員，與外表不同的呆萌魅力，讓他晉升綜藝寵兒，而不只節目邀約接踵而來，宋旻浩也陸續發行solo專輯、舉辦藝術畫展，以歌手、藝術家、音樂製作人等多重身份，活躍於演藝圈。 (圖片來源：YG ent，編輯自製) 4. 趙權 2000年就進入JYP娛樂當練習生，8年後以2AM隊長出道的趙權，在扎實唱功下，也隱藏出色的舞蹈實力！2012年發行首張正規專輯《I’m Da One》，其中主打歌《Animal》以華麗破格造型引發矚目，尤其踩著19公分高跟鞋跳舞的舞台，成為KPOP無法超越的經典之一！打破男生不能穿高跟鞋偏見，不畏大眾眼光，跳自己喜歡的舞、做自己喜歡的事，自信滿滿的樣子極具魅力！ (圖片來源：韓國pann論壇/趙權 IG，編輯自製) 5. 金有謙 男團GOT7在合約到期後，成員紛紛簽約新公司，展開個人活動。其中有謙選擇與嘻哈公司AOMG娛樂簽約，除了朝全能創作高手邁進外，也一改穿衣風格，像是摯友BamBam就透露：「有謙以前只會穿緊身的褲子，現在換公司穿寬褲的樣子真的很神奇」，變的更加自信、帥氣！ (圖片來源：GOT7/有謙 IG，編輯自製) 6. 朴敘俊 2015年出演電視劇《Kill Me Heal Me》、《她很漂亮》人氣直升的朴敘俊，隔年接續主演《三流之路》以及電影《菜鳥警校生》，除了一展壯碩身材，擺脫先前青澀形象，演技實力也備受認可，晉升為大勢男神！之後憑藉《金秘書為何那樣》、《梨泰院Class》等人氣作品，坐穩一線男星地位，後來更是確定出演好萊塢電影《驚奇隊長2》，進軍國際影壇，演藝事業迎來新一波高峰！ (圖片來源：MBC/Awesome娛樂，編輯自製) 7. 田柾國 防彈少年團「黃金忙內」田柾國除了歌舞實力全能外，近年也跨足創作、導演、藝術等領域，持續精進自己的演藝事業。值得一提的是，田柾國的刺青也成為外界焦點，從手背「ARMY」圖樣，到右手臂的包手刺青，讓粉絲有驚又喜，與出道時期相比，散發更多男人味，忍不住大聲叫：「歐巴」！ (圖片來源：BTS，編輯自製) 8. 鄭敬淏 自2004年憑藉電視劇《對不起，我愛你》人氣直升的鄭敬淏，此後透過多樣影劇，累積知名度，但因應角色多給觀眾輕浮、痞帥的印象。直到2015年開始在電視劇《為純情著迷》、《再一次 Happy Ending》、《機智牢房的生活》、《火星生活》，分別展現深情穩重的模樣，形象才因此轉變。目前鄭敬淏與秀英的戀情穩定長跑中，私下專情的模樣，也讓他的觀眾好感度上升，被譽為「明星情侶」的模範！ (圖片來源：電影《繫緊你的安全帶》/Management Allum，編輯自製) 看完以上「形象十八變」的韓星後，有沒有大開眼界呢？透過不同活動、作品，展現多樣面貌不見得是壞事，希望上述藝人都能繼續做自己喜歡的事，相信粉絲也會給予應援啦！ 撰文編輯 #佳佳 #DAWN #宋旻浩 #朴敘俊 #泡菜精選 #泡菜追星 #田柾國 #趙權 #轉型韓星 #鄭敬淏 #金宣虎 #金有謙 #韓星舊照 #韓星黑歷史 

Apink出道十年了！8組「十年前出道」的韓國團體，4組解散、完整體已成回憶！

隨著近期YG、Starship、Big Hit等所屬社都紛紛傳出即將在2021年推出新人團體，在等待著這些怪物新人出道的同時，編輯也為你們盤點了8組自2011年出道至今擁有10年歷史的韓團介紹！從仍是完整體、歷經成員變動到全員解散，就讓我們一起來回顧一下這些元老級的組合吧～ 👉團體接連解散！盤點11位I.O.I成員現況，世正影視歌三棲、SOMI單飛比較紅？ 👉KPOP的黃金時代！回顧13組歷代級「年末合作舞台」，2NE1最後合體就在這裡！ 1、Apink 即便近年有許多二、三代團都因敵不過七年魔咒而紛紛退團、解散，但自2011年出道至今不僅沒有過成員變動，就連團魂也依舊滿分的「Apink」真的可以說是愛豆們的好楷模了！而繼2017年全團提前於約滿到期前與所屬社續約後，2021年她們也將面臨第三次的續約問題！除了孫娜恩之外，Apink全員續約成功，娜恩則簽約YG娛樂以演員活動，但團體不解散。 （圖片來源：Apink IG） 2、B1A4 自2011年出道以來便憑著〈What’s Happening〉、〈Lonely〉等歌曲收穫滿滿粉絲的「B1A4」，雖然曾在2018年面臨到振永及Baro的約滿不續問題，但至今改為三人體制活動的他們也依舊以高品質的水準發展出不錯的成績！而根據當初所屬社所示，即便他們離開公司未來也不排除B1A4以完整體回歸的可能性！因此BANA在等待那一天到來的同時，也可以先多多關注成員們各自的作品過過癮啦～ （圖片來源：B1A4 IG） 3、BLOCK B 憑著強烈的團體特色與韓國少有的Hip Hop男子組合所組成「BLOCK B」，不僅在出道前期就獲得極高的關注度，由音樂才子兼隊長「ZICO」所打造出的〈Very Good〉、〈HER〉等名曲更是讓他們有著「音樂惡童」的稱號！而同樣於2018年因ZICO約滿不續再加上部份團員紛紛入伍後，目前成員們也多以個人活動為主！在此就讓我們期待他們在各自領域發光發熱與全員軍畢後，能再次聽見屬於BLOCK B的音樂吧～ （圖片來源：BLOCK B IG） 4、Super Junior D&E 由Super Junior的東海與銀赫所組成的「D&E」小分隊居然也要在今年迎來出道10週年啦～自2011年出道以來便接連給大家帶來〈Oppa,Oppa〉、〈Danger〉等多首好歌的他們，除了讓赫海CP的粉絲每年都能感受到強烈的視聽享受之外，光看成員本身的恩愛程度就可以大膽預測這團肯定是永遠不會解散！而在聽著近期的回歸新曲〈B.A.D〉的同時，也期待今年10週年能讓我們看見D&E更多變的音樂風格！ （圖片來源：東海IG） 已解散： 1、Boyfriend 繼Startship娛樂的旗下女團SISTAR在2017年宣布約滿不續便就此解散後，緊接著她們的師弟團「Boyfriend」也於2019年走向同樣的道路！當年一出道便憑著清新的外型與獨特的魅力瞬間吸引大眾目光的Boyfriend，本有望成為當紅男團順利發展下去，卻無奈因公司急於讓他們到日本發展而就此錯過黃金期！如今約滿不續的他們雖然日前尚未重啟活動，但透過成員們的IG還是可以發現他們依舊維持著良好的交情，也經常聚在一起。 （圖片來源：Boyfriend IG） 2、SISTAR19 由富有力量嗓音的孝琳與強悍饒舌技巧的寳拉所組成的「SISTAR19」，其當年出道時所引發的熱潮在許多人的心中如今還是記憶猶新！當時以首張單曲〈Ma Boy〉出道的她們，不僅立刻憑著青春可愛的活潑風格給大家留下深刻的印象，2013年改以性感舞曲〈Gone Not Around Any Longer〉回歸時更是奪下音樂節目數個一位，成為二人女子組合的新指標！而雖然該團在2017年隨著SISTAR約滿不續也連帶讓子團就地解散，但還是很開心當年她們給我們留下了如此深刻的印象。 （圖片來源：寶拉IG） 3、Dal★Shabet 從出道時的六人女子組合到後來僅剩的世理、雅英、優熙和秀彬，自2011年出道以來便憑著〈Super Dupa Dive〉打響名號的「Dal★Shabet」，雖然也曾在眾多清純派之間以性感風闖出自己的一片天，但後來歷經成員變動與所屬社資源不多等問題後，隨著成員一位位約滿不續，儘管沒有正式官宣也算是形同解散。而現在多數成員則改簽新東家並以演員身份活動著。 （圖片來源：世理IG） 4、Trouble Maker 由BEAST的賢勝與4Minute的泫雅所組成的韓國首個混聲組合「Trouble Maker」是CUBE娛樂於2011年所推出的雙人限定組合！當時以一曲〈Trouble Maker〉紅遍大街小巷的他們，除了以中毒性的輕快旋律和華麗性感的雙人舞蹈讓人瞬間入坑之外，當年在《MAMA》頒獎典禮舞台上的那一吻更是成為歷代級的經典場面！而雖然該團和Dal★Shabet一樣也沒有挑明了解散這件事，但隨著後來賢勝退出BEAST、泫雅組成TripleH，Trouble Maker也終成歷史，再無重聚的可能了。 （圖片來源：CUBE Entertainment） 以上就是8組「2011年出道」的韓團盤點介紹！要在競爭環境如此激烈的韓國演藝圈中活動十年確實是非常不容易，而在感謝著他們這些年給我們帶來這麼多好聽的歌曲的同時，也期許不管未來選擇哪條路，他們都能在各自領域走花路啦～ 撰文編輯 #joyce #2011出道韓團 #2011韓團 #Apink #Apink續約 #B1A4 #BLOCK B #Boyfriend #boyfriend解散 #D&E #Dal★Shabet #SISTAR19 #Super Junior D&E #SuperJunior #TroubleMaker #出道十年韓團 #孝琳 #寶拉 #東海 #泡菜精選 #泡菜追星 #泫雅 #賢勝 #銀赫 #韓國偶像 #韓國偶像團體 

TWICE子瑜、BLACKPINK都上癮！14位「熱愛皮拉提斯」的韓國女星，女神零贅肉身材這樣來！

相信萬千少女們都相當嚮往韓國女星們的完美身材吧！但是大家知道嗎？其實許多女神們也是靠著後天努力運動才能養成極致又緊實的好身材，而近年來韓國相當流行「皮拉提斯」運動，許多人都會靠著皮拉提斯維持體態！今天泡菜編就盤點了14位「熱愛皮拉提斯」的韓國女星，就讓我們一起來看看都有哪些名單吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1348718 https://www.popdaily.com.tw/korea/1343709 1、BLACKPINK 大勢女團BLACKPINK的成員們一直以來都有做皮拉提斯維持身形，Lisa曾說過自己維持身材的秘訣，除了大量練習舞蹈外，也會以皮拉提斯作為輔助！Jennie則曾在instagram上分享自己使用「Pilates Reformer」（皮拉提斯床）的照片，皮拉提斯床顧名思義就是使用床當作訓練器材，透過彈簧達到「肌力訓練」，更能夠讓肌肉更加伸展，也能讓線條更完美！ https://www.instagram.com/p/ClEvSBGSVnU/ https://www.instagram.com/p/Ck7unfpu_tT/ https://www.instagram.com/p/CCaw_BoD5HI/?utm_source=ig_embed&ig_rid=eed6c77f-13e4-4358-9738-3238d91269c5 另外，成員Jisoo在2022年9月以新歌《Shut Down》回歸前接受了雜誌《Marie Claire美麗佳人》採訪，被問到「最近有什麼新開始嘗試的事情嗎？」時，Jisoo回應自己最近愛上了皮拉提斯，並且很用心地在進行，甚至還對皮拉提斯上癮，就算是再忙碌的日程，每週都還是會做三至四次呢！ https://www.instagram.com/p/ClFDQqXBXPu/ https://www.instagram.com/p/CkpdSr0uRxK/ 2、少女時代—太妍 少女時代太妍出道多年依舊維持苗條身材，她的身材管理秘訣就是皮拉提斯呢！太妍也曾在instagram上分享自己使用「Pilates Reformer」(皮拉提斯床），可以說是相當熱愛皮拉提斯的女星！ https://www.instagram.com/p/B3Q_wrzBlqA/?utm_source=ig_embed&ig_rid=4f1ef1c5-11f7-4d79-bfd2-cecbf7aee53d https://www.instagram.com/p/CiSS5LBPSq-/ 3、泫雅 有著21.5吋的纖細腰圍和魔鬼身材的泫雅，平時也是非常認真管理身材的女藝人！平時她除了會做伏地挺身、Y字深蹲外，也會做皮拉提斯改善體態，造就了如今又辣又健康的身材！ https://www.instagram.com/p/CjIVZmCPOWA/ 4、朴敏英 「韓劇女神」朴敏英，也是不少人心目中的完美身材代表！她曾在綜藝節目《深夜正式演藝》提到自己最喜歡的運動就是「皮拉提斯」，平時在家就會經常練習皮拉提斯和拉筋來維持自己的體態。如果想要擁有像敏英歐膩一樣的好身材，推薦大家也可以在家嘗試做簡單的皮拉提斯哦～ https://www.instagram.com/p/BpoHr7ZlsQ0/?utm_source=ig_embed&ig_rid=ec0a0558-9878-4409-ad8f-9cb101c64425 https://www.instagram.com/p/CHomOkbFu2Y/?utm_source=ig_embed&ig_rid=08b1dba2-32a7-4ee9-849f-556de600c180 5、李智雅 韓劇《上流戰爭》中的女神「李智雅」，雖然已年過40，但仍保持火辣好身材！其實她也曾經在節目表示，自己只要在休閒時間就會做皮拉提斯維持身材，使擁有完美身型的她看起來不到30歲！ https://www.instagram.com/p/CLzR5GGH6t5/?utm_source=ig_embed&ig_rid=d79121de-62a9-4b5f-95fb-56329a51cbe2 6、孫娜恩 女團Apink出身的「國民女神」孫娜恩，除了擁有完美臉蛋外，更有著逆天長腿和螞蟻腰！孫娜恩的19吋小蠻腰雖然纖細卻不過瘦的模樣，其實就是靠著皮拉提斯打造出來的。除此之外，孫娜恩也相當熱愛「空中瑜伽」，兩個運動都有伸展身型的作用，也難怪她擁有這麼完美的身材！ https://www.instagram.com/p/Ci10KxuhpJn/ https://www.instagram.com/p/BYfmyGKg3mx/?utm_source=ig_embed&ig_rid=ef786cb5-e5cc-47bc-b3b5-6770e39bbb0e 7、TWICE—子瑜 女團TWICE的忙內成員子瑜，出道初期曾因為腿型較不纖細而遭到放大檢視，不過在出道後，子瑜積極進行飲食管理和運動，每天更是會花上許多時間「快走」讓自己的腿部能夠經常運動到。後來子瑜搭配一週兩次的皮拉提斯課程、瑜伽等，漸漸打造出如今的美麗腿型！ https://www.instagram.com/p/Cht73DuJKzb/ 8、IVE—張員瑛 女團IVE成員張員瑛也是皮拉提斯的愛好者！不曉得大家還有沒有印象，其實員瑛在《PRODUCE 48》時期的柔軟度非常差，不過就在出道後，因為員瑛經常做皮拉提斯，現在身形已經非常柔軟，在做皮拉提斯運動時看起來也相當輕鬆，相信當初有許多人都被張員瑛竟然「完全沒有小腹」的這幕給震撼到了吧！ （圖片來源：YouTube @MBCentertainment） https://www.instagram.com/p/ChyqBlxPMKT/ 9、高允貞 號稱「最美整型範本」的演員高允貞，不僅有著逆天顏值，更有著完美的身材比例！高允貞曾表示自已平時喜歡做皮拉提斯運動維持好身材，也喜歡使用「Pilates Reformer」（皮拉提斯床）訓練肌肉以及鍛鍊線條，讓自己的身材能看起來更加緊緻！ https://www.instagram.com/p/BzCYpTgpHxj/ https://www.instagram.com/p/CVSUTR9p78X/ https://www.instagram.com/p/COukJ2xJDjc/ 10、朴珪瑛 說到運動愛好者，不得不提到演員朴珪瑛！朴珪瑛對於自己的身材要求非常嚴苛，平時會跳芭蕾，也跟前述許多藝人一樣熱愛使用「Pilates Reformer」（皮拉提斯床）訓練身體的每個部位。另外，朴珪瑛也經常在instagram上分享自己運動的日常哦！ https://www.instagram.com/p/CUKDAsxJx9P/ https://www.instagram.com/p/CeEYxaHpYBd/ 11、全昭彌（SOMI） 大家都知道宛如人間洋娃娃的全昭彌（SOMI）有著逆天長腿，不過已經相當苗條的SOMI，還是持續做皮拉提斯運動訓練自己的身形！SOMI除了舞蹈訓練外，自出道以來也積極進行飲食控管，因此每當回歸時總會讓粉絲驚艷「身材一次比一次好」呢！ https://www.instagram.com/p/CWmuL3jv1EX/ 以上就是14位「熱愛皮拉提斯」的韓國女星介紹啦！看完女神們的完美身材照，是不是也充滿動力、準備好運動了呢？如果想和上述女神們一樣打造完美身材，推薦大家也可以嘗試看看皮拉提斯運動，跟著女神們一起打造緊緻又苗條的身材吧～ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #Apink #BLACKPINK #IVE #Jennie #Jisoo #Lisa #Pilates #ROSÉ #SOMI #Somi螞蟻腰 #SOMI身材 #TWICE #全昭彌 #全昭彌SOMI #周子瑜 #太妍 #子瑜 #孫娜恩 #少女時代 #張員瑛 #朴敏英 #朴珪瑛 #李智雅 #泡菜精選 #泡菜追星 #泫雅 #皮拉提斯 #韓國女星 #韓國歐膩 #韓國減肥 #高允貞 

不知道要幹嘛所以 畫了偶像泫雅😍❤️ 這是我第一次畫😂被我畫醜

不知道要幹嘛所以 畫了偶像泫雅😍❤️ 這是我第一次畫😂被我畫醜了😢 IG@xuan.makeup_ https://www.instagram.com/xuan.makeup_/ #波波app投稿#波波投稿#投稿#波波黛莉#popdaily #泫雅#hyuna#hyunah#현아#繪畫#畫畫#繪#手繪#插畫#paint#color#일러스트#디자인#그림#그림스타그램#드로잉#photo#idol#beautiful#instagram#인스타그램#데일리#럽스타그램#뷰티그램#덕후#존예#daily#dailyart#art#artist

分享｜六位韓國女IDOL  🎥 YouTube 頻道 「 星光閃閃的日常生活 💫 」

< 封面圖片來源 : YouTube@HyunA、JESSICA LAND > 因為我無聊、休閒或吃飯時候， 都會看 YouTube 影片，算是重度上癮者 XD 而最近越來越多偶像明星加入Youtuber 行列， 真的是太開心了~ 可以有越來越多的頻道選擇， 還可以更貼近和了解偶像的生活 ♡ 以下是推薦分享六位韓國女IDOL的YouTube 頻道 ▼泫雅 현아잉 HyunA-ing 泫雅常會分享自己的穿衣時尚， 雖然有些風格對我來說太前衛了！ 但我還是超喜歡看泫雅的時尚分享 💖 還有灑狗糧的部分 😎 ▼ IU 아이유 [IU TV] 影片大多是演唱會或拍攝的幕後花絮， 可以看到"知恩"私底下可愛的模樣~ 去年來台的演唱會也有拍攝喔~~~ 聽到中文真的超有親切感耶 💛 ▼ 鄭秀妍 JESSICA LAND JESSICA 時尚女王 👑 影片類型完全是我超喜愛的穿搭保養旅遊內容， 而且還可以看到秀晶~ 大愛鄭氏姐妹 👩‍❤️‍👩 ※影片大多有中文字幕，還記得開啟哦 ! ▼ 太妍 태연 [탱구vlog🎬] 宅精靈的生活日常 🧚🏻‍♀ 可以看到很多太妍逗比的一面呢~ ※影片大多有中文字幕，還記得開啟哦 ! ▼ Apink 尹普美 뽐뽐뽐 超多吃播的，切記看吃播別半夜看 !!! 是Apink的粉絲 🐼 千萬別錯過 成員們的出境率超高的~~ 超有愛的團魂 💖 ▼ MAMAMOO 頌樂 솔라시도 solarsido 超級生活日常的，頌樂個性超可愛～ 也超大方不做作，素顏入鏡完全沒在怕 ! 有種魔力，會一直一集接著一集看 XD ※影片大多有中文字幕，還記得開啟哦 ! 大家如有推薦的其他明星Youtuber， 還請留言告訴我~ ( 許願 ☆ 美妝穿搭類型 ㅋㅋㅋ ) 讓我再增加口袋名單吧 ! Thank you ♡ 

2020過年美甲提案，顏色這樣配！🤩

過年除舊換新、買新衣，指甲當然也不例外啊！ 來跟大家分享幾種過年適用的美甲圖案。❤️ 💅🏻紅色系 最常見的當然就是紅色系了，不過紅色系也是可以有很多種變化，像是華麗、典雅、可愛、活潑，有很多種選擇！ 💅🏻粉色系 粉嫩色系超適合甜美女孩，簡單的圖案搭配粉色，真的超級可愛！感覺好像聞到草莓的味道～想要簡單大方又有點過年的紅色氣氛，粉色超適合。 💅🏻莫蘭迪色 誰說過年就一定要紅色，莫蘭迪色也超適合的！簡單的色塊拼接簡單有氣質，又能夠讓指甲很亮眼！ 💅🏻復古感 泫雅花花復古感美甲，很適合喜歡古著的女孩，橘色、紫色，亮眼的對比色，又有過年要大紅大紫的概念，長輩也會覺得超喜氣！ 💅🏻活潑塗鴉風 過年喜氣就是很忌諱黑色，長輩一定都會碎碎念，那不如直接來點五彩繽紛的指彩，讓大人沒話說！ 💅🏻鏡面 這真的超級潮！而且完全成為全場焦點！過年不用再低調了～一次給它亮到底吧！ ＃美甲＃新年＃春節＃過年＃光療＃凝膠＃莫蘭迪色

泫雅搜尋結果

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