跟著前一個客人吃竟然吃到「這個」！跟著波波覓食編探店5間「中山爆火網紅美食」～爽吃美食也要當自信笑顏美女！

探店美食也可以刺激好玩！油土伯網紅人人搶著挑戰的「讓前一個人決定我24小時要吃甚麼！」充滿不確定性的驚喜跟新鮮感，不再害怕有選擇困難症，跟著超會點的上一位客人也可以嚐到超火招牌美食！今天就跟著波波覓食編一起來場驚喜探店，還加碼搶當自信笑顏美女的秘密武器「飛利浦輕柔軟毛音波電動牙刷」，先看看有哪裡中山區爆火網紅美食你還沒吃過！ 激厚馬卡龍內餡冰涼吃起來像港式菠蘿油！多樣甜點造型少女心爆發～ MELTING FINGER 跟著波波覓食特派員來到第一家人氣美食MELTING FINGER！藍色底配上黃色字體招牌，加上紅白可愛乾淨韓系外觀，一秒抓住你的眼球！不同於傳統的馬卡龍，強調減糖、新鮮手工製作的內餡，搭配上各種目不暇給的少女心圖案、別出心裁的甜點名稱，三個小甜點一組的精美禮盒，跟好友一起分享或是送禮都剛剛好！ 覓食編挑選的「起司漢堡造型馬卡龍」，甜鹹交融的味道，跳脫傳統馬卡龍印象中略微甜膩的味道，微脆Q彈的外殼搭配冰淇淋口感香氣濃郁的內餡，新奇意外的味道讓波編一顆接著一顆停不下來！小甜點吃得心滿意足但還不夠填飽無底洞的胃呀! 來吃點正餐鹹食換換口味～跟著上一個客人點餐，幸運的竟然送來四份餐點，太多美味不用糾結的感受真好！ BUNBUN 棒棒 熱狗堡聞名的BUN BUN 棒棒，以絕對讓你想不到的內餡搭配打響知名度！招牌「油條麻辣豬」竟然在熱狗堡內夾上老油條，麻辣的風味點綴上香菜，簡直不要太特別的中西合併搭配，香麻竄鼻不敢吃辣也絕對可以嘗試！煎烤過後的焦黃麵包體，裹上厚厚奶油，濃醇香的小心機，酥脆帶勁的口感上癮的停不下來～薯條也是不能錯過的必點配餐，店家推薦的特色組合，薯條＋獨家蒜味奶焗醬讓波編直接大喊一百分！ 愛吃波編傳授精緻女孩必備招術，殘渣卡牙齒OUT！珍珠白質感精美外殼，體貼輕巧易攜帶，你還沒有就落伍啦～ 開心跟朋友情人享受美食吃到忘我，竟被說牙齒卡食物！真是尷尬到想立刻逃回家（哭），還好！波編有攜帶秘密武器，飛利浦SONICARE新上市的輕柔軟毛音波電動牙刷！我帶的是多效小亮刷，珍珠白的高質感設計，讓隨身攜帶的電動牙刷成為精緻豬豬女孩必備的裝飾小物～ 電動牙刷外型意外的體積超小超輕，隨身簡易小包包就可以輕易裝下，而且電量續航力達30天，有5種清潔模式CP值超高，穿戴透明牙套需隨時清潔的女孩又少了一個困擾！不怕刷到一半沒電的尷尬了(灑花)～此外，相比手動牙刷多效小亮刷有 2倍牙菌斑清潔力¹，可以更深入的清潔容易忽略的牙齒縫及牙齦細節，飯後使用就可以常常保持潔白美牙，更重要的是$3590就能入手，花小錢輕鬆打造清新的小仙女形象～～～ 更值得一提的，飛利浦電動牙刷還有讓波編被燒到無法自拔的「兩週美白牙齒效果」² 保持口腔清新的同時還能維持牙齒的光澤亮白！燦爛大笑時不用再擔心黃黃的牙齒跑出來出糗啊！ 鹹甜搭配幹活不累，冰火交融兩種味道一次滿足！細節控最愛高質感氛圍拍照景點，享受美食同時還能收穫滿滿美照！ 八時神仙草 有「神級仙草」之稱的八時神仙草是老少咸宜、男孩女孩必收的甜點口袋名單。波編跟著上一位超懂點的客人，直接一次品嚐高人氣沁涼超綿雪花冰還有招牌冬天必點暖心暖脾的嫩滑燒仙草！質感的清水模配色裝潢還可以發現牆壁縫隙內藏有許多可愛小模型，一個一個小驚喜絕對讓你挖寶挖不完，連連直呼好可愛～ 登波咖啡 跟小編一樣對肉桂獨特的香氣無法自拔的女孩有福了! 復古迷必收的超Q打卡點絕對讓你美照塞爆手機！一大口咬下，微脆的外皮富含嚼勁的口感，加上冰涼香甜的cream cheese，非螞蟻人也超愛的天生一對搭配，甜度融合的恰恰好，絕對不會感到一絲絲膩口。 爆紅IG網美店實測！大吃吃美食也別忘了飛利浦SONICARE輕柔音波電動牙刷，今夏甜妹笑顏魅力就靠它！ WAKU WAKU PASTA 跟著覓食編的腳步，來到最後一家 WAKU WAKU PASTA! 木質調暖色系的吸睛外觀，經典炸雞配鬆餅組合東西合併超特別！南蠻炸雞香酥脆口外皮內餡Q彈多汁，配上濕潤綿密的日式厚鬆餅，簡直是難得一見的幸福味道！飯後再來上一道琥珀三溫糖布丁，雪綿的鮮奶油組成被覆蓋的小雪山造型，琥珀色焦糖融合得恰到好處，公認布丁人的覓食編也稱讚連連！ 中山站美食真是嚐鮮嚐不完，波編期待懂吃女孩們留言分享心中私藏美味！吃飽喝足的同時，也要時刻保持口腔清潔！另一款飛利浦電動牙刷徹底解決出門在外不方便清潔口腔的困擾，這款「舒敏小彩刷」有3種繽紛顏色，可以隨著穿搭喜好搭配，溫柔撫慰敏感性牙齒的刺激不適～3種清潔模式、30天電量續航等超強大功能，售價才$1999，CP值也超高！讓女孩們可以隨時保有閃亮潔白的牙齒，每個人都可以輕鬆當上桃花笑眼！ 最後波編要提醒大家現在買還有限時優惠！買舒敏小彩刷就送CAFE!N濃萃咖啡球、多效小亮刷買送CAFE!N濃萃咖啡球戶外組，快揪姊妹一起變美拿好禮吧！ 這裡買>>>https://reurl.cc/MRzY7k #媽咪送禮推薦 [1] *出自飛利浦實驗室報告，使用溫和美白刷頭並搭配美白牙膏使用之結果，實際效果因人而異 Mirza F, Balakrishnan A, Ward M, Goddard G, Thomas G, Badrock T, Spradbery P Intertek, Cheshire, UK Study completed in 2021 [2] *出自飛利浦實驗室報告，使用溫和美白刷頭並搭配美白牙膏使用之結果，實際效果因人而異 Mirza F, Balakrishnan A, Ward M, Goddard G, Thomas G, Badrock T, Spradbery P Intertek, Cheshire, UK Study completed in 2021

居家粉刺管理，一次10分鐘讓你有乾淨嫩嫩的肌膚

▹ SKINFOOD 水波蛋活膚泥細緻面膜 ◃ 之前都很奢侈去給別人做臉清粉刺、除毛孔髒污 但其實在家就可以自己來了( ◜ᴗ◝) 一週1-2次，一次10分鐘！ 妳們說是不是超簡單( ¨̮ )︎︎♡ 這次要分享的就是水波蛋面膜， 敷完毛孔真的變得比較乾淨！ 粉刺也有浮出來， 在洗臉的時候可以透過按摩把它戳掉🥳 ❀ 請注意 ❀ 如果你的皮膚跟我一樣比較敏感然後容易泛紅 真的只要10分鐘就好了，不要敷太久 一週一次就夠了!!!! 像我皮膚比較敏感連續用兩天， 第二天就會有一點刺刺的感覺！ 不良示範不要模仿喔(๑⃙⃘°̧̧̧ㅿ°̧̧̧๑⃙⃘) 還有最重要的—避開發炎的痘痘！ ❍ 使用方法 1、把臉清潔乾淨 2、敷在想要清理的部位 （敷的厚度是不要看到自己的皮膚） 3、等待10分鐘，它會乾掉，臉會慢慢變繃 4、清水按摩，慢慢把它溶解～ （沒有到很好洗，要多花一點時間） 5、我會在用少量的洗面乳清洗 （怕殘留在毛孔反而造成反效果） 清潔完，馬上用保濕凝露厚擦補水💦 這樣就完成居家的清潔保養囉\(♡~♡)/ 它跟很多去除粉刺、清潔毛孔的泥面膜相比， 價格真的非常的甜～甜滋滋的那種喔 ▸ 125G ⇢ $360 ◂ 容量大、價格又可愛！ 而且也蠻常有折扣活動的， 現在 「 水波蛋面膜在屈臣氏單一特價$250 」 最近有在觀望清潔毛孔泥面膜的朋友， 可以買回家試看看嗷嗷ˊᵕˋ 夏天到了，更容易有髒污堵塞毛孔， 不要偷懶唷～一起來定期清潔讓皮膚水噹噹🧏🏻‍♀️ ❍ 購買管道 自營門市： 高雄草衙道BLOSSOM專櫃、南西誠品4U2專櫃 屈臣氏通路： 指定屈臣氏4U2//skinfood專櫃、屈臣氏官網 電商通路 : blossom官網 、蝦皮4u2商城、MOMO #wangmakeup #波波妝漂亮 #妝寶寶投稿 #居家皮膚管理 #skinfood #水波蛋活膚泥細緻面膜 #清潔泥面膜 #beauty美人圈 @populzzang_mag @fashionguidecorp @skinfood_taiwan @beauty321 

《台中》芋泥控絕不能錯過，三大品牌同步聯名✨台灣獨家PopDailyXFLIPPER‘SX香帥蛋糕👉🏻台灣限定/奇跡の芋罷

PopDaily X FLIPPER‘S X 香帥蛋糕👉🏻台灣限定 / 奇跡の芋罷不能 Order🥞 👉🏻芋頭牛奶舒芙蕾鬆餅$300 👉🏻芋頭牛奶舒芙蕾鬆餅+芋泥草莓大福$350 👉🏻芋泥牛奶舒芙蕾聖代$180 👉🏻芋泥牛奶舒芙蕾漢堡$160(外帶限定) 來自日本的奇蹟舒芙蕾FLIPPER‘S，在台灣🇹🇼開賣​「台灣獨家限定-芋頭系列」，這可是連日本🇯🇵都沒有的芋泥牛奶商品🤩FLIPPER’S這次採用PopDaily的粉紫色調，再聯名台灣赫赫有名的芋頭專家香帥蛋糕推出內用/外帶🥡商品​，內用-芋頭牛奶舒芙蕾鬆餅、芋泥牛奶舒芙蕾聖代，還特別設計外帶-芋泥牛奶舒芙蕾漢堡，像果馥爸爸因為這次疫情關係，堅持不在密閉空間用餐😳這種外帶甜點就很適合他 FLIPPER‘S使用的是大面積透明玻璃的半開放廚房，可以在外面欣賞舒芙蕾的製作過程👩🏻‍🍳👨🏻‍🍳認識果馥的人都知道果馥不只愛吃，也愛看人家做料理，🤪鬆餅打成麵糊裝狀再一球一球的挖到烤盤上烘烤，看了很療癒的😳舒芙蕾使用糖、蛋白加上鬆餅粉，再用低溫煎烤的方式製成的鬆餅，口感綿密、鬆軟🍴 ▫️芋頭牛奶舒芙蕾鬆餅，最底層是一層舒芙蕾🥞擠上芋泥牛奶泥再來是鮮奶油、卡士達醬，再來一層舒芙蕾🥞(好像漢堡堡阿)接著是豪邁的淋上芋泥牛奶醬，灑上一點白巧克力放上對半切好的芋泥草莓大福🥰分量果馥覺得蠻夠的，你們看看那舒芙蕾ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ，FLIPPER’S舒芙蕾鬆餅最佳品嚐方式是使用兩隻叉子輕輕撥開鬆餅，保留住鬆餅的鬆軟空氣感，在一口吃下去 ▫️芋泥草莓大福，草莓季剛過🍓甜甜的草莓偏酸加上甜甜的芋泥剛剛好，對半切🔪果馥覺得太大顆⋯按照果馥這小巧的嘴巴👄再切一半剛剛好 ▫️芋泥牛奶舒芙蕾聖代🍦最下層是像珍珠大小的地瓜、芋圓，擠上卡士達醬、淋上草莓顆粒🍓一球冰淇淋+玉米片，再放上一層舒芙蕾，擠上鮮奶油、芋泥牛奶泥，oh 這也太多料了吧😋 ▫️芋泥牛奶舒芙蕾漢堡🍔兩層舒芙蕾中間包著鮮奶油、草莓顆粒、芋泥牛奶泥，像漢堡堡一樣一口咬下去料會爆出來啊，外帶盒子包裝不會擠壓到，外帶到家都還美美的呢🏠 資訊ℹ️ 台灣台中勤美誠品綠園道店 📪台中市西區公益路68號1樓 ☎️04-23285288 🈺️週日至週四11:00-22:00最後點餐21:00 🈺️週五至週六10:30-22:00最後點餐21:00 🔸線上預約網址：https://inline.app/booking/-LPyMqo7yg6viDRlTh7j:inline-live-2a466 追蹤果馥IG https://www.instagram.com/fufoodtour/?hl=zh-tw 追蹤果馥FB https://zh-tw.facebook.com/fufoodtour/ #食不果馥早午餐 #食不果馥 #食不果馥閨蜜系列 #食不果馥約會系列 #食不果馥甜點 #台中美食 #台中早午餐 #台中甜點 #台中舒芙蕾 #舒芙蕾 #舒芙蕾鬆餅 #舒芙蕾厚鬆餅 #勤美誠品 #勤美誠品綠園道 #勤美餐廳 #綠園道餐廳 #綠園道 #草悟道 #草悟道廣場 #dessert #souffle #soufflé #soufflepancake #flippers #popdaily #香帥蛋糕 #波波發胖 #波波黛莉 #芋泥控 #芋頭 #taro #鬆餅控 #鬆餅 #popdailypoper #popyummy #台中限定 #台灣限定 🔍#食不果馥在台中

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2017秋季流行些甚麼？只要把握這十項趨勢就對了！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 每到換季，就開始煩惱這一季就流行甚麼顏色？什麼圖案值得注意？大衣的長短挑選？怎麼買才能買的精打細算，面對這樣的困擾我們聽到了，這一次把2017秋季絕對會大流行的經典元素一次介紹給妳，減少妳買東西的猶豫，還能挑到最好的東西。 今年秋冬就是要「紅」的火熱 今年最為大熱的顏色是「紅」，如此明亮的眼色，讓它在本季的秀場中展現不同魅力，今年的服裝秀就由Givenchy開響第一槍，全部的服飾都使用了火焰紅，這樣的無疑是為整個流行圈釋放出訊號，今年的紅不只是一抹紅暈更是熾熱的大火。 對於未來的「金屬」色幻想 除了紅色，今年也充斥著金屬光澤的「金銀」，從Chanel充滿宇宙感的服裝，彷彿就是要探訪遙遠的宇宙，讓時尚多了更多的想像。 經典丹寧新風貌 丹寧可以說是時尚圈的老生常談，但是經過Dior、Off-White與許多品牌的加持下，讓老丹寧也有新花樣，藉由重新調整剪裁與比例，讓丹寧更往潮流界靠攏，用更寬鬆、吊帶或是鑲邊的造型，為經典款注入新風格。 針織也有新花樣 針織也是秋冬必備的經典元素，更可以說是秋冬的基本款，比起基本，今年的針織更帶有藝術性，無論是流蘇感打造的未完成感，或是不對稱的設計感，都是今年可以嘗試的針織單品。 女性的紳士主義 今年的成套西裝更是女裝的重點之一，西裝不再是男生的專屬戰袍，而是更加中性的時尚服裝，今年絕對可以投資一套不錯的西裝，無論是面對職場或是時尚都能展現自己的氣場。挑選西裝時，建議以適合夏天穿著的布料為主，這樣的西裝才更能隨著天氣變化而搭配。 民族風是設計師靈感源頭 民族風一直以來都是許多設計師喜愛的元素，但是有多少設計師能將這樣的元素玩得精采，看似五彩繽紛卻又不落入俗套？這樣的元素更值得不斷地被玩味，今年的民族風將更斑斕的色彩帶入生活，將非黑即白帶來轉換，讓世上更加炫麗。 皮革風衣的大氣時尚 當皮革與風衣兩個時尚關鍵字結合，會帶來什麼樣的火花？這一季透過許多設計師的巧手，將這些火花變成煙火，一件件時尚大氣的皮革風衣不斷地出現秋冬的街拍中，帶來了更不一樣的時尚風格。 秋冬就是少不了格紋 格紋已經是秋冬的固定花紋，如果少了格紋那還是秋冬的時尚嗎？今年的格紋更融入了許多英倫風格，將倫敦周圍城市的故事融入格紋橫豎交織中。 羊毛不只溫暖更是時尚 從這幾年的秋冬趨勢中可以看見，羊毛大衣或是仿動物皮毛越來越受設計師的重視，這種原本作為軍用的防寒外套也可以在時裝周上發光，成為存在感超級強悍的時尚單品。 人造皮草兼具時與環保 毛皮是今年很重要的關鍵字之一，同時也擺脫過去殘害動物印象，今年有許多粉嫩顏色的人造皮草，特殊的毛順質感讓穿著者更加突出，展現不同的時尚光澤。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 2018流行趨勢怎麼走？從紐約時裝周看明年必備的四種元素 今年必學的4種球鞋+裙子穿搭法，讓你一路唯美到秋冬 2017褲款關鍵字—卡其寬褲，一件寬褲穿出秋冬最時尚造型 #popstyle #時尚趨勢 #波波穿搭 #流行 #秋冬 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 

🏷工作的意義是什麼？日本三副「工作觀眼鏡」來了！

歡迎來到 Riverzong’s studio河濃的生活風格工作室！今天讓我們來談談有關「工作」吧！ 今天的文章來自於 工作的真義——工作不後悔，活著不壓抑 「工作，是為了探求自我存在意義並忠實表現」 「工作觀」是一副眼鏡 「生活觀」也是一副眼鏡 🌵點擊連結進入 博客來 試讀吧！ 「工作，是為了探求自我存在意義並忠實表現」「工作觀」是一副眼鏡「生活觀」也是一副眼鏡你可以拿下來嘗試別人的眼鏡，但不代表你需要把原來的眼鏡丟掉，今天讓我們一起來試試看吧！ 第一副眼鏡： 工作=財富 工作並不等於財富，作者榎本英剛在「工作」的定義之中，有很不一樣的看法。家庭主婦、學生、志工，這些工作卻沒有收入的，也是一種「職業」。 人們因為戴著這副以「收入」評估人的「價值」的眼鏡，所以擁有許多對自己的束縛，被有形的物質束縛。 再用一句可愛的語言去詮釋：宇宙中所有的生物皆各司其職，銀河和星星，樹和海豚、草和山羊、森林和雲朵、雞和大象等，大家都做著自己的工作。只有人類會大聲叫囂『我沒有工作』！」 失業，只是人類自己造成的一個特殊社會現象，後面的根本只是「社會地位、失落感的喪失」。 第二副眼鏡：工作＝忍耐 「內在工作」 「外在工作」 內在工作＝探求 外在工作＝表現 在這本書中作者一直在重複一個「天職」的概念，天值的概念並不是因為我大學念電機系所以我畢業就當工程師，而是在我們對某事擁有「純粹的意願」時，我們就找到自己的「天職」。 這後面包含著很大的「存在主義」意圖，因為我們了解自己的存在意義、執行著自己的「天份」、就成就自己的「價值」。 為什麼世界上的人們都在「忍耐」自己的工作？ 因為人們不相信自己可以「做自己喜歡的事情」又同時「在社會中活下去」也「不被異樣的眼光看待」。 這樣的想法會引發什麼樣的效果？ 每天做著不喜歡的工作、在高壓的環境中不知道自己為什麼在這裡、為什麼被上司指責， 為什麼做不好。於是我們又將自己的「不幸感」再帶給別人。這是一個黑色的蝴蝶效應。 第三副眼鏡：工作＝合適的職業 每個人都有自己該做的職業，打破物質時代的原則 物質時代：讓自己去適應既有的職業 ，一次只做一份工作 心靈時代：契合自我的職業 ，擁有無數個屬於自己的專長 為什麼有時會覺得自己做什麼職業好像不對、不知道自己到底該做什麼。其實原因就是在於 你只是把自己「放進」職業裡面。 就像硬把自己塞進不合身的衣服裡、不適合自己的設計和大小，那你一定會覺得不舒服不是嗎？ 書中舉了很多個「做著屬於自己職業的人們」，在兩千年前第一個發明家是怎麼成為「發明家」？當時的人可能甚至批評愛迪生正在做的事，但這就是愛迪生的「天職」。 在書的尾聲其中一章節叫做：這就是神的旨意。 就像吸引力法則一樣，當你一直坐著不喜歡的工作，心靈一直處於匱乏的狀態，你是不可能成為一個富有的人的。反而是在做著天職的人們，在淺錢的每一個動作當中顯化了自己的貢獻。世界就變得更美好勒～ 喜歡這類文章嗎？ 請點進我的波波黛莉主頁看更多有🏷標記的書目整理吧！：Riverzong’s 河濃 如果喜歡這篇的照片圖畫，歡迎到instagram 看更多我的作品： @riverzong2020

［ 阿南推好物🍐｜穩膚雙重奏 ］從裡到外修護你的每一寸肌膚。｜《 𝐏𝐚𝐫𝐧𝐞𝐥𝐥 》

底妝好不好看的關鍵在於前一步的保濕 韓系舒緩保濕棉片快速注水 緊接著氣墊一拍速速定妝 保養與美妝無縫銜接 成就全天候的水光底妝！ 🌿｜魚腥草𝐁𝟓瞬效舒緩保濕棉片 完美油水平衡一抹舒緩消水腫 涼感棉片 降溫、退紅有感 添加泛醇𝐁𝟓成分 能溫和代謝老廢角質 富含濟州魚腥草精華 改善疲憊的肌膚狀態更佳𝐔𝐏 瞬效舒緩受刺激的肌膚同時快速補水 維持健康膚況 🗒️｜魚腥草𝐁𝟓瞬效舒緩保濕棉片成分 ➿ 泛醇𝐁𝟓 ➕魚腥草 強化保濕 · ➿ 維他命原𝐁𝟓 改善肌膚紋理 舒緩痘痘 💡｜阿南老實說 最近只要在化妝前 我都會先用『 魚腥草𝐁𝟓瞬效舒緩保濕棉片 』 濕敷個𝟓分鐘 再開始上妝！ · 受海風滋養的濟州魚腥草 富含礦物質和營養成分 能迅速舒緩疲勞與受刺激的肌膚 清淨自然濟州魚腥草 以最佳比例研發出 涼感舒緩配方 棉片敷上去立刻有涼感 肌膚溫度真的降下來不少 退紅跟水腫也頗有感 在舒緩的同時 還能溫和去除毛孔內老廢角質 維持肌膚油水平衡 擦去肌膚表面髒污、皮脂等殘留物 同時補充水分 打造水潤透亮肌膚 保濕棉片以貼合肌膚為設計 將物理性刺激降到最低 輕薄柔軟 溫和不刺激 敏感肌也能安心使用 · 〈 必敗指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 📌｜使用方法 〰️ 避開眼部及唇周 使用棉片輕輕擦拭全臉 打造光滑的肌膚紋理 · 〰️ 對於肌膚紋理較粗糙或需要舒緩的部位 將棉片濕敷於該部位約𝟏𝟎分鐘後取下 🍐｜積雪草精粹霧面氣墊 原生美肌打造輕透妝感 突破霧感氣墊框架 積雪草精粹霧面氣墊 讓肌膚上妝同時 也能深呼吸 如美肌濾鏡般下的零瑕疵膚質 🗒️｜積雪草精粹霧面氣墊成分 ➿ 𝟑重粉體貼膚複合科技 獨家微細粉體 填補肌膚極細微瑕疵坑洞 · ➿ 積雪草萃取物 舒緩肌膚 調節肌膚水油平衡 · ➿紐西蘭蜂蜜萃取物 為疲憊乾燥肌膚提供高營養保濕成分 麥盧卡葉萃取物強化肌膚屏障 打造健康的肌膚狀態 💡｜阿南老實說 這款『 積雪草精粹霧面氣墊 』 婉如美肌濾鏡般的好膚質超輕薄 不卡粉 完美遮瑕 打造輕盈服貼好膚質 拍照再也不需開濾鏡 肌膚上的細微瑕疵也可以輕鬆遮瑕 微細粉體將粉體層層接合 填補肌膚極細微瑕疵坑洞 上妝後立即可見完美無瑕妝容 甚至還能兼保養 專為敏感性肌膚設計的親膚粉撲 建議可於使用完一顆氣墊時 同時更換一個新的粉撲 對肌膚也更加健康呦！ · 〈 必敗指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 ⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ ➿ 𝓲 ᧁ 請 🔍 @parnell_tw · ☎️ 品牌資訊 ▪️官方網址：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝐩𝐚𝐫𝐧𝐞𝐥𝐥.𝐭𝐰/ / 🔍 #阿南老實說 🔍 #阿南老實說保養 🔍 #阿南老實說彩妝 / #阿南推好物 #波波黛莉創作者 #Parnell #帕奈兒 #魚腥草B5瞬效舒緩保濕棉片 #積雪草精粹霧面氣墊

錯過會後悔！編輯真心推薦8款討論度低卻超驚豔的神仙香水， Le Labo不要只知道黑茶！

Le Labo、潘海利根、Diptyque等這些知名香氛品牌，相信熱門香氣大家應該多少有聞過或是聽過，其實這些香水大牌也有很多隱藏版的寶藏香氣，今天編輯就私心推薦八款，網路上討論度不高，但是卻很容易讓人一聞就上癮的寶藏香氣！ 編輯私心推薦寶藏香1. Le Labo 佛手柑22 Le Labo 佛手柑22應該是品牌討論度比較低的香氣，也有有人說這款香氣是愛馬仕大地的升級版。這款香氣以佛手柑為主調，加入了其他柑橘類水果的氣息，並混合了清新的草本和花卉香氣，整體帶有明亮清新的氛圍，尾韻的麝香木質調比較明顯，是一款清新又明亮，適合夏天的柑橘調香水～ 前調：香檸、苦橙、葡萄柚 中調：肉豆蔻、橙花 基調：雪松、琥珀、香根草、麝香 https://www.instagram.com/p/C6dkO_tuF0p/ 編輯私心推薦寶藏香2. 潘海利根 愛情魔藥淡香精 潘海利根「愛情魔藥」整體是濃郁又帶辛香氣息玫瑰香氣，融合粉紅胡椒、生薑和薑黃的辛辣氣息與辣椒和麝香融為一體，彷彿是一朵擁有致命迷人魅力的玫瑰，粉紅胡椒、生薑和薑黃的辛辣氣息與辣椒和麝香，營造出令人無法自拔的迷人氛圍。 前調：粉紅胡椒、生薑、薑黃 中調：天芥菜、抹茶、茉莉 後調：粉紅胡椒、生薑、薑黃 https://www.instagram.com/p/DF8VEXAzNuR/ 編輯私心推薦寶藏香3. Diptyque 維堤里歐淡香水 Diptyque 維堤里歐淡香水，整體是一款好聞又耐人尋味的柑橘木質調香氣，時而清新、煙燻，甚至帶有淡雅花香，剛噴出時會聞到柑橘有點內斂的苦酸味，接著轉為舒服又迷人的木質調，尾韻則是帶點淡淡奶香的香根草收尾，香味不挑人、男女都適合～ 前調：佛手柑、葡萄柚、檸檬、柑橘 中調：天竺葵、依蘭、玫瑰、胡蘿蔔籽、肉荳蔻、丁香 後調：香根草、麝香、雪松 編輯私心推薦寶藏香4. BYREDO 荒漠旭日淡香精 BYREDO「荒漠旭日」以強烈又清新的嗅覺體驗，讚頌大自然的創造力。前調是小荳蔻與玫瑰花瓣的甜香，中調以檀香與雪松營造乾燥沙漠氛圍，帶有細膩的大地氣息，尾韻則融合岩蘭草、絲絨麝香與紙莎草，留下深邃而明亮的餘韻！ 前調：小荳蔻、玫瑰花瓣 中調：檀香、雪松、胡蘿蔔籽 後調：紙莎草、岩蘭草、絲絨麝香 編輯私心推薦寶藏香5. 阿蒂仙 熄燈禮拜淡香精 阿蒂仙「熄燈禮拜」這款淡香精完美詮釋在神秘幽深的薩滿森林中，焚香與樹脂香交織出靜謐安定的氛圍，濃密林間氤氳水氣彷彿喚醒寧靜莊嚴的心境。香氣以雪松、焚香與乳香為主軸，層層堆疊出深沉沉穩的森林意境。 前調：乳香、芫荽 中調：樹脂、可可 後調：雪松木、檀香木、廣藿香 編輯私心推薦寶藏香6. Maison Francis Kurkdjian 中間之水古龍淡香精 Maison Francis Kurkdjian「中間之水」古龍淡香精，前調以佛手柑融合輕盈明亮花香，搭配馬鞭草的和諧感及甜茴香，並以穩固的木質麝香為基調，突顯香水的感性氣質。在這些清新調性中加入一絲廣藿香，讓整體香氣更加有活力，茴香在裡面更是畫龍點睛之筆，可以在其中聞到若隱若現的綠意～ 香調：芳香、柑橘香材：馬鞭草、義大利佛手柑、甜茴香、希蒂鶯、木質麝香 https://www.instagram.com/p/C82BZInBY4y/ 編輯私心推薦寶藏香7. Acqua di Parma 早安淡香精 Acqua di Parma全新「早安淡香精」，香味就如其名，彷彿是早晨叫你起床的一抹明亮又清新的香氣，融合苦橙葉與羅勒。前調為檸檬、綠薄荷與迷迭香交織，中調加入薰衣草醇與柑橘葉，營造優雅平衡感，基調則以雪松葉、琥珀與白麝香帶出溫暖深邃的餘韻。 前調：檸檬、薄荷、迷迭香 中調：薰衣草、柑橘葉 後調：雪松葉、琥珀、白麝香 https://www.instagram.com/p/DJJu-L4NioW/ 編輯私心推薦寶藏香8. Maison Margiela 月球舞步淡香精 Maison Margiela 全新復刻幻象系列香氛，月球舞步淡香精以超現實香材「月球塵埃」為核心，融合鳶尾與粉質香調，帶出冷冽清新的醛香。尾韻以茉莉與依蘭依蘭精油交織，營造迷人沉醉的氛圍。整體香氣如月白光暈，感性柔和中帶有冷冽礦物氣息！ 前調：醛 中調：雞蛋花、茉莉、鳶尾花 後調：開司米酮、龍涎香、麝香 https://www.instagram.com/p/DBwDbH_N0Sl/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻第一印象絕對滿分！5款適合職場噴的香水推薦，舒服又自然的偽體香！ 👉🏻是雪寶的味道！韓國香氛品牌FORMENT推「雪寶香水」，是雪松的溫暖寶寶味！ 👉🏻隨手一撥都是迷人香氣！6款「髮香噴霧」不踩雷推薦，若隱若現彷彿自帶體香！ 👉🏻ZARA七款大牌香水平替看這篇！竟然有MFK540、Le Labo 33… 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #Acqua Di Parma #Byredo #diptyque #Le Labo #Maison Francis Kurkdjian #潘海利根 #阿蒂仙 

阿蘭草仔粿 -  九份老街人氣美食，口感Q天然草本香

阿蘭草仔粿 -  九份老街人氣美食

這家九份小攤位，總是大排長龍，已傳到第四代 草仔粿有4種口味可挑選，甜紅豆、鹹綠豆、鹹酸菜、菜浦米(葷)另外還有芋粿巧(葷)，都只要銅板價20元 草仔粿外皮添加鼠麴草，再混入糯米製作成綠色Ｑ彈外皮 不添加太白粉，全用純糯米和在來米，並堅持用逾1年老米確保口感Q 再包入蘿蔔絲、紅豆、綠豆等內餡 最喜歡它家經典菜脯米(葷)，外皮黏糯帶點淡淡鼠麴草香、微甜，內餡蝦米鹹香 推薦必吃古早味之一 一個20元 一盒10顆200元 店面 ，點餐付費後左邊取發票 草仔粿 芋粿巧 金牌獎 菜脯米 葷食 九份景色 九份景色 地址： 新北市瑞芳區基山街90號 電話： 2496 7795 時間： 星期一~五 09:00–19:00 星期六~日 09:00–20:30 * 其他推薦 * #波波 #發胖 #popdaily #阿蘭草仔粿 #阿蘭 #草仔粿 #九份老街人氣美食 #瑞芳 #九份老街 #九份 #草仔粿 #芋粿巧 #菜浦米 #鹹綠豆 #鹹酸菜 #三峽 #金三峽 #牛角 #抹茶紅豆 #台北車站 #三峽老街 #波波 #波波發胖 #北車店 #金三峽牛角 #北平西路 #菠蘿 #麵包 #麵包 #福美軒 #金牛角 #新北市十大伴手禮 #金三峽牛角 #伴手禮 #陳記泡泡冰創始店 #陳記泡泡冰 # #陳記 #泡泡冰 #基隆市仁愛區仁三路 #基隆 #仁三路 #廟口第41號攤 #基隆廟口 #沈記泡泡冰 #遠東泡泡冰 #冰淇淋 #合興糕糰店 #千層饅頭 #母子桃 #包子點心 #包子 #點心 #壽桃 #永樂市場 #老竹子三發包子 #老竹子三發

2019台灣各地跨年活動！煙火＋演唱會總整理，選個好地方迎接新的一年

再過幾天就要邁入2019年啦，台灣各地都有舉辦豐富的跨年活動，甚至是精彩的煙火秀，本篇幫你整理出全台各地的精彩跨年活動，趕緊安排好時間揪團去卡位，一起狂歡倒數，迎接新的一年到來。 【推薦閱讀】 一起迎接2019！還沒決定好去哪跨年的人看這篇，擬訂你的跨年倒數計畫 【北部】 #臺北最High新年城 圖片來源：活動官網 時間：2018/12/31一 2019/01/01 地點：台北市政府前廣場 內容：多位超強卡司陣容（張惠妹、謝和弦、頑童MJ116、韓國女子天團EXID、吳思賢等） 官網：臺北最High新年城官網 #Party101爵士之夜Lounge Party 圖片來源：活動官網 時間：2018/12/31-21:00開始入場 地點：101辦公大樓一樓 內容：台北101史上最強的跨年派對，採限量報名，可在101觀景台上體驗煙火中看煙火的美景，還有多項遊戲、抽獎活動不斷電絕無冷場！ 報名網址：Party101爵士之夜 #台北市美麗華跨年晚會 圖片來源：活動官網 時間：12/31 20:00~2019/01/01 1:00 地點：台北市大直美麗華百樂園 1F水舞廣場 內容：演唱歌手有陳勢安、李宣榕、吳卓源、李英宏、李佳薇、滅火器 #BIG BAND 基隆跨年晚會 圖片來源：活動官網 時間：12/31(一) 20：00～01：00 地點：基隆港西三倉庫停車場 活動內容：在地樂團及人氣獨立樂團精彩演出。 官網：基隆跨年晚會官網 #就愛桃園擁抱美好跨年晚會 圖片來源：活動官網 時間：2018年12月31日 19:00 ~ 2019年1月1日 00:30 地點：桃園高鐵站前廣場 內容：演唱歌手有謝金燕、畢書盡、李玉璽、田亞霍、李佳薇、陳彥允、艾怡良、孟耿如等。 官網：就愛桃園擁抱美好跨年晚會官網 【中部】 #搖滾臺中跨年音樂祭 圖片來源：活動官網 時間：12/30 19：00～01：00 、12/31 19：00～01：00 地點：台中圓滿戶外劇場暨文心森林公園 卡斯陣容：八三夭、滅火器、告五人、四分衛、怕胖團、麋先生、老王樂隊等。 #五月天 2018－2019 LIFE TOUR「人生無限公司」 圖片來源：活動官網 時間：2018/12/31 21:00 開演 地點：台中洲際棒球場 #花現台中跨年晚會 圖片來源：活動官網 時間：12/31 18：00～01：00 地點：台中市后里區福容路8號（麗寶樂園第二停車場） 卡斯陣容：伍佰、盧廣仲、李千娜、安心亞等多位歌手演唱。 #臺中市美麗山城跨年晚會 圖片來源：活動官網 時間：2018/12/31 18:00- 2019/01/01 01:00 地點：東勢河濱公園 卡斯陣容：王識賢、周定緯、劉劭希、王笠人、黃仁善、王牌樂團、藍薰、胡鬧一番、弘韻合唱團、青楓舞劇坊、火力全開樂團、山城石府、梁卉淇、大女孩BIG GIRLS、DJ DIDI等。 #搖滾谷關幸福梨山－跨年晚會雙主場 圖片來源：活動官網 地點：台電谷關第二宿舍 梨山賓館前廣場 時間：2018/12/31 18：00 ~ 2019/1/1 00：30 卡斯陣容：MATZKA樂團、舒子晨、螺絲起子 / 雷滾樂團、風聲古謠樂集、梨山七匹狼> 【南部】 #夜響歡樂X日迎曙光 2019愛您玖玖跨年系列活動 圖片來源：活動官網 時間：2018/12/31 19:00~ 2019/1/1 00:15 地點：伊達邵碼頭、水社梅荷園 內容：舞蹈及音樂團隊精彩表演、樂團及歌手現場演唱、480秒的絢爛煙火秀（2019/01/01 00:00-0:08） 官網：夜響歡樂X日迎曙光 2019愛您玖玖跨年系列活動 #劍湖山跨年晚會 圖片來源：活動官網 時間：2018/12/31 18:00 ~ 2019/01/01 00:30 地點：劍湖山世界摩天廣場 卡司陣容：朱俐靜、陳零九、孫勝希、泰坦、黃鳳儀、秦宇子、黃立綱、張懷顥、田亞霍、法蘭黛、DJ KEN 官網：劍湖山跨年晚會官網 #台南心時代跨年晚會 圖片來源：活動官網 時間：2018/12/31 18：00～01：00 地點：台南高鐵站旁 高鐵特區廣場 卡司陣容：宇宙人、曾沛慈、大賀兄弟、吳汶芳、大支、 張艾莉、蔡旻佑、翁立友、愷樂、茄子蛋、蕭煌奇、玖壹壹 。 #高雄義大世界跨年晚會 紫耀義大‧義起享樂 圖片來源：活動官網 時間：12/31 23:59 地點：高雄義大世界 活動內容：999秒3D藝術煙火秀 官網：高雄義大世界跨年晚會官網 #高雄夢時代跨年派對 圖片來源：活動官網 時間：12/31(二) 19：00～01：00 地點：高雄夢時代 時代大道 活動內容：演唱歌手有周湯豪、黃小琥、安心亞、八三夭、周興哲等。 官網：高雄夢時代跨年派對官網 #高雄大魯閣草衙道跨年晚會 – 涎嘻瘋派對會 圖片來源：活動官網 時間：12/31 19:00-00:30 地點：大魯閣草衙道 晴光之丘 活動內容：BCW、賴慈泓、劉辰言、HitFM90. 1元氣DJ FIFI、城市雨人樂團、楊肥、康峻維、萌世代舞蹈學苑 、生炒鴨肉羹樂團、歡樂雜耍特技團等。 #K歌年代 圖片來源：活動官網 時間：2018/12/31 19:30~ 2019/1/1 00:30 地點：屏東縣體育館戶外草皮廣場 卡司陣容：謝金燕、玖壹壹、黃乙玲、孫淑媚、許富凱、朱俐靜、朱海君、屏東BOXING、施文彬、許書豪、草屯囝仔等。 #屏東縣東港鎮跨年晚會 圖片來源：活動官網 時間：2018/12/31 19:30～2019/01/01 00:10 地點：東港鎮東港溪畔 卡司陣容：王中平、曹雅雯、蔡昌憲、喬幼、草屯囝仔 【東部】 #宜蘭熊讚跨年晚會 圖片來源：活動官網 時間：12/31 19:00~2019/01/ 01 1:00 地點：宜蘭市新月廣場 演唱歌手：周興哲、黃品源、詹雯婷、J.SHEON、安那、邵雨薇、有感覺樂團、noovy、原子邦妮、阿男、成語蕎 #花蓮太平洋觀光節 圖片來源：活動官網 時間：12/31 20：00～00:30 地點：花蓮市六期重劃區（中山路與重慶路交叉口） 演唱歌手：Bii 畢書盡、蕭秉治、黃國倫、JR 紀言愷、袁詠琳、Erika、阿喜、子閎、明杰、羅平、盧學叡、楊程鈞、陳夢晨、SASA、ASA 樂團等。 #台東縣海端鄉跨年晚會 圖片來源：活動官網 時間：2018/12/31 18:00 地點：海端鄉布農族文化館 活動內容：部落表演、歌手演唱、抽獎活動、煙火施放及美食攤販。 【外島地區】 #卓越領航 菊島飛揚 澎湖縣跨年晚會 圖片來源：活動官網 時間：2018/12/31 21:00 地點：澎湖縣政府廣場 演唱歌手：王韋甯、蔡忠穎、朱家興、嘻哈團體東區不倒翁、台1線等。 #金門跨年晚會 金彩新未來 圖片來源：活動官網 時間：2018/12/31 20:00~00:10 地點：金門縣立體育館後方廣場 活動內容：歌手演唱及煙火施放，卡斯陣容有黃文星、陳隨意、邰肇玫、戴愛玲、梁文音、 文慧如、蘇宥蓉、林愷倫等。 #豬事順心好運道馬祖 圖片來源：活動官網 時間：2018年12月31日 20:00 地點：南竿介壽澳口公園 活動內容：林曉培Shino、羅美玲、余荃斌NoName、小阿妹、STAR樂團等歌手。 以上就是全台各地的跨年活動～選一個自己喜歡的地方，無論是看煙火或是演唱會，好好渡過2018的最後一晚，用嶄新的心情迎接新的一年吧！ #2019跨年 #中部跨年 #北部跨年 #南部跨年 #打卡精選 #東部跨年 #波波打卡 #跨年活動 #跨年演唱會 #跨年煙火 

【波波專欄作家】上山下海體驗農漁小日子，三天兩夜貢寮漫遊

「新北市貢寮國際海洋音樂祭」遠近馳名，每年舉辦時總吸引國內外旅客朝聖，除了音樂派對以外，沙雕、海鮮也別具代表，這回就讓我們多留一晚，看著農夫水牛遊走梯田間，望著海女徜徉大海中，一起上山下海體驗農漁小日子。 第一天行程 ＃九孔池 「靠山吃山、靠海吃海」，沿著台二線奔馳，沿路可見不少九孔池，得天獨厚的地理條件依著地形而建，看著海女搬動石子，撿拾一粒粒九孔，從產地到餐桌，現抓現煮，品嘗新鮮的九孔滋味。 Info. 地址：207新北市萬里區漁澳路 ＃北勢坑溯溪 這裡是在地鮮少人知的秘境，先從道路邊徒步至海邊，緊接著順著北勢坑溯溪而上，沿途水質清澈，不時可見紅娘、蜻蜓飛舞，魚兒螃蟹悠游，其中還隱藏著一處舊時的橋墩，格外適合取景拍攝。建議參與導覽活動以及著溯溪鞋較為安全。 Info. 地址：248新北市五股區 ＃卯澳石頭古厝建築 早期物資匱乏，多半建築都是就地取材，其中貢寮卯澳一帶的石頭古厝建築就是一個經典代表，取自海岸的砂岩加上山上的竹材搭建而成，砌法更可區分為「亂石砌」、「水平砌」、「人字砌」，可惜保存不易，如今只能望著斑駁的痕跡一尋當時的烙印。 Info. 地址：228新北市貢寮區福連里 ＃萊萊地質區 繼續沿著台二線行駛，拐過最東邊的岬角，「萊萊地質區」為在地海女與釣客的「冰箱」，不時可見他們在海中搏鬥，為今晚的餐桌加菜，也因為獨特的地質樣貌發展成一處景點。 Info. 地址：新北市貢寮區 ＃三貂角燈塔 造訪貢寮肯定不能錯過「三貂角燈塔」，作為臺灣最東邊的燈塔，是不少環島旅人的目標之一，一旁的倉庫更打造成類似歐式教堂風格的建築，吸引不少婚紗業者前來取景，整個園區清一色潔白格外好拍，不知不覺便秒殺不少記憶體。 Info. 地址：22841新北市貢寮區馬崗街38號 第二天行程 ＃草嶺古道 第二天一早，趁著天氣依舊涼爽，走訪連接新北貢寮到宜蘭頭城之間的山區小徑，早年因交通不便而開闢「草嶺古道」，在當時成為行走東西之間的重要古道，如今每當芒草季時，山頭呈現一片雪白，吸引不少攝影迷上山取景，美不勝收。 Info. 地址：草嶺古道 ＃舊草嶺隧道 除了開通古道以外，隨著鐵路發展也有了「草嶺隧道」，後來不敷使用而另建新草嶺隧道，原先的隧道則閒置荒廢，直到98年重新開放後，成為貢寮一條相當愜意的自行車道，奔馳在隧道之中還能跨越北宜之間，來回騎乘約莫30分鐘。 Info. 地址：228新北市貢寮區福隆里 ＃貢寮街有機書店 位於貢寮街有間書店非常特別，店內只換書不賣書，藉由交換的方式讓藏書不斷更新，整個書店瀰漫著愜意的氛圍，很適合在午後靜靜讀上一本，置身老屋感受書店氣氛，同時也因為非常好取景，早已成為IG上打卡勝地。 Info. 地址：22843新北市貢寮區貢寮街46號 第三天行程 ＃桃源谷、大牛埔 除了「草嶺古道」以外，貢寮區還有一處登山步道也非常耐人尋味，沿著山路蜿蜒而上，漫步在桃源谷的步道之間，望著遠處的牛群愜意吃草，美的猶如置身國外。 回程下山時可別一路狂衝，可以一起到「田邊聊寮」，倚坐在傳統石頭建築裏頭，感受石頭屋的氛圍，看著陳列的字板多認識貢寮，也可以體驗DIY，甚至在一旁遠眺整個水梯田景致，四季農耕呈現各有不同景致，值得細細感受。 Info. 地址：228新北市貢寮區新北市貢寮區 延伸順遊 第三天考慮返程，行程安排得較為輕鬆，沿著台二線返程，沿途也會經過不少景點，非常適合作為順遊安排，像是「鼻頭角步道」、「南雅奇石」等，都是近期相當夯的景點。 ＃鼻頭角步道 Info. 地址：224新北市瑞芳區鼻頭路 ＃南雅奇石 Info. 地址：224新北市瑞芳區北部濱海公路224號 食在貢寮 ＃咱倆Our Food Cafe Love Info. 地址：228新北市貢寮區桂安街5號 ＃嘉邑海鮮小館 Info. 地址：228新北市貢寮區仁和路2號 ＃黑白毛海鮮 Info. 地址：228新北市貢寮區仁和路51號 住在貢寮 ＃福隆福容大飯店 Info. 地址：228新北市貢寮區福隆街41號 三天兩夜的行程，看著海女在大海裡投拾獲海鮮，望著農夫在水梯田與水牛耕作，試著放慢腳步，好好感受貢寮的愜意步調與山海美景，多留一晚好好充電放鬆。 – 如為合作邀約文章，皆會於文末標註 圖文為《旅行履行中》所有，嚴禁轉載，如需引用，請事先來信告知 文章具時效性，即時消息以店家公告為主 內文依當日個人感受撰寫，僅供參考 Follow Us On Facebook： 旅行‧履行中 Follow Us On Instagram ：旅行‧履行中 – 【推薦閱讀】 『波波專欄作家』新臺中車站超好拍！鐵路高架化，全台唯一開放式火車站 『波波專欄作家』到訪牛埔農塘，在極惡地形中的夢幻湖，坐在水中亭忘憂 #三貂角燈塔 #九孔池 #北勢坑溯溪 #南雅奇石 #卯澳石頭古厝建築 #咱倆Our Food Cafe Love #嘉邑海鮮小館 #大牛埔 #打卡北部 #桃源谷 #波波打卡 #福隆福容大飯店 #舊草嶺隧道 #草嶺古道 #萊萊地質區 #貢寮 #貢寮街有機書店 #黑白毛海鮮 #鼻頭角步道 

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