「演好一個情緒穩定的大人」2021心靈成長書單推薦，精選10本治癒身心好書！

在這交通發達的時代，想出國就出國，看盡國外風景並不是難事，出國旅遊不僅能讓自己視野更加廣闊，也能讓自己身心放鬆，達到療癒心靈的效果，但是，近期因為疫情的關係，就算想出國的慾望再高，都是一件遙不可及的事情⋯⋯防疫期間你也可以藉由閱讀書本讓自己的心靈達到成長，話不多說，快來看看編輯推薦各類型的心靈成長書單吧～ 👉「這世界很煩，但你要很可愛」2020年末精選書單Top10盤點，這本心靈雞湯奪冠軍！ 2021書單推薦①《這世界很煩，但你要很可愛》 有「覺醒」大作之稱的《這世界很煩，但你要很可愛》，是27名知名作者們共同合作的「毒雞湯之書」，不管是職場、愛情、親情甚至是友情面，總是會經歷許多難題，沒有人可以永遠陪著自己，替自己解決問題，唯有讓自己更加強大才能戰勝一切，在此書中你將會得到全新的啟發！ （圖片來源：金石堂網路書店） 2021書單推薦②《你不是失敗，你是值得更好的》 單身後，人們都想要為了讓錯過的人後悔，並遇到新的對象，讓自己成為更好的人，作者角子卻說「你不必變得更好，才值得被愛」，透過親身目睹的方式，深入人們失戀後的樣子，發現了五大重點，其中就是在感情裡，每一次我們自以為的「失敗」，其實都是一次我們對愛「成功」的學習！ （圖片來源：金石堂網路書店） 👉 我們都該上一堂戀愛課！5本提升戀愛力書單推薦，讓你的愛情學分All Pass 2021書單推薦③《你真的不必討好所有人》 榮獲日本暢銷排行第1名，作者枡野俊明道出「臉皮越厚，決定了你人生的寬度！」，因為太在意其他人的眼光，所以我們很容易被別人的一句話或是一個動作影響，學習「厚臉皮」讓自己的心變得更加強大，不容易再被擊倒與動搖，首先你要先聽聽自己「內心的聲音⋯⋯。 （圖片來源：金石堂網路書店） 2021書單推薦④《你不必活成別人喜歡的模樣》 人生中會遇到太多不同的課題，許多難關在等著我們，偶爾卡關，因為太在意他人，偶爾迷失了自我，但人生不過如此，他的盡頭並非久遠，有可能說結束就結束，何不讓自己活出自我呢？用全新的角度去看待事物，你會發現其中才是自己想要的樣子～ （圖片來源：金石堂網路書店） 2021書單推薦⑤《謝謝生命中的討厭鬼》 學習從負面情緒中找出背後的原因，以此瞭解，透過不斷的轉念練習，讓情緒反應將為最低，找回平靜舒坦的心情，你是否也時常因為「豬隊友」的存在讓你感到憤怒與不滿？他們的每一個舉動都讓你感到厭惡，心情也會像火山爆發一樣，一觸即發，雖然看似一場災難，但其中你會發現他們帶來的這些改變～ （圖片來源：金石堂網路書店） 👉【波波選書】「別再叫我加油，好嗎？」精選7本憂鬱書單，治癒你烏雲密佈的心！ 2021書單推薦⑥《喜歡自己的勇氣》 比起擁有被討厭的勇氣，作者岸見一郎覺得人們更應該學習「擁有喜歡自己的勇氣」，從失敗中學習，了解自我價值，並將它轉換成優點，為自己增加更多勇氣，「優點」不是別人期望的，是你本身就擁有的！ （圖片來源：金石堂網路書店） 2021書單推薦⑦《誰都是帶著心碎前行》 詩人克麗歐‧韋德的首本創作詩集，人們經歷過多少次的困難與受傷，傷痕累累的心中就不會自己好，帶著這些碎片繼續生活，直到遇到一個也帶著碎片的人，兩人才能拼出全新的心⋯⋯ （圖片來源：金石堂網路書店） 2021書單推薦⑧《我也不想一直當好人》 總是在一個失敗的關係中檢討自己，覺得錯都在於自己，而來自韓國的心理諮商師表示「沒有任何一段關係，值得讓你遍體鱗傷！」了解自己不再過度付出，讓自己成為一個溫柔但堅決的人吧！ （圖片來源：金石堂網路書店） 2021書單推薦⑨《每天演好一個情緒穩定的大人》 作者以27篇故事帶領讀者看到生活的真實面，並教導人們在不同的場合中都能以微笑面對群眾，小時候很希望趕快長大，長大後卻常感受到不好的情緒，而「笑」卻成為了在現實生活中的武器⋯⋯ （圖片來源：金石堂網路書店） 👉 少女書單推薦！從亂糟糟的生活找回「主導權」，就從這5本好書開始！ 2021書單推薦➉《幸好不漂亮》 顏值並不應該是評斷一個人的標準，每個人都有自己的特色，不需要被別人評論，也不用去打量他人，「外貌」是一個人生下來就決定的事，好或不好看都沒有一定的標準在，以42篇短文，獻給每一個因為外貌而焦慮的你，希望看完這本書的你能夠抬頭挺胸漂亮的活出自我！ （圖片來源：金石堂網路書店） 以上就是編輯推薦的10本心靈成長書單，作者們將想表達的東西都寫進書裡，光看書名就讓人對內容感到很有興趣，你也是個喜歡看書的人嗎？還是你從來不會主動看書呢？不如從現在開始，和編輯一起進入書香世界吧～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #你不必活成別人喜歡的模樣 #你不是失敗你是值得更好的 #你真的不必討好所有人 #喜歡自己的勇氣 #居家生活 #幸好不漂亮 #心靈成長書單 #我也不想一直當好人 #推薦書單 #書單推薦 #每天演好一個情緒穩定的大人 #生活精選 #誰都是帶著心碎前行 #謝謝生命中的討厭鬼 #這世界很煩但你要很可愛 

手機「嗶」一下最方便！眾所期待的「悠遊付」即將上線，教學懶人包先讀起來～

撰文編輯 #Han （2020/1/14更新）北捷與新北市府達成共識，將於下個月開始取消8折的優惠，同時訂定新票價優惠方案，採每個月「分級回饋」現金，也就是搭得越多回饋也越多，最多可以回饋30%，相當於7折的優惠！新優惠方案要等市府核定之後才會正式上路，預計2/1日實施～那要怎麼查詢自己的回饋金額呢？文末有編輯詳細教學！ 每次走到捷運站，要嗶卡進閘門時，總是會看見有人慌張的在找悠遊卡，就連編輯自己也搞丟了好幾張，悠遊卡真的是個容易搞丟的東西～現在不用擔心了！悠遊卡公司新推出了「悠遊付」的功能，以後搭捷運只要有一台手機，就能夠行無阻，不用再害怕掉卡～一起來了解「悠遊付」這個方便的功能吧！ 悠遊付是電子支付錢包，只要將手機裡由悠遊卡公司推出的Easy Wallet APP 更新至最新版本，就可開通並註冊悠遊付，綁定帳戶後還可以擁有支付功能。 Easy Wallet APP：App Store下載/Google Pay下載 悠遊付預計 2020 第一季將推出雙北捷運、雙北公車、YouBike 及淡海輕軌使用，之後全台的交通領域都能使用啦！只要用手機「嗶」一下，就能輕鬆搭乘～ 有了悠遊付之後，不用擔心過閘門時餘額不足的問題，悠遊付有「自動加值」的功能，只要有悠遊卡就可以啟動這個功能，之後就不會再出現突然發現沒錢、兵荒馬亂的窘境啦！ 悠遊付的應用範圍也不只在捷運，悠遊卡公司預計今年第一季會推出雙北捷運、公車、淡海輕軌以及YouBike都可以使用，之後將開放全台的交通支付，超級方便～ 除了應用在交通，悠遊付連購物也一手包辦！悠遊卡公司與全台兩萬多家合作特約商店，只要有了悠遊付，買東西也不用帶現金，減少心痛的感覺（笑） 上班上課地點離家裡較遠的女孩，辦1280定期票是比較省的選擇，有了悠遊付之後，用手機就可以續用定期票，不用在加值機旁慢慢排隊啦！ 悠遊付還可以讓使用捨用手機就可以管理悠遊卡，最多可以綁定到20張，讓使用者可以輕鬆地查詢到交易明細、電子發票以及兌獎資訊～有了悠遊付，不只不用再用實體悠遊卡，還結合了支付錢包的功能，可以說是生活大小事它都一手包辦，太方便啦！而悠遊付可以綁定哪些銀行的帳戶呢？👇 1.第一商業銀行 2.彰化商業銀行 3.台北富邦商業銀行 4.國泰世華商業銀行 5.臺灣新光商業銀行 6.永豐商業銀行 7.台新國際商業銀行 8.中國信託商業銀行 大家一定很好奇，悠遊卡和悠遊付有什麼差別呢？以下表格來為大家解惑啦～ 對於「悠遊付」的發明，編輯真的覺得太感動啦！拯救了各位迷糊蛋的悠遊卡遺失人生，以後只要記得帶手機出門，到哪裡都不成問題了～ （2020/3/9更新）電子支付「悠遊付」(EasyWallet)確定將於3月底正式啟用！民眾只要下載Easy Wallet APP，即可將悠遊卡綁定於手機，免帶悠遊卡喔！ 由於 iPhone 對NFC權限的管制， iPhone使用者目前是無法以感應方式進站，只能使用QR Code來進行支付，但北捷的進站入口現在並無設置QR Code 掃描器，所以如有使用「悠遊付」的果粉還須注意一下進站口有無QR Code 掃描器可使用。而 Android 用戶就不用擔心這些問題3月底就能直接體驗。 悠遊卡公司仍與蘋果亞太區溝通中，果粉們想大範圍使用可能還要再等等。雖然 iPhone用戶沒辦法直接用於搭乘大眾運輸工具，其他悠遊付的功能依舊能正常使用，其中包含了一般通路及超市小額消費等。 編輯教學：如何查詢「分級回饋」 台北捷運的「分級回饋」新制度已經開始實施，大家在刷卡進出站時有沒有發現螢幕顯示的回饋金額呢？沒關係，編輯自己也很常錯過，所以就要教大家用App即時查看回饋金，不用踏進捷運站就能查詢！ Step 1. 下載「台北捷運Go」App 載點：iOS／Android 這個App相信很多人都有吧！官方出的App真的很好用，編輯用了好幾年了～ （圖片來源：編輯） Step 2. 加入會員 輸入手機號碼確認驗證碼就OK，完全不麻煩！ （圖片來源：編輯） Step 3. 設定「我的票卡」 這一步就要注意囉！先看到App首頁的「我的票卡」，要成功設定的話，你必須到捷運站做個小小的步驟，不用花你一分鐘的時間！ 首先，到捷運站詢問處「旁邊」的票卡查詢機（不是加值機喔），感應你的悠遊卡即可，需要的是左下角的QR Code，讓App掃描後就設定成功了！ 當然在這台查詢機也能查看自己的回饋金，但我們的目的是在手機上查看！ Step 4. App設定成功 可以設定不只一張悠遊卡喔！看下圖就知道，下方會列出本月的搭乘紀錄，同時幫你累積金額，計算出回饋金。從歷史紀錄可以看到，編輯上個月獲得了171元，不無小補阿！ （圖片來源：編輯） 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #2020 #台北捷運 #悠遊付 #悠遊卡 #手機付款 #捷運 #生活精選 #線上支付 #電子支付 #電子錢包 

小資女的「日常省錢」技巧大公開！這5招學起來～你也可以成為小富婆！

大部分的小資女孩，應該都跟波編一樣是個需要打卡上班的OL吧？有時候收入能不能增加，並不是我們單方面可以決定的，特別是每個月固定領薪水的上班族，加薪還是要看公司的決定。因此，如果我們能在不增加收入的前提下，提升自己的省錢能力，也等於是讓自己變向加薪阿～有句話是這麼說的「你賺的一塊錢不是你的一塊錢，你存的一塊錢才是你的一塊錢。」接下來波編會提供大家五個省錢的絕招，提升大家的省錢能力，趕快學起來吧！ 日常省錢技巧｜1. 每個月為自己設定一個存錢目標 當每個月薪水進到戶頭的同時，就先把一筆設定好的金額存下來，讓自己能花得錢一開始就很有限。因為當我們給自己越多的錢去花，當然就會花越多的錢，相反的，若一開始能花的錢就有限，當然我們就會花得比較克制。 而且這種存錢目標有個好處，假設我們每個月都能達到存錢的目標，那麼就可以嘗試調高每個月的存錢金額，這樣就能再多存一點錢囉！不過波編建議大家一開始設定的存錢目標，要有點難度但又不能讓自己壓力過大，這樣大家在存錢的過程中就會覺得既有挑戰性又不會過於無趣啦！ 日常省錢技巧｜2.出門自帶環保杯 https://www.instagram.com/p/CWPvk5ZP-3c/ 相信這裡一定有每天要來杯飲料犒賞自己的人吧！不瞞大家說波編也是這樣，工作了一整天喝杯飲料是每天的小確幸阿～當然戒飲料是最省錢又健康的方式，但有些人就是戒不掉飲料，該怎麼辦呢？ 我覺得大家如果還是戒不掉飲料，當然飲料還是可以照喝，只是改成自己攜帶環保杯去裝，現在很多的店家都有鼓勵大家自備環保杯的優惠，通常自備環保杯買飲料還可以折抵費用，這些金額積少成多也是省了一筆錢啊！ 而且大家也不用為了要省錢強迫自己戒飲料讓自己壓力過大。不過～波編還是要雞婆一點提醒大家，為了健康著想，除了喝飲料以外也要多喝水，有時候用環保杯裝水喝，不僅賞心悅目又健康，也是個不錯的選擇喔！ 日常省錢技巧｜3.退出團購群組、刪除購物APP 團購群組真的是很邪惡的一個地方，有沒有人和波編一樣腦波很弱，常常看到別人的推薦就不自覺的在群組裡喊：「加一」，等到自己回過神來時，已經在不知不覺間買了很多的東西，別看團購的費用比較便宜，其實日積月累下來也是一筆不小的花費，而且有些團購還有限時的優惠，讓我們很容易在衝動中買了許多自己用不到的東西，或是吃不完的零食。 另外，購物APP也是很容易讓人失心瘋的地方，尤其現在網購十分方便，即便我們不出門，也能購買遍天下的東西，甚至還有當天買當天就送到的服務，如果沒有堅強的意志力，很容易在瀏覽購物APP時又不小心手滑了某個東西，等到發現時才驚覺家裡已經堆滿網購的大大小小的包裹。為了荷包著想，波編建議大家：果斷的退出團購群組，刪除手機裡的購物APP吧！ 日常省錢技巧｜4.養成記帳的好習慣 不少人可能認為記帳是一件很麻煩的事情，但是妳有沒有遇過一個狀況？每到月底帳戶的錢就莫名其妙少了不少，仔細回想也想不起來買了什麼東西，到底把錢花去了哪裡呢？ 如果有以上症狀的朋友，其實記帳可以幫你解決這個困擾喔，藉由記帳的方式我們才能了解自己把錢都花在哪個方面，如此一來更可以在花錢方面編列預算，譬如說上個月在娛樂方面花了不少錢，我們就知道這個月在娛樂方面要克制一點；或是上個月在飲食的花費很節制，或許這個月我們就可以在飲食上對自己好一點。大家趕快藉由記帳的方式，幫自己在消費上排毒吧！ 日常省錢技巧｜5.善用信用卡的優惠 現在用信用卡購物越來越方便，而且使用不同的信用卡還有不一樣的優惠，當然能夠針對不同的購物方式使用不同的信用卡當然是最好的！ 不過大家也記得不要被信用卡所害了，現在有許多的購物都可以分期付款，不過要記得按時繳清喔，否則每個月累積越來越多的循環利息可是會讓人喘不過氣啊！所以還是建議大家，為了避免消費超出自己的負荷，盡量避免分期付款，有足夠的金錢就一次付清吧。 各位小資女～以上五招趕快學起來，妳也能晉身為省錢達人喔！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #belle #上班族 #信用卡 #小資 #小資女 #居家生活 #環保杯 #生活精選 #省錢 #省錢秘訣 #省錢絕招 #省錢資訊 #自帶環保杯 #記帳 #設定存錢目標 #領薪水 

凍齡童顏引熱議！37歲女星甜美嫩照簡直少女，原來還唱過這首家喻戶曉的金曲？

撰文編輯 #MM老師 大陸明星女團競演真人秀節目《乘風破浪的姐姐》，播出不久就話題不斷，許多知名藝人也都有參加此節目，像是袁詠琳、丁噹、伊能靜等，前韓國女團孟佳也在其中。在眾多「姐姐」裡面，竟然有一位的真實年齡絕對讓大家不敢相信！而且她還曾經和林俊傑合唱過知名歌曲，一起來看看到底是哪位童顏姐姐吧～ 👉 女大十八變！8位台灣演藝圈天后進化史，誰才是你心中最佳凍齡女神？ （圖片來源：影片截圖） 金莎在2002年時，演出戲劇《十八歲的天空》開始受到關注，之後因為拍攝阿杜的《走向前》MV，被海蝶音樂總裁看到他的才能，2005年時發行了第一張專輯《空氣》，清純的外表看起來很有親和力～ （圖片來源：金莎微博） 2014年後也和林俊傑合唱過，《發現愛》、《期待愛》、《被風吹過的夏天》等當紅歌曲，這時候的金莎多了幾分成熟感，也很有女人味，和林俊傑共同唱出戀愛的甜蜜滋味～ 👉 當年7位風靡少女的台劇男神現況更新！「這四位」居然已經當爸啦～ 1983年出生的金莎，今年已經37歲，卻絲毫看不出來一點歲月的痕跡，可說是保養得非常好，站在今年23歲的沈月旁邊，完全無法相信他們竟然相差了14歲！2個時代的女神同框，可是引起不少討論呢！ （圖片來源：沈月微博） 參加《乘風破浪的姐姐》後，金莎的不老童顏臉蛋再次被大家關注，讓觀眾們看了都很訝異他的年紀，不禁想問是怎麼保養的，一點皺紋都沒有，還比以前看起來更年輕了！ （圖片來源：金莎微博） 沒錯！歲月雖然是把殺豬刀，讓我們的外貌不再青春，但是可以靠保養維持，當然天生優勢也是其中原因。看完金莎的故事，37歲還是擁有這麼年輕的童顏，可不要覺得自己已經來不及了！從現在起一起好好保養臉蛋吧～ 👉 當年紅遍天的16位台劇童星都長大啦！小樂、唐溫蒂⋯你還認得出幾位？ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #不老童顏 #乘風破浪的姐姐 #影劇音樂 #林俊傑 #波波名人 #生活精選 #童顏明星 #童顏藝人 #美魔女 #金莎 

「雪花肉」毛毯報到！被肉肉包圍的感覺太幸福～這天氣就是需要來一件！

最近冷氣團報到，低溫下探12度真的非常寒冷，大家都有注意保暖嗎？覺得這種冷冷的天，最痛苦的事情就是起床了，好想賴在被窩度過一整天啊～最近HOLA推出一款「雪花肉羊羔絨毯」，讓準備冬眠的各位睡覺的同時也能滿足吃慾，編輯好想買一大堆放在床上，被肉肉包圍的感覺實在是太幸福了！ （圖片來源：HOLA提供） 「雪花肉羊羔絨毯」除了造型特殊，觸感也是一級棒，正面是細滑長羔絨，背面則是泰迪熊般的棉絨觸感，不僅可以當被子，也可以鋪在床上增加保暖度，超適合買很多放在床上～ （圖片來源：HOLA提供） 「雪花肉羊羔絨毯」均勻分布的油花，也被網友說看起來像松阪豬般美味，更有網友表示以為是上等和牛（笑）此外，還有人發明了創意「吃」法！早上摺棉被時，只要將「雪花肉羊羔絨毯」捲起，放在摺好的棉被上面，「松阪豬握壽司」就完成了～ （圖片來源：HOLA提供） 冬天到了，棉被的款式也五花八門，除了必備保暖功能之外，可愛逗趣的造型也是許多人挑棉被的首要條件，有了這款「雪花肉羊羔絨毯」，每天睡覺時的心情一定都開心，大家趕快手刀買起來吧～ 商品資訊 安哥拉/弗拉瓦長羔絨毯-雙人 原價5,980元 特價1,980元 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #HOLA #五花肉棉被 #居家生活 #棉被推薦 #毛毯 #生活精選 #雪花肉棉被 

頭獎上看千萬元！2024「龍年刮刮樂」17款總整理，最高中獎率、頭獎金額報你知！

每逢過年除了與家人一同團聚博弈玩樂、打麻將等小賭怡情的樂趣外，當然最期待的就是買刮刮樂啦！每年到了這時間都會推出過年限定款，重點是！獎金機率還會加碼送，讓大家購買的樂趣和意願又在大大提升，這次編輯一口氣整理了「2024龍年刮刮樂」全系列，就讓我們一起來看看哪款的中獎機率比較高吧！ 2024龍年刮刮樂｜100元 隨意入手最推薦購買的當然就是100元面額的！就算貢辜也不心疼。 龍年行大運🏆️中獎率最高 （圖片來源：台灣彩券） 柿柿如意 （圖片來源：台灣彩券） 良橙吉時 （圖片來源：台灣彩券） 攏好運 （圖片來源：台灣彩券） 聚寶盆 （圖片來源：台灣彩券） 2024龍年刮刮樂｜200元 編輯最喜歡購買200的面額，價格不貴又可以獲得比較多的快樂喲！ 龍來發 （圖片來源：台灣彩券） 招財進寶 （圖片來源：台灣彩券） 百萬年終獎金 （圖片來源：台灣彩券） 幸運紅包 （圖片來源：台灣彩券） 恭喜發財 （圖片來源：台灣彩券） 金龍報喜🏆️中獎率最高 （圖片來源：台灣彩券） 2024龍年刮刮樂｜300元 300元面額的通常比較少見，如果也看到當然要馬上買來刮看看。 無敵開獎機 （圖片來源：台灣彩券） 2024龍年刮刮樂｜500元 500元面額的款式每年都會推出一款100%中獎機率！是不少人會選擇購買的，至少不會全虧，但是但是每次購買100%機率看到100還是會小小的難過… 五路財神 （圖片來源：台灣彩券） 金龍獎🏆️100%中獎率 （圖片來源：台灣彩券） 大發利市 （圖片來源：台灣彩券） 2024龍年刮刮樂｜1000元 中獎機率極高的1000元面額，獎項的範圍也是最廣泛的，如果有想購買一本的波粉，推薦可以購買1000元的喔！ 1,200萬大吉利🏆️高達70%的中獎率 （圖片來源：台灣彩券） 2024龍年刮刮樂｜2000元 最後當然就是每年最期待的2000元面額，不只有千萬頭獎在等你，還有夢寐以求的賓士休旅車！突然覺得自己一點都不貪心，貳獎就好了XD 2,000萬超級紅包🏆️高達69%的中獎率 （圖片來源：台灣彩券） 拿出你的過年紅包或是年終獎金，準備來去以小搏大的刺激囉！ 延伸閱讀｜更多「龍年刮刮樂」相關文章 👉麻將台數怎麼算？台灣16張麻將「台數規則」整理，大三元、清一色胡牌台數一次看 👉「多人喝酒遊戲」最新必玩推薦！25個破冰遊戲全攻略，加碼YTR示範給你看！ 👉過年玩撲克牌才對味！精選15種趣味「撲克牌遊戲」，少人聚會、多人團康都好玩！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #salt #2024刮刮樂 #2024過年刮刮樂 #刮刮樂 #刮刮樂中獎 #刮刮樂中獎機率 #刮刮樂加碼 #刮刮樂頭獎 #居家生活 #生活精選 #過年刮刮樂 #龍年刮刮樂 

夏天就靠SNOOPY風扇！日本超夯史努比周邊，這顏值＆實用度就是欠買！

各位史努比的粉絲們，你們知道現在日本最熱銷最流行的SNOOPY周邊是什麼嗎？這次要來介紹炎炎夏日必備的史努比周邊，一推出立刻成為日本女孩的話題，實用又可愛，吸睛度100的必買商品，身為粉絲，這些可愛的小東西你們都有了嗎？心動不如馬上行動，立馬去手刀下單吧！ 👉【開幕資訊】東京全新「史努比博物館」釋出新照，除了展覽還有SNOOPY咖啡廳等你拍！ 史努比 Handy Fan 造型充電式手持電風扇（附掛繩） 眼看天氣一天比一天熱，外面的高溫實在是令人難耐！這時候可以隨身攜帶的迷你電扇就是你的最佳好夥伴啦～。這次史努比購物官網一次出了三種手持風扇，每個都好可愛，讓人不知道要買哪一個，乾脆全包！ 👉SNOOPY桌布特輯：史上最療癒的狗狗報到，20張史努比精選手機桌布！ 圖片來源：https://okaimono-snoopy.jp/ 1. 2WAY型 這一款隨身電扇不但可以帶在身上，也可以插在底座當桌上型小風扇，非常方便！上班上課時在路上可以拿著使用，到教室或辦公室後就不用拿著，可以直接放在桌上用囉。 圖片來源：https://okaimono-snoopy.jp/ 另外PLAZA也有販賣一款雙用型小風扇，這款同樣也有附底座所以可以當桌上型風扇使用，頭的部分可以調整角度，而且還有三段風速可以調整，是不是很讚！ 圖片來源：https://www.plazastyle.com/ 2.矽膠型 矽膠型的把手是用矽膠做的，所以特別好握，有二段風速可以調整，也有附掛繩可以掛在身上。這款都設計的超Q的，風扇上面有小小的史努比好萌，大耳朵款的也好可愛！用弱風的話大概可以連續開五個小時沒問題唷～ 👉來吧，SNOOPY迷們快跟上！2019年與史努比來趟日本之旅，這些地方都有史努比蹤跡！ 圖片來源：https://okaimono-snoopy.jp/ 3.LED燈款 風扇的外型就100分滿分的超可愛LED燈款風扇～可以放在桌上，攜帶在身上（有附掛繩），而且還可以當小夜燈！真的超讚～，LED總共有7個顏色任君挑選。 👉【快訊】跟達菲一起去海灘，海洋迪士尼夏季新活動，40款超萌新品來幫你消暑了！ 圖片來源：https://okaimono-snoopy.jp/ 史努比豆腐頭保護套 現在只有充電線有可愛的保護套已經太遜了，現在連豆腐頭也要咬咬才是王道！PLAZA新出的史努比豆腐頭保護套太可愛啦～，就是個充電線跟豆腐頭一套買起來的節奏啊。 👉大口咬出ELMO新款！2019年繼續燒，日本「Cable Bite咬咬傳輸線保護套」人氣發售時間表！ 以上兩種日本最夯的史努比周邊你有了嗎？看來荷包又要為史努比瘦一圈了～ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #Handy Fan #OKAIMONO SNOOPY #plaza #snoopy #SNOOPY周邊 #史努比 #史努比購物網 #史努比風扇 #咬咬 #小風扇 #手持風扇 #日本 #豆腐頭保護套 #隨身電扇 #電風扇 

美到忘記呼吸！7座「秘境湖泊仙境」從冰蝕湖到森林仙境，台灣之最都在這

城市裡悶熱的空氣、車水馬龍川流不息，難以放慢步調享受生活，除了咖啡香能療癒疲憊的心靈、海浪拍打能帶走煩悶，在湖畔踏著腳踏車或來場野餐，便能卸下緊張的生活，慢下腳步。今天編輯選出了7座秘境湖泊，不論你是不是登山好手，都能找到你心目中的湖畔仙境。 宜蘭 蜊埤湖 被譽為宜蘭最美落羽松的「蜊埤湖」，位在員山福園之內，四周被山巒圍繞，除了著名的落羽松之外，蜊埤湖的美更是隨著四季變化，夏季時翠綠的山景將湖面照映成藍綠色的樣子，彷彿身處北歐小鎮。 彷彿世外桃源的湖景，其實一點也不難抵達，這片落羽松就在停車場旁邊，不用爬到高山就能享有北歐美景，真的太幸福！ Info. 地址：宜蘭縣員山鄉蜊埤路 花蓮 鯉魚潭 台灣東部的美真的開發不完！海岸、峭壁、高山都美的令人屏息，現在花東縱谷國家森林遊樂區裡的「鯉魚潭」，又多了一處天然的湖泊，超清澈的水域，從空中看下來甚至可以看到湖底的起伏呢！ 規劃完整的環湖步道讓人可以吹著涼風、踏著腳踏車，除此之外，還能滑著獨木舟在鯉魚山腳下來場遊湖之旅。 Info. 地址：花蓮縣壽豐鄉池南村環潭北路100號 時間：08:30 – 17:30 宜蘭 明池森林遊樂區 夏天太熱就躲進森林湖畔睡個午覺吧！位於宜蘭的「明池森林遊樂區」被森林層層圍繞，一掃酷熱的暑氣，有時遇上早上的晨霧，就有如天然的冷氣房，沁涼的氣息讓人一待就不想走。 森林遊樂區友善的步道規劃，就算是平常必較少登山的朋友都能輕輕鬆鬆走完，想要體驗高山湖泊，不一定要辛苦登山啦！ Info. 地址：蘭縣大同鄉 明池山莊 南投 碧池 四周有著杉木林包圍，隱秘卻讓人驚嘆，這就是南投的「碧池」，身為冰蝕湖的它，雖然不大，但某個角度乍看之下，形狀竟然跟台灣的外觀幾乎一模一樣，非常特別！ 位在合歡山北峰的「碧池」，以大眾路線來走大約只有兩公里長，算是中級路線，就算你不是高手級登山客也能欣賞到冰蝕湖啦！ Info. 地址：台14甲線36.7公里處 👉【新手必讀】登山攻略大全！隱藏注意事項、路線難度分級都幫你整理好啦 花蓮 萬里池 位於花蓮能高安東軍山的「萬里池」為台灣唯一一座高山活水湖，隨著乾濕季的變化，乾季時像沼澤，濕季時則注滿清澈湖水，呈現不同的樣貌，而這段登山路線更是擁有台灣最高平原，要說是仙境也不為過！ 雖然能高安縱走可以說是登山客們的必登清單，但這裡的天氣變化無常，沒有豐富的經驗及嚮導帶路，非常容易迷路，所以想要獲得這番仙境美景，還是需要充足的準備，以免發生危險唷！ Info. 地址：屯原登山口-能高越嶺國家步道屯原登山口 花蓮 七彩湖 「七彩湖」位於花蓮萬榮鄉與南投信義鄉的交界處，因登山家林文安先生在日出時分，看見太陽照耀湖面七彩斑斕的樣子，才有了這個夢幻的名字。 這裡除了是台灣第二深的高山湖泊，常年更有許多高山生物在此棲息，像是水鹿、長鬃山羊等等，有時甚至可以看見水鹿大遷徙的盛況呢！ Info. 地址：萬榮林道 9 k 管制哨 苗栗 翠池 台灣最高的湖泊「翠池」，同時也是一處水源湖泊，不但清澈見底，冬天時厚厚的積雪和結冰的湖面，加上裸露的山壁，為高山裡才有的景象，即使需要爬得很辛苦，還是有不少人爬上去窺探這片美景！ Info. 地址：雪山登山口 除了絕美的海岸線，台灣的湖泊真的是從平地到高山，都美的令人屏息！雖然高山中的湖泊很值得一訪，但若是經驗不足的人，千萬別免強登山，經過訓練及專業嚮導的帶領，才能在欣賞美景同時，也安全上下山唷！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 👉人間仙境其實離你不遠！台灣最美高山湖泊，一起遠離塵囂體會大自然的美好 👉【精選】此生必訪台灣10大夢幻湖泊，一起走進大自然裡吧！ 撰文編輯 #Jessieeee #七彩湖 #冰蝕湖 #明池 #明池森林遊樂區 #最美湖泊 #湖泊 #碧池 #翠池 #萬里池 #蜊埤湖 #高山湖泊 #鯉魚潭 

比太陽還亮眼！夏日穿搭就靠「色系」贏過其他小姊姊，清甜微辣一次滿足

撰文編輯 #安妮 溫度開始急上升，熱到額頭汗珠落下的天氣讓人只想穿上短袖短褲，卻又怕這樣過於單調無趣。千萬不要放棄，這並不是無解，只要靠「顏色」就能解決這項問題！今天有請來自泰國的davikah來為大家示範，來看看究竟要怎麼利用顏色的搭配為這個夏天增添時髦度吧！ 👉開學一週穿搭指南！靠「早春配色」杜絕憂愁，星期一到五都要活力滿點！ 保守色 好的顏色搭配讓時髦度更上一層，但失誤則能讓人不敢踏出門！害怕會失敗的水水，編輯建議可以用最簡單的白色及丹寧元素來做穿搭。不想太無聊，可以選擇利用白色作為基底的設計單品，配色雖然簡單但也能增加層次感！ 👉穿搭教科書在這兒！清新系韓國小姊姊的配色哲學，每天照著穿就不會錯！ 黃、綠、藍 講到夏天，除了白色外也一定會聯想到黃、綠、藍這三種代表大自然的顏色。想要配合季節，可以選擇穿上這些亮色單品來為OOTD增添趣味，不只T-shirt，也可以選擇涼快的連身洋裝，至於其他單品的搭配盡量選擇基本色，就不用怕會失誤囉！ 👉『配色哲學』真的懂？穿搭小教室再次上線，有請小姊姊帶你搞懂這學問！ 碎花元素 在今年，碎花並沒有成為過去式，反而逐漸變成許多小姊姊們都愛的元素之一。與前兩項不同的地方在於，女孩們可以跟隨自己的個性來選擇深淺，屬於沈穩或是個性味道的水水可以選擇黑色底、亮色花樣，反之，清新路線的女孩可以選擇亮色底、淡漠色碎花的單品唷～ 👉教妳配色入門技巧，趕緊學起來迎接新氣象，成為人群中最出色的小姊姊！ 👉穿搭編教你2020的大勢配色！這兩種組合穿上街，讓你品味大勝其他女孩！ 季節的變換可是為各界少女增添更多煩惱，但在今年夏天編輯不但要幫你們解決穿搭煩惱，還要你們贏過街上其他小姊姊！davikah的色系穿搭術更是高超，喜歡且想從中觀察更多技巧的話趕緊按下追蹤吧！ #2020時尚趨勢 #2020穿搭趨勢 #popstyle #亮色怎麼穿 #亮色穿搭 #夏天怎麼穿 #夏天穿搭 #夏季穿搭 #天氣熱怎麼穿 #女生穿搭 #波波穿搭 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #穿搭配色 #編輯精選 #色系穿搭 #配色哲學 #配色穿搭 #零失誤穿搭 #顏色穿搭 

不能只知道《Signal》、《Voice》！必看懸疑韓劇TOP7，看完絕對讓你大呼過癮啦～

近年來懸疑劇在韓國漸漸的興起，讓眾多喜愛懸疑片的劇迷們都樂不可支，但其實從蠻久之前韓國就一直有在拍攝懸疑類型的戲劇，從最經典的《Signal》到近期討論度最高的《Voice》，泡菜編也幫大家整理了其他必看的懸疑韓劇！就讓我們趕快看下去吧！ 1.岬童夷 主演：李準、成東鎰、尹相鉉、金玟廷 《岬童夷》以韓國轟動全球的未結案件華城連環殺人案作為參照原型，並引用當時嫌疑犯的綽號作為劇名，描述時隔20年再次回來的案件元兇岬童夷與傾盡全力要將他逮捕歸案的刑警之間所發生的故事。透過多名嫌犯模仿作案的犯罪心理及向現代人們的病理性問題提出質疑都是一大看點。而該劇當時的主演之一李準，完美的演繹了精神病犯人的角色也成功開啟了他往後的演員路～ （圖片來源：tvN） 2.神的禮物14天 主演：李寶英、曹承佑、鄭糠雲、金太祐 由擁有著名品演技的李寶英與又man又可愛的曹承佑所飾演的《神的禮物14天》，主要講述一位母親與私家偵探社老闆一起回到女兒被綁架事發前14天的故事。該劇角色間互相襯托的效果十分優秀，除了每一集都有更進一步的事件被挖出之外，在原本的既定情況下又不斷的推翻再推翻，真的是讓人看到連眨眼都捨不得啦～ （圖片來源：神的禮物14天） 3.失蹤的黑色M 主演：金剛于、朴喜洵、趙寶兒 FBI出身的天才精英、風格粗獷的老派刑警與網路黑客一起搭檔解決偵破率極低的失蹤案件。一開始就從令人震撼的犯罪現場帶到警方與犯人互相鬥智，集集都有不同的故事，而這些故事的進行也都順暢、俐落，緊湊不拖戲，再加上強烈的懸念，吸引了許多人觀看！ （圖片來源：失蹤的黑色Ｍ） 4.Signal 主演：李帝勳、金惠秀、趙震雄 說到懸疑韓劇最經典的大概就非《Signal》莫屬啦！故事主要講述一位罪犯側寫師透過偶然拾獲的對講機聯繫上15年前的刑警，兩人橫跨古今交換線索，調查長年未了結的案件。除了藉由時空交錯的辦案手法讓人看得很刺激之外，劇中對於的人性、真相的描繪更是深入人心，而這齣劇在當年也獲得了許多獎項，在許多劇迷們的心中真的是一齣可以反覆看好幾次的神作。 （圖片來源：signal） 5.隧道 主演：崔振赫、尹賢旻、李宥英 這齣是暨當年的神作《Signal》後，獲得最多迴響的懸疑韓劇啦！有別於《Signal》透過對講機將兩個時空的人連結在一起，《隧道》則是透過男主角自己穿越來穿越去，並與現代的搭檔配合默契一起解決歷時30年未解的懸案。劇中除了有懸疑令人燒腦之外，崔振赫、尹賢旻的互動也融合了一些搞笑的元素，不會讓人感到太悶啦！ (圖片來源：隧道) 6.voice系列 第一季主演：李荷娜、張赫、金材昱。第二季主演：李荷娜、李陣郁、權律。第三季主演：李荷娜、李陣郁、朴秉恩。 以專出懸疑劇聞名的ocn，歷年來推出的作品中最長壽、收視率最高的就是《Voice》啦～從2017年第一季開播以來年年都推出續作，由黃金時間隊與女主角驚為天人的聽力聯手辦案讓集集都受到矚目之外，每一季的大魔王在網民們之間的討論度更是居高不下！演員各個都演活了嗜血、變態的性格，真的是讓人不寒而慄啊～ （圖片來源：voice） 7.圈套 主演：李瑞鎮、成東鎰、林華映 採取完全事前製作的《圈套》，主要講述國民主播在陷入撲朔迷離的圈套後所發生的神秘事件，並由資深刑警抽絲剝繭後揭開隱藏在背後的衝擊性真相。有著李瑞鎮和成東鎰這兩位資深演員們的加持，再加上只有短短的七集！讓你一天就可以輕鬆追完！ （圖片來源：圈套） 這幾齣韓劇雖然都是以懸疑類型為主，但鮮明的劇情、緊湊的節奏真的都是值得一看的好劇啦！快趁著炎熱的暑假在家追劇！燒腦一下吧！ – 🙋🏻‍♀️更多最新韓國資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號：「popkimchi_mag」 #2019必看韓劇 #2019韓劇 #2019韓劇推薦 #Signal #voice #信號 #圈套 #失蹤的黑色M #岬童夷 #必看韓劇 #必看韓劇推薦 #推理懸疑韓劇 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #神的禮物－14天 #編輯精選 #隧道 #韓劇 #韓劇推薦 

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