【樹林區口袋美食】鴻利香雞排-人生吃過最好吃的香雞排沒有之一。♡ 

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 鴻利香雞排是以小餐車的模式經營，是我從小吃到大的一間香雞排，雖然吃過很多有名的雞排，天使雞排、惡魔雞排、八兩雞排、豪大大雞排、胖子雞丁、派克雞排等等，但還是覺得鴻利雞排是最好吃的，應該就是一種月是故鄉圓的心情吧！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 今日餐點： 雞排 ＄50 雞翅 ＄50/3支 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 鴻利雞排的大小比一般雞排小一點，但價格也只要50元，剛起鍋時是最好吃的，外皮厚度不厚，是屬於比較傳統的細粉狀的外皮，像派克就是屬於一整片狀的外皮，一口咬下，你會感覺到滿滿的肉汁在嘴裡炸開，要小心燙傷喔！肉質非常的軟嫩多汁，可以媲美疏肥法的肉質，和炸皮一起咬下，則可以感受到兩種不同的口感及風味在口中混和，蹦出新滋味，而且即使冷掉再烤來吃，雖然外皮不可避免的會變軟，但是肉質一樣超級軟嫩呢ლ(・ω・ლ) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 雞翅可以請老闆娘不要裹粉炸，除了比較健康之外，更能感受到醃料及雞翅的美味，肉質和雞排一樣超級多汁，入口即化，醃料的味道不會過鹹而搶了雞翅的原味，也非常美味！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 個人超級推薦這間香雞排，喜歡吃辣的建議可以加辣，會讓雞排的風味更好，除了雞排跟雞翅之外，他也有賣很多其他的東西，例如地瓜、芋頭簽、魷魚、鹹酥雞、豆干、甜不辣，平常鹹酥雞有賣的料幾乎都有，但因為我都只吃雞排所以無法推薦其他東西給大家囉ε٩(๑> ₃ <)۶з ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ----店家資訊---- 得季：新北市樹林區三福街60號 習甘： 週一-週六15：30-21：30 每週日公休 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ IG：https://www.instagram.com/cats_gift/ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 波波黛莉：https://www.popdaily.com.tw/user/172260 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 粉專：https://www.facebook.com/cats.gift/modal=admin_todo_tour ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 歡迎大家按讚追蹤\\(>U<)// ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #鴻利香雞排 #香雞排 #雞排 #樹林 #樹林區 #樹林區美食

超持久水潤唇釉！微閃「肉桂蜜桃玫瑰」減齡又顯白的日常美色

又到了美色特搜時間啦！身為唇釉控，女孩們怎麼能放過任何一支可以有豐唇效果的唇彩！尤其是可以兼具減齡及顯白的美色～今天要分享的這支美色，薄塗是連素顏也可以駕馭的顯嫩蜜桃色，疊擦幾層後就是超顯白的肉桂玫瑰色，搭配上微微細閃，女孩們怎麼能不心動啊～ （圖片來源：小紅書一碗粥_） 👉🏻顏色濃淡剛剛好！日雜風清甜『肉桂奶蜜豆』，春夏必備顯白色先加入清單！ UNLEASHIA顏礫星涯不黏膩星光水潤持色唇釉N°3 Glow day UNLEASHIA水潤唇釉共有五個色號，N°3 Glow day是一支薄擦顯嫩可愛的蜜桃色，在疊擦之後則是偏的肉桂的玫瑰色系。因為質地非常的水潤，上唇後等形成膜狀就會看起來零唇紋，外加上含肉桂色調在裡面，因此黃肌擦也顯白不挑膚色的超美水潤唇彩！ https://www.instagram.com/p/CG4dSk8neHN/ 👉🏻超溫柔的日常美色！微霧『玫瑰奶豆沙』，這是充滿法式復古的氣質美啊～ （圖片來源：小紅書一碗粥_） 👉🏻小冰塊裡藏著唇頰霜！超美『玫瑰杏奶色』帶著微閃，讓你跟著它一起融化吧！ 這支唇釉的質地偏向唇蜜，擦完會讓雙唇呈現QQ嫩嫩，像是打了玻尿酸般豐盈！雖然是潤澤唇彩，但是這款唇釉主打持久型，等到成膜後就會發現真的不太掉色～但唯一一點要注意的是，這款唇釉會微微染唇，在卸妝時，要特別仔細喔！ （圖片來源：小紅書一碗粥_） 👉🏻秋冬的日常美色！百搭清透「棗紅蜜豆沙」 素顏也能有紅潤好氣色的法寶 UNLEASHIA家最有名的當然是亮片囉！N°3 Glow day這個色號也融入了冷調的藍色及金色微微細閃，不會過於明顯卻能讓雙唇看起來更Q彈～如果怕顏色上的不均勻，大家上唇後先不要抿嘴，可以使用手指輕輕的調整唇周邊界，等成膜後唇彩就可以維持很久！ 女孩們，台灣也可以買到UNLEASHIA喔～而且價格也是甜甜的白菜價！更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #N°3 Glow day #Unleashia #妝漂亮 #水潤唇釉 #美色 #美色特搜 #肉桂蜜桃玫瑰 #韓系彩妝 #顏礫星涯不黏膩星光水潤持色唇釉 

辣醬殘留在唇上的顏色！Romand「辣炒年糕」系列唇彩，看完我都餓了！

韓系開架霸主Romand再度推出限定系列！這次與韓國外送平台Baemin聯名，以韓國人最愛的年糕作為發想，幾個色號分別對應的是麻辣炒年糕、炒年糕湯、炸醬炒年糕及奶油醬，從寓意、配色到包裝都讓人忍不住想收集～這次的聯名系列甚至還有附贈一個吃年糕專用的牌子，及雞蛋造型的鏡子！想了解這次的組合色號就繼續看下去吧～ 01號 麻辣炒年糕 質地是很清透的，在唇上會成膜狀！上一層顏色很日常紅棕色系，兩層顏色就是濃郁的辣炒年糕色，非常適合秋冬使用～提醒大家這支色號會染唇，記得卸妝的時候要卸乾淨喔！ 02號 炒年糕湯 這款是romand家的果汁唇釉，質地是水潤的水光感妝效，會微微染唇。顏色是大家最愛的番茄色，擦上後顯白又減齡，是一支完全不挑膚的色號～除了秋冬可以擦之外，這支色號也可以延續到夏天使用！ 03號 炸醬炒年糕 質地屬於絲絨感的霧面唇釉，上唇後舒適，不乾燥，是romand家的經典系列唇彩～這支色號如其名，就是炸醬年糕的顏色，屬於深土棕色，顏色雖深但是很有個性！大家也可以使用輕點在唇上推開的方式，或是疊塗，都可以擦出不一樣的風格～ 04號 奶油醬 接近透明的奶油色，質地屬於滋潤度高的唇蜜！ 因為這款唇蜜不是單純的透明唇釉，帶有一點奶油白色，可以降低原本顏色的飽和度，把顏色變的更加柔和、自然，還可以將雙唇變得水嫩！以下是04號奶油白醬搭配不同色號上唇的效果～ 這次的聯名真的超級可愛啦！以辣炒年糕作為發想的唇彩真的太有創意～而且都是小包裝，超適合丟在現在流行的廢物小包包裡，不僅省空間還不用怕用不完！最棒的是這次的組合都是不同質地，如果還沒有使用他們家產品的女孩們，可以先嘗試看看這次的聯名系列，保證你們也會跟著入坑～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chia #Baemin #romand #romand聯名 #妝漂亮 #辣炒年糕系列 

【波波專欄作家】夏天底妝少不了！開架人氣控油妝前大PK，混油痘肌實測分享！

每次一到夏天我就會有點崩潰，因為混合油Ｘ痘痘肌的膚質，真的常常讓我在這個季節大冒油外加大冒痘（哭），所以在夏天我除了會選擇持妝類型的底妝外，也會挑選具控油效果的妝前乳～這次特地選了5款開架的人氣妝前乳來測試，有些是我長時間愛用的，也有幾款是我新購入的，雖然每個人膚質感受都不太一樣，但還是希望今天的分享可以幫助到大家囉！ ＃評分基準為5罐選手的「相對」比較分數 ZA 油光BYE²清透粧前乳 ZA其實也是我的回購款～質地水潤以外也很好推勻，推開後呈現微霧面的粉感，會讓整體的清爽感大幅提升，雖然不太黏膩但使用的量多時，會有微微的厚重感出現，有些微的潤色提亮效果，適合妝前打底潤色使用。 水潤感/●●● 清爽度/●●●●● 控油力/●●●●● 潤色效果/●●● 媚點 持效控油粧前乳 這是我第一次接觸媚點家的產品，老實說價格真的非常親民啊！這款是超級水感的水乳液狀，質地偏滋潤且帶有明顯的光澤，使用後會有潤色的效果，但油亮的妝效對於夏天容易出油的我來說不是那麼討喜，控油力與其他選手相比也偏弱，比較推薦給混合偏乾/乾肌的夥伴們。 水潤感/●●●●● 清爽度/●●●● 控油力/●● 潤色效果/●●● Maybelline 喚顏控油柔霧妝前乳 之前就一直很想入手這款人氣妝前！塑膠軟管式的包裝設計很方便使用~擠出來是乳狀的質地，推開後會立刻呈現柔霧妝感，而且可以修飾討厭的毛孔粗大問題，雖然剛擦完時會感到微微黏膩感，但過一下就會變得滿清爽的~而它的控油力是這5款當中我認為最好的，也是我這次最喜歡的選手之一喔！ 水潤感/●● 清爽度/●●●● 控油力/●●●●● 潤色效果/●● PONY EFFECT 水透光妝前防護乳 連女神Pony都怕缺貨的「水透光妝前防護乳」，隨便用膝蓋頭想就可以知道它有多好用了吧（笑），雖然是軟管式的包裝，卻貼心的具備了按壓式的壓頭，因此非常好擠壓～水乳狀的質地，推開後是非常亮的水光效果，可以快速的保濕/提亮暗沉的肌膚，讓後續的上妝更為服貼輕鬆，吸收快速也不太黏膩，更具有一定的控油效果，除了Maybelline外另一個最愛的就是它❤️ 水潤感/●●●● 清爽度/●●●●● 控油力/●●●● 潤色效果/● kiss 裸紗透白保濕持妝隔離霜 再來介紹稍稍冷門的牌子，kiss其實是kiss me的姊妹品牌，而這罐「裸紗透白保濕持妝隔離霜」在網路上也算是小有名氣呢！質地偏濃稠因此有點難推開，完妝後也會有黏膩感，但因為本身是隔離霜，所以具有不錯的潤色效果，懶得化妝時可以單擦救急、調整膚色，雖然質地不是很清爽，卻擁有滿優秀的控油效果～推薦容易出油的夥伴可以試試喔！ 水潤感/● 清爽度/● 控油力/●●●● 潤色效果/●●●● 以上就是我手邊近期有在使用的控油妝前乳，不知道大家有沒有找到屬於自己的天菜款呢？如果想看更多分享的話，也歡迎到我的instagram上面找我玩喔:-) #妝前乳 #妝容 #專欄作家 #彩妝 #控油妝前 #控油妝前乳 #波波專欄作家 #漂亮 #美妝 #開架妝前乳 #開架彩妝 

一刷擁有溫柔妝感！精選6顆必收『奶茶系腮紅』，清透微甜的紅暈超美～

如果想打造溫柔妝感，那麼擁有一顆奶茶色調腮紅絕對是必須的！輕輕一刷就能提升自然好氣色，剛剛好的粉嫩感搭配服貼於雙頰的細緻質地，自然清透中帶點活力的微甜妝感，美翻！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1255282 CLINIQUE 倩碧花漾腮紅 色號：05 葡萄柚雪酪 說到奶茶色腮紅可不能錯過這顆倩碧小花腮紅啊！可說是腮紅界的佼佼者，偏土色調的05葡萄柚雪酪，粉質多細不多說，完全不會飛粉，這款柔軟的土色充滿知性的光澤，一刷立刻帶來白裡透紅的好氣色！ Laura Mercier 輕肌漂染頰彩 色號：Ginger 暖薑杏色 Laura Mercier 輕肌漂染頰彩Ginger，喜歡暖奶茶色系一定要試試看它！氣質度破表，更被韓妞們譽為『初戀色紅暈』，除了當腮紅之外，還可以直接當作眼影使用，可以讓眼皮消腫、有自然放大的妝感。 CANMAKE 花漾戀愛修容組 色號：12 肉桂拿鐵 花樣戀愛修容12肉桂拿鐵，一塊腮紅中根據不同花瓣的配色很可愛，微透明修容光澤效果，讓肌膚透出自然美肌，絕美花壓紋超可愛，除了當修容還可以當眼影，粉質好到無可挑剔，可說是日系開架必收腮紅之一！ Charlotte Tilbury 色號：Pillow Talk Charlotte Tilbury雙色腮紅，是圓形狀的雙色腮紅，外層是較偏紅色、帶有低調細膩的珠光的玫瑰色，內層則是裸淺粉珠光，疊擦後的玫瑰奶茶色調不顯毛孔、發色也很美，意外很適合黃皮膚女孩。 （圖片來源：左耳就是彤彤） MAC 時尚腮紅 色號：Melba MAC腮紅粉質細緻，價格比其他專櫃來說較好入手，可說是質感好又超高CP值的專櫃腮紅！帶點粉奶橘的蜜桃色，單刷一層有減齡的俏皮感，可以多上幾次堆疊出日雜甜美風的妝感。 Milani Rose Powder Blush 立體浮雕玫瑰腮紅 色號：08 Tea Rose 來自義大利超平價彩妝品牌Milani，這塊堪稱『傳家寶腮紅』的玫瑰腮紅，超大一顆、價格又超便宜，帶點裸土玫瑰的奶茶色調，輕透的粉嫩感提升自然好氣色。 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江

【波波快訊】這天起，全球旅遊警示提升至「第三級警告」非必要請勿出國旅遊！

近期新型冠狀病毒（武漢肺炎）疫情不斷變化，國際間不停增加案例，打亂不少民眾原先規劃好的旅遊計畫，但是身體健康才是最重要的，等疫情過去再去玩比較安全無慮啦！衛福部中央疫情指揮中心也提出了許多出入境管制、疫情建議等級，方便名眾們快速判斷該地是否適合旅遊！ 🌟3/20更新 這兩天不少國外入境的案例，台灣確診人數也已經破百，全球各地的疫情也不斷延燒，不少國家也已經進入封城、鎖國的階段，而今天衛福部也公告從3/21 起全球旅遊警戒都提升至「第三級警告」！非必要真的不要再出國了，希望大家可以忍耐一下，一起度過這次的疫情難關！ 🌟3/18更新 中央流行疫情指揮中心今日發表聲明，3月19日0時起非本國籍人開始實施「限制入境」，且所有入境者，包括國人與外國人都要進行居家檢疫14天。 新冠肺炎（武漢肺炎）至今台灣已累積有77案例確診，多為境外感染，編輯也呼籲，非必要原因盡量不要出國，一起守護台灣以及身邊的人健康！ 👉日本升高到「第三級警告」，因疫情影響暫停營業一覽表！ 🌟2/27更新 武漢疫情持續變化，歐洲居然也開始淪陷了！目前義大利已超過四百名確診、12名死亡，是亞洲地區以外最嚴重的疫區，旅遊警告已經來到「第三級」非必要請勿前往！近期有要出國的朋友趕快確認一下有沒有要去這些地方吧！ 目前警示分為三級 一級警告（Watch）👉泰國 遵守當地一般防禦措施 二級警告（Alert）👉 伊朗/ 日本 / 新加坡 應當採取加強防護措施 三級警告（Warning）👉義大利 / 中國大陸 / 港澳地區 避免當地之非必要旅遊 👉武漢肺炎疫情失控是因密教聚會？韓國4大邪教，看完不禁寒毛直豎 2/11 目前警示分為三級 一級警告（Watch）👉泰國 遵守當地一般防禦措施 二級警告（Alert）👉新加坡 應當採取加強防護措施 三級警告（Warning）👉港澳地區 避免當地之非必要旅遊 圖片來源：衛生福利部 📖【日本武漢肺炎】日本入境管制更新，機票＆住宿取消統整，最新懶人包看這篇！ 民眾自國外入境時如有發燒、咳嗽等不適症狀，應主動通報機場及港口檢疫人員並配合各項防疫措施；返國後 14 天內如出現疑似症狀，可撥打免付費防疫專線 1922，指示戴口罩儘速就醫，並請務必告知醫師旅遊史、職業別、接觸史及是否群聚（TOCC），以及時診斷通報。 圖片來源：衛生福利部 資訊來源：衛生福利部官方網站 #旅遊警示 #武漢肺炎 

單色眼影的戰爭！親民價位＆多樣選擇，想不衝動購物都很難！

單色眼影對於菜鳥或是彩妝老手們都有種莫名的吸引力，開架一顆價錢容易好入手，選擇性多樣又可以自己搭配顏色，不會有買到用不到的廢色問題，專櫃單色眼影即使價位較高，但偶爾收一顆滿足自己的內心也不為過，這次幫大家整理出5樣優秀的開架跟專櫃新品，每個都超生火的啊！ Kate粹選單色眼影 Kate共出3款質地眼影，分別為珠光，霧面，金屬質地，粉質細緻是帶有一點濕度的眼影，延展性高，全色共26色，繽紛的色澤打造深邃電眼雙眸。 Dolly wink玩色魅力眼采 Dolly wink主打微大人樣的甜美妝容，紅棕粉色調系畫出女孩蛻變出大人的成熟氣息，這個系列還有販售可愛的粉嫩色小盒子，可以自行搭配，首次在台灣販售進12個顏色，目前只有在台灣松本清才買的到喔！ RIMMEL微細亮片閃耀單色眼影 Rimmel的單色眼影在日本的評價一致好評，單色眼影分成兩種質地，霧面跟珠光跟款，珠光款也是人氣極高，微亮細緻的珠光，從不同角度折射出的光澤非常迷人～ Kanebo COFFRET D’OR 眼影霜 Kanebo今夏新品眼影霜，從外殼包裝就能清楚看出顏色，採用夏天沁涼感的大膽風格，顏色有藍色，黃色，桃紅色等充滿涼爽的色澤，去此包裝還有個小巧思可以將他們層層堆疊起來扣住，讓彩妝收納更方便～ ESPRIQUE 丰靡美姬 select eye color 丰靡美姬的單色眼彩在專櫃中還算親民的價格，這次select eye color系列全新升級，添加細緻的珍珠粉末讓整體質感再升級，還有獨家研發的妝容長效up，使眼影服貼不飛粉，提升持妝力，維持一整天完美的眼妝。 PONY EFFECT 幻彩眼影霜 最後來一款台灣也上市的霜狀眼影，這款PONY的眼影霜在韓國SNS跟小紅書上都獲得很高的討論度，質地就像奶油一樣好推好暈染，同時擁有珠光眼影的閃度和霜狀眼影的貼合度，單擦疊用都可以有很好的效果！ （圖片來源：小紅書＠是叶开心啊） 單色眼影攜帶方便，能夠認自己的喜好混搭顏色，色澤和飽和度都很優秀，真的是讓人買不完啊～ 延伸閱讀 手殘女必讀～單顆就夠稱場！又閃又實用的單色眼影還不收藏嗎？ 自組眼影盤風潮持續延燒中！韓妞中最夯的單顆眼影是這些，你也來組出自己的小天地吧！ 出去玩誰跟你大包小包？姐只帶這些單顆眼影就搞定眼妝，輕巧又便利才是美的真理啊！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #Dolly wink #Dolly wink眼影 #ESPRIQUE丰靡美姬 #ESPRIQUE單色眼影 #Kanebo #Kate #Kate單色眼影 #Pony Effect #RIMMEL #單色眼影推薦 #彩妝 #日系彩妝 #漂亮 

不知道該用哪一支？完整「眼影刷用法」大全，亂挑刷具眼妝超顯髒！

彩妝新手剛開始畫眼妝時，都不知道要怎麼挑選刷具，以為畫一個好看的眼妝是不是也要像美妝youtuber一樣，來個全套各式各樣的眼影刷？其實根本不用！新手畫眼妝其實只要簡單的五支眼影刷就夠了，無論是淡妝還是濃妝都沒有問題，如果還不知道怎麼選擇或是使用的話，以下這個教學包準你輕鬆學會~ https://www.popdaily.com.tw/beauty/459738 基礎眼影刷 這種眼影刷是最基礎，是每個新手在一開始必入的一支刷具！因為畫眼影第一個步驟，就是要用淺顏色大面積打底眼窩，有些人眼皮有暗沈，或是明顯的血管，如果不先打底，後續上妝才容易顯髒！ 中號眼影刷 負責暈染眼妝的主色部分，這支眼影刷是負責加深上下眼尾處～新手們可以選擇比打底色深的顏色，抖掉多餘的粉後，由睫毛根部向上加深眼窩，這樣輕鬆就可以做出漂亮的漸層眼妝！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/937322 斜角眉粉刷 不只是可以畫眉毛用，也是畫眼影的必備工具之一！建議選擇扁平狀的，帶有一點厚度的的眉粉刷，這樣操作起來更順手～不管是沾取眼影粉勾勒眼線，或是現在流行的眼瞼下至、臥蠶妝都需要它！ （圖片來源：小紅書小liu耶） https://www.popdaily.com.tw/beauty/551613 暈染眼影刷 畫眼妝時，很重要的工具刷～新手們經常畫髒眼妝，可能就是因為顏色的色塊感太明顯！而暈染刷的作用就是在暈開眼影，將邊界過度的更自然～建議新手們可以準備2、3支，畫髒了就隨時替換使用！選擇寬度不要超過或者等於眼窩高度的暈染刷，有些人會使用暈染刷作為打底眼影用，這時要注意打底用選擇硬一些的，讓取粉更容易；而過渡暈染用選擇鬆軟一點的，可以幫助讓顏色更好暈染開！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/459738 細節眼影刷 這邊是中號眼影刷，但更多人把它稱作是細節刷，因為刷頭較小、容易上在比較精細一點的位置，因此有些人也會把這支當作是眼線的暈染刷，但新手們更適合把當它當作是臥蠶提亮的工具！沾取米白色系的霧面或是珠光色，上在臥蠶處，眼睛就會瞬間變得更立體～ （圖片來源：小紅書小liu耶） https://www.popdaily.com.tw/beauty/736772 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #化妝工具 #妝漂亮 #彩妝新手教學 #眼影刷挑選 #眼影刷用法 

「你要樂觀點！」對憂鬱症的朋友「這些話」千萬不要說！這幾句安慰更溫柔！

撰文編輯 #MM老師 你的身邊有憂鬱症的朋友嗎？你也常常不知道該怎麼安慰他們嗎？儘管陪伴就是最好的安慰，但我們還是必須傾聽且適時的給他們回應，但也許有些話在我們眼中是對他的鼓勵，不過在他們耳裡可能就成為壓力了！該怎麼修飾言語，使它更加溫柔且不傷人呢？編輯今天就整理了幾句「說話地雷」並給你修改的建議，學起來後陪伴周遭的人走出低潮吧～ 👉 總是無精打采、提不起勁？小心憂鬱找上門，15題檢視你的「憂鬱指數」！ 「明天會更好」➡「我會陪在你身邊」 向憂鬱症患者說明天會更好這些類似的話，在患者心裡，他們不知道自己還有沒有明天，這句話只會讓他們增加壓力，你可以試著改說，「我會陪在你身邊」，讓他知道他不是只有一個人，還有人在他身旁陪著他。 （圖片來源：《誰是被害者》劇照） 👉「自殺是他們的選擇。」《誰是被害者》打造台劇新巔峰，《想見你》後又一部探討「自殺議題」的深度好劇！ 「你要好好去面對」➡「我們一起試試看吧～」 憂鬱症患者們對於面對事情會感到恐懼，越是要他去面對，他們會更加逃避，如果改成「我們」一起嘗試去面對的話，也許在他們心中，會多了一份安心感，或許這樣離跨出第一步的距離又更近了。 「我懂你的感受，我也曾經這樣過」➡「我沒辦法理解你的感覺，但我會努力試著去了解」 也許親友們是出於想要安慰，才會藉由懂你的感受來讓患者心情好一點，但在他們而言，是沒有人可以真正了解他們的感受，每一個人對於事情的承受度都不同，這時你可以換另外一種方式告訴他，雖然沒辦法理解你，但是為了你我願意去嘗試。 （圖片來源：《想見你》劇照） 「好好的放鬆玩一下，煩惱就會消失了」➡「跟我一起出去走走吧！」 在憂鬱症患者心裡，他們已經不知道什麼是玩樂，什麼是放鬆了，他們已經記不起來快樂的滋味，而且他們的煩惱並不是一天兩天就會消失不見的，帶著他一起到外面散心，也許可以讓他們轉換心情喔～ 「不要再自怨自艾了好嗎？」➡「如果你願意跟我分享的話，我會很樂意聽你說」 如果這麼單刀直入的向患者說出這些話，可能會讓他們陷入更深的深淵，過度刺激的話語，對他們來說就像是一根根的針直接刺入他們心中，這時請改變說話的方式，包裝你的話語，讓他們卸下心防，說出他們心中所有的不愉快。 「你一直這麼憂鬱讓我心情也變差」➡「看你這麼痛苦我也感到很難過，我能幫你什麼嗎？」 身邊有憂鬱症患者的親友，難免都會因為他的情緒而受影響，但我們常常不經意的一段話，很可能會造成他們情緒更加低落，為了防範他們做出不理智的事情，請加以小心對他們說的任何一句話，利用想要幫忙方式，增加一點溫暖，這樣對他們來說才是好的相處方法。 （圖片來源：tvN 드라마） 「你要樂觀點，加油好嗎？」➡「我知道你很辛苦，辛苦你了，累的話就休息一下吧！」 正面鼓勵的話語，對於憂鬱症患者而言，其實是更大的壓力，他們會不斷的壓抑自己，最後就會成為壓倒駱駝的最後一根稻草，適時的讓他們休息放鬆，也許會是個不錯的選擇。 👉「憂鬱症是因為不知足？」正確的認識憂鬱！如果有這9點症狀，你可能也是憂鬱的一份子！ 利用以上充滿陪伴窩心的話語，讓憂鬱症患者擁有更多愛與關懷，在他們心裡多了一份溫暖，對於他們我們需要多一點心思，也許身旁的親友會比較辛苦，但為了自己愛的人，多一點注意就能使悲劇不再發生！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #低潮期 #憂鬱傾向 #憂鬱指數 #憂鬱檢測 #憂鬱症 #生活精選 

一年四季都適用！大家都該有一顆不挑膚的＃煙燻粉～

腮紅在整體妝容有畫龍點睛的效果，能打造好氣色之餘選對顏色還能減齡，比起色彩度較高的顏色如桃紅粉色，其實明度低的煙燻粉色也是能顯出自然好氣色的喔！不要看它灰灰土土的，刷在臉上宛如自然的紅暈感，平衡整體妝容該有的色調，不會過於搶眼，低調又充滿仙氣的腮紅一定要是人手必備款啊！有哪些煙燻粉是值得入手呢？趕緊筆記抄下來！ HEME 純色腮紅＃04 Addiction癮色美人單色彩頰 024 Addiction這款腮紅不得不說粉質細膩，上在臉上無粉感貼膚彷彿就像臉上自然的紅潤感，色號24是顆煙燻玫瑰粉色，自然透明感完美打造出清新可愛的妝感，好推勻不會有色塊感，是顆超有質感的腮紅。 Colourpop 單色眼影 #Brady Colourpop這款是霜狀眼影但拿來當作腮紅使用也能有很漂亮的妝效，純霧面的偏土色煙燻粉，簡單打造出溫柔甜美的氣質妝容，是個低調卻不失好氣色的顏色喔！ Canmake 巧麗腮紅#pw41 Canmake的腮紅屢屢出新色都能造成一波討論與搶購，平價又好用CP值超級高，PW41這顆色號在台未上市前日本討論度就超高，可以看到很多櫻花妹們瘋狂的在IG打卡試色，這顆腮紅顏色是偏茶玫瑰色調，淡淡的粉很襯膚色，顯色度中等，可以多刷幾下也不易失手，刷在臉上的顏色自然，能打造出透明感的日系妝容。 innisfree我的腮紅餅 #06 innisfree這顆也是CP值超高的平價款腮紅，偏霧面的腮紅帶點仔細看才能發現的細緻小珠光，偏粉嫩的乾燥玫瑰色，顯色度蠻好的下手時要注意，輕輕淡刷打造出宛如白裡透紅的好氣色，日常淡妝都很適合。 （圖片來源：小紅書@slimmilk） NARS 星燦奢華眼影#KARI NARS這顆是可以乾濕兩用的眼影，粉質細緻拿來當腮紅也是很可以，非常顯色手指輕輕一抹就能完美緊密的貼合肌膚，當作腮紅透出的光澤感很美，能省掉打亮的步驟！ colourpop #between the sheets colourpop這款霜狀質地的腮紅摸起來綿密細緻有種莫名的療癒感，色號#between the sheets是偏棕色的豆沙粉，可用指腹少量多次的上才能均勻，或是拿海綿沾取拍在臉上也可以，顏色耐看又好搭配，拿來當眼影擦也是很OK的喔！ 不分季節都很適合的煙燻粉色絕對是每個女孩們化妝包必備的顏色啊！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #ADDICTION #canmake #canmake腮紅 #ColourPop #colourpop眼影 #INNISFREE #innisfree腮紅 #NARS #NARS 星燦奢華眼影 #彩妝 #漂亮 #煙燻玫瑰色 #腮紅推薦 

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「你要樂觀點！」對憂鬱症的朋友「這些話」千萬不要說！這幾句安慰更溫柔！

「你要樂觀點！」對憂鬱症的朋友「這些話」千萬不要說！這幾句安慰更溫柔！

一年四季都適用！大家都該有一顆不挑膚的＃煙燻粉～

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