童顏女神無誤！楊丞琳自揭魔鬼級健身運動菜單，37歲皮膚身材像少女一樣！

今天就來公開維持超好皮膚、零頸紋和緊實身材的楊丞琳，從日常保養、演唱會超持久妝容和健身運動菜單！此外，從楊丞琳IG也能發現原來她還是個美甲控，女孩們也可以從她身上得到不少靈感啊～ 延伸閱讀：可愛清新初戀臉的最佳代表！發糖劇《我只喜歡你》吳倩保養、瘦身和妝容分析 選對粉底液很重要，演唱會超持久底妝就靠它！ 楊丞琳提到自己喜歡自然輕透妝的底妝，雖然很多人會直接選看起來光澤保濕或是有高度遮瑕的粉底液，讓皮膚看起來似乎很好，但其實這種底妝反而很容易脫妝，看起來厚重不自然！選擇對的粉底液非常重要，她的第一罐同時是愛用粉底是植村秀粉底液，自然輕透的妝感且好上手，也較不會亂長痘痘。她個人在挑選粉底液的方式是會直接試在脖子，因為這樣會更接近膚色，也較不容易出現色差。 延伸閱讀：36種粉底任你挑！敏感肌、乾肌、油肌都在這篇，粉底液這樣選就對了！ 底妝自然服貼的秘訣？ 雖然說選擇對的粉底液很重要，但一切還是要回歸到「保養」上，七分靠保養、剩下的才是用彩妝加分，如果沒有做好基礎保養，這樣畫出來的妝感就會假假的～楊丞琳也透露她其實是個不折不扣的面膜狂，有重要工作的時候就會認真敷面膜，也會定期找美容師去角質，但也同時要提醒大家，敷面膜的頻率應該要依照自己的工作性質、環境還有肌膚狀況而定！ 延伸閱讀：上妝持久服貼、補妝步驟一次懂！掌握這幾點方式，再也不怕夏季粉底大脫妝 每天回家第一件事就是認真卸妝！ 擁有超好膚質的楊丞琳，她認為卸妝清潔是最重要的步驟，原因是因為台灣空氣污染狀況十分嚴重，即使沒有上妝，也是要花時間在清潔上！在這邊並不是說要過度清潔才有效，而是要花時間慢慢做好每一個步驟，避免拉扯到肌膚～楊丞琳在每天晚上一定會先用卸妝油按摩卸妝後再用卸妝水擦過，最後再用卸妝棉擦過全臉，檢查卸妝棉上有沒有不乾淨的地方，再來就是洗臉就只洗一次，避免肌膚太乾燥反而出問題！ 日常運動菜單 可以從楊丞琳的社群日常看到她非常喜歡運動，尤其是Zumba，原因是可以一群人一起運動、跳完大爆汗的感覺會讓心情變得超好！最近則是迷上「熱瑜珈」，而且還會帶媽媽一起去～ 睡覺前必擦護唇膏！ 楊丞琳的妝容注重的是底妝和唇妝，對於唇部的保養更是非常在意，睡覺前會大量塗抹滋潤的護唇膏在嘴巴上，而且一做就是維持10幾年！嘴巴乾燥時千萬別用舌頭舔，這樣反而會越舔越乾！ 延伸閱讀：口碑款開架護唇推薦！收下秋冬必看護唇守則，跟難上妝的脫皮乾燥唇再見！ 私下是個美甲控 有追蹤楊丞琳的女孩們一定看過她不少美甲照，從簡單可愛到時髦風格都有，如果想和女藝人有同款美甲或找不到靈感，大家不妨可以參考看看她的美甲圖鑑！ – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 【延伸閱讀】 >新手懶人必備化妝入門指南！這些妝容小心機學起來，讓我喊你一聲化妝系教授！ >沒買它就太可惜了！盤點2019上半年度唇膏超熱門色號，你總共擁有幾支？ >賣至少超過10年以上、回購率爆高！超經典開架彩妝測驗，買過真的就是美妝老司機！ #保養 #卸妝保養 #嘴唇保養 #持久底妝 #李榮浩 #植村秀底液 #楊丞琳 #楊丞琳保養 #楊丞琳李榮浩 #楊丞琳瘦身 #楊丞琳結婚 #楊丞琳運動 #漂亮 #瘦身 #腹肌 #頸紋 #馬甲線 

男生就愛這種若有似無！日雜風『玫瑰杏奶酪』妝感，學起來妳就是最溫柔女孩無誤！

玫瑰色調一直都是許多男生喜歡的顏色之一，乾燥玫瑰更是經典中的經典色無誤！如果已經對乾燥玫瑰膩了的孩子們，那務必嘗試看看比乾燥玫瑰更耐看更好駕馭的『玫瑰杏奶酪』，在粉色調中加入些許杏色調製成男生好感度最高的色系，完全符合氣質粉粉奶奶的感覺，怎麼畫、怎麼配必須學起來！ 👉🏻讓你年初就脫魯！這些招桃花的妝容tips筆記起來，不用自己過情人節啦！ 眼妝 超燒！ADDICTION眼影：085 Shanghai Breakfast+092 Mariage 這兩顆完全是絕配啊，優雅低調、粉質超細緻的細閃玫瑰奶色單擦就超美，如果再搭配波光粼粼的水光眼影092 Mariage輕輕疊擦在眼皮正中央，充滿仙氣！ 👉🏻 （圖片來源：＠mori森） 腮紅 腮紅的部分因為面積比較大，建議可以挑選比眼影淺一層的顏色來做搭配，維持整體色調的一致性以及可以讓眼妝的顏色更突出！ 👉🏻圓臉人必看！頰彩畫法原來還有這些小臉細節，邊畫腮紅邊修容就是這麼一回事！ heme 純色腮紅 08 Soft Tan Canmake 花漾戀愛修容新色 11 幾乎是被稱作此生必收的花瓣腮紅，淺淺的玫瑰奶茶色調很適合拿來搭配，顧到整體色調又不會過分搶掉風采，如果想要搭配不同色調的眼影也是很可以。 👉🏻豔陽天就該配超厭世的「奶茶土色腮紅」，一刷上時尚度＋100分啊 ！ romandyou 單色腮紅的包裝質感和設計走的是極簡風格，色號01、04這兩個顏色飽和度偏低，刷在臉上不怕失手！ – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號： 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻【妝同學小教室】底妝要精緻就看『遮瑕的功力』！超完整遮瑕教學整理新手必看 👉🏻大家靠櫃都指名這幾支！精選2019年度『各大品牌熱搜色號』 👉🏻男生最愛的造型！『黃金馬尾』角度＆變化怎麼綁？不傷髮質、甜美性感風一把抓！ 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ 👉🏻初戀系髮色圖鑑！超顯白＋日常可染的『棕色髮分析』，妳的膚色最適合染哪款？ 👉🏻只是差10度就差很多啊！快來調整你的拍照角度，7個 Before / After 矯正對照圖鑑請收藏 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #乾燥玫瑰 #日雜妝感 #日雜風妝感 #溫柔女孩 #玫瑰奶茶 #玫瑰杏奶酪 #玫瑰杏奶霜 #美色特搜 

彩妝新手必看！萬用「平行四邊眼妝」公式，就連單眼皮也適用！

化妝新手遇到化眼妝時，是不是總特別容易卡關！尤其是眼影的畫法根本是門超大學問！今天就一起看看超萬用「平行四邊形眼影公式」，不僅超百搭，而且最重要的是不挑眼型！不管是單眼皮、內雙女孩也都很適用～照著公式畫，簡單幾步驟就能擁有超深邃眼妝！一起往下看看吧～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/953242 （圖片來源：小紅書KassieLieu） 平行四邊形眼妝公式 這個概念是將眼影的暈染位置，想像成平行四邊形，讓新手有個畫影眼公式可以參考！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/949670 （圖片來源：小紅書KassieLieu） 使用最淺色把整個眼窩大面積打底，接著將眼睛想成一個平行四邊形，使用卡其杏色在眼頭位置向上暈染出一個斜面，並暈染到眼尾，再使用餘粉將下眼皮也進行打底，接著沾取卡其棕色，將平行四邊形的三角處，上眼皮的眼頭及眼尾及下眼尾，進行加深，並使用棕色使用向上暈染的方式，將顏色上眼皮眼尾處，讓眼睛看起來更有層次感！接著拿出定妝噴霧將眼線刷噴濕，並沾取深棕色，上在眼頭及下眼瞼處，畫出全包式眼線的感覺～這邊可以特別注意，想要讓眼睛更放大，可以讓下眼線畫出與上眼線平行的眼瞼下至眼妝，微微的將眼尾位置留白，雙眼看起來會更放大！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/940717 （圖片來源：小紅書KassieLieu） 當然放大眼睛少不了可愛迷人的臥蠶囉！將最淺色暈染在臥蠶處，接著使用扁頭的刷子，沾取棕色畫出臥蠶的陰影線，位置在眼睛中央！大家可以沾取眼影後，在衛生紙稍微擦式後再畫，這樣才不會不小心把眼妝畫髒了～最後在暈染邊界就完成了！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/933226 （圖片來源：小紅書KassieLieu） 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #妝漂亮 #平行四邊眼妝 #新手彩妝教學 #眼影公式 #眼影教學 

2019秋季妝容趨勢來了！從眼妝、唇彩到整體妝感分析，這幾招學起來變身超秋女孩！

沒錯～～～秋天來囉，相信最近有不少女孩們狂被秋妝洗版，今天就來跟大家分享如何掌握秋妝的畫法，讓大家從小地方就能馬上轉變妝容風格！ 延伸閱讀：漂亮穿搭網友熱搜：最in秋季妝容、淡漠色穿搭，一起成為精緻小姊姊！ ｜茶系色調｜ 通常想到秋冬不外乎就是乾燥玫瑰、紅棕色、酒紅色、南瓜色等色系，今年秋冬的色調則是偏向暖調茶棕色，溫潤的色澤能夠襯托整體更溫柔的感覺哦～ 延伸閱讀：回甘就像現泡！耐人尋味的暖色調『茶系女孩』，溫潤的生活態度好喜歡 ｜微醺眼影｜ 再來是眼妝，相對於春夏的妝感當然會再加重，但煙燻眼妝如果沒畫好很容易就變成熊貓眼，建議可以小範圍堆疊暈染，睫毛部分可以用咖啡色代替黑色，這樣可以增添溫柔感、讓眼神更迷濛～ 延伸閱讀：必收！盤點5款秋到不行的開架眼影，「楓葉赤茶色」一定要擁有！ 如果覺得茶色煙燻在臉上太單調，可以像PONY一樣在下眼影的部分畫上偏紅色系的眼影，會更有秋冬神祕的妝感！ 3.微光澤唇妝 妝感： 說到秋冬就是霧面唇彩的天下啦！但可以發現今年的唇彩趨勢悄悄變成微光潤澤感囉，也可以先用霧面唇彩打底後再用潤澤感唇彩疊擦，這樣畫出來的妝感很有層次、不顯唇紋～ 延伸閱讀：8支最適合淡妝擦唇彩！襯膚色又能妝嫩就是最佳選擇！ 唇色： 除了一直以來都非常受歡迎的紅棕色系之外，當然也不能錯過「番茄棕」囉～比紅棕色再點活潑的感覺，不會讓整體妝感變得好沉重！ – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 【延伸閱讀】 這些文章你看過了嗎？精選文章別錯過囉!!! 建議收藏！2019開架怎麼買？彩妝保養評比懶人包 【2019周年慶】這樣買省將近1萬元？明星保養品超值加大版清單，把握這檔購入好划算！ 【2019周年慶】持續更新中請收藏！「保養+彩妝+香氛」優惠折扣，附各大百貨檔期表總整理 【9月開架新品】準備好被秋天彩妝燒一波啦！不斷更新中，最新開箱資訊都在這 請收藏！女孩必備的「妝容小心機」，完美偽素顏&自然初戀臉就這樣畫！ >>臉大、容易水腫？這幾個動作學起來，剷除大臉&雙下巴、打造顯瘦感部位！ >>這些迷你版寶寶彩妝我都要！輕鬆放進隨身包，上班&開學上課維持妝容完整真的不難 >>放火時間！Canmake秋季新色美到哭，用＃焦糖楓紅色染上秋日氣息吧！ #2019唇彩 #2019眼影盤 #2019秋妝 #2019秋季妝容 #奶茶色眼影 #眼影盤 #秋妝技巧 #秋妝教學 #秋妝趨勢 #紅棕色唇彩 

新手好駕馭的超美日常色！開架必收『豆沙肉桂粉』，不到300元很可以買啊～

嗨各位妝寶寶們好～歡迎回到我們的美色特搜時間！美色雷達一搜就是準備要狂燒大家，讓各位妝寶寶們跟著我一起雙手乖乖奉上自己的荷包吧！是不是覺得化妝包裡的唇膏永遠少一個色號，真的是怎麼都買不完啊～就讓我們一起成為唇膏大收藏家吧！ 最近介紹比較多重口味的色號，今天要來跟大家分享的是今年開架最值得收的唇膏首選，不到300元就可以擁有專櫃滑順質地、彩妝新手輕鬆駕馭的日常美色，甚至還被稱為平價版mac，這絕對要好好認識一下啊！ 👉🏻簡直開外掛的美！日系唯美『可可醇紅棕』，氣質中散發性感的顏色就是它～ Milani 超顯色經典絲滑唇膏 來自美國的開架彩妝品牌Milani，以專櫃高級質感、超高CP值受到許多彩妝控的好口碑，甚至被譽為最值得入手的開架彩妝首選啊，品牌全系列價格幾乎都是落在百元，根本就是為小資女打造的厲害彩妝無誤！最厲害的是不但便宜，色選也非常多，無論是學生日常妝、上班族自然裸妝或是想挑戰最潮美系大膽煙燻妝，都可以從Milani找到最適合的色號！ 👉🏻美到瘋掉！M.A.C絕美新品『玫瑰雕花家族』，從唇膏色到打亮餅壓紋都精緻美爆啦～ 色號：25 Naturally Chic／價格：NT.290 今天要介紹的是Milani 超顯色經典絲滑唇膏，奶油般超滑順質地，輕輕一抹就很顯色，完全不用擔心嘴巴太乾或是會卡唇紋。 其中堪稱是此系列必收的經典色號 25 Naturally Chic，是一支特別適合學生、上班族、見長輩的日常美色，帶點肉桂奶茶色調的豆沙粉色，在唇上的存在感不會太突兀，薄薄擦一層有精神，飽滿地擦則是顯氣質～ 👉🏻你適合擦什麼色號？九種『唇色心理學』分析，稍微偏紅偏橘的印象就差很大啊～ Milani 超顯色經典絲滑唇膏25 Naturally Chic，奢華金色管身搭配底部透出的色號，如果不是親眼看到價格，真的會誤以為是專櫃唇膏啊～ 👉🏻買了小粉皮還不夠！Loreal全新絕美『奢華小金皮唇膏』，必買色號&新色搶先看！ 厚擦時是有一點點灰調的豆沙粉色，但不會太過偏冷，白皙女孩絕對要入手試試看，如果是偏黃肌女孩也不用擔心會顯黑，擦的時候可以選擇咬唇妝的畫法，或是也可以先用25 Naturally Chic打底，再選擇紅色唇膏疊擦在中央，這樣就可以輕鬆打造出溫柔的妝感！ 👉🏻簡單好駕馭的冷色系唇彩！復古絲絨『英倫玫豆沙』，隨便擦就是氣質沒錯～ (圖片來源：＠貸夢、＠舌燦桃花) 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #2020唇膏 #2020開架唇膏 #Milani #唇膏單元 #新手唇膏推薦 #日常唇色 #淡妝 #素顏唇妝 #美色 #美色單元 #美色特搜 #開架唇膏 

跟斑駁妝容說掰！2024網友票選最好用「定妝產品」最後一步少不了它！

定妝在化妝的步驟中扮演著非常重要的角色～如果在妝容完成的最後一步，沒有使用定妝產品，那麼就很容易脫妝、斑駁、土石流等情況！！所以說除了定妝這個步驟是不可或缺的之外，挑選定妝產品也是很重要的！小編就整理了網友票選最好用的定妝產品！沒有頭緒的女孩們可以參考一下這篇～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/954460 TOP6 elf 配方中含有蘆薈、綠茶、黃瓜和維生素A、C和E，能舒緩和滋潤皮膚，可用於妝前及妝後，在外補妝也很方便！ 👉此生必推！網友激推十二款瘋狂「回購保養品」，用再多都捨不得換 TOP6 urban decay UD家數一數二的產品，噴在臉上也不會有緊繃感和不適感， 而且噴霧很細緻，可以均勻的噴在臉上～維持自然妝效！ 👉2020最新！網友粉底液推薦TOP15，新手老手都要看！ TOP5 too cool for school 別小看它小小一瓶好像不怎麼樣，它可是曾被韓國美妝節目評選第一名的定妝噴霧！含有海洋水成分能有效保濕肌膚，讓你在美美的同時也兼具保養的功效呦～ 👉2020最新版！網友香水推薦TOP20，香調、族群一次分析給你！ TOP5 Maybelline fit me 這款是鬆粉系列的定妝產品，粉質細緻可以貼合肌膚，達到自然又不厚重的妝效，能夠讓整體妝容的精緻度更上一層樓！ https://www.instagram.com/p/Czt0gqNOgqO/ 👉【波波編輯說】2020秋冬唇彩推薦，磚紅vs玫瑰裸，編輯實擦給你看！ TOP4 NARS 內含天然礦物，有助於吸取油脂及填補毛孔並平滑細紋，使用過後肌膚如同絲緞一般柔滑～不含對羥基苯甲酸酯類的防腐劑、不含香精、更不阻塞毛孔，肌膚比較敏感的人也可以放心使用！ TOP3 MAKE UP FOR EVER 想必大家對於MAKE UP FOR EVER的粉餅都不陌生，這次要介紹的是蜜粉和定妝噴霧，光圈蜜粉主要是柔焦毛孔，適合喜歡霧面妝感的人。微霧輕感粉噴霧則是能夠讓妝容更持久，達到毛孔平滑的效果～ 👉開架霸主canmake不只眼影「指甲油」才是真的狂，推薦必收色號都在這！ TOP3 MAC 雖說官網上寫妝前但也可以用於妝後，可當隨身保濕噴霧或妝前化妝水使用及定妝上妝，讓底妝更貼合肌膚打造透明感，除此之外也有不少人說使用這瓶還能讓眼影更顯色！ 👉秋冬少不了它！ 盤點5款「焦糖橘棕色」唇膏，新色直接原地美哭 TOP2 植村秀 無極限持久定妝噴霧推薦與同系列無極限超時輕粉底使用，輕鬆打造超完美、超持久、全日超無瑕的完美底妝！使用最新保濕科技置入定妝噴霧中，噴霧能均勻分布在妝容上，形成保濕膜。全膚質皆適用，就連最敏感的眼唇部位都可以定妝呦！ 👉2020屈臣氏熱賣彩妝TOP10！必收高CP值唇膏＆眼影，MIT品牌殺進前5！ TOP1 laura mercier laura mercier的定妝產品有蜜粉及粉餅，還有透明及潤色可以選擇！大家可以依照自己平常的妝容購買！除此之外它還有推出旅行組的蜜粉，約手掌心的大小，讓你出門在外也很好補妝！ 👉眼影新手看這篇！單色就能完妝的「韓系眼影」推薦，只單擦就絕美！ TOP1 innisfree 榮登第一名寶座的還有innisfree～可說是平價中的寶石！這款礦物控油蜜粉肯定是每個小資女的化妝包必備定妝產品，不僅如還時常與各大品牌合作推出聯名款，每次新推出的連名都讓人非常期待和興奮！ 👉眼影新手看這篇！單色就能完妝的「韓系眼影」推薦，只單擦就絕美！ 俗話說定妝定的好，後續沒煩惱～想必大家都知道沒有定妝的後果吧！想要妝容維持一整天美美的那勢必不能少了定妝產品，讓我們一起當個漂亮的水水吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號： 撰文編輯 ＃irene #ELF #FIT me #INNISFREE #Laura mercier #MAC #MAKE UP FOR EVER #Maybelline #NARS #too cool for school #Urban Decay #定妝產品 #植村秀 #網友票選定妝產品 

【波波快訊】韓妞狂發寶寶粉、薄荷綠方塊氣墊，台灣上市日期公開！還以為是AirPods呢！

撰文編輯＃Elina 誰說夏天就不能用氣墊？蘭芝即將在酷夏時上市氣墊粉餅，既然要在夏天上市，想必是主打持久、持妝沒錯了！這顆Neo氣墊共有兩個顏色，分別是寶寶粉＆薄荷綠，方方圓圓的外觀實在長得很像藍牙耳機啊！ 台灣上市日期：8/8 價錢：各$1,400、蕊芯$700 ｜主打控油抗汗 네오 쿠션_매트 我型我塑霧感氣墊 薄荷綠的Neo氣墊主打控油、抗汗，除了外殼顏色是很消暑的薄荷綠之外，粉撲也有精心設計，佈滿了長條的氣孔，可以幫助大家沾取粉體的時候更均勻！主打控油抗汗的關係，這塊的遮瑕力也是偏中高，但妝感又不會過重，服貼度是非常好的！以下韓妞授權的實擦圖中，都可以往後看他們使用的妝效喔！覺得把膚質修飾得非常好呢～也很推薦給混合、偏油肌使用唷！ ｜妝感持久抗暗沈 네오 쿠션_글로우 我型我塑光感氣墊 粉色的這顆，則是主打妝效上的持久！夏天使用氣墊令人擔心的一件事，就是很容易到了下午妝就整個消失，或是無法維持想要的妝效等等，粉色這顆Neo的妝感是呈現比較光澤的，但是對於膚色不均、暗沈、泛紅的修飾效果也是很不錯的喲！這顆就比較適合偏乾肌使用，如果想要完美遮瑕的話還是會更推薦薄荷綠啦～ 更特別的是，這顆氣墊的有別於以往上下扣住的換蕊模式，是使用旋轉的方式替換蕊芯，選色上也有7個色號可以選，以韓系氣墊來說算是比較齊全的了！ 其實這顆在韓國也是要7月才會上市，台灣的話則是要等到8月唷！這樣可愛的氣墊真的很讓人忍不住想趕快得到他啊～更多詳細消息，請持續鎖定波波妝漂亮的報導啦😉 #2020氣墊推薦 #夏季氣墊 #快訊 #氣墊 #氣墊推薦 #漂亮 #蘭芝 #蘭芝氣墊 

陸網爆紅心測『你的花卉人格』！7題測出你的性格最像哪種花，合拍對象一併揭曉！

我們常用「花」來比喻一個人的性格，有些人像是帶刺的玫瑰，迷人熱情又危險，有的人像是水仙花，高雅自帶滿滿的氣質～那你有沒有想過把性格比喻成花的話，你會是哪一種花呢？最近陸網瘋傳的『花卉人格測驗』，回答7個題目就能測出你的性格是什麼樣的「花」！快來一起測驗吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1168134 測驗連結點這裡👉🏻「花卉人格」心理測驗 網頁是大陸版，編輯將問題一一統整，要得到結果一定要透過測驗連結才能測出喔！以第一直覺去選擇答案，最後的答案才會準確喔～測驗開始，準備好了就繼續往下看！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1142111 「花卉人格心理測驗」總共有7道題目，依序回答後就會開始幫你分析囉～大家盡量用第一直覺來進行回答！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1133580 花卉人格心測解析 妝同學總共測出7個測驗結果，有紅玫瑰、罌粟、仙人掌等，其中玉蘭與隱藏花卉妝同學沒有測出，有測到的妝寶寶記得和我們分享！測驗結果可以分析出你的花卉，還有性格與觀賞、培養指南、合拍的花、建議遠離的花，測驗結果非常準！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1173735 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1151248 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #心測 #心理測驗 #花卉人格心理測驗 #花卉人格測驗 

美腿養成秘訣！5個維持纖細大腿的訣竅，從飲食到生活習慣一次告訴你！

保養苗條好體態，是一件很不容易的事，但是其中最難的莫過於瘦！大！腿！就算認真運動或是嚴格控管飲食熱量，大腿就是超難瘦，是我們最難抵抗的敵人啊！到底該怎麼做，才能擺脫惱人的大腿贅肉呢？ │錯誤的坐姿 有些人會養成坐椅子只坐前面一半，讓背部騰空，但是其實這樣長時間下來，反而會讓腰、背部的肌肉，變得緊繃，過度用力容易讓大腿變粗，翹二郎腿也是錯誤的坐姿，不僅會讓下半身血液不循環，還會容易讓脂肪堆積，所以為了減少大腿贅肉，記得要適時的站起來做伸展運動，這樣才不會讓大腿越來越粗！ │喜歡坐冷地板 平常喜歡坐在冷地板的話，會讓接觸到地面的肌肉血液收縮，進而導致血液循環不順暢，一樣會堆積脂肪的，所以建議可以墊一個坐墊在地上，就不會直接碰觸到冰冷的地面。 │長時間使用3C產品 打電腦、滑手機的時候，會不自覺得身體往前傾，而讓我們的背部彎曲，肌肉變緊繃，大腿就會變粗，臀部線條也會變差，所以一定要定時起來走一走，放鬆肌肉！ │不合適的牛仔褲 穿著不透氣，或是過於合身的牛仔褲，妨礙血液順暢流動，也會讓大腿越來越粗喔！ │保暖做的不夠 因為人體會為了抵擋寒冷的環境，而囤積脂肪，而讓下半身越來越粗壯，所以每天洗澡時，泡個半身浴，也是能保持體內溫暖的選擇。 現在起不用再羨慕別人擁有完美的大腿了，記住以上這些小祕密，讓你在甩掉大腿贅肉的時候事半功倍！ 更多最新資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #保養分享 #大腿 #漂亮 #瘦身 #纖細，體態 #美腿養成 #美麗 

完全不露餡！三種超隱形「雙眼皮貼」法，簡單擁有母胎般深邃雙眼皮！

雖然單、雙眼皮各有各的美，但眼皮太腫或是太多層都會讓人看起來像隨時都很累一樣！很沒有精神！今天小編就來教大家各種眼皮的雙眼皮貼法，單眼皮或是內雙又如何？簡單步驟讓你擁有深邃雙眸，同時還不會露餡～分享三種常見的超隱形雙眼皮貼法，讓各種眼皮都能貼出漂亮的深邃雙眼皮。 👉🏻超狂整眼術！單眼皮女孩必看，黃金三步驟直接升級雙眼皮！ 又腫又單的眼皮 大家可以先閉起一邊的眼睛，並挑起眉毛，就會發現眼皮上有一條線，先用雙眼皮貼在睫毛根部，一般的單眼皮就可以撐起來，但是眼皮偏腫又是單眼皮的女孩需要在上面再疊加小一號的雙眼皮貼，貼上的位置大約會在摺線上，這樣可以加大支撐力，防止雙眼皮貼被眼皮吃進去！ 👉🏻網友推薦！好上手雙眼皮膠TOP5，自然無痕的雙眼皮就靠它們！ 又腫又內雙的眼皮 內雙就是眼尾有小小的雙眼皮摺，但是眼頭卻是包進去的，這類的眼皮就是眼頭眼皮沒有分開來，所以在貼的時候，將雙眼皮貼斜向下反著貼，能加大支撐力，讓眼頭高於褶線，眼尾緊貼褶線，就能貼出平行雙眼皮了～ 👉🏻【妝同學小教室】眼線救世主來了！無論你是單眼皮、雙眼皮還是內雙，照著畫讓眼妝更精緻2倍！ 多層眼皮 多層眼皮要使用寬一些雙眼皮貼的對準褶皺線，貼的位置大約在壓住摺線的一半，這樣就可以將多層眼皮撐開！ 👉🏻五官深邃但不誇張！現正流行的「輕歐美妝」，東方女孩也能輕鬆駕馭！ 最後大家一個畫眼妝的小撇步，可以先貼好雙眼皮在畫眼影，這樣可以讓雙眼皮隱形在眼影裡，讓人以為你是天生就擁有迷人雙眼皮！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #又腫又內雙眼皮 #又腫又單眼皮 #多層眼皮 #妝漂亮 #深邃雙眼皮 #超隱形雙眼皮貼法 

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男生就愛這種若有似無！日雜風『玫瑰杏奶酪』妝感，學起來妳就是最溫柔女孩無誤！

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彩妝新手必看！萬用「平行四邊眼妝」公式，就連單眼皮也適用！

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新手好駕馭的超美日常色！開架必收『豆沙肉桂粉』，不到300元很可以買啊～

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