樹林火車站｜ 銅板價格！親民韓國小吃｜韓朝辣炒年糕

-🔆 韓炒年糕 附蛋/ $70🔆 泡菜起司年糕麵 $80 + $10蛋🔆 西瓜汽水 $50🔆 哈密瓜汽水 $50🔆 韓式泡菜 罐裝600g/ $230- 出樹林車站步行3分鐘內可到達，是樹林夜市唯一的韓國小吃，源自韓國廚藝 Spicy Rice Cake，其在中南部也有分店。- 獨立明亮店面，有兩張桌子可現場食用，餐點除了招牌辣炒年糕，還有加泡菜、起司等口味組合，加泡麵也是推薦的道地韓國吃法。- 其基本辣度為小辣，可以加辣不加價哦！ - - 👉🏼 韓炒年糕（小辣/附蛋）經典原味，試試看加了辣粉變成中辣款，先甜後辣，碰到舌頭後才辣，是屬於溫和但有後勁的辣，年糕本身很Q彈有咬勁，煮的剛好；魚板則是韓國進口，有魚漿味，還很濃，魚豆腐很大塊又軟，我都把水煮蛋留到最後吃，雞蛋一定要大肆沾醬，才能為這餐劃下完美的句點！- 👉🏼 泡菜起司年糕麵（正常辣/加蛋）不知道要吃什麼點這個就對了！大綜合總匯，什麼都有！加泡麵是對的，麵泡越久越吸醬汁，韓式泡菜非常清脆，即使泡久醬汁也依舊很脆，泡菜是偏酸口味，起司很香濃，讓這碗更有層次也更滑順。- 👉🏼 西瓜汽水每次看到進口飲料就會很好奇味道，正西瓜紅色罐身，看起來就很喜氣，氣泡感很強，瓜味十足，充滿夏天的感覺，甜度稍微偏高，很爽。- 👉🏼 哈密瓜汽水同樣是韓國進口，以哈蜜瓜調味，特殊瓜味，非常爽口，還帶有濃郁的密瓜氣味，甜度也稍高，風味很棒，氣泡感也很足，喝了滿舒暢的。- 👉🏼 韓式泡菜罐裝樹林店獨家販售罐裝韓國泡菜，手工醃製，鮮紅色的泡菜，看起來好吃極了，韓國進口的白菜非常脆又新鮮，味道偏酸，近期很愛拿來配澱粉（如 油飯、炒米粉），有夠搭的，又能幫助消化。-本文與 @韓朝辣炒年糕合作，內文均為真實感受，請安心享用。-🏠 韓朝辣炒年糕（新北樹林店）🚈 近樹林火車站📍 新北市樹林區鎮前街77-1號⏰ 營業時間 週一～日11:30–20:30🚷 公休時間 依照店家公告---#foodporn#foodie#koreafood#yummy#eat#streetfoods#foodphotography#foodpics#popyummy#taipeifood#newtaipeifood#food#popyummy新北#韓朝辣炒年糕樹林店#板橋美食#樹林美食#新莊美食#新北美食#韓式料理#樹林辣炒年糕#辣炒年糕#樹林火車站#樹林火車站美食#韓式小吃#平價小吃#樹林夜市#美食

高雄 Papillon | 二星法國主廚神美蝴蝶餐🦋

📍高雄前鎮 -【P a p i l l o n】​🍽2022- #新開幕 首發菜單 ​ 一只美麗的法蝶，飛入港都花園​ Papillon | 法語的 "蝴蝶有點夢幻、又帶著浪漫 讓倆口飛向花園、又飛向世界 真的慶幸連假好運，品到了開幕菜單 齁~港都的 #預約困難店肯定是又多了這隻蝶啊🦋 這二星的高雄女婿實在讓人贊嘆不已 親力親為、全場主hold倆口都覺得這 chef 好忙啊~ 不過上餐點時就知了「原來這就是功夫啊！」 (雖然餐點等的比較久，但真的沒有關係！) ​❈ Papillon | 開幕菜單 ❈​❶ Amuse Bouche蝴蝶脆餅 | 普羅旺斯豬肉凍 | 松露 | 帕瑪森起司 ❷ Appetizer西瓜冰淇淋 | 胭脂蝦 | 花枝 | 干貝 ❸ Soup竹蟶 | 蛤蠣 | 茴香(湯/仿竹蟶餅) ❹ Bread丹麥麵包 | 蕎麥奶油 ❺ Pasta龍蝦 | 黑胡椒 | 味噌蛋黃 ❻ Fish澎湖銀紋笛鯛 | 番紅花龍蝦高湯 | 黑蒜 ❼ Main Course澳洲安格斯紐約客 | 濃縮威士忌牛肉醬汁 ❽ Pre-Dessert玉米 | 墨西哥辣椒 | 芫荽 ❾ Dessert椰子冰淇淋 | 蛋白霜 | 鳳梨 ❿ Petit four葡萄柚沙布列塔 | 法式軟糖 | 巧克力馬卡龍 ⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀​⇀⇀⇀​⇀​⇀💰 套 餐 | NTD 3480元➕水 資 | NTD 220元/瓶(以上價格需再+10%服務費)​⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀​⇀⇀⇀​⇀​⇀ 🐯🐻榜單​ TOP1- ❼ Main Course這盤主餐是主廚遊歷世界的結晶，澳洲安格斯黑牛、大蔥捲(松露/培根)、阿根廷青醬(墨西哥辣醬/酪梨醬)、酥炸牛筋、義大利餃(燉牛尾肉)再佐上煙燻牛肉醬汁及蘿勒油，從擺盤就極其豐富，且雖然每個元素來自世界各地，但味道搭配上就有著新奇及融合感，安格斯紐約克熟度完美，且佐著醬汁、配大蔥捲、或阿根廷青醬都好吃，且每一口都感受不同的風味-TOP2- ❺ Pasta原以為就是龍蝦麵，結果原來是主廚以台灣的鐵板麵為發想的一道台式麵點組合，加上蠔油、黑胡椒、奶油泡，最後再由服務人員刨上味噌漬鹹蛋黃，增添umami風味；麵體的口感是比較軟的(符合台式口味)，再裏著奶油泡泡一起入口，真是又香又濃郁，雖然吃起來沒有太像鐵板麵，但倆口好喜歡-TOP3- ❾ Dessert通常較正法的套餐甜點總會有一款較厚重的甜點，剛好也是螞蟻倆口的最愛，所以這道來自主廚兒時回憶的椰子組合甜點正中倆口的胃，椰子巧克力碗中是椰子慕斯，上方的椰子蛋白霜，一口挖下一起享用口感又濃厚又有不同的層次，椰子冰淇淋也是又奶又香-TOP4- ❷ Appetizer這道🐻覺得很特別，是一道西瓜充份利用的餐點，而且粉嫩的色調太搭餐廳的氛圍了啦！西瓜冰淇淋、西瓜柚子凍、風乾西瓜片、甚至還有白皮西瓜，根本完整利用了整個瓜，只差西瓜皮了；瓜香多汁微酸酸甜甜的與海鮮們搭上一起入口，感覺到了高雄熱情十足的風情啊！不過因為西瓜已經快沒有了，所以應該要吃不到了... 【​倆口真心話】：真不愧是二星主廚，值得專程前往👍 當初訂這家新餐廳時倆口也沒有多想，主要就是想說正好連假回鄉，可以順便探探高雄的新開幕的火紅fine dining，結果真是驚喜十足，每一道餐點的顏值都十分了得，正統的法餐手法融入新意，讓人體驗到一頓精緻餐點的深厚手藝，從開胃菜到主餐再到甜點，每一道餐點都讓人有著全然不同的感受及層次，就像是每一道菜都是一趟小旅程般精彩，讓人就像蝴蝶般在花園中不斷地探險跟玩耍啊！ 餐點中雖然還是有些小小挑剔，但或許是整體層次太豐滿，這些都不是太大的問題；硬要說就是❻的龍蝦高湯海味真的太厚重，讓人想到小港的市場，不過搭著黑蒜中和起來就好多了😳 主廚說啊，因為季節食材更換的快，之後可能就是每週換一道餐點，如果想吃完全不同的菜單，那就是隔4-5週相見啦~ 因為這只 "蝶" ，🐻回家鄉肯定只能更勤快了！！ (套餐Foodlog👉🏻

《諾拉旅行》IF音樂商務旅館 兩天一夜 桃園輕旅行  桃園汽車旅館推薦 豐富自助早餐 出差 旅遊 新潮 摩登 時尚旅館

我和老公平時出門過夜都是因為有工作 很久沒有隨性的輕旅行了 藉著10月老公的38歲生日 於是我們決定到桃園 打算放鬆來場兩天一夜的輕旅行 這次選擇住【IF motel音樂商務汽車旅館】 選擇住汽車旅館的原因就是因為好停車又方便 IF motel音樂商務汽車旅館停車空間很大 旁邊有換拖鞋的地方 入口的門口有兩道門 一道是電子門，一道是紗門 覺得紗門設計很棒，因為老公超容易被蚊子叮 ▼我們這次入住的是【尊爵雙人房】 一進房間就覺得好大 整體造型非常科技未來感 ▼很方便的無線充電座 手機中毒的我，一進房間馬上找充電的地方 這個充電座真是太得我的歡心了! ▼像網咖的電競設備 特別打造出來電競空間很讓人耳目一新 老公一進門馬上先去看這些設備 （男人的天堂） 只是有點可惜 我們當天這間沒有配上一座電競椅那就更完美啦 ▼超有質感MINI BAR 上面內嵌式飛利浦的電磁爐真的太讓人意外了 第一次看到汽車旅館可以在這邊煮東西耶 下次要再回訪來這邊自己煮個小火鍋~ MINI BAR下面有附上小點心和沖泡式飲品 冰箱裡也有水和飲料 ▼King size席夢思朵林系列雙人床 真不愧是席夢思很大很舒適， 兩個人在上面完全不會碰到對方(😂) 真的必須要說這個床真的是太舒服了 我到隔天都一直跟老公說這個床真好 連我這個不賴床的人都完全不想起來呢! ▼浴室備品整齊乾淨又齊全 ▼超大石材spa浴缸（有鵝頸噴） 一定要說一下這個超大浴缸 出門玩一定會要泡澡放鬆一下 這個浴缸真的超級大， 而且有用心維持清潔、很乾淨讓人放心使用 在這邊我晚上跑一次澡 隔天吃完早餐又再泡一次澡 真的太喜歡了~ 只是浴缸真的很大，放水的時間需要等待 如果是純粹來休息的人，可能時間上會有點趕呢! ▼65吋4K液晶電視 ▼BOSE音響 當天晚上真的睡得舒服又自在 很期待隔天的早餐， 因為進來時親切的服務人員就跟我們說 他們自助早餐有全面升級 所以我隔天早上特地調了鬧鐘要起床早起吃早餐 原本我是想要8:00就去用餐的 床太好睡拖到了9:00才去吃早餐😂 ▼早餐時段是 7:00-11:00 一進門有被這個餐廳空間感驚艷到 ▼座位區很寬敞，位置很多 ▼西式烤麵包區 馬上先來烤個香噴噴可頌 ▼中間是冷盤區 ▼中式區 ▼西式熱食區 ▼點心區 ▼各式琳瑯滿目的菜色 ▼每種都拿一點點結果超級飽 本來想要再拿第二輪 真的太豐盛了根本吃不了啊😂 ▼每日湯品（當天的排骨玉米紅棗湯超好喝） ▼喜歡泡茶的這邊也有唷 ▼有準備兒童餐具好貼心 ▼炸物區 這麼美味豐富的早餐 只有住客才能享受真的太可惜了 這種好康當然要分享資訊給大家 IF Buffet10月1日起對外開放營業啦！！！ 每日提供主廚中西式料理、蒸籠點心、新鮮沙拉、精緻甜點、新鮮水果、多樣飲品...等等 10月起開始平日供應日式精選料理、 假日限定炙燒美式牛排 平日(周一至周五)$150 / 位 假日(周六至周日) $200 / 位 注意事項: ▴餐廳對外開放時段 07:00~11:00 ▴餐點價格不分年齡 , 均一價 ▴不限人數，但須依現場櫃台人員安排 ▴餐點僅用內用，請勿私帶離場 ▴僅接受現場購買，恕不接受任何預訂方式 【IF motel音樂商務汽車旅館】 桃園市桃園區莊敬路一段150號電話：(03)326-6066 早餐時間：07:00~11:00 官網 https://www.ifmotel.com.tw/index.php FB粉專 https://www.facebook.com/IFmusic8998 #桃園 #汽車旅館 #桃園住宿 #桃園商務 

[高雄旅遊]代表財富自由的肉肉~老乾杯

上周末回高雄找國中朋友一聚 其中一個朋友A推薦吃燒烤 "老乾杯很好吃喔~我們訂老乾杯吧?" 想說好友難得見面,吃啥也不是重點,既然A喜歡,那就這間~ 這個時候 包括我,另外朋友B跟C都沒有打開連結看評價跟菜單 隱隱約約覺得這間店好像在那裡聽過...... 當天 朋友A因為家裡出了一些突發狀況,來不及赴約,只有我們三人到了"老乾杯" 店員熱情的介紹菜式 我們便請他介紹套餐組合(懶的想單點搭配的一群人) "如果喜歡吃牛的客人~推薦和牛單人套組2960$~" 三人石化原地 "還有別的嗎?"我問 "如果不吃牛的話~推薦比利時豬套組19xx$~" 我們來回確認菜單,臉色越來越發青 硬著頭皮謝別店員之後 三人低頭馬上開小組會議 "喂喂~這菜單我看不懂ㄟ!"朋友B說 "為什麼連飯一碗也要60$"我驚恐說 "等等,A不是訂人均300-500$的店嗎?"朋友C說 三人再度沉默,我們都忘記了,A是護理師,她老公是牛肉麵店小開 在"吃"方面是不會捨不得花錢的~ 但是她忘記我們三人财布有限啊啊啊!!! 事到如今也不能逃出餐廳,硬著頭皮點下去 最後研究出來的點餐是: 和牛拼盤1人份(699$)+伊比利豬1份(570$)+牛肉咖哩(380$)+雞釜飯(250$) 好,拼盤的分量相當微妙,有錢人的世界我們不懂 為了不將好肉糟蹋,我便請店員幫我們烤肉 出現"鹽昆布"的瞬間,我想起來了 這不是九妹燒肉對決出現的~奢華燒肉! 沒想到人生會有一天體驗到網紅的崩壞三觀(扶額) 說好吃嗎?應該吧...只不過那時的美味,並不及那股金錢消失所帶來的恐懼 店員用十幾分鐘就處理完我們所有的燒肉 剩下尷尬的等主食的時間~三人只能轉移心情嘮嘮日常 還有在心中將A殺死幾千遍 一行人等到咖哩牛肉,刻苦的均分成三等份之後... 驚!!!為!!!天!!!人!!! 是牛,是整頭牛在口中炸開! 是咖哩嗎?不,是牛,牛才是主角,咖哩只是襯托的角色!!!!(食戟之魂上身,沒爆衣,請放心) 稱之為咖哩界的LV也不為過!!! 三人一致認同,而且份量可以分得3人1人1碗,CP值極高 在美味爆擊之後,雞釜飯就顯得平庸了一些 不過在最後可以吃到茶泡飯,也算是一個完美的END 湯泡飯&粥類界的LV還是屋馬的海鮮粥無人能及 幾人再次嘮嘮曾經吃過最貴的料理,結論:別人請的最香! 離開前,我囑咐眾人: "我們可不是因為阮囊羞澀~這是因為咱們是高質感老饕,小巧精緻才能品嚐出肉的美味(花輪撥瀏海)" "咱們要若無其事的出去!!!"(迷之自尊心) 最後還是不知覺地腳底抹油滑出去~~~ 叮嚀各位,真心摯友丟出來的餐廳還是要研究一下~以免度過驚魂一夜XD (錢錢消失的聲音.....)

迪化街美食。窩窩Woo  大稻埕必訪港式復古特色餐廳  走入年代感大藥房用餐

上次在迪化街逛街的時候，偶然間發現了一家隱藏在老宅內，專賣港式餐點的《窩窩 wooo》店內有著道地的港式餐點，而且裡面的裝橫保有了復古風，還有以前大藥房的藥櫃子，大概當天最可惜的就是我為什麼沒穿旗袍去用餐吧 《窩窩 wooo》位在迪化街與民生西路的交叉口附近，超小的招牌跟仔細看有星星月亮的鐵窗，看起來復古又有特色 店內一進去，我就看到了復古的吧台跟桌椅，以及大藥房的藥櫃子，居然有人把這個浮誇卻又滿滿復古美的藥櫃子搬進餐廳~~ 飲用水跟餐具都可以旁邊自取 菜單果然也不失所望的是本復古秘笈 接下來分享一下今天的港式午茶 《特餐B》 $260特餐是火腿通心粉+蛋/小熱狗/吐司+飲料的搭配 通心粉吃起來口味比較清淡，是原食材的味道，通心粉的湯裡面帶著淡淡的火腿香 這盤有比較算是簡單好吃，但是蛋在料理的時候應該有加一點奶油 飲料的部分是加價點的絲襪奶茶，喝起來濃郁，但是沒有像香港喝到的那麼甜膩 《鹹檸七》 $170《絲襪奶茶(冰)》 $190 絲襪奶茶是搭配這特餐一起點的，《鹹檸七》喝起來帶著一點檸檬跟鹽的鹹味，鹹鹹甜甜又有檸檬的清爽 《叉燒撈麵》 $210 應該是用出前一丁的泡麵下去煮，加上青菜跟叉燒還有蛋，吃起來又香又下飯叉燒吃起來又香又紮實 《西多士》 $180 上面一塊小吐司跟奶油，厚實的《西多士》吃起來又甜又香 裡面還夾了滿滿的花生醬，裡面滿滿的花生增加了不少口感～～～ 不知道大家有沒有懷疑上面的小吐司是什麼，偷偷咬一口，沒想到是檸檬糖霜小餅乾，吃起來酸甜好吃 吃起來我自己覺得《叉燒撈麵》跟《西多士》好吃，只是價格真的是香港在地價格，吃起來價格偏貴 但如果穿著旗袍來用餐順便拍拍照，我自己覺得蠻推薦的!! 【咪醬美食地圖推薦程度】交通便利性｜★★★★★食物美味程度｜★★★★★裝潢氣氛｜★★★★★CP值｜★★★★★​​​​​​《窩窩 wooo》地址｜103台北市大同區民生西路404號開放時間｜12:00－19:00電話｜02 2555 2056IG｜@wooocafe.tp粉絲專頁｜窩窩 wooo

Joyce愛享受｜網路夯到不行的台中【OLAH悅樂旅店】一定要造訪｜台中火車站全新輕奢華旅店，閨蜜、家庭、背包客都適合

今年才進軍台中【悅樂旅店】一度夯翻網路， 好奇他有什麼魅力讓大家狂推。 位在台中市中區，鄰近台中火車站步行6分鐘(450m)就到的 【悅樂旅店·台中 OLAH Poshtel Taichung】 是「遠雄集團」旗下的全新年輕旅店品牌。 飯店主打閨蜜朋友、家庭共享的概念， 提供平價又有設計感的輕奢華青年旅館。 飯店門口有腳踏車可以租借 一樓大廳是〖悅樂咖啡〗提供住客在這裡休息， 沒有住這裡也能來喝個咖啡喔！ 旁邊提供免費的茶水和爆米花，每天11:00-20:00讓 住客嘴餐時吃的小點心。 【悅樂旅店】也有背包客房型，在一樓咖啡廳之間有做門禁管控， 必須要刷房卡才能進房很安全。 因為是以背包客棧方式經營，在B2有個超大的公共空間， 『享食空間』提供住客免費使用。 這裏有公用廚房、冰箱，廚具、餐具一應俱全， 如果是長期住客可以自己下廚。 『享食空間』有個樓梯可以通往『書想室』我非常喜歡， 他是跟「中央書局」合作打造的閱讀空間， 提供台中旅遊、文化、飲食、親子繪本等書籍。 B2角落還有一間『自助洗衣房』是免費的，對背包客來講超級貼心的! 『享食空間』旁的『樂窩』有舒適的沙發區，可以在這用餐、聊天， 每天22:00-23:00 宵夜時段，提供免費的泡麵與小餅乾， 共十二種不同口味，但要記得，吃完泡麵要自己清洗餐具喔! 『享食空間』還有音響和投影機，晚上會播放電影， 也提供 SWITCH 可免費借用，旁邊架子上還有提供免費的桌遊， 非常適合親朋好友來的一家旅店。 早餐提供時間是 7:30-10:30 在B2， 沒有服務人員，一切都採自助式， 早餐款式簡單，採用套餐式我很喜歡， 吃完要自己回收喔~ 房間沒有附瓶裝水，但有熱水壺和馬克杯， 可以自行到走廊裝水，這點真的很環保。 牆角的MiniBar很有設計感， 像是復古的黑膠唱盤，上方蓋子還可拉下變成桌面， 旁邊有保溫水壼﹑馬克杯、小冰箱，角落還有造型小椅。 退房後可以步行抵達【台中第二市場】這邊美食很多一定要造訪， 像是知名的【宮原眼科】、【第四信用合作社】、【洪瑞珍三明治】 都是步行可達的距離。 這樣生活機能的旅店怎麼能不來住看看呢～ ▍悅樂旅店·台中 OLAH Poshtel Taichung ▍ 地址：台中市中山路55號 電話：04-2221-7668 ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ IG：https://www.instagram.com/joyce00206/ LINE帳號:@942yvsuy ************************************************** #悅樂旅店 #台中悅樂 #台中輕旅行 #書想室 #OLAH悅樂旅店 #中央書局 #OLAHPoshtel #OLAHMemory #travel #travertaiwan #relax ---------------------

肥嘟嘟的泡芙人
［4+2R減脂實驗- D31~D54］

好的有在關心我減脂的朋友們之前有特別說，因為這三週發生太多事情…(請服用前情提要：shorturl.at/ftM56） 加上保姆也確診，一打二不是雙倍的疲累是2的2次方倍（不就四倍嗎？） 班照上，鼻子要捅，兩個小的要吃要睡要鬧我是根本找不到時間運動 因為還有工作室的案子，也幾乎是天天忙到凌晨。一直以來的「早睡」規範我都沒有遵守 壓力中，力求維持身材？ 每個人對於壓力的反應不一樣有些人會喪失食慾，有些人會想暴飲暴食我兩者的都有，有時候完全吃不下 有時候則會「情緒性進食」壓力會影響皮質醇的分泌，導致身體不由自主在壓力大的時候失控。 我爆食的時候吃什麼？ 以下都是我會瘋狂無限上綱的食物 因為有經過賀爾蒙歸零法以及4+2R R1-2的習慣養成訓練，其實對於情緒性進食能夠做到選擇爆食的飲食類型，也不至於到完全無法挽回。 現在的飲食在什麼階段？ 我原本應該要進入R3, 可以吃肉吃油但是澱粉不能進來。但是發生這麼多事情，月亮又這麼圓（找藉口中..） 在這段時間，有吃了心心念念的芋頭酥 二寶時的預產期在去年的中秋前後，所以就在生產前吃了芋頭酥，今年中秋前，除了準備榕的生日，也吃了芋頭酥，回憶這美妙的連結。 當然榕生日時，有起司及戚風蛋糕，本人也是抱著放縱的心態來吃。 開車南下時，餅乾也吃不停，還有休息站的炸雞（去皮），餅乾這類的澱粉我是豁出去了啦，烤肉也是吃到吐啊！不過飯麵之類的，還是沒有特別攝取。 我不是很清楚目前應該被歸類到哪個階段？覺得應該是隨心所欲的階段吧！ 所以說了那麼多，減重狀況是？ 如果你還有耐心認真看下去體重：74.5->68.0體脂肪：35.3%->332.3% 體脂肪重量 26.3kg->21.9kg內臟脂肪：5->3 簡單來說，就是亂吃一通沒運動還變瘦了體脂肪持續下降中⋯⋯ 飲食控制還要繼續嗎？ 我自己的期待是降到65公斤，體脂肪最少要維持在30%以下，其實是還沒有達到我希望的標準。 我會繼續，但是用身體最舒服的方式繼續，想吃就吃，如果今天覺得沒有特別疲勞，我會返回R1.5過一天。 最重要的事，我希望我可以有時間運動了！ 讓人不禁感嘆，要有健康的身體及健美的身材，真的不能有太多雜事煩惱壓力，唯有心情平穩（很清閒？）才能辦到啊⋯⋯ #stopby減脂實驗 #肥嘟嘟的泡芙人 #放縱日 #壓力荷爾蒙 #皮質醇 #體重控制 #飲食控制 #壓力 #中秋節 #烤肉 #零食 #芋頭酥 #月餅 #海苔 #蒟蒻 #火龍果 #weightlost #diet #lowcarbdiet #eatcleaning #healthylife #eatright #eatinghealthy #weightlost #flexiblediet #eatright #healthychoises #heathylifestyle #fatlose 

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日日旅海是一棟座落於恆春半島南端東岸的白色大房子，共有十二間不同設計的房間，每扇窗都迎著大海，前身是+樂水 Hotel de Plus 的 Ocean Day by Day Hotel 日日旅海，也曾獲得最想入住的台灣風格旅店的文創設計第六名，白天可以在門口拍稻草捲，晚上可以在房內或草皮上欣賞星空與太平洋 這邊同個地址的名稱有點多， Aa 幫大家分辨一下 首先白色建築為 日日旅海 Ocean Day by Day Hotel ，是一家設計優美的屏東海景民宿 而 日日旅海 Ocean Day by Day Hotel 的餐廳，統稱為 Under Star Lab 草地餐桌實驗室 ，除了室內的複合式咖啡廳外，草原區還有一家冰淇淋餐車 日日海霧 Gelato Day by Day 溫馨提示： 照片點了會變大張!!全景照片可以上下左右滑動看不同視角，看到最後有驚喜 剛好有機會拍到這麼美的照片 ▌ 日日旅海門口空拍全景照片 溫馨提示： 照片點了會變大張!!全景照片可以上下左右滑動看不同視角，看到最後有驚喜 [ipano id="15" sceneid="5CE3768EBD"] ▌ 來日日旅海玩大家都在問這些 - 附近有沒有什麼景點? - 日日旅海因為在屏東東邊，所以距離比較知名的景點有些距離，以下是 Aa 推薦給大家來日日旅海玩的景點 距離 10 ~ 20 分鐘的墾丁大街或者是台灣最南點，有吃的也有玩的，還可以看最南端的鵝鑾鼻燈塔 距離 5 分鐘的龍磐公園大草原可以看日出 ▌ 空拍的日日旅海 日日旅海空拍起來就像是一個很可愛的小房子，白白的，乾乾淨淨 畫面中靠上面的就是日日旅海的部份了，左邊的那塊空地就是停車場 ▌ 剛到日日旅海的感覺 因為好久沒有到屏東墾丁來玩了，所以來日日旅海前， Aa 去了一趟有墾丁小奈良之稱的「鹿境梅花鹿生態園區」，如果比較熱的話 Aa 就會推薦去屏東海生館先走走 在馬路上就是非常好拍的樣子了 門口一進來就有一個告示牌，因為這邊門口的草地有提供拍照，所以除了來住民宿的旅客外，也會有其他的遊客，我們來日日旅海住的重點就是不要對1樓的窗戶拍照，以及不要在吸菸區以外的地方吸菸，一同保護這屏東的超美超 chill 的民宿 ▌ 日日旅海 lobby 的全景照片 全景照片可以讓大家了解具體這邊的環境，裡面也有可以點擊看細節的地方 [ipano id="15" sceneid="EE02332824"] 一進來門口之後，左手邊有一個櫃台，晚上的時候台面上會有泡麵可供享用，也有準備備品給大家取用，但如果可以還是建議大家環保旅行，盡量一次性的用品自行攜帶喔 前面的櫃台有提供比較高的椅子，可以在這邊辦理 CI 晚上的時候就會像這樣擺上泡麵，都是可以自行取用的，如果沒帶到的備品也可以在這拿取，而且很貼心的有兩種顏色的耳塞、護塾等用品，從這小細節就可以感受到日日旅海的用心，難怪來到屏東住宿很多人推薦這間民宿 在 lobby 的另一角，有一張餐桌，上面還有許多的植物，是不是很有文青風呢?如果大家晚上想吃泡麵或者是宵夜又不想帶到房間吃，怕會有味道的話，也可以選擇在這邊享用喔~~ 另外一邊有提供咖啡機還有餅乾，可以坐在沙發區看著外面的草皮與茅草捲，不過咖啡機不能自己使用，如果有需要的話可以和服務人員說 日日旅海也有提供腳踏車給大家去附近逛逛或者是拍照，不過只有4台 完成 CI 的手續後，除了鑰匙之外，還會有每人一張的早餐卷以及日日海霧的點心兌換卷，等下就可以到旁邊的餐車去換點心囉 ▌ 下午茶時光 來到日日旅海在 10 點到 17 點之間，會有一張迎賓點心兌換卷，可以換日日海霧的點心一份喔，看是要氣泡飲還是霜淇淋 我們這次換了2杯氣泡飲還有2支冰淇淋，這樣大家還可以換著享用， Aa 覺得日日海霧在用料方面很實在，不會像一些外面用人工調味的那種感覺，有用心是真的吃的出來 在吃點心的時候， Aa 在水槽發現了一隻可愛的小蝸牛，大家有覺得牠的殼造型很不同嗎? ▌ 第一間房間開箱 [ipano id="15" sceneid="6651F43BAF"] 這次我們沒有住四人房，而是選擇住兩間雙人房，所以可以開箱兩間房給大家看 一進門就看到這個有特色的通電栓，這個真的很有特色，日日旅海一進房就給我好多驚喜，盥洗台的部份是開放式的，走復古的路線，非常的文青風 今天這間房的特色是有浴缸的，出來住民宿可以泡澡真的是會很放鬆，門口的上面還有一個復古的時鐘，但不是每個房型都有浴缸，如果是要泡澡的你要記得先確認好，點這邊可以看房型 其他的房間設備也都是採用復古與純白的顏色搭配，非常的純淨，廁所旁邊還有一個 CD 播放器，可以一邊享受音樂一邊慢慢上廁所 床頭旁邊的裝飾以及電話都是很有舊年代的感覺，重點是這電話居然還可以打，只能說日日旅海總是充滿了驚喜 ▌ 第二間房間開箱 接著就讓我們來看看第二間房間長什麼樣子吧! [ipano id="15" sceneid="CAF3022248"] 第二間房一樣是走純白的路線，一進來就是開放式的盥洗室，現在年輕人很喜歡這樣的風格，客廳的部份採極簡風，還有一張椅子可以在窗邊看著海看著草皮 用品的部份一樣是懷舊的感覺，比較讓 Aa 驚豔的部份是桌子是弄的感覺很有年代感，也有生銹的感覺，但實際上他卻非常乾淨，走一種現代懷舊風格 廁所的衛生紙架都是這個鹿頭，非常有特色 日日旅海也採用了新式的花灑，這個在民宿比較少見，沐浴用品也都在牆上了，毛巾的衣帽架也非常漂亮，直接拍照就非常美了 位在 2F 的樓中樓就是睡覺的地方了，除了有一張雙人床塾之外，還有準備一個像貴妃椅的，這邊可以看窗外的美景，還可以透過天窗看晚上的星星 在 2 樓直接往下拍也非常美，有一種回到80年代的感覺 ▌ 夜晚的美景與星空 因為附近沒有什麼光害， Aa 一直很期待晚上的星空，可惜當天雲有一點多，所以看不是這麼清楚，因為不是每一間房都有天窗，訂房前要先確認，點這可以看房型 我們住的時候剛好每一間都有人，所以可以看到窗戶都亮亮的，非常的美麗 這次住的 2000 海景是有天窗的，才能夠在房間欣賞星空 這個是在房間內看到的星空，如果是比較冷的時候， 2010 海景房也可以不用吹冷風就躺在床上看星空 ▌ 隔天早餐前的景色 隔天早餐時間是 8 點，所以起床後趁著天氣還不熱， Aa 就在周遭走了一下拍拍照 空拍機在稍微海上一點的地方所拍攝的，大家喜歡空拍的還是下面在地上拍的呢? 早上起來剛好雲比較厚，所以有機會拍下這美麗的照片 早上的時候日日海霧是還沒有開張的情況，草皮上也沒有其他拍照的遊客，這時候住日日旅海的好處大大的體現出來了，不然只要一開放，草皮上就是滿滿的人潮，沒辦法有這麼乾淨的照片 沒有人的草皮和稻草捲是不是也很漂亮…想要有這種獨享的美景，就快來訂日日旅海吧 ▌ 吃早餐囉 [ipano id="15" sceneid="637F8396FF"] 草地實驗室走的就不是復古風了，而是一種很多植物像在森林的感覺，不多說大家自己點上面的全景照片看，進來後可以到櫃台前把早餐卷給服務人員，然後選一杯飲料，餐點部份是一人一份的 上方有非常多的植物以及燈泡，後面的牆上還有畫著彩繪，非常不同的感覺 沒有人就可以挑到這種面向草皮和大海景的位子，一早就可以看著美景享用早餐，心情都好了起來 草地實驗室採用的是自助式，所以餐具還有杯子都在門旁邊的櫃子上，吧台前還有很多飲料瓶排排站，蠻可愛的 早餐的部份蠻精緻的，不過以一般的早餐來說份量會比較不足，但不會到餓的程度，飲料部份蠻好喝的 ▌ 常見問題 下面 Aa 幫大家列出住宿比較想知道的問題 - 乾淨度 - 非常乾淨，敢用純白做主色很厲害 - 隔音好嗎? - 隔音很不錯 - 有沒有停車位? - 有停車位，而且車位很多 - 有沒有浴缸? - 要看房型，建議先到這觀看 - 有提供wifi嗎? - 有wifi可以使用 - 亮點特色 - ▌ 總結 日日旅海的 CP 值算不錯，這個價位有早餐以及迎賓點心的民宿很少見

花蓮美食｜米崙香烘焙坊-平價健康的麵包店使用自製釀造酵母無添加物

位於美崙翰品酒店對面的米崙香烘焙坊，主打自製手工麵包無添加物，使用的酵母更是自家用葡萄、糖和水養的酵母，所製成的老麵，吃了比較不會脹氣。更是主打所使用的原物料都是有名氣的，不隨便使用來路不明的原物料，讓顧客吃得安心又健康。這次吃下來覺得他們家的麵包不僅好吃以外還很便宜，品質是完全不輸其他大型連鎖麵包店的。 ♦羅宋NT$38、奶油捲(塩)NT$35 羅宋跟奶油捲並列為我這次的第一名，沒有過多的裝飾，簡單的調味就是最純粹的味道，比起奶油捲整體更濕潤，也更好咬，萬年不敗的經典款。 奶油捲外皮是淡淡的奶油香氣，外層有韌性內層蓬鬆感十足，看似無趣的奶油捲，在鹹奶油的提味下，豐富許多，越是簡單平凡的味道卻讓人越上癮。 ♦法式脆腸棍NT$32、蜂蜜堅果NT$30 一打開就被脆腸的鹹香感吸引，脆腸脆口多汁，麵包本身則帶有韌性，需要咀嚼一下，加熱之後脆腸的味道更香濃，早餐吃到這個會幸福哎。 蜂蜜堅果麵包這個很適合放在早午餐餐盤中，淡淡又舒服的蜂蜜香，不會太過搶戲，也不過甜，配一些肉片或是豆漿牛奶就很足夠。 ♦五色吐司NT$38(兩片) 五色吐司分別為抹茶、南瓜、可可、紫薯、鮮奶吐司所調味而成，吐司吃起來屬於紮實形的，本來以為顏色至多就是配色用而已，但除了聞起來外，吃起來都帶有各自淡淡的味道，38$能吃到五種風味，視覺上又好拍照，我覺得可以喔。 ♦法式藍莓乳酪NT$38(3入)、法式核桃蔓越莓NT$30 發現他們家的小餐包幾乎都是這個價格，而且都有三顆，cp值很高，有別於其他麵包店，乳酪是像塊狀，直接揉在麵團中，這家乳酪則是直接包在內餡當中，跟藍莓鹹甜鹹甜的味道，很濕潤，難怪會三顆一起賣，一顆真的不夠吃。 吃了下來蠻喜歡他們家的法式麵包，外層還能吃到薄薄的麵粉，縱使是核桃這類偏健康的麵包，吃起來也不會乾柴。 ♦綠豆沙NT$38、蛋黃酥NT$50 兩款中式糕點吃下來都覺得很不錯唉，外層的皮很酥，香氣也很十足。 內餡部分都給的很多，非常扎實，沒有偷工減料，特表要表揚蛋黃酥的口感，既不乾柴也不甜膩，尤其是蛋黃跟棗泥融合的很好，不僅不會有腥味，鹹蛋黃的口感也濕潤，是顆表現良好的蛋黃酥， Facebook:米崙香烘焙坊Instagram:無🏠:花蓮市永興路9號(翰品飯店對面、7-11轉角）☎️:03-8228508⏰:12:30-20:30(週六日公休) 更多花蓮美食延伸閱讀 花蓮早餐｜WEI SEN葳森美式早午餐-環境清幽美式早餐，早餐能吃到泡麵好幸福啊!鄰近東大門夜市 花蓮美食｜路邊烤肉Wildbbq奇萊花蓮店-工業風平價烤肉!來自宜蘭的高cp值烤肉、烤蔬菜表現出色 花蓮美食｜平和飯店Ping He BBQ ＆ CAFE、台式洋式飲食文化衝擊、炭火烤肉飯食、墨西哥老撕雞 花蓮美食｜九福餡餅粥-現點現做的北方麵點店!乾煎不油膩的蔥油餅和手桿麵糰蒸餃 花蓮麵館｜南島百合 Lily Of Island Eatery-承襲母親手藝的魂、文青老屋麵館 花蓮美食｜萬寶家食堂-隱身於百年老宅的家傳好味!日治時期的軍官指揮所、傳承自第三代 花蓮美食｜肥滋滋-中華路上新開宵夜店、邪惡煉乳炸銀絲卷、喜宴上才吃得到的炸湯圓，一起搭上卡路里列車! 花蓮新城美食｜豆花兒-為偏鄉小孩而開的豆花店!老街木宅文青豆花店、延選新城在地花生熬製而成 < 追蹤更多泰·愛吃動態，掌握更多第一手美食資訊> 泰愛吃的部落格 泰愛吃的Instagram 泰愛吃的Facebook 泰愛吃的Popdaily 合作邀約歡迎來信:shen100610@gmail.com

一週兩日午餐便當／酸豆角炒飯／雞肉絲高麗菜／

一週兩日午餐便當／酸豆角炒飯／雞肉絲高麗菜／起司蛋炒泡麵／花椰菜玉米筍／紫蘇梅拌拌雞

ＤＡＹ１．酸豆角炒飯／雞肉絲高麗菜／花枝丸 ＤＡＹ２．菇菇蛋起司蛋炒泡麵／花椰菜玉米筍／紫蘇梅拌拌雞

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