2021/01/04舒心小品～生命中的揮別及前進

2021/01/04舒心小品～生命中的揮別及前進 圖晝：小米香畫畫 主題：彩色牛 今天是連假的最後一天， 給自己一段片刻的寜靜，放下用力的手， 當在睜開雙眼時，見到了不同的心境的自己！ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 揮別2020年的不好的，留下美好的！ 讓生命～得已前進下一關！ 約莫～是每一個人對新年的就希望！ 對於不好的～～要如何揮別或是減重呢～？ 在揮別前，心裏認知~能達平和的放下， 那又如何能放下～《明白真理即是放下！》 有時，雖真相不美，但真理不變， 但是，有更多時侯，是明白真相的那一刻， 會給自己一抹⋯了然於心的微笑😊～！ 因為，那是一份來自；真理純粹的力量！ 在生命的海波浪中，總有大起大落！ 小事一點就通，很容易放水流，隨風飄！ 影響人生的是～揮不走的心中烏雲（大事）， 一般，《穿對方的鞋》，是同理心/感同身受！ 而且，有時，會不小心把自己縮太小了～！ 真相是客觀的，所以，由內而外，分三圈！ 若能明白或是清醒，去見到真相， 練習～用三層圈的視野/心境，去重新組合。 第一層圈是己身角度的小圈， 第二層圈是彼身視野的中圈， 第三層圈是宏觀全包覆的大圈！ 透過，三個層次的省思，會慢慢見到真相！ 透過見到的真相～領悟到不變的真理！ 每明白一次真相，就每看透一次軌跡， 就又能放下一點，至全然放下，己心喜悅！ 但是，人心有時會叛逆，當心有所執著時， 明知真相，郤依然不想退～不想放！ 還抓很牢，那就～先半放半拿吧！ 能分次放下，也是人生前進的方式！ 強迫自己假意放下，通常，會再最後一刻， 再次，死抓不放.....變成超高難度的死結！ 冰凍的肉，也是要一層層的退冰呀！ 肉才會全軟，保持肉質軟Q，才好料理， 變身成為新的美味佳餚！！ 🍐🍎🍉🍓🍐🍎🍉🍑🍐🍎🍒🍑🍓🍊🍐🍊 1/1-1/14 日本CB JAPAN 鍋具～甜蜜價開團中～ A. cb japan 北歐系列琺瑯雙耳湯鍋（2.02L) 尺寸：長24.8cm*13.4cm*主鍋圓徑19.7cm. ⭐️市價$1980元 ～超低價🥳$888元/只。⭐️ ⭐️原木單柄牛奶鍋～超好用！$550/只。 不燙手～好上桌！熱湯/泡麵/紅豆湯😋😋 還有其他優惠加購⬇️ ⭐️團購單連結🔗網址： https://gbf.tw/jd2cz ⭐️因IG文章無法連線，請至Tina.wu個人首頁 Instagram.com/tina.wu1002。點選團購單。⭐️ （請點首頁Link.tree連結） ⭐️CB JAPAN抽獎文IG在2021/01/01 第一篇文。 🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #餐桌風景 #心靈雞湯 #琺瑯鍋 #小學生早餐 #早餐吃什麼 #王子燒 #豬肉排 #麵包 #breakfast #cookies #dinner #CBJAPAN #sandwich #bread #Brunch #cooking #Chickenbreast

思考日記【三】-29歲邁入中年，每年繳保險費能活到20年後嗎？投資、存款、理財規劃現在起步也不遲

筆者是一位熱愛自助旅行、認真過好生活、想住鄉下種菜的大女人。 以下文章純屬個人觀點，僅供參考。 保險一簽20年，買了就是保障？ 年紀一到，身邊朋友都開始補齊自身的保險，醫療險、意外險、儲蓄險怕老了沒保障，趁年輕還有收入能負擔保險時，越早付越早解脫，意外來的時候也會有保障比較安心，但每當我簽保險單時，都想著20年後我還在這世上嗎？明天跟意外，誰先來後到都很難說。 20年後我在幹嘛？我收入怎樣？我退休了嗎？ 年輕時不會怎麼思考這些問題，甚至死亡問題從來沒想過，但28歲後，突然會意識到20年其實不久，20年後不過48歲，如果我沒有孩子沒有結婚，我應該會怎樣生活？這些問題好似繞了我一整年的矛盾，我竟然不知不覺30歲了。 我家人特別不愛工作，不是很有錢就是一般平凡的家庭，日常都滿省的可能也很會理財沒傳授給我（被邊緣哈哈），都約50-55歲退休，也玩樂20多年後離開人世，我想人生就是讀書佔據三分之一，工作三分之一，玩樂享福下半生，才不會留下遺憾吧？在他們那個年代賺錢、買房好像都不是難事，但在我們這年代，連賺錢都變得很困難，所以保險才會顯得那麼重要，至少出意外或者生病不用擔心沒錢治療。 投資理財很難賺，存款是女人的底氣 我想要的生活態度是從容不迫，不依靠男人，分手、離婚都能有底氣離開。 自小家庭因素，加上看過不少婚姻悲劇的新聞，妻子因為沒有經濟收入來源，依靠丈夫收入支撐整個家庭開銷，即使丈夫渣到不行甚至家暴，也不敢輕易離婚。 我很慶幸身邊沒有這種案例發生，但我總會想著我還能工作幾年？我現在就已經不想工作了，我還能勉強自己工作幾年？這點存款根本沒有退休的資本，每次網路試算退休金，都是好幾千萬才可能過上平凡的退休，還不是隨心所欲的說出國就出國的退休生活。 被動收入，是要主動學習的 零零總總的理財方式，年輕時每一種我都沒有提起勁去學習，真的因為懶散少賺很多錢啊，想要被動收入，其實根本不能被動，只能透過工作以外的時間去學習，不然真的沒有所謂躺著就有錢掉下來的好投資項目。 女孩子最簡單、基本的就是先存錢，女生吃的少，伙食費的節約已經贏男生很多了，不是要妳不吃飯當減肥，是要妳少吃網美餐廳、爆紅餐廳以及沒有意義的社交聚會，人脈真的不是吃飯吃出來的，還有少點夜生活吧，熬夜老的快，錢也不見的更快，唱歌、夜店這些看似一兩千的小錢，一個月下來真的不少。（我同齡的女生圈子不少還是工作穩定但零存款） 先存錢後花費，預算清單列出來 好多人問過我，這樣一直出國自助旅行，花費都從哪裡來？小資女沒有選擇的權力，只好靠自己。 再來就是克製妳的購物慾，我知道滑手機，臉書IG一堆衣服、飾品、化妝品、保養品琳琅滿目，我也會被燒到，腦波一弱就買了。初期理財，我會把支付全部寫下來，加總是多少，這樣我就知道每個月固定支出有這些，還有年支出保險費、稅務、車子保養等，年支出的部份就是要先存下來，不能當月才突然想到，突然從戶頭支出大筆的費用心會很痛的。 亂買購物費是我每個月都會有的預算開銷內，就是妳這個月已經先存好存錢的部份後，繳完應繳帳單，多出來的現金才可以拿來亂買的花費。 不是說你繳清信用卡後，又可以繼續刷，我20歲～25歲時都有信用卡，那時候真的月光族，對自己很好，想幹嘛想買什麼都不手軟的，每個月薪水獎金下來都在繳卡費，被錢追的跑的日子，日復一日的重複，當我買車有車貸後，我毅然決然把信用卡剪了停用，我只花現金，不論去哪我就只帶現金，如果這個月娛樂部分的現金花完了，那我就不出門了，我還有車要養呢，我怎麼能亂花錢呢？ 強迫自己，只有逼到絕境才能苦盡甘來 真沒辦法在戶頭存下錢，會想一直刷金融卡一直領出來花，那妳就強迫自己儲蓄險，我19歲負氣離開家裡，嚐過窮得一無所有的滋味後，打死不回家不求救，拼命工作，20歲自己買了人生第一張儲蓄險，26歲就到期了，默默的就會有一筆存款，還會有利息可以拿，妳回頭看這一切就不會那麼辛苦那麼難了，我總會對過去吃了好多委屈的自己會心一笑，謝謝當初那麼堅強的自己。 也因為這幾年的堅持，讓我近年都能隨心所欲的出國玩，不用為了出國省吃儉用，因為我再也不想過省吃儉用的日子了，現在吃泡麵是因為我喜歡，而不是因為我沒錢，就算日本泡麵一碗100元我也能吃的很安心，真的很珍惜現在的生活，是我自己努力來的。 打敗自己懶散的惰性 現在還有很多理財投資管道，股票、債卷、其他產業的投資等，因為我也還不是很瞭解，我都會去請教前輩，同輩經驗交流，所有投資都是要學習的，不要聽別人說就投錢，風險太大了，妳不可能把自己辛苦存下來的錢拿去送別人亂投資的，花點滑手機、玩電腦的時間研究，關心國際大局勢，妳會更快接近財務自由，時間就像乳溝，擠一下就會有的。 我這幾年也真的有這種體會，不是沒時間運動，是根本懶散沒有心想真的瘦下來，不是沒時間培養閱讀看書習慣，是連書都懶得去買去挑選，不是不會理財投資，而是連存錢都不會或者學習都懶。 也許邁入中年30而立的年紀，就是讓自己生活能掌握在自己手中，過的慢條斯理，最近很紅的陸劇「三十而已」：最先感知 30 將至的也許不是我們的身體，也不是精神，而是物質。比起情感的不安，物質的困頓才時時刻刻勒着你的脖子。沒有了 20 歲的灑脫肆意，沒有過 40 歲的雲淡風輕，30 歲想要的，不過是更好的生活。 雖然我沒有顧佳頭腦那麼會賺錢，也沒有王漫妮對一切的堅忍努力，也沒有鍾曉芹的妥協好脾氣，但我能把生活活成自己想要的樣子，並且持續努力著。 我不能幫助妳們什麼，但我可以鼓勵妳，妳可以告訴我妳遇到什麼問題，也許陌生人說幾句妳茅塞頓開一點就通，身邊的人怎麼說就是聽不進去。 以上是我個人的想法，我一直像前輩們學習更多理財方式，我真的很想人身自由，不看老闆臉色，存錢真的是最笨最慢的方式，希望有志同道合的筆友，能交流理財經驗一起發大財。 喜歡我的文章歡迎追蹤我，這系列是心情日記，記錄我的想法、思考的內心世界～有同樣煩惱的女孩們可以留言討論～在這社會當女人太辛苦了，但有下輩子我還是會想當女人。 生日快樂、生活壓力、精神層面、自我喊話、錢、願望清單、親情、財富自由、車子、Love、價值觀、善待自己、夢想、孩子、心理學、心靈層面、心情、愛情、房子、放過自己、更好的你、三觀不同、了解自己、人生觀、人身自由 、股票 、存錢、 理財投資 上一篇-思考日記【二】-29歲一定要有車子、房子、孩子嗎？女人結婚是為了下半輩子的保障嗎？ 下一篇-思考日記【四】-29歲的工作態度，收入高比高職位頭銜更好用，從追求職位高低到放過自己的心境。

我的2020中秋連假第四天-高雄萬年季

筆者是一位熱愛自助旅行、認真過好生活、想住鄉下種菜的大女人。 此篇是生活日記，算是整理過的廢文，沒有要介紹餐廳還是推薦景點，就是記錄我放假都在做什麼一整天，明年看應該特別好笑吧，我得趕緊寫，因為明天國慶連假又要來啦～ 筆者前言：到連假尾聲都特別感傷，想說前面三天都出門了，禮拜天在家好好休息，直男在我睡醒打開房門那瞬間又看到他吃泡麵，明明剛起床他自己說不餓，作息又沒跟我同步，我坐在沙發說：「又要滑手機打電話過一天嗎？很無聊。」，我很無語又進房間進去躺（熟悉的畫面前天才發生過，不想再我自己出去），他就開門問：「要不要去萬年季？」，我從小去到大，我就說：「不要。」，直男思維就是沒在管妳回答什麼，沒多久又開門問：「幾點去萬年季？」。 2020高雄萬年季 地點：蓮池潭一圈 對，我就這樣被拖出來的，很好心提醒我穿健走鞋，騎機車都這麼難停車，開車的真的是很難找車位。 蓮潭滑水主題樂園 這個滑水太特別了吧，我注意力馬上被吸引，停留看了10分鐘，今天沒比賽，就滑手好手自己在玩，挺有趣的阿～沒浪費這片水資源，觀光發展真好。 其實滑水範圍也沒有很廣，就一個小圈，要站在滑水區看的比較清楚。 這群小鴨鴨整群鴨叫，可愛到我就拍下來了。 學會欣賞生活中的美景 生活其實隨處都是意境，不是一定要到網美景點，或者人工加工的景點才能拍照，這片荷花葉怎麼能養的這麼茂密？ 如果沒有人潮跟現代建築，放在古代，荷葉+夕陽下山的天空+龍虎塔，整個很有意境。 蓮池潭畔的指標性建築「龍虎塔」，我從來沒有爬上去，或者去跟龍虎拍照過，自小就不是很喜歡留念這種背景。 龍口入，虎口出 我來的方向剛好看到老虎出口，龍那邊這方向剛好擋住。 絡繹不絕的遊客在虎口拍照，在我看過去，比較像老虎要把人吃掉了，吼～我要把你們都吃掉。 下午五點多人潮就爆滿，我似乎是從尾巴進去，這種旅遊叫賣真的只要夜市展覽都會有，總會吸引一堆人去搶，我搶過一次結果也沒有用到優惠卷過。 賣氣球的生意也很好，我看好多小朋友都超開心有氣球可以玩，隨處都有垃圾桶，垃圾不落地呀～ 這個讓我滅頂的人潮，一開始我還不知道原來我要在這人群裡至少走一小時起跳.... 中間到外面人行道區休息透透氣，這潭面好平靜，那座亭顯得有點孤獨？殊不知人潮一堆哈哈。食物味瀰漫整條街，但還好秋天了，人擠人也不會熱到流汗的程度，雖然我看大家都滿頭大汗，我自己是沒有。 鳥蛋攤販的觀察 整天還沒吃，一進去我就先買了鳥蛋吃，接著胡椒餅，鮮奶茶喝，我發現鳥蛋攤販好像都連鎖，招牌一樣，連裝煎好的鳥蛋保溫鍋都長一樣的，我真的是每間都去喵一眼。 中場休息想說打個彈珠，有空地的地方都會有給小朋友玩的大型溜滑梯，這種錢真的很好賺...。 打彈珠 從小玩到大的打彈珠，樂趣在於投彈珠倍投、狂投，中了掉下一堆彈珠的爽感。但更好賺的是這種，100元忘記幾顆，他機器還故障，不管投幾顆彈珠進去都顯示1，我就一直亂投，也差不多有玩個15分鐘才結束，我離開時已經每台機子都滿滿的小朋友。 不知不覺的一個抬頭竟然夜晚了，人越來越多，依然擠到不行，這時候我走到夜市裡面一半而尾巴。中間走走停停，看到叫賣買了菜刀、梳子，夜市的東西本來應該很便宜，但因為觀光區的關係都變得有點貴阿？ 麻辣小龍蝦 這真的好吃到不行，我們是買回家當宵夜，才買15隻300元，一下就啃完了，超後悔沒有多買阿，好吃到不行，很想問老闆有沒有開店？但我不知道他店名...？ 沿途經過很多大同小異的攤販，也是東看看西看看，還遇到之前買盆栽的老闆也同樣來擺攤，真的哪裡有人潮哪裡賺～這烤乳豬香味瀰漫附近。 蓮池潭附近非常多廟宇圍繞，每間大大小小都有辦不同祈福活動，幾在攤販內的時候，我就看到兩間不同廟宇隊伍抬轎經過。 帝王蟹肉棒 我對螃蟹一直情有獨鍾，熱愛吃蟹的女子，從一開始逛攤販我就看到一支100元的帝王蟹肉棒在烤盤上，逛到最後一攤，夜市底的時候，那攤寫80元一支，我馬上買來吃看看，似乎不是真的蟹肉棒...上面擠的明太子沙拉也沒有擠顆蝦卵。 終於走到夜市底了，把萬年季逛完了！ 這裡有垃圾桶，可以把東西吃一吃喝一喝丟掉，路口也有酒精人員幫你噴，大家都記得戴口罩。只是太熱跟吃東西，到一半就拿下來了。 走出了人群，涼風徐徐這小岸邊，坐著閒聊的背影，直男就沒有這種浪漫，於是我只是看著別人的背影拍拍照。 我手機裡好多這種模糊到有藝術感的照片，我都拍完馬上就收手機，沒注意到湖掉，我不是職業拍，我就只是想記錄生活，還有寫文章時能放照片，不然我平常其實很少拍照的。 走過這座橋，蓮池潭走了一半了，才開始正式健行的路途。 依然要欣賞隨手拈來的美景 走累了，我坐在旁邊石椅上休息，往潭面對面看過去，攤販五顏六色的燈光，倒影在潭面，變成彩色的光，對面鬧區跟這區鄉下的感覺，形成對比。 上面就是寫萬年季的飛艇，中間還有演唱會表演臺，上面藝人我忘記是誰了，我在現場就想很久她是誰，依然沒有想起來。 我終於把中秋連假打完了，四天都出門，真是今年最勤勞的假期了，我走到哪都會先發發IG限動，要寫成文章我就會思考整理才發。 #中秋連假 #高雄蓮池潭 #高雄萬年季 #2020萬年季 #夜市小吃 #高雄夜市 #高雄景點 #學會欣賞 #生活感觸 #照片意境 放假要即時發文比較困難，但我會隨手記錄，繼續我的耍廢人生～ 上一篇-我的2020中秋連假第三天 下一篇-我的2020國慶連假第一天，鹿港老街周邊遊，民俗文物館之辜家豪宅，雲林天空之城養生泡腳咖啡 相關文章-花蓮賞鯨靠運氣，台東富山護漁區吹海風喝咖啡，阿美麻糬選購伴手禮

剪短髮是我的自由！盤點12位曾有「極短髮造型」的韓國女星，金裕貞意外好適合！

相信平時有在關注韓國新聞的朋友都知道日前於2020東京奧運中為韓國奪下3枚金牌的射箭選手安山，因一頭短髮、就讀女校再加上過往疑似使用厭男文字而引發爭議的消息吧～這件事除了讓洪錫天、具惠善等藝人都紛紛出聲力挺之外，社群網站上甚至還有一群人以「여성숏컷캠페인」為名的hashtag發起了女性剪短髮的活動！而在感慨網路酸民真的是無所不在之餘，今天編輯還要將過去曾剪過極短髮造型的12位韓國女星盤點出來，看看她們帥氣的模樣吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1058898 https://www.popdaily.com.tw/korea/1056241 1、金高銀 有別於多數台灣人對於金高銀較有印象的造型大多停留在《奶酪陷阱》洪雪的狗毛長捲髮，不說你可能不知道，出道前期大多將演藝重心擺在電影上的她，其實是以一頭又一頭的短髮吸引了韓國觀眾的目光！從2012年以新人之姿擔綱女主角的《銀嬌》，到2015年與金惠秀、朴寶劍連袂主演的《儲物櫃女孩》，不僅皆以精湛演技展現出她作為一名演員的可塑性，為戲剪髮、抽菸的犧牲更顯現出其敬業程度！而今年拍攝新作《柔美的細胞小將》時，為還原漫畫人物久違的換上齊耳短髮與眉上瀏海的她，隨著日前宣傳海報公開，許多人也表示：「超可愛！」、「消化能力好完美」。 （圖片來源：儲物櫃女孩） 2、朴素淡 自2013年出道以來便經常被網友指出和金高銀有幾分相似的朴素淡，不僅同是單眼皮美女代表，其清秀的臉龐與氣質的神韻演起戲來也絕不讓人失望！向來總是不要求主、配角，勇於挑戰各式戲路的她，除了在《寄生上流》中以破格性角色Jessica迎來演藝事業顛峰之外，2015年出演《灰姑娘與四騎士》時，更是以一頭極短髮造型跳脫過往韓劇女主的傻白甜定式，周旋於丁一宇、安宰賢、李正信、崔珉成之間！只能說如此一位極具實力與可塑性的演員，即便將她封為90後演員中的最強實力派似乎也一點都不為過啦～ 3、高準熹 一說到曾剪過極短髮造型的韓國女星，當然就不得不提到短髮女神高準熹啊～2015年因在熱播韓劇《她很漂亮》中飾演金惠珍好友閔夏莉一角進而打開知名度的她，不僅憑著絕無僅有的精緻五官與完美比例的高挑身材成為廣大女性們的wannabe，俐落的短髮造型與時尚的穿衣風格更在亞洲各地掀起一陣風潮！而本身就喜愛透過各式短髮造型呈現出個人特色的她，近年也化身最佳範本完美消化了直短髮、捲短髮、鮑伯頭、極短髮！因此將來有意改變髮型的話，不妨拿她的照片給設計師參考看看吧～ 4、黃正音 繼2015年為《Kill Me Heal Me》換上一頭鮑伯頭之後便鮮少以長髮造型現身的黃正音，從過往的幾部作品來看，就不難發現她其實也可以被稱之為是韓國女星中的一大短髮代表！當年在《她很漂亮》一登場就以蓬鬆狂野的泡麵頭驚豔四座的她，隨著故事發展來到後期，為呈現出醜小鴨變天鵝的反差魅力，則是將原先的捲髮拉直紮起俏皮的丸子頭讓人感到耳目一新。而除了上述的《她很漂亮》之外，近年先後在《好運羅曼史》與《他就是那傢伙》以更為幹練的極短髮造型亮相的她，其減齡程度可說是即便和柳俊烈、李洙赫、徐志焄搭檔起來也絲毫不顯年齡差。 5、金裕貞 自4歲起以童星演員的身份展開活動，便在《同伊》、《擁抱太陽的月亮》等經典韓劇中亮相的金裕貞，不僅憑著超齡的精湛演技備受矚目，其出眾的外型與清新的氣質更曾被譽為下一個全智賢！如今韓國年齡已來到21歲的她，相較於過去出演《雲畫的月光》、《先熱情地打掃吧》時，為了讓視覺年齡不與對手演員相差太大而多以長髮造型示人，先前則是在空白期間換上了一頭更符合自己真實年齡的短髮，獲得網友大力稱讚！而從今年年初開始就投入到新作《紅天機》拍攝的她，目前也定檔於8/24開播，將以久違的古裝劇和劇迷見面！ 6、鄭有美 從《屍速列車》、《82年生的金智英》，到《Live》、《非常校護檔案》，過往已嘗試過各式短髮造型的鄭有美也是韓國演藝圈行走的短髮範本之一！去年出演綜藝節目《暑假》時又將原本的髮型修剪得更短的她，不僅清爽到令許多觀眾想去剪同款，無論是利用多層次剪裁營造出溫柔知性的形象，還是抹點髮油梳到耳後時的酷帥、俏皮，在她的顏值之下也都只有好看兩個字！ 7、TWICE 定延、彩瑛 2015年出道時便不走尋常路、以Girl Crush爆棚的極短髮造型為人所知的TWICE定延，除了開創女愛豆步入剪髮潮的先鋒之外，礙於當時形象太深植人心，先前在直播中提及「因為整理起來太麻煩所以絕對不會再剪超短髮」時，甚至還讓粉絲感到有些失落！而對比獲得一致好評的定延，2017年因看了克莉絲汀·史都華在電影中的造型而決定剪極短髮的彩瑛，雖然也是相當率性、有個人特色，但不少紛絲都認為她更適合留長髮，給予了正反兩極的評價。 8、朴珪瑛 隨著《雖然是精神病但沒關係》與《Sweet Home》的熱播連帶讓新生代演員朴珪瑛熬出頭，今年又獲編導賞識在《惡魔法官》中飾演尹秀賢一角的她，除了與朴珍榮組成青梅竹馬CP引發強烈的化學反應之外，為貼近廣域搜查隊刑警的角色形象，更將原本的及肩短髮+空氣瀏海修剪成較為俐落、清爽的極短髮+中分瀏海！而劇中角色可甜可鹽的模樣和本人稍有幾分相似的她，私底下也經常以帽T、球鞋出鏡，走一個中性的小男孩風！因此喜歡這類穿衣風格的話，也可以去她的IG看看日常OOTD喔～ 9、劉寅娜 出道12年來總是以一頭仙氣波浪長髮示人的劉寅娜，去年在綜藝節目《77億的愛情》中擔任固定主持時，竟以極短髮現身，引發網友熱議！此一率性都會女子風的造型不僅將她的五官襯托的更加立體，就連原先白皙的肌膚也因那帶點暖色調的深棕髮色又再向上提亮了一階！而去年同樣以短髮造型出演電視劇與電影的她，在《愛我的間諜》與《今天決定我愛你》中則是搭配公主頭、低馬尾等造型呈現出不同的韻味。 （圖片來源：yg_stage） 10、李聖經 和劉寅娜一樣，自2014年從模特圈轉戰影視圈便多以長髮造型亮相的李聖經，本以為《舉重妖精金福珠》的那頭俏皮及肩短髮就已是極限了，殊不知日前時尚雜誌《ELLE》竟公開了一系列她頂著極短髮造型拍攝CHANEL化妝品的宣傳照！不過這其實並非真的剪短，只是為了營造出有別於以往的甜美氛圍才刻意戴上假髮展現帥氣的一面！而照片一公開許多粉絲也表示：「差點認不出來！」、「果然有顏值什麼造型都能勝任！」。在此就期待未來能有機會看到李聖經的真實短髮吧～ （圖片來源：Chanel Beauty Korea） 11、蘇珠妍 因為在《浪漫醫生金師傅2》的亮眼表現，蘇珠妍自然可愛的魅力也瞬間引起廣大網友的注意！而且至今維持短髮造型的她，被粉絲稱為：「短髮精靈」，比起長髮，短髮更能展現她的魅力！後續她還出演了《致美好的我們》、《產後調理院》、《都市男女的愛情法》等等。 （圖片來源：pann論壇） 不知道各位在看完上述這些曾剪過極短髮造型的女星的短髮照後是否都有一股衝動想立馬殺去美容院呢～而喜歡的話可以先將此篇珍藏起來，到時候才不會找不到範本參考啦～ 撰文編輯 #joyce #TWICE #劉寅娜 #安山 #安山短髮 #定延 #彩瑛 #朴珪瑛 #朴素淡 #李聖經 #極短髮 #泡菜精選 #泡菜追星 #蘇珠妍 #鄭有美 #金裕貞 #金高銀 #韓星短髮 #韓系極短髮 #韓系短髮 #高準熹 #黃正音 

好吃素食推薦-大瑪酸辣粉

 大瑪酸辣粉，它是 全素（純素）酸辣粉，用紅薯澱粉做的粉條，口感比一般冬粉更有彈性，不容易糊掉。湯底酸辣滑順，酸味和辣味融合得很夠，喝起來濃郁但不失平衡，尤其是加入陳年烏醋之後，那種酸香更顯層次感，非常適合喜歡重口味的朋友。湯頭和粉條吸飽醬汁後，我覺得比一般速食粉更有味道，也更有飽足感。 我是用鍋子煮，用泡熱水的也可以，吃起來都很不像泡麵。 粉條本身是 紅薯澱粉 製成，比較柔軟且耐煮，不像傳統冬粉那麼容易糊，煮 5–6 分鐘就可以，方便又快速。整體調味包除了辣椒和花椒之外還有八角香料，帶出一種獨特的南洋風酸辣味。裡面還有花生、蔬菜包等配料，讓整碗酸辣粉在口感上不至於單調。 這款酸辣粉 即食方便、湯底濃郁、粉條有彈性，對於想要快速解決一餐的人來說，是蠻不錯的選擇；我個人覺得比較適合當作 宵夜、午餐或加熱快煮的料理。 唯一缺點就是有點貴，希望吃的人多了可以把價格壓下來～ 但真的辣辣酸酸的好好吃，很快就吃光。 整個很刺激食慾，不適合想瘦身的人 哈哈哈 #大瑪酸辣粉 #酸辣粉推薦 #純素酸辣粉 #方便速食 #南洋風味 #粉條料理

【讀者優惠】愛用推薦。雙連站頤然養身團隊  小資消除上班痠痛

身為一個上班族，少不了就是肩頸痠痛，加上做美工設計是需要左右並用，用久之後肩頸難免會痠痛，不舒服尤其是最近雨季來了，感覺累積起來的痠痛一次爆發出來了!!!!!!!!!!!! 但其實我這個人是蠻怕按摩之類的，也有點不敢嘗試喬骨頭的那種，畢竟我是個有點怕痛的人而且我曾經嘗試過按摩，結果10分鐘不到就喊停.... 尤其是女孩子按摩我覺得要找安全，至少不要讓人覺得不愉快的體驗，所以選擇上會特別小心!!!!★★★​​​​​​​★​​​​​​​★文末有讀者優惠​​​​​​​★​​​​​​​★​​​​​​​★​​​​​​​★​​​​​​​★ 但是這次遇上這家，讓我有前所未有的體驗，這家就是位於雙連捷運站附近的《頤然養身團隊》店家不大，但是在這巷子裡看起來格外溫暖 內部空間很明亮清爽 外面有2個床位以及一個腳底按摩的位子 裡面還有小房間是提供拔罐等需要脫衣服的服務的小空間 因為我前面提過我比較怕像是太痛或是太刺激的，但是肩頸痠痛，加上去年車禍的部位有點不適 所以我這次體驗的項目是《腳底按摩30分鐘+全身放鬆60分鐘》 先是《全身放鬆60分鐘》，為我服務的是家祥老師，我已經先告知家祥老師我害怕的點以及這次是第一次來做這種全身放鬆的經絡調整 以及我覺得我日常有哪邊比較緊，工作上有哪裡比較需要常使用到 (((記得大家體驗前先把自己是否有不喜歡的，或是害怕被碰觸到的部位先告知歐，雖然老師會在按摩當下跟你溝通 溝通之後會先請你站在測量的身體，看看肩膀有沒有高低之類的~ 《頤然養身團隊》也提供小短褲~~女孩子如果當天衣服比較不舒適可以換歐 面部的部分都有拋棄式的不織布紙墊 接著就來當小麵糰了~~~~ 家祥老師會先確認過妳身體狀況以及肌肉哪裡較緊繃 接著蓋上白布就開始今天的推拿順序從臀部往下到腿部，最後再肩頸、背部我的雙腿比較容易水腫，腳踝之前受傷的部位比較緊繃，肩頸跟雙手比較僵硬，大概只有腰是最OK的~~所以重點擺在雙腿跟肩頸，腰的比重少一點 先從雙腿開始 其實像我們這種日常都坐著的上班族，腿真的要多按摩一下，才不會容易下肢水腫 其中家祥老師很貼心的一點，就是會很注意布是否有蓋好，所以感覺很有安全感 接著肩頸的部分，因為我屬於世界級怕癢的程度，所以也先告知家祥老師 很多原本是去揉捏的穴道就改用按著，這樣既能達到功效也布會讓我覺得很癢 其中有一些穴道，家祥老師會一邊推拿時，一邊告訴我痠痛時可以自己按一按來減緩、放鬆 也隨時隨地都在詢問我力道是否會太大力，或是會比較痠痛的地方會先跟我說 其中家祥老師摸到我我手臂比較多肌肉沾黏(氣結)，可能是長期用雙手有點過度，家祥老師也在看我能接受到多大的力度 所以不像我之前的經驗一下就被用得哇哇大叫，家祥老師在我能接受的力度慢慢加強，如果真的接受不了就以那個能接受的力度慢慢按 在做正面的推拿時，會有熱敷眼罩歐~~~超舒服，也可以避免直接跟老師大眼瞪小眼的尷尬 也順便幫我瞧瞧脊椎，我很怕有些整椎會用到全身ㄎ一ㄎ一ㄎㄚㄎㄚ，但是家祥老師的手法比較偏向柔和的手法，不會太粗暴 因為我的肩頸比較緊，所以還有再加強 全程超級放鬆，感覺大概就是，我是一顆軟趴趴的麵團，老師像是麵包師傅把我揉來揉去真的覺得全程完全可以很放心把自己交給家祥老師因為過程中邊聊天，會一邊跟你說可能哪裡會稍微酸一點，或是會詢問力度可不可加強、我的接受範圍 《腳底按摩30分鐘》接著就來體驗一下腳底按摩，前面家祥老師有跟腳底按摩的Will老師說我比較怕痛(((超貼心~~ 除了單純的《腳底按摩30分鐘》以外的腳底按摩，都有贈送足浴歐~~ 我覺得大推足浴，一邊泡足浴一邊順便按一下肩頸，超級人間享受 接著就開始正式按摩，椅子可以自己調整高低，調整到自己覺得最舒適的高度就好 從小腿經絡開始幫你按摩，在聊天過程我也才知道，腿有許多經絡是可以通到身體許多臟器 包含內側的脾肝腎，外側的胃膽膀胱 而Will老師超厲害，在按摩的過程中就有說我的胃比較不好，因為我胃的經絡比較多氣結((((大師!!!!! Will老師的按摩力道也是循序漸進讓我適應也透過聊天來了解我的習慣，來調整加強 也告訴我有些穴道，好睡覺的穴道、或是可以婦科可以按摩的穴道、或是讓人寧心，撫慰受到驚嚇或高度焦慮的穴道 老師說按的時候有感覺，按完才有效，但是還是按照我能接受的力度慢慢調整 要結束以前還會幫你熱敷下雙腳，按摩完之後被熱敷真的超級爽 整體而言，這次的推拿體驗真的讓我覺得讓我有前所未有的感受 完全就像是為我一個人量身打造的體驗，結束之後身體感覺超級輕盈、超級輕鬆 所以我超級推薦大家可以來體驗一下!!! ★​​​​​​​★​​​​​​​★​​​​​​​★​​​​​​​★讀者優惠​​​​​​​★​​​​​​​★​​​​​​​★​​​​​​​★​​​​​​​★這次也幫大家爭取讀者優惠，只要說出是『咪醬的兔子窩的讀者』或是文章截圖(此段)就可以享有一次的會員價體驗，別忘了預先預約歐~趁著下班時間趕快去爽快一下吧 或是想要直接加入會員的話也可以歐~~以下有詳細資訊 以上文章感謝《頤然養身團隊》邀約寫稿，文章內容皆為真實體驗之感受 《頤然養身團隊》粉絲專頁｜頤然養身團隊IG｜@yiran9797地址｜103台北市大同區赤峰街44巷19號1樓開放時間｜10:00–21:00(預約制)電話｜02-2556-9797

【平安有法Do】讓我們心在一起，平安0距離！

2020應該是完全超乎大家預期的一年 。幾乎從年初到現在，大家都一直被病毒所困擾著。 也為了保護彼此， 開始出現了所謂的「社交距離」。 但是沒關係，只要我們心在一起，大家還是可以一起平安度過。 心在一起，平安0距離 這次家樂福也在即將到來的中元節 ，在《平安有法Do》網站上 ，傳遞「心在一起，平安0距離」的概念💕 讓大家透過可愛的小遊戲 ，來測量自己與好友或和家樂福的平安距離，順便增加和好友間的小互動唷！ 網站一打開會先看到這個畫面，接著點選你想要測驗的平安距離。 接著就會出現可愛的小動畫，然後用中元節熱門商品當作計算平安距離的單位。而且很棒的是！！ 玩完小遊戲，分享並上傳結果 ，就能抽家樂福即享券，還有機會獲得1688海量好禮唷！ 而且只要在活動期間（即日起～2020.09.02止）， 每天都可以到《家樂福平安有法Do》網站上玩遊戲參加抽獎唷！！ #即時抽獎 是每個帳號每天限參加一次 ，#1688海量好禮 是每個帳號每天可以無限次完成任務並分享結果。 累積次數愈多，中獎機率也會越高喔！！ 所以待會看完文章， 別忘了立刻到網頁裡玩遊戲參加抽獎唷😊 - ⚠️還有一點要特別注意的是，活動網頁有分為桌機版和手機版，但只有手機版才能玩遊戲測距離唷！！ 除此之外，還可以下載app天天搶百萬紅包，是不是真的超棒的呀！！趕快動動手指來搶好康吧～ 家樂福購物中心實體門市 除了《平安有法Do》網站上有抽獎活動之外 ，家樂福的實體門市也有許多中元普渡的優惠商品。 所以上個週末米妮特地和男友去家樂福逛逛，看看有什麼厲害的商品。 架上陳列了許多可以普渡拜拜用的禮盒，還有各種零食澎湃包。 而且除了包裝很討喜，上面寫的話也讓人覺得有好兆頭。看到真的會有種不買不行的衝動～ 超多特價商品，真的可以在裡面逛超久～像是挖寶的概念：） 大罐的小熊餅乾是不是超可愛，看了就好想買！！趕快一起把他們搬回家～ 異國食品區 這次米妮來逛家樂福才發現有一區很特別，是「異國食品區」。有多國特色的餅乾、零食， 還有一些醬料、泡麵⋯。 讓你不用出國，也能感受一下出國的感覺～ 這區是日本零食區，米妮ㄧ走到這就陷入瘋狂！！因為，真的是有太多吃的想買啦～貪吃鬼又上身了，哈哈 在地食品 如果想要買一些台灣🇹🇼在地的新鮮蔬果 ，家樂福也都有。整個超好逛、超好買🛒 。讓你一站購足，不必再東奔西跑囉！！ 每樣產品的牌子上都會清楚標示產品的產地，讓你買起來更放心唷！ 看到這香蕉攤，就莫名想到小小兵，真的有夠可愛的啦！看起來都好新鮮、好好吃呀！而且這些香蕉都超漂亮又大根，讚～ 看完文章之後是不是想要立刻出門好好採買一番，先別急！！記得先上網做測驗，玩完小遊戲再出發唷！ - 下面為大家附上網站的連結： 【平安有法Do】直接點選標題連結至網站唷！ 如果喜歡米妮的文章，記得留言告訴我。也別忘了追蹤我的波波和IG帳號唷！！ 🌟米妮的波波帳號👉🏻米妮的PopDaily 🌟米妮IG👉🏻 littlestar0202 #家樂福 #中元節 #平安有法Do #心在一起平安0距離 #抽獎 #台南 #台南景點 #taiwan #tainan

「京町山本屋」推出春季櫻花系列新品，讓你沉浸在春天浪漫氛圍中！

隨著春天腳步漸近，「京町山本屋」首推極具春季風味的新品：日本女兒節「草莓姬大福」（即日起販售至3月底，售完為止）、「櫻花糰子」、「櫻花蒙布朗」、「石川縣達磨最中」（3月4日起販售至4月底）。此外，3月4日起推出華麗的「抹茶巧克力菓子御重」，在朱紅色漆製三層重箱盒內，有著種類豐富的甜點可以沾著抹茶巧克力醬享用，而適合春天不厚重的料理「花枝鮭魚卵丼飯定食」也鮮美上桌，讓饕客在品味美食的同時，更沉浸在春季的燦爛浪漫氛圍中。 「京町山本屋」春季特色美食一覽： 一、草莓姬大福 100元 （即日起販售至3月底，售完為止）每年3月3日為日本女兒節，大部分家庭都會擺設穿上和服的精緻女兒節玩偶（雛人形），家中成員大多聚在一起，祝福女孩子健康平安地長大成人。京町山本屋以女兒節雛人形玩偶為發想，製作出美味的草莓姬大福。外皮採用白色、粉紅色麻糬，猶如女兒節雛人形的和服般優雅，內含大顆鮮嫩欲滴草莓與低糖的紅豆餡，帶來絕妙口感。 二、櫻花蒙布朗 380元 （3月4日起販售至4月底） 以焙茶海綿蛋糕為底，疊上紅豆內餡，再疊上不同口感的抹茶豆沙餡、抹茶慕斯，最後製作櫻 花沙織，上方再擺上抹茶櫻花葉餅乾、白玉、鹽漬櫻花，最後撒上增添貴氣的金箔脆片。堆疊 層次豐富，不僅有櫻花鹹味、抹茶香氣、綿密紅豆泥、焙茶蛋糕口味融洽融合，更呈現櫻花粉 色絕美視覺饗宴。 三、櫻花串糰子 140元 （3月4日起販售至4月底） 同樣是以櫻花製成的櫻花豆沙、鹽漬櫻花、鹽漬櫻花碎葉製成餡，餡料做成櫻花造型鋪在白色 串糰子上，看起來粉嫩又典雅，搭配串糰子品嚐非常夢幻。Ｑ彈的串糰子非常受歡迎，除了一 端上桌會立即秒殺，若因拍照或不小心與朋友閒聊一會兒再嚐，串糰子仍充滿Ｑ彈的好滋味！ 四、抹茶巧克力菓子御重 1280元（雙人份）（3月4日起販售） 坐在雅緻的日式老屋榻榻米上，享受三層式和風下午茶，讓自己與朋友擁有難得的閒適氛圍， 是都會人難得的享受時光！三層式和風下午茶集合山本屋人氣特色甜點，由下至上以嚴選京都 抹茶製成的抹茶巧克力，仿若一個小小的抹茶巧克力鍋，可沾食甜點盒內的所有甜品，享受巧 克力醬帶著溫暖的味道和成分的和諧！沾著撒上金箔脆片的焙茶費南雪，感受兩種茶類的香氣 ，中層木盒為季節水果、純米串糰子及和三盆蕨餅和抹茶組成，享受口感的轉變帶來驚喜的食 感，最上層木盒以玄米茶及黃豆粉組成的和風擠花餅乾，招財貓最中也是一大亮點，需要食客 動手DIY組合製作將巧克力餡、白玉填充到最中後享用，是這套下午茶的最大樂趣之一！供應時間：平日下午2：00至5：00，週末全日。 五、好事達磨盒 300元 （3月4日起販售至4月底） 日本達磨其背後的隱喻意涵遠比表面深遠。探究達磨不倒翁的獨特造型，源自於達磨祖師在善 少林寺少室山面壁打坐九年因而手腳萎縮的典故，之後再和屹立不搖的「不倒翁」形象相互融 合，就成為了「逆境中仍能持續堅持、專注夢想，實現願望的精神象徵！」京町山本屋特別精 選石川縣達磨最中，搭配可自行DIY製作最中的北海道紅豆內餡，設計出外帶選購的好事達磨盒。達磨最中有粉紅色、白色，在日本象徵開運招財吉祥物，好事達磨盒的喜氣象徵，送禮自用都相宜。另外，在京町山本屋的戶外餐車也可選購單隻石川縣達磨最中，內餡為台灣萬丹紅豆，單隻最中60元，雙隻優惠價100元。 六、花枝鮭魚卵丼飯定食680元（3月4日起販售） 春季最適合來碗口味不厚重的美食！京町山本屋特別推出春日清新口味的花枝鮭魚卵丼飯，在 越光米上鋪上鹹香恰到好處的醬油漬鮭魚卵、搭配鮮嫩花枝、紫蘇和細海苔，並佐以可沾食花 枝的芥末醬油，最後在鮭魚卵上撒上金箔，營造貴氣的風味。此定食還包括時令沙拉小缽、三 樣小菜菜盤、經典漬物、建長汁（健康野菜味噌湯）。呈現風味、營養和質感的完美平衡，是 一場品味之旅的絕佳選擇。 七、附加配料：紀州南高梅 66元，福岡YAMAYA辛子明太子88元，季節野菜天婦羅100元（3月4日起販售）京町山本屋的茶泡飯一直深受日本迷歡迎！除了原本的配料，京町山本屋又為老饕準備三款可加購的配料：內餡豐滿、鹹甜適中、入口即化的「紀州南高梅」，絕對是各類飯食的絕佳夥伴！且放在紫蘇葉上的「紀州南高梅」更沾裹了紫蘇葉的香氣，滋味讓人難以忘懷。「福岡YAMAYA辛子明太子」是許多旅客到九州必買的熱門伴手禮，以滋味豐滿、辣香出名，吃一口保證還想再來一口，作為飯食配料，更能增香提味。「季節野菜天婦羅」包含蓮藕及三款時蔬，吃得到蔬菜的清香，並能補充營養，帶給食客自然世界的美味能量。 八、自家製豆皮抹茶溫麵 320元 （3月4日起販售） 在老屋中來上一碗美味湯麵，是眾多台灣饕客的願望。日本茶屋的京町山本屋特別使用日本茶 中香氣濃厚的雁音焙茶與昆布熬煮製成的美味豆皮，再搭配宇治抹茶麵製成溫湯麵，絕對能讓 饕客的味蕾沉浸在茶香和獨特口感的美味之中！柚子昆布的高湯底則是方便素食者享用的素食 美味。現在更推出京都柴魚風味高湯底，同時讓葷食者也能有多一種美味選擇。「柚子昆布的 高湯」以及「京都柴魚風味的高湯」兩種湯底各有風味，層次豐富且溫和，讓人不由自主地想 將麵湯全都喝完！ 「京町山本屋」簡介： 「京町 山本屋」室內空間皆為榻榻米，一踏上去就有閑適感。從各地搜羅而來的古樸雅緻家具 及擺設，讓「京町 山本屋」瀰漫百年老宅感的舒服氣息。此外，空間也規劃可為文化交流活動 、茶藝教室、日本和菓子教室、手作課程等，場地也可以提供租借、包場等用途。在戶外，「 京町 山本屋」的榕樹群美不勝收，而茶屋後面的小徑，有著市定古蹟石砌牆，它是一百多年前 日治時代留下的產物，在此拍照能感受歷史變遷的典故。 「京町山本屋」的制服為類和服設計的作務衣（日文：samuei），褲管有鬆緊帶，蹲下站起工 作都很自由方便，男服務員制服為靛色、女服務員制服為白米色，而制服外的大正時代風味圍 裙及其荷葉邊，讓人遙想大正時代西洋文化進入日本時的文化交融。負責人山本先生在京都遊走各地時嚴選的數多品牌，與日本京都府經濟交流課攜手合作將京都職人的精美作品、陶器、傳統工藝品等帶入「京町山本屋」。並與京都的「畳屋辰蔵」聯名製作烙印著「京町山本屋」Logo的榻榻米杯墊，還有一個個擁有獨到釉紋的花結晶招財貓、清水燒等。此外，更精選數個讓人愛不釋手的精品品牌，讓人不用遠赴國外就能挑選深具文化美學的食器。 #京町山本屋 #抹茶巧克力菓子御重 #日本 #春天 #櫻花串糰子 #櫻花季 #櫻花蒙布朗 #紀州南高梅 #自家製豆皮抹茶溫麵 #草莓姬大福 

［新竹/竹北］同樂食鍋🍲｜當月壽星優惠 牛、豬、蛤蜊三選一爽吃！

- 只要是當月壽星 生日的「月」+「日」 總和是多少就送多少牛、豬、蛤蜊（三選一） *就算低於15 最少也會送15片唷！ - 我選了最便宜的 ☻♯鮮蔬菌菇湯$328 會送上一份湯底+一盤三種不同的菇 同行友人生日總和加起來是32 所以我們免費換了32片豬肉！ （吃到懷疑人生啊🤣 - 自助吧超讚 最喜歡他們的滷肉飯 而且偶爾有不同的熱食也可以吃 - 自助吧還有附很多蔬菜 冰品 飲料 泡麵等等 都是自取吃到飽唷～ （不能浪費xx - 很推薦當月壽星自己一個人去吃 最便宜😂 - ✘店名：同樂食鍋 ✘地址：302新竹縣竹北市自強南路111號 ✘電話：03 550 9530 - #吃吃餓神#餓神吃新竹 #同樂食鍋#火鍋#新竹#新竹美食#新竹火鍋#美食#竹北#竹北美食#竹北火鍋#火鍋推薦#生日#生日優惠#taiwan#taiwanfood#food#foodie#hotpot#birthday#foodlover#hotpotbuffet

菲律賓遊學前準備物品總整理｜第一次出國也不怕！🐷懶人打包筆記

哈囉～我是總是在出國前把房間弄得像災難現場的豬豬小姐🐽💬 第一次遊學真的會緊張到手抖， 衣服要帶幾件？要不要帶電鍋？防蚊液在哪買？ 別慌，豬豬幫你把必帶清單全畫重點啦 📒💕 🩳 一、衣物篇｜菲律賓天氣超熱，帶太多只會後悔 😂 🌴 菲律賓全年幾乎都是「夏天模式」， 平均溫度 25～35°C，除非你去碧瑤才會比較涼！ 🌟 豬豬筆記 ✔️ 薄上衣 5～7件（排汗材質最讚） ✔️ 短褲 3～4件 ✔️ 內衣褲、睡衣、襪子 ✔️ 涼鞋 / 輕便球鞋 ✔️ 小外套（冷氣房 or 下雨天用） ✔️ 泳衣（周末去跳島用到爆🌊） 💬 豬豬真心話 當地洗衣店便宜又快，不用帶太多衣服！ 我第一次去帶了半個衣櫃結果都沒穿 😭 🧴 二、生活用品篇｜讓你生活超順利的救命小物 🌟 豬豬筆記 ✔️ 牙膏、牙刷、洗面乳、毛巾 ✔️ 防曬乳（必備！不然真的會曬黑兩階） ✔️ 防蚊液（菲律賓蚊子戰鬥力100分😱） ✔️ 轉接插頭（菲律賓插頭型式：A型） ✔️ 保養品＆卸妝用品 ✔️ 小藥包（腸胃藥、感冒藥、OK蹦） ✔️ 衛生紙、濕紙巾 💬 豬豬真心話 女生一定要帶生理用品！當地品牌不太習慣，帶台灣的最安心🩸 💻 三、電子用品篇｜學習＋聯絡兩不誤 🌟 豬豬筆記 ✔️ 筆電（上課、查資料用） ✔️ 行動電源（外出超重要） ✔️ 手機＋充電線 ✔️ 耳機（搭機或學習聽力超需要） ✔️ USB 隨身碟 / 雲端備份 💬 豬豬真心話 有些語言學校電壓不太穩，記得帶延長線＋保護插座， 不然電腦被電壓炸掉真的會想哭 😭 💳 四、文件與金錢篇｜最重要的行前準備 🌟 豬豬筆記 ✔️ 護照（效期6個月以上） ✔️ 機票列印本 ✔️ 學校入學信、簽證文件 ✔️ 台灣身分證影本 ✔️ 保險文件（醫療保險、旅平險） ✔️ 現金：建議帶 美金現鈔 到當地換披索 💬 豬豬真心話 錢分兩包放！一包在行李、一包隨身，安全感 up up 💕 🧺 五、加分小物篇｜豬豬的私藏寶物清單 🌟 豬豬筆記 ✔️ 小吊扇（宿舍有時真的熱到融化🌞） ✔️ 收納袋（分裝衣物超方便） ✔️ 保溫瓶（外面買水貴，帶環保瓶省又方便） ✔️ 小禮物（送老師或新朋友超加分🎁） ✔️ 台灣泡麵！想家的時候救命用 😂 💬 豬豬真心話 我上次半夜突然想吃鹹的， 打開行李發現藏的泡麵瞬間感動到哭 🤣 ✈️ 出發前檢查清單（豬豬版本✅） ✅ 護照在包包裡 ✅ 手機＋充電線收好 ✅ 機票、文件列印完成 ✅ 行李重量 OK（別忘了提前加購行李額度喔！） ✅ 帶著開心的心情出發 ✨ 💬 豬豬真心話 行李不用太滿～菲律賓當地超多平價好買的東西， 留點空間回程裝戰利品呀 💄🩴🧴 📎 延伸小彩蛋 想收藏完整版本＋可下載的「打包清單表」？這裡幫你準備好 👉 菲律賓遊學前準備物品總整理 🎒✨ （裡面有超詳細分類＋行李打包建議，第一次出國一定要看！） 🐷 豬豬小姐總結 第一次出國真的會緊張，但準備充足就能放心出發 💕 不管是語言學校還是遊學團，只要東西帶齊、文件備好， 就能像小冒險家一樣勇敢探索菲律賓啦 🇵🇭🌴 出發前記得對自己說一句： 「我準備好了，這趟旅程一定會超棒！」🌏✨

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