兩天一夜吃爆🤤🤤宜蘭羅東 

先讓大家看看，我出發前蒐集的美食清單地圖(有夠多!!) 附上連結傳送們給你們~ https://goo.gl/maps/aA5dPmpr2qQzTnLU9 第一站：正常鮮肉小湯包 喜愛程度：⭐⭐⭐⭐ 這個多汁多聰、又有一點胡椒味！很好吃！（冷掉餅皮會變硬不好吃）排隊大概排１０分鐘而已～～ 但是豆漿跟奶茶我都覺得普普🤣🤣 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 第二站：阿桶嬤糬 喜愛程度：⭐⭐⭐⭐ 十點馬上到就有人在排隊了！！！！ 我買了原味跟紅茶口味的麻糬體（外面都包花生粉） 花生粉是吃的到顆粒的！很好吃 麻糬體也是我愛的那種手工ＱＱ的（個人超愛那種一大個可以ＤＩＹ的） 這個真的好吃，不會太甜膩 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 第三站：休息一下去飯店ｃｈｅｃｋ ｉｎ看羅東的風景！！ 今天住 宜蘭羅東的村却際國溫泉酒店 有300度欣賞到蘭陽平原的風景，還有媲美國外的百萬夜景！ 不管白天或晚上都超美的！（好熱，幸運的天氣變超好） －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 第四站：麵魂家 喜愛程度：⭐⭐⭐⭐（到目前為止的都好好吃.....） 那個豚骨肉......超級入口即化 湯頭也不錯、雖然吃到最後會有點膩（太飽了，也可以請店家加湯調淡口味唷） 我們是看到有youtuber說超越台北的所有拉麵店（衝著這句話！） 整體真的是水準以上，還沒開門就開始排隊了...... 我們提早２０分到，就先去對面羅東文化工場晃晃 吃飽飽回飯店耍個廢！！等吃甜點 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 第五站：REVERSE 喜愛程度：⭐⭐⭐⭐ 但是這家一定要先打電話預訂蛋糕唷！！！ 疫情期間空間變少，我們大概三點多去候位，要等超久 後來店家說可能候不到位，因為我們有預留蛋糕～所以讓我們外帶 等不及就先吃了🤤🤤🤤🤤！！！ 芋頭千層超濃郁💞 第一次吃水果千層的我，也很愛 但有一點小可惜的是千層的感覺沒有很突出，被餡料搶戲了～ 但整提還是好吃，咖啡也好喝 只可惜不能待在美美的店裡享用，但回飯店吃也很開心～（有吃到就開心） －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 第六站：食至名龜 羅東店 喜愛程度：⭐⭐⭐⭐ Ｊ格～蛋＋肉＋油飯＋泡菜～的組合，很可以！！ 吃完還去羅東夜市逛逛（人好多） 喝了【雅淳水果茶】，鳳梨是現煮的！我覺得比較偏向鳳梨果茶～也不賴 本來還想去吃蔥肉餅、卜肉、糕渣，但太飽了～～～～之前也吃過～所以這次就吃點不一樣的啦 吃飽回飯店看夜景！喝酒！泡溫泉！ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ＤＡＹ２ 吃飯店早餐～吃完去游泳 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 第七站：蘭陽香辣麵 喜愛程度：⭐⭐⭐ 生意很好，他的辣醬是蝦辣醬 蝦味濃厚～我點中小辣就超級辣.....（被評論騙說不太辣） 整體普普普，人擠人但也不算等超久 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 第八站：野小孩車輪餅 喜愛程度：⭐⭐⭐．５ 個人很愛奶油卡士達～～～～餡料超級飽滿 芋頭也是很扎實的那種 吃起來很飽、很大顆！！而且是一家可愛的店～ 咖啡好像很有名（但我不喝咖啡～）泰奶還不錯～～～🤗🤗 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 吃飽可以去羅東運動公園逛逛～～ 以上，終於打完了（？） 吃好多阿👉👈而且還沒把我想吃的全部吃完～哈哈！ 但整體都好好吃（摸肚肚💞） 希望大家喜歡今天的食記分享～ 更多生活分享在ＩＧ🧡 xuan.diary

台南 令人口水直流的香港🇭🇰料理💕💕

📍🇹🇼 @珊 台南貳伍捌冰室 撲空了兩次才吃到，來之前記得先看看ig有沒有營業啊！ 這趟來台南，有很重要的事情要做， 就是來修理我的✈️😭😭 然後，好想快點九月，到香港玩！🇭🇰 - 第一次要吃港式，選了這家，結果撲空然後跑去吃小香港😆意外吃到了也還算可以的港式啦～我ig也有po過！ - 歡迎追蹤最近新創ig👉🏻tabi33_shan （或可直接省略往下滑哈哈哈）🤣 - 今日點餐👇🏻（圖片往右滑有菜單） 🔸芝士汁豬爬撈丁$140 🔸蔥油雞扒蛋飯$140 🔸捌伍貳菠蘿油$50 🔸經典奶醬多士$35 🔸香滑奶茶哥（絲襪奶茶）$60 🔸招牌檸茶$60 - 心得🌕🌕🌕🌕🌗 我的港式料理食記第二間❗️ 🔺起司控芝士豬扒撈丁一定很適合，但有在減肥的吃完滿滿罪惡啊！不過芝士汁沒有蓋過泡麵味，覺得比較可惜。 🔺港式蔥油真的很讚🥺台灣式料理都沒有這種蔥油，太可惜了吧！而且雞肉炸得超酥肉嫩，好好吃！ 🔺如果這家跟「小香港」的菠蘿油我會偏愛小香港的多一點🤭，小香港的很明顯吃得到熱的酥皮和冰的奶油，而且鹹甜口感都有感受到，捌伍貳的菠蘿油奶油比較沒有冰冰的口感。 🔺絲襪奶茶和凍檸茶我覺得兩樣都是捌伍貳小勝，茶味奶味都比較濃，不過口感小香港似乎比較順一點點點。 🔺我第一次吃多士🤤原來是這樣！也是酥酥軟軟的口感然後淋上糖漿，好食！ 🔹老闆香港人，所以作法應該也是有一定的港味在吧！只是店內只有老闆一個人煮，上菜會比較久，所以不介意等久一點的人可以來試試看噢💕 - 以上純屬個人口感💕 🦠地址：台南市安平區府前四街94號 🦠電話：0922900491 🦠11:30～20:00 🦠公休鎖定 捌伍貳冰室ig #台灣#台南#台南美食 #台南食記 #港式 #台南旅遊 #安平#捌伍貳冰室 #852 #香港美食 #菠蘿油 #絲襪奶茶 #西多士#taiwan#tainan #tainanfood #hk #food #foodporn #foodphotography #foodie#foodstagram #dessert #グルメ#台湾 #台湾旅行 #cheese#yummy#travel #travelphotography

女孩要知道~蛋白質與胺基酸的重要😧﻿﻿

蛋白質是人體組織中最重要的成分，含量僅次於水，身體的酵素、賀爾蒙😡、抗體也是蛋白質構成 人體成千上萬的蛋白質，有大小小，幫助我們有強大的機能 ✅血液凝集 ✅維持體液酸鹼平衡 ✅賀爾蒙酵素製造 ✅視覺功能 ✅細胞修復 ✅參與免疫系統 為什麼這麼強大，就是因為蛋白質鐘的氨基酸與自身體內的氨基酸合成的功能 分成「🔜提供能量4大卡/功課🔙」 🔺必須胺基酸 🔻非必需胺基酸 『人體需要20種胺基酸發揮生理功能』 🚫第21和第22種胺基酸，硒半胱胺酸和吡咯賴胺酸比較少出現 胺基酸都相當重要 💪有9種是無法自行合成，需要依賴食物 怎麼讓蛋白質平衡? 😆生長發育、生病或受傷復原，蛋白質合成率會加快 但是 🤬如果受傷、燒傷、恐懼壓力、憤怒憂鬱蛋白質就會代謝 怎麼攝取蛋白質一個大原則 ❇️品質高的蛋白質來源 ❇️素食者必須 ❇️大豆代替肉類 ————————————————— 🤷‍♀️20歲妹妹的故事 因為從小不均衡的飲食，愛吃零食、炸物，舒跑泡麵當早餐，加上非常不愛喝水，從小為過敏所苦、皮膚狀況糟 透過配合教練~ 1個月減了3.7kg、5.3%體脂❗️ 目前總共已經減了13kg、14%體脂❗️ 想知道更多請留言+1️⃣、填寫問卷📝，或直接小方塊💬 🔥歡迎你追蹤我、免費索取改造諮詢🔥 https://goo.gl/forms/oPUPELhjSKRUipfs2 我會定期分享運動健康營養的文章～ #瘦身 #fit #瘦腿 #瘦臉 #瘦手臂 #健身 #學生 #健康 #營養 #台北 #營養餐 #飲食控制 #女性 #飲食 #健康飲食 #水腫 #減肥 #減脂肪 #保養 #認真 #減腰 #減手臂 #減大腿 #增肌減脂 #減全身 #減小腿 #減脂 #排毒 #大尺碼 #女生 

【自己煮美食】--- #嚼嚼印尼風味炒麵 

某天經過東南亞雜貨店， 默默就買了六包風味泡麵回家⋯⋯ 這天看著冰箱殘存的食材， 決定來給他亂亂煮一餐🤪😜 不同口味當然要分開炒啊！ 所以麵也分開煮、所有食材分兩份， 刨完紅蘿蔔絲的時候， 手真的是要抽筋了😞😞😞😞 到底要怎麼弄才會比較快咧😕 完成後發現... 恩，兩盤看起來根本一樣😤 還因為紅蘿蔔加太多，兩盤都甜甜的⋯ 不過吃起來還是很不錯啦（還要嘴硬）， 配菜又是萬年不敗的 #嚼嚼涼拌韓式小黃瓜 #嚼嚼韓式涼拌豆芽 以及 #嚼嚼酸辣涼拌黑木耳 ， 是說也該研究新的小菜了啦～🤓🤓🤓 #嚼嚼印尼風味炒麵 ----------------------------------- 原本只是做手工商品販售的小小工作室， 因為裝修了廚房挑起了貪吃的靈魂。 我們是 #長尾巴了手作工作室 與 #嚼嚼廚房 +嚼嚼美食家吃吃喝喝IG👉https://www.instagram.com/foodiejiaojiao/ +長尾巴了手作工作室IG👉https://www.instagram.com/sippohandmade/ +吃喝縫補的小小天地FB👉https://www.facebook.com/sippohandmade/ 🥰🥰🥰觀迎追蹤我們喔!🥰🥰🥰

在家輕鬆做泰式炒粿條 MAMA麵超人氣口味推薦，還有這款泰國必買泡麵！

撰文編輯/Karen W. 有跟我一樣熱愛泰國食物的朋友嗎？ 泰國百百種美食中 說出來不怕你笑我最愛的就是泰國MAMA麵 喜歡泰式酸辣口味的朋友，應該對這牌泡麵並不陌生吧！ 那種酸酸辣辣、還帶著鮮蝦的滋味，OMG！每次都一定要煮兩包才吃得過癮～ 其實MAMA麵不只有蝦味而已！泰國必買「MAMA泰式炒粿條」，充滿地道泰式風味，在家簡單料理也能吃出宛如泰國街頭小吃的美味！ 說到 MAMA麵，許多人第一個想到的可能是經典的 泰式酸辣蝦味泡麵，但其實 MAMA 這個泰國知名即食麵品牌，口味多道每一次我都不知道從哪邊買起！ 不僅有各種濃郁風味的泡麵，甚至還推出了泰國經典美食 「泰式炒粿條」（Pad Thai），讓你在家就能輕鬆複製道地的泰式炒麵風味。 今天就來介紹這款特別的 MAMA 泰式炒粿條，以及它的簡單料理方式，廚房小白也能輕鬆駕馭 泰式經典炒粿條！ MAMA 泰式炒粿條｜簡單調理，輕鬆上桌 與一般泡麵不同，MAMA 泰式炒粿條是使用「泰式炒河粉」專用的寬版米粉，採用乾拌麵的做法，需要稍微翻炒一下，才能還原出泰國街邊小吃的道地風味。但完全不用擔心，步驟非常簡單，就算是新手也能輕鬆完成！ MAMA 泰式炒粿條料理步驟 (包裝上為泰文，以下為不負責任的翻譯版本) 1️⃣ 即食細米粉：將粿條在沸水中浸泡 1-2 分鐘，撈出瀝乾。若想口感更 Q 彈，可再以冷水沖洗。 2️⃣ 準備醬料：將 調味粉包 加入 1/3 杯（50ml）水，攪拌均勻，形成 泰式炒麵醬。 3️⃣ 炒料：熱鍋後加入 3 湯匙植物油，再加入 50g 新鮮蝦仁、肉類或 40g 豆腐，翻炒約 3 分鐘 直到變色。 4️⃣ 加入麵條與醬料：將泡好的粿條倒入鍋中，加入炒麵醬拌炒，使麵條均勻吸收醬汁。 5️⃣可以個人口味調整：再加入 1 顆雞蛋、15g 乾蝦、100g 豆芽、20g 韭菜，持續翻炒 3 分鐘，即可上桌！ MAMA 泰式炒粿條內含物 ✔ 粿條麵體 ✔ 泰式炒麵醬粉包 像這種乾炒的粿條，我個人是建議你喜歡吃什麼料就加什麼料，像我是屬於家裡冰箱有什麼料我就加什麼料的人😂 由於家裡有高麗菜跟牛肉，就成了我的首選，其實加入高麗菜與牛肉也很好吃耶！ 就是跳脫了泰式海鮮的風味，如果喜歡吃辣的朋友，我會建議加一點辣椒會更夠味🌶️ ✅ 調理方式： ✔ 先將粿條泡熟，並將醬粉與水混合成醬料。 ✔ 熱鍋後，加入油炒牛肉，炒至 7 分熟後放入高麗菜絲一起拌炒。 ✔ 加入粿條與醬汁拌炒就完成！ 吃起來真的超級 道地又美味，酸甜鹹香的炒麵醬完美包裹麵條，一口咬下就像在泰國路邊攤吃到的 正宗泰式炒粿條！ MAMA 泰式炒粿條推薦理由｜為什麼一定要試試看？ ✅ 快速簡單：不需要準備瓶瓶罐罐的醬料，輕鬆就能做出美味泰式炒粿條！ ✅ 正宗泰國風味：獨家秘方，在家就能吃到泰式街邊小吃的風味。 ✅ 獨一無二的口味：可以依照個人口味加入配料，變化出不同風味！ 在家也能吃到道地泰式炒粿條！ 如果你喜歡泰式料理，但又覺得自己 不會炒粿條、不會調醬料，那麼 MAMA 泰式炒粿條 絕對是你的最佳選擇！ 簡單的步驟，就能輕鬆享受道地泰式風味，不論是自己吃還是與家人朋友分享，都超級適合！ 📢 你也吃過 MAMA 泰式炒粿條嗎？歡迎留言分享你的吃法！ 更多泰國 MAMA 泡麵 綠咖喱風味 MAMA 泡麵 這款泡麵以泰式綠咖喱為靈感，湯頭帶有濃郁的椰奶香氣與香料的辛香。 口感層次豐富，帶有適中的辣度，適合喜歡香辣濃郁風味的人。 MAMA 鴨肉滷味風味泡麵 湯底是泰式滷味燉鴨湯的風味，帶有濃濃的鴨肉香氣，還有一點點甜甜的香料味。 湯頭溫潤且濃郁，特別適合喜歡肉香、但不愛太辣口味的人！ MAMA 特級濃湯冬蔭功酸辣蝦味泡麵 這款是 MAMA 最經典的口味之一，靈感來自泰式冬蔭功 Tom Yum 湯。（這一款也是我的最愛😍） 湯頭強烈酸辣，結合了檸檬葉、香茅、辣椒和蝦醬的風味，帶有明顯的海鮮鮮味。適合喜歡重口味、酸辣開胃風味的人。 MAMA 泰式酸辣紅湯泡麵（爐火味） 湯底類似於泰式銅鍋的酸辣風味，帶有濃郁的香料味和海鮮鮮香。 湯頭酸辣平衡，讓人聯想到泰式火鍋湯底的濃郁滋味，非常適合愛吃火鍋風味的泡麵愛好者。 這幾款 MAMA 泡麵都具有泰式風味的特色，無論是綠咖哩的香濃、滷鴨的醇厚，還是酸辣爽口的冬蔭功口味，都能讓你一秒感受到道地的泰國味道！ #泰國伴手禮推薦 #泰國必買 #mama泡麵 #泰國美食 #泰式炒粿條 #泰國泡麵 #泰式料理 #泡麵推薦 #泰式酸辣 #道地泰國味 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

不要成為NPC就好！Netflix《黑白大廚》7大金句，料理狂人「醜洋蔥」惹哭觀眾！

2024下半年最精彩韓綜《黑白大廚：料理階級大戰》大家追完了嗎？節目中邀請了100位廚師以及主廚進行刺激的料理對決，每一場比賽都有著不同主題和賽制，充滿刺激又精彩的場面，讓《黑白大廚》討論度不停增加！比賽中有著非常多金句，聽完不禁也被廚師們感動，令人省思！今天泡菜編就為大家整理了《黑白大廚》7大金句，好奇都有哪些嗎？現在就一起來看看吧！ （圖片來源：Netflix） ⚠️以下內文微雷，已設防雷線，請斟酌觀看⚠️ -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 韓國《黑白大廚》金句｜1、李愛德華 我到底是美國人還是韓國人？但是，當我在認真料理的時候，那些想法都煙消雲散了，我可以放鬆地只為了呈現一種味道而努力。 全家人於50~60年代移民至美國、父母為韓國人的美籍韓裔名廚李愛德華，在成長過程中對於自己的身分認同有過不少困惑。在「人生料理」任務環節，李愛德華呈現了「現代式鮪魚魚子醬拌飯」，並全程使用韓文說明做這道料理的原因。他表示「我是拌飯人，因為我像拌飯一樣，吸收許多文化。老實說，我花了許多力氣，尋求我對韓國的認同感」，打破了過往韓國人的既定印象，端出大家從未看過的、同時吸收韓美文化才能製成的獨一無二的拌飯，完美地展現人生料理！ https://www.instagram.com/p/C9K7zIsvCtt/ （圖片來源：Netflix） https://www.instagram.com/p/C0rYBIFOS3I/ 韓國《黑白大廚》金句｜2、料理狂人 這道湯就像我一樣，外表乍看之下像陶鍋一樣，滾燙且粗糙，不過當你嚐了一口，會讓你的身體暖和起來。 料理狂人在製作餐點時，常因緊張而展露焦躁、不安的一面，以及因為有著一頭金髮、銳利的眼神，因此經常被認為是難以親近、不好相處的人。他更曾因為顧客不希望由他來端菜、介紹餐點，而感到難過不已。在人生料理任務環節，料理狂人使用了所謂「賣相不佳」的「醜洋蔥」，不過經過料理後，其實味道就跟其他外表漂亮的洋蔥味道一樣，依然鮮甜美味！藉此，料理狂人也希望能用這道料理傳達「不要以貌取人」，這個想法更引起不少觀眾共鳴表示「完全戳中我的內心」、「看到哭」。 https://www.instagram.com/p/BoyDVY0Ht1M/ https://www.instagram.com/p/C6gmDTSRuTy/ https://www.instagram.com/p/DAr_m7lT818/ 韓國《黑白大廚》金句｜3、崔康祿 這些（節目）佈景最終都會拆除，大家都會離開，只要把心淨空，照著自己想的做就行了。 曾參加《廚神當道韓國版2》並獲得當季冠軍的名廚崔康祿，可以說是看破一切的參賽者（笑）！在《黑白大廚》黑白湯匙分組比賽時，不少人都難免因為壓力和自我要求而有些爭執，不過作為有經驗者的他表示，這個節目只是暫時的，離開這裡後大家都會回歸現實生活，希望每個人都能將心態「歸零」，努力地做好該做的事，還笑言「至少不要讓自己成為節目的NPC（非玩家角色）就好」！ https://www.instagram.com/p/CFvUgjJBsC5/?img_index=1 韓國《黑白大廚》金句｜4、呂敬來 應該讓年輕人有更多機會。 《黑白大廚》黑白料理戰的一對一對決中，有著多年中式料理經驗的名廚呂敬來，可說是眾多後輩的偶像，不僅同時有三名黑湯匙選擇他做為想要比拼的對手，甚至連評審白種元都說「他應該和我一起擔任評審才對」！之後，呂敬來選擇同為中餐廳外送員出身的「外送員廚師」並以「牛尾」做為一決高下的食材，而外送員廚師使用獨門技術料理出香氣滿滿的東坡牛尾，以2:0拿下勝利。公布結果後，外送員廚師向多年來的偶像呂敬來鞠躬、下跪，呂敬來則在採訪時謙遜表示「因為後輩表現得更好，應該讓年輕人有更多的機會」，並微笑地真摯祝賀外送員廚師晉級！ https://www.instagram.com/p/CxO6Q8FB-i5/ https://www.instagram.com/p/C70GPHWB_UF/ 韓國《黑白大廚》金句｜5、安成宰 「透過漫畫學習某樣東西」這件事我們可能會一笑置之，但可以達到這樣的料理程度，代表非常有才華，我很好奇他還能做出怎麼樣的料理。 在《黑白大廚》黑白湯匙一對一對決中，雖然漫撕男遺憾落敗，但卻被評審安成宰選為敗部復活的名單之一！安成宰表示，從過程中看到了漫撕男的天賦，從來沒有向他人學習過做菜的他，竟然能透過漫畫無師自通，甚至到了能端出一道又一道讓大家驚艷不已的料理的程度。這也告訴我們，不要小看了任何一個人的喜好或興趣，或許這就是未來能夠有所成就的一切源頭！ https://www.instagram.com/p/DAIF9_DymZA/ https://www.instagram.com/p/DAsaRSdTKO_/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DApsfcnTH1L/ 韓國《黑白大廚》金句｜6、崔康祿 被生活追著跑時，很容易忘記一些東西。 《黑白大廚》中，不僅有可以盡情展現個人技巧和拿手招牌菜的單人賽，更多的是需要和其他黑白湯匙參賽者共同合作的團體戰。《廚神當道韓國版2》出身的崔康祿在賽後感慨表示，過去的他很喜歡挑戰不同事物，但隨著自己的經驗和名廚光環增加時，卻好像逐漸淡忘了過去與夥伴一同努力的感覺，發現要學習的地方果然還是很多，透過這場比賽也讓他獲得不少啟發！ （圖片來源：Netflix） https://www.instagram.com/p/CEwm8jVBzSM/ 韓國《黑白大廚》金句｜7、安成宰 你給了我選擇的自由，讓我閉上眼睛享受，而不是告訴我哪種是什麼料理。正因為那份自由，我才能想像出你所想要的一切。 在《黑白大廚》第一個任務環節「你們所能端出的最強菜餚」中，黑湯匙參賽者「名人的主廚」僅運用蔬菜和水果就獲得了評審青睞，他端出的料理是蔬食生魚片，賣相看起來就和一般生魚片沒兩樣！當安成宰評審在品嚐前，名人的主廚表示「可以選擇閉上眼睛享用，這樣能感受到如吃生魚片一般的口感」，而這點小巧思正巧打中了評審的心！ https://www.instagram.com/p/DBDYSOlzFSc/?img_index=1 （圖片來源：Netflix） 以上就是Netflix料理實境秀《黑白大廚》的金句整理介紹啦！看完之後大家覺得怎麼樣呢？若是有收看《黑白大廚》的朋友，一定對這幾句名台詞並不陌生，尤其是同為「料理人」的話就更能夠有所共鳴吧！若是你還有其他關於《黑白大廚》的金句想要和我們分享，也都歡迎留言讓泡菜編知道唷！ 延伸閱讀： 👉🏻八寶菜、阿姨菜包肉這裡吃！《黑白大廚》10間首爾必訪餐廳，店家招牌菜、資訊一次看！ 👉🏻韓國唯一米其林三星《黑白大廚》安成宰6件事，時隔9年毒舌爆紅、烤大蒜泡麵秘訣不藏私！ 👉🏻白老師就是品質保證！6個韓國「白種元品牌餐廳」推薦，烤肉、炸醬麵都有！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #名人的主廚 #安成宰 #崔康祿 #廚神當道韓國版2 #拿坡里美味黑手黨 #料理狂人 #最強菜餚 #李愛德華 #泡菜精選 #白湯匙 #白種元 #韓國綜藝 #黑湯匙 #黑白大廚 #黑白大廚廚師 #黑白大廚料理階級大戰 #黑白大廚綜藝 #黑白大廚評審 #黑白大廚選手 #黑白大廚金句 

韓國三養火辣雞麵多口味開箱，愛吃辣的絕不能錯過的泡麵！

我超愛吃辣，幾年前第一次吃到韓國辣雞麵一整個愛上，天啊～韓國三養一直推出新泡麵耶，誰受得了～都買回來吃吃看就對啦！ 🌹三養元祖拉麵先來個原祖拉麵解解饞，這款是不會辣的，韓國泡麵特有的捲麵條不易煮爛，口感很Q，而且還有肉眼可見的小肉塊耶～推薦給喜歡吃湯麵&不敢吃辣的朋友 🌶️三養起司火辣雞麵一顆星辣度，起司粉讓辣度變得溫順，雖然不會太辣，但吃起來也很過癮，奶辣奶辣的香氣，能接受中辣的話就OK 🌶️三養粉紅醬火辣雞麵一顆星辣度，這款我也超推，應該說是辣雞麵系列中最不辣的口味，濃郁的奶香中帶點清新，綠綠的不曉得是海苔還是歐芹？總之吼吼吃啊～ 🌶️三養奶油白醬火辣雞麵這款的麵條與其他口味不同，偏向比較粗扁一些，所以不要煮太久，奶白的味道吃起來有點介於起司與粉紅醬之間，也因為辣度被中和掉的感覺，所以吃起來不算太辣 🌶️三養火雞辣醬喜歡吃辣雞麵的話必備這瓶，就算今天不是吃泡麵，炒米粉、水餃、滷菜都可以沾，麻麻辣辣的口味就是很涮嘴 🌶️🌶️三養原味火辣雞麵原味是我吃辣的啟蒙，大約是二顆星辣度，我吃起來會有點要流鼻涕的感覺了，鹹甜辣的層次感真的很棒，每次吃一包都會有種不滿足感 🌶️🌶️三養炸醬火辣雞麵二顆星辣度，大約像原味一樣辣但是多了韓式炸醬的鹹香，讓辣味也不那麼直覺了，而是很享受鹹香中帶辣的麵條 🌶️🌶️🌶️三養2倍辣火辣雞麵辣度三顆星，還在我能接受的範圍味道吃起來跟原味一樣，只是辣度有再提升一些，然後再甜一點可能因為我有吃過三倍的，所以沒有感覺到明顯差異

綠島旅遊｜綠島四天三夜自由行豐富玩！！一點都不無聊！點進來看就對了

◾️旅遊時間：9/28 (一）～ 10/1（四） 出發前須注意，火車票跟高鐵票記得提早訂好。 🟧 平均一個人交通花費 ＄4000元 . 這次入住的民宿非常特別，民宿主人在這棟屋子每個角落都細心裝潢，每天都有說不完的故事。我喜歡他們給的一種溫暖，待客人也大方風趣就像是多年朋友一樣的自然不做作。 更正溫泉加購價為200元 . 在綠島一定要參加的五個行程，我超級超級推薦！！！！ 而且一定要請民宿代訂都是嚴選好評的店,價格也會比網路自訂便宜~~ . 第一天因為有吃暈船藥了，不適合參加下水的活動，因為下水後會有耳壓平衡的問題，所以我們決定輕鬆環島一圈熟悉一下環境，還順便買了民宿超推薦的雞蛋糕，真的很好吃。推推！！ 晚上民宿小基哥請大家吃愛轉角鹹酥雞，很夯也是在地人愛的小吃店。 . . 第二天一大早就集合準備去藍洞秘境，超級美的仙境，可惜沒有帶相機，所以就不放照片了，不過下水看藍洞的瞬間，光影的反射在水底還是很深刻。中午就去買阿婆的蔥油餅吃了～ . 大家知道來綠島除了泡溫泉、機車環島，還有一件事不能錯過的！！跟著海釣去，每一次來綠島都一定要參加的行程，除了釣魚樂趣外還有美麗的夕陽風景。回到岸上後，更能料理自己親自釣回的魚，絕對是深度旅遊的好選擇！ . 晚餐則是去吃超級難預約的只有海～只能提前一個禮拜前預約而且超級搶手！！ 拜託大家一定要預約，你就能理解我在下著大雨的綠島，黑漆漆的夜晚帶著蛙鏡騎車也一定要去吃的感受，吃完動犯的當下跟閨蜜對看，直呼很值得，剛剛可怕的山路都變得可愛了🤣 看了IPHONE顯示日出時間為5:35,馬上設定鬧鐘準備第三天一起看日出還要吃溫泉煮的水煮蛋！！ 結果我們一路上追著日出騎車～～～還好進入後正是欣賞的最佳時刻，沿途風景都因為橘紅色豔陽變得生動美麗。 中午去民宿走路兩分鐘的 #海邊走走，吃特色飯糰，好吃欸～～ 吃飽後準備下水囉～～非常期待的一個行程～為此還去泳池特訓一個月～～練習不怕水，而且教練的事前訓練也很耐心。 晚餐時刻到綠島最熱鬧的哈狗店Mr.Hot dog美式酒吧， 2人套餐750 沙拉、炸物、 義大利麵、 十寸披薩、飲料 全部都有中至上水準 ，而且不含服務費我覺得很划算欸。 記得安排在接近月圓時刻，你會覺得畫面震撼美麗！！！ 以上為這次的四天三夜行程，真的覺得綠島好美～～ . . 除了玩樂，晚上回民宿看到好多寄居蟹在民宿走動都好療癒，問了民宿主人才知道他們是特別規劃一個區域讓寄居蟹可以安心上來活躍走動的，真的讓我也很想行動，回台灣後立刻去家裡的養殖區搜刮空貝殼。 保育生態與環境是我們共同的責任，但平時我們開心吃螺類海鮮及在海灘上製造大量的垃圾，會導致寄居蟹無法找到合適的殼居住，而寄居在垃圾裡，看了就會很傷心。 我現在就會跟著民宿的寄居蟹安家計畫，收集適合的螺殼準備寄去綠島～～一起愛生態。 . . . 綠島海堤加蛋民宿 @waiting_here_bnb 電話：089-671007 手機：0952-307913 地址：台東縣綠島鄉公館村29-1號 #綠島民宿#綠島旅遊#綠島#poptour綠島#綠島景點#greenisland#綠島住宿#greenislandlighthouse #海堤加蛋

🏖澎湖之旅 Day2-中正商圈

結束整天的活動後 晚上到「中正商圈」全澎湖最熱鬧的地方 購買伴手禮及吃晚餐 因為路上到處都是伴手禮店 幾乎都賣一樣的東西 可以自行比價後購買，沒有建議要找哪間店🙂 💡只要來澎湖只要肚子餓或是有缺東西，去這兒就對了！ 在這邊出名的伴手禮 —黑糖糕、海苔酥、花生酥、海膽干貝醬👍🏻 嚐嚐附近必吃美食😋 —馬路益燒肉飯、劉正港檸檬汁 另提供....👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 燒肉飯店內隱藏版餐點：燒肉花枝排雙拼炒飯 ［馬路益燒肉飯🧡地點：澎湖縣馬公市中正路7巷5號］ ［劉正港檸檬汁🧡地點：澎湖縣馬公市中正路59號］ 店內也賣了澎湖獨特的風茹茶（蠻難形容的味道，很像青草茶又不太一樣，可以喝看看） ————————————————————— 💡提供第二天住的民宿—樂天旅宿 比較偏離市區，所以建議要吃完再回去，不然就得買些宵夜囉～(´▽｀)不然老闆很佛心還會提供泡麵😂 返回民宿前若想吃宵夜—鹹水號 and 三哥雞排 都蠻推薦 一般房間1800元/雙人/晚 個人覺得這家CP值蠻高的，價格合理外還會提供早餐，就連需要的船票、租車資訊等票卷也都會幫你安排好，一到訪他會提供張地圖介紹民宿的地理位置，有什麼問題都可以詢問，記得也要跟民宿業者約好最後一天返回機場時要在哪裡接送，視航班跟行程業者會給你建議👌🏻 整個房間浴廁乾淨整潔，大廳又很有設計感👍🏻 🌐網站：http://www.theday.com.tw/location.php [民宿💙地點：澎湖縣馬公市前寮里21-25號］ 

【編輯超商特搜】驚喜包？地雷包？日本超商新品一次搜刮試吃評比！

日本超商本身就是個超大驚喜包，不管什麼時候前往，都能夠在裡面挖到新發售商品，以及出乎意料之外、一買再買的隱藏版商品！這次就來看看編輯挖到的是寶還是石頭吧～ #甜食 DARS 榛果牛奶巧克力 【DARS ダース＜ジャンドゥーヤ＞】（售價：162日圓含稅）DARS新推出的期間限定，融合榛果的醇與杏仁的香，奢華的口感比原先的牛奶巧克力更加濃厚。 （圖片來源：PopJapan 波波日本） 不二家 熔岩巧克力 【不二家 サロン・ドゥ・ルック（フォンダンショコラ）】（售價：216日圓含稅）為了慶祝55周年，不二家這次推出了多款紀念包裝及商品！融合些許法國產鹽提味，這款咬一口就能吃出滿滿幸福感的半熟巧克力，完全能吃出LOOK這系列對半熟巧克力所下的功夫！ （圖片來源：PopJapan 波波日本） 【Uchi Café SWEETS × GODIVA系列】很難搶！很難搶！跟GODIVA聯名的這兩款蛋糕真的很難搶！第一次去的時候，等著編輯的是一整個空櫃，上面還放了「明日下午三點補貨」的牌子⋯⋯想想平價就能享受到高級甜品，這只不過是區區一個空櫃，可打擊不了想吃的戰鬥力，接下來還是必須收服它！ Uchi Cafe’ SWEETS × GODIVA 濃醇巧克力蛋糕 （Uchi Cafe’ SWEETS × GODIVA ガトーショコラ）（售價：320日圓含稅）別以為它是普通的巧克力蛋糕，一口就擁有多層次且入口即化的口感，真不愧是巧克力龍頭GODIVA！ Uchi Cafe’ SWEETS × GODIVA 濃醇巧克力塔 （Uchi Cafe’ SWEETS × GODIVA ショコラタルト）（售價：350日圓含稅）驚為天人的超級濃厚！那塔中間以多種不同巧克力原料完美融合的的香醇巧克力醬，果然有讓人怎麼搶也搶不到的本錢啊！ 雖然台灣的泡麵、餅乾也是有不少美味選擇，但遇到更美味的真的不能不下手！鹹食的部分，編輯也是收穫多多唷～# 鹹食 東京海鮮豚骨醬油拉麵 （サッポロ一番 名店の味 青葉 中野本店 東京魚介豚骨醤油）（售價：216日圓含稅）由中華麵聞名的「青葉 中野本店」監督製作。有著豚骨與雞湯的濃厚，也帶有海鮮的香甜，喝過就只好為了這充滿張力的湯頭空下行李箱的空間。 （圖片來源：PopJapan 波波日本） 麻辣擔擔麵 （行列のできる店のラーメン 麻辣担々麺）（售價：311日圓含稅）先說編輯超不擅長吃辣，但這碗加入花椒與辣椒的特濃系麻辣擔擔麵，讓人又麻又辣到直喊受不了，卻又非常犯賤地想再多偷吃幾口，爽感十足。喜歡辣味的朋友，看到這個也別猶豫地入手吧！ （圖片來源：PopJapan 波波日本） 辛辣餛飩擔擔麵 （でかまる 辛担々ワンタン麺）（售價：221日圓含稅）這也是辣味擔擔麵，前一碗已經吃到舌頭故障的編輯，看到新發售又腦波弱的拿去結帳……。口感也是說不出話來的又麻又辣，但跟前一個選的話，還是上面那款比較夠味！ （圖片來源：PopJapan 波波日本） 法式蔬菜濃湯餅乾 （亀田製菓 ハッピーターン やみつきコンソメ味）（售價：100日圓含稅）乍看之下以為是寶寶餅乾，但它可是常常被拿來當伴手禮的人氣餅乾。這次的期間限定口味是法式蔬菜雞湯，光看外包裝及口味名稱那股微微透露出的高級感，就非常期待它吃起來的味道。可惜實際吃下肚，可能是舌頭真的故障了，感覺就跟網友評論的一樣，吃完後會有一種什麼都沒有的空虛感。 （圖片來源：PopJapan 波波日本） 【glico PRETZ プリッツ系列】五大人氣口味，分別是「沙拉（サラダ）」、「烤雞（ロースト）」、「番茄（トマト）」、「發酵奶油（発酵バター）」、「甘藷（おさつ）」，嘴饞的話這真的是超適合，不多買幾包不行！（售價：112日圓含稅） （圖片來源：PopJapan 波波日本） 烤雞風味 「プリッツ（ロースト）」要是說沙拉是鹽味，那烤雞就是醬油味。一樣也是會一根接著一根的順口，但吃起來就是比較一般。（圖片來源：glico.co.jp） 發酵奶油風味 「プリッツ（発酵バター）」發酵奶油比起一般奶油少了一點甜味卻又多了一股酸味，吃起來非常爽口，這是編輯在這次限定系列中最喜歡的口味！ （圖片來源：glico.co.jp） 甘藷風味 「プリッツ（おさつ）」說到秋季限定，甘薯也是不可或缺的一種口味。香甜中帶點鹹，也是這次限定系列蠻推得一款口味。（圖片來源：glico.co.jp） 不過每個人口味都不太一樣，千萬別因為編輯不喜歡，就放棄本來想吃的東西。只能說超商食物就跟小時候買的驚喜包一樣，有超值也有雷包囉！大家也自己去挖寶吧～ 資料來源：整理報導 #日本 #期間限定 #超商 #零食 

泡麵搜尋結果

兩天一夜吃爆🤤🤤宜蘭羅東

兩天一夜吃爆🤤🤤宜蘭羅東

台南令人口水直流的香港🇭🇰料理💕💕

台南令人口水直流的香港🇭🇰料理💕💕

女孩要知道~蛋白質與胺基酸的重要😧

女孩要知道~蛋白質與胺基酸的重要😧

【自己煮美食】--- #嚼嚼印尼風味炒麵

【自己煮美食】--- #嚼嚼印尼風味炒麵

在家輕鬆做泰式炒粿條 MAMA麵超人氣口味推薦，還有這款泰國必買泡麵！

在家輕鬆做泰式炒粿條 MAMA麵超人氣口味推薦，還有這款泰國必買泡麵！

不要成為NPC就好！Netflix《黑白大廚》7大金句，料理狂人「醜洋蔥」惹哭觀眾！

不要成為NPC就好！Netflix《黑白大廚》7大金句，料理狂人「醜洋蔥」惹哭觀眾！

韓國三養火辣雞麵多口味開箱，愛吃辣的絕不能錯過的泡麵！

韓國三養火辣雞麵多口味開箱，愛吃辣的絕不能錯過的泡麵！

綠島旅遊｜綠島四天三夜自由行豐富玩！！一點都不無聊！點進來看就對了

綠島旅遊｜綠島四天三夜自由行豐富玩！！一點都不無聊！點進來看就對了

🏖澎湖之旅 Day2-中正商圈

🏖澎湖之旅 Day2-中正商圈

【編輯超商特搜】驚喜包？地雷包？日本超商新品一次搜刮試吃評比！

【編輯超商特搜】驚喜包？地雷包？日本超商新品一次搜刮試吃評比！

泡麵搜尋結果

兩天一夜吃爆🤤🤤宜蘭羅東

兩天一夜吃爆🤤🤤宜蘭羅東

台南 令人口水直流的香港🇭🇰料理💕💕

台南 令人口水直流的香港🇭🇰料理💕💕

女孩要知道~蛋白質與胺基酸的重要😧﻿﻿

女孩要知道~蛋白質與胺基酸的重要😧﻿﻿

【自己煮美食】--- #嚼嚼印尼風味炒麵

【自己煮美食】--- #嚼嚼印尼風味炒麵

在家輕鬆做泰式炒粿條 MAMA麵超人氣口味推薦，還有這款泰國必買泡麵！

在家輕鬆做泰式炒粿條 MAMA麵超人氣口味推薦，還有這款泰國必買泡麵！

不要成為NPC就好！Netflix《黑白大廚》7大金句，料理狂人「醜洋蔥」惹哭觀眾！

不要成為NPC就好！Netflix《黑白大廚》7大金句，料理狂人「醜洋蔥」惹哭觀眾！

韓國三養火辣雞麵多口味開箱，愛吃辣的絕不能錯過的泡麵！

韓國三養火辣雞麵多口味開箱，愛吃辣的絕不能錯過的泡麵！

綠島旅遊｜綠島四天三夜自由行豐富玩！！一點都不無聊！點進來看就對了

綠島旅遊｜綠島四天三夜自由行豐富玩！！一點都不無聊！點進來看就對了

🏖澎湖之旅 Day2-中正商圈

🏖澎湖之旅 Day2-中正商圈

【編輯超商特搜】驚喜包？地雷包？日本超商新品一次搜刮試吃評比！

【編輯超商特搜】驚喜包？地雷包？日本超商新品一次搜刮試吃評比！

台南令人口水直流的香港🇭🇰料理💕💕

台南令人口水直流的香港🇭🇰料理💕💕

女孩要知道~蛋白質與胺基酸的重要😧

女孩要知道~蛋白質與胺基酸的重要😧