 找了很久才找到的這家❤ 個人覺得還不錯吃😋 有焗烤 義大利

 找了很久才找到的這家❤ 個人覺得還不錯吃😋 有焗烤 義大利麵 三明治等...也有甜點💓💓 甜點以那裡有的為主 泡芙-2個$130/3個$180 萊恩鬆餅$150 抹茶拿鐵$100 麵包超人奶酪$150(ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的😍) 🍰🍵微幸福咖啡 📍新竹市東大路一段11巷2號(離火車站蠻近的) IG-minilove_cafe #新竹

세정髮色第二彈❤️❤️❤️ 最近都被她的美照給洗版了( *´꒳`*

세정髮色第二彈❤️❤️❤️ 最近都被她的美照給洗版了( *´꒳`*)੭⁾⁾ 有時候我都會想說我什麼時候追蹤了這麼可愛的韓國人（實在太像了啦🤣💕 （話說我也快去釜山了！快來給我推薦一下景點吧🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻 9🈷️火熱預約中————————————✉️❤️ #韓式髮根燙 #燙髮 #燙髮推薦 #染髮推薦 #韓系髮型 #韓系造型 #韓國美妝 #韓國代購 #idol #染髮 #泰迪捲 #嬉皮捲 #泡麵頭 #復古捲 #波紋捲髮 #京喚羽系統修護 #穿搭 #美食 #波浪捲 #長髮 #中長髮 #短髮 #漂髮 #長髮燙捲 #挑染 #穿搭日常 #韓系穿搭 #일상 #데일리룩 #sube作品

【台中咖啡廳】勤美巷弄咖啡廳 超好吃布朗尼在這裡！

這次的台中兩天一夜行程原本計畫是要去勤美術館 沒想到勤美術館居然在整修😭 😭 😭 再加上天氣真的有點熱到受不了 所以就找了間咖啡廳進去消消暑 hecho做咖啡是一家位在草悟道巷弄內的工業風咖啡館 hecho做咖啡在台中可是有名的咖啡廳 已經有三家分店了 一店與二店離超近就隔著一條巷子而已 今天來的是二店 📍hecho做咖啡 🏡地址：台中市西區美村路一段149巷12號 ☎電話：04-2326-1649 ⏰營業時間：AM10:00-PM22:00 📢無收服務費/寵物友善/有插座 綠意盎然的店面 到處都可看見綠色植物 給人一種悠閒又愜意的氛圍 整間店都很有設計感 從外觀看就很有工業風 hecho做咖啡也是一家友善寵物咖啡 二樓有戶外座位可以帶狗狗一起喝咖啡 還有和Uber Eats合作 大家不想出門在家就可以吃的到喔~ 櫃台吧檯的設計有種酒窖的感覺 又帶點餐酒館的氣氛 一進到店內就很輕鬆~ 門邊還放著報紙 超適合在這待上一下午的！ 除了內用也提供飲料taake out hecho做咖啡巔峰時刻會有限時兩小時 但平常都是不限時的 可以在這享受愜意的午後 一樓座位區除了一般的小圓桌 還有一張大長桌提供給人多的顧客 店內處處可見綠色植物 為店內增添了生氣 樓梯上還有一整面的植物牆 喜歡植物的朋友一定會很喜歡這裡的氣氛 二空間也很大 天花板掛了許多小燈泡 有種夢幻的感覺 一上樓的右手邊有自助台 餐具和水都可以自行取用 一上樓的左手邊有高腳座位 店內許多座位都附有插座 很多人會選擇在這辦公 一面大窗戶陽光剛好可以透進來 能在這工作感覺會很舒服呢~ 大沙發椅區 二樓的戶外座位區空間也算大 天氣不熱的時候在這吹吹風也不錯 菜單的部分 餐點選項有：早午餐、輕食沙拉、主廚濃湯、義大利街頭比薩餅、燉飯、義大利麵等 餐點多豐富 但我們才剛吃過午飯所以就沒有點主食了 甜點的部分非常吸引我！ 有提拉米蘇、布朗尼、鬆餅等等 飲品的選項也不少 有義式咖啡/牛奶、風味茶、鮮果冰沙/果汁、水果氣泡飲、調酒、啤酒 貝ㄦ和男友各選了一個甜點和一杯飲料 法式香蕉提拉米蘇 $130 這家的提拉米蘇超級好吃 提拉米蘇算是較濕潤的 但因為裡面有香蕉所以不會太膩 搭配香蕉真的非常合適 而且分量不小 物超所值啊！ 熱巧克力布朗尼佐冰淇淋 $180 他們家的甜點真的是做得很用心 布朗尼是紮實的 端上來時還是熱騰騰的 應該是有在烤過所以邊邊還是脆脆的 旁邊的香蕉讓我分常驚豔 在香蕉上淋上焦糖在拿去炙燒 消交的Q彈配上焦糖的酥脆 超搭！ 盛夏百匯水果茶 $130 裡面有百香果、蘋果、柳丁、葡萄柚、檸檬 酸酸甜甜 炎熱的天氣來一杯很爽口！ 焦糖瑪奇朵 $140 因為男友陪玩了一整天很累 所以點了焦糖瑪奇朵 喝起來不會死甜 有淡淡的焦糖味 戶外座位拍起來真的很美 剛好捕捉到小小的彩虹！ 能在酷熱下找到這家店真的很幸運 剛好當天人不多 能在這愜意的享受一個下午真是幸福！

清純、可愛都先放一邊！女孩們帥一波！短髮暗黑「Girl Crush」勢力正崛起

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 韓國有個名詞叫「Girl Crush」，意思是女孩對另一個女孩的仰慕、崇拜之情。不少女團裡都有所謂的「Girl Crush」擔當，專門吸引女粉絲（所謂得女粉者得天下）。這跟他們的髮型、身材、妝容、穿搭有關，簡而言之就是又帥又美、讓女生也為之瘋狂的女生。但今天儂編我不是要介紹女藝人（畢竟有些是公司設定的概念），而是要為大家介紹從骨子裡就是GIRL CRUSH的暗黑、帥氣、性感等所有女孩羨慕的條件集於一身的部落客。 ＃俐落黑時尚—Bohemianxse Bohemianxse一頭俐落的短髮，時而放下瀏海增添甜美，時而中分展現成熟，搭配以黑色為主，偶爾帶點白色的服裝，即使有著我們以為清純可愛的瀏海，但還是無法抵擋與生俱來的帥特質！而且Bohemianxse不是像男生或是中性的那種帥，而是帶著性感女人味的那種。 ＃隨性慵懶—168.47 一樣留著一頭短髮的168.47穿搭比較走運動風，隨意散落的瀏海將她的慵懶厭世感增了幾分，穿搭上依舊是以暗色系為主，搭配似有若無的眼神，有種隨性的帥氣，但隱隱約約還是帶著性感的女人味。 ＃復古神秘—K_byul 短髮再加一，不過K_byul的短髮是齊耳短髮，顯得更加俐落，蓬鬆的瀏海些許蓋住眼睛，多了幾分神秘感。而K_byul的穿搭，色彩選擇比前兩位多了不少，單品選擇也出現不少「女孩」類的單品，整體而言多了一點少女感，但照樣把儂編我帥的一臉鼻血。 ＃性感霸氣avomee 有著齊耳微捲短髮的avomee，比起帥氣穿搭，她的性感的成分更多一點，不過是帥氣性感，捨棄火辣的紅色，avomee多選擇神秘的黑，還有霸氣的軍綠色，這種性感連女生都討厭不起來，性感到連女生都覺得性感真的很不容易。 ＃暗黑微甜uyou.ng uyou.ng有著一頭泡麵捲短髮，眉上齊瀏海，整體穿搭是走帥氣甜美風，顏色選擇多，除了暗色系外，也有不少淺色系和丹寧的單品出現。我覺得有種大學裡設計學院的學生的感覺。儂編覺得她是想要改走暗黑性感系的女生們可以效仿的入門款。 大家有發現嗎？這些部落客多數是短髮，所以想走暗黑GIRL CRUSH的女孩們，我們第一件要做的事，就是去剪一頭俐落的短髮(好捨不得喔~)，反正近年來短髮是大勢，俗話說能駕馭短髮的才是真美女！（誰說的！） 女孩們偶爾一次拋棄清純甜美，換上酷帥性感的衣服，來一次GIRL CRUSH吧！ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 今年就該剪個俏麗的短髮，看石原里美與高俊熙如何駕馭新髮型 連TWICE、艾瑪華森都愛的髮型你跟上了嗎？2018夏季絕不要錯過這款「狗啃式瀏海」！ 中長髮超阿雜？原來Krystal、潤娥就是用「這幾招」度過留長髮的尷尬期！ #GIRL CRUSH #短髮 #髮型 

Olive Green小餐桌

從開幕就一直想來的店❤️ 讓我們冒著大雨也要成行 位置不多不適合多人聚餐都是兩人、四人座位 店內各個角落都好好拍📷難怪會成為熱門打卡餐廳 #果香牛肉咖喱飯 200 看起來料多多咖喱飯🍛朋友說好吃 湯感覺像是粉包泡的？ #小廚特製壽喜燒豚丼烏龍麵 200 對我們來說真的太鹹了適合愛重口味的人 沒辦法吃完的鹹已無法評斷裡面的料😢 不過肉量給得挺多口感也很軟嫩 （蓋飯好一點但越下面越鹹依然無法吃完） #烤奶油厚吐司溫野菜盤 180 不想吃正餐可以點的輕食盤 喜歡它們家厚實鬆軟的吐司🍞烤得微焦剛剛好 搭配旁邊綿密的馬鈴薯泥很好吃 #炸薯薯盤 80 切成細條及粗條狀的綜合薯條🍟沾醬好吃 #法式焦糖布丁脆餅 180 蜜糖吐司很優秀耶👍👍👍 有幸福感🥰會為了它再訪 酥脆的吐司搭配冰淇淋及蓮花餅乾味奶油 會讓人想一口接一口打開另一個胃 #蜂蜜柚子香香氣泡飲 12 0 #可可巧克歐蕾 100 焦糖紅茶 80 #高雄美食 #左營 #左營美食 #左營區美食 #瑞豐夜市 #巨蛋商圈 #新店報報 #網美店 #鄉村風 #拍照景點 #網美景點 #咖哩飯 #烏龍麵 #蜜糖吐司 #下午茶 #甜點 #熱門打卡餐廳 #熱門打卡景點 #高雄下午茶 #OliveGreen

New Taipei, Taiwan 李白湯 鴛鴦鍋/ 永和樂華夜市新開幕的鴛鴦火鍋，天然藥膳白鍋的招牌李白豚骨湯和充滿

 New Taipei, Taiwan 李白湯 鴛鴦鍋/ 招牌李白豚骨湯 $50 老四川味麻辣湯 $50 西班牙黃金松阪豬 $450 大海鮮拼盤 $680 招牌牛滷飯 $30 讚歧烏龍麵 $20 四川紅糖糍粑 $100 ‼️現在的牛滷飯和讚歧烏龍麵都是點主餐即贈送唷‼️ . 雖然冬天還沒到，但是吃鍋是不分季節的😏永和樂華夜市新開幕的李白湯，#新店報報 吃起來💪😋而且，營業時間到半夜1點半，想吃宵夜也可以‼️ . #招牌李白豚骨湯#老四川味麻辣湯 李白湯主打的是鴛鴦鍋，我們這次點了天然藥膳百鍋的招牌李白豚骨湯和充滿川味花椒辣椒🌶️的老四川味麻辣湯👏👏李白湯使用了多種藥材，豚骨，雞骨和新鮮蔬果熬煮，喝起來順口不油膩，不愧是招牌👍🏻而嗜辣的就必須嘗試麻辣湯，香濃的麻辣味撲鼻而來，全身都暖了起來🥰 . #西班牙黃金松阪豬 松阪豬🐷愛好者請舉手🙌🏻這滿滿一盤的肉肉🥩誠意十足，吃起來超級彈牙，果然是新鮮的好豬🐷🐷 . #大海鮮拼盤 海鮮控都暴動惹😍這個海鮮船🚢的氣勢不得了，從店員端出來就整個超吸睛😝😝內容物：東石大牡蠣，大蛤蜊，活凍白蝦，草蝦，鮮魚，澎湖透抽，淡菜🤤這個組合太澎湃，吃到痛風也願意❤️ . #招牌牛滷飯#讚歧烏龍麵 主食的選擇超級多，也是李白湯的一大特色唷😎我們家的木頭選擇了店家特製的牛滷飯，這個也是滿滿一大碗的啦，還好我們兩個的食量更驚人😂😂 . #四川紅糖糍粑 趁熱吃，享受最美好的滋味🤤作為台灣少見的四川傳統特色美食，點起來就對了💪由糯米搗製而成，裹上黃豆粉和淋上紅糖，口感吃起來像是不黏牙的麻糬，帶點甜度，幸福的感覺💕 . 用餐環境很棒👍🏻不論是整體空間還是座位都很寬敞，用餐體驗💯飲料有一般的碳酸飲料，也有茶包現泡熱茶🍵而且，還有爆米花🍿另外，吃火鍋怎麼可以少了冰淇淋🍦最特別的是，還有鳳梨啤酒🍺口味的唷，就算吃撐了，都必須來一份冰淇淋😎😎 . #抽獎 🎁 送出李白湯鴛鴦鍋 $200抵用券 乙張 🥰 會抽出10個人唷(IG 5人；FB 5人) IG抽獎請到👉 @sloth.loves.food FB抽獎請到👉 www.facebook.com/slothlovesfood/ ⏰ 即日起至 10/10(23:59止) ‼️IG和FB同時參加，中獎率UP‼️ 美味程度：🌝🌝🌝🌝🌜 環境衛生：🌝🌝🌝🌝🌚 服務態度：🌝🌝🌝🌝🌜 再訪意願：🌝🌝🌝🌜🌚 . 🌏 新北市永和區永和路一段115-2號 ⏰ 5pm-1:30am ☎️ 02 2926 7889 #slothlovesfood#樹懶愛美食#樹懶吃新北#樹懶吃火鍋 #李白湯#李白湯鴛鴦鍋 #newtaipeifood#新北美食#新北火鍋#永和美食#永和火鍋#永和宵夜#火鍋#火鍋控#麻辣控必吃#海鮮#松阪豬#popdaily#popyummy#foodporn

New Taipei, Taiwan 李白湯 鴛鴦鍋/ 永和樂華夜市新開幕的鴛鴦火鍋，天然藥膳白鍋的招牌李白豚骨湯和充滿川味花椒辣椒🌶️的老四川味麻辣湯👏全身都暖了起來🥰

五個女孩們都應該要知道的愛情靈藥!!

相信很多女孩一直以來都處於為情所苦的狀態，每次聽到姊妹打電話來，第一句不外乎就是又哭哭啼啼的說我覺得我男朋友不愛我了blablabla...今天就是來教女孩們五個學會後就可以在愛情裡掌握主導權的愛情靈藥。給我寫筆記! 第一 不管交往多久都不可以忘記保養自己這件事情 很多女孩跟男友在一起過後沒多久就會被打回原樣，甚至跟男友出去約會時也是隨便穿穿，漸漸的妝也不化了，這邊不是要女孩們隨時隨地都得保持的漂漂亮亮不能鬆懈，而是要保持自己單身時的水準，好好保養自己的身體、臉、衣著等等。這些動作是保持在感情裡的新鮮感外，同時也是對你自己負責，最常見的就是跟男朋友穩定下來後有「反正我們很穩定，他不會在乎的」這種恐怖的心態，就算他很愛你，但誰不喜歡看自己的女朋友漂漂亮亮的呢？（圖片取自google) 第二 做個金錢獨立 人格獨立 情感獨立的女人 為甚麼特地講了三個獨立呢？這邊要來解釋一下，這三個條件各是不同的獨立層面，金錢獨立能讓你現實中物質上不用依附他人，自己想要的包自己買，而不用討另一伴歡心或者央求另一伴，也可以讓你在感情裡面擁有更多自主權，讓對方知道你也是有能力的，不用依附他也可以過得很好。 人格獨立是在跟他在一起的當下不能失去自我人格的特徵，假如原本你是個很灑脫有魅力的女子，那就請你跟他在一起之後還是當那個單身時灑脫的你，不會因為對方的影響強迫自己改變從小到大養成的好人格，同時可以自我判斷對方或自己的行為在感情裡是利或是弊還有對與錯。 最後一個情感獨立，在你愛他的同時，你也要愛你自己，兩個面向的愛是互相獨立但並存的，你不會因為他做了或說了什麼事而貶低自己，反之則相同道理，可以忍受另外一半不在時的孤獨感，也可以享受跟他在一起的親密感，心藉此心裡上告訴對方「有你我會很開心，但沒有你也不會因此改變我甚麼」。（圖片取自google) 第三 擁有自己豐富的社交圈和工作圈 很多女孩會犯的錯就是跟他在一起之後生活圈只容納得下另一半，誰都不許進來，之前周末都會跟姊妹去聚會，跟同事一起玩桌遊，甚至是假日自己去咖啡廳看書，這些社交行為在有了另一半之後完全不復存在，身邊只能有他，很多時候只想依附著他，黏著他，讓自己失去原本多彩的社交圈，轉而情緒勒索另一半「我都為了你放棄我的生活圈跟你在一起，所以你也要這樣以示公平」通常這樣的模式不是另一半被你嚇跑就是他很快地就會對你厭倦。(圖片取自google) 第四 做個高情商、懂得適時稱讚另一半的女人 高情商的要點不外乎就是理性、溫柔、懂得與另一伴良性的溝通，可以站在自己的立場想，也可以設身處地的站在另一半的立場，常常看到許多情侶吵架女生都是用一哭二鬧三上吊的方式去解決這件事情，哭、吼叫、冷處理、不溝通、冷言嘲諷這些都是很缺乏情商的行為，偶爾還好，但常常跟另一半吵架都用這樣的模式去處理的話感情不可能維持長久的。 很多時候假如自身條件優於另一半，就會常常忘記其實對方也是需要崇拜需要稱讚的，太過度的自我意識還有比較心態對感情這件事是個極大的利刃，就算對方為你煮了一碗很簡單的泡麵，你可以選擇不吭聲直接吃，也可以說句「謝謝你，你真體貼」、「只有你煮的泡麵最好吃」，說話的藝術運用的好的話對感情可說是大大的加分。(圖片取自google) 第五 真正的自信認同以及提升自己的價值 我們口中一直喊的自信自信，那自信到底是甚麼，其實自信牽扯到很多面向，但以最簡單的一句話就是，你要知道「就算你甚麼事也不做，你也還是值得被愛的」當你自己站在鏡子面前，你可以打從心底的欣賞並稱讚這個女孩，如果套用在愛情裡面，就是要讓另一半知道，我愛你，所以我把那麼好的我努力呈現在你面前，倘若你不珍惜，也還是有很多人可以看見我的好，其中包括我自己。 在談感情的過程中別忘了妳只是多擁有了段感情，多了一個人陪伴，但是你生活上事業上心靈上的各方面還是需要你一直努力不懈的進步和提升，跟他在一起之後，你心靈變得更成熟了，事業變得更成功了，都會讓另一半覺得跟你在一起很有充實感，覺得可以一起變得更優秀，同時也展現自己是個積極有上進心並且為人生努力的人。 以上圖片取自google

減肥期間朋友卻揪聚餐 ? 7個在減脂期間的聚餐指南

在減肥期間，難免會有各種聚餐的邀約不斷、應酬，⁠無法推掉，必須參加⁠的情況，而正在實行减肥計畫的你，還在為了高熱量的餐點而感到十分苦惱嗎？這時應該要怎麼吃才不會變胖，才能不破壞減脂計畫呢？⁠ 在这里教你們一個小技巧！那就是在朋友們討論聚餐要吃什麼的時候，可以先在網路上查一查菜色比较為健康一點的餐廳，還有在點餐時盡量選擇不油膩、不會太多調味的料理噢！ YOU ARE WHAT YOU EAT. 女孩們，在點餐之前可以先向服務生了解一下你想吃的餐點， 比如烹調的方式或者询问服务生是否可以客製化，改成少油少鹽的料理， 並且注意餐點的分量多寡，以及配菜等等。了解餐點的內容可以幫助你釐清自己會吃進多少熱量噢！ 7招聚餐指南大公開 只要記住以下這7點，⁠聚餐吃美食也不怕，⁠不但能夠維持妳的社交生活，也不用破壞自己的減脂計劃！⁠ 第一招：事先看過菜單 我在每次聚餐之前都會先Google餐廳的菜單，先想好自己要吃什麽，到了那裏就不會猶豫太久或是選擇困難，而且也能減低想吃高熱量的欲望！建議女孩們可以先決定好吃什麼比較低卡、⁠低脂的餐點，⁠避免到餐廳忍不住點其他食物噢！ 餐廳聚餐推薦menu 中式餐廳－清蒸、水煮、清燉、烤、涼拌或滷的烹調方式。 越式餐廳－涼拌蔬菜、清蒸河粉、包生菜的春捲。 日式餐廳－生魚片、生蠔、手卷，醬油拉麵（湯底以清淡爲主！）。 美式餐廳－沙拉，烤雞，魚肉，（建議烤，蒸，煮的烹調方式）。 韓式餐廳－蔬菜，豆腐鍋，泡菜，烤肉（生菜包肉可以幫助去膩），石鍋拌飯，人參鷄湯。 餐廳聚餐地雷menu 中式餐廳－酥炸、焗烤、紅燒、或像砂鍋魚頭、浓郁的湯面。 越式餐廳－海南雞飯、有加椰汁、椰奶的料理、碎花生米。 日式餐廳－炸物、壽司、甜點如紅豆湯加麻薯，豚骨拉面（湯底越濃越不OK！）。 美式餐廳－炸物，漢堡，意大利麵，沙朗牛排，洋芋片，豬扒，培根，奧爾良烤翅，有內餡或有酥皮的麵包或蛋糕。 韓式餐廳－燒肉，炸鷄配啤酒，部隊鍋的泡麵、拉麵、年糕等。 第二招：盡量不點麵包和飯類的食物⁠ 去到餐廳可以點澱粉類較少的餐點，像是選擇沙拉等輕食都能夠直接減少對澱粉的攝取噢！以烹調方法為主要的挑選依據。建議可以挑選烤、蒸、燻、燉、卤等較少油烹調方法料理的食物。 湯類料理大比拼 清湯類熱量<濃湯類熱量 ，菜類清湯料理熱量<肉類清湯料理熱量 第三招：醬料另外放⁠ 減少醬料的用量，⁠或是可以選擇比較低卡的醬料，減低油脂與鈉的攝取量⁠ 。 像是麻醬、香油類的醬料儘量減少，換成醬油、醋。這樣熱量就會低很多，也比較不會對身體造成負擔！ 第四招：先吃蔬菜⁠ 先吃菜再吃肉，建議先吃低卡的蔬菜填飽肚子。⁠ 這樣才能避免攝取太多的肉類和碳水化合物哦！ 第五招：選擇低糖低卡的飲料⁠ 盡量避免酒精和含糖飲料。可以點個果汁，黑咖啡和白開水來取代高糖分飲料喔！ 第六招：先請服務生打包一半，或先告知分量減少 西餐套餐的熱量常常熱量破千，⁠但是我們還是不能浪费食物啊。建議女孩們如果吃不完的話可以请服務員打包。 吃飽了就停止才是正確的態度！可以請服務生打包一些，⁠留到之後再吃！ 第七招：選好聚餐的時段 如果能選擇聚餐時間的話，建議選擇在午餐時段。因為午餐吃完到晚上睡前一般會有十幾個小時的時間來消耗食物的熱量。這樣一來就算不小心失控吃得稍微多一點，還有整個半天的充裕時間讓我們消耗這些額外的熱量噢！ 聰明吃大餐，才不會累積過多負擔。 當我們對自己下了越嚴格的禁制令，例如：幾點以後不吃晚餐，減肥期間絕對不能吃零食之類等的規定，然後一但破戒就會自暴自棄開始狂吃，这样反而会导致让我们迅速复胖！ 虽然減脂過程中會很辛苦，要控制自己吃的分量。但女生們也不必完全限制自己，適度吃自己喜歡的食物，想吃甜食就吃甜食，不要對自己太苛刻，沒有甚麼東西是不能吃的！重點是份量而不是食物本身。 偶爾吃一頓大餐并不會讓我們一夕之間變胖，⁠只要熱量不超過每日所需，⁠在可以接受的範圍內，就可以了。 如果想看更多關於我的運動 / 旅遊 /生活日常分享，也可以到下方連結👇 📍哆啦IG：keqiann 📍Pop Daily創作者計畫：Dora 哆啦 📍FB臉書：吳岢倩 📍更多文章點這裏：朝9晚5，我該如何運動？上班族女孩們必學的每日減重行程表！ #波波黛莉 #popdaily #波波創作者#Dora哆啦#美食#聚餐#減肥#減重#減脂#健康飲食

宜蘭旅遊｜礁溪住宿-礁溪寒沐酒店-親子同樂、泡湯紓壓的最佳溫泉酒店

礁溪寒沐酒店 對於台北人來說，宜蘭真的是我內心郊外旅遊的好去處，開車不塞車路程大概40分鐘即可抵達宜蘭礁溪，即使搭乘大眾交通工具也很方便，在台北市政府搭或是南港展覽館都有客運到，或是像格格一樣搭火車也挺方便的，就看想要省時或是省錢囉！ 趕緊追蹤格格的FB & IG 獲得最新資訊喔！ FB ➡️ 格格Angela-旅遊美食x日常追劇 IG ➡️ angela.c_790517 Blog ➡️ http://lovesheally.pixnet.net/blog 而礁溪寒沐酒店也才新開沒幾年，就受到國人廣大喜愛，尤其身邊有小孩的朋友更是大推薦，不但能享受游泳池、室內或戶外泡湯的樂趣，室內更有樂未央(小孩子的遊戲區)、電競室提供Switch & 賽車、個人KTV室、小朋友開賽車，使得礁溪寒沐酒店成為宜蘭礁溪最新熱門的親子溫泉飯店 ​礁溪寒沐酒店介紹 礁溪寒沐酒店隸屬於寒舍集團，同集團旗下有台北寒舍艾美酒店、台北艾麗酒店、台北喜來登大飯店及礁溪寒沐酒店，而礁溪寒沐酒店承襲寒舍美學的設計理念，如同台北寒舍艾美酒店也是一間兼具美學、人文和藝術設計的獨特飯店 由台灣藝術家與全球知名國際酒店設計團隊LTW合作，將當代藝術策展概念融合台灣宜蘭在地文化特色，打造奢華高貴、優雅而具有獨特時尚品味的溫泉度假休閒酒店！ 讓酒店不只是一間溫泉、親子酒店，更融合生活美學、藝術欣賞，讓旅客可以沉浸在美學之中擁抱藝術氣息，享受度假的美好時光！創造珍貴難忘的回憶！ 來看看影片分享 礁溪寒沐酒店分為兩館-寒沐酒店棟及寒沐行館兩棟 此兩棟距離非常近就在正對面而已，我覺得這樣設計理念很棒，大部分的設施和餐廳集中在寒沐酒店，畢竟孩子多就會比較熱鬧，如果想要安靜享受寧靜空間就可以選擇住行館棟 礁溪寒沐酒店-酒店棟 -乘風居12坪 打開房門一看到房間我就驚喜萬分！天啊！好喜歡！ 標準一大床可以睡兩個人不擁擠，床墊使用的是高級品牌席夢思，枕頭還可自行選擇要換羽絨或是乳膠 沙發床和小茶几讓旅客可以充分休息，慵懶的沙發上休息，或是當成加床的概念可以多睡一位客人 藍芽耳機 可以傾聽自己最喜歡的美妙音樂 免費茶水和一次性Mini bar 另為提供伯朗咖啡的膠囊咖啡機 戶外陽台 完全是乘風居的大優點，相較於語沐居的房型，乘風居就是多了這一塊陽台而深受客人喜愛，是熱門房型之一 早上能享受破曉時窗外的投射進來的熹微晨光，夜晚飽覽宜蘭礁溪美景盡收眼底 室內獨立湯屋 特別想提礁溪寒沐酒店客房內湯屋設計，是我非常喜歡的也覺得是一大優點 格格之前住過許多溫泉酒店，但大部分的房型除非是套房湯屋或廁所離睡覺的床其實滿近的 但乘風居首先上廁所馬桶設備是獨立隔開，讓房客可以互相不被干擾，若一位在泡湯洗澡另一位還是可以使用廁所 而且相隔一段距離彼此較不被打擾 ​​​​​​​洗手台的化妝鏡和後方的衣櫃都很大足夠的空間，讓房客有許多利用的收納空間，可以放置行李物品 另外還備有浴衣給房客 讓房客舒舒服服泡湯完可以穿著輕便浴衣休息 ​​​​​​​備品使用的是台塑生醫長庚醫學團隊Forte系列的產品 ​礁溪寒沐酒店酒店棟6F 室內健身房 提供健身器材讓房客免費使用， 包含各式有氧器材、飛輪與重訓器材，更備有礦泉水、毛巾、耳機貼心的服務讓房客可以保持運動、維持身體健康 戶外溫水游泳池 原本看氣象報告以為會下雨，老天還算給面子到目前為止都是晴天 泳池幾乎是親子同樂，看著爸媽帶著自己心愛的寶貝戲水，或是躺在岸邊曬太陽享受日光浴的客人 真心覺得戶外游泳池是飯店不可或缺的一部分 寒沐更可愛的是還有滑水道設計，不只游泳戲水還增添刺激感玩得更盡興 若是不會游泳或是年紀較小的小朋友，旁邊也有鯨魚戲水池，讓幼童或是只想踢踢水的朋友可以有另一個玩水的區域 露天溫泉區 提供從36度至42度三種不同溫度的湯池，讓客人可依照自己的喜好和接受度選擇 在一邊泡湯的同時可一邊欣賞戶外風景，另外搭配SPA水柱按摩身體，讓許多喜歡泡湯的客人覺得除了客房內有獨立湯屋以外，露天溫泉也是另一大享受 ​樂未央-礁溪寒沐酒店酒店棟1F 兒童最愛的遊戲區，打造綠色草皮讓兒童可以盡興玩樂遊樂設施，就像來到戶外大自然草地奔跑玩樂 另外還有小小賽車手活動，在固定時間小朋友可以駕駛自己最喜愛的賽車，在飯店內的迷你軌道上盡情奔馳，體驗一日小小賽車手 最受格格喜愛的就是大朋友小朋友都可以玩樂的電競遊樂室，不但有時下最夯的遊戲機Switch，包含瑪利歐及體感遊戲…等， 還有我愛不釋手的PS4競速賽車模擬機，逼真的畫面和速度感讓旅客享受極速飆車快感 ​MU BAR餐廳-礁溪寒沐酒店酒店棟1F 今日的晚餐我們選擇在一樓的MU BAR餐廳享用 MU BAR就在飯店進去左手邊開放式餐廳 寬敞高挑的用餐環境，溫暖木質色系的裝潢設計再加上沉穩的藍灰色沙發及餐桌椅，讓進入MU BAR的客人能夠因為視覺上的感官效果讓心靈沉靜放鬆 寒舍紅燒牛肉麵 寒舍招牌的紅燒牛肉麵，大碗美味吃過的客人都讚不絕口 超大碗公的紅燒牛肉麵，湯頭鮮美入味，好吃Q彈麵條和彈牙牛肉塊，讓饕客大飽口福 附贈糖心蛋、酸菜及醃菜 ​​​​​​​宜蘭三星蔥雞肉飯 宜蘭最有名的代表之一就是宜蘭三星蔥 幾乎名產搭上宜蘭三星蔥就感覺特別不一樣，蔥特別鮮綠好吃 這是我第一次看到綠綠的雞肉飯，師傅把蔥磨碎和雞肉飯融合一起讓雞肉飯直接增添三星蔥的香味 再淋上特製醬汁，就成了一盤好吃味道偏甜的雞肉飯喔！ 另外附贈滷白菜湯，清脆爽口的白菜和鮮甜的湯頭，再吃飽飯後來一碗熱湯暖心暖胃，真心飽足感十足。 ​MU TABLE餐廳-礁溪寒沐酒店酒店棟3F 早餐在酒店棟的MU TABLE自助餐用餐，350坪大寬敞高挑的用餐空間，是目前宜蘭最大的自助餐餐廳，而且我的座位還是在靠窗位子，享受早餐晨光時間 早餐的食物有讓我驚艷到！品項豐富多元，包含台式料理、中式、西式及日式，都是國人最喜歡的料理，以及搭配宜蘭在地新鮮食材和特色名產，讓饕客一次滿足味蕾 水果區 各式各樣新鮮水果補充維他命C 飲料區 提供各式果汁和汽水 麵包區 早上考一片香噴噴的吐司搭配果醬最對味了！ 甜點區&茶與咖啡 完全要瘋了！早上就吃這麼多甜點會不會太罪惡？！ 茶包的種類也非常多種，最吸引我的是咖啡機除了可以自動製作各種類型的咖啡，還提供各式糖漿，讓客人可自己依照自己喜好DIY做風味咖啡 中式稀飯區 稀飯還是國人很喜愛的早餐之一，同時提供白粥和皮蛋瘦肉粥 以及稀飯必備的各式小菜，絕對不能少麵筋、竹筍、豆腐乳、鹹蛋...等 現做料理專區 擔仔麵/米粉 師傅現煮一碗熱騰騰的擔仔麵當早餐也是挺不錯的選擇，可以依照自己的飲食席官天加油蔥、醋..等的醬料。 港式點心 提供小籠包、芋泥包、肉包等食物 煎台 提供大朋友小朋友最愛的傳統中式料理，如：蛋餅、蘿蔔糕、荷包蛋、薯餅...等 個人很推來到寒沐一定要吃他們的自助餐，因為真的很豐盛，我光是早餐就吃了五盤吧！！完全吃到胃撐得要死還是停不下來，因為還有很多種喜歡的沒有吃到~ 不想放棄啊！！為了吃飽滿足這餐真的會把早餐當早午餐來吃！再加上用餐的環境氣氛佳，座位之間也空間也滿寬敞，讓我可以舒服悠閒的享受一天美好的早晨時光 影片趕快來瞧瞧 礁溪寒沐酒店 交通： 喜歡格格文章請記得追蹤粉絲團或IG，感謝各位 ​更多宜蘭美食介紹 更多五星級飯店住宿介紹 · 台北旅遊︳北投住宿推薦-日勝生加賀屋國際溫泉飯店-茶道、浴衣體驗 · 宜蘭旅遊︳宜蘭住宿推薦-煙波大飯店蘇澳四季雙泉館-無邊際游泳池&書藏書閣 · 宜蘭旅遊｜礁溪住宿-礁溪寒沐酒店-親子同樂、泡湯紓壓的最佳溫泉酒店 · 宜蘭住宿｜宜蘭力麗威斯汀度假酒店-親子飯店、員山溫泉泡湯、Villa泳池 · 台中住宿｜逢甲住宿推薦-台中萬楓酒店Fairfield by Marriott Taichung-時尚新穎商務飯店 · 南投住宿︳日月潭住宿推薦-雲品溫泉酒店-眺望最美日月潭湖畔、泡湯溫泉、親子酒店、蜜月房 台北住宿推薦｜台北喜來登大飯店-五星級酒店、米其林推薦、台北火車站、十二廚 趕緊追蹤格格的FB & IG 獲得最新資訊喔！ FB ➡️ 格格Angela-旅遊美食x日常追劇 IG ➡️ angela.c_790517 Blog ➡️ http://lovesheally.pixnet.net/blog

慕時食飲空間：只融你口的嫩肩牛，暖黃燈光下的驚人美味！

中科商圈還算非常年輕的餐廳－慕時食飲空間，是朋友在下班後常去品嚐美味釋放壓力的小店，隱藏在巷弄的慕時，暖黃的燈光仿似在夜幕中歡迎你的到來。 ↑ 1F區域有吧台區和雙人座 ↑ 可以在吧台區和主廚聊天 ↑ 2F有三席四人座慕時座位不多，一樓是雙人座位，想和主廚聊天可以選擇坐吧台區，細看主廚烹調手法會覺得食材有被好好善待。如要多人共享美食，二樓擺有三席四人桌，三五好友來聚餐仍是綽綽有餘。 │慕時食飲空間 主餐推薦 🌶嫩肩牛佐煙花女義大利麵 $280 豪邁覆蓋義大利麵一半的嫩肩牛，一口咬下是融化在舌尖的美味，搭配淋在上面的青檸醬，不會讓牛排感覺膩口，反而很滑順想一口接一口。義大利麵軟硬度適中，清炒的義大利麵一點也不無聊，配上些許辣椒提味，讓整個義大利麵的香氣更加有層次。💘簡單來說，這道必點！ 🌶🌶大紅袍川味口水雞 $380 川味口水雞屬於套餐類，附飯及湯or飲品。口水雞非常軟嫩，搭配底下帶有花生香氣的醬汁十足下飯，白飯則是粒粒分明卻保有濕潤的口感，朋友已經是這道菜的粉絲，每次來都不換其他餐點，也是推推！ 嫩肩牛排玉子丼飯 $280 這道餐點所使用的嫩肩牛如同前面的義大利麵，我已經想不到什麼究極的形容詞來稱讚它了。丼飯中間的半熟溫泉蛋是靈魂關鍵，常吃蛋的朋友表示慕時選用的蛋應該是品質優良的好蛋，戳開後的蛋黃沒有蛋腥味，濃厚的蛋黃液包裹在白飯上呈現濃郁的滋味，其他的配菜則是沒有過度的調味，讓整碗丼飯吃起來清爽開胃。 │慕時食飲空間 單點推薦 (素)野菜天婦羅 $120 野菜天婦羅是一個很容易失敗的餐點，蔬菜容易吸油，天婦羅的外皮放一段時間後也容易吸濕變得軟爛。🔊但慕時的天婦羅豪好吃啊！薄脆不厚重的麵衣緊裹在蔬菜上，不管是軟嫩的茄子或秀珍菇，在口感上都表現得十分優秀，搭配清爽醬汁會讓人忘記正在吃罪惡的炸物，這道小品也很值得你品嚐！ 酒煮蛤仔 $140 基底的酒味在烹調之下已轉為清甜的滋味，咬開蛤仔會流出爽口的醬汁，朋友說上面點綴的蔥也是靈魂人物，讓蛤仔多了一股青蔥的香氣。 辣味噌雞腿肉串 $100 涮上辣味噌的雞腿肉很下飯，佐青蔥微微緩解偏鹹的口感，如果搭上啤酒一起吃，應該會是最撫慰人心的一道宵夜。 蒜香蛤仔湯 $80 口感十分溫潤的清湯，基底有提味的蒜香，蛤仔飽滿多汁，很適合在冷冷的天氣點上一碗。 慕時鮮奶茶 $100 單點的鮮奶茶入口是清爽的茶香，綿密奶泡上有著一層薄薄的焦糖塊，就口飲用可以咀嚼到些許清脆的焦糖塊，如果跟我一樣喜歡邊吃飯邊搭配飲品的話，這杯鮮奶茶很可以👍 │慕時食飲空間菜單 [ Ollie 碎碎念 ] 因為朋友力推這家，然後說每道餐點都好好吃之類的，於是我就問主廚：「菜單上最不好吃的是哪道菜？」，主廚極度誠實的答：「湯類的比較一般」結果愛喝湯的我還是點了一碗蛤仔湯，喝起來的口感確實不會像其他餐點令人驚豔，但清爽的湯頭還是喝得出真材實料的美味。雖然這家店離我家真的超遠，但應該還會再揪朋友去二訪，很令人驚訝的沒甚麼餐點是不好吃的，每道餐點都可以感覺到店家的用心，真心推推！※此為真實體驗，如有合作將於文中標註※口感因人而異，僅供參考 ※原文轉載至OLPLAYDIARY 慕時 食飲空間 地址：407台中市西屯區永福路118巷7號 營業時間：週二~週日 11:00-14:00;17:00-22:00(週一公休) 電話：04-24630107 粉絲頁：慕時粉絲頁 更多Ollie真實評價>>https://olplaydiary.com/ Facebook>>Office Lazy玩樂日記 Instagram>>ollieunboxing #台中美食 #台中北屯區美食 #慕時食飲空間 #Ollie美食開箱 #台中情侶餐廳 #台中聚餐推薦

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