私下生活更有趣！韓女星斜槓YouTuber清單公開，美妝分享、後台公開、塑身日記全都有！

在家的時間越來越長，漫漫時光到底該如何度過呢？小編這次盤點了韓星們的Youtuber們的頻道，從美妝分享、後台公開、塑身日記全都有，甚至偶爾還會出現不同領域明星來客串！快來看看這些韓流巨星們不務正業(?)的時候都在做什麼~ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1281801 Jessica Jung 西卡女神2020年開始了個人的Youtube 頻道，螢幕上高冷的她在頻道中其實像個親切的鄰居姐姐！有時候分享彩妝、髮型技巧；有時是ootd穿搭時尚；有時又是和妹妹秀晶一起的輕鬆Vlog，讓金星們可以一窺女神私下的可愛風采。小編推薦Jessica分享的美髮技巧，好實用又容易上手！ https://www.instagram.com/p/Cc7cbTYvdKM/ 普美－뽐뽐뽐 更新頻繁到彷彿是專職油土伯的普美為了在休息期間也能和粉絲多多互動，開始了超有活力的嘣嘣嘣頻道。在Apink中的活力素普美在Youtube裡也超有活力，影片主題包含吃播、開箱、後台日常、Vlog等。其中普美吃泡麵配泡菜的吃播主題最有人氣，不僅一次吃完兩包泡麵，超有福氣的吃相更是吸引了200萬以上觀看量！ https://www.instagram.com/p/CdS8N-ABaYT/ 朴敏英 – 그냥, 박민영 Just Parkminyoung 「金秘書」朴敏英頻道如其人，頻道氛圍輕輕優雅，主題包含敏英上班路、敏英牌泡菜醃漬方法、和敏英一起開車等。雖然影片數量不多，但每部影片都高達60萬以上點閱率，甚至What’s in my bag 更有576萬觀看量！當日常太多壓力時，不妨試試來看敏英的頻道放鬆心情吧～ https://www.instagram.com/p/CZiqlwwlmer/ 金世正 – OFFICIAL KIMSEJEONG 出演《社內相親》後人氣大漲的世正在一年前gugudan解散後開始了個人Youtube頻道，從工作側拍、Cover歌曲、減肥日常等主題都有。而在工作側拍中不僅可以看到世正忙碌的趕場日常，更讓人驚訝的是即便再忙碌，世正對所有工作人員都秉持的超禮貌的態度！不愧是我們的神世正～ https://www.instagram.com/p/CdN8ykgPO3y/ 金容仙 – 솔라시도 solarsido 「sol ra si do，sola一米達！」超可愛又超洗腦的問候語來自Mamamoo裡面最有活力的歐逆Solar金容仙。Solar在三年前開始經營個人頻道，不僅主題超級多元，甚至兩三天就有新影片，讓人不禁認同Solar真的是油土伯體質。除了各種有趣的挑戰、後台日常之外，小編最推薦容仙的Cover舞台，不久前容仙和樂童音樂家秀賢就有超有趣的「互換Part Cover挑戰」！ https://www.instagram.com/p/Cb9I-D6PH7T/ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江

妳的風格妳決定(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 喜歡就請大膽嘗試～ 讓自己

妳的風格妳決定(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 喜歡就請大膽嘗試～ 讓自己變美的方式有很多種 髮型就是個選擇(*´∇｀*) ♡ #韓式髮根燙 #燙髮 #燙髮推薦 #染髮推薦 #韓系髮型 #韓系造型 #韓國美妝 #韓國代購 #idol #染髮 #泰迪捲 #嬉皮捲 #泡麵頭 #復古捲 #波紋捲髮 #京喚羽系統修護 #穿搭 #美食 #波浪捲 #長髮 #中長髮 #短髮 #漂髮 #長髮燙捲 #挑染 #穿搭日常 #韓系穿搭 #일상 #데일리룩 #sube作品

【2020USJ造型美食】夏季風情小小兵+史努比甜點，吃不到還是要知道！

撰文編輯#GiGi 沒錯！大家都知道，也都感到很無奈，就是麻煩的疫情，讓今年大家出遊出國的美好行程通通亂了步調，原本計畫的旅行只能被迫取消，而現在隨著疫情趨緩，日本環球影城從無限閉園到重新開園，推出許多夏季限定的周邊及美食，這次就來帶大家看看有那些可愛又消暑的造型美食，讓你一飽眼福！ 👉日本環球影城6/19重新開園啦！2020上半年活動懶人包，期待任天堂新園區開幕！ 圖片來源：usj.co.jp 小小兵 收發就先來看看最活潑可愛的小小兵，說到熱情的夏天，總是熱力四射的小可愛們，當然不能錯過！2020最新款的小小兵爆米花桶，是人氣角色BOB與泰迪熊TIM，小小兵坐姿的造型加上真的是布偶的TIM娃娃，可愛程度大升級，身小小兵粉收藏是一定要的。 👉USJ開園新品報到！2020最新小小兵爆米花桶，口味&販售位置懶人包！ 圖片來源：usj.co.jp 再來是一連串小小兵的夏季造型美食，口味加上繽紛的配色，吃下肚之前一定用力給他拍上幾張紀念照，販售的地點可以對照地圖前往購買。 圖片來源：usj.co.jp ▼冰品 夏天就是要吃冰，不然就不叫夏天了！這次的小小兵冰品，一共有四種款式，左上的藍色夏威夷芒果冰沙，黑色小小兵圖樣的透明杯裝，搭配芒果口味的冰沙，最特別的就是上面那個小小兵臉麻糬！而另外桶裝造型的冰沙，多了一個手提把手，分別有草莓、芒果、莓果，杯身是彩色的小小兵圖樣。 👉本世紀最甜聯名！一番賞棉花糖小小兵抱枕&加倍佳扭蛋棒棒糖，跪求代購啦！ 主要販售地點：1（Delicious Me! The Cookie Kitchen）、7（碼頭 快樂咖啡廳） ▼小小兵夾心冰淇淋＆奶油泡芙 夾心冰淇淋有三種口味，提拉米蘇、香蕉、草莓優格；泡芙則是香蕉口味的內餡。 主要販售地點：1（Delicious Me! The Cookie Kitchen）、6（路易紐約比薩餅舖） ▼小小兵造型饅頭 小小兵饅頭已經推出一陣子有了，但還是人氣熱賣商品呀，另外右邊的TIM饅頭則是比較新推出的，兩個都很可愛，完全捨不得吃啊！ 主要販售地點：3 ▼小小兵團子 小小兵表情團子，也推出有一段時間了，有些冰品上也可以看到類似這種糰子麻糬的配料，一串一共有三顆，每一顆糰子的表情都不一樣，小小一顆很好入口，造型也是有夠可愛。 主要販售地點：3 ▼小小兵飲品 上面兩張圖片的飲料是新推出的款式，左上的鯊魚球狀飲料，藍色的配色看起來有夠透心涼，買飲料送杯子這麼划算能不收嗎？而左上的則是橘子口味的蘇打汽水；下面兩張是人氣款造型飲料瓶，喝完飲料拿來當水壺也是很不錯。 👉USJ夏日活動來啦！2020夏日遊行＋新周邊＆美食，消暑好物陪你過夏天！ 主要販售地點：1、7、8、11 更多小小兵美食：點我 SNOOPY 第二個登場的是狗狗界的超級大明星SNOOPY，環球奇境園區中的史努比™快餐（Snoopy Backlot Cafe)餐廳，裡面販售的餐點多是為小朋友設計的兒童餐，但是身為史努比的粉絲，暫時先忘記年齡，通通買起來吃吧！套餐種類有義大利麵、鬆餅、漢堡等，每個造型都是從食物到容器都是一百分可愛啊！ 👉夏天就靠SNOOPY風扇！日本超夯史努比周邊，這顏值＆實用度就是欠買！ 圖片來源：usj.co.jp ▼SNOOPY冰沙 ▼SNOOPY饅頭 侏羅紀公園 侏羅紀恐龍迷，一定要來這裡報到！新發現餐廳裡的裝潢呈現電影裡的場景，讓影迷體驗叢林裡的氛圍，餐廳所販售的餐點多以輕食套餐為主，有蔬菜、肉類料理。 ▼恐龍蛋芒果布丁 非常可愛的恐龍蛋造型，外觀有點像扭蛋的外殼，裡頭裝的是芒果口味的布丁，上方裝飾恐龍造型的巧克力，太有巧思的甜點！ 主要販售地點：失落的世界餐廳、新發現餐廳 ▼恐龍迷彩蛋糕 叢林裡迷彩花樣是最少不了的，迷彩蛋糕是這道甜點的主角，旁邊的恐龍腳餅乾也是亮點之一。 主要販售地點：新發現餐廳 ▼恐龍輕食套餐 主要販售地點：新發現餐廳 新品類 環球影城的大雞腿，去過都一定要吃過，超巨大的雞腿cp質超高，吃完一整隻飽足感滿滿，除了原味、之前推出的BBQ，這次有新的辣味激辛口味，上面灑滿辣椒，看起來就辣超開胃！ 主要販售地點：4 圖片來源：usj.co.jp 看完以上這些可愛又美味的造型美食，真的好想吶喊一聲：「好想現在就飛去日本，好想再去環球影城玩！」今年或許去不了，也買不成，但可愛的東西看著看著也是可以賞心悅目的！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #snoopy #usj #冰沙 #冰淇淋 #史努比 #夏季美食 #大阪關西 #套餐 #小小兵 #日本環球影城 #環球影城 #美食 

家樂福日本季

⍣ （文末有優惠資訊📑） 最近因為疫情影響都不能出國玩 但家樂福推出了日本季🇯🇵 不能飛日本也能吃到日本當地甜點啦🥰 說到日本甜點 第一個聯想到的應該是“抹茶“吧 所以這次家樂福推出了多達15種甜點喲❗❗ 有乳酪蛋糕、泡芙、生乳捲〰️ 不只這樣 還有推出了超多款日本進口零食 抹茶控真的不要錯過這一波活動啦❤ 那天原本想買抹茶海鹽奶蓋蛋糕 但剛好那天沒賣 超難過的😭😭 我還特地問了店員晚一點會不會有 店員是說每天販售的種類都不太一樣 所以要買可能需要碰碰運氣💞 ⁃ ⁃ • #6吋茶茶輕乳酪蛋糕 ɴᴛ.108 乳酪蛋糕上有一個可愛的小玩偶 他是京都宇治抹茶的代言人「茶茶小王子」🤴 這款蛋糕吃起來非常綿密 重點是抹茶味非常濃郁 充滿著茶香味🍵 • #茶茶乳酪布丁燒 ɴᴛ.39 布丁燒真的必買‼ 可以吃到輕乳酪蛋糕 還可以吃到超抹的布丁💚💚 • #抹茶閃電泡芙 ɴᴛ.39 這個很好吃啊🤤🤤原本以為泡芙是一般的泡芙 沒想到裡面竟然充滿了卡士達抹茶醬💚 泡芙上也撒上花生顆粒🥜 讓整體多了許多層次 • #北日本宇治抹茶帆船餅乾 ɴᴛ.135 造型超可愛的啊😻抹茶上面印著帆船的圖案⛵ 搭配餅乾吃有著雙重口感 ⁃ ⁃ 📢優惠資訊 | 即日起~04/07 ⁕ 只要追蹤 @Carrefourtaiwan 並在活動貼文按讚➕留言 就有機會抽中家樂福日本週"超夯零食驚喜包" ⁕ 【家樂福會員獨享】購買指定日本週商品 滿NT.499 可用$29加購熊本熊豚骨拉麵一包 ―――――――――― Info. ⟦ 家樂福日本季 ⟧ 📍 全台家樂福 📆 03/25 ~ 04/07 🔎 @Carrefourtaiwan _ 🔎 Hashtag 🏷#真der食記 ―――――――――― #家樂福 #家樂福抹茶季 #家樂福日本週 #台灣 #台灣美食 #Taiwan #高雄 #高雄美食 #高雄美食推薦 #Kaohsiung #iphoto #igertaiwan #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #波波發胖 #wowtoplay

Monteur夢甜屋洋菓子店＿感受到日本專業職人用雙手製做時，多了一份手工的溫暖

Monteur夢甜屋洋菓子店 收到Monteur夢甜屋洋菓子店的試吃邀約，夢甜屋是一家來自於日本，成立於西元1954年，在日本擁有超過60年的歷史，最原始的前身是一間名為「鈴木製菓」的小店，販售各式餅乾甜點，在這60多年來，不斷研發產品，到現在成為日本國內大廠。 Monteur（夢甜屋）源自法文，寓意為「寶石工匠，意思以切割打磨寶石般，悉心製作每一個甜點食品！ 這次要試吃的產品為：生乳卡士達泡芙和焦糖奶香蛋糕^_^ 其中我很喜歡泡芙的卡士達，味道極好，一打開包裝就可以聞到卡士達的香味，而且品嚐的過程當中也毫無甜膩感！ 製作卡士達奶油時最重要的就是「調節溫度」，瞭解到夢甜屋在這項過程中使用熱傳導率極佳的銅鍋，調整細微的熱度，其實銅鍋很難調整熱度，如果一次生產大量卡士達，就無法發揮卡士達原本的美味，因此夢甜屋使用了以製造廠商而言偏小的銅鍋，實現堅持手工製作，也因此才會製作出這麼美味的卡士達奶油！ 難怪生乳卡士達泡芙一整年的銷量多達6千2百萬顆﹗可以繞地球3.6圈了！ 焦糖奶香蛋糕 (ほろ苦いとクリーミーがバッチリ、日本コンビニで爆売り！) 想像不到苦甜香濃，好吃地一口接一口，日本超商大賣 口感綿密細緻 內層夾入由北海道鮮乳調配而成的生乳鮮奶油 充滿牛奶香氣的鮮奶油內餡 上方淋上一層微帶苦甜味的焦糖醬 吃進口中有焦糖布丁的風味 口感豐富有層次 焦糖奶香蛋糕的蛋糕，是由夢甜屋特製的麵粉所製成。 有別於一般的麵粉，顆粒夠細緻才能烘烤出濕潤不澀口的蛋糕。 中間夾上奶香醇厚的鮮奶油，入口即化一口接一口。 最上層微苦的焦糖醬，讓焦糖奶香蛋糕的味道層次更豐富。 充滿成熟的大人風味，又不乏滿滿的甜蜜感。 Monteur夢甜屋洋菓子店官網：https://lihi1.com/sMb1L Monteur夢甜屋洋菓子店IG：monteur.tw

BT21限定生乳捲IN亞尼克！三款父親節造型蛋糕限定搶先預購中！

堪稱生乳捲界龍頭的蛋糕名店「亞尼克」，秉持著「不偷工、不減料、新鮮製作、新鮮販售」，以「生乳捲」為經典主推風靡甜點界，至今已推出超過百款口味，此次在父親節前夕，推出四大主題甜點，讓甜點控來場響食天堂。 主題一 宇宙明星IN亞尼克 超夯BT21草莓多多生乳捲！夏季限定凍感新吃法！ 繼保冷袋後，加碼限量推出宇宙級厚實手感「咖啡杯盤組」加購，捲迷嗨翻！今年特別與「宇宙明星BT21」共同打造推出「BT21草莓多多生乳捲」，清新酸甜，迷人的可爾必思風味，搭配限定包裝外盒，粉紅療癒爆棚。8位宇宙明星更躍上台北捷運54處的YTM蛋糕販賣機以及所有門市櫥窗！除了限定款包裝外盒及吊牌蒐藏必備外，繼上檔推超萌保冷袋加購活動，這次更加碼推出BT21限量「咖啡杯盤組」，兩款獨家設計，特厚全瓷450ml，大容量厚實手感，還可作小杯麵、小湯碗使用，購買BT21草莓多多生乳捲即可699元加購，隨享卡友享599元加購優惠，賣完為止。快與BT21來場溫馨下午茶吧！喜愛BT21的朋友們，快衝一波、蒐集吧！ 「草莓多多」生乳捲以法式點心的奢華手法，結合北海道奶霜的乳香、優格慕斯與草莓果餡，入口即充滿迷人的草莓可爾必思風味，搭配彈潤的泡芙蛋糕展開層次分明的酸甜滋味，炎炎夏日把生乳捲冰進冷凍，別於一般冷藏口感，如同草莓可爾必思風味的雪糕，享一捲兩吃法，快買來試試。8/10前於亞尼克門市、官網、北捷YTM，隨享卡友享429元卡友價(原價450元)。另，門市推出組合套餐A「BT21草莓多多生乳捲+BT21限定保冷袋」組合價879元，卡友獨享價828元。組合套餐B「草莓多多生乳捲+原味生乳捲+BT21限定保冷袋」組合價1159元，卡友獨享價只要999元，組數限量，還不手刀前往！來自BT星球的王子TATA，夢想著有一天能將愛傳播到全宇宙，為了實踐夢想, TATA與守護者宇宙機器人VAN踏上旅程來到了地球。到地球後，TATA發現散播愛最好、最棒的方法就是成為明星，不對……是宇宙明星！於是TATA跟VAN開始尋找擁有共同目標的朋友！ 最後他們認識了 KOYA, RJ, SHOOKY, MANG,CHIMMY 和 COOKY，夢想成為宇宙明星的BT21就此誕生！ 各自擁有不同魅力，在一起時更閃閃發光的BT21！ 迎著夢想奔跑的BT21他們之間發生的愉快而又感動的故事會一直繼續。同樣秉持「分享。讓心融化」的亞尼克，此次與BT21共同打造「草莓多多」生乳捲，並推出限量超萌保冷袋、大容量厚實手感咖啡杯盤組！期待愉快而感動的故事會透過分享甜點讓愛一直傳遞下去。 主題二 沁涼甜點清單推薦 清爽「凍」感吃一夏 創始店限定「YTM霜淇淋機」智能機器手臂打造北海道霜淇淋 趣味又清爽亞尼克此次推出「凍」感吃法，除了在甜點裡面加入Q彈檸檬「凍」之外，另一種生乳捲冷「凍」吃法，還有北海道霜淇淋的冰「凍」口感，都超適合一解夏季煩悶。 萬里創始店獨家推出「YTM霜淇淋機販賣機」，無接觸智能體驗，安心又有趣的消費體驗，智能手臂超過上萬次的真人動作試練，擬真人技法製作北海道霜淇淋，神乎奇技！機台經第三方稽核單位「SGS」定期檢驗，購買時，可直接使用信用卡、手機支付，整支商品不需接觸他人即可到手，十分便利外，更是零接觸體驗！享受北緯43度的鮮乳自然風味，北海道奶霜的冰「凍」口感，讓人不用飛出國門，就能享受北海道的香醇好滋味。 沁涼甜點推薦品嚐起來清爽、微酸的「芒果檸檬寒天」與「芒果酸溜溜」，同樣有著「凍」感滋味、微酸微甜，給人感受一場舒爽的味蕾SPA。新上市的「香橙百香果冰沙」、「繽紛莓果冰沙」，冰沙飲品現在還享第二杯半價！「芒果檸檬寒天」生乳捲，將北海道奶霜與香氣豐厚馥郁的芒果奶霜融合，獨特雙餡滋味，再加上滑溜鮮嫩的日本頂級檸檬寒天，微酸微甜，好舒爽！另一款「芒果酸溜溜」雪白外表看起來十分清新，嚴選屏東九如無毒綠檸檬，一入口盡是檸檬清新迷人的酸味在嘴裡化開，濃郁的檸檬奶油餡搭配滑溜的檸檬凍以及巧克力酥菠蘿，酸甜爽口之餘，帶來不同層次口感。 主題三 父親節指定造型蛋糕 預購88折起 親子DIY─阿爸の蛋糕 蛋糕親手做「翹鬍子帥老爹」犒賞爸比好心意盛夏時光，同慶爸爸節，將經典款原味生乳捲化身成爸爸的臉，「歐多桑的笑顏」氣質書卷味的捲蛋糕，就是想讓歐多桑莞爾一笑。另一款新品「黑森公爵」，創意打扮亞尼克最受歡迎的黑森林巧克力蛋糕，巧克力蛋糕蓬鬆柔軟、濕潤可口，奶霜夾層中的酒漬碎櫻桃奶油餡為整體的蛋糕帶來畫龍點睛的亮點，化身超萌超可愛的爸爸造型，兩款造型蛋糕7/28前享88折優惠。自然的芋頭奶香，天然不做作的「阿爸的芋花園」，香酥塔皮綻放著紫色花瓣是純芋泥融入北海道奶霜的原色，加上俏皮巧克力鬍子，討喜又逗趣，搭配帶有顆粒的芋泥餡、奶霜與泡芙蛋糕，官網、夢想村限定販售！ 此外，亞尼克親子DIY課程更特別規劃「阿爸の蛋糕 蛋糕親手做」，以瑞士翻糖捏塑，捏出老爸的鬍子、領帶，結合整顆在欉黃芒果與奶霜的精華，親手打造「翹鬍子帥老爹」，超適合盛夏歡慶一番！7/24前兩人同行享85折優惠，隨享卡友再享9折！ 主題四 亞尼克夢想村 獨家新推四款夏季夢幻派塔 「豪華寄派套餐」新上市 超過20款派塔切片任你選 最高限省262亞尼克旗下品牌「亞尼克夢想村」位於陽明山仰德大道旁，前身為50年代的美軍宿舍，持續以不同變化將派塔文化的美味分享下去。今年夏季推出四款夢幻系派塔，視覺以白色系為主的「檸檬凍派」、「雪白芝士派」，黃橙色系的「水蜜桃派」、「肉桂蘋果派」，以水果系打造沁涼夏季感，憑隨享卡預購整模派塔享9折優惠。 此次夢想村獨家推出「豪華寄派塔套餐」新上市，夢想村超過20款派塔切片任你選！持隨享卡購買此方案，將寄存10片派塔切片於卡片中，可於亞尼克或夢想村門市分次提領，提領無期限限制，寄派套餐1188元，平均一片只要119元，最高省262元，焦糖玫瑰鹽、檸檬派、草莓起司派、提拉米蘇、仲夏鮮芒派等各式派塔切片，想吃什麼都可以搭配組合，夏天豪爽大吃一輪！ ＃亞尼克生乳捲-草莓多多(期間限定至8/10)(專屬包裝) 售價：450元 ※ 隨享卡友價 $429元 產品介紹：葷食 【泡芙蛋糕/北海道奶霜/優格慕斯/草莓果餡】 以法式點心的奢華手法，結合北海道奶霜的乳香、優格慕斯與草莓果餡，入口即充滿迷人的草莓可爾必思風味，搭配彈潤的泡芙蛋糕展開層次分明的酸甜滋味。 ＃BT21保冷袋-乳香款/宇宙明星款 活動方式：草莓多多生乳捲享加購$429 隨享卡加購好康$399(市值500元) 產品介紹：保溫保冷、輕巧好攜帶 尺寸：22 x 28 x 14 cm 材質：外層100% 聚脂纖維、內層錫箔保冷層 (保冷時間約3-4 小時，實際效果因初始溫度及外在條件而異) ＃BT21咖啡杯盤組-乳香抱抱款/繽紛宇宙款 活動方式：草莓多多生乳捲享加購$699 隨享卡加購好康$599(市值850元) 產品介紹：繽紛可愛的宇宙明星BT21 大容量充滿厚實手感 材質：特厚全瓷450ml 含精美包裝 (不適微波加熱，請勿使用硬材質刷具清潔，避免刮傷) ＃歐多桑的笑顏 售價：690元(6吋)；890元(8吋) 產品介紹：【北海道奶霜/泡芙蛋糕/巧克力片】 氣質書卷味的捲蛋糕，就是想讓歐多桑莞爾一笑。和歐多桑一起享受捲蛋糕獨特的Q彈口感，融入乳源來自北海道生乳的奶霜，濃厚的乳香風味，口口清爽。 ＃黑森公爵 售價：690元(6吋)；890元(8吋) 產品介紹：【巧克力泡芙蛋糕/酒釀碎櫻桃奶油/北海道奶霜/巧克力片/糖漬櫻桃】 巧克力蛋糕蓬鬆柔軟、濕潤可口，搭配蛋糕表面清爽的奶霜與巧克力碎片，夾層中的酒漬碎櫻桃奶油餡為整體的蛋糕帶來畫龍點睛的亮點。 ＃阿爸的芋花園 (官網、夢想村限定) 售價：480元(6吋) 產品介紹：【北海道奶霜/芋泥/泡芙蛋糕/杏仁奶油塔】 香酥塔皮綻放著紫色花瓣是純芋泥融入北海道奶霜的原色，加上俏皮巧克力鬍子，討喜又逗趣。搭配帶有顆粒的芋泥餡、奶霜與泡芙蛋糕，呈現自然的芋頭奶香，天然不做作。 ＃芋見香緹 售價：820元(6吋) 奶蛋素 商品介紹：【北海道奶霜/泡芙蛋糕/芋泥奶霜/新鮮水果】 每日手工現做，堅持天然食材，以蒸煮製成芋泥餡，紫芋濃郁香氣，讓蛋糕呈現最自然樸實的味道，蛋糕外觀特別以北海道奶霜營造純淨清爽感，給人「捨不得刮掉」的好吃感！ ＃檸檬酸溜溜 售價：780元(6吋)；1080元(8吋) 產品介紹：【泡芙蛋糕/北海道奶霜/法國鮮奶油/檸檬奶油餡/檸檬凍/酥菠蘿】 嚴選屏東九如無毒綠檸檬，新鮮現榨入餡，一入口盡是檸檬清新迷人的酸味在嘴裡化開，濃郁的檸檬奶油餡搭配滑溜的檸檬凍以及巧克力酥菠蘿，酸甜爽口之餘，帶來不同層次口感。 ＃芒果檸檬寒天 售價：420元 ※可搭配寄捲提領方案 ※芒果檸檬寒天+原味 雙捲禮盒 $565元 產品介紹：【泡芙蛋糕/檸檬奶霜/芒果奶霜/檸檬寒天】 日本頂級寒天加上屏東無毒綠檸檬，拌入新鮮現榨的屏東無毒綠檸檬，使北海道奶霜的風味清新爽口，搭配香氣豐厚馥郁的芒果奶霜，融合了獨特的雙餡滋味，再加上滑溜鮮嫩的檸檬寒天，微酸微甜，徹底享受一場舒爽的味蕾SPA。 ＃檸檬凍派(夢想村限定) 售價：108元(8吋切片)；520元(6吋)；648元(8吋) 產品介紹：【杏仁奶油塔/檸檬凍/檸檬汁/北海道奶霜】 「凍」和派塔的清爽結合，使用新鮮現榨屏東九如無毒綠檸檬，呈現檸檬凍清爽、酸V酸V口感，讓人食慾大開的凍感享受。 ＃雪白芝士(夢想村限定) 售價：115元(8吋切片)；560元(6吋) ；690元(8吋) 產品介紹：【杏仁奶油塔/奶油乳酪/白乳酪/北海道奶霜】 將低脂白乳酪融入北海道奶霜營造獨特的乳酸風味，與細膩的奶霜質感，搭配紮實濃郁的重乳酪蛋糕與酥脆派塔。剛入口是細膩的奶霜起司，接著是溫潤綿細的乳酪，可以感受他在舌顎間融化的感覺與派皮的硬脆，形成截然不同的口感享受。 ＃水蜜桃派(夢想村限定) 售價：115元(8吋切片)；560元(6吋) ；690元(8吋) 產品介紹：【杏仁奶油塔/優格慕斯/覆盆子果粒/泡芙蛋糕/水蜜桃】 黃澄澄的亮麗外表，來自南非頂級罐裝黃金水蜜桃，桃香誘人、口感甜美爽脆，搭配覆盆子果餡與可爾必思慕斯的微酸甜，讓整個派塔充滿堆疊的層次口感。 ＃肉桂蘋果派(夢想村限定) 售價：125元(8吋切片)；620元(6吋) ；750元(8吋) 產品介紹：【杏仁奶油塔/杏仁奶油餡/錫蘭肉桂/卡士達/蘋果丁/巧克力酥菠蘿】富士蘋果、糖和法國奶油拌炒過後，讓蘋果的味道顯得軟綿、芳醇，透過肉桂粉提味，霸氣展現獨特的香氣尾韻，再加上香酥可口的酥菠蘿與酥脆派塔形成外酥內軟的反差口感。 【豪華寄派塔套餐服務】 憑隨享卡購買「豪華寄派塔套餐」特價1188元/10片，超過 20款，全品項切片任選。 注意事項： 1.可提領全品項切片派塔。 2.可於夢想村與亞尼克門市分次提領，兌換無期限 3.限店取、已門市現場供貨產品為主。 寄派套餐推薦 8吋切片：檸檬凍派、焦糖玫瑰鹽、25度N檸檬派、草莓起司派、提拉米蘇、仲夏鮮芒派 【親子DIY】阿爸の課程 好吃又好玩 【新鮮芒果/海綿蛋糕/北海道奶霜/瑞士翻糖】 一整顆在欉黃芒果搭配清爽北海道奶霜，讓孩子用翻糖捏塑老爸鬍子及領帶，創造心目中最帥氣的老爸。讓平常忙碌的父親，在此時節與孩子共享親密的互動時光！  課程費用：999元/人(隨享卡專屬好康再9折)7/24前兩人同行85折  課程內容：包含6吋蛋糕、教學費、結業證書  販售日期：6/19-8/16  開課日期：7/25-8/16 (開課時間詳見官網)  活動時間：3小時  開課門市：亞尼克陽明山店、內湖旗艦店、新竹竹北店、台中旗艦店、台南中正店、高雄旗艦店  報名方式： 1. 致電至活動門市預約課程 2. 至官網填寫報名表：https://www.yannick.url.tw/2017_diy_form/ 檔期活動資訊 • 即日起至7/28 父親節指定蛋糕 預購優惠「歐多桑的笑顏」、「黑森公爵」預購享88折優惠（預定後3-4天提領，最晚請於8/9前提領） • 即日起至8/10 【隨享卡友活動】草莓多多卡友特價活動 持隨享卡購買「草莓多多」生乳捲 享429元優惠 (生乳捲日適用)。 • 即日起至8/10 (售完為止) 【BT21咖啡杯盤組加購活動】 購買「草莓多多」生乳捲，可享699元加購；隨享卡友好康享599元，可加購「BT21保冷袋-乳香款/繽紛宇宙款」(市值850元)乙個(可挑款)※單筆消費不限加購數量；限購草莓多多生乳捲可加購。 【草莓多多+BT21保冷袋組合價】 購買「草莓多多」生乳捲+「BT21保冷袋-乳香款/繽紛宇宙款」乙個，享879元組合價，隨享卡友好康享828元組合價(市值950元)。 【BT21保冷袋加購活動】 購買「草莓多多」生乳捲，可享429元加購；隨享卡友好康享399元，可加購「BT21保冷袋-乳香款/繽紛宇宙款」(市值500元)乙個(可挑款)※單筆消費不限加購數量；限購草莓多多生乳捲可加購。 【草莓多多+原味+BT21保冷袋組合】 購買「草莓多多生乳捲+原味生乳捲+BT21保冷袋-乳香款/繽紛宇宙款」享1159元組合價；隨享卡友好康享999元組合價(市值1330元)。※BT21保冷袋-乳香款/繽紛宇宙款可挑款。 • 即日起至8/10 【隨享卡友活動】巴斯克生起司加價購 持卡購買巴斯克生起司，享388元加價購優惠(原價420元) 【隨享卡友活動】起司磚加購 持卡購買起司磚，享333元加價購優惠(原價380元) 【隨享卡友活動】草莓起司磚加購 持卡購買草莓起司磚，享388元加價購優惠(原價420元) • 隨享卡常態活動 【隨享卡好康 寄捲套餐】 憑隨享卡於門市購買寄捲套餐5條1666元。  提領可任選420元以下口味生乳捲。  可於門市、YTM分次提領，兌換無期限。  恕不提供宅配及外送服務。  優惠恕不重複，惟6%生乳捲日可適用。 【豪華套餐 寄派塔服務】 憑隨享卡購買「豪華寄派塔套餐」特價1188元/10片，超過20款，全品項切片任選。 注意事項： 1.可提領全品項切片派塔。 2.可於夢想村與亞尼克門市分次提領，兌換無期限 3.限店取、已門市現場供貨產品為主。 【經濟套餐 寄派塔服務】 持卡購買寄派塔套餐服務10片特價929元。(限115元以下切片派)  可領取115元以下切片派塔，不可補差額換取其他品項。  可於亞尼克或夢想村門市分次提領，提領無期限。  限店取、以現場實物為主、不可外送 【隨享卡好康 寄午茶套餐】 憑隨享卡於門市購買寄午茶套餐5組$935元。  飲料任選+切片蛋糕(100元內)，兩者需一次性提領。  可於亞尼克門市分次提領，兌換無期限。  亞尼克百貨櫃位(湳雅除外)、嘉義店不適用。  恕不提供宅配及外送服務。  優惠不重複。 • 夢想村隨享卡常態活動 【夢想村】派塔切片買五送一 持卡購買夢想村派塔切片，享買5送1(以低價者計)。 【夢想村】整模派塔預購9折 持卡購買整模派塔，預購享9折優惠(3-4天前預購)。 • YTM常態活動 亞尼克YTM捷運族分享日 每週三 YTM捷運族分享日，於YTM購買「原味生乳捲」享9折優惠。※YTM限定活動，優惠恕不重複 #BT21 #亞尼克 #亞尼克夢想村 #夢想村 #父親節蛋糕 #生乳捲 

#咖哩飯

#必收口袋名單 #咖哩飯 #老闆是個文青 盈 豚骨カレー咖哩飯 地址:台北市大安區市民大道四段138-3號 電話:0912 709 860 營業時間:17:30 至售完為止 #忠孝敦化站((zara那個出口)) 我們不過17:50到店 沒想到已經出現排隊人潮之外 而且才開賣20 分鐘 雞肉咖哩已經售完~~~~~~ 讓我們超難過的!!! 我們只好點了 #肉醬咖哩飯+起司((20元)) #豚骨咖哩飯 每份餐點可都有半熟的溫泉蛋喔 和咖哩攪拌再一起吃 讓口感更滑順喔~~~ 點餐是使用在門口的自動點餐機 只收100 和500元 只有1000元的話 能和店裡更換喔~~~~ 每一個人入內的都需要點餐喔!!!!!! 這的咖哩 不是用咖哩塊 咖哩醬煮的喔~~ 可都是老闆花了數小時熬煮出豚骨高湯再加入 香料繼續熬煮熟成 咖哩清爽 卻很有深度層次的味道 豚骨 跟肉醬 比起來 我更愛肉醬~~ 豚骨雖然好吃 軟嫩不柴 但總覺得..... 應該泡在拉麵裡 ><

「台北✖️美食」松山區👉🏻隱身在民生社區的高檔法式料理 50/50 Cuisine Française，帶給你一場視覺與味覺

「50%的食材、50%的廚藝」 「50%的傳統、50%的創新」 「50%的料理、50%的餐酒」 50/50 Cuisine Française，是一間座落在富錦街上的法式料理餐廳，從餐廳外觀來看，低調且優雅，但有點神祕，無法看透裡面的一切，相信有些人經過，甚至不會發現這是間餐廳，當然，前提是你沒有看到店名的話。 - 周五晚間六點半抵達餐廳，服務人員非常親切的帶位，一進去就可以看到開放式的廚房，整體空間很舒適，不會讓人感到高級餐廳的壓力，雖然客人還不多，但已經看到裡面廚師們開始忙進忙出了。 - 這次來用餐主要是來慶祝母親節，分別點了Special Menu $3700和Tasting Menu $2200，兩者之間的差別主要是前菜和主菜不一樣，開胃小點和甜點是一樣的，但因為Tasting Menu裡沒有牛排，於是我將屏東血鴿加價$1000換成澳洲和牛菲力，因為我太想吃牛排了。 - 服務人員首先送上餐前麵包，外酥內軟，還熱熱的，再擦上奶油，我個人滿愛吃這種麵包。 - 接下來就進入主題，這場視覺與味覺的盛宴正式開始 - Special Menu/Tasting Menu - 開胃小點: 鮑魚 - 米餅/鮑魚肝醬/白蒜泥 一送上來，真的是驚呼了一下，這道菜擺盤太美了，整體畫面極度和諧，真的很有創意，是我最喜歡的擺盤設計，切丁的鮑魚和米餅形成多層口感，可惜在味道上稍微普通一點，比較沒有記憶點。 - 玉米慕斯 - 雞皮 是水果玉米做成的慕斯，用湯匙敲碎上層的雞皮，一同入口，慕斯口感滑順，吃的到玉米的甜，而衝上來的香味是雞皮香，有種衝突美味，但是是那種好的衝突，這道我喜歡。 - 牛尾 - 芹菜頭/紅波特酒 講真的，這道菜送上來，我完全不知道是什麼，和他的菜名完全搭不起來，黑壓壓的一小球，怎麼會是牛尾？拿起來咬了一口，天啊！真的是牛尾，是燉的非常軟爛入味的牛尾，外層裹上墨魚汁製成的麵包粉，我心中開始對主廚生起崇拜之心，怎麼這麼有創意！還這麼好吃！重點我真的很好奇到底怎麼可以把他弄的這麽圓？這道菜直接進我的前三名！若真要說缺點，就是太黑了不是很好拍。(旁邊的石頭可是不能吃唷！) - Tasting Menu - 前菜: 彩色番茄 - 巴薩米克醋/番茄凍 三種不同顏色的切片番茄，搭上晶瑩剔透的番茄凍，整體吃起來很爽口，但和前面的菜色相比，稍微遜色一點。 - 螃蟹 - 哈密瓜凍/時蘿/酪梨 入口是滿滿蟹肉，混著酪梨微微滑順的口感，蟹肉的香氣配上香甜的哈密瓜凍，既清爽又開胃，讓人有點欲罷不能，想要一直吃，這道菜我也喜歡。 - 龍蝦濃湯 - 碗豆苗蛋糕/法式酸奶 這是我最喜歡的一道！真的是非常好喝！龍蝦味道非常濃郁，但卻不腥，口感滑順，但又不會過於濃稠，真的喝得到主廚費了很大的功夫才熬煮出來的，龍蝦肉也很Q彈，在舀上一口吸滿湯汁的綠色碗豆苗蛋糕，這口感相當特別，其實剛開始吃不太出來這是什麼，看了才菜單才知道是碗豆苗蛋糕，與龍蝦濃湯意外的和，只能說這應該是我目前喝過最好喝的龍蝦濃湯！非常驚豔！真的好想每天都喝到，極力推薦！ - Special Menu - 前菜: 透抽 - 大頭菜/綠竹筍/韭菜 切片成圓片的透抽將他煎得有點焦香，吃起來很新鮮，口感還有點像干貝，下方的綠竹筍也很嫩，整體吃起來是清爽的口味，但稍微可惜點，比較沒有特別之處。 - 鴨肝蛋塔 - 紅蘋果 這道也是我很喜歡的餐點，小小一顆，不大，光聞香氣就已經讓人食指大動，服務人員貼心提醒小心內餡很燙，咬了一口，果真很燙，繼續咀嚼，綿密的鴨肝內餡與酥鬆塔皮完美融合，整個鼻腔都是鴨肝香，緊接著是塔皮的香味，上面以紅蘋果點綴，讓這鴨肝塔吃起來不膩口，這道怎麼這麼好吃！我想我應該可以吃個二十顆。 - 羊肚菌麵捲 - 蕪菁/帕瑪森起司泡沫/雞汁 以羊肚菌做成的內餡擠到麵捲裡，淋上濃郁香氣的帕瑪森起司泡沫和雞汁，天啊！超好吃，麵捲口感帶有點嚼勁，羊肚菌的香味和濃濃的起司真的是完美結合，容許我再次使用完美來形容，因為我實在想不到更貼切的詞來形容，這真的每一口都是種享受，但吃到後面覺得有點難過，因為我捨不得吃完！ - Tasting Menu - 主菜: 竹地雞 - 金針菇/三星蔥泥/沙薑汁 雞皮煎的非常酥脆，肉質也是非常的軟嫩不柴，絕對是塊煎的剛剛好的雞肉，我是個不吃蔥的人，但他的三星蔥泥沒有可怕蔥味，切一小塊雞肉沾著蔥泥吃，吃起來還有一點港式的風味，後來發現主廚是香港人，難怪覺得這味道有點相似，不過這道對我來說稍微普通了點，少了點驚喜。 - Special Menu - 主菜: 金目鯛 - 羽衣甘藍/毛豆/茴香/金棗/干蔥汁 金目鯛肉質很有彈性，沾上一點酸甜的金棗醬和干蔥汁，非常提味，整體吃起來是很清爽的主餐，但也是比較沒有特色的地方，有點可惜。 - 澳洲M9和牛菲力 - 菊芋泥/紅洋蔥醬/季節蔬菜/波爾多汁 菲力熟度掌握得非常好，吃起來非常軟嫩，搭配的紅洋蔥醬，有點酸甜，讓菲力吃起來不會膩，但我個人更喜歡將牛排沾點菊芋泥，菊芋泥口感吃起很滑順，有點像馬鈴薯泥，搭起來一點都不會突兀，這菲力真的好吃。(照片裡的是加購換的菲力，有四塊，套餐本身是兩塊。) - Special Menu/Tasting Menu - 甜點: 上甜點前，會先上一小杯的冰沙解膩，這次吃的是桑椹冰沙(我沒記錯的話)，吃起來酸酸甜甜，冰沙結構非常細緻，我很喜歡，非常適合吃完主餐後來上一小杯。 - 帕芙洛娃 - 芒果/鳳梨/椰奶卡士達/優格冰沙 我非常喜愛這道甜點，帕芙洛娃是蛋白打發後低溫去烘烤，通常是長得像雲朵，呈現不規則的形狀，但是50/50的帕芙洛娃一送上來，我又是一陣驚呼，他將蛋白霜弄成一片一片的裝飾，組合成一個全新造型的帕芙洛娃，一樣用湯匙將蛋白霜敲碎，挖著裡面的卡士達和冰沙一起吃，oh my god！好好吃！是一種很夏天的味道，蛋白霜和冰沙在嘴裡漸漸化掉，繼續挖了好幾口吃，我恍然大悟，這其實就像楊枝甘露的味道啊！真的是美味和創意兼具！我好喜歡！ - 焦糖香蕉 - 核桃脆片/日月潭紅茶卡士達/紅茶雪酪 整個甜點充滿紅茶香氣，搭上焦糖香蕉和核桃，為整個口感增加了層次感，甜度稍微高了一點，我自己是滿喜歡的，甜點不甜，就不叫甜點了呀！餐廳還很用心，幫忙寫上了Happy Mother's Day。 - 最後餐廳還招待了我們無花果泡芙，上層紅色是覆盆子，內餡應該是無花果卡士達，入口先是覆盆子的酸，接下來是濃濃的無花果味，好好吃，整個嘴裡都是無花果濃醇的香氣，用這顆泡芙做完美的ending非常適合。 - 法式料理如同藝術品一般，每一道送上來擺盤都是如此精緻，讓人捨不得去破壞，在味道上，更是層層的驚喜，你想不到食材可以這樣搭配，且意外的合拍，這不管是視覺還是味覺全都被滿足了。 當日比較可惜的是仕酒師推薦的白酒超酸，已經有先說不要太酸，結果還是滿酸，不過整體服務非常好！用餐愉快，也有吃飽，但我還是比較推薦來吃午餐套餐，四道菜$1480，晚上的季節套餐$3700，價位有點過高，但是法式料理是一種藝術，很精緻很費工，還是有他的價值在，就看每個人能不能接受，我也還是推薦給大家過節來這邊吃頓好料也是不錯的選擇。 - 📌 50/50 Cuisine Française: 台北市松山區富錦街448號1樓 詳細用餐資訊👆🏻點選以上連結可連至FB粉絲團 歡迎追蹤我的Instagram: karen20031991，更新速度會更即時唷🖤 - #foodie#foodporn#foodphotography#foodislife#instafood#yumyum#frenchcuisine#foodart#foodstyling#gourmet#plating#platingfood#mothersdaydinner#happymothersday#taipeifood#popyummy#michelinguide#karensfoodporn#台北美食#民生社區#法式料理#相機食先#米其林餐盤

「台北✖️美食」松山區👉🏻隱身在民生社區的高檔法式料理 50/50 Cuisine Française，帶給你一場視覺與味覺的盛宴

😪老是覺得吃完飯很飽、昏沉想睡嗎？ 或是怎麼吃都吃不飽👋🏻👋🏻

😪老是覺得吃完飯很飽、昏沉想睡嗎？ 或是怎麼吃都吃不飽 🔥調整吃飯順序是減重減脂第一步 先吃下肚的食物最容易被身體吸收 所以吃飯時要改變「吃的順序」 🔜🔜膳食纖維類👉🏻蛋白質👉🏻碳水化合物 我們感到飢餓的時候 習慣吃點高熱量的食物 ex:泡麵、餅乾、麵包，來獲得立即的滿足感 但這種吃法不但會使得血糖急速變動 還會提供過量的卡路里！ 🔥3步驟飲食吃對順序，養出易瘦好體質🔥 餐後血糖就能緩慢且穩定地上升 延緩醣類被吸收的速度 還能減少胰島素快速分泌 脂肪也就不容易堆積🙌🏻 才是徹底甩掉肥胖的根本辦法！ · ①【先吃大量的「膳食纖維」】 膳食纖維不具熱量，進食前先攝取這類食物 可以填補胃腸的部分空間 ex:蔬菜、海藻、菇類 ②【再將「蛋白質」吃完】 ex:肉、魚、大豆類等等「蛋白質」食物 如果是肉片炒蔬菜兩種混在一起的料理 進食前要分成兩部分並控制好份量。 一般來說 我們人體每天需要蛋白質的份量 為「體重每公斤：蛋白質1公克」 ex:54公斤吃54g（記得是平均三餐攝取唷） ⚠️但有運動習慣，需要攝取更多 👉🏻瘦身期間要挑選脂肪含量越少的蛋白質越好 像是大豆蛋白（如黃豆、豆腐） 或是魚類、雞、鴨、鵝等白肉類 而豬、牛、羊肉屬於紅肉 脂肪含量較多，盡量少吃。 ③【最後吃「碳水化合物」】 先將「膳食纖維」及「蛋白質」吃完 最後才能吃「碳水化合物」。 即使吃的量少也沒關係 如果前面兩步驟有確實做到 此時自然就會減量攝取。 米飯麵條、麵點麵食、根莖類食物中 都含有非常豐富的碳水化合物 過多時就會形成體內脂肪。 盡量選擇粗糙的全榖類 食用後容易飽足，血糖也不會升得太高。 只要記得以上3步驟，就能越吃越瘦！ 真的真的‼️‼️會發現自己沒那麼愛吃碳水 有飽足感也不會容易餓導致暴飲暴食 飲食血糖值穩定，情緒自然平穩許多 就不會亂發脾氣唷😝😝🤣🤣 🗣🗣大豆蛋白的學員，看這裡💬 這就是為什麼 我提醒大餐前一個小時可以補充一杯蛋白飲 至少讓身體餓的時候，吸收是「營養」而不是熱量 況且大家的大餐都是晚上了🤣 👉🏻咱們大餐法寶😏 甲殼素(包油洩油） 綠茶飲(解油膩、瘦肚子肥油內臟脂肪） 📍飲食菜單：https://goo.gl/CpnvVP 📍Instagram🔍：herbafitemily 📍部落格： https://goo.gl/HNnMv4 #瘦身減肥 #台北 #運動女孩 #早餐 #瘦腿 #燃脂 #減肥 #減重 #瘦身 #增肌減脂 #增肌 #減脂 #肌肉 #脂肪 #飲食 #排毒 #健康 #健康飲食 #健康生活 #減脂餐 #減肥餐單 #飲食記錄 #飲食控制 #飲食日記 #營養 #蛋白質 #體重 #低gi #外食

這個地方，那些故事(一)

我坐在辦公室裡繕打著眼前資料，背景搭配著走動的步伐與此起彼落的交談聲、笑聲、甚至是低語說話的聲音，思緒飄盪，注意力開始分散，即使眼前有堆積如山的資料，依然無法激起我繼續打字的興趣。 「吃飯囉！」 一旁可能也是思緒飄盪著的同事，見時間走到中午12點，彷彿要逃離這座打字牢籠，三步併兩步就離開辦公室往茶水間方向微波美食去。 「欸，我去吃飯囉！」 還正低著頭看著桌上雜亂的便條紙，我將這些便條紙一一排列好，或許是也想排列好一下今日飄盪的思緒，距離我頭頂不遠處，響起一個低沉渾厚的男人聲音，那是一個陌生的聲音，因為陌生，所以在此之前，我根本沒注意過。 忽略了這個渾厚的磁性男聲，我離開辦公室，坐上電梯到公司販賣部覓食。 『唉...小公司，販賣部也沒什麼好買的。』心裡碎念，一邊無意識的在食物前悠晃。 嘆氣伴著不爭氣的肚子滾動聲，我還是順手拿了三明治和泡麵，千篇一律的三明治和泡麵。 搭上電梯回來到屬於自己的辦公室樓層，同事們已經默默地開始嗑起午餐，我把泡麵外包裝撥開，就像平常一樣只加半包的調味料，加上滾動的熱水，一道陰影半蓋過我的泡麵。放開熱水，將泡麵蓋起，順便抬頭看了一下陰影的主人。 一個表情繃到不能再繃的男人，他沒開口，但他的氣勢讓我不得不遠離突然而來的壓迫氛圍。 回到座位上，瞄了眼那男人，他到底在嚴肅什麼，我如此心想，嘴巴沒忘了嗑起我的三明治。 「妳吃泡麵啊？」已經吃飽在旁滑手機的同事看著我。 「對啊！辦公室好冷，需要喝點熱湯。」我回答，順便翻起蓋好的泡麵蓋，準備開吃。 「對不對，我都想生火了。」同事拿起他的午休枕，已經備好準備入睡的姿勢。 「要開營火晚會嗎？」我笑了起來，嘴裡含著食物模糊的回應他。 「如果可以的話，哈哈哈哈哈...」 我們兩個同時笑了出來，真心的覺得彼此的對話好白癡又好笑。 吃飽喝足，洗好碗筷，又滑了幾分鐘的手機，血糖升高帶來的身心愉悅足以讓人想睡，我拿起愛用的午休小棉被，披上外套，跟我隔壁已經睡到翻過去的好同事一起進入冬眠狀態。 下午1點，很煞風景的鬧鈴冷酷地響起，我拿起手機，按掉，黏在棉被上留戀幾分鐘，外頭開始的交談聲、走路聲清楚提醒自己，該放下萬惡的棉被，起床吧！ 我站起身，收拾午睡小棉被，收拾愛睏的心，吃緊的膀胱提醒我去放鬆一下，我往辦公室外的廁所走去，上完廁所，洗好手，用冰涼的水稍微拍打還在睡的臉頰，整理好衣服，踏出廁所。 「親愛的，有件事要跟妳說...」 一位過去熟到不行、現在在另一單位的同事見我從廁所走出來，還沒等我踏穩步伐，就急著與我分享他要說的事。 正當我走過去的時候，突然一雙強而有力的手臂抓住了我的手臂，輕聲地說了句小心，順著那隻手的力道，我往手臂主人的方向靠了靠，時間彷彿停在那幾秒，好同事呆呆的看著我，而我抬頭看了眼手臂的主人。 「這個...」 手臂主人是冰塊臉，嗯...就是那位站在飲水機前，表情繃到不能再繃的男人。 順著他指的方向，我看了地板，原來是清潔阿姨還沒收完的垃圾被堆在廁所一角，而我，如果不是他那隻手的及時相救，可能就等著被垃圾吃了。 鑒於那男人的冰塊臉，我只是尷尬的點了頭，用著非常禮貌的眼神表達我的感謝，還在想應該開口道謝一下的時候，熱情的好同事就把我拉到一旁繼續說他想說的話。 此時，同事跟我說了什麼我也忘了，記憶一直停留在被冰塊臉男人抓住手臂的那一刻，下午上班的期間，思緒依然像早上飄盪著，但眼神總次不自主找尋那男人的身影，唉，我一定是最近偶像劇看太多，忍不住把對方當成了無中生有的帥氣男主角。 醒醒吧！看看眼前堆積如山的文件，我認份的拉回飄盪的思緒，繼續當個賺五斗米的折腰人。 https://www.popo.tw/users/misswendy 靡溫的PO (POPO原創市集) 

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#咖哩飯

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