車銀優特別客串！2022韓國動作災難鉅獻《音爆浩劫》，金來沅Ｘ李鍾碩11月25日展開激烈對決！

斥資上百億韓元打造的年度動作災難鉅獻《音爆浩劫》集結《叛獄無間》金來沅、《黑話律師》李鍾碩、《女神降臨》車銀優、《我的出走日記》李暋起、《單身三人行》鄭尚勳、《屍戰朝鮮：雅信傳》朴秉恩、《少年法庭》李尚熙、《為何是吳秀才》趙達煥等實力派卡司精彩共演！《音爆浩劫》故事敘述某日一戶民宅突然爆炸，此時，看到新聞快報的前海軍副艦長（金來沅 飾）接到了一通電話，炸彈設計者（李鍾碩 飾）表示只要噪音一變大就會爆炸，他的下個目標是足球場……為了阻止不斷在市中心展開的炸彈恐攻事件，要盡快找出握有一切祕密的炸彈設計者！ 《叛獄無間》金來沅在本作中飾演成為恐攻目標的前海軍副艦長，努力穿梭於市中心各處；《黑話律師》李鍾碩則飾演炸彈設計者、國際高智商組織門薩出身的海軍大尉，兩人將展開激烈的對決。另外，《單身三人行》鄭尚勳則飾演一名報導恐攻事件的記者；《屍戰朝鮮：雅信傳》朴秉恩飾演軍事安保支援司令部要員；《女神降臨》車銀優飾演海軍潛艦聲音探測副士官。《音爆浩劫》是金來沅睽違三年的大銀幕之作，他表示：「導演說這是關於在6小時內搏命求生的故事，我們卻在盛夏中足足花了6個月的時間拍攝，很開心終於能透過本作和大家見面！」年度動作災難鉅獻《音爆浩劫》11月25日（週五）在臺上映！ （圖片來源：車庫娛樂提供） 在電視劇《黑話律師》播畢後，李鍾碩緊接著將以《音爆浩劫》和觀眾見面，他表示：「我在電影中飾演的是炸彈設計者的角色，原本因為很怕暴雷，想說自己應該是無法參加製作發表會的……」金來沅則透露：「李鍾碩本來怕參加製作發表會的話會暴雷，但我跟他說電影拍得很棒不用擔心，就一起參加吧！」完全展現對本作的信心！而對於會選擇參演《音爆浩劫》的原因，李鍾碩表示：「雖然有想嘗試稍微不一樣的作品，但其實也不是刻意抱持這樣的想法選擇作品，而是覺得《音爆浩劫》的劇本很有趣，自己似乎也能消化這個角色。可能我還有點年輕的野心，雖然拍攝時也會苦惱自己是否有好好地詮釋這個人物。」 （圖片來源：車庫娛樂提供） 《音爆浩劫》是金來沅和李鍾碩首度合作的作品，因此備受期待，李鍾碩表示：「因為這部作品，讓我和金來沅前輩變熟了。和我同世代的演員們一定都看過金來沅前輩的作品，幾乎都會以前輩的作品去練習演技，對前輩懷有敬重之心！」李鍾碩還透露在拍攝時若遇到卡關的情況，他就會趕快詢問金來沅的意見，從前輩那裡獲得許多幫助。金來沅也表示：「我和李鍾碩的默契很好，他在拍攝時比任何人都認真，十分熱情對待每一場戲！看他努力的模樣，也讓我覺得必須加把勁，因此獲得很棒的成果！」而這次李鍾碩也挑戰了不少動作戲，他表示：「在開拍後我的動作戲愈來愈多，一開始滿緊張的，後來在動作團隊的幫助下，展現了很寫實生動的動作場面，很感謝工作人員的幫忙！」 （圖片來源：車庫娛樂提供） 出道25年的金來沅，以《愛在哈佛》、《你來自哪顆星》、《叛獄無間》、《死者的審判》等作展現多變的戲路，這次他在《音爆浩劫》中飾演成為努力解決恐攻危機的前海軍副艦長，對於所飾演的角色，金來沅表示：「我希望能讓觀眾看到這個角色是很立體的，因此不斷和導演進行討論。」觀眾將透過金來沅極具張力的演技，一同身陷無法預測結果的恐攻事件。金來沅這次還挑戰了各式各樣的動作場面，他表示：「有許多以格鬥為主的動作戲，但這次我還挑戰了親自開車的飛車追逐動作戲，還潛至水中拍攝，以及從高樓飛躍而下的場面，真的滿辛苦的！」 （圖片來源：車庫娛樂提供） 在飛車追逐戲中，有危險的追擊場面和車禍場景，原先製作團隊想以拖吊車拉著車子，再以CG特效打造出那場動作戲，但金來沅和導演討論後，決定親自駕駛車輛挑戰這場高難度動作戲，金來沅表示：「大家可能會問我是否感到害怕之類的問題，但我想坐在副駕駛座的鄭尚勳應該比較辛苦吧！」金來沅坦言因為感受到坐在同臺車的演員不安的情緒，讓他壓力很大，但幸好最後安全地完成拍攝，讓他如釋重負。而對於印象最深刻的一場戲，金來沅則說：「應該是水中的那場戲，拍攝過程很辛苦，是必須拆除水中炸彈的場景，讓我印象深刻！」運動神經極好的金來沅，也透露自己100公尺跑12秒，這讓車銀優聽了馬上表示：「這程度的話應該可以在《偶像明星運動會》拿下冠軍了呢！」 （圖片來源：車庫娛樂提供） 本作是偶像出身的「臉蛋天才」車銀優首部主演的電影作品，對於和許多前輩們合作的感想，他表示：「很榮幸能和從小在電視劇、電影中所看到的前輩們共演，每瞬間都令我感到很幸福。拍攝時期的所有過程，對我而言是很有意義的時光，前輩們和導演對我說過的每句話，都有很深的涵義。」對於和車銀優合作的感想，金來沅則說：「非常好！他對演技十分熱情，即使面對難度很高的場景時，他仍表現得非常好！」 （圖片來源：車庫娛樂提供） 另外，在《音爆浩劫》中飾演要員的朴秉恩，近期以電視劇《屍戰朝鮮：雅信傳》、綜藝節目《偶然成為社長2》令臺灣觀眾印象深刻，這次他在本作中和其他演員的對手戲較少，在製作發表會上首度看到車銀優，他驚嘆表示：「這是我有生以來第一次見到車銀優本人，真的帥到太令人震驚了，他的臉就像是CG特效！我這輩子第一次見到那麼帥氣的人，真的被嚇到了！」令製作發表會充滿笑聲！年度動作災難鉅獻《音爆浩劫》11月25日（週五）在臺上映！ （圖片來源：車庫娛樂提供） #2022韓國電影 #2023韓國電影 #分貝 #女神降臨 #少年法庭 #屍戰朝鮮 #屍戰朝鮮雅信傳 #朴秉恩 #李尚熙 #李暋起 #李鍾碩 #泡菜精選 #為何是吳秀才 #趙達煥 #車銀優 #鄭尚勳 #金來沅 #韓國電影 #韓國電影推薦 #音爆浩劫 #黑話律師 

S&D 好食光 後山埤｜結合義式料理與自助吧超高cp質餐廳推薦

台北義式餐廳|咖啡廳|自助吧餐廳|葷素餐廳推薦 S&D 好食光一直都是有品質的餐廳保證!尤其葷素的品項都有多元的選擇~ 不分男女老少、飲食習慣，都可以在這裡擁有高度選擇以及高品質享受~ 位於台北市南港區的「S&D 好食光 後山埤門市」，是一家結合義式料理與自助吧的餐廳，提供豐富多樣的餐飲選擇 S&D 好食光 後山埤門市特點：自助吧無限享用，CP值爆表 來到S&D 好食光 後山埤門市只需點選一份主餐，就能享受自助吧的無限供應!!! 自助吧內容包含有新鮮生菜沙拉 、酥脆炸物、 新鮮生菜沙拉 、 酥脆炸物像是薯餅等等，每日會有些不同~ 酥脆的薯餅三塊，金黃誘人，外皮炸得剛剛好，一口咬下卡滋作響，內裡則是綿密的馬鈴薯泥，在口中慢慢化開。 生菜沙拉的選擇也不少，有爽脆的萵苣、紫高麗菜絲，再加上玉米粒與蔓越莓乾點綴，微甜微酸，層次分明。再淋上，為整道沙拉添上一抹滑順的溫柔。 (非常貼心的有些炸物會分開用素食油鍋去炸，所以素食者也可以吃唷) 多樣麵包選擇：可以自己烤土司、沾果醬 甚至還有小籠包、炒青菜、炒蛋、蛋花湯等傳統台式熱食 熱湯、咖啡、果汁、熱飲應有盡有 甚至還有茶凍、咖啡凍等甜點、水果、餐後特製冰淇淋 重點是!每一個餐點都有標註葷素別，如果有不清楚地也可以問服務人員，他們都會耐心、細心的回覆唷~ 這樣的豐富內容，讓每位顧客都能以合理的價格，享受到高品質的餐飲體驗。 S&D 好食光多樣主餐選擇，滿足不同口味 主餐部分，餐廳提供多款義大利麵、燉飯等義式料理，無論是葷食或素食者，都能找到適合自己的美味選擇。每道主餐皆搭配自助吧，讓顧客在享用主菜的同時，也能品嚐到多樣的配菜與飲品。 S&D 好食光餐點推薦：青醬鮮蔬燉飯(素食) 售價：NT$360 色澤翠綠的青醬燉飯是蔬食者的夢幻之選！ 使用多種新鮮蔬菜如南瓜、地瓜、橄欖、玉米筍等入菜，搭配香氣四溢的羅勒青醬~ 米粒飽滿吸附湯汁，每一口都散發著自然清新的風味 完全是一道充滿層次感的美味燉飯，份量也超足夠! S&D 好食光餐點介紹：黃金泡菜義大利麵（NT$360） 售價：NT$360 喜歡吃辣的朋友必點! 當義大利麵融合了台式風味的黃金泡菜~ 帶有微辣與酸甜的刺激口感，配上大量爽脆蔬菜與彈牙的義大利麵條，是一款風味獨特、開胃又飽足的創意義式料理，適合喜歡重口味又愛嘗鮮的朋友。 松露奶油蘑菇義大利麵 售價：NT$400 濃郁的松露奶油醬汁與香氣撲鼻的綜合蘑菇完美結合，拌入義大利細麵，口感滑順，奶香濃厚卻不膩口，表面點綴著芝士與生菜提味，是一碗吃完會想再回味的經典之作。 S&D 好食光推薦|舒適環境，適合各類聚會 餐廳位於洛碁大飯店松山館的一樓，從後山埤捷運站3號出口步行僅需1分鐘，交通超便利。 店內裝潢融合了植栽與自然光，營造出明亮舒適的用餐氛圍，還設有露天小花園，讓人彷彿置身於異國情調的餐廳中。 ps餐廳也提供包場服務，適合家庭聚會、朋友聚餐或商務會議等多種場合! S&D 好食光菜單 📍 餐廳資訊

生酮日記_第一周

經過兩天的狂歡，果然體重又立馬飆回59，上周四天的努力毀於一旦，哈… 今天開始進行為期25天的生酮日記，讓我們一起繼續看下去吧!! 2020/07/27(星期一) 體重59.0 體脂29.9 BMI 20.9 09:00～17:00 防彈咖啡 12:30 油雞一大塊(全聯買的) 15:00 5-8顆蜜汁腰果 18:50 大白菜兩小碗+香菇+菜卜蛋+水煮蛋(回家吃飯) 防彈咖啡真的還蠻可以對抗饑餓的(對我而言)，雖然有覺得一點點餓，但是不會瘋狂的一直想食物，一杯一路從早上九點喝到下班，覺得有饑餓感的時候就喝一口，今天看起來熱量沒有超標。 2020/07/28(星期二) 體重 體脂 BMI (沒量體重) 09:30～17:30 防彈咖啡 12:30 油雞一大塊(全聯買的) 15:00 豆漿鮮奶185cc 17:00 傳統蛋餅 今天饑餓的感覺比昨天又減緩了一點，中午依然一大塊油雞，這是我想到最好的油脂跟蛋白質的來源了，而且又很方便，今天沒有補充到青菜(隨便啦!!)因為晚上要跑步所以下班前吃了一份傳統的蛋餅，晚上運動不會沒力，不知道是蛋餅的關係還是防彈咖啡的關係。 2020/07/29(星期三) 體重58.1 體脂29.3 BMI 20.6 09:30～15:00 防彈咖啡(宅時光) 12:30 全聯的油雞胸約180g+一份地瓜葉 14:30 腰果5-7顆 16:30 傳統蛋餅 17:00 起司片半片 20:00 唐揚炸雞 水3000cc 最後一餐將雞胸肉吃完了，其實真的好吃，是生酮方便的好朋友，不用煮即開即食，地瓜葉是昨晚水煮的，放到今天中午有點黑掉了，不可口。 約莫兩點多應該是血糖低了，覺得有點頭暈，一直有很疲累的感覺，所以吃了幾顆蜜汁腰果，然後三點前將防彈咖啡喝完(前天到五點才喝完，有影響到晚上的睡眠)，因為想進行19/5的斷食，所以在17:30前將所有的食物都吃完。 但事情總是有例外，尤其是陪另一伴去用餐，一人吃一人看，感覺好怪啊!!(明明是自己想吃)所以點了一份唐揚炸雞，雖然沒有達到19/5，但總算是有生酮的食物啊!!雞肉連著雞皮油炸，真的是補足了我不足的油脂。 嘿嘿嘿…沒想到今天竟然掉了將近一公斤，體脂降了0.2，真的是我的油脂不足嗎? 這幾天再來試試。 2020/07/30(星期四) 體重57.2 體脂29.1 BMI 20.3 09:30～15:00 防彈咖啡(宅時光) 12:30 樂雅樂-蒜味雞排香酥魚套餐 18:30 樂雅樂-蒜味雞排香酥魚(分兩餐吃)+地瓜葉一份 覺得今天的碳水化合物一定超過標準了，午餐因為是部門聚餐所以到了樂雅樂餐廳吃飯，點了一個還算合格的生酮餐點，但是餐前的咖哩濃湯及附餐麵包都是造成破酮的原因吧!!但是我只有小口品嘗一下，濃湯只喝了約1/4，麵包也是1/4，其實我真的很難計算，還有炸魚的外皮應該有裹粉，也是碳水化合物的來源啊!! 2020/07/31(星期五) 體重56.8 體脂29.3 BMI 20.1 09:30～15:00 防彈咖啡(宅時光) 12:00 起司一片 12:30 烤雞翅*4+蘿蔓沙拉 13:40 拿鐵 18:30 烤雞翅*4+蘿蔓沙拉 19:00 7-11沙拉*1+茶葉蛋*1 果然今天的成績就小幅下跌，降了0.4公斤，但是體脂卻往上，是否昨天想著補油多吃了好多麵包旁邊的奶油。希望25天後可以降到55公斤下，這是我的目標。 2020/08/01(星期六) 體重56.6 體脂29.8 BMI 20.1 早上睡的晚，所以就沒喝防彈就完成斷食了。 周末比上班日方便的是，吃東西的時候不限時，想甚麼時候吃就甚麼時候吃，而且想吃甚麼隨時去買，但是會有聚餐或是約會的時候，看到大家吃白飯及麵食的相關碳稅化合物時，覺得人生好難啊!! 09:30 熱美式 11:30 自助餐-雞腿便當(不要飯) 16:00 全家雞翅 19:40 大戶屋-韓式泡菜鍋定食 2020/08/02(星期日) 體重56.7 體脂29.9 BMI 20.1 今日有早餐約會，破戒吃了半個蔥油餅，我查詢了一下關於蔥油餅的營養表，發現若是已一般人的早餐而言，它是非常不健康的，油脂跟碳水化合物都太高(熱量約370K、蛋白質8g、脂肪6g、碳水化合物54g)，但對於生酮者來說，應該還好吧!!(因為自己想吃，哈哈哈)，中餐-薩利亞，香烤鮭魚排+薩利亞沙拉，不知道為什麼吃完後胃出現不舒服的感覺，晚餐-金仙滷肉飯的唐揚炸雞及燙青菜，吃完沒甚麼心靈有點空虛，可能是看到旁邊的珍奶跟紅豆餅吧!! 09:40 蔥油餅半份+歐姆蛋+熱美式 13:00 樂雅樂-香烤鮭魚排+薩利亞沙拉 18:30 金仙滷肉飯-唐揚炸雞+燙青菜 這周生酮其實比上周輕鬆一些，無飯不歡的我要斷碳水真的辛苦，經過一周低碳後，這周比較適應了，只是每天上班經過早餐街，還是想流口水。 備餐其實也不難準備，只是我比較懶惰，盡量用簡易的方法進行料理，或超市直接買熟食，我也有看一些生酮裡的書，吃的都很豐富，但作法太瑣碎，我真的無法。 體重59→56.8 體脂29.9→29.9 BMI 20.9→20.1 以上是體重及體脂的改變，一周體重少了2.2公斤，成績不錯，但是體脂完全沒有變動，我查詢了一下，體重的下降應該只是脫水現象，而且這周的飲食熱量也明顯的比正常飲食的時候少，但身體還沒有產生酮體用脂肪取代能量，因此體脂不會變動，正常2-7天可以產生酮體，希望下周可以入酮。

秋天去首爾一定要漫步的5大名景！隨便拍都像畫報的浪漫仙境～～

如果想要體驗首爾的秋天，那麼可以好好利用十月的連假好好感受大片黃橘交錯秋意盎然的首爾市風景啦！以下整理了五個秋天味道特別濃厚的景點，在這裡絕對能拍下最佳的人生打卡認証照喲！ 1.大學路＿駱山公園(대학로_낙산공원)被秋楓染紅的自然風景與都市融合為一，沿著城郭路走上去，透過石牆眺望出去還能欣賞最有名的駱山夜景！ 3.首爾林＿銀杏蔭林道(서울숲_은행나무길)首爾森林是在市內最有名的賞楓景點，選一個下午漫步在被秋天染黃的銀杏樹蔭林道中非常浪漫～ （圖片來源: http://blog.naver.com/parktw1985/170327072） 4.世界杯公園＿天空公園(월드컵공원_하늘공원)天空公園以隨著秋風搖曳的紫芒聞名，每年10月都會舉辦代表性的紫芒節，加上當季花朵綻放更是秋天不能錯過的首爾名景！ 資料來源： 整理報導 #CP #情侶 #景點 #泡菜 #賞楓 #首爾 

🌿📦 梅森罐控們快集合！ #真空生活提案   挑戰 #15分鐘醃漬泡菜  #真空罐醃泡菜  神快速耶！

👉醃漬泡菜全片請至YT或是IG(5/1上片)看喔~ 這次我要來開團超實用的 #SealVax #真空梅森罐 ！ #真空收納 #收納癖最愛 不只顏值高，功能更是強大到我忍不住邊用邊尖叫🤯 🍽️入味速度快到你傻眼的糖醋泡菜 —————— 📣 📜材料： 白蘿蔔1條 水200ml 糖100g 糯米醋/白醋100ml 洛神花蜜餞 做法: 1.白蘿蔔削皮2-3次去除外皮粗皮，要削到內部看起來水水的地方才不會苦，削起來的皮可以拿去燉湯或曬乾 2.加入鹽巴殺青等出水，用真空罐超級快速就出水了，要快速可吃可用真空罐殺青，等待殺青時間調配醃漬液體，大概放10分鐘就沖洗捏乾，沖洗兩次最後用開水燙過 3.醃漬比例2:1:1煮滾後把蘿蔔丟進去煮一下，然後裝罐抽真空醃漬，有話梅或是蜜餞啥都可以丟進去更好吃 4.本來只是想測試看多久可入味，沒想到抽真空很快就有味道了！15分鐘後我泡菜鍋煮好，打開來試吃竟然就可以馬上配泡菜鍋了，甜又脆好好吃！👍 #抽真空讓醃漬快速入味 📢 專屬團購資訊來了： 📅 團購期間：5/1 - 5/30 📢 限時 8 折優惠💰 🎁 結帳再折 100 元（加入官方LINE） 🎁 消費就送果凍袋（價值 $388，送完為止） 🚚 台灣滿 $1000 免運｜海外滿 $5000 免運 🔗 點我進入: https://sealvax.wanmoe.com.tw/tw/bkcooking/ ✨一鍵真空密封超簡單，完成還會自動關閉，根本懶人救星 ✨蓋子上方超貼心的「輕鬆釋放閥」更棒，只要一根手指撥一下橘色的氣閥就可以一秒卸除真空，哇!! 開罐瞬間變得好輕鬆！ ✨冷藏冷凍、洗碗機、滾水殺菌通通OK ✨比傳統保存方式延長5倍保鮮時間！ ✨適用醃製/燕麥罐/果醬/零食/湯湯水水，全方位收納神器 ✨不鏽鋼蓋可以重覆使用，既環保又不容易生鏽 📦我已經準備要囤第二批了，真心大推！ #SeaLVax#真空梅森罐 #保鮮神器 #懶人料理 #收納癖治癒系 #團購限定 #美感生活 #廚房神器 #真空保鮮 #延長保鮮 #真空保鮮推薦 #食材收納 #玻璃真空盒 #高硼矽玻璃 #MasonSeal #梅森罐食譜 #梅森玻璃罐 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez 

innisfree濟州島「山君不離」火山口限定系列，跟著小馬奔跑在晚霞色的紫芒草原上吧！

每次innisfree推出限定包裝系列時，開賣沒幾天就會出現缺貨狀況～即將上市的innisfree山君不離火山口限定系列，其實在上禮拜就有偷偷放風聲還有各大韓妞部落客受邀參加新品體驗會～我想看完這些預告及燒火文，韓妞們應該早就在開賣當天摩拳擦掌要去搶購啦！ 還推出了兩款暖秋風格的眼影盤，絲毫不遜色上次會員日限定的眼影盤！1號主打以紫芒色延伸的咖啡色系，2號則是以晚霞延伸的勃根地色系眼影盤！很明顯就能感受到冷色(1號)與暖色(2號)之分～～ 除了眼影盤超搶鏡之外，還有一款會讓小馬在草原上奔跑的修容餅與腮紅餅！別小看這款設計，修容色與腮紅色的部分正是位於濟州島山君不離火山口的樣子呀～～就算已經有一顆修容餅，innisfree這次的小創意絕對值得再買一顆來供奉我的化妝台啊！連假在韓國的妞兒，趁勢手刀前往門市～先搶先贏吧！​（圖片來源: http://blog.naver.com/youridalbit/220805817352） 資料來源： 整理報導 #INNISFREE #修容 #唇膏 #泡菜 #眼影 #美妝 #腮紅 #限定 #韓妞 

能演能唱還超能打！15件事認識《歡迎回到三達里》池昌旭，理想型、爭議事件一次看！

在去年末池昌旭攜新劇《歡迎回到三達里》回歸，讓劇迷們都非常高興，因為又可以看到男神飆戲了。這次池昌旭搭檔申惠善一同主演，講述女主角三達（申惠善 飾演）因為事業低谷回到故鄉，2人所發生的一連串故事，劇情非常吸引人！但今天先不聊劇情，接下來就帶大家用15件事認識「長腿男神」池昌旭吧！ https://www.instagram.com/p/C9zriADSaU2/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 認識池昌旭 | 1、家庭背景 1987年出生於京畿道安陽市的池昌旭是家中的獨子，小時候家裡的經濟條件並不是很好，爸爸在他國小五年級時病逝，之後他便與媽媽相依為命，在池昌旭開始有賺錢能力後，就開始為了減輕家中負擔而打工。 https://www.instagram.com/p/C9B-ajbRrKm/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 認識池昌旭 | 2、出了名的「孝子」 池昌旭與媽媽的感情要好，不僅在演藝圈，連粉絲都知道他是個出了名的「孝子」！池昌旭在出道後，不但努力還清家中債務且買了房子，還時常趁休假帶媽媽逛街、旅遊。他理解媽媽為家庭付出的辛勞和用心良苦，所以在自己長大有能力後，努力報答養育之恩，非常孝順！ https://www.instagram.com/p/BXpaq77BTek/ https://www.instagram.com/p/BiZF-nMBkTN/ 認識池昌旭 | 3、校園生活 池昌旭除了顏值高，更是一名「學霸」！據悉他高中時成績從未掉出班內前五名，化學科成績更是全校第一，就連當時高中老師都曾表示，池昌旭以這樣的成績絕對可以考進SKY（韓國最好的3所大學合稱縮寫：首爾大學、高麗大學、延世大學）。除了學業成績優秀之外，池昌旭的運動細胞也非常好！他在小學時就拿到了跆拳道、合氣道的黑帶段位，所以他出道後接演的作品內若有武打戲份，基本上皆不用替身，非常專業！文武雙全的他在學校更成為了風雲人物！ （圖片來源：pann論壇） 認識池昌旭 | 4、出道契機 成績優異的池昌旭，在高三選擇未來志願時，因為不想「大學還要過著拿好成績的無聊生活」，因此毅然決定改讀文組，並以演員作為未來的職業志向！下定決心的他甚至在高考四個月前報讀演技學院的課程，導致專心於演技課程的他，成績從班級上位圈掉到最後一名，媽媽也因池昌旭的這個決定和他有過無數爭吵。最終他考上了檀國大學戲劇電影學系，一步一腳印地朝夢想邁進。 （圖片來源：pann論壇） 認識池昌旭 | 5、出道經歷 沒想到升上大學後，對演技一竅不通的池昌旭感到無比徬徨，於是大學就讀一年後便選擇休學，繼而到片場打工並時不時參與臨時配角的演出。慶幸的是，池昌旭因此獲得了不少實戰經驗，感受到「表演」的魅力後，對自己要「以演員作為未來志向」的這件事，意志更加堅定！後來池昌旭也明白了，演技並不是大概做一下就能成功的，而是需要透過不斷學習和鑽研，於是他決定重返校園、虛心學習，後來他在2007年憑電影《睡美人》出道，實現了長久以來的夢想！ （圖片來源：pann論壇） 認識池昌旭 | 6、初期影視作品 池昌旭曾出演許多為人熟知的經典作品！2009年，剛出道不久的池昌旭就接拍了電視劇《松藥局的兒子們》，劇中飾演個性善良靦腆的小兒子「宋美風」，帥氣的外表加上自然流露的演技，很快便受到了大眾的關注。2011年，池昌旭迎來了首次擔任男主角的機會，了出演《笑吧！東海》，「東海」一角讓他人氣急升，更被譽為「國民兒子」！2013年，他搭檔實力派演員河智苑、朱鎮模主演《奇皇后》，飾演被「貢女奇氏」（河智苑 飾演）吸引的「元朝皇帝」，精湛的演技讓他在MBC演技大賞中奪得「男子優秀演技賞」，不但演技獲得肯定，更讓池昌旭知名度大開！ （圖片來源：《奇皇后》） 認識池昌旭 | 7、經典影視作品 2014年，池昌旭主演的《Healer》讓他的事業再創高峰！除劇情新穎有趣外，他與搭擋演員朴敏英在劇中製造了許多甜蜜的名場面，從後擁抱、替對方擦乾頭髮，都讓觀眾既興奮又害羞、尖叫連連！2016年，他搭檔潤娥出演《The K2》，超高顏值的兩人引起熱烈討論，加上池昌旭在戲中飾演一名身手了得、特種部隊出身的保鏢「金濟夏」，勇敢保護柔弱的富家女「高安娜」（潤娥 飾演），表現獲得觀眾一致好評！另外，池昌旭近年也累積不少戲劇作品，例如：《奇怪的搭檔》、《請融化我吧》、《便利店新星》等，也獲得不少觀眾與粉絲的喜愛！ （圖片來源：《The K2》） 認識池昌旭 | 8、音樂劇發展 擁有著好演技的池昌旭，在音樂劇界的表現也極為出色！其中，他在代表作《那些日子》中，飾演時而霸氣十足、時而哀切浪漫的警衛員「武英」，把人物角色演繹得非常傳神，因此讓他得到觀眾的支持和認可。他也憑藉《那些日子》在2013年第7屆「音樂劇大賞」獲得「男子新人賞」，之後更在2016年第5屆「Yegreen Musical Awards」奪得「最佳男配角獎」，可謂實至名歸！ https://www.instagram.com/p/uk7bSguJlO/ 認識池昌旭 | 9、歌唱實力 從在音樂劇圈發展得有聲有色來看，想必池昌旭的歌聲也非常棒吧？沒錯！相信許多池昌旭的粉絲一定都知道，除了演技實力外，他的歌唱實力也是不容忽視的！池昌旭曾為不少戲劇獻唱OST，例如：《Healer》的《守護你》、《奇怪的搭檔》的《喜歡你的101個理由》，2022年更是出演了結合音樂劇的治癒系韓劇《魔幻之音》並再次演唱OST《你相信魔術嗎？》。此外，池昌旭經常會在粉絲見面會中為粉絲獻唱幾首，豐富的舞台劇經驗也讓Live演唱完全難不倒他，超強歌唱實力可說絕對不輸專業歌手，難怪會被譽為「全能藝人」呢！ 認識池昌旭 | 10、最帥演員 池昌旭一向是許多人心中的男神，他五官深䆳、身材高挑，因此擄獲了不少粉絲的心！每年韓國投票網站「King Choice」都會公布由網友票選出來的「韓國最帥男演員」排名，而在2022年的投票結果中，池昌旭排行第三，超越了李準基、金秀賢等人！日本網站「Rankingoo」舉行了「韓國最帥長腿男演員」的票選，池昌旭位居第八，帥氣十足的他更被日本網友封為「亞洲貴族」，可見他的人氣與魅力並未隨著年紀增長而減退！ https://www.instagram.com/p/Ce-wg3sJdX9/ 認識池昌旭 | 11、傻瓜美 沒想到池昌旭帥氣的外表下，竟也藏著可愛呆萌的一面！先前池昌旭參與韓國綜藝節目《Running Man》的錄製時，他和光洙組隊，而兩人的「臭手」導致任務一直失敗，透過節目也展現了他不為人知的「黑洞魅力」，讓觀眾們都覺得又好笑又可愛！2020年，池昌旭在拍攝電視劇《便利店新星》時，模仿了演員「音文碩」跳Capoeira的樣子，搞笑的模樣讓更多人深陷於他的「反轉魅力」！ https://www.instagram.com/p/CP8BGOTAerZ/ https://www.instagram.com/p/CCWDD7HgEti/ 認識池昌旭 | 12、理想型 相信大家對男神的理想型都非常好奇，到底怎樣的人才能攻陷池昌旭的心呢？池昌旭曾表示，他並不在意對方的外表和職業，只希望對方「能讓他展現單純真實的一面」，且是個「在情感上可以給予很多滿足感」、「能激發靈感」的「繆思」。他坦言最重要的是「聊得來」，若在一起時總是很快樂，對方就是個會讓他經常想念的人。池昌旭也曾在訪問中表示，與他合作過《奇皇后》的河智苑，是他認為的女神代表之一！ https://www.instagram.com/p/CGsGSCeAbbE/ https://www.instagram.com/p/CVXmbGkPonp/ 認識池昌旭 | 13、緋聞女友 國、高中時期都是讀男校的池昌旭，在高三才正式交了第一任女朋友。他也曾在訪問中坦言，至今仍沒有被爆出戀情，是因為他很低調、也會刻意閃躲，加上因為忙於拍攝，真的沒什麼時間談戀愛。雖然如此，池昌旭也曾與不少女星傳過緋聞！包括2012年合拍歌手K.Will當時新曲《需要你》MV而被誤以為在街邊約會的SISTAR寶拉、2014年因拍攝《Healer》被懷疑假戲真做的朴敏英、2017年因合作《奇怪的搭檔》太有默契而被傳出緋聞的南志鉉。不過，池昌旭的經紀公司對於緋聞不是澄清、否認，就是都沒有給出正面回應，因此這些戀愛消息也就不了了之。 https://www.instagram.com/p/wYsRgCOJkP/ 認識池昌旭 | 14、池昌旭的爭議事件 （1）勝利事件 大家還記得幾年前鬧得沸沸揚揚的「勝利事件」嗎？當時因案件相關人士曾上傳與池昌旭的合照，讓大家誤以為他也有牽涉其中，又因當時池昌旭人在軍中，無法即時做出回應，使他無辜遭受牽連、形象受打擊。後來，經紀公司發出聲明澄清，表示該張照片只是池昌旭與粉絲的合照，並強調池昌旭跟「勝利事件」沒有任何關係。 https://www.instagram.com/p/BcWrnxZBKnY/ （2）公開抽菸模樣 2019年年底，池昌旭在IG上傳了一段抽菸的影片並寫道「很幸福」，影片發出沒多久後立即引起韓網熱議！不少網友認為，抽菸與他平日的「暖男形象」不搭，甚至有池昌旭的粉絲集體發出道歉聲明，表示池昌旭是給年輕人帶來夢想和希望的藝人，認為他應該要謹言慎行，希望不要再發生同類事件。不過，也有網友認為抽菸是個人喜好、不是什麼犯法的事，況且池昌旭都成年了，希望大家不要管太多和小題大作。 （圖片來源：pann論壇） 認識池昌旭 | 15、池昌旭的近期新作 去年底池昌旭搭檔申惠善主演的《歡迎回到三達里》，一上映就收穫韓網一片好評，首集收視率直接突破前一檔《大力女子姜南順》的開播收視，結局更是創下12.4%的收視率。劇情講述被視為人生勝利組的趙三達（申惠善 飾演）因為遭到男友與助理陷害，必須跑回自己故鄉「三達里」避風頭，而她在那遇見了自己的前男友趙容弼（池昌旭 飾演），儘管兩人已多年沒有聯絡，但在命運的捉弄下，兩人再續前緣。 https://www.instagram.com/p/Cz-6gMnROrj/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 看完有關男神池昌旭15件事後，大家對他有沒有更多的了解呢？池昌旭不但外型滿分，演技實力更是毋庸置疑，這次飾演的角色「趙容弼」是個非常有故事的人，推薦劇荒的大家可以去看看！ 延伸閱讀 👉《歡迎回到三達里》池昌旭6個「入坑理由」：出名孝子、傻瓜美、私下超愛撒嬌 👉因初戀離家出走！一窺《歡迎回到三達里》池昌旭的感情世界，朴敏英、金智媛都是緋聞女友！ 👉「我等你，你慢慢向我走來吧！」《奇怪的搭檔》令人想要撲倒池昌旭的10個瞬間 撰文編輯 #阿嚶 #Healer #THEK2 #便利店新星 #南志鉉 #名人專題 #奇怪的搭檔 #奇皇后 #最帥演員池昌旭 #朴敏英 #松藥局的兒子們 #池昌旭 #池昌旭傻瓜美 #池昌旭出道契機 #池昌旭出道經歷 #池昌旭南志鉉 #池昌旭合氣道 #池昌旭唱歌 #池昌旭女友 #池昌旭女朋友 #池昌旭孝順 #池昌旭學生時期 #池昌旭家境 #池昌旭家庭背景 #池昌旭寶拉 #池昌旭影視作品 #池昌旭戀情 #池昌旭戲劇作品 #池昌旭抽菸 #池昌旭朴敏英 #池昌旭校園時期 #池昌旭校園生活 #池昌旭歌唱實力 #池昌旭爭議 #池昌旭爭議事件 #池昌旭理想型 #池昌旭緋聞 #池昌旭緋聞女友 #池昌旭跆拳道 #池昌旭近期作品 #池昌旭音樂劇 #泡菜影劇 #笑吧東海 #說出你的願望 #請融化我吧 #韓劇 #韓國演員 

【彰化｜員林】本心えび天｜丼飯·烏龍麵｜巷弄隱藏版平價日式料理，必點鍋氣十足炒飯與綿密可樂餅

🔍 #abe在彰化 ⠀ 🏡 本心えび天 藏在員林巷弄裡的日式小店 「本心 丼飯·烏龍麵」，主打丼飯、烏龍麵跟炒飯。 我其實已經來吃過不少次，整體表現一直都很穩定，是那種「想到就會再來」的店。這家店雖然空間不大，卻憑藉著紮實的口味，成為許多在地人心中的口袋名單。 🍱 必吃推薦：每一口都是誠意 1. 泡菜牛肉炒飯 雖然店名主打丼飯與烏龍麵，但我要私心推薦他們家的炒飯！ 炒飯一入口就能感受到濃郁的「鍋氣」，香氣十足，米粒分明而不油膩，是那種簡單但吃得出用心的家常美味。 2. 炸蝦丼 炸蝦本身表現不錯，蝦子有彈性，麵衣稍微厚一點，但不會油膩。 我個人喜歡將酥脆的麵衣弄碎後拌入飯中，再撒上幾許七味粉提味，口感層次瞬間升級，搭配附贈的料多的味增湯（裡面還有菜葉，超有心），吃起來蠻過癮的！ 3. 蔬菜可樂餅（私心推薦） 這道真的好吃！ 裡面的馬鈴薯泥非常綿密，不會乾口，搭配蔬菜的甜味很加分，是會想再點的那種。 🪑 用餐環境 & 小提醒 🚗 附近雖然有停車場，但我會比較建議 騎機車來外帶，方便很多。 「本心 丼飯·烏龍麵」不是走華麗裝潢路線，而是專心把餐點做好。 丼飯、烏龍麵、炒飯整體水準都在，沒有雷，適合想簡單吃一餐的時候。 📋 菜單與店家資訊 這裡提供多樣化的選擇，價格也算親民： 📍 店家資訊｜本心えび天 • 地址｜彰化縣員林市惠來東街18號 • 電話｜0985 892 551 • 營業時間｜🌧 店休日：禮拜一（每月固定與臨時店休會公告在 FB&IG） 星期二~星期日：17:00–20:30 （目前中午沒有營業） •IG｜https://www.instagram.com/likemouse209/ •FB｜https://www.facebook.com/likemouse209/?locale=zh_TW 𓂃 𓂃 𓂃 𓂃 𓂃 𓂃 𓂃 𓂃 #本心えび天 #本心丼飯烏龍麵 #員林丼飯 #員林烏龍麵 #員林炒飯 #日式料理 #巷弄美食 #員林美食 #員林美食推薦 #員林美食地圖 #員林 #彰化美食 #彰化美食推薦 #彰化美食地圖 #彰化 #中部美食 #changhua #changhuafood #yuanlin #yuanlinfood #taiwan #taiwanfood

你沒看錯，這不是縮小燈！如果食物真的可以變得這麼迷你，就再也不用怕熱量爆表拉

相信大家一定很常在臉書上看到這種mini size的手作料理，但是你知道這都是出自韓妞Mimine之手嗎？除了吃的之外還有超多療癒的迷你小物，趕快按下follow鍵吧 最近超紅的mini donut，沒有想過最愛的甜甜圈也可以變得這麼Q，從油鍋炸起來那一刻真的是超級滿足的拉 除此之外，像是泡麵、御飯糰、泡菜、烤雞、pizza、炸雞都難不倒他拉！從包裝到內餡，每個都像直接用縮小燈縮小一樣，超真實，真的很想吃吃看吧 他的廚房真的就是這麼小而已喔！但是麻雀雖小五臟俱全，所有料理都是從這裡煮出來的，冰箱、鍋碗瓢盆、瓦斯爐全部應有盡有拉 你以為只有食物可以縮小嗎？廚房都已經縮小了，其他家具飾品當然也ok囉！根本就是給芭比娃娃用的化妝品，怎麼可以這麼迷你拉 看完這些小東西真的有種莫名的療癒感，世界真的還有好多可愛的小物，還想知道更多被mimine照了縮小燈的東西不要忘記去他的IG追蹤還有Youtube頻道收看喔！ ​（圖片來源: Instagram） 資料來源： 整理報導

首爾/汝夷島◆熙正食堂◆一個人也能吃的道地美味部隊鍋 희정식당

"熙正食堂 희정식당"是汝夷島當地美食代表店之一，"部隊鍋"專賣。會知道它是因為韓劇"一起吃飯吧"，當時看著劇中女主角李水京跟同事們大口吃著這鍋，完全流口水呀，立刻去搜尋店家然後就珍藏在口袋裡了，所以至少放在我口袋名單約10年了。 位在地下室的"熙正食堂"，外觀看起來就是那種美味老店家，樸實舊舊的沒有什麼裝潢。 因為這兒是"部隊鍋"專賣，所以基本上若沒有什麼其他特別要點的，一坐下來，姨母就會自動端上人數份量的部隊鍋上桌。這裡對一個人用餐很友善，有一人份的部隊鍋。照片中就是一人份部隊鍋餐，除了主鍋，還附一碗紫米飯，當然泡菜少不了。 我吃部隊鍋，重點就是要吃拉麵，好吃的湯頭煮出來的拉麵真的很好吃!"熙正食堂"強調湯頭不放味精，純粹的泡菜湯汁及店家特調口味，爽口微辣，我個人覺得湯很好喝耶。 "熙正食堂"的部隊鍋真的值得推薦，喜歡部隊鍋的滴兒們或是來到汝夷島晃晃的，可以來嚐嚐這當地的美味部隊鍋。 ★詳文及店址請參考→https://reurl.cc/lzYD2j #首爾美食 #汝夷島美食 #首爾部隊鍋 #韓劇景點 #首爾一個人吃飯 #首爾獨旅 #汝夷島渡口站美食 

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