GREENGOLD 葛花纖 ｜泡芙人保健品推薦｜大餐前保健品推薦 、停滯期推薦｜懶人救星

Phyllis是一個全職媽媽和兼職部落客，除了顧孩子就是坐在電腦前面打字沒有時間運動，年過30後代謝下降又控制不住口腹之慾><， 體重計上的數字實在很令人擔憂，過年美食、聚餐接連不斷！看到鏡中自己的身材實在好煩惱， 這次接觸到Dcard卡友推薦的GREENGOLD 葛花纖拯救我讓我變美變輕盈了！一起來看看我的體驗分享吧！ 營養學博士分享重要文章一起分享給大家參考✔️https://www.twgreengold.com/blog/Weight-loss-function✔️https://www.twgreengold.com/blog/food-safety-scandal✔️https://www.twgreengold.com/blog/Greengold-Pueraria GREENGOLD 葛花纖 （成分有菊苣纖維、桑葉萃取、紅薯嫩葉、蓴菜萃取、白腎豆、葛花萃取)，幫助維持正常生理機能， 並取得日本專利許可認證 ，且和日本第一保健廠東洋新藥指定合作，保健萬事通，讓我安心無虞的食用。 Phyllis平常不運動也沒有時間運動，是個標準泡芙人， 即便用衣服修飾過看起來不會很胖，可是回家赤裸裸的照鏡子就打回原型啊！ GREENGOLD 葛花纖的成份不僅適合泡芙人對於控醣也很有幫助，餐前30分鐘前先吃一顆就可以安心享用美食，對於澱粉控的我來說是一大福音！！！ 自從用了GREENGOLD 葛花纖，我不用再煩惱要嚴格忌口的問題！ 最方便的盒裝錠劑，不止攜帶方便、保存方便不易受潮、吞食也方便！ 聞起來是淡淡清香沒有怪味，圓形定狀好吞服也沒有可怕的味道， 現在我三餐飯前都會準時服用1-2顆，並且搭配300cc的水， 增加飽足感相較下來要吃飯時也不會那麼飢餓而暴飲暴食吃過多，有身材管理、線條雕塑的朋友們一定不能錯過GREENGOLD 葛花纖。 我現在都會隨身攜帶GREENGOLD 葛花纖，除了定時餐前服用達到最好效果外，也可以以防突然的大餐聚會。 很值得推薦的是他們家有「保健萬事通 」的服務，只要加入line就可以享有專屬一對一的營養師服這項福利！！ 還有一個很貼心的體驗模式，「你體驗，我付費」，只要分享購買產品享有10入體驗盒可以感受， 不滿意退回正貨可全額退款！！這麼好康還不下手！！反正都沒有損失啊～ ‼️免責聲明‼️ 此文章僅為本人親自試用的心得分享， 本人並無販售商品，此文章亦非宣傳或廣告之目的，並不為招來商業利益， 個人體驗心得僅供網友參考。購買商品請依照個人之需求及意願選擇合格之商品。 *更多GREENGOLD 葛花產品資料看這邊 官網 Fb IG YT

「 台中咖啡廳 」Django決哥手烘咖啡吧「中國醫店」

☕️☕️☕️ - 🔎 Django決哥手烘咖啡吧「中國醫店」 📬 台中市北區五義街148號 ☎️ 04 2202 1100 🕰️ 8:00-18:00 💡 內用低消一人一杯飲品 🌐 IG 搜尋 ： @djangotc @chou_eclair - _ #聖誕節 #聖誕節甜點 #草莓季 中國醫藥大學 附近的 #不限時咖啡廳 內用空間很舒適✨ 有提供插座🔌 這家離我也不算遠！ 會想找好友來這聊天吃甜點😍 這次就是被他們的 聖誕甜點所吸引而來 不管是聖誕甜點還是閃電泡芙都好誘人 對了！他們聖誕節的外帶杯有夠萌🎄 聖誕樹也很可愛🎀 （ 趕緊趁聖誕節期間來品嚐美味甜點吧😉 ） - _ ⚠️ 閃電泡芙中午12:00左右才會出爐 （ 別撲空啦 ～～～ ） 🎄 草莓抹茶聖誕塔 $280 🍓 草莓濃乳酪閃電泡芙 $90 🍋 檸檬柚子閃電泡芙 $85 🥜 花生巧克力醬比司吉 $65 🥗 蛋沙拉吐司 $80 🍓 草莓美式（季節限定） $120 ☕️ 焦糖脆脆拿鐵 （M) $100 (L) $120 🚩 草莓抹茶聖誕塔 光是看到實體就捨不得吃的甜點🎄 有夠可愛😍，但應景聖誕節還是要吃掉😋 雙層滿滿的草莓，基底是經典的檸檬塔🍋 外層是的濃郁的抹茶，搭配起來有夠美味 外層還有用巧克力雪花以及糖霜點綴 是很用心的甜點呢🍰 少女心的甜點，必須點起來🙌🏻 🚩 閃電泡芙 （ 草莓濃乳酪、檸檬柚子 ） 看到草莓，當然要點🍓 這一款草莓濃乳酪又深得我心 新鮮草莓與泡芙結合，非常完美 檸檬柚子熱愛酸甜滋味得要點！ 吃進嘴裡檸檬香氣很香帶點淡淡柚子香 很喜歡呢💗 🚩 另外因為小餓多點了 比司吉 和 蛋沙拉吐司 他們家的比司吉好好吃！！搭配花生巧克力醬🥜🍫 不會太乾很剛好，再搭配飲品，是完美的組合 蛋沙拉給的份量很剛好搭配吐司，很適合當早餐🥹 🚩 草莓美式、焦糖脆脆拿鐵 帥老闆推薦的 （ #季節限定 ）草莓美式 最上層放上了療癒草莓🍓😍 要攪拌均勻在喝，是一杯奇妙的飲品😆 焦糖脆脆拿鐵，最上層放滿焦糖脆脆餅乾 漸層色系的拿鐵真的很吸引人 喝起來的話～ 個人還是覺得偏苦🙈 但可以接受！是大人系列的拿鐵☕️ - _ 往左滑過查看更多照片👀 今年有追到 聖誕節 甜點 已滿足🎄 想找個放鬆的地方喝下午茶，聊天 友莉推薦 「 Django決哥手烘咖啡吧 」！ 環境舒適，甜點，飲品，小點心都有 是個很棒的地方呢💗💗💗 趁著聖誕節前夕，來品嚐誘人甜點✨ - _ #django決哥手烘咖啡吧 #台中 #台中美食 #台中咖啡廳 #台中甜點 #台中美食推薦 #台中美食地圖 #台中北區 #北區 #北區美食 #中國醫 #中國醫美食 #popdaily #wantogo #popyummy #wowtoplay #sharelife #yummy #yummyfood #girlstalk打卡 #likesforlike #yummyfood #taichung #taichungfood #dcard美食板 #dream吃貨日誌

語林萃｜台中勤美飲料店推薦，金獎茶葉精品奶蓋專賣店，奶油界的愛馬仕法國ÉCHIRÉ艾許牛乳，芙柔六分打發工藝讓你喝一次上

語林萃｜台中勤美飲料店推薦，金獎茶葉精品奶蓋專賣店，奶油界的愛馬仕法國ÉCHIRÉ艾許牛乳，芙柔六分打發工藝讓你喝一次上癮！2025台中西區飲料推薦 台中勤美綠園道出現了一家超厲害的飲料店，這間 語林萃 精品奶蓋專賣店，根本是飲料界的精品級存在，就像喝手搖裡開到愛馬仕那種感覺。為什麼這麼浮誇？因為他們家的奶蓋真的不一般，選用的還是「奶油界的愛馬仕」法國ÉCHIRÉ艾許牛乳，再加上獨家「芙柔六分打發工藝」，喝過一次就直接讓女王上癮！輕盈細膩的奶泡與茶香回甘，的好滋味在口中久久不散，如果你跟我一樣是台中飲料愛好者、又經常在勤美附近覓食，語林萃真的可以直接加入2025台中勤美必喝清單！ ⏏文章摘要 語林萃在哪裡？ 先來告訴你，這家超人氣的台中西區飲料店藏身在美村路一段36號，鄰近勤美誠品、草悟道，逛街逛累了走過去買一杯，不管你是台中勤美飲料店推薦的常客，還是遊客都可以來試喝看看，買一杯高質感的飲料再到勤美拍上張美照，就是一場完美的下午茶時光啦~ 語林萃品牌介紹｜台中西區飲料店推薦 語林萃 是一家專注於精品奶蓋的飲料專賣店，致力於打造全台最純淨的奶蓋體驗，不走一般手搖飲路線，讓你一眼就能感受到與眾不同的質感。店內選用頂級的法國ÉCHIRÉ艾許牛乳，被譽為「奶油界的愛馬仕」，搭配獨家研發的「芙柔六分打發工藝」，精準控溫、漩渦氣流打發，打發至六分熟度，造就出輕盈、穩定、綿密且回韻持久的奶蓋口感。 即使是不愛奶蓋的朋友，也能享受他們的精品鮮奶茶系列，選用日本北海道十勝牧場鮮乳，天然無添加，讓茶與乳完美融合，喝得出茶香與乳香的真實背景。茶葉方面，嚴選台灣高品質的凍頂烏龍、高山茶王青茶與紅玉紅茶，還有隱藏版的台灣高海拔GABA佳葉龍茶，品質絕佳，讓每一杯飲料都呈現專業與用心。這樣的品牌定位和用料選擇，使語林萃成為台中西區飲料店推薦中的精品代表，絕對值得一試。 語林萃菜單與活動優惠資訊 語林萃 為慶祝開幕，從2025年5月30~6月20日推出超值優惠： 說真的，這優惠一出，勤美附近喝精品奶蓋飲料的人一定暴增，建議趕快去喝，不然保溫袋早就被搶光了！ ※ 語林萃菜單與活動優惠資訊：https://reurl.cc/dQA0OM (※菜單餐點價格活動皆有時效性，請依現場或官網公告為主。) 語林萃飲料推薦 如果你以為手搖飲只是解渴，那你真的還沒遇過 語林萃 精品奶蓋專賣店的飲料。這裡的每一杯飲料，從用料到工藝，通通都是精品等級，不誇張，喝過真的回不去一般手搖店。接下來女王就直接推薦 4款必喝 語林萃 飲品，直接點完全不採雷，讓我們繼續看下去吧~ 語林萃 除了飲料高級，連點餐體驗都超有儀式感！店內特別設計了一個飲料旋轉台，走進來就像在參加一場小型品飲會，把每一杯精品手搖飲，當作展示在精品櫃上的藝術品。讓你點飲料的時候，不只是買一杯飲料，更像是在選一件限量單品。整個體驗超有趣又有質感，來拍照打卡也超有話題喔~ 芙浮極境焙烏龍（招牌） 今天要推薦的第一道飲品，就是這杯 芙浮極境焙烏龍（招牌）以這杯真的猛，一入口就是那層鹽之花奶蓋，使用的是有「奶油界愛馬仕」之稱的法國ÉCHIRÉ艾許牛乳，經過語林萃獨家「芙柔六分打發工藝」打發到輕盈又綿密，滑進嘴裡像鹹甜版鮮奶油，超爽。底下搭配的凍頂烏龍可是頭等獎等級，焙火香氣濃郁，茶湯清澈甘甜，喝下去有層次，尾韻像在山裡泡了一壺好茶，鹹香＋茶香，整個就是高級感爆棚。 而且店家再杯子與杯蓋設計上也非常用心，燙金的杯身，搭配上緊實又堅固的杯蓋， 芙浮臻藏紅玉紅（招牌） 這杯一喝，直接讓人聯想到太妃糖奶油蛋糕，那個甜度拿捏剛剛好，不會膩，是那種高級甜點等級的甜感。上層的太妃糖甜奶蓋一樣選用法國ÉCHIRÉ艾許牛乳，細緻滑順，搭配底下那杯精品級紅玉紅茶，茶香帶著淡淡肉桂香還有微微薄荷尾韻，甜而不膩，茶韻迷人，就像一次把甜點和茶飲打包喝進嘴裡。午後來一杯，直接取代蛋糕，罪惡感低、滿足感爆表。 金韻青茶王（招牌） 金韻青茶王是語林萃裡的純茶代表，選用金獎級「高山茶王青茶」，茶湯乾淨純粹，帶著淡淡花香與自然甘甜，尾韻清爽不澀。沒有奶蓋、不加料，就是要讓你喝到真正精品等級的好茶。推薦無糖或微糖，每一口都是台灣山林的味道，簡單卻超有水準。 醇牧臻藏紅玉紅 這杯我給它一個外號叫「鮮乳界的紳士」，走的是低調奢華路線。整杯使用法國ÉCHIRÉ艾許牛乳，搭配那款精品級紅玉紅茶，無香精、無奶精、無添加，只有純粹奶香搭配紅茶的自然甜感。入口濃郁卻不厚重，尾韻清爽，就像穿著西裝坐在高級咖啡廳裡微笑的那種紳士，穩重、有品味，不搶戲但很耐喝。推薦微糖版本，讓鮮乳的甜味自己說故事。 隱藏版GABA佳葉龍茶 偷偷說： 如果你愛探店，語林萃還藏了一個 隱藏版GABA佳葉龍茶，來自台灣高山，市價6000元/斤，不是一般手搖店那種便宜貨，懂喝的人一定要來體驗看看，限量供應，來就對了。 2025台中勤美飲料店推薦 總結來說，語林萃不只是台中西區飲料推薦裡的一股清流，而是精品奶蓋飲料的代表。不論你是奶蓋控還是喜歡純鮮奶茶，語林萃都能讓你感受到層次分明的高品質。來勤美逛街，不妨走進這裡，來杯精心調製的奶蓋飲料，體驗那份輕盈、綿密又穩定的絕妙口感。別忘了利用開幕活動優惠，絕對讓你喝得開心又划算。最後，這間台中超人氣飲料店，無論是外送還是現場購買，都值得一試。想要找到真正的台中最純奶蓋手搖飲、台中飲料推薦？「語林萃 精品奶蓋專賣店」絕對是台中美地圖，首選！ 店家資訊 官網：語林萃 cream cap tea shop IG：語林萃 地址：403台中市西區美村路一段36號 電話：04-23267623 營業時間：10:00–21:30

全家甜點12月新上市｜濃郁巧克力寒冬鉅獻

全家甜點12月新上市了好多款巧克力甜點 其中很吸引人的還有一個品項是用明治巧克力打造的 「榛果巧克力閃電泡芙」 「榛果巧克力閃電泡芙」 售價$49 以72%明治巧克力精心打造的濃郁巧克力卡士達，融入香滑榛果內餡，層層堆疊出豐富而迷人的風味。 外層是細膩的可可泡芙體，輕輕撥開，便能感受到濃濃巧克力香氣縈繞四周，內餡則帶來香甜與堅果的深邃交融。 每一口，都是巧克力與榛果的完美對話，只需49元，便能將這份奢華甜美輕鬆擁入懷中。

【基隆甜點新地標】四蒔甜點義二店開箱！每日限量夢幻甜點，20款法式蛋糕讓你挑到眼花😍

身為一個甜點控，我常常會被社團或IG燒到，看到那些精緻到像藝術品一樣的蛋糕，就會忍不住心癢癢想立刻衝去買。之前就聽說過「四蒔甜點」的深溪店超級熱門，每天一到營業時間，冰櫃裡的甜點常常瞬間被掃光，完全是基隆甜點圈的傳說。這回他們居然開了 義二店，對我這種懶得跑遠的人來說，真的是太幸福啦！ 四蒔甜點 義二店 地址：基隆市中正區義二路83號 營業時間：12:00 開始，售完為止 四蒔甜點 義二店 店面環境 四蒔甜點原本只有深溪店，人氣已經爆棚到每天排隊，這次開的義二店地點選在 基隆市中正區義二路83號，地理位置相當方便。對在地人來說，完全就是一個「不用大老遠跑去郊區」的幸福存在！ 義二店店面更寬敞、座位更多更舒適，而且因為地點好、交通便利，完全有潛力成為基隆下午茶的新地標！ 店家營業時間是 中午12:00開始，售完為止，所以想吃到自己心目中的夢幻甜點，千萬不要太晚來，不然真的會撲空。因為他們每天製作的品項有限，常常熱門口味一上架就被搶購一空，像是芒果千層、草莓泡芙這類超人氣選手，晚來絕對只剩空空的冰櫃等你！ 第一次走進四蒔甜點義二店，我立刻感受到一種清新又舒服的氛圍！整體裝潢走簡約明亮風格，沒有過多的裝飾，卻因為甜點櫃的存在，自帶一種「主角光環」的效果～冰櫃裡擺放整齊的蛋糕，就像珠寶展示櫃一樣，每一款都閃閃發亮，光看就覺得心情變好！ 義二店延續了深溪店「每日限量」的特色，冰櫃裡放滿了超過20種甜點，從水果千層、拿破崙、芒果奶霜到可愛到不行的兔兔造型蛋糕，每一樣看起來都像珠寶一樣閃閃發光～ 第一次站在甜點櫃前，我真的有種「選妃困難症」的感覺，每一款都想帶走，完全不知道該怎麼取捨～ 說到四蒔甜點，大家第一直覺一定是精緻的蛋糕與甜點，但其實他們家的「麵包」也完全不容小覷！和市面上大多數快速製成的麵包不同，四蒔選擇走一條很「慢」的路，用自家養的天然酵母來製作！這些酵母來自環境自然孕育的菌種，比起商業酵母更為多樣化，帶點淡淡酸氣，每一批因發酵時間、溫度、濕度不同，都會呈現出微妙的變化。這種天然的不可預測性，反而成就了麵包的獨特風味。 每天師傅都得細心觀察酵母的狀態，像是在照顧一個小生命一樣，適時地餵養新鮮麵粉與水，讓酵母與乳酸菌保持活性。整個製程非常耗時，至少需要 15 小時以上的天然發酵，完全不使用商業酵母與人工添加物。相比市售麵包，所花的時間真的多了十倍以上，可以說是費時又費工，但換來的卻是健康與風味兼具的成果。 至於口感上，天然酵母麵包吃起來外皮帶有自然的脆度，內裡卻是鬆軟帶韌性，咀嚼時能感受到淡淡的酸香，這種酸度不會過重，反而讓整體風味更清爽耐吃。每一口都能嚐到小麥本身的香氣，而不是單純的甜味或奶油味。這樣的麵包搭配鹹食或甜抹醬都很合適，甚至單吃也能品味其中的細膩層次。 如果你跟我一樣是那種「沒吃甜點會覺得人生少一塊拼圖」的人，那四蒔甜點義二店絕對要列入必訪清單！接下來就讓我帶你們一起開箱這次的甜點之旅吧～ 中秋限定｜四蒔月餅禮盒，送禮自用兩相宜 除了甜點之外，四蒔在節慶的禮盒也不馬虎！這次中秋節推出的幾款月餅禮盒，真的是兼具顏值與美味，完全顛覆了我對傳統月餅「甜膩厚重」的刻板印象！單顆販售的價格也很親民，蔓越莓鳳梨酥 $58 / 蛋黃酥 $68，想自己小確幸也完全沒壓力～ 如果想訂購的話要記得提早預約喔！預購時間到 9/14 為止，還享早鳥85折優惠，取貨則是在 9/22～10/6。義二店和深溪店都能取貨，超級方便。中秋節就是要吃月餅，而四蒔的這幾款，真的能把「心意」跟「美味」一次都傳遞出去！ 而且不只甜點，他們還有提供咖啡、茶飲、冰沙等飲品，內用低消是一杯飲料，完全就是「吃甜點＋喝飲料＝完美下午茶」的概念！ 雖然目前義二店的內用區還在逐步進化中，但店家已經準備好舒適的沙發與桌椅，未來一定會更適合大家坐下來慢慢享受下午茶時光。廁所也維持得很乾淨，完全沒有異味，這點對於女生來說真的很重要！！ 另外，店內的光線超適合拍照，無論是要拍甜點特寫還是自拍打卡，隨便按下快門都是IG等級的美照。店員也很可愛親切，對於第一次來訪的客人都會細心解說，不會讓人有壓力，這讓整體體驗大大加分～ 在我心裡，四蒔甜點義二店不只是賣甜點的地方，更像是一個小小的快樂角落。你走進來的瞬間，所有煩惱都會暫時消失，取而代之的是滿滿的期待：今天要選哪幾款蛋糕帶走呢？ 紅色歌劇院 $160 這款蛋糕完全就是外貌協會必選！鮮紅的外觀超吸睛，裡面是覆盆子果泥、奶醬和寒天凍的多層次組合，酸酸甜甜的滋味讓人第一口就愛上。上面還放了一顆馬卡龍，整體吃起來酸甜平衡，不會膩口，少女心直接大爆發～～ 芒果生乳 ＄135 說到四蒔甜點的夏日代表作，那絕對是「芒果生乳」！這款真的像是一口就能把夏天吃進嘴裡。底層是鬆軟綿密的戚風蛋糕，入口即化卻帶著微微彈性，承接住上層的鮮奶香氣。內餡塞了滿滿新鮮芒果，果肉鮮甜多汁，每一口都能嚐到陽光的香氣。最外層的生乳卡士達如同雲朵般輕盈，滑順得像要在口中融化，和芒果的清爽酸甜互相襯托。吃起來完全不膩，反而讓人一口接一口停不下來。真的很適合夏日午後，搭配一杯冰茶，就是幸福的完美答案！ 鮮果很多層 ＄180 水果控必點！裡面除了奶霜之外，還有多種水果交錯堆疊，口感層次豐富，甜而不膩。咬下去的瞬間，可以同時感受到草莓的酸、奇異果的清爽、還有奶油的香濃，完全是夏日救星。 明太子麵包 ＄50 完全是我的心頭好！外層麵包烤得蓬鬆帶酥感，表面抹上厚厚一層明太子醬，入口鹹香濃郁，還帶有明太子的顆粒感，在舌尖啵啵跳舞。明太子鹹度調整得很剛好，不會死鹹，而是帶著奶油的滑順，讓整體吃起來層次感更豐富。越咬越香，忍不住一口接一口，特別適合邊聊天邊慢慢享受～ 起司火腿白燒 ＄35 如果你和我一樣是鹹點控，「起司火腿白燒」真的會讓你超滿意！外皮是軟綿帶點嚼勁的麵包皮，咬開的瞬間，牽絲的起司和鹹香火腿直接爆出來。火腿帶有淡淡煙燻香，鹹度剛好，和起司的濃郁乳香完美融合，越咬越香。最棒的是它不會太油膩，整體口感濕潤卻清爽，一份就能吃得很有飽足感。這種鹹食麵包真的很適合當早餐或簡單午餐，帶去野餐也超加分！ 布里歐肉桂捲 ＄70 這款「布里歐肉桂捲」完全打破我對傳統肉桂捲的印象！麵包體選用布里歐麵團，奶油香氣本身就很濃郁，咬起來鬆軟中帶著Q韌，不會乾口。肉桂香氣偏溫和，不是那種嗆辣型，而是帶著淡淡焦糖甜味，和麵團的奶香融合得剛剛好。表面刷上糖漿烤得微微焦脆，入口先是甜蜜，再來是肉桂的香氣慢慢散開，最後在口腔留下溫潤尾韻。搭配一杯黑咖啡，簡直就是完美的下午茶靈魂伴侶！ 離開前，店家還讓我試吃了中秋月餅！真的超級無敵好吃！！口感細緻不乾柴，帶著濃郁的蛋香！真的會讓人忍不住一口接一口～吃的時候還能感受到微微的沙沙口感，特別有記憶點～ 這次造訪四蒔甜點義二店，真的讓我覺得基隆人超幸福。以前想吃他們的甜點還要特地跑深溪，現在在市區就能輕鬆買到，而且品項一樣超豐富。從紅色歌劇院的酸甜到芒果千層的清爽，每一款都展現了甜點師傅的用心。 雖然有些甜點的口感可能因人而異，有人覺得驚艷、有人覺得稍微過譽，但我覺得四蒔的價位、精緻度和環境氛圍，已經完全值回票價。更重要的是，那種「每天限量，賣完就沒了」的稀缺感，讓人更有動力早起排隊，享受選甜點的樂趣。 如果你是甜點愛好者，那這裡絕對要排進你的口袋清單。不論是買回家當下午茶、帶去朋友聚會，還是獨自享受一份小確幸，四蒔甜點義二店都能滿足你對甜點的所有想像。下次我一定還要再來挑戰其他還沒吃過的口味，畢竟，人生嘛～就是要用甜點來療癒的！

台中LaLaport》來自曼谷的最強網美餐廳！泰式融合多國風格的創新美食｜Lady nara 創意泰式料理

來自曼谷的新泰式料理店——「Lady nara」，創辦人Yuki Srikarnchana將旅居世界各地的生活經歷融合在泰式料理中，展現泰式Ｘ多國料理的創意與美味，品嚐料理的同時，猶如漫遊世界般地令人驚艷！ Lady nara於2019年4月來台展店，有著泰國曼谷最強網美餐廳之美譽外，同時也是米其林推薦泰式料理NARA Thai Cuisine的姐妹品牌喔！ https://youtube.com/shorts/cn7Kv30f09E?si=3weoWH83LMxBJAaH Lady nara 創意泰式料理餐廳環境介紹 Lady nara 創意泰式料理餐廳位於LaLaport北館2樓(靠近北1出入口扶梯上樓） Lady nara 創意泰式料理 LaLaport台中店官網：https://ladynara.com.tw/IG：https://www.instagram.com/ladynara_taiwan/FB：https://www.facebook.com/ladynarataiwan/地址：台中市東區進德路600號北館2樓(靠近北1出入口扶梯上樓）電話：04-2211-6155營業時間：平日11:00-22:00/ 週六、週日、例假日10:30-22:00 Lady nara 運用米、白、粉幾何形狀與溫柔色調、半開放式包廂，營造出大自然花園般的舒適慵懶風格 圖片右側座位則是從泰國海運來台的手工籐編孔雀椅，打造別出心裁、時尚優雅的客席氛圍 餐廳整體風格色彩柔和舒適，怪不得有著最強網美餐廳之美譽，怎麼拍都出片 Lady nara 創意泰式料理餐廳菜單 想看完整菜單可參考：官方菜單 Lady nara 創意泰式料理提供融合多國料理特色的泰式料理，從開胃菜、輕食、義大利麵、泰式河粉等主食到甜點都有 其中人氣推薦有：黃咖哩軟殼蟹飯、泰舒芙、酸辣鮮蝦炒泡麵、鹹蛋黃奶油培根義大利麵、起士炸蝦餅、嫩烤松阪豬飯、泰式檸檬魚飯等等 餐點選擇豐富，也會不定期更新菜單，推出優惠活動，可以關注官方網站獲取最新消息喔！ Lady nara 創意泰式料理餐廳餐點 起士炸蝦餅 超人氣的開胃菜起士炸蝦餅必點，旁邊附有兩種沾醬，紅色的是酸辣醬，乳白色的是泰式凱薩醬 圓圓的蝦餅造型非常可愛，入口大小也很適口，建議先品嚐原味再沾醬體驗不同風味 起士蝦餅一口咬下，濃郁的莫札瑞拉起司鹹香搭配蝦子的鮮味非常有記憶點，泰式凱薩醬帶點微酸，搭配著吃層次豐富，也不膩口 泰式鮮蝦春捲 一份炸類開胃菜，當然要再搭配一道清爽的開胃菜 Ｑ彈的春捲皮裡面包裹著鮮甜的鮮蝦和各式蔬菜，中間還有一塊豆干，口感層次豐富 搭配帶有檸檬酸香的沾醬，一口咬下，清爽開胃 香辣鮮蝦櫛瓜麵 以往只吃過比較清淡口味的櫛瓜麵，這次點了香辣鮮蝦口味來嘗試 以平常有吃辣的人來說辣度大概在小辣，辣度順口 脆口的櫛瓜麵裹著香辣濃郁的辣醬，厚薄均勻，綿延不斷 一邊驚嘆刀工，一邊不知不覺就吃掉半碗了 推薦給喜歡櫛瓜的朋友，除了香辣鮮蝦口味外，還有蒜香雞肉可以選擇喔！ 鹹蛋黃奶油培根義大利麵 這一次Lady nara推出了『泰有新義』，泰國Ｘ義大利的創新料理 義式醇厚溫潤的白醬搭配上泰式細密鹹沙的蛋黃，兩者碰撞出美味的新滋味～ 義大利麵條裹上奶香醇厚鹹香的醬汁，搭配上方煎得焦脆的培根，鹹香滋味令人著迷 同行友人對鹹蛋黃奶油培根義大利麵讚不絕口！ 嫩烤松阪豬飯 嫩烤松阪豬飯也是Lady nara 的人氣餐點之一，附有一碗米飯 外皮煎得香脆的松阪豬，嫩中帶脆，搭配店家特調的沾醬，增添微微的酸辣，單吃或沾醬吃都很不錯 泰舒芙 現做的舒芙蕾，一上桌光是視覺和香氣就覺得很舒服～ 舒芙蕾本體蓬鬆柔軟，帶著淡淡的雞蛋香氣，旁邊搭配一球冰淇淋 泰舒芙有著兩種淋醬，橘色的是泰奶卡士達醬，白色的是香草卡士達醬 印尼棉蘭黃金糕 棉蘭黃金糕發源於南洋傳統美食『娘惹糕』，以木薯粉為基底，融入椰奶和蛋黃，悉心烘烤後會出現如魚翅般的糕面橫紋 一口咬下，香甜軟糯，在口中散發著淡淡的清香椰味和蛋黃香氣 也可以搭配獨家的泰奶醬或是香濃的椰子冰淇淋品嚐 荔枝玫瑰蝶豆花蘇打＆泰式鴛鴦 荔枝玫瑰蝶豆花蘇打有著美麗夢幻的漸層，裡面還有新鮮的荔枝果肉，檸檬為基底的清爽的蘇打汽水帶著清甜的荔枝和玫瑰的芬香，沁涼宜人 泰式鴛鴦則是融合了港式和泰式的飲品，將泰式奶茶融合咖啡，再搭配上層的奶蓋，風味濃郁，保持著泰奶獨特風味又帶著香醇咖啡滋味，非常喜歡 用餐心得 Lady nara 創意泰式料理餐廳整體環境給人優雅、柔和的氛圍，米色基底上搭配半開放式座位營造愜意氛圍，餐點部分融合各國特色，令人驚艷，飲品部分很推薦泰式鴛鴦，甜點特別喜歡印尼棉蘭黃金糕，開胃菜的起士炸蝦餅和泰式鮮蝦春捲也很不錯，主食部分香辣鮮蝦櫛瓜麵口感特別，鹹蛋黃奶油培根義大利麵濃郁順口，嫩烤松阪豬飯搭配沾醬和米飯也令人念念不忘，整體餐點口味美味特別，令人有記憶點，此次二訪也能品嘗到新推出的餐點，Lady nara讓每一次用餐都有新的驚喜

七見櫻堂｜日式風呂敷手工喜餅

七見櫻堂 日式風呂敷手工喜餅試吃 一直都在我口袋名單七見櫻堂，吃過超多次七見櫻堂的禮盒，有著風呂敷的日式鐵盒餅乾和一般日式餅乾禮盒，這次來試吃喜餅吧! 七見櫻堂在台北有兩間分店，一間在師大和板橋店 首先需要在官網上先預約日期和時間，並先線上刷卡$150，實際到場試吃後，會再跑退款流程，就是等於可以免費試吃喜餅啦! 不在台北的朋友，也可以下訂宅配試吃包(盒)，依照官網上價格為主 這次我是到位於新北的板新店做試吃，位於新埔捷運站步行約三分鐘路程 外觀和店內都是非常濃厚的日式風格，一秒到達日本的店面，除了販售喜餅，也可以現場選購餅乾、巧克力等等 試吃會位於店家的二樓的座位區來做試吃，店家會先提供新人資料登記表、DM、餅乾介紹單子以便把自己喜歡的口味記錄起來 禮盒的樣式、價格、訂購優惠也都有標註，一目了然 試吃會分兩個階段，第一階段試吃品項（8個品項），第二階段則可以自由選擇最多10個品項，另外附上一壺翠玉茶，來跟另一半一起品嘗愜意的下午茶吧! ​第一階段試吃品項（8品目） 第一階段店家會是先挑選受歡迎的明星商品，很有儀式感的放在展示台上 上方從左到右分別是: 坪林鐵觀音三明治餅、辛味海老天婦羅仙貝、包種烏龍戀人夾心餅、薰衣草莓果、咖啡雪毬、靜岡抹茶三明治餅 下方為:濃情布朗尼曲奇和蔓越莓燕麥 三明治餅乾 來七見櫻堂必吃三明治餅乾，絕對是招牌首選! 酥鬆的餅乾搭配濃郁滑順茶香的內餡，是店內人氣熱賣品項，建議茶味都可以吃一輪，看自己最喜歡哪個口味，本人是喜歡抹茶、鐵觀音和焙茶 辛味海老天婦羅仙貝 屬於鹹口葷食，鹹鮮香的像是蝦餅，撒上海苔和七味粉，吃點甜的來點鹹的也不錯 薰衣草莓果 薰衣草的香味算是很香濃的，莓果酸酸甜甜，不愛薰衣草的人可能就會不愛 蔓越莓燕麥是我自己也挺喜歡的口味，酸甜蔓越莓乾加入燕麥又帶點嚼勁 吃完第一輪店員會先來介紹禮盒和優惠，一開始我以為店員會直接大概先做介紹，所以尷尬了幾秒 我想說她怎麼都不講話? 我才自己隨便問了問題，店員才回答我，結果到後面都是我問了問題她才主動回答 部分禮盒可以自行做搭配，有些禮盒是店家直接固定品項，也有單層雙層的禮盒 大家也比較在意的訂購優惠 30盒以上9折、50盒以上88折、100盒以上85折、150盒以上83折 婚期前八個月再享3%優惠，前六個月享2%優惠 ​第二階段試吃品項(10品目) 第二輪試吃就可以選自己還想品嘗的品項 上面從左到右: 文山包種茶三明治餅、宇治焙茶三明治餅、阿薩姆奶茶貓舌夾心餅、胡麻薄燒、花之菓(抹茶柚子) 下面從左到右: 北國白醬松露鹽菓子、宇治小燒菓、櫻餅、馥巧御菓 胡麻薄燒 胡麻麻油香氣，咬下黑白芝麻非常的卡滋香脆 櫻餅(冬季限定) 如婚期是夏天和冬天，會有幾款甜品有季節限定，不過我覺得味道稍微普通點，沒有什麼記憶點 宇治小燒菓 有兩個口味的一口泡芙-抹茶和焙茶，泡芙還算蠻酥脆的，餡料也挺多，抹茶味微苦濃厚，我自己蠻愛的 給在備婚的新娘新郎做參考，可以用口味、CP值(價格)、外觀來做排序我個人是外觀=CP>口味，因為每個人的口味都不太一樣，很難找到大家都愛的，但也不要選到連自己都不愛吃的喜歡日式喜餅的朋友們，不妨也可以來試看看，祝大家找到自己心儀的喜餅 我也還再尋尋覓覓呢~ ~~~~~~~~~~ 師大店Add:台北市大安區泰順街28號 板新店Add:新北市板橋區民生路二段240巷34號 喜歡我的文章, 可以幫我點點讚​個人體驗心得僅供網友參考。購買商品請依照個人之需求及意願選擇合格之商品。有問題歡迎詢問o(≧ω≦)o 點👉一起看美食書​ 點👉美食追起來​ 點👉日常生活美食​ ​​

2026年最具話題的年輕人一條街！聚集超熱門網路品牌！盡在桃園大江購物中心！全國獨家！全年免費停車

每到過年想出門走走，心裡第一個浮現的條件一定是：「好停車、好逛、不會人擠人，最好還能一次滿足吃喝玩樂買，而走進 大江購物中心，真的會有一種——原來過年走春也可以這麼輕鬆、這麼有質感的感覺。 從踏進館內那一刻開始，就能感受到賀歲氛圍不是只停留在裝飾，而是融入整個空間動線之中，以「大江南北東西市・萬馬奔騰賀新春」為主題的賀歲慶裝置藝術，把市集、街景與藝術巧妙結合，走在館內，就像穿梭在年節限定的街市風景裡，馬匹奔騰的意象象徵新年的活力與好運，不論是情侶、親子還是朋友同行，都會忍不住多拍幾張照片，這裡也成為近期 Threads 上討論度很高的拍照打卡熱點。 使用台灣花生製作的【古月堂】，每一款花生糖都能吃出原料本身的香氣，米香脆皮花生入口那瞬間真的有一種出乎意料的驚喜感。 而【大眼蝦】的蝦餅則很適合過年聚會分享，鹹蛋黃口味濃郁卻不膩，一不小心就會吃完一整包。 主打手工製做的【阿仁牛軋餅】，牛軋餅與雪Q餅口感軟Q不黏牙，蛋黃軟心餅甜鹹平衡得剛剛好，是很適合當年節伴手禮的選擇。 GBF市集裡的【友善村】，則讓人感受到「送禮也可以很有溫度」，手工餅乾與台式馬卡龍走的是耐吃、安心路線，連小孩也能放心分享。 我們到【woosa】用餐後，才發現這裡其實很適合年節期間的圍爐或春酒聚餐，整體空間明亮又舒適，不論是家庭或朋友聚會都很剛好。 從熱呼呼的綜合海鮮鮭魚雜炊、香煎嫩雞栗子湯丼飯，到日式味噌培根義大利麵與經典蘿蔔泥漢堡排，每一道都吃得出用心，甜點的松露巧克力冰淇淋鬆餅與檸檬冰淇淋鬆餅，當作聚餐收尾剛剛好！重點是，全館餐飲刷大江聯名卡，還能享有 12% 回饋金，單筆滿仟再送 120 元電子現金券，對於年節聚餐來說真的很有感。 而說到今年大江最讓人驚豔的地方，絕對是全館大規模改裝後的品牌陣容，2F 以「無限風格、自由混搭」為概念，全區改裝規模是 2025 年最大，從香氛、包款到嬰童用品一站就能逛齊，3F 則聚焦「下班後經濟學」，戶外與居家機能品牌集中，讓人下班後也會想特地繞來，4F 新櫃登場，科技感與生活選品並存，讓整體逛街節奏更多元。 最有話題度的，還是 1F 那條被稱為「2026 年最具話題的年輕人一條街」的 Z 世代品牌聚集區，從香氛選品超齊全的 ASA PERFUME，到充滿儀式感的鑽戒訂製品牌 PROMESSA，再到熟悉又迷人的 SABON，一路延伸到 ROBINMAY、D+AF、AIR SPACE、RHINOSHIELD、OLENS、GRACE GIFT 等網路爆款品牌，真的會有一種「原來熱門品牌都在這裡集合了」的感覺，完全是 XYZ 世代爆款一網打盡。 全桃獨家的 INSTA360 特別吸睛！作為全球前沿的智慧影像科技品牌，能連續多年在全景相機市場拿下第一並不意外，實際在櫃上體驗時，會發現它不只是給專業玩家用，對於喜歡記錄生活、旅行或親子時光的人來說，也非常直覺好上手！ 賀歲慶推薦商品Insta360 X4 Air 標準套裝 推薦價12,200元 (全桃獨家)Roborock身為台灣掃地機器人市占第一的品牌，完全是「年節解放雙手」的好幫手。尤其年節前後家裡人多、灰塵多，有一台好的掃地機器人，真的能省下不少時間。 賀歲慶推薦商品：Roborock 石頭科技 G30潛行俠 全能升降極淨王者原價66,999元 特價34,980元 限量20台 全台獨家、百貨首發的 ASA PERFUME，一走進去就會被滿滿香氛包圍，從 Le Labo、Byredo 到 Diptyque 通通能一次試聞。實際聞香的過程很自在，不會有壓力，賀歲慶的香氛優惠與加碼贈品，也讓人很容易就挑到一款適合自己的新年氣味。 賀歲慶推薦商品：Diptyque 玫瑰擴香精 75ml6,300元> 4,999元/限量 賀歲慶推薦商品：Senteur Lab 系列 50ml 香水原價3,280元 嚴選價 2,999元 限量30組 再加碼送：5ml 品牌隨身香 ×1（市價 380元）Asa 品牌皮革隨身瓶 ×1（市價 500元） 全桃獨家的 PROMESSA，則走的是儀式感滿滿的路線。以「承諾」為核心的鑽戒訂製體驗，搭配 iPad 智能化系統，整個過程很有紀念價值，特別適合情侶或準新人在新的一年替人生重要時刻留下紀念。 賀歲慶推薦商品：PROMESSA星宇鑽戒 推薦價36,000元起 賀歲慶推薦商品：3/31前預約到 #PROMESSA 完成儀式感體驗並消費享月月抽Switch 2 SABON令人熟悉又安心，每次靠近櫃位都能聞到療癒的香氣，香味溫柔又不膩，很適合在忙碌的年節後，替自己留一點放鬆的時間。 賀歲慶推薦商品：璀璨茉莉光潤修護組 推薦價3980元 賀歲慶推薦商品：璀璨茉莉 限量系列回歸 全桃獨家的 DollBao，從嬰幼兒用品到陪睡床都能一次看齊，實際體驗會感覺品牌真的站在爸媽的角度設計，既安全又兼顧實用性，賀歲慶的限量組合對有小孩的家庭來說很有吸引力。 賀歲慶推薦商品：gunite第三代落地式沙發嬰兒陪睡床0-6歲贈送床邊吊飾組原價15,000元，會員獨享價12,200元 限量5組 賀歲慶推薦商品：配合大江賀歲慶全館贈活動 限定快閃的 hetras，則是那種一聞就會記住的韓系香氛品牌。氣味清新不刺鼻，日常使用也很舒服，逛到這裡會忍不住想替家裡或辦公室帶一瓶回去。 MURFEELI 的包款與保養品，則走實用又環保的路線。實際摸到包款會發現細節很到位，設計不花俏，但越看越耐看，屬於那種「用過真的會記得」的品牌。 賀歲慶推薦商品：多隔層泡芙肩背包 原價1,880元 特價1,786元掀蓋扣式長夾 原價2,280元 特價2,166元 賀歲慶推薦商品：消費即贈品牌紅包袋。 全桃南區獨家的 ONE BOY HOME，把機能概念延伸到居家用品，像是科技羽絨被這類商品，實際摸到會發現輕盈卻保暖，很適合過年換新寢具。 賀歲慶推薦商品：Clo+輕量珍珠棉科技羽絨被推薦價2,350元 賀歲慶推薦商品：Clo+輕量珍珠棉科技羽絨被單件2,350元任選2件4,500元 戶外品牌 MONT-BELL，則完全展現「機能即是美感」的精神。防水外套的剪裁與重量都很到位，不論是日常穿搭或旅行戶外都很實穿 賀歲慶推薦商品：PUMORI PARKA女款防水外套原價11,680元，特價8,800元 賀歲慶推薦商品：大江獨家COUPON券300元，單筆滿3,000元即可折抵使用! 新櫃登場的 CHAKO LAB，用原創設計把飲具變得很有個性。色系活潑又可愛，實用之餘還很適合當作新年禮物，看到實品會忍不住多拍幾張照片。 賀歲慶推薦商品：840ml不鏽鋼保溫塔塔壺-甜芋泥 原價1,250元 推薦價950元840ml不鏽鋼保溫塔塔壺-白草莓 原價1,250元 推薦價950元840ml不鏽鋼保溫塔塔壺-蛋黃醬 原價1,250元 推薦價950元840ml不鏽鋼保溫塔塔壺-酸奶酪 原價1,250元 推薦價950元 賀歲慶推薦商品：全館單筆結帳金額滿1,800元 現抵180元 過年期間最受期待的小編發財金活動，也即將在館內熱鬧登場，從初一到初三，1F 中庭將設置發財金活動現場，可以想見屆時排隊領發財金的年節氛圍一定相當熱鬧 同時，全館多個指定店櫃也會同步推出限量新年福袋，包含 DREAM TREND（凱夢）、THEODORA’S、HAPPY FACE、PLAYBOY、PORTER、晶采時計等品牌，光是提前看到福袋內容，就已經讓人忍不住多停留幾分鐘研究，也更期待正式開賣時的拆袋驚喜。 特賣活動：1/20-2/9 於GBF水池廣場 簡單美學特賣。(詳EDM)1/20-2/9 於GBF水池廣場 捷鑫精品特賣。(詳EDM)2/12-3/2 於GBF水池廣場 省GOGO美妝特賣。(詳EDM) 【2026 大江賀歲慶EDM】：https://mwdc.cc/CNY2026 整趟逛下來，會很清楚感受到大江不是單純的百貨，而是一座真正能讓人慢慢走、慢慢感受的「一座悠遊的遊逛街城」，藝術裝置、市集人情味、餐飲聚餐、品牌更新一次到位，再加上 全國獨家！全年免費停車，難怪會被這麼多人推薦為桃園最推薦的購物中心，如果你也正在找一個適合走春、聚餐、拍照、逛街一次完成的地方，今年真的可以把行程留給大江，好好享受屬於過年的那份熱鬧與輕鬆。 大江購物中心 地址:320桃園市中壢區中園路二段501號 營業時間:週日至週四11:00–22:00;週五週六11:00–22:30 FB粉專:https://www.facebook.com/Metrowalk IG帳號:https://www.instagram.com/metro__walk/ 全年免費停車:開車來完全不用煩惱停車費 歡迎加入金亮亮部落客吃喝玩樂社群 Facebook:https://www.facebook.com/pickupuu/ Instagram:https://www.instagram.com/pickupuuu/ YouTube:https://www.youtube.com/@pickupuu/videos

下班自救SOP！實測健之堂艾草足貼，告別泡芙腿與整夜翻覆，隔天精神好到飛起！#足貼推薦 #艾草 #濕氣退散

是不是常常覺得，明明一整天都坐在辦公室，也沒做什麼苦力活，但一到家脫掉鞋子，整個人就像洩了氣的皮球，癱在沙發上連根手指頭都不想動？😩 雙腳沉甸甸的，好像綁了兩個沙包，那種從腳底一路蔓延上來的疲憊感，真的只有我們這種天天跟電腦、報表、開會奮戰的人才懂。 有時候盯著螢幕一整天，回到家只想放空，但腦袋卻像關不掉的跑馬燈，還在想著明天要交的報告、客戶的訊息回了沒… 結果就是，身體累到不行，精神卻異常亢奮，在床上翻來覆去，好不容易睡著了，隔天鬧鐘響起，卻感覺像跑了一整晚的馬拉松，超級厭世。🫠 這種日復一日的循環，真的會把人的熱情都磨光。 身體的沉重感、精神的緊繃，讓我們漸漸忘了什麼叫做「真正的放鬆」。 我一直在尋找一個簡單、不費力，又能讓我在忙碌生活中找回平衡的小儀式，一個能幫我把整天累積的「阿雜」都清空的方法。 就在我快要放棄，準備躺平接受這一切的時候，我遇見了我的小救星——「健之堂艾草足貼」。 你的身體，是否也在無聲抗議？ 我們每天超過八小時都待在冷氣房裡，冷風颼颼地吹，就算穿了外套，那股涼意還是會悄悄鑽進身體裡。 一整天坐著，下半身的循環就像被按了暫停鍵，到了下午，鞋子都感覺變緊了。 偶爾需要跑外勤或拜訪客戶，一整天穿著高跟鞋站下來，那種從腳底板傳來的痠脹感，真的會讓人想立刻原地坐下。 這些還只是冰山一角。長期的壓力、不規律的作息，讓身體彷彿變成一個海綿，吸滿了各種負擔。 肚子總是感覺脹脹的、身體這裡癢那裡癢，整個人看起來沒精神，氣色也不好… 如果你也中了超過三項，親愛的，這就是身體在提醒我們：該好好關心一下自己了！🚨 當我第一次看到「健之堂艾草足貼」時，就被它那股濃濃的漢方草本感給吸引了。 它有兩種可以選，一種是綠色包裝的「強效艾草貼」，另一種是紫色包裝的「甜睡艾草貼」。 身為一個選擇困難戶，我當然是兩種都入手啦！🤣 想說可以根據每天不同的狀況來使用。 如果今天特別累，感覺身體特別沉，就用強效的來好好深層調理一下；如果只是心很累，想好好睡一覺，就用甜睡款來放鬆心情。 我的睡前療癒儀式：開箱健之堂艾草足貼 這個足貼最讓我喜歡的一點，就是它的「獨立包裝設計」。 打開盒子，會看到一包一包的艾草粉包和一疊貼布是分開的。這點真的超加分！👍 因為能確保裡面的草本精華在我們要用的那一刻，都還是最新鮮、活性最高的狀態。 我通常會在洗完澡、擦乾腳之後，進行我的睡前小儀式。首先，我會拿出貼布，輕輕撕下那張最大的白色保護膜。 它的背膠黏性很足，但摸起來又不會有那種會傷皮膚的感覺。 接著，就是重頭戲——艾草粉包！一包足足有5克重，拿在手上沉甸甸的，非常有誠意。 我會將粉包印有「健之堂」字樣的那一面，對準貼布的正中央黏上去。在做這個動作的時候，就能聞到一股淡淡的、很舒服的草本清香，有艾草、薄荷的味道，聞著聞著，整個人的心情就先放鬆了一半。😌 最後一步，就是把它貼到腳底板上啦！ 說明書上建議可以貼在腳底的幾個重要位置，像是湧泉穴（幫助消除疲累）、足心穴（促進代謝），或是里內庭穴（幫助安神）。我通常會直接貼在腳心最凹進去的那個地方，感覺可以一次涵蓋到。 貼上去後，我會用手掌的溫度稍微按壓一下，讓它更服貼。 貼布的材質很透氣，貼著睡覺完全沒有異物感，也不會悶熱。 有時候如果肩頸特別僵硬，我也會貼一片在後頸，那種溫溫熱熱的感覺真的很舒服。 撕下昨日的疲憊，迎接早晨的輕盈 經過一夜好眠，隔天早上起床，最期待的就是撕下足貼的那一刻！ 撕下來的時候完全不會拉扯皮膚，很溫和。 而看到貼布上的變化，真的會有種莫名的成就感，好像把昨天一整天的疲勞、壓力、還有身體裡那些不需要的負擔，都一起打包帶走了。 最神奇的是，原本那種沉重到像灌了鉛的雙腿，真的感覺變輕盈了！💃 穿上鞋子時，那種緊繃感消失了，取而代之的是一種很舒爽的感覺。 而且，連續用了幾天之後，我發現晚上的睡眠品質也變好了。 不再翻來覆去，可以很安穩地一覺到天亮，隔天上班精神也跟著變好，腦袋清晰很多，不再是那個昏昏欲睡的「厭世臉」了。 我的好姊妹是個櫃姐，需要長時間站立，她用了之後也超驚豔！ 直說她連續貼了幾晚，身體那種累積已久的疲憊感真的舒緩很多，現在已經變成她的忠實老顧客了。 看來這不只是我們久坐族的救星，也是久站族的蜜糖啊！ 給自己一個從腳底開始的寵愛 在這個快節奏的時代，我們總是把時間和精力都奉獻給了工作和生活，卻常常忽略了最重要的自己。 其實，愛自己不需要多複雜的儀式，有時候，僅僅是在睡前多花五分鐘，為自己貼上一片充滿草本能量的足貼，就是最溫柔的呵護。🌿 「健之堂艾草足貼」對我來說，已經不只是一個產品，它更像是一個提醒，提醒我無論多忙，都要記得關照自己的身體，把一天的疲憊歸零，才能有滿滿的能量去迎接每一個新的挑戰。 如果你也跟我一樣，厭倦了每天被疲勞追著跑的日子，真的可以試試看。 別讓疲憊綁架你的生活品質，每天留給自己一點點時間，從腳底開始，重新找回那個輕盈、有活力的自己吧！💖 你會發現，當你開始好好愛自己，全世界都會跟著溫柔起來。

阿聯酋航空 Emirates EK150 & EK366，荷蘭阿姆斯特丹飛台灣，中轉杜拜

與🐷在2021年底相遇，相處2年多後在2024年初訂結婚，並選在2024年底登記，然後再選今年228連假度蜜月，一致認同蜜月不要跟團要一起自助。地點也選得很任性，很不順路的選了義大利、芬蘭、荷蘭、阿拉伯聯合大公國四個國家，為期20天的度蜜月玩好玩滿吃好吃滿。雖然有不少航空公司有從阿姆斯特丹直飛台灣，像是中華航空、長榮航空、國泰航空、荷蘭皇家航空，但想入境杜拜一日遊，最後就選了阿聯酋航空。去程搭的是阿聯酋航空 Emirates EK367 & EK097，台灣飛義大利羅馬，中轉杜拜，要去歐洲的朋友也可以一同參考。 飛行時間：2025.03.09、03.11 感謝旅行夥伴：🐷 文字＆照片：Jieni Kao Follow me on Instagram 購票 這次是提前快半年在官網購買，因不同點進出，就把機票分開買，去程從台灣到羅馬機票價為14,842台幣/位，回程從阿姆斯特丹到台灣票價為19,085台幣/位，共計33,927台幣/位。出國前把阿聯酋航空的APP載好並登入，APP會通知登機時間和登機口，若有延誤也會通知，相當方便。座位可以在預訂後立即選位，或在航班起飛前48小時開始的線上報到時免費選位，建議48小時開始選位就馬上選位。 行程 第一段：阿聯酋航空 Emirates EK150 / 阿姆斯特丹AMS → 杜拜DXB。 晚上22:00起飛，隔日早上07:45抵達第三航廈。 第二段：阿聯酋航空 Emirates EK366 / 杜拜DXB →台灣桃園TPE。 早上03:40第三航廈起飛，下午15:35抵達第二航廈。 行李直掛，並入境杜拜快閃約19小時。 第一段_阿聯酋航空 Emirates EK150 阿姆斯特丹AMS → 杜拜DXB ＃機上設備與服務 EK150是Airbus A380-800的大飛機，飛機起降都很穩，不虧是大飛機！去程都是選靠窗，但上洗手間略麻煩，所以回程就都選靠走道的座位46G和46F。經濟艙座位配置為3-4-3一排，本人155公分，腳的空間寬敞，若需加大伸腿空間，則需再額外加價。開放選位當下本來以為會有二樓多的座位可以選，但使用官網和APP都無法選，可能這班航班偏滿就沒有開放了。 由於去程對於服務沒有很滿意（要更換壞掉的耳機等了快半小時），回程再搭阿聯酋航空就沒有抱太多的期待。空服員國籍相當多元，這一班也有快20國之多，反而在這班遇到的空服員都好很多。機上娛樂ICE的電影整體偏舊，動漫和台灣的影集更不用想了幾乎沒有。就好好睡覺或看本好書吧！ - ＃飛機餐 共吃了兩餐：晚餐和早餐。 晚餐的主菜有兩種可以選，分別是牛肉（Tafelspitz奧地利菜）和青檸馬斯卡彭義大利餃，我們就各來一份，而開胃菜義大利麵和甜玉米沙拉、甜點太妃糖布丁都相同，飲品有葡萄酒、啤酒、烈酒、果汁和無酒精飲料可選，餐後另有提供烏龍茶和咖啡。牛肉肉質不佳，調味也普通，個人吃的不太習慣。青檸馬斯卡彭義大利餃好一點點，但調味也是正常發揮。義大利麵和甜玉米沙拉算是整盤裡比較ok的。甜點依舊太甜不予置評。麵包沒有回烤偏硬。這次沒有上次吃到的巧克力餅乾，是附上起司餅乾。 早餐為蘋果肉桂馬芬、桃子派，飲品有果汁、無酒精飲料、烏龍茶、咖啡可選。派外皮酥脆，但內餡吃起來還是太甜了，一樣正常發揮。 - ＃中轉杜拜國際機場 早上07:45抵達第三航廈，中轉杜拜國際機場19小時55分鐘，時間相當充裕可以入境杜拜，一入境就送10GB的免費網路！本來以為在飛機上睡完覺會活力充沛，殊不知我們去參觀了杜拜畫框後，快到中午就直接回飯店睡覺了。下午再去參加參加了杜拜紅沙沙漠之旅：騎駱駝、滑沙和燒烤晚餐。之後再補一篇遊記。 第二段_阿聯酋航空 Emirates EK366 杜拜DXB →台灣桃園TPE ＃機上設備與服務 EK097是Airbus A380-800的大飛機，飛機起降一樣也都很穩，位置坐在50F和50G，配置基本上與前一班EK150差不多，腳的空間寬敞，若需加大伸腿空間，則需加價。這班載客量也很高，該區的經濟艙沒看到空位。空服員國籍也相當多元，也約有20國之多。 過夜包設計相當有巧思，外層包裝是使用可重複使用和清洗的牛皮製製成，過夜包裡的用品也是使用回收材質製成，與去程的款式不同，共有8個款式可以搜集。 - ＃飛機餐 共吃了兩餐：早餐和午餐。 早餐的主菜有兩種可以選，分別是起司煎蛋和牛肉麵，我們也各來一份，而開胃菜時令水果、優格、牛角麵包都相同，飲品有果汁、無酒精飲料、烏龍茶、咖啡可選。起司煎蛋還是很乾，搭配雞肉香腸、奶油菠菜、蕃茄丁炒蘑菇，比去程的番茄豆子口味好一點。牛肉麵是用炒的，麵體偏軟，調味也是正常發揮，還是去程的雞肉粥最好。 午餐的主菜一樣有兩種可以選，分別是黑胡椒牛肉和辣味蒜香蝦，我們就各來一份，而開胃菜亞洲風味沙拉、甜點香草焦糖泡芙都相同，飲品有葡萄酒、啤酒、烈酒、果汁和無酒精飲料可選，餐後另有提供烏龍茶和咖啡，並在非餐飲時段按需要提供泡麵。黑胡椒牛肉還可以接受，搭配的是馬鈴薯泥，就有好一點，但一樣也稱不上好吃。辣味蒜香蝦搭配白飯和甜豌豆，個人也覺得普通。亞洲風味沙拉吃的不是很懂，由蔬菜絲、美乃滋、醬油組合而成，滿滿的菜味，不是好吃的沙拉。香草泡芙加焦糖醬吃起來超甜，一樣也不太合口味，這班的早餐還是比午餐好一點。 ＃備註 回國入境台灣一樣很快速，但由於EK366是大飛機，托運行李等超久，我們下午3點35分左右抵達轉盤，下午4點多才拿到行李，等了快1小時。 後記 第二次搭阿聯酋航空，可能對它有太高的期望，而導致實際搭乘後超失望。也可能經濟艙與一班航空公司沒有太大區別，要直升商務艙或頭等艙，才能感受到服務和餐點有大大的不同（吧？）。此次都是搭乘阿聯酋航空Airbus A380-800的大飛機，起飛和降落都很穩，讓人非常安心。不過大飛機也有一個致命缺點就是行李要等很久，都等快1小時才拿到行李。平常都搭台系航空居多，服務品質都很好，和藹友善親切速度又快，餐點部分基本上都算合口味，但此次阿聯酋航空第一段的服務品質真的有待加強，而餐點的部分就見仁見智，或許只是我自己吃不習慣而已。若下次飛長途的歐州還是會選擇台系航空或卡達航空。 ・以上評論純屬個人喜好與感受，內容未必適用在所有人身上，僅供參考 ・實際品項與售價，以官網資訊為主 ・若為商業邀約文會於文末明確註明，此篇非商業邀約文，請大家安心享用 喜歡這篇文章的話別忘了給個讚或推個吧！下篇文章見☕️ Follow me on Instagram 版權所有 © Jienikao

泡芙人搜尋結果

GREENGOLD 葛花纖｜泡芙人保健品推薦｜大餐前保健品推薦、停滯期推薦｜懶人救星

GREENGOLD 葛花纖｜泡芙人保健品推薦｜大餐前保健品推薦、停滯期推薦｜懶人救星

「台中咖啡廳」Django決哥手烘咖啡吧「中國醫店」

「台中咖啡廳」Django決哥手烘咖啡吧「中國醫店」

語林萃｜台中勤美飲料店推薦，金獎茶葉精品奶蓋專賣店，奶油界的愛馬仕法國ÉCHIRÉ艾許牛乳，芙柔六分打發工藝讓你喝一次上

語林萃｜台中勤美飲料店推薦，金獎茶葉精品奶蓋專賣店，奶油界的愛馬仕法國ÉCHIRÉ艾許牛乳，芙柔六分打發工藝讓你喝一次上

全家甜點12月新上市｜濃郁巧克力寒冬鉅獻

全家甜點12月新上市｜濃郁巧克力寒冬鉅獻

【基隆甜點新地標】四蒔甜點義二店開箱！每日限量夢幻甜點，20款法式蛋糕讓你挑到眼花😍

【基隆甜點新地標】四蒔甜點義二店開箱！每日限量夢幻甜點，20款法式蛋糕讓你挑到眼花😍

台中LaLaport》來自曼谷的最強網美餐廳！泰式融合多國風格的創新美食｜Lady nara 創意泰式料理

台中LaLaport》來自曼谷的最強網美餐廳！泰式融合多國風格的創新美食｜Lady nara 創意泰式料理

七見櫻堂｜日式風呂敷手工喜餅

七見櫻堂｜日式風呂敷手工喜餅

2026年最具話題的年輕人一條街！聚集超熱門網路品牌！盡在桃園大江購物中心！全國獨家！全年免費停車

2026年最具話題的年輕人一條街！聚集超熱門網路品牌！盡在桃園大江購物中心！全國獨家！全年免費停車

下班自救SOP！實測健之堂艾草足貼，告別泡芙腿與整夜翻覆，隔天精神好到飛起！#足貼推薦 #艾草 #濕氣退散

下班自救SOP！實測健之堂艾草足貼，告別泡芙腿與整夜翻覆，隔天精神好到飛起！#足貼推薦 #艾草 #濕氣退散

阿聯酋航空 Emirates EK150 & EK366，荷蘭阿姆斯特丹飛台灣，中轉杜拜

阿聯酋航空 Emirates EK150 & EK366，荷蘭阿姆斯特丹飛台灣，中轉杜拜

泡芙人搜尋結果

GREENGOLD 葛花纖 ｜泡芙人保健品推薦｜大餐前保健品推薦 、停滯期推薦｜懶人救星

GREENGOLD 葛花纖 ｜泡芙人保健品推薦｜大餐前保健品推薦 、停滯期推薦｜懶人救星

「 台中咖啡廳 」Django決哥手烘咖啡吧「中國醫店」

「 台中咖啡廳 」Django決哥手烘咖啡吧「中國醫店」

語林萃｜台中勤美飲料店推薦，金獎茶葉精品奶蓋專賣店，奶油界的愛馬仕法國ÉCHIRÉ艾許牛乳，芙柔六分打發工藝讓你喝一次上

語林萃｜台中勤美飲料店推薦，金獎茶葉精品奶蓋專賣店，奶油界的愛馬仕法國ÉCHIRÉ艾許牛乳，芙柔六分打發工藝讓你喝一次上

全家甜點12月新上市｜濃郁巧克力寒冬鉅獻

全家甜點12月新上市｜濃郁巧克力寒冬鉅獻

【基隆甜點新地標】四蒔甜點義二店開箱！每日限量夢幻甜點，20款法式蛋糕讓你挑到眼花😍

【基隆甜點新地標】四蒔甜點義二店開箱！每日限量夢幻甜點，20款法式蛋糕讓你挑到眼花😍

台中LaLaport》來自曼谷的最強網美餐廳！泰式融合多國風格的創新美食｜Lady nara 創意泰式料理

台中LaLaport》來自曼谷的最強網美餐廳！泰式融合多國風格的創新美食｜Lady nara 創意泰式料理

七見櫻堂｜日式風呂敷手工喜餅

七見櫻堂｜日式風呂敷手工喜餅

2026年最具話題的年輕人一條街！聚集超熱門網路品牌！盡在桃園大江購物中心！全國獨家！全年免費停車

2026年最具話題的年輕人一條街！聚集超熱門網路品牌！盡在桃園大江購物中心！全國獨家！全年免費停車

下班自救SOP！實測健之堂艾草足貼，告別泡芙腿與整夜翻覆，隔天精神好到飛起！#足貼推薦 #艾草 #濕氣退散

下班自救SOP！實測健之堂艾草足貼，告別泡芙腿與整夜翻覆，隔天精神好到飛起！#足貼推薦 #艾草 #濕氣退散

阿聯酋航空 Emirates EK150 & EK366，荷蘭阿姆斯特丹飛台灣，中轉杜拜

阿聯酋航空 Emirates EK150 & EK366，荷蘭阿姆斯特丹飛台灣，中轉杜拜

GREENGOLD 葛花纖｜泡芙人保健品推薦｜大餐前保健品推薦、停滯期推薦｜懶人救星

GREENGOLD 葛花纖｜泡芙人保健品推薦｜大餐前保健品推薦、停滯期推薦｜懶人救星

「台中咖啡廳」Django決哥手烘咖啡吧「中國醫店」

「台中咖啡廳」Django決哥手烘咖啡吧「中國醫店」