宜蘭礁溪鄉︱來老宅內喝杯咖啡、吃甜點、逛質感選物：魚尾紋點心房

這次來到宜蘭很熱鬧礁溪鄉的中山路附近， 周邊有不少人氣美食，像是郵局旁邊的柯式蔥油餅、礁溪包子饅頭專賣店， 魚尾紋點心房位於熱鬧大街上旁邊的一處典雅老宅內， 外觀有著美麗的鐵窗，旁邊還種著許多可愛的植物們。 我們當天是假日大約一點多抵達，進店詢問是滿位的狀態， 向店員留了電話之後，大概等了半小時收到通知。 魚尾紋點心房在2024年才開幕，差不多才營業一年多的時間， 生意就這麼好，門口也有附上菜單，等待入座的朋友也可以先參考看看。 魚尾紋點心房的一樓為座位區，店內的各個角落都有可愛的古董或擺飾， 結帳櫃檯旁邊有當日甜點，店內主要提供的是法式甜點。 當天還剩下六種甜點，我們決定一人選一個， 我當時在泡芙塔和上面抹茶馬卡龍猶豫不決，最後選了很可愛的泡芙塔， 愷則選了左下角的蒙布朗。 店內座位大概五桌左右，空間算是蠻寬敞的，氛圍感很不錯 ! 咖啡部份我們選了熱拿鐵，以及西西里咖啡。 店內也有販售手沖咖啡，都是來自衣索比亞的咖啡豆， 另外還有每日精選手沖，價格也會比較高一點點。 首先上來的是甜點，之前在內湖的卡啡那CAFFAINA吃過這泡芙塔， 就愛上了，超級喜歡，不曉得魚尾紋點心房的表現如何， 這款價格是200元，可以吃到四顆包有內餡的泡芙， 下面還有卡士達醬連著一片正方形的千層塔， 不過有著糖霜的泡芙，會變得比較硬， 不建議牙口不好的選這款，卡士達醬是有甜度的， 個人覺得泡芙塔有點偏甜。 另一款甜點是蒙布朗，價格180元， 這顆蒙布朗比一般的還有大，上面還放有切片栗子， 也是以正方形千層為基底，主要的栗子奶油也是有甜度的， 其實兩種甜點都是好吃的，不過甜度比較高，需要搭配咖啡吃。 因為這兩款甜點有點甜，害我很想試試抹茶草莓馬卡龍， 不過之前在法國吃這款大馬卡龍甜點，甜度也是蠻驚人的， 感覺這裡賣的也會差不多哈! 只好等下次有機會再嘗試了。 店內有規定每人一杯飲品作為低消， 我點的是熱拿鐵，價格130元， 上面有漂亮的拉花，而且拿鐵很順很好喝，個人蠻喜歡的 ! 另一杯咖啡是西西里，價格150元， 酸酸的冰西西里，裡面還能喝到氣泡，是杯很清爽的咖啡， 也很適合拿來搭配甜點，表現得也很有水準， 我們都覺得魚尾紋點心房的咖啡表現比甜點優秀。 魚尾紋點心房二樓也是可以上去的， 上面主要是廁所和一些可愛的風格選物，價格也都蠻實在的。 剛才喝拿鐵的杯子這邊也有販售，價格也沒有很貴， 喜歡的人都可以上逛逛選購， 此外這邊還有一些服飾類和包包，樣式都挺可愛的。 很喜歡魚尾紋點心房的空間規劃，每一個角落都很美。 如果來到礁溪想喝杯好咖啡，嘗試法國甜點的朋友， 可以選擇來美麗的魚尾紋點心房的老宅空間坐坐， 店員也相當親切，順便逛逛質感選物，享受一個悠閒又舒適的午後時光吧 ! 《魚尾紋點心房 | 咖啡 甜點 選物》 地址：262宜蘭縣礁溪鄉中山路一段239號 營業時間：週四至週一12:00-18:30， 每週二、三公休。 *只收現金 · 不接受訂位 · 提供 Wi-Fi 魚尾紋點心房臉書連結 . #Beverly比猴俐的小花園 FB粉專→https://reurl.cc/0o2mZk IG→https://reurl.cc/Mvb2yn 旅遊BLOG→https://reurl.cc/7XeE7k YT頻道→@beverlygarden #魚尾紋點心房 #礁溪咖啡廳 #宜蘭咖啡廳推薦

（上）面對負評該怎麼做？我是不是真的很差勁？為什麼大家都沒有看到我的努力？

此篇為上篇 為了大家的閱讀方便性，文章分成上下部分，上篇共有兩段大綱，負評是什麼、你覺得你是什麼樣子的人，下篇也是兩段大綱，如何不要在意他人的想法、該如何找出自己的價值。希望大家都可以在這個充滿紛紛擾擾的世界找到屬於自己的光芒。 不管自己做什麼，做的好或者做不好都會有負面評價，你也常常這樣嗎？ （圖片來源：https://pin.it/5pYQMdo） 做的好會有人說誰就是什麼樣子，靠家裡靠爸靠媽，就是沒有人看到你的努力，不好，就會被嫌棄，不管再怎麼放低姿態，想要跟其他人好好相處，都會招來負評，那該怎麼辦？ 要知道，你就是你自己，沒有任何人有資格對你的生活、人生指手畫腳，也不代表可以插手你的一切，更不代表可以用負面的批評來討論你這個人。 （圖片來源：https://pin.it/7nqlHim） 1.負評是什麼 在面對負評的時候，你會難過嗎？還是會感覺到生氣？而這些真的代表了你的全部嗎？ 或許在當你聽見關於你的負評，而你會難過，當你聽見關於你的負評，但是真的一切都是不好的嗎？而負評真的是負評嗎？ （圖片來源：https://pin.it/3rQir43） 不，有些或許是對你更好的建議，希望你成為一位更好的人，而成為負評的條件，來自於你，你認為負評是什麼樣子，而負評就是什麼樣子。 良心的建議或許在因為口氣不好、表情厭惡、用字過於直接⋯⋯，而成為了負評，而你需要正視這一切，以第三者的角度來觀察，是否真的可以更好？亦或者是嫉妒你的人說出的酸言酸語。 （圖片來源：https://pin.it/wdgS5Rn） 有時候忠言逆耳，那些往往能說出你做不好的地方的人，那些希望你可以朝著正確的道路，成為更好的人，永遠比笑裡藏刀的人更來得真誠。 2.你覺得你是什麼樣子的人 你覺得你是誰，比任何人覺得你是誰都還要來得重要，賈伯斯有一句名言「唯有瘋狂到認為自己可以改變世界的人，往往才是能改變世界的人」，是的，你自己認為你是什麼樣子的人，往往比其他人認為的都還要來得重要，因為只有你知道你有多大的能耐。 （圖片來源：https://pin.it/1A2bqhE） （1.）列出自己的優點、缺點一一檢視 沒有人是完美的，也沒有人全身覆蓋著缺點，事情必然有正反面，而對立永遠存在，以第三者的角度觀察自己，用心去傾聽，在你心中，而你從未聽到的心靈之音，以正反面來思考，優點與缺點的對立存在。 比如： —1. 個性善良（優點） v.s 常常被當濫好人（缺點） —2. 個性單純爽朗大方，沒有心機（優點） v.s 被認為講話沒有禮貌、不懂分寸（缺點) （圖片來源：https://pin.it/593DofX） （2.）定位自己的方向 每個人都有不同的樣子，而依照上一節，列出自己的優缺點後，定位自己想成為的樣子，或許有些人在經過歲月的打磨後，變成了圓滑世故的人，得到了眾人的讚賞，可卻失去了當初的自己，對立之後，失去了其中的一部分，可這是你想要的嗎？如果不想成為自己討厭的人，就必須定位出自己喜愛與想成為的樣子，才不會有一天發現自己變成了當初最討厭的樣子。 （圖片來源：https://pin.it/6MXMJtR） （3.）把自己當成品牌來經營 整合上述的兩項tips，把自己當成一個品牌來經營，既不會忘記了最初的初衷、最初的自己，也使得你的個人品牌長久，而這些需要永不懈怠的努力經營，以自律來達到最好的效果，才不會在有一天懈怠過度的之後，忘記了當初想要改變的意義。 （圖片來源：https://pin.it/4DTvIL7） 如果喜歡的話,麻煩追蹤一下我的instagram @daffany.design 心靈成長 (下)面對負評該怎麼做?我是不是真的很差勁?為什麼大家都沒有看到我的努力? 妳想要的未來藍圖是什麼樣子? VLOG Daffany' Friday Vlog #1 作品輯準備&個人定位 出淤泥而不染,Daffany的賞蓮VLOG 時尚&穿搭 如何把潮流單車褲融入生活?小個子女孩也適用的穿搭法 Dior2020春夏高級訂製服時裝周(會場佈置&設計師) 衣櫃的必備單品-白襯衫 香水&名言 初戀的進行曲Chanel-Chance Eau Tendre 讓男神一聞就愛上的香水 名言系列-Coco Chance's famous quote. 瘦身+保養文章 想讓皮膚白皙又透亮?美白懶人包,讓你不白也困難 專屬於女孩的秘密,經期來怎麼變瘦變美? 泡芙人?棉花糖女孩?愛喝飲料?愛吃甜食?減醣飲食該怎麼瘦? 夏天如何一個月瘦3公斤!?Daffany親身體驗 想要韓國小姐姐的水光肌?夏日如何保持皮膚清爽的關鍵(白天) 夏日如何保持皮膚清爽的關鍵(白天) 法國必買-歐舒丹杏仁護手霜 ————————————— #價值#人生#屬於自己的價值#負評#該如何面對負評#差勁#優點#缺點#做自己喜歡的樣子#夢想#目標

唐寧茶華露營第二彈！「Taste of Living」南投峇嵐杉丘 茶香美饌相互輝映

繼持續引領國內Fine Dining餐飲業者發展餐桌上的美學工藝（Art of Gourmet），將超過三百年英國皇室御用茶獨到的拼配工藝與精緻美食技藝結合，激發消費者五感體驗之後，再度推出「Taste of Living」全新計畫，帶領消費者走到戶外，延伸感官體驗, 展現生活品味同時體驗生活中的無限美好；擁抱杉林溪，在曠野中品嚐主廚絕佳手藝。峇嵐杉丘創辦人特選南投區原生杉木林，將歐美最奢豪的星空營帳以及馬車小屋引進台灣；在清幽的環境下為每一位旅客打造出優雅自在的度假五感空間，與唐寧茶對生活以及美學的態度不謀而合。 在地的原生杉林在場域創造了獨特的清香，在擁有山中美景同時盛著春日微風，品嚐以唐寧鉑金以及經典系列茶款獨特的茶香融入美饌以及最潮的無酒精茶調飲，讓身心靈沉浸在杉林清香中悠游春日，延伸體驗生活的無限美好。 「唐寧杉中悠遊套餐」多元展現貴族品味 園區中提供的美食美飲多元精采，主廚充沛的熱情與創意將唐寧鉑金及經典系列茶款的特質結合在地小農食材完美詮釋於多款佳餚，演繹出時尚風十足的餐點。接下來的午茶時光旅客可以享用到融入「唐寧皇家伯爵茶」的伯爵红茶脆餅，脆餅內完整呈現伯爵茶香與酥脆口感，每一口都可品味出充滿貴族氣息的茶香；此外，由「唐寧鉑金胭脂莓果茶」製作的胭脂莓果慕斯更讓人驚艷，這款充滿多重莓果酸甜交織的慕斯甜而不膩，杯中更放入覆盆莓增加風味，杯底運用消化餅獨特味道製成，小巧而精緻的杯中甜食清新爽口；由唐寧經典仕女伯爵茶研發的茶香泡芙，主廚運用巧思將「唐寧仕女伯爵茶醬」拌入卡士達內，冷藏後讓甜點更升級。與此同時搭配「唐寧草莓芒果茶」，熱帶陽光熟成的芒果混合甜美的草莓，席間啜飲與甜點創造出絕妙的映襯滋味。 在杉林園區內欣賞最魔幻的日落時光後，晚餐採生食火烤及熟食兩區塊，熟食首道餐點為四紅果田園沙律，使用「唐寧四紅果茶」入醬汁，搭配新鮮採選的蔬菜，入口清新爽脆，在嘴中開啟了開胃的雷達。醬汁先以小火炒溫，加入鮮奶油及橄欖油，綿密卻爽口的滋味與在地蔬果十分對味。 入以「唐寧鉑金薄荷圓舞曲」入菜的「薄荷奇力魚茶飯」，奇力魚浸漬茶葉與鹽，白飯先以小火炒熟後以蒸煮持溫，將「唐寧鉑金薄荷圓舞曲」茶葉拌飯，入口時茶香在齒間逗遛，完整呈現了「唐寧鉑金薄荷圓舞曲」茶味，層次豐厚的口感讓人齒頰餘韻良久。 甘菊海鲜芙蓉蒸使用由「唐寧鉑金晨光草原甘菊花茶」熬製的高湯為基底，豪華使用生食級干貝，搭配蒸煮成入口即化的綿密蒸蛋，此道菜色主廚巧妙將來自最純淨克羅艾西亞所生產的頂級甘菊花茶的特性發揮至淋漓盡致，讓人流連忘返。最後上場的大吉嶺鮮土雞鍋讓具有茶中香檳之稱的「唐寧歐式大吉嶺」清香完美詮釋與肉品的平衡，主廚選用埔里在地竹筍與高湯熬製成暖心暖胃的最後一道餐點。 享用完餐點是否想來杯時髦沁涼的Mocktail呢?主廚團隊也運用了唐寧鉑金茶款製作出2款調茶：以｢琥珀焦糖博士茶」作為「童趣」調茶基底，加入香蕉、布丁和黑木耳，佐以香蕉片點綴，甜香的滋味替初春帶來新氣象。另款「莓果情人」調茶以「胭脂莓果茶」做為基底，加入柚香和桂花醬，攪拌均勻後藉由底部的甜香調味，口味上會從清爽轉成甜淡，最後加入果醋中和甜味，讓此款飲品如戀愛般酸甜爽口，整體的圓潤口感，讓人忍不住一口接著一口。 「唐寧精油手作工坊」加碼五感記憶 入住的旅客還可加碼體驗手作茶香擴香石，峇嵐杉丘選用「唐寧鉑金薄荷圓舞曲」、唐寧英倫早餐茶及唐寧仕女伯爵茶三款茶香製成精油，擴香石為環保蚵粉製作而成，經過攪拌及顏色的創作，旅客最後可以選擇自己最愛的唐寧茶香精油滴進環保擴香石，讓每一位旅客可於退房時帶走屬於自己的味道紀念品。 唐寧茶與峇嵐杉丘攜手合作的下午茶/晚餐套餐組合/唐寧茶鉑金Mocktail以及香氛手作課程，4/1起開放預定，喜愛嘗鮮以及飽覽美景的好朋友千萬不要遲疑，方有機會品飲走訪這場屬於唐寧茶初春度假特別企劃–全方位的生活品味以及遠離塵囂的森林隱奢之旅。 活動地點： 南投峇嵐杉丘 活動時間：2024年4月1日至6月30日 活動價格： 12,000-14,000依房型變動 預訂電話：04 9289 5688 預定網址: www.balanhill.com #五感體驗 #唐寧茶 #嵐杉丘 

LVMH的 COVA咖啡廳 ✨️台北101

✨️LVMH的 COVA咖啡廳 ✨️在台北101試營運期間要網路上訂位，外場人手不太夠，幾乎一個人忙全部🤦‍♀️🍸咖啡喝了冰搖美式 300$ 🍰蛋糕一個巧克力的一個提拉米蘇，🍫巧克力的很好吃，還點了一個巧克力泡芙和一顆咖啡豆牛奶巧克力90$巧克力泡芙內餡滿滿～～大蛋糕看上去好好吃🤤因為我們算是幸運剛好現場預約到候位，很多人現場排隊服務生都告知已經沒位置了，下午也好幾個品項的咖啡都賣完了很可惜🥲建議大家還是先網路上預約好才不會白等唷～感謝彥彥陪我來玩幫我拍照 @_ziyan1209_⭐️ps.坐uber去的時候要確定定位是台北101大樓，有個夜總會叫101，騙了我uber的路費，google評論上也一堆人被騙過去還被很多外國人給好評都以為是台北101😤草#波波莉娜 #波波吃美食 #波波去哪玩#lvmh #101 #台北101 #taipei101 #taipei101cafe #cova #covamontenapoleone #台北咖啡廳 #台北美食 #cafe #coffee #台北美食推薦 #台北蛋糕 #蛋糕店 #巧克力 #taipeifood #taipeifoodie #foodporn #foodie #米蘭甜點 #cakes #motd #台北下午茶 #americano #타이베이101 #커피숍 

【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包💖➕必備美肌防曬比較推薦🥰

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 即將迎接熱情的夏季❗️你們準備好要去哪裡玩了嗎？ 執與與大家分享去過的夏日景點大總匯！讓你暑假大玩特玩！ 還有妹子們必備🚫黑防曬產品 幾款執與愛用的大推薦！讓你放膽玩不愁曬黑✨ 以下開始一連串照片攻擊😂享受美景攻勢吧～ 📍北 📌九份 九份因為電影「悲情城市」而🔥起來，山城的獨特地形，無論是驅車或搭乘公車，一路沿著地勢往上，可以一覽美麗山城的旖旎風采，白天黑夜有不同的風情。「阿妹茶樓」、「昇平戲院」，這裡有濃厚的文化氣息，山城裡涼風多，炎熱的夏天可以避暑一下！老街裡一堆美味的美食等著你來吃！絕不能放過芋圓和草阿粿！ 📌Drunk Cafe爛醉咖啡（絕對需訂位） ♦️「爛醉咖啡」把整個沙灘和海景搬入餐廳腹地了！ 身為一個熱愛拍照的妹子，絕對要帶著閨蜜或男友來到這裡拍到記憶體用光✨ 網美的朝聖地點非此地莫屬！本身就是網紅美女開的店，自然店裡不定時也會出現網紅蹤影❤️爛醉除了餐點好吃，不定期更換餐廳風格裝潢，還會因應節日舉辦派對活動，用心的程度不在話下，難怪它🔥～ info. 地址：台北市大安區光復南路116巷9號 電話：02-27318787 粉絲專頁：爛醉咖啡 （活動與營業時間不定 請查閱粉專） 📍中 📌九天黑森林（記得要防蚊） 喜歡民俗文化的人，一定不能錯過這片黃土。獨特的土壤讓前往黑森林的路上充滿謎樣的色彩。九天黑森林腹地大，高聳的樹林讓陽光不會太灼熱，森林中隨便走動360度都能拍出絕美照片！這裡也是婚紗著名景點～一起來到這裡拍攝屬於你的森林系美照吧！ 📌審計新村 此處就是執與本人的心頭好了～一棟棟眷村風格的房屋，每一間都是販賣不同商品的店家，絕對好拍又好逛！夏日這裡有霜淇淋、冰淇淋鬆餅、冰淇淋泡芙、各式汽泡冷飲，也有消暑解熱的傳統杏仁茶與豆花類。暑假這樣的旺季經常會舉辦市集喔！ info. 地址：台中市西區民生路368巷4弄8號 📍南 📌河樂公園 中國城拆除後，今年台南市政府才將它重新改裝建造好，成為新景點「河樂廣場」！煥然一新的舊時裝置變為新藝術，融合公共區域設施，是全家大小能夠一起玩樂的地方～如今它已經是台南地標與名勝古蹟了！水是定期更換的，可以不用擔憂衛生問題！要去拍照的話記得共同維護美好環境喔！ info. 地址：台南市中西區中正路343-20號 粉絲專頁：河樂廣場 📌Ubuntu烏邦圖_書店 外面太陽那～麼大，在冷氣房看看書喝喝咖啡文藝一下，當然很享受！☕️📖白色建築又是咖啡廳又是書店，自然是愛好街拍人的好去處！二樓戶外區還能遠眺運河景緻，十足愜意！這裡也不定期會舉辦藝文活動喔～ info. 地址：台南市中西區環河街129巷27號 電話：06-2226919 粉絲專頁：Ubuntu烏邦圖_書店 📌正興街 夏天沒有來吃過台南「蜷尾家」霜淇淋，是不可以的😂正興街一整條全都是吃的喝的，在人擠人的同時不必擔心熱掛，隨時有冰涼的東西可以止渴消暑！附近的海安路和神農街到了晚上街景很漂亮，還有許多居酒屋店家，是個可以待一整天的地方😆 📌安平定情碼頭德陽艦園區 不管是情侶來約會、閨蜜來拍畢業照、親子旅遊順便做戶外教學，這裡都能夠一次滿足你們的需求～來到德陽艦博物館，能夠增長許多知識，軍艦裡面都能夠四處逛逛看看，停機的甲板絕對要街拍呀！ 📌漁光島 夏日怎麼能不提海邊？到了台南怎麼能不往安平方向跑？漁光島之於安平有點類似於白沙灣之於墾丁，算是一個比較秘境、後山那樣的地方。跟熱鬧的安平比起來，漁光島格外文藝寧靜許多。每一年漁光島都會舉辦藝術節，文青少年少女們不要錯過囉！ 📌奇美博物館 帶上你的小竹籃，裡面裝滿食物和飲料，到奇美博物館來野餐吧！每次執與總能在這裡的草地上看到許多野餐的文青小夥伴們！在樹蔭下享受一段美妙的午後時光～毛孩子的爸爸媽媽們都會帶小孩來廣大的草地奔跑～奇美博物館承載著許多人的快樂與美好❤️（記得垃圾要乖乖帶走喔！） 📌駁二桟貳庫KW2 桟貳庫剛開幕沒多久，執與就去踩點了～這裡好拍好逛又好吃好買，一應俱全！白色的旋轉木馬和小巧摩天輪非常吸睛，街拍上百張都沒有問題！ info. 地址：高雄市鼓山區蓬萊路17號 電話：07-5318568 粉絲專頁：桟貳庫KW2 📌Sauga鯊加碼頭餐廳 夜晚的高雄港格外迷人，在這裡開著的餐酒館一直營業到午夜，相當適合約會、談心的氛圍。執與私心熱愛這裡的調酒，相當好喝！餐點好吃，眺望出去的景觀沒話說，服務生態度又相當親切～網美們都很熱愛來參加這間餐酒館的主題活動喔！ info. 地址：高雄市前鎮區成功二路39之2號 電話：07-5371558 粉絲專頁：Sauga鯊加碼頭餐廳 📌墾丁鹿境 配合端午節即將到了，鹿境在6/25-28號還舉辦餵小鹿吃粽的初體驗活動！小鹿斑比們一個一個簇擁過來吃食物的萌樣子！一定要用相機好好記錄下來！這裡也是執與覺得必來景點！誰能抗拒小鹿萌萌的誘惑呢～❤️❤️ info. 地址：屏東縣恆春鎮恆公路1097之1號 電話：08-8881940 粉絲專頁：鹿境Paradise Of Deer 首先感謝大家願意看這麼長篇的文章💋 看到這裡，執與當然要分享夏日必備的防曬聖品！景點都有了！就差防曬了！ 我試用了曼秀雷敦柔光美肌防曬乳液、曼秀雷敦水潤肌防曬小金瓶、蜜妮高防曬乳、專科防曬乳這幾款防曬系數差不多但不同牌子主打不同效果的身體防曬乳 下面讓我們比較身體防曬到底哪一瓶CP值高吧！ （PS：另外圖上的兩瓶日本CEZANNE是執與非常熱衷使用的臉部防曬（藍色白皙、粉色自然）😍大推‼️） 這款是執與長期使用的防曬，原因是我之前用過曼秀雷敦另一款白色瓶的防曬，結果膚質過敏起一點一點紅紅的類似小疹子的東西，癢癢的很不舒服！後來改用這個，一直都沒有問題～ 塗抹後質地不粘膩，洗澡時用普通的沐浴乳就能洗掉！幾乎沒有味道，清爽無負擔的感覺😊 評比🌟🌟🌟🌟（滿分五顆） 這款因為代言人的關係，肯定一堆人購入😆 沒有騙人，它的確好用！淡淡的香味抹上去完全不黏膩，摸起來皮膚會感覺滑滑的，有保濕的感覺 瓶身設計無論是顏色或形狀都很可愛💕值得擁有！ 評比🌟🌟🌟🌟 學生時期執與都是用這一瓶，它已經是防曬界的老前輩了！踏入任何一間賣場，它肯定都在最顯眼的地方，也因為相當便宜，銷量都很好 執與自己後來接觸過其他的，就沒再回頭用這瓶了，原因是它味道蠻重的，抹上去後會有明顯的沙沙感，而且洗澡時需要用卸妝產品才能洗淨，不然可是會毛孔阻塞的！ 評比🌟🌟 這款是因為執與自己欣賞的網美推薦，才買來用的😝 除了瓶身美麗的晴空藍讓它儼然成為時尚單品外，擠出來後也是可愛的晴空藍色！還帶有細微光感顆粒～用防曬也被美得好開心🥰 防水、不粘膩、淡淡好聞香味、足夠保濕 評比🌟🌟🌟🌟🌟 / 你會Pick哪一款防曬呢？ 歡迎在底下評論回覆我～如果有別款好用的也希望能推薦給我知道喔！☺️ 一起在夏日當個白皙美人吧🥳 🔺關於我： 喜歡執與的文章嗎？歡迎熱情追蹤我！😘 💚勤快更新 各種風格💜 粉絲團：與子成說 IG🔍cooldogyang IG🔍snake_yang_826 #夏日 #打卡景點 #網美景點 #九份 #爛醉咖啡 #九天黑森林 #審計新村 #烏托圖書店 #河樂廣場 #正興街 #德陽艦 #漁人島 #奇美博物館 #鹿境 #鯊加碼頭餐酒館 #防曬乳 #執與 #與子成說 #cooldogyang #波波黛莉 

躺練馬甲線？3.0特斯拉「太能波AES」初體驗！超越健身極限的深層肌肉鍛鍊，新莊愛爾麗-懶人體雕

最近市面上討論度極高的「被動式運動」體雕課程「太能波 AES」，主打躺著就能訓練肌肉（腹肌、馬甲線），聽起來就像是為我量身訂做（意思是懶的運動）設計的。這次來到愛爾麗診所-新莊館，做最新的「太能波 AES」，據說擁有 3.0 特斯拉的高磁能，能深層打擊贅肉並鍛鍊線條。究竟是智商稅還是真的有感？直接開箱實測見真章！ 在工作上努力做個時間管理大師，但對於身材管理卻總是覺得少了那麼點效率。不管是為了工作需要長時間久坐修圖、寫文案，還是下班後為了舒壓的一杯酒、一頓宵夜，這些「職業傷害」最終都誠實地堆積在肚子上。 為何想做體雕？因為有一種胖，叫「看起來很瘦，但肚子藏不住」 先給大家看看平常的樣子，其實我是個非常熱愛戶外運動的人，不管是爬山還是戶外活動我都不排斥。照理說，這樣的運動量應該能維持不錯的身材吧？ 但老天爺就是這麼愛開玩笑，我屬於典型的「四肢纖細型」。臉小、手腳細，穿上寬鬆的衣服，大家都說我瘦，殊不知我的腹部脂肪是「實力派」的厚！最崩潰的是穿比基尼的時候。明明四肢都很細，但肚子那一圈鬆弛感直接毀了整體線條。那種「鬆鬆垮垮」的感覺，就是缺乏肌肉支撐的緊實度。為了讓自己穿泳裝能更有自信，我決定尋求科技的幫助，試試看能不能用更有效率的方式「練」出線條。 這真的是我最大的痛點：Skinny Fat（泡芙人）。雖然我有試著去健身房練核心，也曾經持續了兩個月，感覺腹肌線條好像隱約要出來了，但那過程真的太吃力！加上工作壓力大，酒精性飲料是快樂泉源，宵夜更是靈感來源，飲食控制稍微一鬆懈，那個消不下去的小腹和大肚肚馬上就反彈回來 愛爾麗診所-新莊館： 這次選擇愛爾麗診所，主要是因為它是台灣醫美龍頭集團，據點多、儀器新，而且醫生和護理師的專業度讓人很放心。新莊館的環境很舒適，不會有那種冷冰冰的醫院感，諮詢過程也很俐落，完全符合我不喜歡囉嗦的個性。 而且據了解「太能波 AES」就是愛爾麗引進台灣的，還找了帥氣的棒球明星陳傑憲代言，非常有說服力及完美的代言人。 愛爾麗診所-新莊館就位在新莊著名的新泰路上，裝潢非常的美，空間也很舒適， 櫃台人員也很親切，即便它們看起來真的很忙，但還是會照顧每個前來的顧客， 挑高的二樓空間超霸氣，也趁準備前先拍拍自己的樣子，好一個看起來瘦的胖子。 進行「太能波 AES」課程前，先測量了INBODY，其實蠻建議大家每年做一下，能夠更清楚知道自己的身體狀態，體脂肪、肌肉量，更能警惕自己，控管飲食。 另外，想做醫美一定要找政府核可的診所唷！這點是最基本也是非常重要的。 環顧四周，天啊！這儀器也太多了吧！而且真的好多人選擇愛爾麗來做醫美，儀器使用率也超高，被推來推去～ 做完INBODY被帶到自己的診間，儀器也準備好了~ 先帶大家來認識這台，有著高強度運動量的-太能波 AES，在去愛爾麗之前，先做了功課。這台「太能波 AES (Salus Talent Pro-AES)」，是來自韓國大廠 REMED 的高階磁能刺激器。 太能波 AES 的原理是什麼？簡單來說，它是利用「高強度聚焦電磁場」，穿透皮下脂肪層，直接刺激深層的運動神經元，誘發肌肉進行「極限收縮」。這種收縮頻率和強度，是我們平常在健身房做仰臥起坐完全無法達到的境界。 太能波 AES 的三大優勢： 3.0 特斯拉高磁能： 磁能強度夠高，才能穿透深層脂肪，精準刺激肌肉。 大範圍雙探頭： 像我這次做腹部，雙探頭可以完整覆蓋上腹、下腹，甚至側腹，一次到位，不用擔心只有練到中間一小塊。 非侵入式、無修復期： 這是重點！不用脫衣服（視部位而定）、沒有傷口，做完馬上可以去逛街。 【同場加映：市面熱門機型比一比】市面上類似的機器很多，我簡單整理了一下差異： EMSCULPT (肌動減脂/倍達樂)： 算是這類技術的始祖，知名度高，但磁能強度約在 1.8~2.5 特斯拉左右，屬於早期的經典款。 EMSCULPT NEO (熱磁減脂)： EMSCULPT 的進階版，結合了 RF 電波熱能，減脂效果加強，但價格通常也是最頂規（最貴）的。 EMBODY (核心美力)： 同樣來自 BTL 大廠，專注於腹部核心訓練，強度相對溫和一些，適合醫美小白入門。 CMSlim (先舒立/真腹肌)： 韓國機，主打高CP值，強度也不錯。 太能波 AES： 主打 3.0 特斯拉高功率與深層滲透，特別適合想要針對深層肌肉進行強力鍛鍊的人，且在愛爾麗的方案規劃下，CP值通常非常有競爭力。 施作過程實錄：像有無數個小拳頭在幫你重訓 重頭戲來了！施作當天，護理師幫我固定好兩個探頭在腹部。課程開始時，會先從低強度開始適應。 一開始會感覺到肚皮深處有很明顯的震動感，隨著強度調高，那種震動會轉變成強力的「收縮感」。我很難形容那種感覺，真的很像有幾百個小拳頭快速地捶打你的肚子，或者是肚子裡有一隻異形在做仰臥起坐~XDDD。 大約過了 15 分鐘後，我竟然開始感覺到「痠」了！那種痠感跟我們去健身房做完大重量重訓後的乳酸堆積感非常像，但神奇的是我明明躺著沒動啊！雖然感覺激烈，但不會痛到無法忍受，反而是有一種「哇，我的肌肉真的在被操練」的爽快感。相比自己練得半死還練錯位置，這種精準的打擊真的相較有效率。 施打過程打約半小時，據說就像是做了幾萬次的仰臥起坐，對於淺層的脂肪也有作用。 【當下施作完】 剛做完 30 分鐘課程，拿掉探頭的那一刻，腹部有一種剛運動完的緊繃充血感。照鏡子看，雖然脂肪還在（廢話，又不是抽脂），但可以明顯感覺到肚子的肉比較「歸位」了，視覺上有一種被收緊的感覺，不像原本那麼鬆散，好像有點線條出來耶。 【術後一週】 這才是見真章的時候！做完後的前兩天，肚子真的有像做了幾百下仰臥起坐後的微痠感。過了一週後再紀錄，自己覺得最明顯的差異在於「緊實度」。 原本突出的下腹部，線條變得比較平順，穿褲子的時候也沒有那麼容易擠出一坨肉。雖然還沒到炸出六塊肌的程度（畢竟這需要課程疊加），但以一次的成果來說，對於線條的修飾是非常有感的！而且也特別交代要喝很多水，有助於被擊落的淺層脂肪代謝出來 懶人想變美，科技是你的好朋友 體驗完愛爾麗的太能波 AES，必須說，這真的是不想流汗、又想要有運動線條的人的救星。 它不是要取代運動，而是「輔助」突破訓練瓶頸。特別是有「腹直肌分離」隱憂或是核心無力的人，如果能透過機器先喚醒沈睡的肌肉，讓腹部變緊實，就有機會在視覺上達到腰線的體態。 第一次體驗就蠻有感的，現在也已經開始期待規劃完整的課程，看看能不能在夏天來臨前，有機會把那條深埋在脂肪下的馬甲線給召喚出來！ 推薦給以下幾種人： 。跟我一樣四肢細但肚子大的泡芙人。 產後肚皮鬆弛，想找回核心力量的媽媽。 有在健身，但遇到瓶頸練不出線條的人。 純粹懶得動，但又想維持體態的人。 【愛爾麗診所-新北新莊店】 地址： 新莊區新泰路131號 電話： 02 8992 5999時間： 10:00~21:00官網：https://airlee.com.tw/ＦＢ：https://www.facebook.com/airlieworld周邊有很多停車場 🈁 此分享純屬個人醫療行為分享，內容皆為屬實，並無跨大、慫恿、推銷進行醫療行為，課程將依個人體質及狀況有所差異！ ※ 免責聲明：本文皆為本人親自試用後的體驗心得，僅供參考。產品成分及特色說明參考商品或官網（粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效。每個人使用習慣、體質不同，實際效果依每人體驗為主。 【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享 ◎ 歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】

【好評加開場】美少女戰士25週年紀念「Sailor Moon Cafe」期間限定咖啡店開跑！

從搶破頭的夢幻彩妝到各種可遇不可求的限定商品，今年適逢25周年紀念，女孩們的童年回憶—美少女戰士，完完全全是瞄準我們的錢包而來！這次更是在日本東京、大阪、名古屋、福岡這四個大城市中設立了期間限定咖啡店「Sailor Moom Cafe」，從主食、甜點飲料到店鋪限定商品，都強勢完封少女心，絕對可以勾起最深處的童年回憶！咖啡店從9月15日開始已經開放一般民眾線上預約，趕快往下看「Sailor Moom Cafe」裡的夢幻餐點，以及各城市限定店的開放時間、地點、預約方法，接下來要開始放火燒大家啦！ （圖片來源：セーラームーン25th公式） ＃主餐從主餐就出現令人抓緊心臟的餐點！豎起可愛貓耳朵的「露娜與阿爾特米斯的友情漢堡」以及撒上浮誇薔薇花瓣的「燕尾服蒙面俠漆黑咖哩」，這到底要怎麼選擇啦？！ （圖片來源：セーラームーン25th公式） ＃飲料直接送上印有月野兔跟小小兔臉的芒果與草莓奶昔，那超有立體感的兩個包包頭，可是女生小時候拚命想模仿的髮型！（偷偷問，有人跟編輯一樣小時候沒認真看，現在才知道他們是母女，而不是姊妹嗎？） （圖片來源：セーラームーン25th公式） ＃甜點重頭戲！根本讓人感動到目瞪口呆！完美呈現經典「傳說的聖杯彩虹月光芭菲」，這絕對是必點！其他甜點也是不惶多讓，有「水星仙子起司蛋糕」、「火星仙子餡蜜」、「木星仙子泡芙」、「金星仙子鬆餅」，但內容物是什麼已經不重要了，選自己最喜歡的仙子就對啦！ （圖片來源：セーラームーン25th公式） ＃週邊商品不僅僅是需要在店內用餐才能購買的「店鋪限定商品」，更是數量限定！目前還有許多尚未公佈的週邊商品，大家也可以密切關注官網訊息，因為限定商品一直都是廝殺一級戰區啊～ （圖片來源：セーラームーン25th公式） （圖片來源：セーラームーン25th公式） *12/1 更新：最新加開的「東京 有楽町」場，不需要預約，可以直接前往唷～看了這麼多讓人坐立難安的美少女戰士食物及商品，不知道怎麼去就太哀傷了。下面的資訊提供給大家，大家可以依照自己將會前往的地點及時段，線上預約不同城市的「Sailor Moom Cafe」。（線上預約制，預約需要付預約費650日圓，最多四位。依照不同店，每人也會有一份來店禮或是預約來店禮）＊預約點這邊：https://sailor-moon-cafe2017.jp/ ＊每個地區場次的部分餐點會不同，可以事先上官網查詢 【東京】 《東京 有楽町場》（好評加開場） INFO.＊不限時，低消一人一份主餐或甜點 加開場限定菜單▶點我活動期間：2017年12月8日（五）〜2018年1月7日（日） 營業時間： （一～六）11：00～21：00（日、假日）10：30～20：30 活動地點：有楽町マルイ8F活動地址：東京都千代田区有楽町2-7-1 《東京 表參道場》（期間限定結束） INFO.＊用餐時間80分鐘，低消一人一份主餐或甜點活動時間：2017年9月22日（五）〜10月29日（日）活動地點：OMOTESANDO BOX活動地址：東京都渋谷区神宮前５-13-2パインアンダーフラットB1F 【大阪】 《大阪阿倍野場》（期間限定結束） INFO.＊用餐時間80分鐘，低消一人一份主餐或甜點活動時間：2017年9月28日（四）〜11月5日（日）活動地點：DELASOUL CHARBON活動地址：大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-6-1あべのキューズモール Q-406 【名古屋】 《名古屋場》（期間限定結束） INFO.＊用餐時間80分鐘，低消一人一份主餐或甜點活動時間：2017年9月29日（五）〜11月5日（日）活動地點：Amelie cafe活動地址：愛知県名古屋市中区栄5丁目1-7ホテルアスティアB1F 【福岡】 《福岡場》（期間限定結束） INFO.＊用餐時間80分鐘，低消一人一份主餐或甜點活動時間：2017年11月1日（三）〜12月3日（日）活動地點：CAFE&KITCHEN ROCOCO 福岡天神活動地址：福岡県福岡市中央区天神1-4-1 （博多大丸福岡天神店 東館エルガーラB1F） 最後附上官網，想了解更多資訊的可以點進去看看～官網：https://sailor-moon-cafe2017.jp/ ＊同場加映「Sailor Moon store（セーラームーンストア）」美少女戰士的全球首間官方店鋪也將於9月23日於東京「原宿Laforet」登場！從雜貨到衣服、包包，超多值得期待的各種限定及搶先發售的商品，看來又有一個超熱門踩點要誕生了！ （圖片來源：セーラームーン25th公式 twitter） INFO.地址：東京都渋谷区神宮前１丁目１１−６ ラフォーレ原宿B0.5F 除了「Sailor Moom Cafe」，更多的25週年活動已經開跑。像是東京地鐵的集章活動、與GU的聯名也即將推出第二彈，小時候身為資深電視兒童，當然也是不時會把荷包貢獻給這幾位水手服少女……。 但這次竟然是一整個期間限定咖啡店，看來這次要下重本買機票衝了！ 資料來源：整理報導 #咖啡廳 #日本 #期間限定 #美少女戰士 

全台唯一一間【La Ohana】，結合日本和夏威夷氛圍，食物好吃一級棒！

第一次踏入南港LALAPORT的領域，停車費真的好貴啊！ 在介紹這次吃的餐廳之前必須要先建議車子停去別的地方，就算平日過來停車就是半小時$40在跳，光是吃飯而已就噴了$160的停車費！ 不過這次吃的La Ohana真的很讚，非常推薦，而且這裡是全台唯一一間，就坐落在南港的LALAPORT 這天因為是平日過來吃所以蠻快就有位子，不過一直都是客滿狀態，若是假日要過來用餐的話強烈建議一定要先訂位喔！ 餐點選擇蠻豐富的，我在等待的時候稍微先看了一下菜單，因為太多想吃的還稍微有點選擇障礙 不過沒關係，這次吃下來的感覺很棒，我絕對會再回訪吃吃看其他餐點的！ 到訪日：2025/06/05(四) La Ohana LaLaport南港店 La Ohana位在五樓，店面很大而且非常有自己的獨特風格，不會很難找 從裡到外，包含服務生的服裝都充滿了夏威夷海島風 我們是平日過來用餐的，很幸運沒有等很久，不過店內一直呈現客滿的狀態，所以假日要用餐的話請一定一定要訂位！ 等待的時候我已經把菜單看過好幾輪，先決定好待會要點的餐才更節省時間 外面還有放置一些周邊商品，喜歡的話可以額外購買唷！ 因為想要坐在窗邊所以有再多等一下下，但真的很建議坐在窗邊耶！旁邊就是車子來來往往的大馬路，還有捷運機廠喔！ 在等餐和用餐的過程當中兜兜都一直往外看，跟我分享他看到了哪些畫面，整個過程他都不會無聊也不會煩躁，這是最棒的用餐畫面了！ 我這次點的是Ａ套餐再額外加價$90升級成沙朗心牛排，總額$570 完整的菜單內容請點這裡，拉到最下面就有囉！平日的話可以參考午間套餐，價格只要$450超級划算的~ 還有另外一個湯品是蝦風味番茄湯，跟蘑菇濃湯二選一 蘑菇湯濃湯蠻濃的，蘑菇味很重，不過喝起來的味道很像好市多的蘑菇濃湯罐頭 這天兜兜的食慾蠻好的，吃了不少呢！ 泡芙麵包的口感蠻特別的，裡面是空心，外面像千層又像可頌，吃起來我覺得很日式 而且泡芙麵包是可以免費續加的唷！只可惜當天我跟兜都吃了好飽～只吃了一顆就無法再吃了 我選的飲品是熱的水果花茶，這沒有咖啡因，兜兜也可以喝 這天陰雨綿綿，喝杯熱飲真的很舒服 水果花茶的口感偏酸，尾韻好像有點芭樂的味道？不過對我來說不算是很順口的感覺，下次再來的話我不會再點這杯 重頭戲：沙朗心牛排飯上桌囉！ 以目前上桌的食物來說我覺得都跟菜單上的照片長得一模一樣，完全沒有騙照感，這點非常值得稱讚 牛排蠻嫩的，咬到最後不會結成一團，切小塊兜兜也能咬，我覺得表現得非常好 飯的蒜香味一點點而已，稍微偏鹹，跟兜兜一人一半不會膩，不知道自己吃整盤會不會 後來我把旁邊的半熟蛋跟飯拌在一起，推薦這樣的吃法，比較沒那麼鹹，滑順感濃厚 薯條很酷，是細的，吃起來好像比較沒有罪惡感 但美中不足的是會沾到飯，只是也同時沾到了飯的蒜香也別有一番風味，好像也沒有不好 小結論 這餐真的很好吃欸！一吃完我就馬上決定以後還要再來，我對La Ohana裡的好多餐點都好有興趣阿~ 原本以為我有點到一個半雞餐，後來才發現原來我誤會菜單的內容所以沒點到，店員說這是La Ohana的熱門餐點，我一定要再來吃！ 除了餐點的表現優秀之外我覺得服務生的教育訓練也很棒，只要提出疑問一定會達到解答，而且也會盡量滿足客人的需求 像這次我就有提出想要坐窗邊，帶位的店員二話不說馬上回頭看現場狀況再幫我安排，不是連看都沒看就想打發我 另外吃到一半我有詢問生菜是否已經有淋醬，服務生除了回答我之外還另外幫我多拿了一小碗沾醬，立刻解決我的問題與煩惱，反應度100分！ La Ohana我一定會再來！我個人真的非常推薦唷！

亞尼克網羅多款日本爆紅單品應中秋 主打「黑芝麻咔滋咔滋生乳捲」滿額再送冠軍生乳捲

知名生乳捲蛋糕品牌「亞尼克」，以「東方不敗代表作」生乳捲創造新話題，此次網羅多款日本爆紅單品應中秋，更於期間限定主打「黑芝麻咔滋咔滋生乳捲」，將芝麻以製作法式逸品Praliné 帕林內的拌炒手法搭配北海道奶霜內餡，捲入這場凝聚黑金魅力的奢華鉅獻，中秋送禮超給面子、傳心意首選極品，搭配多款日本話題甜點，滿額再送冠軍生乳捲，讓您送禮準備一次備足。 凝聚黑金魅力 贅沢極めた 濃郁闇黑 日法的極致融合 打造新口味 「黑芝麻咔滋咔滋生乳捲」期間【秋】限定 此次亞尼克秋限定的新品「黑芝麻咔滋咔滋」生乳捲給人一眼跳脫出的「極致黑」奢華感，以殿堂級法式技法與日式蛋糕捲結合，打造芝麻奶香的濃郁口感，超適合中秋佳節長輩、小孩全年齡親友層齊聚享用，此檔激推送禮聖品！ 天然竹炭粉凝聚的黑金魅力讓蛋糕捲充滿光澤美感，將白芝麻、黑芝麻、糖以法式逸品Praliné 帕林內的拌炒手法，透過時間熬煮與火侯的精準掌握，與北海道奶霜的完美融合、黃金比例的拿捏，散發出獨有焦香，成為這款生乳捲的靈魂。最後，佐亞尼克獨家烘烤的巧克力酥菠蘿一併捲入這場闇黑旋風，在鼻尖、在嘴裡擴散出濃烈的糖炒芝麻奶香，以及夾入酥菠蘿的酥脆口感，再創味蕾三重奏。9/21前於亞尼克YTM加入LINE@好友可享折50元優惠，捷運提領送禮優惠又便利！ 焦糖控一秒愛上！師法東京超夯排隊聖品「焦糖奶油夾心」 免飛日本 也能嚐到的銷魂每味 一口接一口的設計學 師法東京排隊聖品，亞尼克研發出自家獨家特有的雙層夾心口感。嚴選超過百年歷史的Dairygod奶油、世界麵包比賽指定用布爾喬亞法國麵粉、法國依思尼焦糖海鹽醬，高比例的天然發酵奶油與少量麵粉融合，沒有雞蛋和過度攪拌出筋，別於一般餅乾紮實酥硬口感，金黃色澤的「莎布蕾餅乾」充滿空氣感的「酥、鬆、脆」！義式蛋白奶油霜別於傳統純奶油作的奶油霜，較不膩口，入口即化，融入焦糖，既濃稠又滑順，如融化的太妃糖，濃濃奶油香氣的餅乾搭配雙層內餡的絕佳黃金比例！將魔鬼藏在細節中，可謂讓人一口接一口的設計學！ 主打「不同溫層不同享受」，冷藏或冷凍品嚐，有截然不同的口感及風味，感受餅皮與雙餡在舌尖咀嚼、融化的變化！禮盒搭配質感的包裝，推薦價480元/盒，購買隨享卡寄捲套餐者加購60元即可於門市提領，送禮方便又質感給力！ 布丁控首選！時間與工法醞釀的極品 布丁界的香奈兒「米蘭硬布丁」 一度橫掃日本三大超商暢銷商品 大人小孩都愛上！ 師法引進2020年橫掃日本三大超商暢銷商品，以時間與工法醞釀打造極品─「米蘭硬布丁」，別於一般布丁口感，由蛋白與「起司」打造的天使布丁，嚴選頂級北海道生起司、馬達加斯加天然香草籽與蛋白，運用水浴法慢慢蒸烤，打造出綿密紮實的豐厚口感，入口即化。經手工熬煮、微苦甘甜又濃郁的焦糖液在底層流淌，用湯匙深挖到底，天使布丁與焦糖融合的美味，化在嘴裡。異國風格外盒，推薦價480元/盒，卡友兩盒優惠價888元(原價960元)，另隨享卡寄捲套餐可於門市加購60元兌換，超時尚質感送禮、布丁控不容錯過！ 東京排隊聖品「巴斯克生起司」醜陋卻誘人、燒焦但半熟 不藏私分享，掀起世界狂潮！快趁中秋把美味送出去！ 送禮推薦少不了「巴斯克生起司」，此款甜點源自西班牙巴斯克地區，顛覆乳酪蛋糕認知的美味透過廚師們公開配方分享與風靡，成為紐約時報評選年度最佳蛋糕、同為東京排隊聖品之一。亞尼克在首次引進台灣推出10天即5000完售，一度缺貨！以「醜陋卻誘人、燒焦但半熟、濃郁焦糖香氣、入口即化」的特色，其焦黑的外表正是它火紅的特點 ，特別挑選北海道生起司、高達熟成起司製成，焦黑的表層讓起司洋溢著濃郁的焦糖香氣，內芯黏糊糊的半熟口感入口即化，一不小心半顆就吃完了！憑隨享卡門市加購享388元優惠；另，每月8日巴斯克日，購買享8%優惠，在中秋將巴斯克的極致美味傳遞給親友吧！ 亞尼克小編私房推薦！「厚」重送禮控首選！ 「亞尼克一口餅乾分享禮盒」送到心坎的精緻大方！ 亞尼克針對送禮特別設計推出「一口餅乾分享禮盒」，將餅乾禮盒再升級，網羅了「14款」經典手工點心，2倍增量，包含巧克力豆餅、捲餅乾、燕麥葡萄、愛心糖霜、脆杏仁餅、義大利巧克力脆餅、巧克力核桃、杏仁瓦片、高達起司、兔兔、法式蛋白餅(覆盆子/檸檬口味)、石疊(黑巧/抹茶)。 此次特別加入亞尼克特製的「石疊」，以日本極致乾燥技法、獨家浸潤工法，將蛋糕經低溫慢烤、乾燥後形成輕脆口感，再讓蛋糕的每個毛細孔注入巧克力。每一口都充滿著蛋糕香氣與濃郁巧克力風味，介於泡芙蛋糕體與餅乾間的獨特新食感。以精緻鐵盒包裝，優質的日本麵粉和發酵奶油使餅乾香氣圓潤可口， 將餅乾設計成輕巧小口的可愛模樣，並變化出質地輕盈或輕脆、香酥與或硬脆等不同口感，打開超精緻質感的紅色「鐵盒」，同時享受14種風味的餅乾，中秋活動買10盒再送1盒，質感送禮重情義，一次購足，讓您送到心坎。 革新傳統風！拿捏口感的絕佳比例 三項評選獲獎好評推薦！ 「喜Q餅禮盒」、萬里限定「地瓜千層酥禮盒」、中南部限定「紫芋千層酥」 亞尼克一直以來在烘焙手法上的多元創新，革新傳統技術卻不失經典風味，參與媒體評比獲選得名的「喜Q餅」、「地瓜千層酥禮盒」、「紫芋千層酥」，皆是過節送禮的經典選擇。曾獲冠軍的「喜Q餅」，革新傳統手法，重新拿捏鹹甜平衡的絕佳比例，濃郁的芝麻香帶出內層甜中帶鹹的獨特滋味，肉質纖維與Ｑ彈麻糬交錯的層次口感，5種鹹甜層次，推薦價350元。 「地瓜千層酥禮盒」為萬里創始店限定販售，多年榮獲新北好禮、伴手禮殊榮，嚴選台農66號紅心番薯，以「法式」烤點心的作法將麵糰層層堆疊、裹油再桿壓，烘烤後香酥不油膩，完整保留地瓜原始的甘甜風味，並帶來柔滑細膩的口感，每日新鮮現烤，搭配傳統竹籃獨特復古包裝，可謂北海岸必買伴手禮，推薦價 288元/盒。「紫芋千層酥禮盒」嚴選日本昭和麵粉與檳榔心芋頭，完整保留芋頭原始的甘甜與綿密，搭配多千層酥皮，香酥潤口，去年於中秋月餅媒體評比奪冠頗受好評，推薦價 288元/盒，長輩送禮超推薦！ 奢華質感 送禮超給力 送禮攻略：滿額再送冠軍生乳捲 即日起至9/21前，於亞尼克門市單筆消費滿3300元，即贈原味生乳捲1條；滿6000元贈2條；滿9000元贈3條。 亞尼克針對會員推出，隨享卡友「寄捲」方案，凡購買生乳捲寄捲方案即享5條1666元優惠，不受期限可於全台門市、官網、北捷YTM提領420元以下口味，搭配每月6號生乳捲日6%優惠最高可省534元。現搭配中秋滿額活動，買兩組寄捲套餐共3332元，滿額再送原味生乳捲1條，等同省下1248元，平均1條只要303元，中秋送捲，心意一次送足，這樣買最划算！

泰國曼谷醫美體驗｜曼谷音波拉提推薦？泰國醫美諮詢流程與中文服務心得Best Friend Clinic

為什麼我會選擇出國做醫美？ 老實說，我以前也是那種覺得：「醫美還是留在台灣做比較安心吧？」但這兩年開始看到越來越多人分享海外醫美推薦，尤其是韓國、泰國醫美的案例，真的有點被燒到 原因其實很簡單，價格相對親民，案例多、審美偏自然，診所流程越來越透明，幾乎都附有中文翻譯。再加上曼谷本來就是我很常去的城市，吃好、住好、按摩好，順便安排一個醫美行程，突然覺得好像也不是那麼瘋狂 泰國診所資訊與交通位置｜Best Friend Clinic 這次我選擇的是Best Friend Clinic Official Best Friend Clinic診所在曼谷捷運BTS Thong Lor的位置，跟機場是同一條捷運線。對觀光客來說真的超友善（搭 BTS 或叫 Grab 都可以到）。下飛機搭捷運進市區，不用轉來轉去，直接就能到診所附近。而且地段算是市中心，附近很多百貨、餐廳、咖啡廳 出發前其實做了不少功課，Best Friend Clinic診所從小紅書、IG都能看到醫師的案例作品集，案例蠻多亞洲臉型，不是那種網紅過度濾鏡感，我自己是看完作品集才比較放心預約。這點對我來說很重要，因為醫美不像餐廳踩雷還能笑笑，看到真實案例會安心很多。而且診所有中文翻譯，這對第一次來泰國醫美的人真的差很多 Best Friend Clinic診所內部環境照 泰國醫美面診流程與諮詢｜比想像中細緻很多 一開始其實最擔心的是語言問題，結果實際體驗後完全多慮。進Best Friend Clinic診所就有中文翻譯全程陪同，從填資料、討論需求到療程確認都在旁邊。先和諮詢師聊我的困擾，她也會針對面部分析專業建議。順帶一提諮詢師本人超漂亮，很像電視影星（內心忍不住想：好，我聽你的🤣） 每個人的臉蛋狀況不同，一定要經由醫師諮詢過後，才能找到最適合的拉提方式。我自己臉頰比較肉，希望能改善法令紋和鬆鬆的臉 進診間後Best Friend Clinic醫師會再做一次完整評估，不是那種快速推療程的方式，而是先看比例、鬆弛程度，再分析改善方向。醫師表示因面部顴骨較為突出，導致太陽穴跟臉頰有凹陷陰影，外輪廓不太流順、面中法令紋較為明顯、側臉線條有些微鬆垮。建議音波拉提（中下臉＋脖子）、童顏針增加支撐度、玻尿酸調整輪廓線與法令紋 當下其實有點動搖，畢竟我本來只打算做音波。 但醫師的邏輯講得很清楚：音波 → 拉提，童顏針 → 支撐，玻尿酸 → 修飾比例三者方向不同，但搭配起來會更自然。再加上泰國醫美價格相對親民，那一刻真的理智有點下線（笑） 泰國醫美療程分享｜實際施作項目 這邊也順便幫大家整理一下： 海芙音波效果 海芙音波（UltraformerIII）是透過聚焦超音波，刺激筋膜層收縮、膠原蛋白新生。 簡單說就是——幫妳把「鬆掉的組織往上拉」。適合想改善下垂、嘴邊肉、脖子鬆弛、輪廓線模糊 但！如果臉部本身支撐力不足，只拉上去，撐不住，效果就會比較有限。 童顏針是什麼？ 童顏針其實不是立刻澎起來的那種填充。它是刺激膠原蛋白增生，慢慢讓皮膚「自己長支撐力」。比較像是在地基補強。 醫師說我的狀況是有一點鬆弛，但同時支撐力也在流失。所以建議音波負責拉，童顏針負責撐，這樣才會 1+1 > 2 ：「完了我好像要被說服了🤣🤣」 玻尿酸填充 玻尿酸就比較好理解。玻尿酸為人體本身即有的雙醣體透明膠狀物質，由於俱有吸水充盈的能力，因此在人體中具有保溼與維持皮膚彈性的功效。 可以針對法令紋、輪廓線、夫妻宮等做比例填充微調，快速讓凹陷不足處立刻膨潤讓線條更順。 最後我在Best Friend Clinic做的療程組合： 算是從原本「輕量體驗」，直接變成「全方位優化」的路線。好在泰國醫美的價格真的香，錢包當然也是守住的🤜🏻🤛🏻 泰國醫美療程透明度與安全性｜讓我印象深刻 Best Friend Clinic都是在獨立空間進行療程，隱秘性高，不怕被其他人打擾。 進療程室後，護理師會把所有產品直接拿出來，每一支都可以現場掃 QR code 認證，確認是原廠正品、未使用過，然後再當場拆封。 這種透明流程在曼谷醫美診所蠻常見。台灣當然也有做得很好的診所，但並不是每一家都會主動做到這麼公開。對消費者來說，透明度真的會大大影響安全感。這個流程我在台灣反而比較少遇到，透明度真的加分很多 泰國醫美療程過程紀錄 此時的我內心極其緊張，護理師細心溫柔，一直安撫我沒有想像中那麼痛，舒壓球捏在手上就對了！ 開始施打前，會再次確認海芙音波的探頭、能量和發數 由於海芙音波是聚焦超音波原理，將能量作用於不同肌膚層，可深透至傳統拉皮手術SMAS筋膜層，使產生熱效應65-75°C。也因此疼痛程度沒有想像中那麼強，即使在最高能量之下，都還是可以忍住的，基本上臉部中央區域溫溫熱熱，不過臉頰邊緣還是會忍不住用力捏住壓力球。會有點痠脹，但不到無法忍受 才剛做完半邊臉，自己照鏡子就好有感覺！左右對比真的看得出差別，左邊整個提上去！！！脖子紋路也有明顯淡一點，當下那瞬間我其實有鬆一口氣 童顏針與玻尿酸施打時，醫師會邊調整邊確認對稱度，節奏算是穩穩來，不會有趕時間的感覺 我心情也放鬆不少，躺在那邊其實一直在想：「好吧，就交給醫師的神手魔法了。」在這兒也要好好感謝Best Friend Clinic的醫師，特別注重臉部對稱平衡，在我臉頰兩側每一處仔細施打，縝密又周到。 結束後沒有那種「立刻變臉」的誇張效果，但能感覺整體輪廓線更順暢了，會一直忍不住看鏡子😍 基本上沒有修復期，回家後前幾天記得要做好保濕，清潔防曬也要多多注意，並避免美白酸類保養品，最好也不要去游泳或泡溫泉蒸氣浴等 我在診所時雙頰還有點紅紅熱熱的，1個多小時後就退紅了，整個臉也不會腫脹得太誇張，後續還跟朋友去逛夜市吃晚餐哈哈 泰國醫美術後照護服務 療程結束後，Best Friend Clinic診所的諮詢師會主動傳中文官方Line注意事項，術後保養方式、生活注意事項、恢復期提醒、有問題可以隨時回傳照片詢問 整個過程有中文翻譯全程陪同。從面診、討論方案、到療程說明，翻譯都在旁邊。有任何不確定，都可以馬上問清楚。對第一次嘗試海外醫美的人來說，感覺非常的安心 泰國醫美 vs 台灣醫美差異 很多人在考慮曼谷醫美之前，都會問我：「泰國醫美真的比較好嗎？」「會不會只是因為便宜？」老實說，我一開始也是半信半疑。畢竟用在臉上，怎麼可能因為價格比較甜就飛出國做醫美？後來實際體驗後，我反而覺得這不是單純好或不好，而是定位跟需求不同 先講大家最在意的價格。像音波拉提、玻尿酸這種常見療程，泰國醫美的整體費用確實相對有優勢，跟台灣醫美相比會低一些，但也不是那種便宜到讓人覺得可疑的程度。如果本來就有安排曼谷旅遊，把醫美排進行程，其實整體預算算下來是可以接受的 再來是流程。這次我在曼谷醫美的感受是溝通時間拉得很長，從諮詢師到醫師都會反覆確認臉型比例、在意的地方和期待效果，加上中文翻譯全程陪同，對第一次出國做醫美的人來說真的安心很多。透明度也是我覺得差異蠻明顯的一點。產品會現場展示、當面拆封，自己親眼看到那種感覺，安全感會直接上升 至於審美風格，就是比較看各人。我觀察到泰國醫美比較偏向線條整理和自然拉提感，強調輪廓乾淨、沒有想像中的過度填充；而台灣醫美在精緻度和細節微調上其實很成熟。兩邊各有優勢 對我來說，這不是誰取代誰的問題，而是看當下需求。如果你本來就會飛曼谷旅行，又想在價格和效果之間找到平衡點，那泰國醫美確實是一個可以認真考慮的選項 泰國醫美目前心得｜曼谷醫美值得嗎？ 現在其實還在恢復期，但已經開始默默期待後續的變化了。目前最有感的是側臉線條變得比較清晰，拍照的時候會覺得輪廓乾淨很多，眼睛看起來也比較有神。原本我比較在意的靜態法令紋，目前看起來也沒有之前那麼明顯 老實說，我自己一開始對「海外醫美」其實也有點猶豫，但現在回頭看，真的會覺得當初鼓起勇氣嘗試是很好的決定 對我來說，這趟其實不是那種衝動型的消費，更像是一種升級版的旅行模式（旅遊＋變美）。第一天逛街吃東西、第二天安排醫美療程、第三天就輕鬆恢復＋按摩放鬆，聽起來好像有點浮誇，但實際體驗真的蠻舒服的，也是一種很不一樣的旅行節奏 當然也要老實說，目前還不是最終效果。像音波拉提和童顏針本來就是屬於「漸進式」的療程，效果不是那種立刻大變臉，而是會在接下來的幾週到幾個月慢慢變得更明顯。音波主要是幫助輪廓緊緻、線條提升；童顏針則是透過刺激膠原蛋白慢慢生成，所以臉部會逐漸變得比較澎潤、平整。現在看到的其實只是初步的變化，後面應該還會再慢慢有不同的感受。 對我來說，這種「慢慢變好看」的過程其實也蠻有趣的，之後如果變化更明顯，我也會再更新後續心得分享 好啦，這篇曼谷醫美分享也要到此告一段落了，泰國醫師的醫美手法實在讓我覺得很有感，如果你最近也在觀望：曼谷醫美安全嗎？泰國醫美真的比較便宜嗎？音波拉提要不要搭配童顏針？我的心得是一定要面診，聽醫師專業完整建議再決定。每個人的臉型條件不同，適合的搭配也會不一樣。推薦到曼谷旅遊可以到Best Friend Clinic醫美診所，有著溫馨舒適環境，再加上專業又細心的醫師與護理人員，還有中文服務，讓人感到加倍安心 Best Friend Clinic Official | Instagram | Threads 時間：週一至週日 11:00-20:00 地點：Soi Sukhumvit 34, Khlong Tan, Khlong Toei, Bangkok 10110泰國 更多詳細的文章內容歡迎到Hey Anya來📚

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