♨♨南投日月潭～雲品溫泉酒店♨♨

很慶幸這次家人給了我一份禮物，去日月潭除除霉運，欣賞一年一度的日月潭花火節♫♫ 坐在戶外享受著餐點，一邊欣賞風景一邊吹著微微的涼風 從飯店門口走進去的整個環境及佈置有著從一面像穿梭在森林裡而另外一面有著印度風格夜晚的慶典儀式 這次住的是山景四人房 房間：廁所和浴室是獨立分開的 膠囊咖啡：喜歡喝咖啡的可以自己動手泡咖啡 ☞即使還有剩下的，每天都還是會再追加新的給客人享用（水果及冰箱裡的飲料也是） 早晨陽光照映在臉上，打開窗往外一看的風景心情也跟著愉悅起來了呢 𝓑𝓻𝓮𝓪𝓴𝓯𝓪𝓼𝓽： 時間：07:00~12:00(充足的時間，即使晚起也能好好的享用） 早餐來點熱呼呼的牛肉湯 西式餐點的炒蛋，煎蛋，荷包蛋，蛋捲可以根據心情來挑選 港式餐點像廣東粥，菠蘿油，奶油西多士（裡面夾著花生醬） （平常很少吃的港式，久久吃更想念） 吃飽完看見主廚們在準備下午茶的餐點，讓人更想要再多吃一點 𝓓𝓲𝓷𝓷𝓮𝓻：晚餐趕趕得吃沒有好好的品嚐，有機會希望能再分享給你們 整體來說：雖然短短的一天，不僅床的舒適度，環境來說，都滿不錯的，景色的話，讓人想要擁抱著，餐點的部份，吃完味道適宜，沒有負擔。 服務態度：✓✓✓✓ 環境：✓✓✓✓✓ 舒適度：✓✓✓✓✓ 餐點：✓✓✓✓ 最重要的是和家人相處在一起的時光，好好珍惜 更多分享歡迎逛逛☟ ❀繪畫： 與朋友的聊天當中而激發了繪畫靈感(palette)(paint)(paintbrush) https://www.popdaily.com.tw/forum/entertainment/666046 🌹➵不管距離多遙遠，都要相信在你的周圍有個守護者➵🌹 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/676214 ❀美妝： ♧♧𝕓𝕖𝕒𝕦𝕥𝕪𝕓𝕒𝕪 𝟜𝟚 𝕔𝕠𝕝𝕠𝕣 𝕡𝕒𝕝𝕖𝕥𝕥𝕖♧♧ https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/684732 ❀美食： ♞♠ 🆁🅾🅼🅸🅽🅰法式義式餐廳 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/723777 🄰🄻🄼🄰 🅂🄿🄰🄽🄸🅂🄷 🅁🄴🅂🅃🄰🅄🅁🄰🄽🅃 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/734954 ❀料理： 烹飪～❃洛琳鄉村鹹派❃ https://www.popdaily.com.tw/forum/food/702552 ❀住宿： 將♥捷♥金♥鬱♥金♥香♥酒♥店 https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/713440 ♨ 礁溪老爺酒店 ♨ https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/751402 ❀按摩： 泰香（手工居家香氛＆SPA) https://www.popdaily.com.tw/forum/life/769814 ❀你可以不遷就❀ https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/790817 💫💫台灣大哥大日月潭花火音樂節💫💫《Open Possible能所不能》 https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/817252 點進去 ☞ welcome to my popdaily ☟ https://www.popdaily.com.tw/user/212031 welcome to my instagram ☟ https://instagram.com/miffy6966 ＃南投＃日月潭＃雲品溫泉飯店

礁溪。呆水溫泉。評價兩極的網美旅宿，真實優缺點心得分享

曾經有讀者問我：「如果同一個價錢，你會比較喜歡老牌古典、但有點古舊的高級酒店呢！還是最新開幕的時尚高級酒店？因為明明新酒店理應更貴，但現實是高牌名店也一樣貴（當然設備舊不代表不清潔啦）」 我的觀點是，如果價位相同，當然是新飯店更香啦 XD但是有個大前提！如果是為了慶祝重要日子，希望盡可能降低出錯風險，避免打壞心情的話，其實某些有口碑的老牌高級飯店，以貼心服務和品質穩定取勝，(EX:礁溪老爺酒店)才是更好的選擇！ 這次入住礁溪呆水溫泉，心情複雜的微踩雷經驗，讓我再次深刻體會到這件事 XD 2020年底開幕的礁溪呆水溫泉，最初是以「會員制私人招待所」的形式推出，沒有正式官網，價格也很隱密不透明，因此一直沒有在我的心願名單內。 然而從去年開始，它們似乎改變經營方向，積極推出許多方案招攬散客，吸引我連續兩次造訪。第一次是體驗客房湯屋泡湯，第二次則是直接住上一晚，這次先來分享住宿心得及優缺點。 亮點1：吸睛建築美學，館內散發木頭飄香 由台南建築師毛森江團隊打成而成的清水模會館，簡約低調的外型，成為礁溪抹茶山下的美麗風景。 室內有大片落地窗，迎來了自然採光。 館內則有大量木材，包括檜木、香杉、非洲柚木等，因此室內總有一股木頭飄香。 色調也以木質色系為主，散發舒服的日系氛圍。 亮點2：質感房間與寬敞泡湯空間 這次因為意外插曲被升等到限定會員入住的【CLUB SUI】系列，這間房型是「豪華SPA套房」。 房內是走日式風格，其中個人最不滿意的用品，就是提供的浴衣了。浴衣很單薄，穿起來也有點廉價感。 除此之外的擺設和用品，我都很喜歡。 例如這張小茶几，色調和器具，是不是都很雅致呢？ 點心盒內有多種小零食。 飲用水也不是一般瓶裝水，而是義大利 Lauretana 天然冰河水喔。 冰箱內的氣泡飲和寶礦力水得，也是免費享用的。 順帶一提，之前預約過基礎房型泡湯，房內同樣有這些豐富的點心和飲品，這點真的挺加分。 接著來看看浴室吧。浴室有獨立淋浴區，然而受限於有限空間，馬桶並沒有獨立隔間，這點比較可惜。 備品比較特別的是，有提供自家品牌的溫泉面膜，使用後皮膚有潤澤感，個人蠻喜歡的。 室內浴室並不大，因為所有的空間，全都留給戶外露天池啦！居然有兩個露天池，這也太太太奢侈了吧！ 不得不說，浴池真的超級大，身為153公分的哈比人，腳根本碰不到浴池邊邊啊～～ 浸泡在無色無味的碳酸氫鈉泉裡，獨享這樣奢華的私人時光，無論累積了多少的疲憊，相信身心都能全然被治癒。 亮點3：24小時零食飲料吧，宵夜加碼泡麵 呆水溫泉距離熱鬧的礁溪市區有段距離，然而住在這裡，不用擔心餓肚子，因為24小時都有免費的零食飲料吧！ 飲品選擇還蠻多的。 可以搭配小零食享用。 也可以來枝冰棒，冰鎮泡湯後的身心。 居然還有烤麵包耶！ 22:00的宵夜時段，點心再加碼！新增了牛奶麥片。 看到任你取用的泡麵，怎麼能不來上一碗呢？ 亮點4：吃得到波士頓龍蝦的豐盛海鮮粥 早餐是半自助的套餐形式，套餐共有六種選擇。 相信90%的旅人，都會選擇這碗海鮮粥吧！因為可以獨享半隻波士頓龍蝦啊，搭配豐盛的海鮮食材，營養滿分！ 只是有個小缺點：白粥確實是滾燙的，海鮮配料卻只是微溫，如果餐廳能稍微留意一下，統一維持熱呼呼的溫度，會更有幸福感。 半自助吧台上，麵包、果汁、水果、牛奶麥片等，都可以自由取用。 用餐的空間都在同一處，迎來了早晨的陽光，顯得更美了。 亮點5：很有機會包場的幽靜大眾湯 呆水溫泉的大眾湯需要穿泳衣，可能有些旅客沒帶泳衣，或是嫌麻煩直接在房內泡湯，因此住宿期間我來了兩次，兩次都是直接包場，太幸福了！ 大眾湯共三池。冷、中、高各一池，整體設計蠻有日式氛圍的。 如果泡累了，也可以在躺椅上休息一會，在無人打擾的空間，獨享寧靜的悠閒時光。 分享完五大亮點，接下來說說最大缺點吧。 如果仔細看過Google評論，會發現大家的觀點幾乎一致：硬體設備一流、服務卻沒跟上！甚至有網友狠狠地說：「整個教育訓練部門都應該被裁掉！」 事實上我來了兩次，第一次在午餐餐點上，搞錯了我預定的方案，幸好及時被我發現，在上菜前就更正了，還算可以接受的疏失。 這次的錯誤比較誇張！因為它們的露天溫泉房型(雅緻SPA套房)非常讓我心動，特別加價選了這間。滿心期待入房後，發現根本是不同房型～趕緊向櫃台反應。而過程中最讓我無法接受的，是櫃台人員的處理方式。 提供訂房的文字記錄核對後，櫃台在查詢空房的過程中，不斷把OS大聲說出來：「哇…這間已經有人住了！」「這間漏水，不能住耶～」甚至還抬起頭問我：「你一定要露天溫泉的房型嗎？」 我：？？？(我特別加價，就是想泡露天溫泉啊…)這些OS和問話方式，根本不是高價位旅宿該呈現的水平，而且等了二十多分鐘，連好脾氣的阿宅老公都不開心了。最後終於有位像是主管的人出面了，表示原有房型已滿房，當我們升等到會員限定的豪華SPA套房，同時為了表示久候的歉意，隔天延長1小時退房，並送了兩片溫泉面膜，算是有誠意的補償方式。 經歷了兩次的服務缺失，如果問我，下次還會想來嗎？說真的，這裡的環境和美感，確實會吸引我想再次前來。只是，大概會間隔很長一段時間吧，希望他們能將流程和服務徹底改善，真正做到他們想傳達的理念：「閒來無事，今日呆水。」 畢竟，不需擔心不可控的意外疏失，只要好好發呆，好好放空，讓身心都得以安頓，才是讓旅人嚮往，想一來再來的理想旅宿啊。 — — — — — — — — — — — — — — — — — 【一個人的泡湯紓壓實驗】部落格：https://bit.ly/3bze9NM 【實際體驗心得】（滿分為５分） 紓壓療癒指數：4分 適合獨遊指數：4分 交通便利指數：4分 入住房型：豪華SPA套房 — — — — — — — — — — — — — — — — — 【呆水溫泉】 官網： https://www.suispring.com/ 地址： 宜蘭縣礁溪鄉五峰路89–6號 大眾交通：礁溪火車站/ 礁溪轉運站下車後，搭乘台灣好行- 綠11 A線，至 ”五峰旗風景特定區”下車 電話： 03–988–3566 入住時間：PM16:00 退房時間：PM12:00

除毛後，不能不知道的秘密！

 愛美當道，當女生實在辛苦啊！從頭到腳，每一寸皮膚，都要想盡辦法讓自己可以完美無瑕！尤其是夏天，想穿點背心或是短褲，就怕毛毛被人看見...。好險現在都有各式各樣、五花八門的除毛小撇步，但是，你曾想過除毛後，還需要好好保養一下肌膚，讓他們可以深呼吸一下嗎？ 如果沒有掌握黃金48小時修復期的話，除毛後的肌膚可能就會出現下列狀況，因毛孔受到外在環境因素刺激而造成肌膚敏感、想搔癢甚至紅腫發炎的情況，女孩們記得除毛後，需要暫時避免前往海邊玩耍與泡溫泉，不然嚴重的話，可能還需要就醫喔！所以建議女孩們，不管妳用什麼方式除毛，都要好好照顧自己的肌膚，一起來跟著步驟～動次動！ 除毛刀與美體刀使用後保養 如果你是屬於不怕痛，自己用鑷子一根一根拔的話，得提醒女孩兒，因為妳將毛囊的根部拔除，這個會破壞了毛根與毛囊內的緊密黏連，就像妳在拔白頭髮一樣，是把髮根用力拔出，也是會產生稍稍的疼痛感。可以的話，除毛前和除毛後做冰敷的動作，就可以緩和疼痛感。 如果是使用一般式或是電動除毛刀，在除毛的時候，有的話打著一邊震動、一邊按摩肌膚的功效，也是可以有效緩解疼痛感，也比較不會傷害肌膚。如果在除毛之後，皮膚出現紅腫的小疹子，請不用太擔心，大約數小時內就會逐漸消退，但消退的時間，就因人而異。如同前面說的，可以先冰敷來緩和刺痛感。而冰敷的方式，會建議用毛巾包裹住冰敷袋，或是在塑膠袋內裝入冰塊再接近除豪後的肌膚，或者是使用冰毛巾也都可以喔！假設有購買如蘆薈、洋甘菊萃取物等保養品，也可以做局部塗抹，讓肌膚可以得到鎮靜舒緩的效果。 蜜蠟除毛術後保養 一般進行蜜蠟除毛後，那部分的肌膚會比較柔軟細緻，因此需要用心的去呵護它！每天洗澡的時候，可以先進行去角質的動作，因為術後去角質 也是重要環節之一！如果讓老廢角質阻塞毛孔，而使新生毛髮長不出來的話，就會形成「內嵌毛」，為了避免內嵌毛的情況發生，在除毛後7天，就可以開始選用比較溫和的去角質產品，大約2~3天一次，藉此也可以瞬間美白，使除毛部位不會暗沉，也可以防止毛髮內生並成毛囊炎唷！讓毛毛重生時較為順利，避免肌膚內生長的狀況，無毛的肌膚在使用去角質後可以更明顯感受到肌膚的細緻光滑！ 洗完澡之後，記得在除毛部位上塗抹保濕乳液或保濕凝膠等產品，一周千萬不能使用果酸類與美白類產品，因為這樣對這時候的敏感肌膚太過刺激，一定要保濕、保濕、再保濕！如果可以的話，盡量先不要穿上易磨擦肌膚的衣服，就可以減少對其肌膚的磨擦，減輕不適感唷！愛穿緊身褲的女孩們可能需要注意一下，因為蜜蠟除毛後的肌膚會稍微敏感，如果這時穿上緊身衣扶會讓肌膚在恢復時更不舒適，長時間的摩擦也會造成黑色素沉澱，除毛後至少3天避免穿著緊身衣物，讓毛孔深呼吸。最後，一定要記得確實防曬，以防夏天狠毒的紫外線，讓肌膚受到更多的傷害！ 除毛膏使用後的保養 現在網路購物相當發達，如果是選用除毛膏方式的女孩兒，千萬別買來歷不明的假貨，尤其是謊稱某國代購、留學生代購，幾乎是中國進的劣質品！除了挑選大廠牌的之外，除毛後也不能忘記保養！畢竟除毛膏是化學產品，原理就是透過化學溶劑溶解毛髮中的蛋白質，破壞毛髮結構讓毛髮變得柔軟好刮除，而溶解毛髮的成分就是俗稱脫毛劑的「巰基乙酸鈣」。因為皮膚也是由大量蛋白質組成的，所以除毛膏多少也是會影響到皮膚的健康，也會使皮膚容易乾燥粗糙! 所以，將除毛膏沖洗乾淨之後，一樣可以使用蘆薈霜或是保濕乳液來加強肌膚保濕，讓毛孔乖乖的縮回原本的大小，而保濕產品的選擇，也是要盡量避免含酸性成分的產品，比較不會讓肌膚有二次傷害！ 除毛保養小推薦 可以的話，晚上除毛對肌膚來說會比較白天效果好，因為白天的肌膚比較容易有水腫的情況，而且還有外在PM2.5的髒空氣及強烈的紫外線照射的刺激，而晚上肌膚會自動進入修護的階段，這時除毛可讓肌膚有充分的休息時間，避免皮膚紅腫的情況，讓妳出門好尷尬...。推薦幾個讓女孩兒可以在除毛後做保濕的好用產品。 蘆薈 最簡單也最好買的到的就是，首推蘆薈！Nuture republic在各大通路都可以買的到，對於小資女和忙碌女超人是最容易買到的產品！ 但是，千萬記得，等到肌膚都吸收進去，已經乾了的時候，一定要記得沖洗掉，因為敷過夜的話，可能會造成毛孔阻塞，肌膚會有自己的一套機制，當它吸收飽滿後，過多的就不會再進去肌膚內部。但是，當妳沒有做沖洗的動作的話，就可能會因為阻塞而有痘痘找上門！ 保濕乳液 如果要說最常見的大廠牌，大概就是妮維雅乳液，可以依照自己的皮膚狀況選擇一般、敏感、保濕等。做好除毛部位的清潔之後，就可以敷上一層高品質乳霜，女孩兒可以選擇含有洋甘菊或維他命原B5等具鎮靜功效的產品，如：妮維雅舒敏身體乳液或妮維雅極潤修護乳液 。 除毛後該避免那些事？ 一定、一定要再提醒大家，除毛後不要馬上泡熱水澡或熱敷，除毛部位在一周內也不要進行去角質，或使用酸類或美白等過度刺激的產品。除毛後最好能塗抹保濕乳液，可減少皮膚因為除毛帶走的水分和蛋白質造成的乾燥情況，另外防曬措施也不能忘記，以免受刺激的部位產生色素沈著。 每根毛髮都有它的生長故事，基本上可以分為「生長期」、「衰退期」、「休止期」這三個階段的循環。在不同區域的毛髮，他們的週期長度各有不同。例如：頭髮的生長期會長達2-6年，睫毛卻只有為2-3個月。所以，除毛後一定會再長的，而且任何一種除毛方法都會造成皮膚的緊張不適，因此應該做好完善的準備，並於除毛後給予額外的呵護。勤快地做肌膚保養，讓肌膚適當的好好休息，才能在出國度假或是要去海邊遊玩時，美美地鎖住大家目光！我相信只有懶女孩，沒有醜女孩！

台北北投泡湯｜日勝生加賀屋國際溫泉飯店 獨立湯屋體驗分享

如何抵達？ 免費接駁車 北投站1號出口搭乘接駁車前往日勝生加賀屋國際溫泉飯店(接駁車需前一天事前預約：02-2891-1238) 自行開車 飯店備有停車塔，並提供代客停車服務。取車尖峰時段為11:00-12:00 捷運/公車資訊 搭乘捷運至：新北投站1號出口後，步行5-10分鐘。搭乘公車216區、218區、223、230、602、小6至：北投公園站，下車後步行約5分鐘。 ▼坐接駁車約6-10分鐘就到 如何預約？ 這次我們是在kkday上訂購的～如果有折價卷或是點數有時候比官網預約還要便宜喔！當然也可以上加賀屋官網或是電話預約。 ＊kkday網路預約＊官網線上預約＊電話預約：02-28911111 室內環境 抵達加賀屋的大廳後，會有服務人員引領至五樓加賀屋的服務人員都穿著和服，非常正式、有儀式感，好像真的到了日本一樣！ ▼電梯內放了一張日本天童木工的椅子 5F 雙人獨立湯屋 ▼一到五樓找櫃檯人員報到 ▼拿到收據後，就可以準備前往雙人湯屋 ▼5樓休息室 ▼5樓的藝術品「風神雷神」金箔工藝加賀屋在各樓層都有藝術品，有興趣的朋友泡完湯可以去開放的樓層逛逛 ▼提供蕎麥茶及小點心 ▼大面窗看得到對面的北投溫泉博物館 ▼報章雜誌供旅客閱讀 聽泉系列雙人湯屋 ▼這次使用的雙人湯屋是位在休息室旁的第一間房「睦月」加賀屋使用的溫泉水源自台北市陽明山，並獲得政府認證的溫泉標章。為了提供更舒適的泡湯體驗，特別進行沉澱靜置處理，去除原湯中的雜質與硫磺味，使水質更加純淨無異味，讓旅客能安心享受溫泉的舒適與放鬆。 ▼房間內其實不大，有獨立的一間廁所 ▼免治馬桶 ▼房內附基本的浴帽、刮鬍刀組、梳子 ▼兩瓶礦泉水 ▼房內有一台小電視 ▼大浴巾、毛巾各兩條，吹風機，上方式掛外套的衣櫃區 ▼淋浴區有沐浴乳與洗髮精 ▼檜木池一間雙人湯屋使用時間是90分鐘，結束前10分鐘會電話提醒 館內其他設施 六樓金娘苑旁設有以「枯山水」與「日本傳統茶室」為主題的空間。前方擺放著由四帖半榻榻米組成的小舞台，舞台旁則展示一件引人注目的「百萬新娘嫁衣」。這件嫁衣採用加賀友禪的染布技法，承襲自室町時代，是上級武士家族在婚禮時穿著的傳統禮服，極具特色，讓旅客沉浸在日式風情中。 ▼抽開運御神籤 午餐 3F天翔廳 這次購買的是加賀屋雙人湯屋+午餐方案泡完湯後直接到三樓天翔廳用餐，事前我已預訂了一位葷食、一位素食餐點 ▼第一道素食的是蘆筍、芋頭、菠菜淋上素味增 第二道：六種蔬菜灑上堅果，胡麻醬加柚子醬提味 ▼第三道：番茄鍋裡有蔬菜、菇菇 還有碳烤豆腐 ▼第四道：香菇飯、醃漬白蘿蔔 素食味增湯 ▼最後點心：草莓紅豆蕨餅 附近景點 ▼加賀屋過個馬路就可以到對面的北投溫泉博物館 ▼北投溫泉博物館是一座擁有百年歷史的文化資產，原本是日治時期（1913年）建造的「北投公共浴場」，後來經過修復，於1998年正式成為博物館對外開放，展示北投溫泉文化與歷史。 ▼博物館建築融合了和洋風格，一樓為紅磚拱廊的洋式建築，二樓則是日式榻榻米空間，呈現當時臺灣與日本文化交融的特色。 裡面主要展覽：溫泉歷史與文化：介紹北投溫泉的發展歷程，包括日治時期的公共浴場文化。礦石與地質：北投地區特有的「北投石」及其溫泉成分介紹。懷舊浴池區：保留當年公共浴池的遺跡，讓參觀者了解當時的泡湯文化。 加賀屋附近除了北投溫泉博物館外，有時間的話還可以逛逛北投圖書館北投圖書館鄰近北投溫泉博物館，是臺灣首座綠建築圖書館，外觀採用天然木材，讓建築融入周圍綠意、大面玻璃窗可減少白天的人工照明需求，屋頂設計可讓熱空氣排出，降低冷氣使用量。整座建築結合圖書空間與大自然，深受讀者與旅客喜愛。 溫泉資訊 🔴 店家名稱：日勝生加賀屋國際溫泉飯店 🔴 地 址：112台北市北投區光明路236號 🔴 電 話：02 2891 1111 🔴 交通方式：北投站1號出口搭乘加賀屋接駁車前往(接駁車需預約02-2891-1238) 🔴 kkday網路預約

雄獅精選五大「最難抵達」賞櫻勝地！攻佔武陵農場、司馬庫斯等賞櫻勝地

在櫻花旺季時，全台不少景點都規劃場內總量、交通管制，期間每日進場人數有上限，並限定團體旅客或搭乘大眾運輸的民眾才能入園。看好賞櫻熱潮，雄獅旅遊精選五大「最難抵達」的賞櫻勝地，包含全台最熱門「武陵農場」、桃園拉拉山「恩愛農場」、新竹五峰「山上人家」、新竹尖石「司馬庫斯」，以及南投信義「草坪頭」。整合交通及周邊飯店等資源，推出多組賞櫻超值行程，優惠最低下殺3折起，讓旅客輕鬆出遊賞櫻免煩惱。 台中－武陵農場 武陵農場櫻花季將從明年2月12日至2月28日登場，園內2.1萬株櫻花接力盛開，綿延於3公里長的步道，每年都吸引數十萬旅客上山追櫻，花季期間近2,000間園內客房早已秒殺一空，就連春節期間也銷售超過7成。不過沒搶到園內住房沒關係，雄獅旅遊推出限量武陵櫻花行程，除了獨家體驗武陵富野下午茶，享受櫻花樹下的茶席文化。還走訪有台版冰島藍湖之稱夢幻溫泉「鳩之澤」，入住棲蘭山莊2天1夜4,199元起；搭配武陵農場稀有性，雄獅還打出市場「超級獨家」遊程，帶旅客走訪塵封18年的中橫公路，即使2018年重新開放通車，仍是限量入山探訪秘境，再入住谷關號稱「平價版虹夕諾雅」的統一渡假村谷關溫泉養生會館，泡湯體驗山中靜謐，還可走訪飛燕城堡的歐式浪漫，不只如此，暢遊福壽山千櫻園、八仙山櫻花步道，寶島櫻花勝地一次盡收眼底，4天3夜15,900元起。 至於春節期間，雄獅也推出獨家秘境玩法，不走雪隧改從北橫深入拉拉山巨木林，體驗高山芬多精與美景，再直搗拉拉山恩愛農場櫻花海、武陵農場粉嫩櫻花，雙櫻一次看到飽，還能入住香格里拉休閒農場高檔檜木房，體驗一趟含氧量最高的旅行，3天2夜9,899元起。或者來趟花海奢華環島走春遊，除了必訪武陵櫻花外，還能走訪冬山「魔戒神秘洞窟」神祕河道、搭乘時下最流行的藍皮解憂號體驗「漂浮在海上的列車」，再入住台灣人氣最高的太魯閣晶英度假酒店，6天5夜超值價28,999元起。若想舒服上武陵看櫻花，雄獅也推出高檔三排椅大巴遊程，除了武陵農場也前往歐風仁山植物園櫻花季，雙園體驗粉紅狂潮一次滿足，入住英仕山莊2天1夜超值價3,600元起。 Info. 【武陵農場】醉美粉紅櫻花林．太平山檜木原始林．雲霧環繞森林浴．山中祕湯鳩之澤．棲蘭山莊二日 出發日期：1/23~1/27 售價：NT $ 4,199 行程頁面：https://reurl.cc/Krg1Ng 【武陵農場】三櫻花·宜蘭．崙埤櫻花園．明池芬多精．羅莊櫻花道．吉利採柑橘．明池山莊Ｘ蘇澳煙波三日 出發日期：2/16~2/24 售價：NT $7,599元起 行程頁面：https://reurl.cc/Gb00ZA 【武陵農場/恩愛農場】雙櫻花‧含氧量最高－北橫之美／拉拉巨木群．鮮採草莓‧入住森林系－香格里拉／馬武督三日 出發日期：2/5~2/28 售價：NT $9,899元起 行程頁面：https://reurl.cc/52Ap7M 【武陵農場/中橫秘境】櫻醉福壽山千櫻園‧希利克步道‧探索神秘洞窟‧串連中橫之美～八仙山森呼吸‧統一谷關溫泉四日 出發日期：2/5、2/6、2/7 售價：NT $15,900元起 行程頁面：https://reurl.cc/oxaoXQ 【春節·武陵農場】尊榮五星太魯閣晶英、太魯閣步道、冬山河遊船、礁溪龍潭湖、花海走春6日｜高雄出發 出發日期：2/4 售價：NT $28,999元起 行程頁面：https://reurl.cc/OkWWpR 【春節·武陵農場/歐風仁山】雙櫻花‧武陵櫻花季‧歐風仁山‧五行養身餐‧英仕山莊二日 出發日期：2/1~3/2 售價：NT $3,600元起 行程頁面：https://reurl.cc/2od8l9 新竹-山上人家 不只武陵農場人氣爆滿，沿著梯田栽種的富士櫻花林「山上人家」海拔約1,200公尺，五公頃的園區每到2月底花開時，與遠方山巒堆砌成如仙境般的水墨畫，運氣好還能碰上川流不息的雲海、琉璃光環繞，美得像夢中才會出現的場景。雖然外界戲稱這裡是「遠的要命」非常難抵達的櫻花秘境，雄獅旅遊也特別規劃團體旅遊行程解決交通問題，不但賞山上人家仙境茶園櫻花雨，還能走訪夢幻炮仗花海、入住新竹五星老爺酒店，2天1夜價格下殺2,899元起， 過年期間早已秒殺完售，其他日期也已銷售9成，要搶要快！ Info. 【山上人家】霧中仙境－山上人家／落櫻繽紛～無菜單客家料理．鮮採草莓．夢幻炮仗花海．苑裡老街巡美食．五星老爺2日 出發日期：2/8~3/14 售價：NT $2,899元起 行程頁面：https://reurl.cc/q1eeZE 桃園-恩愛農場 位在桃園拉拉山超人氣的恩愛農場，櫻花季也從2月中開跑，一直到3月中下旬，面積達4公頃，由於居高臨下的地理位置，富士櫻、千島櫻交錯綻放，天氣好還可拍攝到櫻花海與遠方雪山、大霸尖山同框美景，但因為不易抵達，雄獅旅遊特別規劃遊程解決旅途艱辛，推出賞恩愛農場櫻花海、走訪北橫秘境，再看炮仗花海入住新竹五星國賓飯店，下殺三折2天1夜只要2,999元起。 Info. 【恩愛農場】住五星國賓飯店.北橫櫻花季最熱門~恩愛農場富士櫻.滿版炮仗花海.鮮採草莓.養生紅棗餐2日 出發日期：2/11~3/11 售價：NT $2,999元起 行程頁面：https://reurl.cc/73xxkd 新竹-司馬庫斯 「上帝的部落」司馬庫斯櫻花季比平日更夯，沒預約根本進不了，每年到了櫻花季節，山上便會蒙上一層粉嫩色調，雲霧繚繞的氣候讓司馬庫斯增添夢幻色彩，置身仙境的氛圍美得令人屏息。雄獅旅遊早已搶下入場券，探尋司馬庫斯櫻花步道、千年巨木群外，加碼欣賞九族文化村櫻花海，雙櫻爭艷美不勝收，入住新竹老爺現砍六折價，3天2夜7,099元起。 Info. 【司馬庫斯】全台最大－九族賞櫻盛會．上帝的部落－司馬庫斯～櫻花步道．無菜單客家料理吃到飽．鮮採草莓．五星飯店／溫泉3日 出發日期：2/13~2/27 售價：NT $7,099元起 行程頁面：https://reurl.cc/6DzzQM 南投-草坪頭 南投草坪頭茶園面積約50公頃，位在約1,300公尺山上，廣植4000棵山櫻花、八重櫻、李花等等，又粉又白的花樹穿插在高低起伏的茶園及山巒間，勾勒出春天最美風景。李花點綴出「樹上白雪」爆炸式綻放，櫻花長廊還能體驗花樹下午茶，堪稱一次目睹雪白瀑布加上粉色旋風。除了可以到草坪頭櫻花祭拍美照，還能到台中欣賞鬱金香花海，春節期間還帶你到求財聖地竹山紫南宮走春祈福、到東埔溫泉泡湯，2天1夜6,499元起。 Info. 【春節·草坪頭】春櫻草坪頭觀光茶園‧中社鬱金香花季‧紫南宮求財運‧車埕小鎮‧季節採果樂．東埔溫泉2日 出發日期：2/4、2/5 售價：NT $6,499元起 行程頁面：https://reurl.cc/XlnnZR

全台唯一「迪士尼主題觀光列車」車廂亮點！卡拉OK車廂、10大人氣角色陪你環島放暑假

台鐵為慶祝今年邁入15歲的「環島之星列車」，與旅行社品牌合作，結合迪士尼歡慶100周年盛事，打造「環島之星夢想號-迪士尼主題列車」，全新列車已於今年1/17啟航，車廂內還有多種娛樂體驗活動，並有餐點與無限供應飲品能夠享用，讓每個人可以更充分享受旅途的每個片段時光。 👉打卡編帶你飛！2023「香港迪士尼樂園」春日全系列活動，美食.周邊.住宿3天2夜暢遊攻略 圖/易遊網 官網 環島之星夢想號 每節車廂從裡到外都有不同設計，隨處可見米奇、米奇、奇奇蒂蒂等迪士尼明星角色，且環島之星不只是造型主題列車，還能在車廂內進行多種娛樂、DIY體驗活動，並有餐點與無限供應飲品能夠享用，讓火車不只是載大家往返旅遊景點的交通工具、只能欣賞窗外風景和睡覺休息，豐富乘車時間～ 圖/易遊網 官網 特色主題車廂 環島之星為全台唯一的環島觀光列車，此次以迪士尼為主題的專屬彩繪列車，是全台首輛迪士尼列車，內裝完全不輸國外迪士尼樂園的接駁電車；列車全車共7節車廂，車身採用具未來奇幻感的炫光彩色，每節車廂內外各有不同主題，包括米奇、唐老鴨、冰雪奇緣、愛麗絲夢遊仙境等10款經典人氣角色。 圖/易遊網 官網 環島之星分為4個主題車廂，活動車廂布置是使用紅白色、條紋等美式經典復古元素為主，營造出宛如90年代美式餐廳的氛圍，同時車廂內還能看見米奇與好友們野餐、登山露營的情境插圖。 https://www.instagram.com/p/CowrHamST1l/ https://www.instagram.com/p/Crf9Jl7P3A8/ 停靠站點 環島之星每天由台北站出發，全台停靠21個站點，每日東西雙向幹線各一班列車，西部幹線上午6：10發車、東部幹線8：10發車，繞行台灣一圈約13.5個小時，停靠的站點都是國內熱門站點。 圖/易遊網 官網 活動車廂 DIY體驗區、拍照區 在活動車廂內除了拍照，台鐵也有規劃DIY體驗活動與主題派對能夠參加，比如4~6月是馬賽克造型拼貼、刺繡貼環保袋、DIY烤棉花糖吐司、押花鑰匙圈等手作體驗，隨著特殊節慶、每季都會更換活動，在下車前還可以用車廂內的紀念幣機，製作環島之星限定的紀念幣帶回家收藏。 圖/易遊網 官網 此外，搭乘池上、礁溪區間列車還能遇到曾獲得世界氣球大賽冠軍的氣球魔法師，亦會不定期出現在列車上為大家現場製作維妙維肖的迪士尼角色造型氣球，絕對能抓住小孩的心、不必擔心坐車無聊吵鬧，很適合親子同遊搭乘。 https://www.instagram.com/p/CpNSaJYSrGV/ https://www.instagram.com/p/CoxA9qkSyqN/ 卡拉OK車廂 KTV歡唱區、拍照區 出門玩就是要High！喜歡高歌的朋友則可以到卡拉OK車廂盡情歡唱殺時間，卡拉OK車廂是以史迪奇結合台灣元素進行設計，可以看到史迪奇在夜市老街為背景的車廂內，大啖小籠包、鳳梨酥、珍珠奶茶等台灣知名小吃，部分的史迪奇則是在泡溫泉、放天燈，甚至化身臭豆腐店老闆，模樣超級可愛、頗具台灣味～ https://www.instagram.com/p/CsfwA2hBJat/ 吧檯車廂 飲料暢飲區 慢慢路途總難免嘴饞口渴，上車前來不及買食物沒關係，環島之星的吧台車廂有無限量供應的各式飲品，餐點方面有早餐餐盒、兒童餐、用季節時蔬製作的便當可以享用，也有海苔、棒棒糖、米粿等小零食可以解嘴饞，晚餐時段甚至還有Happy Hour提供啤酒無限暢飲！而在吧台車廂陪伴大家用餐的則是活潑調皮又貪吃的奇奇蒂蒂，主色調為奇奇蒂蒂的代表色黃色，車廂設計採用大片景觀窗，讓人可以一邊嘴裡享受美食，另一邊眼睛欣賞沿途的美麗風景。 圖/易遊網 官網 商務車廂 豪華旋轉座椅 想坐得更寬敞舒適，環島之星的商務車廂配備可360度旋轉的豪華座椅，車廂內共有8種主題，西部幹線有唐老鴨、迪士尼公主系列、愛麗絲、瑪莉貓，東部幹線則是米奇與好朋友、冰雪奇緣、小飛象&彼得潘、反派系列等彩繪設計，隨著台鐵每天調度車輛不同，搭乘到的迪士尼列車角色也不一樣，真是讓人忍不住激起收集慾望啊～ https://www.instagram.com/p/CoM4EAgJ_Qu/ 「米奇在哪裡？絕對難不倒你！」記得這句自帶聲音的台詞嗎？這次在迪士尼主題列車也加入了尋找米奇的經典節目元素，有12個米奇頭圖示隱藏在活動車廂、卡拉OK車廂以及吧檯車廂中，商務車廂內也埋了隱藏彩蛋，讓大小朋友在搭乘列車時增添些許尋寶樂趣。 https://www.instagram.com/p/Cpbn_BuLzq0/ 台鐵會隨著節日，替環島之星規劃不同的體驗活動及主題派對，想體驗高CP值的話，可以考慮今年首度販售的體驗套票，套票規劃18個指定段點，每日限量席位，套票包含了單程乘車券、列車點心和飲品無限暢飲等服務，如果選擇搭乘時數13小時的限量環島套票，還能獲得「一日列車環島紀念證書」，如果你是迪士尼迷，這個不用花大錢飛日本、飛美國就能搭乘迪士尼主題列車的機會千萬別錯過囉～ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 👉阿里山最有質感小火車！全新6輛絕美「檜木車廂」福森號，車廂特殊香氣來趟自然療癒之旅 👉東京迪士尼度假區住宿推薦！迪士尼5間官方飯店亮點介紹，特色風格＆價格全攻略！ 👉專屬訂製！迪士尼生日娃娃｜不只是新生兒寶寶名字，體重&身高都能客製，送禮自用超適合！ 撰文編輯 #Munna #DIY體驗區 #主題車廂 #列車 #台鐵 #夢想號 #奇奇蒂蒂 #拍照區 #波波打卡 #環島 #環島之星 #環島之星列車 #環島之星夢想號 #米奇 #迪士尼 #迪士尼主題列車 #迪士尼周邊 

皮膚護理 │ 『極乾燥肌膚』該如何保養？粗糙、脫皮是否一直跟你？

▶『極乾燥肌膚』該如何保養？ 你的臉部肌膚是否一年四季都有『粗糙、刺激與脫皮』的問題， 甚至無論擦什麼保濕產品都無法緩解不適感? 建議你先好好的檢視保養流程，並同時搭配溫和且具備修護功效的產品，幫助肌膚恢復柔嫩健康。 ▶肌膚為何如此乾燥？ 肌膚乾燥的原因很多，有可能是原本就屬於不出油的乾性肌， 也有可能是肌膚受損導致無法鎖住內在的天然保濕因子，也無法吸收外來的保濕成份， 即使擦了一層層厚重的乳或霜仍然不夠保濕，與其花大錢購買一堆產品，不如真正了解肌膚乾燥的主因。 摒除前面提到的原始膚質，肌膚受損導致乾燥，那到底是哪裡受損呢? 位在肌膚最外層、保護肌膚免受外界與接觸物質刺激的部位，我們稱之為「防禦屏障」， 這層屏障容易因為過度清潔、陽光曝曬、刺激成份、皮膚炎等等受到傷害， 以致無法發揮正常功能，產生乾癢或脫皮的狀況，這時就非常需要配方良好的保濕品來幫助肌膚恢復健康。 ▶如何保養極乾燥肌膚？ 其實洗臉真的很重要，過度清潔只會讓乾肌愈來愈糟，選擇溫和成份的潔面產品， 例如：選擇胺基酸式的洗面乳，不含皂鹼，洗完不會過度乾燥！ 洗臉後的保濕品更是關鍵，可以選擇有添加抗炎因子以及與皮膚結構相同物質的保濕化妝水， 例如神經醯胺、甘油和及膽固醇，這些成份除了有修復功效，也可以讓後續塗抹的保濕品更好吸收。 此外，你也可以搭配無香料的特潤植萃精華油，與化妝水混合或是在化妝水之後塗抹，都是加強保濕的好方法。 ▶如何預防皮膚變成極乾燥肌膚？ 1、避免用過熱的水長時間泡澡或淋浴： 長時間接觸熱水會讓肌膚表層變得脆弱，也會產生過度清潔的狀況，跟用熱水洗碗可以輕鬆去油的原理一樣。 研究顯示，只要短短20分鐘的沐浴時間就會造成肌膚屏障受損， 這也是為什麼有的人泡完溫泉，皮膚乾癢難耐，抓了還會脫屑，就是保護肌膚的油脂通通被帶走啦！ 2、防曬工作不能少： 無論天氣如何，使用SPF30以上的防曬產品絕對是白天必備的保養程序！ 紫外線會不斷損傷肌膚的免疫系統，降低自禦能力。白天最後一道保養步驟請塗抹防曬產品。 3、極乾燥、敏感肌應避免使用顆粒粗糙的磨砂產品： 適度去角質可以代謝肌膚的老舊角質細胞，有助於皮膚吸收保濕產品的提升， 但是粗糙不均勻的磨砂產品可能會刮傷皮膚，破壞肌膚障壁功能。 說到保濕你一定要來體驗看看『超導水立方深層保濕護理』 什麼叫讓皮膚喝足滿滿的水💧？！ 做完療程後水潤、透亮的感覺，你一定會愛不釋手 【EvaSpa燕仔愛漂靚】 Face / Body / 孕婦SPA /預約制 🎉新朋友享買一送一/現金優惠 📝預約護理請點我「EVASPA LINE」 想看更多『燕仔愛漂靚』分享好物 / 美容師常被問到的美容知識，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦結連 #EVA皮膚護理 #南崁無痛清粉刺專門店 #美容知識 #皮膚保養 #皮膚管理 #保養 #保養品 #深層保養 #日常保養

平均每三個月換酒單 讓你月月新奇越欲罷不能 週末My醉《台北大安區｜Needle Bar》

哈囉，大家好！歡迎回來西瓜老實說頻道。 今天是 #週末my醉 系列文。 我常說我可以不吃飯，但沒有喝酒人生就像是少了點什麼。 你們人生中不可或缺的東西是什麼呢？ 以下開放留言～ 📍Needle Bar 這家Bar位於信義安和站，這一區也算是酒吧一條街了。 在這大大小小的酒吧區要做出特色來，我倒是覺得不太容易。 Needle Bar平均每三個月換一次酒單，主題也很新鮮。 我想這就是這家店為什麼這麼受歡迎的原因吧。 🔺店門＆招牌 看外表像是個曖曖內含光的店。 由於不能事前訂位，我們於開門前的20分鐘就在門口等，也整個加深了我們對於這家店的期待。 🔺剛開店忙到模糊的調酒師 店裡面的食物就誠如調酒師後方的小板板寫的一樣。 所以建議先完晚餐再過來喝點小酒，配著甜點或炸物。 🔺店內唯一區多人座位 🔺吧台斜後方的復古擺設 🔺兒茶素綠茶 可別以為一坐下店員就馬上請你喝一杯Shot。 這算是店家提供的特殊酒前茶（？）。 喝起來沒有什麼特殊的味道，清清爽爽的，應該就是讓你除掉原本口腔裡殘留的味道再來品酒。 🔺菜單 做成像報紙一樣的菜單。 店家很貼心怕字太小看不清楚，還附上了一隻放大鏡方便大家觀看。 🔺酒單 這次的系列總共有13杯。 每一排由左到右排過來，就是酒感由淺入深。 🔺耍猴戲 奇峰蘭姆酒/鳳梨/香蕉/椰子/君度橙酒/柳橙皮/豆蔻 粉末是荳蔻粉，所有的果汁都是濾掉雜質的所以不會喝到果渣。 入口的香蕉味很濃郁伴隨著淡淡的椰香，隨著杯緣上的荳蔻入口增添的整杯的香氣。 🔺羅舌蘭 龍舌蘭/橙酒/羅望子/鹹花生粉 這杯集合了鹹酸甜香，一起入口的瞬間有點心酸酸的，這好像是一杯眼淚。 龍舌蘭的煙燻味，橙酒的柑橘香，自磨顆粒鹹香花生，東南亞風味的羅望子的酸甜。 🔺黃粱一夢 甘蔗之花/伯爵茶/覆盆莓/龍眼黑糖/肉紙粉 這杯我稱它作不是吃素的酒。 覆盆莓的酸甜，龍眼黑糖的香甜，搭上肉紙粉那鹹甜。 真的不是吃素的呢，好像自己在吃古早味的鹹甜大餅裡加入了一點洋味。 🔺哈維撞牆 伏特加/四季春/甜桃/柳橙/香艾酒/香料噴霧 由於香料噴霧讓整杯在喝的當下的嗅覺味覺都沈溺在香料當中，入口後那股柑橘的清爽會一直留在舌喉間。 🔺香檳禮帽 秘魯白蘭地/白酒/紫蘇梅/梅子糖粉 因為我本身就很喜歡梅子，但與白蘭地跟白酒的組合我倒是一次嘗試。 本以為加入了白蘭地之後梅子味會被搶盡鋒頭，卻意外的變成了一杯Moscato香甜氣泡酒，而梅子味的來源大多是那杯緣上的梅子糖粉。 🔺史密斯＆威森 伏特加/咖啡粉/無鹽奶油/三溫糖 利用奶油泡伏特加，再冷凍把油脂去掉。如此一來就整杯留下了奶油的香氣卻不見奶油的油膩。 主體以咖啡味為主，像是奶油美式咖啡的味道。 🔺阿多尼斯 不甜雪莉酒/香艾酒/香橙苦精/檸檬皮 利用了兩種葡萄品種較多的雪利酒，但卻少了雪莉酒那股甜膩，變成了微甜清爽的口味。檸檬皮的酸澀跟苦精更凸顯了這份微甜。 🔺Shot(Rum) 以蘭姆酒做基底，到喉嚨之後會散發出龍眼的香氣。 🔺法式75 植物學家/薰衣草/蜂蜜/氣泡白酒 聞起來有很香的松露香氣（到底哪裡來的？），吃一口薯條再喝一口完美結合成松露薯條啊（被打）。 這杯讓我好意外，因為應用的那些素材我卻只喝到了蜂蜜淡淡的香氣，到了唇舌尖又轉換成了柑橘味，真的是Magic。 🔺多明尼加布丁 如果你以為這是一般的手作布丁，就實在太瞧不起人了。 酒吧裡面賣的布丁，不加酒枉為酒吧布丁了欸！這裡面加了多明尼加蘭姆酒。 我是不會說我一聽到裡面有酒，我們就各自都嗑了一個布丁的。 香濃滑順的布丁，再搭上甜而不膩的焦糖，蘭姆酒的濃醇香氣，老闆可不可以來一打外帶？ 🔺大都會 人頭馬干邑/雪莉酒/草本酒/柑橘苦精/檸檬皮 酒感偏重，威士忌調和了香甜雪利酒跟草本酒，帶出了整體甘醇的尾韻跟香氣。 🔺紙飛機 波本威士忌/香艾酒/草本酒/覆盆子皮革 莓果感比我想像中的重，威士忌的味道已經殘留剩下一點點了，所以我覺得滿好喝又順口的。 🔺龍舌蘭通寧 龍舌蘭酒/伯爵茶/蜂蜜/通寧水/檸檬皮 龍舌蘭跟龍眼又沒關係，到底為什麼一直股龍眼的味道從這酒裡面跑出來啊！ 可能是煙燻的香氣讓我有種吃龍眼乾的錯覺吧？ 先是聞到了那檸檬皮帶來的清爽酸香，通寧水的微苦澀貫穿了伯爵茶的那股香氣，入喉後才是龍舌蘭那灼燒的熱感。 🔺佛羅里達 奇峰蘭姆酒/雪莉酒/草本酒/櫻桃 有種說不出來的熟悉感，讓我唱一首蕭亞軒的『最熟悉的陌生人』。這樣大概就是這杯酒的整體感覺了（被打）。 🔺木質調Shot 基底是琴酒。 木質調的味道很像我喜歡的香水品牌『Le Labo』，葡萄柚帶點柑橘的微酸苦更放大了這琴酒的味道。 🔺甜Rum特調 主要是以鳳梨的香甜為基底，搭配這69%的蘭姆酒。 口味有點偏像B Line by A Train的Papa Razzi，酸甜還帶點淡淡的奶香味。 延伸閱讀👉從秘密酒吧到人盡皆知的酒吧 週末My醉《台北中正區｜B Line by A Train》 🔺令尊的滷味 雖然只是豆乾、素腰花，但這真的軟嫩入味，好好味啊！ 🔺龍舌蘭特調 芹菜羅勒跟煙燻鹽的辛辣感，帶出來龍舌蘭本身的香氣跟嗆辣。 🔺伏特加＆覆盆梅特調 🔺捷克的溫泉 捷克的溫泉酒被稱作透明版的野格，有點偏酸。 龍膽草的香氣，果皮微苦的尾韻，陳皮的味道，還帶著點肉豆蔻。 整體結合起來很奇妙的沒有違和感，有點像是小時候在中藥行聞到那淡淡的藥草香氣。 🔺Shot 藥草酒當基底，偏柑橘的香氣，尾韻還留有一口微苦。 🔺Shot 純蘭姆酒，一口下喉那濃烈的甘醇香氣直衝腦門，尾韻則是留下了滿滿的焦糖餘韻。 🔺伏特加特調 利用了坦奎利10號柑橘的純粹，喝起來單純美好。 雖然很單一的香氣卻是會讓人一直回味的味道。 🔺桂花烏龍琴酒特調 像是到了東南亞的氣味，雖然台灣芒果很甜但這整杯卻不甜膩。 🔺波本威士忌特調 雪莉桶的香氣因為柳橙而變得弱了點，泡沫是蛋白打發的。 雖然減弱了雪莉桶的味道卻也因此變得很清爽。 🔺檸檬派 酸甜好吃，派皮香酥。 🔺秘魯的白蘭地 不知道小時候大家有沒有看過阿爾卑斯山的少女，我以為白蘭地都是那些聖伯納犬會帶著去救人的酒😂。 在我長大真正出來喝酒之前我都覺得白蘭地就像我爸那種年紀的人才會喜歡喝（？） 沒想到白蘭地可以成為我基酒裡的最愛之一，這杯Shot的濃醇香都帶到了。 🔺鶯歌的琴酒 如果說喝純的Shot我應該最喜歡這杯帶著點草本香氣的琴酒。 就用這杯來倒數這個美好的週末吧～ 店名：#needlebar 地址：台北市大安區文昌街125號 營業時間：1900-0200 如果喜歡我的文章，也麻煩不吝給個❤️並追蹤我喔。 👉FACEBOOK 👉INSTAGRAM 或搜尋『西瓜好食記好實際』 還想看更多台北酒吧系列～⏬ 老屋改造，結合調酒與熱炒？週末My醉《台北大安區｜弎樓Third Floor》 週末My醉《台北大安區｜Trio Cafe 華山》 週末My醉《台北大安區｜Book ing Bar》 週末My醉《台北大安區｜Bar 宮 Miya》 從秘密酒吧到人盡皆知的人氣酒吧 週末My醉《台北中正區｜B Line By A Train》 古色古香中國風酒Bar 週末My醉《台北信義區｜Placeco 安慰劑小酒館》 調酒冠軍坐鎮的Bar 怎麼那麼膩害《台北大安區｜吧沐Bar Mood》 #調酒 #雞尾酒 #台北酒吧 #我有酒🍷你有故事嗎✨ #瓜姐酒精中毒的日常 #週末my醉# 大安區酒吧#台北美食 #台北甜點 #手作布丁 #台湾グルメ #台湾バー #カクテル #お酒好きな人と繋がりたい #대만 #대만바#칵테일 #taiwanbar #taipeibar #cocktails #yummyday台北 #popyummy台北 #taipeicocktails

五步驟用心和好練習曲，親子夫妻都適用～用愛的形式修復你們的對立關係！

撰文編輯 #Claudia 輔大兒童與家庭學系教授利翠珊語重心長地說：「現代父母相較於過去，比較會從小開始鼓勵孩子表達自己的意見，做自己想做的事，這是好的。但父母也要提早學習面對孩子的反彈。」也因為如此，學會「溝通」就變得很重要了。 👉夫妻「好好吵架」技巧2要3不！吵完也要用心和好，營造和諧的家庭氣氛～ 初和心理諮商所所長許嬰寧將親子間常見的爭執歸納出兩個因素，一是對孩子的期待，一是對自己當好爸爸、好媽媽的期待。許嬰寧提醒不管是親子或夫妻，最大的忌諱是要避免——再利用權力不對等，特別是親子之間原本就存在這種關係。 「孩子不好好吃飯，警告他等一下老闆會趕走他；過馬路不守規矩，警察伯伯會來抓人。」許嬰寧強調真正的溝通是把道理展現，不是壓迫、恐懼或處罰。「要孩子喝水，先自己喝給他看。用孩子聽得懂的方式，讓他看見做這件事的好處，便能達到溝通的目的。」 （圖片來源：Pexels） 溝通的SOP，可以將吵架轉變成相互了解 溝通也有標準作業流程嗎？東吳社會工作學系兼任副教授廖清碧認為，溝通時要掌握三個重點來釐清雙方的語意與需求，他以夫妻關係為例： 1.能夠精確地聽到對方想說的話 例如先生說：「你要出去幹嘛？」他真正想說的可能是：「我好想你能在家陪我」、「我擔心⋯⋯」。 2.能夠精確瞭解自己想要什麼 如：「我要出去透透氣」、「我希望能做自己喜歡的事」、「我希望有一些獨處的時間⋯⋯」。 3.將你聽到的聲音說出來 如：「你希望和我一起出去嗎？」接下來說出我的聲音：「我想一個人靜一靜，請給我一點時間。」如果先生不再說話，那麼就謝謝他的包容。 （圖片來源：Pexels） 這樣的溝通方式主要是掌握「我訊息」的原則，把聽到的或自己真正所想的表達出來，而不是變成負面的情緒發洩或責備對方。同樣地，爸媽在面對孩子的時候，也需要這樣去精準地聽，了解真正的需要及把它表達出來。這樣的溝通才能越吵越好。 👉愛妻14條合約曝光！寵妻魔人郭彥均，不忘初心讓老婆做自己～ 事前覺察與事後和好，都需要多多練習 對夫妻來說，許嬰寧建議吵架後透過良好的約會是很重要的修護方式，當下無法和好，事後也要找機會單獨相處，引導對方說出心裡話，或表達自己的歉意和感受。親子爭吵後，許所長則建議最重要的是給孩子台階下，孩子吵完關起房門，爸媽要展現EQ教孩子仍規律作息，譬如叫吃飯、讓孩子知道吵架歸吵架，吃飯歸吃飯。 利翠珊教授也強調，事後和好不如事前預防，不論夫妻或親子都要從平日增進彼此的理解和覺察情緒來加強。家人間的糾結，常來自彼此的不理解，直接批評指責，就可能造成對方的委屈，形成隱忍或反彈。平時多練習覺察自己和人的情緒，在還沒爆發之前就能注意到。經過練習，是可以提早發現、提早控制及調節的。 （圖片來源：Pexels） 五個和好小秘訣，修復對立關係 美國著名婚姻治療師 Gary Chapman發現，許多衝突來自夫妻「愛的需求」未被滿足，雙方彷彿說不同的語言，用自己而非對方習慣的方式表達愛，他歸納出5種表達愛的常見形式。 1.肯定的言語：發自內心的關懷、稱讚和鼓勵。「謝謝你讓我知道你真正的想法，能夠這樣講清楚，真是太好了。」 2.服務的行動：真誠地為對方服務、做事情。「今天我先來幫小孩洗澡吧。」或是煮一頓對方愛吃的料理、替另一半按摩。 3.真心的禮物：禮物貴在需求而不是價格。例如：買對方喜歡的小盆栽和好用的園藝工具。 4.精心的時刻：營造專屬彼此的陪伴時光，一起從事喜歡的活動。例如：這個週末我們去泡溫泉吧。 5.身體的接觸：牽手、擁抱、摟肩的身體接觸，讓彼此感受關愛。摸摸年幼孩子的頭，對他微笑，或是拍拍年長孩子的肩膀，表示肯定。 👉精選1-3歲寶寶書單Top7！帶孩子一起親子共讀享受甜蜜的時光～ 本文摘自*信誼好好生活誌 11月號 VOL.19 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團

日本景點推薦｜虎航直飛大分！3 天玩遍由布院、別府溫泉超療癒

隨著台灣虎航自四月起開航大分直飛航線，南國山城的安靜輪廓不再遙遠，從空中降落九州的那刻，便能感受大分那不急不躁的氣質，如溫泉中騰起的白霧般，輕輕包圍旅人四散的心緒，邁著步伐走進湯布院小鎮，老街飄來溫泉蛋與牛奶布丁的香氣，一杯手沖咖啡、一碗鄉土料理，都是與山林對話的片刻，熱氣蒸騰的地獄巡禮、昭和感十足的老澡堂，以及藏在小巷裡的秘湯旅館，每個場景都讓人捨不得離開，讓我們緩緩步入大分景點日常，從自然壯麗到人文溫柔，一同在山水之間找回旅行最初的心意。 【圖／＠別府地獄巡禮官網、＠takasakiyamazoo】 日本九州｜大分縣介紹 位於九州東北角的大分縣，擁有著超過四千處溫泉源，是日本溫泉湧出量第一的縣！四季分明、其中以「別府溫泉」與「由布院溫泉」最負盛名，這裡不僅是日本國內知名的湯治勝地，更是一處自然與文化交織的療癒之地，除此之外還孕育了許多傳統工藝與在地藝術，從竹藝編織到陶器燒製，每一項技藝都蘊含著匠人的靜心與土地的氣息，木造建築與現代美術館並肩而立，日常在這裡變得柔軟，像是旅途中被悄悄珍藏的一段光陰。 大分景點推薦 #1 別府地獄巡禮 【圖／＠別府地獄巡禮官網】 來到大分，怎能錯過別府地獄巡禮？該大分景點為七座風格各異的地獄溫泉，一如其名，將自然的狂野與美學融合得恰到好處！海地獄如湛藍湖泊，熱氣蒸騰；血之池地獄則如一幅赭紅畫卷，訴說著火山的記憶，龍卷地獄不定時噴湧的間歇泉，如時間的節拍，提醒著地底深處的生命力，除了有販售以「地獄」為主題的伴手禮，趣味十足、適合送朋友留念。 地址：559-1 Kannawa, Beppu, Oita 874-0000日本開放時間：週一至週日 08:00-17:00 立即訂別府地獄溫泉門票 大分景點推薦 #2 宇佐神宮 【圖／＠宇佐市觀光協會】 走過朱紅色的大鳥居，綠意包圍著參道，陽光斜灑在石階與苔痕之間，空氣中瀰漫著神域的靜謐與清新，宇佐神宮作為日本全國八幡宮的總本社，為一座擁有千年歷史的神社，同時也是不可錯過的大分景點之一，不僅承載著信仰的重量，也蘊藏著時光流轉的溫柔，主殿建築採獨特的八幡造，境內古樹參天，溪水潺潺，每一角落都如詩如畫，這裡沒有都市的喧囂，只有日式古典的靜好與自然低語。 地址：2859 Minamiusa, Usa, Oita 872-0102日本開放時間：週一至週日 06:00-18:00 大分景點推薦 #3 高崎山自然動物園 順著山道緩緩而行，沿途是層層疊疊的綠意，空氣中混著林間泥土的清香，位於大分市與別府市之間的高崎山自然動物園，是一處與自然親近的療癒之地，園區內棲息上千隻日本獼猴，自在地穿梭山林之中，沒有籠欄的隔閡、只有野性與好奇的輕聲問候！當餵食時間來臨，猴群如浪潮般湧現，那畫面不喧嘩卻深刻，彷彿訴說著自然與人類之間最原始的信任，這座動物園不只是大分景點，更是一場關於生命節奏與萬物共處的靜默練習。 【圖／＠takasakiyamazoo】 地址：3098-1 Kanzaki, Oita, 870-0802日本開放時間：週一至週日 09:00-17:00 立即訂九州: 由布院之森觀光列車＆由布院＆太宰府＆如意輪寺一日遊（福岡出發） 大分景點推薦 #4 元乃稻荷神社 【圖／＠元乃稻荷神社官網】 穿過數百座朱紅色小鳥居，沿途林木影影綽綽，偶爾可見狐狸小石像凝視前行的人，元乃隱稻荷神社作為大分深山中低調而靜謐的信仰所在，不以華麗見稱，卻有一種深刻的力量，讓人一走入便想放慢腳步，這裡供奉的是宇迦之御魂神，象徵著豐收與福德，也守護著商業、良緣與日常生活的平安。沒有喧囂人潮，只有自然與靈性共存的節奏，每一步都像是一場與自己對話的靜心儀式。 地址：日本〒759-4712 山口県長門市油谷津黄498開放時間：週一至週日 07:00-16:30 大分景點推薦 #5 金鱗湖 【圖／＠大分縣由布市官網】 在由布岳的靜默守望下，金鱗湖如同藏於山林間的一面鏡子，將大分的四季悄然映照其中，這座如夢般的大分景點因湖面在清晨陽光映照下如魚鱗般閃爍，而被稱為「金鱗」，是一處結合溫泉與冷泉的神秘之地，常年水溫較高，特別在秋冬之際，湖面常被一層薄霧籠罩，湖畔座落著天祖神社，鳥居靜靜佇立於湖邊水面之上，為金鱗湖增添一抹神聖氣息，相傳古時龍神為了守護此地向神明祈願，因此建造了這座神社，讓金鱗湖不僅有自然之美，更蘊藏著信仰的力量。 地址：1561-1 Yufuincho Kawakami, Yufu, Oita 879-5102日本 太宰府 & 湯布院 & 別府空中纜車 & 灶地獄一日遊 (福岡出發) 大分景點推薦 #6 湯之坪街道 【圖／@ゆふいん湯の坪商店會】 湯之坪街道，湯布院最適合city walk的大分景點！空氣中飄著剛出爐的布丁香氣和煎茶的暖意交織，沿著由布岳山腳鋪展的小道，兩側林立著木造老屋改建的雜貨店、甜點鋪與在地小食，這是一條充滿溫泉鄉風情與文藝氣息的老街，這裏保留了傳統木造建築風格，許多商家由古民家改建而成，販售當地特產、手作工藝與甜點，處處洋溢著溫暖的手感與懷舊氛圍，展現出湯布院深厚的文化底蘊。 地址：1505-6 Yufuincho Kawakami, Yufu, Oita 879-5102日本 ReadyGo X Tripool 獨家優惠輸入推薦碼「readygo」就送300元乘車金！立即下載APP試算訂車 日本九州大分景點常見問題 大分最有名的景點是什麼？ 別府溫泉和由布院是大分最具代表性的景點，別府以地獄溫泉巡禮聞名，是泡湯與觀賞兼具的行程，由布院則以悠閒的湯之坪街道與夢幻的金鱗湖，吸引許多文青與攝影愛好者，整體氛圍寧靜療癒。 什麼季節最適合去大分旅遊？ 建議挑選秋季（10-11月）造訪大分，這個季節不僅天氣涼爽舒適、還能欣賞漫山紅葉，無論是九重夢大吊橋或耶馬溪都美如詩畫，若偏好溫泉體驗，冬季則是最佳選擇，泡在暖湯中眺望寒霜，是極致的放鬆享受。 延伸閱讀：

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