食務 FOOD HOUSE｜主食、炸物一次到位，多款獨門醬汁吃出新花樣！

超低調！隱藏在藝術街的異國風盒餐！🤓 ⠀ 食務延續著前身「炸務」的基礎，除了招牌炸物們帥氣回鍋，也增賣了老顧客敲碗許久的主食類餐點。 ⠀ 歐式濃咖哩加了大量香料、蔬菜熬燉，味道濃郁，隨餐附有高麗菜絲、溏心蛋、青花菜跟泡菜。搭配「冷掉也好吃」的招牌炸雞，想要吃炸物又擔心油膩的朋友可以試試！ ⠀ 想吃這款「刺雞咖哩飯」得碰碰運氣！以同為釋迦親戚的「刺番荔枝」入菜，酸甜口感跟咖哩醬拌在一起，別有一番食趣。 ⠀ 可樂餅搭配揉合了日、法風格多明格拉斯醬。醬汁除了烤牛骨的炭香，鹹中又帶點酸甜感。和著綿細的馬鈴薯泥，吃起來非常過癮！ —————————————— 🔍 台中市龍井區藝術街140號 ☎️ 04-26313722 ⏰ 11：30-14：00、17：00-22：00 ⠀⠀ 週日公休 🔢 😃😃😃😃🌑 🛵 Uber Eats ✏️ ❶ 來店消費（不論內用、外帶） ⠀⠀⠀⠀ 飯類主餐、沙拉每份皆優惠＄20 —————————————— 20201216 #東海 #東海大學 #藝術街 #別墅裡的一百種味道 #百味_食務 #食務 #食務FoodHouse #藝術街午餐 #藝術街晚餐 #藝術街宵夜 #台中午餐 #台中晚餐 #台中宵夜 #台中異國料理 #藝術街美食 #龍井美食 #台中美食 #popyummy #YummyDay #cakotaiwan

大魚大肉好有負擔？簡單三日輕斷食讓你擺脫「放縱餐」後罪惡感！快速回復健康體態！

現代飲食中，「放縱餐」（Cheat Meal）是一個常見的概念，指的是在節制飲食期間，偶爾放寬規則，享受美食。然而，放縱餐過後，許多人會感到罪惡，擔心過多熱量攝取會影響健康或體重管理。事實上，適度的放縱餐可以幫助心理調適，但重點在於如何透過適當的補救方式，恢復身體平衡與代謝，如果你也擔心放縱餐會對體重帶來太多的影響，不妨嘗試看看為期三天的「輕斷食食譜」，迅速幫助身體在「放縱餐」後迅速回歸到健康又平衡的狀態。 👉比168更容易上手！最新『5：2輕斷食』減重法，間歇燃脂還不會挨餓！ 什麼是放縱餐？ 放縱餐是指計劃性地在飲食控管期間，短暫放寬熱量限制，例如享用炸雞、披薩或甜點等高熱量食物。這樣的飲食策略有助於緩解長期節制飲食帶來的壓力，也能短暫提升體內「瘦素」分泌，促進代謝。但過量的糖分、鹽分和脂肪攝取可能導致身體脹氣、水腫，甚至影響腸胃道功能。因此，放縱後的飲食調節是非常重要的！ https://www.instagram.com/p/DA0-MPLyAXm/?img_index=1 輕斷食是什麼？ 輕斷食是一種溫和的清理飲食方式，透過短期內減少熱量攝取、選擇易消化的食物，幫助腸胃休息，恢復代謝平衡。它並非極端的禁食，而是著重於高纖、低熱量的飲食搭配，並適度補充蛋白質以維持基礎代謝。以下是編輯推薦給大家的三天輕斷食食譜，能讓身體快速排除多餘的水分和毒素，同時避免肌肉流失。 https://www.instagram.com/p/DCJFk5FJ6B2/?img_index=1 三日輕斷食食譜 第一天：排毒日（減少腸胃負擔，促進排毒） 早餐：檸檬溫水 + 奇異果 + 一小碗燕麥粥（不加糖） 午餐：清蒸鱸魚 + 燙菠菜 + 一碗地瓜糙米飯 晚餐：南瓜濃湯（無奶油） + 蘋果切片 第二天：代謝啟動日（提高代謝率，減少水腫） 早餐：無糖豆漿 + 一顆水煮蛋 + 一根香蕉 午餐：烤雞胸肉沙拉（搭配橄欖油醬汁）+ 半碗藜麥 晚餐：蔬菜燉湯（紅蘿蔔、芹菜、番茄） 第三天：營養恢復日（恢復能量，穩定血糖） 早餐：全麥吐司一片 + 酪梨抹醬 + 一杯綠茶 午餐：清燉牛肉湯 + 花椰菜飯 + 一片柚子 晚餐：清蒸鮭魚 + 青花菜 + 一小碗紫米飯 ⚠️食譜僅供參考，請根據個人身體狀態進行調整⚠️ 輕斷食小技巧分享 輕斷食小技巧1. 補水是關鍵 大量飲水（2-3公升）有助於代謝廢物，特別是添加檸檬或薄荷的水，有助於減少脹氣。 輕斷食小技巧2. 避免加工食品 盡量選擇原型食物，遠離高鈉、高糖的零食和飲料。 輕斷食小技巧3. 適度運動 每天30分鐘的輕量有氧運動，如快走或瑜伽，有助於促進血液循環和代謝。 延伸閱讀 👉🏻自帶清冷慵懶感！秋日適合的中性香水推薦，溫暖深沉的秋冬氛圍！ 👉🏻美拉德持續延燒！秋冬必染「美拉德髮色推薦」，溫暖又自帶層次感！ 👉🏻嘴唇乾裂超崩潰！秋冬必知「唇部護理大全」，舔嘴唇真的母湯～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #三日輕斷食食譜 #放縱餐 #輕斷食 

沙拉嗑｜台中西區・清爽無負擔，且不超過百元的沙拉與熱壓吐司！

公益路、精誠路、向上路附近，有許多的美食店家，而餐點也都好吃到不行，但是除了這些的濃郁美食之外，好像比較少看到較為清爽的選擇，今天要推薦給大家的就是位於精誠路上的“沙拉嗑”啦 ♥ 沙拉嗑位於台中精誠路附近，旁邊就是精明商圈，距離公益路也不是很遠，整體來說地理位置很不錯。 雖然位於大馬路邊，停車不太方便，但是附近有收費停車場可以選擇~ 沙拉嗑位於精誠路的轉角處，使用了大面的玻璃採光，讓空間變的通透舒服。 除了一樓的空間之外，二樓的空間更是讓人喜歡到不行。 這天抵達的時候是中午2點左右，空間設計上非常的舒服，使用了溫和的木質調與百搭的白色為基礎，使整體空間非常的清透，配上大面窗戶灑進來的陽光，真的太喜歡了♥ 採半自助的方式進行供餐，吃完後在自行回收到餐具區就可以了。 在餐點的選擇上也不會很貴，以沙拉來說有99的自選區，也有配到好的嗑沙拉可以選擇。 而熱壓吐司我也很推薦！價格整體也才69超級划算啊~ 選擇的方式都是：1 生菜基底、1 主食、5 配料、1 主廚醬料 而且每一樣餐點都是現點現做，但是等待的時間也不會太久。 熱壓的話大概5-10分鐘內，沙拉的話大約5分鐘就可以取餐了~ 店家也使用了通透的半開放廚房，可以看到每一樣蔬菜的原貌，這邊大家也可以注意看，可以發現每一樣的蔬菜烹飪的方式都很簡單，沒有過多的調味，吃起來也更健康、更無負擔。 我們當天點了沙拉碗跟兩個不同口味的熱壓吐司，店家的蔬菜都可以作為搭配選擇，所以每個人可以根據自己的喜好作搭配，所以大家可能會看到跟我不太一樣的餐點，是正常的唷！ ・ 沙拉碗 NTD$ 99 就以整體最有差異的主菜與醬料來分享好了~ 我選擇的是椒香腿肉與芝麻和風醬的搭配，店家很貼心的將醬料額外分裝，我推薦大家以沾取的方式食用比較好，因為店家提供的醬料份量我覺得蠻大的，以沾取的方式吃到最後，還剩下蠻多的，如果直接倒進去的話，口味上可能會比較重一些~ 芝麻和風醬我覺得很清爽，芝麻的香氣淡淡的很舒服，椒香腿肉雖然說是腿肉，但是卻沒有絲毫的油膩感，調味上也很清爽，皮的部分還帶有QQ的口感，很喜歡~ ・ 低卡鮪魚配上義大利油醋 NTD＄99 吃過一些市售的鮪魚後，對於鮪魚都有一個既定印象，就是可能會很油膩、或是吃起來比較散一些。 沒有想到店家的鮪魚很清爽之外，鹹度也不會很高，吃起來的鮪魚也是比較扎實的。 義大利油醋醬的口味上來說，也是蠻清爽的，但是帶有一點點的大蒜香氣，我覺得很不錯~ ・ 雞胸肉搭配花香千島醬 NTD＄69 雞胸肉搭配花香千島醬，雞胸肉處理得很好，吃起來不會柴，而花香千島醬帶有一點點花生的香氣，說是千島醬也感覺是特別調過的，因為並不像外面賣的那麼死鹹，很喜歡~ 而大家覺得看起來黑黑的竹碳吐司也非常好吃，比起一般的麵包來說，反而帶有一股淡淡的清香，別看他黑黑的，吃起來真的很討喜！ ・ 水煮蛋搭配蜂蜜芥末醬 NTD＄69 水煮蛋搭配上蜂蜜芥末醬非常的合啊！沙拉嗑的蜂蜜芥末醬整體的酸甜度都非常的好~ ・ 濃湯 NTD＄49 蕈菇濃湯也很好喝~ ・ 無糖豆漿 NTD$30 / 無糖綠茶 NTD$25 使用即飲瓶外出喝也很方便，也不需要額外的使用吸管，非常的環保。 店家的無糖豆漿我很推薦！大多數的無糖豆漿都會帶有一點點的黃豆味，但是沙拉嗑的處理很好，沒有怪味之外，喝起來也很濃~ 最後來說說心得啦！ 整體來說我很喜歡，清爽的食物、新鮮的蔬菜、搭配上特製的醬汁，吃起來真的很沒有負擔。 除此之外，店家的熟食烹飪的方式也很講究，沒有過多的油炸或是調味，吃起來都是很純粹的味道，不妨在大餐後的下一餐選擇，就來這邊吧 :) ✎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ❛ 沙拉嗑 ❜ ⤿ 台中市西區精誠路11-4號 ⤿ 10:00-20:30 ⤿ 04 2328 5882 ⤏ 餐點都是現點現做，且清爽無負擔 ⤏ 店家附近有付費停車場（東興立體停車場） ✎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 

新竹東區-質感手作日式定食「皿富器食」

小巷弄中隱藏著美味卻不簡單、充滿溫度的日式手作定食。 店名取的很可愛，「皿富器食」就像名符其實一樣的美味。一進去感受到日式溫馨氣氛，簡約風格，很適合家庭聚餐，總共兩層樓的用餐空間，座位多但是還是建議先訂位！二樓窗台落地的設計，讓整體更加明亮。這裡使用的碗盤、小碟都非常日式有質感，店員會提供QR CODE自行點餐。除了種類多樣的日式定食，日式刨冰也很熱門，口味多樣且豐富，餐後點個刨冰當甜點！ ・極上黑唐揚炸雞＄290・鹽烤午仔魚一夜干＄420 升級套餐(+＄100) 飲品(紅茶/伯爵茶)(其他飲品折抵＄30)以及手作甜食(焦糖布丁/手作甜食) 定食均附白飯(可續加一次)、湯品、兩款手工小菜、日日野蔬 有兩種小菜可選擇，沙拉以及砂鍋白菜。這次點的是「砂鍋白菜」味道非常濃郁，非常下飯，滿滿時蔬用料，健康又好吃，感受到店家的用心。 ・極上黑唐揚炸雞 最期待的餐點「極上黑唐揚炸雞」黑嚕嚕的外觀，裹上墨魚汁的外皮，有獨特的香氣更加美味，外酥內嫩多汁的雞肉，果然是熱門餐點。 ・鹽烤午仔魚一夜干 季節限定「鹽烤午仔魚一夜干」，香氣十足，淋上檸檬後又是另一種風味，鹽烤過後整個鮮味都在裡面，配上粒粒分明的白飯，長輩都會喜歡的一道，季節限定不要錯過！ ・優格草莓牛乳刨冰＄180 「優格草莓牛乳刨冰」外觀直接少女心爆發！刨冰裡除了草莓以外還有奇異果、愛玉來增加口感，淋上店家製作的草莓牛奶醬，整個融化在刨冰裡，綿密的酸甜滋味，每每入口都有香甜的草莓味。 ・手作焦糖布丁 手作焦糖布丁整體較為紮實，口感也比較綿密。 (接受電話訂位) 皿富器食Minfood 地址:新竹市東區三民路59號 營業時間: 手作定食供應時間 一-五11:00-15:00 ,17:30-20:30 六-日11:00-20:30 日式刨冰供應時間 一-日11:00-20:30 公休日:不定期,請查閱粉專 低消:飲品/定食/刨冰 Facebook:皿富器食 min food Instagram: minfood__

SALSDY｜左營區美食｜韓國來的沙拉

近期是不是太健康了（？） 最近身體給的反饋都是想吃清爽的食物 韓國來的韓式沙拉SALADY 每種品項看起來都好好吃啊🥹🥹 有沙拉、拌飯碗、拌麵碗、沙拉卷、蛋白盒等 其實種類還蠻豐富欸!! 我們選了BBQ烤雞拌飯碗、韓式烤牛拌麵碗 喜歡裡面配的水耕沙拉🥬很鮮脆 梗和葉均配 菜味也沒那麼重 第一次吃兩種都選最佳搭配醬料 BBQ烤雞醬是比較重口味的紅醬 飯是糙米 雞腿肉扎實不柴 韓式烤牛拌麵是帶點胡麻味的醬汁 蕎麥麵是沒有彈牙感的麵條 （感覺是健康的那種） 韓式烤牛肉是五花 口感比較柔嫩 吃起來跟好市多的好像😂 （一大盒的那種） 黃金豆腐太像魚豆腐了～～🫣 打卡會送飲料🥤 - 韓式烤牛拌麵碗 $220 +黃金豆腐 $30 BBQ烤雞拌飯碗 $230 - 高雄市左營區明誠三路435號 11:00-20:00 - #高雄美食#高雄探店#探店美食#美食探店#高雄沙拉#左營美食#左營區美食#高雄沙拉碗#高雄輕食#沙拉碗 #salady

台中排隊名店「樂丘廚房」推季節＋期間限定「芒果派對」！台灣小農合作屏東枋山愛文芒果～產地餐桌零距離

樂丘廚房「芒果派對」季節期間限定餐點： 飛燕芒果烤糰子舒芙蕾 248元 芒果櫛瓜雞翅拼盤 188元 香芒檸奶鮮蝦義大利麵 388元 香芒鮮蔬雞胸沙拉 248元 芒果波波氣泡飲 160元 「樂丘廚房」是台中人氣超高知名排隊義式料理與舒芙蕾鬆餅專賣店，在FB、IG社群上都有超高的討論度，「珍珠奶茶舒芙蕾厚鬆餅」更榮獲2019年台中珍奶節「最想再吃珍奶料理」獎項，是IG網美打卡餐廳也是寵物友善餐廳！饕客們口耳相傳必訪口袋名單。 今夏，樂丘廚房推出核爆級季節期間限定「芒果派對，Chill一夏」，有「飛燕芒果烤糰子舒芙蕾、芒果櫛瓜雞翅拼盤、香芒檸奶鮮蝦義大利麵、香芒鮮蔬雞胸沙拉及芒果波波氣泡飲」即日起至8月底止。價格親民高CP值，樂丘在食材上下足重本，選用台灣當季食材入餐與小農合作，產地餐桌零距離，選用甜度高香氣獨特屏東枋山愛文芒果，滿足大家視覺與味覺的享受。 多位喜愛美食知名人氣網紅們如：唐葳、唐翰、伊伊、jojo驚豔迫不及待分享「芒果派對」，粉絲們留言、限動瘋狂洗版，網友討論敲碗最期待「夢幻甜點」與台灣老字號「飛燕煉乳」聯名推出的「飛燕芒果烤糰子舒芙蕾」，飛燕煉乳首次餐廳異業合作首選就是人氣NO.1「樂丘廚房」。結合了時下最受歡迎的Q萌日式烤糰子由樂丘獨家手工揉製，大方撒上閃亮亮金箔，以日本十勝生乳與屏東枋山愛文芒果製作醬料，淋上招牌Q彈澎軟綿密手工舒芙蕾，鋪上滿滿當季香甜愛文芒果沾淋香醇濃郁飛燕煉乳，傳統經典激盪驚艷美味是療癒身心絕佳甜品！鹹點「芒果櫛瓜雞翅拼盤」客人許願研發宅配在家就可一秒到樂丘，「香芒檸奶鮮蝦義大利麵」深獲男性饕客喜愛，喜愛蛋白質滿滿健身朋友們必點「香芒鮮蔬雞胸沙拉」。 樂丘廚房推出「媽媽就是網美」母親節活動，2022/5/2~5/31帶媽媽來當一日網美，當桌消費滿1688元贈送「母親節特製蛋糕」乙份（需提前2日訂位並預約蛋糕，每日限量10顆），樂丘防疫全面升級吃的安心又開心。近期外帶外送需求大幅成長，貼心推出外帶自取主菜與新菜享85折優惠，「在家也可以吃的像公主」，滿滿一桌360度盡情拍「媽媽就是網美」！＊上述活動如有更動，皆以「樂丘廚房」官方FB、IG公告為準。 樂丘廚房活動： 「芒果派對，Chill一夏」 期間限定：即日起～2022/8/30 外帶自取主菜與新菜享85折優惠！ 母親節優惠活動「媽媽就是網美」 活動時間：2022/5/2~5/31 內容：當桌消費滿1688元贈送「母親節特製蛋糕」乙份（需提前2日訂位並預約蛋糕，每日限量10顆） 樂丘廚房地址及訂位： 東海店：台中市龍井區台灣大道五段三巷62弄13號 / 電話：04-26528300 一中店：台中市北區一中街96號2樓之2 /電話：04-22220330

捷運南京三民站美食推薦｜精選9間人氣好料，鹹甜都有都滿足！

位在松山和台北小巨蛋之間，多是商辦大樓林立的南京三民站，不僅每天都有不少的上班族來來去去，更有許多經濟實惠的美食，琳瑯滿目的好料光想要吃什麼就是個煩惱，所以編輯為大家挑了南京三民9間人氣美食，還在思考要去哪的朋友這些就推薦給你，從裡面選一間吃就可以啦！ 南京三民站美食推薦：萬客什鍋 地址：台北市松山區八德路四段 217 號 石頭爆炒烏骨雞鍋 $380／絲瓜蛤蠣石頭鍋雪紋梅花豬 $368 編輯推薦：★★★★ 台中排隊石頭火鍋名店「萬客什鍋」插旗台北，營業到凌晨四點，絕對是你最佳的宵夜新選擇，多達40種的鍋物，編輯個人最推燒酒雞鍋，分為全燒、半燒跟不燒，以整罐19度米酒為湯底，如果喜歡酒味重一點的朋友推薦不燒，每一口湯都可以喝到濃郁的酒香氣，肌肉的肉質也很軟嫩，相當不賴喔！ 另外除了燒酒雞鍋之外，絲瓜蛤蠣石頭鍋也很推，使用薑片麻油跟大量新鮮絲瓜拌炒，最後再加入高湯帶出蛤蠣跟絲瓜的清甜！ 南京三民站美食推薦：蕭媽媽手工水餃 地址：台北市松山區寶清街93號 麻辣乾餃 $130 / 酸辣湯 $50(小) $80(大) 編輯推薦：★★★ 這家號稱台北水餃LV，皮薄餡多用料實在，光是水餃口味就有十多種，其中以韓式泡菜、南瓜起司和麻辣口味人氣最高，特別的是他們家的沾醬，不同於一般醬油是用青醬！沾著水餃吃意外很搭還更有層次，雖然價位不太親民但一顆份量蠻大的，加上一次至少要點5顆，吃完以女生來說就有飽，除了餃類還有抄手和各式麵飯等大碗實惠的好料，配上一碗重酸味的酸辣湯，一餐飽足感就爆棚啦！ 南京三民站美食推薦：小龍飲食 地址：台北市松山區光復南路13巷31號 小龍麵 $140(大) / 四川怪味雞 $165(小) 編輯推薦：★★★★★ 這家老字號的巷弄美食，餐點品項整個超豐富，招牌怪味雞以辣油為底，雞肉上鋪滿特調青蔥醬，看起來很像青苔但吃起來很是特別，是又麻又辣還有甜中帶酸的奇妙滋味，另外他們家的滷味很厲害，推薦必點豆乾，孔洞超多滷的很入味，喜歡吃滷味的點滿一盤就對了！配上沙茶、麻醬、炸醬三醬混合的小龍麵，又或是炒飯和水餃等都很可以，適合揪一群人來這點滿一大桌大吃一波！ 南京三民站美食推薦：司機俱樂部 地址：台北市松山區南京東路五段399之2號 雞魯飯(小) $55 / 爌肉飯 $45 / 滷豆腐 $30 編輯推薦：★★★ 位在麥帥橋下很多運將大哥推薦的銅板美食，所以便有司機俱樂部的稱號，人氣雞魯飯一次結合滷肉飯和雞肉飯，瘦雞肉絲與肥滷肉巧妙的搭配，意外順口好吃，滷肉飯是切塊狀的小丁，非常軟嫩油香配飯很是對味，爌肉飯則是直接給一塊厚實的爌肉，肥瘦適中滷得很入味，再配上各式滷菜和油豆腐，不用花大錢也能吃飽，這裡沒有華麗裝潢，口味也不是最驚艷，但卻是很樸實吃了會懷念的古早味呢！ 南京三民站美食推薦：亓家 蒸餃 地址：台北市松山區南京東路五段123巷4弄3號 鮮蝦蒸餃 $135 / 韓式辣味蒸餃 $85 / 酸辣湯 $40 編輯推薦：★★★★★ 深受當地上班族青睞的小店，中午時段總是一堆人在排隊，如果你喜歡皮薄餡多的餃子，那這家可以收藏！皮薄但不軟爛，吃起來還很Q彈，包餡口味鮮肉、高麗菜、鮮蝦和韓式辣味都很推，也有很快就賣光的蝦仁絲瓜蒸餃，沾醬油與薑絲搭配吃又是另個風味，吃水餃也記得來碗酸辣湯，微勾芡不厚重的湯感和薄皮蒸餃很搭呢 南京三民站美食推薦：小紅莓石頭火鍋 地址 : 台北市松山區寶清街24號 開鍋費 $100 / 牛肉 $80 / 豬肉 $80 編輯推薦：★★★★★ 有40年的自助火鍋老店可說是人氣強滾滾！用餐時段總是讓人等到天荒地老～用石頭鍋將肉炒香後再加入高湯，依自己喜好放入各式蔬菜和火鍋料，食材依盤子顏色不同來計價，想吃什麼料任你拿，用餐方式大致跟松江自助火鍋差不多，來這沾沙茶醬吃是一定要的！湯頭煮到最後也超濃稠夠味，喝一碗就能吸收滿滿罪惡的精華，適合多人來聚餐，平分下來相當划算 南京三民站美食推薦：新娘子小吃 地址：台北市松山區寶清街63號 四川擔擔乾麵 $70 / 紹子乾麵 $80 / 豬腳乾麵 $110 編輯推薦：★★★ 位在小紅莓對面的懷舊小吃店，平價的眷村好料吸引不少人踩點，紹子系列的配料超豐盛，有豆乾、黑木耳、番茄炒蛋、小黃瓜、絞肉…滿滿一碗搭配炸醬吃是甜甜的好滋味，另外像是香麻的擔擔麵和涼麵也蠻多人點的，想吃點飯也有滷得入味的五花肉焢肉飯，配上筍絲青菜和荷包蛋也是相當滿足！其他的紅油抄手、水餃和煙燻豆皮也都很推薦，價格實惠又好吃值得你一訪再訪 南京三民站美食推薦：Right ice cream 來特冰淇淋 地址：台北市松山區八德路四段36巷54號 冰淇淋兩球 $140 / 綜合粉粿冰 $90 編輯推薦：★★★★★ 位在國父紀念館站和南京三民站中間的小店，最受注目的就是繽紛粉粿！黃色是山梔子、紅色是紅麴、黑色是竹炭️、藍色是蝶豆花，都是使用天然食材製成的，本身沒有什麼味道，口感紮實吃起來有Q又不黏牙，配底下的黑糖冰和一旁的綿密紫米紅豆與綠豆，多重口味很特別！粉粿是夏天限定款，冬天則會換成湯圓版的騷冷冰，一樣是顏色繽紛的組合，兩種都很值得大家來嚐嚐喔！ 南京三民站美食推薦：瑞帛咖啡Rebirth Coffee 地址：台北市松山區光復北路11巷85號 冰拿鐵 $170 / 燻鮭魚酪梨三明治 $290 編輯推薦：★★★★★ 從行天宮新搬家至此的瑞帛，維持一樣的木調質感裝潢，多了挑高的樓中樓整體更加寬敞明亮，提供不少義式和手沖品項咖啡，拿鐵部分的奶香味也十足，加價還能換燕麥奶，配上人氣的磅蛋糕和法式吐司，或鹹食沙拉和開放式三明治，都相當享受！加上不限時又有插座和WiFi，帶著筆電腦或書籍來是愜意又舒適！ https://www.instagram.com/p/CmS13fuPzS0/ https://www.instagram.com/p/C6DCJTuycsx/ 以上9間美食就介紹到這邊，在附近上班或剛好來附近的朋友，不知道要吃什麼的時候不妨就從裡面挑一間來踩點吧！ 撰文編輯＃小zoe 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉小巨蛋美食推薦 👉松山站美食推薦 👉忠孝復興美食推薦 #GrillBox又一間商行 #RebirthCoffee #來吃咖哩 #來特冰淇淋 #南京三民站美食 #司機俱樂部 #小紅莓石頭火鍋 #小龍飲食 #捷運南京三民站 #捷運南京三民站美食 #新娘子小吃 #蕭媽媽手工水餃 

Pinkoi 夏日限定餐廚美食，專屬餐桌打造計畫，吃飯也能很好玩！

「亞洲領先設計購物網站Pinkoi」給你全新的餐桌體驗，當用餐不只是每天重複的行為，而是一種生活美學。從食品到食器，讓你好好的吃，細細品味每一口生活風格。即日起 ~ 7/1於Pinkoi挑選精選餐廚、品味美食品牌，（優惠1）消費滿新台幣990元即享免運費優惠，（優惠2）消費滿新台幣1,100 元享免運費優惠再折新台幣100元，現在就上Pinkoi挑選各式餐廚美食，享受你的專屬五感體驗。 品味美食 Pinkoi精選夏日無負擔美食，從前菜、主食、飲品到拌嘴小點都給你清爽好滋味，輕盈口感讓你再熱的天都能食慾大開。 Geli民雄金桔金桔沾醬NT$ 160（圖：Pinkoi） 選用金黃色成熟金桔經人工去籽、攪碎後，加入糖、鹽製作而成的天然零負擔沾醬。不論搭配炸物、沙拉或各種日常飲食中都能替每道料理增添清新風味。 WINE & PIE 張記洋行 鹹派雙拼NT$ 530（圖：Pinkoi） 鹹派雙拼一次給你兩種好滋味，金黃手工塔皮鋪上松露菌菇、南瓜雞肉，滿滿的餡料搭上多種起司點綴，用料豐富又氣派帶來的扎實口感和濃郁香氣，讓你咬下第一口便齒頰留香。 小茶栽堂Zenique 烏龍茶捲NT$ 439起（圖：Pinkoi） 每日限量手工生產金萱烏龍與黃梔烏龍捲，將職人對技術的熱情，貫注在每條新鮮出爐的小茶捲上。 回歸新生般的純淨，以茶入味，自然呈現食材原味，鬆軟綿密，從裡到外都能感受茶韻綿延、鮮爽口感。 吉室商行JSTaiwan 牛軋米餅 綜合禮盒NT$ 430（圖：Pinkoi） 選用來自宜蘭葉肉厚實而細嫩的三星蔥及鴨農古法製作而成的「油心蛋黃」，濃郁鮮甜香味搭上泛著油光的橙黃色澤，54層金黃酥脆外皮配上細火慢熬不黏牙的奶香牛軋糖，完美比例，讓你一口大小吃進嘴裡甜在心裡，不膩口的好滋味讓人抵擋不住。 30果風 新鮮果乾禮盒NT$ 646（95折，原價NT$ 680）（圖：Pinkoi） 選用芭樂、鳳梨、黃金柚子等多樣新鮮水果製成，酸甜爽口的果乾直接享用或搭上冰涼優格，讓你感受到自然鮮甜的水果風味，清爽又營養。 等等 dengxdeng 祈願籤詩茶包組NT$ 320（圖：Pinkoi） 祈願籤詩茶選用自家栽種的等等茶葉，結合台灣媽祖廟的「六十甲子籤」，將籤詩隨機放入每款茶包，讓你的品茶不僅能感受清香薰陶，更成為一種有趣的自我探索時光。 餐廚用品 Pinkoi 給你意想不到的餐廚創意，無論獨自享受寧靜或與朋友聚會，挑選充滿夏日氣息的玻璃器皿或繽紛多彩的趣味食器，不僅為餐桌增添美景，還能輕鬆打造派對感歡樂氣氛。 DOIY 羅馬競技場點心碗NT$ 1,580（圖：Pinkoi） 吃東西也可以很有趣，羅馬競技場點心碗讓你邊吃邊玩不是問題。當羅馬競技場特有的挖空拱門設計搭上特色小點，美好的用餐體驗，讓你不出國也能有在異地出遊的愉快。 DOIY 造型點心碗NT$ 990（圖：Pinkoi） 將水上造型泳圈延伸至餐桌，選用紓壓療癒的黑天鵝、紅鶴、獨角獸等造型作為點心碗，不只為餐桌增添許多活潑元素，更讓用餐的心情不自覺的愉悅起來。 DOIY仙人掌高筒杯NT$ 1,980（圖：Pinkoi） DOIY仙人掌高筒杯讓你盛裝各式喜愛飲品時，也能與朋友度過愉快的午後時光。獨特的收納設計，不僅能個別使用亦可堆疊佈置，為用餐帶來更多趣味性。 津輕玻璃 手作雲彩清酒杯NT$ 432(9折，原價NT$ 480)（圖：Pinkoi） 以豐富的自然美景為靈感，打造充滿獨特魅力的玻璃製品。絢麗的色彩搭配上寬下窄設計，華麗卻不失手工製作的柔軟，給你獨一無二的飲用感受。 津輕玻璃 手作繽紛睡魔淺缽NT$ 396起（88折，原價NT$ 450起）（圖：Pinkoi） 手作繽紛睡魔淺缽選用八色玻璃輝映出日本東北三大夏季祭典之一的「睡魔祭」，透明的玻璃與鮮艷多彩的色調完美搭配，在燈光下反射出讓人驚艷的光芒，展現和風美感杯器。 津輕玻璃 手作漩渦玻璃缽NT$ 432（9折，NT$ 480）（圖：Pinkoi） 以白色為主調融入繽紛色彩的手作漩渦玻璃缽，生動的螺旋彩色玻璃圖案，如乘著風的雲朵、清澈泉水在漩渦中舞動著，為你的餐點帶來清新風味。 Pinkoi 餐桌計畫 活動日期：即日起至7/1 活動優惠： 優惠1 / Pinkoi精選餐廚、品味美食品牌，消費滿新台幣990元享免運費優惠 優惠2 / Pinkoi精選餐廚、品味美食品牌，消費滿新台幣1,100享免運費優惠，再折新台幣100元 活動網站：https://www.pinkoi.com/topic/summertable #pinkoi #優惠 #免運 #果乾 #生活美學 #美食 #茶包 #蛋糕 #金桔沾醬 #食品 #食器 #餅乾 #餐廚 #餐桌計畫 #鹹派 

一餐烤肉70萬！12組「大胃王韓星」，BTS、SEVENTEEN都為吃而生！

許多藝人為了維持身材，平常除了健身外，還會進行嚴格的飲食管理，尤其在相當注重外貌的韓國社會，藝人的身材更是會被許多人放大檢視。不過，也有不少雖食量驚人，卻依舊能維持纖細身材的韓國愛豆！今天就跟著泡菜編一起來看看，有哪些「食量驚為天人」的韓國偶像吧！ 食量驚人韓星｜1、SEVENTEEN（除了THE 8🤣） 近期因為Twitter上SEVENTEEN和NCT食量比較的照片，在韓國論壇引起熱議！擁有13名成員的SEVENTEEN，除了成員徐明浩THE 8外，其他成員的食量都很大，THE 8直到現在還是很常被成員們大口吃飯的樣子和食量嚇到！SEVENTEEN曾在團綜《Going Seventeen》裡，一個小時內就吃了10人份烤牛肉、15人份烤豬肉、8人份烤豬肋排、雞蛋捲、泡菜鍋、紅蛤蒜蝦、拉麵10袋、拌麵10袋、Hoshi牌炸醬麵10袋！值得一提的是，THE 8曾提到其實自己原本吃飯時是非常細嚼慢嚥的人，但進了團體SEVENTEEN後發現，只要稍微慢一點，轉眼間就會馬上少幾隻雞腿，所以他現在也逐漸加快了吃飯速度！ （圖片來源：團綜《Going Seventeen》截圖） 反觀SM旗下男團NCT127的食量就沒這麼大了，NCT127目前共有9名成員，照片中可以看到，這一餐他們點了3份清燉雞湯、1份韓式辣燉雞湯，最後還剩了很多，連蔥餅、橡子涼粉也幾乎是沒動過。 （圖片來源：韓國theqoo） 另外，目前有7名成員的NCT Dream點了2個披薩，也只吃了一點點就說吃飽，然後就開始收拾餐桌了！此貼文的原PO也在文中說到「NCT兩個成人連2包泡麵都吃不完，7個人吃5包拌麵覺得份量太多，然而SEVENTEEN平時煮泡麵基本都是20人份起跳的呢」！ （圖片來源：韓國theqoo） 食量驚人韓星｜2、MONSTA X（除了亨元🤣） 和SEVENTEEN一樣是大胃王男團代表的「野獸派偶像」MONSTA X，除了成員亨元之外每個都超會吃！MONSTA X每個月的伙食費高達2000萬韓元（現約為新台幣50萬元），成員們甚至進行過「100人份的排骨吃播」，其中成員Shownu還被其他人笑說「無時無刻都在吃」、「永遠吃不飽」呢！ https://www.instagram.com/p/ChzdrejPd8K/ https://www.instagram.com/p/Ci-Ik2wPtec/ 食量驚人韓星｜3、BTS—Jin 被稱為是「為了吃肉而存在」的防彈少年團，曾經7位成員加上兩位經紀人，一起去吃烤肉就花了70萬韓幣（現約為新台幣1.6萬），等於吃了將近70份的五花肉！其中在團隊中食量排名第一的大哥Jin，也是成員中公認最會吃、最懂吃的人，還因此開設了「Eat Jin」吃播Live。除了一天可以吃到8餐，與演員李源根一起吃飯時曾吃了12份肉、7碗飯、2碗冷麵。Jin也曾經在節目中說過，到國外的餐費都是由公司支付，所以他一餐會點2塊牛排，基本上一天會有兩餐在飯店吃，等於一天會吃4塊牛排，真不愧是為了肉而生的男人！ https://www.instagram.com/p/CXTKiZnh2rk/ https://www.instagram.com/p/Cd5drVoBECR/ （圖片來源：HYBE） 食量驚人韓星｜4、Girl’s Day—惠利 Girl’s Day成員惠利2015年透過在tvN《請回答1988》中飾演女主角成德善，自然搞笑不做作的演技，收穫了大量人氣，而身型嬌小的惠利曾通過V App回應粉絲對於她有沒有吃飯的疑問、公開吃飯的樣子。在直播中，她先是吃了前菜、沙拉和醬油螃蟹，之後繼續吃了3人份的烤大腸和1人份的烤羊腸，沒想到後來在經紀人不注意的情況下，又加點了2人份的烤大腸、冷麵，讓許多粉絲都相當驚訝她的食量，但同時也因為大口吃飯的模樣，讓粉絲安心很多！ （圖片來源：V App截圖） https://www.instagram.com/p/CbeeeXmBX00/ 食量驚人韓星｜5、MAMAMOO—華莎 實力派女團MAMAMOO成員華莎在舞台上魅力四射，歌唱、舞蹈實力備受認可，私底下灑脫、大方、直接的個性，更是讓她圈粉無數！過去她曾在多個節目上展現「吃貨女王」的一面，將整桌的美食橫掃一空，顛覆大眾對女團的印象！她也曾在《黃金漁場》透露自己一天最多可以吃5餐，且一餐可以吃2、3碗飯，並提及到日本觀光時「吃到吐為止」，驚人食量讓在場來賓都相當驚訝！被問到「吃這麼多不會胖嗎」，華莎表示自己變胖不太容易被發現，而且「就算胖了，都胖在下半身，例如臀部」，也透露自己不太會特別管理體重，就是想吃就吃！ （圖片來源：KBS《屋塔房的問題兒童們》節目截圖） 食量驚人韓星｜6、ATEEZ—星和 身材纖細，卻被粉絲和成員公認為大食怪的ATEEZ星和，在去年7月因疫情隔離時，上傳了一張「一餐」的照片，在韓國論壇中引起熱議！原PO表示周圍的朋友一直問「這真的全部都吃完了嗎？」，韓國網友也在底下留言表示「這樣的量我跟朋友兩個人吃都會剩下吧？」，也有網友整理了星和平時吃飯時的習慣，像是吃血腸時一口基本3個、3口吃完一碗泡麵…等等，並稱他是「雖然嘴巴長得很小，但是卻能吃很多！」的類型。 （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：ATEEZ直播截圖） 食量驚人韓星｜7、SHINee—珉豪 在2022年5月25日迎來出道14週年的SHINee，不僅在當天開了直播與粉絲一起慶祝，也一起曬出5人團體照慶祝這美好的一天。過去被封為「SM熱情3人幫」之一的SHINee成員珉豪，被一起當兵的同袍們於韓國論壇曝光了在軍中的生活作息！在文章中除了表示珉豪在軍中被取了「話多鬼」的綽號外，食量也很大，因為都吃得很多，所以盛飯兵乾脆就盛了一座山給他吃，但就算這樣，他還是會一直看著旁邊同袍的飯，所以大家就一人給他一口。泡菜編光是看著這些文字，就能想像畫面一定很爆笑！另外，珉豪也曾被爆料一個人可以吃12人份的烤肉，Key也曾形容跟珉豪吃飯，會以為自己來到「選手村」！ https://www.instagram.com/p/CV6zVMQPuXk/ 食量驚人韓星｜8、BTOB—炫植 韓國實力美聲男團BTOB成員—炫植也是粉絲公認的大胃王之一！炫植除了吃播影片在網路上相當受歡迎，就連上綜藝節目《叢林的法則》時也曾被冠上大胃王的稱號，即使面對從來沒看過的活魚，也能直接開吃！BTOB在接受《JOY NEW》專訪時，成員被問到團中內食量順位，第一名由炫植和成員旼赫共同獲得，只要是他們想吃的東西就會無止盡地吃，沒有人能比得上！ https://www.instagram.com/p/B8lviSrgSoR/ 食量驚人韓星｜9、Apink—普美 過去Apink出演《一周偶像》時，普美在節目中展現的吃貨本性令現場所有人感嘆不已，還有韓國網友整理出相關資訊表示普美吃東西都是一口塞，普美也經常會在個人經營的Youtube頻道裡上傳自己吃東西的影片，許多網友表示「看著普美吃東西就感覺超好吃！」。而過去Apink來台灣舉辦粉絲見面會時，就曾表示每位成員都是大胃王、從來不忌口，所以只好靠運動來維持身材。 https://www.instagram.com/p/B0eAoPcA1Bc/ 食量驚人韓星｜10、少女時代—秀英＆潤娥 少女時代成員秀英和潤娥的食量也是出名的大！前輩金敏喜曾經請秀英和潤娥吃飯，當時4個女生吃了21萬韓元（現約新台幣5千元），讓在場嘉賓都相當驚訝！許多SONE（少女時代粉絲名）則表示「敢請少女時代兩大食神吃飯，勇氣可嘉！」。另外秀英也表示，曾有找過健身教練和營養師幫助增胖，但卻毫無幫助，吃不胖的體質叫人羨慕呀！ https://www.instagram.com/p/CbIFAgdvjwt/ 食量驚人韓星｜11、東方神起—昌珉 作為許多偶像們的大前輩、人生典範之一的東方神起忙內成員—昌珉，除了童顏的樣貌外，超大的食量也曾受到熱議！昌珉曾透露他在成員中雖吃飯速度最快、但食量卻是最大的，曾經一天要吃8頓飯，可以吃7-8人份的肉！ https://www.instagram.com/p/CaHYODbJiJ5/ 看完了以上「食量驚人韓星」介紹，大家還有想到其他大胃王韓星嗎？看著這些食量大卻還能保持好身材的藝人們，除了有部分是吃不胖的體質外，想必其他人一定都是對自我管理有著嚴格控制，叫人佩服！也歡迎留言分享，還有哪些你知道的的「食量驚人的韓星」哦！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻被歌手耽誤的大廚！10位韓國「偶像料理王」男愛豆，SJ厲旭、BTS Jin都是代表！ 延伸閱讀👉🏻喜惡兩極！8位「薄荷巧克力派」韓星，BTOB旼赫、少時太妍都是代表！ 撰文編輯 #HyeJeong #Apink #Apink普美 #ATEEZ #ATEEZ星和 #BTOB #BTOB炫植 #BTS #BTSJin #GirlsDay惠利 #JIN #MAMAMOO #MAMAMOO華莎 #Seventeen #SEVENTEEN食量 #SHINee #SHINee珉豪 #少女時代 #少女時代秀英 #崔秀英 #惠利 #昌珉 #星和 #普美 #最強昌珉 #東方神起 #東方神起昌珉 #泡菜名人 #泡菜娛樂 #泡菜精選 #泡菜追星 #炫植 #珉豪 #秀英 #華莎 #防彈少年團 #防彈少年團Jin #食量驚人愛豆 #驚人食量女團 #驚人食量女愛豆 #驚人食量男團 #驚人食量男愛豆 

🌟YumYum 好吃好吃🌟

#附上影片介紹 今天我們來公館尋覓一家， 號稱全台最便宜，159元起吃到飽的牛排~ 🌟YumYum 好吃好吃🌟 牛排位於捷運公館站4號出口， 步行約5分鐘，交通非常便利~🚇🚇🚇 走過路過千萬別錯過喲！ 跟著我們上二樓瞧瞧吧~ 菜單上最便宜的牛排果真就159元耶~ 來用餐點299以上副餐沙拉，濃湯，飲料，小菜及甜湯吃到飽，點159的加40元也可享用。 學生優惠，只要點159元以上一樣贈送副餐喲！🥰🥰 店內使用的肉品經台北市衛生局 認證是原肉不是重組肉呢~(鼓掌) 而我們點選了~ 💎#招牌人氣大牛排$290 端上桌，香氣陣陣撲鼻而來呀！ 刀叉切下，鮮美肉汁緩緩流瀉而出的模樣， 好可口啊！ 取塊趁熱品嚐， 肉嫩味佳，一點也不柴！ 重點是份量真的很大， 餐如其名，名不虛傳呀！👏👏 💎#特選菲力牛排$290 主廚以精湛的手藝， 將牛排烹飪得軟嫩適中， 微微粉嫩帶點血色的肉質， 每一口都能嚐到牛肉的原始風味啊！ 單吃就能感受牛肉鮮美， 或佐一旁咖哩醬品嚐， 美味依舊，口感更佳喲！ 來自取區看看，好豐盛~ 已經是全台最便宜的了 再提供精緻小菜自助吧， 吃不飽的還有免費的咖哩飯可無限品嚐， 是不是真的超無敵呀~😋😋 哇!還有我超愛的麻辣鴨血豆腐耶~ 主廚特別用[鬼椒]來熬煮， 真的很辣讓您辣在嘴裡， 暖在胃裡，超級下飯！ 在來碗熱騰騰的玉米濃湯就很幸福， 而且店內還用超養生的薑黃飯，超佛心。 飲品區飲品選擇也很多元， 茶類汽水和咖啡應有盡有， 飯後可以來杯咖啡放鬆一下， 美味升級，分享給大家💘💘 🔺抖音影片: https://vt.tiktok.com/yMhD8y/ 🔺youtu影片: https://youtu.be/qYZjAEp7zKE ————————————————— 🏠 🏠 店家資料 🏠 🏠 📍店名: YumYum 好吃好吃 📍地址:台北市羅斯福路三段316巷16號2樓 📍訂位電話:02-2362-9538 📍營業時間: 11:30am~14:00pm ；17:00pm~21:00pm #公館美食 #公館站 #好吃好吃 #牛排 #美味 #美食 #菲力牛排 #鮮美 #自助區 #麻辣鴨血豆腐 #tiktok美食特派員 #捷運美食 #小菜無限量供應 #點299以上免費享用小菜 #點159的再加40元也可享用 #學生憑學生證159以上也可免費享用

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