【波寶去哪玩】去膩日本就來這！「首爾親子景點」TOP8推薦，玩樂放電和逛街購物一次滿足！

首爾不只有熱鬧街頭和好逛的商圈，還有超多適合小朋友跑跳、放電的樂園、公園和趣味景點。孩子玩得開心，大人也能邊逛街邊放鬆，完美兼顧全家需求。不管是短途旅行還是長假出遊，首爾都能讓你們每天都有新鮮感、吃喝玩樂一次滿足。這篇文章精選 TOP8首爾親子景點，帶你玩得盡興、留下滿滿回憶！ https://www.instagram.com/p/DECuz9NJBaa/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 首爾親子景點推薦｜1、南山谷韓屋村 來南山谷韓屋村就像穿越回古代韓國！小朋友可以跑跑跳跳探索傳統韓屋，看看庭院、小橋和老器具。遇到手作活動還能親手做小工藝，穿韓服拍照也超好玩！市中心就能玩，爬完南山下來散步也方便，是拍照、玩樂、學文化的親子好去處！ 地址：28 Toegye-ro 34-gil, Jung District, Seoul, 南韓 https://www.instagram.com/p/C_uNs0TB_ig/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 首爾親子景點推薦｜2、Zoolung Zoolung（首爾市內動物園） Zoolung Zoolung 是首爾市區裡的一座迷你動物天堂，很適合帶孩子去玩。小朋友可以看到各種可愛的小動物、鳥兒和魚兒，還能親手餵食，學到小小動物知識。園區設計很童趣，有迷你遊樂區讓孩子跑跑跳跳，爸媽也能在旁拍照或休息。下雨天或大太陽天，這裡都是家庭避暑放電的好地方！ 地址：南韓 Seoul, Yeongdeungpo District, Yeongjung-ro, 15 5 층 https://www.instagram.com/p/DOJVQamkgnh/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 首爾親子景點推薦｜3、Lotte World（首爾樂天世界） 樂天世界是首爾超人氣的親子主題樂園，室內室外一次滿足。小朋友可以坐旋轉木馬、迷你雲霄飛車，也能探索童話城堡；大一點的孩子則能挑戰刺激遊樂設施。園區裡還有遊行表演、角色秀和夜晚的燈光秀，全家都能玩得笑聲連連。無論晴天或雨天，樂天世界都是親子遊的最佳選擇！ 地址：240 Olympic-ro, Songpa District, Seoul, 南韓 https://www.instagram.com/p/DNhcepYS6rU/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DNdsv4qyUpF/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 首爾親子景點推薦｜4、聖水洞-Softbar ice cream冰淇淋소프트바 聖水洞在首爾就像台北的中山區商圈一樣熱鬧，街上滿滿的潮牌店、美妝店，非常適合爸媽逛街。假日來這裡，人潮總是超多，但也充滿活力。網友媽咪最推薦「Softbar ice cream冰淇淋소프트바」的開心果冰淇淋！味道濃郁又香，生意超好！吃一口就幸福感爆表。逛街、拍照、吃冰，一次滿足親子放鬆行程！ 地址：321-91 Seongsu-dong 2(i)-ga, Seongdong-gu, Seoul, 南韓 https://www.instagram.com/p/DPVnBBTj1Xd/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 首爾親子景點推薦｜5、汝矣島漢江公園 汝矣島漢江公園超適合親子一起放電！草地又大又平，孩子可以盡情跑跳、騎腳踏車，爸媽也能輕鬆野餐看風景。春天賞櫻、夏天玩水、傍晚還能看夕陽，假日常有街頭表演和市集，氣氛超熱鬧，是首爾在地人也超愛的公園。 地址：330 Yeouidong-ro, Yeongdeungpo District, Seoul, 南韓 https://www.instagram.com/p/CsjJYYbxrxw/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 首爾親子景點推薦｜6、首爾大公園 首爾大公園根本是親子版冒險樂園！園區超級大，有動物園、兒童動物園和廣闊草地，小朋友可以近距離看動物、盡情奔跑放電。還能搭纜車俯瞰整個園區，輕鬆又好玩，一整天都不無聊，是帶孩子親近大自然的超棒選擇。 地址：102 Daegongwongwangjang-ro, Gwacheon-si, Gyeonggi-do, 南韓 https://www.instagram.com/p/DIcp9F_ShMN/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 首爾親子景點推薦｜7、愛寶樂園 愛寶樂園絕對是親子玩樂的夢幻天地！不管是刺激的雲霄飛車，還是可愛的旋轉木馬和兒童專區，小朋友都能玩得不亦樂乎。園內還有動物園區和花園，拍照超美，四季都有不同主題活動，保證一家大小玩到笑開懷，是首爾親子旅遊必打卡的快樂天堂。 地址：199 Everland-ro, Pogok-eup, Cheoin-gu, Yongin-si, Gyeonggi-do, 南韓 https://www.instagram.com/p/DC36HBYPrgK/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 首爾親子景點推薦｜8、景福宮 景福宮很適合帶孩子慢慢逛，空間大不擁擠，小朋友可以走走看看不會一直喊累。剛好遇到守門將換崗儀式，孩子會覺得新鮮有趣，也能順便認識一點韓國歷史。天氣好的時候拍照很好看，行程安排上也不會太有壓力。 地址：161 Sajik-ro, Jongno District, Seoul, 南韓 https://www.instagram.com/p/DECuz9NJBaa/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 首爾親子遊其實超好玩，不只是孩子能盡情放電，大人也能輕鬆逛街、享受美食，每一個景點都充滿驚喜和回憶。從樂園到公園，再到熱鬧商圈，全家人都能找到最愛的玩法。快把這份 TOP8首爾親子景點清單 收下，下一趟家庭旅行就直接出發，享受屬於你們的歡樂時光吧！ 延伸閱讀：更多「親子出國」相關文章 👉近期爆紅的育兒勝地！沖繩親子景點TOP10推薦，帶小孩出國也可以很輕鬆！ 👉【波寶去哪玩】爸媽一定要帶小孩來！「濟州島親子景點」TOP9推薦，超多樂園玩到不想回家！ 👉不是只有東京好玩！名古屋親子景點TOP10，日本人推薦此生必訪的景點在這！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #波寶去哪玩 #親子國外景點 #親子旅遊 #親子景點 #首爾景點 #首爾親子景點 #首爾親子遊 

在家也能輕鬆開吃！7-11限定台南NO.1軟骨飯｜新興461軟骨肉開箱分享

最近被一包即食軟骨肉完全圈粉，就是這款7-ELEVEN限定的「新興461軟骨肉」！只要搭配超商白飯或一風堂拉麵，真的有種在家秒飛沖繩秒回台南老店吃飯的錯覺！以前總覺得要吃到好吃的軟骨肉，非得去專門小吃店或日式拉麵店才行沒想到現在走進7-11就能帶回家享用，懶人如我，感動得差點落淚 一頭豬只有兩條的珍貴美味：軟骨肉魅力無法擋！ 先來介紹一下主角本人新興461軟骨肉。 這家來自台南的老字號品牌，專攻軟骨肉料理。你知道嗎？一整頭豬只有兩條位在肋骨尾段的軟骨肉，每一口都是真材實料的奢侈享受！ 慢火熬煮6～8小時，膠質全都煮出來，Q彈中帶著嫩度，完全入口即化不誇張，我第一次吃就驚呼：真的超級好吃！！ 微波即可！超商版懶人料理，忙碌日常中的小確幸 說它是懶人神救援一點也不為過，所有口味都已經真空包裝、燉煮完成只要剪開加熱幾分鐘，整間廚房立刻香氣爆棚。不管是趕上班的早午餐、下班後不想煮的晚餐、還是宵夜嘴饞時刻這款軟骨肉即食包都能完美拯救你的胃和心。 多款風味任君挑選，每種都想包色收藏！【醬香軟骨肉】（7-11限定）鹹香十足的醬汁中，加入爽脆筍絲，超下飯，直接配白飯就能嗑光一碗！這款是7-11限定販售口味，也是週週熱賣破7000包的超人氣品項，完全不踩雷！ 【紅燒軟骨肉】醬汁濃郁卻不過重，適合拌麵、拌飯，肉質肉質吸附醬汁絕對可以多配上一碗飯都沒問題＾＾ 【白胡椒軟骨肉】偏清爽但超有層次感，白胡椒香氣自然、不嗆口一咬即化的軟骨肉與濃郁白胡椒湯頭，吃起來暖胃又不膩，秋冬必備！ 【韓式泡菜軟骨肉】加入大塊韓國泡菜，酸甜脆的口感搭上軟骨肉簡直絕配，加點白麵後直接變成韓式家常鍋物，一吃停不下來～ 【清燉軟骨肉】這款我特別推薦給小孩或長輩吃，口感溫潤清香、清爽不油膩是那種吃完覺得身體舒服的好味道。搭配稀飯或烏龍麵都很讚！ 番外篇小點心推薦：鮮凍毛豆莢！除了軟骨肉，7-11還同步販售超方便的「鮮凍毛豆莢」！急凍鎖鮮，吃起來清甜脆口又營養滿分，是我最近小孩點心首選！ 私房吃法大公開：軟骨肉➕拉麵 = 沖繩儀式感都出來了！朋友推薦把醬香軟骨肉加到7-11賣的一風堂拉麵裡，媽呀～瞬間變成「沖繩豬軟骨拉麵」！軟骨煮得軟嫩到筷子一夾就分開，濃郁湯頭配上軟骨膠質感，每一口都是幸福爆擊。不用自己在廚房煮六小時，不用飛日本、不用排隊，這碗拉麵自己就能變身職人等級，懶人最大福音！ 總結心得：一包軟骨肉，打開我在家的小食堂從台南老店出發，走進7-11架上，「新興461軟骨肉」真的是我近期的驚喜發現。不僅有懶人加熱即食的便利，不用備料、不用開火、不用收拾廚房對我來說就是極大福音＾＾ 🌟🌟🌟如果喜歡皮球媽的分享，可以追蹤以下平台喔(〃∀〃)🌟🌟🌟 粉絲團：小皮球看世界痞客邦：小皮球看世界ＩＧ：詹騟橤個人臉書：詹騟橤波波黛莉：皮球媽就是愛分享 ＹT：詹騟橤愛食記：詹騟橤窩客島:詹騟橤小紅書:皮球媽 🔗 喜歡這篇分享嗎？歡迎留言、分享給需要的爸媽朋友，或追蹤我的部落格【親子行旅日記】獲得更多景點推薦！ #7-11限定美食 #新興461軟骨肉 #軟骨飯推薦 #宅家美食 #即食包推薦 #台南必吃 #沖繩拉麵風 #懶人料理好物 #711超商美食 #下飯神物＃皮球媽就是愛分享 ＃小皮球看世界

📗【人生書單】 2020年獻給女孩們的精選書單👍一月一書5大方向導讀👩

2020年進入下半場啦，回首上半年的自己，你是否有所成長或收穫呢！ 若錯過了上半年，下半年可要抓緊機會，試著在工作、人際、生活或者休閒上，都活出自己更自信的模樣，找到自己繼續前進的目標。 針對女孩們可能有興趣的各個方向：職場工作、戀愛婚姻、生活居家、旅遊設計和健康飲食等方向，推薦5本各領域的書籍。 👉從下個月8月開始，啟動每月一書閱讀計畫，年底前就能讀完推薦清單，充實你對工作、飲食、生活和旅遊的想法，在今年這個充滿不安的時代中，逆境向上提升自己的內在美。 職場/工作 《哪有工作不委屈，不工作你會更委屈》 不痛苦，哪算職場？不憂鬱，哪算工作？ 職場有數不盡的委屈。你經歷的，也是多數人正在經歷的。不同的是，你的委屈可以用來強大自己！ yes123求職網資深副總╳網路點閱率TOP1求職專家：洪雪珍，教你認清職場現實，突破職涯困境 職場上的問題或許既困難且複雜，但無論再苦再累，無論遭遇到什麼，你都必須自己努力去尋找答案。因為我們總會遇到責無旁貸的時候，最好的做法，仍是全力以赴，學習把事情做好，只有在這樣的過程中，才能展現自己的價值，成就工作的意義。 本書是洪雪珍個人在職場，以及長年在人力銀行工作所累積的體悟，希望能幫助讀者了解前往個人真正嚮往的職涯所需要的裝備，也提醒大家，過程中如果遇到挫折委屈，與其懷抱「樂觀」，不如嚮往「達觀」，不是一味的相信事情會好轉、更不是一味感到失望，而是以豁然宏觀的態度，試著接受它、面對它、解決它！ 勇敢爭取自己想要的，不逃避衝突。為自己的一切負責！ 進入畢業季後，有許多職場新鮮人挑戰進入不熟悉的職場環境。工作上面臨挑戰或徬徨。 同時，今年受疫情影響景氣低迷，職場老鳥們也容易陷入職業怠惰期。感覺到憂鬱或者無力感。 這本書就是在我職場上歷經一段低迷的時期時，偶然間翻到。雖然不能說是救命仙丹，卻提供了不少案例或者建議，提供職場壓力一個轉彎的換位思考、或者提供一針見血的諫言。讓人擺脫職場中自怨自哀的窘境，轉換自己的心境再出發。 在序中就有一段可做為大家進入職場工作的參考： 1.對工作要有企圖心，但是不要當作人生的全部 通常全公司怨念最深的那個人，都是工作最認真的。所以生活要另有重心，失望會少一些，快樂會多一些。 2.對工作要認真努力，但是不要視成功為必然 努力是一回事，成功是另一回事，中間不必然是等號，因為變數太多，並非全部操控在自己的手上。努力不一定會成功，但是不努力一定是失敗，所以努力仍是追求成功的必要條件。 3.沒有一種工作是不委屈的，不安是工作的一部分 工作若是還有進步的空間，一定存在著壓力，否則生涯就會出現風險。沒有人知道什麼是剛剛好的壓力，所以要學會紓壓，而不是去抱怨。 4.沒有人必須對你好，人際關係的緊張是常態 每個人都是在打一場生存戰，都會站在自己的立場，追求自己利益的極大化。沒有人必須要對你好，所以當別人沒有顧及到你時，不要去在意，而是要學會包容。 👉職場如戰場，這本書獻給職場中的老手與新手，作為自己的職場人生求生的筆記參考之一。 生活/居家 《零雜物裝修術》 許多讀者因為《零雜物》認識作者Phyllis，知道她是整理收納領域的專家，卻沒注意到，她其實有室內設計的背景。此外，在過去13年，她總共住過10間房子，堪稱換屋達人，而且每次都是自己設計、裝修。 綜合多年相關經驗，Phyllis領悟到，清除雜物最能節省裝修費用，甚至購屋預算；且雜物若多，裝修成什麼風格都不會好看。於是，她寫出了一本有別於臺灣書市或只訴諸某種風格、或只教你如何省錢、或只細述材質與工法，從頭照顧到尾、以「減法」為概念的裝修書！ 想以真正省錢的方式打造好宅，不是在工法或材質上錙銖必較！應該是先清除不必要的雜物。 本書從源頭抓起，讓你節省購屋預算和裝修費用，打造簡約舒適好宅的兩大敵人：預算少、雜物多。 想以真正省錢的方式打造好宅，不是在工法或材質上錙銖必較！應該是先清除不必要的雜物。還告訴你如何使用房子才能久住不亂，否則花再多錢裝修都是枉然…… 👉本書閱讀重點： ✔購屋／換屋前：換屋達人Phyllis分享10大關鍵心得 ✔裝修準備及規畫階段：室內設計師Phyllis逐一盤點哪些是不必要的設計、哪些是必須花的錢 ✔裝修後：整理專家Phyllis的「房屋使用手冊」，讓精心裝修過的房子維持初入住時最清爽的樣貌 前陣子有一齣實境劇《怦然心動的人生整理魔法》在Netflix上爆紅，也讓一個新興的職業別浮上檯面「整理諮詢顧問」，幫助客戶將雜物去蕪存菁，空出家中足夠的舒適空間。 此書的作者Phyllis應說是可台灣版的近藤麻理惠，身體力行雜物的定期清理，讓家裡始終保持像是樣品屋般的清潔，和減少收納櫃的量體，讓屋內坪效更佳。 剛好去年搬入新的自宅，開始思考房屋的裝潢修整。且身為蒐集控和購物狂，衣服雜物總是收納困難，於是買了這本書做為參考借鑒，的確給了我不少想法，還有對於住宅裝修的品味。 因為作者自己搬了很多次家，也處理過不同屋況的房子，看照片也能感覺到他逐漸摸索出的簡潔風格，和雜物減量的功力提升。我認為可以作為許多女孩在佈置自己房間或家庭環境，一個重要的參考方向 無論你是想： ★想裝修／裝潢自宅者必讀！ 此書內容包含裝修規畫、預算拿捏、簡約舒適風格的營造、屋況的維持，關於裝修你必須知道的事情all in one的實用書！ ★換屋族／購屋族必讀！ Phyllis從與每間房子磨合的過程中歸納出來的血淚經驗談，讓你在看屋、購物的路上少繞許多遠路。 ★租屋族／家人合住族必讀！ 租屋族和家人合住的人，可運用的個人空間更有限，如只有個人或甚至共用的房間，就更需要雜物精簡和收納，參考此書讓你小空間依然舒適有美感。 ★專業整理師必讀！ 也許你也正朝整理顧問師的職業路上邁進，更可以參考前輩Phyllis的經驗分享，為客戶整理實要考慮其生活動線，和環境整體配置規劃。整理收納的重點，Phyllis在書裡都有提到！ 👉一起打造自己心目中的理想居家樣貌，簡潔兼具個人風格的美感生活！ 旅遊/建築 《東京建築女子的日本建築選品》 「居住東京近五年，生活中雖然少了許多剛到東京生活的新鮮感與新奇感，但反而更仔細地感受與體會這些設計，思考著他們的發想、他們的目的。在這個資訊爆炸的時代，我想要用最單純的感官方式，帶你感受這些有趣的建築。隨性翻開一頁，一起決定下一次旅行的目的地吧。」──東京建築女子 李昀蓁 旅居東京的女子建築師李昀蓁，以俐落又帶有詩意的攝影風格，柔軟敏銳且充滿生活感的文字，將一趟趟的建築尋訪，化為一首首輕快的小步舞曲，引領讀者輕鬆進入光、影、建築與日常的動人樂章。 旅居東京多年，李昀蓁走訪許多大城市，對於日本空間設計感到不可思議：「原來車站也能這麼前衛！」、「這個像是美術館的地方，竟然是寺廟！」這些令人驚豔、顛覆印象的空間設計，讓我們看到日本建築師總在挑戰各種可能性，不斷創造美好空間，提供人們嶄新的體驗。 李昀蓁在書中記錄了她對城市、建築與生活的觀察，抹去了專業高深的距離，重新將建築帶回一般人的日常，帶我們一起體驗日本獨有的建築詩意、奇妙與內涵，也理解當代建築師的各種空間思維。 她從居住的東京出發，足跡遍及京都、廣島、沖繩、千葉、栃木、石川⋯⋯等地區，探索隈研吾演繹日本庭園迂迴特色的「根津美術館」、安藤忠雄以預鑄混凝土包覆空間的地下浮游宇宙船「東急東橫線 涉谷站」、妹島和世以柔軟溫和曲線語彙呈現的墓園準備室「無憂樹林」……全書精選100座日本經典建築，在100趟旅程中，領你進入一座座迷人且經典的建築場域，感受流動的詩意。 這本是我的私心推薦清單，因為剛好結合了三個我最喜愛的原素：日本、旅遊和建築。 透過旅日台灣建築師李昀蓁的攝影鏡頭和筆記，我們可以欣賞在日本東京和各個城市的特殊建築，包含住家、大樓和美術館等。根據作者自述，他採用近年流行＂選品＂的概念，將自己喜歡的建築作為產品來精選，在推薦給所有讀者。 雖然是專業建築師，作者沒有用生硬的建築專有名詞，而是用生活化的語彙和旅遊文學般的口吻撰寫，讓即使是外行人的我們，也能輕鬆欣賞建築之美。 每篇建築介紹也會附上建築師、建造的年份和地址等資訊。想在日本街頭或者各城市裡，遇見伊東豊雄、安藤忠雄、東孝光、妹島和世、隈研吾、草間彌生等55位大師，讓喜愛建築的我們，不但能補充建築師的資訊，也能作為之後安排建築之旅的參考依據之一。 今年因為疫情影響，雖然去不了日本，但透過這本書，彷彿可以一次走訪日本各地的美感建築，也是未來旅遊行程規劃的重要參考。 👉喜歡這種建築、旅遊文學書風格的人，推薦不可錯過囉。若是喜歡旅行拍照的人，也可以參考書中的拍照取景，建構美感的畫面。～ 健康/飲食 《一日三餐減醣料理》 減醣飲食是近年來最熱門的飲食瘦身方法。標榜能簡單養成不嗜醣的易瘦體質。 作者娜塔 Nata，療癒系美食家。生了兩個可愛孩子，即將40歲，擁有20年資深減肥資歷，是個曾經在內心偷想無數次，可能一輩子都瘦不下來的中年「腹」女。因為偶然接觸了減醣飲食，而創造前所未有的奇蹟：現在竟比大學時期的自己還要瘦！ ★如果你有這些困擾，可以試試低醣速瘦搭配餐！ ✔工作很忙，沒有多餘時間運動 ✔屬於易胖體質，好像喝水也會胖 ✔很想變瘦，卻無法克制不吃美食 ✔產後身材難恢復，想重回少女身材 ★三餐安排不苦惱，變化豐富選擇多！ ✔美好早餐：建議多吃優質蛋白質、蔬菜、奶類、油脂和多穀雜糧等食物，獨創咖啡館風格的菜單，讓人更期待每日的早餐時光。 ✔活力午餐：選擇飽足感佳、容易攜帶或重覆加熱也美味的菜色，就能迅速完成明天中午的便當菜。 ✔輕食晚餐：晚餐的醣分及熱量攝取可比白天少一些，以海鮮、蔬菜及調味清淡的輕食料理為主，補充湯品增加飽足感，清爽無負擔。 減醣飲食，因為較生酮飲食容易執行和維持，也搭配均衡飲食的概念而生。因為去年開始接觸到生酮和減醣飲食，改變了我許多的生活習慣和飲食觀念。 過去的飲食習慣，是完全隨著食慾和心情，想吃什麼就吃什麼。但若要減肥，也往往常常抓步道訣竅。所幸年輕時期減肥比較容易，但隨著年歲增加代謝降低，瘦身的難度相對提高不少．．．。開始生酮飲食並之後接著減醣飲食之後，才讓我的瘦身效果出現並較容易維持。 但除了瘦身之外，覺得最重要的是營養健康概念的形成。因為減醣飲食，我開始注意自己吃進去買一餐的營養素分配，早餐、午餐和晚餐會大概抓一下營養組成的分配，若中午吃了醣類，晚上就會減少或阻絕醣類的攝取，讓一天的醣類不會太超標。 想吃零食前，也會先思考下這個零食的營養素和熱量，降低了我吃許多垃圾加工零食的慾望，改成吃真正的食物取代，包含（低醣）水果、堅果等點心。 市面上這類的減醣營養書籍很多，建議大家若有心想要維持健康飲食或瘦身的目標，可以去書店找一本適合自己需求的。這本書的優點，在於深入淺出，包含介紹減醣飲食的概念，附上食材的營養成分表，方便你在一開始打好觀念和基礎。 書中也有設計許多一天三餐的減醣食譜，也很適合有在自己開火煮飯或者備餐的女孩們參考。外食族也不用擔心，書中也有提到外食建議的食物搭配。透過選擇食材的過程，也能慢慢建立自己減醣飲食喜歡的食譜，和不會出錯的飲食大方向。 👉瘦身是女孩們永遠的戰役，而我們始終在尋找適合的工具上場。而這本書相信會是幫大家磨亮觀念和實作的不錯工具書，想要嘗試減醣飲食的女孩，可以參考一下～！ 戀愛／婚姻 《８２年生的金智英》 「希望10年後的今天，我們可以不再讓1992年生的金智英陷於絕望。」 金智英，1982年4月1日生於首爾。她有著那世代女生的菜市場名，生長於平凡的公務員家庭，大學就讀人文科系，畢業後好不容易找到還算安穩的工作，31歲和大學學長結婚，婚後三年兩人有了女兒。 接著，在眾人「理所當然」的期待下，她辭掉工作當起平凡的家庭主婦……某天，金智英的講話和行動變得異常起來，與丈夫講話時，用的是自己母親的口吻，或者化身成已經過世的學姊，脫口而出驚人之語；到釜山婆家過節時，又有如自己母親上身般，以「親家母」的身分向婆婆吐露內心的不滿。最後丈夫決定帶她接受心理諮商，就在與醫師的對話中，她慢慢揭露出自己的人生故事…… 家中一切以弟弟為重，小時候偷吃弟弟奶粉還會被重男輕女的奶奶打。高中時遭到補習班男同學跟蹤，反而被父親責罵，認為女孩子凡事要小心、穿著要保守、行為要檢點，否則問題出在不懂得避免的人身上 求職時被問過：遇到客戶性騷擾會做何反應；經常遭受面試官對她的外貌批評，甚至經歷不必要的肢體接觸 結婚後沒多久親戚長輩就開始關切何時生孩子，還一口斷定是她身體有問題才懷不上 我是金智英，1982年生，這是我的故事，或許也是妳們的真實人生…… 前面幾個領域推薦的書籍，大多是工具書或者散文類。故在婚姻和戀愛領域，想說推薦一本小說類型給大家。 這本《82年生的金智英》造成韓國社會震驚的自傳式小說，造成閱讀的熱潮和網路論戰，後來還被翻拍成電影，獲得無數同年齡層女性的共鳴。或許大家還沒到金智英姊姊的年紀，但可能７－８年級生，甚至更年輕千禧世代後的你們，都曾經遭遇類似或者耳聞過的情況。 這本小說的敘述很平實，甚至可以說故事很普通，就是你我都看過身旁姊姊的成長過程，文詞也很平實，幾乎可以說沒什麼豐富的文采。但就是這樣樸實的文字和主角的經歷，才讓這本小說顯得更接近每個人，像是發生在亞洲社會一個女孩的成長故事的集合。 金智英沒有大起大落的人生，她的經歷背景認真來說也不算太差，現在的她雖然婚後辭職在家帶小孩，卻還有個體貼的丈夫和關愛的媽媽，然而她卻依然迷惘，因為社會無形中給的壓力，從小壓得她喘不過氣。她覺得竭盡心力付出，卻依然造到社會無情的打擊。 👉透過她的故事，我們女孩可以每個人重新檢視自己的人生，我們是否無形中遭遇因性別而得到的差別待遇，是否因為我們是女性，我們的選擇就變得有限，變得要以家族、家庭為優先？現在的我們可以做些什麼呢？ 先說小說版給的結局是比較平實、開放式的，留了一個尾韻給所有讀者去思考。相較電影版就有明確的希望和目標，也許這是女孩們都嚮往的新時代女性的樣貌吧！ 這裡就不劇透啦，大家有興趣可以找小說和電影來看～ 書本內容簡介＆圖片來源：博客來 圖片來源：Pexels 若你喜歡以上的女性／書籍分享，記得訂閱支持我喔！💗 每週更新穿搭/旅遊/日常分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat 😸Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #人生書單 #好書推薦 #女性 #女性書籍 #2020 #2020好書 #82年生的金智英 #一日三餐減醣料理 #東京建築女子的日本建築選品 #零雜物裝修術 #哪有工作不委屈 #戀愛 #婚姻 #飲食 #健康 #減醣飲食 #旅遊 #建築 #東京 #居家 #裝潢 #收納 #生活 #工作 #職場

日本沖繩住宿｜沖繩6間最適合親子旅行的優質住宿，還能幫爸媽顧小孩！

沖繩一直是台灣人帶小孩出國旅行的目的地首選，不但許多沖繩住宿親子友善，還能與孩子一同欣賞壯闊美麗的蔚藍海景，攜手體驗各式各樣的水上活動。同時，沖繩的美食也遠近馳名，可以大啖新鮮的烤海鮮與生魚片、家庭式的苦瓜炒蛋與日式炒麵、鮮嫩多汁的阿古豬與牛排，還有大人小孩都愛的霜淇淋與聖代！心動的人趕緊跟著本次的介紹，選出一家優質飯店趁早預訂吧！ 日本沖繩住宿推薦TOP6 沖繩那霸美居飯店 Mercure Okinawa Naha 圖@沖繩那霸美居飯店官方網站 Mercure 美居酒店隸屬於來自法國的 Accor 雅高酒店集團，整體兼顧時尚感、舒適度、便利性、服務以及性價比。座落於沖繩那霸的分館也不例外，地點就在直達機場的單軌列車壺川站外，出了飯店就有便利商店與超市，周遭更是滿滿的美食。除此之外，房內的設備亦是精緻齊全，餐廳還有提供日本本島難以品嚐到的傳統沖繩料理。值得一提的是，這家酒店允許12歲以下的兒童免費與大人同床入住，甚至還會附贈隔天的早餐，普遍受到家庭客的一致好評！ 圖@沖繩那霸美居飯店官方網站 沖繩王子大飯店 海景宜野灣 Okinawa Prince Hotel Ocean View Ginowan 圖@沖繩王子大飯店 海景宜野灣官方網站 雖然不少人對於王子大飯店的印象可能都偏老舊，但位於沖繩宜野灣的據點則有所不同，這間王子大飯店是在2022年嶄新落成，從景色壯麗的無邊際泳池、能讓人徹底放鬆紓壓的大浴場及岩盤浴、到餐廳與房間都美輪美奐。不僅如此，在設計精緻的各種房型當中，還特別為了攜帶小孩的旅客設計了四人家庭房，一部分被覆蓋在火車頭內的床鋪帶來滿滿的趣味與安全感，再搭配五顏六色的鮮明燈飾與兩側的小樓梯，想必一打開房門就會令孩子大聲歡呼。 圖@沖繩王子大飯店 海景宜野灣官方網站 全日空萬座海濱洲際酒店 ANA International Manza Beach Resort 圖@全日空萬座海濱洲際酒店官方網站 如果想讓孩子體驗唯有沖繩才有的豐富水上活動，就能選擇入住於全日空萬座海濱洲際酒店。這裡最大的賣點，就在於擁有一整座浮在海面上的充氣樂園，裡面包含高低起伏的坡道與隧道、刺激驚險的溜滑梯與獨木橋，宛如闖關遊戲一般百玩不膩。而在小孩盡情放電遊玩的同時，家長還可以趁著這難能可貴的機會，悠閒地躺在一旁的沙灘椅上享受兩人時光。 圖@全日空萬座海濱洲際酒店官方網站 沖繩瀨良垣島凱悅酒店 Hyatt Regency Seragaki Island 圖@沖繩瀨良垣島凱悅酒店官方網站 台灣人對於 Hyatt 凱悅集團應該都不陌生，但許多人有所不知，很多位於國外的凱悅飯店都有開辦 Camp Hyatt 凱悅兒童營，專門為了辛苦育兒的家長們提供喘息的機會！專業的營隊哥哥姊姊會依照時程表帶領精彩的活動，例如沙畫創作、風師爺捏陶，並會附上當地特有的小點心或紀念品，不但能讓爸媽們享有大人專屬的片刻寧靜假期，也可以讓孩子們與來自世界各地的兒童結伴玩耍，或許還能交到朋友也說不定哦！ 圖@沖繩瀨良垣島凱悅酒店官方網站 沖繩麗嘉皇家大酒店 Rihga Royal Gran Okinawa 當帶著孩子出門遠行的時候，歷經了坐車與搭飛機移動、出關入關、尋找路線等跋涉過程，大家都會想要趕快進入客房稍作休息。此時，就可以投宿於沖繩麗嘉皇家大酒店。此地與車站直接連通，在那霸機場下了飛機之後，只要坐上機場站的單軌電車，10分鐘即可在旭橋站下車，並上樓至14層的景觀大廳辦理入住手續。不僅如此，飯店的官方網站上還貼心以圖片與影片說明路徑，讓帶小孩的家長們絲毫無需擔心。 圖@沖繩麗嘉皇家大酒店官方網站 富崎海灘渡假酒店 Fusaki Beach Resort 圖@富崎海灘渡假酒店官方網站 針對孩子年齡幼小的新手父母，出門在外就有更多事情必須考量，像是許多活動無法參與、需要隨時換尿布或餵奶、哭鬧時得趕快安撫哄睡等等，而富崎海灘渡假酒店全部都先設想好了！這間高級度假村內設置了完善的嬰幼兒設施，從嬰兒專屬的育嬰室、適合幼兒園與小學生的遊戲室，到可供預訂的托育服務應有盡有，房型中還有獨棟別墅和家庭房，讓帶孩子的家庭們得以擁有舒適自在的私人空間。 圖@富崎海灘渡假酒店官方網站 延伸閱讀：

【台北中山】串藏燒鳥居酒屋：串燒、炸物、生魚片、炒物全點得到！吧檯小酌、包廂慶祝都適合的全能居酒屋。

常逛中山的我每次都很煩惱要吃什麼靠近百貨那一帶人潮眾多，一到餐期就得人擠人，偶爾實在心累今天要介紹位於林森北路的「串藏燒鳥居酒屋」，是一間充滿日式風情、菜色又超豐富多元的居酒屋滿滿的人情味實在讓人流連忘返，我想這就是條通的魅力吧……🥹 串藏燒鳥居酒屋：店家資訊 串藏燒鳥居酒屋｜官網｜FB｜IG台北市中山區林森北路119巷23號 18:00-00:00（週日公休）02-2531-9919 串藏燒鳥居酒屋：環境介紹 串藏從中山捷運站步行約10-15分鐘即達過林森麥當勞一直直走，看到遠傳轉進去巷子裡走一下就可以看到串藏黃澄澄的招牌囉 串藏的座位分為吧台區&包廂區包廂有大有小，而且包廂低消都不貴記得小包廂是3000元、大包廂則是4000元 小包廂約可容納3-4人裡面都有衣架可以掛外套，真的超日本作風～最神奇的是店員告訴我中間的隔板是可活動的（請見上圖右下），所以這一排包廂拆掉隔板後最多可容納40人！！！ 大包廂可以容納5-6人但不管是哪一種都超級熱門，時間稍晚時都坐滿了完全沒辦法拍照XD 串藏燒鳥居酒屋：消費規則介紹 串藏的低消是「任一杯飲品（有無酒精皆可）」另外會收取座席費80元（即日本的お通し）並附贈一碟小菜小菜的樣式會輪替，這天我們拿到的是柴魚醬油蒟蒻 （左）柚子啤酒 220元 （右）柚子沙瓦 兩者雖然都是以柚子為基底但柚子啤酒的酒感更重一些，想要清爽則可選擇柚子沙瓦 這道則是店家送的涼拌佛手瓜味道酸甜爽脆，很適合搭配較油膩的串燒作為解膩之用 串藏燒鳥居酒屋：餐點介紹 🥢串藏菜單一覽🥢 蔥段雞腿肉 160元(2串) 烤至金黃微脆的雞皮搭配多汁的雞腿肉無庸置疑是居酒屋的串燒必點選項！下次如果還猶豫要點哪個雞肉部位，請唯一指名雞腿肉！ 雞皮 160元(2串) ／ 軟骨 160元(2串) 串藏的雞皮是走乾爽路線，沒有太多油膩，處理得很乾淨撒上一點點胡椒，單吃就很美味 不帶肉的乾淨雞軟骨，不會烤得太硬，很好入口想多點味道建議撒一些七味粉會更香！ 明太子雞翅 180元(2個) 被明太子塞得滿滿滿的雞翅，光是外觀就令人食指大動一口咬下軟嫩雞肉與顆粒口感的明太子，是雙倍的美味與滿足看過太多坊間居酒屋使用明太子醬填充，但串藏使用的是真材實料的明太子啊～ 剝皮辣椒肉捲 160元(2串) 這道是今天所有串燒裡最重口味的，也是我僅次於雞腿肉第二喜歡的品項豬肉片包裹微辣剝皮辣椒的組合意外合搭，然後我發現這道跟涼拌佛手瓜一起吃超級讚！ 烤秋刀魚 200元 今年是秋刀魚大爆發的年更有人說「十年一遇」，就知道今年的秋刀魚有多肥美、多不能錯過 這道烤秋刀魚是寫在黑板上的菜色，原有菜單沒有店員說今年的秋刀魚足足比往年的大了一倍多，不知道明年還有沒有如此美味的秋刀魚嗜秋刀魚如我，當然要點一隻好好品嘗，果不其然是油多味美……建議可搭配一旁醃蘿蔔跟蘿蔔泥食用🥢如果你們去看到黑板上還有烤秋刀魚，拜託一定要點！ 鹽烤薄切牛舌 300元 薄切牛舌好入口不韌建議的調味是擠上檸檬再撒點七味粉就很美味！ 鮭魚烤飯糰 110元 雖說是居酒屋，還是得來點澱粉外層不會烤得過硬、裏頭塞著鮭魚，簡單又美味的一品其他主食也有茶泡飯、炒飯炒麵等可供選擇，串藏感覺什麼都會做真的很厲害😂 沖繩風炒山苦瓜 220元 超愛吃沖繩炒苦瓜的我看到就直接說要點！裡面有山苦瓜、豆腐、豬肉片、豆芽菜，再撒上滿滿的柴魚微苦的滋味可以適時去除口中的複雜味道，就能繼續再吃美味的串燒，是拿來轉換口味的好夥伴🤤這道份量滿多，我跟妹妹差點吃不完XD 和風炸雞(6塊) 250元 居酒屋不可缺席的炸雞塊！串藏的炸雞塊有明顯的薑味，醃漬得很夠味（怕薑的人可能要斟酌）外皮即使冷掉也和剛上桌時一樣酥脆，肉汁滿滿吃起來超級過癮他們家還有另一款是「台灣風炸雞塊」，下次去想試試看～ 魚板起司 250元 單看菜單中文可能會難以想像是哪種魚板但從日文的はんぺん就知道這是在說被台灣翻譯成「鱈寶」的一種魚漿製品 はんぺん吃起來蓬鬆綿密又細緻，無論是被加在火鍋還是用以其他調理方式都相當美味而串藏發揮創意將はんぺん裹粉、夾上起司與火腿下鍋油炸，吃起來超像以前便當會出現的藍帶豬排🐽這道真的超級好吃，喜歡吃はんぺん的朋友絕不能錯過啊啊啊啊 痣言自語總結✍️ 串藏的串燒個人覺得偏淡雅，可以吃到食材原味很不錯，但希望店家可以擺罐鹽巴讓我加🧂當天聽到有客人說要醬燒，下次我應該會考慮點醬燒（我是重口味星人XD） 串藏菜單種類族繁不及備載，從串燒、炸物、炒物甚至生魚片都點得到真的很強完全不用擔心點不到想吃的，日本酒種類也算多～ 不過最令我印象深刻的還是店員的接客態度記得熟客常喝的飲品、入座即問要不要先來點喝的，種種行為都讓人感到很暖心，也展現出道地的日式居酒屋風情我想再訪串藏的原因，不只是美味的餐點，更是因為這間店與客人之間的「人情味」讓我留下了深刻的印象 時值年末聚餐季節無論你是三五還有還是公司大型聚餐，不妨考慮到串藏度過愉快的用餐時光吧！ 👉痣菱的Popdaily創作者計畫 👉痣菱的部落格 👉痣菱的IG 👉痣菱的Threads #串藏 #串藏燒鳥居酒屋 #串藏居酒屋 #中山美食 #台北居酒屋 #居酒屋推薦 #林森北路居酒屋 #條通美食 #條通居酒屋 #中山區居酒屋推薦 #包廂餐廳

北投溫泉新玩法！浴衣美人換裝體驗玩轉溫泉和浴衣文化


「北投溫泉」是國內外遊客泡湯勝地，多次獲得交通部觀光署「台灣好湯金泉獎」的殊榮，北投溫泉保留著傳統湯泉文化的底蘊，而浴衣文化的傳承更見證了它與溫泉泡湯的關聯，浴衣所傳遞的不僅是湯泉生活的保存，更為溫泉文化增添華麗的色彩。 圖說：各年齡的花浴衣愛好者齊聚在北投溫泉風景區，並且留下美麗的倩影。圖/台北市溫泉發展協會提供 10月1日的新北投車站分外繽紛多彩，又有古拙的日風，不分年齡的花浴衣愛好者，穿梭在北投溫泉景區七星公園的綠地、或走在七虎公園的石橋上感受溪流帶來的涼爽秋風，更見力挺臺北溫泉觀光的女議員們以百年驛站－新北投車站為美拍背景，期待來自各地超過60位的攝影高手們，將北投女巫之鄉的美景與花浴衣的實境結合，藉著這次的攝影專場活動將北投溫泉之美，透過社群的力量，分享傳送給親友及廣大的民眾。 圖說：來自各地的攝影高手們，將北投女巫之鄉的美景與花浴衣的實境結合，藉著攝影專場活動推廣北投溫泉之美。圖/台北市溫泉發展協會提供 活動主辦單位台北市溫泉發展協會林致宇理事長表示，非常感謝許淑華議員、游淑慧議員、顏若芳議員、林亮君議員的年年相挺，也歡迎臺北市呂瀅瀅前議員的參與，更感謝活動的協辦單位臺北市觀光傳播局余祥局長的行動支持，讓今年的臺北溫泉季前導活動－攝影專場如此地受到媒體及攝影高手們的重視。 圖說：穿浴衣來泡湯！浴衣所傳遞的不僅是湯泉生活的保存，更為溫泉文化增添華麗的色彩。圖/台北市溫泉發展協會提供 今年活動場域除了已復刻的「新北投車站」及站內的老火車頭為主場景外，也擴及「七星公園」及「七虎公園」，這兩座連接在一起的公園，恰好位於青磺-北投溪及白磺-磺港溪的交匯處，地理位置相當獨特，雙溪串連後，導入北投濃濃的溫泉文化，水綠交融的空間氛圍及文化歷史場景，自然成為攝影高手們取景的選項。北投逸仙國小的小朋友與家長，每年也都熱情參與這項花浴衣活動，今年還邀請教導他們跳日本花笠舞的舞踊班老師與長者們一起入鏡，為活動更添溫馨畫面。 圖說：也歡迎民眾投稿參加花浴衣攝影比賽，把美麗的浴衣和溫泉文化傳承下去。圖/台北市溫泉發展協會提供 配合這專場活動，除了感謝攝影高手們熱情參與外，也歡迎投稿參加「花浴衣攝影比賽」，線上徵件至10月14日截止，只要愛好攝影喜歡北投溫泉文化的朋友，都歡迎投稿，主題自訂，活動辦法詳「新北投溫泉臉書」：https://www.facebook.com/taipeihotsprings/?locale=zh_TW。 台北市溫泉發展協會亦表示，「2025台北溫泉季」即將於10/30-11/3展開，今年的主秀是「沖繩EISA太鼓舞祭」，活動設有多元展攤除了有溫泉泡湯的好康優惠之外，舞台活動更是五天精彩不間斷，包括：日本藝文團體演出、明華園經典大戲、國標舞公益演出、東森YOYO家族表演、親子電影院、懷舊金曲之夜、那卡西歡唱、女巫嬉遊-著花浴衣遊北投集章抽抽樂、公益捐血、乳房篩檢、美食體驗、文創市集等活動，「2025臺北溫泉季」期待國內外遊客共同參與！

輕井澤人氣景點、品嘗美食、一日遊行程

反向機票攻略｜想買到便宜機票？反向機票操作教學，聰明省下旅遊預算！

想要出國玩，該如何省旅費呢？當機票價格高低起伏不定，或者同一條航線卻出現價差很多時，越來越多精打細算的人透過「反向機票」大幅降低旅遊成本！不過，什麼是反向機票？反向機票又該如何操作呢？懂得靈活運用的話，就有機會省下一筆可觀旅費，把預算留給住宿、美食或體驗行程。接下來，就帶你認識什麼是反向機票，以及新手也能入門的實用操作攻略，讓你的下一趟旅程更聰明、省錢又安心。 什麼是「反向機票」、「機票倒買法」？ 反向機票，是一種透過對調起訖點來購買兩套來回機票的省錢技巧，簡言之就是一次要買兩組來回機票，但出發地和目的地需對調接續。反向機票又被稱作「機票倒買法」，至於會比較便宜的原因，主要是因為航空公司針對不同市場設定了差異化票價，且海外出發地的航線競爭更激烈，因此若利用這種不同市場的票價差，常能省下數千元甚至萬元不等。 圖／Unsplash 如何操作反向機票？ 以「台北－東京」為例，假設你計畫在1月與4月各前往東京一次，第一步先在機票搜尋網站將出發地設定為東京（成田 NRT），目的地設為台北（TPE），尋找價格較便宜的來回機票，例如票段為「4/1 東京→台北、1/1 台北→東京」，這張即為反向機票。 圖／Unsplash 接著，再購買一張正常方向的來回機票，用來完成實際行程，例如「1/1 台北→東京、4/1 東京→台北」，實際搭乘時就是1月從台北飛往東京、4月再從東京返回台北。透過將其中一張機票改為以東京出發的反向購買方式，就有機會讓整體機票總價，比單純購買兩次台北出發來回票更便宜！ 為什麼反向機票比較便宜？ 看起來有一點複雜，但反向機票之所以較便宜，其實是因為航空公司針對不同地區市場設定了差異化票價，像是從台灣出發的航線競爭較少，機票價格就會偏高，但如果從日本出發的話，當地航空公司多、競爭激烈，便經常會有促銷活動，使得票價往往比從台灣出發來得便宜。不僅如此，根據不同城市的稅金結構、機場稅等差異，也都是造成價差的原因。 圖／Freepik 反向機票適合誰？ 由於反向票通常需要一次購買兩趟旅程，且需謹慎處理兩組來回的銜接，因此非常適合一年內會頻繁往返同一熱門航點、偏好傳統航空的旅人。換言之，一年若只打算出國一次、喜歡說走就走、容易改期或取消，或對購買細節不太熟悉的話，建議使用傳統訂票方式更妥當，畢竟日期計算錯誤或航點銜接不上，可是會增加額外的成本喔。 圖／Unsplash 反向機票適合的國家與航線？ 對於理解外站出發策略、熟悉票序原理，且一年內確定會規劃兩趟以上旅行的旅人，我們特別推薦選擇航班密集、航線多的國家，其中反向機票常見的適用國家包括日本和泰國，而反向機票熱門城市則有東京、大阪、福岡、沖繩、名古屋、札幌、曼谷、清邁、胡志明市、河內、峴港、新加坡、吉隆坡、馬尼拉、香港、澳門等等。 圖／Unsplash ReadyGo X Tripool 獨家優惠輸入推薦碼「readygo」就送300元乘車金！立即下載APP試算訂車 反向機票常見問題 反向機票缺點？ 反向機票的主要缺點為操作複雜度高、風險大且限制多，尤其是需要管理四段航班（或更多）的訂單，不熟悉者容易混淆，而且若是遇到航班變動或需要取消，分開購買的機票通常無法合併處理，需個別支付高額手續費，甚至無法退票。 反向機票注意事項？ 提早預訂比較容易找到低價的機票或促銷機位，因此建議提前半年規劃旅程，並善用比價工具，交叉查詢不同航空公司的官網。 延伸閱讀 :

沉浸「宮古藍」度假魅力!「宮古島 6 大必玩景點」， 與海龜共游海底、乘著透明 SUP 漂浮湛藍海面

隨著台灣到「宮古島」的定期航線正式開飛，前往這座以「宮古藍」聞名的海島秘境也變得更加便利。看準旅人對海島旅遊的強烈渴望，Booking.com 推薦「宮古島 6 大必玩景點」。從「海龜浮潛與透明SUP體驗」、俯瞰壯麗海岸線的東平安名崎，到捕捉飛機與海景同框畫面的 17END。此外，更涵蓋了承載在地信仰的宮古神社、可深入認識當地特產的雪鹽博物館，以及深入 IMGYA 海上樂園的「叢林探險與星空遊覽行程」。跟著 Booking.com的步伐，從不同視角感受宮古島孕育出的自然與療癒力。 海龜浮潛與透明SUP體驗｜與海龜暢遊「宮古藍」海底世界 宮古島以清澈見底的「宮古藍」海水聞名，其中「海龜浮潛與透明SUP體驗」更是人氣活動。旅人可站上透明立式划槳，在湛藍海面悠然滑行，腳下海水清澈可見，彷彿漂浮於海上；也能參加浮潛行程，運氣好時還能與悠游的海龜不期而遇。這場結合海面與海底的雙重感官盛宴，讓不同程度的旅人都能以最輕鬆的方式，領略宮古島碧海下的無限魅力。在體驗完難忘的海上行程後，Booking.com 推薦入住位於宮古島東岸的「The Rescape」，度假村步行約 1分鐘即可抵達專屬海灘，客房多採獨棟別墅設計，空間融合木質工藝與島嶼藍染的美學，部分房型配有私人泳池與露台，確保住客享有絕對的靜謐與隱私。此外，度假村更規畫有豐富的的在地體驗，從編織課程、紅糖甜點製作，到當地嚮導的秘境導覽與私人瑜珈課程，非常適合想放慢步調、好好享受海島度假的旅人。 （圖/Booking.com 提供） 旅人可划行透明 SUP 漂浮於「宮古藍」海面，或透過浮潛與海龜近距離邂逅，盡情領略極致清澈的海底魅力。 東平安名崎｜宮古島最壯闊海岬景觀 位於宮古島最東端的東平安名崎，是延伸約 2 公里的狹長海岬，更名列「日本都市公園百選」之一。沿著綠意步道前行，兩側是湛藍太平洋與東海交會的壯闊海景，盡頭矗立著純白燈塔。登上燈塔後，可 360 度俯瞰遼闊海岸線與層層浪花，景色壯麗而震撼。 無論是清晨看日出或午後散步賞海，都能感受宮古島最遼闊的自然魅力。在漫步於廣闊海峽的步道後，Booking.com 推薦入住「 Vebora Eternity 」。距離東平安名崎開車約 7 分鐘，亦鄰近知名的保良加海灘。住宿空間強調私密與放鬆，每日僅接待一組客人，透過現代感的簡約設計與開闊窗景，將室外綠意與室內生活無縫連結。旅人能漫步於私人花園，或在露台凝聽海浪的低吟。夜晚則在露台一邊燒烤、一邊仰望滿天星斗，盡情享受海島度假的極致愜意。房內亦配備完整廚房設備，非常適合規劃長住或想以更從容節奏體驗海島生活的旅人。 （圖片由 Booking.com 提供） 東平安名崎為名列日本百選的狹長海岬，登上純白燈塔即可 360 度飽覽太平洋與東海交會的壯闊海景。 宮古島 17END｜飛機海景同框打卡秘境 位於下地島機場旁的 17END，是宮古島近年熱門的打卡聖地。這裡以透明度極高的海水與純白沙灘聞名，搭配湛藍天空格外夢幻。由於鄰近跑道，旅人還有機會看到飛機低空降落的震撼畫面，形成海景與航空交會的獨特風景，已成為造訪宮古島必拍的熱門亮點。在捕捉完絕美畫面後，Booking.com 推薦入住位於伊良部島海岸旁的「Ronsard Resort IRABU」，這間於 2022 年開幕的度假住宿主打隱私與遼闊海景，每間客房皆採海景套房設計，並配備私人泳池、露台與按摩浴缸。旅人可在室內就能眺望伊良部藍的壯麗海景，或於露台與無邊際泳池畔悠然放鬆，讓海天一線的景色成為旅途最療癒的背景，在悠閒的氛圍中盡情享受宮古島的度假時光。 （圖片由 Booking.com 提供） 17END 以夢幻白沙與湛藍海水著稱，更是能近距離捕捉飛機低空降落與海景同框的絕美打卡聖地。 宮古神社｜日本最南端神社祈福能量地 靜靜佇立於平良市區的宮古神社，是日本神社本廳體系中最南端的神社，創建於西元 1590 年，長年守護著島上居民。神社供奉熊野三神與當地歷史人物，被視為宮古島的重要信仰中心。木造社殿在綠樹與石燈籠環繞下顯得格外寧靜，旅人可在此參拜祈福、抽籤求好運，也能感受島嶼與自然共存的信仰文化。Booking.com推薦入住獨棟式 Villa 「宮古島度假別墅夏魯魯」，別墅坐落於平良市區的理想位置，步行 15 分鐘即可抵達具宮古神社，並鄰近佩納加瑪海灘，旅人不僅能輕鬆探索市區景點，也能隨時漫步至海邊欣賞湛藍海景，兼具便利性與海島度假氛圍。別墅設有完整廚房、客廳與多間臥室，更提供自行車租借與免費接駁服務，是想要自由安排行程、體驗慢活海島生活旅人的理想選擇。 （圖片由 Booking.com 提供） 宮古神社作為日本最南端的神社，守護著島民信仰，是旅人祈福與感受島嶼自然文化共存的靈氣地標。 （圖片由Booking.com提供） 「宮古島度假別墅夏魯魯」為飯店級規格的 Villa鄰近市區與海灘，提供兼具便利性與在地慢活感的自由行首選。 雪鹽博物館｜認識宮古島雪鹽文化 來到宮古島，不能錯過當地知名特產「雪鹽」。Booking.com 2026 旅遊趨勢指出，37% 的台灣旅人認為可食用的紀念品能讓他們在下廚時喚起旅遊回憶。在雪鹽博物館，旅人可以品嚐雪鹽冰淇淋與各式鹽味甜點，也能挑選多款特色調味料和伴手禮。館內同時展示雪鹽的製作過程，讓旅人深入了解由宮古島海洋環境孕育出的特色礦物質，留下更獨特的旅遊回憶。在參觀完雪鹽博物館後，Booking.com 推薦入住近年備受矚目的奢華度假村之一「Rosewood Miyakojima」。 （圖片由 Booking.com 提供） 這間於 2025 年 3 月開幕的度假村，是瑰麗酒店集團在日本的首間據點。酒店坐落於宮古島北部，由荷蘭設計師 Piet Boon 操刀，呼應品牌「A Sense of Place」的品牌理念，將在地文化與自然景觀融入設計之中，巧妙結合沖繩珊瑚石材與日式侘寂美學，展現低調而細膩的設計風格。全館僅設 55 間獨立別墅，每間皆配備私人泳池與花園，並提供專屬管家服務，打造高度私密的度假空間。從多樣化的特色餐廳、無邊際海景泳池到品牌指標性的 Asaya Spa，Rosewood Miyakojima 成功將當地的文化脈絡轉化為頂級的島嶼生活藝術，為旅人定義了當代奢華的海島度假新標準。 雪鹽博物館展示宮古島獨有的製鹽文化，旅人可在此品嚐鹹甜交織的雪鹽冰淇淋，並挑選極具在地特色的調味伴手禮。 （圖片由 Booking.com 提供） 「Rosewood Miyakojima」飯店將侘寂美學融入獨立別墅設計，並透過多樣化的奢華服務定義當代島嶼生活的藝術。 叢林探險與星空遊覽行程｜夜間探索亞熱帶生態與滿天星斗 若想要體驗宮古島入夜後的獨特魅力，不妨參加位於 IMGYA 海上樂園「叢林探險與星空遊覽行程」。Booking.com 數據指出，超過七成（73%）的台灣旅人有意願前往光害較少的目的地，從事觀星等夜間活動。而 IMGYA 海上樂園白天以清澈的海底景觀與多樣海上活動聞名；入夜後，旅人則可跟隨在地導覽走入亞熱帶叢林，在手電筒微光下尋找椰子蟹、寄居蟹等夜行生物，展開一場充滿驚喜的自然探索。遠離城市光害的宮古島同時擁有絕佳觀星條件，天氣晴朗時更能清楚看見銀河橫跨夜空、滿天繁星閃耀。這段約兩小時的夜間行程結合生態觀察與星空體驗，讓旅人從不同視角感受宮古島夜晚的自然魅力。 （圖片由 Booking.com 提供） Booking.com 推薦入住坐落在宮古島南岸海灣旁的「繁花鈷藍海灣珊瑚度假村」。度假村鄰近 IMGYA 海上樂園，被碧藍海景與熱帶綠意包圍，是宮古島規模最大的度假區之一。整體建築依海岸地形而建，不論從哪個角度都能俯瞰宮古島開闊的海景。園區內匯集 8 間不同風格的飯店與多種 Villa 房型，並設有超過 30 間餐廳，以及泳池、高爾夫球場與溫泉設施，休閒機能豐富。度假村同時提供浮潛、獨木舟與觀星等多元戶外活動，讓旅人在壯麗海景與自然環境中，盡情享受結合美食、自然與休閒體驗的海島度假天堂。 #宮古島 #宮古島 6 大必玩景點 #宮古島住宿 #日本住宿 #日本旅遊 #日本景點 

【原創小說】《渣男攻略系統》Ch1-2

 收回了思緒，于知悅從床上坐起，拿起她的爸爸們從沖繩寄回來的明信片。 白色的床單上坐著一名纖細的少女，她有一頭烏黑的長髮、一雙明亮的眼睛，對稱的雙眼皮把這雙眼睛襯托得極好，韓系風格的空氣瀏海把她的氣質顯現得淋漓盡致，很少出門的她皮膚偏白，她的嘴唇小巧可愛，眉目非常清秀。 于知悅的手指很好看，白皙修長，她正拿著那張明信片，自從于知悅上了高中之後，兩位爸爸就常常出國玩耍。 于成景是創業者，剛收養她的時候才小有起步，現在已經是穩扎穩打的一間上市公司了，紀陽是廚師，大學念的是觀光系但是後來畢業在餐廳打工到變成廚師，也是在餐廳遇見于成景。 紀陽之所以念觀光系是因為他喜歡出遊，夢想環遊世界，所以當于知悅長大了之後，就拉著于成景這裡玩那裏也玩。 看著照片的于知悅笑了笑，也好，沒有經濟壓力，他們也做著自己喜歡的事情，只是留她一個在家，真的很無聊。 「易星網開發網遊《緣劫念》公測一周年，一年來，他們始終保持在電玩熱門排行榜的前十名以內，現在就讓我們帶觀眾們了解這款熱度不退的網遊。」 一直被開著的電視聲音吸引了于知悅的注意力，她拿起床頭櫃的遙控器將電視音量轉大：「易星網的《緣劫念》，玩法多樣化，其中最為著名的是奪寶戰爭系統，號稱六百人玩家同時上線的奪寶火拼為《緣劫念》帶來了龐大玩家的流動力。」 于知悅專注的看著電視螢幕，電視中播報的遊戲畫面，非常的精緻。 于知悅看了看旁邊書桌上她的電腦，當初于成景為了她上高中，所以在高二的時候組了一台桌電，她還記得他們去電腦街的時候，老闆親切招待問她電腦要做什麼的，她當時回答：「打報告的。」 老闆：「那一般文書機就可以。」 沒想到「一般」兩個字竟然觸雷了于成景。 于成景大手一揮！表示，給我組台最好的。 于知悅：「……」 於是，她桌上這台電腦，是老闆口中的「電競」配備，但是說實在，這台電腦于知悅除了打報告跟看影片，還真的沒有用來做其他用途過了，現在倒好，終於可以派上用場了。 于知悅打開官網，直接就點了遊戲下載。 「除了上面說到的奪寶戰爭，裏頭豐富的生活技能、奇遇故事、劇情故事都是遊戲的亮點，現在我們就來看看上週易星網釋出的老門派官配宣傳片。」 于知悅轉頭，又把目光放到電視之上。 畫面裡，一片黑暗，只聽得悠揚的音樂響起，接著映入眼簾的是一片兩片的櫻花花瓣。 叮鈴—— 「地獄不空，誓不成佛。」一道清冷的男音響起，畫面亮了起來，是一對輕閉的眼睛。 鏡頭拉遠，說話的人是個和尚，他旁邊站了一個戎裝少年，輕狂的聲音與和尚成了對比：「眾生渡盡，方證菩提——這麼多年，都聽會啦，你說你這個武僧，下山從戎，如今世道太平，你不回山上吃齋唸佛，就跟著我行軍？」 和尚睜開了眼睛，從懷裡拿出了一把嫣紅的扇子。 滴—— 一滴眼淚掉了下來。 「眾生渡盡，卻沒渡她。」 「六墨，你知道嗎？我前天去了北巡山，那裏的冷風異常的溫柔，我彷彿聽見她在我耳邊喊我，喊我臭和尚……」 被稱為六墨的戎裝少年的笑容褪去，他們都想到了同一個人。 接下來的畫面，是幾張CG組成的。 ——「六墨，你要活下去！」、「姊姊——」一對姊弟在河流旁邊因為逃亡而走失。 ——「好孩子，沒事了。」、「如何？跟我回踏戈堡，為你姐姐報仇。」後來，女孩去了以醫者為名的流星谷，男孩提槍從戎。 ——「妳叫什麼名子？」、「七夕。」女孩入谷拜了師，成為一代聖手。 ——一轉眼，十年過去了，他們誰也沒有找到誰。 ——「七夕，替為師下山採藥去吧。」、「好。」當初的小姑娘已經長大成人、亭亭玉立，二八年華，一笑傾城。 ——「啊啊什麼東西——」、「……救我。」姑娘採藥時遇見了一個滿身血淋淋的和尚，她救了他，亦對他生了情。 ——「和尚，你為了什麼下山？」、「叛軍又起，地獄不空、誓不成佛。」她坐在他身邊有模有樣的學著他打坐念佛，他看向她，鏗鏘有力的回覆，她被他清冷的眼神深深吸引，那裡面有只有她看得見的清風傲骨。 ——「臭和尚！你不能多看看我一眼嗎？」、「姑娘自重，貧僧乃是出家人。」他臨走前，她從後面抱住他。 ——「臭和尚，你回答我，戒律清規，和我，你怕誰滅？」、「……」他將她從深山埋伏中救出，她哭著問他，始終未能得到答覆。 ——「臭和尚，你能不能，別打仗了……」、「眾生渡盡，方證菩提。」、「那我呢？」她又再次看到他血淋淋地躺在地上，她又救了他一次。 最後一張CG，換成女孩渾身是血的躺在他懷裡，他問：「妳究竟何以如此執著？」 接著，畫面黑去，只剩下白色的字出現在畫面上，七夕的聲音悠悠響起。 「一口氣不來，往何處安生？」 「千清，告訴我，你心裡……是有我的對麼？」 宣傳片結束，只剩下大大的遊戲LOGO在電視上，于知悅看得入迷，久久無法自拔，這個淒美的宣傳片，直接打入了她的心房，她好想知道，片中角色的故事。 她看向電腦，已經出現安裝畫面了，她開始安裝遊戲，沒想遊戲容量卻頗大，她放著讓它安裝，遂出了門，買午餐去。 于知悅騎上機車，到了附近的美食街解決午餐，滿腦子還是宣傳片的內容，一邊吃著麵一邊滑著手機找七夕跟千清的故事。 這時，服務員走了過來：「小姐不好意思，請問您可以接受併桌嗎？」 于知悅一愣，抬頭望了望整間店都客滿了，美食街附近有許多電子公司、金融公司林立，午餐時間到了，美食街裡總是很多人。 「沒問題呀。」于知悅點了點頭，稍微收了一下東西，就看到一個西裝革履的男人端著拉麵走道她桌邊。 男人對她莞爾：「不好意思打擾了。」 于知悅一笑：「不會。」 男人坐下之後，看到了于知悅手機上的畫面，是《緣劫念》的宣傳片，畫面停止在片尾之中，最後七夕說的那句「一口氣不來，往何處安生？」 男人抬頭看了看正在吃麵的于知悅，又迅速收回了目光，若有所思的也低頭開始吃了起來。

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