新年快樂💛又來分享新手錶啦～Nordgreen 質感極簡北歐風手錶⌚️#文末折扣碼 

#文末折扣碼 馬上就要迎接2023年了🥳 你的新希望或是未來

馬上就要迎接2023年了🥳 你的新希望或是未來規劃又是什麼呢？ https://www.instagram.com/p/Cm6kTZuPJwu/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 我今年的新希望是能找到新的工作規劃與方向 並做出對自己最適合最正確的選擇 還有家人朋友平安健康 除了新希望還要買新東西😆 新的一年適合買隻新手錶撫慰前一年的辛勞 也鼓勵新的一年自己能有更好的機運與動力 這次要分享的是哲學家系列 錶面比其他系列還要稍大一些 直徑是分36mm和40mm 我是選小的尺寸比較適合女生的大小 金色的簡約錶面和3銖金鋼錶帶設計，質感帥氣又份量十足 跟5銖金鋼不一樣的是比較簡約大氣的感覺 所以特別選擇金色也更加耐看 Nordgreen 的錶盤可以依照自己喜歡的風格搭配各種錶帶和顏色，讓選擇性更高～❤️ 🎊春節活動1/3～1/31 85折折扣碼［ding15] 🤍 原本手錶就有折7折～75折 輸入折扣碼獲得額外的15%折扣後相當於55折～6折🥳 🔗Nordgreen官網連結：https://bit.ly/3DoAgVF 🔍品牌簡介 Nordgreen 是丹麥手錶品牌，整體設計風格簡約、質感又優雅 品牌也非常注重永續發展還有持續投入環保活動 非常值得關注～ #nordgreen #nordgreenwatch #AW22 #極簡設計 #丹麥手錶 #簡約時尚 #永續主義 #環保設計#北歐極簡

03/05(日) – 03/11(六)讓我們來看看會遇到怎樣的人生課題呢？

#請先追蹤我才能留言喔～ #不然IG系統會告知留言已達最高上限喔～ . 大家好，我是五號老師！很感謝在這週遇到了願意給予我回饋的有緣人們，包括因為之前來體驗抒壓服務，在這週還攜家帶眷（老中青三代）再回頭來找我，以及，雖然我們不曾見過面，只透過IG聊聊天，和我分享了自己人生過往經驗，等等這些都著實讓我感動！這也讓我想起了在「 #歌頌者 」中的一段歌詞： 可能我 唱出了你的苦澀 可能我 唱著自己的人生 可我們 有過相同的心聲 所以你 才會出現在左右 聽我唱著。 . 曾有人問過我，在做每週占卜的時候，我的角色是什麼？究竟是占卜師還是也和大家一樣，是一位占測者？ . 對我來說，在那當下既是占卜師也是占測者，因為當每一則卜辭產出時，我不確定是否會感動到觀看結果的你們，但我自己看到那些卜辭時，也是常常安慰到了自己，尤其是當心情鬱悶或低落的時候，在那個當下，我和大家一樣，在人生的某個時刻裡，都是需要一些勇氣和慰助的，也因此，在這兩年裡的確有過很多次會想放棄或停更的念頭，但是因為每每這個念頭一起，就會有著很令我感到非常感動的回饋，著實讓我覺得自己在做的事情，的確是可以為某位有緣人提供一些幫助的，所以才又會繼續做下去。 . 所以，為了讓我可以永續經營下去，也需要大家的支持，目前預約占卜或推拿抒壓（皆以30分鐘/次計），歡迎來預約喔！日期為： 3/10(五) 晚上19:00-21:00( 剩4位) 3/11(六) 下午14:00-16:00( 剩2位) 3/24(五) 晚上19:00-21:00( 剩1位) 3/25(六) 下午14:00-16:00( 剩2位) . 最後不免俗的還是提醒一下，畢竟我現在另有正職，每每在回覆的時候，可能是在上班中間的休息時間，也可能是在睡前，慢慢地一個一個回覆，所以難免會有所遺漏或是較慢回覆，先謝謝大家的包涵，因此，如果有想多了解的部份，也可以直接跟我私訊預約個人占卜，我也會儘可能地回答喔！當然也歡迎多多幫我分享出去，好讓我可以回來專職占卜啦～ . 今天繼續為大家捎來下一週運勢小提醒，讓我們來看看該注意哪些事情吧！ （💛留言後會儘量在一日內私訊回覆，再記得要去看一下訊息喔！💛） . 1.請先閉上眼睛，冥想並在心中默唸： 請告訴我，在這新的一週我會遇到什麼樣的問題？以及可以怎麼解決呢？ . 2. 索取占卜詳解的方法： ①請追蹤我的IG @circle.and.crystal ②請到我的IG幫該篇文按讚、 ③請到我的IG並在該篇文下方留言：你所選的牌（第一直覺的第一張牌會最準！同時也請尊重自己的選擇，下定決心作出選擇後就好好地相信並接受它吧！） . #五號療心室 #五號老師 #占卜 #運勢占卜 #塔羅占卜 #心流占卜 #推拿按摩 #推拿抒壓 #靈性 #spirituality #心靈成長 #spiritualgrowth #塔羅占卜 #tarotreading #靈性啟蒙 #spiritualawakening #智慧箴言 #wisdomquotes #靈性智慧 #spiritualwisdom

TIGER 虎牌 夢重力超輕量彈蓋不鏽鋼保溫杯 輕巧輕量為生活加溫

冬天要到了，是時候添購保溫性能強的保溫杯了！ 比較了幾個品牌後，最後選擇來自日本的「TIGER 虎牌」 夢重力撞色款超輕量彈蓋不鏽鋼保溫杯500ml(MCT-T050) 因為它夠輕量！僅有210g，跟手機重量差不多 非常適合我這個出門大包小包的人😝 而且單手也能開啟的彈蓋式設計， 一推即開，闔蓋即鎖， 放進包包也不用擔心裡頭的飲品會外漏， 使用起來相當便利0負擔～ 內膽運用獨家技術鏡面加工Plus 不易殘留汙垢或異味 清潔上也更加的輕鬆容易。 而且虎牌的真空技術是日本太空JAXA驗證的真空構造 宇宙級的真空構造，是不是超級酷！！ 構造簡單易拆解，清洗起來更加的簡單輕鬆 這樣一來容易卡垢的角角都能徹底清潔不易藏污納垢 使用起來也更安心💕 週末天氣好出來運動，身為愛喝水一族的我一定要攜帶水在身上 這時候輕量好攜帶的@tiger_taiwan就是我的最佳好夥伴！ 保溫保冷都可以，讓我隨時輕鬆補充水份💦👍 MOMO購買連結>>https://tigertw.me/ap04Ou7B7 虎牌線上生活館去逛逛全商品>>https://tigertw.me/ap00vNbvA #日本虎牌#tigertw#減塑#永續#虎牌保溫杯 #娃寶的美好生活 #吳娃娃

減塑做環保！台塑生醫洗衣精智慧補充站～空瓶也能裝洗衣精！嬰兒也能使用的環保洗衣精～無香精

X @drsformula_tw #阿極推薦 愛地球做環保！家中如果有用不到的寶特瓶或是容器 不要急著丟掉～～可以到台塑生醫洗衣精智慧補充站 只要自備空瓶就能自助補充(無人機操作) 24小時隨時補充不受限！ （除非機台在通路內，配合通路營業時間調整) 半夜想洗衣服結果沒有洗衣精 都不用擔心～ 只要有需要均可以到台塑生醫洗衣機智慧補充站機台做添加💛 ①先確認攜帶的瓶器容量多少 （瓶器大小可以在操作中做更換） 接著投入零錢/行動支付相對應的金額 就可以做購買！ 機台本身不退幣，若不確定容量可以5元/10元慢慢投幣✌🏻 ②瓶器瓶口對準出液口 ③按下綠色啟動鍵 洗衣精就會跑出來啦～ 若有任何狀況可以按紅色暫停鍵 恢復出液則再按綠色啟動鍵！ 台塑生醫的這款洗衣精是榮獲「環保標章」的洗衣精喔！ 自助補充行為友善環境～使用的洗衣精都友善環境🌍 愛地球有你有我一份 真的太棒了！而且非常的便利 又可以響應環保 ◎限時活動：現在使用LINEPAY支付再享9折優惠，活動到112/2/28 24:00止。 #台塑 #環保洗衣精 #洗衣精補充站 #超強洗淨 #生物分解度高 #友善環境 #源頭減塑 #永續循環 #環保愛地球 #減塑生活 #洗衣精 #文末抽獎 #波波愛麗絲 #波波愛麗絲好物推薦 #波波愛麗絲分享

信義市政府🚇我吃了一個展覽🌊永續海鮮🦞食魚教育🐠The seedin lab🧪 Bridgerton life🌁

https://www.instagram.com/reel/Cm3Y2oHDCR8/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 🐚🐠🌊#我吃了一個展覽 $2680 第一次在台北吃展覽😳 我是說吃這種主題套餐 眾所皆知節儉小資如me才不會吃這種價位 不過一年都要結束了 當作慰勞自己247不停工作的犒賞 很喜歡他們結合永續環保的意識跟食物的設計創意 與各方位的領域專家一起研究出來的獨特菜單 吃得出來廚藝跟用心 台灣人愛海鮮不愛海洋文化這點超認同 說真的我從來不愛吃海鮮很討厭臭腥味 吃這套海系列套餐對我來說是個挑戰 蠻意外的是大部分的餐點都很美味 原本想說可能又是高包裝噱頭 坐在吧檯可以直接看到開放式廚房 看每個崗位做事的樣子滿療癒的很像在看料理廚王😂 整套吃完印象最深刻的是一開始的貝類春捲 還有超驚艷的冬蔭功檸檬凍🤩 栗子泡沫濃湯也超好喝😋 灑滿海苔的生蠔🦪也好愛 裹滿酥脆蒜片的田雞腿為什麼只一隻太涮嘴了😍 比較無法接受的是那顆魚肉做的綠藻球 I mean…養殖魚終究是養殖魚很難好吃 石油污染那道魚幾乎是藝術畫作 吃起來也很藝術醬汁真的有種油耗味😰 只能說概念表現上非常完美但味道真的蠻有挑戰性 整個吃下來包含甜點都還算喜歡 比較可惜的是只有加點酒類沒有其他飲品 如果也有海洋主題的飲品做完美ending 好了 環境上也很可惜原本被展覽吸引來又在信義區 結果不是很高級的空間就在一般大樓裡面 除了藝術品裝飾以外整個空間就是一般家裡的廚房 甚至看得到辦公室的內部有點傻眼 就像一個看似乾淨漂亮的房間結果衣櫃快爆炸 原本沈浸在海浪聲跟波光粼粼的光影裡 看到辦公室直接乾麵🤣 高單價的餐廳也沒有基本掛衣服包包的地方 而是連鎖餐廳會提供的地上置物 結論就是這家食物 概念 服務都沒問題 但很多小地方真的蠻問號不太懂他們的定位😅 台灣人就是這樣做事很愛做一半不夠統一 說真的他們這個主題如果是在美術館的餐廳會美爆 還蠻期待他們下一季的主題 也很開心是獨食友善的空間 服務生💁🏻‍♀️Mandy真的是很熱情很溫暖的女生 希望下次還可以再邊吃邊聊😄 🔘10% ☑️Apple Pay 📍#theseedinlab #永續海鮮 #海洋永續 #食魚教育 #只要你懂海海就會幫助你 #水之道 #bridgertonlife

你的工作可以做很久很久嗎?

最近工作很忙碌，但其實是很瑣碎且對工作績效考核，並無增添的事，這幾年在金融業，已感受到風雨欲來風滿樓的壓迫感。 當年紀愈大，自己的喜好更鮮明，在銀行擔任櫃員，遲早會被自動化設備取代，更會被年輕的人替代，你對公司的貢獻取決於你的產能，你的手收貢獻，當你無法做前線的櫃員，你何去何從，這一直是我思考的問題? 公司會將櫃台人員引導至理財專員，畢竟業務人員才是幫公司開源的人，這位置看是光鮮亮麗，但許多時候公司不會有耐心等你茁壯，那每月的業績，直叫人壓力爆增。 理財專員真是一個對我而言，超級艱辛挑戰的位置，我看著他們，面對這麼多客户，頭腦清晰，國際股匯市波濤洶湧，客戶的資金，握在你手裡，全是責任，這金錢是客戶們辛苦累積存下來，交給你管理都是一種信任，我們同事常常頭痛跟我求救，她們請我幫她緊急按摩抒壓一下。 就連自己不時也會被頭痛襲擾，何況理專都要關注半夜的國際股市，任何一個風吹草動，引發資金的變化，都無法成眠，這工作真的很不容易，前陣子許多間金控發生理專的弊案，造成客戶對理專的態度也是犀利，真是一顆老鼠屎，打壞一鍋粥。 因為客户是理專的大客户，有些客户真的打著VIP的旗號為妳作業績，晚上11點還打電話，手機功能的方便，造成連自己都要隨時待命，真的太累人。 我之前上瑜珈課，竟遇到VIP客户，天啊！明明上課是抒壓，結果我還得好生服務，幫她忙還會要求如何如何做，好險她上沒有多久就覺得太累，沒有續報課程，我心中可是開心極了。 當我開始寫作時，更清楚的發現自己實在不喜歡那混亂的感覺，更喜歡自己能專注做一件事的感覺，也許是這種不安全的感受，我學習了很多與工作不相關的課程，真的獲得抒壓也有了動能，持續學習中。 這幾個月，把我停筆的二十年的感觸齊發，寫著寫著總想做些不一樣的事，這讓我有顆年輕的心，面對未來的未知，多了幾分的勇氣，公司無法給予你工作可以做很久很久，但是自己卻可以發展屬於自己的工作，可以永續經營。 清晨寫下這些最近的感受，也許經歷這許許多多的波折，我的姐妹們總是說我心中有好多小劇場，其實我自己也不知道，大家心中真的有小劇場嗎？

英國 Panda 甜夢朵朵被&甜夢枕｜冬暖夏涼 四季皆可用 讓寶貝一夜好眠

英國 Panda 甜夢朵朵被&甜夢枕｜冬暖夏涼 四季皆可用 讓寶貝一夜好眠2023親子寢具推薦👉https://xuite.tw/x/ib4s7天氣的轉變總是忽冷忽熱，冬天天氣更是讓人難以捉摸，南台灣雖然天氣暖和，但遇到寒流來襲，晚上睡覺更是冷吱吱呀～想要一夜好眠，選擇舒適材質的寢具是很重要的！英國 Panda 甜夢朵朵被&甜夢枕是在英國相當有名的 Panda London 時尚寢具品牌～秉持永續環保愛地球的理念，嚴選「竹纖維」作為最理想的產品製作材料，通過國際認證，OEKO-TEX 無毒又環保竹纖維材質，抗菌防蹣又透氣，非常適合嬌嫩的幼兒及過敏兒使用~君辰媽咪最喜歡 #Panda甜夢朵朵被 柔軟又蓬鬆的材質，摸起來很舒服～尤其在寒冷的冬天，窩在朵朵被中，很快的升溫，保暖又不悶熱！朵朵被 #竹纖維材質，細緻的觸感，冬暖夏涼，蓋在身上真的超舒服，兩兄弟好喜歡！現在只要上床睡覺，兩兄弟第一時間就躲進甜夢朵朵被中，整晚睡覺都能暖呼呼的～#Panda甜夢枕 三層記憶綿，能完美貼合頸部自然曲線，讓壓力均勻分散，躺起來非常舒適而且支撐性也很不錯！這款親膚性高，品質又好的 Panda 甜夢朵朵被 & 甜夢枕，推薦給大家！@Panda Taiwan甜夢親子家居☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆📌輸入君辰媽咪專屬限時折扣碼「fuli520520new」至購買網址：http://bit.ly/3HyBwJ5享以下商品８８折優惠🐼Panda甜夢朵朵被 🐼甜夢枕-兒童10cm-雙枕套組🐼Panda甜夢枕-10cm使用期限：2/28 23:59止👇追蹤訂閱「Panda Taiwan甜夢親子家居」獲得第一手優惠資訊👇FB🔍 Panda Taiwan甜夢親子家居https://www.facebook.com/Pandalife.taiwanIG🔍@pandalifetwhttps://www.instagram.com/pandalifetw/#甜夢被 #Panda甜夢被 #四季被 #甜夢枕 #兒童枕 #PandaTaiwan#居家生活 #親子寢具 #好物推薦 #育兒好物 #童被 #裕象企業☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆❤君辰愛分享購物商城更多好康商品同步開團中https://reurl.cc/EzNQN0❤️加入君辰媽咪官方Line收到第一手☝️團購優惠資訊❤https://lin.ee/j5PCumZ❤️You Tube 頻道訂閱https://reurl.cc/GEE12W❤️Pinterest https://www.pinterest.com/fuli520520/❤歡迎大家加入分享美味的料理~食光札記～熱壓吐司鬆餅機/優格機/烤箱/氣炸鍋/水波爐/料理日常https://www.facebook.com/groups/569279063115359❤更多美味食譜都在幸福彤話愛料理喲！https://icook.tw/users/1538373246175042

頭皮頭髮保養【構絲髮型設計】如空氣般輕盈的頭皮SPA，深層體驗，展現絲絲美髮！

日積月累的壓力，身體都需要適時的放鬆、舒壓，與我們息息相關的頭皮呢？有多久沒有讓頭皮好好的放鬆一下呢？Grace帶大家來到東區商辦大樓內的神秘髮型仙境，來場深層護髮體驗 位於大家耳熟能詳的東區「順成蛋糕」旁大樓內，不起眼的商辦大樓卻藏著如寶藏般的髮型設計店－構絲髮型設計店。 一進門映入眼廉是滿滿療癒的美髮、頭皮精油及保養品，還能聞到淡淡精油與實木的香味，光線採用黃白燈交接，柔和卻不失焦的目光，第一眼便會被架上的精油給吸引了！光是門面便給人一種全身卸下防備的療癒感，不得不說在這繁榮的台北，能遇到一間充滿療癒又不過度鋪張的美髮設計店真的不容易。 單從環境層面來看，從中島吧的休息空間、廁所的寬敞度、洗髮區的舒適與隱密感，大大的提升想二訪的強烈感受，最特別是在每一個座位的區域，都有1-2盆專屬的多肉植栽來陪襯。 不僅只是美觀，構絲髮型門市更提倡「永續環保、天然品質」，因為門市內所看見的植栽主要是幫助人體減少吸收甲醛，賦予環境清晰的良好狀態，也希望透過天然的成分帶給客人最大最好的服務品質。 可以從周圍的木板甚至是雜誌櫃上發現，層架都是創辦人親自採用以往所使用過的木頭加以改造而成，近距離還能有淡淡木頭香或植物的芬芳，光永續環保這一點就足以令我欽佩！加上自己很愛多肉植栽，每一盆都充滿特別感，光看就覺得心情變得好好～ 構絲不單單注重在自身品牌與門市環境，同時注重到服務的細節，為避免客人的服裝沾取到染劑、精油等液態商品，會在入座前由髮型助理協助穿上美髮沙龍罩衫，真的好貼心。 中島吧檯不僅是消費者的飲用及自由走動空間，若有攜帶友人或伴侶，都能在這裡自在放鬆，貼心的構絲更會提供獨家的「南非野生博士綠茶」無咖啡因，幫助排除體內過多的壞因子。 接著設計師會先提供詳細的頭皮、頭髮諮詢，針對每個人的頭皮狀況而推薦不同系列的頭皮保養，同時推出一台「頭皮專業測量儀器」。 和設計師稍微溝通過髮質及保養狀態後，首次使用頭皮檢測的我，起初很擔心自己的頭皮狀況很差，滿意外地在檢測前設計師稍微衡量了我的髮質與頭皮狀態，小小地稱讚了一下（不枉費每日的髮質保養） 再來便是重頭戲的時刻，關於深層頭皮療程共有下列圖片的7個步驟。 步驟一、設計師會先提供義大利品牌「OWay」有機生物動力精油嗅吸，跟著設計師的口令，「吸氣－吐氣－吸氣－吐氣」來回2-3次，調整身心的步調。「OWay」有機生物動力精油，特別採用「不施肥、不灌溉、不除草的方式，讓植物自然生長，藉由天然的方式達到自然」 成立於1990年OWay，主打創造世界最純凈的產品，「以最純凈的原料，生產最純凈的原料」。最終在義大利波隆那找到了百年來未曾耕種過的奧圖農場，進而種植產品需要的原料。歷經20年的經營，於2010年成立第一支產品-印加果手霜上市，行銷在全球87個國家，當中更涵蓋美髮、美容、美體、SPA、男士用品及具有生態價值與社會價值的生活菁品。 深入瞭解品牌背後的種種寓意後，更愛上了這個充滿美好藍圖的美髮保養品牌。 而且仔細一看，可以發現店內所有非一次性開封的商品皆使用玻璃瓶盛裝，時時刻刻提醒著永續環保的美好理念。 步驟二、設計師拿出美髮梳，將美髮梳輕貼著我的頭皮，採用引流式梳髮，從中間額頭開始由上至下、從內至外來回，時間約10分鐘，此步驟是為了促進氣血與淋巴循環，放鬆身心。 步驟三、精油頸部按摩是我最愛的療程之一，當下感受真的想給設計師一個大姆哥，不僅要精通美髮，更要懂得護膚按摩，設計師還會不時地詢問力氣與需要加強的肩頸頭部位，對於天天使用3C維生的我真的該好好鬆一下。在按摩的過程中能夠感受到頭皮、肩頸的沁涼感，從瞬間提神到全身放鬆的大大享受！ 步驟四、便是今日的重頭戲，主劑採用「生物動力百里香」，如何選擇主劑，則會依照檢測頭皮使油專業的設計師來判斷適合的產品，因為我偏乾性，頭皮保養維持良好，僅有後腦杓小區域的小紅腫與出油（設計師告知是正常現象，因為常綁頭髮都會有所影響）所以搭配百里香的成分，讓頭皮達到平衡與改善，同時也會加入米蠟的成分，幫助頭皮淨化、去角質，釋放角鯊烯，讓芽孢菌遠離！！ 保養的方式其實和染髮很相似，將需要使用的成分攪拌一起並分次、平均塗抹在頭皮處，靜置約15分鐘，讓頭皮與精油充分吸收後就可以清洗囉！整個過程其實很舒服，因為是天然成分，不用擔心頭皮不適而導致過敏反應，還能透過成分的療癒而讓頭皮釋放壓力。 步驟五、清洗與護髮，這個過程自然就是先將保養的精油沖洗乾淨，並加強頭髮的保濕，減少髮質的乾燥或毛躁感。在護髮的同時，也會提供頭皮熱敷的片刻，大多數人對頭皮熱敷的服務不會過於陌生，簡單來說便是讓毛孔打開，排除壓力，頭皮自然也會更有活力啦！ 最後將沖洗完畢的頭髮徹底吹乾，塗抹少量的護髮精油，療癒的頭皮SPA就大功告成了！熱情的設計師更為了美觀還幫我簡單修剪頭髮做了小小捲度，自然不浮誇的造型真的很大加分，不用燙就能展現的線條美感與捲度，果然專業的還是最讚！ 如果還在找尋頭皮保養的水水，歡迎走進這家充滿療癒植栽且具有美好理念的美髮品牌，為自己的頭髮與頭皮找到最合適、天然且良好的品質，一起擁有輕盈柔順的秀髮吧～ 【構絲髮型設計】 🔗https://goo.gl/maps/FgW1pzK89npzVESL9 📍地址：台北市大安區敦化南路一段218號4樓 ☎電話：02 2740 0277 ＃構絲髮型設計＃美髮推薦 ＃深層頭皮SPA #頭皮保養 ＃空氣沙龍 ＃輕盈柔順

嘻遊 x 台北｜2022 Maker Party：達克比末日大作戰

「世界的教育部長」肯．羅賓森（Sir Ken Robinson）說過，教育的根本是讓孩子擁有面對變化的能力，而創造力和識字力同等重要。在國立臺灣科學教育館熱鬧三日的「2022 Maker Party：達克比末日大作戰」已結束，但仍想簡單記錄，並期待明年。--忻日子．分類標籤 ➡ #嘻遊x台北／嘻遊日期：2022 年 12 月 2 日／ 2014 年 10 月，#親子天下 主辦了第一場給孩童的動手做派對－－#MakerParty。 這屆，結合台灣文創 IP，以「#達克比末日大作戰」為主題，呼應聯合國「2030 永續發展目標（SDGs, Sustainable Development Goals）」。 家有達克比＋恐龍迷，怎麼能錯過呢？立刻購入早鳥預售票。 結果展前 10 日全家確診 COVID-19，一度擔心無法參加，好在順利轉陰解隔。 關於 2022 Maker Party #MakerParty 今（2022）年第 8 屆，為期三天（12 月 2～4 日）的創客嘉年華，地點在士林區 #國立臺灣科學教育館。 特意排休，第一天（週五）就衝，結果十點多到，科教館外已有超長車串，隊友轉向往鄰近的兒童新樂園停車場。 2022 Maker Party 活動非常豐富，科教館 1、7、8 樓各有主題。 創客攤位、手作體驗之外，#MakerParty 還設計有「#達克比末日大作戰」主題 AR 互動闖關遊戲。 #SDGs（永續發展目標，Sustainable Development Goals）、#多元智能、#學習元宇宙、#STEAM（Science，科學／Technology，科技／Engineering，工程／Art，藝術／Mathematics，數學）、#maker（自造者、創客）等近幾年 #翻轉教育 的關鍵字，皆 #MakerParty 要傳遞的概念。 2022 Maker Party：達克比末日大作戰早鳥預售單日入場券｜250元早鳥預售三日通行券｜480元展覽期間單日全 票｜400元展覽期間單日優待票｜350元展覽期間三日通行券｜750元免 票｜領有身心障礙手冊或證明者、65歲(含)以上長者、未滿3歲之幼兒（須一位大人持票陪同入場） 無論是電子或實體票券，確認後都會拿到一份 #紙環＋#活動手冊。 達克比是誰？ 《#達克比辦案》是近半年我們家 #親子天下有聲故事書app 點播率最高的系列。 一開始是為搜尋「恐龍」相關內容而認識這隻 #鴨嘴獸警探（第 6 集《暴龍遇到雞》），後來開始回追其他（加無限循環重複播放）。 「妙妙老師」胡妙芬的逗趣故事，讓 #生物知識 變得好玩、貼切經驗。 Ｚ也在角色搞笑的互動間，自然明白擬定假說、邏輯思考、比對驗證等 #基礎科學 研究方法。 目前已出版 11 集，《#達克比辦案》以漫畫形式，透過擬人化的詼諧對話，建立孩童的科普腦。 紙本書外，也轉製有聲故事 app《#達克比辦案》、動畫《#動物警探達克比》兩個版本，更獲得第 13 屆金漫獎「跨域應用獎」。 達克比末日大作戰 結合暢銷科普漫畫《#達克比辦案》的角色，「#達克比末日大作戰」主題展透過 6 大 AR 互動區，帶孩童認識並落實永續概念。 Ｚ專注在領航員的前導，準備等會要跟著 #達克比 拯救世界。 準備進入 GO! #超時空隧道。 就是這光束（笑），意外拍到很有穿越感的 GO! #超時空隧道。 整個闖關遊戲分為 8 區，其中 6 個為 AR 互動。 每一區都有領航員主導、介紹，同時也控管小組待在裡面的時間。如此緊湊安排增強了動線流暢，卻也有趕鴨子向前之感。 #古代叢林 領航員在恐龍部分並未著墨太多，匆忙拍個布景。 OOPS! #海洋生物都消失了。Ｚ繼續專注跟著領航員，後面是第一個可以互動的海藻區。 漆黑深海，小孩們拿著夜光貼紙「復育」魚群。 繼續跟著領航員走。 BANG! #打擊病毒作戰室，Ｚ跟著大家輪流拿螢光棒揮掃擊退病毒。 恐龍為什麼會消失不見？BOOM! #火山爆發啦，跳踩石頭過去吧。 RUN! #隕石來了 忘記拍，大家席地而坐仰看布幕投射的隕石墜落。 還有 YEAH! #穿越時空旅行AR互動紀念區，電視播放著動畫《#動物警探達克比》。 回到 #河濱派出所，跟出任務後累歪的 #達克比 合照吧。 創客攤位＋手作體驗 看到入口這隻大型 #達克比，Ｚ飛奔過去。 #Qbi益智軌道磁吸積木 是少數這次Ｚ真的動手玩（而非在旁看）的創客攤位。 創意與想像，就會變化出不同玩法。 我們能給孩子什麼？SDGs 如何與教育結合？ 然後我們當然也有買一份 #紅玉滿赤心 與 #親子天下 合作的「#達克比雞蛋糕」，但那時Ｚ已經開始暴走，沒等拍照就開吃，只好借用 #紅玉滿赤心雞蛋糕 粉專照片。 一份 $100，6 個造型雞蛋糕－－2 個 #達克比、2 個 #暴龍、2 個 #心型。 【圖片取自 #紅玉滿赤心雞蛋糕 Facebook】 親子天下主題館 這個大圖有著Ｚ非常熟悉的《#愛哭公主》艾咪、《#生氣王子》艾迪，以及《#達克比辦案》的動物警探達克比和夥伴們。 午餐休息後約是 12:40，#達克比 人偶見面會已開始排隊（13:00 開始），Ｚ立刻拉著我們過去。 寫在最後 第一次參加 #MakerParty，Ｚ只有「#達克比末日大作戰」主題 AR 互動闖關遊戲全程互動。 得加上排隊等候時間，實際有動手玩的創客攤位唯 #Qbi（益智軌道磁吸積木）、#MNTL（磁力片組合）、#洛特（Amino 桌遊），其他就東摸西看。 這次缺憾包含 Kapla（永續松林積木）、媽媽友（米粒黏土與液態黏土）、安可堡（大泡泡）等。 後來要去「#小孩創造大賞」成果展區，倦累的Ｚ開始暴走，「#數感實驗城」也僅是瞥過。 明年得安排兩天，才能在大人、小孩都有電的狀態，更深入探索。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

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大家都愛吃海鮮，台灣沿海孕育豐沛的海洋生態，要如何「吃在地、食當季」符合低碳飲食，讓我們吃的安心呢? 台灣在地鮮物為主的永續食品平台「島航Go! Island」堅持提供最新鮮的時令水果和海鮮，這麼的細心挑選一定要知道吧! 被譽為「生命之果」的無花果是世界上最古老的果樹其中之一，平常去甜點店都會點無花果蛋糕，這是我頭一次吃無到一整顆的無花果，這才知道無花果可以養顏美容又抗癌。來自台中的溫室老樹無花果，添加鮮奶與奶粉進行種植的無花果，無花果平均甜度10-12度，一盒無花果約11顆左右，一打開就有淡淡的清香，每天採收後立即低溫配送，這次購買新鮮無花果伴手禮盒，收到時每一顆都被雙層的保護得很好，所以就算是宅配到家都沒有任何損傷。 我非常喜歡吃水果，經常覺得生在台灣真的好幸福! 上班前無花果搭配優格當早餐，只要將無花果的皮剝開，上面的蒂頭剝掉就可以吃了。無花果軟綿的口感很像水蜜桃一樣，甜度高且多汁，對於愛漂亮的女生們無花果真是首選呀 ! 這次購買的是【極選溫室老樹無花果禮盒 (600g/盒)】，有興趣的話可以到官網，除了無花果還有其他在地水果喔! 除了在地水果，不妨來選擇對環境友善的永續海鮮吧！海鮮年菜組推薦！這次選擇的我都非常喜愛，島航商品可以彈性挑選，這次選擇干貝、草蝦、小卷、蒲燒鰻 、白蝦、鱸魚、鹽漬鯖魚等等...每一樣看起來都新鮮可口。島航海鮮的箱子到內容物，每一個產品皆包裝標示清楚，還使用真空保鮮袋，因此每一個都很乾淨且份量都超大，一開箱就看到北海道生食級干貝，一顆顆飽滿又厚實，眼睛都亮了。 海鮮的品質很重要，但誰說海鮮一定要料理的很厲害，只要有新鮮保證的海鮮，隨便煮都好吃，像是我平常忙於工作，回到家只想要快速料理就上桌，島航做到了! 新鮮又方便 ! 「北海道3S生食級干貝」 鮮味封存：產自北海道優良環境，捕撈後急速冷凍，鎖住新鮮，保留鮮味！ 肥美飽滿：獨特酷寒海域孕育出肥美Ｑ彈的肉質，顆顆鮮甜飽滿多汁！ 極選規格：通過日本的認證分級，嚴選3S等級，每顆均比50元硬幣大! 鮮甜多汁：水質純淨且富含營養的生長環境，產出的每一顆干貝都甘甜美味。 沒辦法飛去北海道，能吃到北海道3S生食級干貝太幸福，日本原裝進口，使用奶油乾煎，奶油的香氣加上干貝鮮味，真的是沒有人能抵擋。 「屏東友善環境養殖白蝦」安心鮮蝦：五星級室內養蝦場，堅持絕不使用藥物。 自然成長：友善環境養殖，全程自然養殖，汰弱留強。 專業技術：具台灣產銷履歷認證，海水水源過濾殺菌，生物絮團技術養殖。 鮮甜Q彈：年節最受大眾喜愛的白蝦是餐桌上不可少的好鮮味，低脂無負擔 來自屏東產銷履歷白蝦(約15-20尾)，身為海鮮控必備，簡單的用蒜爆炒就能快速上桌~ 「彰化鹿港友善養殖蒲燒」彰化鹿港過去以養殖水產聞名，尤其是鰻魚，肉質鮮甜無土味，外層刷上甜甜的蒲燒醬，料理方式加熱或是烤箱烤過就能吃，鰻魚呈現誘人的焦糖色，輕嚼軟嫩，入口即化，配上Q彈的米飯讓人食慾大開! 「基隆船撈活凍小卷四大特色」 鮮味封存：船撈後急速活凍，鎖住新鮮，保留鮮味，營養不流失。 極鮮美味：鮮度極高，細嫩Q彈，肉質順滑，老饕們一吃難忘！ 料理簡單：料理方式最推薦川燙後享用，口口都是鮮甜，最新鮮的對味！ 營養豐富：小卷具豐富的優質蛋白質與不飽和脂肪酸，加上幾乎不含脂肪，是控制體重的好選擇。 還有「 屏東友善環境養殖金目鱸魚片」和「 挪威活凍鹽漬鯖魚」: 鱸魚是以益生菌滋養鱸魚肉質細緻鮮甜、無土味、魚腥味，還有挪威活凍鹽漬鯖魚，特別鹽醃後風味絕佳，口感細嫩鮮美，非常具有營養價值的魚種，淋上檸檬汁，鹹中帶酸，超級下飯~ 下次還想嘗試「島航」的其他海鮮品項，島航還有超人氣「海鮮組合箱」!!!! 畢竟冷凍宅好方便，台灣本島滿2000免運，海鮮控趕快準備手刀去逛逛吧！ -「島航Go!Island」官網：https://www.goislandgo.comFB 粉絲專頁: https://www.facebook.com/profile.php?id=100080488995649IG 粉絲專頁: https://www.instagram.com/goisland2021/

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