ㄩㄐ今天吃什麼？帶你們吃大湖公園旁的法式藝術咖啡廳｜Reuni Cafe

內湖大湖公園附近的法式藝術咖啡廳 Reuni Cafe，以木質裝潢和舒適的環境為特色，特別推薦戶外座位，享受自然風光。這裡主打手作法式甜點、輕食和咖啡，款款精緻可愛。 咖啡拿鐵組合都是使用戀職人鮮奶喔！橙香冰咖啡很清爽，還有吸睛的玫瑰咖啡冰磚，可自己倒入濃縮咖啡，增添品飲的儀式感！ 「霜雪森果」開心果慕斯蛋糕是必點 以開心果費南雪為基底，搭配香草卡士達醬和開心果奶油慕斯，開心果香氣濃郁，非常美味！ Reuni的慕斯蛋糕都是使用開元食品的肯迪雅動物性鮮奶油製作！慕斯吃起來很香🤤 法式薄餅薄軟有彈性，搭配酸甜醬料、新鮮水果和濃郁鮮奶油，層次豐富。 鹹食方面，黑松露火腿法式吐司酥脆香濃，起司牽絲誘惑，非常喜歡。 法式焦糖燉奶，焦糖脆甜與入口即化的布蕾完美結合。 除了各種甜點外還有常溫甜點，薦費南雪，肯迪雅奶油烘烤後外層紮實，又香又有口感！- ✔️ 法式焦糖燉奶 $180 ✔️ 霜雪森果 $240 ✔️ 黑松露火腿法式吐司 $250 ✔️ 法式薄餅 $200 ✔️ 費南雪 $80 ✔️ 橙香冰咖啡 $180 - 📍 台北市內湖區成功路五段8號1樓 🚉 #捷運大湖公園站 ☎️ 02-8792-5260 🕰 9:30-17:30 (週一週二休)

【在虎尾的慢活時光】可集咖啡Cozy coffee：別讓喝咖啡只是例行公事，搭配美味輕食、現烤鬆餅，每一刻都是生活享受

新鮮烘焙的咖啡豆在磨豆機中旋轉，爆裂的豆香瞬間充盈空氣，伴隨著療癒的細緻研磨聲，為美好的一天揭開序幕。 將研磨好的咖啡粉填入濾杯，用填壓器輕柔且均勻地壓實，鎖上沖煮頭、注入高壓熱水萃取，讓每滴飽含精華的咖啡液完整釋放，緩緩匯聚成一杯濃郁迷人的韻香。 別讓這樣的美好成了每日例行公事，喝咖啡就應該是一種享受生活的儀式感。 在虎尾Cozy coffee，你有多種不同風味的咖啡選擇，從經典的美式拿鐵、與水果氣泡飲搭配、到創新的黑芝麻拿鐵等，每天都能隨著心情變換不一樣的味蕾享受。 虎尾可集咖啡Cozy coffee｜地理位置、營業資訊 ▼於11/2新開幕的〝Cozy coffee可集咖啡 雲林虎尾門市 〞，是以義式咖啡和手沖咖啡為主，並提供各式飲品、輕食和鬆餅的複合式經營。 內用免服務費，鄰近虎尾驛和糖廠，可路邊停車、附近也有家付費停車場，交通非常方便。 Cozy coffee可集咖啡 營業時間：07:00-21:00 電話：05-6321099 地址：雲林縣虎尾鎮中山路3-10號 IG：cozycoffee_huwei 內用免服務費、用餐時間2.5小時 我原本對咖啡廳輕食沒抱太大期望，單純就是衝著開幕優惠去的，卻沒想到《虎尾可集》選用的麵包水準還蠻不錯！ 虎尾咖啡廳輕食推薦｜餐點開箱 我吃過很多輕食店的可頌，不是過於乾硬就是軟塌塌的，口感實在普通。 ▼但《虎尾可集》選用的的可頌，吃起來就是帶有層次感的外酥和內軟，這才是我記憶中、那迷人的可頌口感嘛！ 經典蛋沙拉可頌 ▲我這次搭配的內餡是「經典蛋沙拉」，將雞蛋煮熟以後切丁，拌入蛋黃醬和調味料，搭配爽脆生菜夾入吐司或可頌裡，充滿蛋香的軟嫩口感經典又好吃。 ▼帕尼尼是一種源自義大利的熱壓三明治，將豐富餡料夾在兩片義式拖鞋麵包之間，機器壓烤之後的麵包吃起來酥脆、肉餡口感豐富，也是常見的輕食選擇。 厚切火腿帕尼尼 ▲內餡選的「厚切火腿」不是薄薄一層，甚至薄到沒有吃不存在感的那種火腿，如果你吃得了辣的話，選擇辣味口感更加分！ ▼「芋頭煉乳肉鬆」搭配的是口感較為柔軟的鮮奶吐司，吃起來有別於預料中的鹹甜，本來以為是踩雷了，後來才知道這裡面的煉乳和芋泥，原來是襯托肉鬆口感的配角。 芋頭煉乳肉鬆鮮奶吐司 ▲不怎麼甜膩的煉乳和微量芋泥，都是為了襯托鹹香鹹香的肉鬆，讓它吃起來不會這麼乾，我特別喜歡這芋泥的口感和尾韻，感覺更加分！ 即日起至1/19、上午7：00~12：00來《虎尾可集》吃早餐，指定輕食(經典蛋沙拉吐司/鮪魚吐司/德式香腸堡佐蜜芥末)+熱帶天堂紅茶，即享99元套餐價。 +10元，還能升級成美式咖啡，CP值更加分！ ▼「德式香腸堡佐蜜芥末」就是我們熟悉的大亨堡，淋上蕃茄和蜜芥末的雙醬熱狗，和酸黃瓜一起吃超級搭，還有辣味的選擇喔！ 德式香腸堡佐蜜芥末 這裡的華爾滋堡跟平時看到的不同，橢圓型外觀有別於圓堡造型，一圈又一圈、如同唱片般的酥皮堆疊，外酥內軟的口感吃起來更精緻。 香濃花生醬和牛肉的搭配在近年非常流行，最特別的是，這裡的牛肉並不是肉排，而是有點像火腿肉的黑胡椒牛肉片。 花生牛肉華爾滋堡 除此之外，還有酸甜的蕃茄和蜜芥末醬的搭配，讓整體口感更加豐富、且不油膩。 可集咖啡Cozy coffee｜義式咖啡與飲品 現在加入可集會員，即可購買「美式或拿鐵買十送二」的寄杯優惠。 ▼雖然我有寄杯，不過偶爾還是想嚐嚐新奇的咖啡風味，「黑芝麻拿鐵咖啡」的咖啡香氣在舌尖跳躍，尾韻中帶有黑芝麻的醇香，看似不搭的兩種元素交織在一起，竟讓整體口感層次豐富，讓人回味無窮。 黑芝麻拿鐵咖啡 / 草莓風味紅茶 ▲身為一名紅茶控，我對紅茶幾乎毫無抵抗力。尤其在看到沒喝過的「草莓風味紅茶」，更是忍不住心裡的好奇心，想要點來喝喝看。 那酸甜的草莓果香與濃醇的紅茶基底完美交融，每一口都是驚喜。 搭配著精緻的下午茶點，無論是鬆餅、厚片、還是各式輕食，悠閒地享受獨處或是和姊妹相處的午後時光，格外愜意。 虎尾下午茶首選｜鬆餅、厚片 《虎尾可集》以木質桌椅營造出溫馨舒適的用餐空間，坐在一樓落地窗前，靜靜地品嚐手中的咖啡，看著路上的行人匆匆來往，讓人有種與世隔絕的安然。 這裡還提供了免費插座，讓你可以在靜謐的環境下，邊享用美味的餐點和咖啡，邊使用電腦辦公。 二樓的空間寬敞明亮，綠色植物為空間增添了生氣，在這裡與朋友相聚、說說笑笑再適合不過了。 ▼熱騰騰的鬆餅上，輕輕擠上一朵奶油花，再淋上香甜的紅心芭樂果醬，每一口都吃得到鬆餅的麵粉香、奶油的綿密，以及芭樂果醬的甜香，層次豐富又美味。 紅心芭樂鬆餅 花生厚片 ▲香濃的花生醬厚實地塗抹在烤得香酥的厚片上，每一口都迸發出濃郁的花生香氣，甜而不膩的美味在舌尖蔓延，簡簡單單就很好吃！ ▼「鮮芒奶油軟法」雖然美味，不過個人建議可以請店家製作時，減少一半左右的奶油用量，口感就更完美了。 鮮芒奶油軟法 為什麼推薦虎尾可集咖啡Cozy coffee？ 這麼舒適的用餐空間，內用免收服務費、用餐時間長達2.5小時，CP值超高！ 再加上多樣化的餐點選擇，天天來都吃不膩，私心推薦拿鐵、經典蛋沙拉、紅心芭樂鬆餅、鮮芒奶油軟法，來店必點。 ▲附上《虎尾可集》菜單，快來看看今天的下午茶想點什麼吧！ 菜單和活動圖片擷取自《虎尾可集咖啡》 合作邀約 可集咖啡 虎尾可集 Cozy coffee 經典蛋沙拉可頌 厚切火腿帕尼尼 芋頭煉乳肉鬆鮮奶吐司 早餐99 德式香腸堡佐蜜芥末 花生牛肉華爾滋堡 黑芝麻拿鐵咖啡 草莓風味紅茶 紅心芭樂鬆餅 花生厚片 鮮芒奶油軟法

【雪坊優格團購】2/1-2/19快閃團購限時優惠中，限量鮮乳，三個月定期購太方便！

【雪坊優格團購】1/15-1/19團購限時優惠中，限量鮮乳，三個月定期購太方便！

最近買了雪坊的幾款產品，我真的不得不說，雪坊的東西，真的是一試就停不下來👇 ✨️ 團購網址 https://gbf.tw/2linn 📌2/1-2/19雪坊限時團購優惠中：https://gbf.tw/2linn 其他團購商品排程：https://linktr.ee/roroyueyue 團購亮點： 📌三個月定期購，定期配送最划算 📌限量 黑皮諾紅酒櫻桃法式果醬 📌限量 雪坊莊園級鮮乳 這家成立17年的品牌，一直堅持「無化學添加」，從優格、果醬到冰淇淋，都是用最天然的食材製作，讓我這種追求健康飲食的人完全無法抗拒✔️ 雪坊的優格，可不是一般的優格，雪坊是台灣首創以「無塵室」製作純鮮乳的優格，無糖、無添加，一口下去就是最純粹的鮮奶香。 市面上很少有這麼純淨的優格，吃起來口感非常滑順，而且沒有任何人工甜味，完全是來自鮮乳的天然香氣。 每天早上吃一杯，真的覺得身體從裡到外都清爽了起來🥰 再來是他們的手工果醬，這可是用頂級水果在無塵室裡製作的，不僅無化學添加，還保留了水果最原始的風味。這次我買的果醬，真的每一口都能吃到那種濃郁的果香，口感很細緻，完全沒有市售果醬那種過甜、黏膩的感覺。無論是搭配優格還是塗在吐司上，都是一種享受😉 雪坊的優格飲也是必推，它是用典藏頂級水果風味的手工果醬，再加上100%純鮮乳製成的無糖優格，每一口都是完美的平衡👍 當果醬的酸甜與優格的綿密混合在一起，真的是絕配，清爽又不會太甜，喝完一杯感覺整個早晨都充滿活力！💯 至於優格冰淇淋也是在無塵室製作，無添加鮮奶油、無反式脂肪，吃起來一點都不膩。 重點是，它用的還是自家優格與手工果醬製成的，口感細緻、酸甜適中，每一口都是清新的享受 我自己最愛桑葚口味，裡面吃得到果實顆粒，而且不會太甜，完全無負擔，超推薦！ 這次買的雪坊產品，真的是讓我從早餐到零食都被照顧得妥妥的，天然無添加的食品吃起來真的安心又滿足，每天的生活都變得更有滋味了呢😄 1.全系列商品滿$1300免運(冷凍、冷藏商品可混搭)2.團購優惠約89折起，還有滿額好禮 📌雪坊官網https://www.snowfactory.com.tw/ 📌雪坊粉專https://www.facebook.com/SnowFactoryTPE

五種可以快速完成的超豐盛早餐點子在這裡！再忙，我也堅持要用美味早餐開啟一天的旅程！

寧願妝化快一點、少睡一點點，我也堅持每天出門前一定要先吃得飽飽的。誰說豐盛、美味、超上相的早餐準備起來就一定會很費事？！現在就來一起看看網路上的簡易豐盛早餐吧！不只營養，也絕對上相，吃之前千萬別忘了要先拍照打卡上傳！ 隔夜燕麥 相信大家都沒那個耐心一起床就在那煮牛奶、等水滾吧！你可以在前一晚先把燕麥準備好，隔天加入牛奶、水果等食材後超美味的早餐就完成摟！ Cereal早餐 雖然Cereal早餐這點子聽起來很OLD SCHOOL，但確實是個可以快速完成、又兼具美味口感的早餐！有時候邊吃著Cereal早餐邊回想著小時候，就…遲到了 奇亞籽布丁 風靡全球的「超級種子」─奇亞籽，富含好脂肪、高纖易飽，是女孩們夏天的減重好朋友！況且要做奇亞籽布丁也不是件困難的事，冰在冰箱裡，要吃的時候直接拿出來就好了！ 全麥吐司 相當講究飲食要吃得養生的女孩們，結帳前可以先跟店家確認手上拿著的全麥吐司是不是100%全麥的唷~ 水果X堅果 在自己喜歡的水果和堅果上倒入優格，美味的早餐就完成了！ 資料來源： allwomenstalk.com

寶寶手指食物怎麼準備？BLW心得

我家寶寶6個月開始，我就開始給他手指食物，奉行BLW 除了訓練手眼協調，最大誘因是媽媽我很懶得每一餐都慢慢餵XDD！！！！ 現在他也很習慣自己抓食物來吃了 ❎雖然要有個心理準備是： ① 一開始會很緊張怕她噎到，要先學好急救法備用，但久了你和他都對這個越來越上手！ ②會邊吃邊玩邊掉，吃的時候媽媽輕鬆（只是要忍受她一直丟食物❌），但吃完要努力當跪婦還要吸地 （有人建議地上鋪垃圾袋或養生膠帶，但每吃一次就得換掉似乎不環保） ③但綜合優缺點，我覺得讓他自己吃還是利大於弊，等1歲後也能更快速無痛銜接練習自己拿餐具吃！！ ✅整理了各種適合做手指食物的食材！ 關鍵字是「軟」且「少纖維」，方便小手抓握、小嘴咀嚼。 ✅適合的手指食物食材： ① 蔬菜：紅蘿蔔、南瓜、白蘿蔔、小黃瓜（去皮）、胡瓜、冬瓜、地瓜、馬鈴薯 ② 水果：香蕉、火龍果、奇異果、木瓜 ③ 蛋豆類：雞蛋（可蒸成嫩蛋）、嫩豆腐 ④ 肉類：雞肉、豬肉、牛肉、去刺的魚（例如鮭魚或鱈魚，需切碎） ⑤澱粉類：義大利筆管麵、饅頭、小鬆餅、吐司（中間的部分）、小飯糰 🍒水果篇（甜味適中，每天適量就好唷！） ①香蕉：去皮切小片，軟軟甜甜的口感，寶寶幾乎都愛不釋手！ ②火龍果、奇異果：去皮切片或條狀（紫色火龍果容易染色，記得準備圍兜兜喔） ③藍莓、小番茄、葡萄：建議切成四分之一，避免噎到 ④芒果：甜美多汁，是寶寶的最愛！ 💢小提醒：葡萄切小、去籽，避免寶寶吞食時噎到。 🥦蔬菜篇（蒸煮軟爛、切條狀，讓寶寶輕鬆抓握） ①南瓜、地瓜、馬鈴薯：蒸煮軟爛後，切成2指寬的長條，方便寶寶拿取。栗子南瓜特別推薦，蒸煮後不容易散掉！ ②紅蘿蔔、白蘿蔔：色澤鮮艷的紅蘿蔔非常吸引寶寶眼球！如果剛好要煮蘿蔔湯，不妨省略鹽和胡椒，湯裡的蘿蔔切塊後給寶寶當手指食物，一舉兩得。 ③番茄：蒸煮後將皮剝除，切小塊，方便寶寶食用；等咀嚼力更好時，再嘗試小番茄切半即可。 ④花椰菜：將花剝成小朵，去除較硬的莖部，寶寶更容易入口。 ⑤秋葵：秋葵的汁液和小籽寶寶會愛不釋手，但外皮的纖維較粗，建議讓寶寶吸取內部。 🥧蛋白質 10個月以後，寶寶可以多攝取蛋白質。肉類和蛋類要特別小心骨頭和蛋殼，以免寶寶不小心噎住喔！ ①雞蛋：可切成1/4片或做成軟嫩的炒蛋，也可以煎後切條。從蛋黃開始嘗試，確認不過敏後再給蛋白。 ②嫩豆腐：蒸煮或炒過，切成小塊給寶寶。 ③雞肉：雞胸肉煮熟壓碎或撕成條狀；小雞腿去骨後煮熟也適合。 ④豬肉、牛肉：煮熟後壓成泥或捏成小條狀，也可以用絞肉製作迷你漢堡排。 ⑤魚類：鮭魚、鱈魚等魚片烤熟後壓碎，要仔細去除魚刺並切成適合大小。 🍞澱粉類 澱粉類的食物有飽足感，也適合作為其他食材的基底，讓寶寶吃得營養又滿足。 ①蒸糕：低筋麵粉混合南瓜泥、蘋果泥或紅蘿蔔泥，蒸成軟糯的蒸糕，切條狀方便抓取。 ②麥片：全穀麥片泡軟後，可捏成適合寶寶的小塊。 ③義大利筆管麵或貝殼麵：煮軟後搭配新鮮番茄打成的天然醬汁，營養美味。 ④小飯糰：將軟軟的米飯混合軟蔬菜和碎肉，捏成小飯糰（可撒些海苔）。 ⑤蒸糕：把蔬果泥和低筋麵粉攪拌後蒸熟，蒸好後切條狀，讓寶寶方便拿著吃。 ⑥吐司：挑無添加物、少調味的吐司，中間柔軟部分切片即可。 👉如何判斷軟硬度適合寶寶？ 煮好的食物用筷子夾起，看是否能輕鬆夾斷，如果可以，那軟硬度就適合囉！這樣的軟度最安全，適合寶寶的小牙齒和小胃消化。 🍽️小技巧：我通常會利用煮大人餐時，順便蒸些寶寶的食材。一次蒸個幾天份，既省時又省力。電鍋蒸食材時，約1.5杯洗米水即可蒸得夠軟，簡單又方便！ 媽咪有BLW的心得也歡迎留言一起分享！！ －－－－－－－－－－－－－－－－－－ ✔️如果懶得自己弄手指食物，或者偶爾想給寶寶加菜看起來很厲害的點心，讓他增加吃飯樂趣和營養： ✔️我預計11/26會揪「兔比媽咪廚房」手指食物的團購！（寶寶水餃/寶寶餛飩/小鬆餅/寶寶肉燥/寶寶饅頭等等） 比蝦皮的價格便宜，而且免運門檻更低，滿額還有多送寶寶手指食物，一起合購省錢，想要跟團的媽咪請關注我的「卡稱/部落格」或者「追蹤我的IG」唷！！！ 👉部落格（手指食物詳細全文）：https://www.dailyruru.com/finger-foods/ 👉IG：https://www.instagram.com/rubao1221

不想身上沾滿早餐油煙味，今天自己帶早餐！充滿夏日氣息的蔬果蛋混搭吐司

最近非常流行自己帶早餐的健康主義呢，尤其是蔬果X奶油X吐司的搭配組合，這就是我夏天會想要吃的早餐啊！再也不要沾著早餐油煙味去上課上班了，一起來做這份超簡單的手做外帶三明治吧～ 準備食材 吐司 2 片美生菜 2~3 片香蕉 1 根奇異果 1 顆白煮蛋 1 顆鮮奶油 適量 蔬果和白煮蛋可以前一天先準備好再冰箱，隔天現做早餐的時間就可以大幅減少喔。 製作方法 1. 備好撕碎生菜、壓碎白煮蛋，和切好的水果，並將吐司塗抹上奶油。記得另一片吐司也要塗上奶油，裡面的料才不會跑來跑去的。 2. 依序放上生菜、蛋黃和水果。 3. 為方便食用切成小塊，這樣就完成囉！如果帶出門擔心會散開，可以拿小牙籤固定。 這樣在配上一杯鮮奶或是蜂蜜檸檬汁就是最棒的早晨了：） 資料來源： 整理報導

在地人帶我玩｜老楊方城市，好香的方塊酥觀光工廠，年節伴手禮盒開箱！

平時在北部不太會常吃到方塊酥，這次家族旅遊到嘉義玩耍，在地親戚推薦我們到大林的老楊方塊酥觀光工廠走走 到現場果然有不少遊客，南部天氣就是好，從台北出發時還下著雨，到嘉義居然有太陽耶～ 老楊方城市的園區還挺大的，原來除了方塊酥之外，也有賣吐司甜點類的產品，戶外有三層樓高的彩繪，還有裝置藝術及小噴水區 我看很多有帶小朋友的遊客，都會在這裡停留拍照，天氣好拍起來應該不錯，抓小女孩來拍看看～ 入口會有親切的導覽人員，也有休息區可以觀賞關於老楊的影片 這邊參觀是免費的，超佛耶～聽說等一下還有方塊酥可以試吃，整個愛吃家族都好開心哈哈！ 我們剛好是聖誕節前幾天來玩的，所以現場滿多相關的裝飾 可愛的雪人以及方塊酥本人，居然還有超大包的方塊酥，這是僅供拍照用的特殊包裝，妹妹一直問裡面的方塊酥有沒有很大塊超好笑～ 進去後就是一連串的品牌介紹，還可以參觀方塊酥製作的過程 因為是假日參觀，機器剛好在休息所以沒看到製作中，不過上面的影片也會播放啦！ 館內也有超大的彩繪耶，地板上有像大富翁的遊戲可以玩，比較特別的是帶著科技感的裝置，可以進入拍照，也有DIY可以預約 真心不騙，老楊的賣場處處都是試吃，我從來沒想過方塊酥可以有這麼多種口味，我只吃過原味，倒是一直聽人推薦鹹蛋黃是招牌 這裡還有烏龍茶、起司、巧克力、芝麻等等，真的幾乎每種口味都能試吃，我看這下中餐也吃不下了吧…… 我都數不清自己吃了幾種口味，但有一種讓我很驚豔：芭樂梅！到底誰想到把水果跟方塊酥結合的，超強！ 重點是好好吃耶～甜中帶鹹、會涮嘴的那種，嘴裡都是濃郁的芭樂香氣 2025春節限定的聚年味禮盒，開個箱來看看內容物吧！ 這過年走春送禮很適合，喜氣又大方，裡面有珍珠奶茶雪花酥、霜鹽奶油方塊酥、烏龍茶方塊酥、鹹蛋黃醇心蛋捲以及南棗核桃糕 珍珠奶茶雪花酥有濃濃的奶香，咬起來軟Q軟Q，有點像在咬珍珠的感覺 南棗核桃糕比想像中的軟，以前吃到的都好硬，而且很粘牙，這一款不會，蠻適合送禮給長輩的 霜鹽奶油方塊酥好香啊，淡淡的鹽味襯托出奶香，還有方塊酥本身的麥香，特別清爽 烏龍茶方塊酥也很清香，茶味在咀嚼的過程中散發，不會完全掩蓋住麥香，如果再來一杯熱茶或咖啡，超讚的辦公室下午茶搞定！ 我明白了為什麼鹹蛋黃是老楊的招牌了，鹹蛋黃我本身是不愛那腥味的… 但是老楊讓鹹蛋黃變得鹹香順口，被包在香脆的蛋捲內，整體不會太鹹，不過我更愛茶系列的方塊酥 結論就是，方塊酥吃到飽，然後聚年味禮盒一次可以吃到好幾種口味，滿足！ 老楊方城市｜老楊方塊酥觀光工廠 嘉義縣大林鎮大埔美園區五路3號 05 295 0520 營業時間：AM0830-1700（無固定公休）

想擁有美好的一天就從早餐開始做起，田園花朵風的早餐讓妳有如置身在法國般享受！

人家常說早安晨之美，知名歌手盧廣仲也特別寫歌頌揚吃早餐，其實，一日之計在於晨，早餐真的很重要啊，是一天的活力來源，女孩們哪餐不吃，就是不能不吃早餐啊！ 好了，頌揚早餐也頌揚過了，現在進入正題，就是要教妳做出精緻漂亮又美味的田園花朵風早餐餐點！ 是不是很漂亮，又感覺浪漫呢？一天就以這麼美好的餐點做為開始，簡直完美！ 準備食材： 小番茄x1 番茄醬or麵包醬 起司片x1 吐司x1 小黃瓜（切絲的那種）若干根 Step 1：先將小番茄對切，小黃瓜切成絲。 Step 2：吐司（可烤可不烤）抹上麵包醬or番茄醬（依個人喜好）。 Step 3：起司片擺到抹好醬的吐司上面。 Step 4：再將小番茄及小黃瓜絲以花朵圖樣擺盤 Step 5：可以再拿去烤一次（看個人喜好） 如此一來，便大功告成囉！是不是很簡單呢？ 也可以用其他的運用方式唷！ 做成口袋披薩也好好吃的感覺～ 黃與紅的小番茄配色好可愛！ 加上不同水果，變成水果饗宴也很不賴～ 看到這些照片，是不是整個食指大動了呢？我決定明天早餐就做這個來吃了！ 資料來源： https://locari.jp/

怎麼拼都不出錯！一起來做北歐風「開放三明治」，用美美的營養早餐迎接一天的好心情

有做早餐習慣的人都知道，做早餐是一件多麼有成就感的一件事！如果你沒那麼多時間做早餐，一定要看看以下介紹的「開放三明治」(open sandwich)！做法相當簡單又快速，最重要的是同時兼具好吃、好看和營養！ 開放三明治是丹麥的傳統美食，由於好看又好吃（也是因為拍起來很看！）因此近年來在歐美很盛行，這股風潮也漸漸吹到亞洲，最近經常看到日韓的美食部落客將自製的三明治Po上網與大家分享呢！ 這種水果三明治的製作方法很簡單，去超市買一罐馬斯卡彭起司（Marscapone），然後選擇你今天要吃的麵包，不管是吐司、法國麵包、全麥麵包都可以，在上面塗上厚厚一層，接著再依喜好放上水果、生菜類、煙燻鮭魚或火腿……等任何食材即可！基本上就是想疊什麼都可以啊！ 你也可以善用家裡有的花生醬或果醬，像這個香蕉花生醬吐司讓人看了就好想流口水～ 冬天不想吃冷冷的水果，也可以用炒蛋或是培根馬鈴薯泥等鹹食，做好後直接放在吐司上即可。 將水煮蛋和培根這樣混搭看起來也好好吃啊！如果再加上披薩起司一起烤，就變成披薩或焗烤土司了！ 看完是不是靈感泉湧了啊！我也等不及週末趕快到來，可以用個美美的早餐囉！ 資料來源： 整理報導

Karen【竹北異國料理推薦】ABV Bar & Kitchen加勒比海餐酒館竹北旗艦店 拉丁早午餐＋Tapas一次滿足

撰文編輯/Karen W. 身為一個對異國風味料理完全沒有抵抗力的人，只要聽到什麼「加勒比海風味」、「巴西燉牛」、「古巴三明治」，就會瞬間眼神發亮 ✨ 📍 ABV Bar & Kitchen 加勒比海餐酒館 竹北旗艦店 地址：302新竹縣竹北市光明六路東一段243號 電話：03 667 5770 營業時間：12:00-01:30 這次趁空終於衝了「ABV Bar & Kitchen 加勒比海餐酒館 竹北旗艦店」 不誇張，真的有一秒到中南美洲的感覺🌎 整間餐廳從裝潢、音樂到菜單都充滿濃濃加勒比海色彩，連早午餐都能吃到阿根廷、瓜地馬拉、墨西哥等地的特色料理，一整個讓人超驚艷！ 先說真的一整頓飯吃起來我覺得這裡太適合獨處，也太適合找朋友一起起來聚餐。 🚩 竹北異國風早午餐推薦｜ABV加勒比海餐酒館旗艦店初訪心得 這天和朋友直接開吃6道特色早午餐、招牌料理＋飲品，根本就是一趟舌尖上的拉丁之旅 🤤 🥗開胃菜推薦 橘香鳳梨優格沙拉＆煙燻蒜味炒蝦 一上桌就是超有誠意的「橘香鳳梨優格沙拉」 我覺得他們家的沙拉份量真的超優秀，我是非常愛吃沙拉的人，真的吃不完🫣 清爽的優格醬意外地搭配生菜超合拍，還有蘋果、鳳梨、蘿蔓，夏天吃真的開胃100%。 「煙燻蒜味炒蝦」則是西班牙Tapas經典。 只是我覺得他們家的味道比其他家的多了一層煙燻香，而且辣度是十分的明確。 都已經去殼的鳳尾蝦配酒剛剛好，蝦子大隻又Q彈，這道我給高分！ - 必須推薦大家一定要沾著麵包吃，非常非常的美味～ 🌽特別推薦｜巴拉圭式玉米鬆糕 我對這道完全沒概念，吃了一口差點眼睛發亮✨ 超級香一上桌真的滿滿的玉米濃湯味道，口味上就像是玉米濃湯。 口感則是玉子燒＋蛋糕的綜合體，綿密又濃郁，鹹香中帶點甜味，是我這天最驚豔的TOP 3！ 🥪早午餐全明星！每道都超有故事 🍞 經典原味古巴三明治早午餐 看過電影《五星主廚快餐車》的朋友，一定對古巴三明治不陌生。 這款三明治熱壓酥脆、內餡鹹香濃郁，搭配酸黃瓜、豬肉火腿和起司，完全重現電影場景！ 整盤早午餐裡面其實有一個亮點就是自製的蒜味奶油沙拉醬，沾上熱壓三明治吃那個蒜味會讓三明治層次更豐富。 🌮 墨西哥絞肉卡莎蒂亞早午餐 有點像墨西哥餡餅＋起司控天堂，咬下去每一口都是罪惡的肉香與牽絲起司，內餡還帶有孜然味 加上莎莎醬畫龍點睛，超有層次！ 我還蠻喜歡吃這道，因為其實比起一般傳統的墨西哥捲餅，這種夾起來再煎的墨西哥餅皮，吃起來會更酥脆也有餅乾的口感。 🍗 阿根廷青醬雞肉串香料豆飯 香料豆飯香氣十足，配上帶炭烤香的雞腿肉和阿根廷經典綠醬Chimichurri，完全是美洲的靈魂組合～ 雞肉烤得很有水準，就是吃起來他帶有酥脆，但是嫩口，醬料不是一般的青醬，阿根廷的綠醬有一種煙燻味跟微酸的感覺，我覺得吃起來很解膩！ 🐂 巴西燉牛臉頰早午餐 這道就是巴西傳統國菜Feijoada的靈魂再現，牛臉頰肉燉得入味又軟嫩，膠質感十足，入口即化，超適合搭配一口啤酒。 肉肉原本用目測的話看起來蠻硬的，可是實際上吃起來是軟嫩的，而且整個調味非常的平衡，就算是重口味，但是不死鹹！ 🐷 伊拉洽手撕豬早午餐 Hilachas是瓜地馬拉的國民美食，手撕豬肉搭配辣味紅醬，風味十足，口感比預期中更細緻，很有層次。 如果真的要去形容他味道其實就是很像煙燻紅椒加台式肉乾的香氣，非常的涮嘴，就是一口接一口！真的！ 🍌 波隆那肉醬香蕉千層麵早午餐 我覺得這真的超特別的，用青香蕉取代千層麵，千萬不要覺得奇怪真的很好吃！ 香蕉＋波隆那肉醬居然這麼合拍，是香蕉的香氣融合了肉醬，搭配最上層的焗烤起司，整個完美交織，熱熱吃的口感讓人驚喜👀 🍩甜點壓軸：拉美式吉拿棒 完美收尾就是這道拉丁經典甜點，吉拿棒外酥內鬆，撒上滿滿肉桂糖，單吃就非常好吃了！ 如果喜歡吃更甜一點的朋友，建議搭配附的濃濃焦糖醬，不管是不是甜點控都會愛上！ ☕🍻 飲品推薦｜從氮氣美式到德國啤酒一次滿足 • 橙香咖啡（隱藏版！）非常清爽，帶點果香不苦澀 • 氮氣美式口感超滑順，喝起來像冷萃＋啤酒的口感融合 • 三麥金啤酒 Delirium Tremens 經典比利時小麥啤，風味細緻 • 玫瑰蘋果黑醋栗Cider 水果香氣爆炸，女生會喜歡！ ABV Bar & Kitchen 加勒比海餐酒館 竹北旗艦店 竹北美食 異國料理 Bistro Craftbeer Beer Restaurant 地點就在竹北光明六路東一段上（喜來登旁），整棟建築非常顯眼，是ABV在竹北開的旗艦據點。 店內有一整面啤酒牆＋超chill的陽光玻璃屋座位區，氛圍超棒，很適合週末來點異國Brunch＋微醺。 這整面牆超過300種的精釀啤酒，相信絕對可以符合不同追求的味蕾！ 2樓更可以容納將近百人的空間，如果這附近有公司行號的朋友真的超推薦來這邊包場！ - 💬 Karen的心得｜愛吃異國料理的你絕對要來 這趟ABV加勒比海餐酒館的體驗，真的刷新我對「早午餐」的想像。不是只有班尼迪克蛋和法國吐司，原來也可以從拉丁美洲一路吃到加勒比海，每一道都像在說故事 ✨ 如果你跟我一樣，熱愛探索不同文化味道，想找竹北好吃又有異國風情的Brunch店，那這間ABV真的不要錯過！ 🔖 下次還想再來試看看各種Tapas，下次約朋友一起喝酒配中南美美食，先訂起來不解釋🍹 📍 ABV Bar & Kitchen 加勒比海餐酒館 竹北旗艦店 地址：302新竹縣竹北市光明六路東一段243號 電話：03 667 5770 營業時間：12:00-01:30 #竹北異國料理推薦 #竹北早午餐推薦 #ABV竹北餐酒館 #加勒比海餐廳推薦 #中南美洲料理推薦 #古巴三明治哪裡吃 #吉拿棒甜點推薦 #ABV早午餐菜單 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

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