[鬼翻譯] Nosleep－今晚，迷幻藥催眠失控了

【三十天療癒寫作】第三週題目：挖掘隱藏的溫柔

【三十天療癒寫作】挖掘隱藏的溫柔

1.回憶一個我曾經幫助過別人的瞬間。 啊，那是一個充滿幸福的瞬間，現在想起，心口仍舊會微微發燙著。我喜歡幫助別人時，從他人眼神裡面看到那充滿善良美麗的燦爛光輝，那個光輝比日出的光線還要美麗，那個光輝是不分年紀的，當光輝反射到我的身上時被我好好地接收時，我全身的血液、細胞和靈魂突然就像飛到天堂上接受上天的愛護，好像所有的黑暗能量和鬱悶就這樣瞬間消散了，好像這世界上不會在發生任何難過、不開心的事情了，那一整天的心情就好像做了一件拯救地球這類偉大事情之類的感覺。 有時候會這樣想著，要是大家都這樣無條件無回饋、真心誠意不帶任何利益去幫助他人，這世界就再也沒有戰爭了，但過於太理想主義，又顯得自己太不食人間煙火，畢竟，誰都會希望這樣的善意能回饋到自己的身上，一直付出總有一天會耗盡自己的。 但我始終相信會有的，所有的能量是循環的，就像陰陽太極圖。在自己低潮時，接收過美好的善意幫助，換他人處於能量低落時，如果可以的話，給他一句安慰的話語或者一個溫暖的擁抱和陪伴，哪怕不太會講好聽的安慰話語，只要默默地聽他訴苦，給他一杯熱咖啡或熱茶，甚至帶著他出去走走、散散心，光是這樣的行動，就會讓他人感到自己並不孤單。讓這樣的善能量不停地傳遞下去，最終自己也會得到善能量的循環，就好像蝴蝶效應一樣，牽一髮而動全身，就當妳覺得做了一件渺小不為人知的善舉，但有可能這樣的善舉循環到最後，真的是拯救了地球，光是這樣想就覺得胸口微微發燙著，希望自己在難過內耗時，能記住這樣的美好感受。2026.04.15 2.寫下我最喜歡的一本書、電影或一首歌。為什麼它能觸動我。 雖然閱讀量不是很大，但只要是那種烙在內心深處讓我悸動不已的書，就會每隔幾年反覆拿來重看閱讀著。如果說世界末日來臨，只能帶一本書來逃命，我想我會帶上《魔戒三部曲》的第三部吧，但我三部都想帶上。為什麼呢？ 因為好看，想當初帶領我走向奇幻冒險之旅的小說是《哈利波特》系列，後來表姊推薦我去看《魔戒三部曲》的小說，就對那種廣大奇幻世界的夢幻嚮往回不去了。 想當初初次邂逅《魔戒三部曲》是高中的暑假，而且還是刮著大颱風的暑假，聽著外頭的風呼呼作響，我舒舒服服地躺在床上，拿起打折時買來的厚重的《魔戒三部曲》小說，於是開始從第一部第一頁緩緩地展開我的中土世界之旅。 進入綠意盎然的哈比屯，跟著樂觀可愛的哈比人一起吃喝玩樂，在綠草如茵的小村莊享受生活，看著陽光灑在綠色草皮上，悠悠哉哉地吃著隨手從樹上摘下來的蘋果，順便躺在草皮上享受微風吹過來的舒適感，啊，當我一打開書頁看到這樣的場景，就愛上了，好想要在這樣的地方和家人、朋友、愛人過上一輩子喔。這根本就是我夢想中的生活環境！ 更觸動我的不只是哈比屯的愜意生活，還有瑞文戴爾這種仙氣滿滿的精靈庇護所，初次看到這地方，比哈比屯更加喜愛，因為可以彈琴吟詩，還可以每天醒來的第一眼就是美美的仙境，無聊時就在裏頭散步發呆養養花草植物、學精靈語，覺得人生要是能住在這種地方就好了。大家都做自己喜愛的事情，沒有暴力、鬥爭、煩憂和吵嘈髒亂的環境，一切和平、歲月靜好。 我可以想像托爾金先生經歷過戰爭後，把內心對於世界和平歲月靜好的寄望，都放在了瑞文戴爾和精神身上，現實沒辦法做到或改變的事情，我也常常會藉著文字把心中美好的景色虛構成小說或者故事，有時候寫著寫著，就跟著虛構的人物沉浸在那世界而無法自拔起來，彷彿我文字底下的世界才是真實存在的，而我現在所處的現實世界才是虛擬的。 有種莊周夢蝶的感覺，這就是我愛讀小說的原因，至少可以暫時拋開現實世界的不愉快，沉浸在我喜愛的世界裡。2026.04.16 3.如果今天可以任性地虛度光陰，我最想怎麼「浪費」時間？ 發呆躺平做白日夢。 假設，現在我居住在有一個美麗風景如詩如畫的鄉村生活，就像歐洲的小鎮那樣或者像小說《魔戒三部曲》裡的哈比屯和瑞文戴爾那樣的景色，也或者像電玩《霍格華茲的傳承》裡校園內外的田園風光，那我肯定每天都會在外頭散步，躺在草原上發呆一整天。在枝葉繁盛的大樹下看看書、畫畫、野餐；或者和三五好友還有喜歡的人一起漫步在春光爛漫的花樹下、碧草如茵的景色下，享受大自然純淨地洗禮。 在乾淨的小溪旁洗腳、玩水、看魚兒一整天；在樹蔭底下野餐、畫畫、說故事、看書、發呆一整天；在花圃裡種種花、澆澆水一整天；在菜園里種種菜、翻翻土、抓抓小蟲一整天；在書桌前畫畫、閱讀、玩遊戲一整天；在鄉間小路騎著腳踏車兜風看看風景一整天；在小鎮的石板路上喝著奶茶看路人一整天；總之如果身處那樣的環境下，有好多好多有趣好玩的事情，可以浪費一整天，如果身旁有伴侶和一兩個好友，以上的事情可以每天和他們一起浪費，想想就覺得好幸福喔。2026.04.17 4.列出三個我具備，但平時不覺得是優點的特質。 昨天弄禪繞畫的東西，又跑去散步結果忘記寫了，睡前才想到，所以今天來補寫。 第一個特質就是「慢」，我在很多事情上，和大多數人相比是屬於「慢」型的。像是常被說「反應慢」、「手腳慢」、「學習力慢」、「走路慢」、「騎車慢」、「適應力慢」、「慢熱、慢熟」等等。但我的慢，不是屬於散漫型的，是慢條斯理的那種慢，需要非常非常非常久的時間來適應、相處和處理陌生的事情、環境和人際關係。 例如今天和人家約早上九點在某地方見面的話，知道自己騎車慢，我就會非常早起床（大概六點就起床了），然後就會提早出門，依照往常不管是和別人有約、還是上課或其他事情，我都是非常準時到現場，甚至會提早五分鐘到的那種人，幾乎沒有讓人等過，反倒是曾經等人等了快一個小時過。 還有手腳慢，這點很常被唸，自己也不太喜歡這樣，因為被唸會很煩、心情低落；而且對我來講非常非常殘酷的是，這是一個凡事都講求效率的世界，不容許我慢條斯理、慢慢適應。雖然我有非常努力試著要求自己要手腳快一點，但不管怎樣我如何試著讓自己和大家一樣快，就常常因為緊張心臟病快發的那種氣氛，反而出錯率比慢條斯理更高，這點讓我想起《哈利波特》中的榮恩，在魁地奇比賽因緊張而失誤的那種心境。因為知道自己是這樣的性格，所以我盡量不碰那些需要高效率的事情，而是需要花大量時間和耐心完成的那種事情，我反而做得比較好。 第二個特質就是「緊張」，我是個超級容易緊張而引發焦慮和恐慌的人。很多人都說，會緊張，是因為準備不足或者太少經歷大風大浪和世面見得太少，這點我很認同，但也不代表經驗豐富的人或見過太場面的人就不會緊張，只是緊張的程度會稍微和緩許多。 因為知道自己超級容易緊張，甚至會緊張到冒冷汗和大量出手汗、拉肚子的那種。 像以前在考山葉鋼琴五級的檢定，二年多前，老師就會叫我開始準備，我幾乎每天有空都會練檢定要的曲目、視奏、視譜、聽奏、即興那些練習，至少要把自己有自信的曲目練到完全沒有彈錯，私底下練習沒有出錯，不代表正式考試就不會出錯，但至少出錯率會減少很多。畢竟考檢定時，一個非常安靜和一堆椅子的小演奏廳、一台黑色平台鋼琴在前方舞台上、底下坐著兩個不苟言笑的評審盯著妳，手真的會不自主地在琴鍵上顫抖著，超難用我的大腦理性地控制住抖不停的手。所以一定要準備到我自己覺得內心有百分之三百的放心感，才會緩和那種緊張感，就算緊張時，也會鼓勵自己，妳已經練習很多次了，放鬆，來深呼吸，一切沒問題的。 第三個特質就是「敏感內耗」，最常被別人說「妳想太多了」，每次聽到這句，又會更內耗、更加胡思亂想了。這種特質到現在還是很困擾著我，因為我沒辦法讓自己的腦袋停止思考，跟腦袋瓜說：妳可以不要在一直想著那件事情了嗎？妳可以不要在一直執著那件事情了嗎？ 因為就算我拼命做一堆事情把腦袋的聲音給用力壓下來，但到了晚上，夜闌人靜時分，它會瘋狂地跑出來不停撞擊我的腦袋、我的心靈，甚至進入夢中，變成可怕的怪物追殺著我，一直不斷地重複如此的噩夢，甚至還化成天災淹沒大地、淹沒萬物。 於是我會把內心糾結的事情寫下來化成各種文體的文字、畫下來化成圖畫，當我越敏感越內耗時，我會不停地寫不停地畫，如果這些事情還是讓我沒辦法心情較為舒緩一點，就會試著去外面走走、散步。我很喜歡以前的小組長對我說的一段話：有錢也有有錢的煩惱，和他的生活方式；沒錢也有沒錢自己的生活方式，總之，找到讓自己開心的生活方式就好了。 記得前幾年，我對「寫作」產生極大的內耗和焦慮感，覺得自己文筆不如人，很努力閱讀，很努力去學習人家如何寫出優質的文章，也很努力去投稿，也很努力寫文章，但似乎不被人賞識不被人推薦，積極參加在寫作平台的徵文活動中，但大部分的徵文活動中都沒有獲得主辦人的青睞，連人氣獎也沒有。那陣子就極度自我懷疑，到底是我的文筆真的爛成這樣，還是我文章所呈現的風格真的就沒有個人魅力，還私底下問了我覺得很專業且得過文學獎的作者，他回了我的那句話，讓我難過內耗到不行。 後來某天遇到一位靈魂很有趣的文友，變成好朋友後，私底下無聊閒聊時，突然聊了一些關於寫作的事情，不知道為什麼他每次說的一番話，都會讓我整個豁然開朗。後來我就漸漸地看開了，不執著於被誰欣賞、被誰青睞、有沒有得獎這件事情了，我只要專注在我的創作上就好了，我只想要把自己內心的話語寫下來、記錄下來，也許未來老後，腦袋瓜會忘記很多小事情，但文字會留下我當時的心境、氣味、場景、觸覺、衝擊、憤怒那些等等。 當然我知道會焦慮、會內耗，是因為對這件事情的在乎，所以當我發現自己開始焦慮內耗敏感起來了，就會馬上去閱讀、去寫作、去做一些我覺得可以暫時緩解內耗的事情，重新找回自信，暫時不被他人的話語和環境左右。並告訴自己認真才不是輸，真正輸的是被別人話語擊倒的自己，而放棄自己喜歡的事情和目標。2026.04.19 5.描寫一個讓我感到放鬆的聲音。 昨天寫完前天補寫的題目後，又因為一些個人私事很累，所以就沒寫昨天的題目。 我喜歡躲在溫暖的小房間裡聽著窗外綿綿細雨有節奏地敲打聲，敲打在葉片上、敲打在屋簷上、敲打在地面上，滴滴答答又滴滴答答的，這樣會讓人感到滿滿地安全感，尤其是在午後和夜晚這時段，令人感到溫柔的、舒服的氛圍。 我喜歡在吵雜的腦袋正和內心的聲音不停爭論、矛盾、糾結時，聽著巴哈的音樂、輕柔的心靈音樂來緩解一下那個鬧哄哄的腦袋瓜和內心發出的吼叫聲、嘶嘶聲、嘎嘎聲。 我喜歡聽微風吹拂葉片發出的輕柔沙沙聲和在枝頭上、電線上的鳥鳴聲，尤其是在發呆放空看著天空的雲朵飄啊飄著，連靈魂也跟著飄流到不知哪個時空去了時，那個聲音好像會喚醒妳內在的兒時純真。 我喜歡在安靜無人的夜晚散步時，聽著各種夜行動物的求偶聲和自己的腳步聲共鳴著，彷彿夜晚的世界，只剩下妳和大自然的孤寂之美。2026.04.20 6.寫下一段關於「休息」的讚美詩。休息不是罪過，是重新整理。 呼吸、吐氣之間雜沓著水聲 ——輕輕滑過落至到枷鎖桎梏步伐下的深淵 安靜的夜曲從風中哀傷地傳遞著 ——穿過那些坑坑洞洞血肉之軀的黑洞 白日忙碌的吹響光明的華麗 ——散落一地的尊嚴躺在柔暖雲朵上的囈語 月光、星輝展開名為自由的旅程 ——撒下慾望的花瓣埋葬在川流不息的輪迴 永遠安息，人間 悄悄無聲，人間 歲月靜好，人間 爬上雲朵在宇宙中心重新種下了一朵永不開花的美麗大樹 2026.04.20 7.如果有一個「沒用的人」專屬的遊樂園，裡面會有什麼設施？ 那是一個充滿彩虹色彩、馬卡龍色彩、夢幻童話風的開心樂園。 肯定是建在軟綿綿的雲端之上，不用穿鞋，光腳就直接踏在蓬鬆柔軟的雲朵，你可以用雙腳漫步在園區中，感受那腳底下傳來的溫柔觸感，走累了，可以直接躺下來休息，那樣的觸感就像回到媽媽的子宮裡，充滿安全感；也可以像彈力球一樣，在雲朵上彈跳自如，就像回到兒時，和兄弟姊妹、朋友在床墊上開心地跳來跳去，打起枕頭仗來。 樂園除了建立在軟綿綿的雲端上，園區種有非常多的花花草草和植物和一顆巨大參天的生命之樹，那是水晶建成的生命之樹，但更特別的是它會無限地開花結果，你可以對開出的美麗水晶花朵誠心地許願，只要生命之樹感受到你的真心誠意，花朵凋謝後就會化成一顆美麗的水晶果實，打開果實後，你想要的願望就在那裡面。但願望是真心誠意為這個世界好的，不傷害人的願望。 例如：總是吃不飽的你，想要永遠不會讓自己餓肚子的食物櫥櫃，一打開櫥櫃就有取之不盡用之不竭的各種各樣的食物在裡面，生命之樹感受到你這幾年的飢餓之苦，立刻結出了美麗的水晶果實，一打開果實，是迷你版的食物櫥櫃，當你把迷你版的食物櫥櫃帶回家放，它才會變成正常大小的家具。當你餓肚子時，就雙手合十站在櫥櫃前，對它說：「親愛的櫥櫃，我現在想吃一碗拉麵，感謝你。」櫥櫃聽到你的心願後，噹一聲，熱騰騰好吃的拉麵出現在原本空無一物的櫥櫃裡面。 但如果你利用生命之樹賜給你的禮物，起了邪惡的念頭拿去做壞事，禮物則會立刻被銷毀殆盡。 樂園除了這些外，有夢幻咖啡杯（可以真的在咖啡裡面玩的咖啡杯，咖啡還可以挑選你愛喝的種類，邊玩邊喝）、華麗的旋轉木馬、巧克力做的超堅固碰碰車、彩虹滑水道、床鋪電影院（可以躺在舒服的大床上看著超大螢幕，並任意挑選你喜愛的看）、獨角獸造型不會太刺激的雲霄飛車（可以帶你飛越在超逼真模擬宇宙的星際深空中）等等。 入園不用門票，但是很難入園，畢竟在雲端之上，可不是靠雙腳、開車、騎車、搭大眾交通運輸工具就可以到達的，就連飛機也不能，因為樂園可是連Google map上找不到的地點，衛星也沒辦法定位的地方。 它是一個非常特別的樂園，因為它只會為覺得自己人生無用、不管在努力都覺得自己快活不下去、撐不下去的善良之人開啟，就算你是流浪漢、貧苦窮困、底層階級的勞工，只要心存良善，它會在只有你獨自一人時，開啟通往樂園的大門，讓你感受到溫暖與愛，並不是被世界拋棄的邊緣人。2026.04.21 *【三十天療癒寫作】第二週題目：梳理那些「沒用」的聲音 *【三十天療癒寫作】第一週的題目：看見「存在」的價值

2025 0510 雙卡牌靈視實驗的祝福：愚者 Fool – Child

2025 0510 雙卡牌靈視實驗的祝福：愚者 Fool – Child 《雙牌卡的靈視實驗》：我如何用兩套牌卡鍛鍊塔羅的洞察力與宇宙對話。 從今年 4 月起，我啟動了一場嶄新的塔羅實驗。 這次的目的，不只是為了預測未來，而是一次關於直覺鍛鍊、多維度的解讀能力與靈性成長的儀式實踐。 此實驗我稱為：【雙卡牌靈視實驗】。 每天，我抽出兩張牌，一張來自《女人迷牌卡》，一張來自《領航者塔羅》。 抽牌的時機，通常是早上出門前，或者前一晚睡前。 但不會立刻翻閱，而是選擇蓋牌靜候一天，直到晚上再揭牌，然後對照當天所發生的事件以及情緒與內在變化，進而進行與宇宙的對話，與自己對話。 § 過去的實驗：與宇宙同步呼吸 其實這不是我第一次做這類實驗。 早在 2022 年，我曾進行過名為《每日一牌》與《未來3分鐘日記》的雙軌實驗。 兩者同樣以塔羅為核心，但在時間節奏上有些微差異：《每日一牌》是在當日晚上抽牌回顧；《未來3分鐘日記》則是提前抽牌，想像與書寫「未來的我」即將發生什麼事。 當時對這些抽牌紀錄做過統計，意外發現宇宙的共時性與象徵語言的精準度令人震撼。 那是一種難以言喻的感動，讓人感受到，原來自己與更高智慧的能量始終處於某種同步狀態。 § 本次實驗方法：2張牌 × 2個時間點 這次的雙卡實驗，則是加入了新的變化： 抽出兩張不同系統的牌卡（女人迷＋領航者塔羅） 固定在早晨或前夜抽牌，蓋牌後不馬上解讀，到了晚上，再翻開牌卡內容，進行「事件對照式靈性對話」。 這樣的實驗方式，更能鍛鍊我在沒有立即解釋的前提下，保留直覺的原始印象，同時在事後進行象徵對照，提升牌卡閱讀的靈敏度與多角度詮釋能力。 我也期待透過雙系統的交錯組合，培養出更有層次、更具深度的解牌方式，未來能給予來問牌的人更貼近靈魂的訊息回饋。 § 宇宙指引：這次實驗會帶來什麼？ 在實驗啟動之初，我也進行了一次特別的祈願抽牌，請宇宙指引這段實驗旅程將為我帶來什麼。以下是4張來自《領航者塔羅》的牌卡，以及我的詮釋： 💫 我能學到什麼：【皇后 The Empress】 創造力、滋養、感知的力量與內在的豐盛正在被喚醒。 這次實驗教會我如何在每日的靜觀中，如何孕育直覺與靈性的豐收土壤，發現內在宇宙的豐饒與靈感，在穩定與細膩的日常中，接收到神性訊息，學習溫柔地與神聖對話。 🔥 我能累積什麼：【權杖先知 Sage of Wands，Seer】 這是一位能穿透幻象、點燃洞察之火的靈性領導者，是一位掌握靈性直覺且能將靈光實踐的人。 這次實驗讓我將累績洞察世界的火焰能量，培養看穿現象的能力，逐漸建立屬於自己的「內在觀看系統」，直覺被強化，學會「讀牌」，更能「看見」背後更深的真理，也更懂得詮釋神諭語言。 🧠 這對我有什麼幫助：【水晶守護者 Woman of Crystals，Guardian】 這是象徵智慧的守門人，有著清晰且有紀律，並且善於溝通。清晰的語言、穩定的精神框架與理性分析能力，都將因這段實驗而被強化。 我可學會如何將靈性的感知轉化為具體可用的訊息與協助並用以更穩定、邏輯清楚的方式理解神諭及訊息，進而幫助他人。 🧒 我會有哪些成長：【權杖孩子，是探求者 Child of Wands，Seeker】 這牌象徵擁有冒險與探索精神的孩子。這實驗經驗將讓我重新找回探索的純真之心，重拾對神祕世界的好奇，像孩子般對每日抽出的牌感到驚喜與好奇，不斷地嘗試與探索。 這段實驗喚醒了我對未知的熱情，也提醒我：每一張牌都是一場探險，都有可能是突破與創新。 我祈願 ~ 這段實驗，讓我能成為通往宇宙之門，敏銳與直覺地接收到來自宇宙的訊息。 這不是一場短期的遊戲，這是每日對靈性與生命的敬禮。 願我能在這段實驗中學會更溫柔地傾聽，更敏銳地看見，也更深刻地理解自己與他人。 願這份練習最終轉化為真正的助人能力，在適當的時機點，為他人點亮一盞燈。 宇宙啊，請繼續與我同在。 願這趟雙卡實驗旅程，繼續引領我走向內在的真實與自由。 #DreamCatcher #Tarot #Alyson #愚者 #Fool-Child #皇后 #Empress #先知 #Seer #守護者 #Guardian #探索者 #Seeker

歲末交換禮物不踩雷！  7-ELEVEN全店推「法國LE CREUSET米奇系列精品集點送」

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預購期間：12/1AM11:00~12/28，ibon機台點選：「購物/寄貨」-「門市預購」-「依目錄選擇」-「玩具」-「限量商品」，12/6起原店取貨 迪士尼暖心玩偶 790元 不只有可愛！還有功能性的暖手袋，保暖更升級！萌萌外表搭配溫暖心意，超級適合當交換禮物。 預購期間：12/1AM11:00~12/28，ibon機台點選：「購物/寄貨」-「門市預購」-「依目錄選擇」-「玩具」-「限量商品」，12/10起原店取貨 經典漫威系列公仔 990 聖誕禮物嚴選經典漫威系列公仔，絕對不可錯過收藏的夢幻逸品！。 🔸預購日期：2021/12/1(三)AM11:00起~12/28 🔸預購辦法：ibon機台點選「購物/寄貨」→「門市預購」→「依目錄選擇」→「玩具」→「限量商品」12/10起原店取貨 經典迪士尼故事書系列場景公仔 999 聖誕節交換禮物為您統整推薦「經典迪士尼故事書系列場景公仔」呼喚公主粉、反派角色烏蘇拉粉絲 預購日期：2021/12/1(三)AM11:00起~12/28 🔸預購辦法：ibon機台點選「購物/寄貨」→「門市預購」→「依目錄選擇」→「玩具」→「限量商品」12/10起原店取貨 天竺鼠車車紓壓公仔 199元 2021最有話題性的天竺鼠車車這次又有新萌物啦！軟Q的電視搭上天竺鼠車車的畫面，超級卡哇伊。TV系列共有6款造型(一款隱藏版)、6種香味，在家也能重現PUI PUI場景，此外，還能夠捏捏他們，實在太舒壓！！ 規格: 高4.5x寬5x厚4.3cm 皮卡丘造型積木列車 299元 Qman啟蒙積木-精靈寶可夢系列車來囉! 共推出2款造型，激發小朋友的腦力與創造絕佳的遊戲體驗，快來動動腦把可愛的皮卡丘車組裝起來吧! 包裝尺寸：高18x寬18x厚6cm BT21超級巨星公仔-白雪國度 199元/隻 由韓國人氣男團「防彈少年團(BTS)」所創作的可愛角色「宇宙明星BT21」公仔組，每個角色附專屬場景組，還有VAN外殼，玩具設計高度還原了角色的 Q 萌比例，除了頭部可以擺動之外，手腳也都設置了簡單的可動機構，再搭配與 BT21 成員個性相符的精美小道具（部分道具須貼貼紙），絕對是讓粉絲抽了還想再抽、買了還想再買！ 包裝尺寸：高14x寬8x厚8cm 咖波造型水晶球經典款/聖誕款 479元 超卡哇伊又精緻的造型水晶球小小球體內.盛滿了幸福場景微微的翻轉-細小雪花與燦爛亮片猶如滿天落下的繁星就讓咖波為大家帶來滿滿的幸福感.療癒無上限~~~此次更是推出了經典咖波款&聖誕造型款,肉迷們手刀必搶款款必集啊~更是在這充滿幸福的交換禮物季中的好禮首選 尺寸:約6x6x9cm 12/15起限定3,500店門市販售 咖波好朋友絨毛置物盒 529元 好朋友絨毛收納盒-萌爆的可愛造型.超級無敵聚睛商品!!實用的收納置物功能,再加上質感舒適絨毛觸感與加上好朋友一起的置物造型盒是居家辦公的可愛實用配件,也能帶來滿滿的療癒幸福感~更是在這開心歡樂的交換禮物季中的好禮首選 尺寸:約271411cm材質:絨毛.(PE)塑膠板 12/15起 限定3,500店門市販售 7-ELEVEN保暖小物介紹 小熊維尼/跳跳虎捲被被暖手寶 990元 迪士尼授權推出愛睏小熊維尼、愛睏跳跳虎2款今年冬天最夯的暖手寶。以「捲被被戴眼罩」萌感設計，眼罩可穿脫、變裝好療育！ 輕巧型暖手小物，迷你熱飲罐外型，絨毛材質觸感柔軟，溫暖療癒，隨時暖暖手！ 一機擁有兩段溫控可自選！暖暖溫(約55℃ )或微微溫(約45℃)，溫度監控，過熱自動斷電，安全無虞，保暖不燙手，大人小孩都適用！ 一鍵開機快速導溫，可持續暖手240分鐘。 台灣設計製造，鋰電池通過BSMI檢驗，可無限次重複使用 附可替換束線帶，絨毛套可拆下清洗。 角落小夥伴行動暖手寶 990元 寒流必備「暖手手法寶」，和角落小夥伴一起療癒取暖吧！可愛設計花園、森林、愛心3種款式選擇。 輕巧型暖手小物，迷你熱飲罐外型，絨毛材質觸感柔軟，溫暖療癒，隨時暖暖手！ 一機擁有兩段溫控可自選！暖暖溫(約55℃ )或微微溫(約45℃)，溫度監控，過熱自動斷電，安全無虞，保暖不燙手，大人小孩都適用！ 一鍵開機快速導溫，可持續暖手240分鐘。 台灣設計製造，鋰電池通過BSMI檢驗，可無限次重複使用 附可替換束線帶，絨毛套可拆下清洗。 鋼鐵人系列/蜘蛛人系列拳擊沙包暖手寶 990元 寒流必備！提供你源源不絕直達內心的熱血溫度！ 漫威授權以經典鋼鐵人、經典蜘蛛人皮革質感沙包造型 x 「拳擊手套」創意設計。 輕巧型暖手小物，迷你熱飲罐外型，絨毛材質觸感柔軟，溫暖療癒，隨時暖暖手！ 一機擁有兩段溫控可自選！暖暖溫(約55℃ )或微微溫(約45℃)，溫度監控，過熱自動斷電，安全無虞，保暖不燙手，大人小孩都適用！ 一鍵開機快速導溫，可持續暖手240分鐘。 台灣設計製造，鋰電池通過BSMI檢驗，可無限次重複使用 附可替換束線帶，絨毛套可拆下清洗。 #7eleven #LeCreuset #LECREUSET米奇系列 #法國LECREUSET米奇系列精品集點送 

布拉格8大必去景點｜一次玩遍童話小鎮的經典美景，讓你一次感受到歷史與浪漫交織的童話世界！

想分享一個我去之前Get不到的城市，但一去之後，就明白為什麼去過的大家都稱它為「童話小鎮」的地方，那就是布拉格。老實說，去之前我看到網路上關於布拉格的照片都有點陰陰灰灰的，建築感覺沒有法國、義大利等地吸引人。但實際到訪後，布拉格直接成為我心中的大黑馬和一定要二訪的城市！ 首先，布拉格的遊客其實很多，但街上的氛圍給我一種愜意感，沒有急急忙忙的大城市感，很適合放下腳步，來場City Walk，而且街上的建築實際來過後，真的讓人感到十分驚豔，主要原因是老城區內真的有很多不同風格的建築，不會讓人覺得一眼望去都是差不多風格的建築，每一個街角巷弄都有不同風格和味道的古蹟和咖啡廳。其次，是這裡幾個主要的景點都很集中，幾乎都在老城區與新城區的交界處，不用一直搭著車跑來跑去，就算要搭車也不用花很久的時間，基本上就是一個讓人感到很放鬆的城市，而且物價跟治安，以歐洲來說，真的是CP值極高的選擇。 查理大橋 來到布拉格，一定要去的一個景點非「查理大橋」莫屬了！橫跨伏爾塔瓦河的查理大橋，是布拉格最具代表性的地標之一，也是許多人心中最浪漫的一座橋。石橋連接著舊城與小城，無論清晨薄霧、午後陽光，或夜晚燈火倒映在河面上，查理大橋總能展現不同的迷人風貌。而這裡也是許多明星拍攝MV的地方，像是周杰倫、王力宏、林俊杰等大咖歌星都曾在這裡取景拍攝MV。 這座橋建於14世紀，由神聖羅馬帝國皇帝查理四世下令興建，全長約516公尺。橋上最引人注目的，是兩側排列的30尊巴洛克風格聖人雕像，每一尊都有自己的故事，大家不防停下腳步，看看有沒有自己認得的雕像或是想了解的典故，因為這裡所到之處，皆是歷史課本上曾出現的地方啊～ 老城廣場 「我就站在布拉格黃昏的廣場，在許願池 投下了希望，那群白鴿 背對著夕陽，那畫面太美我不敢看」🎵相信不少人，就算沒到過布拉格廣場，肯定也聽過蔡依林的這首歌吧！當時一到老城廣場，腦海立刻出現這首歌的旋律，不過現實中的布拉格廣場是沒有許願池的啦XD 老城廣場的歷史可追溯至12世紀，數百年來一直是市集、慶典與重要歷史事件的舞台。圍繞廣場的建築風格多樣，從哥德式的泰恩教堂、巴洛克與洛可可立面的貴族宅邸，到新藝術風格的建築，層層堆疊出不同時代的痕跡。老城廣場不僅是一個觀光景點，更像是一部攤開在眼前的歷史書，記錄著布拉格數百年來的興盛、衝突與重生。 布拉格城堡 俯瞰伏爾塔瓦河、矗立於城市之上的布拉格城堡，是世界上規模最大的古城堡群之一，占地面積相當遼闊，這裡聚集了非常多遊客必訪的景點，建議至少要預留半天以上的時間在這裡晃晃，而且白天、傍晚、夜晚給人的感覺都非常不一樣，十分建議在這裡欣賞不同時刻的布拉格。 這裡必逛的景點大致有：聖維特主教座堂、黃金巷、舊皇宮、聖喬治聖殿、洛布科維茲宮，城堡周邊也有觀景台，可以直接眺望布拉格城區，此處自9世紀建立以來，長期作為波希米亞國王、神聖羅馬皇帝，以及今日捷克總統的權力中心，見證了超過一千年的政治與歷史變遷。1918年後，布拉格城堡成為總統官邸，象徵國家主權與現代捷克的延續。今日的布拉格城堡，不只是一處歷史遺址，而是一座仍在運作中的政治與文化空間。 哈維爾市集 位於布拉格舊城與溫策拉斯廣場之間的哈維爾市集，是布拉格現存歷史最悠久的市集之一，早在13世紀，這裡就已是城市中最重要的交易場所，數百年來始終維持著市集的功能，如今成了觀光客必逛的布拉格傳統市集，主要販賣水果、捷克紀念商品、香料，以及波希米亞水晶、木製玩具等紀念品，基本上，大多的捷克必買伴手禮都能在這條街上找到，而且價格比老城廣場周邊的店家便宜一些，想要以實惠的價格買到天文鐘冰箱貼的話，蠻推薦這裡的！ 跳舞的房子 在布拉格，基本上都是欣賞歷史建築居多，但在眾多哥德式、巴洛克與新藝術風格的建築之間，「跳舞的房子」成了布拉格天際線中最引人注目的現代建築之一，也可以說是布拉格知名景點中最「現代」的一棟建築✨ 跳舞的房子建於1990年代，建築外觀彷彿一對正在共舞的男女，因此被暱稱為「弗雷德與金潔」，向傳奇舞者佛雷德．阿斯泰與金潔．羅傑斯致敬。外觀上，跳舞的房子由兩座主體構成：一側是彎曲的玻璃塔，線條柔軟透明；另一側則是輪廓分明、覆以混凝土與金屬的結構，形成強烈對比。屋頂的金屬結構被稱為「美杜莎」，為整體造型增添未來感。建築內部設有辦公空間、飯店與餐廳，使其不只是藝術作品，也是一棟實際運作中的城市建築。 布拉格天文鐘 位於布拉格老城廣場舊市政廳南側牆面的布拉格天文鐘，是這座城市最具象徵性的歷史遺產之一。1410年安裝完成的天文鐘，不僅是世界最古老仍在運作的天文鐘之一，也象徵著中世紀人們對宇宙秩序與時間的理解。天文鐘結合天文、宗教與世俗時間觀念，是當時高度工藝與知識的結晶，來到這裡，絕對不能錯過的便是整點報時，整點時，十二使徒會依序現身，可以說是每位來旅遊的人，都不想錯過的重頭戲。 周邊的店家也有販賣各式各樣的天文鐘冰箱磁鐵，算是布拉格必買的伴手禮之一，網路上很多人會買天文鐘的冰箱貼和天文鐘本尊合照，但每間店的價格落差都蠻大的，有興趣的人，可以多比價看看。 聖維特主教座堂 聖維特主教座堂是捷克最重要的宗教與歷史象徵，自14世紀開始興建，歷經近六百年才完工，座堂不僅見證了波希米亞王權的興衰，也承載著捷克民族信仰與藝術的精華。聖維特主教座堂由查理四世下令興建，設計融合了哥德式尖塔、飛扶壁與彩繪玻璃窗，呈現中世紀歐洲建築的高峰工藝。教堂內部寬敞莊嚴，王冠形祭壇、雕刻精美的石柱，以及各式波希米亞王室陵墓，都展現其作為國家宗教中心的尊貴地位。座堂內安葬了多位波希米亞國王與皇后，包括著名的查理四世，使它同時也是王權象徵與歷史見證。 火藥塔 來到布拉格，即使你沒有特別安排，但也很難不經過的景點就是「火藥塔」！因為它就矗立在布拉格舊城與新城的交界處，走路只需5分鐘左右便可步行至布拉格廣場，周邊有非常多景點可以逛，在City Walk的途中經過時，切記一定要停留下來欣賞這座城市最醒目的哥德式地標之一，特別是晚上在燈光的照耀下，真的美的很醒目啊～時間有餘裕的話，還能登上塔頂俯瞰布拉格紅瓦屋頂與蜿蜒街道，感受中世紀與現代交織的獨特風景✨

2025 0416學會原諒那個口拙但很努力的自己：負面性 Negativity

2025 0416學會原諒那個口拙但很努力的自己：負面性 Negativity 希望真心懺悔，真誠感到抱歉，對於這樣勇敢的自己，是可被接受的。 這件事，發生在幾年前的某天。具體的時間、季節，甚至當時的天氣，我都記不得了。但每當回想那天的畫面，心中依然湧起懊悔，以及對當時的自己與老闆的怒氣。 那天一早，父親突然身體不適，我和哥哥匆匆陪他前往急診。 原本，那天公司有工作上的會議，心裡其實是想讓爸爸知道：「我的工作很重要，我在公司有著重要的位置，我在公司是一個很被需要的人。」那種「被公司重視」的感覺，是我當時用來讓自己看起來成熟、有擔當的方式。 我對父親說：「今天公司有個冗長會議。」 聽到這句話，父親催促我：「趕快去上班，不要耽誤了工作。」 我很生氣。氣他不懂我，也氣我的老闆冷血，不肯調整會議日期。那時的我，一心以為大家都在否定我、不了解我。 而如今，每當我想起這件事，心中仍對那個表面逞強、其實虛榮又不成熟的自己感到生氣；對父親，則是滿滿的抱歉。 請宇宙寬慰那時表面強大，內心自卑的我，抽到的塔羅牌是：【負面性 Negativity】。 這張牌卡，是金屬般沉重的色彩，有沉重的金屬，一只舊舊的藍灰色箱子，紅黑色的岩石山層層疊疊地向上延伸。那光，不是來自自身，而是從他方投射而來。整張牌像是在深邃幽暗的地底，帶著壓抑與封閉的氣息。 整張圖牌給予沉重，無法寬心的感覺。 這張牌的意涵是：失落、負面思維、自我批判、內在的困境與心靈的閉塞。 Crystals，水晶，對應的是五行中的風元素。 是與思想、邏輯、心智相關的牌組。 而這張塔羅牌也可以說是思想中的風暴、封閉的情緒，以及內心自我攻擊的聲音。 現在的我懂了： 1. 覺知與懊悔，讓我學會溫柔看自己 那時候，我太想證明自己是個大人，卻不知這樣的表達讓父親誤解我。 對自己的責備至今仍不停歇，而這正是【負面性 Negativity】中的自我攻擊。 宇宙透過這牌提醒 ~ 停止對自己苛責。 2. 我那天的出發點，都是因為愛 我當時只是想讓父親感到驕傲，讓他看到我有能力，有價值。 可，表達方式不夠明確，造成彼此誤解的結果。 塔羅說：這樣的錯誤，是人之常情，不要永遠苛責，懲罰自己。 3. 父親的愛，其實是無條件的 他催我上班，不是因不在乎，而是怕我為他為難。那是他的溫柔方式，只是我當時看不懂。 ✦ 宇宙的訊息： 這張牌，是一個邀請 ~ 請釋放那些困住自己的聲音： 請看見，那時候的我，只是一個正在學習如何照顧父親、如何長大的孩子。 而那一次的選擇，也是一段成長的開始。 宇宙透過這張塔羅牌告訴我 ~ 該寬恕自己，轉化過去的記憶，放下不必要的內耗。 釋放那些困住自己的聲音吧 ~ 接納那時的真相 ~ 結語： 人，最終需要的不是完美，而是懂得自我寬容的勇氣。 宇宙也已回應了：我，值得被理解與放下。 #DreamCatcher #Alyson #Tarot #一切都是最好的安排 #一切發生都是有利於我

2025 0425 框架之外，我慢慢走回了光裡：學習者 Learner

2025 0425 框架之外，我慢慢走回了光裡：學習者 Learner 之前就知道這一天，不會太悠閒，不過對於太久沒有勞動的我，對需要的體力狀況還是有點驚訝。 大半天協助了一些事情，不太需要動腦，且還跟來訪的人可以笑笑鬧鬧玩樂一下，跟過往的工作吃重情況，其實，真的不算上是不能承受的事情。 但，卻在活動結束之後，回到自己的座位上，一口氣喝掉半瓶水，然後就有昏昏欲睡的疲倦。 同事們接二連三地看到我竟然沒有準時下班，很是驚訝，還笑話說，這麼捨不得離開呀！ 沒有喔。都是誤會喔。 最近的我喜歡上在這樣春末的傍晚時分，路上車輛還沒湧入下班車潮，還是可用悠閒節奏回家的感覺。 今天大半天跟一群11歲到12歲的孩子們相處，對我們這種沒有從事教育工作的人來說，是新奇的經驗。 有孩子問我幾歲，我回答了。 兩個小女孩猛搖頭說，完全看不出來。 我笑著跟她們說，孩子們，要說實話喔。 我想，我正在慢慢走回與「生命節奏連結」的狀態。 這樣，真好。 謝謝家人的溫暖體貼。 謝謝宇宙的能量傳遞。 謝謝老天的鼓勵安排。 我，正在走向希望，走向光明，走向晴朗的未來。 而就是這麼地神奇，宇宙又再次讓我們見證到他的能量，他的能力以及他所傳遞的訊息。 這天是4月22日，星期二的2張牌卡是，女人迷卡牌：『Time to Celebrate，框架都是社會給的，就算你像大豆田永久子離過三次婚，還是獨一無二的自己。』以及塔羅牌：【Child of Crystals，學習者 Learner】。 這次，塔羅牌不是用抽的，是當我將整疊拿起來，要洗牌時，這張牌就這樣掉了出來，且還翻了正面，直接讓我閱讀。 我心想，這不就是宇宙要我來個直接的正面讀牌嗎！還需抽啥牌，就是這張了。 4月22日的身心體驗 牌卡一：女人迷卡【Time to Celebrate】 『框架都是社會給的，就算你像大豆田永久子離過三次婚，還是獨一無二的自己。』 像是對今天「自己與過往樣子的反差」的祝賀。 像是對今天「自己沒逃避地離開，而是走進以往不認識的世界，曾經歷因付出卻被反咬，受到創傷的糾纏，沒讓過往的陰影阻止自己再次走進人群。 在這裡，我不再需要證明什麼，我不再被過去的角色，立場與職場壓力給框框綁住。 我，就像大豆田永久子那樣，有自己獨一無二的步調與選擇，有自己的見解和認知，有自己迎接世界的方法及態度。 牌卡二：塔羅【Child of Crystals，學習者 Learner】 這張牌屬於靈性塔羅的延伸牌系。 而這張牌「掉出來」而非抽出來，代表著這是宇宙主動示現訊息。 我今天進入了個「學習的狀態」。 在這個環境中，我不是老師，卻會被誤認是教育工作者，雖身邊都是孩子，卻也沒有太多機會及時間是與孩子們共處的。 反而因專案而與他校孩子們有比較多的互動及交流。 這一切都讓你常以全新視角「體驗自己」與「認識自己。 我喜歡活在體驗中、並透過生活學習的人生旅者。 而這張牌也是在提醒我：學習不一定發生在書本裡，而是發生在勇敢走出去與世界碰撞的那刻。 結語： 今天，我有感受到自己打破了過往的框架，跟著孩子們一起聽老師講解與說明，再次地認識現在簡單的自己。 我雖然是去幫忙活動的進行，可在現場，我也有自己的角色，而非助理而已，也不僅只是協助者。 而身體很是誠實，一丁點都讓人無法逞能，活動後就感覺累了，很是疲倦，這不是脆弱，而是身體真實的語言。 這正也是「學習者」該做的事：察覺真實，調整節奏，允許休息，承認體力有限，精力有限的真相。 #DreamCatcher #Tarot #Alyson #Dream #學習者 #獨一無二 #自己 #框架 #水晶 #Crystals #Learner

2025 0313 解夢人，血與夢境的啟示：改變 Change

2025 0313 解夢人，血與夢境的啟示：改變 Change 血與夢境的啟示：宇宙欲傳達什麼訊息？ 『啊！痛！』 『你是誰？』 『為何要殺我？』 臥室門外，走廊在屋子最裡側，沒有窗戶的地方，即使是白天都得依靠燈光才感覺明亮一點，何況在深夜時分，更是顯得黑暗。 來人可能怕自己的眼睛於黑夜裡也看不清楚，因此打開了轉彎處的小壁燈，透過微弱暈黃的光，找到了正確的門， 此刻，他正站在門外，在他背後的光影襯托出他的身高，加上逆光的陰影，更是顯現出他濃厚的惡意和邪惡的氣息。 我聽到了敲門聲，沒有想太多，直覺似的開口詢問，是誰，然後右手很自然的反射動作，打開了門。 還沒看清來者，聽到一聲噗哧，同時身體突覺好痛。 『你是誰？』 『為什麼？』 血的黏膩是我夢的尾巴留下的餘韻。 夢境精神語言：黑、黃、紅之三色形成的盤鈞 有人說，如果夢是彩色的，那麼這個夢有深層的精神意義。 這場夢裏，我可以清楚地感知三種色彩的存在： · 黑——黑是這場夢的主色，暗黑、深灰、藍黑，像是最原始的宇宙，包裹了思想和身體。 灰黑、暗黑、深黑，在屋內的牆壁上，在刺殺我的人身上，在自己的背影。 是的，在夢中，像是一個旁觀者，從畫面的右下方看著夢境中的我進行著開門的動作，直到被刺殺的那刻，感到痛覺時，兩個合而為一。 · 黃——來自走廊轉彎處微弱的光，正在被暗色淨化。你平常認為溫暖的黃光，如今只能看見被陰暗覆蓋了。 那光影，不是我們熟悉的溫暖亮黃，那黃光，被周圍的黑給牽引著，亮度暗沉了好幾個色階，像是有點年代，有時光歲月痕跡的黯淡，無法是希望或光亮的聯想，反而像是天空要被黑夜吞噬前的那最後一抹，還在掙扎，已被黑滲透大部分比例的橙黃。 · 紅——來自流血的色彩，在胸前一瞬間擴散。 這紅色塊，很快速地從一個小點，瞬間就染成了一個大色塊，眼看著這鮮紅色逐漸擴大，實際狀況是聽不到那鮮血湧出的聲音，可卻又能感覺到那血液流動得聲響迴盪在耳邊，滾滾地，有點熱度的，有點黏稠地，快速中又帶著緩度。 我在這場夢裏，充滿了緊張與痛苦的感覺，然而宇宙給了我推動而出的方向—— 【情緒面】——聖杯王牌《狂喜》 提醒什麼呢？ 您是否正深陷在一個快樂的巨大流動中？宇宙要警惕你，勿在無實之海裏失掉自我。 一直想對合相同？一直深陷在固有思考？換個角度，您也許會在不認為可能的地方，找到解決方案。 小心，注意別樂極生悲。 最近朋友邀約比往日多了一些，可別沈浸在目前安好的局面。 在問題未順利圓滿解決前，不可掉以輕心，要謹慎，要低調保守一些才好。 【行動面】——地球八號牌《改變》 夢的指引是什麼？ 對現狀不滿？想要變好？不需待天鳳出沫，就從現在始於起足。 用行動落實改變。 用執行直接改變。 改變，枯木也許能逢春。 改變，能量才能掙脫束縛，掙脫箝制，掙脫惡夢。 改變，方能讓僵固的情況有了突破口，讓事情回到運行的軌道上，繼續前進。 【思緒面】——水晶牌《結合》 注重什麼？ 水晶是思維。 腦袋中的思考，要多點方向，多點不一樣。 一直思考著低潮與面臨到的問題，有時適得其反，反而沒有幫助。 跳脫一下，讓生活也有其他面向的事情穿插進來，也許，會有意料不到的靈感、火花，甚至是好機緣。 人生啊！ 豈能年年歲月靜好。 生活啊！ 哪能日日一帆風順。 日子啊！ 可能時時天通地通年月通，日時通？ 不可能的呀。 在艱辛的期間，好好吃飯，很重要。 在難熬的時間，好好睡覺，很重要。 在難撐的空間，好好愉悅，很重要。 內心的痛苦、不安與恐懼，正在進行著自我內心的掙扎，耗竭了心力及思緒，像是失去了生命力，是一朵飄零的花，沒有了生氣。 花落，花泥，花芽，花朵。 新生。 拋下老舊的掙扎，是需經歷變化。 當下的執著，將不再有意義。 行動吧！變化是終結悲劇的唯一出路。 #DreamCatcher #Alyson #Tarot #莫忘初衷 #狂喜 #改變 #綜合 #情感面 #行動面 #思維面

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都市裡的異國風情🌵Gumgum GreenGarden Go

都市裡的異國風情🌵Gumgum GreenGarden Good101花園店 地址：110, Taipei City, Xinyi District, Section 5, Xinyi Rd, 18號B1 (位在台北思泊客B1同地址） 特色：這裡的一切的一切都好美麗喔！食物也都蠻好吃的，好像來到了峇里島般的世外桃源，去之前最好先預約因為也不太容易訂得到為，因為太熱門了！整個下午餐廳充滿了歡樂聲，高朋滿座滿滿的人潮，男男女女都吃的非常歡樂，餐廳裡還有仙人掌、熱帶草、底下踏的是沙灘，很有異國風情。 餐點點的是狂野嗆辣紅椒雞翅、松露薯條、普羅旺斯干貝海鮮披薩、濃情羅勒天使蝦麵、剛剛拿鐵、大頭紅茶以及美好宇宙土星紅葡萄酒，每道菜都很好吃，菜單上的名字都取的很有趣，飲料和酒也都很好喝，餐具用的非常的精緻，酒杯還是施華洛世奇水晶的好美麗，這是一個來過會想再來的一個聚會好場所，因為環境優美服務也很棒呢！ 生日店員還準備蛋糕，非常的驚喜也非常高興店家的安排，ㄧ切的ㄧ切都好貼心！ 評分：10分🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵 https://www.instagram.com/p/CWk6NbtppOa/?utm_medium=copy_link

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