教你選對本命唇色！3種「膚色x唇膏色」搭配公式，原來黃皮膚擦這色才顯白！

別人塗的唇彩顯白又襯膚色，就算是素顏擦也能一秒變氣質女神，而你塗的卻顯黑又顯老嗎？有很大的可能是你選錯了色號！不過怎麼選擇適合自己膚色的色號，應該是許多人的煩惱吧！今天編輯為大家帶來根據膚色選擇適合你的唇彩色號，讓你快速Get本命色號，拒絕踩雷！ 白皮膚 淺唇、健康唇：裸色、嫩粉色、西柚色 白皮雖然基本上任何顏色都能駕馭，但粉色系、橘色系會更加合適～粉橘色系比較活潑有元氣少女感，搭配稍微螢光一點的也好看！ 暖烏唇、冷烏唇、烏黑唇：粉橘色、南瓜色、西柚色 白皮但唇色比較深的人一樣可以選擇粉橘色系，盡量避開較暗沉的顏色，像是偏棕色的顏色擦起來會比較老氣～ 黃皮膚 淺唇、健康唇：裸橘色、奶茶色、山楂色 黃皮的人適合偏暖調，像是暖橘色、暖棕色、暖紅色就很適合～這樣看起來會讓皮膚更加顯白有氣色！色調上可以選擇低飽和色系～ 暖烏唇、冷烏唇、烏黑唇：粉橘色、肉桂色、西柚色 唇色深一點的黃皮首推肉桂色，絕對是百搭顯白又氣質，非常有日雜氛圍感～盡量避開冷色調和螢光色，否則看起來會很突兀！ 黑皮膚 淺唇、健康唇：紅茶色、磚紅色、胡蘿蔔色 黑皮可以選擇紅色系和橘色系，帶深色調的顏色會讓整體看起來比較不突兀，反而很提氣色又帶點氣勢，血色感UP～ 暖烏唇、冷烏唇、烏黑唇：奶橘色、豆沙色、紅茶色 黑皮又深唇的人就不適合帶冷調又偏紫的顏色，否則唇彩的色調與膚色沒有融入感會很不協調，可以選擇奶橘色、豆沙色、紅茶色，不會太過亮眼卻能自然的提氣色！ 你的本命色號是哪個顏色呢？選對了不僅氣色好看還能少花冤枉錢！ 延伸閱讀 👉🏻最顯白的仙女紫！盤點5顆「紫色系腮紅」，清透提氣色超級顯嫩啊～ 👉🏻化妝品過期怎麼辦？各類化妝品過期後的用途，原來還能當作生活小物！ 👉🏻超完整懶人包！新手必備「基礎化妝知識＆步驟」，這樣畫自然又好看！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #口紅色號 #口紅色號挑選 #唇彩 #唇膏 #唇釉 #挑選色號 

為什麼妳喜歡的人總是剛好不喜歡妳？💚

關於這個問題，美國有位知名作家、人際溝通權威，萊拉．朗德絲提出了幾個觀點，分享給大家。 💚第一印象 不得不說，第一印象有時候能決定生死，很多人其實都會用第一印象來決定這個人是否適合自己、是不是自己想要交往的對象。 外貌是固定的，所以你要足夠認識自己，才能將自己打扮成最像自己、最好看、最舒服的樣子，當你做到這點時，那麼你對自己的自信就會提升很多，大多數人不會喜歡一個沒自信的人。 💚氣質相投，又能各取所需 這是什麼意思呢？簡單說就是，要有相似的地方，但又要在某些情況下起到互補的作用，例如：你們兩人都喜歡旅行、都會樂器，但同時你不會彈吉他，而他會，他不會彈鋼琴而你會，這樣既是同類人，但又能起到互相學習的作用，這會大大加分。 💚公平 每個人心中其實都會有個隱形的計分板，可能有些人80分，有些人90分，很現實的一點就是，大部分人都會希望自己交往的對象比自己更優秀，所以才會有一句話說「讓自己不斷進步、變好，才能遇到更好的對象」，這確實無誤。 💚想法一致 簡單說，每個人心中都會有個自己最想成為的樣子，可你心中最想成為的樣子，是否符合對方，這是需要透過溝通的，否則最後一樣會走向分手的命運，這雖然有點極端，可是人跟人之間的相處說到底就是如此。 ＃勵志 ＃名言 ＃佳句 ＃愛自己 ＃愛別人

玫瑰光色

超級顯白的玫瑰光色 燈光下自帶氣場 沒燈光時又是氣質的拿鐵棕色 想要顯白的紅色 又不想太浮誇 真的 選它 我愛死！！ 感覺是素顏戴眼鏡也會很有氣色的顏色💕 #玫瑰光 #楓糖斑比色 #顯白髮色 #素顏也要很有氣色 

暈染式的指甲—氣質女孩

做這指甲之前 每天都在ig上找替代的美甲店🔎 剛好找到作品很多、品質很好的🥰 而且這間是要前一個月才預約 所以要有運氣才能約到🥳 怕說出店家，又更難預約了🥺🥺 暈染其實是用較淺的顏色當底 再畫上較深的顏色，最後用白色暈染開來。 本來還擔心款式會不會太過於老氣 但是顏色配起來，完全是適合我的手啊✨✨ ‼️有時候做指甲美觀是其次 最重要的是改善甲型 有些會咬甲這是很不好的習慣 還有會用指甲去洗頭的 這樣反而會刮傷頭皮 因為凝膠在乾燥的環境會容易剝落 如果想增加持久度 可以用指緣油去保護 護手霜多抹也可以增加滋潤度 ⚠️光療指甲建議還是3-4週要去卸甲 如果跑空氣了、長時間沒有卸甲換甲 有可能還會造成指甲發霉、容易折到等等 搜尋🔍 Instagram:little room Facebook:小套房 #高雄美甲#指甲彩繪#美甲#光療

上班恍神好嚴重😢快讓這些youtuber陪伴你的辦公室時光吧！

總是在上班時間恍神分心，難以專心工作嗎？是不是連音樂都不能把你從瞌睡邊緣搶救回來呢？快來聽聽以下的幾位女孩的影片，讓你在工作專心之餘還能用耳朵學習新知吧！ 末羊子，認真極簡過好生活的氣質仙女! 一開始認識末羊是他在瑞士讀書的生活影片以及美美的吃這個系列影片，是抱持著單純想看看漂亮的食物及歐洲生活才持續追蹤，後來她的影片開始談論起極簡生活時還一度有些懷疑他是在跟風（我真的見不得人家有深度），但是後來越來越喜歡聽她說一些生活的態度和看法，覺得她對於生活很有自己的想法，尤其是這隻只買100％喜歡的東西的影片，讓我更深入的去思考，嘗試改變我的消費行為，儘管現在還在努力實踐中，但是對於末羊這個氣質女神非常佩服，也很喜歡聽聽她分享新的想法喔！ Nanaq，生活除了極簡還有斜槓人生要經營的可愛姊姊！ Nanaq的聲音柔柔的，卻總是可以給我很多力量跟想法，她的正職是工業設計師，同時也是一位Youtuber，她常常分享很多有關於自我實踐跟自律的方法，聽得很受用！很多她分享自家的Room tour也很好看（雖然不適合用聽的就是了），每次上班時聽他的影片都會覺得其實生活還有很多面向可以努力，不單單只有工作重要，要把握自己的時間才能做更多更有意義的事情！ 青青Elena，充實過好生活的學霸女神！ 青青是一位在荷蘭讀書的留學生，他的影片多分享讀書作筆記的訣竅以及閱讀的分享，非常喜歡聽他分享愛書推薦的部分，因為她總是會很有系統的分析並解釋書籍的內容以及讀後的收穫，一部分是可以吸收片面關於那本書的知識，另一部分也可以思考自己需要的會是哪一本書呢？他的生活方式分享也很令人嚮往，因為她總是會分享他在生活中想到的提升效率的方法，對於我這種拖延症病入膏肓的患者來說是很好的分享呢！ 上班時間有時候總是在重複做著相同的事情，多少會覺得枯燥乏味，希望今天的分享能讓你覺得受用！快點在今天上班時試試看吧！

日本混血Model—市川紗椰，看一眼就能滋養身心靈的空靈宅萌美人

今天要來介紹的是我自己超愛的一位日本人氣混血Model—市川紗椰。 ​（圖片來源: http://www.sc-n.jp/artist/supercontinental/saya/index.html） 1987年生的市川紗椰，今年27歲，早期曾當過《VIVI》雜誌的Models（2003年-2007年間）,現在則活躍於《SWEET》等雜誌。 ​（圖片來源: http://www.sc-n.jp/artist/supercontinental/saya/index.html） 日美混血的她擁有空靈的氣質、清澈的大眼睛、精緻的五官加上窈窕惹火的身材，正點到不行，超級漂亮！ ​（圖片來源: http://www.sc-n.jp/artist/supercontinental/saya/index.html） 偷偷告訴大家一個小秘密，她有Ecup喔！！！！（噴鼻血） ​（圖片來源: tweets.seraph.me） 是不是性感到爆表呢？這種臉蛋身材兼備的尤物，不只是男人，身為女子的我也超愛這款！ ​（圖片來源: beautifulsonglyrics.blogspot.com） 再偷偷告訴大家一個小秘密（夠了），她還是個徹頭徹尾的鐵道迷！ ​（圖片來源: http://saya-ichikawa.com/） 紗椰常在自己的blog分享自己的鐵道經，還有她與各列車和鐵到合照的照片～ ​（圖片來源: http://saya-ichikawa.com/） 她還因為擁有這點平常美少女不會有的個性（？）而導致各大媒體爭相採訪，她自己也常上綜藝節目侃侃而談，哈哈，是不是反差的很可愛呢？ ​（圖片來源: http://www.sc-n.jp/artist/supercontinental/saya/index.html） 紗椰也很常在個人blog分享自己的美照～ ​（圖片來源: http://saya-ichikawa.com/） 讓粉絲們大飽眼福～ ​（圖片來源: http://saya-ichikawa.com/） 私底下的穿搭也非常好看！ ​（圖片來源: http://saya-ichikawa.com/） 沒有瀏海的造型也正到翻！ ​（圖片來源: matome.naver.jp） 雜誌上也常出現她美麗的身影～ ​（圖片來源: cheekone.com） 婉約氣質好正！ ​（圖片來源: www.facebook.com） 空氣感女神～ ​（圖片來源: www.united-lounge.com） ​（圖片來源: http://www.sc-n.jp/artist/supercontinental/saya/index.html） 噢對了，她還是高材生喔，曾於紐約就讀哥倫比亞大學，後來因為演藝事業而毅然決然休學，但她並沒有放棄求學之路，來日本發展後，便於早稻田大學繼續升造啦！ ​（圖片來源: http://www.sc-n.jp/artist/supercontinental/saya/index.html） 人美又認真，真難得啊～～～ ​（圖片來源: matome.naver.jp） 看完上述的介紹與美照，是不是對市川紗椰有進一步的了解呢？想更認識她請至blog：http://saya-ichikawa.com/ ​（圖片來源: japaneseclass.jp） 最後獻上女神在2014年送給大家的新年訊息！ 讓我們繼續期待她今後的表現吧！ 資料來源： http://www.sc-n.jp/artist/supercontinental/saya/ 

卡其奶茶色，不用漂髮就可以染出來。

♡冬天還是很夯的髮色🔥🔥 . ♡卡其奶茶色，奶茶色系；不分季節都很百搭 . ♡染髮也能讓妳美到新高度🔥微冷霧面髮色，顯白💋氣質💋 . ♡貼心建議：不要使用開價式染劑，真的會導致卡色；除非妳不在意髮色扣分☺️ . ♡12月份只剩25天了，在來就2020年了，越靠近過節會越不好卡位喔❤️ . ♡首次有想甜甜套餐價❤️快分享起來吧💋 . ♡1月份火速預約🔥🔥🔥🔥 . LINEID:@iyv8944n （ㄧ定要加@） 🔎作品集：#Emily作品集 #女生染髮 #中山區髮廊#作品撮り #顯白髮色 #Emily作品集#popdaily波波黛莉的異想世界#茶色#亞麻色#髮型師#奶茶色#捲度#無痕髮根燙 #蜜糖橘#韓妞製造機#台北#台北髮型師#黑茶色 #oplex#中山站 #蜜糖色 #染料の毛 #結構式護髮#popdaily#BoB#韓系髮型

含胸駝背矮一階！7招『改善脖子前傾』伸展，矯正體態、肩頸痠痛都緩解！

你也有脖子前傾問題嗎？女生們平常如果沒有注意自己的儀態，很容易因為身體的惰性而有含胸駝背的壞習慣，久而久之就演變成脖子前傾、富貴包，不僅影響美觀，甚至可能會有頸椎歪曲的問題！今天編輯就帶來一招檢視自己究竟有沒有脖子前傾問題，以及7個改善脖子前傾的伸展操，每天做個2～3組不僅可以改善體態，也可以讓身體放鬆得到舒展喔～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/710571 如何檢測頸椎前傾？ 側身對著全身鏡自然站立，如果沒有頸椎前傾的問題可以看到鏡子中自己的耳朵、肩膀和骨盆是呈一條垂直的線，如果耳朵在前、肩膀在後，那麼你很有可能因為日常對著電腦久坐，投入到工作時不知不覺養成頭往前傾的壞習慣，久而久之不僅影響美觀，更有可能造成頸椎病，引發日常肩膀僵硬痠痛、含胸駝背，有雙下巴、頸紋等問題！ 改善脖子前傾方法一：頸椎伸展 在瑜伽墊上自然跪坐，雙手十指交扣放在頭部正後方，向後上方抬頭，感受頭和手互推的力量，用頸椎發力讓頭部向後伸展，這組動作保持10個呼吸。 改善脖子前傾方法二：斜方肌拉伸 富貴包問題其實就是平常駝背的壞習慣導致斜方肌處理而顯得厚腫，透過拉伸就可以慢慢解決這個問題。首先把右手伸到左耳處，抱著耳朵讓頭倒向右側，這裡記住不要聳肩，尤其是左肩要儘量下沉才能感受到斜方肌被拉神，維持動作10個呼吸再換另一側。 改善脖子前傾方法三：貓式伸展 貓式伸展不只有助改善頸椎問題，對瘦腰腹也很有幫助！手掌跟肩膀垂直，膝蓋與大腿呈一條直線跪在瑜珈墊上，吸氣是腰部往下、頭往後仰，一樣注意不要聳肩，雙肩遠離耳朵，讓頸部得到舒展。 改善脖子前傾方法四：大貓式伸展 延續剛剛的動作基礎，大腿垂直跪著，吐氣時讓胸腔貼近瑜珈墊，雙手順勢往前伸直。這個動作不只可以舒展肩頸，腰部、淋巴也能得到拉神，做完這組動作後整個人都會放鬆許多～ 改善脖子前傾方法五：眼鏡蛇式 做完第四個動作後，讓大腿貼近地面，雙腳自然放鬆讓腳背碰地，雙手分開與肩同寬撐起身體，依自身的柔軟度盡可能向後伸展，一樣切記勿聳肩！保持10個呼吸就能換下個動作啦～ 改善脖子前傾方法六：低位眼鏡蛇式 前面幾個動作讓身體好好舒展開來後，接下來的動作難度就比較高啦！收緊大腿和腹部，雙手向後十指交扣，用背部的力氣拉起身體，讓胸口可以向上舒展，雙肩保持平行不聳肩。 改善脖子前傾方法七：魚式 最後一個動作先平躺在瑜珈墊上，掌心向下再用臀部壓著雙手，這裡記得把手肘往內收緊貼在身旁的位置，胸腔往上的同時頭部自然垂下，讓頭頂碰地。 以上七個動作就是改善脖子前傾的簡易伸展操，每個動作保持10秒，每天練2～3次就可以逐漸養成氣質美背！即使沒有脖子前傾的問題，早上睡醒後做一次這組動作也能讓身體更加放鬆、更有活力面對一天的挑戰！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1054316 （圖片來源：@Luna yoga） 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Jess #含胸駝背 #富貴包 #美背操 #脖子前傾 

✨口紅文✨好媽媽必備✨氣質女友必備✨溫柔婉約女性必備✨ 推薦

✨口紅文✨好媽媽必備✨氣質女友必備✨溫柔婉約女性必備✨ 推薦ysl小金條的11號(੭ु˶˭̵̴⃙⃚⃘᷄ᗢ˭̴̵⃙⃚⃘᷅˶)੭ु⁾ 我習慣擦歐美色 大紅大紫 難得朋友推薦試色完友人覺得在下我整個人都溫柔起來了 害我看一看真的蠻滿意的 後來回去幾天後一直心心念念沒多久週年慶後就買了一支 很百搭的色(๑˃̵ᴗ˂̵)و 

[穿搭] 黑色系衣著也能穿出輕盈感！酪梨媽咪的減齡+顯瘦穿搭：）

 自從生了寶寶，要照顧家庭又要帶孩子，每天都忙得焦頭爛額，根本無暇顧及體重啊～明明生完已經一段時間了，卻還有好幾公斤的肉掛在身上，讓我心虛不已^^" 好險很多衣服都很顯瘦，剛好又入冬了，更可以靠衣服來遮肉，讓酪梨媽咪能稍微喘口氣XD 今天來分享三套黑色系穿搭~是我最近買到覺得版型很棒、很推薦的～一起來看看吧：） LOOK 1： 主角是很厲害的小A字皮裙，它是少數有分尺寸，連我臀寬39吋穿都還有空間，而且很舒適的裙子！版型很棒，價格又親民，買到它超開心！ 上半身選擇很有氣質的罩衫來當上衣~大Ｖ領能修飾臉部線條，直坑紋也能顯瘦。重點是在罩衫裡穿件黑色背心，讓顯瘦度提升。 鞋子選用膝上靴來呼應皮裙的嗆辣感，讓性感升級；再背黑色小方包來增添氣質，就完成輕熟女媽咪的約會穿搭啦：） LOOK 2： 黑色長洋裝也是酪梨媽咪的好朋友～能遮肚子、遮屁屁、遮大腿～該遮的地方通通幫你遮光光XD 黑色固然顯瘦，但大面積的黑容易讓穿搭顯得暗沉，這時候就能看出這套洋裝的好啦～因為這是短版上衣+背心洋裝的兩件式set洋裝，上衣有今年最流行的短版x下綁帶設計，只要在高腰處綁一個結、做出腰身，就能輕鬆打造輕盈感了！ 咖啡色字母上衣在初冬穿也合適，亮眼又好看，和黑色長洋也很搭～搭配休閒鞋，休閒又減齡！ LOOK 3： 又是一款顯瘦的黑色下身單品～這件是絨質短褲裙，是在短褲外面多車一片布，讓它看起來像裙子～褲管夠寬鬆，穿起來也有A字線條，很能修飾下半身的肉肉。 同為黑色的V口靴筒高剛好在腳踝處，能露出雙腿最細的部位，並利用V字線條讓腿長延伸、拉長雙腿的比例，再用5.5公分的跟高來偷偷長高。 短褲裙xV口靴的搭配是這套顯瘦又清爽的主因～先把該遮的地方都遮起來，再用黑色來顯瘦、並最大化地露出雙腿～即使搭配的是比較厚實的毛衣，也不至於沉重。 ❤️作者簡介 我是又僖，一個愛漂亮的媽咪，從學生時期到當媽後都在和體重戰鬥，因為酪梨身形的關係在買衣服的路上走了很多冤枉路、累積了多年的穿搭經驗～今後會在這邊和大家分享我的穿搭心得和穿搭，希望大家和我一起研究、一起變漂亮：） ❤️歡迎追蹤 PopDaily：Yoshi又僖 IG：yoshisfashionlife Blog：又僖的時尚生活 Facebook：又僖的時尚生活 

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