MAC唇部彩妝大補帖，沒錯！要補，就是要一次幫你補到最滿！讓你自己也控制不了就購入的唇彩單品呀！

MAC的彩妝實在是野火燒不盡，春風吹又生呀！今天我不東扯西扯，就光是簡單介紹唇部系列的單品，我自己就要自焚了呀！而且在官網也是選色選到眼凸（笑）沒錯～今天就要告訴女孩們近兩年MAC哪些唇彩商品如何把姐妹們的錢包掏空的（下面那張圖夠簡單明瞭了吧！彩妝控的女孩們肯定此起彼落的附和聲呀！） 妝前唇霜（可當護唇膏） 如果你是MAC的腦粉，不用說知道，你勢必一定要擁有它！沒錯他就是彩妝師們不會告訴你必備之一的單品！然後留著百思不解的你：為什麼他們上唇膏都不會有“唇紋”呀？懂了嗎？秘密武器來著～ 小技巧：塗抹方向不是左右喔～是照著你的唇紋上下補凹痕唷！ 絲絨粉霧唇筆 你知道有霧面唇釉，但你一定不知道他們也有出霧面唇筆～其實他唇筆的保濕度已經能跟唇膏比了！ 個人是有一隻，而且還愛不釋手。因為除了他是唇筆設計比較好描繪唇型之外，也很好塗抹！ 總共有12色！小心選擇障礙又上身（笑） 橘唇控的女孩們，這隻橘的非常正橘！我能掛保證你絕對不會失望！因為我自己就是購入“橘色” 有沒有～淡淡的妝配上濃郁的橘唇，氣色直逼滿分！ 連裸色系都能夠如此顯色的唇筆，真的是值得掌聲鼓勵。 超霧感唇釉 這系列應該我不用再多說什麼了吧？只聽說朋友為了等這隻等到天荒地老（笑） 不管你想呈現什麼顏色的唇，這款直接給你表達力100分 如果怕太乾的女生可以擦點“妝前唇霜”（看吧～又出現了！） 氣質的豆色好漂亮呀！之前買了珊瑚紅，想再入手豆沙色。 霧面唇釉有多狂！你喝水吃東西一整天，沒有什麼大障礙，基本上是完全不會掉色！狂吧（笑） 但記得卸妝一定要買眼唇卸妝液卸乾淨唷～不然嘴巴暗沈就不好看了。 時尚專業唇膏 想必許多女生生平第一次靠櫃購買的商品都是他吧（回憶童年呀～）沒錯，顏色多到不行，不管是送人或自用都兼得呀～我也懶得說到底有多好用，因為基本上你想要什麼顏色，他們都會有～ 愛紅唇的女孩們可以去試試#chill 但很可能沒貨到你連試都試不到（在講廢話） 妝前唇霜又出現了！跟牛仔外套一樣的概念！沒有他，當你嘴唇狀況不好時，那你就乾脆別出門了吧（開玩笑的啦～） 噢～～～這橘色太美了！ 棒棒糖唇釉 燒燙燙的最新新品！棒棒糖唇釉登場啦～聽說專櫃是為了配合五月母親節的檔期才會上市，但我真的好想去試試他的質感喔。 嗯哼～懂為啥叫棒棒糖的概念了嗎？除了讓你唇型嘟嘟外，顏色也是顯色度超高！ 連這麼粉的粉紅色都能這樣嘟！太不合理了～ 想去購入這款珊瑚紅！可惡～有誰試過了能跟我分享心得嗎（笑） 

【營養保健】生活忙碌又愛熬夜？MEIHEN美恆無限生醫「百優蔓越莓錠」開箱，女生必備的私密呵護！

【營養保健】生活忙碌又愛熬夜？美恆無限生醫「百優蔓越莓錠」開箱，女生必備的私密呵護！

一直以來我都知道吃蔓越莓對女生好，但是老實講，我雖然不排斥吃，但是我本身好像不是那麼愛吃蔓越莓、葡萄乾這類果乾的人，而且要吃到真正對女生好的那個量，也不是靠我單純攝取就充足的，但是！身為生活作息經常不規律、愛熬夜的自由工作者，外加我常常工作一忙起來就會忘記喝水，甚至是忘記跑廁所，久而久之，私密保養變成我很需要注意的一環。 - 比起臉部保養、身體保養，其實「內在私密保養」更不能忽略。尤其像我這樣常熬夜、飲食不太固定的女生，身體狀況有時候會反應在小細節上，而私密保養沒做好，其實不只是會有感受上的不適(例如異味)，有時候我更擔心的是關於需要去婦產科的部分...所以能在前期先照顧好自己，就不要忽略這部分的重要！ - 這次入手的百優蔓越莓錠，是來自美恆無限生醫的，在網路上看美恆無限生醫評價還不錯，而且也有人針對美恆百優蔓越莓做蔓越莓保健食品分享，所以一入手就很期待，畢竟，我真的有好大一陣子沒認真做好私密保養了，接下來就陪我來進行這一次的私密保健品開箱吧！ - 先說當初會入手的幾個原因，我平常在挑選保健品時，會特別在意成分和來源，而美恆百優蔓越莓錠除了有我目前很需要的專利Cran-Max®蔓越莓萃取粉之外，裡面有個特別吸引我的，就是它有透過添加蕎麥粉讓我們補鐵養顏，大家都知道鐵是女生養好氣色的重點成分，但之前我有吃過鐵錠，常常會有不適感，美恆百優蔓越莓錠改用蕎麥粉添加去補鐵，就可以非常棒的改善我這部分的困擾。 - 本身我是個很不會吞東西的人，尤其錠劑，但是美恆百優蔓越莓錠的錠狀不會太大，我喝水吞服時完全很ok，除此之外，它們將錠劑設計成緩釋錠，可以讓養分運用吸收更完整。一天兩顆，我通常是在早上起床空腹吃。 - - 這段時間我持續每天補充，對於我這種常熬夜、喝水不足的工作型態來說，真的會覺得多了一層安心感。搭配日常多補充水分後，整體狀態比以前更自在舒服。也因為成分裡有含鐵的蕎麥粉，另外也有添加一些專門私密呵護的益生菌，整體除了私密處有明顯的舒適度提升，我的氣色也變得更加穩定，不會像以前那麼容易看起來疲憊。算是很成功的一次女性蔓越莓產品實測，也是近期非常有感的女性呵護保健心得。 - - 前陣子荒廢掉私密保養後，很明顯感受到私密處狀態有明顯落差，也趁著這次入手美恆百優蔓越莓錠領悟到，私密保養真的是要持續進行，不是只有私密處不舒服的人才需要，而是真心覺得現代女性都很需要。畢竟我們每天的壓力、環境、甚至衣著習慣都會影響，如果能透過女生私密營養品分享去找到適合自己的保養方式，就是最棒的投資。 - 這瓶美恆百優蔓越莓，不管是成分設計、品牌背景、還是實際體驗後的感受，我都願意把它列入我的養顏美容保健品分享清單，想要呵護自己的女生們都可以參考看看。 - 本文皆由本人親自食用過後的體驗心得，非宣稱具有療效，每個人體質和使用習慣不同，實際效果以個人為主。食用前請諮詢營養師或專業醫藥人員。 - 【店家資訊】 FB: 美恆無限生醫MeiHen Infinite Biomedical IG: 美恆無限生醫 官網: 美恆無限生醫 - #跟著花花懂吃動 #behealthywithamyom #美恆無限生醫評價 #美恆百優蔓越莓評價 #私密保健品開箱 #女性蔓越莓產品實測 #蔓越莓保健食品分享 #私密益生菌心得 #女性呵護保健心得 #私密保養口服分享 #女生私密營養品分享 #有感蔓越莓錠開箱 #養顏美容保健品分享 #女性必備益生菌開箱

給你好氣色💕BHK's 維他命B12錠

女人啊~難免有些頭昏、氣色差的狀況補了鐵之後，卻還是常常天旋地轉幸好朋友建議我可以吃「B12」讓我的狀態變得比以前好許多！➡️ https://bhks.cc/Q161GB1.html 我一直以來都有易暈、易累的問題問了同樣困擾的朋友後，她說可以補充B12而我選了這個網路評價不錯的品牌「BHK's 維他命B12錠」讓我不再那麼容易感到無力或焦慮！ 因為每顆就含有500mcg的維生素B12不僅有助紅血球形成，還能增進神經系統健康加上他們使用較好吸收的高活性型態甲鈷胺每天只要一顆，就能漸漸感受到差別💪🏻就連身邊的人都說看起來更加有精神☺️ 非常推薦給有類似問題的朋友們💕而且他們是採用純素配方✨所以茹素者也可以放心補充唷～🛒 https://bhks.cc/Q161GB1.html #emily分享好物 #健康 #保健食品 #bhks #維他命B12錠 #維他命 #維生素 #b12 #純素配方 #全素可吃 #補充營養 #紅潤氣色

小說連載：楊勸宜（四）

一陣匆匆忙忙的混亂後，楊勸宜總算是把自己拖出家門坐上摩托車出發，耳機裡的音樂讓她能暫時不去想晚上的事情，雖然她現在也沒多想回家面對家人。之於家人，雖然看似都被楊勸宜排在其他事情後面，但事實上，她只是不擅長面對愛她的人。 彎過紅綠燈後，楊勸宜把車騎上河堤的停車格，她素著一張臉打扮輕便，小包包放著要給外婆的紅包，每年這個時候住在台北的姑姑都會特地南下來慶生，小時候楊勸宜會很不甘願為甚麼會跟外婆同一天生日，這應該是屬於她特別的一天，為何要跟別人分享，不過隨著時間的推移和年齡的增長，她越來越希望每年這個時候都能聚在一起替外婆慶生。 她走進飯店的大廳，這地方的每一寸楊勸宜都瞭若指掌，長達三年的時光她在這裡渡過，經歷了許多大大小小的關卡，各式各樣的第一次，也是在這裡，她認識葉禾偉，她曾風光也曾落魄，最後黯然離開，找到現在屬於她的另一個更好的舞台。 電梯直達飯店餐廳樓層，楊勸宜在裏頭稍微整理了儀容，雖然素顏但看上去氣色不差，她思索著待會要叫甚麼樣式的菜色讓家人品嘗，遇到以前的主管要怎麼簡單帶過目前的工作，好運的話或許折扣可以多一點。就在楊勸宜將音樂按下停止鍵時，電梯到達了樓層，她哼著小調踏出腳步，心情上算是愉快，至少在她撞上那厚實的胸膛前都算不錯。 「抱歉……喔靠！」有一句話說，女人最美的時候就是見前男友的時候。楊勸宜此時真想坐時光機回到早上，逼在床上懶惰的自己起來好好裝扮。 「嗨！」小小的眼睛、剛毅的下巴，他是不是比之前更結實了一點？ 「嗨，真巧。」楊勸宜快速的闔上嘴巴，強迫自己擠出一點點的笑容，因為太過於緊張，導致她差點被關上的電梯門給夾到，著實丟臉到家。 他就是葉禾偉，高壯寬闊的身材、笑起來如貓咪一樣瞇起的雙眼、方正線條分明的臉型，不帥也不醜，對於楊勸宜來說卻非常可愛，用那白癡的笑容擄獲了她，再用那無情的眼神傷害了她。 「你還在這裡工作喔？」楊勸宜決定打破尷尬，她換上工作時的官腔笑容和防備。 葉禾偉一如過往的，低著頭看比他矮上許多的楊勸宜，笑笑著說： 「對啊，想說畢業前暫時在這裡，我現在要去服務中心拿客人的貨品。」 「不錯啊，我外婆今天生日，想說帶他們來吃飯。」她的心征了征。 「我知道啊，今天你外婆生日，我還記得。」邊說，葉禾偉的眼神不自覺地離開楊勸宜的雙眼。 瞭解葉禾偉如楊勸宜，她知道他還記得，可能一輩子忘不掉了，這份愧疚又有甚麼意義嗎？ 於是楊勸宜伸出手輕輕拍了拍他的肩膀，微笑地說： 「是喔，哈哈哈，好啦！你趕快去忙吧！再見！」 「好喔，再見。」葉禾偉按下電梯按鈕，他轉頭不再看楊勸宜。 她輕輕的深呼吸，轉身決定不能再回頭，楊勸宜要自己臉上的笑容不能消失，至少在午餐結束前都不能消失，果然到了現在還是很有感覺，雖然她也說不清這是甚麼感覺，像是一粒石子在鞋子裡扎刺著腳趾，不痛卻感到礙事，又像喉頭卡了根魚刺般進退兩難，楊勸宜說服自己待會就有白飯可以讓她吞下這根刺，於是她拿槍抵住快奪眶而出的心痛，以為很快就會沒事，但那一聲叫喚卻差點摧毀了她的防備。 「楊勸宜！」葉禾偉對著她的背影喊。 「嗯？怎麼了？」她回頭，表情應該還好吧？ 大男孩欲言又止的，看著楊勸宜的臉，再低頭： 「沒有，沒什麼……再見！」 她報以一個微笑，像是以前，他做錯事時，楊勸宜會給予的溫柔微笑 腳步越過了餐廳櫃台，楊勸宜快速地走進衛生間，她把自己反鎖在廁所隔間裡，不費吹灰之力就在聯絡人最上方找到沈洛瑜的電話，她按下通話鍵後等待著另一端帶點騷味的男人說話，最後得到的卻是機器女聲告知她您撥的電話無人接聽。 「靠，我出門的時候他還在睡……」楊勸宜突然想起自己室友的習性，上晚班的他沒有下午三點是不會起床的。 她一屁股坐在馬桶上，楊勸宜喪氣地將臉埋進雙手，努力克制心底那正在衝撞心門的感受，苦惱著原來一年的時間根本不夠忘記的葉禾偉，猶記大學同窗四年的好姊妹洪芷桓說過，你跟一個人交往多久，你就得需要用加倍的時間去遺忘。楊勸宜敲了敲腦門，她可不想用兩年多的時間去將葉禾偉忘記，一點都不值得。 她再次滑開手機，點開跟洪芷桓的對話視窗，將剛才在電梯前的事件從頭到尾交代一遍後，楊勸宜看看手錶，如果再不出現一定會被爸爸的眼神質問，但在離開這安全的空間前她還有最後一件事要做。林志奇的照片在那裏傻氣的笑著，這張是楊勸宜無意間替他拍下的，出乎意料地彼此都喜歡，最後很在乎自己形象的林志奇竟然將頭貼換上，還被陳日軒嘲笑了很久，不過這可愛的孩子卻不願意換掉。楊勸宜手指放在手機鍵盤上，打了一小段文字後卻又刪除，她思索著要用什麼樣的文字，才能將剛才的事件輕描淡寫地像是報告早餐吃了幾片吐司一樣無傷大雅，楊勸宜很清楚林志奇給予的反應只會招惹來白眼，她一向都不認為林志奇是個很好的傾訴對象，以一個才剛滿十八歲的孩子來說，他的原則有點過多且實際的令人咋舌，雖然這也是過於天真地所導致的結果，但是楊勸宜很清楚，林志奇的內心其實非常柔軟善良，不過年紀太小不會表達罷了，太多甜言蜜語不會從他嘴裡說出，林志奇一向選擇用行動的，所以縱使最後都是自己被氣得牙癢癢，楊勸宜還是會將心情和林志奇分享，當然也是會用比較雲淡風輕的語氣。 先嘴砲，後關心，是一種專屬林志奇的溫柔。 「煩死了。」總算打完過程，楊勸宜走出隔間對著鏡子整理了儀容，她拎著包包步出廁所，抬著頭挺著胸嘴角掛上一小抹微笑，重新裝備好了盔甲。 接著就是一連串的溫馨家庭過程，姑姑問著一家人的近況。大妹已經大三準備要去實習，弟弟正在準備轉學考，計畫從夜校轉為日校，爸爸的工作還是老樣子，今天有望升上經理，外婆雖然年事已高，但教訓臭屁的爸爸還是頗有精神，姑姑的女兒越發越高壯，他們開著玩笑說如果不節制，會跟楊勸宜一樣減肥減得很辛苦，楊勸宜賠著笑臉分享這半年來的減肥方式，雖然還沒到達理想體重，卻有感覺自己體力越來越好。 姑姑簡單帶過關於母親的部分，楊勸宜笑著說母親一切安好，然後話題轉到了楊勸宜的感情和工作，此時餐廳主管挺著一身西裝筆挺來到了他們桌邊，幾句簡單的寒暄，說要招待小菜和打些折扣，爸爸又發揮他驚人的社交能力和主管暢談了起來。 雖然在未來我們會慢慢發現家人對於楊勸宜的重要，但在這裡還是稍微提點關於爸爸的各種能力。如此其貌不揚的平凡人，卻得著一身好口才和歌喉，彈了一手精彩的吉他，對於舞台有著天生的吸引力和魅力，總是開口就征服了觀眾，可惜了就是不夠帥氣，無法成為電視框中的明星，而楊勸宜很慶幸自己，將父親好的一切都帶到了身上，臉蛋嘛……套一句老友的話，不是頂漂亮，卻也落得算出眾。 這是一場歡樂的家庭聚會，很幸運地他們還得到一個免費的蛋糕。 窗外的陽光充足，這使蛋糕上的蠟燭相形失色，但他們不介意，爸爸熟練地從口袋拿出打火機點著蠟燭，楊家全體先對著外婆唱生日快樂。看著外婆嘴角的笑容如此揚躍，楊勸宜確實暫時忘卻了葉禾偉有關的一切，她暗自希望老年後還可以像外婆一樣，縱使身邊的老伴早在多年前就狠心離去，遺留下寡母孤子辛苦的生活，充滿韌性的女人一手將孩子帶大，過著波折但最後總算圓滿的老年。於是楊勸宜又想起母親，也是一路巔沛流離的，希冀身邊的孩子能夠，不愧對自身的快樂地活著。 楊勸宜跟著眾人唱著歌，她知道待會兒唱完會換上另一組蠟燭，那是替她慶生用的，多年來都是一個蛋糕兩個人用，也沒什麼不好，甜食吃太多會發胖。 然後在送給她的唱歌裡，楊勸宜感到尷尬卻溫暖，這就是她對家庭的一直以來的感受，年輕時的她不懂，選擇一再逃避，逃避進入愛情的庇護，但那卻總是讓她失望，長大後，她總是可以清楚明瞭地找到形容這感受的詞句，也因為這樣，她想，身邊有個人陪伴固然不錯，只是在親情和愛情之間的取捨，總讓人心碎。 「妳媽晚上會幫妳慶生嗎？」在離開前，爸爸問。 「明天晚上吧，楊勸文今天晚上要上課，楊勸琳也說她要準備實習的東西。」她放下手機，楊勸宜知道爸爸不喜歡孩子們在他面前用手機。 「今天妳生日，晚上會跟朋友出去嗎？」爸爸問，他知道他的寶貝女兒已經長大，不知不覺中成了一個女人。 楊家一行人走到了飯店門口，彼此作離別前的尷尬道別。 「不一定，看有沒有人約，沒有就在家吧！」楊勸宜說謊，但她的謊言基礎全是為了家庭和睦。 「好啦，有出去自己小心一點！我先帶外婆跟姑姑回家。」爸爸說著，他往前站一步，擺動的手臂目的很明顯。 楊勸宜見了，輕輕地微笑，她舉起雙手給了父親擁抱： 「好啦，我會小心。」 「好啦，生日快樂。」爸爸輕聲說道。 楊勸宜沒開口，她目送家人上計程車才拿出耳機戴上，她知道應該趁有機會的時候多說一點，但楊勸宜和父親相似的地方正在這裡。 #小說 #愛情小說 #小說連載 #愛情 #戀愛 #楊勸宜 #戀愛小說 

肌膚之源輕透抗UV隔離修復乳開箱｜狀況不穩的時候，這條防曬幫我穩住底線｜清爽服貼不泛白，日常通勤防曬首選

在接觸這條防曬乳之前，我就對 SILVA ORIGIN®肌膚之源 有不錯的印象。先前用過他們家的修復抗老重生瓶，質地溫和、好吸收，用起來讓人蠻安心的，整體使用感受也很穩定，讓我對這個品牌多了一分信任。 搜尋圖片商品 前陣子安排了HiPRO-S 龍捲風音波課程，在課程開始前我就開始留意日常防護產品的挑選，準備在保養期後接續使用。剛好天氣也漸漸變熱，我更希望手邊能有一款輕透、好推開、不厚重，同時具備防護與修護機能的防曬品。這時剛好注意到肌膚之源新推出的 輕透抗UV隔離修復乳，主打物理性防曬與日常穩定使用，非常貼近我的需求，就馬上入手試試看。 防護傘般穩穩地擋著陽光：夏日我選擇物理防曬 我一直都蠻在意防曬產品的溫和程度，在挑選的時候，通常會優先考慮物理性防曬，比起化學性防曬，讓我用起來更有安心感。 搜尋圖片商品 物理性防曬有點像是幫肌膚撐起一層小傘，透過成分把紫外線反射出去，雖然有時候質地會稍微偏油一點，但我願意為了穩定性多一些包容；化學性防曬則是透過吸收後轉換紫外線，質地通常比較清爽好推，不過對某些膚況來說，有時候反而容易造成負擔。 搜尋圖片商品 這次用到的 SILVA ORIGIN®肌膚之源 輕透抗UV隔離修復乳，雖然是物理性防曬，但質地卻出乎意料地清透滑順，第一次試就讓我蠻驚喜的——沒有厚重感，也不會讓膚色泛白，整個打中我的心。 質地清爽不油膩，讓人一擦就有好感的防曬 這條防曬的包裝設計蠻有巧思的，本身是方便攜帶的條狀設計，卻搭配了按壓式瓶口。我很喜歡這樣的組合設計，以前在用一般條狀包裝時，常常一不小心就擠太多，現在改成按壓式，就能穩穩控制用量，用起來不僅乾淨俐落，也比較不容易弄髒瓶身和蓋子。 搜尋圖片商品 擠出來是白色乳狀質地，推開的瞬間就能感覺到它很滑順，沒有拉扯感，延展性也很好。不像我以前用過的一些物理防曬會偏厚或有膜感，這款很快就能推勻，沒有黏膩感，吸收速度也算蠻快的。 搜尋圖片商品 擦完後的表面帶有一點自然的光澤，不會死白，也不會泛油，還有些微潤色效果，讓整體看起來蠻乾淨有精神的。第一次用完，我就知道──這就是我會想繼續擦下去的那種防曬。 搜尋圖片商品 防護力到位同時友善環境，這條防曬替我穩穩撐住夏天 SILVA ORIGIN®肌膚之源 輕透抗UV隔離修復乳 除了質地清爽，防護力也讓人安心。它擁有 SPF40、PA*** 的高效防護等級**，不論是日常通勤、外出走動，甚至偶爾從事戶外活動，都能穩穩交給它。 搜尋圖片商品 最讓我喜歡的一點，是這款防曬採用了友善海洋的成分配方。在夏天到海邊、戲水或接近自然環境的時候，不只能好好照顧自己，也多了一份對環境的溫柔對待。 清爽、防護、氣色好──讓我一用就喜歡的日常防曬 除了防護力表現令人安心，這款防曬在成分設計上也多了一份呵護。輕透抗UV隔離修復乳 添加了 軟毛松藻、黃金海藻、袋鼠花、西印度櫻桃、銀杏 等多種植萃，以及 菸鹼醯胺 等具有水潤修復特性的成分，擦起來不只清爽，還多了一點水感潤澤，上妝時也更服貼、不容易脫妝。 搜尋圖片商品 另外，它還帶有淡淡的潤色效果，能輕微修飾明亮度，讓整體氣色看起來更乾淨自然。有時候只是外出採買、搭車移動，或臨時跑個行程，只擦這條就已經夠有精神，不需要額外上妝也能安心出門。 從成分到使用感，都是我願意一直擦下去的日常防曬 SILVA ORIGIN®肌膚之源 輕透抗UV隔離修復乳 使用起來清爽、不黏膩，帶點潤色效果卻不厚重，加上有照顧感的成分設計與高規格的防護力，無論哪個季節使用，都讓人很放心。 搜尋圖片商品 如果你跟我一樣，在意成分的溫和程度、防護力是否足夠，又希望擦起來的狀態輕透自然，可以趁著現在官網首購不限金額折100的好機會，讓這條防曬一起成為你會持續使用的一款吧。 品牌資訊 Silva Origin肌膚之源｜官網｜FB｜IG silva origin 肌膚之源 - 實體通路

【2022母親節檔期】好用口碑款『精華液必敗組合』，不趁這時下手要等到明年！

到底哪些保養品才是必備、該買的呢？相信許多人和朋友見面時總是會問到關於保養品的話題，尤其是快到了母親節檔期，除了趁著優惠入手買給自己也能買來給最偉大的母親！今天推薦6款精華液的必敗名單，大家趕緊趁著母親節檔期入手，一邊省荷包還能一邊變成漂亮的光澤肌！ 📌資生堂 紅妍超導循環肌活露 全新資生堂小紅瓶#電波精華，1滴蘊含多種天然植萃成分，獨家「Lifeblood™超導循環技術」能改善「肌底微循環」 、增強肌膚2倍防禦力，讓肌膚健康、彈嫩、透亮，3天看見年輕300%。 看到大家分享自己保養的前後差異後，是不是也讓正在觀望中的你想親自體驗呢！小紅瓶雖然是精華保養品，質地卻異常的清透不黏膩，所以即便是悶熱的夏季使用也不會感到負擔，且清爽的質地不分膚質都好入手，特別符合亞洲人膚況，所以台灣女孩用過都讚不絕口~ 資生堂小紅與激能量超導循環保濕霜（爆水小紅霜）1+1 紅瓶雙星 2倍超導修護保濕，讓肌膚表層24小時都深層補水、水力全開！絕對是保濕精華液推薦的首選～大家趕緊手刀去資生堂國際櫃購買吧！ 📌NU+derma 海神霜 NU+derma最具代表的萬用海神霜，玫瑰金的迷人包裝完全就是化妝桌上的C位代表！質地輕透好吸收，一抹就能感受到滿滿的爆水效果，滋潤肌膚的同時又能補水維持修護力。透過技術包覆在5000萬顆微分子水膠囊，所以在接觸到肌膚的瞬間，滿滿的修護力能深層補水，並解決秋冬肌膚容易敏感不穩定的狀態。 日常保養時可以在早晨清潔肌膚後使用盈，質地非常輕盈，不會造成肌膚負擔，且all in one的多重效果，能迅速讓肌膚透亮有光澤！白天能潤澤肌膚、夜晚能加強保養，就是要你擦出自帶光澤的無瑕美肌啊～質地一擦就很爆水，即使它被歸類為霜類保養品，卻不會有過份厚重感，擦起來甚至比乳液還要輕透薄，就算在悶熱的夏天也可以使用！ 📌TriForce 超能導蛋舒緩修復精華 超實用神隊友- 導蛋瓶，一瓶完勝繁瑣步驟～輕鬆為肌膚打好基底，添加大小分子玻尿酸、複合植萃舒緩因子等成分根本是敏感肌膚的救星。獨創黃金修護比例，打造日韓妞稱羨的無瑕透亮臉蛋，讓你的肌膚跳級進入美肌前段班，甩掉暗沉無光、氣色不佳的宿命，改善肌膚泛紅、爆痘、油水不均等地獄級問題，治好敏感肌膚，哪有不收的道理啦！ 不僅使用超有感，還是台灣本土品牌用起來超安心～還不快入手讓你重拾柔嫩美肌！ 📌DARPHIN 全效舒緩精華液 DARPHIN熱銷 NO.1的商品！蘊含洋甘菊、山楂、牡丹三大草本植萃成分，擁有比水分子還微小的「奈米水分子滲透科技」和「高濃度舒緩配方」，啟動「舒緩+防禦修護」，不間斷全面舒緩修護，保持肌膚健康穩定，涵養出花瓣般的美麗肌膚～ 📌nywow o 蘭花精萃修護蘭花油 「蘭花油」和「蘭花活萃精華液」的完美邂逅，每次使用前大家記得要先搖晃均勻，讓雙層精研蘭花油與珍貴活萃液融合，形成油包水晶體，雙效合一，輕鬆導入活性精華！深度保濕滋潤、層層補水、活力水亮、鎮靜、柔軟、潤澤、修護，建立新一代 『輕油保養』，帶給你前所未有的護膚保養！ 📌克蘭詩 氧氣亮白蛋班精華 在美白這條路，相信各位女孩們一定都繳了不少學費～大家應該有好不容易下定決心下手一罐專櫃精華，沒想到一整罐用完超無感的經驗！那麼你一定要試試看克蘭詩的氧氣亮白淡斑精華！ 添加能讓肌膚深呼吸的「桃金孃萃取」、「加勒比櫻桃精萃」與植萃「三重亮白複方」更是掃黑神助攻，14天就還我們透亮又乾淨的小臉蛋，以及添加讓肌膚越用越水的「玻尿酸複合配方」，乾肌女孩就算只用上一瓶精華就保濕夠力、白嫩Q彈，有感到不行～ #2022母親節檔期活動 #darphin 全效舒緩精華液 #NU+derma 海神霜 #nywow o 蘭花精萃修護蘭花油 #TriForce 超能導蛋舒緩修復精華 #克蘭詩 氧氣亮白蛋班精華 #全效舒緩精華液 #寵媽實驗步驟 #小紅瓶 #氧氣亮白蛋班精華 #海神霜 #爆水小紅霜 #精華液 #精華液推薦 #紅妍超導循環肌活露 #蘭花精萃修護蘭花油 #資生堂小紅瓶 #超能導蛋舒緩修復精華 

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Hello 我是艾爾～ 看文章前IG追起來～裡面有更多日常保養美食心情分享喔！ 點我點我>>> https://www.instagram.com/alviseren/ - Hello 我是艾爾！ 最近回歸愛牌懷抱，沒辦法前陣子試太多產品， 覺得目前皮膚有點爛掉哈哈哈哈！（不對，我不能笑 應該悲傷 真的是比悲傷更悲傷的事耶，這算某種職業傷害吧！ 但也意外讓我發現又一個愛牌的好用單品（這人很容易滿足 所以今天就是要來跟大家分享我的新大陸，大家摩拳擦掌吧！就是這款～ 契爾氏12.5超能雙C精華 這款其實是在它們家既有的10.5高效撫紋精華上面去做成分升級。 雖然每次這種主打一次解決多種肌膚問題的產品我都會先高挑眉， 然後到我的抽屜裡拿出放大鏡來檢視它。 因為我深信，沒有一款產品是能一次解決多種問題。 所以我就直接說，如果抱著粉紅泡泡， 以為這一罐就能讓你陳年沒有保養的臉變成水煮肌，那真的辦不到哈哈哈哈哈哈！ 但我對產品從來都抱著[相對優秀]的心態來看待，而這罐，確實也是相對優秀的。 - 外觀方面 我常說它們家因為是做藥房起家，在紐約有著150年以上歷史， 所以它的包裝總是給人一種成熟穩重的感覺。 褐色塑膠外瓶，安全包覆產品，透明瓶蓋，採按壓式取用。 貼上品牌經典外層貼紙，嚴謹又不會讓人覺得看上去很像藥瓶。 簡單同時專業，不走浮誇路線，讓我真的很愛它。 - 質地方面 是一種很像美乃滋的乳黃色，帶有一點柑橘味，但味道不重，可以放心。 質地上蠻creamy的其實，所以在延展性上還算可以，就不會很難推開。 - 成分方面 選用具有10.5%的高濃度的精純左旋Ｃ和2%的維他命糖苷。 這二者根本抗老雙煞！亡命鴛鴦，它們就該好好再一起！ 二者相乘有撫平細紋跟提亮肌膚的效果。 就很像把各種膠原蛋白成份一次擦在臉上去豐富基底， 讓肌膚整體澎潤起來，從而更加緊實和充滿彈力。 同時因為內含小份子玻尿酸因此讓保濕更為有效率，補水效果也是還不錯～ 畢竟我愛牌真的很有實驗家精神，這瓶測試了89次才成！ 真的買他們家東西都覺得好安心哈哈哈！ - 使用方法上 前面有說因為這瓶內含高濃度左旋Ｃ，所以它擦上去會有點溫溫的感覺， 但這屬於正常現象，不用反應太大。 另外，因為我個人覺得它比較滋潤，因此用量上我會用太多，油肌大概用個1顆大紅豆的量， 就可以塗全臉，乾肌可以視情況去增加用量。 既然這罐主打抗老跟恢復肌膚彈性， 那就是要往你在意的紋路去做按摩， 讓保養品撫平肌膚細紋跟鬆弛， 所以我會加強像法令紋的部分再帶到脖子。 也會多按壓淋巴，讓臉部細胞循環更順暢。 有擦真的有差啦，你看擦過的肌膚是不細紋路比較沒有那麼明顯? - 適用膚質 這款精華我覺得在肌膚感受上剛擦上去算是偏滋潤的， 但隨著它逐漸被皮膚吃進去之後（吸收速度我覺得一般 隨之而來的是一種皮膚發光的神之光澤感且保濕。 所以我比較推薦乾肌＆混合使用。 建議乾肌後續要再加上一層清爽保濕霜這樣會比較剛好。 移動鹽酥雞攤如我本人，我會依照肌膚狀況使用。 我通常會選擇晚上睡前按摩這樣就會蠻剛好。 但白天我不會擦，夏天我也會避開，冬天擦則是ok~ 原因很簡單，雖然它是屬於油肌也能使用的精華， 但我前面說了，它對我來說還是有點滋潤且有點悶。 雖然它也沒讓我亂長東西，但我就是不喜歡早上皮膚悶的感覺。 一下下都不行!所以我就不會在白天用哈哈哈哈! 所以就看看你個人使用狀況啦～ - 「艾爾真心話老實說」 我直接先說，如果你在找全方位精華就是它了好不好！ 雖然我不能直接告訴你說很多功效不一定都有效果(((喂~ 但起碼有些功能是滿有感的，加上它有滋潤度又有保濕力。 其實就蠻夠的，加上它的成份真的優秀， 以專櫃精華賣這個價錢也算cp值蠻可以的。 當然任何保養品使用都需要時間且持之以恆啦， 但我個人是覺得它在提亮膚色這塊的效果是真的還不錯， 熬夜當晚擦完隔天醒來也不會讓你看起來倦容滿面， 喔對~我有時候會把它當熬夜霜使用，隔天氣色真的比較好。 用完一罐後，我真的覺得皮膚有變比較有光澤， 所以視覺上看，皮膚也有比較澎的感覺， 它就是一個自帶打光燈的概念。 你就想像你蘋果肌如果看起來很有光澤， 是不是就感覺臉比較澎潤呢? 這也是為甚麼大家打亮會放在蘋果肌的原因。 當然，對契爾氏一直以來都出自於很好的品牌信任， 我就是那種寧可東西無效，也不要讓我臉上亂長東西， 不求有功，但求無過。 但契爾氏就真的每次都會帶給我不錯的驚喜， 所以我應該會愛它到我死的那天哈哈哈哈哈! 以上，希望對你們有幫助囉! - 如果喜歡我的分享記得幫我按讚跟收藏咯！ 也可以關注我的以下平台，裡面有更多我的日常/生活/產品心得分享/以及碎碎念的部分... 痞客幫：艾爾的高冷星球 粉絲專頁：艾爾的高冷星球 Instagram：alviseren Youtube頻道：24 Minds of Alvise - 歡迎轉貼連結，圖文未經授權嚴禁下載使用 !

『不專業保養實驗室』-Kiehl's Powerful-Strength Line契爾氏｜12.5超能雙C精華 ｜讓你的皮膚從沙皮狗變彈力球的秘密～

【ZIIP Beauty 美容儀】Karen4週開箱實測｜懶人首選ZIIP HALO微電流美容儀 真的用過就回不去

【ZIIP Beauty 美國美容儀】Karen4週開箱實測｜懶人也能上手的奈米微電流保養，真的用過就回不去

撰文編輯/Karen W. 最近真的有一種感覺⋯ 就是「時間沒有變快，但臉的狀態變很快」😮‍💨 尤其熬夜＋壓力＋偶爾偷懶保養（欸我承認），整個臉的線條感跟精神感就差很多⋯ 所以我終於入手觀望超久的⭐️ ZIIP Beauty 美國美容儀（ZIIP HALO） 而且現在不用找代購！！台灣已經有官方據點可以直接買，這點真的先加100分🙌 這篇就來認真分享我「連續使用4週」的真實感受 （沒有浮誇、沒有神話，就是一個很真實的我🤣） ✨ 為什麼我會選擇 ZIIP Beauty？ 先說，我真的不是第一次用美容儀 但以前踩過幾個雷： 👉 操作複雜 👉 重又難拿 👉 用幾次就放著長灰塵 ZIIP Beauty讓我有感差異的地方是 ✔ 極簡設計，真的一手掌握 ✔ 重量很輕，手完全不會痠 ✔ 4分鐘自動停止，超適合懶人（就是我） ✔ 可以搭配專屬APP，選擇不同保養模式 尤其APP這點我真的很愛 因為完全不用自己研究流程 直接選「今天想要的狀態」，跟著做就好👏 📱 專屬APP有多加分？我直接講重點 以前美容儀很像「一台機器走天下」 但ZIIP是「你今天想要什麼，它就給你什麼」 APP 一共有17種模式，每一種都是獨家電波設計，搭配凝膠精華協同作用💪 像我平常會用的幾個模式： • 日常快速保養（很忙的日子就這個）👉4分鐘臉部護膚，這也是開機就能直接用的內建模式 或是選擇肌膚防護力up的模式 • 想讓臉看起來比較有精神的模式（不要腫泡泡） • 有時候熬夜後的急救感保養（你懂那種感覺🥲） 👉 重點是：完全不用思考順序與時間 👉 跟著APP操作就好，每一個模式都有教學影片，真的有夠友善 🫧 使用方式（真的簡單到不行） 我一開始還以為會很複雜 結果用一次就懂👇 1. 洗完臉 2. 搭配導入凝膠 3. 打開ZIIP APP 開藍牙 4. 選模式（或直接用內建緊緻模式） 5. 滑個4分鐘（它會自己停！） 就這樣。 沒有誇張，真的就是這樣🤣 真的沒有多餘的什麼按鍵，就是一鍵開機然後就使用了！ 而且它的設計很貼合臉部，滑動的時候很順，不會卡卡的👍 那種「有在做保養」的儀式感也有💆‍♀️ 📆 4週使用真實心得（這段最重要） 最開始： 我自己大概是每週用3～4次 （沒有天天用，走一個現實派😂） ▪️ 第1週 老實說，一開始沒有什麼戲劇性變化 但會覺得臉的狀態比較「有整理過」的感覺 👉 就像：有在照顧 vs 沒在照顧 的差別 ▪️ 第2週 開始有一種 「欸？今天氣色好像比較OK？」的感覺 不是那種誇張改變 但會默默覺得 👉 拍照好像比較不用一直找光線 ▪️ 第3週 這週我最有感 有幾天熬夜，但整體狀態沒有崩（這很關鍵🥲） 而且臉的線條看起來比較俐落一點 👉 是一種「精神感」被拉回來的感覺 ▪️ 第4週 已經變成習慣的一部分 甚至有幾天沒用 會覺得「今天好像少做了什麼」😆 👉 最大差別不是某一天 👉 是「整體穩定度變好」 💡 跟其他美容儀最大的差異在哪？ 我自己整理三點，真的很明顯： 1️⃣ 全方位的微電流技術 像是強度（從奈米微電流到微電流）、波的形狀、電波頻率等⋯ 一般美容儀大多只有單一微電流 ZIIP則有17種不同的電波獨家設計 👉 使用感受是「當下＋持續」的平衡 （不是只有短暫感覺） 2️⃣ APP有17種選擇保養（這真的很強） 👉 不同需求有不同課程 👉 有點像「臉部健身課表」的概念，都有影片教學 這點直接打趴很多傳統美容儀 3️⃣ 真正會讓人持續用的設計 很多美容儀問題不是效果 是「用不下去」 ZIIP的優勢是： 👉 快（4分鐘） 👉 輕（真的很輕） 👉 簡單（不用動腦） 所以我才用得下去😂 因為我真的用過那種很重，就拿沒2分鐘，我的手腕就很酸了，每次用都是一種心理+生理的掙扎！ 🇹🇼 現在在台灣也能直接買！ 以前看到這種歐美品牌 第一個反應就是：代購？關稅？保固？ 現在ZIIP Beauty已經有台灣官方網站＋據點 👉 可以直接在官網購買 👉 不用再繞一圈 這點真的讓入手門檻降低很多 🫶 Karen 真心話 如果你問我：值不值得？ 我會說 👉 如果你是那種「想保養但又很懶」的人，很值得 因為它不是讓你變另一個人 而是讓你在原本的狀態上 👉 更穩、更有精神感一點 而且我最喜歡的是 它沒有讓我壓力很大 就是 「今天有用就加分，沒用也不會罪惡」那種存在🥹 但默默的 你會發現自己越來越常拿起來用 這點，其實才是最真實的差異。 📌 哪裡買？ 專屬折扣碼[ZPKAREN ]額外9折 👉 官方網站（台灣站已開設） 👉 ZIIP HALO 微電流美膚儀 #ZIIPBeauty #美容儀推薦 #居家保養 #微電流 #微電流 #保養日常 #懶人保養 #保養儀器 #美肌日常 #質感生活 #微電流美容儀 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

Dr.Calorie美体專科｜女生必備的代謝救星？碎酯錠20+、30+、40+全系列開箱 營養師推薦代謝輔助品

我是一個超級愛吃的女生，尤其是甜點和炸物，根本無法拒絕！再加上我平常工作忙碌，常常都是外食，晚上有時候還會跟朋友聚餐、喝飲料，熱量直接爆表。剛開始我都安慰自己：「年輕嘛，沒差啦！」但隨著年紀慢慢增加，真的會發現代謝不如以前，吃多一點點就覺得臉腫、肚子脹，還會覺得很累。後來朋友推薦我試試看美体專科「碎酯錠」，因為它是專門針對不同年齡層女生的需求設計的保健品，20+、30+、40+ 各有不同的重點。當時我就覺得很有趣，因為以前的產品大多是一款吃到底，完全沒有針對「年齡代謝」去設計。於是我就開始了我的「三階段碎酯錠體驗之旅」，也要把最真實的心得分享給大家！ Dr.Calorie美体專科｜為什麼我會信任碎酯錠？ 老實說，現在市面上的保健食品超級多，琳瑯滿目，根本不知道該怎麼挑。當初我會選擇碎酯錠，就是因為他們的理念很打動我——不是隨便做一顆「減重錠」就丟給所有人，而是針對女生不同年齡層的需求去設計。20+、30+、40+，每一個階段都會遇到不一樣的代謝困擾，碎酯錠就像是一個貼心的朋友，懂你這個年紀最需要什麼，幫你對症下藥。 而且我很在意成分，碎酯錠使用的都是有國際專利認證或科學實證的原料，像是毛喉鞘蕊花、白藜蘆醇、義大利鉻等等，來源透明也很安全。重點是「無添加、無亂七八糟成分」，吃起來比較安心。對我來說，保健食品就是要像對待自己家人一樣挑選，才能真的長期吃下去。 我覺得碎酯錠不只是賣產品，而是想陪女生們走過不同人生階段的一種「守護」。這也是為什麼我吃了一段時間之後，會真心想推薦給身邊的姐妹，因為我知道他們的用心。 碎酯錠 20+｜外食少女的油澱雙控小幫手 如果你跟我一樣，20 多歲還在外食打拼人生，那你一定懂我說的「外食魔咒」！早餐總是豆漿配蛋餅，中午是便當，晚上聚餐不是火鍋就是燒烤，再加上宵夜一杯珍奶，真的熱量爆炸。以前學生時期怎麼吃都不會長肉，現在出社會後，才發現「代謝」這兩個字的重要。 這時候我就開始吃 碎酯錠 20+，它的主打就是「油澱雙控」。簡單講，就是幫助我們這些外食族女生，把油膩膩和多餘的澱粉先攔下來，不要讓它們全部囤積在月土子和大腿。 裡面最吸引我的成分有兩個： 我自己最常的用法就是：晚餐後吃2顆。而且它是小膠囊，完全沒有奇怪味道，吞起來很方便。實際吃一個多月下來，我的最大感受是「心情變輕鬆」，因為不再每次聚餐都要帶著罪惡感回家。 雖然不能說完全不用忌口，但至少有了 20+，我覺得自己多了一層保護罩，可以更自由享受美食。外食少女們，這真的可以考慮放進包包當救星！ 碎酯錠 30+｜上班族的代謝救星 到了 30+，人生最大的改變就是「久坐變多、壓力變大、代謝變慢」。我自己在辦公室每天至少坐 8 小時，下班累到不想動，假日又想好好放縱，結果就是小腹慢慢跑出來，怎麼穿衣服都覺得卡卡的。 這時候我就轉向 碎酯錠 30+。它跟 20+ 最大的不同是：除了油澱雙控，它更強調「代謝提升」。因為 30 歲以後，光是阻斷熱量已經不夠了，身體要能「加速燃燒」，才不會囤積。 30+ 的主打成分裡面，有兩大： 為它可以幫助強力燃燒、瓦解囤積 段時間後，整個人變得比較有精神，不會一吃飽就想睡，體力上也有 差。 最神奇的是，我以前下班都會覺得腳很月重、整個人很沉重，吃 30+ 一陣子後，居然覺得小腿比較不腫了，穿鞋子都舒服很多。雖然不是立刻SO一圈，但那種「輕盈感」是真的感覺得到。 30+ 對我來說就是「上班族的救星」，因為它幫助我在忙碌、壓力大的生活裡，還能維持一點代謝，不會完全被年紀打敗。姐妹們，30+ 真的要開始保養了，不然真的會明顯感覺身體不如以前！ 碎酯錠 40+｜熟女的優雅守護者 40+ 的女生，生活重心常常已經不只是自己，可能要顧家庭、顧小孩、顧爸媽，壓力大到不行。但同時，這個年紀的身體也會遇到更多挑戰：更年期前後的荷爾蒙變化、新陳代謝速度明顯下滑，稍微放縱一下就會變成「囤積感」。 碎酯錠 40+ 的設計就是專門針對這個階段。除了油澱控制、代謝提升，它還加強了「循環＆抗氧化」，讓身體保持輕盈。 主要亮點有： 「更健康的體態」。 我有給我媽媽一起吃 40+，她最大的回饋是「感覺比較不容易水月重」。以前她晚上喝湯，隔天早上臉一定月重，現在就好多了。而且她說吃了一陣子後，氣色看起來比較紅潤，整個人也更有活力。 我覺得 40+ 的魅力在於：它不只是「控制體重」，更像是一種「生活的優雅守護」。因為熟女要的不是紙片人身材，而是健康、輕盈又有自信的狀態。 如果妳還在 20+，那就別等到身體出現警訊才開始行動！20+ 就是保護油澱雙控，先打好基礎。 如果妳是 30+ 的上班族，代謝下降是最真實的敵人，這時候就要靠 30+ 幫忙加速燃燒。 如果妳是 40+，那更要重視循環和狀態維持，40+ 才能陪妳優雅度過人生下半場。 我自己吃下來最大的感受是「安心感＋輕盈感」。它不會是什麼神奇速效藥，而是默默在幫助你守住身材和代謝的好夥伴。就像保養品一樣，早點開始，妳會謝謝自己的！ Dr.Calorie美体專科官網：搜美集 FB粉絲團：美体專科-搜美集 LINE@：搜美集https://somatch.tw/點我領100 全台屈臣氏、康是美、寶雅、momo也都可以買得到喔！ 請認明官 方授權通路。

專為女性設計的保養品【6鎂元素】

#不專業心得分享 #laura愛保養 從去年搬家後，工作也剛好變得比較忙碌，壓力自然也跟著增加， 每天似乎都有忙不完的事情，讓我越來越晚睡，睡眠品質也因此受到影響， 不是翻來覆去躺很久才能入睡，就是半夜醒來後就睡不著， 不然就是常常睡到一半腿突然抽筋，直接被痛醒， 沒睡好，精神不好，注意力不集中，工作效率自然也下降， 更慘的是我生理期不適的情況與經前症候似乎也受到影響... 最近嘗試了 Cure Medi 癒醫 #6鎂元素， 大家知道嗎? 鎂是我們人體不可欠缺的礦物質， 我們無法自行產生，只能靠飲食補充，但單靠飲食很難補充足量， 這款一次就能補充6種高效鎂，市面上非常少見! 而且裡面還特別添加了添加維生素 B6、B1、B2，可以輔助鎂的吸收並增強效果！ 膠囊設計，非常好吞，建議用量為每天1-2次，每次1-2粒， 我都是每天晚餐後或是睡前1-2小時，服用一粒， 這段時間下來，睡眠品質改善非常多， 半夜比較不會醒來，最近也沒有再被抽筋所困擾， 睡得好，上班精神也變得比較好，比較不容易感到疲憊， 情緒也會比較穩定，氣色看起來也更好， 之前常常會覺得腰痠背痛，特別是生理期前更嚴重， 補充後，改善非常多，生理期的不適感也比較舒緩。 #癒醫 所推出的保健食品，可都是專為女性所設計，食用起來也更讓人安心~ 這次我食用後，真的覺得對我非常有幫助!! 因此，也特別幫大家爭取到優惠價格， 只要使用我的專屬優惠碼【lauralove】，就可用優惠價1100元購入喔!! 🔗https://www.curemedi.tw/products/mg #鎂 #6鎂元素 #curemedi癒醫 #保健食品 #女性健康 #女性保健食品

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